番茄工作法图解读后感

《番茄工作法图解》读后感(优选范文）。

常言道：“窗间白发催愁境，烛底苍头劝读书。”我们在上学时也会去读一些书，我们经常会在读完一本书后写下一篇相关的作文，将我们读完书以后的想法一笔一划的记录下来，如何在读后感中全面的总结自己的心得呢？小编特意为大家收集整理了“《番茄工作法图解》读后感(优选范文）”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

忘了在那里知道番茄工作法的啦，当然今天要说的这本书也是不是根正苗后的番茄工作法，它是他的“图解”是本书作者诺特伯格（瑞典）对番茄工作法的使用心得，是二道贩的东西，这些是我现在才知道的，如果有机会我感觉我会去读读原文。但是这本书足够将我这样的门外汉引入这个优秀的工作方法中了。

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李笑来老师在他的《把时间当作朋友》中，说过在持之以恒的坚持面前，方法就是花拳绣腿，不值一提，我深深地认同他的这种说法，因此我认为这个方法，你没有持之以恒的坚持，不遗余力的贯彻，你不能体会到他地妙处。

以下是我对这本书的感受，或者更准确的说是对这本书的总结。

番茄工作法的发明人，在开始时一直苦于自己工作效率的底下，因此一次他“狠狠地和自己打赌，下猛药，狠狠地鄙视自己说：“我能学习一会吗？真正学习上10分钟？”他找到的计时器就像个番茄，就这样，他邂逅了番茄工作法。”本书也是围绕这个展开的，一次只做一件事，然后作者以两个朋友之间的对话，向我们展示了番茄工作法。

作者在未使用番茄工作法之前就发现一件事情，就是他在上班的班车上，工作效率很高，因为他在这里可以心无旁骛，专心致志的只做一件事，当知道番茄工作法后，这个情况就很好解释了。

如果你想开始番茄工作法，你一定关心这个方法难吗？我可以告诉你，不难。他就是让你关注于当下，别去想那么多你不能决定和改变的，因为只有当下你可以控制，它让你的工作学习有了很好的波动，不会一直处于高强度的工作中，因为其中有适度的休息，这种休息，是给你的大脑补充能量，因为一旦你持续工作必然导致效率下降，分神的概率也会变大，休息是为了更好的前行。当然你在使用这个方法的时候会有中断，有的是内部的如分神，有的是外部的，如，电话，别人的打扰，这些是不可避免的，但是你在意识到这些可能出现的问题，你要将这些进行分类，将那些可以退后的退后，不能退后的只能停下当前的番茄钟，他的目的只有一个，一次只做一件事，关心的永远只是当下。

本书中另一个重点，我认识让我们预估自己的时间，然后持续的改进，前面提到的中断次数，这些都可以进行统计，他的好处就是让我们能更好的去规划，改进自己的，让自己不断进步。当然书中还提到把番茄法用到团队中，这部分我就不说了，他也是要求我们提升效率的。

这本书应该属于时间统计类的书，他让我们能更好的目视化自己的工作、学习进度，及时的给予自己反馈。

读书容易，理解难。我的思维现在是混乱的，我感觉这本是对我的影响很大，但是，为什么不能很好地将这些表达出来呢？有很多方面原因，有计划仓促，理解不深等原因，也有规划不好，没有列提纲的原因，但是总体来说，写比不写强。以后有计划在改吧。

管理大师彼得·德鲁克说：“不能管理时间，便什么也不能管理。时间是世界上做短缺的资源，除非严加管理，否则一事无成。”而我们常常挂在嘴边的鲁迅说过的：“时间就像海绵里的水，挤一挤，总会有的。”深陷于拖延、做事无计划、容易被干扰中无法脱身，也尝试过很多的方法，往往都无疾而终。总结原因皆是因为自己毅力不够、方法不到位。《番茄工作法》这本书的到来让我犹如久旱逢甘霖似的痛快。当我认真的拜读后，决定把它写下来，让知识不是“穿肠过”，而是可以成为肚子里的墨水。

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一、什么是番茄工作法

弗朗西斯科·西里洛的《番茄工作法图解》一书，图文并茂，篇幅虽不长，但句句震人心魄，发人深省。此书实用性很强，虽然翻译过来有点儿差强人意，但并不影响我们对其中方法的学习，列出当天要做的事情，设置25分钟闹钟，然后从第一件事开始。此外还要每日回顾，做每日承诺，控制中断，预估要花的时间。

波德莱尔的《时钟》一书中谈到：“记住，时间是个贪婪的赌徒，从不作弊，逢赌必赢！”这让我产生了疑惑，这是对时间的唯一看法？这是时间的本质？这两个问题一直萦绕在我的心间，直到读到这本关于时间管理的书籍，醍醐灌顶，茅塞顿开。书中也阐述了面对何种问题是需要用到番茄工作法，为此，我也免不了把自己放进去对照一番。

二、只顾低头干活，忘了抬头看路

虽然告诉自己要按照计划做事，但往往会被突发的事务性工作弄得手足无措，抽不出时间思考、总结、做计划，这样就导致自己没有计划，疲于奔波却找不到问题根源，头重脚轻，上班八小时都完不成工作，下班后还要各种忙着完成剩余的工作，大的小的都揽过来自己完成，自己也没有学习和成长的空间。在学校培训时也听领导们讲过关于时间和计划的重要性，信誓旦旦要做好，但事与愿违，让自己做的事情都不能如愿。同时也关注了领导和其他同事的上班时间，不同于我“忙的站不住脚”，能够看出井井有条、非常轻松地就完成了任务，询问后发现都安排了详细的计划以及根据事情的重要性做好的分类，才发现自己做的远远不够，没有分清轻重缓急，不懂计划、不会管理自己的时间。只局限自一件小事里面，忘了抬头看看整体。从大局出发，因此要学习的还有很多，任重而道远。

