学习读后感
《刻意学习》读后感800字。
莎士比亚曾说过：“书籍是人类知识的总结，书籍是全世界的营养品。”书中蕴含着许多人类的智慧及思想，尤其是那些中外经典名著。当我们读完一本中外经典名著后，可能也会改变我们对事物以往的看法。为了记录文章中自己喜欢的句子以及阅读文章的感受，写一篇读后感是很有必要的。那么，你有没有写过有关中外经典名著的读后感呢？小编特地为你收集整理“《刻意学习》读后感800字”，欢迎你阅读与收藏。
刻意学习，什么是刻意学习?我自己的理解的刻意学习就是有规划，有较强的执行能力，这样便能顺其自然的掌握我们所需要的知识点达到加强自身的效果。
第一次接触这本书是我刚来项目的时候，刚开始接触这本书的时候我其实是不屑的，在当今微博，微信推送火热的情况下，漫天的快餐文，心灵鸡汤，在这种模式下诞生一本好书是很难得的。简介中有一句话是这么写的：Scalers善于借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题。这样更让人产生了误解，不会又是跟公式相声一样的吧?现在的人想火真是无所不用其极。于是这本书就被我锁在了柜子里。
偶然在整理资料的时候翻到了一页，让我产生看下去的念头，作者写作的观点是：我写我心，我写我情，我写我世界。对他而言写作是用来整理自己的世界的，当你把自己梳理好以后，文章清晰了，对自己的认知便也会更加清晰。那么我呢?带着这个疑问我继续看了下去。
书中有几个观点其实我是很有感触的，因为自身的一些原因导致我在大学前交际这一块特别不自信，也很宅而且特别怕事，很怕作出一些背离同学的事情，怕别人说自己，因为思维惯性导致了我有很强的从众心理，做事也是没有自己的计划，没有目的像只无头苍蝇似的，本以为这辈子也就这样子了，直到大学。
我记得刚进入大学的我带着好奇心被同学一起起哄怂恿下去了话剧社面试，在紧张中完成了试题，一直到最后我通过了面试成为了一名话剧社成员，到自己第一次排练，第一次上台，第一次演出，慢慢的我发现生活不需要刻意学习而改变自己。在改变中持续行动，这本身也是一种刻意学习，直到现在我都感觉自己的大学是幸运的。
一千个人有一千种不同的感悟，也有一千种不同的刻意学习，我们不是为谁而活的，而是为了自己，学习本不应该刻意，不是吗?做事情只要知道这件事对我自己的价值和意义在哪里，别人的看法有那么重要吗?并不是，我能做的，就是管好我自己的行为，并向你展示我自己的变化，当然这是一种良性变化，仅此而已。
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《刻意学习》读后感300字
刻意学习读后感300字
《从过程型能力进化到结果型能力》，这是一本很优秀的书籍，我读过之后，深受启发。
在如今社会，各式各样引人注目的广告语、标题等等，如“如何快读阅读一本书”；“如何七天流利的与老外交流”；‘只需三天，从职场新人变身为职场达人’
各种吸引顾客、读者的标题、广告语的越来越频繁的出现在我们身边，背后反映出来的却是背后大家错误的认识。这种口语交流技能，职场达人，快速阅读等等这种结果型能力往往是无法教授的，而教育、课程能够教授的是过程型能力，是对过程的把握与掌控，使其发展成预期的结果；如“努力”的能力，上课专注听讲的能力，养成习惯的能力等等，
正是在这些过程型能力不断的锻炼中，逐渐增加了我们形成结果型能力的概率，如宠辱不惊，大佬，大咖，知识大v，等等。
所以，想要成长，这种过程型能力必不可少！作者：陈子雄
《刻意学习》书籍图
《刻意学习》读后感1000字-持续行动，实现人生逆袭
入职伊始
