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小学生老舍习惯读后感

如何改变习惯:手把手教你用30天计划法改变95%的习惯读后感1500字(3)篇。

在阅读时我们能够全身心的进入书中的那个世界,是一件非常幸福的事情!我们在平常要多读一些具有知识含量的经典书籍。我们读了作品以后,心中常有许多感想,此时可以抽出一点点时间写写读后感,分享自己的想法。一篇优秀作品读后感怎么写呢?你不妨看看如何改变习惯:手把手教你用30天计划法改变95%的习惯读后感1500字(3)篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

如何改变习惯:手把手教你用30天计划法改变95%的习惯读后感1500字 第(1)篇

本书主旨:将主要精力放在设计行动方案上,思考如何用较少的意志力就能坚持习惯。

改变习惯,意味着开始尝试全新的生活哲学和思考方式,而非仅仅改善行为这么简单。

一、“30天计划法”

首先,要对“30天计划”有一个正确的认识。

目的:用30天改变一个习惯/培养一个习惯

方法:写下计划和承诺

(1)计划的核心内容

(2)计划实施的时间段

(3)计划实施须遵守的规则(3条以内)

(4)可使计划顺利进行的建议

需要注意的是,要量力而行,最好专注于一个习惯。贪多求全极可能导致最后的失败。

在计划执行的过程中,你可能会经历几个阶段:

(1)全速起跑期(前3天)

特征:通常会激情满满,高度专注地行动

(2)疲惫放缓期(第4~10天)

特征:冲劲不足,执行计划阻力巨大

(3)过渡期(颠簸期)(第10~20天)

特征:逐渐容易坚持/逐渐忘记坚持,也可在这个过程中出现突发情况或障碍打乱整个计划。

(4)稳定期(最后一周)

特征:习惯逐渐变得自然/还是需要意志力去执行。

对计划运作规律有了正确认识之后,再对计划执行过程可能发生并阻碍、打断执行的情况进行提前预测。这是有利于我们达到最终目的一种策略。针对以上几个阶段可能出现的问题,建议:

(1)在第一阶段注意调整节奏,避免精力透支;

(2)第二阶段,发现阻力太大难以执行时,尝试将太难的任务分成几小块,通过多个“30天计划”来完成。

(3)面对第三阶段可能出现的忘记执行的问题,应该在计划前就制定提醒机制,设置闹钟、在醒目的地方写便条等。此外,在定制计划时要对自我有一个清晰的认识,充分考虑放弃的主观原因,(我可能因为什么原因而放弃,比如,因为晚睡而放弃早起计划,因为腿酸放弃跑步计划,因为嘴馋放弃减肥计划)并提出应对方法;提前预测可能发生的客观情况,比如假期、出游、生病,将它们纳入“30天计划”范围内,留出可调节的时间和空间,以及补救办法。

(4)最后就是继续坚持。尽力排除阻碍因素,将会极力促进我们更顺利地完成计划。

二、“进阶技巧”

以上是针对“30天计划”本身的策略和方法,接下来谈谈几个“进阶技巧”:

1、巴普洛夫定律

书中提到的“触发点”这一概念其实是引自巴甫洛夫的条件反射定律中。比较有有意思的是练习“仪式”,可能会对我们有所帮助。

我曾在“早起”计划正式开始前进行过这样的练习。我花了30分钟的时间,单独练习闹铃响起后立即起床。我的“仪式”很简单—起立,来回走几步—整个过程只有几秒钟。多次的练习加深了我对这个“触发点”的印象,使我的整个计划进行得更加顺利。


2、替换理论

替换理论的核心思想是,一个人不可能摆脱坏习惯,因为习惯不可能被消灭,只能被其他习惯替代。为了保持内在需求和外在资源的双平衡,在戒除陋习的同时,你需要做的是用一个好一点的习惯代替它。

有些不好的习惯能使我们愉快满足,但会花费大量的时间和精力。如果要改掉它,我们可能遇到大量时间和精力处于空白、某些内在需求丧失支撑的情况,也许会导致我们一下子无所适从、不知所措,而在此时引入另外一个习惯来填充这段空白,可以有效地平衡我们的内在需求。

3、借助外力

公开承诺、设立赌注、奖惩机制

4、调整计划执行方式,重视趣味性。(每天坚持锻炼,可以选择跑步、散步、跳绳,看个人兴趣)

关注新习惯会给你带来的好处和快乐。

三、掌控习惯

你可以从新习惯中获取新的体验—尝试用不同以往的方式思考、行动,看看它们如何融入你现有的生活。以我为例,我会运用新习惯:
• 实现目标/取得成就
• 节省时间
• 使生活更有趣/更刺激
• 做新的尝试
• 挑战自我

通过习惯实现目标

• 写出你的目标

• 确定核心行动

• 定义一个习惯

• 实行“30天计划”


制定正确合理的策略,实行“30天计划”,再配合以相应的进阶技巧,你将不再需要费尽心力提高自律性。

如何改变习惯:手把手教你用30天计划法改变95%的习惯读后感1500字 第(2)篇

2018年读完的第46本书

每周读完1本书的第36周

刚看完扬的《如何高效学习》,因为书中推荐顺带读完了他的《如何改变习惯》,因为前不久刚好看了另外一本有关习惯的书《坚持,一种可以养成的习惯》,心中不自觉对比。各有特色,本书更简洁,或许适合先读着行动起来,但要系统了解并培养习惯,建议读完本书后再读《坚持,一种可以养成的习惯》。我个人就是在读完本书后,再回顾复习了《坚持》。相信它们会助我更好地坚持现有习惯,再发展新的好习惯。

最后用斯科特·扬《如何高效学习》中的比喻法对比两书,《如何》高傲,像个年少轻狂春风得意的少年;《坚持》低调,像位功成名就而后悄然隐退的智慧长者。

如何改变习惯:手把手教你用30天计划法改变95%的习惯读后感1500字 第(3)篇

三天打鱼两天晒网似乎是人类的通病,记得有位朋友很戏谑地说过“勤快哪有懒舒服”,正是骨子里的惰性成了我们很多想法的杀手,立志时豪气干云,实施时虎头蛇尾,最终不了了之。

“贵在坚持”的道理谁都懂,但是真正能坚持的却寥寥无几。这本书教授了我们用好习惯打败坏习惯的方法,就是把自己想做的事像吃饭睡觉一样制度化进生活里,刚性坚持30天,之后就会形成一种行为惯性,好习惯便油然而生。其实也不难理解,估计大多人都有这样的经历,比如闹钟每天固定时间叫醒我们上班,时间长了,我们就会在那个时间左右不自觉醒来,这应该就是所谓的生物钟吧。

自律的人生定会与众不同。用好习惯来提高我们的自制力,绝对是一件受益终身的事。如果还有在为自己是“思想的巨人,行动的矮子”烦恼的,这本书应该能让你精进不少。共勉!

