读书笔记读后感50字
女孩自我保护意识——《女孩与性》读书笔记600字。
高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我们都知道读一本好书是非常重要的，想要在书中获得知识读中外经典名著就很有必要。由于人们对事物都有不同的看法，所以每个人看完中外经典名著后都会有不同的感受，为了可以记住当时读完书后的所思所想，就必须写一篇读书笔记。那么，你知道写一份读后感有怎样的格式吗？经过收集，小编为您献上女孩自我保护意识——《女孩与性》读书笔记600字，仅供参考，大家一起来看看吧。
女孩自我保护意识——《女孩与性》读书笔记600字心得体会：
不少父母会对他们的女儿千叮咛万嘱咐，“不要发性短信，千万别发裸照。”“The Internet is forever.”
现实是，我们很难确切知道，“性短信”（Sexting，Sex + Texting，从手机里发送性照片，性视频或性文字，或自拍裸照艳照，再通过网络或手机传给他人）在青少年中有多普遍。有调查显示，大约15% ～ 48%的未成年人称，曾经收发过“性短信”或裸照。虽然参与Sexting的男孩和女孩人数可能差不多，但一项大型调研发现，女孩出于被迫的情况，两倍于男孩。
一位被访谈的女孩称，在她八年级（大概相当于国内的初二）的时候，同班男生求她发她的乳房照片给他，并威胁，如果不发，他会去自杀。她告诉了她的父母。没有照做。可同班另一个也被威胁了的女生，照做了。有时，外部压力也会混合女孩内在想讨好，吸引男生，证明自身性感的渴望。一个女孩说，在她就读的犹太人私立中学，女孩男孩视频聊天时，流行闪显乳房。而男孩们会截屏，把照片贴网上。
“女孩们希望这样的事发生吗？” 作者问。
“不希望又能怎样呢。”女孩说，“他们会不停的求你，‘给我看嘛，给我看嘛！我不会传出去的。我发誓。我保证不截屏。’如果，你真的喜欢他，你会想，他会同样喜欢你……有些男孩有满满几大文件夹的照片。他们搜集这个，就像是在搜集战利品。”
很多女孩随着年龄的增长会后悔。被迫sexting带来的长期焦虑、抑郁和心理创伤，有时，甚至可以比被迫性交还糟糕。
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《日益亲近》读书笔记：自我意识的重建
《日益亲近》读书笔记：自我意识的重建
可能每一个人在都会经历迷茫、焦虑、羞愧、愤怒、怀疑甚至残酷的自我否定，就像每个人都会经历欢乐、兴奋、骄傲、淡定、乐观一样。可以确定的是前一种状态具有很强的破坏性，无论是对自己还是对他人，都有可能造成难以挽回的伤害；同时，前一种状态是每一个成熟的人的必经之路，在这样的状态下一个人可能会更积极地谋求改变、渴望成长，越是感到痛苦，积极作用可能越明显。然而，现实告诉我们想要找到心灵迷宫的出口实在不容易，很多人会在自己的内心世界里迷失方向、精疲力尽、放弃自我甚至直至毁灭。
可能当人丧失力量时，才会思考人的力量从哪里来的问题。在此我如实记录下某个阶段的心路历程与思考，以备将来不时之需。当一个朝气蓬勃的年轻人经历挫折、变故而变得郁郁寡欢、万念俱灰时，强烈的生命本能和纯粹的理性思辨会将人置于破茧成蝶前的状态。在这个阶段会不断打破原有的认识，怀疑和批判动摇过去思想世界的根基，理性思维会对造成这样状态的原因挖地三尺，追根溯源，甚至会回忆起从小到大的所有经历以找到一个对目前状况的合理解释。从而在这个痛苦的过程中迎来自我的重建。
关于对抽象的事物进行抽象的过程，每一个人可能获得的理解与认知不尽相同。在自我矛盾中探索自我平衡的过程里，我把人的力量简单的归结为三种：本能或天性（欲望）、理性意识或逻辑思维（智慧）、意志或情绪（理性的或非理性的）。在三者达到平衡时，一个人的能量才得以施展和释放，精神才得以自由，心灵才得以稳健。内在的平衡必然会带来外在的镇定。相反，当三者起到矛盾时，甚至任意两者发生混淆、冲突时，都会滋生出那些我们认为是消极的感受。
