【第1篇】
寒假之中,领导将这本书发到了我们每个教师手中,听到这个书名,我就猜想:领导发这本书肯定是有一定的用意,于是回到家迫不及待的开始读起来。
读完之后,我想:真的如我所料。在现实生活中,我们每个人在成长的过程中又难免要遭遇很多的挫折和失败。每当这时,如果不能正确对待,心中产生不满,那么必定引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运…… 在看这本书之前,我就是一个经常抱怨的人,从不控制自己的脾气,一有牢骚,就开始自言自语抱怨个不停。我有种天不怕地不怕的架势。例如:驾车到烟台等地,遇上堵车开始抱怨:破烟台不好,这么多车。遇上天气不好,下雪天车爬不上坡。我就抱怨:什么破车?又抱怨我老公不买好车?遇上工作中的活没干完,教导主任又开始催,我又抱怨:催什么催?还让人喘气吗?遇上学生学习学不会,又抱怨:什么样的爹妈怎么生出这么笨的孩子?…….类似的牢骚很多很多,在发这些牢骚的时候,我确实天不怕,地不怕.无所顾及.但是从没想过,别人听到了我的牢骚是什么感受,不仅会降低我个人的形象,而且还会伤害同事之间的感情.更为重要的是,这是我面对人生的一种消极的方式.损人又不利己.有人会说,不抱怨怎么让人发泄,不抱怨会不会得病?现在想想,不抱怨其实就是人生的一种境界,是一种放弃挫败而去积极面对,寻找追求新目标的最佳方式。只有真正做到不抱怨,加上努力和拼搏,工作才会更加愉快,人生才会更加美好。书中不乏至理名言,但我却深深的记住了一句话:任何人和团队要成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力。
不抱怨表现在很多方面:在家中我扮演很多角色:妻子、女儿、母亲。积极的人生态度包括对家人的宽容,对长辈父母的耐心、孝心;对丈夫的温柔、体贴之心;对孩子的责任心等。如果我们面对家人的时候能少一些抱怨,多一份爱,我想我们的家庭会更和睦。在学校里,我扮演的是下属和孩子们的家长,学生家长的朋友。积极的人生态度还包括对领导的支持鼓励,对学生的“四心”,对家长的真诚之心。只有服从领导的下属,才是一个积极向上、不断进步的下属,只有将别人的孩子看做自己的孩子那样,才能用心换来心的沟通。如果在面对工作的时候能少一份抱怨,多一份努力,心怀感恩,用一颗宽容的心投入工作时,你会发现你所期待的一切又已“水到渠成”。过多的抱怨不仅不能解决问题。而在生活中,如果我们能够做到不抱怨,我想我们的生活肯定会丰富有趣许多,因为在不好的事我们也能快乐的享受,我们的身心都会愉悦的。我想:让我们做一个健康、积极乐观、向上的人,这才是领导发这本书给我们的最终目的吧。
老师们,试着加入“不抱怨”活动吧!不要匆匆经历这个过程,这不是赛跑,而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起,你就在改变,你用你的意志在完成一种挑战,为自己创造心想事成的无怨人生的挑战。让我们多一份快乐,少一份抱怨吧!
【第2篇】
人活在这个世界上,怎么可能会不抱怨?这分明就是对这个充满了抱怨的世界里最大的抱怨。
我从小就养成了抱怨的习惯。妈妈正在做饭,突然发现酱油没有了,而我正在写作业,妈妈突然打断我的思路:“你去买一瓶酱油回来。”“为什么,我爸不是正在那儿看电视。”在一旁看电视老爸:“让你去,你就快去,别废话。”我撅起大嘴,甩搭着胳膊,十分不情愿的去了,一路上都在不停地抱怨,直到回到家里我还在抱怨着,甚至在吃晚饭的时候我还在抱怨着,第二天跑到学校依然和同桌抱怨着,就这样抱怨成为了我摆脱不了的习惯。说到这个例子,我想说我们抱怨的太多,是因为我们弱小,我们无能为力,我们认为这样做不公平。妈妈正在做饭,她不可能放下锅去买酱油,可是爸爸正在闲着,而我不敢反抗的原因是因为爸爸是大人,他的权力比我大,我除了抱怨两句无能为力,但在当时我们并不认为抱怨是一种无能的表现。
