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早睡早起小学作文

早睡早起收获健康好身体的小学作文500字(4篇)。

语文是语言和文化的综合学科,而作文是语文教学中息息相关的一部分。为了帮助我们感受和感知的语文知识的魅力,一般老师会要求我们根据命题写一篇早睡早起小学作文的,那么你知道一篇早睡早起小学作文应该怎么写吗?读后感大全小编特地为大家精心收集和整理了“早睡早起收获健康好身体的小学作文500字”,仅供参考,希望对您有所启发。

早睡早起收获健康好身体的小学作文500字(篇一)

初春,早起。

窗外远望,淡白的山头缠绕着空气的清爽,道路两旁挂白的小树,一丝不苟的守护这洁白静谧,吸收阳光。只有仔细听才能听到那山间的乐章,那是在迎接希望,天空依依可爱湛蓝。

这是春回大地的前兆,也是一年耕耘播种的开始。

又是一年新学期,站在拥挤人群,想起家长期许的目光,暗自对自己加油。经过漫长假期,对学校有点陌生了,所以漫步校园小径,寻找当初的熟悉,感觉好像就在昨天。沿途风景可见,我庆幸我没有忘记你。

又是一年新学期,寂寞了一个寒假的校园热闹起来,还记得高一新生报到,虽然很忙,很热,很吵,但看到了有我的桌子,我的床,我的班级,我知道从那一刻起,我已经是一名四中的学生了。身体很累,但脸上是笑着的。高一上半学期,为了初高中的成功对接,我们每天朝五晚九,读书百遍,孜孜不倦。脑子很困,但心里是满着的。一路走来,那遗忘的点滴,等岁月安放时而被轻轻唤醒,时而在慢摇着它昼夜安眠,但从未忘记。

又是一年新学期,看到新同学,老朋友,剪一段如水的岁月把往事深藏,再见老师走上那久违的讲台,让心放逐,一卷经年的领悟,端坐于文字的馥郁,跟随老师的思路在知识花海中翩跹着,飞花逐丹,让微凉芬芳成诗雨。

早睡早起收获健康好身体的小学作文500字(篇二)

东方鱼肚白,晨星寥落,“吱吱喳喳!……”站在枝头上雀跃的麻雀发出了格外清脆响亮的叫声;“咕咕咕——!”早起的公鸡,雄赳赳、气昂昂的,也打开了嗓子,唤醒了天上的太阳,阳光从缝隙中照射在房里,我不自觉的走下了床,木质地板发出了“叽哦叽哦……”的声响。我抬起了头,看着挂在墙上那木头色的古典时钟,才五点多啊,今天我起得真早!

“早起的鸟儿有虫吃”香浓的牛奶,扑鼻而来;焦黄酥脆的吐司,挤上一些香甜可口的美乃滋,放上一片正滋滋作响的火腿和一颗Q嫩润滑的荷包蛋,“嗯——!”我不禁赞叹:“好丰盛的早餐啊!”吃着美味的早餐,欣赏着窗外,眼前一幅美不胜收的风景画般的日出,我迫不及待的迎接眼前即将“破晓”的美景。一片橘红色的天空,交错着滚着耀眼金边的白色云朵,真是美得让人不得不拿起相机按下快门,捕捉这一刻千载难逢的美景。

早起的我,吃完了一顿美味无比的早餐后,便出门散散步。路上的车子少得可数,这可是我每天早上赶着上课的交通颠峰时间所难得一见的。做运动的人们却是多得就连十只手指头反覆数了好几次都数不完呢!早起的人们,个个容光焕发,跳舞的跳舞、散步的散步、运动的运动、聊天的聊天……个个都浑然忘我,真是好不热闹啊!至于我呢,也不例外,我听着音乐,漫步在充满欢喜的晨光中,使得今天的我显得格外的轻松、格外的自在!

精神饱满的我,带着一颗满心喜悦的心,情慢慢的走回家。开开心心、悠悠哉哉、雀跃不已,真像个刚买到糖吃的小孩哇!早起,真是一举数得啊!早起的经验真美好,令人无法忘怀啊!俗话说:“一日之计在于晨”!所以,我要天天早起,让自己有美好一天的开始。

早睡早起收获健康好身体的小学作文500字(篇三)

都说早睡早起身体好,可现在生活的我们,都是晚睡晚起比较多。好像对于我们来说早睡和早起都已经太难太难了。

毕竟现在生活中,我们各自都有各自事情要做,学生要完成学业,上班族有自己的工作,而陪伴着我们的父母,有时候也因为我们,而深夜不眠。有时候我们自己觉得熬夜没有什么,但是关心我们的人会为我们担忧,例如我们的父母会担心,担心我们熬夜,然后上课没有办法集中精神听课。没有充足的睡眠,工作不能够正常的进行,然后一拖再拖,身体就会受到伤害。一个人每天表现出来的那种状态,也会对周遭的在乎你的人造成一定的影响。哪怕是为了那些在乎你的人,不要那么担心,我们也应该保证自己身体的健康。

睡觉是我们每个人都要做事情,人不可能不睡觉,也许有各种各种各样的事方式保持我们精神去学习,去工作。例如,达芬奇的作息方式,工作一定的时间,然后去睡眠休息一段时间,虽然证明这样的方式是有可行性的,对我们的身体也没有什么影响。但是无疑,我们是很少能做到像达芬奇那样的作息方式,大部分人都只是普通人而已。

睡眠不足的危害非常大,会让我们的身体新陈代谢变得缓慢,让我们的大脑思维方式受损,以及影响我们的正常发育,尤其是对于我们青少年。得不到良好的休息,让我们的精神萎靡,心情也会燥不利于我们更好的生活。

保持充足的睡眠非常重要,是为了让我们更好的去学习,去工作,所以不要拿着学习和工作的借口,让自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因为自己的正当工作,而是因为娱乐休闲。这才是最不该的事情,也许我们也应该享受生活,但是维持我们的健康才是第一位,健康是一件非常重要的事情,不管在哪个年龄,不管在哪个时刻。有一副好的身体,才是我们做任何事情的唯一基础。

如果你想要适当的放松,你可以给自己一个合理的安排,例如周末的时候不要呆在家里,出去玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,给自己一个合理安排,做一个自律的人。再者,睡觉也是一种放松,睡眠不足才会让我们更加的烦躁,不要放纵自己,而以为那是让自己放松的方式。

所以不要给自己找正当理由,而不睡觉,也不要因为娱乐休闲而让自己的身体受损。因为不能保证自己健康体魄的任何理由,都不叫正当理由。如果不能活着,我们又怎么谈精彩的活着?好好的活着呢?

