读后感优秀范文
冰霜与烈火读后感(优秀范文)。
常言道：“读书三十年，腰间无尺组。”在校园里，我们阅读过许多书，在读完一本书后我们通常会选择写下一篇作文，这样可以将我们读完书后的所思所想一点点的记录下来，有没有更好的办法让自己的读后感有一定的深度呢？小编收集并整理了“冰霜与烈火读后感(优秀范文)”，还请你收藏本页以便后续阅读。
《冰霜与烈火》这本书，是美国著名科幻作家雷·布雷德伯里的短篇小说，昨天在知乎上看到有人推荐，读完前三段后，就被深深地吸引住了，于是找来全文阅读。
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书不长，但构思离奇，情节跌宕起伏。在距离太阳最近的星球上，从星际空间落难而来的人，在山洞中谋求生存。由于太阳辐射强烈，人们体内的代谢速度加快，每一代人只有短短的8天寿命。在这短暂而急促的8天的轮回中，却有着生活应有的一切：出生、恋爱、生育、战争、享乐与死亡。西穆就在这种环境里长大，他渴望着在这短促的几天的生命里，找到解救族人，离开这座星球的办法。
这是一个关于与苦难抗争的故事。作者的构思大胆而离奇，把人生的整个进程拨快了数千倍，在八天内生动地描绘了一系列离奇的故事。在这紧凑的时间线中，作者滤去了很多细节，让人只看到了最核心，最骨干的部分：人生的跌宕起伏，做梦与追梦的执着的旅程。从这个角度而言，它更像是一本寓言小说，一本浓缩成了几万字的对人生的观察与提炼。
读《冰霜与烈火》时，我想到了高更的名画《我们从哪里来？我们是谁？我们到哪里去？》，这本书像是对高更画作的另一种表述。伊甸园里，一个孩子呱呱坠地了，他在经历生命早期的欢悦后，开始追问生命的意义。在青年时，他找到了自己要走的路，于是义无反顾地一往直前。也许在壮年时有所成就，之后在暮年时老去。画作只有三米多长，与小说中生活在幽暗山谷中的人们八天的短暂寿命，何其相似。也许，只有加速了时间的流逝，才能更好地感受到生命浓缩的意义与精华。
也许我们大多数的人，都是小说中西穆的姐姐小黑，关心着在短促生命中如何及时行乐，听着战争胜利者可以从战败者身上多汲取一天寿命的古老迷信，而对科学家嗤之以鼻；能看到远处山顶上的闪着金光的飞船，却认为抵达那里只是一个不可能的传说；抱怨着恶劣的生存环境，和带他们降落在这里的科学家，却不知同样只有科学才能带他们离开这里。
也许另一些人，是在山洞深处勤恳工作的科学家，一代一代地学习和工作，坚信经过漫长的努力之后，可以研发出防辐射材料，延长山洞人的寿命。可西穆两者都不是。他是一个坚定的“利己主义者”，从他出生的第一天起，就渴望着摸到山顶的那艘金闪闪的飞船。他成为科学家是为了储备必要的知识；而为了到达那个与飞船距离缩短半英里，同时延长三天寿命的新的山崖，他毫不犹豫地放弃了科学家身份，加入了战争；到新山崖的第一天，他就在半夜越过山谷，借助水流飘荡而下，去寻找飞船。西穆的每一步都充满了不确定性，并没有十足的成功的把握。但他抓住每一个机会，去缩短与目标之间的距离。这是一个始终在征程上的“行动者”。
雷·布雷德伯里的语言，也很有特色。全篇中大多为短句，有时一句一段。排比、反复和比喻，让文字有一种诗的灵性，和寓言的简洁优美性。这是一篇科幻小说，一篇“软科幻”，对科学原理与具体技术的描写并不多，却充满了象征和隐喻。如同《牧羊少年奇幻之旅》和《小王子》。我很喜欢这样的风格，因此第一遍阅读时，就被这篇小说深深地打动了。
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《爱与责任》读后感(优秀范文)
父母赋予我们最宝贵的生命,他们把最好的毫无保留地给予我们,还总是设身处地的为我们着想.我们应该好好珍惜这份爱.在这方面我觉得我的爸爸虽没做到古人的卧冰求鲤,但是做到了古人的孔融让梨.
