健身作文
2023健身作文汇总8篇。
你想写作文，但又害怕写不好怎么办？作文是思想的火花，它可以点燃我们的激情和热情。只要你有足够的耐心和恒心，你就可以在写作文的过程中不断进步。因此，写作文不仅要有好的文笔，还要有清晰的思路。小编在浩瀚的资料中找到了一篇非常实用的“健身作文”，相信会对你的写作有所帮助。欢迎阅读本网页！
健身作文 篇1
为了每个人的健康，我和爸爸妈妈说起了应该设立什么节。
记得有一次，我去晨跑，经过一所医院，看见了许许多多的人因为身体不健康而生了病，还有的人要动手术，有的人要住进医院，有的人甚至要死亡。看到这儿我感慨万分，我就对妈妈说：“我觉得我们应该设立一个健身节”。“为什么呢？”“因为许许多多的人因为身体不健康而生病，如果设立一个健身节的话，那么许许多多的人就不会生病了，我们这些没有生病的人因为经常运动了，就有能力抵抗病毒的侵入，因此我们就永远不会生病了”！爸爸、妈妈听了连连赞美，异口同声地说：“好，好”！
决定好了设立健身节，我们又讨论了什么时候为健身节呢？爸爸说：“春天，因为春天温暖”。妈妈说：“夏天，因为夏天最适合运动”。而我却说：“应该是秋天，因为秋天天气凉爽，不冷不热”。所以我们决定9月19日为健身节。
为了有健康的身体，让那些生病的人不再生病，为了我们能永远不生病，让我们全体都进入体育锻炼、健身的行列中吧。
健身作文 篇2
在我的校园——秦安路小学里矗立着一些默默无闻的体育健身器材。
虽说毫不起眼，但这里聚集了欢乐声。
首先是东边的乒乓球台，每到下课和体育课解散时，乒乓球台上的人络绎不绝，有“男女双打”的，有“单打”的，真真热闹。
操场中央的篮球架，虽然历史“悠久”，但是它是篮球队员的最爱。看!那高个子男同学举着篮球，向上一跳，来了个“扣篮”，太精彩了!
紧接着的是南边的双杠、单杠、云梯和天梯。注意看!那位女同学将腿搭在单杠上，略一使劲，骑在了单杠上，来了个倒翻!哦!太厉害了!还有那个爬云梯的，仿佛要登上云梯，学古人的样子攻城。看!那个想过天梯的，望着天梯，好像在暗下决心，一定要过去，非到达胜利的彼岸不可。你瞧!那位同学踩在最底层的横杆上，手紧紧地抓住天梯的梯阶，好像生怕掉下去似的，接着，一个一个梯阶地爬了过去，到达了成功的彼岸!
健身作文 篇3
我有很多喜欢的健身运动，毕竟生命在于运动嘛!我最喜欢的健身运动是骑车。
记得第一次骑车的那天，我特意穿了一条很漂亮的连衣裙，自信满满地坐上自行车，还得意地踮了两下屁股，可回过头来一看，啊!晕了!好高哦!我的心开始有一些颤抖了!我握紧了龙头，生怕再出什么事。我准备去踩那个踏板的时候，心里又一颤。我的心里有了两个声音，一个说：“还是不要再骑了吧!万一一松手什么的，摔一跤可就真叫倒霉了!”我一甩头：“我怎么会有这种想法啊!”还有一个说：“坚持到底就是胜利!不能放弃!”“对!我要坚持!”就这样，我用这句名言攻破了一关又一关。最后，我能一下子跳上去骑了!我一兴奋，甩掉家长的手就往前骑，可是，当我反应过来的时候，我突然想起家长还没有教我下车晃忙之下，我死死地捏紧龙头，我能感到手心里全是汗。我眼睛直直的瞪着前方，我一边骑一边想，这样子不行，要想一个办法!果然，俗话说“一心不二用”这会，我心里想着别的，手就不听使唤了，眼看就要撞到铁杠子了，我闭紧双眼。只听见“啪”一声，我的眼泪就像泉水一样，应为，我看见了一块红红的，可转念一想，我都10岁了，在小区里哭，比我小的会怎么说呢?这一下到挺有作用，我马上停止了抽泣，把眼泪擦干，做在边上，可回想刚才的情景，我又要哭了，应为，我的膝盖上还有……我咬咬牙，准备“拼死拼活”了!我一下子站起来，脚上的伤好像也部疼了，还有一股神奇的力量鼓励着我!
就这样，我坚持了两天练习，终于学会了。
骑车不仅可以锻炼身体，在骑车的路上还可以看到很多美景，这也让我更喜欢骑车这个健身运动了!
健身作文 篇4
每到假日，我们全家都会去爬山，以前爸爸常说：“只要跟我去爬山，下山我就让你们吃冰淇淋。”因为小时候妈妈常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸说要爬山，我们兄弟一定迫不及待答应。
有一次到了郊外玩，爸爸说：“这有很多漂亮的山，你们要爬哪座山?”爸爸还向我和弟弟提了很多座山，最后我选了观音山，弟弟也顺从了我的意思，到了观音山后，看到一路上有许多的庙宇，我问爸爸为什么有那么多的庙宇?他回答我说：“因为这里是观音山吧!”。到了步道们口，弟弟对我说：“哥哥，我们去爬好汉坡好不好?”我马上答应他，到了好汉坡，我往“上”一看，这简直是直直往上的，爸爸说：“既然来到这里了，那就爬吧!”我们往上走了大约十分钟，看到了一间卖冰淇淋店，只见爸爸向前跑到那间冰淇淋店，之后爸爸再走出来，手上竟然多了香草冰淇淋，果然流汗后犒赏的冰淇淋滋味是最好的。
之后只要有举办的爬山健身的活动，我们全家都会参加，因为爬山不只能训练体力，也能让我趁机呼吸新鲜空气，因此爬山是我最爱的休闲活动
健身作文 篇5
下午，爸爸带我去外国语小学打篮球。同行的还有我的哥哥。
到了外国语小学，我们迫不及待地来到篮球场。只见上面的球场正在进行篮球比赛，队员们一个个生龙活虎。我们就在下球场练习起来。
爸爸把球拉到三分线外，瞄准篮筐投中了一个三分球。我们拍手叫好，也想一试身手。哥哥抢到了球，也想来一个三分球，爸爸说：“你们力气太小了，还是靠近一点投两分球吧!”哥哥向篮筐走近两步，使劲一投，还是投了个三不沾。第二次，哥哥来到篮筐下，瞄准后出手，球像是长了眼睛，空心入网。终于轮到我了，我拍了几下球，来到篮筐下，向上一投。结果我力气太小了，没投中。这时爸爸教我换一种投法，把球抱在胸前，向上抛。我使出浑身的力气，把球使劲一抛，球终于进了。我高兴得手舞足蹈。
我和哥哥你投一个，我中一个，都投进了不少球。这时爸爸又教我们拉球。爸爸先示范了一遍，一边拍球一边飞快地跑。哥哥先试了试，还不错，就是速度慢了些。该我了，我信心使足地向终点跑去，可篮球不听我的了，中途让它溜走了。我捡回球，放慢了速度，继续向终点跑去。
太阳快下山了，我们玩得也差不多了，个个都汗流满面，高高兴兴地回家了。
健身作文 篇6
今天，爸爸的心情好像特别好，一吃完饭就说带我去健身房，什么？我大吃一惊，好像，这只是一场梦，我打了打自己的头，不是梦！我连忙换上运动鞋，GO！赶紧出发！
我们到了海尚国际健身房，看到面前只有一个楼梯，我不禁有些失望，“好戏还在后头呢！”老爸风趣的说。我们到了二楼，我觉得好宽敞啊！我好奇地走进一个房间。
墙上写着一个大大的武字，一看就知道是练技击的地方，中间有一个大大的沙袋，我看见一个大人在踢沙袋，踢得也不是很远，力气太小了，我都踢得比他远。我上去推了一下，不仔细看，还看不出沙袋被我推动了呢！我吐了吐舌头，摇了摇头，看来我以后不能再瞧不起人了，看起来简朴做起来难！
我看了看四周，爸爸人呢？我走进了真正的健身房，哇！有好多健身器材呀！有的是练肌肉的；有的则是瘦身的。我对一台跑步机产生了爱好，便让爸爸教我玩。爸爸首先让我站在跑步机上，然后按了一个红红的键，跑步机开始动了，不外非常的慢，爸爸说：“假如你想加快速度，就按＋号键，假如你想减速就按—号键。”我一直按，一直按到5。5才是披发步的样子，真慢！我一共走了大约两千米，我暗自庆幸。有人走到5千米多啊！
“好吵啊！”直到有人说了这句话，我才感觉到音乐的存在。我顺着音乐的方向走去，音乐其实太难听逆耳了。只见里面差不多都是自行车，灯光好多啊！时而有，时而没，时而亮，时而暗，有在舞台上的感觉，有两个人在台上表演，一会儿在左，一会儿在右，臀部不贴在座位上，左右摆动，哇！好疯狂啊！我也试了试，先把脚套进一个东西里，再开始骑，身体便有些吃不消了。我便走了。
健身房真是有趣，但愿你有机会去看看，还有，健身房真是“人才济济”啊！
健身作文 篇7
认识我的人，都知道我的运动细胞实在让人不敢恭维。
老实说，到目前为止，我的羽毛球最高纪录是“0”接球，“1”发球，姑姑说我是她见过的运动最差的一个，真是一个典型的运动白痴。
妈妈希望我能拥有一个强健的体格，手脚更加敏捷，在这方面，老妈可下了不少功夫。她帮我报名学跆拳道，结果一年下来，动作是很标准了，可是那拳头打出来像棉花糖，比小妹还不如。她让姑姑训练我打羽毛球，结果我说了是“0”记录；她让表叔让我去打篮球，我拒绝了，不想去。
最后，没法子，老妈下定决心给我报名学乒乓球，这是硬性指标，不容我拒绝，一是训练我的动作，锻炼身体；二是控制我的玩电脑时间。
不过还好，我在庄老师的指导下，乒乓球的技术是一天比一天好，就前几天，我还把我师兄打败了，老师直夸我，我好不得意。
除了打乒乓球，我还做一些其它的运动，比如跳绳、仰卧起坐、跑步等等。
我知道只有拥有强壮的健康的身体，才能随心所欲去做自己想做的事情。
让我们一起运动吧！
健身作文 篇8
由于新冠病毒的出现，寒假假期延长了两个月，身为小懒虫的我除了每天做十个俯卧撑外，吃了睡，睡了吃，一点运动都不做，我的体重日渐增长，小肚子都跑出来了。妈妈实在看不下去了，逼我每天绕小区跑2圈。
刚开始跑时，我就感到有些难受，毕竟已经有2个多月没有出去运动了。可是，“母命难违”，只好硬着头皮跑下去。妈妈骑着自行车在前面带着我，让我跟她保持同样的速度，天哪！尽管已经很慢了，不一会儿，我却还是跟不上。我的速度稍有放慢，妈妈就开始念经。
跑到一半时，我累得气喘吁吁，两条腿就像拖着铅球一样，寸步难行，我的肺就像快炸了似的。我只能趁妈妈不注意时，偷偷走一步跑一步，可还是累得不行。我在心中不断地喊到：加油！一定要坚持下去，不能放弃！妈妈也在一旁不断的鼓励、鞭策。
终于，慢慢到达终点，我捂着肚子，大口喘气，脸色通红，汗水直流，不停捶着胸口。
经过两天魔鬼训练，第三天，我的跑步状态明显好转，在保持匀速的同时，还能多跑半圈，呼吸频次也稳定了，人的精神状态也明显不一样了，充分体现到运动的作用呢。
还有几天就要开学了，我要加强运动，尽快调整好作息时间，以饱满的精神状态迎接新的学期在
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作文汇总8篇
我们经常会去写作文，对于我们来说是很重要的事情。写作文可以锻炼文笔，提高写作能力。写一篇好的作文除了需要更多的阅读外，还需要更多的练习。有没有更好的办法让自己的作文有一定的深度呢？请阅读由小编为你编辑的作文汇总8篇，不妨参考一下。希望你喜欢！
作文【篇1】
嗨，大家好！我是人见人爱花见花开的水果———西瓜。
我生长在炎热的酷夏，是夏天人们最爱的水果之一，因此，我感到非常自豪。
我的家族种类很多，有甜津津的无籽瓜，有小巧玲珑的凤瓜，还有黄瓤的特小凤。
在烈日炎炎的酷夏，我总是把我凉爽的身躯，送入人们的口中，博取人们的爱慕之心。
我虽然不像葡萄妹妹那样水淋淋的，也不像苹果姐姐那样透着红扑扑的脸蛋。但我穿着一件时尚的绿色迷彩服。
我的用处很多，在夏天，嘴巴直冒烟，只要吃一口我凉冰冰的瓜瓤，就会感到清爽无比，而且，我的果肉中含有丰富的维生素C，可以润喉，清火。我不仅可以解渴，润喉，还可以排除体内的毒素。有些人认为我的瓜籽没什么用，可是，你们知道吗？我的瓜籽还可以炒着在休闲的时候吃。怪不得人们常说我西瓜全身都是宝。
这就是我———穿着绿色迷彩服的西瓜，欢迎你们夏天来品尝我呦！
作文【篇2】
我相信大家一定都得过奖吧，比如说：羽毛球、田径赛、机器人等等……可是，从未得过奖的我，居然在武术比赛中拿到了第三名!
从今天早上说起吧，早上七点左右，闹钟一响，我一个鲤鱼打挺从床上翻起来穿好衣服，系好腰带，大叫道：“妈妈，快起来，我今天有武术比赛，不能迟到。”这时妈妈已经在厨房做早饭了，妈妈惊讶地说到：“小伙子这么快就起床啦!快洗脸刷牙吧。”我答应了一声，便马上洗漱吃饭，兴高采烈出门了。
到了比赛目的地，眼前的景象让我惊呆了!全部都是来比赛的运动员，有拳术、剑术、棍术等样样都有，我参加的是拳术和刀术。
去检录处登记完后，我便开始复习拳术动作要领。时间一分一秒的过去了，不知不觉裁判已经叫道：“宋宇航，请上场比赛。”我快速走到赛场向裁判员敬礼，听到哨声便开始了。这时我觉得我的心跳加速了，浑身都很紧张。我做每一个动作都很都很认真，刚柔并济的打着三路长拳，然而在接近尾声时，一不小心轻晃了一下，糟糕!手差点就扶地了!我立刻打起精神，继续认真比赛。心想：裁判的“火眼睛睛”千万不要看到我的小失误啊!
