健身作文
健身作文 2023-06-07
最新健身作文(汇总15篇)。
这篇文章主要围绕“健身作文”展开，读后感大全编辑整理了一些写作方面的经验。不管是年龄还是性别，写作都是一个共同的学习体验。而通过写作可以提高语言表达能力，是一种非常有效的方法。如果想要写好作文，多看看优秀的文章也是非常重要的。最后，希望读者在阅读后可以收藏本网页的网址。
健身作文 篇1
今天是8月8日全民健身日。早晨我和妈妈、姥姥、姥爷去中山广场锻炼身体。我是7点多去的，广场上有很多人。有练长穗剑的、练瑜伽的、练刀的、健美操的等等。练长穗剑的是一群老奶奶，他们穿着红上衣、黑裤子，腰上带着五颜六色的布。
她们的动作非常优美、漂亮。踢腿、挥剑、跪下、一招一式，动作轻盈，根本不像老奶奶。练健身操的是一群年轻人，他们穿着各式各样的体操服，跟着音乐一起跳动，踢腿、伸臂、扭胯，显的非常有活力。最吸引我的是一个练武术的小男孩。他的.年龄和我相仿。他习练的非常刻苦，每一个动作都很到位。让我赞叹不已。
他给我们展示了五步拳、查拳。摆头、亮掌、弹腿、虚步、挑掌，一招一式，韵味十足，像一位武术家。我想他能练的那么好，是因为努力，这真是验证了“只有付出，才有回报”这句话。
通过健身日，我知道，人民是多么关爱自己的生命，所以锻炼身体已经成为人们的生活习惯。
健身作文 篇2
晚上吃完晚饭，妈妈拉着我去离家很近的一个广场上去散步。走了不一会儿我们就到了，在黄色的路灯下，我们看到了公园的一角新装了几个健身器材，于是我们就赶紧走过去看看。
这些新装的健身器材十分的受人们的欢迎，我们走过去的时候，健身器材的周围已经围了好多人，已经有些人在上面运动了，还有的人在旁边边看边等待，我观察了一下，这里新增了跷跷板，双单杠，梅花桩等器材，这些都是一小孩子的玩具，不过有的大人也兴趣盎然的坐在上边玩耍了起来，看来他们也是想好好体验一下自己童年时候的感觉吧，看着这些大人们在跷跷板上玩的不亦乐乎，我在旁边看的也很开心。由于在旁边等待着玩耍的人很多，我和妈妈等待了一会儿就去其他的地方散步了，等下一次出来散步的时候再来体验。
有了这些健身器材，能够极大的丰富市民的生活，真是一项好举措。
健身作文 篇3
星期六的这一天，8点了，妈妈叫我起床，可是我还是没精打采的瞧了她一眼说“拿毛巾来……”妈妈用湿毛巾一抹我的脸，我就会清醒过来了。我穿好运动服，我们准备出发的时候我要穿跑鞋，可是穿跑鞋要穿袜子，我说“我还是不穿袜子吧!”就这样，我们出发了。
我们到了文化广场，看见人山人海的。我们去找我妈妈他们队伍没想到我妈妈的队伍一个也没来。等领导说完话的时候我们就出发了。妈妈问我：我们是比赛 还是不比?我说：比。妈妈还以为爸爸也要去，就在那里等他，正好弟弟咳嗽了，妈妈跟爸爸说，喂弟弟吃药。我们等啊等，原来爸爸不去走。我们就出发了，可我 们落在了最后，但是我们会努力的。我走啊走啊，我们一会跑步一会儿走路，我们一下子就追上了很多人，我走到我们家门口的时候，我已经累得气喘不过来了。爸 爸和弟弟拿出太阳伞给我们，我们又继续走啊走，没想到，老人的终点站在体育馆门口，而我们，一定要到文化广场。这时候，我一看我的脚，不穿袜子，它被跑鞋 磨得脱皮了。可我记得一句话，就是“坚持就是胜利”。我们走到文化广场，我们领到了一条漂亮的大毛巾。妈妈说，我走了一天的路累了，妈妈请我吃西餐，邀请 我的好朋友秋童一起来吃。然后我们回到家的时候，奶奶说了一句不可思议的话，就是，奶奶是比赛走路老人(组)第一名。
我会好好珍惜我的毛巾的!
健身作文 篇4
今天，吃过晚饭，我就和妈妈一起去打篮球了。
来到广场的篮球架旁，我快速地把球投向球栏，只见球在栏上转了好几圈，就在它马上就要掉出球栏的时候，我心里想：“千万不要掉到外面去。”谁知，篮球就像长了腿的小娃娃，滑到了球栏里。我拍着脑袋说：“真是有惊无险啊!”
这时候，来了几个小朋友，他们也带着篮球来了。我对他们说：“我们一起玩吧?”“好呀!”他们回答。我们拿着篮球，一起向球栏投去，顿时有几个篮球碰到了一块儿，又都被对方的球砸开了，更可笑的是，有一个球竟然卡在了球栏上!哈哈!赛尔号里的精灵大乱斗变成了篮球大乱斗了。
我们开心的玩着，说着，聊着，投着，抢着，不知不觉，听到妈妈喊我：“八点了，我们该回家了。”我停下来，用手背擦了一下头上的汗，依依不舍的对小伙伴说再见，抱起篮球回家了。
回家的路上，我对妈妈说：“明天我还来打篮球。”妈妈摸着我满是汗水的头说：“好啊!”
健身作文 篇5
“我运动、我健康、我快乐”看了这个标题，我的面前又浮现出了两个月前的那件事。
两个月前的一个晚上，家庭会议在餐厅举行，主要讨论的是一家人的身材问题。因为这一阵子我们一家三口胃口大开，导致徐徐形成了肥胖问题。我鼓起了小小的将军肚，妈妈腰围有了“救生圈”，爸爸就更不用说了，演猪八戒都不用化妆了。我们讨论减肥方法，讨论了半天，才采取妈妈的观点：健身运动。可怎么运动呢？这又是一个困难，我们讨论来，讨论去，也没讨论出个毕竟。于是，我场家庭会议就这样糊里糊涂地结束了。
一天下战书，我放学回到家，被一阵强劲有力的音乐声吸引到了妈妈的卧室，只见妈妈正伴着舞曲声手忙脚乱地学跳健美操呢！看着她那手足无措的样子，我好奇地问：“妈妈，你跳这是干什么？”我的话刚落音，妈妈便气喘吁吁地说：“我买了一盘健美操光盘，天天跳一遍，跳个满头大汗，肯定能把这救生圈给卸下来！说完，她红润的脸上扬溢出自信的神色。我听了，不由得想：“妈妈都一马当先了，我还在这楞着干嘛？我也和妈妈一起跳吧！于是我也随着妈妈后手舞足蹈起来，可是因为生成笨拙，我只好转业换道了。可是换成什么呢？我又一次愁眉不展起来，无意中摇起了妈妈平时锻炼用的呼拉圈。真希奇，呼拉圈竟在我的腰上不下来了！我兴奋地想：也许我有这方面的天赋，那就选择转呼拉圈吧！于是，转呼拉圈成了我的运动项目。见我俩都步履起来，爸爸也不甘示弱。不知在什么时候，爸爸的卧室里添置了一个新式武器——篮球，这是怎么回事？我和妈妈都丈二和尚摸不着头脑。于是，在一次午饭中，我和妈妈不约而同地向爸爸提出了心中的疑问。爸爸的语气里带着自豪：“哈哈！你们娘俩都运动起来了，我可也得运动运动。我报了一个我们单位举办的篮球培训队，天天下战书都去练习，我减肥的效果毫不会比你们差！想着爸爸那胖胖的身影在烈日底下奔跑、跳跃、投篮，我不由得抿着嘴笑了。在以后的日子里，我们天天都会运动几个小时，风吹雨打，从不间中断。两个月后，我们一家人果然瘦了许多许多。现在，妈妈当上了几个朋友的健美操老师，我参加了学校的运动会，爸爸成了球队的主力队员，这可真是一举两得呀！
现在，健身运动已经成了我们一家三口形影不离的好伙伴。在运动中，我们拥有了健康，拥有了快乐！
专家点评:
这是一篇五年级学生写的叙事文章，文章写的是作者“一家三口”参加了学校的运动会的故事，进而表现出“我运动、我健康、我快乐”的主题，情感真挚，叙事条理，文约而意丰。
健身作文 篇6
尽管天色很热，好像整个世界成了一个巨型的桑拿房。但是我仍是和妈妈一起，坚持去润澳健身。
一进健身房，就看见并排陈列的跑步机，外形奇异的自行车，高大的拉力器和大小不一的哑铃。
我不加思考地奔向跑步器，只见面前的控制面板上充满了大小不一的按钮，看得我目眩缭乱，着实傻了眼。经由一番仔细地研究，终于把握了使用规则。
我给自己设定的运动强度是坡度12，速度12，10分钟。
按下“确定”，跑步机开始工作了。开始我跑得相称轻松，一边跑还轻声地哼着歌。可是徐徐地，脚步变得沉重起来，像是被灌上了铅。心跳也加快了，像揣了只小白兔，在七上八下地乱跳。有好几回都想抛却了，一个声音说：只要往旁边一跳，就可以结束了，太难熬难过了！可另一个声音却在提醒我：一定要坚持啊！就这样，我在矛盾中跑到了最后。我长长地舒了一口吻，贯彻始终就是胜利呀！
接下来我又训练了举哑铃，拉力器，尽管累得满头大汗，但我仍旧精力充沛，由于我战胜了自己。
健身作文 篇7
记得有首歌是这样唱的：世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……母爱是无私的，是美丽的，母爱不在于获取而在于奉献，母亲为了孩子是会付出一切的。今天，为了庆祝“三八”国际妇女节，我与妈妈一起快乐健身。
我们全家都喜爱打羽毛球，所以我选择打羽毛球作为健身项目，妈妈听了我的建议，调皮地眨眨了眼睛，幽默道：“好呀！不过你可要手下留情哟！”我爽快地答应了。来到球场，妈妈的脸一下子变得严肃认真了，和刚才笑嘻嘻的模样截然不同，妈妈用手潇洒地一挥球拍，只听到“刷”的一声，球划出一道优美的抛物线飞到了我的场地，我纵身一跃，使出吃奶的劲挥动球拍，羽毛球很听话地又飞到了妈妈的“领地”，妈妈挑了挑柳叶眉，使出个“青龙摆尾”，往我的左边打，我心中大叫不好，于是一个健步冲向左边，勉强地用球拍一勾，球轻轻地划出一道弧线，刚好落在了线内，我高兴地一蹦三尺高，而妈妈扶了扶眼睛，责怪道：“不是叫你手下留情吗？”我耸耸肩，摊开手掌，表示非常无奈。
双方继续打球，使出了浑身解数，都想赢对方，渐渐的，我和妈妈开始出汗了，鼻尖、额头都闪着汗珠，妈妈的面颊红扑扑的，好久都没有看见妈妈有这么好的气色了。打着打着，妈妈脱下了外衣，只穿一件毛衣，顿时，妈妈放松了许多，打得也更好了，前拉后吊，我都快跟不上节奏了。
生命在于运动，与妈妈一起健身，我感到非常快乐，活动中，妈妈似乎也年轻、漂亮许多，显得更有朝气，更有活力了。
健身作文 篇8
20__1月27日，我们九一小学举行了“跑向20xx”的启动典礼。大家都非常兴奋!听说天天的课间都要跑二千零八米呢。我们的操场跑道长150米，啊哈!要跑13圈再多8米，我没有问题。可是慢跑步对我来说太没趣了，要是快跑就好了。
第二天我们正式开始长跑，我穿戴厚厚的羽绒服，一跑起来就开始热，后来只好脱掉衣服抱在怀里。这时，在主席台上的体育老师说：“看看热了吧，穿的太多了，现在就有抱着衣服跑的了。”哈，我笑了笑，心想：下次我可不穿羽绒服跑步，热死了。不外长跑还真适合在冬天举行，一跑就温暖，不会感到冷。嘻嘻!要是每天都坚持跑一定能让身体强壮。
学校举行这项运动，一定是想让我们锻炼身体。所以我们自己在跑步时一定不能偷懒。
健身作文 篇9
秋日的阳光洒满山城，又是美好的一天。如果不干点有意义的事，岂不是浪费了老天爷的“一番美意”?所以，我们一家决定——去看看刚修好的健身步道。这样既可以锻炼，也可以去放松放松。
