读书之《游戏力》读后感1500字:
孩子的成长是要给予自由,但这种自由是规则之上,只能遵循规则才能脚踏实地的成长。
自由的漫天行空只会让孩子恐惧,失控的感觉让他们如坐山车,玩游戏也是如此,有时需要父母的主导,才能更好的引导孩子进行游戏。
游戏中的基本原则是:“先跟随,后主导”,在跟随孩子一段时间后,才能找到介入游戏并加以引导的机会。
01、主导孩子的关键:轻推一下
这里的轻推一下:如建议一个游戏主题,或者仅仅制造一些身体的碰触,然后观察孩子如何反应。
轻推一下可以是:“我们来玩吧,“如果孩子喜欢看电视,你可以说:”我们去踢球吧”,对于存在无力感的孩子,建议来一场摔跤比赛;如果发生了什么事,那就试试角色置换,给女孩更多力量,给男孩更多联结。
轻推的另一种形式,是加入孩子的游戏,然后再把游戏进行一些改变,如果孩子在蹦跳时没笑哈哈,那么你可以先跟他们一样跳起来,然后边跳边唱等;如孩子玩玩具,总是拿一个丢一个的,这时最好不要讲一通专注力道理,而时捡后一起给他,让他从头开始。
尽可能的在游戏中找些乐子,比如看孩子没精打采的坐在那儿,就说我来给你当毯子吧,然后倒在他身上。
有时孩子们游戏时不知从何开始,有时是孩子一个人不知如何提议游戏,这时需要我们家长轻轻推时一下,便会引入游戏,或让游戏玩的更有效果啦!
02、主导孩子的时时法则:联结
孩子在婴儿时期,经常会做 “可爱状”和“可怜状”,让父母情不自禁地去安抚和照顾他们,所以联结是时时都在,但随着孩子的长大,需求超来越隐晦,有时也不愿意于与父母对视、拥抱这些动作,与父母的联结可能会出现断裂等问题。
为人父母多年,有时确实感觉到与孩子的距离感,比如出差一段时间,或者错怪了孩子等,只是那时不懂,只是为了孩子与自己的生分而焦虑,为曾经亲密无间的亲子关系,却被推远而无措。
原来孩子的认知不足,他在感到孤独、愤怒、委屈时无法用语言告知,只有在行为上表现出来,这时我们应该注意,游戏是孩子的语言,在游戏中孩子会释放自己的情绪,也恢复了自信,找回了安全感,与父母的联结也能重新建立起来,所以主动联结是为人父母的重要任务。
读懂了游戏力后,才知孩子表面的对抗与不端言行,其实他内心深处,是渴望更多的关怀和抚慰,如作者中文中举例:
他妹妹黛安去曾经一个学生的家里,这个小朋友和黛安关系非常亲近,只是现在小朋友从幼儿园毕业了。当黛安去看她时,小朋友妈妈就告诉她黛安来了,但小朋友还是专心画画,还淘气的问:“谁是黛安呀?”一阵嬉戏谈笑之后,两人很好地重建了联结。那个淘气的问题,包含了小朋友如此多的含义:我想念你,但我不知道你会不会再回来,我不知道该不该亲近你,因为我又会想念你,所以我要捉弄你。
这个例子也说明了平时孩子内心渴望我们的关注,可我们放下一切同他玩时,他却拒我们与门外,这是为什么呢?原来他是由于之前的孤独感而生我们的气,当我们关注时,他就把内心的感受呈现给我们看。这时的我们要耐心,坚持陪在孩子周围,用温和的力量推动联结。
有时温和的推力不起作用时,我们需要进一步的介入游戏,可能会导致孩子哭泣、尖叫、或拳打脚踢来释放痛苦情绪,这样的释放父母不要着急哄逗,而是让其发泄,冰冻三日非一日之寒,我们只需静静的拥抱他或陪着他,等他扫清了障碍,也会与父母重建了联结,更重要的是获得了自信!
