理查德怀斯曼正能量读后感

理查德.怀斯曼《正能量》读后感。

俗话说：“读书破万卷，下笔如有神。”我们都知道读一本好书是非常重要的，想要在书中获得知识读中外经典名著就很有必要。当读完一本中外经典名著后，我们肯定会有不一样的收获。这时候，我们不妨坐下来好好写一篇读后感。那么，你都看过哪些中外经典名著呢？或许你需要"理查德.怀斯曼《正能量》读后感"这样的内容,希望对你的工作和生活有所帮助。

最近，无论是媒体宣传还是社会舆论，都有一个词出现频率颇高——正能量。前些天我看了一本书，就叫做《正能量》。系英国理查德·怀斯曼著。该书是一本世界级心理励志书，内容深入浅出，为我打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量，深刻阐释了“表现”原理，有利于破除过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知。揭示了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力，通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

追根溯源，什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而《正能量》一书的作者给出了“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”这种解释。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。在这里，我想以粗浅的文字和个人的理解，结合我的工作实际与大家分享我读这本书的所得所思。

一、努力进取、甘于奉献，是工作中激发正能量的法宝

从事教育工作以来，每天与学生打交道，一张张小脸，一本本作业占据了我所有的工作时间。这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格，也培养出了我对教育事业由衷的热爱。

二、豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量的关键

和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。古语有云“投之于木桃，报之于琼瑶。”很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间互相传递的另一股“正能量”。

我们教育人，没有权力在手者的得意，没有功勋卓著者的刮目，没有受人敬仰的荣耀，也没有热情澎湃的掌声。平凡的岗位，平凡的工作，造就了我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。祖国同胞遭遇灾难，我们捐衣捐物、奉献爱心；同事临患疾病，我们亲切关怀、无私帮助；工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨；评先评优，大家实事求是、公平公正。中国有个成语叫“耳濡目染”，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体

三、乐观向上、健康生活，是精神世界释放正能量的源泉

如今社会，压力种种，面对着纷繁错乱的光电声色，有效地释放压力，拥有健康的生活方式，保持乐观的生活态度，成为了大家共同的追求。我们教育人在工作之余，调节生活，缓解压力的办法也是独具匠心、不胜枚举。学校定期举办了各种工会活动，例如球类比赛和户外拓展活动，在运动中愉悦身心、化解疲劳、健壮体魄；倡议大家关爱贫困儿童，向贫困山区的孩子捐书捐物，投身公益事业。这些有益身心的活动，强健了我们的体魄，丰富了我们的生活，让我们在快乐中开展工作，在工作中创造快乐。

一起来吧，唤醒我们体内的“正能量”，让“提高自身整体素质、增强履职能力、提高工作效能”成为指引我们前进的航标，努力实践、勇于创新，争当“新石门、新创业、新跨越”建设的先行者，为教育事业的繁荣和发展作出自己应有的贡献。

“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，也许当我们拿起这本书，每个人的感受不一样，但是这本书一定会激励我们积极向上。也希望每个人都拥有正能量，以此支撑起一个强大的内心，并影响身边的每一个人，拓宽生命的广度，在有限的人生里，享受无限的思想和爱带来的愉悦。

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《做传递正能量的教师》读后感

11月5日，第一次集训的时候教育局统一分发给我们这本书。初看题目，这本书并不太吸引我，不过在后面工作之余翻看这本书以后，才发现它对我的意义之重大。这本书以传递正能量为题，恰恰适合我们如今充斥着负能量的教育行业。读完这本书，我觉得它不仅在具体教书育人的方法上给我指导，而且还净化了我原本浮躁的心。所以这里由衷地感谢这本书的作者王福强先生。接下来我就具体谈一谈读此书自己的收获。

做传递正能量的教师。首先，应该尽职尽责地完成自己的分内工作。要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作。陶行知曾说：要想学生好学，必须先生好学。惟有学而不厌的先生才能教出学而不厌的学生。在教育教学过程中，我们要不断丰富自身学识，这里不仅包括本体性知识、教育教学知识，更包括自然科学文化知识以及其他任何有助教书育人的知识。我们只有自身拥有了强大的知识文化魅力，才会收到由衷地敬佩，学生才会毫不顾忌地信其道。