刚到山下，我隐约看到有几块石碑，出于好奇，我走近一看，噢，原来是介绍石板健身步道的，根据石碑上的介绍：石板健身步道起于石板镇场镇，沿山而上，翻脊过涧，途经大佛岩、双碑、芦稿冲、马家沟水库大坝三个终点，全长约7公里，路面宽1.5米。
了解完以后，我们又继续上前。好一个石板健身步道，健身步道的地面是由卵石拼凑而成的，走上去，卵石们轻轻的按摩你的脚掌，舒服极了，在步道的旁边，还设置了石桌，石凳，休息凉亭等，便于游客休息，步道的沿途还有郁郁葱葱的树木，一阵凉风吹来，秋叶随着秋风翻滚起来，她们仿佛成了轻巧起舞的少女，手指伸向天空，旋转着，舞蹈着，裙摆在空中飞舞，没有什么能让她们停住脚步。秋叶翩翩起舞，似乎人们也被他们所感染，为他们伴奏，哼着歌。但，另一处风景也吸引着人们的视线，人们只好不舍的告别。
到了到了……哇，小溪潺潺，桂花的香气四处飘荡，微风淘气的抚摸着你的脸蛋，鱼儿活蹦乱跳的在水中嬉戏，真是一副好迷人的景象，对了，不来点音乐怎么行呢?就在这时，小鸟立马就奏响了欢快的交响曲。我们全身仿佛充满了力量，原本沉重的脚步也变得轻快了许多，我们很快登上山巅。坐在山巅的观景亭中，一阵凉风袭来，带走了一天的疲惫与烦恼，我们终于露出满意的笑容，连眉角都笑开了花……
夕阳的余辉笼罩着山峰，此刻的群山有一种神秘的美丽。在这一刻，你感觉到徒步爬山，不仅是一次身体的锻炼，更是一次心灵的洗礼……
健身作文 篇10
对于羽毛球的热爱，我想不用再重复，能在这儿欢聚的每一个人，对羽毛球的热爱程度，肯定都不亚于我。实在我也是由于进入这儿，感触感染到这特殊的氛围，在大家那么多言语的带动之下，才忍不住想说点什么的；就象某时忽然进入了羽毛球馆，看到大家都在场上欢腾跳跃，就忍不住借把拍子上场了，固然当时我可能连球鞋都没穿，不为别的，只由于忍不住。
那时在亚运村小营附近上学，每到夏天的周末，早晨不到5点就起床，简朴洗漱之后，骑上自行车直奔王府井工艺美术馆门口，在那儿天天早晨都会有一帮热爱羽毛球的人，在美术馆开门之前，利用门前的泊车场，挂上两张羽毛球网，水磨石地，天然光照，轻风拂面，呵呵，那叫一个美！参加流动的人各式各样，什么春秋都有，而且大家分工合作，各尽所有，我则是免费参加；记得每次差不多8点的时候，会有许多早出的游客驻足观看，那时好像场上的每个人都玩得更起劲呢，嘿嘿，一不小心我们还成了王府井一景了呀！
一直打到美术馆开门，我们收拍收网，各自披发去，我和几个球友则先吃早饭，然后从王府井，再骑到大学生体育馆，和另一帮球友，在当时独一一个对外开放的正式场馆里打球，与早晨的境况完全不同，却又是另一种享受咯！尽情挥汗3小时后，然后就凑在附近的小饭馆，吃饭饮酒聊球。
饭后大家又各自披发去，这回就剩我自己，骑车从蓟门桥一路往北，直奔石油研究院，在院内二楼礼堂，再打3小时；那年月，能在那儿参加的流动的人，除了我，可都是当时京城业余高手里数得上的呀，我是在无意偶尔的机会里，被谭老师发现并做为培养对象，才有幸参加的。
6点流动结束后，我沿着四环骑车回到学校，我的周末，切当的应该说是“羽毛球日”，就算圆满结束了！
那时候，几乎每个秋夏季的周末都是这么渡过的，在我的记忆里，好像从来没有过疲惫的感觉，只记得很充实，很痛快，好像每次打完球后，骑车奔向下一个目的地的过程，都象是放松运动呢，也可以说是下一节运动的热身，哈，真是一举两得呢！
现在回想起来真的很留恋，那感觉，那人情味，那体力，那毅力，那一切的一切，都忍不住要写出来，让大家也替我幸福一下下，我想，应该会有人羡慕我哦！
健身作文 篇11
8月15日的早上，平潭时报小记者们怀着高兴的心情来到了龙山新路的7号健身俱乐部健身啦！
刚来到7号连锁健身馆，就看到一个庞大而醒目的商标。这个LOGO是一只隆起肌肉的胳膊，像个“7”字。这个创意真是巧妙无比。
到了健身馆里，各种各样的运动器械令人目眩缭乱。这时，一位教练开始为我们讲解一些运动器械的名称、作用和它们的使用方法。“这个机器叫‘蝴蝶机’，它是锻炼我们胸部的肌肉，就是胸大肌。”教练走上前去为我们示范。只见教练一只手捉住右边的伸缩把手，接着捉住左边的伸缩把手，然后走到两个伸缩把手栏杆的中间，头和身子微微向前倾，好似一只翩翩起舞的蝴蝶。
还有一部份运动器械，统称“飞鸟机”。由于这类器械比较安全，所以教练讲解完毕后就让我们尝试。第二个是我，我尝试了一个锻炼大腿内侧肌肉的飞鸟机。它像一个夹子，一张一合，可有趣了。
接下来，我们开始了“跑步比赛”。我们在跑步机上运动，来看看它与路跑有什么不同。因为家里就有跑步机，所以我对它的脾气已是“了如指掌”。跑步机像个“传送带”，一按“开始”键它就开始不停“传送”了。“跑步机可锻炼人的心肺功能，也可燃烧脂肪，达到减肥目的。仅仅锻炼心肺功能，那只需运动20—30分钟，假如要燃烧脂肪就要1—2小时了。”教练说道。我跑起来不紧不慢，优哉游哉，速度加到7。9时依然“面不改色心还在跳”，大家都夸我体能好。
“跑步比赛”结束后，开始了“平板支撑赛”。“平板支撑时，两小臂撑地，与大臂成90°，后脚跟点地，保持平衡。”教练说道并做了个示范。“准备，开—始！”教练一声令下，我们开始了“毅力大比拼”。“1、2、3、4……”大家数着，一起过了两分钟的“界线”，“停！”大家马上齐刷刷地倒在了地板上，累得不行。
除了这些，还有肚皮舞，动感单车，仰卧起坐等。这个健身之旅不仅其乐无限，还让大家感到了运动对身体健康的重要性。
健身作文 篇12
我想把十二月十一日定成健身节。
21世纪了，大人们都忙着上班，小孩子除了上学还要参加五花八门的训练班，连锻炼身体的时间都没有了。我想设立一个健身节，在这一天，不论是大人还是小孩都要放弃工作和学习加入到运动中来。
这一天我想：所有的人都穿着五颜六色的运动服。公园可热闹了。先来看老人，老人们有的打太极，有的在成群结地跳舞。老人们就像返老还童似的。年轻人也不甘落后，有的在跑步，有的在举哑铃，还有的在打羽毛球。可别小看我们孩子，我们三个一群，五个一伙，有的跳绳，有的跳远，还有的在跳拉丁舞。在看体育场里，有的在打篮球，有的在踢足球，还有的在游泳。最精彩的要属那边那场乒乓球比赛了，乒乓小将个个生龙活虎，无论大人还是小孩，每个人脸上都大汗淋漓，每个人的脸上都带着笑容。
体育其实有很多好处，比如说让我们的身体抵抗力变强了，让我们的身体边得更强壮了，还让我们出了汗，身体里的毒素都排出来了，更重要的是我们的身体变得更健康。
健身节，让每个人都参加到体育运动中来，真希望早日成立这个节日。
健身作文 篇13
第一次来到健身俱乐部。里面的器材可真多啊，我首先迫不及待地跳上一台跑步机。这台跑步机可真先进，除了有加速、减速、上坡、下坡功能之外，还能测出心跳、热量消耗，最让我高兴的是还能听听音乐，让跑步一点儿也不枯燥。我慢跑了十来分钟，出了一身汗，但感觉一点也不累，甚至还有些意犹未尽呢。
我和妈妈都喜欢打乒乓球，所以来到乒乓球室进行了一场比赛。比赛非常激烈，第一场我11比4赢了妈妈，第二场比分到了11：11，最后，我太大意了，妈妈连赢2球，赢了我。接着，我拼劲全力拿下了第三场局，现在的大比分是2：1，如果我再赢两场我就获胜了，如果妈妈再赢三场那么她就获胜了，第四场开始了，我和妈妈的比分交替上升，最后，我一个下转球又赢了妈妈一局。第五场开始了，我一会儿发左边，一会右边，一会儿发快球，一会儿发下旋球。妈妈被打得乱了阵脚，很快败下阵来。我最终4：1大比分获胜。
后来，我们又各自选择自己喜爱的器材进行练习，一直到大汗淋漓才依依不舍的回家。
回家后，痛痛快快洗了个热水澡，一身轻松，吃东西也特别香。健身真好，我会常来的哦。
健身作文 篇14
今天刚去完时代广场，好爽的，好久都没这样玩过了，而且我等下还要去健身房耶！真是太棒了！
我一进健身房，就看到爸爸在跑步机上，跑步机的速度很快，可爸爸却还只是在轻松自在地迈着步子，好像就在散步一样，还一脸安详地看着电视机。（因为每台跑步机上都有一只小电视机）由于爸爸的应酬太多和吃太多夜宵，所以他的啤酒肚日益渐大，还真像一个孕妇。我有时候还会摸着爸爸的啤酒肚，开玩笑的说：“几个月了？”爸爸一点也不配合我说：“三个月大了。”说完以后，我就会说：“一点也不好玩，人家这是冷笑话，一点都不冷以后不跟你玩了。”如果没有应酬的话，健身房就成了他的必修课，为了减肥，更为了健康。
我吃的没事干，到处瞎瞧瞧。总的健身房分为三部分，第一部分是休闲区，第二部分是运动区第三部分是换洗区。运动区则又分为瑜伽房，动感单车和力量训练。
我走进瑜珈房，看见一些美眉在练瑜伽。突然那激动人心的音乐深深地把我吸引，我循声跑去，原来那是动感单车。它是室内的有氧运动，它的样子和普通单车的样子很相似。教练说，动感单车是健身房中运动量最大的器械之一。对体能的要求也非常高，一堂课下来能消耗体能500卡左右的热量，更能使人汗流浃背，从而达到减肥减脂的要求。更因为它有绚丽的灯光和令人亢奋的音乐，使它能成为健身房最受欢迎的项目。在力量训练区我还看到了一个个肌肉成倒三角肌肉男在那里使劲的喊，使劲的比拼。
我真佩服健身房的主管考虑的这么周到，在运动之余还准备了休闲区。安吉真的很好玩，有空的话就来安吉玩一玩把！
健身作文 篇15
拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。
比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。我们兴奋得大喊大叫。可是，这种优势仅仅维持了一圈。一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。我们拼命为他打气加油。可是，第二圈很快就要过去了，吴志德还是没有办法冲上来。
就在我们大失所望时，一直在中间
不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与第一名并驾其驱。“加油，加油！”同学们激动得手舞足蹈。我的心紧张得似乎就要从喉咙里嘣出
来，紧握着的手心里也沁出了不少汗水。到了最后冲刺的关头了，王辉使出了吃奶的劲头，如同一匹脱缰的野马向终点奔驰。“啊，第一名！第一名！”顿时，尖叫声，欢呼声响成一片。
