罗杰斯心理治疗读后感

我的心理治疗之路读后感(读后感范文)。

常言道：“传屐朝寻药，分灯夜读书。”从小到大，我们看过很多书，大多数时候老师会在要求学生读完一本书后写一篇作文，这样的作文相当于是我们为自己提炼的一篇浓缩书稿，方便后面的阅读，那么，值得被我们借鉴的读后感有哪些？以下“我的心理治疗之路读后感(读后感范文)”由小编为大家收集整理，仅供参考，大家一起来看看吧。

花了三天时间，断断续续看完了《我的心理治疗之路》，这本书是中德班15位心理专家自述个人成长和个案实战的真实记录书籍，这些前辈也是目前活跃在中国心理学一线的大咖老师，对于同样是心理咨询师的我学习成长颇有感触和启发。

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1.流派的选择。我觉得一个人选择什么样的流派确实跟他是一个什么样的人、有着什么样的经历非常相关，很多人选择精神分析学派，以原生家庭的视角来解释自己的认知、行为、情绪等。有也有选择存在主义学派，喜欢探索生命与死亡、存在与意义。每个人看问题的视角不同、世界观价值观不同，选择的流派也不相同。我之所以选择人本主义流派，在于我比较喜欢看向现在和未来，我期待探索生命的意义。

2.心理咨询的本质就是协助来访者觉察自己、看见自己。当然，在此之前，咨询师首先要自己能看见自己、觉察自己。不管是咨询师也好、来访者也好，当我们能够觉察自己，我们也就知道自我认知、情绪、家庭、社会环境、文化在怎样影响着自己，于是也就有了自我选择的机会、在调整和改变自我层面也会更加适切。

3.心理咨询师的学习。首先咨询师不仅要学习专业上的能力，还要不断增加生活上的经历和阅历，跳出自己熟悉的圈子，去体验生命，丰富生命，拓展自己的边界，咨询师走得多远，往往也就影响了来访者能走多远。其次，咨询师需要系统的学习，不是光看几本书就可以，要找自己感兴趣的流派深入研究，要找督导老师做个人体验或者团体体验，要不断的实践、反思、总结。最后，成长是终身的，咨询师的学习应该永不止步。

4.中西方文化的差别。西方崇尚个人主义，解决的主要是孤独感的问题。东方崇尚集体主义，解决的主要是亲密关系、人际关系问题。西方针对某个问题解决某个问题，东方把人看做一个整体，注意提升一个人整体的层次和意境，各有各好，各有各的优势和弊端，心理咨询起源于西方，做为中国的咨询师最好还是中西结合，但这条路需要坚定、持续学习才能持久走下去。

5.如何面对来访者的“攻击”。咨询过程中有的来访者会对咨询师产生攻击，咨询师要能承受这些攻击，要做出反应和态度，但又不能做出让来访者曾经感受到伤害的反应和态度，对于咨询师来说，这本身就是艰难的，就像一个人在伤害你，但你还得继续爱他、对他好、对他关心、给他支持。咨询师就像一个妈妈，而且是一个智慧的妈妈，给“孩子”节制而有度的爱，在这种爱下，来访者才能发展他的自信、自尊、自我认同感。

6.没有配合的来访者。有的来访者到咨询室就是没有那么配合，或许他是没有准备好，或许他是故意不配合，没有一个完美的来访者来等着自己的咨询，我过去陷入一个误区，以为别人主动来了就一定会配合，现在发现，还真的未必是这样，过去还真的存在过有对来访者不理解的情况，现在来看，不管来访者是怎样的状态，首先是理解，在理解的基础上再与来访者探讨如何建立咨询同盟关系。

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《教育中的心理效应》读后感(优秀范文)

以前经常抱怨教育学心理学太抽象，而且太枯燥无味，又没什么用处！好多概念性的东西也不知道在教学实践中怎么应用，但是看了这本书以后有点改变我观点。他用浅白的语言、生动的故事、有趣的实验以及鲜活的案例来介绍、演绎那些严肃的、科学的心理学规律、效应和法则，书中精心挑选了64条心理学的规律和效应，分为教学、教育和管理三个部分。阅读此书，激活了我本身的知识经验，激发了我探究的兴趣，一个一个故事看下来，一个一个效应读下来，感觉自己在学习心理学知识的同时，顿时豁然开朗了许多，受到了智慧的启迪，心灵的震撼。