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《手把手教你读财报》读后感700字


手把手教你读财报是由长期沉浸在股市的老唐完成,他是是一个经常做财报研究的老股名。

从内容上看,个人认为这本书的名称改为手把手教你读年报可能更贴切,财报的范围更广,而这本书是以茅台公司2013年的年报为例,讲解了年报中的相关概念。

公司与投资者信息是严重不对称,公司有造假的利益驱动,监管不严,造假成本低,加上国人又聪明,所以到处都充斥着假货,本书的第一名话"财报是用来证伪的,不是用来证实的".作者作为股市*湖,经历了股市多年的腥风血雨,指出了公司利用财报数据欺骗消费者的伎俩。作者结合年报的讲解,具体的讲解了如何从年报中发现公司做假的蛛丝马迹,这一点对投资者特别重要。

由于本人是刚接触的小白,很多概念不明白,第一步只能是略读了一遍这本书,了解了年报的内容,了解到年报中最重要的三张表:资产负债表、利润表、现金流量表,以及它们的合并报表。但由于概念太多,它们之间的关系虽然在本书中一直在反复强调,但我还是一知半解,只知道要结合起来分析,相关数据不仅要与前几年的比较,还要与同行业的比较,才能达到去伪求真的目的。

粗读完这本书,个人感觉自己在财务方面的知识极度缺乏,需要补课,有两个途径,一个是在网上找大学的公开课,优势是系统性强,目前已找到一个对外经贸大学的企业财务报表分析,学了第一遍,由于基础太差,还要多听几次。另一个途径是找适用于小白的纸质书,纸质书方便写写画画,可以在任何时间看。

在学懂了财报分析后,可以编一些小程序来计算各个参数,便于自己分析。

最后指出这本书几个为足的地方:

1第五章,第三节,使用财务数据估值,没有用茅台的数据,不好理解;

2作者觉得用一个面包店和糖果店来解释报表的编制过程太简单,其实是片面的,我觉得这种书最对口像我这样的小白,这样就很好理解这些表中数据的含义和它们之间的关系。

3有的地方语句不规范,语句不通或容易造成歧意。

《婚外情治理》读后感1000字-手把手教你挽救婚姻


首先我读完婚外情治理这本书,我觉得朱老师这本书写的非常的全面,基本上你能碰到的或者已经碰到的婚外情的所有的一切,书里面都能找到影子,如果有疑惑的也可以从书中找到答案。

看完这本书,我们也会对婚外情有个系统的了解,我们了解了婚姻的发展生命周期,知道婚姻容易在哪些阶段出现问题,也可以及早的有所预防。

我们还了解到婚外情怎么会发生,丈夫找的婚外情人都会是什么类型的,什么样的人,为什么会发生婚外情?我们的婚姻到底出现了什么样的问题?

发生了婚外情之后我们该怎么面对小三?怎么面对丈夫?怎么面对自己以及怎么面对其他人?

更重的是,我们不但可以了解这些,还可以从书中找到具体的操作方法,可以拿他的这些方法来更好的处理我们的夫妻关系,可操作性真的很强,这个也是我强烈推荐这本书的原因之一。

还有我们也会从书里面发现一些跟我们之前想法完全不一样的一些理念上的差异,这个我感受很深,我从以下几个方面来说一下:

一、挽救婚姻需要坚持,要打持久战。

通常情况下我们的理解是丈夫出轨了,只要他回归这个家庭,接下去愿意好好过,这个事情就结束了。

但其实并不是这样,丈夫回归家庭,这个只是婚外情治理中的一个步骤而已,并不是结束。

后续还有婚姻中存在的矛盾冲突需要解决;夫妻之间的信任感需要建立;夫妻之间的情感,夫妻共同体需要建立;婚外情的创伤需要疗愈,所以婚外情治理需要坚持,不可半途而废,要打持久战。

二、搞婚外情的男人,他并不想离婚。

一般人碰到婚外情的第一反应肯定是离婚,这个丈夫在外面乱搞,他肯定是不想过了,他肯定是想离婚了。

完全不是这样,如果这个丈夫他想离婚,他就不会背着妻子在外面去搞,他完全可以离了婚再去搞嘛,这样既轻松也不会感到良心道德谴责。

通常丈夫去搞婚外情,他只是在逃避婚姻中的矛盾冲突,他只是在寻找妻子没有满足到他的那个补充角色,他想要的只是家里家外两个女人的完美结合体。

三、除非你确定要离婚,否则没必要着急去调查丈夫有没有婚外情,更没必要去找出婚外情人。

我们在发现丈夫有异样,有婚外情的时候,往往会很想知道这个婚外情人是谁,想要去调查清楚,想要把证据摆在丈夫的面前让他亲口承认他的错。

但我要告诉你的是:除非你确定要离婚,否则没必要着急去调查丈夫有没有婚外情,更没必要去找出婚外情人。

婚外情只是我们婚姻关系里面的一个表象,如果我们不想要离婚,那么我们要解决的就是我们婚姻问题出现的本质,也就是我们婚姻中本来存在的矛盾冲突,而不是仅仅解决婚外情这个表象。

《习惯改变命运》读后感600字


习惯这个话题经常会被很多人提起。一个人的行为分显意识、潜意识。显意识是自己有所察觉的,潜意识是自己在无意识的情况下做出的。有的行为,在自己没有任何意识的情况下,不自觉地就做出来了。我理解这就是习惯,是某种行为在常年累月行动之后形成的。

对于能力,也分若干层次。从无意识无能力,到有意识无能力,到有意识有能力,再到无意识有能力。能力的层次在不断升华。就像演讲,有的人需要刻意准备内容,有的人却具备张口即来、任意组合的能力。

对于习惯,最近生活中也有些许思考和感悟。

1.聆听自己内心声音的习惯。对于一个选择,会有许多杂音。会出现“频道插播”的现象。就像小马过河,会有各种声音。这时需要倾听内心的声音。也要有为自己的选择承担结果的勇气。

2.经常打扫卫生间和厨房,形成无意识的习惯。10年前,就听龙明先生讲:“厨房是管进口的,卫生间是管出口的。把这两个地方的卫生搞好,生活才会好。”之前不明其中深意,但觉之有理,就带着一份热爱去执行。这么多年,形成习惯。这个习惯一延伸,有了对生活更多的领悟:事情有始有终,对生活少了些分别心,感受生活中的美好,感受生命的系统循环……内涵无限啊!

