少有人走的路读后感1500字

《少有人走的路》读后感1100字。

不读书的人，思想就会停止。在我们在读一本中外经典名著时，会从中感受到与我们以往认知中不同的东西。当我们细心阅读完一部作品后，就会有独到的见解。为了可以记住当时读完书后的所思所想，就必须写一篇读书笔记。那么，你会不会在看完一本书籍后写一份读后感呢？小编特地为你收集整理“《少有人走的路》读后感1100字”，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。

《少有人走的路》读后感1100字
《少有人走的路》的前言部分，作者M斯科特派克指出我不属于任何精神病学或者心理治疗学学派，也决不单纯地拥护弗洛伊德、荣格、阿德勒、或者行为心理学、形态心理学等任何一家的学说。我不相信通过单一的治疗方式、单一的解决方案，就能解决所有问题。当然，单一的心理治疗形式或许有帮助，因此我们不应予以轻视，不过，它们提供的帮助，显然不仅肤浅，而且乏力。
结合我最近读完的《被讨厌的勇气》（作者是日本的岸见一郎、古贺史健，本书诠释阿德勒思想），仍然能看到M斯科特派克和阿德勒的一些共通之处。
因为二者的思想同样充满了积极和鼓励。
比如《少有人走的路》作者指出：大多数患者力不从心的根源，在于他们总想逃避自由，不去为自己的问题、自己的生活承担责任。他们感到乏力，是因为他们放弃了自己的力量。作为成年人，他们一生都充满选择和决定的机会。接受这一事实，就会变成自由的人；无法接受这种事实，就会永远觉得自己是个牺牲品。
《被讨厌的勇气》作者指出：阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏勇气，可以说是缺乏获得幸福的勇气。
因为缺乏勇气而放弃自己力量的人很多。有多少人对现状不满，常常会期望自己换一种活法，但是觉得自己没有改变现状的能力，其实究其原因，不是因为缺乏能力，而是因为缺乏勇气。即使人们对现状有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松、更能安心。若要前行，就要离开你现在停留的地方。（读后感）
《少有人走的路》还有很多让我如坐针毡的句子：作者指出：就懒惰而言，它与你花多少时间工作，如何对别人尽职尽责没有多少关系。懒惰的一个主要特征，就是恐惧感。并非所有恐惧都等于懒惰，但大部分恐惧确与懒惰有关。人们总是觉得，新的信息对他们是有威胁的，他们不得不做大量工作，修改关于现实的地图。他们会本能地避免这种情形的发生，他们宁可同新的信息较量，却不想吸收它们。他们抵抗现实的动机，固然源于恐惧，但恐惧的基础却是懒惰。他们害怕不得不做的大量工作。
由此我想到一个普遍存在的育儿问题:很多父母过度关注孩子的成绩，是源于父母的恐惧和不安全感。而父母带着恐惧和不安全感来督促孩子学习时，效果往往不好。他们不信任这个世界、害怕未来、不相信自己，因而也不信任孩子。很多父母需要孩子用成绩来证明自己做父母的成功。身为父母，无需把目光紧盯住孩子，需要成长的恰恰是父母自己。父母是否能克服懒惰，提升自己，让自己成为孩子的榜样和骄傲。父母是否有勇气让孩子如他所是，给孩子更多选择，让孩子成就自己的人生?
现在有各种各样的父母课程，所有的课程最终都殊途同归：都指向父母的内在，没有足够的内心力量，是无法完成好的教养行为的。
而这一切，同样需要我们克服懒惰，鼓足勇气，成就更好的自己。做最好的自己，就是给孩子最好的教育。

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《少有人走的路》读后感1500字

《少有人走的路》读后感1500字：

爱的重要性：

从《少有人走的路》一书中可以得知，自律是人们心灵净化最重要的手段和工具。那么，我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？

是因为爱，爱是人们自律的原动力。爱到底有多重要呢？试想一下，如果这个世界上没有一个人喜欢你、认同你，你会有什么样的感受？你会觉得生命没有意义，生活没有乐趣，你找不到自己存在的价值，你的每一天似乎都毫无光彩。我相信大多数人都无法忍受这样的生活。

