《学习力》读后感之学习态度
学习力包含学习动力、学习态度、学习方法、学习效率、创新思维和创造能力。
哈佛定律中提到W=X+Y+Z,即成功=勤奋+正确的方法+少说废话。此成功非世俗意义的关于金钱或者地位的成功,而是指如果你想专注的做好做成一件事情,需要付出的是持续不断的努力,找到正确的方法,提高自己的专注度。
既然人与人之间智商的差距并不特别大,可是为何人之间取得的成就差距这么大呢?同样一件事情,同样的环境,同样的学校为何有的人学的很好,有的很差呢?《学习力》中认为造成这个巨大差距的主要是因为学习态度和学习方法的原因。
“学习态度其中包括:积极、乐观、勤奋、毅力、坚持、专注等因素”。积极的作用已经有多次亲身经历,我们在遇到不好的事情时,越是悲观越是难解决且有时候会使得事情更糟。反而看开一些,不被自己的情绪所控制,如果没有想到办法解决就暂且搁置一旁,做好自己改做的事情。或许在某一个时间点,你的脑袋里灵光一现就想到了办法。所以我们自身要学会的是控制或者说不要去计较自己的情绪。很多时候我们不开心了,会陷入这件不开心的事情,越陷越深然后进入死循环,或者非要较劲立刻马上解决才能舒畅。其实,遇到情绪的时候告诉自己,是的,我现在不开心了。但是没关系,很多人很多时候都会不开心,继续做好自己该做的事情。如果能找到一点小方法化解自己的不开心,那就更好,实在没有也不必太过在意它。
在学习的过程中,我们总会遇到瓶颈期,会很想要放弃。放弃很容易,但是其实坚持下去需要更大的力气和自己做斗争。我的一个朋友,英语水平很一般,词汇量估计四级都达不到更不敢开口说。因为自己创业工作需要,逼着自己每天学习英语,有时候练习一个小时有时候两个甚至三个小时。没有去培训班,只是通过一些App软件跟读,最开始跟读的发音也不太准,一段文字可能只需要20-30分钟就可以读完,但是因为总也过不了关他花的时间是别人的2倍3倍。有时候也会迷茫气馁,觉得看不到自己的进步。可是在一天天一年年的坚持中,他也能跟客户邮件沟通甚至敢接客户的电话了。并且靠着这样的英语水平也做起了外贸。
你觉得自己做不到的时候,需要去看看那些坚持下来的人。有时候,我们的确需要榜样给予我们力量。《学习力》中提到一句话“勤奋,这是我唯一的优势”。看到这句话的时候异常亲切,这是我在初中的时候就意识到的一句话。成长之后发现了自己与别人的差距,智商不高,拼不过家境,靠不了父母。做明星,脸蛋不够;做模特,身高不够。唯一能够选择的只是自己的努力程度。从那时候就想,勤奋是我唯一可以做的。别人不愿意做的,我多做一点。别人不愿意想的,我多想一点。别人不愿意学的,我多学一点。因为,别无选择。
或许很多时候,我们需要逼一逼自己。只有经历过从坚持到收获的过程,才明白其中的意义。你的大脑会记住收获的喜悦感并认同它,在以后经历挫折的时候会更加的自信,学着让坚持成为习惯。好的习惯是人在我们神经系统中存放的资本,这个资本不断的增值,而我们可以一生中都享受着它的利息。
习惯最好从小培养,做计划的习惯,预习的习惯,坚持读书的习惯,善于观察和思考的习惯,自学的习惯,以及有效管理自我的习惯。如果不做计划,很多时候我们就不清楚一天所要做的事情,也就无所事事中度过了。想做的事情一拖再拖,总也找不到时间总有很多的借口无法完成。因为有计划,所以心里对事情有一个谱。会有一些变动,但是也清楚知道哪些是最重要的,哪些是次重要的。即使在最忙的时候也能坚持做好自己认为最重要的事。改变,就是一点一滴的形成的。
有效自我管理的习惯,也就是现在大家说的最多的自律。以前总觉得那样的人生多无趣,被设计的那么严密多无聊。可是当一天天过去,一无所获的时候才想起来后悔。而看到偶像通过自我管理,走了很多的地方读了很多的书,心里越来越笃定也越来越充实的时候,却羡慕不已。也只有当亲自经历了自我管理之后,你才明白很多简单的道理并不是空话。