在步入社会，正式踏入职场伊始，我便惊喜不已。参加公司新员工培训时，其中有一项活动是送吉祥，公司工会向我们每位新入职员工赠送了一本书籍《刻意学习》，提醒我们时刻保持学习状态，在今后的工作生活中牢固树立终身学习意识，丰富自己的知识体系，学以致用，从而正确引领我们的职业生涯。
收获知识
收到这本书，我非常惊喜，也有许多的疑惑，为什么要送这样一本书呢?这本书里讲的是什么呢?带着思考与疑惑，我开始阅读。这本书主要介绍借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题，通过持续行动，依靠行动和学习双系统，实现认知升级，让你人生逆袭。其中，持续学习是主要核心，围绕其展开一系列的论述与介绍。全书分为持续行动、持续的学习、即刻行动、从刻意的学习中获得知识、我们对待成长的心态和投资自己六大部分，从而引导我们从工作开始就要刻意的学习，发现自己、认识自己、投资自己、经营自己，以饱满的热情和持续不断的行动来丰富自己。
充实自己
初入职场，这是我人生的另一个重要的转折点，需要学习和面对的东西很多，要摆正心态，做到自律自强，也正如书中所提及的，要持续行动、持续学习，坚持一个学习的过程，做好自身的定位，从零开始，不断前进，才会慢慢实现自己的目标，实现人生价值。众所周知，学习是一个苦差事，但真正静下心来为自己感兴趣的事情学习钻研，也是一件非常享受且有意义的事情。来到新台项目，我有充足的时间自我安排，白天工作忙碌，而晚上利用空余时间在办公室学习。为了尽快适应工作，我首先要学会看图纸，之前没有接触过如此正规缜密的图纸，如今摆到我的面前倍感如获至宝，桩基、墩柱、系梁、台身台帽等等，不懂的地方就记录下来，白天去现场放样时，结合建筑物与图纸进行对照学习，更好的认识平面上的实体。
愈挫愈勇
这本书中有一个部分让我感触深刻，就是投资自己。所谓投资自己，不是简单地用金钱包装自己，而是要用发展的眼光看自己，用知识全副武装自己，让自己变得强大，慢慢在投资自己的同时经营自己。参加工作之初，我就定下近期的几个小目标：一是每天保持学习，利用半年的时间掌握图纸和建筑施工的流程和基本技术;二是继续学习，尽快适应部门工作，更好的独立完成部门和领导交付的任务。年轻人，最大的优势就是活力与激情，拥有无限大的抗压能力。俗话讲，不逼自己一把永远不知道自己有多优秀，是的，对于刚刚入职的我们来说，新台项目是我们强大的平台，我们需要在此尽情的释放自己，展示自己，让自己变得可以独当一面，更好的奉献自己。
奋勇前行
在学习中成长，在奋斗中进步。一个人的成长和进步离不开知识的汲取，离不开年少的奋斗。孔子曰：三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之，在自己发展前行的同时，也不能忘记向身边优秀的人看齐，学习他们的过人之处，弥补自己的缺点不足，争做最优秀的自己。
刻意练习读后感
刻意练习读后感（一）
鬼猫猫
因为觉得自己一直很颓废，不爱学习，所以情人节那天（巧合）买了一大堆有关学习如何学习的书，其中一本就是《刻意练习》。
刻意练习（Deliberate practice）
"刻意练习"大概是作者自己发明出来的概念，就是比其他方式都厉害的练习方式。
在这里作者手撕"一万个小时"法则。他的意思是，首先并不是每个领域都需要整整一万小时，几千或许就够了；第二如果不是刻意的练习，你练几万小时都白搭。
刻意练习的三个基础概念：有目的的练习、大脑的适应能力、心理表征。
有目的的练习
有目的的练习，走出你的舒适区，但要以专注的方式制订明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出检测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。
