早睡早起小学优秀作文
早睡早起小学优秀作文 早睡早起小学满分作文 2022-09-26
养成早睡早起好习惯的小学生优秀作文收藏(5篇)。
小学语文是我们必须学习的一门学科，而作文在语文教学中的地位不言而喻。为了让我们不断感受语文之美，塑造我们的科学素养，老师通常会要求我们结合所学知识写一篇早睡早起小学作文，那么怎么才能写好一篇早睡早起小学作文呢？下面是读后感大全小编精心为您整理的“养成早睡早起好习惯的小学生优秀作文”，希望能为您提供更多的参考。
养成早睡早起好习惯的小学生优秀作文【篇一】
因为最近一直在晚上控制不住自己，老是想多玩一会手机，我就想出了一个新办法去督促自己学习。那就是早上早起去学校学习。这样不仅没了手机，有学习的氛围，去的早还可以在操场跑一会步，锻炼身体。
于是第二天我便订了五点的闹钟，比我平常早大概五十分钟。清晨的公交车并没有我想象中的那么空荡，相反挤满了人，我环顾四周，没有学生的身影。只是一个个看起来上班去的人。要是没这么早来，我永远也不知道还有这么多人起的比我早就要去开始一天的工作。
来到学校时大概六点半，门是开的。校园内只是稀稀疏疏有几个身影。我走进了熟悉的教学楼，却发现是漆黑一片，一个人都没有。上楼后我向我们班走去，四周是寂静的黑暗，我有点害怕。太阳光还没升起，也许今天是个阴天。四周暗暗的，教室空无一物，我壮了胆子放了书包，准备先去操场跑步。到了操场后发现远处好像有一个体育生在训练，还有看操场门的爷爷开着清洁车正在打扫操场。平日觉得不够大的操场在现在看来也是硕大无比。因为平日缺乏锻炼，我只跑了几圈就跑不动了，于是便上楼学习去了。
到了约莫快七点，才有其他人相继到来。也终于通了电，可以开灯了。
经过这次的测试，我发现这确实是一个好办法。只是冬天有点冷，教室也没有暖气，不过提前跑几圈应该会有所帮助吧。但是最近晚上我要在手机上上课，所以不能早睡，这个计划只能暂时搁置。我准备等到要靠自己学的时候再启用它。因为它不仅让我有了更合理的作息时间，也能让我充分锻炼。这里的清晨十分安静，再带上一盏小台灯就完全可以安心学习了。
高三时间所剩不多，是该奋力拼搏的时刻了，加油！
养成早睡早起好习惯的小学生优秀作文【篇二】
东方鱼肚白，晨星寥落，“吱吱喳喳！……”站在枝头上雀跃的麻雀发出了格外清脆响亮的叫声；“咕咕咕——！”早起的公鸡，雄赳赳、气昂昂的，也打开了嗓子，唤醒了天上的太阳，阳光从缝隙中照射在房里，我不自觉的走下了床，木质地板发出了“叽哦叽哦……”的声响。我抬起了头，看着挂在墙上那木头色的古典时钟，才五点多啊，今天我起得真早！
“早起的鸟儿有虫吃”香浓的牛奶，扑鼻而来；焦黄酥脆的吐司，挤上一些香甜可口的美乃滋，放上一片正滋滋作响的火腿和一颗Ｑ嫩润滑的荷包蛋，“嗯——！”我不禁赞叹：“好丰盛的早餐啊！”吃着美味的早餐，欣赏着窗外，眼前一幅美不胜收的风景画般的日出，我迫不及待的迎接眼前即将“破晓”的美景。一片橘红色的天空，交错着滚着耀眼金边的白色云朵，真是美得让人不得不拿起相机按下快门，捕捉这一刻千载难逢的美景。
早起的我，吃完了一顿美味无比的早餐后，便出门散散步。路上的车子少得可数，这可是我每天早上赶着上课的交通颠峰时间所难得一见的。做运动的人们却是多得就连十只手指头反覆数了好几次都数不完呢！早起的人们，个个容光焕发，跳舞的跳舞、散步的散步、运动的运动、聊天的聊天……个个都浑然忘我，真是好不热闹啊！至于我呢，也不例外，我听着音乐，漫步在充满欢喜的晨光中，使得今天的我显得格外的轻松、格外的自在！
精神饱满的我，带着一颗满心喜悦的心，情慢慢的走回家。开开心心、悠悠哉哉、雀跃不已，真像个刚买到糖吃的小孩哇！早起，真是一举数得啊！早起的经验真美好，令人无法忘怀啊！俗话说：“一日之计在于晨”！所以，我要天天早起，让自己有美好一天的开始。
养成早睡早起好习惯的小学生优秀作文【篇三】
今天，我自己读了一个故事，故事的名字叫《鳄鱼儿子的闹钟》，我来给大家讲讲吧！
鳄鱼爸爸常常对儿子说：“所有的鳄鱼都是八点半之前睡觉。”可是，鳄鱼儿子总是玩玩具玩到九点多还不睡觉。到了第二天早上，总是让鳄鱼爸爸拎着尾巴才能叫起来。鳄鱼爸爸说：“儿子，你什么时候才能八点半之前睡觉呢？”鳄鱼儿子说：“等你给我买个闹钟，我就八点半之前睡觉。”于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈就商量着要给鳄鱼儿子买个闹钟。他们借了一些钱，可是闹钟太贵了，所以他们就给鳄鱼儿子买了一块手表，戴在尾巴上。
鳄鱼儿子还是不在八点半之前睡觉，他说：“这表太小了，我看不清楚指针指到八点半。”于是，鳄鱼妈妈和鳄鱼爸爸又借了一些钱，买了一个闹钟。可是，鳄鱼儿子还是不肯早早睡觉，他觉得钟表太小了，还是看不清楚。于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈又借了一些钱，买了一个带钟摆的钟。这个钟是最大号的，鳄鱼儿子还想说这个钟小。可是，还没来得及说，钟表正好指到了八点半。钟摆一下扯住了鳄鱼儿子的裤子，把他扔到床上了。鳄鱼儿子不一会儿就睡着了。第二天早上，鳄鱼儿子不用爸爸叫，就自己起床了。
故事中的鳄鱼儿子总是找理由，不想早睡觉，结果睡得晚，第二天早上总是让爸爸拎着尾巴叫起来。后来，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈给他买了一个带钟摆的钟，到了晚上八点半，钟摆一下就把鳄鱼儿子扔到床上。他睡得早，所以第二天不用爸爸叫，就能早早起床了。