校动会结束了，但那一个个使我激
动万分的镜头却深深地印在了我的脑海中，特别是这场扣人心弦的跑步比赛更是让我久久难以忘怀。
我喜欢运动，特别是跑步，跑步成了我生活中不可缺少的一项活动。
在户外跑步，春天我陶醉于路边绿油油的麦田，放眼望去满眼的绿色，心情顿时心旷神怡。夏天，我徜徉在茂盛的绿树、姹紫嫣红的红花身边，欣赏着鸟语花香。秋天，当满树的黄叶在秋风的呼唤下像花蝴蝶似的在空中嬉戏，当我穿行在路上不时有黄叶落在我身上，像久违的朋友给我打招呼。冬天，是个寒冷的季节，整个田野一片寂静，偶尔有几只鸟儿飞过，当路人不时的裹紧厚厚的棉服，看到我大汗淋漓的跑过时眼神，让我很满足。
跑步不仅让我领略了一年四季的晨美，饱了眼福。还让我的身心得到了愉悦。每当烦恼时，跑步时，看到路边的风景，听到鸟儿的鸣叫，跑着跑着一切的不快都随风而去。有一次，遇到了一件很纠结的事，想放弃。我去健身房我跑步时，已经跑完了预定的路程，我没有停下来，继续跑，当时身心疲惫，身体达到极限。可是难熬的几分钟过去后，身体好像又苏醒了，一切又轻松起来，记得那天跑了90多分钟，20多公里，我当时都有点不敢相信自己，突然茅塞顿开，有些事就像跑步一样过了疲劳期的酸痛，再坚持坚持就过去了。
跑步是一项最简单的运动之一，每天大课间，八小的校园就是一道靓丽的风景线。每到大课间的铃声响起，全校师生会迅速的集合，排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，在校园里穿行，顿时，校园里生机勃勃。每到听到大课间的铃声，我心里就有种说不出的兴奋。课余时间我们还能看到有的老师走出办公室在操场上慢跑，舒展舒展筋骨，放松放松心情，以最好的状态迎接每节课的到来！
跑步成了我的乐趣，希望大家也能爱上它。
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最新健身日记(实用13篇)
周记是一种独特的表达自我的方式之一，相信大家都习惯了写周记。通过撰写周记，我们可以更加有力地学习和积累知识能力。但如何避免犯错呢？如果你想了解“健身日记”的专业技巧，请查看读后感大全编辑的整理，不要犹豫，欢迎您收藏和分享给您身边的人！
健身日记(篇1)
今天奶奶带我去晨练——去走苏堤上的六顶桥。我为这事已经向奶奶请求好几遍了，今天奶奶终于带我去走了，我高兴的合不拢嘴。
那里风景可真好！鸟语花香，小松鼠在树上跳来跳去，好像要问游客讨吃的，鸟儿叽叽喳喳地叫着，给西湖添了份生机，天空湛蓝湛蓝的，还有一丝丝微风吹过，舒服极了！
我和奶奶延边走着，一边欣赏风景一边散步，可开心了！太阳也很高兴，露出了俩个小酒窝，把周边的树照的闪闪发亮。
六顶桥都没有走完我就发现我走不动了，磨了一个打泡泡，很痛！奶奶要我回家，我看了看周边的风景，舍不得回去，硬要走完。奶奶看了看我没办法，叫爷爷来接我回去。
我就得很可惜，不过今天我终于走了次六吊桥！
健身日记(篇2)
每天早上，马老师带我们在后院锻炼身体，我们先投球和立定跳远，再跑步。投球的时候马老师告诉我们：“把姿势摆正，才能把球投的远。”马老师开始选投球比赛的人，谁投的远就选谁，同学们都争先恐后努力的投。不一会儿，就选了四男六女参加比赛，可惜没有我。我要继续加油，好好练习。我们立定跳远的时候马老师告诉我们：“两腿弯起来，两个胳膊甩起来，这样才能跳的又高又远。”我们听了马老师的话，使劲的甩着胳膊，用力的一蹬，果然跳的很远很远。最后马老师带我们跑了三圈，又边跑边说：“步子放大，才能跑得快。”我们按照马老师说的做，果然跑得快。跑完了我们气喘吁吁的、汗水淋淋。
晨练真好呀！让我们健康成长，快乐学习。
健身日记(篇3)
一个阳光明媚的早晨，人们迈着轻盈的步子，来到公园健身。
公园可美丽啦!一棵棵枝繁叶茂的树木，宛如一个个专心晨练的士兵。灰色的屋顶和白色的墙壁搭成了公园里那一座漂亮的亭子。这里供人们休息、乘凉、看书……碧绿的小草一株株从土里冒出头来，组成了一大张毛茸茸的碧绿色的地毯，像是被绿色的染料染过似的。
不一会儿，公园开始热闹起来了，因为人们纷纷赶来这儿健身啦。其中一个身穿棕色健身服的叔叔练得尤其认真。他左手一扬，右手一摆，两脚一蹲，心神合一，这姿势别提有多专业了。瞧——他的神情，多么专注，眼睛凝视着一方，眉头微锁着，似乎在揣摩太极其中的奥秘。连美丽的蝴蝶也情不自禁地被吸引住了。
健身的人们多可爱啊，有机会我也要加入他们的'队伍。
健身日记(篇4)
红彤彤的太阳从东方升起，天空上飘浮着几朵白云。
高高的山可真大呀!山下的一草一木长得非常茂盛，天空飞着两只小鸟。草地上的三只狐狸正在跑步，小溪里的鱼正在和鸭子打招呼呢!
高高的大山下长着一排茂盛的大树，它们像战士一样笔直地站在那里，守护着大山。树的底下是绿油油的小草，还有一些五颜六色的小花。草地上有三只狐狸在跑步，小鸟边唱歌边飞行，狐狸狠狠地瞪了小鸟一眼，小鸟赶紧飞走了。
树林旁边有一条长长的小溪，小溪里有鸭子、蝴蝶鱼、蝌蚪......蝴蝶鱼在和鸭子打招呼呢!
健身日记(篇5)
昨天晚上妈妈下班回家，一进家门妈妈叫喊着：“凯凯，晚上吃饭快点，我带你去个地方玩。”吃过晚饭我和妈妈就急急忙忙的出门了，到了健身房，我才知道妈妈原来带我来健身房打羽毛球，我们到了羽毛球场地，哇，好大哦，里面有很多很多的人，我还看见了妈妈的好朋友和我的好朋友，妈妈说：“小孩和小孩打，大人和大人打。”说完妈妈就拿出了2副球拍，我们就各自找了个地方打了起来，平时都是看别人打，觉得应该很简单的事，哎，怎么球到我手上它就是不听我的指挥呀，真是急死了，看妈妈和阿姨你来我往的打的很轻松，我羡慕死了，我在心里想，什么时候我也可以打得跟妈妈和阿姨一样呀!从这件事中我明白了一个道理，看起来简单的事做起来不一定简单哦!
健身日记(篇6)
10月1日，我和妈妈、哥哥参加了宁波文化广场举办的首届市民健身节。
来到广场，只见每个参与者手上都拿着一张单子正有序地参加活动。我们也赶紧领了成绩评定表，大致看了一下活动内容。最后，决定平时玩过的“时尚飞镖”。很快就轮到我，我拿起三支飞镖，在评委老师的一声令下，我手中的飞镖“嗖”地飞了出去，“哒”的一声落在了板上，屏幕上立马显示出63分，随后我又飞出了两镖，总成绩是116分。评委老师给我盖上印章并奖励了一瓶百事可乐。
妈妈参加了体育知识竞赛答题为我们赢来了四个七彩风车，我们拿着风车，好像在庆祝我们比赛获得的可喜成绩，周围的小朋友们还都投来了羡慕的眼光哩！
最后，我们带着盖了铜奖的评定表兑换了奖品，我们开心、我们快乐。
健身日记(篇7)
健康分为两个部分，是心理上的健康和身体上的健康。我就针对着两个部分写一份健身计划。
在心理上我认为应该父母带头禁毒禁赌，教育孩子不进网吧及各种不适宜青少年的娱乐场所和网站。在身体上我认为要像美国的怀特说过的一句名言一样“对人生最大的威胁是以车代步，而不是交通事故。”这句名言告诉我们生命在于运动。运动是一个令我深思的问题。如何运动才能使身体更健康呢?在我们的健身记录本中每天都有一些关于健康的知识。从中，我知道了体育运动要根据自己的实际情况选择合适的负荷，但无论选用什么样的负荷，都要遵循由小至大的原则，切勿突然增加负荷造成运动损伤。而且体育锻炼的循序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小至大、由易至难、由简至繁逐渐进行。最重要的是：经常参加体育活动，锻炼的效果才能明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。
只要掌握好了技巧，才能锻炼出效果，使身心更健康!
健身日记(篇8)
20xx年11月27日，我们九一小学举行了“跑向20xx”的启动仪式。大家都非常高兴!听说每天的课间都要跑二千零八米呢。我们的操场跑道长150米，啊哈!要跑13圈再多8米，我没有问题。可是慢跑步对我来说太没趣了，要是快跑就好了。
第二天我们正式开始长跑，我穿着厚厚的羽绒服，一跑起来就开始热，后来只好脱掉衣服抱在怀里。这时，在主席台上的体育老师说：“看看热了吧，穿的太多了，现在就有抱着衣服跑的了。”哈，我笑了笑，心想：下次我可不穿羽绒服跑步，热死了。不过长跑还真适合在冬天举行，一跑就暖和，不会感到冷。嘻嘻!要是天天都坚持跑一定能让身体强壮。
学校举行这项运动，一定是想让我们锻炼身体。所以我们自己在跑步时一定不能偷懒。
健身日记(篇9)
星期三早上，爸爸和我吃过早饭后。爸爸问我：“欣悦，今天爸爸带你去钓鱼，好不好呀？”我一听到钓鱼就来劲了，因为我从来就没有钓过鱼。所以非常的感兴趣。
把我带到了老家大爷的池塘里钓鱼。爸爸说：“要与首先要打窝，不然鱼是不会上钩的。”爸爸边说边对池塘里丢捏成圆形的饵料。接着把两根线分别系在两根鱼竿上。然后我们就开始钓鱼啦。
爸爸对我说：“你看的那个漂动了，就拉。记住，是上下动，不是左右动！”我说：“嗯，我知道了。”说完我就看着我的漂。
过了很久，我也没有看到漂动，我就问爸爸：“爸爸，怎么过了这么久都没有动啊？”爸爸说：“要耐心一点，不然怎么钓得到鱼呢？”我说：“知道啦，谢谢爸爸。”
我耐心的等一会儿，果然漂动了，我使劲向上拉，这感觉真是太棒啦！一看，是个黄色带有刺的小鱼，我问爸爸：“爸爸，这个鱼是什么呀？”爸爸说：“这是鱑丫鱼而且你最喜欢吃的。”我说：“爸爸太好了，我钓的比你还快。”“欣悦真棒！钓的比爸爸还快。”我说：“我还要钓的比爸爸还多。”
过了一会儿，爸爸也钓到了这样的小鱼。我说：“爸爸也好棒！”再过了一个多小时，我钓了十条鱼，我正要钓第十一条的时候，爸爸迅速的拉杆，呀！是一条大草鱼，浪花朵朵，大草鱼用力的蹦跳，使劲往深处游，爸爸让我把杆子抓好，他去拿抄网，我拿到杆子的同时，感觉到了大草鱼的力量，我拼命的叫爸爸，爸爸来了，拿抄网捞鱼，终于把那条大草鱼捞上来了。
我难受的说：“你钓了一条这么大的鱼呀！我却一条大鱼都没钓到，不过没关系，因为我钓的鱼比你多，我第一次钓鱼已经很不错了。”
最后我钓了12条，爸爸钓了9条，看来我这个新手比爸爸这个老手还会钓呀！不过没有很大的鱼，以后还有机会，我肯定跟爸爸一起再比一场。
健身日记(篇10)
自从上次金老师提出让我们坚持锻炼后，我就没有松懈过，但是也只是在家里锻炼罢了，但是这次晨练算是我这年第一次吧!