早睡早起收获健康好身体的小学作文500字(篇四)

我在破晓时分醒来,此时,我饥肠辘辘。清晨时分,气候偏凉,天色较暗,滴滴露珠滴在我的身体上,催我快快起床,捉虫子吃。有句俗话说,“早起的鸟儿有虫吃”嘛!

我立刻起了床,周围静悄悄的,看不见其它鸟和动物的影子。我舒展舒展翅膀,做了一下体操,再仰头高歌一番,就展开那宽大的翅膀,以惊人的速度起飞了。这片林子里所有鸟中,我是最大的,因为我有早起捉虫吃的习惯。清晨时分,虫子是最多的,而鸟却是最少的。

我飞呀飞呀,半天看不见一只虫子。奇怪,今天的虫子怎么起得那么晚!在这个时候,竟没什么虫子!我感到非常的意外。

突然,我看到下面有成千上万的毛毛虫,它们结成队,一大群一大群地在一起,贪婪地吃着绿叶。哈,我从来没有见过这么多毛毛虫!今天,我又可以饱餐一顿了!

我先在它们上空停了很久,接着就来了一个突然袭击,我猛扑上去,捉了一只最肥最大的来吃。其他毛毛虫见了,慌忙地逃走。可我的速度比他们快得多,一只、两只……不一会儿,我就饱了。我又叼了20只虫子,以便回家喂我的宝宝,就心满意足地走了。

“早起的鸟儿有虫吃”的确说得不错,在此,我也奉劝大家要早起!勤奋的人,才能收藏更多。你说呢?

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2024养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字


现如今,社会的人们普遍晚睡,谁都知道熬夜对身体不好,还影响身体机能,但是绝大多数人还是控制不住自己,只想玩手机、打游戏要么就是加班工作!那么,早睡早起对身体有哪些好处呢?下面是小编为大家整理的2024养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字,供大家参考。

2024养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字(一)

谚语里讲:”早起三光.晚起三慌”; 老师们说:”读书要趁早”;大人们常挂嘴边的更是:”早起的鸟儿有虫吃”.其实意思全一样,就是无论干什么都要一个字:”早”.

想想也对,早有早的好处.就拿我的学习来说吧.像我的语文,数学.起步早,学得快,对付起来轻轻松松.无论大考,小考,随便怎么考,只要自已不犯粗心的毛病,高分是跑不掉的.大人们好像找到了依据:还是培优好呀,早起的鸟儿有虫吃.我听了心里有点不服气:也不能太早了呀,天还没亮,小鸟就起来了,什么也看不见,别说吃虫子了,没准自已先被猫头鹰给吃了!当然了,这话也就在自我讨论的范围内想想罢了,说出来是没那胆子啦.

不过,总觉得有点不对.对鸟儿来说,早起有更多的虫子吃没错.可对虫子来说,早起就完蛋了.好像哪位作家也说过:早起的虫子被鸟吃!

这话说得对极了!就像我的英语学习.我们学校一年级就开设了英语课,大人们见我学得不费劲,又拿出他们的法宝:培优,还是那句话,早起的鸟儿有虫吃.这下可苦了我这只鸟儿了:字母ABC和拼音aoe打架;写起句子来a和an不分.作文才刚起步呢,居然要求用英语写短文?好在鸟儿的父母还算讲理,见鸟儿迷迷糊糊,一副没睡醒的样子,站都站不住,更别说捉虫子了.于是大手一挥,算了算了,回家接着睡!鸟儿也自由自在,学得轻松,学校的英语照样得高分.今年暑假更是主动要求参加英语培优.妈妈也说:”看样子,也不该什么都赶早呀!”.就是,当不了早起的鸟儿,就当一只晚起的毛毛虫也不错.等到暖暖的阳光透过繁茂的树叶,照在身上,再伸个懒腰爬起来,吃着绿绿的嫩树叶,将自已养得白白胖胖.吃饱了,吐出丝把自已包起来,美美的睡上一觉.等哪天破蛹出来时,照样是一只美丽的蝴蝶!

光说早起不行,关健得看是什么:是鸟儿就起早点,多捉点虫子吃;是毛毛虫就多睡会儿,等变成了蝴蝶,说不定比鸟儿更美!

2024养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字(二)

熬夜对于很多人来说已然是家常便饭,殊不知,早睡早起对于身体的作用是很大的,给你5个早睡早起的理由

第一、会让人精神变好

晚间人体会进行排毒跟休养,因此早睡第二天才会充满活力,精神状态自然是极好的。

这是一个良性循环,早睡早起能让人容光焕发,而且还能增强身体抵抗力。

第二、时间会更加充足

早上的时间往往更加高效,如果可以别别人早起一小时,这一天就可以比别人多做很多事情,早上起床还可以跑步、看书,做一顿精美的早餐,这种充满正能量的生活方式,只要坚持半个月就会让你的生活更加有意义,更加充实。

第三、告别黑眼圈

熬夜对于身体的损伤是非常大的,如果长期早睡早起,就会发现新陈代谢都会变得顺畅,心脏功能也会增高。

此外,肝脏、胃部以及皮肤等都会出现良性反应,眼袋黑眼圈也会不在。

第四、减肥

经常熬夜很容易会导致内环境紊乱,存在内分泌失调的人群占比很大,而这种情况很容易会导致体重失控,因此想要减肥一定要注意早睡早起。

第五、缓解焦虑情绪

熬夜会影响到身体各个器官休息,也会影响到人体内环境,而熬夜会让人疲惫,会给人造成一种烦躁感。

如果坚持早睡早起,神清气爽,会发现连焦虑的情绪都从此不再。

2024养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字(三)

关于“早睡早起”和“晚睡晚起”的话题,关键点不是早和晚,而是满足各自的睡眠时间。所以,今天乱入一个话题——我熬夜,但不缺觉!