上学的时候，我晚上睡得很早，早上不用妈妈叫，我就能自己起来背诗。自从放暑假开始，我晚上睡得很晚，早上就起得很晚，起来还觉得很累。读了这个故事，我觉得早睡才能早起。以后，不管是上学还是放假，我都要养成早睡早起的好习惯，让身体变得健健康康的！
养成早睡早起好习惯的小学生优秀作文【篇四】
今天不知道为什么这么兴奋，我5点45分就在床上熬不住，要起床了。
平常都是爸爸6点50来叫醒我的，可这回――居然是我叫爸爸给我拿衣服穿！爸爸把我的衣服递给我时，我发现他还是有点眼睛都睁不开的、昏昏沉沉的样子。
这么早起来了，我觉得一切都很新鲜。我飞快地穿好衣服、裤子、袜子和鞋子，然后像一阵风似地冲到楼下去了。果然，一到楼下，我惊奇地发现，全家都安安静静的，客厅里只有――外公一个人！
我先向外公问早，然后就去洗手间拿牙杯、牙刷和牙膏。可是，一进门，尽管我是轻轻地，还是把外婆吵醒了。我向外婆说了一声早上好，外婆竟然迷迷糊糊地觉得自己睡过头了。我说：外婆，还很早，你继续睡吧。于是，我就跑到阳台去刷牙了。
刷完牙，洗好脸，我到客厅里擦雪花膏和橄榄油。当一切都搞定的时候，我情不自禁地打了一个响指：“OK！”
可是，现在离上学时间还有足足一个小时啊！接下来我该干什么呢？爸爸趁机说：抓紧时间写一篇文章。当时，我就心想：早起真悲剧，起来了还要写文章。
不过，小情绪马上就过去了。我坐到了书桌前，开始认认真真构思、打草稿，然后又津津有味地把题为《早起》的这篇文章写完了。
时间差不多了，我就跑到餐厅去吃早饭――今天的早饭，好好吃啊！
养成早睡早起好习惯的小学生优秀作文【篇五】
昨天听了一个关于早起的正能量的演说，即使刚开始看到这个话题觉得有点些老生常谈，但是十几分钟听下来，还真的是觉得又受到了激劢，也许，只要是正能量的话题，永远是经久不衰，值得一再地提倡。
文章从不同的角度讲到早起，最先讲的是一天24小时，对应我们的一年四季的24个节气，演讲者说了一大堆，我只对平常印象较深的一些节气记得会清晰些，大致就是到了深夜就是大寒，冬至的意思了，不过听到这的时候，让我觉得做为中国人，这个24节气的常识还是要背熟比较，说到做到，这算是自己的一个学习任务了。
演讲者说早晨5点起是最佳的，因为那时候阳气正好随太阳升起，起来活动活动，一天其实会很精神。我想大家肯定有过同样的一个感受，就是在如果睡懒觉，一觉睡到大中午，起来的时候，精神不一定会是最好的状态。反而有时候早起，呼吸清晨的新鲜空气，看看正渐渐泛白的天空，那种感觉更好，更有一种好像比别人的一天多出了一两小时的感觉。
演讲者提议到，如果做不到每天5点起床，至少可以在5点的时候，起来早动十几分钟，让体内地阳气升起，再去睡觉，那也是效果很不一样的，但我觉得如果再睡回笼觉，估计一两小时都睡不够。所以，还是提倡，渐渐地一天天提早一点儿时间起床，慢慢养成习惯，毕竟早起，的确是个很好的生活习惯。
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2025早睡早起是一种好习惯的小学优秀作文四篇
小学语文是基础教育中一门重要的学科，作文是语文教学中十分重要的一个部分。为了培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情，老师经常会发布一些像一篇早睡早起小学作文这样的写作作业，优秀的早睡早起小学作文是什么样子的呢？读后感大全小编特地为大家精心收集和整理了“2025早睡早起是一种好习惯的小学优秀作文”，仅供参考，希望对您有所启发。
2025早睡早起是一种好习惯的小学优秀作文【篇一】
我一辈子最怕的就是冬天，在冬天里，早晨起床是一件很纠结的事情。一觉醒来，躺在温暖的被窝里，虽然已无睡意，但还是蜷缩着身子，犹豫着不肯起床。虽然没有冰雪，但是听听外面那呼啸寒风，就让人心里发怵，心生恐惧，于是全身裹紧被子，更加不想离开热乎乎的被窝。
闹钟不断地响，但自己还想再睡一分钟，就一分钟，最后一分钟，最最后一分钟，于是闭上眼睛，静静地听着时钟“滴滴答答”地行走着，任由时间一分一秒地流逝。
但被窝只是夜间的休息地，不是白天的避风港，人不可能永远躲在被窝里享受温暖，总得要起床，要去面对外面的风霜雪雨，要去经受风霜的洗礼，不管外面是风刀雪剑，还是滴水成冰，都要去面对，去迎接季节的挑战。也只有这样，人才能更加坚强，更能抵挡风霜的侵袭。
在这个起床需要勇气的季节，赖床成了很多人的通病，起与不起是一个痛苦的选择，是一个矛盾的过程，是一场艰难的斗争。但只要下定决心，披衣下床，起来了就意味着战胜了寒冷。
2025早睡早起是一种好习惯的小学优秀作文【篇二】
爸爸说每天早上家旺都会有很多好吃早点，品种很多，面条、蛋炒饭、都有。我听了之后，那是个馋呀，刚刚吃完饭就又感觉饿了。我便让爸爸早上带我去吃。
“让我带你去你要早起诶，不然我会迟到。”爸爸这样对我说。哼，你以为这样就会打消我对美食的热爱吗？当然不能！“早起没问题！”我信心满满地说。“六点半就要出发诶！”六点半？那不是六点钟就要起来吗？可是，真的好想吃那里的早点啊……哎呀！不管他了，反正早睡早起是好习惯，早起一点没关系的。于是，我便爽快的答应啦。