大脑的适应能力
你在某件事情上有足够多的练习，你的大脑会"重新布线",使他可以重新走入他的舒适区，然后你继续挑战更难的，你的大脑会继续"重新布线",以适应新的挑战。
大脑对处于舒适区之外却离得不是太远的"甜蜜点"上的挑战，改变最为迅速。
心理表征
杰出人物跟一般人的区别就是：有高度专业化的心理表征。
什么是心理表征？
比如说提到猫，如果你从来没见过猫，那么猫对你就没有意义，你对猫没有任何心理表征。如果你是猫奴，可能立马想到一大堆信息，什么四足，猫粮，投喂禁忌等等关于猫的各种细节，完全不需要从记忆里去调取，在这里，猫就在你的心理表征集里。
另一个例子，如果你是老司机，可能开车的时候，跑神儿了，等你醒悟过来可能都到家了，你都不知道自己是怎么到家的，完全没印象，在这里，开车以及一般的路况处理，都是你的心理表征。
再来一个例子，我的朋友暖圆同学，对穿衣搭配很是在行，看到一件在商场里的衣服，就能知道好不好看，跟什么款式、颜色的衣服搭配是什么风格，适合哪种天气场合，要搭哪双鞋哪个包，简直了！我也在暗中通过刻意练习来加强这方面的心理表征，比如看日本的时尚杂志，看一页，告诉自己，这是好的搭配，然后继续下一页。
等一下。
眼熟。
想一下。
这他喵的不就是"有监督型机器学习"吗！
是的是的，刻意练习相当于人类版的机器学习，与其这么说，倒不如说有监督型机器学习就是通过刻意练习（训练集），建立起强大的心理表征（算法）。
最后关于刻意练习的总结：
好导师，有目标，有反馈。
个人感想
终于呼应标题了……
有孩子的人，我建议你买来看一看，第7章：成为杰出人物的路线图，指导你把孩子培养成杰出人才。其他章节还有很多小建议，比如：
如果你的孩子在追求一个目标，比如说，学钢琴，因为一些原因，中间停下来一段时间，孩子不愿意继续下去，这时候你可以跟他达成一个协议：努力练习到停滞之前的水平或者超过之前的水平，就可以放弃。也许到那一天，他已经又来兴趣，不愿意放弃了。
另外，本书中有句话对我震撼很大，堪称当头一棒
一旦某个人的表现达到了"可接受"的水平，并且可以做到自动化，那么，再多"练习"几年，也不会有什么进步。
我马上就想到了自己：工作五六年，我对 python 和 Qt 的使用达到了可接受的水平，绝大部分的开发需求都可以熟练应对，甚至多数写 UI 的时候都没有感觉脑子在运转，像是一边开车一边想事情，身体在自动驾驶。大概保持了两三年，真真感觉一点进步都没有！
半年前，我的领导跟我说快去看看《python Cookbook》吧，里面好多高级方法，当时我是拒绝的，理由是我看过，没什么卵用，普通方法也可以解决问题呀，然后在我的舒适区里继续岁月静好。
对方在"f**k you f**k you"的骂我，我自岿然不动，激将法对我无效。直到他怼着我脸说"你已经不是公司 python 最厉害的人了",我才惊觉，他裤子都脱了。于是我撒丫子就跑，狠狠把《python Cookbook》过了一遍半，才总算喘口气。之后在项目中强迫自己使用高级方法，这才感受到高级在哪儿。
如果你不学高级用法，你就不知道好处，你也就开发不出高级的东西（写框架什么的）。东西先用了，才有资格评价好不好用。
你在对流层的云层下，以为这里就是天了，等你穿过云层，才知道你站的有多低。后来开始看 python Reference,后来又知道了 pEp（别误会，没开始看只是知道有这么东西了）。真的，才走了一小段路而已。
你，还在舒适区里呆着吗？
作者有话说：