今天，我早早地起来了，和爸爸出了大门才知道，原来清晨的天空是那么的湛蓝、明亮，如果按照平时的我肯定还在被窝里做梦，真是惭愧，我一路上看见许多人都在跑步，里面有年过花甲的老人，也有朝气蓬勃的年轻人，也有和我同龄的小孩。虽然他们的额头上已经流出了汗珠，但是他们好像一点都，始终保持着自己那灿烂的笑容。在这时，爸爸带我到公园了，我一进去就有音乐在我耳边响起，我一看，有一些人在扭秧歌，还有一些人在舞剑，还有的在打太极拳……原来是大人们在跳小苹果，我不知怎么回事，手脚不听我使唤了，我也跟着音乐的节奏跳了起来，你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多……我跳得满头大汗，但是心里面确实快乐、美滋滋的，因为我体会到了晨练的快乐。
晨练之后，我才发现人特别有精神，无论走到哪儿都充满着清新的气息。
健身日记(篇11)
经过了一个紧张的期末，迎来了一个充满快乐的寒假。终于等到了今天，是我们家组织小型羽毛球比赛的时候了。有比赛就有奖品喽!一大早，我就和妈妈去了三江超市和二号桥市场，为同学们买饮料和比赛的奖品，方便大家在比赛期间解渴。
下午，我们在行知实验小学举行了羽毛球赛，到了“目的地”，那时还很冷清，只有一两个人，正好可以让我们为比赛练习。开始比赛了，先是我和程懿打，我把拍子向后一仰，又向前一挥，打出了一个漂亮的高远球，程懿连忙向后退，但最终还是接住了，因为这个球在刚过球网的地方降落，就在这紧张又危急的时刻，我一个箭步冲上前，接住了这个球。最激烈的要算是比赛的末尾了，我以10比9的分数领先，两人打得不相上下，最后我一个扣杀，结束了这场比赛，赢得了第三名。
希望以后还有这样的比赛，也希望下次能争第一。
健身日记(篇12)
哇塞！太好了！今天去健身馆健身喽！当我从爸爸妈妈口中得知，今天晚上去健身馆健身时，我高兴极了，大喊大叫。
到了健身馆，只见那里面的健身器材各种各样，有让人骑的自行车，有跑步机，有做仰卧起坐的东西，有秋千，还有打羽毛球的网那里的东西多得令人眼花缭乱。
我看见一台跑步机没人在上面跑，空着的，便赶忙跑了过去，站在了上面。我认真地看着跑步机的按钮，找到了开始这个键，便一按，跑步机就启动起来了，不过，速度很慢，我心想：这架跑步机的速度可真慢啊！怎么不像别的跑步机的速度那么快呢？我一边跑，一边看跑步机上的按钮，看有没有加速键，一找，呀，还真的有呢，我不停地按着那个键，直到把速度调到我需要的速度才放手。我一边跑，一边想：这里可真好啊，什么健身的东西都有，各种各样，而且，每样东西(包括跑步机)，功能都是各种各样呢！呵呵！我玩了跑步机，还玩了骑自行车、荡秋千几乎每一样我都玩过了，还在那里买了一根冰琪凌吃了，可爽了，我的心里乐滋滋的。
爸爸妈妈他们两个在对打羽毛球，我一边骑自行车，一边帮他们计数，看谁赢的次数多。
我们玩够了，就收拾收拾东西回家了。这里真好玩，我要天天晚上来玩。
健身日记(篇13)
今天早上，我六点四十分就被爸爸、妈妈叫起来了，我真的很困，但是我答应过妈妈晨练，我只好咬着牙慢慢地起床了。
和爸爸妈妈来到楼下，我就不觉得困了。我们先做了准备运动，然后围着游泳池跑步，我们计划跑三圈，第一圈我坚持跑了下来。可以第二圈刚开始的时候我就上气不接下气了。我渐渐地慢了下来，妈妈见到我慢了下来，就拉住了我的手，一边鼓励我一边拉着我跑，爸爸也在前面给我做着示范动作。我的汗水从额头流到了眼睛里，我终于和爸爸、妈妈跑完了三圈。
爸爸妈妈告诉我坚持体育锻炼有很多好处，既可以锻炼身体，又可以锻炼我的意志品质。翁老师也经常告诉我们要多锻炼。我很开心今天早上坚持晨练，不仅锻炼了身体，还克服了困难。妈妈经常说只有克服了困难才有一个又一个的进步。
健身作文
能够短时间写出优秀作文，说明平时下了功夫。每一届的考生作文中，都能反应出学生的精神面貌。真正的作文必须是源于生活，且高于生活的。那么写好一篇作文有哪些技巧可以学习呢？小编经过整理，为你编辑了健身作文，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
健身作文(篇1)
一大早，我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫，乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍，我和妈妈站在了大山外语学校的行列。
队伍排得越来越长，人越来越多，街心公园的路边人山人海，成了一个人的海洋，欢乐的世界，一张张笑脸都期待着跑步的开始。
在全民健身日里，交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道，宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨，五步一岗，为我们的跑步创造了优越的条件。
跑步开始了，我们挥舞着旗帜，随着人流慢慢跑起来，我兴奋得喊着口号：“我健康，我快乐!”天公真是作美，太阳公公躲在了云层后面，微风轻轻地吹拂着，路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。
几分钟后，队伍拉开了距离，我拉着妈妈的手奋力往前跑去，汗顺着我的脸颊流了下来，妈妈也是满面通红，汗流浃背。经过我们的奋力拼搏，很快冲到了队伍的前列，回头看一下后面的队伍，煞是壮观，一条长长的队伍望不到头，大家都穿着统一的T恤衫，很是整齐和美观。
一位爷爷拉着小孙子的手一刻也不停歇地往前跑着，嘴里还对孩子说着：“慢慢跑，别着急，坚持就是胜利!”
半个多小时后，大家都跑到了终点站——新华路口，无论男女老少，一张张脸都是红光满面。
全民健身，利国利民;跑出健康，跑出快乐;愿更多的人都加入到全民健身的行列!
健身作文(篇2)
快乐的健身周开始了，我们欢呼，我们兴奋，我们想要在健身周上一展风采。
每年健身周的开幕式都非常隆重，每个班级都要进行入场式的方阵表演，班主任孙老师为我们班级选择的表演项目是击剑。刚开始，同学们一听到这个消息，都有些畏难情绪。但孙老师鼓励我们：“大家不用担心，也不用紧张，只要刻苦训练，就一定能取得成功！”为了提高我们班节目的质量，连小张妈妈都来“支援”我们了。
刚开始排练的时候，大家都憋着一股劲，几天内，节目就基本成型了。但枯燥乏味的训练让有些孩子沉不住气了，他们开始放松对自己的要求了，所以彩排时，我们的.表演质量不高。孙老师有些失望，但还是继续鼓励我们：“我希望我们一个多星期的心血没有白费，大家有没有信心，在正式表演中获得成功？”“有！”同学们异口同声地对孙老师保证。
开幕式那天，校园里热闹非凡，连爸爸妈妈都来捧场了。轮到我们班进场时，我们依然很紧张，生怕做错一个动作，影响整个节目的质量。所以，我们每做一个动作都格外小心，先要看看与周围同学是否合拍。两分钟的表演，对我们来说似乎特别漫长。由于态度认真了，这次表演获得了成功，大家都长长地舒了一口气，孙老师的脸上也露出了欣慰的笑容。
开幕式结束后，我们又参加了各种比赛。我参加了立定跳远的比赛，虽然成绩不太理想，但我觉得自己得到了一次锻炼的机会。同样，在接力赛中，我班的小蒋同学摔倒了，爬起来继续参加比赛，这种顽强拼搏的精神值得我们学习。
整个健身周，我们收获了许许多多的快乐，更重要的是在各类比赛或表演中得到了锻炼，懂得了只有付出艰辛的努力，才能获得成功。
健身作文(篇3)
今天下战书，妈妈和我到楼下打羽毛球。
我们石头、剪子、布来决定谁来发球，妈妈胜利了。我们定的规则是：三局两胜。首先，胜的人发球，我就像是个勇士一样，一边守着我的地盘，一边凝视着“敌军”的导弹何时发射，忽然“敌军”来了个“流星弹”，幸亏我眼疾手快向“敌军”来了个“反弹弹”，我的“反弹弹”比她的“流星弹”还要快，我的“反弹弹”让敌军有点儿慌，不外，“敌军”又马上稳住了阵脚，在我的“反弹弹”就要成功之际，对方忽然把快要落下去的导弹弹起来，又向我发起了进攻，结果可想而知，我军惨败。不外，还有两次机会呢！第二次，我发球，我一个落地导弹就把敌军打的落花流水，轻轻松松的和“敌军”打成平手。我想为自己的智慧鼓掌可不行，由于激烈的`第三局开始了。我军和敌军大战四个回合还分不出胜败，忽然敌军来了个“飞弹”，我想：我用敌军在第一局用的制胜的宝贝吧！所谓兵不厌诈吗！我在“导弹”快要落地时，使了一个大海捞针，把“导弹”捞上来了，我又跳了起来，使用了我的绝招“大灌篮”，二比一我胜利了。
短短的几分钟，我喜欢上了羽毛球，更喜欢上了健身。我但愿：下一届的羽毛球的冠军就是我！
健身作文(篇4)
“叮铃铃——”下课了!同学们飞快地收拾好课本，兴冲冲地跑下楼。女同学们拿着跳绳，男同学们则抱着篮球，脸上洋溢着掩盖不住的喜悦。到了楼下，已经有更多的同学行动起来，开始了运动，开始了放松!专心致志地听了一节课，大家都迫不及待地想呼吸一下新鲜空气，于是，做运动成为了同学们最喜欢的。看!操场边上站着几位同学，在比赛立定跳远，输了的人不服气，催促着再来一次;旁边单杠上，两个男同学正起劲地玩着，看看谁在单杠上更加灵巧、敏捷;忽然，不知哪里传来一声“好!”原来是篮球场上的同学进了一个三分球，瞧把他乐的，抓起衣服就往脸上擦;正说着呢，看那边在跑道上，几个男同学正拼命地狂奔呢，原来是比赛跑步啊!呵呵，看，运动是多么的受欢迎!
光看别人玩可不行，我赶紧跑到篮球场上，好在球赛刚刚开始，我一来，大家重新分了一下队，于是，一场激烈的“课间篮球赛”的序幕就被拉开了!
刚开始，是对方发球，我赶紧冲上前去阻拦，可是被对方一个大传球给甩掉了，对方球员接住球，一刻也不耽误，如野马般冲向篮球架下。眼见对方就要得分，我们急得像热锅上的蚂蚁，就在这千钧一发的时刻，只见我方一位队员如一支离弦之箭，飞快地冲向对方持球的队员。那位同学似乎被这阵势吓住了，竟然眼看着我方球员从自己怀中抢过球。
现在到了我们反击的时候了!我方球员全部冲到篮下，等着接球，哪知那位球员直接在三分线上起跳，球飞了起来!我们的心一紧，生怕球投偏，没想到的`是，球在空中划过一道漂亮的弧线，径直飞进了篮筐，不但进了，而且还是个三分球!好球!再次发球时就轮到我们了，我方队员把球传给了我，我牢牢地抓住，运着球就往篮下跑，所幸没人阻拦，我轻轻松松地就进了个篮板球。哈哈，这下我们可是5：0啦!对方球员当然不服气，正想赢回比分，“叮铃铃——”上课铃不合时宜地响了，把我们的心从球场上拉回到了课堂上。同学们个个垂头丧气，不过我倒是很高兴，毕竟我进球了嘛!我们快速奔回各自的教室，操场很快变得一片寂静。
运动是件很有意思的事情，通过运动，我们可以使自己更加灵敏，使自己的身体更加强壮。在运动的同时，我们的能力也在提升。坚持体育锻炼，不但可以提高自己的技术，还对身体有着数不清的好处。多运动，可以使我们的体格更加强健、心肺功能更加良好。在获取乐趣的同时，身体也更棒了，怎么会不好呢?所以，我想说：我运动，我快乐!