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第一个看到的心理效应是系列位置效应，主要讲的是老师让学生出来背书，学生只记得开头结尾，中间老是忘。其实这个故事背后隐藏的东西还与心理学中，大家都知道的首因效应，近因效应有关。结合我们平时的教学，《系列位置效应》告诉我们：

1、老师在课堂开始和结尾要讲重要的内容，处理重要的事情。只有最重要的事情才能占据最重要的时间。

2、学生要重视一节课的开头和结尾。不要让上课的前10分钟在找练习本的过程中度过，也不要让快下课的后10分钟在想象课后如何玩耍中度过。

3、背诵文章、单词时要经常变换开始位置。

4、每次学习时间不能太长，合理安排学习材料的顺序。

书中给我印象最深的是“超限效应”。它是指刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。在我们的日常教育中经常出现类似的现象。如：老师上课拖堂、用同样的方式反复传授同一内容、放学时学生都准备收拾书包了老师还在不停地布置作业、对学生犯下的错误一次两次地批评教育……这样做其结果却是学生对于学习的兴趣减少了，学习效率降低了，而学生对于老师的重复批评教育不但没有反省和改正，反而出现了逆反心理。

作为教师，在教育和教学中都要注意避免“超限效应”。教学中应该充分调动学生的积极性，而不是一味地填塞。教育学生时也要尽量避免超限效应在批评中出现。当学生犯了一次错，只能批评一次。千万不要对同一学生的同一件错事，重复同样的批评。如果一定要再次批评，也千万不要重复同样的方面、同样的角度、同样的批评语句，应该换个角度进行批评，这样学生就不会觉得同样的错误一再被“穷追不舍”，厌烦心理、反抗心理就会随之减低。中国绘画讲究“疏可走马，密不透风”。“疏可走马”指的就是“布白”。而教育也应该讲究“布白”的艺术，注意“度”，让学生自己去思考、去反省。就如我们成语“过犹不及”、“适可而止”、“物极必反”，其实正是“超限效应”的最好诠释。

这本书就是从理性的层面上保证我们的教育行为充满智慧。我将常常“温故而知新”，利用心理学的知识使自己在教育教学中更进一步！（李娟娟）

《财务自由之路》读后感1000字(读后感范文)

最近有幸拜读了畅销书作家博多·舍费尔的《财务自由之路》，不同于《小狗钱钱》理财知识与童话故事相结合的形式，《财务自由之路》中自我分析的测试更有助于我们剖析自己的财务状况，从而更好地应用作者给予我们的建议。这本书逻辑清晰，娓娓道来，让我学习到了不少关于理财的知识。

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全书共14章。前三章列举了变得富有必不可少的条件；第四章说明了为什么没有更多人变得富有；第五章阐述创造财富和幸福的概念；第六、七章介绍如何应对可能发生的债务和如何快速提高收入；而第八章以如何留存金钱展开；第九、十、十一章讲述了如何“饲养”金钱；十二章和十三章告诉我们如何详细规划财务目标以及找到合适的教练；十四章介绍了如何享用你的金钱。

接下来我将从如何应对债务、增加收入和储蓄三个方面总结自己学到的经验。

1.如何应对债务

作者认为债务一般产生于某个人想要避免眼下买不起自己喜欢的东西而放弃产生的痛苦从而购买了太多不重要也无法负担的东西。简而言之就是为了一时的快乐购买超出自己承受能力范围的商品。这种情况导致许多人债台高筑。那么我们该如何避免债务呢？

（1）改变自己的信仰，也就是改变自己从狂热购物获取快乐的想法。购买商品时先考虑是否是生活必需品或者它是否是目前自己必须用到的物品，只有理智地消费才能避免不必要的开支。