一套长拳打完我在心里默喊：一定要上8分!这时裁判宣布：“宋宇航最后得分8.5分”我心里的一块石头终于落地了，瞬间激动到不行，但是不能骄傲还有更优秀的选手呢。刀术还在等着我比赛。还要继续加油才行!经过了我的努力刀术也得了不错的成绩8.4分。
所有比赛结束后，进入了最后的排名时间，心里的石头再次抛起。直到裁判说了声：“宋宇航，拳术—第3名，刀术—第3名。”我内心的石块终于落地了。
古语有：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我这两枚铜牌象征的是我多年训练的成果。
作文【篇3】
蛇是爬行纲有鳞目蛇亚目的总称。身体细长，四肢退化，无足、无可活动的眼睑，无耳孔，无四肢，无前肢带，身体表面覆盖有鳞。部分有毒，但大多数无毒。
它们栖息于墓洞中，洞口可见稀稠成粒的粪便，这样我们就知道洞中有没有蛇。蛇有冬眠的习性，到冬天盘踞的洞中睡觉，一睡就是几个月，不吃不喝，一动不动地保持体力。风和日立的天气，偶尔也会出来晒太阳，有时也会进食。待到春暖花开，蛇就醒，开始外出觅食，而且脱掉原来的外衣。蜕皮时，蛇的新旧皮之间会分泌出一种液体，这种液体有助于蛇的蜕皮。从蛇蜕的外衣直径和长度可测出蛇重量甚至说出蛇的名称。蛇蜕皮后不久，活动量增大，觅食量增加，体况逐渐恢复。随着气温逐渐上升，到4月下旬至5月上中旬进入发情期。
眼镜王蛇又称山万蛇、过山风波、大扁颈蛇、大眼镜蛇、大扁头风、扁颈蛇、大膨颈、吹风蛇、过山标等。同样具有眼镜蛇的大多数特点，只是体形更大更长，颈部扩展时较窄而长，且无眼镜蛇的特有斑纹。但它性情更凶猛，反应也极其敏捷，头颈转动灵活，排毒量大，是世界上最危险的蛇类。在我国主要分布于华南和西南地区。它的主要食物就是与之相近的同类──其他蛇类，所以在眼镜王蛇的领地，很难见到其他种类的蛇，它们要么逃之夭夭，要么成为眼镜王蛇的腹中之物。眼镜王蛇的毒液，由位于眼睛后方的唾腺分泌而成。当眼镜王蛇咬住猎物时，毒液会通过它的约8-10公分的毒牙注入伤口中。除加蓬蝰蛇外，眼镜王蛇所分泌的毒液比其他毒蛇都要多，它一次分泌的毒液足以在3个小时内毒死一头亚洲象。
作文【篇4】
没有人把蚂蚁称做工程师、建筑师，然而，“蚁巢”构造的复杂却使许许多多工匠都无地自容。如果你游览过故宫的话，一定会为古代劳动人民的伟大智慧而倾倒。如果你参观一下“蚁巢”这特殊的“地下宫殿”，那么，你也一定会为这小小的“蚁巢”而感慨万分。
“蚁巢”几乎到处都有，可在外面根本看不清它的真面目，那么就让我
们变“小”，去“蚁巢”做一次假想的旅行吧！
由洞口进了“蚁巢”，首先映人眼帘的是一条条曲曲折折的小径，工蚁们忙忙碌碌地进进出出，一分钟也不肯耽误。任选一条小径进去，走了一会儿便见到巨大的一栋“房屋”——贮粮室。当然，这里的“巨大”是相对蚂蚁而言的。贮粮室中堆着小山似的粮食，几只兵蚁威风凛凛地守在那里，谁也莫想偷走半粒粮食。贮粮室前面还有一道土墙，以防止雨水把粮食冲走。继续往前走，便会看到“托儿所”。“托儿所”的占地面积不大，但四周修得很牢固，墙壁上有许许多多小孔，每个小孔里安静地躺着一个小蚂蚁。“保姆”们隔一段时间就喂一次食，一点也不敢马虎大意。我们再弯弯曲曲地往前走一段路，通过一些“岗哨”便到了“正殿”。“正殿”中间是张床，床上躺着“蚁后”。“正殿”虽不能说是“金碧辉煌”，可也非同一般，高高的屋顶，平平的地面，坚固的墙壁。“正殿”后面还有一座小小的屋子，专门饲养蚜虫。你也许会奇怪：“养蚜虫干码？”这是个秘密，下面再写。至此，“蚁巢”已游览完毕。
你可能会说：“这有什么了不起！”可是，别忘了，蚂蚁毕竟是一种小小的爬虫呀！如果你用爬虫的眼光去看它，你一定会说：“啊，多么精美的蚁巢！真是一个奇迹！”
作文【篇5】
大家好！我的名字叫西瓜。我是世界十大水果之一。我的老祖先是在非洲，一天我怀着好奇的心情来到中国，我也就在这儿安了家。因此，中国也成了我的第二个故乡。
我的家族很大，因此我的兄弟姐妹也很多，我们大家的外形各异，但大家都爱穿着绿底衣服，中间还有很多墨绿色条纹，大家一眼就会认出来，对，那就是西瓜我了。我们西瓜种类很多，身材高大的，那一般是我的大哥——无籽瓜。当你看到一个个圆圆的穿淡绿花衣服，小个子的，那就是我的表妹——凤仙瓜。假如你看到一个身材很好瘦瘦的，椭圆形的船穿墨绿裙子的，那就是黑美人小姐了，她不但人长的好看，果肉也又甜又鲜，小朋友们都喜欢她，只要一看到她，就会迫不及待的咬上一口，吃完了小朋友会一边拍手一边说：“太好吃了，太好吃了，好甜啊。”说着还会用舌头尖舔舔嘴唇的四周，露出一副贪吃的可爱过摸样。看到他们的样子，我心里乐滋滋的，开心极了。
我们西瓜家族是人们夏天的好朋友，也是大家防暑降温的最佳产品，他不但可以清热解毒，平血凉肝，还可以让人减肥。让那些漂亮的美眉吃了身材更加好看，皮肤更加细嫩。我们的维生素的含量也很高。所以说大家一定要多吃西瓜哦。
我虽然很普通，但我也很重要，大家可千万不要小看我啊。
作文【篇6】
在临平人民广场北面，有一座美丽的校园，这就是余杭区实验小学，我现在就读的学校。
校园里，教学楼、食堂、操场等合理地座落在各自的位置。不过我最喜欢的是在教学楼旁边的一个大花园。花园里有一条弯弯曲曲的石径，沿着这条石径走，起先看到的是几棵清秀挺拔的雪松，树干粗壮，要两三个人才能抱得过来，像高大的巨人，像威严的军官，还像笔直的宝塔。再往里走，会看到一列紫藤，以及竹子、香蕉树和一些我叫不出名的.树。紫藤盘技错节，像麻花一样。到了春暖时，它就会开出紫紫的一串串的漂亮的花朵。一团团，一簇簇，还挨挨挤挤的，下课时，我们沉在花海中，闻着清香，感觉神清气爽。那棵不知名的树像毛线团一样拧在一起，根本分辨不出哪儿是树干，哪儿是树枝。走到花园的尽头，还有月季、杜鹃、梅花……我们的校园一年四季都是花香四溢、美景惹眼！
我爱我的学校，我爱我们美丽的校园。
作文【篇7】
我家养了一只猫，它浑身雪白，肉嘟嘟的，很萌，一双水汪汪的蓝眼睛，就像两颗闪闪发光的宝石，两只尖尖的耳朵，一动一动的，一张花瓣嘴，发出一声一声甜美的叫声。这就是我家的小猫叫荷包蛋。下面是这些人物对它的评价。
老鼠的评价：它简直就是死神啊！只要碰上它，我必死无疑。一天，我肚子饿了，唉，只能铤而走险去主人家偷点东西，我蹑手蹑脚地走进厨房，一个鲤鱼翻身跳上了冰箱，熟练的打开冰箱，从里面取出一根香肠，用我锋利的牙齿，要开包装纸，品尝这舌尖上的美味。一口两口三口，我细嚼慢咽地吃着，享受着舌尖上的美味。
嗯，我摸了摸肚子，满足地跳下冰箱，向老鼠洞走去。这时我看见一团白色的肉球堵住了我的路，完了，我还年轻，连女朋友都没有过，就这样结束我辉煌的一生吗？只见它的两眼射出两道绿光，像扫描一样把我的全身都扫描了一遍，我只觉得后面凉嗖嗖。我双腿发软，连腿都迈不开，更别说逃跑了。它满嘴獠牙爪子，闪着寒光，它一个饿虎扑食，向我扑来。就在这千钧一发的时刻，我脚底一滑，跌跌撞撞的跑进了老鼠洞。还好，这只猫没实战经验，我捡回了一条命，这真是只可恶的猫。
主人的评价：荷包蛋是一只温顺而可爱的小猫，它总是在我下班时冲到我面前，用它柔情的皮毛蹭蹭我的裤脚，这时我俯下身摸摸它的脑袋，它总是柔柔地叫几声;喵喵喵，似乎在说：主人你辛苦了。这时，我上班的疲劳都消失了。当我遇到不顺心的事，它总是会安慰我，这样知心的小猫，能不让人喜欢吗？
狗的评价：以前主人可喜欢我了，每天带我出去散步，给我吃好吃的肉干，常常摸我的头，可自从那只荷包蛋来了之后，这种日子就变成了奢望。肉干都归荷包蛋了，主人都跟它玩了，一点儿也不照顾我了。这可恶的荷包蛋，主人一下班，它就冲上去蹭蹭他的裤腿，柔声叫唤，真肉麻，我鸡皮疙瘩都起来了，真不明白，它有什么好的，主人那么喜欢它。
这就是我家的小猫，可爱之星，卖萌的小猫。
作文【篇8】
面粉，家家都有。可以用来做面条、包子等好吃的面食，这些用途人人皆知。但我对它的用法有了新的发现，让我大开眼界。
周末，爸爸帮朋友修理机动车。回来的时候满手油污，肥皂、洗洁精等清洁用品都用上了，但爸爸的手还是脏兮兮的，有很多油污。这时候，奶奶提出一袋面粉走过来。倒在爸爸的手掌心上面，让爸爸两手使劲搓，不一会儿，雪白的面粉变成了黑黑的粉，爸爸的手也白了许多，紧接着，奶奶又在爸爸的手上倒了些面粉，还加了一点水。爸爸在奶奶的指挥下将手中的面粉揉搓成了一个面粉黑团。然后在手上不停的翻滚。不到一分钟，爸爸的手就奇迹般的干净了。哇塞！面粉竟然有着比洗污剂还强的去污功能。这下让我对普普通通、平平凡凡的面粉刮目相看了。
在这个月的大扫除时，奶奶用刷子沾了一点面粉在炒菜的灶台上的瓷砖缝上刷，过了一会儿，我看到刷过的瓷砖缝又白又亮，面粉又一次在我家发挥了它神奇的本领。
有了前两次的亲眼所见，我的好奇心越来越重，为什么面粉能有那么强的去污能力呢？
我百思不得其解，就到网上查询了一下面粉的资料，才知道面粉因为颗粒细小，而且吸附能力强，所以能去污。由于面粉是纯天然的材质，对人体无害，又能去油污，又被称为“绿色去污剂”。
啊！面粉在居家生活中的作用真大！生活中的小窍门太多太多。今后我们要多观察、多实践、多思考，才会让在生活中的每一天都精彩。
2023心理作文汇总
写作是不是经常困扰到你？作文是考察学生综合素质的标志性内容，利用写作来提高文学创作的素质是很有意义的。而好的作文不仅措辞得体还会让人读者感同身受，我们为您特别挑选的“心理作文”一定能够让您惊喜连连，或许在您阅读本文以后有一点收获！
心理作文(篇1)
一、活动目的：
培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质，引导学生正确对待考试，激励他们努力学习科学文化知识，确定个人的奋斗目标。
二、活动准备：
用调查问卷的形式列出同学们对考试的心态，查找出解决问题的资料，以主题班会讨论。
三、活动过程：
(开场白)我们生活在一个激烈竞争的年代，竞争中有胜利，当然也有失败，他们像孪生兄弟一样密不可分。今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗?
(主持人)在每一次的考试过后，我们总有不同的感受，可以说有人欢喜有人愁。请同学们分小组讨论在三月考之后自己的感受。
(主持人点评)个人只有自珍自爱，才能战胜自我，超越自我，才能实现自身的价值的最大化。
(主持人点评)这个故事说明了做任何事都需要有良好的心态才能成功。
第五部分全体同学一起朗读宣言。
结束语：通过这次主题班会，希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试，为即将到来的期中考作好充分的准备。同时，为了祖国的腾飞，个人的发展，我们应做到：在学习中思考，在思考中发现，在发现中成功，一起为祖国的未来献一份力。
四、班会实录：
老师：我们生活在一个激烈竞争的年代，竞争中有胜利，当然也有失败，他们像孪生兄弟一样密不可分。今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗?
这次的三月考成绩出来后肯定是有人欢喜有人愁，我们如何面对呢?现在我们小组之间讨论一下你是如何调整考后的心态的!
同学1：我会总结一下过去的学习情况，看看自己哪些地方不足需要改正。
老师：很好的方法啊!!那么，同学们心目中又是如何看待考试的呢?
同学3：考试就像一场球赛，有欢天喜地，又有失败悲哀，老师.父母是球迷，正因为有他们，考试才会显得有意义，失败不是考试的悲哀，而是它本身的魅力，因为有失败，才会有胜利的欢乐，让我们勇敢面对考试，用球赛的激情对待考试。
同学4：考试就像一个秉公执法的法官，一次次的宣读法庭的宣判，一次次慰籍胜诉者的付出，一次次打击败诉者的心灵，只要我们努力，我们肯定能通过初中时代最后一次审判——中考。
老师：同学们对考试的比喻真的很恰当，很贴切!那现在让我们一起来分享两个故事!
他曾经是美国最大的零售集团的总裁，他把所有的钱都投入到集团中。当他72岁时，他苦心经营的集团倒闭了，他从一个国际知名企业家一下子变成一个一文不值的穷光蛋：有人以为他肯定要自杀或从此愁苦一生。但是他没有，他很快调整了心态，和几个年轻人办起了一家网络咨询方面的小公司。他说，感谢失败。如果不是失败，他就不可能有机会在七十多岁的时候体验什么叫东山再起，更没有机会和年轻人一道挑战过去从未接触过的领域。他为什么能这么快调整心态，他有秘诀吗?
同学们，这两则故事说明了什么?启示了什么呢?现在小组讨论一下!