三、一次只做一件事

我们往往会有很多事情同时摆在自己的眼前，不会像上学时学校给安排好什么时间该做什么，什么时间休息吃饭。现在的我们大多数的时间是要靠自己来管理的，但同时我们也会面临好多事情同时出现的局面，让我们手足无措，甚至手忙脚乱，导致最后的结果不仅效率低还质量差。因为我们妄想同时完成几件事或者说我们不知道应该先完成哪件事，在忙着完成一件事的同时，脑子中浮现出好几件其他的事情，比如现在的我，正在用键盘敲打文字，把自己的想法写出来，但脑子中就浮现出要去管理中心拿听课本，这样不仅会动摇自己的注意力，开始的心绪也受到了影响；有时还会为一箱任务的分心将注意力转移到其他事情时，就得多花些时间让自己回到轨道上来，这样长此以往，不仅会让自己的注意力下降，还会降低个人生产力。而读了《番茄工作法图解》一书后，期中的“今日代办表”和“事项清单”以及每个25分钟番茄钟设定，每个番茄钟内只完成计划的任务，一次只做一件事，“一个番茄钟，一项任务，一个活动，一个目标”，不用想太多，而这时再从脑海中出现的任务，就要填写到待办清单中，在休息时间再看一下任务的重要性，是否能够填写到今日计划中。

蕃茄工作法的工具也很简单：一个番茄钟、笔及纸质表格三张。番茄钟就是厨房里用的番茄形状的计时器，也是番茄工作法的灵感来源。我们日常工作中，可以用手机或电脑中的计时软件代替，也可以下载一个番茄钟软件，我用的是番茄Todo。三张纸质表格分别是活动清单、今日待办、记录表格。

活动清单：是用于列出近期要进行的活动，随想随填，言简意赅，不用排序，每天早上花一个番茄钟（25分钟）来完成。今日待办：是指列出打算在今天进行的活动，并按先做和后做的顺序排列。每天早上这张表要换新的，并且预估好一天能做多少件事，每件事花多少个番茄钟。按照经验，人一天只能达成7个番茄钟（所以我昨天的8个番茄钟让我非常疲惫）。

记录表格：记录表格是记录每天番茄工作法的运用，预估值、实际值，以便做好分析，类似于每一天的工作回检，预估和实际差得多远，多少次被内部打断和外部的打断。

四、提高专注力，减少注意力中断，分清孰轻孰重

如果你大大咧咧，经常会忘记东西，然后会在每一个瞬间想起有什么事情没干。比如工作时突然想起去洗手间、打水、回复邮件、送东西等等，这是拖延症在发作的症状。如果你和我一样，那么这个番茄工作法你一定要学起来。如果发现自己计划外的事件特别多，说明早上写活动清单不够思虑周全，第二天早上会想得更周到，知道事情的孰轻孰重，重要紧急的事情才会写在今日待办。如果中途有事或者电话打断，可以采取以下四步方法：（1）告知：“我手头有事，正忙。”（2）协商：“周五再帮你做，行吗？”（3）计划：写下活动名称，稍后为它计划未来的番茄钟。（4）答复：按照承诺办事，不然的话，下次别人就没法信任你了。

五、万事起头难，难的事情拆解成小步骤

日常处理的工作会让我们焦头烂额，比如写年终汇报，一份几十页的PPT，一份教学案例，我们总会拖到最后期限再做。番茄工作法告诉我，可以先把工作拆解成小步骤，比如教学案例分为七个步骤，选题，找事件，写框架，写思维导图，找理论，整理成文章，修改。我们就能把每个步骤拆解成几个的番茄钟，从而安排出需要完成的时间。一开始，我觉得写一篇读后文章很难，如今这些步骤熟悉以后，我可以在吃饭排队的休闲时间读书，再写框架，番茄钟休息的时间找数据和，完成后插入和数据等，就可以很顺利地完成一篇文章。所以我们要擅长把一件事分成一个一个的小任务去完成，完成过程遵守番茄时钟的工作方法，就会让我们事半功倍了。

五、反思

但因为所有的方法在使用时都需要我们的修改和适应，在实际使用番茄工作法的时，我们会遇到一些问题，如：预估时间和实际用时相差太多，计划预估30分钟，但任务却没有完成，如果接着做，那接下来我们的任务就会存在冲突；再比如完成一项教案书写，用时不到30分。以至于我们会产生对这个方法的质疑。这时我们就要及时调整工作计划表，在每个番茄时间结束的时候，反思自己上一项任务完成的效果，并权衡事情的重要性随机应变。如果被打断的事情不是那么紧急，可以先将其记录在“计划外的的事件”清单中，继续集中精力完成当下的任务。如果被打断的事情非常紧急，就需要粉碎现在的番茄立即执行，并在完成后重新调整当日的工作计划。

总之，本书是一本好书，强调计划和总结的好处（为了让你更好的开始，为了让你改善，但是如何更好的做计划，如何更好的总结并没有太多阐述），让你更专注（利用番茄钟），从而让单位时间发挥更大的作用，本书的一些心理学分析很棒，本书是一本综合性的书，适合每个领域，具备普适性，但其无法针对特定领域（比如计算机）提出更多的意见，它也不会教你如何读书，它也不会教你如何做好思维导图，这是我们需要注意的。

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华为工作法读后感1000字(优质范文）

最近拜读了《华为工作法》，作者从华为内部视角解读了华为公司的工作方法、管理方法和用人做事的种种标准和体系。每章都会以任正非的语录做为开篇，可见华为公司的基因更多的是源于任正非的智慧、经验和管理实践。书中，作者提出了很多观点，无论对否，反映了华为公司的企业文化。任何一家公司能够活着，那它一定有自己存在的理由，有自己独到的一面，何况华为能从一个小的作坊式的企业发展成为如今的通信巨头，华为工作法必有其科学和合理性，这种方法体现的是中国人的勤奋、努力、聪明和智慧。有人说华为推崇的奋斗者文化是带动业界加班的逆向文化，但华为同时也秉承“以奋斗者为本”的管理理念。付出与回报，个人努力和企业发展都能最大化的双赢，这就是华为的智慧，这就是任正非的智慧和气魄。当然，对于普通的员工，可能并没有从企业全局观深入的看到方方面面，我们有时可能太在意自身的感受。所以，多看看别人的思路和想法也许我们会看到更多。