长大了以后,才发现,打酱油这样的小事是根本不值得抱怨的。我有几个朋友分别在不同的单位上班,其中有一位是大企业里的人力资源管理(HR),有一次我们在一起吃饭,他和我讲了一件发生在他身上的真实事情。他们大企业的办公室除了老总自己一个办公室以外,其他人都是坐在一个大的办公室里,为了好管理,他们人力部一共有六个中层人员,他们六个人并排坐在一起,而部门的总监就坐在他们六个的前面,这样做就是为了监督他们更好的工作,总监还有另外一个工作就是给他们六个人打分。他们的工作性质就是谁先完成了任务,谁就可以得到较高的分数。我的朋友是一个小菜鸟,他每次总是最后一个完成,所以总监就不给他很高的分数,所以到了年底,他只得到了B,在他们公司里如果联系两年评估是B就要面临着下岗,所以他压力很大。我们在一起吃饭他一边吃一边抱怨着,听着他抱怨我没有劝他我还时不时的添油加醋,虽然我没见过你们总监,但是我觉得她一定是一个满脸横肉的老家伙,为人尖酸刻薄,听我这么一说,我的那个朋友更加的无休止了,几乎那顿饭我们没有别的话题,都围绕着他的总监在进行,吃完饭后回到家我妈妈问我:“你们今天吃的什么?”我居然回答不上来。细细想来,我们从一个朋友的角度上,我们并没有帮上他,反而是让他更痛苦,当我们听到他正在抱怨的时候不但没有制止他,而是和他一起抱怨,这样的结果就是没有让朋友认识到自己的不足,而是加剧了他对他们总监的不满,加深了矛盾,如果真有一天他失去了工作,来找你帮忙,那时候你们在抱怨总监的刻薄是没有用的了。
再说一件事情是我和我妈妈的事情。好多人羡慕我每天回到家里,就可以吃上热乎乎的饭,这一点的确我要比你们幸福很多。但是接下来我要告诉你,我妈妈每天做饭用油不会超过20克,盐也一样。她用老年人的做饭养生的标准给我一个大小伙子做饭。每天饭菜清汤寡淡,无色无味。所以我几乎每天都在饭桌上抱怨:“妈妈你今天的盐又放少了。”“少吃盐健康”“妈妈我是年轻人,少吃盐我会浑身无力,不像你们中年人。”“看谁做饭好吃去认谁当妈”我妈继续说:“你赶紧结婚,我可不伺候你了。”接下来老妈就开始无休止的抱怨,这顿饭吃下来,嘴里没味,心里也没了滋味了。抱怨有的时候会传染,就像是在身体里有个开关,你觉得你抱怨的是对的,可是有人比你还委屈。
其实,我们抱怨的话题无外乎就是以上几种情况,认为不公的事情我们会抱怨,对工作的不满我们会抱怨,对家庭的琐事我们会抱怨,一切在没有读《不抱怨的世界》这本书的时候,我的抱怨是无意识的,也就是我们从来不认为自己是在抱怨。读完这本书之后,我渐渐地发现自己抱怨的真多。抱怨的越多,越是一种无能的表现。我不敢说读完这本书,我就不抱怨了,但是有几点认识:第一,抱怨是一种徒劳。无论我们怎么抱怨都不会改变事态的发展,该是你做的一样都少不了,有时候抱怨还不如痛痛快快的吵一架,这样起码心里的是舒服的。如果你没有勇气去和你的领导吵架,我建议你也不要在背后窃窃私语的抱怨,那样是一点用都没有的。第二,抱怨是对自己的第二次伤害。有些事情看起来很不公平,但实际上也是公平的。因为从你的角度上看,你的天平多少会倾向于自己的一方,但实际上你看不见别人的背后有不为人知的故事在其中,就像我的那个朋友,总监为什么会给他打很低的分,他工作很拖沓,从来都是最后完成任务,而他总想着如何能投机取巧,却从未看到别人的努力,这就是他认为的不公平所在,最后他无休止的抱怨是对自己的第二次伤害。第三,抱怨就如同传染病,他会在空气中弥漫传播听到的人会感染。这就是为什么我们要选择紫手环,一方面是杜绝我们的抱怨,另外一方面也是让我们在说话前要三思。我们不可能把耳朵闭上,但是我们可以把嘴闭上。即使再愚蠢的人,如果他一言不发,他也是智慧的。
《不抱怨的世界》是改变生活的开始。我们读这本书不能抱有太功利的心去阅读,改变自己二三十年甚至是更长时间养成的抱怨的习惯,我们要使自己沉静下来,冷静的想一想,我们到底在抱怨什么,有没有必要去抱怨,如果真的到了不抱怨不可的地步,我们可以选择放弃。如果还有理由继续坚持,我们就不要找借口,最后我也想对至高在上的领导们说一句话:当我们不再抱怨不公的时候,也恳请领导们不再抱怨我们做的不好,不抱怨是建立在彼此理解的基础之上。
【第3篇】
这个月读完了不抱怨的世界,自己的收获蛮多的,本来我还觉得不就是不抱怨嘛,还用得着写一本书?只要我们不抱怨就可以了,那用这么大费周章的去写这方面的文章吗?而且还那么畅销,实在搞不懂,因为有这个疑问在,所以我就阅读了这本书,读完之后感觉自己之前的见识太浅薄了,不抱怨这简简单单的三个字其实大有文章,它不仅是一种行为,一个习惯,更是一种生活的方式,积极乐观的去看待身边的所有事物,包括不甚如人意的事情,他改变的是我们的思维方式,帮助我们用一种积极乐观向上的方式去看待所有发生在身边的事情,遇到任何的困难和痛苦挫折不顺心的事情时,都可以让我们发现这件事情带来的好处,福祸本就相依,但是身处俗世,难免不会为了一些小事影响了自己的心情,过于纠结那些小事,而忽略了真正我们需要注意的事情,通过真正的习得不抱怨,可以让我们更加专注于自己想要的事物以及真正想过的生活真正想要完成的目标上,而不是让自己的大部分精力都浪费在了去躲避去纠结那些自己不想要的事物上。