说到这里,可能有人会心生疑惑,不是说晚睡熬夜会导致睡眠缺乏,从而引发抑郁,注意力不集中,思考水平下降以及一系列疾病吗?专家的解释说,夜猫子不一定就缺乏睡眠,因为他们睡得晚,起得也晚,这种独特的作息,很大程度是遗传基因决定的:在全体人类中,大约40%的人类属于“早睡早起”型,而大约有30%则属于“晚睡晚起”型。

更有趣的是,在那30%“晚睡晚起”型人群中,还有大约1%到5%的人被称为“短眠者”。因为他们的基因中拥有一个少见的突变,使得他们的必要睡眠时间短至5到6小时,较之常人缩短了1到2个小时。

看到这里,你也许已经明白了,喜欢熬夜,很可能是体内“生物钟”和长期养成的工作特性共同决定形成的。

而还有研究表明,夜猫子喜欢夜间工作,不仅是一种自然的作息规律,更是能够将他们工作能力充分发挥的必要条件——在晚间时段,夜猫子的思维、体能等各项能力都会达到一个最高峰值。

综上,不管你是早睡早起还是晚睡晚起,关键是要保证睡眠充足且具有规律性。睡眠不足、睡眠混乱都会损害你的健康。

2024养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字(四)

走过幸福的童年,转眼就到了青年。在这个时候,我可以在生活上不那么过分地依赖父母,我有了属于自己的一片天空。我该怎样驾驭好人生的航行方向,为以后的道路打下扎实的基础呢?

在生活上我要好好管好自己,随着年龄越长越大,我也要对自己的要求越来越严格。要有一个良好的作息时间,早睡早起,晚上可不能熬夜,如果每天晚上熬夜,早上晚起,就成了恶性循环。熬夜对自己的身体没好处,只能使第二天的心情不好,学习没精神。

学习是每个学生必须重视的。在自己的天空里也要好好学习,我们要有充足的时间去学习。在认真做好老师作业的同时,也要去好好的复习,把老师讲的都背过;预习也很重要,要发扬别人学一遍,我学两遍的精神。

要想作文好,看书很重要。读书破万卷,下笔如有神,只有读书多了,脑子里才会容纳下更多的知识,作文才会像流水一样,哗哗啦啦的就写出来了。当休息的时候,看几本名著,这才是一种快乐的消遣。

俗话说:“会休息的人,才会更好的工作。”身体是做好一切的本钱,所以坚持锻炼是必须的。一日之计在于晨,在早上,出去跑跑,呼吸一下新鲜空气,这样我会开心一天。室内活动我首选乒乓球,因为它对眼睛有好处。

有些爱好也是必须的,像画画,是我的最大爱好,其次就是听听音乐,可以放松自己,但不可以太过放纵。每天规定一个小时,既满足了我爱好,又不耽误学习。

现在妈妈放手让我自己管自己,我也许会管不好自己,但是我会尽力去约束我自己,让偷懒的事不再有。海阔凭鱼跃,天高任鸟飞!我相信,我只要努力,我一定会在我的天空中自由翱翔!!!

2024养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字(五)

有一首歌这样写道:

我要做个好学生,天天有个好心情

早上起来, 告诉自己, 我要立志做个好学生

天天有个好心情, 我爱我的同学

我爱我的老师, 事事能容让看得开

我乐意助别人, 能独自处理日常生活

一切一切, 现在开始

梳洗叠被晨读早餐上课

中饭午睡上课运动洗澡

晚修睡觉早睡早起生活有序一心一意用功读书

那就会成功

那就会成功 成功

衡量一个学生是不是好学生,有一个最简单也最实际的办法——成绩,一个学习成绩不好的学生算不得好学生。要想学习好,就必须达到以下五个要点:

1、会课前预习。

2、会认真听课。

3、能细心完成作业。

4、会主动复习。

5、能自如应对大大小小的考试。

五个要素缺一不可。同是我认为会课前预习非常重要,也很有好处:

好处一,预习可培养自学能力的独立思维能力。因为预习是自己独立地接受新知识,需要自己独立阅读和思考,这就需要有较强的逻辑思维能力。

好处二,预习可以直接提高学习效率。预习可以发现自己知识的漏洞。通过复习有关旧知识可弥补漏洞,使自己听课时精力很快集中到新知识上面去。

好处三,预习能开拓思路。经过预习,对要学的知识已经心中有数,容易跟上老师讲课的思路,甚至可以跑到老师思路的前面去。

好处四,预习可提高记笔记的水平。老师讲的内容大部分在书上都有,由于做过预习,知道哪些内容书上有、哪些没有,就可有选择地做笔记。

好处五,预习能增强记忆效果。预习时,无论对看得懂的知识还是看不懂的知识,自己都经过独立思考,有了初步印象,再加上课上老师的讲解、分析和自己的进一步学习,理解会更为深刻。理解了的知识很容易记住,特别是经过努力而攻克的知识更容易记牢。

好处六,预习能增强求知欲望,带着预习中的问题听课,就能启动好奇心和求知欲,能调动学习的积极性。

2024养成早睡早起的好习惯身体会有哪些好处作文600字(六)

少年是最不知天高地厚的年龄,也是最想知道天有多高,地有多厚的年龄吧。 ——题记

早睡早起 老师说早睡早起身体好,早起的鸟儿有虫吃。于是每天清晨,尽职尽责的早操铃按时响起,撩人睡意。

女生宿舍起先是“千呼万唤始出来,犹抱被窝半遮面”。一个个慵懒的容颜,睡眼惺忪,脸上的两抹红晕还意犹未尽。孩子们都是有惰性的。于是“宿姗大妈”拿着个哨子每日强奸我们的耳朵。 “哎呀烦死了,美人是睡出来的。我不要起来啦……”爱美的女孩趿拉着拖鞋,披着野草似的长发磨磨唧唧地刷牙洗涮。

直至早操真正要开始了,大家才意识到了时间的紧迫。“哎呀。你踩到我脚了!你怎么穿着我的袜子?……”然后一窝蜂地奔向操场,那速度算是中国的博尔特了。 偶尔有调皮古灵精怪的,迟到怕被老师责罚。便躁红着脸解释:“我肚子不舒服。我今天不方便……”这样乐此不疲地翘过了一个又一个早操。