3.写文章、表达东西的思维。一日,听龙明先生分享:“什么有感觉就表达什么。管它是谁说的呢?有时候,我连自己说过的话都记不起来。你觉得这种习惯怎么样?”我说:“很潇洒!”反观以往:在表达和写作时,总是被很多条条框框所限制。这种思维一用,发现能够更多地表述心声了。

4.50%原则的思维,如果一件事可操作程度超过50%就可以去干,不必瞻前顾后。当年徒步长城,认定了价值,虽有重重困难,毅然前往。

习惯的话题讨论层出不穷。修正习惯,改变习惯,超越习惯。像水一样:因境而变,本质不变。也许是最好的习惯。(翁英俊)

《习惯改变命运》读后感(优选范文)


圣人转境,境转凡人。人的一生总结为三个字就是生、活、命:生是开始,活是过程,命是结果。生死我们无法掌控,但是过程是每个人可以自我掌控的。命运改变,非同儿戏,对于命,你真的认了吗?何为认命?分为三个阶段:一就是认识命,直白一点就是清楚地知道自己到底是什么货色;二就是认可命,在看清自己的本质货色之后要提升认同感,即这(本质、货色)就是我;三就是认领命,在此基础上把命领回去。

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两个人从相识到相知再到结合孕育下一代,从一个新生命的降生算起到盖棺定论那一刻为止,站在生命尊严尊贵的角度来说,两个生命在结合之前必须发自本心强制性地做到如下标准,方能谈得上是对生命的尊重,否则就是对生命的亵渎。男青年的标准:彬彬有礼,不卑不亢,文韬武略,迅猛果敢。女青年的标准:亭亭玉立,落落大方,沉着冷静,雷厉风行。每一个新生命诞生都会经历家庭、学校、社会这三个环境的熏染,而家庭是根源,学校是温床,社会是染缸,期间“好的习惯”和“坏的习惯”像两粒种子一样在这三种土壤里生长,这两粒种子在本源上是阴阳互根的,在《素问·阴阳应象大论》中这样揭示事物阴阳变化的规律:“阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。”“好的习惯”和“坏的习惯”彼此之间是相互交感与互藏、互根互用和对立制约的,就像一个人在某一方面可以做到一枝独秀,但在另外的方面可能不尽如人意,而我们要深刻地明白任何事物都没有好坏、没有对错是非,只有此时此刻。

随着年龄的增长,经过这三个环境的熏染,人人都逐渐忘记了原来那个本我,《道德经》第十章中讲:“载营魄抱一,能无离乎?专气致柔,能婴儿乎?”人皆有趋利避害的向上向善的本性,不论是谦谦君子还是江洋大盗都有此趋向。故而需要去改变“坏习惯”,最好的方式就是用“好习惯”来替代,就好比一块土地,要想有收获,就要强制性地拔除荒草,种上庄稼。庄稼种上了还不够,你还必须时时刻刻用心去经营维护,除新长杂草、定期浇水、冷了得防寒、热了得降暑、施肥要适度均匀……这些工作忽略了任何一个环节都会影响最终的收成。古代的皇家贵族连睡觉姿势都要进行强制性训练,一个人睡觉,两个人看着,姿势不正确就把睡的那个人叫醒重新再睡,从千姿百态到贵族标准都需要强制性的训练,至少经过500小时强制性训练改变,从而拥有积极向上的“好习惯”为主导的行为方式,在处理事情的时候,必然会采取以更好结果为导向的行动,以此来改变“命运”。(龙家益)

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到底习惯是怎么养成的——《习惯的养成与改变》读书笔记


到底习惯是怎么养成的——《习惯的养成与改变》读书笔记与读后感心得体会

在《习惯的养成与改变》这本书中,作者王晓春老师认真的解释了习惯这个概念。所谓真实的习惯,是指“诚于衷而形于外”的表里如一的习惯,是指非常稳定的、几乎自动化的、无须假以思索的习惯。这种习惯,不大可能完全是靠权威要求和外部训练形成的。它往往是“培养”“养成”“生成”“预设”等各种因素互动、整合,最后形成的一个结果。它是化合物,或者换个说法,它是一种人的遗传信息与早期教育、学校训练共频的现象。也就是说,如果我们学校的行为训练恰好和学生的个性特点、家庭教育倾向发生了共频共振,那就能够形成教师希望得到的习惯,反之就不能。你的训练不能引起学生灵魂深处的共鸣,他就只好在表面行为上顺从,或者干脆就反抗。

读到这里,我心中升起了一丝释然。以前总是觉得自己的教育很可悲,学生从幼儿园开始就被要求要每天按时完成家庭作业,这个要求一直持续到了高中,甚至大学。按理说一个要求持续了这么长时间,总能形成学生的习惯了,但是总有一部分学生会忘了做作业,甚至总有一部分学生拒绝做作业。而手机这么一个他们接触不久的事物却轻而易举地让他们养成了每天给手机充电的习惯。甚至这个习惯有可能会持续终身。

从前的我不明所以,现在弄清楚了习惯是怎么养成的,我才弄清楚其中的关键。要求学生每天做作业并不一定能与学生的个性特点、家庭教育倾向发生共频共振。反之,只会有极少数的学生发自内心的愿意做这件事情,所以想要让自觉按时完成作业变成一种习惯简直是难上加难。而手机内或者说互联网上信息量极其庞大,其中总有信息能轻易引起学生灵魂深处的共鸣,所以,使用手机就能非常轻易地变成他们的习惯。