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去年夏天在老家发生了一件对于我家来说很重大的事件.我的爷爷奶奶住在乡下,爸爸妈妈带着我和弟弟在城里,爷爷奶奶年纪大了.爸爸总给他们说不要再做那么多农活了,种点吃的菜就可以了.然而他们却说我们还能动,你们现在带着孩子也不容易.爷爷奶奶在家养牛羊来卖.
炎热的夏天,家里堆积了许多喂牛羊的干草,然而家里的电路也是好久都没维修了.一天下午电路起火,地点就在堆积干草的地方,就这样引发了火灾.我记得那天是晚上,妈妈接了一个电话就没再说话了.爸爸还在加班.那晚爸爸没有回来,之后的几天都没看见爸爸.后来我才知道,那天晚上的电话是爸爸打给妈妈的.爸爸当时就回老家.那天半夜我模糊的听见妈妈在电话里跟人吵闹.当时的我并不知道为什么.后来知道了,原来是爸爸给妈妈说要给爷爷奶奶买房.买房对于我家来说并不是小事,因为我家里只有爸爸上班,妈妈要带我和弟弟,弟弟还小没上学.家里负担重.爷爷奶奶有两个孩子,妈妈的意思是买房的事不急,要买的话也要和叔叔商量好,然而爸爸的意思是马上就要买,而且是爸爸一个付所有费用.我们虽然居住在城里但是房子也是租的.买房的话还要贷款,妈妈感觉压力很大.他们还是吵了许久,最终爸爸不顾妈妈的反对买了房,用完了家里的所有积蓄.
爸爸对妈妈说,钱用完了我会再挣的.而爸爸妈妈他们老了,我们还能对他们好多久,我们的孩子也会慢慢长大,你希望他长大后对我们好吗?我们现在不管父母,以后我们的孩子又会怎样对我们呢?妈妈后来是沉默的.
我觉得爸爸对爷爷奶奶一向都很好,每次家里有事爸爸都会请假回去,他也经常给爷爷奶奶打电话.妈妈对爷爷奶奶也不错,只是买房的事妈妈和爸爸还是有一些矛盾.我能理解妈妈,妈妈这一切都是为了我和弟弟以后的生活不那么拮据,但是我支持爸爸,因为有了爷爷奶奶才有爸爸,有了爸爸才会有现在的我.
虽然我们一家四口现在住在出租的房子里,但是我还是很高兴,因为我有一位好爸爸和一位爱我的妈妈.现在好多年轻人都在城里打拼,家里就留老人,我们老家就是这样,好些年轻人因为忙碌或许很久都不会给家里的父母打电话,因为自己上班有烦心事有时还会把父母忘记.但是我的爸爸就不会.