第二天清晨。“现在是几点了啊？今天还要早起哦。”我迷迷糊糊的醒了，眯着眼睛看到窗外已经有点光了，担心会起晚，正要起来看钟，妈妈就到我房间里来了，来给我铺被子。我被子已经盖的横过来了，难怪把脚伸直会感到冷飕飕的呢。“妈妈，几点了啊？”我问妈妈。“五点半了，你再睡一会吧。”五点半，离六点还有一会，再睡一会儿吧。我又闭上眼睛继续睡。
“小雨，起来了！”忽然，耳边传来了妈妈的声音，“六点了。”要起来了！我从床上坐起来，发现都不怎么困了，就没有像平常一样坐在床上缓一下再起来，而是直接穿好衣服裤子。六点五分了，窗外还是灰蒙蒙的，和半个小时之前差别不大。
正在洗脸刷牙的时候，发现路上已经有车来来往往了，天很暗，风吹在身上十分凉爽。几分钟的功夫，原本灰暗的天空突然变得发光了，整个世界都亮起来了，这才像迎来新的一天嘛！
六点三十分，我们准时出门，今天感觉天空格外明亮，就像延迟了一个小时出门一样。
早起早起，坚持早起！
2025早睡早起是一种好习惯的小学优秀作文【篇三】
大家都说：“早睡早起身体好，运动精神没烦恼。”早起能让我们精神充足，才不会一整天都不快乐，所以我们精神充足，所以我们精神充足，还可以快乐一整天。
早起是一件非常重要的事情，因为大人小孩都要早点去上班上学，更重要的是，这样子“早起小精灵”才会在你身旁，让你天天早起，养成早起的好习惯，让学生考试拿满分，让工作人员事情做到好，早起也是一份补品，让我们增加双倍的能量，这样一来，我们对事物就有好奇心，让我们吸收新知识，什么事情都更清楚。
如果不早起的话，说不一定头脑会不清楚、容易昏沉，不太会对事物有好奇心，考试无法拿高分，事情也会做不好，大家就不会再喜欢你了。有时睡的更晚，用餐时间也变了，这样一来，生活作息就变的不正常了，生活作息一改变，变的不正常，自然而然就再也不会去注意时间，这样子就会让自己的生活步调变了样，如果没有早起，身体的抵抗力会变的越来越差，容易生病。
“早起小精灵”都喜欢天天早起的人，它告诉我们早起的好处以及没有早起的坏处，让我们知道早起的重要性，所以我们务必要天天早起，为了我们的身体健康和精神等等，我们要有早起早睡的好习惯。
2025早睡早起是一种好习惯的小学优秀作文【篇四】
古人云：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”习惯对于人的成长十分重要，我有一个可以受用终身的好习惯，那就是——早起。
人人都说早起的鸟儿有虫吃，可是一年前的我可不这么认为，那时我是一个有名的起床“困难户”。那天是期末考试的日子，一如往常一样，清晨闹钟声“叮铃铃……”催命似地响了，我疲倦的身体一点儿也提不起劲，继续享受着意犹未尽的美梦。“马上就迟到了，不准备考试了吗？”突然间我从妈妈的吵骂声中惊醒，这才意识到：“完了！完了！考试我要迟到了。”连忙从床上弹了起来，随便应付了一下早饭，便匆匆忙忙赶到学校。侥幸赶上了考试，却发现了一件非常糟糕的事，没带文具盒。这狼狈情景像一盆冷水浇向了我的脑袋，浇灭了我侥幸的火苗，浇乱了我的思绪，真是应了妈妈的话“早起三光，晚起三慌”。虽然最后在老师和同学的帮助下借到了笔，但是整场考试我都像丢了魂一样，始终集中不了注意力，考试结果也是不出所料的糟糕。整个寒假，我被期末考试成绩不好的阴霾笼罩着，不仅父母不停地责备，而且承包了整个寒假的家务。真令我悔不当初！
痛定思痛，我下决心一定要养成早起的好习惯。于是我便和爸妈约定，无论刮风下雨，每天早上六点起床。第一天我像打了鸡血一样特别积极，闹钟一响，“腾”一下从床上跳起，呼啦两下搞定衣服，还带着胜利者的姿态笑爸爸磨蹭，妈妈高兴地直夸我说话算数。可没有坚持几天，我就有点松懈了，感觉天天早起太煎熬了，恰好这天下雨了，我就借故不早起了。爸爸就教育我：“三天打鱼两天晒网，什么事都做不成。”并给我讲了名人做事有恒心的故事，我反思了自己的行为，觉得自己真是太没有志气了，一件小事就坚持不了，于是马上起床。在以后的日子里，我坚持早起，避免了迟到的尴尬，也慢慢认识到了毅力的可贵。
现在，早起对我来说变成了一件很轻松的事情。早起，也使我开始领略了清晨独特的美，它有时是一幅盎然生机的画卷，有时是虫鸣伴着着鸟语的交响乐，有时是秋风飒飒落叶凋零的景象，还有时是银装素裹大雪冰封的沉睡世界……现在我已经爱上了早起，爱上了清晨。
一日之计在于晨。感谢早起这个好习惯，让我感受到了清晨的魅力；感谢早起，让我知道了成功在于坚持；感谢早起，让我终身受益！
我养成了早起早睡的好习惯作文
习惯对人成功与否所包含着的巨大力量是不可想象的。一个人从小养成的好习惯,必将使他受益终身。在受教育时期，我们应当特别注意良好习惯的养成。关于养成好习惯的作文你了解多少呢？下面是读后感大全小编精心整理的我养成了早起早睡的好习惯作文，供您参考，希望能够帮助到大家。
我养成了早起早睡的好习惯作文(篇一)