老班挠挠他那西瓜皮发型,只能哀叹: 时不利兮梦不逝。 梦不逝兮生不至。 生不早操可奈何? 师兮师兮奈若何。 早恋 老师说早熟的果子不好吃。以此告诫同学们不要早恋。这一句铿锵有力,掷地有声,如疯长的水草,漫过心脏,透过胸膛,深深地植根于孩子们的心房。 而少年的心早已是蠢蠢欲动了的。桀傲如他:我不做大哥好多年,我只想好好爱一回。豪言壮语让我们这等柔弱无骨的女生退避三舍。

女生们在宿舍里的日子是十分轻松惬意的。一起分享了无数个小秘密,包括成长中的那些青涩。回忆起喜欢的那个他,两颊绯红。引得众生唏嘘不已。这种朦胧的感觉是十分美好的,因为将它深深地掩藏在心底。所以对紧张的学习生活并无大碍。 当我站在宿舍,洗好头,晾好衣服,忙忙碌碌像个松鼠不能自抑的时候,反思自己为什么不能好好看会儿书,只为那头破血流也翻不过的爱情山,呼天抢地怎么也喊不来渡船的爱情河。轻叹一声,又埋身书海。 早成名 张爱玲说:成名要趁早。

奥运会开幕式时,老妈指着九岁的林妙可,恨铁而不成钢地对我说:“你看人家那么小就出名了,长大了肯定不得了。” 我无言以对,其实我们何其幸运。或许我们一无所长,但有过纯真烂漫的童年;或许一生贫困潦倒,但我们真切地感受到了生命的存在。 如果一味地羡慕别人的专利, 我们也会失却最初的纯真梦想。 此时此刻坐在考场,感慨万千。

或许我这一生的书都读完了,从此要走向成熟。再回首,云遮断归途,再回首,棘荆密布,只有那无尽的长路伴着我,我该告别少年的懵懂,从容步出今后的灿烂人生。

2024最新早睡早起的小学作文通用(5篇)


小学语文是基础教育的重要学科之一,而作文又是语文教学中尤为重要的部分。为了培养我们的想象力和逻辑思维能力,提高语言表达能力,通常老师会让我们根据自己的理解写一篇早睡早起小学作文,那么在早睡早起小学作文的写作中应该注意哪些问题呢?读后感大全小编收集并整理了“2024最新早睡早起的小学作文”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

2024最新早睡早起的小学作文【篇一】

有一天清晨,我被浴室里传来的梳洗声吵醒了!看看时间,才早上四点钟。过了一会儿,我发现爸爸妈妈要准备出门,我连忙从床上爬起来说我也要去。

原来,爸爸妈妈在清晨四点半一起出门有好一阵子了,出门的原因是因为那阵子的气候很差,有寒流又下着雨,家里只有一部车的情况下,五点钟要到公司的爸爸载着妈妈和他一起去机场上班,然后妈妈再把车开回家,以便送我去上学,避免因为骑摩托车让我吹风受冻又生病了!

下着雨、四点多的冬天清晨,天色还是很暗的,雨刷“涮!涮!”的来回摆动着,路旁黄色的路灯即使尽责的亮着,也仍是让人看不清前方的景色。路上没有什么车子,如果不是有车里的音乐声陪伴,会寂静的令人害怕!尤其是往机场的路上,空旷得让人没有安全感也容易失去方向感。我坐在车子后座,好奇的看向窗外,张望着我不熟悉的黑暗街景,心里想着妈妈是哪来的勇气,敢在爸爸下车后一个人在这么恐怖的情况下把车开回家?

返家途中,妈妈说,难得我也这么早起床,就一起去吃早餐吧!我们在24小时营业的速食店,点了我最爱吃的活力早餐,吃得饱饱的,再继续往可爱又温暖的家前进,然后睡个小小的回笼觉再起床上学。清晨的特殊经验,让我觉得真是太刺激了,一整天都精神奕奕。

一次早起的经验,才让我发现了妈妈这么辛苦的牺牲自己的睡眠时间,默默为我付出的爱,如果我没有早起,我也许不知道妈妈这么勇敢的爱我、保护我,也真正体会了“为母则强”这句话。谢谢你,亲爱的妈妈!

2024最新早睡早起的小学作文【篇二】

本来定了早起计划,结果因为没有设定闹钟,等自然醒的时候看一下时间,超出了预想的一个小时。

人还是有惰性的,虽然昨天有提前一小时休息,还自认为早睡会早起来呢。

不过有另外一个原因就是半夜有被吵到,迷迷糊糊中也是半清醒大约有大半小时之后才再入睡的,这也是早上没能早起的原因吧。

想了一下,如果要恢复早起的时间,还是要给自己设定闹钟为好。

有人说晚睡肯定是无法早起的,但我觉得如果你逼自己早起的话,会因为犯困,然后晚上会早点休息,或者午休一会。

早起的感觉真的是太棒了,如果能在清晨出去散步,跑一跑,那种惬意是晚起的人所不能感受到的。

早上听艾力老师的课,才知道他昨晚是三点半才休息的,但是他也坚持在六点半起床做了直播教学,现在又去补觉休息。

这其实就是一种使命感,可以想象他六点多起床的时候是多么的不情愿,想要再多休息一会,那个时间正是睡眠最佳的时刻。

但他明白自己的目标,知道自己要做的事,所以他还是克服了自身的惰性,先把一天中要完成的任务先完成,然后再跟学生们说一下情况,可以提前下播休息。

这样大家都很理解。

所以说,还是看一个人对于早起,以及要做的事情的重视。这一点值得我去学习。

2024最新早睡早起的小学作文【篇三】

早上算是起得比较早吧,其实也就是因为肚子不舒服,所以起得比较早,然后也有可能是因为其他人做的动静是相对来说比较大的,这一点是毋庸置疑,但是自己又很感谢说自己是起得比较早的,昨天晚上睡得其实还是比较晚,就大家都已经熄灯了,最近本身也是比较困,但是后来就是因为看了一部电影8月未央,然后看完之后自己的心情特别的压抑,所以就突然间又找到了那一种就是很恍惚,然后高考之前那种很恍惚然后很压抑的状态,就突然觉得不想要这样子的状态,自己必须继续去上吊,就本身是觉得住过这也没有去接触这一部很压抑的电影的话,那这一可能就还不会这么样的心情,所以最后还是去重新找了一部喜剧片去看。