这或许就是大人们口中的责任---爱的责任.我长大后也要成为爸爸那样的人,好好对待我的父母.也希望天下所有的老人都能老有所依.（陈紫腾）
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史铁生《我与地坛》读后感(优秀范文)
如果你在活到最狂妄年纪上忽地残废了双腿，如果你在意气风发之时一切都化为乌有，如果你在感到最无助之时母亲却猝然离世，如果……你会怎样？放弃生命，还是坚强地活下去？正如《哈姆雷特》里所说：“生存还是毁灭，这是个问题。”这种艰难的抉择就发生在史铁生身上。四十多年前，当他第一次摇着轮椅走进地坛公园，《我与地坛》中的一切就悄然发生了。
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《我与地坛》是一部散文，主要讲述的是史铁生在地坛公园里遇到的人、怀念的事，而“地坛”是史铁生灵魂的寄居地，它像一个茧，在史铁生最无助脆弱之时给予心灵以保护。《我与地坛》写的就是他化茧为蝶的过程。
史铁生曾在多部作品里提过他的母亲，在这里也不例外。自从他双腿瘫痪后，一切就像被按下了暂停键，他曾迷茫、绝望，甚至想要自杀，但他的母亲却从未放弃。她拖着羸弱的身躯照顾儿子，任凭儿子冲她发脾气、摔东西。每当他一个人到地坛公园，母亲都会悄悄来园中找他，确保他安然无恙。母亲陪伴他度过了人生最低谷时刻，最终重启了儿子的生命。曾经被命运击昏的儿子，渐渐从生无可恋的阴霾中走出，由“我可活什么劲！”变为了“我要活下去”。而直到母亲离世，史铁生才猛然发现，自己只顾发作，没有好好孝顺母亲，让她为自己付出了太多，最终早早地离世。母亲用自己的生命成就了儿子的生命，更让我明白“活下去”是责任，是传承。
十七年间，史铁生常常去地坛公园里，他遇见了不少人：有散步的老夫妻，有饮酒的老人，有漂亮但不幸的小姑娘……在这些“同行者”中，一位“最有天赋的长跑家”令我注意，他每次都要绕着园子跑上二十几圈。其实“长跑家”在这里也许有两个含义，一是史铁生对“跑”和“踩”一类的字眼非常敏感，“长跑家”在史铁生眼中就成了他仰慕和追随的目标，如果他没有瘫痪，那么他是否会像这位跑者一样绕园奔跑而不是静坐在院子里？史铁生只能想象着；二是“长跑家”向他讲述了自己连续五年参加了北京环城长跑赛，但每一次都与橱窗里的照片失之交臂，他在“文革”期间坐了几年牢，一直渴望得到政治上的认可，可以说，其遭受的痛苦和绝望不亚于瘫痪的史铁生，但他又是靠什么力量活下去的呢？应当是他向往的“新闻橱窗里的照片”，这激励着他最终活出了自己的样子，也得到了别人的认可。一个个故事，激励着史铁生“活下去”，也让我更加明白生命的意义。
文章的最后，史铁生终于搬出了那个惹人深思的问题：为什么要活着？为什么要写作？史铁生认为，“活着”仅仅是为了试试，“写作”则是为了临死之前能被人放在眼里。而在我看来，“活着”则是报答母亲，是为了不甘心就这样死去；而写作，则是为了致敬和感激每一个坚定你活下去的人物与瞬间，史铁生用自己的一生来告诉那些仍在生死之间选择的人们：“活下去。”（黄启钊）
《曾国藩的正面与侧面》读后感(优秀范文)
曾国藩，一个出现在历史书上的著名人物，也是近些年来各种畅销书的主角。历史课本上的曾国藩建“大团”、创湘军、平太平天国、剿捻军、办洋务，立下赫赫功勋，功臣伟人形象，令人遥不可及。市面上关于曾国藩的书，要么晦涩难懂，要么云山雾罩，抑或是不知所云的厚黑学。
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但是张宏杰先生经过严密地考证，运用别样的视角来审视曾国藩的一生。《曾国藩的正面与侧面》一书为我们展示了一个有血有肉的曾国藩：他资质不高，年轻时还非常激进暴躁，骂同僚、骂皇帝，被众人排挤，最终却华丽转身，成为“晚清中兴第一名臣”。书中用非常细致，甚至琐碎的日常材料，构造出拙诚、勤勉、务实、自律的曾国藩，多了真实的味道。