所以，为了得到更多的喜欢和爱，有的人绞尽脑汁，甚至不惜放弃自我去讨好别人，就是为了让自己的人生不至于那么黯然失色。也有另外一种人，他们自带动力。努力工作，积极生活，不需要用妥协来获取任何东西，他们知道自己想要什么，不要什么，更不在意别人对自己的看法。他们有自己的爱好，有自己的好友，生活过得井然有序。

爱帮助他们找到自我：

什么是真正的爱？那到底什么才是真正的爱呢？是父母对孩子的百依百顺，还是朋友之间的仗义之情，又或是陌生人之间的慷慨解囊？斯科特·派克对爱下了一个自认为不是很完美的定义：爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。

真正的爱，不是浪漫的爱情神话，也不是依赖，而是一种强化自身和他人成长的力量，是通过努力不断拓展自我的一个过程。以前的我总是不明白，杜子建初中毕业，在监狱待了六年，但是却写出了《活罪难逃》这样的作品。在非你莫属的舞台上，全国著名的眼科专家、美国眼科学会会员叶子隆还在一场面试中表示，自己比较喜欢杜子建随性的风格。

我想，杜子建能得到这些评价，并不是靠取悦他人，而是却取决于感受到了关怀和爱。在监狱里，杨指导员理解并尊重他，并且为了救他不惜被砸成重伤；在出狱后，他的妹妹借钱为他开餐馆，支持他写作，只希望他坚强地活下去。

真正的爱，可以让我们感受到自身的价值，而无关于我们成功与否，但是它会鼓励并引导我们突破自我界限，体验不一样的人生。

消极性依赖：

生活中，我们也常见那么一类人。他们只在乎别人能为他做什么，却从不考虑自己能为对方付出多少，他们苦思冥想如何获得别人的关注和爱，却没有精力去关注和爱别人。

很遗憾，曾经的我就是这一类人之中的一个。在缺乏爱的氛围中长大的孩子，成年后内心也始终缺乏安全感，在他们心里，世界无情并且混乱，

患有消极性依赖的人大多都找不到自己喜欢做的事情。他们做的事情都是别人认为对的、好的事情，或许在某一个时段里面，他们可以为了去获取关注而尽力将事情做好，但是都不会持续太长时间，更不能一不小心遇到困难，因为他们并没有足够的决心和意志去解决困难。你们谁见过，能把一件事做到完美极致的人是被迫的呢？可能有，那他肯定要付出多几倍的精力，可精力是有限的。

自尊自爱：

追求独立自主是自尊自爱的表现。因为爱自己，尊重自己，我们才放弃外人对自己的看法，去做自己喜欢做的事情。我们并不会因为别人的否认就怀疑自己的价值，也不会因为遭遇低谷，就自暴自弃。对一件事情，我们敢于持有自己的看法，也无条件地接受可以促进自己成长的意见。因为我们爱自己呀！我们希望自己更好。

自尊自爱也是接受挑战的动力，是勇气的来源。因为能感受到周围的人给予的爱，我们不惧怕去探寻未知的领域，也不惧怕失败降临，我们只需要去经历就好，我们在经历中总结经验，拓展自我界限，从而完善自己。

现在我很感激我遇到的一位老师，他曾在我最困难的时候告诉我：你去经历就好了。作者：芦苇

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《少有人走的路》读书笔记2000字

《少有人走的路》读书笔记2000字：

吾日三省吾身，看书乎，睡乎，记乎。

答：看了，然后就睡了，书上的字都记脸上了。

鉴于今天过得很单调，所以，他把脸上的字都给抄了下来。整理成了读书笔记。

注意：

这本书不是小说，散文之类的，文字都很直白，而且观点赤裸裸的说出来，有些话让他无地自容，他以前一直觉得自在随风的性格是他骄傲的资本，但读了此书感觉被打脸。好在他捂着被打肿的脸，把这些记了下来。

第一章：讲了问题和痛苦

说实话，看这篇是真的很痛苦，犹如把你一层一层的剥开，把你之前安慰自己的谎言逐一击破。（一句话，把你之前的伤口一点点挑开，说你这样缝合的方式不对）。

说大多数人不愿意正视人生的苦难，作者列举好多，总结一句话就是：遇事逃避，怨天怨地就是不怨自己，感叹命运不公，仿佛老天上辈子欠他的，就是不想办法解决。

然后说，生活中遇到问题（摊上事），这本身就很痛苦，解决一个又来一个，所以人生苦难重重（一直痛苦）。如果你逃避的话，心智不会成熟，能力不会提升，问题会越来越多，痛苦越来越大。患上严重心理疾病（就像是流水线，一个环节出问题了，没解决，那么残缺品越堆越多，然后工厂瘫痪）。