《日益亲近：心理治疗师与来访者的心灵对话》源自真实的心理治疗过程，以治疗室与病人之间各自的访谈记录与感悟为基础，介绍了一个患有严重心理疾病的患者如何在心理医生的帮助下进行自我重建的过程。关于心理学的著作和研究大多会把成年人的心理疾病的原因归因于童年的阅历，这不难以理解，如同定积分的几何含义一样，任何人心灵成长过程的累积构成了一个人心理阴影的面积。
在阅读的过程中，我们会看到深陷自我认知障碍的金妮的苦痛，金妮在亲密关系中的不知所措或异常心理被自己的过度解读和思考无限扩大了，同时也可以发现她在陷入这样的窘境之下依然保持着强烈的求生欲望和试图改变的执着，这一点通过金妮坚持进行心理咨询这个行为本身可以得到证实。由于金妮不能接受或认同自己的本能（以性欲望为切入点），导致关于性方面的困惑，进而延伸出金妮对于亲密关系中的自我压抑感，在这里本能与逻辑思维发生了激烈的冲突，这让人不禁好奇是什么造成了这种意识对本能的否定？
在人的诸多品质中，我们很难将它们进行分类，真诚和礼貌哪个重要？大度和认真哪个重要？大量看似为优秀的品质之间存在着深刻的矛盾，对道德谱系里的各种美德和人性目录的各种需求，我们了解的越多，把握起来越从容。在整个心理治疗的过程中，双方内心独白的坦率程度令人感到有趣，就像指出皇帝的新装的孩子，让我们理解每个人的皮囊之下都有着各种想要伪装起来的想法或动机。并不是我们生而伪善，所有的表演技巧都是在后天与外界的互动中总结的经验，更重要的是，在任何一个时刻我们在诸多动机和情感中只能表达一种，其余思绪的只能掩盖在这一副面孔之下，这并不是虚伪或做作，一副面孔确实难以同时展现八面玲珑。最好能承认并理解这一点，即使想象力再丰富的人，对于内心的揣测也显得力不从心。
人在自我认识的过程中，在没有客观标准的或进行客观的比较下，为什么会形成或好或坏的自我印象，并在不断幻想的自我感受之中加深这种主观的认识？作为表象的理解，简而言之，就是为什么有的人表现出自恋而有的人表现出自卑？自恋和自卑哪一种更好？亚当斯密在《道德情操论》中简单的把人的动机归结为自私与同情，这是一对充满矛盾的词汇，反映出人内心深处的冲突与挣扎，以此为出发点确实能为很多现象做出解释，但如果停留到这个层面上依然会有许多令人困惑的问题难以理解。金妮对他人感受的过度考虑显然不能用自利或利他来解释，很多时候沉溺于自己的恶性循环里无法自拔，这种对事物判断的主观性与客观世界的距离让人无法接近真实。
再谈及金妮擅长的写作时，会发现每当她经过思考写出一句话或思考本身的内容，特别是向别人说出来时或者以其他方式变现时，内心就会有一种自我谴责，一个人会因为按照自己的意志而完成的事情去谴责自己，这种理性（经验）与意志的冲突造成金妮的分裂，在这个分裂与对抗的过程，消耗了她巨大的能量。在亲密关系中放弃自我，是人际关系中较为常见的情况，即使在人格界限清晰明朗的时候，我们仍然会为了自己认为更重要的情感而做出妥协、让步、委曲求全，这里对于独立性的思考有益于我们做出平衡。我们有必要清楚地知道与他人相处时自我能够放弃到什么程度，并以此为界限作为自己的原则。
随着知识、阅历、感情的丰富，每当回首往事，即使过去的记忆多么模糊，我们总会得到新的感受，因为现在的感受难免受过去感受的影响又反过来影响对过去的看法。最危险的境况是依靠感受而活。感受随时可能变化，即使是好的感受也不能给人带来真正意义的进步。思考有时会不自觉地在一片幻想荒漠里生长出茂密的森林，我们不得不咽下树上结的荒诞果实，这种滋味有一种诱惑让我们的感受鲜明，让我们觉得我思故我在，逃避现实沉溺这种思考的恶性循环是最不易察觉的圈套，它披上理性思维的外衣，让人在逻辑和意识的指引下走上非理性的歧途。