在我的印象中有这么一句话：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运！这句话时刻让我记得我应该做的事，然而在这句话中，“习惯”二字的分量也很大啊！他掌控着我们的性格，而性格又掌控着我们的命运！每个人应当在从小就养成各种好习惯，习惯也有很多，比如：举手投足是一种习惯，一颦一笑是一种习惯，优雅的谈吐是一种习惯，理性的思考是一种习惯……我也养成了一种好习惯，这个好习惯还要从我的坏习惯说起呢！我以前特别的懒，不愿意收拾自己的东西，也不愿意多劳动，更不愿意运动，所以呢，我现在就很胖。但是，最近我发现整理自己的东西，多多劳动，多多运动，是一件很好的事情。整理自己的东西，会让自己找东西时，不在迷茫；劳动会让自己给家人分担一些痛苦；运动会让自己的形象好一点。所以，我养成了一种好习惯，就是要多多劳动，而劳动了也就运动了，这还是个一举两得的事情呢！有时候人会不自觉的养成好习惯，但有时候人就做不到，但他们也知道有一种好习惯是多么的好，多么的重要。所以我相信每个人一定都想努力养成更多的习惯的！
我养成了早起早睡的好习惯作文(篇二)
我叫包丁一，每次过年、过生日时，父母都会送几本书给我，所以，我从小就和书结下了“不解之缘”，是个地地道道的“小书迷”。
我读的书种类可多了，有科普文学、散文、童话、小说……我的书架上满是书。我觉得，看书“杂”一点很有好处，字典让你识字，自然科学类书带你一起遨游自然天堂，游记让你领略自然风光……这正所谓：读一本书，就像和许多高尚的人讲话！我看书的地点很多：坐在抽水马桶上，我一边排出“旧能源”，一边“吸进”“新能源”；在吃饭时，我时常会边吃边看，饭粒散满桌子，但知识装进心灵；晚上我倘若不看书，是绝对不会睡觉的，尽管妈妈说靠在床上看书容易影响视力，但我照旧看……或许是由于受家庭文化的影响吧，我觉得，读书、看书，已经成为我生命中不可缺少的一部分，一天没看书，我仿佛就像却了什么东西似的。读书不仅可以增加知识，还可以使你写作的功夫更上一层楼。读书有说不尽的好处，您也可以尝试读一读了，真的，相信我，没错的！我再告诉你一个小秘密：在看完一本书以后，你还可以写一点读后感，这样可以让你加深对书的印象，试一试吧！
希望大家都能让读书成为一种习惯！
我养成了早起早睡的好习惯作文(篇三)
思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。一个良好的行为习惯是一个人一生的根基和资本。而我就养成了爱读书的好习惯，古人说：“一个坏习惯可以毁掉一个人一个好习惯可以成就一个人。”以前，我非常讨厌看书，因为面对那一行行密密麻麻的字，我就想睡觉，哪字就跟催眠曲似的。而现在，我却喜欢上了看书。
一天晚上，我写完作业，就去陪妈妈看电视，妈妈看见了就问我：“作业写完了吗？”“写完了。”我说。“那就去看书。”妈妈说。“哦。”我极不情愿的走向房间，拿出《骆驼祥子》这本书，开始看起了那让人讨厌，密密麻麻的字，我原以为我最多也就看十几分钟，没想到我竟然看了半个小时，更让我出乎意料的是，从那个时候起，我就喜欢上了看书，爱上了看书。
自从那次以后，我每天晚上睡觉都会看半个小时到一个小时的书。一次，妈妈走进我的房间问：“你现在为什么喜欢上了看书？”“因为读书可以让我增长知识，还可以提高我的写作能力。”养成一个好习惯，可以让人终身受益，所以，同学们，让我们一起来养成好习惯吧！
我养成了早起早睡的好习惯作文(篇四)
我有一些好习惯，比如爱运动，吃饭非常非常的干净，还有早睡早起等。当然好习惯不是自然形成的，它需要培养。
比如学会骑自行车后，掌握了很强的平衡感，骑上小车追风的感觉特别爽。也因为这个原因，我喜欢上了运动，爱好也广泛起来，爱跑步，爱踢足球，爱打羽毛球等等，我养成了爱锻炼的好习惯。
我以前吃饭时总挑三拣四，并且浪费粮食严重。有一年妈妈带我去乡下体验生活，感受到了农民伯伯种地的辛苦。后来又在课本中学了《悯农》那首诗，就更加珍惜粮食了，现在基本是能吃多少盛多少，很少剩饭，而且吃得特别干净。
以前我还有一些坏习惯，特别是一年级时上课不太专心听讲。妈妈说这样在班级就得不到加分和乖宝宝奖了，学习会落后其他同学的，而且你这样也是做事不认真，妈妈会很生气的。我暗暗下决心，一定要改掉这个坏习惯。后来在老师和妈妈的监管教育下，我现在早已形成了专注的好习惯。
以前我也不爱做家务、不爱收拾，总是把自己的房间和学习桌搞得乱七八糟，妈妈经常很生气。后来妈妈要求我每天洗一件自己的衣服，每天收拾自己的书本，如果没有完成任务，就拿周末不能看电影做惩罚。开始时，我很不情愿，慢慢地就习惯成自然了。现在我就很喜欢帮家里做一些力所能及的家务，并养成了每天收拾书本的好习惯，不再像以前那样刚出门一拍脑袋又折回家，克服了总是丢三落四的坏毛病。
我还愿意帮助人。看到需要帮助的，总会搭把手；有爱心捐助的，也会拿出自己的一些压岁钱……
我发现养成这些好习惯后，大家更喜欢我了，我也变的更加勤奋和努力。我一定要坚持这些好习惯，做一个优秀的好孩子。
2025养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字
现如今，社会的人们普遍晚睡，谁都知道熬夜对身体不好，还影响身体机能，但是绝大多数人还是控制不住自己，只想玩手机、打游戏要么就是加班工作!那么，早睡早起对身体有哪些好处呢？下面是小编为大家整理的2025养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字，供大家参考。
2025养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字（一）
谚语里讲:”早起三光.晚起三慌”; 老师们说:”读书要趁早”;大人们常挂嘴边的更是:”早起的鸟儿有虫吃”.其实意思全一样,就是无论干什么都要一个字:”早”.