我觉得，曾国藩身上最值得学习的地方是勤和恒。一个人短期勤奋是能够做到的，但像他这样一辈子勤奋，达到了恒常的境界，是非常困难的一件事。
我们有时候总以为能者无所不能，伟人小时候就是天才。但事实上，曾国藩小时候读书天分并不高，科举连续考了七次，一直到二十三岁的时候才以倒数第二名的成绩考上了秀才。李鸿章评价自己的老师“儒缓”，曾国藩自己也常说：吾生平短于才。但是曾国藩极其勤奋，酷爱读书，为官一生没有其他财物，除了衣物就是书。在他二十六岁的时候，不惜花光从朋友那里借来的一百两回家路费、典当自己的衣服，只为购买一套《二十三史》。回家后闭门不出，每天圈点十页，发奋苦读一年方止。到晚年的时候，他也不忘读书，认为书才是治疗病痛的药，写下“禽里还人，静由敬出；死中求活，淡极乐生”来提醒自己千万不要忘记读书。在去世的前一天，曾国藩还在阅读《理学宗传》，批阅本日文件，一直读书，一直办公。
曾国藩一生坚持写作，笔耕不辍。他从三十一岁起，每日一记，从起床到睡觉，以圣人标准要求自己，检查一举一动，记录自己的各种糗事、不足，有了错就深刻剖析，在曾国藩家书中，随处能看到这样的字眼：“未能改得一过”，“从前种种譬如昨日死”，“忽忽已过十日”。其实，曾国藩的身体特别糟糕，三十二岁开始害眼病，三十六岁的时候已经完全看不清人影了，晚年有一只眼睛彻底失明。大概四十八岁的时候，写日记说自己的身体已经像七十多岁的老人家一样，走路都需要人搀扶。就是这样一个常年被病痛缠身的人，作为国家之重臣，工作繁重，又要带兵打仗，一生还写下了两千万字的著作。一件事情，做一天不难，做三年五年也不难，难的是做一辈子。
想想我们自己有多久没有扎扎实实地做一件事情，并坚持下去成为自己的一种习惯，总说自己没时间、没精力，但是每天用了大部分时间看手机，虚度光阴。我们究竟是活了三百六十五天，还是只活了一天，又重复了三百六十四次。在这样一个步履匆匆的时代，稍不留神就会被人抛在后面，大家都在焦虑，却不知如何缓解。其实早在二百年前，那个资质平平、疾病缠身、多次跌入谷底的曾国藩已经告诉了我们答案，就是要脚踏实地的努力，并坚持下去成为习惯。
栽一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
曾国藩这个人的相信大家耳熟能详，关于他的书也是多的数不胜数，他有哪些人性的魅力值得我们学习？
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他的为官之道，教育之道为什么一直被世人津津乐道？带着这些疑问，我们走进了这本书。
了解曾国藩的生平，就是一个现实版的成功学典范，天生有些愚笨的他，凭借自己的勤奋和恒心，走上了人生的巅峰，立下千古大业，挽救国家于危难之，被世人敬仰。
一个人可以活成什么样？能活成什么样？透过曾国藩的传奇人生，有力的证明了，人生的主导权在自己手里。勤奋，坚持是开启成功之门的钥匙。
下面，带着我对他的崇敬，总结一下本书对我感悟最深的点：
第一点：曾国藩考了7次才考中秀才，还是以倒数第二的成绩。很多书说他是愚笨之人，是有出处的，但也说明他是一个有着超凡韧性的人，大多是人估计两三次考不中就放弃了，但他没有，反而越挫越勇。这也为他后面扶摇直上打下基础，有志者事竟成，当你的努力到可以感动自己时，老天都会为你开路。