这本书关于心理治疗过程的记录刻画了双方在互动中的鲜活状态，让我们在认识书中主角的过程中，不断形成自己内心的映射投入其中，每一次治疗记录都有无数可以挖掘的细节，都会引发更多的想象与思考。这本书关于心理治疗的进程甚至一度让我感到冗长，乏味，现实总是这样，能做的只有承认这一点并接受它。
最后，回到前文关于力量的三种源泉的分析框架下，以此为基石构建心灵地图和思维大厦，思考让我们在矛盾中走向平衡，走向远方。
对于抽象事物或过程的描写很生疏，很稚嫩，正在努力进行这方面的尝试，望多多包涵，欢迎各种建议！
《养育女孩》读书笔记1500字
《养育女孩》读书笔记1500字范文：
林奕含写的《房思琪的初恋乐园》，书还没有开封，这是一本几乎自传体的小说，讲的是发生在台湾涉及儿童性侵的问题，虽然我的孩子是男孩，但是对于孩子是女孩的家长，还是要多一些对孩子的关注，要了解一些如何养育女孩的办法。
之前看过《养育男孩》和《关键期关键帮助》，女孩的成长按照其特点分为5个阶段：
阶段一
0—2岁，这个时期女孩需要的是安全感。
因为这个阶段女孩还不会安慰自己，她们只能通过哭或者叫的方式来引起妈妈的关注，如果这个时候妈妈能够及时赶到女孩身边，并轻声说到“妈妈在，不要怕”这样会帮助女孩建立起缓解压力的通道。
妈妈对女孩的成长一直很重要，这个阶段妈妈要主静，安抚好女孩的情绪，让她感到安全感。这个时期，爸爸更多的是陪孩子疯玩，因为家里面爸爸往往是大块头，女孩开始是比较害怕的，当她发现你能跟她玩的时候，她就会觉得更安全。
阶段二
2-5岁，这个时候孩子开始探索身边的物质世界。
这个时候，不要给女孩买过多的娃娃类玩具，也要给她一些动手的机会，虽然不用向男孩那样多，但是也要让女孩有一些简单的动手能力，这个对她将来的生活会有很大帮助，她不会变得任何事都依赖他人。
这个时期不要把孩子打扮的像小公主一样，不要穿过于漂亮的衣服，而应该是舒服的衣服，否则可能会给女孩培养出公主病，开个玩笑。这个时候对女孩来说玩是最重要的，但是在玩的过程中，要给她建立好边界和规矩。
阶段三
5-10岁，这个阶段女孩开始对别人感兴趣，开始与人交往。
父母要帮助她学会如何与人交往，与男孩不同，女孩爱记仇，所以经常在女孩之间会出现冷战，面对这个问题，父母不要过早介入，要视情况而定，当女孩需要你的帮助的时候，你再帮助她。可以多交给女孩一些表达情感和逻辑的词语。让女孩理解下面的7个关键概念：友好、分享、同理心、控制攻击性、学会道歉、理解情绪、选择。
阶段四
10-14岁，这个阶段孩子长的很大了，但是父母不能放手。要帮助女孩找到她的内心，成为她自己。父母对于子女的教育不是装满一桶水，而是要点燃一把火。不是灌输而是一种引导，让女孩在引导之下发现自己的理想，并为了理想实现而努力。这时期，父母一定不要挖苦或者嘲笑女孩的梦想，要让她觉得她无所不能，培养好她的自信。妈妈在这个阶段要成为孩子的好榜样，如果妈妈觉得自己不能胜任，也要想办法在女孩的身边帮她树立一个情绪平静、三观端正、视野开阔的榜样。
阶段五
14-18岁，这是最关键也最危险的时期。
女孩这个时期外表已经与成人无异，但是她的内心还是一个小孩子，而且会有发生性行为的风险。这个时候家里一定要给女孩订立好规矩，比如每天最晚的回家时间、注意自己的穿着、让她懂得她要为自己的行为负责。
在这5个阶段中，还存在五大危险区。
1.不要过早的性感，这会影响女孩的价值观，使她过于关注外表，进而成为乞讨性的人。
2.阻止坏女孩，现在校园霸凌事件的很多受害者都是女孩，父母要教育孩子面对霸凌事件要坚定的表示不满，如果情况严重，父母应当出面进行处理。