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书中内容较多，篇幅有限，仅摘录部分要点与大家共勉。

1、目标不是简单的口号，需可量化、可执行、可追溯跟进、可评估反馈

目标管理的基本方法

SMART标准：Specific（要具体）、Measurable（可度量）、Actionable（可实现）、Realistic（结果导向）、Time-based（时间限定）。

2、事前开好务虚会

通过务虚会来分析和决策可行性，避免随意而为。好的务虚会在于把握一些细节问题，了解务虚会中的相关步骤与环节。目标与决策必须是在科学合理的讨论、分析、研究基础上形成的，必须具有比较完善、可靠的理论基础。

3、借口只会摧毁你

任何工作任务都是经过科学分析才下达的，因此没有完成不了的任务方法总比困难多，任何工作都没必要找借口。

4、做过并不意味着做好

为客户创造价值的任何微小活动，以及在劳动准备过程中为充实提高自己而做的努力，都叫奋斗，否则再苦再累也不叫奋斗。之前翰林汇开季度会的时侯也说了一个理论经历不能成为经验。经历只能证明你碰到过，但是经验是不管成功与否，失败了有教训，成功了有积累。

5、在老板发现问题之前就解决它

一个好员工应当明确的是“我要为公司解决什么问题”，而不是“公司要我解决什么问题”，员工存在的价值就是帮老板解决问题。

对事负责制：是一种依据流程和授权，以及有效的监控，使最明白的人具有处理问题的权利的管理体系。能充分调动员工的主观能动性，提升员工的责任感和执行力。

6、关注并调动身边的资源

一个人的价值并不仅仅在于他自身的工作能力，更在于他对工作的合理控制与管理，在于他是否善于利用各种资源。优秀员工总能有效调动和整合身边资源，确保这些资源实现价值最大化。

作为一个公司的老员工，我深切感受到公司的变化从一开始的把信送给加西亚，到向解放军学习向联想学习，再到向华为学习。公司也在与时俱进，不断的进步。学习先进的管理&经营方法。作为公司的一份子，一个员工，也需要跟上公司变化，不断提高自己，与公司一起成长进步。

要学会目标管理

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书中以华为最初发展得故事为开始，讲述了华为公司在初期的时候，员工们都非常努力，加班加点得工作，但是业绩总是达不到预期目标，通过深入调查后，得知大部分华为员工只是工作得接收者，埋头苦干多，时间来思考自己的工作目标却很少，他们根本不清楚自己该做些什么，不清楚自己工作的目的是什么，也不清楚自己应该做到什么程度，他们的工作理念之一就是:既然老板让我这么做，那么我照做就是了。面对这种情况，任正非召开了座谈会，提出了“先瞄准目标再开枪”，并提出要求，在具体工作中，坚持“从小目标到大目标，从小任务到大任务，从生存到发展”的理念，一步步寻求壮大和发展。他让员工们进行自我反省，强化工作意识，建立和完善自己的工作目标。通过工作方法的改革，公司的业绩开始上升，并且公司的发展也逐步走上了正轨，夯实了华为强大的基础。

通过这个实例，清晰得告诉了我们，一是老板让干什么，就干什么，没有自己的目标与主动性，随着企业的发展，必然会导致个人工作状态的混乱，整体工作效率下降，对于企业来说不仅仅是一种人力资源的巨大损失，也是企业做大做强做优的严重阻碍。由企及人，我觉得，我们每一个人如果不想导致自我价值的贬值。应该从现在开始学习目标管理，大到人生计划，小到工作安排，都需要采取同样的策略行事，结合实际，主动作为，拟定目标，并为之努力，相信必然会取得可喜的成绩。

要有好的执行力

孙正义说过:“三流的点子加上一流的执行力永远比一流的点子更好。执行力已经成为衡量工作价值与工作能力的重要指标，华为的成功除了高瞻远瞩的战略计划，也包括了她的高效执行力，而华为人的执行力与执行意识也是处于世界一流的水平。

在大学里，我习惯于每年给自己拟定10个以内的目标，这个习惯一直持续到现在，在我的QQ空间的私密日记中，每年年初都会写下一年的计划，不过，相比较在做的各位来说，语言上我是个巨人，在行动上比我目前的身高和体型来说差之甚远，每年的目标完成率一般在60%左右，所以到现在，能感觉到自己的进步，但是进步相较于很多人来说，要滞后很多，细想起来，其实还是在于自己的执行力不彻底，够快但是不够好，这是限制我发展的一大顽疾。

回归到我们集团来说，执行力很多时候体现在工作能力上，往往也体现了员工的职业素养，执行力从另一面来说，也是一种竞争力，高效的执行力是良好的工作态度的体现，企业的快速发展，需要高效的执行力，因为执行力是企业的第一生产力。所以，我希望，未来的我们一起携手，用高效的执行力给予自己一个更美好的未来，也引领我们集团更美好的一个未来。

态度比能力更重要

我们的能力决定了我们最多能干多少工作，我们的工作态度能够决定工作的效率和工作的价值。

还是以我自身为例子，工作11年来，我认为工作上我经历了三个阶段，第一阶段和第二阶段的转折点，就是我认识到态度比能力更重要开始，刚从校门走向工作岗位的时候，我是懵懂无知的，并且自以为是，对自己高估甚多，特别是来到岗位后，发现很多人学历不如自己，工作能力不如自己，对新鲜的事物，这也不懂，那也不会，所以对一切都抱着否定的态度，不理解为啥一个很简单的事情，决策要那么久，甚至还要开会讨论；每周都上报了周计划，为什么还要开会去重复；不理解就是一个简单的接待，要准备那么多方案；不理解一个简单的文稿，为啥这一句不对，那个词不能用。对别人善意的劝说当作是无用的批评，依然自以为是的我行我素，出现了错误总觉得是别人的问题，从不在自身上面找原因，这样直接导致的结果，就是让自己与单位变得格格不入，工作的心态完全失衡，但是，幸运的是遇到了一个好的领导，在他的手把手的教育指导下，我认识到了自己的各项不足，态度发生了转变，从桀骜不驯变得敏而好学，经过一年新的的历练，我取得了前面三四年没有取得的成绩，也收获了同事和领导的认可，奖励与进步也接踵而来，归根到底，这都源于自己的态度和心态的改变。因为时间关系，没法更多的去叙说，那当初老领导给我几句话，与大家一些共勉：