讲了问题严重性，再给你讲讲解决问题的好处，激发智慧，勇气，让心智变得更成熟。（这些都太空泛了，我认为就是解决问题后你会很爽，能力提升后你会很吊，然后从周围人身上获得满足感）

好处坏处都讲过了，下面说解决方法，其实很简单俩字，自律

刚看到这俩字我懵逼了，然后说自律有四个原则：

1）推迟满足感。2）承担责任。3）忠于事实。4）保持平衡。

自律背后的原动力是爱。

先说说推迟满足感，他说了很多，也举了很多例子。其实说白了就是，控制自己，要懂得先苦后甜，不要透支你的未来，“先上车，后补票”的行为不可取。不过有人懂道理还是做不好，作者说缺了个东西，解决问题的时机，用我们的话说就是患上拖延症了，然后又举了好多个例子，目的就是让我们相信，你只要是个正常人并且懂得花时间和精力去学习，没有什么是解决不了的。有点扯（很扯），但如果这些问题不是那些高深的量子力学，让你造载人飞船之类的，而是我们日常生活中的小事，比如，修个电脑，换个轮胎那些学起来简单，做起来复杂的事情，我觉得还能接受。

再说说承担责任，里面介绍了两种心理学病人，一个是神经官能症（就是出了事都往自己身上揽，觉得自己欠整个世界。），一个是人格失调症（就是出了事都往外推，觉得整个世界欠自己的。）可能作者也觉得自己扯淡了，便说“在复杂多变的道路上，判断自己改为什么人和什么事负责，这是个永远的难题，只有心智成熟，我们才能正确认识自己，读书笔记客观评定自己和他人应该承担的责任。”不明白（举个例子吧，俩孩子打架，父母追究起来，孩子都会推卸责任，他们没有想到父母应该合理安排资源，让两个孩子都感觉到公平。也有不少孩子会把自己承受的痛苦看成罪有应得，认为自己不够可爱，缺点大于优点，他们没有想到这应该归咎于父母没有对他们付出足够的爱）看完这两个例子我想大家应该能明白点。

再说说忠于事实。哎呦，这章可真够长的，举的都是心理病人的例子，看完我都觉得自己好像有病了。作者讲了那么多无非说俩字，“迂腐”，时代在前进，观念在变，你抱着残缺的人生地图（对世界对周围的认知）不放手，便会与现实世界处处脱节。怎么办？不断学习，接受信息，不断反省，通过自身与外界的接触来认识世界，痛苦吗，痛苦就对了。不承受痛苦，怎么巴拉巴拉巴拉。（迎娶白富美走向人生巅峰。），突然觉得自己可欠揍。最后用诗人西尔维娅*普拉斯笔下的“单间牢房”——反复呼吸自己释放的恶臭空气，越来越沉迷于自己的幻想。总个结。

最后的保持平衡。唉呀妈呀，自律真难。既要做个诚实的人，有需要隐瞒部分事实和真相。既要承担责任，也要拒绝不该承担的责任。既要学会推迟满足感把眼光放远，同时又要活在当下。这不是扯淡嘛，咳咳换句话说，自律本身需要把持得当。在彼此冲突间保持微妙的平衡。

保持平衡最高原则就是放弃，这点我很赞同。小时候和我表妹下五子棋，连着三盘都赢了，然后表妹哭了，连着两天没理我，后来我妈跟我说我才知道，我赢了棋，输了妹妹。典型的不愿放弃赢棋的快感，导致妹妹恨我两天。妹妹和赢棋你选谁？这就是另一个概念，兼容并包，你获得的永远比放弃的多。里面有句话很好，旧事物的死亡带来的是新事物的诞生，死亡的痛苦与诞生的痛苦是一回事。

其实如果我们不断学习自律，可以使心灵承受痛苦和解决问题的能力增强，接近尽善尽美，那此时痛苦就不成为痛苦了。例如：学医的你敲个程序，做个系统肯定可痛苦，也很困难，但是到编程大神手上一切不是问题。我比较赞成这个观点，如果你有其它观点欢迎讨论。作者：小小