(1)考试就像人生，在一次次的突破中品尝着酸甜苦辣。
(2)考试带给我们的将是不断挑战自我和超越自我的痛苦和欢乐。
(3)在人生中，不要把成功的尺度定的太高，也不要把成功看得过于神圣，否则，我们就会对人生失却一份应有的信心，而对困难，我们会望而却步。
失败并不意味着我们是失败者，他只是意味着我们尚未取得成功;失败并不意味着我们一无所获，他只是意味着我们得到了教训;失败并不意味着我们声誉下降，他只是意味着我们面临新的挑战;失败并不意味着我们无能，他只是意味着我们应该注意学习方式;失败并不意味着我们愚蠢，他只是意味着我们还不够完美;失败并不意味着我们失去一切，他只是意味着我们可以重新开始;失败并不意味着我们应该退却，他只是意味着我们要有更顽强的毅力;失败并不意味着我们达不到目标，他只是意味着我们将用更多的时间去实现目标。
我相信同学们一定能够在失败中总结经验，吸取教训，最终必定能够获得胜利的!现在让我们拿起手中的宣言，高声地朗读。
通过这次主题班会，希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试，为即将到来的期中考作好充分的准备。同时，为了祖国的腾飞，个人的发展，我们应做到：在学习中思考，在思考中发现，在发现中成功，一起为祖国的未来献一份力。
心理作文(篇2)
心理教育课不同于一般文化课，它的授课方式有着一定的特殊性，其授课内容、方式、语言等等都与一般的文化课有很大的区别。而且涉及的知识领域是十分广泛的。今天在听了三位老师的心理健康教育课，也让我做为一名班主任深刻的了解到，开展这门课对与我们孩子的未来起着致关性的作用。
在教学的过程中，三位老师利用课前短短几分钟的互动交流，缓解了学生上课的紧张情绪，创造了一个轻松、和谐的课堂和心理氛围。在课堂上，通过老师不断的引导，调动和学生的积极性。例如，古寨小学老师让学生把自己的想法用心的形式画在一张白纸上，学生通过不同色彩的搭配，展现了自己当时的心理变化有多种情绪，这个教学过程充分的让学生的积极性提高很多。宋老师的《我挨批评了》中把学生身边经常发生的小故事运用短片的形式记录下来，并展现到课堂上，学生通过录象交谈自己的想法，最后让学生敢于把自己的错误说出来，调节了孩子的心理过程。刘老师的《掌声响起来》中通过三次掌声的设计，发掘了孩子们的内在浅能，充分的提高了孩子们的自信心。
最后在评课中我们互相畅谈了心理健康教育活动在学校开展的重要性，让我感触颇深。我们班主任要上好每一节心理健康教育课，必须通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，让它源于实践，用于实践。我自己总结了一些思路和想法：
1、抓住学生心理，以趣促学
从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心理现象为内容。从梦到星座，从“肢体语言”到“从众”，引起了学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好处：提高学习效率;合理调节情绪;形成良好性格;学会与人交往等，同时说明这些也是心理健康教育课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生正确的认识心理与心理健康教育课”的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的基础。
2、坚持核心原则，形散神聚
心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。
3、聆听他人故事，因势利导
心理健康教育课成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。
(1)心灵感悟：
在课堂上，我经常会给同学们同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。
(2)自我开放：
如果心理教师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、安全地探索自己。不过作为一名心理教师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应该有一定的原则和限度。
(3)角色扮演：
心理剧的创设，其初衷是让角色扮演者体会其中的情境冲突，在冲突中宣泄自己、发现自己、改变自己。这大大地提高了同学们的主体参与性，使他们有机会发挥自己的创造性和想象力，及时地运用课堂所学去解决问题，从而不断地调整自己，不断地成长。
今后，我要继续加强对小学心理健康教育的研究，制定科学可行的实施办法，帮助学生树立正确的价值观，学习观，人生观，使学生的身心都得到健康的充分的发展。
学生时代是一个人的朝阳年代，若在今后的人生道路上获得成功，失败和挫折是难以避免的。如何教育学生以积极的心态来正确的面对成功和失败，是我们教育不可或缺的部分，因此我们班主任应该在思想上给予高度重视，以积极的行动来弥补我们在这一薄弱环节的不足之处。
心理作文(篇3)
心理健康教育是以积极向上的人生观为指导，树立正确的心理发展观，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高当代大学生的心理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容。为此，我们开展了一次心理健康教育主题班会，由11信工2班体育委员蔡焊生主持。
二、活动目的：
为贯彻学校、学院精神，加强班级建设，进一步提高大学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习生活中困惑，走出心理误区，帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。
五、活动内容：
首先，文艺委员张艳带大家欣赏了两首轻音乐，让大家放松一下心情，舒缓一下情绪，慢慢进入主题。
其次，主持人介绍了大学生心理健康教育的重要意义，以及大学生遇到的普遍心理健康问题。
然后是播放一组心理测试题，供同学们娱乐、思考。在这个环节，大家积极讨论，畅所欲言，并提出很有实际意义的意见与建议。同时大家联系自己的实际谈论自己的切身体会，从自身出发，提出正确处理心理健康问题的方法。
心理作文(篇4)
一. 克服知觉在人际关系中的偏见
人际交往中，人们会利用多种可能的信息来形成对他人的印象，乃至作出人格上的判断，并据此提出相应人际关系的假设。这种人际知觉会对交往行为和交往过程产生自觉或不自觉的影响。然而，人际知觉中的习惯性错误经常存在，从而给人际交往带来不同程度的障碍。因此，必须克服可能造成的知觉心理偏见，进一步改善人际关系。
1． 第一印象
又称优先效应或首因效应，指第一次见面时获得的关于对方的年龄、姿态、仪表、服装、谈吐、气质方面的初次印象。在人际关系中，第一印象至关重要。一个人在初次见面时给人留下的印象，会影响人们对他以后一系列行为的解释。第一印象的作用具有实际意义。一方面，在看待别人时要尽量避免第一印象的影响，因为它往往导致偏见；另一方面，要注意给别人留下第一良好印象，这对以后的交往显然是有利的。
2． 月晕效应
又称晕轮效应，指在观察某个人时，由于对他的某种品质或特征印象极深，象晕轮一样掩盖了对这个人其他品质和特征的知觉，即所谓“以偏概全”、“一俊遮百丑”。如看到一个人穿着整洁、得体，则很可能认为他做事也细致、有条理，甚至负责任。反之，若对某人印象不好，则往往也忽视了他的优点。月晕效应的产生，大都是在掌握知觉对象的信息很少的情况下作出总体判断的结果。
3． 刻板印象
指在人脑中存在着的关于某一类人的固定形象。一个人见到他人时，常常会不自觉地按其年龄、性别、职业、民族等特征对他进行归类，并根据已有的关于这类人的固定形象，作为判断其个性和确定其交往方式的.根据。如年青人总认为老年人是保守的，固执己见的；老年人则认为年青人“嘴上无毛，办事不牢”；教授总是文质彬彬、风度翩翩；商人则是精打细算，斤斤计较等。这些都是在过去有限经验的基础上，对他人作结论的结果。
二. 改善人际交往关系
改善人际关系，增进人际交往，是一个人生存和发展的必要条件，同时对心理健康起着重大作用。为此，针对人际交往障碍的原因，加强以下几方面调适，将有助于维护和发展良好的人际关系。
1．改善个性品质
良好的人际关系，首先要有良好的个性特征。个性缺陷是导致人际交往心理障碍的背景因素或本质因素。为此，应培养热情、开朗、真诚、善良、宽容、尊重人、理解人、富有责任心、自强自立、乐于助人等一系列良好的个性品质。
2．调整认识
认识是刺激与反应的中介。对人际关系有一种积极的、全面的、善意的认识是良好交往的基础。应该调整认知结构，加强思想修养，发展集体观念，学会全面、辩证地认识问题。
3．学习交往技能
处理人际关系是一种能力、技术，可通过学习和训练来培养、提高。学习交往技能要注意以下几点：诚恳、热情，同等对待，对人要诚心诚意，关心体贴，不要阿谀奉承或冷冷冰冰；保持善意的幽默感，谈笑风声，切勿挖苦、讽刺或贬低别人；与人交谈时，要认真倾听别人的谈话，眼睛注视对方，待对方讲完再发表自己的看法；讲信用，说话算数，不说谎话，言而有信；不卑不亢，自尊自爱，不丧失人的尊严，也不自命清高。
4． 掌握调节方法
运用心理学、行为学、语言学等理论和技术，可克服、矫正人际关系交往中的恐惧、紧张、焦虑、抑郁、自卑等一系列心理障碍。
总之，人际关系心理健康并不仅仅是为了减少人际关系的矛盾和障碍，更重要的是为了充分地发挥人际交往的积极功能，实现人的全面发展和提高。
心理作文(篇5)
心理活动是一种展示人物精神世界或心理活动。表达人物思想情感的人物描写方法，是塑造人物形象，刻画人物性格的重要手段。精彩的人物心理描写，能使读者直接深入人物心灵，洞察人物内心世界，感受人物丰富复杂的思想感情。下面介绍几种心理描写的方法。
1、直接刻画法
作者以旁观者的身份对人物的内心活动进行直接叙述、交代和说明。写作时常用“它想”、“他回忆”、“心里嘀咕”等词语引出。如：
“我倒是很想知道布料究竟织得怎样了，”皇帝想。不过，想起凡是愚蠢或不称职的人就看不见这布，他心里的确感到有些不大自然。他相信他自己是无须害怕的，但仍然觉得先派一个人去看看工作的进展情形比较妥当。(安徒生《皇帝的新装》)
这个例子通过对皇帝心理的刻画，把皇帝急于去看新衣、又怕别人知道自己愚蠢或不称职的心理状态生动的表现了出来。
2、内心独白法
内心独白，就是自己对自己讲的无声的话。人在不同的心理状态下会对自己讲不同的话，这不同的话就能反映人物不同的.心理状态。把特定状态下自己对自己讲的话详尽地描写下来就能生动地表现出人物的心理。——注意在内心独白之前应加上“想”、“心说”等提示语。如：
(一)我几乎还不会作文呢!我再也不能学法语了!难道这样就算了吗?我从前没好好学习，旷了课去找鸟窝，到萨尔河上去溜冰……想起这些，我多么懊悔!我这些课本，语法啦，历史啦，刚才我还觉得那么讨厌，带着又那么重，现在都好像是我的老朋友，舍不得跟它们分手了。还有韩麦尔先生也一样。他就要离开了，我再也不能看见他了!想起这些，我忘了他给我的惩罚，忘了我挨的戒尺。(都德《最后一课》)
(二)我不知道为什么家里的人要将我送进书塾里去了，而且还是全城中称为最严厉的书塾。也许是因为拔何首乌毁了泥墙吧，也许是因为将砖头抛到间壁的梁家去了吧，也许是因为站在石井栏上跳下来吧……都无从知道。总而言之：我将不能常到百草园了。(鲁迅《从百草园到三味书屋》)
第一个例子通过小弗郎士的内心独白，表现了小弗郎士知道再不能学法语课时的懊悔与不舍的心理。第二个例子通过内心独白，刻画了儿时的鲁迅对百草园的留恋之情。
3、梦幻描写法
作者借助梦境、幻觉的描写来展示人物的内心世界。因为梦境、幻觉与人物的内心活动密切相关，能折射出人物的心愿和思想感情。如：
(一)记得在一个夏季的夜里，席子铺在屋里地上，旁边点着香，我睡熟了。不知道睡了多久，也不知道是夜里的什么时候，我忽然爬起来，迷迷糊糊地往外就走。
母亲喊住我：“你要去干什么?”
“找蔡老师……”
我模模糊糊地回答。“不是放暑假了么?”