第二点：这个人超乎常人的执拗和不服输，不懂的就学到懂，不会的就学到会，认定的十年如一日的坚持下去。做人如此，打仗如此。他要求他下面的士兵，每天早起一起吃早餐，读书学习，其中做不到的，他坚持让整个队伍的人一起等，只有在全员到齐的情况下，才肯用餐，他的队伍除了练功就是学习，硬是用这种方法，把他的队伍练就成了精兵强将，当时，他手下的士兵是唯一能上战场杀敌的。其他官员的领导的团练，都是做做样子。
在打仗的过程中，他也表现出了非常执拗的一面，到哪都挖深深的壕沟，当时很多士兵都不理解，可就是用这种战略，他屡战屡胜。看似很笨的方法，他却用活了。
第三点：及时总结反思，他真正做到了每日三省，每天都对自己当天的所作所为进行总结，发现做的不对的地方，马上改正。前期他因为性格偏激，树敌无数，空有一番抱负，却得不到施展。后面经人指点，马上意识到必须改正自己的为人处世之道，提醒自己谦逊，低调做人。当他的人际关系得到改善后，很快在官场就游刃有余。
初入官场的时候，看到皇帝、官员不作为，他他就上书指责。言辞犀利，不留余地。腹背受敌，多次危及性命。后面知道问题所在，他马上改正，可见，他有超强的执行力。
及时总结反思帮他改掉了很多不好是习惯，一个能做到每天都写日记总结，一辈子都在学习提升，始终都觉得学不够，他已经把学习当成了工作，当成了乐趣，乐此不疲。
第四点：无论在什么时候他都保持自己的原则，恪守底线。当他的官做的很大的时候，很多达官贵人想拉拢他，他都一律不见，自觉跟他们划清界限。不给其他人抓自己小辫子的机会。这也是他晚年虽位居高位，手握兵权，但没有遭到皇帝排挤的原因。用现在通俗的语言来说，就是很有分寸感，进退有度。
第五点：一辈子都在学习，即使在死前，依然在读书。他对知识的追求已经超越生命了，他当时的身体已经非常虚弱了，仍然在看书，给家人写信汇报。
听这本书的过程中，我一直被感动着，一个人在怎么能有如此的勤奋和毅力？但曾国藩一生都在身体力行，回望我们的人生，多的是为失败找借口，贴标签。真的非常有必要好好学习曾国藩，多给自己一些力量，去活好我们的人生。
曾国藩这个人的名字都不陌生，关于他的书也是多的数不胜数，他到底是个怎样的人？他身上有哪些人性的魅力值得我们学习？他的为官之道，教育之道为什么一直被世人津津乐道？带着这些疑问，我走进了这本书。
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了解曾国藩的生平，这个人给我们留下的精神财富足以我们毕生修炼。可以说他是一个天生愚笨的人，他的成功就是勤奋，坚持。
一个人可以活成什么样？能活成什么样？透过曾国藩的传奇人生，有力的证明了，只有你多努力，够勤奋，肯坚持。我们也可以拥有我们自己的完美人生。
下面，带着对曾国藩的敬仰，我整理了对我触动很大的五点：
一曾国藩考了7次才考中进士，还是以倒数第二的成绩。很多书说他是个有点愚笨的人，有一定的道理，但同时也让我们看到了他的韧性，很多人估计两三次考不中就放弃了，但他没有，反而由越挫越勇。所以他后面扶摇直上。也说明他有非常扎实的功底。
二这个人超乎常人的执拗和不服输，不懂的就学到懂，不会的就学到会，认定的十年如一日的坚持下去。做人如此，打仗如此。他要求他下面的士兵，每天早起一起吃早餐，读书学习，其中做不到的，他坚持让整个队伍的人一起等，只有在全员到齐的情况下，才肯用餐。在他以身作则的带领下，全队都严格执行，当时，他手下的队伍是唯一能上战场杀敌的。其他官员的领导的团练，都是做做样子。他坚持要做就做最好。
在打仗的过程中，他表现出了超常的耐心。挖深深的壕沟，没有很高深的战略，就这样一次又一次的耗死敌人。他一直强调，我们眼光要看的长远，不要贪图眼前的小利。
三及时总结反思，他真正做到了每日三省，每天都对自己当天的所作所为进行总结，发现做的不对的地方，马上改正。前期他因为性格上的弱点，树敌无数，很多想法都很难执行。当他40岁后，他马上意识到必须改正自己的为人处世，提醒自己谦逊，低调做人。当他的人际关系得到改善后，很快在官场就游刃有余。