这一篇才是真正意义上的写作，我已经体会到了其中的艰难。本书看完之后就留下"走出舒适区"五个字，其他都已经忘记，为了分析作者的写作思路，提炼出核心内容，画出思维导图，我是翻来翻去好多遍，书角折了一个又一个，脑子中依然一团浆糊。夜已越来越深，离写不完就得裸奔不到一个小时了，焦虑渗透到了每个毛孔。于是我降低了对自己的要求，书的思维导图不做了。
《刻意练习》读后感（二）
大家好，我是李迎霞，很高兴今天又抢了一次机会和大家分享、交流、学习。我针对最近的学习情况和大家分享一下。我最近读了一本书叫《刻意练习》。这本书作者安德斯？艾利克森博士，是美国佛罗里达州立大学心理学教授。经过研究，作者发现：杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。作者安德斯？艾利克森博士专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物是如何获得杰出表现，以及"刻意练习"法则在其中的作用。大家都知道有一个畅销书《一万小时理论》，作者就是直接把他的研究成果"概念化"和"流行化",但是真正想达到卓越和杰出人物，并不是简简单单的一万小时，而是要有目的的练习：
1、具有定义明确的特定目标；
2、具有专注的练习状态；
3、练习包含反馈；
4、需要走出舒适区。
1、具有定义明确的特定目标
很多人的疑惑就是在于，我在这件事里也付出了长时间，很多的努力，为什么看那个人好像花费的时间并不多，精力也不大，为什么他的成绩就要比我的好？这本书就针对这样的一些问题进行了一些研究。
作者为了辨别出优秀的表演者与杰出的表演者之间的区别，在柏林艺术大学的小提琴学生中进行了研究。研究发现，优秀、优异和杰出三组学生中，有一个最重要的差别。《易经》里讲：易则易知，简则易从。你每天只是重复读一小段内容，可能就会对其中一小段内容有点儿印象。但是咱们七天重复学习的这个过程，就是不断强化一个小的关注点的过程当中，慢慢累积，扩大这个关注点。
2、具有专注的练习状态
他们专心致志地进行独奏练习所花的时间总和。优秀组平均练了3420个小时，优异组5301个小时，杰出组7401个小时。这个大学生练习的每时每刻都尽力保持专注，集中精力听着作者报出的数字，记忆、复述，每秒钟一个数字，没有任何走神的空间。实际上每一个人情况都不一样，但是对大部分人来说，这种专注的能力都需要训练，当你开始执行计划的开始，你就需要突破了。
遵循规律_《刻意练习》读后感心得体会
遵循规律_《刻意练习》读后感心得体会
延续着《跃迁》这本书带给我的思考，进入到《刻意练习》这本书的研读，再次帮我打开了另一扇门，今天这篇文章就来聊一聊这本书带给我的启示与思考。
首先，真本书帮我澄清了许多之前的“疑惑”，比如：一万小时理论、世界上真的有天才。
在《跃迁》的读后感中（《跃迁》读后感），从一二三四手知识的角度说明了一万小时定律的由来，接下来我再从刻意练习的角度来解释一万小时定律。
一万小时是一个时间维度，说的是要想成为某一个领域的专家，需要经历大量的练习，但是为什么有的人的确也经历了大量的练习，但却没有成功。这背后最核心的原因是练习是不是刻意的。记得上小学的时候，寒暑假总会被布置这样一个作业，复写田字格，尤其是那些常用的字，一个字写一行，最后要交一本这样的写字作业。这是对写字规范性的练习，但是为什么，我的字写规范与漂亮水平经历了小学六年的寒暑假历练几乎没有进步呢？
答案在上小学前的学前班阶段，那个时候老师对我的写字的评价是“浪的嗖”，但写的慢，的确我的字在整个学生生涯中不算出类拔萃，但也算超越了大部分人。学前班老师有一种独特的教给我们练习写字的方法。在快放学临近1小时，老师会布置写字作业，要求很简单，达不到她的要求就不准放学，每个同学都特别认真地写字，并且在拿给老师看的时候，老师还会特别认真地给我们反馈，字的对称性、空间布局需要调整等等。就这样“逼着”我们把字写好。
