现如今,社会的人们普遍晚睡,谁都知道熬夜对身体不好,还影响身体机能,但是绝大多数人还是控制不住自己,只想玩手机、打游戏要么就是加班工作!那么,早睡早起对身体有哪些好处呢?下面是小编为大家整理的2024养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字,供大家参考。
2024养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字(一)谚语里讲:”早起三光.晚起三慌”; 老师们说:”读书要趁早”;大人们常挂嘴边的更是:”早起的鸟儿有虫吃”.其实意思全一样,就是无论干什么都要一个字:”早”.
想想也对,早有早的好处.就拿我的学习来说吧.像我的语文,数学.起步早,学得快,对付起来轻轻松松.无论大考,小考,随便怎么考,只要自已不犯粗心的毛病,高分是跑不掉的.大人们好像找到了依据:还是培优好呀,早起的鸟儿有虫吃.我听了心里有点不服气:也不能太早了呀,天还没亮,小鸟就起来了,什么也看