所以,做为教师的我们,该干什么干什么,但要放弃幻想。尽管去创定和执行适当的规则,但不要打着“培养习惯”的旗号,也不要幻想这些东西一定能内化为学生的真实习惯。能形成良好的习惯,很好;不能,我们也不必焦虑,因为这并不是我们所能完全掌控的。我们不要患上“习惯培养强迫症”,徒然给自己增加心理负担,失败连连。我们的任务只是积极提供各种情境帮助和指导学生成长。我们可以告诉学生哪些是好习惯,哪些是不好的习惯,至于他们能形成哪些具体的习惯,不是我们可以决定的。

习惯读后感


习惯读后感

有幸拜读了由唐坚、周建武编著的《习惯》一书,感慨颇多,该书从许多方面介绍了培养一个良好的习惯对人的一身是多么的重要,其中列举了大量的古今中外事例,我总的感觉是:行为变为习惯,习惯养成性格,性格决定命运。一个动作,一种行为,多次重复,就能进入人的潜意识,变成习惯性动作。如果此习惯性动作是好的,那难能可贵,反之则大伤脑筋,例如在我们日常生活中经常会听到这样的话:“这个事情只有某某人才会做得出来”,当事后查实,十有八九不会有错。当然“这个事情”有可能是好事,也有可能是坏事,这说明什么?这说明人生活在社会中,每个人对周围他所熟悉得人都有一个判断,当然不同的人的判断会有不同的结果,这是因为各人的价值观不同所造成,但有一项是不变的,那就是社会有一个公众普遍认同的价值观,例如:为人宽厚、信守承诺、好学上进、热心助人等等。因此,要成为一个能被大多数人所接受的人,你必须养成一个为大多数公众所认同的行为习惯,要养成好的行为习惯需要付出代价的,甚至要克服私欲,孔子说得好:“克己复礼”。
良好的习惯能使人到达成功的彼岸。英国大物理学家牛顿为什么能成功,就是因为他有良好的思维习惯,对于一般人,对司空见惯的现象往往只是知其然,而牛顿不是这样,他要知其所以然,因此当他在果园里散步时发现果子总是往下掉,而不是往上飞,再进一步观察,不光是果子,任何东西只要在没有外力的干扰的情况下,总是向地心的方向奔去。他经过长期的研究发现了自由落体现象并从此引申出万有引力定律,如果牛顿不具备这样的思维习惯,此项发现有可能归于别人的名下。
在工作中要养成勤学、好问的工作习惯,不要以为“问”是丢人的事,因为“不懂”是常态,请问有谁的知识是生而有之的?要解决“不懂”就要“问”,向懂的人问、向书本问,要带着问题去学习,学校的老师总是对学生说,最好的学习方法是先预习再听课,道理就在这里。工作也是如此,遇到困难,“问”是解决问题的最佳途经,且不会觉得没有面子,而且问来的东西不容易忘记,因为人不可能是全才,好问会给人好的印象。圣人孔子就有好问的习惯,一天孔子去太庙参加祭祀活动,他不懂祭祀规矩,于是不停地问这问那,有人在背后笑他:“孔子不是圣人吗?怎么什么都问?”孔子听了,很坦然地说:“敏而好学,不耻下问,有什么不好!”。近代世界上最伟大的科学家爱因斯坦他发现的广义和狭义相对论对人类作出了极大的贡献,正是因为他勤于思考别人不思考的东西,问别人不问的问题。
有的人总是抱怨命运对自己不公平,其实他哪里知道有成就的人在他取得成就之前不也和你一样,人家为什么不怨天尤人。我国著名的数学家华罗庚从小腿就残疾,初中没毕业,命运对他来说是残酷的吧!在他任清华大学数学系图书管理员期间博览群书,他甚至能在黑暗中找到任何一本所要的书,由于他的努力被破格提拔为助教,当时这在清华时没有先例的。这与个人的奋斗和良好的学习习惯能分得开吗?
所以养成好的习惯对工作和生活是有巨大帮助的,好的习惯能让你成为一个热爱生活并对生活充满激情的人;好的习惯可以改变一个人的性格,一个人的性格又能影响一个人的形象,从而改变一个人的命运。