陶行知曾说：好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学。在教育教学活动中，教师必须做到为教有法，传递正能量。应以学生为主体，以教师为主导，充分发挥学生的主动性。曾经我们被告诉说我们是未来的主人翁。而现在，身为教师，教室里坐着的学生就是未来的主人翁。通过教学要把孩子培养成阳光的、积极进取的人，怀有一颗爱心、善心。让孩子树立好目标、好理想，拥有好心态、好心情、好习惯，相信生活是美好的。虽然我们面对的社会有诸多问题，但是，孩子们在小学阶段应该充满希望，充满爱。用爱心去感化他们，使他们发自内心地学习，把书本上的知识内化为心里的力量。只有这样，他们才能做好未来的主人翁。

书本中第七章说用心经营课堂，我理解最重要的是认真上好每一节课，关注每一个学生。因为马卡连柯曾说“教育工作中的百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失。”用心设计每一个环节，设计好每一个问题，不仅考虑到优等生的发展，也要照顾到后进生。因为这个社会不仅需要等着优等生来改造，也等着后进生来耕耘、维持。第八章提到的构建良好的班集体是个好方法，不同学生都能在班级里找到自己的位置，遵循班级规则，积极参与到班级的活动中来。这样就可以确保所有学生步入社会后都能很好融入社会。

做传递正能量的教师。其次，要摆正自己的位置。清楚的认识自己的岗位特点，伟大的人民斗士鲁迅曾说“教育植根于爱。”把热爱教师职业放在首位，而不是被生活中的纷纷扰扰所困。热爱教师职业，把市场化的物质、思想放在次要位置，不因为薪水低就抱怨，也不去追求非法的收入。本书第一章列举了无数的例子，有些教师为了赚钱去开辅导班，课堂上不好好教知识，而是逼着学生交钱上辅导班。这样的行为可耻！可恶！可叹！

做传递正能量的教师。还需要与时俱进，培养学生的创新能力。目前我国制造业下行，能源企业难以为继，这直接导致了我国的经济发展动力不足。究其根源，还在于我国科研水平较低，创新意识与能力不够。苏霍姆林斯基说过，一个无任何特色的教师，他教育的学生不会有任何特色。所以作为一个教师，必须要有特色供学生欣赏模仿，必须要善于发现并挖掘学生的特点，特长。教学中允许，鼓励不同的看法。引导学生反向看待问题，培养学生的发散思维，鼓励学生创新解决问题的方法。

以上就是我对于《做传递正能量的教师》这本书的读后感。最后祝愿我们永嘉教育越来越强，我们未来的主人翁们健康快乐地成长！

提升正能量_《白说》读后感800字

提升正能量——白说读后感800字

看《白说》的这段时间正好是十九大报告新鲜出炉，全面掀起学习热潮的时候。一边看报告，一边看老白的观点，很多早年的观点思路与报告不谋而合，甚是佩服。老白作为官媒代言人，根红苗正，言行与党中央保持了高度的一致。

以前不关心正直和世界局势，很多事情看不透，看完书明白了当时一些做法的初衷。比如南联盟使馆被炸，国民愤怒而政府除了发表声明没有任何动作，老百姓只能自发的围堵使馆泄愤或是给驻美使馆寄点钙片表达不满情绪。后来的南海事件也是民间闹闹，官方声明一下，不了了之。大部分人都在批评政府无力，不作为，太软。现在明白了那时执行的是邓小平提出的韬光养晦政策，在当时的世界形势和国情国力下，不冲动是最妥当的处理办法，没有实力的愤怒毫无意义。现在中国作为经济总量世界第二的巨人已经隐藏不住，十九大报告提出中国对世界的责任义务和作用，建立人类命运共同体。提法很赞，但个人保留意见，自己家里还一堆事呢，就开始管别人的闲事了，有点早。

这本书15年就出版了，家里也放着一本，一直没看。读此书前对白岩松的认知仅限于一个优秀的新闻工作者，有独立思想，敢想敢说敢做，主流媒体代表。读书之后，他作为一个平常人的喜怒哀乐、兴趣喜好、职业背景逐渐清晰，喜欢古典音乐，踢球也爱看球，坚持运动，兼职带学生……像个有血有肉的平凡人。