健身作文(篇5)
妈妈今天回来了，而且来接的我。妈妈说今天要带我去一个没去过的地方玩，我好奇的期盼着。
妈妈带我来到东胜大厦，我还以为这么早妈妈带我来吃饭，妈妈却说“我今天带你去健身去”。我真的还是第一次来健身俱乐部。
我们来到地下一层，妈妈去打球，我就趁机参观一下，有好多房间，妈妈说又打乒乓球的.，有大牌的，还有打麻将的。有一个大厅，里面有好多健身器材，那得服务员叔叔告诉我器材的名字和用法，我先在跑步机上慢跑，因为小孩不能太快，然后又去骑自行车，我最喜欢玩的就是减肥的器材，把绷带放在肚子上它就能来回的颤动，还有拉腰的，好想要使劲把我拉长一样，忙的我满头大汗，最后妈妈带我去洗了个舒服的热水澡。
今天我真的好高兴，懂得了好多健身器材的用法和作用，收获真的不小。
健身作文(篇6)
“一二一、一二一！”有节奏的口号声回荡在操场上空，我们终于迎来了一年一度的快乐健身节。
星期三，阳光明媚，我们穿戴整齐，怀着无比激动的心情来到赛场。回想训练时烈日下我们流着汗，常常练得口干舌燥。我相信努力一定会有收获！
随着优美的音乐，常校长郑重宣布:”快乐健身节正式开始！”同学们欢呼雀跃，操场沸腾了。四年级的团体操表演精彩绝伦。女生身穿白色短裙，手拿银白色的拉拉球；男生，身穿天蓝色短裤，手挥五星红旗，精神焕发。随着动感的音乐，他们时而跃起如翩翩起舞的蝴蝶；时而俯身，如展开花瓣盛开的白莲；时而迎着春风尽情挥舞着国旗，如一团团燃烧的火焰。大家不约而同地鼓掌叫好。
我们也不甘示弱。我们身穿夏季校服，手拿向日葵，焰火一样的红领巾飘扬在胸前。终于，我们要上场了。周子舒用着将要哑的声音叫道：“一二三四，一二三四，阳光七班，快乐无限，展现自我，非同一般！”这时几十朵美丽的向日葵突然在空中绽放，如同几十轮黄色的小太阳，是那么的耀眼迷人。音乐响起，大家都仔细地做着每一个动作，腿踢起来如小树发出的新芽，胳膊举得像一株株绽开的蓓蕾，跳跃运动我们犹如一只只飞舞的蝴蝶。我仿佛看到胜利的女神正在向我们微笑。
可是，在将要完美收场的时候，一向谨慎的周子舒竟忘记了口令，一遍遍重复着“八变四，四变八”的口令，却忘记了收队。我的心里如悬起了一块巨大的石头，出了一身冷汗。
我们都不约而同地紧紧盯着周子舒，只见她的脸憋得通红，眉头紧锁，双手握得紧紧的，我知道周子舒心里也十分着急。我们赛前不知流了多少汗水，难道胜利就这么给我们拜拜了吗？我不甘心呀！我真想大叫：快收队、快收队。不知是周子舒听到了我内心的呼唤，还是我们沉着地应对给了她信心，她终于想起了收队，最后圆满的收了场。
走下赛场，同学们都唉声叹气。我也伤心地说：“因为周子舒，我们的努力都要白费了。”全班同学个个如泄了气的皮球。王老师出乎大家的意料竟笑容满面地说：“孩子们，不要难过，结果不重要，重要的是我们努力的过程，我看到了大家的.团结和拼搏，我为你们骄傲。”接着高声说：“今天没有作业！”全班同学的尖叫声响成了一片。
暖暖的微风吹动我们的发梢，它带走了疲倦，吹干了我们脸颊的汗珠，但带不走我们努力拼搏后的欢笑声。
健身作文(篇7)
走进公园，虽然感到阵阵寒意，但是来散步的人还真不少呢！看来大家都十分注重身体健康。他们有的和我们一样——在散步，有的在慢跑，也有的在撞树干，都是不错的运动方式，忽然，我们听到了一阵节奏明快的音乐声，循声望去，原来是一群中老年人排着整齐的队伍在跳舞呢。我问妈妈：“他们为什么跳舞啊？难道……是演员？”“她们不是演员，是在跳‘健身舞’呢！他们每天都会来，这一点我都做不到呢！”“哦……”我似懂非懂。“你过去看看就知道啦！”妈妈说道。
我首先看到了五排整整齐齐的队伍，他们都随着音乐走着舞步。第一排的老奶奶们显然都是些“专业人士”啦！闭着眼睛都会跳呢！这时，我看到了最后一排的边上是一位老奶奶，她还不是很会跳，不太跟的上，一看就是个“初学者”，但是，她不放弃，依然跟着前面的人学。只见她的眼睛紧紧地盯着前面的人，每一个动作都那么认真。虽然动作还不是那么自然，节奏踩得害不是很准，就像一个木偶一样。但是，她一定是跳的最认真，最专注的一个。我要向她学习，不怕困难，坚持到底！
一首音乐结束了，大家都坐在旁边的草坪上休息。那我老奶奶还不忘和身边的人交流动作。真是一个爱学习的老太太呀！我便乘这个空挡去“采访”她“老奶奶，你是不是刚开始学跳‘健身舞’啊？”“是呀，我和邻居一起出来散步。看看他们跳得热火朝天的，我也跃跃欲试。”“您学了几天啦？感觉如何？”“我学了三天啦，虽然跳得不太熟，但可以跟上，感觉挺好的，既能认识一些新朋友，又能锻炼身体。”这时，音乐响起，老奶奶又加入了“健身舞”的行列......
回家的路上，妈妈说：“真羡慕这些老人们呀！每天坚持来公园跳舞。既能认识很多朋友，又能促进身心健康，真是一举两得啊！以后我们也要多出来走走，呼吸一些新鲜空气，看看绿色植物。”我拍手称赞：“好呀！下次我们来的时候那位老奶奶一定跳得很棒了！”
健身作文(篇8)
在我的同学当中，有一位是出了名的健身狂。他每天都要去健身，把自己身上的肌肉锻炼了一块又一块，能够凸显出来，也让自己的身体变得非常壮实，打在上面感觉又硬又痛。
他经常嘲笑我，因为和他比起来，我简直就像是一只瘦弱的麻雀。他已经不止一次的跟我说起过，让我跟他一起去健身房锻炼，但是我一想到那些受苦受难的样子，我就断然拒绝，直到有一次，我因为搬一桶矿泉水没有坚持住结果把矿泉水给砸了，这让我感觉到太耻辱了。在那个时候我突然想到了也许我应该去健身房锻炼，让自己变得更加强壮才是。
之后我就坚持和我的同学每天去健身房锻炼，为了能够取得健身上的胜利，不能够再连一桶矿泉水都搬不动。说实话，在健身房锻炼真的是一个受苦受难的地方。举起那些沉重的.哑铃，每次都让我感觉坚持不下去。但是经过我同学的不断鼓励，不断向我灌输的最终胜利的样子，但我还是咬牙坚持了下来。
就这样经过了有半个学期，我发现还真的有些效果，身上的肌肉确实强壮了许多。至少，在搬运矿泉水的过程当中，已经不会感到太疲累了。也是在这个时候，坚持就是胜利这个道理深深的镌刻进了我的脑海中，现在，我和我的同学一起，都是一个健身狂，在流汗的过程当中，也享受到了健身给我们带来的喜悦。
健身作文(篇9)
锻炼是自己和自己的较量，也是自律与意志的磨炼，坚强会打败脆弱，积极会打败消极，勇气会打败懦弱。
激烈的跳绳比赛
今天是全民健身日，在这个特别的节日里，怎么能少得了我最喜欢的运动——跳绳呢?今天下午，我和妈妈在楼下进行跳绳比赛。第一场我先来，计时一分钟，妈妈计数，我双手捏住把手，张开臂180°用力甩绳，双腿轻轻一蹦，巧妙地跃过绳子，在空中甩绳子时，发出“呼呼”的响声，打在地上又发出“劈啪劈啪”的声音好像在奏乐一样。在跳到大约20个左右时，绳子不小心打到自己的臀部和后脑勺了。
“你呀你，才跳29下就不行了，看你老妈怎么跳的。”于是我就让给老妈，我给她数数，妈妈就拿着把儿，她跳的时候腿弯曲的幅度比较大，才跳到10几下时， 一个外卖小哥急冲冲跑过来送餐，妈妈只好让开，因为外卖小哥的中断，妈妈就比我少跳好几下。
“咦啧啧啧，妈妈，你这技术不行呀。”
“别小瞧人，看我重新来给你跳。”第二次妈妈跳了60几下，我又跳了90多下左右。最终这场激烈的比赛在我的努力下取得了胜利。
练习篮球
傍晚吃过晚饭，我和妈妈爸爸去篮球场去练习打篮球。那里有好多人在打篮球，“儿子，你要认真观察他们的动作、姿势，以后你就可以轻松学会了。我告诉你只要击中篮板上的黑框就能进球。”说话的是爸爸。
我观察了一阵之后，就想去体验一下。
我照着刚刚看到的方法，第一球没进，爸爸妈妈给我了鼓励：“加油，多练习一下就可以了。”我有了信心，又投了好几球，大约在第十几球时，我终于投中了一篮。
在休息时，爸爸给讲我了一下刚才不对的地方。他告诉我打篮球不能抱着球跑，只能拍着球跑，不管是我向前或向后，球都得乖乖的在我的手掌心上下跳动。
我照着爸爸说的和观察别人的动作后，又去试了试居然真的成功投中了。“看吧，是不是很简单呀，只要认真练习就一定会成功的!”爸爸摸了摸我被汗水打湿的头发鼓励的说。 我看着爸爸妈妈为我鼓励的样子感觉好幸福啊!