高效习惯读后感


篇一:高效习惯读后感

正如一个人的杰出并不需要一个完美的人生,一本书的优秀并不因为它所表达的一切都是真理,而是因为他的某些部分表达了可能被忽视的真理.《高效能人士的七个习惯》是一本带有典型的美国一精一神的书.书中讲的道理通俗易懂,字里行间都带着闯劲和拼搏一精一神,大力宣扬个人的命运控制受自己控制.随着中国的开放和市场经济的逐渐建立,民众也渴望追求"拼搏"与"成功",一扫先人的儒雅之风.本书在国内风一靡一一时也不难理解.在读完这本书后,我自己最大的收获是深刻地认识到要提高自己分析和解决问题的能力,必须从改变自己内心深处的价值观,对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手,也就是提高自身的素质,同时辅助一些必要和实用的有效方法.
《高效能人士的七个习惯》中的七个习惯是一个整体,它们相辅相成,既讲到了个人要全力以赴确立目标,进行个人修炼,并由依赖转向独立,从而实现"个人成功",也讲到了要通过建立共赢,换位沟通,集思广益等,促进一团一队沟通与合作.而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善.其中让我启发最大的是"要事第一"这一种习惯."积极主动"的态度,"以终为始"的愿景,〃要事第一"的把握,"双赢思维"的互赖,"知彼解己"的沟通,"统合综效"的合作,"不断更新"的创造,会使每一个人走向世成功的彼岸.
《高效能人士的七个习惯》为渴望成功的人给出了方法,对于渴望成功的人而言,"渴望"的程度和决心至关重要,要按照书中所写去做还是很难的.做事的恒心和毅力,决定了成功的可能一性一.一性一格决定命运,如果你要改变自己的命运,首先要改变自己的一性一格.本书没太多提及一性一格,但频繁的用了"习惯"二字.作者认为习惯是习惯是知识,技能和意愿的交汇.知道自己要做什么,也清楚应该怎么做,更有这个意愿去做,三者的交汇构成个人行一事做人的习惯.通过改变个人的习惯,实现个人一性一格的改变,最终能够改变自己的命运.
以下就七个习惯具体谈一谈感受
习惯一:积极主动
主动积极即采取主动,为自己过去,现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定.主动积极的人是改变的催生者,他们扬弃被动的受害者角色,不怨怼别人,发挥了人类四项独特的禀赋--自觉,良知,想象力和自主意志,同时以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切.他们选择创造自己的生命,这也是每个人最基本的决定.
如果你不向前走,谁又会推你走呢因此,积极主动的态度,是实现个人愿景的原则.主动积极是书中提及的第一条习惯,作者认为:客观条件受制于人,并不足惧,重要的是,我们有选择的自一由,并且可以对现实环境进行主动积极回应;人要对自己的生命负责,为自己创造有利的机会,做一个真正"一操一之在我"的人.其中很有份量的一句是"有选择的自一由",现代社会的重要特征是:社会的个体拥有选择的自一由.每个人都可以选择自己想要的生活,潜规则是不能妨碍他人选择的自一由.接着,个人必须为自己的选择导致的结果承担责任.当外界出现刺激时,积极主动的人必须能够根据自己的价值判断做出属于自己的选择,然后给出个人特色的回应.这种自一由被视为"人类最终的自一由",即在任何环境中,人有能力自一由选择自己的态度及回应方式.这给广大没有做出选择的人提一供了一线光明和希望.
我们经常说:"我不小心忘记了……,"我迟到,因为……","其实是有原因的……"我们每天都在不停地找借口或是抱怨,其实我们应该主动积极地创造未来,实现梦想.所以,有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责;他们致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围,同时积极的心态能让你拥有"选择的自一由".
习惯二:以终为始
高效能的人懂得设计自己的未来.他们认真地计划自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且清晰明确地写出,以此作为决策指导.因此,"以终为始"是实现自我领导的原则.这将确保自己的行为与目标保持一致,并不受其他人或外界环境的影响.
确立目标后全力以赴,许多人在埋头苦干时,尚未发掘人生的终极目标,只是为忙碌而忙碌着,未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求,也不曾审视过自己的人生信条:你到底要做什么什么是你生命中最重要的你生活的重心是什么只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付诸实现,才有可能获得内心最大的满足.
所有事物都经过两次的创造先是在脑海里,其次才是实质的创造.个人,家庭,一团一队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投一注于自己最重视的原则,价值观,关系及目标之上.对个人,家庭或组织而言,使命宣言可说是愿景的最高形式,它是主要的决策,主宰了所有其它的决定.领导工作的核心,就是在共有的使命,愿景和价值观之后,创造出一个文化.
实际中的创造是由心智来创造的,远期目标决定的是未来,而不是到了未来我们在做什么书中提到了创造的顺序:第一步是规划预期的结果,二是实现预期的结果;区别只在于一个是规划,另一个是实现,但人往往缺乏的是规划,没人去想很远,所以目标管理是很重要的,看了书我也明白了,为什么有的人得不到他们想要的不是因为机遇,也不是因为能力,而是他们根本就不知道自己要的是什么那又怎么能得到呢得到的又是什么呢所以说,活在没有目标的情况下是很悲惨的,这也让我明白了,当我得不到我想要的的时候,问问自己要过吗有多么强烈的想要
目标都可以设定,会写字的人都会,但〖以终为始〗说的是"以结果为目标",因为目标有可能得不到,但结果是一个人一定得到的,所以你希望自己的结果如何,用此来刺激自己,调动自己的主动积极一性一,这才是好习惯,高效能习惯.
在以往的工作习惯上,我做事总是要问自己目标明确否但也仅局限在做单件事情上,缺乏系统的目标,对事情过程控制不好,经常有头没尾;〖以终为始〗讲了一个"个人宣言",我认为很好,我太缺乏与自己沟通了,不知道自己要的是什么只是就事论事,很多事情都偏离了目标,而我们还在拼命的去常识,这很是低效的.
习惯三:要事第一
〖要事〗第一即实质的创造,是梦想(你的目标,愿景,价值观及要事处理顺序)的组织与实践.次要的事不必摆在第一,〖要事〗也不能放在第二.无论迫切一性一如何,个人与组织均针对〖要事〗而来,重点是,把〖要事〗放在第一顺位.〖要事〗是我们前一阶段讨论很久的一个概念,多么的好我就不说了,我认为〖要事〗是目标事情,是符合宣言中"以原则为重心"的目标,这样的事才应该被称为〖要事〗,如果弄不懂什么叫〖要事〗,就难以把时间管理好,〖要事〗也做不好.
每个人的〖要事〗都不一样,因为〖要事〗是因使命,价值观来定的,所以〖要事〗是因人而定的,而且事情的重要一性一是大于时间的,所以紧急不紧急是时间管理的事,而〖要事〗的完成是与〖以终为始〗的延续.
有效能的人会用少量时间处理的紧急,危机事件,他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上,来保持效益与效率的平衡.
"有效管理"是把最重要的事放在第一位的重点管理.先由领导决定什么是重点后,自己掌握住重点并时刻把它放在第一位,以免被感觉,情绪或冲动左右.
习惯四:双赢思维
〖双赢思维〗是一种基于互敬,寻求互惠的思考框架与心意,目的是更丰盛的机会,财富及资源,而非患不足的敌对式竞争.双赢既非损人利己(赢输),亦非损己利人(输赢).我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考(「我们」,而非「我」).〖双赢思维〗鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种信息,力量,认可及报酬的分享.
〖双赢思维〗我认为把人引向了更高的层次,也是做人的境界,似乎更高于佛家学说,既现实又大一爱一,这一点很难做到,又很容易做到.
大多数人的一性一格是做不到的,少数一性一格类似的人努力后会做到,所以〖双赢思维〗是我成熟所追求的目标,是对自己,社会了解的更深的表现,在这一点上,我认为是七个习惯中最难作到的,也直接影响着"统合终效".
在〖双赢思维〗的基本原则和主要思维上都提到了人际关系,我也这样认为,双赢是人赢,而非物赢,那么要不伤害自己还要让双方都好,就必须有两好的人际关系,而书中的"主要流程"的第一点也说了"在勇气与体谅之间实现平衡,以需求共同利益",双赢还要需要勇气和体谅,所以要学会双赢的思维.
具有双赢思维的人,往往有三种个一性一品格:正直,成熟和富足心态.他们忠于自己的感受,价值观和承诺;有勇气表达自己的想法及感觉,能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验;相信世界有足够的发展资源和空间,人人都能共享.
利人利己观念的形成是以诚信,成熟,豁达的品格为基础的.豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感,所以不怕与人共名声,共财势,从而肯尝试无限的可能一性一,充分发挥创造力和宽广的选择空间.书中提到了互赖,我是这样认为的,互赖是长期的一种合作方式,如果短期的合作,我认为互补比较好,可能更加实用.
习惯五:知彼解己
当我们舍弃回答心,改以了解心去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系.对方获得了解后,会觉得受到尊重与认可,进而卸下心防,坦然而谈,双方对彼此的了解也就更流畅自然.知彼需要仁慈心;解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率.在有了〖双赢思维〗的基础上,人就会耐心的去倾听,才会有合作产生,如果没有〖双赢思维〗的思想,就谈不上了解对方和解放自己,这一点我做得不好,很多时候别人的话是听不进去的,所以根本就不了解对方的意图,只是一味的认为自己是对的,所以就不可能协作好,
〖知彼解己〗需要的是主动,如果单方面去做是没有效果的,所以了解到此习惯的人一定要拿出诚意来,毕竟大多数人还是使用过去的观念去处理问题.要培养设身处地的"换位"沟通习惯.欲求别人的理解,首先要理解对方.人人都希望被了解,也急于表达,但却常常疏于倾听.众所周知,有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息,还有助于双方情感的积累.当我们的修养到了能把握自己,保持心态平和,能抵御外界干扰和博采众家之言时,我们的人际关系也就上了一个台阶.
习惯六:统合综效
〖统合综效〗谈的是创造第三种选择--既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法.它是互相尊重的成果--不但是了解彼此,甚至是称许彼此的歧异,欣赏对方解决问题及掌握机会的手法.个人的力量是一团一队和家庭统合综效的利基,能使整体获得一加一大于二的成效.〖统合综效〗是一个过程,是一个为了同一个目标研讨的过程,我们目前有两套或者四套五套的方案,惟独缺少第三套方案,意思是说:大家很难达成共识,商讨出大家都认可的一太方案.统合综效是对付阻碍成长与改变的最有力途径.助力通常是积极,合理,自觉,符合经济效益的力量;相反,阻力则消极,不合逻辑,情绪化和不自觉.不设法消除阻力的后果就等于向弹簧施加作用力,结果还是要反弹.如果将双赢思维,换位沟通与统合综效原则整合,不仅可以化解阻力,甚至可以化阻力为助力,"统合综效"就是创造一性一合作的原则.集思广益的合作威力无比,有当人人都敞开胸怀,以接纳的心态尊重差异时,才能众志成城.
习惯七:不断更新
〖不断更新〗谈到的是,如何在四个基本生活面向(生理,社会/情感,心智及心灵)中,不断更新自己.这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率.对组织而言,七习惯提一供了愿景,更新及不断的改善,使组织不至呈现老化及疲态,并迈向新的成长之径.对家庭而言,七习惯透过固定的个人及家庭活动,使家庭效能升级,就像建立传统,使家庭日新月异,即是一例.对于〖不断更新〗这项,我认为是要懂得去学习和自我批评,还要从以上四个方面去总结,不能停留在做完一件事再总结的层面,这是不够的,应该全面审视自己,提高自己的素质与素养就在提高整体,提高前面提到的六个习惯,这一切是相辅相成的.我们要懂得磨练自己.生活与工作都要靠自己,因此自己是最值得珍一爱一的财富.工作本身并不能给人带来一经济上的安全感,而具备良好的思考,学习,创造与适应能力,才能使自己立于不败之地;拥有创造财富的能力才是真正的财富.读书的根本目的是为了学习前人和他人的经验,是为了把握更多有用的知识和技能.只有把从书中学来的东西用到实践中,才能真正达到读书的目的.在今后的工作中,我将会通过不断的努力和探索,通过培养这七个习惯,我相信我可以循序渐进地获得不断的进步,逐渐成长为一位真正高效能的优秀教师.