（2）将自己的支出分类罗列出来。这可以使我们直观地了解自己的支出，从而做出合适的预算规划。

（3）为自己限定每月支出的最高限额和收入的最低限额

2.如何增加收入

在日常生活中，我们不仅要做到节流，还要做到开源。因而增加收入对我们来说也是重要的事情。

（1）展示自己的强项。公司雇佣员工是因为看中了你本身的能力和价值。因此展示自己的强项，告诉领导者你能创造的价值以及附加价值才能争取到更好的报酬。

（2）对自己进行深造。在这个科技飞速发展的时代，学习是我们生存必不可少的技能，一旦我们放弃学习，放弃深造就有可能被时代抛下。而如果我们多一项技能，就能多一份竞争力，多增加一份收入的可能。

（3）寻找其他收入来源。多收入来源的情况逐渐普遍。迫于许多压力，大家逐渐寻找副业以增加收入来源，比如当一个网络写手或者做一个视频博主。

3.养成储蓄的习惯

许多人认为现在要享受生活，储蓄意味着将受到限制。但是我认为储蓄是在保护自己，为自己增加抵御风险的能力。我们永远不会知道在未来的生活中会出现哪些意外，因而未雨绸缪，增加储蓄是在保护自己。所以我们应该养成储蓄的习惯，做好储蓄计划。（蔡丽媛）

文章用了很大的篇幅纠正读者的观点：正确认识金钱对于我们生活的意义；喜欢钱、想要获得更多收入并不是一个不对的观点……

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对我来说最重要的启示是对于自己的自信与责任的承担：把责任推给了别人，同时也会把权力给了别人。

如果我们总是说这不是我的责任，那么我们就会永远期待别人做改变来实现自己的目标；如果我们认为自己有责任，那么我们就会自己行动来实现目标。改变自己和改变别人，哪个比较容易呢？

我们应该克服自己的恐惧，踏出舒适圈，勇敢地去做尝试。应该追求卓越，不是追求完美。因为害怕失败、追求完美不去做就会停滞不前；不要害怕犯错，在一次次的行动中追求卓越。

成功之终极秘密：刻不容缓地去做。

在储蓄上，作者提出了一个先储蓄后消费的观点：我们首先应该给自己发一份工资，至少拿出收入的10%储蓄，实际上我们的钱少了10%用起来可能完全感受不到差别。

如果我们加薪了，为了避免支出跟着水涨船高，可以将收入增加的部分拿出50%储蓄，这样我们的生活水平也能稍稍提升，同时储蓄水平也增加了。

文章中对“投资”和“投机”两个概念作了区分：投资是投入之后马上会开始产生收益，而投机只有在卖出时才能获得收益。不过这不代表不能投机，只是要把握好度的问题。

第二部介绍了与就业、工作有关的话题，尽量找到自己热爱且擅长的领域，如果没有办法实现，那么也要热爱工作，投入工作。最终的目标是成为某一个领域的专家——这样才能赚得更多，这个领域如果是我热爱的，那当然最好了。

在不久以前，我还是浑浑噩噩的，我找不到自己人生的寄托，工作在我眼中就是一个赚钱的工具而已。可是当我开始决定运营这个公众号时，我发现我终于找到了我热爱的东西，我喜欢写作、喜欢看书，运营这个公众号是做我喜欢的事情。

当然我还是会去工作，在我没有能力靠我热爱的东西养活我之前，我依然会努力工作。但是不一样的是，我现在有了一片可以仰望的星空，未来可期。

第三部讲述了一些投资工具以及该如何分配自己的资金在这些上面。

作者鼓励读者购买基金分散风险，并且倡导一个长期投资的观念：长期来看经济是发展的，资产也会是升值的。很重要的一个提示是：千万不要碰自己不懂的东西。

在投资时，我们可以充分利用我们的工作，如果我们在食品公司工作，那么自然会对自己的公司、对这个行业有一些见解，那么就可以选择这些我们了解的行业来进行投资。

在进行高风险投资时，可以通过观察历史走势，在低价时买入，制定一个收益率目标（50%或者更多），目标达到时，可以至少把本金收回，至于到了什么时候要收回全部资金我并没有看懂，以及如何做到靠收益生活的同时使资产继续增值我也没有看懂（恐怕我有生之年也达不到这样的境界），书还需要多读几遍。

