博览群书是好的,博览好电影也是我们提倡的,观赏作品的同时也是与作品在一定程度上产生共鸣,观看完的以后,心中会有莫名的感触,有很多的想法,需要写一篇观后感来加深对作品的理解。你正准备写一篇观后感吗?以下是小编为大家收集的“2024精选《时间管理》观后感最新模板七篇”供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
《时间管理》观后感(篇1) 今天是学习时间管理的第100天,很感慨于自己这100内的收获与改变。
收获一:完全做到了早起,早睡正在一点点的改变,相对之前12点睡觉,现在基本上可以做到11点到11点半。
收获二:一直坚持运动+面膜,无论怎么忙,一周可以固定三次以上的运动,一次面膜,与闺蜜的互相监督打卡,非常有效,如今已经变成了一种习惯。
收获三:每天称体重+合理饮食:不再随意喝甜饮料,不再随意吃甜食,偶尔朋友聚餐,之后几天会调整饮食结构,或者减少进食量。每天早上空腹称体重,记录在晨