学习不仅仅包括书本的学习,生活中也蕴含了许许多多的智慧。触类旁通,并不断实践体验不一样的事,最终你才能找到适合自己的人生。何况,每个人的一生独一无二而我们要活很长,更多的体验不就是我们赚到的人生吗?作者:栀子花开
学习力读后感(一)
《学习力》作者哈佛大学院长ething说不,合理的选择会让你在学习的过程中不易感到疲惫,很有层次感。而且我们在学习的过程中要学会走捷径,这里我指的不是偷懒,耍小聪明,而是在学习的过程中不能太死,太呆板,要学会换个方式或以另一种角度去学习。在学习中我们要分清主次,合理分配自己的精力在学习中保持清晰的头脑。,从而以有限的精力去获得高效能的学习效率。此外,在学习的过程中要排除来自外界或自身的干扰,将它们的负面效应降到最低。
作为青少年一代,创新思维是非常重要的。
时代在不断的进步,事态万物无时无刻都在改变着。正是这变化的世界告诉着我们,谁能对变化适应的越快,更加了解,对变化掌握的全面,谁就能在有主动权,不被社会所淘汰。
而这一切的一切更加要求我们拥有创新思维。创新思维就是指对事物间的联系进行前所未有的思考,从而发现和创造出新事物的思维方法。
创新思维可以让思想具有流畅性,变通性,求异性和独创性。创新思维能帮助自己摆脱以前的束缚,进行前所未有的思考方式,从而提升自己,成为真正学习的主人。
大多数人都是遵从自己从前的习惯,认为自己所谓的经验总是对的,盲目的过分相信自己的从前,往往这时很容易陷入泥潭中,无法自拔。由此可见创新思维对于我们每个人有多么重要。在此过程中懂得多种方式学习同样重要。如同只懂得死板的根据从前是不可能有很大的进步的,创新思维的发散更要求懂得学会多点开发学习,沿着不同的思路,不同的角度看待同一问题,同样在创新思维中很重要。
每一个好的想法不是推论出来的,是通过不同的思维预想出来的。人能学习的知识是有限的,因为人的生命是有限的而知识是无限的。正是如此,不能拘束于从前。由此可见想象力显得尤为重要,想象是无穷无尽的,能想象的未来,想象到宇宙万物而想象成为了进步的源泉。
梦,也许不只是一个简简单单的梦。很多伟人从梦中得到了启示,发现和创造了很多伟大的事物。是每个人存在的潜在的财富,是创新的宝库。也许一个简单的梦让自己的人生与众不同。同样的,每个人存在自己的直觉,也许你不够自信,部相信这一切,而往往为此而后悔。没错,要相信自己的直觉,直觉带给自己最真实的感觉,相信自己的直觉。
在创新思维的指引下,创造力发挥着巨大的作用。
读书力的精华在于创造力,所以创造力事相当重要的。创造力,是人类特有的一种综合性本领。一个人是否具有创造力,是一流人才和三流人才的分水岭。它是知识、智力、能力及优良的个性品质等复杂多因素综合优化构成的。创造力是指产生新思想,发现和创造新事物的能力。它是成功地完成某种创造性活动所必需的心理品质。例如创造新概念,新理论,更新技术,发明新设备,新方法,创作新作品都是创造力的表现。创造力是一系列连续的复杂的高水平的心理活动。它要求人的全部体力和智力的高度紧张,以及创造性思维在最高水平上进行。
创造力是许多种能力的综合,包括吸收知识的能力、记忆知识的能力和理解知识的能力。吸收知识、巩固知识、掌握专业技术、实际操作技术、积累实践经验、扩大知识面、运用知识分析问题,是创造力的基础。任何创造都离不开知识,知识丰富有利于更多更好地提出创造性设想,对设想进行科学的分析、鉴别与简化、调整、修正;并有利于创造方案的实施与检验;而且有利于克服自卑心理,增强自信心,这是创造力的重要内容。
个性品和质对创造力有着巨大影响。优良的个性品质如永不满足的进取心、强烈的求知欲、坚韧顽强的意志、积极主动的独立思考精神等是发挥创造力的重要条件和保证。总之,知识、智能和优良个性品质是创造力构成的基本要素,它们相互作用、相互影响,决定创造力的水平。