以前看《东方时空》、《焦点访谈》时，对他的印象不错，正义，敢讲真话，关心百姓生活，扒政府官员虚伪的外皮时毫不留情，大快人心。但自从他说出：“假如航班不晚点或许吴建民事件可避免”这种在内行人看来没什么道理，却极富煽动力的话之后，让我收回了对他的欣赏。作为媒体人，应该谨严慎行。航班延误历来是民航的槽点，行业在不断的普及延误背后的知识，争取乘客的理解，缓解矛盾，媒体却主观的煽风点火。不懂可以不说，但是别起反作用好吗？这仅是对他个人的一些意见，可能也有误读的部分。

回到《白说》这本书上来。整本书是他以前的演讲稿及后来自己做的读后感，有对个人理想和国家理想的期寄，对社会问题的判读，正直性极强，主旋律作品。内容比较杂乱，话题涉及面广，没有明确的主题，但是篇篇有深度，看得过瘾，三观极正，有助于提升正能量，不白说，不白读。

有同志说这是本厕所书，我觉得蹲坐太久不利于健康，还是以看书的姿态阅读吧。作者：菜农

用微笑面对生活--《正能量》读后感600字

用微笑面对生活--《正能量》读后感600字
《正能量》一书要告诉大家并不是何所谓正能量，而是讲如何获取正能量。正能量于公于私，都很重要，既然如此重要，那要付诸些什么行动才能使一个人充满正能量呢，本文给了我们很好的启示。
本文所呈现的观点，正能量不是通过外界给予的，而是通过自己的努力由内而外所散发出来的。威廉詹姆斯的表现原理告诉我们，行为导致意志力、情绪、思想的产生，这一理论颠覆了大众一直所认同的思想决定行为的观点。打个比方：我们惯性思维是因为快乐，所以微笑，因为忧愁，所以皱眉。但表现原理把这种因果关系颠倒了，因为微笑才感到快乐，因为皱眉才感到忧愁。先有行为而后有情绪，换句话说，每个人如果想获得某种情绪，可以通过自己的行动抑或表情去实现。例如文中的实验提到，大笑的人比微笑的人得到快乐更多，微笑的人比毫无表情的人得到的快乐更多。人们经过臭物时，作恶心状的人比故作镇定的人更感觉到臭；陌生男女通过眉目传情、用脚碰触对方等亲密行为会大大增加成功的概率；绷紧身体会增强人的意志力等。大量的实验证明了表现原理：如果你想拥有一种品质，那就表现得你仿佛已经拥有了它一样。(读后感)
笔者的理解：一个人希望自己成为一个什么样的人，想具备哪些品质，那就努力通过表现出相应的行为，坚持下去，最终，自自然然就会实现。所以，套用原文的一句话：请笑起来吧，像不曾受伤一样，只要嘴角轻轻上扬，体内瞬间就会充满正能量！

《带着正能量去工作》读书笔记500字及心得感悟

带着正能量去工作读书笔记及心得感悟500字，欢迎阅读赏析！

执行力，是由“知”到“行”的实践力，只有将沟通和执行完美结合起来，才能在工作中获得更大的成就。——《带着正能量去工作》

通过阅读《带着正能量去工作》这本书，我对工作的更好开展有了很大的启发。我负责的是生产一线工作，涵盖了管理、协调、服务三大功能；其中管理是主干，协调是核心，服务是根本。一线日常事务繁杂，物料、异常、生产，事无巨细，都是我的管辖范围。

而工作中最难协调的当属员工的管理工作了。新能源是个大厂，人员来自全国各地，性情、性格、风俗习惯各异。“今天不舒服，请假”、“这个月绩效怎么这么差，太不公平了”、“怎么又让我去做这个事，我不做”、“加班不够，向上面反映一下”……每每听到这些意见，心里就觉得管理工作怎么就这么难啊，负能量困扰着我。

带着疑惑我继续阅读这本书，里面的“故事”让我不断转换思维，慢慢用正能量来攻克一个个困难。我开始尝试加强沟通，不断改变策略、方法，提前公布工作安排、多征求员工的意见，私下也经常沟通，加深感情，争取员工的理解，凡是尽量公平、公正，一段时间后，获得大家一致好评。

在这个过程中，我意识到基层管理工作不是独立的个体，而是团队的一部分，而要想使团队更有效地运作，高效的沟通是必不可少的。我将会在以后的工作中继续保持良好沟通，不断改进工作方式方法，带着正能量去工作，释放正能量，感染身边人。

作者：许娇

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