不去怨天尤人,期许自己在新阶段的事情,就会引来更多的平安和喜乐,当你把眼光放在生命中美好的一方面,你就会关注他,问题的关键在于你选择把眼光放在缺憾的一面还是美好的一方面,不抱怨是转化这个世界的意识,把抱怨转化为行动的力量,去接纳生活中的各种人事物,从而达到心想事成的效果。
首先我们可以先找到一种监督自己的方法,每次当自己发现自己说出抱怨职责的话的时候,有事情的去发现自己的这种行为,坚持21天不说任何抱怨的话,我们的话语表达了我们的想法,这可以让你成为更快乐的人,你会传送出乐观和希望,和其他的乐观的人相互吸引,是自己身处于快乐愉悦的气氛之中,创造出更美好的未来,改变世界从改变自己做起,想要做一个快乐的人,就要能掌控自己的思想,按照自己的规划生活,容许自己表达哀伤和痛苦,允许自己为人。通过改变言语不说抱怨的话达到一种思维的改变,进而改变自己的人生。
书里面有一个很有趣的观点,关于我们为什么会抱怨:因为抱怨可以获得同情和注意力,以及避免我们去做我们不敢做的事情,心里相信什么,身体就会表现出来,或者是自夸,体现在你比别人优秀这方面,在这个转化的过程中可能会失败,但是成功就是越走越近,就是从失败走向失败并依然不改热情
我们应该去思考这个问题:自信并且又有安全感的人会吹牛嘛?自然不会,自尊自重并且认同自己的长处,接受自己弱点的人,可以悠然自得的不需要别人告诉自己自己有多棒,也不需要别人的认同来肯定自己,抱怨的产生是因为自我肯定的缺乏,认为自己没有获得这个的能力,其实我们的内心是我们自己内心世界的反射,我们与他人的关系也源自于我们和自己的关系,你对别人不可能比对自己还好,一切的都从自己开始。我们不刻意去选择自己要过的人生,就会跟着他人的脚步混混沌沌的度日,你是个什么样的人,就会在你的世界造成怎样的影响力,每个人都是人性大海洋里面的涟漪,打造着更加美好的世界。我特别喜欢书里面的这句话,写在最后:凡是你所渴望的,你都有资格得到,不要在找借口,朝着梦想前进!
因为出于我不明白我要到底要买什么书来看,边上网查找好书,这本《不抱怨的世界》吸引了我的眼球,便买了来看,这本书被面有些者建议上架:成功心理,那更吸引我的眼球,使我如饥似渴的看了起来。
书中分为四个部分,分别为无意识的无能,有意识的无能,有意识的无能,有意识的有能,无意识的有能。就是养成不抱怨21天中的四个阶段。
在文中,作者告诉了我们抱怨是是什么,是有什么引起和它的危害,并列举了许多有关抱怨和不抱怨的事例。还有许多的实验和读者心灵之间的交流,有许多有关书中内容的名言,还有让你怎么去让你身边的人不抱怨及一些心理反应,都很适用于生活之中。
书中有两件事最令我震撼,第一件事,有一辆卡车撞死了作者家的够,然而那个司机却跑了,作者死命追上他,设置还有这样的想法:等我追上他,一定要把那个卡车司机揍死,从中就能体会到作者是那种敢于与读者分享,最后,在愤怒之后,他就明白了:那个卡车司机虽然撞死了狗,但其实他才是内心最受伤害的那个人。 第二件事,作者又一次在开车时,看到路上有一个告示牌,上面写着:如果你快乐,就按喇叭。来到那个安放告示牌的人家,得之了那个只有半年光阴的女人的丈夫给她安放的,而那个女人在每天听到那么多的喇叭声,直到世界是那么快乐,他身边也有很多快乐的人。渐渐变得乐观起来,使她战胜了渺茫的存活概率,得以拥抱生命。
这本书可能再讲一些理论是时会无聊,但是正是需要理解这正是要理解这些东西,才让我明白我的抱怨是有多么的严重,明白了不抱怨的好处,也同样开始21天的不抱怨练习,在其中,我的言语会控制了,心情也变得很好,总往乐观的方面想,也是我快乐了许多。在生活中进行,不会耗掉你的时间又能使心情变好,名副其实是一本好书。
[句段空间]
1.恼我自己的残障,是在浪费时间。人生必须不断往前走,而我到目前为止表现得还不错。如果你一直在生气或抱怨,别人也不会有空理你。——史蒂芬·霍金
2.似的人,无论是同样在抱怨、或是同样感恩的人,都会彼此相吸。不相似的人,则会互相排斥。我们都是能量的生物,而振动频率不同的能量,是无法协调交融的。思想排斥不协调的事物。而你的言语将表明、强化、巩固自己的想法。所以当你抱怨时,其实是在排斥自己指名想要的东西;你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。
3.觉得别人常在抱怨,是因为你也一样。
4.如果你想要其他人改变,你自己就必须先改变。
5.我们说闲话或抱怨,可能是要让自己显得更优秀。
6.抱怨就是自夸,没有人喜欢爱吹牛的人。
[读书笔记(读后感)]
抱怨,在很多人认为都是情理中事。可是,随着日子一天天过去,抱怨次数不断地增加,你有没有发现,自己越来越不快乐了呢?