篇二:

又是每天挤出来的一些零碎时间让我把这本书看完了。断断续续的最大坏处就是对书的整体认识模糊,更像是盲人摸象,摸一到的都是“零部件”。不过这本书的条理实在是太过清晰,还有一幅异常强大的图例,想模糊都难。
作者把七个习惯分为了三个时期,分别为依赖期→独立期→互赖期。
依赖期就是大多数人没看到这本书时正处于的时期,家庭、事业、一爱一情都有这样那样的不如意和困扰。
独立期则是看了本书后,下定决心开始改变的那刻算起。在这个时期,有三个习惯能帮助你走向个人领域的成功:
·主动积极
·以终为始
·要事第一
※我关注到的地方
在这个阶段,我关注到的书中闪光点有:
①品德魅力>个人魅力
是什么时候起,各种关于个人魅力的速成书籍成了主流。《个人成功的五十条魅力》,《你该这么说话》,《个人魅力大集合》......仿佛只要掌握了人际领域的各种技巧,你就是战无不胜的。巧舌如簧也成了褒义词。
然而本书的作者在一开始就鲜明的亮出了自己的观点,相对于个人魅力,诚信、谦虚、忠诚、节欲、勇气、公正、耐心、勤勉、朴素等等一些看似老掉牙的品德才是成功之本。花言巧语或许能迷惑人于一时,但是唯有这些品德才是永远发光的金子。
②不急迫但很重要的事儿才是第一位的
在要事第一这一章里,作者把围绕于你身边的事儿分为紧迫且重要,紧迫但不重要,不紧迫但重要,不紧迫也不重要。
很多时候,人们往往重视的都是第一种,即紧迫且重要的事儿。但是在作者看来,不紧迫但重要的事儿才是第一位的,因为这些事儿往往都是战略一性一的,有着长远的影响和意义。
以我自己来说,每天的日常工作就是紧迫且重要的,但是一周读一本产品经理类的书籍充电就是不紧迫但重要的。很多时候忙完一天的工作,脑子已经乱糟糟的了,诸如“今天不看书了,脑子乱”这样的借口就会不由自主出现在脑海里。于是读书计划耽搁也就耽搁了。
然而这些不紧迫但重要的事儿却是以后发展的基石。缺少了这些基石,我的职场就没有积累,永远像是不停歇的陀螺,围着一个原点转。
互赖期则是做到独立期的三点后,走向公众领域成功的时期。在这个时期,下面这三个习惯至关重要:
·双赢思维
·知彼解己
·统合综效
※我关注到的地方
在这个阶段,我关注到的书中闪光点有:
①理解不是口头说说的
在知彼解己这章里,作者主要探讨了人和人之间怎么才能相互理解,你真的明白对方想要表达的意思吗?你能对对方说的话感同身受吗?这里作者提出了一个概念——移情。
所谓移情,就是试着站在对方的角度,来思考一件事儿,这样能更理解对方的初衷和立场,沟通起来才能事半功倍。这就要求你是真心实意的,不需要什么谈话技巧、秘籍,而是用自己的心去感受对方说的话。
算算,好像只有六个习惯嘛,那最后一个是什么呢?
这个习惯不属于三个时期里的任何时期,因为它是贯穿于一个人人生所有时期的习惯——不断更新。通俗点说,就是不断的学习,不断地进步,学习和进步呈螺旋式上升。学了一点、进步一点,再学习一点、进步一点。所谓“人生就是不停地学习”