1.坚持了别人坚持不了的坚持，就能收获别人收获不到的收获；

2.能力重要，但是态度更重要，因为能力决定我们能做多快，而态度则决定我们能走多远。

要不断的进行自我能力的提升

书中，列举了很多实力，指明华为的强大不仅在于他们拥有最出色的天才，高效的执行力，而更多的是在于华为人始终处于不断进步和自我提升中。华为，讲究的是居安思危，要求主动跳出现在的舒适圈，不让目前的安逸而放弃了奋斗，每个华为所遵循的基本法则之一就是在工作中除了把关于工作的专业知识学好，还要不断为自己充电，不断提升自己的软实力。

这里，我讲几个我同学的例子，我当年理科班的语文课代表，作文曾经多次获得过多次省以上比赛大奖，典型的文强理弱，高考发挥失误，考了个二本线，报考又失误，最终被录取到了德州学院，一个二本，我们都觉得她要复读的时候，她却选择了去德州学院，我们认为她要沉沦下去的时候，没想到他却考取了清华大学的物理学研究生，并攻读了清华与香港理工大得双料博士，进入了钱学森实验室，目前在北京理工大学任教，前几天他受邀来我们母校高中做报告，我们一起聚会了下，听他谈论下他的成功经验，核心的一点就是不间断的碎片化的进行学习，定好自己的目标，每天坚持做，每天进步一点点，其实不知不觉就离优秀越近。另外一个同学目前是德国一个企业驻山东区域的负责人，也是我们班当初比较普通的一位，但是工作后日益优秀，最起码我是感觉到了与他的差距，究其根本，就像他说的，我们一样哈，不过我没有你们聪明，不过就是把你们用在聚会，游玩，刷抖音的小时间，放在了学习上面，没事在网易公开课App上学习、看视频，在微信阅读App上阅读一些提升自己技能的书籍，过程虽然会枯噪乏味，但收获是丰硕甘甜的。

其实这样的例子还有很多，和自律的人必然会成功一样的道理，大家自己可以计算下，1.01^365=37.780.99^365=0.0255每天一点，365天后的变化就是这样的惊人，每天进步一点点，不断学习，不断提升，不断创新，去铸就一个更加优秀的自己。

最后，我用书中得原话作为结尾吧，享受生活同样很重要，但更要快乐地工作，把生活过得一团糟的人是不能好好工作的。快乐的人生，无论困境有多么困难，都要有乐观的心态，豁达的人生观。祝福大家，快乐生活，开心过好每一天，活出自我精彩，彰显自我价值。

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《OKR工作法》读后感1000字(读后感)

《OKR工作法》主要讲的是如何激励不同的团队一起工作，全力以赴去实现一个有挑战性的目标？OKR工作法中，O表示目标（Objective），KR表示关键结果（KeyResults），目标就是指你想做什么事情，关键结果就是指如何确认你做到了那件事。仔细读来，与我们的当前的结构化思维、真实目标极为相似。

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书中硅谷的两个年轻人汉娜和杰克，像很多人一样在萌生了一个创意后就走上创业之路。但是，很快他们发现好的想法远远不够，必须还有一套适合的管理方法确保梦想能实现。为了让创业团队生存下来，汉娜和杰克遭受了内心的苦苦挣扎和煎熬。他们患上“新奇事物综合症”，什么都想做，导致无法聚焦，同时需要不停地处理沟通问题。书中从这个不断反思、不断尝试、不断聚焦的创业故事讲起，通过一家创业公司的试错、困惑、决断和成长的全过程说明了OKR（ObjectivesandKeyResults，目标与关键成果）方法的基本原理和实施原则。

一、制定真实目标，让目标真成为“我的”

书中提到，使命与目标的区别实施OKR之前需要先明确企业（团队）的使命。使命格式举例：我们通过（什么样的价值主张）在（什么领域或行业）（改善人们的生活或减少人们的痛苦）使命和目标在OKR模型里有很多共通之处，它们都极具启发性和易于记忆，关键区别在于时间的跨度；目标对应的只是一年或者一个季度，使命对应的时间则要长一些使命让你保持正确的方向，OKR给你明确的里程碑，让你更专注。实行OKR却没有使命，不仅会让公司管理混乱、方向不明确，甚至还有潜在的危机。制定目标的原则目标要明确方向并且鼓舞人心目标要有时间期限由独立的团队来执行目标。团队一起制定目标，一起找出关键结果，才是真正的OKR。OKR很大一部分的价值就是沟通，沟通哪些事情是重要的、沟通我们能做到什么程度，以及和已经偏离公司目标的执行团队沟通应该做哪些对的事情。明确目标可以让团队专注到最重要的事情上，同时扫除团队分歧，让团队的分工更明确，如果目标没有对齐资源投入再多也没用。对于团队成员而言每个人都应设定单独的OKR，以反映个人成长以及明确如何支持公司目标。在制定目标的过程中可使用倒推的方法，即如果所有的关键结果都完成了目标还没有达成一致说明目标和关键结果制定的有问题。关键结果需要用那些振奋人心的语言并且需要量化。