想想也对,早有早的好处.就拿我的学习来说吧.像我的语文,数学.起步早,学得快,对付起来轻轻松松.无论大考,小考,随便怎么考,只要自已不犯粗心的毛病,高分是跑不掉的.大人们好像找到了依据:还是培优好呀,早起的鸟儿有虫吃.我听了心里有点不服气:也不能太早了呀,天还没亮,小鸟就起来了,什么也看不见,别说吃虫子了,没准自已先被猫头鹰给吃了!当然了,这话也就在自我讨论的范围内想想罢了,说出来是没那胆子啦.
不过,总觉得有点不对.对鸟儿来说,早起有更多的虫子吃没错.可对虫子来说,早起就完蛋了.好像哪位作家也说过:早起的虫子被鸟吃!
这话说得对极了!就像我的英语学习.我们学校一年级就开设了英语课,大人们见我学得不费劲,又拿出他们的法宝:培优,还是那句话,早起的鸟儿有虫吃.这下可苦了我这只鸟儿了:字母ABC和拼音aoe打架;写起句子来a和an不分.作文才刚起步呢,居然要求用英语写短文?好在鸟儿的父母还算讲理,见鸟儿迷迷糊糊,一副没睡醒的样子,站都站不住,更别说捉虫子了.于是大手一挥,算了算了,回家接着睡!鸟儿也自由自在,学得轻松,学校的英语照样得高分.今年暑假更是主动要求参加英语培优.妈妈也说:”看样子,也不该什么都赶早呀!”.就是,当不了早起的鸟儿,就当一只晚起的毛毛虫也不错.等到暖暖的阳光透过繁茂的树叶,照在身上,再伸个懒腰爬起来,吃着绿绿的嫩树叶,将自已养得白白胖胖.吃饱了,吐出丝把自已包起来,美美的睡上一觉.等哪天破蛹出来时,照样是一只美丽的蝴蝶!
光说早起不行,关健得看是什么:是鸟儿就起早点,多捉点虫子吃;是毛毛虫就多睡会儿,等变成了蝴蝶,说不定比鸟儿更美!
2025养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字（二）
熬夜对于很多人来说已然是家常便饭，殊不知，早睡早起对于身体的作用是很大的，给你5个早睡早起的理由
第一、会让人精神变好
晚间人体会进行排毒跟休养，因此早睡第二天才会充满活力，精神状态自然是极好的。
这是一个良性循环，早睡早起能让人容光焕发，而且还能增强身体抵抗力。
第二、时间会更加充足
早上的时间往往更加高效，如果可以别别人早起一小时，这一天就可以比别人多做很多事情，早上起床还可以跑步、看书，做一顿精美的早餐，这种充满正能量的生活方式，只要坚持半个月就会让你的生活更加有意义，更加充实。
第三、告别黑眼圈
熬夜对于身体的损伤是非常大的，如果长期早睡早起，就会发现新陈代谢都会变得顺畅，心脏功能也会增高。
此外，肝脏、胃部以及皮肤等都会出现良性反应，眼袋黑眼圈也会不在。
第四、减肥
经常熬夜很容易会导致内环境紊乱，存在内分泌失调的人群占比很大，而这种情况很容易会导致体重失控，因此想要减肥一定要注意早睡早起。
第五、缓解焦虑情绪
熬夜会影响到身体各个器官休息，也会影响到人体内环境，而熬夜会让人疲惫，会给人造成一种烦躁感。
如果坚持早睡早起，神清气爽，会发现连焦虑的情绪都从此不再。
2025养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字（三）
关于“早睡早起”和“晚睡晚起”的话题，关键点不是早和晚，而是满足各自的睡眠时间。所以，今天乱入一个话题——我熬夜，但不缺觉！
说到这里，可能有人会心生疑惑，不是说晚睡熬夜会导致睡眠缺乏，从而引发抑郁，注意力不集中，思考水平下降以及一系列疾病吗？专家的解释说，夜猫子不一定就缺乏睡眠，因为他们睡得晚，起得也晚，这种独特的作息，很大程度是遗传基因决定的：在全体人类中，大约40%的人类属于“早睡早起”型，而大约有30%则属于“晚睡晚起”型。
更有趣的是，在那30%“晚睡晚起”型人群中，还有大约1%到5%的人被称为“短眠者”。因为他们的基因中拥有一个少见的突变，使得他们的必要睡眠时间短至5到6小时，较之常人缩短了1到2个小时。
看到这里，你也许已经明白了，喜欢熬夜，很可能是体内“生物钟”和长期养成的工作特性共同决定形成的。
而还有研究表明，夜猫子喜欢夜间工作，不仅是一种自然的作息规律，更是能够将他们工作能力充分发挥的必要条件——在晚间时段，夜猫子的思维、体能等各项能力都会达到一个最高峰值。
综上，不管你是早睡早起还是晚睡晚起，关键是要保证睡眠充足且具有规律性。睡眠不足、睡眠混乱都会损害你的健康。
2025养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字（四）
走过幸福的童年，转眼就到了青年。在这个时候，我可以在生活上不那么过分地依赖父母，我有了属于自己的一片天空。我该怎样驾驭好人生的航行方向，为以后的道路打下扎实的基础呢？
在生活上我要好好管好自己，随着年龄越长越大，我也要对自己的要求越来越严格。要有一个良好的作息时间，早睡早起，晚上可不能熬夜，如果每天晚上熬夜，早上晚起，就成了恶性循环。熬夜对自己的身体没好处，只能使第二天的心情不好，学习没精神。
学习是每个学生必须重视的。在自己的天空里也要好好学习，我们要有充足的时间去学习。在认真做好老师作业的同时，也要去好好的复习，把老师讲的都背过；预习也很重要，要发扬别人学一遍，我学两遍的精神。