健身作文(篇10)
“你这样做，不对。”我正在健身房拉着下拉机练习背阔肌，一个美女教练走了过来，一边看着我一边说道。
“啊，那是怎么做的？”我有些诧异，来健身房快一年了，只是刚开始来的时候，也是一个美女教练告诉我三种器械的使用方法后，就再也没有教练教我，让我自己跟在老学员后边练习。
真是倒霉，练了快一年了，才有人告诉我动作要领不对头。
美女教练看我一脸狐疑，说：“背要挺要直，横杆拉到胸部就行了，你呢，一是两只手抓得太近了，二是拉得太朝下了，这样背部锻炼不到，没有什么效果的。”美女教练一边说着一边示意我让开，我很顺从地离开器械。美女教练上了器械给我做着示范。
我按照美女教练的示范又继续训练。
美女教练还是在我旁边看着，“对，就是这样的，你没有人教你吗？”美女教练问道，看上去感到很奇怪。
“没有，就是刚来的那个下午，一个教练告诉我三种器械，再就没有人了。”我如实地和美女教练说着。
“难怪呢，你要有人专门教你。”美女教练说出自己的态度。
“要额外花钱吗？”我天真地问道。
“是要付点费用的，但是没有专人教，就自己练，也不会有什么效果呀。”美女教练说着。
“嗷。”我一边做着器械一边想着。
“你来这里健身多长时间了，怎么没见到过你？”美女教练看着我。
“快一年了，好像效果不明显。”我若有所思地说着。
“当然了，也没人指导你。” 美女教练非常肯定。
“有人教就有效果了？我家小孩和我一起来健身的，一开始来的时候，教练说的好听呢，结果，两个多月下来也没什么效果，体重也没降下来，后来再也不来了。”我向美女教练吐着苦水。
“那还是应该让他来，两个多月，也许再坚持坚持，就有效果了。”美女教练说的好像底气不足。
“还怎么来，去上学去了。”我有些怨气。
“健身也是一门学问，不是急于求成的，要慢慢才能见到效果的`，还有人的体质不同，健身效果也就不同，但是长期坚持肯定会有效果的。”美女教练说着。
“你说的可能有点道理，像我来健身三个月，体重就减轻了二十多斤，以前的衣服、裤子又能穿了。”我微笑着说。
美女教练也笑了，“那你更应该找个专人教你。”
“我回家和家里人商量商量。”我在敷衍着美女教练。
“商量是可以的，但是我还是要说一句，健康最重要。”美女教练似乎很失望，但是还在做着努力。
又到别的地方做了一些器械，觉得微微出汗了，于是停了下来，简单地休息了一下，收拾装备回家了。
健身作文(篇11)
今天是8月8日，是全民健身日。为了纪念北京奥运会成功举办一周年，平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。
一大早，我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫，乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园。我们到的时候路边已经排起了长长的步队，我和妈妈站在了大山外语学校的行列。
步队排得越来越长，人越来越多，街心公园的路边人隐士海，成了一个人的海洋，欢乐的世界，一张张笑容都期待着跑步的开始。
在全民健身日里，交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道，宽广的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨，五步一岗，为我们的跑步创造了优胜的前提。
跑步开始了，我们挥舞着旗帜，跟着人流慢慢跑起来，我高兴得喊着口号：“我健康，我快乐！”天公真是作美，太阳公公躲在了云层后面，轻风轻轻地吹拂着，路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。
几分钟后，步队拉开了间隔，我拉着妈妈的手奋力往前跑去，汗顺着我的脸颊流了下来，妈妈也是满面通红，汗流浃背。经由我们的奋力拼搏，很快冲到了步队的前列，回头看一下后面的步队，煞是壮观，一条长长的步队望不到头，大家都穿戴同一的T恤衫，很是整洁和美观。
一位爷爷拉着小孙子的手一刻也不停歇地往前跑着，嘴里还对孩子说着：“慢慢跑，别着急，坚持就是胜利！”
半个多小时后，大家都跑到了终点站——新华路口，无论男女老少，一张张脸都是红光满面。
全民健身，利国利民；跑出健康，跑出快乐；愿更多的人都加入到全民健身的行列！
去健身房作文汇总5篇
创作文是一种施展学生情感和思考的绝佳方式，一篇出色的作品能带领读者身临其境。好的文章需要我们做好哪些准备呢？本文为大家推荐了关于“去健身房作文”的精彩文章，想要了解更多相关内容，请继续关注我们的网站！
去健身房作文 篇1
昨天晚上，受我的好朋友的邀请，我迫不及待的和妈妈来到了健与美健身俱乐部。第一次去，我既兴奋又好奇，一进去就东张西望看见有各式各样的机器，我迫不及待的想上去试一试，后来我才知道，这些机器有的是用来跑步的，有的是做仰卧起坐的，有的是用来练习手臂力气的，还有的是用来练蹬腿部力气的。。。真是五花八门，应有尽有。梁阿姨帮我按好跑步机上的开关让我上去试一试，我点点头，站在跑步机上走了起来，因为我是第一次走，所以阿姨帮我按的是漫步功能，我一边走一边观察跑步机上的按键是如何操作的？走了一会儿，汗就出来了，我顾不上休息，又来到仰卧起坐机上，用脚勾着前面，有节奏的做了几个，不一会儿，汗水侵湿了我的衣服我还是不肯休息，又兴致勃勃的来到沙包前，用力锤了几下，我使尽全身力气去锤它，它也只是轻轻的晃荡，我已经精疲力尽，气喘吁吁了，还有很多有趣的机器还没有尝试，妈妈就叫我要回家了。
回到家后，虽然我的头还有点晕，但是我希望下次有机会可以再去。
去健身房作文 篇2
今天是个特别的日子。是什么日子呢？当然是艺术节。听朱老师说，这次艺术节全校一千五百名学生都要参加。艺术节有许多项目，比如软笔书法、硬笔书法、独舞、独唱等等。
我选的是什么项目呢？对，你们猜对了！那当然是我的拿手好戏独唱。老妈帮我穿好表演服装，阿姨帮我化好妆后，我和老妈就兴奋地朝音乐室走去。刚到音乐室门口，我就风驰电掣地往里冲。老妈使出九牛二虎之力，把我给拽了回来说：你干嘛那么急啊？我说：我去做准备啊？老妈又说：你嗓子都没打开，进去做什么准备啊？我恍然大悟，说：对！于是我在老妈的音乐伴奏下唱了三次后，就进场比赛了。
快轮到我了，我紧张得抓耳挠腮，全身微微发颤，冷汗冒一身。该轮到我了，我在心中鼓励自己：加油啊，林锦涵！去年都得了一等奖，今年要是不拿一等奖的话，别人肯定会笑得满地找牙滴！
我终于唱完了，站在后面观看的厉老师觉得我唱得好，手舞足蹈地跳起舞来。当时老妈问我紧不紧张？我说：不紧张！老妈说：那我怎么觉得你的表现有点紧张呢？老妈的这句话可把我惹恼了，我争辩说：不紧张！不紧张！不紧张！明明不紧张！
我换好衣服，就去老师办公室找同学玩儿了。
艺术节真是个非常非常特别的日子，我喜欢艺术节，你呢？
去健身房作文 篇3
上个星期六，天气晴朗，妈妈带我去西格健身俱乐部健身。
健身房内，人山人海，有年过花甲老人、有顽皮可爱的小孩子、有成熟的中年人……但他们都有一个共同点——那就是爱运动，老人在跑步机上慢走，小孩子在登山机上练高抬腿，中年人在打拳击……
我被这运动激情给感染了，把自带的瓶子随手一放，加露进去，一脚踩上登山机，喊着口号，悠然自得地动了起来。可是好景不长，我没踩一会儿就累了，气喘吁吁，看到一些比我小的小朋友还踩得很轻松，我便开始挑战起自己来了。
又一会儿，我的体力透支了，双脚开始不听使唤，似乎已经不再属于我了。其他小朋友也累了，不得不“下台”休息，可是还有一个“老顽固”依旧“我行我素”还在上面。
我想：他的体力应该所剩无几，我就和他打耗时战！一分钟过去了，两分钟过去了，我的额头上冒出了黄豆大小的汗珠，三分钟过去了……五分钟过去了，“老顽固”也“下台”了，我赢了！耶！
做万事，想成功，要恒心！
去健身房作文 篇4
在现在这个时代，下班后来到健身房锻炼是越来越多的人的选择，因为他们需要保持着健康的身体。年轻的白领们整天就坐在办公室里工作，他们基本上都缺乏着锻炼，所以他们很大部分都处于亚健康的身体状态。
慢慢的他们意识到了锻炼身体的重要性，所以更多的健身房已经开放为了能够满足到他们的需要。在我看来，我们不仅可以在健身房里锻炼着我们的身体，而且还可以享受着这锻炼给我们所带来的乐趣。
健身房能够为人们提供一个交友非常好的地方。他们可以找到和他们有着同样的兴趣的人，然后和他们进行一些进一步的交谈。他们甚至可以在这里忘记工作上和生活中的烦恼，他们也可以在这里放松着他们自己。有些女孩喜欢做瑜伽，而有些男孩喜欢玩器械训练。他们在这里可以选择他们喜欢的任何一项运动，这都是有利于他们保持好的身体状态和良好的心情。
去健身房作文 篇5
从小到大，我还没有去过一次健身房，今天，姐姐说和她的同事一起去健身房，我就很高兴。
到了那里一进去就看到了有好多跑步机，上面跑，有的人在骑单车，有的在练瑜伽，有点在学跆拳道，还有的在跳舞……里面的运动设施也是应有尽有。我看着那跑步觉得还机挺好玩的，便和姐姐便去了跑步机那儿，我的速度调的很慢才1.5，所以就在那儿走，而被人都是四点几的，又看看姐姐那个已经调到5.5了，虽然速度快，但她依然还是在那儿走，我便想去跑一下她那个，可没想到刚迈上去第一步就差点摔跤了。我再也不敢了，便跑自己的那个了。过来一会儿，姐姐就带着我去骑单车，还没进去，就听到了一首很嗨的歌，那歌声简直是震耳欲聋，让人无法忍受，我便坐在旁边看，因为我一直不知什么是单车，以为就是自行车，而且那个项目是很容易出汗的。问了姐姐才知道单车就是类似于自行车，但它是固定的，再起的时候，还要做一些动作，难怪会容易出汗。我还想看看其他的项目，便一边走一边游览，有一个项目把我的视线给吸引过去了，那就是跳舞，老师在上面跳，下面的学生学得特别像，大家像一群群蝴蝶翩翩起舞。
健身是为了健康，但很多人去觉得会很热，便都不去，其实流汗根本不重要，健康才是最重要的！
美丽作文(汇总15篇)
细心筛选的“美丽作文”，一定有助于读者。作文可以展示学生的思维和情感，也是拥有良好交流技巧的必要条件之一。写作多练，进步更快。期望您在本网页获得收获！
美丽作文【篇1】
我很爱听音乐，尤其欣赏贝多芬所创作的曲子。《月光曲》柔和、细腻，仿佛把我们带到了一个洒满了月光的海边上，一切都是那么宁静、安详。而我最喜欢的还是贝多芬的另一首充满激情的曲子——《命运》。它的旋律振奋人心，充满力量，一个个铿锵有力的音符时刻萦绕在人们身边。据说，贝多芬在创作这首曲子时，还有一段感人的小故事：
当时，贝多芬已经耳聋，耳聋对一个音乐创作家来说是最强劲的敌人，对于喜爱音乐的他，内心充满了痛苦、无奈和悲怆，但同时更有一种坚韧与不屈。他无法试听自己创作的旋律，更不能用听来区分每个音符所包涵的情感，这一切都只能在他的脑海中进行，在他心中而抗争。