哦，我才醒了。看看那块席子，我已经走出六七尺远。母亲把我拉回来，劝了一会儿，我才睡熟了。我是多么想念我的蔡老师啊!至今回想起来，我还觉得这是我记忆中的珍宝之一。一个孩子的纯真的心，就是那些在热恋中的人们也难比啊!(魏巍《我的老师》)
(二)她又擦了一根，哧!火苗有窜了出来，发出亮亮的光。墙被照亮了，变得透明了，她仿佛看见了房间里的东西。桌上铺着雪白的台布，上面放满了各种各样好吃的东西。一只肚子里填满苹果和梅子的烧鹅突然从盘子里跳出来，背上插着刀叉，摇摇晃晃地向她走来。几只大面包也从桌上跳下来，一个个像士兵一样排着队向她走来。然而就在这时，火柴又熄灭了，她面前只剩下一面又黑又冷的墙。(安徒生《卖火柴的小女孩》)
第一个例子通过描写梦中找老师的情境，表现作者对蔡老师的依恋与思念。第二个例子中通过对小女孩眼前出现的幻境的描写，把小女孩因极度饥饿而生发幻境、幻境消失后又极度失望的心理表现了出来。
4、景物衬托法
即用对景物的描写来反映人物心理。人物的心情不同，对周围景物的感受也不同。所以景物描写，也能反映人物的内心。古诗文中就常有“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适之心，也常有“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的悲伤之感，这种寄情于景、借景抒情的写法，能够收到“状难写之景于眼前，含不尽之意于言外”的效果。现代文中也是这样，如：
(一)北京的冬季，地上还有积雪，灰黑色的秃树枝丫杈于晴朗的天空中，而远处有一二风筝浮动，在我是一种惊异和悲哀。(鲁迅《风筝》)
(二)我一个人慢慢地走在路上。月亮出来了，冷冷的，我不禁打了一个寒颤。(张之路《羚羊木雕》)
(三)这南方初春的田野，大块小块的新绿随意地铺着，有的浓，有的淡;树上的嫩芽也密了;田里的冬水也咕咕地起着水泡。(莫怀戚《散步》)
第一个例子以景衬悲，第二个例子用月亮的清冷来烘托“我”内心的无助无奈孤寂之情。第三个例子则借富有生机的春景表现人物内心的幸福与对生活的热爱。
5、动作、神态、语言等暗示法
一个人的思想的波动，往往能够从人物的言语神态中表现出来，语言行动是心理的外在表现形式，人物的心理通过语言行动向外界传达。通过抓住人的形态的变化来刻划心理活动，不失为一种高明的写作方法。
如有一位同学写《我的妈妈》一文，写到妈妈与邻居王大婶闲谈，夸“我”夸得太过分时，“我脸涨得通红，手不停地绞着衣角，还用胳膊轻轻地挨了妈妈几下……”这一细节的描写，不但把妈妈善于炫耀子女的特点表现出来，还把“我”实事求是，对妈妈这种做法表示反感的心理作了成功的刻画。
心理作文(篇6)
1、成功的方法多种多样别不接受你看不惯的方法。生命对于每个人来说都只有仅仅的一次我们没有理由不珍爱自己的生命。
2、我想那位老太太一定很生气心里一定不好受可老太太的表情却意外平静得很似秋日的水波毫无波澜似冬日的暖阳毫不灼人。
3、我想拥抱每个人但我得先温暖我自己请容忍我。
4、或许能够爱很多个人但只有一个会让你笑得最灿烂哭得最悲哀。
5、你为了另一个人活了太久太久现在你要好好做自己了。
6、因为永恒不变的只有改变因为最不意外的只有意外。
7、吃醋是喜欢生气时在乎。
8、我演的是“小丑”可我的心灵是美的。我给了大家欢乐大家给了我幸福。我想我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身真的心花怒放了。
9、你不是在让我吃醋你这是在让我怀疑当初我所认识的你。
10、其实总是笑着的人真的很需要人疼。
11、如果地上有条缝我真想钻进去。
12、合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验考验我的胆量我的勇气。
13、心里愤愤地说她这副丑相配我叫阿姨我的姨妈个个端庄秀丽哼
14、我喜欢忙碌累了能沾床就睡只要不想起你累点也无所谓。
15、一个没有崇高理想的人就好像是在没有星辰的黑夜里行走他的生活中没有促使他奋斗的目标这样他的一生将永远碌碌无为在空虚无聊中度过。
16、你问我想变成怎样的人的时候我其实很想说变成你喜欢的人。
17、不要把心底的话全掏出来这些是只属于你的财富。
18、学会放手然后张开手平静地面对生活中每一次偶然坦然地接受所有的必然笑着面对新生活。
19、人一定不要太过于懒散随意一旦成为习惯那么就会付出代价。
20、懒人是最没出息的。她接着问同学在家干不干家务活。不知道为什么我心里格外紧张怦怦乱跳唯恐老师叫到我的头上。想一想自己是大队长在学校还能劳动可是回到家里干过什么活呢什么事不是妈妈干的就连洗手绢自己都不动手太不像话了。
21、感到心里空落落的说说心里空空的忧伤说说
22、一下子就把题算出来了。此刻多么轻松啊音乐该是多么神奇哟这天很晚了我躺在床上久久不能人睡耳畔仿佛还有优美的乐曲在响我尽情地享受这甜这美心里乐融融一片我生平第一次陶醉在音乐之中了
23、珍惜穿着校服和他们在一起的日子吧因为一脱就是一辈子。
24、升到喉咙口嘴里充满了干燥的苦味。母亲忍不住想要回头再看一次。
25、如果没有你没有过去我不会有伤心但是有如果还是要爱你。
26、对不起除了你我一无所有啊!笨蛋!可现在我连你都丢了。
27、我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候我的心才稍微安定了一点。
28、不经意间说了一些话她却感动的哭了很久那是人就是我妈被我深深地伤害过却依旧爱我的人。
29、奇趁年轻少壮去探求知识吧它将弥补由于年老而带来的亏损。智慧乃是老年的精神养料所以年轻时应该努力这样年轻时才不致空虚。达芬奇
30、光棍的心情是羡慕嫉妒恨光棍的感觉是寂寞空虚冷光棍的梦想是天赐良缘光棍的愿望是月老青睐。又到光棍节愿你找到另一半心情变得更灿烂
31、就会进入我们的潜意识会逐渐成为一种稳定的思维倾向从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。
32、在漫长的空虚无聊的岁月里打架斗殴就是过节失火反倒可以开心解闷在呆板的毫无表情的脸上伤痕也能给人增添光彩。高尔基《童年》
33、和你分手不需要什么理由和借口只是已经对你没有感觉了。
34、我从来不会在分手很久后才会哭因为不值。
35、鸟的翅膀在空气里振动那是一种喧嚣而凛裂的充满了恐惧的声音一种不确定的归宿的流动。
36、可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。
37、为什么每次都是我主动我不联系你你就真的没再找过我是我不那么重要还是我把你看得太重要。
38、咱的回忆还剩下什么是遗憾、还是我的泪。
39、常常在想是否只有跟家人生活在一起才不会觉得寂寞、孤单、空虚。他们是我最亲最近的人任何事情都可以跟他们谈可以无所顾及不必拘束、压抑。但想终归是想却往往是不能如人所愿的。
40、我心急如焚方寸以乱不知道该如何是好
41、从没放弃过喜欢你只是从浓烈变成无声无息。
42、你寂寞么你空虚么你感到孤独和无助么？请拨打爱情专线我是接线员一经接通永不占线。
43、所有的梦都会醒所有的好都会尽所有的我们都会别离。
44、别用人生宝贵的时间流眼泪那个人已经不会心疼你的眼泪了。永远记得他不爱你了你就更要爱自己。
45、一年之中敢去打扰你的机会好像只有两次一次说生日快乐一次说新年快乐。
46、但自由也有一个同义词叫作寂寞。因为人不是什麽时候都喜欢一个人独处的有时好东西需要跟人分享有时候难过需要人安慰。其实也只是想要一个人陪。
47、你必须明白要走的人你留不住装睡的人你叫不醒不爱你的人你感动不了。
48、伤害你的不是对方的绝情而是你心存幻想的坚持。
49、太阳照在我的脸庞烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学我不停问自己上去后会不会唱错歌词唱走调等等。
50、快乐和痛苦完全操纵在你的手中你能够赐予我圣洁的爱吗我知道你爱我如上帝爱着羔羊慈母爱着婴儿你这种仁慈而善良的情感简真使我受着万种温馨万种沉醉。
51、多有道理呀我想了很久很久我渴望快点长大翱翔于广阔的天空之中。
52、你不需要别人同情可怜。亲爱的自己学会控制自己的情绪谁都不欠你所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己全世界只有一个你就算没有人懂得欣赏你也要好好爱自己
53、你以让我吃醋的方式证明你的存在却不告诉我你到底喜不喜欢我我离开了我们谁对谁错
54、有没有一个人让你一想到心里就酸酸的
55、我又睁开眼睛她也在这儿好像一个海洋好像一个深圳她在我的面前我的身上充满了我头部的感官。
56、是我的温柔我的宽容是我的珍惜是我的执着也是我这一生最可笑的坚持。
57、我假装没有看你你也假装欣赏风景。
58、分手后的思念注定就是犯贱。
59、年少时不要遇到太惊艳的人否则余生都无法安宁渡过。
60、想多了头痛想通了心痛。有些事情有些人我真的没有去想可它就是在我的脑海里挥之不去。
61、一个安静的夜晚我独自一人有些空虚有些凄凉。坐在星空下抬头仰望美丽天空感觉真实却由虚幻闪闪烁烁似乎看来还有些跳动。美的一切总在瞬间如同海市蜃楼般也只是刹那间的一闪而过当天空变得明亮而这星星也早已一同退去。
62、他纵有千个优点但他不爱你这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。一个人最大的缺点不是自私多情野蛮任性而是偏执地爱一个不爱自己的人。
63、别折腾了一个人使劲维持不了两个人的感情。你忙着靠近他忙着走。
64、当你一个人空虚寂寞时铅笔也许是你最好的玩物。你可以用小刀割它削它砍它同时可以发泄自己高声吼着我杀笔我杀笔我杀笔了!
65、只有拥有健康的身体、健全的心理我们才能有用武之地。但但让别人保护青少年只能治标不能治本只有我们学会自护、自卫对症下药青少年才能得到实际意义上的安全。
66、这世界上你能感动的也只有那些真心在乎你的人。
67、如果我们分手了不能做朋友那么请忘了彼此好么!
68、写着写着后面的题目渐渐难了起来我想了半天才答出一道题我也有些紧张了我手心上出满了汗额头也冒汗了。
69、我宁愿一个人生活也不要一些虚伪的人贴在我身边看着我痛苦。
70、世上最累人的事莫过於虚伪的过日子、连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。也可以用恨失去全世界。
71、每个人身边的位置都不是非谁不可一个人离开自有另一个人补上。
72、不要惧怕这些。只要不是一辈子慌乱、被情所困就好。谁还没有心乱如麻的时候谁还没有为爱神魂颠倒时候度过这几道坎你就会回归平静。一生很长心乱就如微风吹过不必放在心上。
73、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
74、你知道深爱是什么感觉吗就像房间突然黑了我不是去找灯而是去找他。
75、我想你的那份心。早已深入心脏。无法自拔。
76、走还是要走的的留下来的不过是一副躯壳留还是要留的我的心就在次生根了。
77、我的两脚微曲不敢绷直只要一崩直就会不停地发抖整个身体就像泄了气的皮球没有力气来支撑。
78、吟风弄月旧指文人写作或朗诵以风月等自然景色为题材的作品。现多形容作品空虚无聊。作谓语、定语、宾语指文学作品。
79、大不了我不想了大不了你不爱了大不了我一个人生活。
80、你一个嗯字就可以让我咽下了我后面想说的所有话。
81、心不知道为什么跳动个不停越跳越快越跳越快就像节奏越来越快的鼓点时而大声时而节奏不
82、有些风景只能喜欢却不能收藏就像有些人只适合遇见却不适合相爱。
83、一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。
84、恋爱本身就是种心甘情愿的自我折磨。
85、原来爱情的世界很大塞了多少幸福还是有空虚。
86、我的心只为你停留我的心只为你跳动。
87、在我变得足够优秀之前我不会喜欢任何人特别是你。
88、不知道是不是开始心动。居然就开始愿意不说脏话愿意不抽烟不喝酒假装美好的样子。
89、一个女人若是在你面前装模做样就表示她已经喜欢你了。
90、你离开的这几天我突然发现买来的苹果不是放两天就会自动脱皮的。
91、最怕和自己在乎的人慢慢变远变淡变陌生的过程真的是发自内心的疼。
92、当爱情承载更多的希望它也会幻灭得更快。
93、人生的空虚不在于人的孤独而在于心的寂寞人生的智慧不在于善于观察而在于善于辨别人生的寻找不在于千山万水而在于咫尺之间人生的成败不在环境的优劣而在于你是否选对了自己的位置。
94、爱上一个不会爱上你的人就像抱着一颗仙人掌抱的越紧伤的就越深。
95、原来被一个人爱是幸福的原来爱一个人是辛苦的。
96、人的活动如果没有理想的鼓舞就会变得空虚而渺小。。
97、一路迷失一路寻找一路让自己清醒可爱情本来就是座迷宫。
98、我不知道遇见你是对是错但我知道遇见你我开心过。
99、不见面不等于不思念不联络只是为了掩饰我对你眷恋。
100、我回过头去看到成片的记忆。慢慢的全是你走过的痕迹。
101、不是我的困难少于你只是我不愿用困难麻烦你。妈妈们都说要强的女人没人疼。可我们不是争强好胜只是没遇到那个能呵护自己一生的人之前得像男人一样活着。苏芩
102、多交朋友少与人敌对心情自己会平静。
103、不要指望麻雀会飞得很高。高处的天空那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置它照样会过得很幸福!
104、你所说的相伴现在的苍白如何解释开来。如果这不算爱昨日泛滥的眼泪今宵为何还在哽咽着回味。
105、不管承不承认那个人就从不曾属于过我。
106、天空没有停不了的阴雨只有放不下的回忆;人生没有过不去的经历只有走不出的自己。没必要总是埋怨自己努力了、珍惜了、心安理得就好!
107、两个世界同时结解又同时划下新的轨迹。
108、带着复杂的脸色看复杂的人生走复杂的路。
109、微笑多一点嘴巴甜一点做事多一点行动快一点说话轻一点效率高一点脾气小一点理由少一点脑筋活一点肚量大一点。
110、中学的暗恋多美好窗前门后的偶遇偷偷叠的纸心压在书本下的卡片偶尔被关注的欣喜。时光过去你可能记不得那年的试卷有多难却会记得那天的风有多暖。
111、天气很阴冷可是我的手心竟然出了汗应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场心“怦怦”直跳不知道这次题目有多难。我坐在座位上焦急地等着老师发试卷。
112、啊多美啊我希望自己也变成一片洁白的去云在那无边无际的天空中与同伴自由自在的遨游那该多好哇
113、幸福依旧是幸福爱情依旧是爱情只是我们不再已经是我们。
114、如果我能回到从前我会选择不认识你。不是我后悔是我不能面对分开的结局。
115、任何的抱怨都是无济于事的只会让自己的状况更糟糕尝试着去改变自己你会觉得体内被注入了新鲜的血液还会有更多新的发现!
116、我们是糖甜到哀伤。
117、少打电话。砰地一声我挂上了电话。
118、我觉得自己飘起来了飘上了蔚蓝色的天空。心里那股子乐劲哟真不知该怎么形容了
119、人生总有些牵挂让有些无奈的爱彼此天涯。
120、也许是早已在考完试时将泪流尽了。又也许已经不知道该哭什么了吧只是一个人痴痴的望着那些不该从何下手的书。
121、不管在什么时候听见你的名字我都会回头。
122、我不怕月我怕下个月一到分离这两个字又要降临在我们头上
123、学问勤中得萤窗万卷书。三冬今足用谁笑腹空虚？佚名
124、”每次听到你这么说心里就酸酸的表面却装出一副“你真肉麻的样子。”天知道我有多想抱住你对你说声“谢谢”可害羞却在作怪。
125、但有时候勤快的让你无事可做说着不在意但老是第一个想到你不常说我爱你但比谁都清楚你无可替换
126、“糟糕”我心里咯噔一下这下准要坏事
127、一个人有一个人的自由两个人有两个人的甜蜜。
128、再多的梦也填不满空虚真情象煤渣化成了灰烬。
129、一个人熬过了所有的苦难也就不期待一定要和谁在一起了;我曾诚心努力过但结局我不想说。
130、如果我知道有一天我会这么爱你。我一定会把我最好的一面留在你我相遇的那天。
131、我又仿佛看到了老师满面的怒容仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。
132、每天嘻嘻哈哈的笑着只有自己知道有多累。
133、你还是要让她走无能为力。
134、吵架、是因为还在乎。吃醋、是因为还喜欢。执着是因为很认真。
135、我是你无奈的选择却不是多么爱的人只怪他下手太残忍。
136、希望用我的吻融化你的空虚寂寞冷希望用我的真驱赶你的羡慕嫉妒恨。有我你不再是一个人。亲爱的你要天天开心
137、你有多喜欢一个人就看你想象中和他的未来有多远。
138、你忙忘了我需要人陪;你忙忘了我会寂寞;你忙忘了我在等你电话;你忙忘了你对我的承诺。但你知不知道爱情不是等你有空的时候再去珍惜的。
139、我是来自低调中学寂寞系沉默班的同学我的名字叫空虚
140、她的成功充满了光辉所有这些人都对自己殷勤献媚、阿谀赞扬、垂涎欲滴妇人心中认为最甜美的胜利已完全握在手中她便在这一片幸福的云中舞着。
141、心微动奈何情已远物也非人也非事事非往日不可追。
142、只要是他我就喜欢只要是我喜欢的那就是好的。
143、台前幕后明明是三个人的电影我却始终不能有名字。
144、你一副不缺我的样子你让我怎么在你身边停留。
145、她也在这儿好像一个海洋好像一个深圳她在我的面前我的身上充满了我头部的感官。
146、我们徜徉过的小树林我们观赏过的蓝色黄色粉红色的花朵一切的一切仍然依旧。你什么时候回来我们一起再同游
147、他在一旁看球赛很晚的时候她就会做一些宵夜然后两个人一起欣赏月色。
148、因爲是情人节的邂逅所以更加珍惜。
149、没有尽头的爱泯灭在一路的等候与凝望中。
150、我不温柔我脾气不好我容易生气我容易吃醋我容易胡思乱想我很任性我生气时不想说话!