要想作文好，看书很重要。读书破万卷，下笔如有神，只有读书多了，脑子里才会容纳下更多的知识，作文才会像流水一样，哗哗啦啦的就写出来了。当休息的时候，看几本名著，这才是一种快乐的消遣。
俗话说：“会休息的人，才会更好的工作。”身体是做好一切的本钱，所以坚持锻炼是必须的。一日之计在于晨，在早上，出去跑跑，呼吸一下新鲜空气，这样我会开心一天。室内活动我首选乒乓球，因为它对眼睛有好处。
有些爱好也是必须的，像画画，是我的最大爱好，其次就是听听音乐，可以放松自己，但不可以太过放纵。每天规定一个小时，既满足了我爱好，又不耽误学习。
现在妈妈放手让我自己管自己，我也许会管不好自己，但是我会尽力去约束我自己，让偷懒的事不再有。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞！我相信，我只要努力，我一定会在我的天空中自由翱翔！！！
2025养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字（五）
有一首歌这样写道：
我要做个好学生，天天有个好心情
早上起来， 告诉自己， 我要立志做个好学生
天天有个好心情， 我爱我的同学
我爱我的老师， 事事能容让看得开
我乐意助别人， 能独自处理日常生活
一切一切， 现在开始
梳洗叠被晨读早餐上课
中饭午睡上课运动洗澡
晚修睡觉早睡早起生活有序一心一意用功读书
那就会成功
那就会成功 成功
衡量一个学生是不是好学生，有一个最简单也最实际的办法——成绩，一个学习成绩不好的学生算不得好学生。要想学习好，就必须达到以下五个要点：
1、会课前预习。
2、会认真听课。
3、能细心完成作业。
4、会主动复习。
5、能自如应对大大小小的考试。
五个要素缺一不可。同是我认为会课前预习非常重要，也很有好处：
好处一，预习可培养自学能力的独立思维能力。因为预习是自己独立地接受新知识，需要自己独立阅读和思考，这就需要有较强的逻辑思维能力。
好处二，预习可以直接提高学习效率。预习可以发现自己知识的漏洞。通过复习有关旧知识可弥补漏洞，使自己听课时精力很快集中到新知识上面去。
好处三，预习能开拓思路。经过预习，对要学的知识已经心中有数，容易跟上老师讲课的思路，甚至可以跑到老师思路的前面去。
好处四，预习可提高记笔记的水平。老师讲的内容大部分在书上都有，由于做过预习，知道哪些内容书上有、哪些没有，就可有选择地做笔记。
好处五，预习能增强记忆效果。预习时，无论对看得懂的知识还是看不懂的知识，自己都经过独立思考，有了初步印象，再加上课上老师的讲解、分析和自己的进一步学习，理解会更为深刻。理解了的知识很容易记住，特别是经过努力而攻克的知识更容易记牢。
好处六，预习能增强求知欲望，带着预习中的问题听课，就能启动好奇心和求知欲，能调动学习的积极性。
2025养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字（六）
少年是最不知天高地厚的年龄，也是最想知道天有多高，地有多厚的年龄吧。 ——题记
早睡早起 老师说早睡早起身体好，早起的鸟儿有虫吃。于是每天清晨，尽职尽责的早操铃按时响起，撩人睡意。
女生宿舍起先是“千呼万唤始出来，犹抱被窝半遮面”。一个个慵懒的容颜，睡眼惺忪，脸上的两抹红晕还意犹未尽。孩子们都是有惰性的。于是“宿姗大妈”拿着个哨子每日强奸我们的耳朵。 “哎呀烦死了，美人是睡出来的。我不要起来啦……”爱美的女孩趿拉着拖鞋，披着野草似的长发磨磨唧唧地刷牙洗涮。
直至早操真正要开始了，大家才意识到了时间的紧迫。“哎呀。你踩到我脚了！你怎么穿着我的袜子？……”然后一窝蜂地奔向操场，那速度算是中国的博尔特了。 偶尔有调皮古灵精怪的，迟到怕被老师责罚。便躁红着脸解释：“我肚子不舒服。我今天不方便……”这样乐此不疲地翘过了一个又一个早操。
老班挠挠他那西瓜皮发型，只能哀叹： 时不利兮梦不逝。 梦不逝兮生不至。 生不早操可奈何？ 师兮师兮奈若何。 早恋 老师说早熟的果子不好吃。以此告诫同学们不要早恋。这一句铿锵有力，掷地有声，如疯长的水草，漫过心脏，透过胸膛，深深地植根于孩子们的心房。 而少年的心早已是蠢蠢欲动了的。桀傲如他：我不做大哥好多年，我只想好好爱一回。豪言壮语让我们这等柔弱无骨的女生退避三舍。
女生们在宿舍里的日子是十分轻松惬意的。一起分享了无数个小秘密，包括成长中的那些青涩。回忆起喜欢的那个他，两颊绯红。引得众生唏嘘不已。这种朦胧的感觉是十分美好的，因为将它深深地掩藏在心底。所以对紧张的学习生活并无大碍。 当我站在宿舍，洗好头，晾好衣服，忙忙碌碌像个松鼠不能自抑的时候，反思自己为什么不能好好看会儿书，只为那头破血流也翻不过的爱情山，呼天抢地怎么也喊不来渡船的爱情河。轻叹一声，又埋身书海。 早成名 张爱玲说：成名要趁早。
奥运会开幕式时，老妈指着九岁的林妙可，恨铁而不成钢地对我说：“你看人家那么小就出名了，长大了肯定不得了。” 我无言以对，其实我们何其幸运。或许我们一无所长，但有过纯真烂漫的童年；或许一生贫困潦倒，但我们真切地感受到了生命的存在。 如果一味地羡慕别人的专利， 我们也会失却最初的纯真梦想。 此时此刻坐在考场，感慨万千。