二、如何正确的执行目标（如何聚焦）

砍掉与关键结果无关的业务关注截止时间团队中每个人都需要承担责任（每周一确定每个人的职责），同时定期盘点和庆祝成果（每周五盘点进度，OKR达到里程碑时可以团建庆祝）盘点会议越简短越好，要不然OKR盘点会议将变成团队成员现场刷存在感，事无巨细地罗列出一堆他们上周完成的事情OKR会议工具。这些都与集团的理念完全一致。始于任务，终于目标。扎紧管道十条绷带，让项目管道运行过程形成一个环闭，过程当中不断调研、达标验收、评价反馈，不断放大目标，从而确保任务始终围绕目标，进而确保目标的100%达成。（杨树范）

《OKR工作法》这是一个有点陌生的名字，拜读此书有点意外，书内容不多，主要集中讲述的案例是一个团队发展应用OKR工作法的过程，总的来说我觉得此工作法对于团队或小型企业有不少指导作用，以下浅谈一下我个人的看法。

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OKR全称是“目标和关键成果”（ObjectivesandKeyResults）。O表示目标（Objective），KR表示关键结果（KeyResults）。目标就是你想做什么事情，关键结果就是如何确认你做到了这件事。OKR可以帮助我们聚焦核心目标，落实推进，减少不理性的分心。

设定目标是OKR工作法的首要，以往我们所提到的目标，基本都是可以理解为个人的目标或上级确定的目标，这些我们可以理解为个体制定的目标，这个具有主观性。OKR工作法更强调的是团队的目标，经过团队沟通集思广益确定的集体目标。并且设定目标要遵循以下3个原则：

1、目标要明确方向并鼓舞人心；

2、目标要有时间期限，有确定的截止日期更有助于目标实现；

3、由独立的团队来实现目标，即执行的主体必须清清楚楚。

现如今的企业发展及目标的实现，都依赖于团队集体的共同协助结果，是否能按时按质达成目标，这个目标我觉得必须要有团队集体的普遍认同性，只有集体思考及分析确认的目标才是集体意志的反映，得到团队的认可，力往一处使，团队才能发挥最大的能量，实现目标。

关键结果是如何确认能做到目标，必须规避无法达成目标的5个关键因素：

1、没有给目标设置优先级；

2、缺乏充分沟通，导致没能准确理解目标；

3、没有做好计划；

4、没有把时间花在重要的事情上；

5、轻易放弃。

OKR的目标是让我们在工作中能尽全力去完成最重要的事情，而不是整天应付于许多紧急而不重要的琐事。确保时间管理矩阵中的第I、II象限的事情能在规定的时间内尽量完成。如果紧急但不重要的事情过多从而影响了很多重要但不紧急的事情完成时，这时OKR就是很好的判断标准，应该舍弃一些不重要的紧急事情，尽力去完成OKR中的目标。

做任何事情前先要认清方向。OKR工作法教导我们始终奔着目标前进，并利用关键结果和每周复盘来定期去衡量、检测和回顾。这样才能在赶路的时候不被路边的花花草草引诱而耽误行程。

俗话说：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”。OKR工作法主要引导我们如何更好发挥团队的智慧，目前的时代发展不再是以往个人英雄主义时代，个体的能力如何突出都无法比拟团队的集体智慧以及恰当的管理方法达到的目标结果。

深度工作读后感1000字(优选范文）

你有没有在等公交、等餐时候频繁的刷手机？你有没有因为自己更新了一条朋友圈、一条微博或抖音而频繁的查看点赞数和评论？你有没有下班后为犒劳忙碌的一天而在手机上挥霍好几小时？恭喜你，你成功被电子设备俘获。

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在我们当今社会专心做一件事情，变得越来越困难，生活与工作被切割成一个个碎片，时间在碎片中迷失。听了樊登老师的《深度工作》讲解后，对于如何掌控自己的时间，我有了一个全新的认识。

那么何为深度工作呢？所谓深度工作，就是在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。我们一天中的计划与思考，要被大量的支离破碎的事情所打乱，所以很难对一件事情进行专注的思考。因此，工作的繁琐要求我们学习深度投入的方法，去更快更好地完成工作，以便于挤出更多的时间去做其他的事情。

深度工作中，能否以及是否具备深度工作的能力，已经成为我们是否能够在这个高速发展的信息时代胜出的必备条件。那么，我们如何才能做到深度工作呢？四个原则贯穿始终：

1、工作要深入

我们需要给自己创造一个深入的工作环境，设定工作目标，并在完成之后不断的反思与改进。

2、拥抱无聊

深度工作是需要练习的，不仅要在工作中进行训练，而且在无聊时候也要训练。减少对分心事物的依赖，才能不断的增强专注度。

3、远离社交媒体

给自己设定网络时间，计划之外的时间完全避免使用网络。在网络使用习惯中采用关键少数法则，从手机玩我做到我玩手机。

4、摒弃肤浅

深度工作要求我们时刻为工作做计划，可以详细到每天、每小时，乃至每一分钟。要学会区分工作的深浅程度，把主要精力集中在深度工作上。

做好深度工作，首先要明晰我们的目标是什么，我们应该聚焦什么。心中装着一杆秤，时刻度量何为紧急重要，何为不紧急不重要，然后在这基础上，花足够长的时间，专注它，把这件事情做到极致。“在事业中拥抱深度工作，通过深度工作培养个人技能，可以使知识工作从令人心烦意乱、心力交瘁的责任变成一件令人满意的事情——开启一扇通往新世界的大门，在那里万物闪耀。”

即便懂得这些道理，深度工作的能力也不是一蹴而就的，反思自己时常将忙碌取代效率，结果只是一味的肤浅工作，我深知自己目前还有很大的差距，需要在以后的工作中不断的练习与积累，将深度工作变成日常的习惯和准则，降低过渡到深度工作的阻力。转换思维，当我觉得无法专注时，就要果断的减少整体工作的时间，减少工作时间反而是一种更有效的方法。同时，我将每天的听书、读书工作坚持下去，坚持写读书笔记，只有不断的拾起，才能更好的放下。