与心灵成长——《少有人走的路》读书笔记1000字

与心灵成长——《少有人走的路》读书笔记1000字：

2012年对于我是特别重要的一年，在这一年世界上发生了好多大事件，但都与我无关。我的“世界”从在这一年发生了不可逆转的变化，原来的思维大厦轰然倒塌，不知是复活还是新生，从此开始建设我的新“世界”。

在山穷水尽疑无路之时，幸运的是碰到一位素不相识的道口前辈的指点，向我推荐了《少有人走的路》（M·斯科特·派克著）这本关于心理学的书。我忘了读这本书时当时的内心痛苦，回忆起来确实为一种幸福。此书关于人性的刻画让我至今难忘，也许，每一件艺术作品都是人性的表象，每一个人都是一件艺术品，而我们自己就是创作自己的艺术工作者。

“这年头谁心理没点病啊，那都是白活了！”这是一种普遍现象，或多或少每一个人都有点心理问题。尴尬的是，我们的社会对心理问题的轻视，甚至是无视。人们往往关注的是结果，对一切现象的原因与本质并没有兴趣，而这本身就是一种社会心理疾病。

“成年人的世界没有容易两字，有意义的事情永远难做”。

《The Road Less Traveled》全套分为四册，第一册《少有人走的路：心智成熟的旅程》开篇即指出这样一个现实：人生苦难重重，问题与痛苦伴随我们成长，直至我们老去。这是一个残酷的现实以至于人们不愿意正视，更不愿意接受，本能的保留着孩童时代无忧无虑的天真状态，殊不知这样会给我们带来更大的困扰，同时会给别人带来麻烦。这是人性的第一弱点——懒惰。懒于发现问题，懒于改正问题，逃避痛苦可能会带来两种不同类型的心理疾病：神经性官能症和人格失调（自行百度之）。唯一的办法就是实事求是，坚持“两个务必”。

是什么让帮助我们战胜邪恶呢？首先是我们自己，自律是克服一切自身苦难的开始，是放弃与新生，是保持平衡的诀窍。其次是爱的力量，如果不清楚自我界限的人是不会真正爱人爱己的，相反，会以爱的名义去作恶。爱，同样不是感觉，那些陷入情网无法自拔的人们根本上模糊了感觉与实际，读书笔记忽视了爱人之间的界限，最可悲的是丧失了独立人格，事实上这不是爱。爱是对自己的保护，是对别人的欣赏。最后是信仰，这里的信仰简而言之就是三观，三观不正确要么多看书学习，要么多栽跟头，这个好办。正义与邪恶的较量在我们内心深处，一不留神就会输掉整个战斗！

第二册《少有人走的路：勇敢的面对谎言》用大量的实际病例展示了人类的通病：撒谎。正所谓“女人虚荣，男人虚伪”说的就是这回事吧，事实上无论是虚荣还是虚伪都是我们难以根治的顽疾，谁敢保证自己一直谦虚谨慎?谁敢保证自己童叟无欺？谎言，是我们身上最低级、最丑陋的表象。那些自以为是的、自作聪明的人啊，殊不知谎言最大的恶果就是自欺欺人。当你满嘴跑火车时，最可怕的是自己信以为真，无法明辨是非。毛主席教导我们说：要阳谋不要阴谋，要光明正大，不要阴谋诡计。

《少有人走的路——心智成熟的旅程》读书笔记400字

《少有人走的路——心智成熟的旅程》读书笔记400字优秀范文，欢迎阅读点评！

今天摘抄和理解关于书中爱之“爱的定义”的读书笔记。我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？因为有一种力量在推动着我们，这种力量就是爱。爱是人们自律的原动力。

爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。爱与非爱最显著的区别之一，就在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致。如果不一致，就不是真正的爱。

爱是一个长期、渐进的过程。爱，意味着心灵的不断成长和心智的不断成熟。真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人爱，可以让自己和他人都获得成长。

不爱自己的人，绝不可能去爱别人。爱需要付出努力。爱不能停留在口头上，而要付诸行动；爱不能坐享其成，而要真诚付出。爱是一种意愿。想爱不等于去爱，爱的想法不等于爱的行动。真正的爱是行动，是一种由意愿而产生的行动。

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