最早阅读这本书的时候是在大学，第1次阅读的时候感觉被震惊到了，还在读书会上分享了下，结果得来的是老师一句“畅销书”而已的评价。这次是第2次阅读，看完的感觉是：“嗯，果然是一本畅销书，同样的观点被作者编排了3本书，哈哈哈哈”。两次阅读感受反映的是认知在发生改变。重新打开这本书，是因为最近想学习点投资（内心OS：靠工资靠不来啊）。以下写一写本书带给我的触动点吧！

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目标：至少8%-12%的理财收益

40:40:20原则保证财务安全

40%的资金以低风险的方式持有（目前货币型基金是4%-5%的收益率，扛扛通货膨胀）。

40%的资金投入风险适度的投资项目中，长期持有，在“平均成本收益”的作用下，风险会得以极大降低（股票型基金/股票）。

20%的资金可考虑投入风险较高的项目（冒险型基金等，千万不能用于高风险或是投机性质的项目）。

每个人根据自己的风险承受能力，去评估投资比例。对于我来说，暂时接受30%的资金投入风险适中的投资项目，诸如股票型基金。现在我的理财偏于保守了，牺牲了一部分收益率。

经营自己

努力地工作并不代表你真的很努力！不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。正如作者所言：“在当今信息时代，输家指的是那些继续依赖国家和他们的雇主的人，赢家指的是自己承担责任的人。这是受害者社会和责任者社会。”不要认为稳定的工作真的稳定，君不见奋斗几十年做到企业高管的人被裁员？已经没有一辈子的铁饭碗了。

建议：

1.丰年的时候多存点钱，备着饥年给以自己正常的生活；2.在别人抢了你的饭碗前先打碎自己的饭碗，你的保障就蕴藏在准备学习的过程中，蕴藏在成长中，简单地说，就是蕴藏在转变中。（就算失业了不代表你没有事情做，要比上班更努力地提升自己；不要只为了雇主打工）；3.更多的赚钱的渠道，不要把鸡蛋放在一个篮子里面。

责任

前面阅读的几本书，印象深刻的是不要责怪别人（责怪了别人也不会认，多想点做什么解决问题）。

这本书里面讲了个故事，一个盗贼归案的时候，怪家庭环境不好，父母没有好的教育，造成了他现在的问题。恰好他有个双胞胎的哥哥，很成功，哥哥对原生环境的回答是，都已经这样了，我还能怎么办呢？只能想着自己怎么努力去改变这一切。

以上说的都是责任在于己而非别人，知难行易的一点，在这点上我还需要继续努力，进行修炼！

资产or负债

作者建议，汽车等消费型产品不应该超过你2个月的收入，住房不应该超过你4年的收入。

资产还是负债的判断依据是从你口袋里面掏出钱来，还是说把钱放在口袋里面。购买房子，是花出去了一笔资金，向银行借钱，每个月支付银行贷款利息。投资是把房子卖出去了，并获得了一笔收益。这样看来，自有住房就是一笔负债/消费了。

而汽车作为消费品，更是不断地贬值，外加各类随之而来的消费费用。

下金蛋的鹅

总而言之，如何通往财务自由之路呢？你要想清楚，对你来说，下金蛋的鹅是什么？是你自己，是你存有的钱。

想清楚了这一点后，想办法如何提升自己的能力？如何增加存款，减少消费，通过存款&复利的作用，不断地增加财富。

积极心理学读后感(读后感范文)

积极心理学是心理学研究的一个重要领域，它倡导心理学的积极取向，研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。最近，我在看《积极心理学》一书，了解了它的研究方法、研究内容等诸多方面的知识，再回顾自身的日常教学经验，发现积极心理学所强调的重点内容的确可以使学生不断的进步与成长。那么，下面，我将以积极心理学的研究内容与自身的德育经验来谈谈如何对学生进行积极引领，促进他们正面向上，更好地面对学习的困难，提高解决问题的能力。

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一、积极情感的形成促使学生保持对生活的美好追求

积极情感是积极心理学研究的一个主要方面，它主张研究个体对待过去、现在和将来的积极体验。情感是我们重要的生活体验。在教学的过程中，我们发现，如果学生长期处于消极的情感状态下，不仅无法学习，而且要经常处理情绪问题，这严重影响学生的成长。所以，我们要培养学生积极的情感体验，让学生在对待过去方面，提高满足、满意等积极体验；在对待当前方面，提高幸福、快乐等积极体验；在对待将来方面，提高乐观和希望等积极体验。