最后送给大家一句话：“把那16个小时当作一天中的一天，而不是当作工作之余的赠品挥霍它”，希望我们都能掌控自己的生活，而不是被生活同化，共勉。

典型的美式畅销书，典型的要把话说的很复杂。用正常的话写，大概用不了现在这本书1/3的篇幅，但这并不掩盖这本书讲出一个好的观点。一个适用于当前既碌碌，又不想平凡人们的观点，是要专注于数量不太多且更有价值的事情。达成的方法，最根本就是要安排好时间。

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按照一般研究的思路，作者在前面一部分做了些分析并建立他的理论基础。不过这些对于讲方法的书籍而言不显得重要。相对而言，更需要关注后面他讲如何做的部分。作者是个大学教员，畅销书作家，年龄和我应该差不过。他的其他书没看过，就这本而言，能抓住一个吸引人的话题，也能构建出自己的一套理论体系。

现如今，有追求的人总是觉得时间不够用，生活工作种种事情就像一块块积木，不断加码，越累越多，越累越高，似一座高耸但又可危的积木房子。很多时候，不敢有半点变化或调整，生怕轰然倒塌。整合下作者在书中谈到的，转化成我们熟悉的说法，大概有以下这么几点。一是，多做减法，聚焦深度的工作。二是，少做肤浅的事情，干些大手笔的事。三是，减少社交网络使用，多些面对面的交流。四是，学会拥抱无效，享受孤独和专注。这些道理不深，想必能阅读的人看一下就能明白，所以也不展开了，具体可从书中看。

我们可把上述的要点作为原则，在此原则下在长续时间内把事情都安排好，妥妥安排，是智慧的体现。不少人日子过得忙乱，又不开心，大概都可以总结为智慧不够。有原则、有方法、有参考、爱动脑筋，自然都能安排妥当，所以也就从容、开心，智慧照耀。我也一直很想写写类似的内容，谈谈我的做法和观点。尽管有时候感到规划的太细致会影响自由畅想，会导致缺少意外的惊喜，但总的来说，安排好生活确实十分重要且有价值。实际上，什么事都是可以安排的，所有的高手都是安排能力超强的。

基于妥当安排的深度工作有两个难点：一是如果落地，二是如何坚持。

落地方面。首先，有必要用一些有效工具，比如我现在在用的滴答清单+印象笔记+石墨文档组合。滴答清单用来记录、分类、整理、提示要干的事情；印象笔记用来记录事情如何干的，别人怎么说的；石墨文档用来在线编辑大段的文字，在文稿为王的时代，写作就如公路一般重要。我就用这三个工具安排全年工作生活。其次，要构建和锻炼系统化思维的能力。把各种事情组合起来看，这样才能从整体上分辨出哪些是长远的、重要的，哪些是看起来紧急但并非重要的。能力精力受限，面面俱到不可能，必然得有舍弃。然后，合理的时间安排，在高效率的时间安排需要高效率的深度的事情，琐碎的时间则安排些相对无关痛痒的肤浅的事情。尽管每一分钟都要安排好，但如果还没有秘书的话也可以慢慢来，再剩下的时间也就没必要安排太细了。最后，目标时刻都要清晰明确，如果偏离目标不为着目标存在，就不该存在。同时，每走一步都应当检验是否在目标的路线上，一旦偏离就要及时修正。

坚持方面。为了更好的坚持，首先，要形成自己的生活和时间体系，规律生活是重要的前提。及时生活看起来确实很忙乱，也非常有必要从乱套中提炼出规律来。其次，所有的事情的困难出现在两个点，一个是开始，一个是精深。不管现在能不能做到，都要先计划做起来，哪怕开始很困难。能达到精神的那个难点，也就大概知道要怎么办。然后，如果顾此失彼是必然状态，那就先做优先级高的，深度的、系统的、有难度的，在既定的时间段内专注完成。对待肤浅的事，不能太耗时间，有些甚至是可以放弃的。最后，我们总是很难完全掌控自己的时间，总有想不到的，料不着的，还有被安排的。该深度的时间被占用了，有太多飞进来的事情，事情远多于可用的时间，事情太难太久很难坚持……这时就要靠智慧去平衡了。万事归于有道的平衡，安排好，便能自在。（邹轶君）

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《魏书生班主任工作漫谈》读后感(优选范文）

为了加快自己在班主任管理这块的提升，我认真阅读了《魏书生班主任工作漫谈》这本书，读完此书，感觉有很大的收获。我更加深刻体会到：良好的师生感情是决定班主任工作的关键，下面我主要从以下三个方面谈一谈自己的读书体会。

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一、以身作则，为人师表

通过读书我明白了教师必须做到以身作则，为人师表，注重自己的一言一行，做学生的楷模，用自己的一言一行去感染和带动学生。不经意的一个动作和一句话，可能会出现事半功倍的效果。要学会关注每一个学生，用“真爱”去发现和培养孩子的闪光点，使他们推掉压在身上那些无形的巨石，发挥每个孩子的潜能，让每个孩子的心里都洒满阳光。教师的一举一动、一言一行都直接对他们起着潜移默化的作用。古今中外的教育家无不强调身教胜于言教的道理，要求学生做到的，教师首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。尤其是班主任，老师的品德、行为，都这样或那样地影响着学生。

二、强烈的事业心和责任感

作为一名教育工作者必须有强烈的事业心、责任心，时时处处严格要求自己，牢固树立了教师的光辉形象，班主任更是如此。

通过学习阅读《魏书生班主任工作漫谈》，我有着很深的感触，发现我与这些优秀班主任比起来，差距实在是太大了。有时觉得做班主任工作压力很大很累，现在却体会到，我们的工作是充实的，意义是深远的，职业是幸福的，班主任必须做到爱校如家，爱生如子，任劳任怨，不计较个人得失，时时以“爱心、耐心、细心”，去关心每一位学生，用爱心去感化、去关心、去教育，让他们感觉到在学校里比在家里还要幸福，对学生做到既要爱又要严。既要教他们知识又要教他们学做一个自食其力的人。在日常生活中全面关心学生的进步，时刻把学生放在第一位，是作为一名班主任必须承担的责任和义务。