或许我这一生的书都读完了，从此要走向成熟。再回首，云遮断归途，再回首，棘荆密布，只有那无尽的长路伴着我，我该告别少年的懵懂，从容步出今后的灿烂人生。
小学生每天坚持早睡早起的作文模板推荐六篇
小学语文是基础教育中一门重要的学科，而作文是语文教学中息息相关的一部分。为了培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情，通常老师会让我们运用所学知识写一篇早睡早起小学作文，你知道写好一篇早睡早起小学作文需要从哪些方面入手吗？下面的内容是读后感大全小编为大家整理的小学生每天坚持早睡早起的作文模板，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇一)
平常睡到七点才起床，假日几乎都睡到十点多，但有些时候可能就会因为某些特别的原因而早起。
在我四年级的时候，爸爸带着全家一起去跑马拉松，因为活动六点半开始，所以我们四点就起床了，准备前往英雄纪念馆，到了的时候却下起了毛毛雨，在雨中穿着雨衣的我们一共跑了三公里的路程，虽然淋着雨，对第一次跑马拉松我来说又冷脚又酸，可是早起的我们，跑着步沿途的风景可是晚起看不到的，例如：还弥漫着少许未散的雾，而风景都变成朦朦胧胧的、早餐店送早餐材料的辛苦货物员……等。
记得小时后三、四岁的时候也常常跟着爷爷五点就起床，和爷爷一起去卖贡丸，随然年纪小的我在爷爷的车上还是会打瞌睡，可是当我清醒的时候，经过公园的时候，也常常看见许多的爷爷奶奶在公园里做做老人操、太极拳，看见每个人都精神百倍，做完大家还一起聊聊天，老人家看起来还比我们年轻呢！
在大考当天，因为要做最后的恶补、抱佛脚，就会早起加强记忆，为了要打起精神，都会将书桌旁的窗帘拉开，窗帘一拉开，晨曦照进房间，往外看，有许多的鸟儿、甚至还有白鹭鸶，一看心情都好了，精神也马上来了，这样读书的效率也慢慢的上升，记忆也不会马上消失。
还有一次因为要去游乐园玩，然后为了不要因为塞车而耽误了玩的时间，所以老早就起床，准备前往游乐园，因为是在秋天，早晨的路途风景都很美，而这些风景、感觉、气氛足以将我的瞌睡虫赶走，用良好的精神迎接美好的一天，果然“一日之计在于晨”，使得之后的行程也都快快乐乐、顺顺利利的。
俗话说：“早起的鸟儿有虫吃。”果然，早起的时候是看不到平常晚起看的到的风景的，还有许多的人也是必须早起去工作，有些太晚起床的“鸟”就会变成被“虫吃”，早起是一件好事，可是睡饱也是必要的，最重要的是早睡早起要养成良好的习惯。
小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇二)
今天，我自己读了一个故事，故事的名字叫《鳄鱼儿子的闹钟》，我来给大家讲讲吧！
鳄鱼爸爸常常对儿子说：“所有的鳄鱼都是八点半之前睡觉。”可是，鳄鱼儿子总是玩玩具玩到九点多还不睡觉。到了第二天早上，总是让鳄鱼爸爸拎着尾巴才能叫起来。鳄鱼爸爸说：“儿子，你什么时候才能八点半之前睡觉呢？”鳄鱼儿子说：“等你给我买个闹钟，我就八点半之前睡觉。”于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈就商量着要给鳄鱼儿子买个闹钟。他们借了一些钱，可是闹钟太贵了，所以他们就给鳄鱼儿子买了一块手表，戴在尾巴上。
鳄鱼儿子还是不在八点半之前睡觉，他说：“这表太小了，我看不清楚指针指到八点半。”于是，鳄鱼妈妈和鳄鱼爸爸又借了一些钱，买了一个闹钟。可是，鳄鱼儿子还是不肯早早睡觉，他觉得钟表太小了，还是看不清楚。于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈又借了一些钱，买了一个带钟摆的钟。这个钟是最大号的，鳄鱼儿子还想说这个钟小。可是，还没来得及说，钟表正好指到了八点半。钟摆一下扯住了鳄鱼儿子的裤子，把他扔到床上了。鳄鱼儿子不一会儿就睡着了。第二天早上，鳄鱼儿子不用爸爸叫，就自己起床了。
故事中的鳄鱼儿子总是找理由，不想早睡觉，结果睡得晚，第二天早上总是让爸爸拎着尾巴叫起来。后来，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈给他买了一个带钟摆的钟，到了晚上八点半，钟摆一下就把鳄鱼儿子扔到床上。他睡得早，所以第二天不用爸爸叫，就能早早起床了。
上学的时候，我晚上睡得很早，早上不用妈妈叫，我就能自己起来背诗。自从放暑假开始，我晚上睡得很晚，早上就起得很晚，起来还觉得很累。读了这个故事，我觉得早睡才能早起。以后，不管是上学还是放假，我都要养成早睡早起的好习惯，让身体变得健健康康的！
小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇三)
我们都知道“早起的鸟有虫吃″这个道理，却不知道这句话还有后半句:早起的虫被鸟吃。
在我心里，我更偏向于早起的虫被鸟吃这句话。因为这句话，时刻提醒着我们，要懂得隐忍。
也许很多人会反驳我:难道早些努力不好吗？其实，这只是少数情况下。如果你有一个高尚的对手，那么早些努力自然是好的。如果你有一些品行卑劣的对手，早些努力只会让被打压的很惨。
