《改变,从心开始》是关于情绪的释放、平衡和治疗的一本书,统合与释放情绪平衡技巧可以提振你的能量层次到未知的高度。下面是读后感大全网小编为大家收集整理的《改变,从心开始》读后感1000字,希望可以帮助大家。
《改变,从心开始》读后感1000字:情绪释放与治疗
最近在看罗伊马丁纳的《改变,从心开始》,关于情绪的释放、平衡和治疗,这是我所看过的关于自我治疗最实用也最直接的一本书了。
还有《生命的轨迹》由胡因梦翻译的关于业力占星的著作、《爱的序位》海灵格的家庭系统排列案例,这几本书让我兴趣浓厚并感受到很大的安慰和喜悦。
由于土星在将离八宫的时候发生逆行,我能明显地感觉它带来的限制和困扰。肩背疼痛和夜不能寐已经消耗我很大一部分能量,我知道这是因为内心积存了大量未解决的情绪,这些情绪在土星的作用下再次翻涌,刚好,这也是疏导和平息它们的最好时机。
在罗伊的书中,他说所有的情绪就是能量,如果这些能量不能