二、积极人格特质的塑造促进学生的理性思考

积极人格特质是积极心理学得以建立的基础，主要是通过对个体各种现实能力和潜在能力加以激发和强化，有助于人体采取更有效的应对策略。积极心理具体研究了24种积极人格物质，其中成熟的防御机制是一方面。那么，在教学过程中，我们会发现学生在遇到困难与挫折时，往往会使用不成熟的防御机制，如退缩、压抑、文饰等，这些都不利于学生的积极、理性地思考问题，甚至导致其出现消极的行为，一厥不振的心理状态，非常不利于学生的健康成长。所以，努力塑造学生积极的人格特质，有利于学生成熟防御机制的形成，学会理性思考问题，分析问题，从而提高解决问题的能力，促进学生良好行为模式的形成。

三、积极社会环境的营造促进学生幸福感的产生

马斯洛等人指出，当孩子的周围环境和教师、同学、朋友提供最优的支持、同情和选择时，孩子最有可以健康成长和自我实现。相反，当父母和权威者不考虑孩子的独特观点，或只有在孩子符合一定的标准才给予被肯定信息的话，那么这些孩子就容易出现不良的行为模式。在教学的过程中，我们也验证了这一点。当学生生活的家庭环境是幸福的，开心的，家人给予的是鼓励与支持，学生的人际关系和谐的话，学生所表现出的情绪状态都较为稳定，而且行为方式都会是积极向上的。所以，我们在教育的过程中，应当更多地发现学生的优点，给予学生足够的支持与帮助，让他能在自己可能的范围内得到最大的发展。

积极心理学的许多理念与方法都影响着我对如何更好地为学生服务、如何更好地进行德育工作等问题的思考，为我提供了重要的信息支持，我会继续将不同的方法用于实际工作中，积极引领学生前进，促使学生正面向上，努力成长！（李君亮）

一盏台灯，一杯清茶，捧着一本《积极心理学》，不知不觉沉浸期间。数千年来，师者传道受业解惑，对学生都有一副慈爱心，但也有霹雳手，批评责骂不少见，严格甚至严酷，给世人留下了教师的立体画像：一副冰霜脸，眼里寒光现，恍如鬼见愁，学生怕来见。虽有调侃之意，但在今天追求教育高质量的压力下，似乎这应该是教师工作和生活的正常状态。

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家长要望子成龙、望女成凤，学校要升学率、优秀率，班级要达标考核、管理有方，这些无形中给教师心理带来显而易见的影响，既困扰了工作与生活，更影响了幸福指数。教育心态一旦失衡，教师的行为往往会出格，于是体罚打骂学生的事件时不时惊现媒体，或者学生受不了教师言语责骂而做出暴力倾向的极端行为。相信每个教师都迫切希望学生都能成材成功，但教育是有规律的，是循序渐进的，急于求成往往会适得其反，弄的自己忙得一团乱麻，结果却是一地鸡毛。

其实，教师可以不必那么苦、也不必那么累，教育的幸福堡垒全靠自己一点一滴去堆垒。《积极心理学》告诉我们答案，幸福是教师一生的必修课，每个教师都应该过得幸福。该书每一章、每一节、每一段内容，都是解开内心困扰的钥匙，画龙点睛般使你有参禅顿悟的感觉。如“积极优势”提到要学会感恩，让你对工作和生活有更包容的心态；“积极情绪”提到要享受当下，让你学会创造心流可以更加专注；“积极关系”提到要良师益友，让你掌握更多与学生沟通的方法等等……这些内容启发了我们的认知观、价值观、人生观，引起我们的反思，是否陷入自我焦虑的怪圈：为完成教学任务而教？为片面追求升学率而教？批评学生过多而疏于引导？以成绩好坏评判学生？

带着这些问题，捧读这本《积极心理学》，掩卷沉思，不禁心潮澎湃，思绪万千，这本书不仅说理透彻，还设计了操作性很强的实践内容，有很好的现实借鉴意义。我很庆幸能拜读这本书，让我找到了一个良师，找到做一个幸福教师的密码。