初入官场的时候，看到皇帝、官员不作为，他态度就很激烈。语言慷慨激扬，不留余地。得罪了很多人，很多次都差点小命不保。在很长一段时间，他都没有意识到自身的问题。一意孤行，后面，经过了一系列的打击后，他深刻反思。很快就做出了调整。
四无论在什么时候他都保持自己的原则，恪守底线。当他的官做的很大的时候，很多达官贵人想拉拢他，他都一律不见，自觉跟他们划清界限。不给其他人抓自己小辫子的机会。
五一辈子都在学习，即使在死前，依然在读书。他已经把读书学习当做人生的乐趣，他会及时将自己的所见所闻，以书信的方式寄给自己的家人，在军营里，他要求士兵每天都要读书学习。大胆提拔文人做官。
《王子与贫儿》读后感1000字(优秀范文)
有句话说：一日无书，百事荒废。寒假里，我最高兴的事情是有时间看《王子与贫儿》。这本书的作者是美国著名作家、小说家和演说家——马克·吐温。
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书中描述了王子爱德华和贫儿汤姆同年同月同日生，并且长得一模一样，在一次偶遇后他们互相认识，后来他们又互换了衣服和身份，由此引出了一系列有趣的故事。爱德华王子的遭遇给我留下了深刻的印象。
勇敢坚强的王子
爱德华王子沦落人间后，受到了亨顿精心的照顾，可是到了第二天，他就被康第的朋友骗走了，从此身陷游民和歹徒团伙之中。在那里，他被封为“疯子一世”，被逼着和他们一起乞讨和行骗。
王子在流浪过程中，他很坚强，一直想方设法逃脱，克服一个又一个困难后，终于重归皇位。谁也想不到一出生就是贵族身份的爱德华王子，会在一次无意中和贫儿交换生活，并遭到很多意想不到的痛苦。他并没有被眼前的困难吓倒，而是用足够的勇敢和坚强，最终找到自己本该拥有的生活。
命运掌握在自己手中！你想过怎样的生活，全凭自己的选择和争取。爱德华的例子，是最好的教育题材。我想，班会上，可以让同学们针对这两个话题进行辩论，从而让学生知道，什么是勇敢，什么是坚强，无论自己的处境有多糟糕，都不能放弃，只要你足够努力，就有接近成功的可能。就像我们平时的生活学习中，总有遇到困难的时候，我们不能垂头丧气，而是要坚强面对，战胜困难。
向往自由的王子
王子爱德华一出生就在皇宫里，他很向往皇宫外面的生活。当贫儿来到皇宫里的时候，他很开心，他很羡慕贫儿能够在外面自由自在地生活。当他和贫儿把衣服交换的时候，他看着自己穿着贫儿破烂的衣服，站在镜子前，看着自己，是那么兴奋，那么激动。自由，谁都向往啊，但是什么样的自由才是真正的自由呢？王子长期呆在皇宫里，觉得索然无味，又不能随便出去外面。当他被人误认为是贫儿的时候，在外面过着贫儿的日常生活，他感到非常痛苦折磨，那根本就不是他想要的自由。
突然想起有句名言说：生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。自由自古以来都是人们向往的，不过书中的王子只是想到外面走走看看，不是想把自己的身份地位丢掉，不料那些人却把他当成了贫儿，把贫儿当成了王子，他回都回不去。可见王子想要的自由，没想到付出了那么惨痛的代价。
善良仁慈的王子
王子在外面落难的时候，他都不忘记对一头小牛好，他一面抚摸着小牛那温暖而光滑的背，一面贴着小牛的背睡觉，在睡觉的时候还时不时地盖被子给小牛。从这很小的事情，就可以看出王子的善良，连动物他都温柔以待，何况人呢？到最后王子重归皇位当国王时，他在位的那几年，曾经不止一次，有一位大臣，为了反对国王的过于仁慈，和他争论过。王子过于仁慈和他落难的那段时间是分不开的，他亲眼看见并经历过老百姓的痛苦和压迫，在他脑海中永远留下了鲜明的印象。我觉得一个人是要善良仁慈的，虽然很多人未曾理解，但我相信善恶皆有报，只要你永怀一颗善良的心，你的运气就不会太差。