班主任老师向我们推荐了这本书——《不抱怨的世界》,今天,我读了其中的一则:抱怨与人际关系!
当我戴上“不抱怨紫色手环”,每天都在两只手之间换来换去,我才知道自己有多爱抱怨。细数过去,我发现,当我在抱怨时,经常都是和我的好朋友在一起抱怨,而我们闲聊的话题,很多都是抱怨这、抱怨那,甚至我?ahref='/s/dongwu/xiaogou/'target='_blank'>狗⑾钟幸桓龊?ahref='/s/xieren/pengyou/'target='_blank'>朋友之所以和我走到一起,是因为我们抱怨的内容方面很相像!然而,我之前的几个号姐妹儿,却慢慢地疏远我,再仔细一想——哦!我什么都明白了!
以前,我和一些同学在一起,经常说同学的闲话,可能当时说者无意听者有心,并不特别的一句话在一些同学的传论中变了味儿,让别人觉得我讨厌别人,所以渐渐地,人际关系也变得越来越差!所以,我要改掉这一缺点,让更多的同学不讨厌我,喜欢我!
读了作者的这一席话,再与我的生活相比较,似乎说得很有道理,因为抱怨,似乎真的让我变得招人怨。杜绝抱怨,才能有健康的沟通。觉得别人常在博爱有,是因为我也在抱怨,真的有这么好吗?错!抱怨只会让我加深对抱怨的依赖性,然后却找不到正确的发泄方式!
所以,从现在开始,我要尽力不抱怨;努力使自己的人际关系变好,并努力打造自己的“不抱怨世界”!
因为出于我不明白我要到底要买什么书来看,边上网查找好书,这本《不抱怨的世界》吸引了我的眼球,便买了来看,这本书被面有些者建议上架:成功心理,那更吸引我的眼球,使我如饥似渴的看了起来。
书中分为四个部分,分别为无意识的无能,有意识的无能,有意识的无能,有意识的有能,无意识的有能。就是养成不抱怨21天中的四个阶段。
在文中,作者告诉了我们抱怨是是什么,是有什么引起和它的危害,并列举了许多有关抱怨和不抱怨的事例。还有许多的实验和读者心灵之间的交流,有许多有关书中内容的名言,还有让你怎么去让你身边的人不抱怨及一些心理反应,都很适用于生活之中。
书中有两件事最令我震撼,第一件事,有一辆卡车撞死了作者家的够,然而那个司机却跑了,作者死命追上他,设置还有这样的想法:等我追上他,一定要把那个卡车司机揍死,从中就能体会到作者是那种敢于与读者分享,最后,在愤怒之后,他就明白了:那个卡车司机虽然撞死了狗,但其实他才是内心最受伤害的那个人。 第二件事,作者又一次在开车时,看到路上有一个告示牌,上面写着:如果你快乐,就按喇叭。来到那个安放告示牌的人家,得之了那个只有半年光阴的女人的丈夫给她安放的,而那个女人在每天听到那么多的喇叭声,直到世界是那么快乐,他身边也有很多快乐的人。渐渐变得乐观起来,使她战胜了渺茫的存活概率,得以拥抱生命。
这本书可能再讲一些理论是时会无聊,但是正是需要理解这正是要理解这些东西,才让我明白我的抱怨是有多么的严重,明白了不抱怨的好处,也同样开始21天的不抱怨练习,在其中,我的言语会控制了,心情也变得很好,总往乐观的方面想,也是我快乐了许多。在生活中进行,不会耗掉你的时间又能使心情变好,名副其实是一本好书。
[句段空间]
1.恼我自己的残障,是在浪费时间。人生必须不断往前走,而我到目前为止表现得还不错。如果你一直在生气或抱怨,别人也不会有空理你。——史蒂芬·霍金
2.似的人,无论是同样在抱怨、或是同样感恩的人,都会彼此相吸。不相似的人,则会互相排斥。我们都是能量的生物,而振动频率不同的能量,是无法协调交融的。思想排斥不协调的事物。而你的言语将表明、强化、巩固自己的想法。所以当你抱怨时,其实是在排斥自己指名想要的东西;你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。
3.觉得别人常在抱怨,是因为你也一样。
4.如果你想要其他人改变,你自己就必须先改变。
5.我们说闲话或抱怨,可能是要让自己显得更优秀。
6.抱怨就是自夸,没有人喜欢爱吹牛的人。
[读书笔记(读后感)]
抱怨,在很多人认为都是情理中事。可是,随着日子一天天过去,抱怨次数不断地增加,你有没有发现,自己越来越不快乐了呢?