第一个密码是充满爱心。叶圣陶先生说：“师爱是教育的核心。”这是实现师生积极关系的最有效通道，要让学生生活在关爱、信任、鼓励、认可、高期望环境之中，才会不断激发其自身积极优势，学生一旦体会到这种感情，就会‘亲其师’，从而‘信其道’，老师会从学生点滴的进步中感受自我价值实现。多年后学生一句真诚的感谢，诠释了教师幸福最丰富而深刻的内涵。

第二个密码是充满激情。教师需要发现并利用个人特长，发挥自身积极优势，只有点燃教师旺盛的生命之火，才能点燃学生成长之火；只有唤醒自己充沛的生命激情，才能唤醒学生充沛的生命激情：教师只有用高雅的人格，才能熏陶、浸润学生高尚的人格。所以说，教师要拥有激情，才能更好地把学习的快乐传播给学生，才能让课堂充满活力，才会让教育教学演奏出一首首流畅、和谐、动人的乐章。

第三个密码是充满智慧。著名教育家苏霍姆林斯基说：“凡是感到自己是一个研究者的教师，则最有可能变成教育工作的能手。”幸福的教师，要学会研究，才能得到智慧。怎样才可以让学生快乐学习，怎样才能让学生最清晰地掌握方法，怎样使学生的记忆力提升，怎样让学生学会做人，是的，如果我们用心地研究，尽快地发展自己，使自己成为一名成熟的，具有丰富学科素养的智慧教师，教育的道路会轻松许多。

三尺讲台一辈子。教育家陶行知说：“唯有学而不厌的教师才能教出学而不厌的学生。”学无止境，需要精益求精，需要多思笃行，一分耕耘一分收获，当学习与工作有了契合点时，振衣千仞岗、濯足万古流的教育幸福感就会油然而生。《积极心理学》让我心灵更加宁静祥和，精神深处诗意流淌，遍洒阳光，我相信，做一个教师是幸福的！当然，幸福的密码很多，每个人都有不同的解读，我的解读可能浅显，随着书越读越薄，我希望在未来的教学生涯中能不断探索出更多的幸福密码，积极寻求为人师表的幸福育人之路！（陆惠莲）

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教师最需要的心理学读后感(读后感范文)

作为一名新时代的教师，要出色地完成教学任务并处理好师生关系，需要了解学生的心理，更需要了解自己的心理，我认真拜读了赵国忠的《教师最需要的心理学》，收获很大。

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这本书中分四个篇章阐述了教师为什么需要心理学和如何应用心理学的相关知识。第一篇章，教师自身最需要的心理学，该篇章主要阐述了教师的心理健康问题。我明白了教师的幸福感从哪里来？教师的幸福感是学生快乐成长的保证，也是教师发展的需要。第二篇章，教师要了解学生的心理。从了解学生的心理，到帮助学生学会学习，再到让学生学会自我调节，再到走进学生的心灵。抓住学生的心灵，教育就成功了一半。第三篇章，教师教学最需要的心理学。从心理学角度对教学的各个方面进行了深入细致的讲述。第四篇章，教师课堂管理最需要的心理学。高效的课堂是需要有良好的沟通，创造出良好的课堂心理环境，产生良好的互动，在今后的实践中应该多注意运用。

读了这本书后，我明白了：教师在教学过程中，尽量贴近学生的心灵，用信任和感情来创设平等和谐的教学环境，才能提高学生的学习积极性。一个懂得心理学的优秀教师，可以让学生从心底有收获，有成就感。教师不仅要传授给学生们知识，更好塑造和影响他们的品格和心灵。

整本书比较实用，有利于我们反思自己的教学，搞清自己的教学的风格与特点。总之，通过阅读这本书我获益匪浅，今后还需要多多阅读这类的好书。相信有丰实的理论来指导自己如今的教育教学实践，最终成为一名受欢迎的老师。

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《财富自由之路》读后感1000字(优选范文）

“财富自由”其实这是作为有认知系统者迈出的第一步。

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但在现实生活中恰恰“财富自由”就阻碍了大部分的人，这是因为人们对“财富”二字的误解，也是对“财富”二字的认知和缺乏。

