随着社会的发展,时代的节奏已经越来越快了,而且这个世界的人们已经离不开手机、电脑这些高科技了!所以,我们才更要做出改变,不成为手机的奴隶,而是做自己的主人!养成健康的作息习惯真的很重要!下面是小编为大家整理的我养成了健康良好的作息习惯作文500字,供大家参考。
我养成了健康良好的作息习惯作文500字(一)饮食,是我们任何人都离不开的。只有依赖它,我们才会具有生命,才能够衍生出生命的精彩!
不健康的饮食习惯会给我们带来很多不必要的麻烦,会使我们产生各种各样的疾病,严重影响着我们的生活、学习和工作,甚至危及我们的生命。所以,养成良好的饮食习惯无疑是我们健康生活的保障。
如何才能养成良好的饮食习惯呢?除了学校教育、家庭教育以外,我们还要加强自身的学习,也就是要做到“听”、“看”、“行”。
“听”就是要听从专家的意见,听取别人的建议。在日常生活中,生活经验的点点滴滴基本来自长者的听