创造力行为有它独有的特征。思维能随机应变,举一反三,不易受功能固着等心理定势的干扰,因此能产生超常的构想,提出新观念。反应既快又多,能够在较短的时间内表达出较多的观念。发散思维,又称辐射思维、放射思维、扩散思维或求异思维,是指大脑在思维时呈现的一种扩散状态的思维模式,它表现为思维视野广阔,思维呈现出多维发散状。如一题多解、一事多写、一物多用等方式,培养发散思维能力。不少心理学家认为,发散思维是创造性思维的最主要的特点,是测定创造力的主要标志之一。聚合思维在创造能力结构中同样具有重要作用。所谓聚合思维是指利用已有定论的原理、定律、方法,解决问题时有方向、有范围、有程序的思维方式。发散思维与聚合思维二者是统一的、相辅相成的。人们在进行创造性活动时,既需要发散思维,也需要聚合思维。任何成功的创造性都是这两种思维整合的结果。创造力与一般能力有一定的关系,研究表明,智力是创造能力发展的基本条件,智力水平过低者,不可能有很高的创造力。
通过学习《学习力》,我们懂得很多,在学习的道路上,我们会继续前行。
学习不是偶尔短暂的爆发,也不是稍纵即逝的流星,而是一种滴水穿石般的持久运动。学习没有捷径可走,勤奋、刻苦的学习态度才是通向成功的钥匙。
哈佛定律:W=X+Y+Z(成功=勤奋学习+正确的方法+少说废话),勤奋学习的态度排在了首位。这也就说明了态度决定一切是学习力的核心所在。人生充满了荆棘,不可能一帆风顺,学习中亦是如此。当应对学习的逆境,我们就就应找内因和可控因素,这是在我们的掌控范围内的。并以我们用心、乐观、勤奋的态度去应对。这样,事情很快就能迎刃而解,柳暗花明又一村。爱德华班菲德的研究也证明了在客观条件相同下,成功学习80%与态度有关。态度决定结果,态度决定人生。
对于学习,兴趣固然重要,但坚持更重要。没有兴趣还能够培养,而坚持则是学习中最执着,最顽强的品质。所有巨大的成果都由点滴小成果累积而来。绳锯木断,精卫填海的故事都告诉我们坚持的强大力量。当然,我们也坚持了12年的寒窗苦读,不论中间的过程如何,当我们步入大学校门的那一刻,我们已坚持下来了。然而,大学相对自主的学习方式,你我是否有想过要坚持学下去,不对自己松懈呢?我们坚持了这么久是为了什么呢?或许当我们在坚持做一件事时,我们看不到前进的步伐,但请不要轻言放下,这是一个日积月累的过程,有付出就必须会有收获的。坚持自己的学习态度试着去否定不可能的想法,也想想自己到达目标的喜悦,可能就能持续下去了。
一个好的学习习惯能让事情事半功倍。学习习惯对于学习力的提高甚至对于人生道路都有重要的影响。很多习惯可能是从小耳濡目染的,需要我们仔细观察身边的点滴,从小事改变,虚心理解别人的意见。坏习惯可能是一个小小的点,也会给别人留下不好的印象。
学习柔力球有感
曾几何时,看到路边有人练习柔力球,我就很好奇,为什么任凭球拍怎么摆动,小小的球就像是粘在拍子上掉不下来。直到近年看到身边有朋友把柔力球作为一种日常锻炼运动项目,我的好奇变成了一股莫名的兴奋和冲动。我心想,凭着我多年来对球类运动的爱好和功底,学习柔力球应该不成问题。于是我下定决心买了球拍和球,姚坤鹏教练专程给我们送到了队上,这一天是2014年11月15日。
万事开头难。初学柔力球的过程很艰难,这和我的想象大相径庭。由于是零基础,练习中遇到的困难可想而知。从握拍、持拍、左右摆动、八字绕环等基础动作,再到绕翻、摆翻、背翻等难度动作,队长张京丽老师手把手地教我,老队员张玉菊大姐及黄聪贤等姐妹更是不厌其烦地反复给我讲解示范,并且与我一起分享她们初学时的心得体会,鼓励我迎难而上,不要退缩。张队长更是专为大家制定了训练计划,日复一日,月复一月,飞龙系列一套、二套,阳光系列的《一路歌唱》,再到《走向复兴》、《柔力球之歌》等,我开始循序渐进的一个套路一个套路的学习。今年9月22号,在张队长的鼓励下,我和队友参加了西安市第二届柔力球公开赛,以套路《水中月亮》取得了不俗的成绩,我们都大受鼓舞。