151、四十以后才明白幸福指数完全取决于心态。成年累月的珍馐美味和觥筹交错不一定带来心灵的舒畅在应付和虚伪间最终造成的也许是越来越空虚的心灵踌躇满志和万念俱灰都是人生的悲剧远不如平淡如水和肆意逍遥。
152、俩个长的像猪一样的人搞对象却每天互相吃醋担心对方被异性抢走这样才是真正的爱情。
153、左眼从来没有见过右眼一面不懂安慰只懂陪它落泪。
154、我多想有一个这样的妈妈呀
155、我的心一下子凉了整天打不起精神来。
156、我在想眼下该怎样面对刘利同学怎样面对这新书我惭愧我懊悔我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。
157、心猛的绷紧了。我不禁放慢了步伐突然觉得冰冷的天气异常的热不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗湿湿的。
158、吃醋把扣扣上的说了话男的都删了。我笑了怎么没在其他事上发觉他这么在乎呢
159、假若此刻我能在你身旁。
160、很多时候那些我们无法改变的事情最终改变了我们。
161、开始的时候你怎样任性他都可以包容可到后来你连脾气都不敢有了。
162、一个人走慢点也并无害处因为他的辉煌根本不在于行走而在于亲身体验。
163、取决于自己的心态心灵的房间不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心会变得灰色和迷茫。把灰尘除掉能够使黯然的心变得亮堂把昨天忘掉才能告别无谓的烦乱把痛苦扔掉快乐就有了更大的空间。
164、听说现在结婚很便宜走咱们结婚去我请你!
165、兵荒马乱海枯石乱没有你我该怎么办。
166、见面少没关系你别喜欢上别人就好。
167、不一会汗水就会浸透我的衣衫好难受本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服你们说难不难受
168、很无奈只好平静好自己的心绪硬着头皮回忆书本上的一页页文字希望老天保佑让我灵光一现把该要的内容给背出来。
169、假期越来越近而我们的感情越来越深。
170、我给了大家欢乐大家给了我幸福。我想我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身真的心花怒放了。
171、爱你的时候未曾发觉;恨你的时候才知道原来爱你那麽多!
172、我不是神容忍不了你爱她。
173、记忆想腐烂的叶子那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的。
174、我倒是过意不去。现在倒霉的时刻就要来到我连鱼叉也给丢啦。Detuso这个东西既残忍又能干既强壮又聪明。可我比它更聪明。也许不吧他想。也许我只是比它多了个武器吧。
175、不管是平时还是遇到逆境时你唯一的方法就是集中全力对付眼前的事永不放弃争取最佳结果。而不应是躲避、退缩、恐惧。
176、好感可以保持很久很久但也真的说没就没了。
177、像庄稼人久旱逢雨又像渔人雾海中望见灯塔心里那股子乐劲哟真不知该怎么形容了
178、即使说抱歉也换不回我们的曾经。
179、爱一个人不是向她承诺会对她有多好而是明知爱的毫无指望却还一直在那里傻傻地等她。
180、我低着头生怕别人看见。
181、名存实亡的着实不少。过到最后都成了养老互助组。也算不错。
182、感情可以转帐婚姻可以随时冻结爱情可以透支爱情善价而沽。是的在这细小的都市里这就是我们的生活。
183、我不敢想绝望是不是对生活的绝望但我清楚那乞求分明是对生存的乞求。令我震惊令我“轰”地一下全然忘了身在何处一时有些痴了。
184、世上有两种痛一种是永远得不到另一种是失去就再也回不来。
185、不停有意外的美丽遇见但不是很完美。
186、两个人的世界一个人扛;两个人的工作一个人忙;两个人的心酸一个人尝;渐渐的爱人变成了情人情人变成了朋友朋友变得陌生!
187、感不是故事的唯一是故事的主色之一。
188、我哭了天啊则么能这样乱收别人的钱呢我忧郁了心想“干啥都捞钱”是真的吗
189、我在阳光下尽情的大笑着、掩饰着心中那抹空虚。
190、我说生命的确是黑暗的除非是有了激励一切的激励都是盲目的除非是有了知识一切的知识都是徒然的除非是有了工作一切的工作都是空虚的除非是有了爱。当你仁爱地工作的时候你便与自己、与人类、与上帝连系为一。
191、我不喜欢以前的自己更不喜欢现在的自己。我讨厌自私的人更讨厌虚伪的人。
192、我们的爱。时间变成了第三者。
193、时光把一切都带走唯一留下的是痛苦的回忆。
194、我曾经暗暗地告诉过自己我会爱他一生一世而现在我真的做到了。
195、一分一秒也不知道有多少一分一秒那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔我的心也从半空中落了下来。回到座位上摊开手掌一看一手心全是汗水。
196、做一颗小草让你具有坚强不拨的毅力做一首曲子让你唱出自己地心声做一个愚公让你具有“愚公移山”般地精神造一个舞台让你尽情地去展示自我唱响自我。
197、他和她秀恩爱吃醋的感觉好难过尤其是我吃醋的不是她是他。
198、其实还是觉得遗憾因为真想和你结婚可是你走了。
199、事事怀疑自己缺乏自信心胸狭窄斤斤计较一点小事也会不开心则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭最终走向平庸。
心理作文(篇7)
随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人;真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性;人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果;人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量;人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。
健康就像一张三条腿的凳子：
一条腿是身体健康，另一条腿是心理健康，还有一条腿是生活质量;
其中的一条腿损坏了，这张凳子的功能会受到影响;
其中的一条腿损坏了，其他的两条腿也会受到影响。
心理健康有心理健康的标准;
生活质量有生活质量的标准。
我们懂得了心理健康的重要性，就知道怎样才能使人身心愉快。最后祝大家身心健康，生活快乐!。
班会总结：
本次班会上同学们都热情参与，积极发言，热烈探讨，再次展现了xxx班同学们的热情活跃。同学们都认为拥有一个健康的心理是必须的也是重中之重当前高校所面临的心理问题是十分严峻的，这应该引起我们的足够重视。只要我们能切实把握大学生的实际情况，尊重大学生的情感需求，积极引导，注意沟通，运用科学的思想政治方法，就一定能够在大学生人生的重要关口，引导他们树立起正确的心理，把握和处理好成长中必不可免的心理问题。
心理作文(篇8)
今天，听了两节心理健康课，通过这次听课，不论授课者成功失败，我通过听领导老师们的说课评课以及指导意见，还有我自己所看的一些理论，对心理健康教育有了新的认识。
明确的目标是指导和衡量心理健康教育活动课有效性的标准，但它不应是老师的凭空想象，而应是在心理学理论指导下，根据学生的特点和需要提出来的，并且该目标应针对当前学生普遍存在的心理困惑和心理问题，只有这样才能达到心理活动课目的。
心理健康教育活动课应在轻松、和谐、愉快的氛围中进行。一堂成功的心理活动课要有一个良好的开头，要注意一开始就给学生营造一个轻松、和谐的氛围，让学生迅速融入其中。因此组织心理活动课的老师应该熟练掌握破冰或暖场的技巧和工具。
教师要以敏感和真诚的心对待学生。老师要正确处理好自己的角色定位，时而是学生的伙伴、朋友、亲人，时而是他们的老师、教练和牧师，而不是一个单纯的说道者。教师要善于倾听，要与学生进行有效的沟通，能给学生提供一些解决问题的方法;教师的语言要有针对性和导向性，特别是评价语言不仅要注意激励性、更要注意符合不同学生的实际;教师不应告诉学生，你应该会做什么、你应该懂得什么，而应让学生自己去体会、感悟，让学生实话实说:我真正懂得了……，我真正学到了……。
教师要给予学生特别的温暖与关注，要体会学生的感受，分享学生的快乐，给予学生鼓励、赞美，避免对学生的消极评价;要以真情打动学生，用其敏感的心去发掘和体会学生内心最真的情感世界，并用共情的心理唤醒学生心中最美好的东西，为学生解决心理问题和心理困惑提供帮助;要关注活动过程中发生的生成性问题;在辅导学生时，教师要注意因材施教。
通过这次活动，我们深深地感到:教师在设计和组织心理健康教育活动时，要有丰富的.心理学理论知识，制定的活动目标要切实可行，解决问题的突破口要小，调控活动要掌握一定的技能和技巧。为此，需要我们今后继续加强学习和多参加体验式培训，从而不断提高老师的心理素质和开展心理健康教育工作的能力。
心理作文(篇9)
我们要避免节日心理失调
春节来临
春节长假临近，上班族们希望借助假期，最大限度地释放平日压力，过高的期望带来过分的重视，记者在采访中了解到，不少市民在节前表现出心思慌乱、焦虑、失眠、无心工作甚至异常兴奋、焦躁不安等精神状态。心理专家指出，年底压力加大在所难免，市民应避免节日心理失调，让自己以平常心过一个春节对心理健康尤为重要。
业绩加重压力 谨防“年关焦虑症”
在采访中记者了解到，过年前夕，上班族们大多忙着写总结、搞策划，常日里业绩平平的，到了年末更是想拼命加班冲刺，如果再恰巧面临人事调整、职位变动，上班族们大多承受着巨大压力，此时对春节长假的期待就愈加强烈，而很多人在节前会产生莫名的焦虑、慌乱等情绪。
心理咨询师认为，节日和长假本身对习惯了朝九晚五生活节奏的上班族来说，就是一种“刺激信号”，容易引起应激反应，而兴奋本身就是过度紧张的'一种表现，再加上繁重的工作，市民很容易心理失衡，产生“年关焦虑症”。专家建议，上班族们要认真做好放假前的工作计划，当感到有压力时，不妨散散步，这样有利于恢复对事物的洞察力。
从“稳心”做起 轻轻松松过大年
对于年前市民产生的心思慌乱、焦虑、失眠、无心工作甚至异常兴奋、焦躁不安等精神状态，专家建议市民应从“稳心”做起，保持一颗平常心，把春节定位为休闲、放松的好时机，对工作、生活的一些得失不必太在意，节前照顾好自己的需要和感受，及时调整自己的心理，学会适当宣泄自己的情绪。
市民如果产生焦虑情绪，要及时调整自己的心理和生活习惯，舒缓紧张心情，与知己谈心。制订假期计划时要量力而行，春节期间要注意保持身体健康，按时休息，多运动，切忌烟酒、娱乐过度。
心理解读：什么都要有个度，过了就会带来不好的影响，就像放假也是一样的。
心理作文(篇10)
网络语言指新媒体环境下产生的语言和词汇。随着网络普及和社会各界的共同努力，人们对网络语言的研究不断深入，并取得了优良成果。网络语言不仅是一种交流方式，还是文化与社会结合的产物，是一种语言文化川。青少年群体中，网络语言使用十分普遍。这是由青少年群体的特定心理因素和生活用语习惯决定的。鉴于此，本文从社会心理学视角出发，对青少年使用网络语言的情况进行探析，并提出针对性建议。
一、青少年使用网络语言概况
（一）使用目的据笔者调查，90%以上的青少年群体接触过网络，比例较高。其中，以学习为主要目的的青少年仅有9.60k,获取相关信息的只占10.8%,而进行娱乐活动（看电影、聊天、听音乐或者玩网络游戏等）却占79.6%.由此可以看出，青少年接触网络的主要目的是体闲和娱乐。在体闲和娱乐方式中，虚拟交友聊天比例最高。而网络交友聊天是使用网络用语的重要途径二（二）使用态度调查结果显示：73.40%的学生对使用网络语言持接受态度。部分青少年认同使用网络语言，认为在恰当范围内使用网络语言是可行的，并没有达到所谓的盲目推崇程度。部分青少年不认同使用网络语言，主要有两个原因：一是有些网络语言比较低俗，与文明社会建设不符；二是网络语言中有不易识别和理解的文字符号，同时书写难度也非常大。从调查结果来看，大部分青少年能够正确认识并使用网络语言。（三）使用范围除基本网络媒介外，手机短信成为进行网络语言交流的一个重要方式。在手机短信中插入一些网络用语，如表情符号、行为符号等较为生动的形象，广受追求新鲜的青少年群体推崇。但总体来说，网络语言使用范围不大，大部分青少年表示不会在作文中使用。这主要是因为教师再三强调书写作文时要注意语言规范。可见，青少年虽喜爱使用网络语言，但往往能够合理控制使用范围。
二、青少年使用网络语言的特点
（一）混杂地方方言调查发现，一些青少年对当地方言具有特殊情感，喜欢在平时的网络语言中掺入方言。“东北银（东北人）”“瓜娃子（坏孩子）”“遭不住你（受不了）”等，给不同地域的人们交流造成了一些干扰和带来新鲜感，而这正是青少年喜欢在网络语言中夹杂方言的原因。另外，由于用语习惯和家乡情感，青少年对方言具有较强亲切感，常常把方言写出来在同学和朋友之间进行流传，他们认为这是非常有意思的事。但由于方言具有较强的`地域局限性，一定程度降低了与网络语言的融合程度。