所以最后就是看了那个拍拍降碳拍的那一个明天会更好,然后看完了之后就突然间内心也是有很多的感悟,就觉得真的就是过去,自己真的很相信自己的能力,以及自己的梦想就总是会有所追求,但是现在的话就开始觉得什么事情都是安于现状,然后无欲无求的这种状态,其实这并不是自己喜欢的吧,所以就觉得,嗯,在睡觉之前确实也是思考了很多,比较有关于人生深刻一点的道理,但是今天早上又没有说赖床啊之类的问题,所以有大把的时间可以让自己安排,所以说就起来了之后,自己也是有去说了几片自己的文章,但是真的就是自己多出来的时间要多得多了,就之前的话可能说了几天,没几天就担心说他们要回来了,但是现在才9点多,就我自己已经说了三四天,而且还唱了几首歌。

就其实自己还是挺想去发布某一首歌的,但是就我自己发现自己唱出来的时候就往往没有那么好听,可能是也跟耳机有关系,然后再加上自己也是很久没有唱歌了,但是自己就是发现自己初中的那几个朋友他们唱歌都特别的好听,最后就想到了说,其实我们初中的时候不是每一天都来唱歌嘛,就每一天中午刚起床的时候都是得去教室里面唱歌了,然后大家点到了哪一首歌就得集体唱那一首歌,可能那个时候他们的追星能力也是有在被锻炼以及激发吧,当时自己当时就是混水摸鱼就不是很好意思唱,然后又不是特别认真的去对待这件事情,所以我们制定了差距其实也是能够看得出来的,也可能是人家本身就有天分吧,那是肯定,人家在那个时候也是有认真对待才能够有现在的这一种才能的,所以就觉得其实不管是面对哪一件事情,虽然说短暂来看你是没有什么获益甚至是被迫的,但是你认真的去对待,可能对你以后长远的发展是有利的。

2024最新早睡早起的小学作文【篇四】

我推开尘封的记忆的大门,与您一同找寻那深藏的回忆。

您还记得吗?那夜的月色极美。正值盛夏,远处高低起伏的丘陵在深沉的夜色中更显神秘,却并不可怕,因为您说过,那其中住着美丽可爱的精灵。我问您见过吗?您说没有,但是我就是您独属的小精灵。门前的桂圆树零零散散地结着果实。一颗粗壮的枝干上挂着一个简陋、粗拙的秋千,那枝干经过秋千绳多次的摩擦,已被刻下了深深的印痕。

秋千上,坐着我和您,彼时的您,哪怕华发满布,可身体也还算硬朗,还能抱着幼小的我。我依偎在您的怀里,脑袋紧贴在您的胸膛,聆这您令人安稳的心跳声。“奶奶给你讲故事吧。”“好呀!”我听着您用温暖而又柔和的话语为我讲诉了一个又一个新奇或神奇的故事,和您一起附和的是草丛里的虫鸣。世界万物,好似都因您的话语而显得平和、安稳,我睡眼朦胧,渐渐沉入梦乡。恍惚之中,似乎对您说了一句:“奶奶,我明天想吃您的做的早餐。”

第二日清晨,太阳并未没有完全升起,只是露出了几缕迷蒙的光辉。万物似乎都未复苏。半梦半醒之间,我听到屋子里有几声刻意降低声音,我的身边也少了温暖的触感。我是和您一起睡的。恍惚着,却不知为何惊醒了,我伸手摸了摸身旁,却感觉不到您的存在。我顿时慌了,光着脚丫便下地去寻找您,嘴里还喃喃着:“奶奶,奶奶,您在哪儿?”我蹒跚地走到了厨房,眼帘中忽然映出了您佝偻的身影。一股温暖的感觉从心中升起。

您佝偻着身躯,在生火,脸上是不小心蹭到炉灰,满头的华发在几缕阳光的倾洒下更显得虚幻,布满折皱的双手上还有日积月累留下的茧子,一袭衣衫因多次洗涤而发白,连上面的补丁都显得老旧,动作沉重而不失敏捷地继续手上地工作。我看着您,直着锅炉里升起的腾腾热气,迷蒙了我的视线。我才跑到您身边,问:“奶奶,您在做什么?”

您说:“我在做给你的早餐啊。”

“为什么要起那么早啊?”

“习惯了啊,你快去穿鞋洗脸,快好了。”

那一刻,我忽有一种说不清的感觉,我抱紧了您,久久不放。

您的身躯愈发不好,背愈发佝偻,但您眼中不散的,是您对孙女的爱,是您对家的爱与眷恋。

2024最新早睡早起的小学作文【篇五】

一天中,最令我印象深刻的就是早晨爸爸喊我起床的那段美好时光,给我带来了许多乐趣。

早晨,天空还是灰蒙蒙的,爸爸就大声叫嚷让我起床了。我嫌声音太大,一个劲地钻进被窝里。只听到脚步声渐渐地消失了,总感觉被窝里有一只手在向我脚靠近。“啊”我一声惨叫,爸爸抓住我的腿,疯狂的挠着我的脚丫子,痒得我直拍手,“哈哈哈”地笑着,使劲拍床表示认输。因为每天这样,我感动十分苦恼,于是研究出了一套应对新战术。

爸爸仍然像往常一样大声地喊我起床,就在这时,我头钻入被子中,腿缩得短短的,形成一个球体。这时一个冰冷的手伸入被窝,慢慢地朝我移动着,过了一会儿还是没有收获时,他皱起眉头,小声嘀咕着:“人去哪儿呢?”我不禁笑了起来,一脚蹬了过去形成了反击,为我争取到了宝贵的几分钟。过一会他又来了,于是我就和爸爸慢慢地耗着,最后与他斗智斗勇,又多睡了十几分钟,心里既是满足又是开心。

这就是冬日早起爸爸带给我的趣事。我要感谢爸爸为家庭增添了无数的乐趣,建造了一个完美的家。

小学生每天坚持早睡早起的作文模板推荐六篇


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小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇一)

平常睡到七点才起床,假日几乎都睡到十点多,但有些时候可能就会因为某些特别的原因而早起。

在我四年级的时候,爸爸带着全家一起去跑马拉松,因为活动六点半开始,所以我们四点就起床了,准备前往英雄纪念馆,到了的时候却下起了毛毛雨,在雨中穿着雨衣的我们一共跑了三公里的路程,虽然淋着雨,对第一次跑马拉松我来说又冷脚又酸,可是早起的我们,跑着步沿途的风景可是晚起看不到的,例如:还弥漫着少许未散的雾,而风景都变成朦朦胧胧的、早餐店送早餐材料的辛苦货物员……等。

记得小时后三、四岁的时候也常常跟着爷爷五点就起床,和爷爷一起去卖贡丸,随然年纪小的我在爷爷的车上还是会打瞌睡,可是当我清醒的时候,经过公园的时候,也常常看见许多的爷爷奶奶在公园里做做老人操、太极拳,看见每个人都精神百倍,做完大家还一起聊聊天,老人家看起来还比我们年轻呢!