联结是个抽象的词,执行时主要是与孩子的拥抱,而且是紧紧的抱住,一段时间后可能会要挣脱,建议家长试着多抱他一会儿。
当然也要以实际情况而定,沟通、对视、拥抱、游戏都是联结的重要方法。
知己知彼,百战不殆,这个法则用到亲子教育中,也是受益匪浅,养儿育女中,不再是你授业解惑,而是如《阿凡达》中男女主角,在最美的意境中说:“I see you !”
我懂你是至高至真的理念,对父母、对爱人、对孩子,皆是如此!
读书之《活法》读后感2000字:
起初翻开这本书的初衷只是为了完成任务,甚至前看完序言的时候还有些不屑于顾,心里总是在想:谁还不知道为什么活着?努力赚钱是一种,享受生活是一种,静心修禅是一种,学无止境是一种,安心养家是一种,或许对于活法我们每个人都有自己的理解。可当我看到书中关于实现理想这一章的时候,却彻底颠覆了我以前对活法的认知。
记得我们小时候每个人都有自己的理想,有些人是想想而已,有些人确实身体力行去实现它,成为更好的自己。我们的一生,从呱呱坠地的那一天开始,不断经历各种问题一路成长,短短几十年的时间,或风风雨雨、或平平淡淡,或许只是为了在世间走过一回。但我们很多人都没有真正明白人生的意义所在,只是浑浑噩噩的得过且过,用文章中的话说就是不知道人生的活法而过了一生。这样的活法像极了断线的风筝,随风而走,任意飘扬,没有方向,最终只有坠落,没有任何价值而言。
看过《三体》的朋友一定记得这样一句话:“死亡是一座永恒的灯塔,不管你驶向何方,最终都会朝它转向,一切都将逝去,只有死神永生。”对于不可避免的死亡,在《活法》中强调的是更纯洁的灵魂,那么如何做到比出生的时候更纯洁一点呢?稻盛先生指了这样的一条路:所谓“精进”,就是拼命努力、心无旁骛、埋头眼前的工作。这就是提高心性、磨练人格最重要、最有效的方法。人的一生最需要的就是拥有一颗积极向上、为人友善、努力工作的心来一直引领自己,把自己的内心变得充实强大,继而能够影响身边的人,影响这个社会,甚至影响整个世界,从而能够真正地实现人生价值所在。
或许我们真的被所谓的命运所掌控,比如家庭、相貌、健康、头脑这些,但在命运之外,我们还被自己的心态所驾驭。不管现在的生活如何,想实现自己的梦想取决于你现在如何选,命运不等于宿命,所以我们才需要不断的学习和努力,以此来改变自己的命运,也造福别人的命运。所有人都因为被需要而存在,做我们应该做的事,以正确的方式贯彻到底,这样的活法,一定会为我们自己迎来光辉灿烂的未来~
不知所然的说了不少,下面开始进入正题
这本书不算很难读,静下心来2-3天就能够全部通读,不过在这近一个月的时间,通过与自己的想法以及在工作中遇到问题的处理方式进行对比,会有很多新的理解和感悟。这里我仅以书中几点写下自己的理解,与大家共同学习分享:
心态决定命运
佛说:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。人生有各种活法,说到底还是心态的不同。用绝望的心情看世界,世界是黑暗的;用乐观的心情看世界,世界是美丽的;用什么样的心态看世界,世界便是什么颜色。与其抱怨、消极、自卑地活着,不如改变一下心态,去积极,主动,自信,健康地活好每一天。
持续努力,变平凡为非凡
树立崇高理想至关重要,但也必须脚踏实地一步一步迈进,在这个过程中勤奋努力是不可或缺的。无论梦想和愿望是多么高远,现实中的每一天都要竭尽全力,踏踏实实的重复简单的工作,只有通过不断积累才能一点一点壮大。
“喜欢”燃起热情
找到自己喜欢做的事情及目标,努力地去做到最好。一旦达到了相应的目标,自己的内心会产生成就感和自信心,随即再制定新的目标继续挑战新的高度,在这个过程中,不断产生热情,达到“越努力越喜爱”的状态,正向循环也就产生了。
磨砺心志的“六项精进”
1,付出不亚于任何人的努力
2,谦虚戒骄
3,天天反省
4,活着就要感谢
5,积善行、思利他
6,不要有感性的烦恼
仔细阅读发现六项精进中前三条专注于“自我”,告诫我们需要付出努力,在得到成绩后要保持谦虚,要时刻对照检查反省自己;后三条专注于“他人”,提醒我们要时刻保持感恩,善待他人,不要因为别人的问题而自己烦恼。永远相信美好的事情即将发生,我们的美好的生活才刚刚开始,同时我们也要清醒地认识到我们要迎接的挑战与考验也还有很多。让我们常怀谦虚之心、反省之心、感恩之心、利他之心,让我们全身心地投入到工作与生活中去多磨砺自己,让我们在阳光与风雨的交织中不断精进、前行。
以利他心度人生
作为父母,为孩子付出的目的不是想在孩子身上获得回报;作为老板,开办公司的目的也绝不仅仅只是获得收益,更要考虑客户的利益,还要对社会作出贡献。既要学会开拓,也要学会知足,因为知足带来我们内心的安定,以利他精神赚来的钱,也要以利他精神花出去,为社会贡献自己的微薄之力。
最后再和大家分享一下我对序言中三个问题的理解:
1,什么是人生的真理?