（二）大量使用“火星文”“荟罐你遇快梁”一懂子一醒子一苛苛芭再痛子等，这类语言对大部分人来说是难以理解的，但在青少年中却广为流行。他们把这一类文字称为“火星文”.“火星文”本质上是不规范的语言符号，阅读和书写都十分困难。调查结果显示，接触网络语言的青少年大部分都知道“火星文”,但真正喜欢并且习惯使用的只有很少一部分。
（三）使用网络语言依赖于电子设备使用网络语言会受到媒介限制，网络交流中使用较为频繁，但在现实中使用较少。目前，我国的手机普及率很高，手机短信、QQ消息、微博、微信等成为人们使用网络语言的主要手段。调查结果显示，90%以上的青少年在网络交流时会使用一些网络语言，而手机、Pad等电子设备是使用网络语言的主要载体。
三、青少年使用网络语言的社会心理学探析
（一）个性化心理笔者针对“为什么使用网络语言”这一问题展开调查研究，结果显示，有38.1%的青少年源于“可以体现个性”.网络为每个人张扬个性提供了平台。青少年群体作为社会中充满活力的群体，喜欢追求新鲜，通常不认可大众文化，追求能张扬自我个性的新奇文化。而网络为满足他们的个性需求提供了可能。网络语言和传统语言相比，由于使用习惯和使用规律不同，从某种程度上说，掌握并熟练使用网络语言，是他们追求个性的一种体现。
（二）从众心理网络语言逐渐成为当代青少年表现自我的标识，而是否会使用网络语言则成为评判是否属于这个群体一分子的标准。对使用网络语言的原因进行调查，结果显示，近三成学生选择“别人用，我也跟着用”,这是一种典型的从众心理。很多青少年认为，如果不像大多数人一样使用这些网络语言或者不能用网络语言进行交流，就不能很好地融入青年群体。从心理学角度看，青少年时期，他们非常渴望能够创造只属于这个特定群体的亚文化。所以，从某种意义上来说，从众心理极大促进了青少年普遍使用网络语言。
（三）娱乐心理大部分网络语言诙谐有趣，生动形象，成为吸引青少年群体使用网络语言的又一重要原因。有些网络语言本身的含义，比较符合青少年群体的语言风格。例如：“菜鸟”,意思是比较笨的初学者，非常形象又略带调侃；‘抓狂',指承受不住某种情况而发狂，表现效果也很好。从心理学角度看，这是青少年群体缓解压力并且增加交流趣味的一种重要方法。
四、青少年使用网络语言的建议
青少年群体成长在新中国现代化建设飞速发展的关键时期，承受着来自社会、家庭的众多压力和期望。网络虚拟世界有利有弊，既能够为青少年生活提供一定帮助和引导，又可能会对其健康发展产生不良影响。因此，必须认清社会发展过程中青少年教育问题的严峻性，引导青少年这一特殊群体正确使用网络和网络语言。
（一）引导青少年树立正确使用网络语言的意识从网络语言的形成来看，其是一种新的语言形式，无论是语言风格还是语言特点，都与传统语言有一定区别。考虑到网络语言的受众群体主要为青少年，正确使用网络语言可从以下两方面入手。首先，正确识别受众群体。根据青少年的成长特点，规范网络语言用词以及网络语言表达方式，发挥网络语言的积极作用。其次，正确分析青少年的心理特征，根据青少年的喜好和网络语言特征，引导青少年树立正确使用网络语言的意识，从而使网络语言成为青少年网络交往的有效工具。
（二）引导青少年把握网络语言的使用原则网络语言作为一种特殊的语言形式，是网络时代的重要标志，同时也是网络发展的必然产物。要提高网络语言的应用效果，就必须对网络语言的形成过程、具体形式以及使用范围进行分析，并深入了解网络语言的特点。在此基础上，应引导青少年准确把握网络语言的使用原则，如针对性原则、适用性原则以及合理化原则，从而健康使用网络语言进行交流，避免因环境虚拟性带来的语言暴力和心理偏差。
（三）营造绿色、健康的网络环境为青少年群体营造绿色、健康的网络环境是网络工作者奋斗的重要目标。为实现这个目标，一方面要规范网络语言内容，主张使用积极、文明的网络语言；另一方面，要采取必要措施对污秽、不雅的语言进行及时制止，对于情节严重者进行相应处罚。但是，仅仅依靠网络工作者净化网络语言是远远不够的。社会、家庭、学校等均有责任和义务为青少年构建绿色、健康的网络环境。
2023人作文汇总
你掌握了写作文的要点吗？写作文可以展露情感，而且它能够提高我们了解自己想法和感受的能力，培养自我认知的能力。因为每个人的经历各不相同，所以写出来的作文必定不同。现在，让我们跨进“人作文”的世界，一同揭开它的奥秘！我相信你可以从这篇文章中获取你所需的内容！
人作文(篇1)
星期日，妈妈带我去杨府山公园去看书。你肯定现在又疑问了。杨府山公园哪里有个图书馆呀？要是经常爬杨府山的人就会知道，杨府山爬上去就会出现一个大房子。房子里面有一个小之又小的图书馆，这个可是爬到山顶的必经之路呢！在走到山上的时候，我看见了一“群”竹子。所以我决定停下来，仔细观察一下。
在我观察的时候，我发现到了一个小竹笋，所以，我决定以后都注意这一株小竹笋的成长发育。
在这一株小竹笋的身旁全部都是一棵棵既高又细长的竹子，它们好像一定要比出个高低，不然决不罢休一样！
竹子的叶子就是雨滴形状的，颜色是绿色的，叶身宽宽地，叶尖长长的。一阵微风吹来，叶子一晃一晃的，就像闻鸡起舞的祖逖在舞剑一样。
竹子会开花的那个品种很稀少，所以我今天就讲竹子开花的那个品种。那种竹子在开花的季节，如果你走入会开花的竹林里面，你会闻到一股清香。如果你一朵一朵地闻的话，你就会闻到一种谈谈的香味。风一吹过，花就在竹子上“跳舞”，风过了，花停止了“舞蹈。”小鸟飞过来，好像在报到森林的新闻；蜻蜓停在花上午休。
竹子的水可以炒砂糖吃，有补中缓肝的功效。
我喜欢竹子，因为竹子又可以开花，竹子水又可以炒砂糖吃，就像某个东西既好看，又好吃，用处可真大！
人作文(篇2)
真武阁位于广西容县境内，是中国四大名阁之一。真武阁是一座布局精巧，技术高超，风格独特的木结构建筑物，显现出中华古时代文明。今天，我就给你们介绍一下真武阁的壮丽奇观吧!
真武阁曾有一个传说。古时候，人们还处于迷信时期，他们住的地方非常干燥，稍微不留神，就会引起火灾，造成严重的损失。由于起火多次，他们就开始怀疑是上天的火神与他们过不去，于是就修筑了真武阁赈灾。
真武阁就这样建成了。真武阁始建于明万历元年(也就是1573年)，阁楼下有一座石台，被人们称为“古经略台”。阁楼平面为矩形，一共高三层。
真武阁既是周围区域的观赏对象，也是人们旅游最佳的选择，是个风水宝地。如果你登上阁楼极目远眺，整个城市便可尽收眼底，还可以望见东南远处的都桥山和绣江景色，有一种“上天入地”般的感觉。
真武阁的第二、第三层比第一层小了很多，三重屋檐出挑深远而楼层特别低，比一般阁楼的出檐节奏更快，有一种强烈的韵律感以及动势，使得它在人们眼中不像是一座三层的建筑物，而更像一座雄伟的单层建筑。
它的屋坡舒缓流畅，角翘简洁，增加了真武阁舒展大度的气概，非常清新飘逸，是充分表现了中国建筑的屋顶美的佳作。真武阁不以浓丽华贵取胜，而是以轻灵素雅见长。灰黑色的铁力木不加任何油漆的典雅装饰，屋面为小青瓦镶上的绿脊，色调极清雅柔和。
二楼的四根内柱，柱脚悬空，离开楼面二到三厘米，更为奇特的是全阁柱脚不落地，而是搁在一个方形的沙盘上，这充分表现了我国古代劳动人民在建筑技术上有着卓越的才能1400多年来，真武阁经历了多次地震与暴风雨的袭击，却仍然岿然不动，安然无恙。真武阁在木头结构中，主要依靠杠杆原理来维持一座建筑的平衡，是从来没有见过的。
怎么样?听了我的介绍之后，你是不是也想去看一下“久经风雨不知寒”的真武阁?
人作文(篇3)
我并不喜欢桥因为它十分的枯燥，永远都是一个样子。可是每次回家，我都需要经过一段桥，无论搬家与否。仿佛我与桥有着不解之缘。
我常常会在过桥前向路边发传单的叔叔，阿姨讨几张传单来，折成小船，站在平静的桥上把它丢下波涛汹涌的大河里去。然后居高临下的看着它一点一点地被汹涌的波浪淹没。明明知道它终将沉没，却还是忍不住在心里为它呐喊：“一定要战胜这条河！”手中的小船越来越少，放了那么多，都沉入水底了。也不管我多么期盼。在我又望向那桥的尽头，只觉得好远，好远。每一个路灯，每一排花圃如同我刚刚进入桥的那一个，那一排。让我觉得我走了这么久，好像一直停留在原地一样。
又站在桥上，一只只小船还是一只只的沉没，依旧没有例外。当我又迈起下一步向前走的.时候。一阵响声从河面上传来，把我的目光再次吸引到河面上。那看似平静的河面上泛起了阵阵波澜。一艘船从远处驶来，马达发出隆隆的响声，从这头一直驶到那头。那艘船是比我的纸船大得多，坚固得多的船，它战胜了这条河。我看着它消失在河的远处，它泛起的波澜慢慢平静下来。它彻底消失了，再看桥那遥远的路。
我想着：“长大啊！长大吧！”那样就不用怕桥的枯燥，就不用想桥那么远。就像大船不像纸船一样惧怕汹涌的河一样。
人作文(篇4)
小老鼠学外语的故事 有一天，一群老鼠正在田野里糟蹋食物。突然，一只花猫出现了，“喵喵”地叫了两声。小老鼠吓得瑟瑟发抖，正准备四散而逃的时候，一只老老鼠“汪汪”地学了两声狗叫，吓得花猫快快地逃走了。
老老鼠得意的教训他的孩子们：“瞧，学门外语是多么重要啊。”说完，便又和小老鼠糟蹋起粮食来，直到吃饱了，老老鼠才带领小老鼠回到洞里，乐滋滋地进入了梦乡。
一觉醒来，已是第二天的早晨。老老鼠想，如果教孩子们学会一门外语，就用不着时时处处为他们操心，自己便可以在家享享清福了。老老鼠越想越高兴，一骨碌爬起来，急匆匆地跑到大厅，对小老鼠说：“昨天，是我用外语吓跑了那只花猫，看来，学门外语对我们是多么重要啊!所以，我想利用今天出发前这段时间，给你们上一堂外语课，逐步地教你们学一点谋生的本领，你们愿意吗?”小老鼠不假思索地回答：“想---”并且把声音拖得长长的，唯恐老老鼠听不见或者不高兴。于是，老老鼠认真的把学狗叫时发音的口型、姿势等基本要领向他们作了示范，要求他们认真琢磨，反复练习，务必做到发音要正确。然而，小老鼠学了一会儿便耐不住心烦，认为发音准不准无所谓，只要叫出声就行，猫哪有那么聪明?想着想着，一个个争先恐后地离开了大厅。
小老鼠一出门，便来到粮田里大胆地吃起粮食来。这时，那只花猫也正好从这里路过，小老鼠发现后，都说开了并没有学会、发音还不准确的外语，谁知那只猫不但没有被吓跑，反而把小老鼠一个一个吃掉了。老老鼠刚一出门便发觉此事，吓得立刻瘫倒在地上，正好被虎视眈眈的花猫逮了个正着。
学习是一种繁重的脑力劳动，决不能不懂装懂，弄虚作假，应该虚心学习，学好本领，做一个对社会有用的人。
人作文(篇5)
我的教室位于实验学校小学部教学楼的左边。
早晨，走进教室，温暖的阳光透过窗户，洒进教室里，使整个教室充满生机和活力。郎郎的读书声从教室传到教学楼的每个角落。教室黑板正上方写着几个红白相间的大字：以美育人，育美的人。我每天看着这几个醒目的大字，它们渐渐地印入我的心里，鼓舞我努力学习，奋发图强。
八个大字下面是一块大黑板，又黑又亮。平时，这张大黑板就像会变的脸，在美术课上，它的脸成为美丽的图案，把同学们引进奇妙的世界里；在语文课上，它的脸变成厚厚的词库，让同学们在知识的海洋里遨游；在数学课上，它的脸出现一道道思考题，培养同学们勤动脑的.好习惯。黑板是会变的脸，老师自然就是魔术师了！
黑板下面是老师的讲台，老师站在上面默默地耕耘，辛勤劳动。他们的话语，就像雨水。小溪，悄悄地流进我们的心田。
黑板正前方是八行整齐的桌椅，同学们坐在这里玲听老师传授知识。黑板左边放着饮水机，随时给同学们带来喝水的方便。在饮水机上方有一个29寸的电视机，中午，我们可以轻松愉快地听音乐或看英语节目。这时，教室里成了欢乐的海洋。
最后，再来看看黑板报吧！黑板报的题目是：我和祖国同成长。这是老师带领同学们精心设计的栏目，上面的内容可丰富了，有国家大事的文章，有同学画的画，还有看着黑板报，我仿佛看到了老师那希望我们成材的愿望。
这就是我的教室，我将从这个人生驿站整装待发，这就是我的教室，我将从这座知识殿堂放飞希望！
我爱我的教室。
人作文(篇6)
语文有时很精彩，有时很奇妙，大街小巷无处不在，正所谓世界有多大，语文就有多大，让我们一起来见识一下语文的魅力吧！
生活用语很温暖
生活中，“请勿乱扔垃圾”，“请勿践踏草坪”，这种提示语随处可见，可它们却总是容易被人们忽视，为什么呢？那是因为它们不够吸引人。所以，随着经验的积累，人们也变聪明了，生活中有趣的标语也越来越多了，如：“请勿乱扔垃圾”变身成为“你知道我在等你吗？”，“请勿践踏草坪”变身成为“别踩我，我怕疼！”这种标语生动有趣很是吸引人，让人们开怀一笑，然后积极的响应，这种温暖又调皮的语言真的很有魔力呢。
网络用语很雷人
随着时代的进步，人们的语言不再死板，变得更加俏皮了，如此网络用语怎么能闲得住？网络高手不叫高手，叫大虾，低手也不叫低手，叫菜鸟，就连原来很严肃的我爱你也变成了爱老虎油，真是可笑又可叹哪。不仅如此，各种俏皮话也跑出来凑热闹，每年春晚都会出现几句有代表性的时髦语迅速火遍大江南北。蔡明的小品里“恶心他妈夸恶心——好恶心”等等也成了大家茶余饭后的笑点。现在网络语言变得越来越猖狂，越来越火热了，已经融入到人们的生活中，成为生活乐趣的一部分。
广告用语很巧妙