一次，贝多芬在家里练琴，楼下的邻居突然感觉到屋顶上有水漏下来，他们以为是贝多芬家的水龙头没关好，便上楼去提醒贝多芬。穿过虚掩的门，邻居走进去一看，见贝多芬正在忘我的进行创作，因为手都弹肿了，他就把水浸在冰水里，等消肿后再接着弹——地上的水就是这样产生的。邻居看了，深深地被他坚强的毅力所折服。于是，便悄然而去。
贝多芬凭借着一颗坚强、执着的心，在巨作《命运》诞生后，许多人因为他是个聋子而瞧不起他，甚至还讽刺他所作的曲子，可贝多芬不在乎这些名利，依然我行我素，最终，《命运》以强健的旋律，振奋人心的震撼力让交响乐界哗然，让越来越多的人开始认识并且并肯定这个耳聋的音乐家。
这，只是贝多芬创作生涯中一个小故事，他超凡的行为曾一度被人称作“疯子”……透过这个故事，让我们看到了他对创作职业的热爱与执着，他能够在如此艰难的环境中坚持音乐创作，这种不屈不挠的精神让人叹服。
贝多芬的曲子固然美丽，这是所有热爱音乐的人所公认的，是啊，与命运抗争！不知道《命运》感动多少人！可贝多芬精神上的美丽却更远远超过了他音乐的美丽。物质上的美丽，久了总会消失，而精神上的美丽，却是永恒的，但这种美丽却并不是每一个人都能拥有的。
《命运》是美丽的，永恒的，贝多芬与命运抗争的精神也永远是美丽的，永驻人心的！
美丽作文【篇2】
我们的家乡很美丽，但黄仙洞更是这里的一颗明珠。
洞口十分庞大，几头大象都进得去，还富有剩余，我原本以为这只是一个小洞，没想到居然这么庞大！走进洞内，很宽敞，第一个看到的是石将军，他身披银袍金甲，手里的长剑削铁如泥，帅极了。
接下来你就会看见这个洞最壮观的景象：蘑菇金山。哪像很多个金色的蘑菇闪闪发光，像一个金子做的墙，这时候会有一个分叉口我们往右走，好一会儿，就可以看见与蘑菇金山同样有名的沧海桑田。那对面广达20000多平方米的沧海桑田，由一千八百个边石池坝垒筑的边石池组成，高低错落，如层层梯田伸向远方，池子的数量之多堪称国内外溶洞一绝。
我们又看见了哪吒重生和石帘瀑还有将相和。这两座犹如宝塔棕榈叶状石笋高达20米！看资料，它是由富含很多种矿物质的滴水，流水飞溅水的协同沉积作用形成的。最后我们爬了好大的天梯，终于我们看见了太阳。
洞外是一个山寨，有牛有羊的地方，风景很美，羊很温和，你走过去，它们只是跑开去，很可爱！黄仙洞真是个好地方，有山有水有羊，值得我们去游玩，欢迎大家到我的家乡去做客！
美丽作文【篇3】
一个没有假山，没有花坛，却带给我无限的欢乐，无限“宝藏”的地方——这就是我的校园。
走进校园，首先映入眼帘的是“明理善思，自主创新”这八个金光闪闪的大字；抬头向上看，你可以看到我们的国旗正在风姐姐的伴奏下高高飘扬，仿佛时刻提醒我们要好好学习，天天向上，长大后报效祖国；接着就是我们最熟悉的教学楼了，它一共五层，每天都坚守在自己的岗位上，不管日晒风吹，不管严寒酷暑。每当上课时，就能听见同学们那整齐又清脆的读书声了。教学楼两边有我们严肃的松树伯伯，可爱调皮的小草弟弟，还有美丽芬芳的月季姐姐。校园的一个角落里，隐藏着可以强身健体的健身器材呢！
“叮铃铃”下课了。同学们一窝蜂地跑下来，安静的操场上立刻变得欢声笑语，到处洋溢着同学们欢乐的笑声。同学们开心地玩着各种各样的游戏，有得玩丢沙包，有得玩跳皮筋，有得玩迈大步……同学们脸上露出了最灿烂的笑脸。这时，教学楼、花草树木和同学们构成了一幅美丽的人景图。
我们的校园这么美丽，又给我们创造了一个良好的学习环境。啊，我爱这美丽的校园！
美丽作文【篇4】
大家都说家很美，我的家乡在驻马店的乡下，那到处都是美丽的风景。
春天来了，到处都是鸟儿，到处是树木花朵。燕子也从南方回来了，它们飞来飞去，在屋檐下埋着泥巴。村子边上的河水很清澈，有鱼在水中自由地游。绿柳，红桃花，燕子在空中，反映在清澈的水中。生活的乐趣无处不在。
在夏天，炎热的太阳烘烤着大地，让人觉得热，但这次小麦长势却很好，这是未来的收获。看着金黄色的小麦田，人们脸上带着微笑。在这个时候，村里的人们会在大树下骑马，一起吃饭。有人在阴凉处下象棋，为了一步棋而战，但最后却笑了。中午，有孩子光着脚跑到河边游泳。
在秋天，树上盛满了红色、黄色的儿子和黄色的杏子，空气中有甜美的味道，家里充满了玉米的耳朵，拿着嫩嫩的耳朵烤了，甜美而芬芳。金黄色的菊花似乎在对我们微笑，站在大叔的金色田野里，他连笑都笑不出来。
在冬天，天空降雪，雪妈妈就像给大地的孩子穿一件白色的棉夹克。顽皮的孩子们，穿着母亲的衣服做他们的新棉夹克，出去打雪。冬天真的很热闹，让大家忘记寒冷。
这是我的美丽的家乡，一个驻马店美丽的乡下小村庄。
美丽作文【篇5】
暑假的一天早上，天空蓝蓝的，空中还浮着几朵白云。父亲建议：“这么好的天气，我们去公园欣赏自然的美丽吗？”父亲的声音刚落下，妹妹在旁边高兴地跳舞。
公园在奶奶家附近。进公园，首先映入眼帘的是假山。这座假山是用各种奇怪形状的石头堆起来的，那块石头，有的像跑步的骏马，有的像凶猛的狮子，有的像飞翔的鹰，有的像温柔的兔子。一群孩子在假山周围跑，吵闹，互相追求玩耍。听着，“哗哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，哗，我想起李白的诗句：“飞流直下3000英尺，怀疑银河落九天”。池水中，许多金鱼快乐地游泳，头露出来，吐泡沫，和伙伴擦头，好像在偷私语。
绕过假山，清新的香味扑鼻而来，心情愉快。乍一看，前面的花坛是鲜花的海洋：红、黄、粉、紫、丛、丛、丛、五彩缤纷奇斗艳。
通过花坛蜿蜒的小路，可以看到很多老人在那里的草坪上早上练习。有的在舞剑，有的在打太极，有的在听小曲。空中的小鸟也来凑热闹，停在树枝上叽喳喳地叫着，好像想把自己最美的歌声带给他们。
我和妹妹被眼前的景色陶醉了，爸爸拉起我们的手，让我们回到了上帝身边。
美丽作文【篇6】
畅谈美丽
“美丽”恐怕是天底下最让人喜欢的字眼了。美丽，意为漂亮。但我觉得，美的诠释并不仅仅在于它本身或外表的美丽，更重要的还应该是内在美、心灵美。打个比方，一个人光有鲜艳亮丽的外表，却没有纯洁的心灵，那这个人将是一个无用之人。相反，一个人长相平平，但内心却有着高尚的道德品质和丰富的知识能力，那他一定会成为栋梁之材，一个真正美丽的人。
美丽是外表和心灵的结合。可现在的社会上呢？真正拥有这些的人又有多少？在这个大千世界里，有多少人被金钱所迷惑，有多少人为了它而去做违背道德意义的事情。记得我看到过一则少年犯的纪实，那一张张秀气、俊朗的脸庞至今我还记忆犹新。可在他们漂亮的脸蛋下却藏着一颗颗肮脏的心。向往美好的东西，本来无可厚非，可他们总是盲目地追求一些不切实际的。他们所犯下的滔天罪恶与美丽的外表是多么的不相衬啊！
美丽应该是实实在在的。就好比落花生，它不像桃子、石榴、苹果那样，把鲜红嫩绿的果实高高地挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心。它矮矮地长在地上，等到成熟了，也不能立刻分辨出来它有没有果实，必须挖起来才知道。
每个人都希望拥有美丽，天生的脸蛋是父母给的，已无法改变。可只要我们拥有诚实善良的心灵，丰富的知识阅历，我们一样美丽！
美丽作文【篇7】
请以歌唱为标题，或自拟一个包含歌唱这个词语的标题，写一篇不少于500字的记叙文，文中不得出现真实姓名和学校名。
我迫不及待地把它盛到盘子里一看，像一个荷叶包着蛋黄，一看都想吃。我尝了一口，真好吃呀！自己做的东西就是好吃。（大诺三年级作文）
雕塑家罗丹说过：生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。那么文艺，那么高端大气上档次，要我说的话，不就是塞了作文腔的眼睛么？其实，生活中无处不是作文，大家都没能找到，又是为什么呢？人人都知道在作文里写：啊，风，怎么怎么地吹！啊！雨，怎么怎么地下！又或者：我胸前的红领巾更鲜艳了。实际上这只是加工，就显假，因为进入眼睛的只是平凡事物，单纯的接收光学信号，进到脑袋里，闷一闷，再用笔一戳一划，就是一篇作文。如果在眼睛加上作文腔，什么东西进来，看到的都是作文，浑然天成，毫无违和感，再到肚子里炼烧，剔除杂质，升华再升华，出来的虽然不敢说是佳作，但考试是没问题了。
美丽作文【篇8】
一天傍晚，爸爸和妈妈带我去郊外游玩。
出了市区，我感到马路上的汽车少了许多。夕阳像一个大红桔子挂在天边，空气变得更加清新，周围也安静了许多。一条条小路弯弯曲曲地伸向远方。路面上留下的脚印有大有小，有深有浅，不知有多少人从这里走过。路旁知名的和不知名五颜六色的小花在微风中快乐地摆着手，招引着蜜蜂和蝴蝶。蜜蜂在花丛中嗡嗡地闹着，好像在说悄悄话。蝴蝶在花间翩翩起舞。它们把这条小路点缀得更加美丽。
到了一片农田，我们停了下来。啊，真是一眼望不到边呀，远远望去，一些农民伯伯正在给菜田浇水。我先跑到近处的麦地看了看，麦子有的黄有的绿，爸爸说麦子快要熟了。我摘了一个黄色的麦穗，用手剥开，放到嘴里尝了尝，一开始吃不出味儿，后来觉得很筋道，还有点甜香味儿呢。麦田旁边种的是各种蔬菜。有搭在架子上生长的黄瓜、爬豆、西红柿，还有矮矮低低的土豆、茄子、辣椒等等。我发现菜地里插着许多和我差不多高的木棍，棍子上还绑着五颜六色的飘带。我觉得很奇怪，就问了身边的农民阿姨，阿姨告诉我这是吓唬来偷吃蔬菜的小鸟的。
啊，可爱的小乡村，这里蓝天白云、青山碧水、红花绿树，这里空气清新，气候宜人，环境优美，胜似世外桃园，叫我留恋忘返。
美丽作文【篇9】
我的家乡，虽然没有泰山那样雄伟的峰峦，也没有香山那样死活的枫叶，但他四季风光如画，谁见了都会赞叹不已
当春燕鸣叫时，这山里的景色最迷人了。不信你瞧！那红、白、蓝、黄，还有叫不出是什么颜色的野花，会使你眼花缭乱，应接不暇了。成群的小蜜蜂在花丛中飞来飞去，忙着采蜜，花蝴蝶们扇动着翅膀翩翩起舞，伶俐的小鸟在枝头上唧唧地唱个不停，给这寂静的山村带来了无限生机。还有那些不被人注意的小草，密密地挤在一块儿，你拥我挤，推来搡去，像一块柔软的大地毯铺在山坡上，踩在上去软绵绵的，躺在上面舒服极了，再大大咧咧地做个好梦，好美！
当夏蝉高唱时，遍地长满了冬瓜。你瞧，那茂密竹子里，挂满了一个个绿透了皮肤，它们形状不同。这时，我看在忙于剪冬瓜的农民伯伯、阿姨们，弯着腰，用手弄开冬瓜叶。哇！好大的冬瓜啊！农民们见了用手一抓，用剪子把它剪下来。真漂亮，又大又绿，收获肯定很多。他们剪了一个又一个，把剪刀都剪“断”了。
当秋风一吹，这田野的景色更是诱人。特别种了禾苗的那一片田野，离她远远就能看到像似铺了一块金色的地毯一样。一棵棵禾苗结满了稻谷，一穗穗垂下来，可好看了！
当冬微风呼呼时，这山里显得特别幽静，到处无人，各种动物都躲在窝里，人们都在屋取暖。天地茫茫，真寂静！
美丽作文【篇10】