3.让减肥的事滚蛋，歧视肥胖是一种社会疾病，让孩子开心的吃饭，不要让孩子对吃饭产生内疚感。家庭中不要关注减肥的问题，要用日常食品和偶尔食品的概念，替代健康食品和垃圾食品。
4.让孩子远离酒精和毒品，因为文化和社会的原因，我们东方的情况还好，欧美国家青少年的相关问题更严重一些。
5.帮孩子撕开网络的面纱，告诉好女孩，通过网络可以知道很多东西，但是网络也有自己问题。
女儿和爸爸妈妈的关系。
在孩子成长过程中，妈妈最重要，妈妈应该是女儿的导师，是榜样，妈妈要给女儿足够的爱。
成长的过程中，爸爸更多要女儿得到安全感、配女孩疯玩、保留一些权威。
希望可以帮助有女孩的家长。作者：杨晓东
《上海女孩》读书笔记1000字
《上海女孩》读书笔记1000字
《上海女孩》讲的是在抗战及内战时期，一对上海姐妹从小资家庭千金沦落成难民，逃亡到美国，成为美国第一代移民的故事。
现代的美国移民在大陆人眼里非富则贵，非牛则傲，能够移民绝非等闲之辈，他们拥有更多的选择权，国人看来甚是光鲜。事实上，换一个国家生活也换了一条新的鄙视链，要想在美获得人们认可也非易事。尽管如此，本书描写的移民生活仍然超出了我的想象。
第一代移民都非常无奈，日子过得很心酸，他们生活在美国的最底层。每个人都有来美国的理由，回国的理由，以及不想离开美国的理由。
一、在批准入境前的天使岛上，有人撕毁了签证材料，有人想方设法编故事想骗进美国，有人在天使岛上等到人老了都还没有被批准入境，也有人故意说错话延迟入境。有人为了避难、为了赚钱、或是为了和家人团聚来到美国，也有人一直惦念着祖国，一直为回国作着准备，没想到后来美国成为他们最不想离开的地方。
两个女主人公也是如此，起初拒绝入美，入美后渴望回国，后来又为担忧被遣返回国而提心吊胆，她们的丈夫誓死捍卫美国身份。两姊妹的人生体验丰富到现代人几辈子都经历不了那么多，很佩服她们可以扛住这么多打击。
她们先是失去优越无忧的生活，失去父母，离开爱慕的对象，失去婚姻自由，失去生活的自由，最后又失去在美的亲人，失去彼此的丈夫，失去共同的女儿。她们依然坚挺。命途多舛的两姊妹，让人看到女性坚韧的一面。她们逆来顺受、随遇而安，却一直没有向命运屈服，从她们身上，我看到了比男人还要笔挺的脊梁。
二、书看到一半时遇到一个小误解，那是作者埋下的伏笔。跟一个同事聊到上海人，发现民国时期的人尤其是开放港口的上海，非常现代，思想先进，不比现在落伍，只是抗战之后国家封闭，搞文化大革命，文化倒退了。因此，看到梅说小孩儿是她跟一个并没有很喜欢的人产生的，当时觉得她甚是新潮。相对传统的人认为，害羞的事情至少要跟喜欢的人发生。
后来在尾声在发现，并不是因为她新潮，她只是为了隐藏一个秘密才随口这么说的。
梅小孩的父亲其实是珍珠喜欢的Z.G.，梅并不想告诉珍珠这一事实，因为姐姐珍珠心心念念Z.G.,做梦都想跟Z.G.结婚。她担心姐姐知道小孩父亲是Z.G.以后，会经不起这个打击，从此一蹶不振。
珍珠经历了与日本鬼子惨绝人寰的一幕后，整个人生都灰暗下来，梅觉得珍珠很难再看到生活的美好和希望了，她更不愿意破坏姐姐为爱慕的画家Z.G.做模特的那段美好记忆。
如果珍珠不知道此事，她做月份牌女郎的美好时光将永远定格在那里，记忆仅供回忆，与现在并无关联，也不会因此而影响到姊妹俩的感情。所以梅一直没有告诉姐姐小孩父亲的名字，直到后来小孩乔伊不见了她才坦白，梅把这个秘密瞒了十多年之久。
三、她们为了顺利入关，也考虑到珍珠无法生育，她俩交换了母亲和姨妈的身份，从此梅和女儿不得相认。这都是梅对姐姐深沉的爱护。由于本书以珍珠的视角成文，大部分心理描写都以珍珠为主，梅的想法仅仅体现在她的对话中。读者虽然看不到梅心里怎么想，却可以想象那些看不见的一面，就像国画那种看不见的美。