为了吸引顾客，许多店铺的招牌也变得有趣又有新意，卖衣服的店铺名叫“衣衣不舍”，这是根据成语“依依不舍”改编而来的，既生动又形象，让人们一下子感受到店里的款式新颖，顾客一来就不舍得离开。山地车广告“骑乐无穷”，是套用“其乐无穷”而来的，既宣传了自行车，又让顾客明白骑行是快乐的享受，这样达到了宣传的目的，更能吸引众多的爱好者光顾。
语文既是一门学问，又是一门艺术，生活处处有语文，同时，语文也谱写着生活的乐章。
人作文(篇7)
地球，是人類的母亲，是我们共同的赖以生存的家园。而这位伟大的“母亲”也给我们提供了最舒适的生活坏境和许多矿物：金、银、铜以及石油和天然气，使我们生活在地球感到很快乐！
然而，近几十年来，由于人類无节制的随意破坏环境：乱砍伐树木，污染水资源……导致环境被污染。这些行为还使得臭氧层出现“空洞”。
这一切对人们的生活都造成了不同程度的影响：由于树木的过度砍伐，许多地方都受到土地沙漠化的威胁，人類生活地区不断缩小；随着工业发展、城市不断增添与扩大，全世界煤与石油等消耗量一年比一年增加，空气中二氧化碳浓度也跟着提高，温室效应使地球平均气温年年上升，全球变暖将使南、北极冰雪融化，海平面上升，上升到一定程度，沿海的城市和工业基地将会被海水入侵或淹没，从而遭受重大损失。另外，地球变暖还会产生气候变化，使陆地上水分蒸发加大，一部分干旱沙漠进一步扩大，也可能造成旱灾增多……
还有地球上那些濒临灭绝的动物们，谁去听听它们的心声。它们原本是那么兴旺，可是由于人類的过度捕杀和环境的变化，它们的生存家园被夺走了。使得它们就快灭绝了。
原本美丽的地球被我们弄得“面目全非”，地球在哭泣啊！难道我们这些“罪魁祸首”就不应该在心中敲响警钟，好好的反思一下吗？
人類早就应该觉醒了，去做些能做的，也应该做的事情：不乱扔垃圾；不随地吐痰；随手捡起地上的垃圾；随手关紧水龙头；尽量用二次用水冲厕所；上荒山野岭去植树；保护那些濒临灭绝的动物……
大家赶快行动起来吧！保护环境，从我做起，从每一个人做起，从大家做起。去保护环境。愿地球的明天更加美丽；但愿在明天，动物都繁茂起来；愿明天的阳光更加温暖灿烂！
人作文(篇8)
“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。”夏初的江南悄然成为了真正的水乡，阴雨连绵，环绕纠缠在天空中的老是几片浓浓的乌云，时不时的雨落溅起水花。梅雨时节的江南最有婉约的优美。
第一次体会到梅雨时节的锦绣是在秦淮河。
仍是闷热的午后，只是天空中却寻不见太阳的痕迹，秦淮的水算不上清丽，只是深深的苔色将波动的水浸染河悄悄的流淌着，与岸边的喧闹格格不入——岸边是熙熙攘攘的店铺，固然建筑物的风格是与江南相符的青石瓦房，但店铺中五光十色的商品琳琅满目，张扬的现代气味早已掩盖了“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。”的意境。从午后游到傍晚，沿街一路品尝香甜的糕点，喧嚷的人群已然披发去大半。于是沿着秦淮往回走，一路谈笑。不知何时，天上的雨滴零零星星的飘落下来，一时间四周人声寂静，所有的人或而擎起雨伞，或而匆匆忙忙的跑进沿街小店。雨中漫步，好像是一番别样的悠然。
那没完没了时急时缓的雨，轻轻重重的点落在古老的湖面上，没有一刻肯停歇。雨花啪啪跳动在黑瓦上，不紧不慢的汇成一条条丝线，脉脉的垂下来，犹如曼妙的门帘，跟着微微的清风闪烁着若隐若现的微光。岸边，昏黄的灯曲曲弯弯的连成了一条游龙，穿梭在古街里，仿佛是秦淮的精灵，又似是蒙蒙烟雨的精灵。
不多时，雨珠已不再着落，只留伞檐的水滴泪珠儿般，意犹未尽的披发落。沿街灯光晕开，氤氲的水汽笼罩着江南，一缕缕消披发成雾，绵绵迷漫在江南的夜空中，仿佛惆怅的哀思、无际的悲情在雨夜中绵延。
梅雨时节的江南，奇妙多变，或晴或阴，心情却总会溶于江南的静，忘怀了浮躁的心思。梅雨时节的江南宛如水巷的绰约女子，宛如丁香姑娘般忧伤。
在梅雨时节旅行，走近一个寂静的初夏，感触感染那雨中的古朴与宁静，仿若在水墨画中游
览。
梅雨时节的江南，美如轻纱，美如梦乡，寂静而哀伤。
最新健身作文(汇总15篇)
这篇文章主要围绕“健身作文”展开，读后感大全编辑整理了一些写作方面的经验。不管是年龄还是性别，写作都是一个共同的学习体验。而通过写作可以提高语言表达能力，是一种非常有效的方法。如果想要写好作文，多看看优秀的文章也是非常重要的。最后，希望读者在阅读后可以收藏本网页的网址。
健身作文 篇1
今天是8月8日全民健身日。早晨我和妈妈、姥姥、姥爷去中山广场锻炼身体。我是7点多去的，广场上有很多人。有练长穗剑的、练瑜伽的、练刀的、健美操的等等。练长穗剑的是一群老奶奶，他们穿着红上衣、黑裤子，腰上带着五颜六色的布。
她们的动作非常优美、漂亮。踢腿、挥剑、跪下、一招一式，动作轻盈，根本不像老奶奶。练健身操的是一群年轻人，他们穿着各式各样的体操服，跟着音乐一起跳动，踢腿、伸臂、扭胯，显的非常有活力。最吸引我的是一个练武术的小男孩。他的.年龄和我相仿。他习练的非常刻苦，每一个动作都很到位。让我赞叹不已。
他给我们展示了五步拳、查拳。摆头、亮掌、弹腿、虚步、挑掌，一招一式，韵味十足，像一位武术家。我想他能练的那么好，是因为努力，这真是验证了“只有付出，才有回报”这句话。
通过健身日，我知道，人民是多么关爱自己的生命，所以锻炼身体已经成为人们的生活习惯。
健身作文 篇2
晚上吃完晚饭，妈妈拉着我去离家很近的一个广场上去散步。走了不一会儿我们就到了，在黄色的路灯下，我们看到了公园的一角新装了几个健身器材，于是我们就赶紧走过去看看。
这些新装的健身器材十分的受人们的欢迎，我们走过去的时候，健身器材的周围已经围了好多人，已经有些人在上面运动了，还有的人在旁边边看边等待，我观察了一下，这里新增了跷跷板，双单杠，梅花桩等器材，这些都是一小孩子的玩具，不过有的大人也兴趣盎然的坐在上边玩耍了起来，看来他们也是想好好体验一下自己童年时候的感觉吧，看着这些大人们在跷跷板上玩的不亦乐乎，我在旁边看的也很开心。由于在旁边等待着玩耍的人很多，我和妈妈等待了一会儿就去其他的地方散步了，等下一次出来散步的时候再来体验。
有了这些健身器材，能够极大的丰富市民的生活，真是一项好举措。
健身作文 篇3
星期六的这一天，8点了，妈妈叫我起床，可是我还是没精打采的瞧了她一眼说“拿毛巾来……”妈妈用湿毛巾一抹我的脸，我就会清醒过来了。我穿好运动服，我们准备出发的时候我要穿跑鞋，可是穿跑鞋要穿袜子，我说“我还是不穿袜子吧!”就这样，我们出发了。
我们到了文化广场，看见人山人海的。我们去找我妈妈他们队伍没想到我妈妈的队伍一个也没来。等领导说完话的时候我们就出发了。妈妈问我：我们是比赛 还是不比?我说：比。妈妈还以为爸爸也要去，就在那里等他，正好弟弟咳嗽了，妈妈跟爸爸说，喂弟弟吃药。我们等啊等，原来爸爸不去走。我们就出发了，可我 们落在了最后，但是我们会努力的。我走啊走啊，我们一会跑步一会儿走路，我们一下子就追上了很多人，我走到我们家门口的时候，我已经累得气喘不过来了。爸 爸和弟弟拿出太阳伞给我们，我们又继续走啊走，没想到，老人的终点站在体育馆门口，而我们，一定要到文化广场。这时候，我一看我的脚，不穿袜子，它被跑鞋 磨得脱皮了。可我记得一句话，就是“坚持就是胜利”。我们走到文化广场，我们领到了一条漂亮的大毛巾。妈妈说，我走了一天的路累了，妈妈请我吃西餐，邀请 我的好朋友秋童一起来吃。然后我们回到家的时候，奶奶说了一句不可思议的话，就是，奶奶是比赛走路老人(组)第一名。
我会好好珍惜我的毛巾的!
健身作文 篇4
今天，吃过晚饭，我就和妈妈一起去打篮球了。
来到广场的篮球架旁，我快速地把球投向球栏，只见球在栏上转了好几圈，就在它马上就要掉出球栏的时候，我心里想：“千万不要掉到外面去。”谁知，篮球就像长了腿的小娃娃，滑到了球栏里。我拍着脑袋说：“真是有惊无险啊!”
这时候，来了几个小朋友，他们也带着篮球来了。我对他们说：“我们一起玩吧?”“好呀!”他们回答。我们拿着篮球，一起向球栏投去，顿时有几个篮球碰到了一块儿，又都被对方的球砸开了，更可笑的是，有一个球竟然卡在了球栏上!哈哈!赛尔号里的精灵大乱斗变成了篮球大乱斗了。
我们开心的玩着，说着，聊着，投着，抢着，不知不觉，听到妈妈喊我：“八点了，我们该回家了。”我停下来，用手背擦了一下头上的汗，依依不舍的对小伙伴说再见，抱起篮球回家了。
回家的路上，我对妈妈说：“明天我还来打篮球。”妈妈摸着我满是汗水的头说：“好啊!”
健身作文 篇5
“我运动、我健康、我快乐”看了这个标题，我的面前又浮现出了两个月前的那件事。
两个月前的一个晚上，家庭会议在餐厅举行，主要讨论的是一家人的身材问题。因为这一阵子我们一家三口胃口大开，导致徐徐形成了肥胖问题。我鼓起了小小的将军肚，妈妈腰围有了“救生圈”，爸爸就更不用说了，演猪八戒都不用化妆了。我们讨论减肥方法，讨论了半天，才采取妈妈的观点：健身运动。可怎么运动呢？这又是一个困难，我们讨论来，讨论去，也没讨论出个毕竟。于是，我场家庭会议就这样糊里糊涂地结束了。
一天下战书，我放学回到家，被一阵强劲有力的音乐声吸引到了妈妈的卧室，只见妈妈正伴着舞曲声手忙脚乱地学跳健美操呢！看着她那手足无措的样子，我好奇地问：“妈妈，你跳这是干什么？”我的话刚落音，妈妈便气喘吁吁地说：“我买了一盘健美操光盘，天天跳一遍，跳个满头大汗，肯定能把这救生圈给卸下来！说完，她红润的脸上扬溢出自信的神色。我听了，不由得想：“妈妈都一马当先了，我还在这楞着干嘛？我也和妈妈一起跳吧！于是我也随着妈妈后手舞足蹈起来，可是因为生成笨拙，我只好转业换道了。可是换成什么呢？我又一次愁眉不展起来，无意中摇起了妈妈平时锻炼用的呼拉圈。真希奇，呼拉圈竟在我的腰上不下来了！我兴奋地想：也许我有这方面的天赋，那就选择转呼拉圈吧！于是，转呼拉圈成了我的运动项目。见我俩都步履起来，爸爸也不甘示弱。不知在什么时候，爸爸的卧室里添置了一个新式武器——篮球，这是怎么回事？我和妈妈都丈二和尚摸不着头脑。于是，在一次午饭中，我和妈妈不约而同地向爸爸提出了心中的疑问。爸爸的语气里带着自豪：“哈哈！你们娘俩都运动起来了，我可也得运动运动。我报了一个我们单位举办的篮球培训队，天天下战书都去练习，我减肥的效果毫不会比你们差！想着爸爸那胖胖的身影在烈日底下奔跑、跳跃、投篮，我不由得抿着嘴笑了。在以后的日子里，我们天天都会运动几个小时，风吹雨打，从不间中断。两个月后，我们一家人果然瘦了许多许多。现在，妈妈当上了几个朋友的健美操老师，我参加了学校的运动会，爸爸成了球队的主力队员，这可真是一举两得呀！
现在，健身运动已经成了我们一家三口形影不离的好伙伴。在运动中，我们拥有了健康，拥有了快乐！
专家点评:
这是一篇五年级学生写的叙事文章，文章写的是作者“一家三口”参加了学校的运动会的故事，进而表现出“我运动、我健康、我快乐”的主题，情感真挚，叙事条理，文约而意丰。
健身作文 篇6
尽管天色很热，好像整个世界成了一个巨型的桑拿房。但是我仍是和妈妈一起，坚持去润澳健身。
一进健身房，就看见并排陈列的跑步机，外形奇异的自行车，高大的拉力器和大小不一的哑铃。
我不加思考地奔向跑步器，只见面前的控制面板上充满了大小不一的按钮，看得我目眩缭乱，着实傻了眼。经由一番仔细地研究，终于把握了使用规则。
我给自己设定的运动强度是坡度12，速度12，10分钟。
按下“确定”，跑步机开始工作了。开始我跑得相称轻松，一边跑还轻声地哼着歌。可是徐徐地，脚步变得沉重起来，像是被灌上了铅。心跳也加快了，像揣了只小白兔，在七上八下地乱跳。有好几回都想抛却了，一个声音说：只要往旁边一跳，就可以结束了，太难熬难过了！可另一个声音却在提醒我：一定要坚持啊！就这样，我在矛盾中跑到了最后。我长长地舒了一口吻，贯彻始终就是胜利呀！
接下来我又训练了举哑铃，拉力器，尽管累得满头大汗，但我仍旧精力充沛，由于我战胜了自己。
健身作文 篇7
记得有首歌是这样唱的：世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……母爱是无私的，是美丽的，母爱不在于获取而在于奉献，母亲为了孩子是会付出一切的。今天，为了庆祝“三八”国际妇女节，我与妈妈一起快乐健身。
我们全家都喜爱打羽毛球，所以我选择打羽毛球作为健身项目，妈妈听了我的建议，调皮地眨眨了眼睛，幽默道：“好呀！不过你可要手下留情哟！”我爽快地答应了。来到球场，妈妈的脸一下子变得严肃认真了，和刚才笑嘻嘻的模样截然不同，妈妈用手潇洒地一挥球拍，只听到“刷”的一声，球划出一道优美的抛物线飞到了我的场地，我纵身一跃，使出吃奶的劲挥动球拍，羽毛球很听话地又飞到了妈妈的“领地”，妈妈挑了挑柳叶眉，使出个“青龙摆尾”，往我的左边打，我心中大叫不好，于是一个健步冲向左边，勉强地用球拍一勾，球轻轻地划出一道弧线，刚好落在了线内，我高兴地一蹦三尺高，而妈妈扶了扶眼睛，责怪道：“不是叫你手下留情吗？”我耸耸肩，摊开手掌，表示非常无奈。
双方继续打球，使出了浑身解数，都想赢对方，渐渐的，我和妈妈开始出汗了，鼻尖、额头都闪着汗珠，妈妈的面颊红扑扑的，好久都没有看见妈妈有这么好的气色了。打着打着，妈妈脱下了外衣，只穿一件毛衣，顿时，妈妈放松了许多，打得也更好了，前拉后吊，我都快跟不上节奏了。