班主任老师向我们推荐了这本书——《不抱怨的世界》,今天,我读了其中的一则:抱怨与人际关系!
当我戴上“不抱怨紫色手环”,每天都在两只手之间换来换去,我才知道自己有多爱抱怨。细数过去,我发现,当我在抱怨时,经常都是和我的好朋友在一起抱怨,而我们闲聊的话题,很多都是抱怨这、抱怨那,甚至我?ahref='/s/dongwu/xiaogou/'target='_blank'>狗⑾钟幸桓龊?ahref='/s/xieren/pengyou/'target='_blank'>朋友之所以和我走到一起,是因为我们抱怨的内容方面很相像!然而,我之前的几个号姐妹儿,却慢慢地疏远我,再仔细一想——哦!我什么都明白了!
以前,我和一些同学在一起,经常说同学的闲话,可能当时说者无意听者有心,并不特别的一句话在一些同学的传论中变了味儿,让别人觉得我讨厌别人,所以渐渐地,人际关系也变得越来越差!所以,我要改掉这一缺点,让更多的同学不讨厌我,喜欢我!
读了作者的这一席话,再与我的生活相比较,似乎说得很有道理,因为抱怨,似乎真的让我变得招人怨。杜绝抱怨,才能有健康的沟通。觉得别人常在博爱有,是因为我也在抱怨,真的有这么好吗?错!抱怨只会让我加深对抱怨的依赖性,然后却找不到正确的发泄方式!
所以,从现在开始,我要尽力不抱怨;努力使自己的人际关系变好,并努力打造自己的“不抱怨世界”!
【第1篇】
寒假之中,领导将这本书发到了我们每个教师手中,听到这个书名,我就猜想:领导发这本书肯定是有一定的用意,于是回到家迫不及待的开始读起来。
读完之后,我想:真的如我所料。在现实生活中,我们每个人在成长的过程中又难免要遭遇很多的挫折和失败。每当这时,如果不能正确对待,心中产生不满,那么必定引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运…… 在看这本书之前,我就是一个经常抱怨的人,从不控制自己的脾气,一有牢骚,就开始自言自语抱怨个不停。我有种天不怕地不怕的架势。例如:驾车到烟台等地,遇上堵车开始抱怨:破烟台不好,这么多车。遇上天气不好,下雪天车爬不上坡。我就抱怨:什么破车?又抱怨我老公不买好车?遇上工作中的活没干完,教导主任又开始催,我又抱怨:催什么催?还让人喘气吗?遇上学生学习学不会,又抱怨:什么样的爹妈怎么生出这么笨的孩子?…….类似的牢骚很多很多,在发这些牢骚的时候,我确实天不怕,地不怕.无所顾及.但是从没想过,别人听到了我的牢骚是什么感受,不仅会降低我个人的形象,而且还会伤害同事之间的感情.更为重要的是,这是我面对人生的一种消极的方式.损人又不利己.有人会说,不抱怨怎么让人发泄,不抱怨会不会得病?现在想想,不抱怨其实就是人生的一种境界,是一种放弃挫败而去积极面对,寻找追求新目标的最佳方式。只有真正做到不抱怨,加上努力和拼搏,工作才会更加愉快,人生才会更加美好。书中不乏至理名言,但我却深深的记住了一句话:任何人和团队要成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力。
不抱怨表现在很多方面:在家中我扮演很多角色:妻子、女儿、母亲。积极的人生态度包括对家人的宽容,对长辈父母的耐心、孝心;对丈夫的温柔、体贴之心;对孩子的责任心等。如果我们面对家人的时候能少一些抱怨,多一份爱,我想我们的家庭会更和睦。在学校里,我扮演的是下属和孩子们的家长,学生家长的朋友。积极的人生态度还包括对领导的支持鼓励,对学生的“四心”,对家长的真诚之心。只有服从领导的下属,才是一个积极向上、不断进步的下属,只有将别人的孩子看做自己的孩子那样,才能用心换来心的沟通。如果在面对工作的时候能少一份抱怨,多一份努力,心怀感恩,用一颗宽容的心投入工作时,你会发现你所期待的一切又已“水到渠成”。过多的抱怨不仅不能解决问题。而在生活中,如果我们能够做到不抱怨,我想我们的生活肯定会丰富有趣许多,因为在不好的事我们也能快乐的享受,我们的身心都会愉悦的。我想:让我们做一个健康、积极乐观、向上的人,这才是领导发这本书给我们的最终目的吧。
老师们,试着加入“不抱怨”活动吧!不要匆匆经历这个过程,这不是赛跑,而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起,你就在改变,你用你的意志在完成一种挑战,为自己创造心想事成的无怨人生的挑战。让我们多一份快乐,少一份抱怨吧!