认真回忆一下，我并没有练习一万小时，但在同龄人中却小有成绩。书中还提及一个概念，的确世界上有很多有天赋的人，但是，往往最后取得成绩的并不是那些绝顶聪明的人，因为聪明人往往会“耍小聪明”，反而那些不够聪明的人，能够一遍又一遍的练习，最后终成大师。
回顾成就我一手好字的那段经历，有几个关键要素，是非常符合刻意练习的关键要素的。
第一个是方法，那时老师会给我们一个字帖，让我们模仿字帖去写，而不是凭空让我们自己写，有标杆，有方法是刻意练习的第一个关键因素。回想上小学时候寒暑假的字帖练习，老师要的是一本写满的田字格本，反到没有明确说，要按照什么标准去写，比如当时较为出名的是庞中华的字帖，没有标杆和方法，就造成了为了完成作业而完成作业。
第二个是专注，“达不到标准不让走”的指令能够让我们全身心投入去写字，并且时间上的把控也非常得当，书中提到实施刻意练习的时间是一个小时，那时老师选的就是临近放学一个小时让我们练字。因为她知道，孩子能够专注下来写字的最大时间限度就是一小时，超过这个时间，孩子的思绪就“飞走了”。反观小学寒暑假的田字格作业，往往是临近开会时要作业，我们会非常“专注”，完不成作业就糟糕了！于是乎，各种奋笔疾书，全然不顾写的好坏，更别说会去关注字的空间布局了。
第三个是反馈，当自己把写好的字拿给老师时，老师会耐心地给我们反馈，这一横歪了，那一撇长了，这字的空间布局这样是不是更漂亮等等，都是一对一的反馈，知道了哪里出了问题，接下来就是调整与修改，再提交，再得到反馈，循环往复。而田字格作业，根本没有人反馈，最后把作业交到讲台上，就万事大吉了，老师根本不会给到任何反馈。
最后一个就是“不舒适”，用古典老师的话，学习与成长的过程是反人性的，一定是一种不舒服的状态。同理，刻意练习一定是不舒服的，根据老师反馈去练字，百家笔记网m.simayi.net肯定是要触及自己之前不舒服的动作。但是需要说明的是，这种练习一定是努努力就能达到的，而不是使出浑身力气，也无望企及的。不舒适不代表绝望，“写不好就不让回家”某种意义是一种压力，帮助我们专注，同时也让我们不舒适，但实际上当时孩子们都正常回家了。反倒写田字格作业却没有这种不舒适，想写的时候写，不想写的时候就不写，拖到最后突击一下就好喽！
“模仿、借鉴、创新”是企业学习与进步的路径与规律，“守、离、破”是学习功夫的路径与规律，书中提出成为某一个领域专家的路径和规律是“启发兴趣、积极投入、全心投入、创新超越”，细想一下，其实上面三个路径与规律是一直的，都时启于最开始方法的习得，到掌握，到创新应用的过程。
再细致剖析每个阶段，启发兴趣更多是构建起自己的动机系统，真正帮助自己能够在一条“艰苦”的路上走下去；积极投入的关键是找到一位好老师，不仅能够教授给你正确的方法，还能够利用有趣的方式让你持续对这个领域感兴趣；全心投入的关键是你是不是能够找到你所在领域的顶级教练，记得哦！是顶级教练，教练的价值就是在于提供给你最适合你的方法，并给到你及时的反馈；最后是超越创新，人类的历史就是一个不断超越的过程，每一个细分领域都是这样，长江后浪推前浪，持续推动人类的进步。
结语：
遵循规律只会更快达成目标。JDer，如果你想成为某一个领域专家，推荐你读一读《刻意练习》这本书。作者：双哥
亲爱的读者，以上我们精心为您整理的“《刻意学习》读后感800字”文章，也不知道您对这篇读后感满不满意，是否有收获，如果您还想了解更多相关的信息，请关注学习读后感栏目，我们时时为您更新！