在大考当天,因为要做最后的恶补、抱佛脚,就会早起加强记忆,为了要打起精神,都会将书桌旁的窗帘拉开,窗帘一拉开,晨曦照进房间,往外看,有许多的鸟儿、甚至还有白鹭鸶,一看心情都好了,精神也马上来了,这样读书的效率也慢慢的上升,记忆也不会马上消失。

还有一次因为要去游乐园玩,然后为了不要因为塞车而耽误了玩的时间,所以老早就起床,准备前往游乐园,因为是在秋天,早晨的路途风景都很美,而这些风景、感觉、气氛足以将我的瞌睡虫赶走,用良好的精神迎接美好的一天,果然“一日之计在于晨”,使得之后的行程也都快快乐乐、顺顺利利的。

俗话说:“早起的鸟儿有虫吃。”果然,早起的时候是看不到平常晚起看的到的风景的,还有许多的人也是必须早起去工作,有些太晚起床的“鸟”就会变成被“虫吃”,早起是一件好事,可是睡饱也是必要的,最重要的是早睡早起要养成良好的习惯。

小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇二)

今天,我自己读了一个故事,故事的名字叫《鳄鱼儿子的闹钟》,我来给大家讲讲吧!

鳄鱼爸爸常常对儿子说:“所有的鳄鱼都是八点半之前睡觉。”可是,鳄鱼儿子总是玩玩具玩到九点多还不睡觉。到了第二天早上,总是让鳄鱼爸爸拎着尾巴才能叫起来。鳄鱼爸爸说:“儿子,你什么时候才能八点半之前睡觉呢?”鳄鱼儿子说:“等你给我买个闹钟,我就八点半之前睡觉。”于是,鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈就商量着要给鳄鱼儿子买个闹钟。他们借了一些钱,可是闹钟太贵了,所以他们就给鳄鱼儿子买了一块手表,戴在尾巴上。

鳄鱼儿子还是不在八点半之前睡觉,他说:“这表太小了,我看不清楚指针指到八点半。”于是,鳄鱼妈妈和鳄鱼爸爸又借了一些钱,买了一个闹钟。可是,鳄鱼儿子还是不肯早早睡觉,他觉得钟表太小了,还是看不清楚。于是,鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈又借了一些钱,买了一个带钟摆的钟。这个钟是最大号的,鳄鱼儿子还想说这个钟小。可是,还没来得及说,钟表正好指到了八点半。钟摆一下扯住了鳄鱼儿子的裤子,把他扔到床上了。鳄鱼儿子不一会儿就睡着了。第二天早上,鳄鱼儿子不用爸爸叫,就自己起床了。

故事中的鳄鱼儿子总是找理由,不想早睡觉,结果睡得晚,第二天早上总是让爸爸拎着尾巴叫起来。后来,鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈给他买了一个带钟摆的钟,到了晚上八点半,钟摆一下就把鳄鱼儿子扔到床上。他睡得早,所以第二天不用爸爸叫,就能早早起床了。

上学的时候,我晚上睡得很早,早上不用妈妈叫,我就能自己起来背诗。自从放暑假开始,我晚上睡得很晚,早上就起得很晚,起来还觉得很累。读了这个故事,我觉得早睡才能早起。以后,不管是上学还是放假,我都要养成早睡早起的好习惯,让身体变得健健康康的!

小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇三)

我们都知道“早起的鸟有虫吃″这个道理,却不知道这句话还有后半句:早起的虫被鸟吃。

在我心里,我更偏向于早起的虫被鸟吃这句话。因为这句话,时刻提醒着我们,要懂得隐忍。

也许很多人会反驳我:难道早些努力不好吗?其实,这只是少数情况下。如果你有一个高尚的对手,那么早些努力自然是好的。如果你有一些品行卑劣的对手,早些努力只会让被打压的很惨。

我举个真实的例子:人人都知道爱迪生是发明大王,其实真正的发明大王是另一个人一一斯特拉。他一生有3000多项发明,但是他只申请了1000项专利。最大的原因就是他过早的想要出头,导致被比他更早出头的爱迪生打压。比如说我们现在用的交流电,就是斯特拉发明的。但早期人们对爱迪生的话深信不疑:交流电很危险。所以斯特拉一生都没有很成功,一直生活在痛苦之中。

这一真实的例子告诉我们,需要懂得隐忍。假如你想出头,那请你先搞清楚你是那只虫还是那只鸟。孔子曾说过,懂得隐忍的老虎才是最可怕的。想要出人头地,这种想法是没错的。但是你要选择好时机。晚一点没关系,你还有大把的时光,但如果选早了,也许就会像斯特拉一样,整个后半生生活在痛苦之中。

想要成功自然是需要早的努力,但努力是努力,出头是出头,人们常把这两个词语混淆。假如你想做那只早起的虫,起床了,你最好宅在家里。不要抛头露面,否则迎接你的就是鸟的尖嘴。努力但千万不要过早出头。枪打露头鸟讲的就是这个道理。

早起的虫被鸟吃这个道理,斯特拉告诉过我们,露头鸟也告诉过我们,可人们却总也不愿听。他们总是以为自己早些出头,就会强于别人。但如果有比你更早的,品行一般的,就一定会打压你。

我们应该记住:早起的虫儿被鸟吃。牢记这个道理,你就会懂得隐忍,就会懂得厚积而薄发。长的助跑才可以跳得更远,不要想着出头,更重要的是努力,不断的完善自己,千万不要过早出头。

要记住,早些努力,晚些出头。也许这会使你人生晚一些成功,但也可以避免让你遭受沉重的打击。还是那句话:早起的虫儿被鸟吃!