【第2篇】
人活在这个世界上,怎么可能会不抱怨?这分明就是对这个充满了抱怨的世界里最大的抱怨。
我从小就养成了抱怨的习惯。妈妈正在做饭,突然发现酱油没有了,而我正在写作业,妈妈突然打断我的思路:“你去买一瓶酱油回来。”“为什么,我爸不是正在那儿看电视。”在一旁看电视老爸:“让你去,你就快去,别废话。”我撅起大嘴,甩搭着胳膊,十分不情愿的去了,一路上都在不停地抱怨,直到回到家里我还在抱怨着,甚至在吃晚饭的时候我还在抱怨着,第二天跑到学校依然和同桌抱怨着,就这样抱怨成为了我摆脱不了的习惯。说到这个例子,我想说我们抱怨的太多,是因为我们弱小,我们无能为力,我们认为这样做不公平。妈妈正在做饭,她不可能放下锅去买酱油,可是爸爸正在闲着,而我不敢反抗的原因是因为爸爸是大人,他的权力比我大,我除了抱怨两句无能为力,但在当时我们并不认为抱怨是一种无能的表现。
长大了以后,才发现,打酱油这样的小事是根本不值得抱怨的。我有几个朋友分别在不同的单位上班,其中有一位是大企业里的人力资源管理(HR),有一次我们在一起吃饭,他和我讲了一件发生在他身上的真实事情。他们大企业的办公室除了老总自己一个办公室以外,其他人都是坐在一个大的办公室里,为了好管理,他们人力部一共有六个中层人员,他们六个人并排坐在一起,而部门的总监就坐在他们六个的前面,这样做就是为了监督他们更好的工作,总监还有另外一个工作就是给他们六个人打分。他们的工作性质就是谁先完成了任务,谁就可以得到较高的分数。我的朋友是一个小菜鸟,他每次总是最后一个完成,所以总监就不给他很高的分数,所以到了年底,他只得到了B,在他们公司里如果联系两年评估是B就要面临着下岗,所以他压力很大。我们在一起吃饭他一边吃一边抱怨着,听着他抱怨我没有劝他我还时不时的添油加醋,虽然我没见过你们总监,但是我觉得她一定是一个满脸横肉的老家伙,为人尖酸刻薄,听我这么一说,我的那个朋友更加的无休止了,几乎那顿饭我们没有别的话题,都围绕着他的总监在进行,吃完饭后回到家我妈妈问我:“你们今天吃的什么?”我居然回答不上来。细细想来,我们从一个朋友的角度上,我们并没有帮上他,反而是让他更痛苦,当我们听到他正在抱怨的时候不但没有制止他,而是和他一起抱怨,这样的结果就是没有让朋友认识到自己的不足,而是加剧了他对他们总监的不满,加深了矛盾,如果真有一天他失去了工作,来找你帮忙,那时候你们在抱怨总监的刻薄是没有用的了。
再说一件事情是我和我妈妈的事情。好多人羡慕我每天回到家里,就可以吃上热乎乎的饭,这一点的确我要比你们幸福很多。但是接下来我要告诉你,我妈妈每天做饭用油不会超过20克,盐也一样。她用老年人的做饭养生的标准给我一个大小伙子做饭。每天饭菜清汤寡淡,无色无味。所以我几乎每天都在饭桌上抱怨:“妈妈你今天的盐又放少了。”“少吃盐健康”“妈妈我是年轻人,少吃盐我会浑身无力,不像你们中年人。”“看谁做饭好吃去认谁当妈”我妈继续说:“你赶紧结婚,我可不伺候你了。”接下来老妈就开始无休止的抱怨,这顿饭吃下来,嘴里没味,心里也没了滋味了。抱怨有的时候会传染,就像是在身体里有个开关,你觉得你抱怨的是对的,可是有人比你还委屈。
其实,我们抱怨的话题无外乎就是以上几种情况,认为不公的事情我们会抱怨,对工作的不满我们会抱怨,对家庭的琐事我们会抱怨,一切在没有读《不抱怨的世界》这本书的时候,我的抱怨是无意识的,也就是我们从来不认为自己是在抱怨。读完这本书之后,我渐渐地发现自己抱怨的真多。抱怨的越多,越是一种无能的表现。我不敢说读完这本书,我就不抱怨了,但是有几点认识:第一,抱怨是一种徒劳。无论我们怎么抱怨都不会改变事态的发展,该是你做的一样都少不了,有时候抱怨还不如痛痛快快的吵一架,这样起码心里的是舒服的。如果你没有勇气去和你的领导吵架,我建议你也不要在背后窃窃私语的抱怨,那样是一点用都没有的。第二,抱怨是对自己的第二次伤害。有些事情看起来很不公平,但实际上也是公平的。因为从你的角度上看,你的天平多少会倾向于自己的一方,但实际上你看不见别人的背后有不为人知的故事在其中,就像我的那个朋友,总监为什么会给他打很低的分,他工作很拖沓,从来都是最后完成任务,而他总想着如何能投机取巧,却从未看到别人的努力,这就是他认为的不公平所在,最后他无休止的抱怨是对自己的第二次伤害。第三,抱怨就如同传染病,他会在空气中弥漫传播听到的人会感染。这就是为什么我们要选择紫手环,一方面是杜绝我们的抱怨,另外一方面也是让我们在说话前要三思。我们不可能把耳朵闭上,但是我们可以把嘴闭上。即使再愚蠢的人,如果他一言不发,他也是智慧的。