湛江，没有壮观的洪水，没有绚丽的彩虹，也没有美丽的雪花，更没有雄伟的高山，但是，却有秀丽的风景和波涛汹涌的`大海。
湛江八景之最是湖光岩，湛江最美的是观海长廊。
春天，海面上波光粼粼，花朵盛开在蔚蓝的天空下，大家忙着在海边捉虾.螺.蟹。天空中烟雨蒙蒙，红嘴鸥在海面上自由地飞翔。
夏天，终于可以划龙舟了，一到这时候的端午节，金沙湾人山人海，大家都是来观赏划龙舟的。一位位叔叔阿姨们在烈日下推动手中的船桨，船桨激起的微波扩散出一道道水纹，龙舟像海豚一样勇往直前。
瓜果允吸过春天的甘露后，当然茁壮生长，经过夏天的努力拼搏，秋天终于成熟了。湛江最有名的就是椰子，最怪的水果也时椰子，果汁和肉是分开的，吃椰子时，先把椰子里的水吸干，然后在挖里面的肉吃。
冬天，湛江一点也不冷，不过泡下温泉还是可以的，温泉比游泳舒服100倍！观海长廊梅花盛开，红红的。自然保护区里的红树也换上了银装，红树只能在海里生长，偏偏在陆地上就长不大。
啊！湛江，你四季如春，鸟语花香，美不胜收，你是我的故乡！
美丽作文【篇11】
夏姑娘迈着轻盈的舞步，悄悄地来到人间，春姑娘把颜料盘一洒，大地就苏醒过来了，变得焕然一新。听，鸟儿在枝头欢唱，泉水在“叮咚叮咚”地开音乐会；瞧，柳树姑娘扬起翠绿的辫子，勤劳的蜜蜂在花丛中“嗡嗡嗡”地采蜜；闻，一缕缕芬香扑鼻而来，使人感到心旷神怡，我在家里早早呆腻了，看到如此美丽的景色，忍不住就冲出家门欣赏美丽的景色。
走在路上，突然，一阵清香吸引了我，我就闻着花香走。
噢，花香原来是从花园里散出的。我连忙走进花园，和春姑娘来一次亲密接触。
一进花园大门，首先映入眼帘的是几棵高大挺拔的水杉，水杉真高啊，高得直入云天；水三真茂盛啊，重重叠叠的枝桠漏下斑斑点点细碎的月影，水杉真雄伟啊，像守护神，守护着花园里的一草一木。
再往里走，就是一望无垠的草地，小草一丛丛，一簇簇地堆起来，像天边的绿地毯。我看了，舒舒服服地躺在地上，顽皮的小草挠挠我的身体，我感到十分惬意。
在花园中间，就是一个圆形的花坛，红似的玫瑰欣然怒放，散发出一阵阵浓郁的花香，艳丽的杜鹃散发出的幽香沁人心脾，使我深深地陶醉其中。看着，看着，仿佛就是一朵艳丽的杜鹃，微风徐徐吹来，我就跳起优美的舞蹈，此时，“采蜜匠来了，”嗡嗡“地叫着，把我身上的花蜜采走，贡献给人类。
走进深处，是一个小池塘，池塘里的水清澈见底。池塘里鱼儿，时而跃出水面，向游客们招手，时而藏在水草里，跟小鱼小虾捉迷藏，时而无忧无虑地游来游去。给寂静的花园增添了许多生趣。
水杉、草地、花坛、池塘……组成了一幅美不胜收的风景画，真是”此景只应天上有，人间难得几回闻。“
美丽作文【篇12】
今天上午，爸爸妈妈带我和弟弟到乡下一位伯伯家里。刚到伯伯家门口，我就惊呆了，哇塞，太漂亮了！伯伯家门前的地面全是用青石做成的，斜坡上刻了一幅龙凤呈祥的图案。那龙和凤都活灵活现，栩栩如生。漂亮极了！再往上走两步，更加一幅画，也是用青石刻得，这幅画中有轻轻摆动的荷叶和荷花，还有绵绵流动的河水，那小鱼在河间自由自在地穿梭着。在仔细一看，图画的右上角刻着一行字，噢，原来这幅画是年年有鱼啊，真是太漂亮了！
穿过庭院，我们信步来到客厅，伯伯让爸爸帮他抬出一个大箱子来，大箱非常漂亮，周边全是木刻的图案花形，伯伯告诉我们说，这个箱子是香樟木做的，可以驱蚊，不生虫子。正在我们惊叹之时，伯伯打开了箱子，然后从这里面取出一幅画来，哇！太美了！这是一副山水画，画上有雄伟的山峰，也有飞流的瀑布，山峦叠嶂，层次分明，其神工妙笔，让人惊叹不已。接着伯伯又一样一样的地给我们介绍，这一幅副画的栩栩如生，活灵活现，好像真的一样，有的花工笔细描，有的画淡妆浓抹，这一幅幅画都是伯伯费尽心思弄到的。
最后伯伯送给了我们几张，一张画的山水惟妙惟肖，另一张画峰峦雄伟，还送给我们一张菩萨，这菩萨画的可漂亮了！画中的浮云，水中活蹦乱跳的鲤鱼，还有波澜壮阔的江河，真是太漂亮了！
我长大后也要收集这些珍的名画，将来送给祖国。
美丽作文【篇13】
雨瓢泼而下，风咆哮地刮，还有片刻台风就要真正地来临。您，却出现在港口，向着不肯逃命不知台风危害的渔民单膝跪地，用颤抖而坚定的声音告诉他们：钱没了，还可以再挣回来，人没了，一切都没了。那一刻，我觉得您的形象一点一点地高大起来，泪水夺眶而出，全场掌声雷动。
怎能不感动？！您是一位市长，也是一名身先士卒的人民公仆，您的肩上担负着整个市的安定与幸福，而此刻，您的肩上担负着几百万人的生命啊！
那天早上，您像往常一样去集市买菜，却被告知一场巨大的灾难正向您和您的百姓们逼近。在偌大的会议厅里，气象学家、市领导齐集一堂，针锋相对。一边是几百万群众的生命，一边是您四年来呕心沥血建设的开发区，面对十防九空的常态，面对变幻莫测的台风——尽管它已经擦肩而过，但随时仍有转向的可能，最后的抉择交到了您的手中。在灰色的影片中，您仿佛带领大家又亲历了在1965年的那场悲剧——因为防台工作的错误，导致了4000多人死亡的悲剧！您深知在财富和生命的天平前，孰轻孰重。您下达了让120万人转移的命令——正是这样一个命令啊，拯救了120万条生命！
您已经一天一夜没有合眼了，一条又条的紧急涓息需要您去处理。当得知大批渔民死守船只不肯转移时，您毅然赶去了现场。一次又一次，一趟又一趟，您往返于生死崖之畔，当死神把手伸向您，您也没有丝毫退缩，没有丝毫为自己的安全着想。您拯救了一个又一个生命，您在风雨中，摇摇的身影闪烁着人性的美丽，在您身上，我分明看到了一颗铮铮责任心，一份浓浓爱民情！
当站在台风眼中，云朵大朵大朵的腾空而起，驱走乌云和噩梦，绽放一个广袤的微笑。在那暴风骤雨后，那一份宁静，是多么的令人心弦颤悸。但您还未享受那份劫后余生的喜悦，又开始下一轮抢救孕妇的行动
台风过去了，看着渔民与他挚爱的小狗重逢，您那紧绷的脸上，露出了久违的笑容，那也许只是个普通的笑容，却让我看到人类美好的明天，看到人性的至善至美！在灾难面前，您将责任两个字彰显尽极致，您奔波的背影是120万百姓坚强的信念！
是您，让120万人民在灾难面前临危不惧，坚强如钢;是您，让120万颗心凝聚在一起，用行动告诉我们：天灾，我们不能抵抗;团结过后，就是美丽阳光！
美丽作文【篇14】
我爱繁花似锦的春天，我爱果实累累的秋天，我爱白雪皑皑的冬天，但我更爱绿树成荫、郁郁葱葱的夏天。
瞧！四季之首的春姐姐刚刚走掉，就迎来了烈日炎炎的夏天。
夏天的荷花很美。只要你瞧过它一眼，你就会觉得它像一个亭亭玉立的少女，它总会让人流连忘返。你看：花瓣有红的、黄的、白的、粉的……它的叶子又圆又绿，小青蛙在上面尽情歌唱；小蜻蜓把它的叶子当作停机场。看看蜻蜓停在荷叶上，让我想起杨万里的那首诗“才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”花苞上还有几滴露水，它千姿百态，漂亮极了。淡雅的荷花在绿叶的衬托中更加美丽。
夏天的小溪也很美。还没放暑假我的心已经飞到了我最爱的小溪里。爸爸一下班，我就吵着要去游泳。没办法爸爸只好带我去了。一到小溪边我就立马换上游泳衣，纵身跳进水里，就好像鱼儿回到水里一样，我自由自在地在水里游来游去，快活极了。我抓着小溪边，小心翼翼地向远处游去，又游回了小溪边，我一会儿学着运动员的样子踩水，一会儿潜入水中，一会儿又浮出水面，水就像光滑的绸缎一样轻轻抚摸着我，可舒服了
夏天的冰棒更美。一到夏天，妈妈就会在冰箱里放上少许冰棒和冰淇淋，当然少不了小布丁了，不过妈妈只让我和弟弟每人一天吃一支，这可馋死我和弟弟这个两只小谗猫了。经常，我和弟弟会多吃一支，唉，到了第二天，我和弟弟就只能看着冰箱里的冰棒流口水了。到了那个时候，我和弟弟又会忍不住去拿一支冰棒吃。妈妈也不管我。因为，妈妈也觉得，在夏天吃上一支冰棒是很美的
夏天虽然没有春天的灿烂，没有秋天金黄的果实，更没有冬天一望无际。但它有自己独特的美，我爱这骄阳似火的夏天！
美丽作文【篇15】
古云：“蜀道难，难于上青天。”蜀国西边的青藏高原，东边的秦岭虽然挡住了先人出行的脚步，但是也挡住了北方的寒流和外来的侵略。翻开历史的画卷，蜀国的风采使魏、吴两国垂涎欲滴，吴主之婿陆逊为了得到蜀国所掌握的荆州，不惜使一代英雄死于刀剑之下。
在蜀国里，有一颗引人注意的“明星”，那就是鹃城－－郫县。望帝务农，丛帝治水……这千古流传的传说，使处于天府之国腹中的郫县更具色彩。郫县的夜晚，有几分寂静，也带有几分韵味。坐在花园里、阳台上、欣赏着美丽的杜鹃花，低吟几首小诗，下一盘象棋，不失为郫县人一种独有的乐趣。坐在城区各处各具特色的公园长椅上，不绝于耳的悠扬的乐曲声环绕在耳畔，让人倍感舒心、惬意。如果你有意换一种全新的休闲方式，大可以奔赴随处可见的运动器材处，四周小孩子的喧闹声与大人的谈笑声融为了一体，让你情不自禁地想上去一展身手。如果你趁着迷人的夜色走进石牛公园，就可以更进一步体味到郫县县城的美。湖面上水平如镜，月亮的影子在水中不会有丝毫的颤动，四周传来一阵淡淡的花香。绿树在明亮的灯光下舞之蹈之，五色的花儿向你点头，这种境界真是如诗、如画。
郫县的别名为鹃城，“鹃”即杜鹃，显然它与杜鹃花有着深深的渊源。许是郫县的气候与迷人的杜鹃仙子有些交情？每逢春暖花开之时，但凡城市的大街小巷、公园河畔、阳台小院内姹紫嫣红的杜鹃花竞相开放，这发蕾数百、叠锦堆秀、密密层层、生意盎然的杜鹃花为郫县添上了一道靓丽的风景线。
鹃城的夜有一绝，就是星空下美丽的街灯。走在大街上，举目远望，只见墙壁上、屋顶上、店铺前，到处都是灯光闪烁，宛如天上的星星降临身旁一般。灯光的色彩以浅蓝、淡紫、嫩黄为主色调，这三种色彩在夜色的陪衬下显得格外时尚，充满了浪漫的气息。笼罩在这迷人的夜色中的郫县如充满幻想与追求的少女般妩媚动人，让人心动，令人留连。
郫县的夜可谓如梦如幻，当被迷人的夜吸引来的薄雾轻轻散开后，郫县特有的清晨美景也随之而来，公园里、空地上，成群结队精神矍铄的老人们在晨练；教室里、操场上，莘莘学子们在早读；小区里、林荫道中，三五成群的年轻人穿着运动服在慢跑……此时的郫县人都是最美的。此时，你听不到白日里的喧闹声，人们都生怕打扰了清晨的这份宁静。下午，你在街上会发现，穿着各色服装的老年人，骑着车，外出旅游；如果你有空，不妨走进茶馆，坐在竹椅上，品着浓浓的香茶，听着悠扬的乐曲，看着飘扬着的枝叶，你也无意中成为了郫县又一美景中的一抹亮色。
如果一个在郫县出生的人，离开郫县多年。当他今天回到故土时，他会完全找不到北。不要说离开郫县十年的人，就是一天也没有离开郫县的人，如果工作忙，一段时间没有出去走动，再开车出去的时候会惊奇地发现，怎么这里会有一个花园？怎么这里又多了一条这样宽阔的大路？这不难看出，郫县的变化是如此之快。
人不可以改变外界，但是有选择是否与美丽相伴的权力。如果你想寻找属于自己的美丽人生，那就快来郫县吧！在这里，你会如愿以偿的。