柔力球运动不同于内容单一的传统球类运动,柔力球运动是技巧、韵律、舞蹈、太极的一大集合体,对人体的四肢、肌肉、关节、骨骼等部位的柔韧性和灵活性都有很好的促进作用,往往几十分钟打下来汗流浃背。柔力球运动既能锻炼身体,也可排毒养颜。
文体是我一生的最爱,每项活动我都认真踏实去完成。俗话说,文体不分家。多年来,我参加过很多次文艺、体育类的演出和比赛,赢过也输过,就是没有怕过。坊间说:"柔力球是一项能让医生失业的职业。"虽然说法偏颇,但是有个好身体,确实胜过看个好医生,我会坚持把柔力球运动训练下去。
以此文再次致敬我的队长张京丽老师以及我的小伙伴们,在我学球最困难的时候,你们没有嫌弃我,更没有抛弃我。同时,也以此文纪念我与柔力球结缘一周年!
作者:柔力球俱乐部3号QQ群——西安-女-雨花石
今天,我读了《没有信誉就没有生存》这篇文章,深有感触。
文章主要是讲一位在德国留学的高才生找工作的事。他拜访过很多家大公司,结果都被拒绝了,他只好到一家很少的公司里去求职,但小公司也拒绝了他。他火冒三丈的问老板为什么不招聘他?老板要他不要大声说话,然后从档案袋里抽出一张纸给他看,上面记录了他乘车逃票三次。
接着文章讲了德国人为什么要把逃票的事看得那么重要。
一个人在三毛两角的蝇头小利上都靠不住,你还能指望在别的事情上可以信赖他吗?一个人敢乘车逃票,他就可能会偷税漏税、化公为私、说谎骗人,他就会失去信誉,当然哪家公司都不愿雇佣他。卑鄙是卑鄙者的,而一个人只要有良好的信誉,信誉就是你的通行证,你就会通行于这个文明社会。
看了这篇文章,我懂得了,一个人即使成绩很好,哪怕是高才生,但如果不诚实也没有人相信他,也会找不到工作。同学们,一起努力吧,我们不但要学习好,还要做一个守信的好少年。
一直以来都想写篇关于时间管理的主题文章,可总是提笔就不知该从何写起,觉得这个体系太庞大,而自己学到的技巧又太零散,而市面上关于时间管理的书、课程、文章早已泛滥成灾,我又有什么独特之处?所以迟迟没有开始,这两日重新读了一遍Angie的《学习力》,对她把时间管理做到极致的态度产生油然而生的钦佩,她善于学习、目标清晰、行动果决,所以她的成功并不是没有道理的。
看的过程中,我会结合自己的实际来推演,虽然觉得自己时间管理的并不差,但是Angie才是这方面的鼻祖,重读又有很多新的收获;
一是如何选择打卡项目。
自己参与打卡,断断续续也有两三年的时间了,在趁早的打卡群里,以21天为周期,参与过的打卡项目有每天学习心理学、做饭、读书、健身、练字等,我承认,社群确实能起到监督和提醒的作用,但很多时候我设立的打卡项目是已经建立起习惯或者已经做的比较好的方面,不存在挑战性,有点像是为了打卡而打卡,所以渐渐的,打卡的热情消退了,觉得完全靠自我监督、自我管理就可以做到,为什么要浪费社群的力量。
但是Angie的打卡不是这样,她总结了四个确定打卡项目的原则:感兴趣的、急需改善的、需要深入的、想尝试的。
她最主要的目的是通过打卡去探索、去试错,最终找到自己的学习方向。
所以她的好多打卡项目都是好玩的、同时又是有一定难度的,比如她的21天微梦想打卡计划、21天写作主题打卡、月见趣人、语音打卡、情绪管理等等,打卡项目有趣而多变,让自己去做更多的尝试,让自己的人生有更多的可能性,让生命充满趣味,这才是坚持下去的源动力,所以她可以做到700多天的坚持。
读完书我就花一小时列了自己的微梦想清单,有人生的新尝试、有生活当中的小确幸、有整理、习惯的强化还有关系的升华,等等,虽然只列出来10条,但是想想自己可以一项项完成,就觉得是件很幸福的事情,先完成再完美,这个清单也是可以随时补充的。
二是高效使用自己的微信。
自己在知识学习过程中也有屯的毛病,看到一篇好的文章,马上收藏,想着日后可以再翻出来看,但往往就没有日后了,随着囤积的文稿或链接越来越多,常常会望难生畏,没办法归类和整理,查找起来也很不方便。
这本书中,Angie教给大家一个很好用的小工具,即打开微信App,在搜索框中输入自己的微信名找到自己,然后置顶。
如何使用?