《不抱怨的世界》是改变生活的开始。我们读这本书不能抱有太功利的心去阅读,改变自己二三十年甚至是更长时间养成的抱怨的习惯,我们要使自己沉静下来,冷静的想一想,我们到底在抱怨什么,有没有必要去抱怨,如果真的到了不抱怨不可的地步,我们可以选择放弃。如果还有理由继续坚持,我们就不要找借口,最后我也想对至高在上的领导们说一句话:当我们不再抱怨不公的时候,也恳请领导们不再抱怨我们做的不好,不抱怨是建立在彼此理解的基础之上。
【第3篇】
这个月读完了不抱怨的世界,自己的收获蛮多的,本来我还觉得不就是不抱怨嘛,还用得着写一本书?只要我们不抱怨就可以了,那用这么大费周章的去写这方面的文章吗?而且还那么畅销,实在搞不懂,因为有这个疑问在,所以我就阅读了这本书,读完之后感觉自己之前的见识太浅薄了,不抱怨这简简单单的三个字其实大有文章,它不仅是一种行为,一个习惯,更是一种生活的方式,积极乐观的去看待身边的所有事物,包括不甚如人意的事情,他改变的是我们的思维方式,帮助我们用一种积极乐观向上的方式去看待所有发生在身边的事情,遇到任何的困难和痛苦挫折不顺心的事情时,都可以让我们发现这件事情带来的好处,福祸本就相依,但是身处俗世,难免不会为了一些小事影响了自己的心情,过于纠结那些小事,而忽略了真正我们需要注意的事情,通过真正的习得不抱怨,可以让我们更加专注于自己想要的事物以及真正想过的生活真正想要完成的目标上,而不是让自己的大部分精力都浪费在了去躲避去纠结那些自己不想要的事物上。
不去怨天尤人,期许自己在新阶段的事情,就会引来更多的平安和喜乐,当你把眼光放在生命中美好的一方面,你就会关注他,问题的关键在于你选择把眼光放在缺憾的一面还是美好的一方面,不抱怨是转化这个世界的意识,把抱怨转化为行动的力量,去接纳生活中的各种人事物,从而达到心想事成的效果。
首先我们可以先找到一种监督自己的方法,每次当自己发现自己说出抱怨职责的话的时候,有事情的去发现自己的这种行为,坚持21天不说任何抱怨的话,我们的话语表达了我们的想法,这可以让你成为更快乐的人,你会传送出乐观和希望,和其他的乐观的人相互吸引,是自己身处于快乐愉悦的气氛之中,创造出更美好的未来,改变世界从改变自己做起,想要做一个快乐的人,就要能掌控自己的思想,按照自己的规划生活,容许自己表达哀伤和痛苦,允许自己为人。通过改变言语不说抱怨的话达到一种思维的改变,进而改变自己的人生。
书里面有一个很有趣的观点,关于我们为什么会抱怨:因为抱怨可以获得同情和注意力,以及避免我们去做我们不敢做的事情,心里相信什么,身体就会表现出来,或者是自夸,体现在你比别人优秀这方面,在这个转化的过程中可能会失败,但是成功就是越走越近,就是从失败走向失败并依然不改热情
我们应该去思考这个问题:自信并且又有安全感的人会吹牛嘛?自然不会,自尊自重并且认同自己的长处,接受自己弱点的人,可以悠然自得的不需要别人告诉自己自己有多棒,也不需要别人的认同来肯定自己,抱怨的产生是因为自我肯定的缺乏,认为自己没有获得这个的能力,其实我们的内心是我们自己内心世界的反射,我们与他人的关系也源自于我们和自己的关系,你对别人不可能比对自己还好,一切的都从自己开始。我们不刻意去选择自己要过的人生,就会跟着他人的脚步混混沌沌的度日,你是个什么样的人,就会在你的世界造成怎样的影响力,每个人都是人性大海洋里面的涟漪,打造着更加美好的世界。我特别喜欢书里面的这句话,写在最后:凡是你所渴望的,你都有资格得到,不要在找借口,朝着梦想前进!