在人生中不断的自我学习,自我修炼,完成属于自己的人生使命。
2,生活的意义何在?
在正确的时间里面做正确的事情,专注且持续、变平凡为非凡。
3,人生应有的状态是什么?
对生活和工作保持热情,认真对待每一件事,享受生活中的每一天。作者:李莹
读书之《西藏生死书》读后感2000字:
脑子断片了一个多月,只因为看了这本书带来的风暴太大,太烧脑了。一下子好像了解了很多自己从未了解过的知识,可是又说不清写不出自己所领悟到的东西。
我在最近看的书《西藏生死书》里看到:人是一种意识的存在,意识是内心,是灵魂,意识这种东西自己都不是完全了解。就像那句话:“自己”这东西是看不见的,撞上一些别的什么反弹回来,才会了解“自己”。
小时候就梦想自己长大可以成为一个作家,出来工作以后,发现自己要到一定的年纪才能写点什么东西出来。写作就像是停下关照自己的内心,然后再一点一滴剖析写出来。过程就像切洋葱那样,要一层一层地剥开自己的心,把自己的内心世界写出来。
每个人都有害怕面对自己的一面,想逃避的一面,像我这种畏畏缩缩的风格,不想直视自己内心想逃避自己的人,有很多想写的题材,可每每一想到自己的内心就放弃了。我的脑海里有两个我整天在吵架,一个乐观积极什么都好奇有兴趣,一个消极负面什么都觉得没意思。
未知的是什么?
小时候每个人都有个问题:我是谁?从哪里来?
罗嘉良版的《卫斯里》,猫星人寻找的未来金属,说人类看了会接受不了精神失常。那是什么?是不是说猫星人能从多维视觉看人类,而人类生存在三维的空间里看不到四维以上的世界,而这个未来金属有可能可以让人类看到未知的多维度空间。
《星际穿越》里,男主在外太空找到五维空间,在五维空间视觉看到自己的书房,想通过一排排书编排出来的密码,告诉女儿让她劝当时的自己不要走。
《寻梦环游记》里,男主亡灵节误闯到另一个世界里,活着的世界的人死后去到的那个世界。
人类看到会失心疯的世界,有没有可能是不是多维空间重叠在一起的世界?