记录想法:随时把自己的想法通过各种形式发给自己;
收藏文章:随时把看到的好文章链接发送给自己;
写作灵感:随时把脑海中的写作观点、框架等以各种形式发给自己;
学习笔记:随时把看完的一篇文章、一部电影、一本书等简版的读后感、观后感以各种形式发给自己
重要资讯:随时把重要的聊天内容进行截图、重要的提醒发送给自己
好处:
可以搜索!打开聊天详情页面,出现查找聊天内容,输入关键字就可以找到想要的之前收藏起来或者是文字记录的任何内容。
每天早上,花几分钟时间把前一天的内容看一遍、听一遍;
每周一,把上一周的所有内容快速看一遍,再把内容分门别类纳入自己的知识库。
看完一篇文章,要同时用语音或者文字的形式对文章的观点进行总结,再加上自己的一些看法,提炼三点内容,形成一个小的闭环学习。
另外一点好处就是,实现了随时记录自己想法、随时记录写作灵感的可能,然后从中挑选一个主题进行快速写作。
三、黄金半小时的利用
第一步:从你的一天当中找出半小时,可以不固定在哪个时段,越早越好,比如,可以是起床后通勤的半小时,可以是抵达公司后开始正式工作的半小时,可以是中午吃完午饭的半小时,可以是即将下班的半小时、或者是睡前的半小时等等。
第二步:列出学习清单,准备一周足够半小时学习的资料,比如音频课程、电子书、写作、英语、画画、健身视频等,列入备忘录中。
第三步:无聊时---打开备忘录---选择学习项目---开始黄金半小时(30分钟内只专注手头上这一件事)
半小时一到,跳出学习状态,做别的事情。
为什么要这么做?人们做一件事情的时候,适可而止反而能轻松愉快地完成以往看似不可能完成的任务,等到第二天进行黄金半小时计划时,更多的是新鲜感而非压力等消极负面的情绪。
和Angie一样,我也属于不学习就会死型人,自律真的会让人上瘾,那是一种对自己人生的掌控感,很多人会问为什么要花大量时间做这些看似短时间内并没有意义的事情?那是因为在所有的事物中,让我们最终去到那里的,恰恰是那些重要不紧急的事。你的人生质量、你的智识、你的外表、你的人际、你的收入增加、你的体验扩展,总之,几乎你人生中的一切美好,都是由重要而不紧急的事情组成的。
这本书的所有方法中,执行是最重要的一环,听到的道理再好,如果不去做到,也依然过不好这一生。
比厘清思路和做出选择更难的,是把选择了的事做完。
美好人生的秘密,就隐藏在日复一日中!
如果你想做,总会找到一个方法。
感谢您阅读“好读后”的《《现场学习力:教师最重要的学习能力》读后感》一文,希望能解决您找不到好书的读后感时遇到的问题和疑惑,同时,hdh765.com编辑还为您精选准备了面子最重要读后感专题,希望您能喜欢!