小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇四)

我不喜欢早起,这是个问题。

每天早上,我的闹钟——妈妈。都会在同一时间,同一地点叫我起床,铃声就是:“朱一,起床了!”

每当铃声响起,我的噩梦就开始了。“朱一,起床了!”“闹钟”拿着我要穿的衣服进了屋。我翻了个身,想再闭一会眼,可“闹钟”不愿意了。竟变了铃声,“朱一,要迟到了!”我一听,想马上睁眼,可是,眼睛却跟我打了起来。我要睁开一只眼睛,可这只眼睛却不听话了,分明是在说:“烦死了,别打扰我。我还要再睡一会呢!”我没了主意只好睁另一只,但却得到了同样的结果。我只好改变策略,我猛的一起身,揉揉眼睛,眼睛这才不情愿的睁开了一半。

“闹钟”见我起来了,就把衣服放到床头让我穿。我转身看了看枕边的毛绒玩具,它们好像也在为我起床费力而发愁呢!

但,随着年龄的增长,我发现早起不再是一场噩梦,而是对我的好处多多,它能让我有足够的时间吃早饭,让我的每一天有一个轻松的开始!

小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇五)

早上比平时起的早一些,于是打算出去运动一会。

清晨的空气清新且冰凉,但给人一种很惬意的感受。我起先是打算先快步走,比普通的散步速度要快,但比跑步要慢一些。

原先我是打开了听书软件,后来还是关掉。我发现这样的清晨,边运动边观察周边的风景是一种更好的选择,而且还可是独立思考的最佳时刻。

我们每一天都被各式各样的信息包围着,手机更像是有一条无形的线牵制着我们,像这种放下且静静享受自然的时间,被我们越来越多地忽视了。

于是,我只是把手机当成了计时器来用,把它放进兜里,然后一边快步走,一边观察着周边的花草树木。

整个城市还没有完全地苏醒,但小鸟儿早早地就起窝了,我能看到树干上有不少飞来飞去的小鸟,它们鸣叫声很是悦耳,时不时地来一个展翅飞翔。

我还看到有其他同样早起的人,有的在跑步,有的在漫步,有的正穿着太极服准备开练......

我也受了影响,开始一路小跑起来,微风徐徐扑面,感觉轻爽又让人愉悦。

早起真的是一件很愉快的享受,当然也只有真正早起且爱上它的人,才会真正的懂得。

小学生每天坚持早睡早起的作文模板(篇六)

早晨是忙碌的,是着急的,每天早上最重要的事情就是上学,所以每天早上,都非常忙碌,非常着急。

每天早上闹铃一响,噩梦就来临了,最重要的一个困难就是——起床。我起来时,就想再想睡一会儿,可是却不敢一睡几个小时就过去了。过了五分钟左右终于清醒了,可是面临选择困难症的我又有一个难题了,今天该穿什么衣服呢?这件粉色的、白色的、黑色的、绿色的。最后只能请妈妈来帮忙了。“:今天穿白色的吧!”妈妈说。

穿好衣服准备吃饭了,吃饭前肯定还是要洗漱的我用了五分钟左右就洗漱完毕了。吃饭的时候一看手表呀,已经七点十分了,马上上学就要迟到了。随便吃了两口。吃完之后梳头发“:妈妈,妈妈这边编一个三股辫哪里编一个两股辫这里串一下那里揪一下”。我给妈妈说,妈妈给我梳着不是一会儿头发就被妈妈梳的漂漂亮亮了,准备上学。

走在路上我哼着歌,蹦蹦跳跳的,不过走到小区口的时候,还看见了我们班的一个同学,他问我“:昨天晚上有没有卷子。”我说“:有啊,不信我给你看。”我翻开书包。来找昨天晚上写的语文卷子把线拉到家里了,我飞快的跑回家。拿上卷子就往学校跑,哎呀,还是迟到了,不过迟到了五分钟,还好老师没有发现我,嘻嘻逃过了一劫。

这就是我忙碌的早上,有惊险有可怕。你们有没有这同样的经历呢?

以早睡早起为话题的小学记叙文范文(5篇)


小学语文是非常重要的一门科目,而作文对于语文教学来说是非常重要的。为了培养我们的想象力和逻辑思维能力,提高语言表达能力,一般老师都会要求我们利用所学知识写一篇早睡早起小学作文,那么早睡早起小学作文应该如何书写你知道吗?以下是编辑收集整理的“以早睡早起为话题的小学记叙文范文”,仅供您在工作和学习中参考。

以早睡早起为话题的小学记叙文范文 篇1

唉,人都有烦恼,我的烦恼就是起床早了。

虽然早起是已经好事,但是,我悲催的发现,我起来的太早了,我竟然是五点钟起来的,我太早起来也就罢了,可是这也太早了吧。

一天,我早早的起来了,外面的天还是黑的,而我打开灯一看,我吓了一跳,才五点几分而已,我就起来了,可是我悲剧的发现了一个问题——我睡不着了,不管我的眼皮在怎么的沉重,我都是睡不了,我只好把眼睛闭上等到天亮了。

还有一次更厉害的,我用一次醒来了,感觉好像没有到了六点,我坎坷不安的看来一下钟表,混蛋呀!才一点钟,我现在怀疑我的生物钟是不是有问题了。我睡了下去,可是我再次醒来的时候还是我最常见的五点,不是吧,我有这么衰吗?我之好恨铁不成刚的睡了起来。

不过,这都是小事有一次我还起来的更早呢,如果我还没有记错话,我那一吃醒来的时候好像十二点吧,好吧,我已经可以确定,我的生物钟是彻彻底底的打乱了,我好烦恼呀,语文我太早起来的话就会很困,所以也就没有精力早读了,所以,这种空有则时间却用不了的感觉让我好难受哦。

早起的烦恼困扰了我好久。

以早睡早起为话题的小学记叙文范文 篇2

自从放假以来,我突然之间就没有了上课的感觉,我每一天都是晚睡晚起,所以当我起床的时候就已经很晚了,可是今天的我不一样,我不知怎么一下子就提早起床了,即使是在学校也没有如此积极向上!