《王子与贫儿》这本书挺好看的，我觉得爱德华王子不仅是个好孩子，还是个好国王。他对待老百姓善良仁慈，一直拥有一颗善良的心。我决定以后做个更加善良的人，做个好老师，认真工作，为人民服务。（郑月玉）
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精神分析的技术与实践读后感(优秀范文)
《精神分析的技术与实践》是张玮老师网络成人咨询实操课程中学员们读的第一本书。虽然这是一本上世纪六十年代精神分析的著作，但是今天读起来依然受益良多，尤其书中一个个真实生动的案例，案例中的来访的痛苦是如此的真实，作者在与他们的咨询中那种全情的投入、深入的共情、清晰的分析、恰到好处的引领都给我留下了深刻的印象。
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作为分析师来说，在咨询室这样特殊的环境中，分析师和来访产生了心灵深处的联结，在这种深层的联结中，移情发生就变的顺理成章，在移情中来访与咨询师重现着来访往昔与重要客体的各种关系。在咨询室里，我们需要投入到与来访的关系中，同时还要保持分析的态度，当来访在咨询师那里体会到与自己潜意识当中的模式不一样的回应时，来访就得到了一定的疗愈，当咨询师在适当的时候指出来访的移情是针对早年的某一个重要客体时，这个潜意识意识化的过程对来访也是一种疗愈。
而对于咨询师来说在这个过程中是怎么样的感受呢？在情感深处的联结下，当来访的某种特质与咨询师的重要客体相同时，也会让咨询师对来访产生反移情，这就要求咨询师需要对自己有足够的觉察力，对自己的情感反应足够敏感，并在必要的时候接受更有经验咨询师的督导，这样才不至于让自己深陷反移情，影响到治疗关系。
那么是怎样的一群人才会致力于成为精神分析动力取向的精神分析师呢，作者的观点是，咨询师应同病人保持紧密的母亲般的共情，保护来访的权益和尊严，日复一日地辛勤耕耘，耐心等候收获的季节。咨询师也应能与来访保持距离，以便能够客观“研究”来访的资料，对资料进行回顾、整理、思考、判断、推理以及质问。治疗师必须做到能驾轻就熟地在母亲和研究者之间游刃有余。
而我更多的体会却是，作为一个心理咨询师，对人有好奇心，了解来访才是最重要的。这里说的好奇心并不是我们一般意义上的“八卦”，而是对来访为什么会有现在这些表现和模式的好奇，也就是，想要了解来访。
我们每个人，从出生到死亡，都会经历一些相同的事情——用精神分析的术语说我们都经历了口欲期、肛欲期，俄狄浦斯期等等。每一个时期我们都会面临一些共性的问题。但是，这些问题只是看上去相似，从依恋理论来说，因为我们的养育者对于我们每个人需求的反应千差万别，造就了我们每一个人对具体事件的应对策略千差万别。
作为一个心理咨询师，理论知识的学习固然重要，但并不是说学了一些理论以后，就去套在来访者身上，有时候尽管个来访的主诉完全一致，但主诉的背后到底发生了些什么是咨询师需要去关注的，精神分析强调每个人背后的潜意识。
当我们将学习到的理论在工作生活中逐渐的沉淀到自己的认知体系当中，在与来访的工作中，我们根据来访的状况灵活的运用我们的知识体系，引领来访更好的探索自己的内部世界，从而更好的适应外部的世界。
精神分析的理论在几十年中更新换代，作为心理咨询行业的从业者，唯有不断的学习和感悟才能帮助更多的来访打开生命中另一扇更加明亮的窗，这样的目标值得我们为之努力！（管懿梅）
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