三、信任学生、尊重学生、鼓励学生

通过读书我深切地体会到：我们必须做到信任学生、尊重学生、鼓励学生，我更进一步认识到，渴望理解、渴望信任是人们的一种正常需要。作为班主任，对于学生，首先是亲近他们，尊重他们，在学习上耐心引导，生活中热心关怀，经常同他们谈心，了解思想状况，抓住时机，尽量做到多表扬，多鼓励，多给他们改错的机会，帮后进生树立自信心，让他们在快乐中成长，在快乐中学习。

读一本好书就是与心灵高尚的人在进行对话。感谢《班主任漫谈》这本书，它让我享受了一次丰富的精神大餐。展望今后教育教学工作，我需要进一步潜心领悟魏书生教育教学工作的各种方法，尤其要针对本班的实际情况，在科学管理班级工作这块深入地进行钻研。我相信自己能在魏书生老师的人格魅力感召下，一定会把班主任这项工作做得越来越好！（王现燕）

《小妇人》读后感范文(优选范文）

本书是美国女作家露易莎·梅·奥尔科特创作的长篇小说，该书描写了美国南北战争时期的一个普通家庭四姐妹之间的故事。是一部融亲情、友情、爱情于一身的道德伦理小说。小说受到当时的大思想家爱默生的影响，强调了个人尊严与自立自律的观念，内容平实却细腻，结构单纯而寓意深远，富有强烈的感染力。一个多世纪以来在全世界保持着稳定的销量，影响了一代又一代读者。

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Women,theyhaveminds,andtheyhavesouls,aswellasjusthearts.Andthey’vegotambition,andthey’vegottalent,aswellasbeauty,andI’msosickofpeoplesayingthatloveisjustallawomanisfitfor.

女人，她们有思想、有灵魂，也有感情；她们同样拥有志向、才华，不单单只是漂亮。我厌倦别人说，

——《小妇人》作者路易莎·奥尔科特

关于人生的思考

你可以虚荣，也可以安守清贫，嫁给无财却深情的家庭教师；

你可以安静地待在家，享受着小镇的安详和钢琴声的轻快；

你也可以努力跻身上流，也可以尊重真实自我，嫁给真正爱你的劳里；

或单身或成婚，或成为围绕俗世烟火的家庭主妇，或成为挥洒笔墨、崇尚自由的文艺青年，都只关乎自己的心意。

Therearesomenaturestoonobletocurb,nottooloftytobend.

人不应该抑制自己崇高的天性。

Girlshavetogointotheworldandmakeuptheirownmindsaboutthings.

女孩就是要见见世面，才能决定自己想过什么样的生活。

关于爱情的思考

女性的归宿，在于自我感受上的幸福和自我价值的实现，而这并非只是结婚嫁人。电影中还有一段很有趣的对话，马奇姑姑对乔说女孩子应该结婚，乔反问你就没有结婚，马奇姑姑回答，因为我有钱。在比较传统的观念里，女性结婚生子才是最终的归宿。但是婚姻是否应该是女孩的最终归宿呢？显然不是，女性可以有自己的选择，女性可以嫁给贫穷但有爱的男人，也可以拒绝富有但不自己不爱的男人，还可以热爱自由保持单身。一切都可以自愿选择，不需要被他人定义和要求何为归宿。女性可以做得不再仅仅是相夫教子，她们可以有自己热爱的事业，乔在片中有一段深刻的对白:“女人，她们有思想有灵魂也有正义的心，她们有野心有天赋也有美貌，我讨厌有人说女人最适合，但是，我好孤独。”

Wecouldneverhavelovedtheearthsowellifwehadnochildhoodinit,ifitwerenottheearthwherethesameflowerscomeupagaineveryspringthatweusedtogatherwithourtinyfingers.Whatnoveltyisworththatsweetmonotonywhereeverythingisknownandlovedbecauseitisknown?

——“我们可能永远不会如此热爱这片土地，如果我们没有在这里度过童年，如果不是这片土地，每年春天都盛开着同样的鲜花，我们曾相聚于此，用稚手摘采，什么新奇至此甜蜜的单调，一起都因他为人知而为人爱。”

20xx年1月12日，我同Sophia一起看了这部，我看了预告片立马就决定来看的电影--《小妇人》。在看预告片时，我就感受到了画面和服饰道具的精良制作，剧情触动人心；更让我心向往之的是这部电影里有喜欢的气质美女-EmmaWatson！

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故事讲的是在南北战争时期，一个家庭里的四个姐妹关于自强自立、自尊自爱、团结友善的故事。四个女孩从小一起长大，成长中互相陪伴，有欢乐，有争吵，但无论如何都是组成这个幸福家庭不可或缺的一份子。四个女孩又个性鲜明，电影里从她们的生活琐事讲述她们的未来发展和情感生活。她们的命运皆由她们的性格而形成，现实感很强，触动人心。尽管这是发生在1968年的故事。

第一大女主是SaoirseRonan演的Jo。Jo从小酷爱写作，视她的小说作品如生命。她作为家中的大姐，经常带着三个妹妹一起玩耍，她时常会将自己的小说改编成舞台剧，和其他的姐妹一起盛装出演。她酷爱自由，放荡不羁，为了追求梦想，同时支撑家庭生活开支，她搬到纽约生活。在纽约，她一边教书维持生计，一边投稿争取出版自己的小说。她是旧时代女性靠嫁上流人士过上富裕生活的例外，因此她也错过了她喜欢的男主角。最终，Jo不想再孤单下去，和她在纽约结识的书友幸福的在一起了。