可是大清早起床总会有一些问题,在这个时候天还没有温暖的太阳,所以也没有可以照射到屋子里的阳光,所以在家里的我总是感觉有一些冷,因此我在起床以后就准备烧火取暖!烧火以后的家里总算是有了一丝温暖,我在家里也不会有寒冷的感觉,而且这一次的烧火并没有看见烟熏的发生,看来早上烧火也是有好处的!

不过提早起床的我却没有什么事情,所以我总是无所事事的一个人,然而我却不知怎么时间一下子就这样过去了,而我什么事情也没有做!

这样的生活实在是有一些无奈,好不容易提早起床却没有做什么,可是我自己也没有决心去努力学习,看来我还是需要努力学习一会,这样才不会让时间白白浪费!

以早睡早起为话题的小学记叙文范文 篇3

因为最近一直在晚上控制不住自己,老是想多玩一会手机,我就想出了一个新办法去督促自己学习。那就是早上早起去学校学习。这样不仅没了手机,有学习的氛围,去的早还可以在操场跑一会步,锻炼身体。

于是第二天我便订了五点的闹钟,比我平常早大概五十分钟。清晨的公交车并没有我想象中的那么空荡,相反挤满了人,我环顾四周,没有学生的身影。只是一个个看起来上班去的人。要是没这么早来,我永远也不知道还有这么多人起的比我早就要去开始一天的工作。

来到学校时大概六点半,门是开的。校园内只是稀稀疏疏有几个身影。我走进了熟悉的教学楼,却发现是漆黑一片,一个人都没有。上楼后我向我们班走去,四周是寂静的黑暗,我有点害怕。太阳光还没升起,也许今天是个阴天。四周暗暗的,教室空无一物,我壮了胆子放了书包,准备先去操场跑步。到了操场后发现远处好像有一个体育生在训练,还有看操场门的爷爷开着清洁车正在打扫操场。平日觉得不够大的操场在现在看来也是硕大无比。因为平日缺乏锻炼,我只跑了几圈就跑不动了,于是便上楼学习去了。

到了约莫快七点,才有其他人相继到来。也终于通了电,可以开灯了。

经过这次的测试,我发现这确实是一个好办法。只是冬天有点冷,教室也没有暖气,不过提前跑几圈应该会有所帮助吧。但是最近晚上我要在手机上上课,所以不能早睡,这个计划只能暂时搁置。我准备等到要靠自己学的时候再启用它。因为它不仅让我有了更合理的作息时间,也能让我充分锻炼。这里的清晨十分安静,再带上一盏小台灯就完全可以安心学习了。

高三时间所剩不多,是该奋力拼搏的时刻了,加油!

以早睡早起为话题的小学记叙文范文 篇4

平时上课回家时早已累得筋疲力尽,老师还要给我们留许多的功课,而且我还要补习,每次都搞到三更半夜才睡觉。早上我七点才起床。虽然说早起的鸟儿有虫吃,可是我觉得早起的虫儿被鸟吃,所以早起对我来说简直说是一种折磨。

记得有一天,因为要去外地玩,所以我非常的期待,以致于一直睡不着觉,又因为要赶火车,我竟然三点四十分就起床了。因为是五点的火车,我们家人用最快速度坐上车到了火车站,可是却没赶上火车,不过有了这么一个早起的经验,对我来说也是很值得。

突然奇迹发生了,车站外竟然出现了日出,我只有在山上看过日出,还有在海边看到日出而已,本来冷冷清清的街道,太阳出来后,开店的人开门招揽客人,本来安静的火车站,太阳出来后,也从安静变成喧哗了,大地瞬间被太阳照亮,大地从黑暗中转成一片光明。

这一次难得早起的经验,让我知道早起也是可以得到满满的收获的,不但可以看到美丽的日出,还可以听到悦耳的鸟叫声,更可以呼吸到新鲜的空气,体会到全新的感受,所以说早起的鸟儿有虫吃就是这个道理,我希望自己能早睡早起,让身体健康。

以早睡早起为话题的小学记叙文范文 篇5

都说早睡早起身体好,可现在生活的我们,都是晚睡晚起比较多。好像对于我们来说早睡和早起都已经太难太难了。

毕竟现在生活中,我们各自都有各自事情要做,学生要完成学业,上班族有自己的工作,而陪伴着我们的父母,有时候也因为我们,而深夜不眠。有时候我们自己觉得熬夜没有什么,但是关心我们的人会为我们担忧,例如我们的父母会担心,担心我们熬夜,然后上课没有办法集中精神听课。没有充足的睡眠,工作不能够正常的进行,然后一拖再拖,身体就会受到伤害。一个人每天表现出来的那种状态,也会对周遭的在乎你的人造成一定的影响。哪怕是为了那些在乎你的人,不要那么担心,我们也应该保证自己身体的健康。

睡觉是我们每个人都要做事情,人不可能不睡觉,也许有各种各种各样的事方式保持我们精神去学习,去工作。例如,达芬奇的作息方式,工作一定的时间,然后去睡眠休息一段时间,虽然证明这样的方式是有可行性的,对我们的身体也没有什么影响。但是无疑,我们是很少能做到像达芬奇那样的作息方式,大部分人都只是普通人而已。

睡眠不足的危害非常大,会让我们的身体新陈代谢变得缓慢,让我们的大脑思维方式受损,以及影响我们的正常发育,尤其是对于我们青少年。得不到良好的休息,让我们的精神萎靡,心情也会燥不利于我们更好的生活。

保持充足的睡眠非常重要,是为了让我们更好的去学习,去工作,所以不要拿着学习和工作的借口,让自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因为自己的正当工作,而是因为娱乐休闲。这才是最不该的事情,也许我们也应该享受生活,但是维持我们的健康才是第一位,健康是一件非常重要的事情,不管在哪个年龄,不管在哪个时刻。有一副好的身体,才是我们做任何事情的唯一基础。

如果你想要适当的放松,你可以给自己一个合理的安排,例如周末的时候不要呆在家里,出去玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,给自己一个合理安排,做一个自律的人。再者,睡觉也是一种放松,睡眠不足才会让我们更加的烦躁,不要放纵自己,而以为那是让自己放松的方式。

所以不要给自己找正当理由,而不睡觉,也不要因为娱乐休闲而让自己的身体受损。因为不能保证自己健康体魄的任何理由,都不叫正当理由。如果不能活着,我们又怎么谈精彩的活着?好好的活着呢?

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