篇三:高效习惯——读后感

最近读了史蒂芬.柯维所著《高效能人士的七个习惯》,感觉受益匪浅。书中通过一些细微生动的故事来渐进引入自己的观点,在强调品行修养的同时,还介绍了为人处事的技巧。本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”三者的混合一体。将七个习惯分成了三部分。第一部分是个人的成功,个体如何从依赖走向独立;第二部分则是公众的成功,如何从个体的独立走向群体的互信互赖;而第三部分则是要求通过不断的更新来寻求更多的成长。
习惯一:积极主动
当看完这章节,你会了解:一个积极的态度与一个消极的态度会给你的人生截然不同的结果。我们要对自己的人生和选择负责,设定自己的人生目标和行为准则并为之努力。
习惯二:以终为始
把你的人生目标和价值观作为衡量一切言行是否应该发生的基础,要牢记自己的目标,否则你就会把时间一浪一费在许多不应该做的事情上,甚至南辕北辙。
习惯三:要事第一
一个人要能够分清事情的轻重缓急,人们经常犯的一个错误就是把紧急的事情当成重要的事。工作生活中我们会有很多事情,响不停的电话铃声,回不完的电子邮件,理不清的来龙去脉。作者在书中画出了四个象限,提一供了六标准和四步骤,指明了要分清什么是重要的事情,告诫要把重要的事情摆在第一位。希望读者通过学习和实践,能够找到实现自我管理的好方法。
当培养出前三个习惯的时候,一个人的成长也就从依赖走向了独立。
习惯四:双赢思维
“双赢”是一种良好的思维习惯,它强调双方的利益兼顾,即所谓的“赢者不全赢,输者不全输”。懂得利人利己的人,把生活看作一个合作的舞台,而不是角斗常一般人遇事多用二分法:非强即弱,非胜即败。其实,世界给了每个人足够的立足空间,他人之得并非自己之失。《易经》有云:二人同心,其力断金。作为一团一队的一份子,上至高层领导,下至普通员工,都应秉承携手并进、同舟共济的理念,最终实现1+1﹥2的协同效应。
习惯五:知彼解己
这是一个应用在人际交往当中的准则,就是先要了解对方,再争取让对方了解自己。要学会聆听,学会换位思考,而不能一味地站在自己的角度或凭借自己的经验猜测来提要求、下评论。日常中的很多误会和争端实际上都是因为没有做到‘知彼解己’。
习惯六:统合综效
统合综效是创造第三种选择,既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法。集思广益的合作威力无比。许多自然现象显示:全体大于部分的总和。不同植物生长在一起,根一部会相互缠绕,土质会因此改善,植物比单独生长更为茂盛;两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人,当然也有例外。只有当人人都敞开胸怀,以接纳的心态尊重差异时,才能众志成城。
当许多独立的个体抱着双赢的态度,彼此倾听理解,然后协同合作一致努力,他们所产生的向心力将为他们带来公众的成功。
习惯七:不断更新
一种平衡的更新,包括在身一体、一精一神、智力、社会、情感等几个方面。人生最值得投资的就是自己。生活与工作都要靠自己,因此自己是最值得珍一爱一的财富。工作本身并不能给人带来一经济上的安全感,而具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能使自己立于不败之地;拥有财富,并不代表有永远的经济保障,拥有创造财富的能力才真正可靠。
七个习惯是关于个人成长和管理的,在于强调品德,让我们以富足的心态看待世界,以双赢的意识与人合作,以倾听的方式与人交流;七个习惯鼓励人们确立自己的使命宣言,为自己建立在原则的目标基础上而奋斗!


篇四:

最近读了史蒂芬.柯维所著的《高效能人士的七个习惯》,感觉受益颇深。这本书以较好的逻辑,通俗易懂的语言和生动的故事,将我们所熟知的“积极主动”、“以终为始”、“要事第一”、“双赢思维”、“知己知彼”、“统合综效”、“不断更新”七个习惯,系统开来,融为一体,为我们讲述了我们要成高效能人士,就必须具有这七个习惯,对我们生活和工作有着良好的指导意义。
读完这本书,我觉得这七个习惯是相辅相成的一个整体系统,作者以人为本,将人的成长分为依赖期、独力期和互赖期三个阶段,而三个阶段需要有不同的习惯和素质,通过系统的学习,我们就可以认识到从职工到领导,由内而外成长为高效能人士的螺旋式上升的意义。
积极主动,是七个习惯中的第一个,也是贯穿于七个习惯的重要因素。我们生活、学习、工作、交往都要积极主动。工作中,具有了积极主动地心态就有了完成工作的信心,进而有了战胜困难的勇气。王进喜说的好“有条件上,没有条件,创造条件也要上”,先主观后客观,主动可改变条件。我作为一名现场设备管理的技术人员,必须积极主动地去检查,去分析、去思考、去学习,去实践,去沟通,去进步,才能完成我们公司所制定的生产任务和经营目标,我在平日里接受工作时,学会了我想到的是“我可以”,然后才会考虑要解决工作实际中的困难,因为这是积极主动的开端,可以较好的避开为推卸责任找理由等消极的影响。在阐述“以终为始”时,作者要我们认清自己的原则中心,确定自己的目标和角色,制定好自己的原则,撰写使命宣言并付诸实践,才能以不变应万变。我觉得这对我们很有指导意义。因为目标对了,积极主动的付诸行动,才会不断满足自己的工作、生活等各种需要;目标错了,越是积极主动,偏差就会越大。在实现自己的目标时,一天下来,忙的焦头烂额、筋疲力尽,却有始终干不完的工作,什么原因呢?答案就是我们没有做到要事第一。在工作中,最大的忌讳就是胡子眉一毛一一把抓。我做为现场设备管理人员,要事第一的原则很重要,因为设备每天都有一些小问题,譬如:FU270拉链机的壳体磨坏了、风机漏油了需要补油,如果我事事都去现场指导维修,势必牵涉我的大量一精一力,无法对影响设备运转的大问题进行深入细致的研究、解决。为了更好的解决问题,我通常将一些常见的小问题采用预防一性一措施,将这些问题的解决方法写在每周的巡检表上或每月的临时停机处理表上交由岗位和机修人员去做,以免出现问题,头疼治头,脚疼医脚;我则腾出了时间,去探讨、研究一些能提高设备备件寿命和设备运转率、降低备件成本的技术,譬如给煤磨拉杆夹护套延长了拉杆使用寿命,对磨辊后面易磨损部位使用堆焊钢板较好的解决了易磨损问题等,总结出了在煤磨中受大颗粒物料流冲击部位使用堆焊钢板,对斜出粉口部位使用陶瓷片可以减少煤磨停机次数的结论,总之,我通过有目标的工作,使得烧成设备的运转率得到了较好的保证。
从依赖到独立,我仍觉得自己要走的路还长,仍需不断地学习、进步。但是我们人是贵在是社会一性一的,靠单打独斗,永远不会成功,要成为高效人士,必须要相互依赖。在工作中,最难做的就是人对人,要把工作做好,就必须做到双赢,譬如和客户谈合同时,如果双方找不到彼此认可的平衡点,就很难达成协议,达不到双赢目的,最终不欢而散,害人害己。人与人的之间的交往亦是如此。单位与个人也不例外。我在日常工作中,总遇到这样的问题,当现场有事时,有时需要岗位打电话,尤其需要打一手机时,大家都不愿意打,我打了有没有人报销话费。我也觉得公司在这方面仍需进步,对现场管理人员来说,随时都需要打电话,如果在现场与外网联系势必花费较大,职工消费的话费换来了维修人员的准时到来,很快将问题处理,避免了设备停机,公司收益巨大,职工相对于公司来说,是输/赢模一式,而长期如此模一式,势必打消职工打电话的积极一性一,造成工作滞后,公司最终因小失大。做到双赢,就要建立双赢体系,明确双赢的奖励制度和绩效协议,对能胜任工作的实行物质、一精一神、薪资提高等措施,使大家都具有双赢思维,积极工作,主动奉献,营造和谐企业。我们要达到双赢,就要做到知己知彼,即移情沟通的原则。没有沟通,就不可能彼此了解,也就不易找到双方认可的平衡点。彼此沟通中,作者要我们学会积极主动的移情聆听,先诊断,后开方,扮演知音者,一对一的沟通、有技巧的表达等。我作为年轻人,很有必要学会这些,因为作者所说的这些情况很贴合实际也很实用。我曾经见过这么一个领导,我一句话还没有说完,他就抢过话去,喋喋不休,一会展现自己的过去的辉煌,一会批评我不成熟,我心里很烦,也就没有继续交流下去,也就无法做到知己知彼。我觉得,作为领导,很有必要了解属下员工的心理想法,因为要做到统合综效,就要尽量做到知己知彼,重视不同个体的不同心理、情绪和智能,进而确定不同人适合不同的工作,使之各得其所,有目的的避免消极因素,才能带领一个积极主动、一团一结、高效的一团一队,而一团一队成员之间的情谊不是靠一时一刻的技巧就能建立起来的,那需要我们开诚布公的沟通和日积月累的诚信。双赢思维、知己知彼、统合综效可谓环环相扣,相辅相成。
面对社会日新月异的进步,我们必须不断地自我更新,自我提高。随着技术的进步,我们的经验是靠不住的,不能靠吃老本。我们要围绕目标,自我投资,把身一体、一精一神、智力和社会情感都保持健康、积极地状态。与时俱进,积极主动的去学习新知识,坚持把新知识理论付诸实践去检验,坚持学习,坚持实践,不断地坚持,不断提高,进而形成螺旋式上升的趋势。不断提升和完善自我,最终达到由内而外造就自己的目的。读数不能为读书而读,关键学会书中所蕴含的力量,我相信这本书能为我指明前进的方向,助我成为一名高效能人士,为我们公司的发展壮大做出更大的贡献。


篇五:高效习惯读后感

每个习惯之间,都存在密不可分的关系。一个人愈是积极主动(习惯一),就愈能掌握自己的人生方向(习惯二),有效管理人生(习惯三)。能够不断砥砺自己(习惯七)的人,方懂得如何了解别人(习惯五),寻求圆满解决之道(习惯四、六)。同时,一个人愈壬独立,就愈善于与人相处。磨—练自己,则可以提升前六个习惯的境界。
读完这本书的主要体会是:这是一本非常好的书,不光是领导者、管理者要读,而是每个人都应该读。通过读此本书应达到“试图改变自己,轻松面对生活”。在逆境中要改变自己,让自己快乐起来,修炼自己的品德,认定自己的人生哲学。积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解已、统合综效、不断更新。生活的重心应如何定:以家庭为重心取得安全感、以工作为重心获得力量、以朋友为重心增长智慧、以自我为重心….。思想决定行动--行动决定习惯--习惯决定品德--品德决定命运。
《高效能人士的7个习惯》告诉我们:仅有事业成功只能算成功了一半,唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。

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