第二女主是EmmaWatson演的二妹Meg.EmmaWatson绝对是我去影院看这部电影的最重要的理由。她精致的脸庞和绝妙的妆容，让我怎么也想不到，在电影中嫁给了一位穷教师，过着为柴米油盐和孩子所累的平凡生活。为了不被朋友看低、满足自己的物欲，她花了在当时看来非常多的50美元买下了一块布匹想要为自己做衣服，后来又为回报丈夫的爱将布匹卖掉。但Meg觉得很幸福，因为她有一个深爱着她的丈夫和两个可爱的孩子。Meg儿时的梦想是当一名演员，她的表演才能是在从小时常和姐妹们一起出演舞台剧时培养的。在Meg结婚前日，Jo向她发出了一起去纽约追求梦想的邀请，她却选择了婚姻和家庭，她认为这才是她所追求的幸福。

第三女主是FlorencePugh所演的三妹Amy。Amy性格在四姐妹中稍显尖锐，她希望自己被当作公主一样对待。她擅长油画，梦想成为一位画家。在梦想屡屡受挫后，她想要选择大部分女生想要选择的路--嫁个有钱人过公主般的生活。Amy是一个主动表达，主动追求自己理想的生活的女性。她会撒娇，会争宠，会大胆表达，会复仇，会抓住机遇。她不甘心事事都落后于姐姐Jo，不甘心成为Jo的替代品。但是，她最终还是遵从了她的内心，和她喜欢的男主在一起了，也过上了幸福而富足的生活。

最后是四姐妹中最乖巧可人的小妹妹Beth了。她擅长弹钢琴，偶然机会，Beth被允许可以经常到隔壁邻居Lorrence叔叔家弹钢琴。她很少外出，生活几乎被钢琴包围。善良的Beth为了表达谢意，会经常送给Lorrence自己亲手做的鞋，因为富豪Lorrence看到Beth就会想到他已经离世的小女儿，于是Lorrence将钢琴送给了Beth。也是因为Beth的善良，她在为另一个贫困邻居送食物时感染了猩红热，唯有在圣诞节父亲回家之际有所好转，但最终与世长辞。Beth的一生单纯而平淡，这也是由她的性格所决定的。

四个女孩，四种不同的命运，倒不说谁好与不好，平凡而真实的场景最触动人心，这就是人与人之间慢慢形成差异化的体现吧。四个女孩也有相同之处：她们相亲相爱、相互支持。我想，这必定源于服务的爱。母亲Marmee是电影里也是一位绝对善良的人。她在任何情况下都不会责备孩子，充分支持爱人参加保家卫国战争，支持孩子们的选择与决定，给予这个国家和家庭无私的爱。唯有表达爱和用行动支持家人，才可以创造出如此浓厚的家庭氛围，同时又可以培养出负责任、会关爱他人的孩子。

电影以生活琐事塑造除了鲜明的人物性格，画面非常精致，包含了场景、服装、道具和化妆等，都非常精致、相互呼应，画面充满了视觉的享受和冲击。可以看出来，拍摄机器很棒，画质很柔美；场景很真实，虽然是搭建的影棚，但装修装饰面面俱到；演员的妆面和服装也很精致，没有辜负主角们的精致的脸庞。除此之外，演员们的演技全程在线，叙事的时间线将过去和现在来回穿插，引人入胜。

总之，不枉我亲自去电影院看这部被誉为20xx最好看的十部电影之一的电影。在中国大陆还没上线到电影院时，给大家小小的剧透。总之，推荐！（茉莉莉）

20xx年上映的电影版小妇人让我有了重读这本《小妇人》的意愿。这本书讲述了马奇夫人和四个性格各异的女儿平凡温馨的生活，主要围绕着女性的成长、梦想、爱情展开。大姐Meg美丽贤惠，之前一直努力加入豪门，而经历了成长的Meg从一味追逐虚荣到明白了自己想要的生活，最终她选择了爱情，嫁给一位并不富裕的教师。她坦白自己厌倦了贫穷，有时也会因为虚荣心而乱花钱，但是她依然坚持自己的选择，享受爱情的同时坦然接受需要面对的未来。

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二女儿Jo是小学时初读这本书时最喜爱的人物，她勇敢追求自由与梦想，当时的社会以男性为主导，这让Jo的自由随性深受束缚，但她一直试图证明通过女性自身的努力依然可以独立而快乐地生活，让我深受触动。乔的父亲生命垂危时，她毫不犹豫剪掉自己的一头长发换钱给父亲，却又在深夜因为失去自己引以为傲的长发而默默哭泣，如此真实的性格让我动容。Amy在我儿时的印象中是个十分自私的女孩，但作为成年人再来品味时发现并非如此，我看到了她的清醒而理智，在明白自己的绘画天赋无法支撑自己去生存时选择了与所爱的人结婚，而这个人的财富又足以和她一起去实现自己的梦想，这是对她而言最好的结局。Beth的纯洁善良让人心生怜悯，她总是安静的听着姐姐们聊天，不起眼的她却是家人们情感的重要纽带。为了完成妈妈的嘱咐，在照顾生病的穷人时染病而早早离世，我想她如果能够活到姐姐们的年纪，一定也是一位勇敢坚韧的女性。

四个性格完全不同的女性，不同的选择让她们拥有了不一样的人生，但家庭带给他们对爱与自由的追求的信念让他们都找到了属于自己的幸福。女性追求自由独立成为了每个时代的热门话题，到了现代社会依然有很多女性深受自我或是社会压力的束缚，是否到了什么年纪就该做什么事情，处于二十几岁的我也同样在经历挣扎。也许真正的自由，不一定是在职场中叱诧风云，也不一定是放弃事业全心为家庭付出，而是不畏人言，勇敢的坚持自己选择的道路。害怕选择无非是担心出错，而选择错误真的那么可怕吗，在不断犯错的过程中，我们思考、质疑，努力尝试新的可能，我们不断修正自己的认知，刷新自己的观念，感悟世界带给我们的一切。如同朱光潜所写“生命途程上的歧路尽管千差万别，而实际只有一条路可走，有所取必有所舍，这是自然的道理”。而我们正处在失无可失的年纪，所以不必患得患失，愿所有女性都能打破束缚去勇敢地体验掌控自我命运的感觉，不负爱与自由！（张薇）

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