宇宙多维度空间跟佛教轮回理论有点相似。至少两者都是探讨意识不同形态不同空间不同的存在方式。
佛教里人死后的意生身能看见所有人,而人却看不见它们。
而宇宙暂时被人类发现到十一维度空间,人类是活在三维空间里的生物,四维以上的生物可以看见我们,我们却看不见它们。
有没有平行时空?也可能有。可能是和我们一样的世界,可能是和我们不一样的时空,也可能是我们梦境里的世界。
小时候看西游记,很相信人有前世今生来世。可是慢慢长大,科学知识告诉我们那些说法都是迷信,人只活一次,只有一辈子,人死了就消失了,读书笔记什么都不是了。一想到这一点,想想万一将来有一天自己即将老死或者病死的时候,自己没有自理的能力只能躺在床上等人照顾等死的时候,想像自己即将死去、会像没用的垃圾被清理掉,那是一种多么恐惧的心理。
而在佛教里人的存在是什么?是意识存在,意识是我们的内心,是我们的灵魂。是意识寄居在我们的肉体里,是我们的意识控制着自己的身体,用这个身体来完成自己意识想要做的事情,可这个生命体结束了不代表这个意识的死亡。
有句话:我们已经走得太远,以至于忘了当初为什么而出发。
正因为无形的意识,可以得以寄居在人体里,有七情六欲,有三毒贪嗔痴。我们就像千年修行的白蛇想变成人身,尝遍人间滋味。可是得到人身之后,才发现人身可以为所欲为的事情太多了,而意识又太容易被自己所在的肉身带来的人际关系,带来的凡尘俗事困扰。
以至于我们忘了自己的初心,忘了自己的潜意识,忘了自己的灵魂深处。所以常常逃避自己的内心,不敢正视自己的内心,只想贪婪地拥有更多只能暂时拥有的东西。
读到这里感悟到这一点,心里不禁对修行之人心生敬佩。大家都拥有人的身体,可以尝遍人间各种滋味,可是他们却甘愿放弃种种凡尘的快乐,一心修心,修意识,修灵魂。
《西藏生死书》里讲到中阴,中阴是指:“一个情境的完成”和“另一个情境的开始”两者之间的“过渡”或“间隔”。
我们可以把人的整个存在分成四个实相:此生、临终和死亡、死后再生,这就是四种中阴。
此生的“自然”中阴
临终的“痛苦‘中阴
法性的”明光“中阴
受生的”业力“中阴
此生包含生与死之间的整个过程。
人体的存在是由地、水、火、风、空五大元素决定的。通过五大,我们的身体才得以形成和维持,当它们分解时,我们就死了。
在受生中阴的阶段,因为心已经不再受到这一世肉身的限制或障碍,所以”受生“到不同道的”机会“是无限的。这种中阴有外”存在“的意生身和内“存在”的心。
因为过去业报身的记忆在我们的心中仍然历历如新,就会形成“意生身”。意生身可以看见其他的中阴身生命,却无法被活的生命看见。
人死之后意识进入下一个轮回之间的中阴期,即是意生身的存在时期,是不是宇宙其中一个维度空间?而之后要面对的佛教里定义的六道轮回,又是不是宇宙多种不同维度的空间?
意识最终什么时候消失?
《寻梦环游记》里,在猪皮朋友消失了以后,埃克多告诉米格:他被人遗忘了,如果在活人的世界里没人记得你了,你就会从这个世界消失,我们管这叫终极死亡。米格问那他去哪里了,我见过他,我记得他。他说:我们的故事,只能由我们生前认识的那些人来讲,他们的记忆才管用。
埃克多说的终极死亡,是指意生身在它存在的空间消失了,然后又进入轮回或者又进入下一个维度空间,继续以其他形式存在?还是说这个意识在宇宙里永远消失了?
我暂时还没有信任何教派,对于此书讲述很多对于修行高深莫测的东西,我还没有能力参悟。我只能浅薄地把我看完此书后结合自己了解过的知识,做一个梳理,整理出一个思路。
对生命,对灵魂,对自己的意识,我会更虔诚地面对自己的内心,珍惜来之不易的此生。作者:曾玉玲
《扑克游戏》读书笔记及心得感悟300字:
在假期,我读了一本《扑克游戏》的书,主要说一位老师,他送给学生很多牌,有的写“一张牌可以不写作业”、“一张牌可以不听课”、“一张牌可以迟到一次”。
拿到这些牌,就可以实现上面的愿望。我觉得这位老师很有趣,还发可以不写作业的牌,真令人惊讶。后来,女校长觉得这样不好,就把他开除了。学生们送给老师一封信,写着“一张牌可以快乐享受退休的日子”。
我想,如果我是那位老师的学生,我会想要一张变成一天公主的牌、一张一天内吃遍美食的牌、一张变成一小时魔术师的牌……但这样的老师真的存在吗,还真想见见他了。如果是我送老师一张牌,肯定是可以一天不上班的牌哦。作者:陈禹舟
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