生命在于运动，与妈妈一起健身，我感到非常快乐，活动中，妈妈似乎也年轻、漂亮许多，显得更有朝气，更有活力了。
健身作文 篇8
20__1月27日，我们九一小学举行了“跑向20xx”的启动典礼。大家都非常兴奋!听说天天的课间都要跑二千零八米呢。我们的操场跑道长150米，啊哈!要跑13圈再多8米，我没有问题。可是慢跑步对我来说太没趣了，要是快跑就好了。
第二天我们正式开始长跑，我穿戴厚厚的羽绒服，一跑起来就开始热，后来只好脱掉衣服抱在怀里。这时，在主席台上的体育老师说：“看看热了吧，穿的太多了，现在就有抱着衣服跑的了。”哈，我笑了笑，心想：下次我可不穿羽绒服跑步，热死了。不外长跑还真适合在冬天举行，一跑就温暖，不会感到冷。嘻嘻!要是每天都坚持跑一定能让身体强壮。
学校举行这项运动，一定是想让我们锻炼身体。所以我们自己在跑步时一定不能偷懒。
健身作文 篇9
秋日的阳光洒满山城，又是美好的一天。如果不干点有意义的事，岂不是浪费了老天爷的“一番美意”?所以，我们一家决定——去看看刚修好的健身步道。这样既可以锻炼，也可以去放松放松。
刚到山下，我隐约看到有几块石碑，出于好奇，我走近一看，噢，原来是介绍石板健身步道的，根据石碑上的介绍：石板健身步道起于石板镇场镇，沿山而上，翻脊过涧，途经大佛岩、双碑、芦稿冲、马家沟水库大坝三个终点，全长约7公里，路面宽1.5米。
了解完以后，我们又继续上前。好一个石板健身步道，健身步道的地面是由卵石拼凑而成的，走上去，卵石们轻轻的按摩你的脚掌，舒服极了，在步道的旁边，还设置了石桌，石凳，休息凉亭等，便于游客休息，步道的沿途还有郁郁葱葱的树木，一阵凉风吹来，秋叶随着秋风翻滚起来，她们仿佛成了轻巧起舞的少女，手指伸向天空，旋转着，舞蹈着，裙摆在空中飞舞，没有什么能让她们停住脚步。秋叶翩翩起舞，似乎人们也被他们所感染，为他们伴奏，哼着歌。但，另一处风景也吸引着人们的视线，人们只好不舍的告别。
到了到了……哇，小溪潺潺，桂花的香气四处飘荡，微风淘气的抚摸着你的脸蛋，鱼儿活蹦乱跳的在水中嬉戏，真是一副好迷人的景象，对了，不来点音乐怎么行呢?就在这时，小鸟立马就奏响了欢快的交响曲。我们全身仿佛充满了力量，原本沉重的脚步也变得轻快了许多，我们很快登上山巅。坐在山巅的观景亭中，一阵凉风袭来，带走了一天的疲惫与烦恼，我们终于露出满意的笑容，连眉角都笑开了花……
夕阳的余辉笼罩着山峰，此刻的群山有一种神秘的美丽。在这一刻，你感觉到徒步爬山，不仅是一次身体的锻炼，更是一次心灵的洗礼……
健身作文 篇10
对于羽毛球的热爱，我想不用再重复，能在这儿欢聚的每一个人，对羽毛球的热爱程度，肯定都不亚于我。实在我也是由于进入这儿，感触感染到这特殊的氛围，在大家那么多言语的带动之下，才忍不住想说点什么的；就象某时忽然进入了羽毛球馆，看到大家都在场上欢腾跳跃，就忍不住借把拍子上场了，固然当时我可能连球鞋都没穿，不为别的，只由于忍不住。
那时在亚运村小营附近上学，每到夏天的周末，早晨不到5点就起床，简朴洗漱之后，骑上自行车直奔王府井工艺美术馆门口，在那儿天天早晨都会有一帮热爱羽毛球的人，在美术馆开门之前，利用门前的泊车场，挂上两张羽毛球网，水磨石地，天然光照，轻风拂面，呵呵，那叫一个美！参加流动的人各式各样，什么春秋都有，而且大家分工合作，各尽所有，我则是免费参加；记得每次差不多8点的时候，会有许多早出的游客驻足观看，那时好像场上的每个人都玩得更起劲呢，嘿嘿，一不小心我们还成了王府井一景了呀！
一直打到美术馆开门，我们收拍收网，各自披发去，我和几个球友则先吃早饭，然后从王府井，再骑到大学生体育馆，和另一帮球友，在当时独一一个对外开放的正式场馆里打球，与早晨的境况完全不同，却又是另一种享受咯！尽情挥汗3小时后，然后就凑在附近的小饭馆，吃饭饮酒聊球。
饭后大家又各自披发去，这回就剩我自己，骑车从蓟门桥一路往北，直奔石油研究院，在院内二楼礼堂，再打3小时；那年月，能在那儿参加的流动的人，除了我，可都是当时京城业余高手里数得上的呀，我是在无意偶尔的机会里，被谭老师发现并做为培养对象，才有幸参加的。
6点流动结束后，我沿着四环骑车回到学校，我的周末，切当的应该说是“羽毛球日”，就算圆满结束了！
那时候，几乎每个秋夏季的周末都是这么渡过的，在我的记忆里，好像从来没有过疲惫的感觉，只记得很充实，很痛快，好像每次打完球后，骑车奔向下一个目的地的过程，都象是放松运动呢，也可以说是下一节运动的热身，哈，真是一举两得呢！
现在回想起来真的很留恋，那感觉，那人情味，那体力，那毅力，那一切的一切，都忍不住要写出来，让大家也替我幸福一下下，我想，应该会有人羡慕我哦！
健身作文 篇11
8月15日的早上，平潭时报小记者们怀着高兴的心情来到了龙山新路的7号健身俱乐部健身啦！
刚来到7号连锁健身馆，就看到一个庞大而醒目的商标。这个LOGO是一只隆起肌肉的胳膊，像个“7”字。这个创意真是巧妙无比。
到了健身馆里，各种各样的运动器械令人目眩缭乱。这时，一位教练开始为我们讲解一些运动器械的名称、作用和它们的使用方法。“这个机器叫‘蝴蝶机’，它是锻炼我们胸部的肌肉，就是胸大肌。”教练走上前去为我们示范。只见教练一只手捉住右边的伸缩把手，接着捉住左边的伸缩把手，然后走到两个伸缩把手栏杆的中间，头和身子微微向前倾，好似一只翩翩起舞的蝴蝶。
还有一部份运动器械，统称“飞鸟机”。由于这类器械比较安全，所以教练讲解完毕后就让我们尝试。第二个是我，我尝试了一个锻炼大腿内侧肌肉的飞鸟机。它像一个夹子，一张一合，可有趣了。
接下来，我们开始了“跑步比赛”。我们在跑步机上运动，来看看它与路跑有什么不同。因为家里就有跑步机，所以我对它的脾气已是“了如指掌”。跑步机像个“传送带”，一按“开始”键它就开始不停“传送”了。“跑步机可锻炼人的心肺功能，也可燃烧脂肪，达到减肥目的。仅仅锻炼心肺功能，那只需运动20—30分钟，假如要燃烧脂肪就要1—2小时了。”教练说道。我跑起来不紧不慢，优哉游哉，速度加到7。9时依然“面不改色心还在跳”，大家都夸我体能好。
“跑步比赛”结束后，开始了“平板支撑赛”。“平板支撑时，两小臂撑地，与大臂成90°，后脚跟点地，保持平衡。”教练说道并做了个示范。“准备，开—始！”教练一声令下，我们开始了“毅力大比拼”。“1、2、3、4……”大家数着，一起过了两分钟的“界线”，“停！”大家马上齐刷刷地倒在了地板上，累得不行。
除了这些，还有肚皮舞，动感单车，仰卧起坐等。这个健身之旅不仅其乐无限，还让大家感到了运动对身体健康的重要性。
健身作文 篇12
我想把十二月十一日定成健身节。
21世纪了，大人们都忙着上班，小孩子除了上学还要参加五花八门的训练班，连锻炼身体的时间都没有了。我想设立一个健身节，在这一天，不论是大人还是小孩都要放弃工作和学习加入到运动中来。
这一天我想：所有的人都穿着五颜六色的运动服。公园可热闹了。先来看老人，老人们有的打太极，有的在成群结地跳舞。老人们就像返老还童似的。年轻人也不甘落后，有的在跑步，有的在举哑铃，还有的在打羽毛球。可别小看我们孩子，我们三个一群，五个一伙，有的跳绳，有的跳远，还有的在跳拉丁舞。在看体育场里，有的在打篮球，有的在踢足球，还有的在游泳。最精彩的要属那边那场乒乓球比赛了，乒乓小将个个生龙活虎，无论大人还是小孩，每个人脸上都大汗淋漓，每个人的脸上都带着笑容。
体育其实有很多好处，比如说让我们的身体抵抗力变强了，让我们的身体边得更强壮了，还让我们出了汗，身体里的毒素都排出来了，更重要的是我们的身体变得更健康。
健身节，让每个人都参加到体育运动中来，真希望早日成立这个节日。
健身作文 篇13
第一次来到健身俱乐部。里面的器材可真多啊，我首先迫不及待地跳上一台跑步机。这台跑步机可真先进，除了有加速、减速、上坡、下坡功能之外，还能测出心跳、热量消耗，最让我高兴的是还能听听音乐，让跑步一点儿也不枯燥。我慢跑了十来分钟，出了一身汗，但感觉一点也不累，甚至还有些意犹未尽呢。
我和妈妈都喜欢打乒乓球，所以来到乒乓球室进行了一场比赛。比赛非常激烈，第一场我11比4赢了妈妈，第二场比分到了11：11，最后，我太大意了，妈妈连赢2球，赢了我。接着，我拼劲全力拿下了第三场局，现在的大比分是2：1，如果我再赢两场我就获胜了，如果妈妈再赢三场那么她就获胜了，第四场开始了，我和妈妈的比分交替上升，最后，我一个下转球又赢了妈妈一局。第五场开始了，我一会儿发左边，一会右边，一会儿发快球，一会儿发下旋球。妈妈被打得乱了阵脚，很快败下阵来。我最终4：1大比分获胜。
后来，我们又各自选择自己喜爱的器材进行练习，一直到大汗淋漓才依依不舍的回家。
回家后，痛痛快快洗了个热水澡，一身轻松，吃东西也特别香。健身真好，我会常来的哦。
健身作文 篇14
今天刚去完时代广场，好爽的，好久都没这样玩过了，而且我等下还要去健身房耶！真是太棒了！
我一进健身房，就看到爸爸在跑步机上，跑步机的速度很快，可爸爸却还只是在轻松自在地迈着步子，好像就在散步一样，还一脸安详地看着电视机。（因为每台跑步机上都有一只小电视机）由于爸爸的应酬太多和吃太多夜宵，所以他的啤酒肚日益渐大，还真像一个孕妇。我有时候还会摸着爸爸的啤酒肚，开玩笑的说：“几个月了？”爸爸一点也不配合我说：“三个月大了。”说完以后，我就会说：“一点也不好玩，人家这是冷笑话，一点都不冷以后不跟你玩了。”如果没有应酬的话，健身房就成了他的必修课，为了减肥，更为了健康。
我吃的没事干，到处瞎瞧瞧。总的健身房分为三部分，第一部分是休闲区，第二部分是运动区第三部分是换洗区。运动区则又分为瑜伽房，动感单车和力量训练。
我走进瑜珈房，看见一些美眉在练瑜伽。突然那激动人心的音乐深深地把我吸引，我循声跑去，原来那是动感单车。它是室内的有氧运动，它的样子和普通单车的样子很相似。教练说，动感单车是健身房中运动量最大的器械之一。对体能的要求也非常高，一堂课下来能消耗体能500卡左右的热量，更能使人汗流浃背，从而达到减肥减脂的要求。更因为它有绚丽的灯光和令人亢奋的音乐，使它能成为健身房最受欢迎的项目。在力量训练区我还看到了一个个肌肉成倒三角肌肉男在那里使劲的喊，使劲的比拼。
我真佩服健身房的主管考虑的这么周到，在运动之余还准备了休闲区。安吉真的很好玩，有空的话就来安吉玩一玩把！
健身作文 篇15
拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。
比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。我们兴奋得大喊大叫。可是，这种优势仅仅维持了一圈。一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。我们拼命为他打气加油。可是，第二圈很快就要过去了，吴志德还是没有办法冲上来。
就在我们大失所望时，一直在中间
不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与第一名并驾其驱。“加油，加油！”同学们激动得手舞足蹈。我的心紧张得似乎就要从喉咙里嘣出
来，紧握着的手心里也沁出了不少汗水。到了最后冲刺的关头了，王辉使出了吃奶的劲头，如同一匹脱缰的野马向终点奔驰。“啊，第一名！第一名！”顿时，尖叫声，欢呼声响成一片。
校动会结束了，但那一个个使我激
动万分的镜头却深深地印在了我的脑海中，特别是这场扣人心弦的跑步比赛更是让我久久难以忘怀。
我喜欢运动，特别是跑步，跑步成了我生活中不可缺少的一项活动。
在户外跑步，春天我陶醉于路边绿油油的麦田，放眼望去满眼的绿色，心情顿时心旷神怡。夏天，我徜徉在茂盛的绿树、姹紫嫣红的红花身边，欣赏着鸟语花香。秋天，当满树的黄叶在秋风的呼唤下像花蝴蝶似的在空中嬉戏，当我穿行在路上不时有黄叶落在我身上，像久违的朋友给我打招呼。冬天，是个寒冷的季节，整个田野一片寂静，偶尔有几只鸟儿飞过，当路人不时的裹紧厚厚的棉服，看到我大汗淋漓的跑过时眼神，让我很满足。
跑步不仅让我领略了一年四季的晨美，饱了眼福。还让我的身心得到了愉悦。每当烦恼时，跑步时，看到路边的风景，听到鸟儿的鸣叫，跑着跑着一切的不快都随风而去。有一次，遇到了一件很纠结的事，想放弃。我去健身房我跑步时，已经跑完了预定的路程，我没有停下来，继续跑，当时身心疲惫，身体达到极限。可是难熬的几分钟过去后，身体好像又苏醒了，一切又轻松起来，记得那天跑了90多分钟，20多公里，我当时都有点不敢相信自己，突然茅塞顿开，有些事就像跑步一样过了疲劳期的酸痛，再坚持坚持就过去了。
跑步是一项最简单的运动之一，每天大课间，八小的校园就是一道靓丽的风景线。每到大课间的铃声响起，全校师生会迅速的集合，排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，在校园里穿行，顿时，校园里生机勃勃。每到听到大课间的铃声，我心里就有种说不出的兴奋。课余时间我们还能看到有的老师走出办公室在操场上慢跑，舒展舒展筋骨，放松放松心情，以最好的状态迎接每节课的到来！
跑步成了我的乐趣，希望大家也能爱上它。
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