通往财富之路，可能就中彩票之人会认为就是一张“薄纸”便敲开了财富的大门，然而并非如此，因为我们要的自由，本质上是时间自主权。

“财富”并不是单指钱的数量，而是自己如何从“0”但“1”,再从“1”到“x（更多）”，那些不断积累，不断复利的过程，所谓“成长率”就是评判一个人在从“0”到“1”的过程中如何运用自己的知识去寻找财富并不断复利；那这一过程不单单只是运气，又或者说运气只是其中的一个调味品，而大部分是需要如：财商，坚韧，努力，勇敢，认知，学习，勤奋……等等，因为真正的财富不会从天而降。

个人财富自由，算作个人为其努力一生的方向，到从长远角度出发，这才是真正迈出财富自由的第一步，自由下一步还有“家族财富自由”“财富管理”等等……

往往第一步却是我们很多人穷其一生都无法触摸得到，或者说穷其一生都在一望无际的路上，更甚者用尽一生苦苦挣扎却背道而驰。

语言家告诉我们：如果我们的大脑对一件事情没有概念，那么我们的大脑就倾向于不如想那件事情。再实现“财富自由”之前，首先得弄清楚“财富”与“自由”的概念，即：指某人不用为了满足生活必需而出售自己的时间。

财富不单单理解为“钱”，认为有钱才有自由，这样便会实现财富自由，那么中彩票者与暴发户也不会从短暂的高潮跌入谷底的大起大落。

通常三商即：情商，智商，逆商。而“财商”这个词听说却不惯用。财商其实包括两方面的能力：一是创造财富及认识财富倍增规律的能力；二是驾驭财富及应用财富的能力。

在现实生活中，往往有很多人几分钟可以赚别人辛辛苦苦一辈子却无法赚到钱，而这个不单单是因为家境贫富的问题，而是从小对财商的培养。

在自己以前的成长过程中一直以来都很缺乏财商的培养，也没什么概念，随即阅读了《穷爸爸与富爸爸》随即得《财富自由之路》后才恍然大悟，明白“财商”的重要性。

与之带来的“复利”“成长率”在我们普通人拼尽全力都为“财富”二字时，我们却没有理解真正理解“财富”二字的含义，这样日复一日，年复一年，到头来依旧是芸芸众生中卑微一员，更差者却负债累累连累家人。

这也是我们的上一代，以至于我们年轻这一代普遍存在的问题，有句老话说得好“吃力的不赚钱，赚钱的不吃力”也就是这个理。

若想实现“财富自由”首先得认清楚并理解“财富与自由”的概念，努力去培养我们的财商让我们一步步地迈出，在通往财富自由之路上印下第一个脚印，再一步步往前奔进……

《财富自由之路》书名乍一看以为是在讲如何赚钱，其实不然，这也不是一本心灵鸡汤，而是一本讲究实实在在方法论的书。《财富自由之路》是作者将他《七年就是一辈子》和个人专栏《通往财富自由之路》的内容进行梳理整合而成的。这本书的核心主旨：要不断升级自己的“操作系统”，并运用它实现自我成长，走上财富自由之路。

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这本书全书分为50个篇节，每篇以一个问句作为标题，激发读者的好奇心同时，可以让你在阅读的过程中，带着问题寻找答案，能更清晰的了解作者所要表达的观点，提高吸收新知识的效率。每一篇读下来都能让人醍醐灌顶，刷新认知。

下面分享几个书中精华内容和自己的小感想：

1、个人商业模式的基本分类

第一种：一份时间出售1次

第二种：同一份时间出售很多次

第三种：购买其他人的时间再卖出

2、我们最应该戒掉的恶习是抱怨。

抱怨，只是无能和无奈的表现而已。遇到问题时，能解决就去解决，不能解决就承受，这才是对待问题的正确态度。抱怨既不能解决问题，也会把负面情绪传递给别人，浪费时间的同时，只会让我们沉浸在消极情绪中无法自拔，于人无益，于己不利，无事无补。因此，我们应该戒掉抱怨，用抱怨的时间去行动，人生才会有更多的可能性。