我举个真实的例子:人人都知道爱迪生是发明大王，其实真正的发明大王是另一个人一一斯特拉。他一生有3000多项发明，但是他只申请了1000项专利。最大的原因就是他过早的想要出头，导致被比他更早出头的爱迪生打压。比如说我们现在用的交流电，就是斯特拉发明的。但早期人们对爱迪生的话深信不疑:交流电很危险。所以斯特拉一生都没有很成功，一直生活在痛苦之中。
这一真实的例子告诉我们，需要懂得隐忍。假如你想出头，那请你先搞清楚你是那只虫还是那只鸟。孔子曾说过，懂得隐忍的老虎才是最可怕的。想要出人头地，这种想法是没错的。但是你要选择好时机。晚一点没关系，你还有大把的时光，但如果选早了，也许就会像斯特拉一样，整个后半生生活在痛苦之中。
想要成功自然是需要早的努力，但努力是努力，出头是出头，人们常把这两个词语混淆。假如你想做那只早起的虫，起床了，你最好宅在家里。不要抛头露面，否则迎接你的就是鸟的尖嘴。努力但千万不要过早出头。枪打露头鸟讲的就是这个道理。
早起的虫被鸟吃这个道理，斯特拉告诉过我们，露头鸟也告诉过我们，可人们却总也不愿听。他们总是以为自己早些出头，就会强于别人。但如果有比你更早的，品行一般的，就一定会打压你。
我们应该记住:早起的虫儿被鸟吃。牢记这个道理，你就会懂得隐忍，就会懂得厚积而薄发。长的助跑才可以跳得更远，不要想着出头，更重要的是努力，不断的完善自己，千万不要过早出头。
要记住，早些努力，晚些出头。也许这会使你人生晚一些成功，但也可以避免让你遭受沉重的打击。还是那句话:早起的虫儿被鸟吃！
小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇四)
我不喜欢早起，这是个问题。
每天早上，我的闹钟——妈妈。都会在同一时间，同一地点叫我起床，铃声就是：“朱一，起床了！”
每当铃声响起，我的噩梦就开始了。“朱一，起床了！”“闹钟”拿着我要穿的衣服进了屋。我翻了个身，想再闭一会眼，可“闹钟”不愿意了。竟变了铃声，“朱一，要迟到了！”我一听，想马上睁眼，可是，眼睛却跟我打了起来。我要睁开一只眼睛，可这只眼睛却不听话了，分明是在说：“烦死了，别打扰我。我还要再睡一会呢！”我没了主意只好睁另一只，但却得到了同样的结果。我只好改变策略，我猛的一起身，揉揉眼睛，眼睛这才不情愿的睁开了一半。
“闹钟”见我起来了，就把衣服放到床头让我穿。我转身看了看枕边的毛绒玩具，它们好像也在为我起床费力而发愁呢！
但，随着年龄的增长，我发现早起不再是一场噩梦，而是对我的好处多多，它能让我有足够的时间吃早饭，让我的每一天有一个轻松的开始！
小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇五)
早上比平时起的早一些，于是打算出去运动一会。
清晨的空气清新且冰凉，但给人一种很惬意的感受。我起先是打算先快步走，比普通的散步速度要快，但比跑步要慢一些。
原先我是打开了听书软件，后来还是关掉。我发现这样的清晨，边运动边观察周边的风景是一种更好的选择，而且还可是独立思考的最佳时刻。
我们每一天都被各式各样的信息包围着，手机更像是有一条无形的线牵制着我们，像这种放下且静静享受自然的时间，被我们越来越多地忽视了。
于是，我只是把手机当成了计时器来用，把它放进兜里，然后一边快步走，一边观察着周边的花草树木。
整个城市还没有完全地苏醒，但小鸟儿早早地就起窝了，我能看到树干上有不少飞来飞去的小鸟，它们鸣叫声很是悦耳，时不时地来一个展翅飞翔。
我还看到有其他同样早起的人，有的在跑步，有的在漫步，有的正穿着太极服准备开练......
我也受了影响，开始一路小跑起来，微风徐徐扑面，感觉轻爽又让人愉悦。
早起真的是一件很愉快的享受，当然也只有真正早起且爱上它的人，才会真正的懂得。
小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇六)
早晨是忙碌的，是着急的，每天早上最重要的事情就是上学，所以每天早上，都非常忙碌，非常着急。
每天早上闹铃一响，噩梦就来临了，最重要的一个困难就是——起床。我起来时，就想再想睡一会儿，可是却不敢一睡几个小时就过去了。过了五分钟左右终于清醒了，可是面临选择困难症的我又有一个难题了，今天该穿什么衣服呢？这件粉色的、白色的、黑色的、绿色的。最后只能请妈妈来帮忙了。“：今天穿白色的吧！”妈妈说。
穿好衣服准备吃饭了，吃饭前肯定还是要洗漱的我用了五分钟左右就洗漱完毕了。吃饭的时候一看手表呀，已经七点十分了，马上上学就要迟到了。随便吃了两口。吃完之后梳头发“：妈妈，妈妈这边编一个三股辫哪里编一个两股辫这里串一下那里揪一下”。我给妈妈说，妈妈给我梳着不是一会儿头发就被妈妈梳的漂漂亮亮了，准备上学。
走在路上我哼着歌，蹦蹦跳跳的，不过走到小区口的时候，还看见了我们班的一个同学，他问我“：昨天晚上有没有卷子。”我说“：有啊，不信我给你看。”我翻开书包。来找昨天晚上写的语文卷子把线拉到家里了，我飞快的跑回家。拿上卷子就往学校跑，哎呀，还是迟到了，不过迟到了五分钟，还好老师没有发现我，嘻嘻逃过了一劫。
这就是我忙碌的早上，有惊险有可怕。你们有没有这同样的经历呢？