可以想象到，母女一起生活却不能相认，不能相称的心酸。也可以想象，怀着身孕的梅忍着悲痛安葬母亲、用小推车把晕厥的姐姐推去医院抢救推到手臂受伤，曾经的千金小姐的瘦弱身躯承受了多大生理跟心理的创伤。梅并没有因为姐姐辜负了母亲的遗愿而对珍珠有过多责怪。她对她总是安慰。
梅起初并不想进入美国，可以想象，要离开小孩父亲生活的祖国，她是多么的不愿意，可为了进入美国逃避上海黑社会青帮，为了姐姐的意志，她作了让步。为了顺利进入美国，两个没有生育经验的人，瞒着众人在浴室把孩子生下来。这一段看得我震惊了，搞不好就要大出血丧命的，她们也是拼了。
四、梅受教育程度不如珍珠，语言天赋不如珍珠，梅的牺牲精神却并不亚于珍珠。她救了姐姐一命，为珍珠作了很大的牺牲，在情商方面也高过珍珠。她总是能够感知到珍珠的情绪，甚至对珍珠的想法也一清二楚。在珍珠跌落、自私、腹黑、灰暗、落伍的时候，梅一直都在她身边，梅对姐姐有超凡的理解和体谅。
珍珠和梅身上各有我喜欢的一部分，两姊妹一个传统成分多一点，一个归化美国多一点，她们之间也不少矛盾，但都用各自的方式表达自己对姊妹的爱。在命运面前，她们不能选择最好的生活，但最好的生活，已经选择了她们，这是她们的生活态度使然。命运这幅画，还可以更糟更难看的，但她们的坚韧，让这些故事精彩了。
五、用俩姊妹的母亲的一句话作为结尾吧，最初经历那些事情，会感到非常痛苦，但后来呢，珍珠出生了。所有受过的苦,流过的泪,到最后都会孕育成璀璨的珍珠，由它们串成的项链，绽放迷人光彩。
pS：希望她们最终能找回乔伊，化险为夷。为她们祈祷。
同在时刻：如果你还有更多关于在逃避的事情里获得快乐的体验，可以通过后台消息，分享给杜粒。
《富养女孩全书》读书笔记1000字
《富养女孩全书》读书笔记1000字范文：
最近令我最头疼的事情莫过于对女儿的教育问题，和许许多多80后父母一样，望子成龙，望女成凤，或多或少地存在溺爱倾向，明知是错误的，往往会给自己一个理由，女孩要富养。对此我深感疑惑。在阅读完这本书后深感启发，和大家分享一下。
面对刚满三岁懵懂懂的女儿，更多时候我无从下手，总是不停地索要，刚开始我会尽量满足，希望把所有的好东西都留给她，但我渐渐发现，她的要求越来越多，甚至不可理喻，竟然有一次因我没满足他的要求在众目睽睽下耍赖打滚，我意识到了问题的严重性。刚刚拿到这本书的时候，觉得书好厚，毕业以后还真没能潜下心看完这么厚的一本书，为了孩子，加油！书里主要讲述了男孩和女孩的不同，有许多经验可以借鉴。原来富养女，穷养男，这句老话真有它一定的道理的。富养女，我觉得富养是一种心态，富养不全是指物质上的，而且精神上应该更多吧。能给予一种文化修养的投资，教育的富足是对女孩性情的陶冶和品质的培养。
往往“富养”被误解为娇生惯养，给予充裕的物质基础，缺乏对孩子物质观、价值观的正确诱导，这样会导致孩子对物质的盲目追求和炫耀，这十分不利于孩子的成长，正确的做法要充分关心和引导，尝试更多的选择。使女孩见多识广、独立、有主见、明智。清楚自己要的是什么，什么是自己的追求，从而能够在这个花花世界里坚守自己的信仰。
让孩子学会聆听，会学等待，因为有富养的女孩，不管是谁对她们讲话，都会认真的看着对方，自信的倾听，你没有讲完，她们也不会插嘴。富养的女孩子，对于知识层面的富有程度也绝对不会少，而且在知识的范围上，也是非常的广。谈生活，谈文化，谈世界名画，文明历史，谈时事政治，谈娱乐八卦，各个方面的内容。这样的女孩子，给人一种很有趣的感觉，很想再去了解这样的女孩子。
在教育孩子的路上，我还是一位初学者，需要在日后的生活中慢慢摸索，结合自己的成长经历，希望给孩子一个快乐的同年，未来能让我女儿成为自信、独立、有趣的小公主。
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