3、听大多数人的话，参考少数人的意见，最终自己做决定。

在生活中，我们总会听到或自己也会说“如果当初没有听他的就好了”，我们总会下意识的将事情的失败和自己后悔做的决定，归因于听了别人的建议，其实归根结底是在为自己的无能找借口。站在建议者的角度，我们在给出自己的建议后，应加一句“这是我的建议，仅供参考，最后的决定权还是在你自己手上”类似的话，避免后续不必要的麻烦。站在听取者的角度，我们可以听取别人的意见和建议，但别人的终究是别人的，我们应该结合自身的情况，深思熟虑，选择适合自己的，并为自己做的决定而负责。

书上还有很多引人深思的观点，需要读者们一一挖掘。虽然本书标题突出了财富自由，但书中重点强调的主题是自我成长；如果不提升自己，而仅仅想依靠投资技巧实现财富自由，那我只能说你异想天开了，趁早洗洗睡吧，梦里或许能实现。千里之行始于足下，要想财富自由，先根据你的大目标规划你的成长路径和商业模式，并通过升级你的操作系统不断提升自我，一步步向前迈进，最终达到目标。

在这本书中，虽没直接讲怎么赚钱，但讲了很多跟赚钱相关的重要的概念，而且并不是空洞的概念的罗列，概念再次被提出后他有相应的方法论去指导实践，详细地给出50套方法论，值得一读，它会给你带来新的思考和认识，希望大家也能从这本书中收获自己的哈姆雷特。（廖东怡）

在学习阅读这本《财富自由之路》的时候，群里面的小伙伴在说财富和成功类的书籍，年轻人越早接触越好，深以为然，特别认同。

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很多人想到财富自由，可能第一时间想到的是有钱就有财富自由。第一句“别处”用的很妙，李笑来老师在书中也给我给我们指出何为“别处”，遇到任何问题时，不要只盯着问题本身思考，学会去别处寻找答案。

本书的目的就是帮我们从别处快速入门，通过正确的方法做正确的事，寻找通往财富自由之路的正确路径。

这个路径分为五个步骤：

第一：确定方向。

要用未来的眼光看现在让我们的思维活在未来，而不是局限在当下的牢笼。没有目标的生活恰如没有罗盘而航行，走着走着就会偏离轨道。

实现财富自由就是要跳出有时间没有钱，有钱没有时间的怪圈。

第二：找准跑到。未来的方向确定以后，就要回到现状，着眼当下，把现在与未来连接起来，设计最短路径，占好跑道。

关于找准跑到的三个个人商业模式：

1.我们的时间只能出售一次。

给老板工作，拿月薪、年薪，我们的时间是一次性的，付出一次领取一次收益。

2.可以多次出售自己的时间。

进入互联网时代，知识付费越来越普遍，可以通过输出内容出书或者是其他的音频影像来获取收益；或者打磨自己的品牌课程，在网上售卖；一次付出，多次售卖。

刚需：以消费者真正以为的刚需，才是决定价值和价格的重要因素。

3.通过购买他人的时间再次出售。

比如创业就可以购买第1种跑到的人的时间，为自己创造财富，再次专卖成为自己的财富。

第三：进入起步阶段。

1.确定跑道之后，我们要弄清楚在这条路上走下去需要的基本技能是什么，需要掌握的哪些最少的必备知识？

比如想要读书变现，首先你要有书在手，其次要掌握高效阅读的技巧和方法，吸收书里面的内容；第三要会选书，选择与你的成长相匹配的书籍；第四要会记笔记，记录书中的主要观点和关键词，梳理逻辑结构。

2.将知识用起来。

3.不断改进，完成内化。

第四：加速阶段

1.颠覆原有信念，不断进行批判性思维。

2.巩固现有系统，在这个不听迭代的时代，你只有不停奔跑，才能保持原地不动。

3.扩充认知。

能学会有人亲手教授的技能；能学会书上教授的技能（内化吸收）；学会没有人教的技能（达成这一部已进入打咖行列了，加油）

第五：持续奔跑

达到这一阶段的时候，相信你已经实现了财富自由，但是这时候的你肯定已经不满足于保持原状，这时候的你可以站在更高的平台上，可以看到自己更多的不足和更大的发展空间，这时候，不断迭代就是已经成为内部驱动力。

最后，用李笑来老师在书中的一句话进行总结：一切的进步都不是一蹴而就的，一切的进步在起点上只不过是“愿望”而已，实际上的进步是需要行动支持的，不仅需要行动，还需要长期持续的行动。

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