学会阅读是一件很重要的事情,下面小编整理了不抱怨的世界读后感1000字,欢迎阅读!
不抱怨的世界读后感1000字(一)
《不抱怨的世界》正因为有书香浙邮这样一个活动,让我有幸拜读了威尔鲍温的佳作《不抱怨的世界》,也因为它改变了我很多的想法和态度。这本书是作者献给他妻子的,而他妻子正是一个有着积极生活态度的人。
从每一章的重点来看,威尔鲍温自始至终都在讨论这样一个道理,那就是只要我们积极地思考和行动,就能得到肯定的和理想的结果。他一点点的从思维、心理、信心、行动力等各种方面给读者们灌输积极的力量,积极的方式,积极的态度。他给我们列举了很多成功人士的案例,那些成功的人们一开始也有很多的不如意,但更多的是通过积极的采取行动克服所面临的困难从而得到成功。这其中也不乏一些残疾人,他们更是将自身不利的因素变为积极的动力。他们都可以做到如此,那么更何况我们这些正常人。他在很多章节中也会给读者们一些测试,让我们自己从中认识到自身害怕的或者消极的东西,更是会给予我们摆脱消极态度的指南,让我们朝着积极向上的人生迈进。
读这本书时,刚巧局里组织了一次理财经理竞聘。在面对这样的机会,我想很多人会像曾经的我一样,害怕去尝试。但是《不抱怨的世界》有一种魔力,它说要敢于去争取自己想要的。书中那种乐观向上、积极的力量带动了我。于是我鼓起勇气参加了理财经理的竞聘,并且认真地备好演讲稿和演说ppT,为竞聘做足准备。做一件事,不去做怎么知道自己不可以?因为我相信抓住机会才有成功的可能,如果让机会跑了成功的机率只能为零。通过这次竞聘,让我的身心都得到了极大的锻炼和成长。我想竞聘成功与否都不是最重要的了,重要的是我突破了自身害怕的防线,去尝试锻炼自己的胆量。我找到了积极面对问题的方式。我想在此之后,我将会以一种积极的心态面对工作和生活中的事情,并且希望这种积极的力量能传播给每一个人。
当我们没有了抱怨,我们的心灵就只剩下快乐;当人人都抛弃了抱怨,那这个世界就肯定更加和谐。我不想太多,从自己做起、从今天开始,让自己也可以有一个不抱怨的世界。最后,引用比尔盖茨的一句话人生是不平等的,去接受他吧。请记住,永远都不要抱怨!
不抱怨的世界读后感1000字(二)
一本书,一种思想,一个行动,加入不抱怨的队伍。改变爱抱怨的自己,成就不抱怨的世界。
打开书的序幕,就象一股磁场把我吸引住,文中胡志强的太太在受尽千辛万苦,不停地开刀与复健,饱受身体与精神双重挑战的一位女性,最有资格抱怨的人。可她却没有怨天尤人,而是坚强地选择向前看,诚如书中所说,不抱怨的磁场,将引来更多平安喜事,正因为她有了不抱怨的心态,让她走到哪里都有来自各方无限美好的祝福,也成就了她开朗豁达的性格和人生观。从她的身上,见证了不抱怨的正面影响与神奇力量。
书看得越深,不抱怨的含义了解的更透彻。由此看来抱怨是最消耗能量的无益举动。可人为什么会抱怨?怨天尤人是一种负面的思考与具杀伤力的表达方式?是人们只看到了生活中缺憾与不完美的一面,当现实与理想有差距时,当事情背离自己的价值观时,抱怨便应运而生,这也是我们生活的常态,工作、家庭、学习、交通都是抱怨的对象,抱怨就象脚臭,它会传染,而习惯抱怨的人,就是在向自己的鞋子里倒水,如何让自己成为一个不抱怨的人,成为一个快乐的人,那就是凡事懂得知足、感恩、惜福。
抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中,常常在他人身上找缺点,包括最亲密的人。的确如此,以前在平常工作中遇到挫折或遭受批评时首先跃入脑海的是由于别人的错误造成了今天的局面,而不是先从自身寻找根源。读此书后让人幡然醒悟的真言,为什么有的人会不快乐,为什么有的人会觉得其他人都对不住自己,这是因为,是在抱怨!是在把人生的不如意,小挫折,怪罪到别人的头上,是在一相情愿地认为并希望别人来为我的人生承担责任!正如他们所讲不快乐过一天,快乐也是过一天,何不快快乐乐的过一天呢?
心理学家说:改变想法就是改变世界。当你开始有意识地避免抱怨的时候,你会在突然之间,发现自己可以接受现实,并开始用一种积极的态度,感恩的心态,尝试让自己在这样的环境中,思考如何继续向着自己的目标奋进!我们寻求的改变从来无需外求它是发生于我们的内在。
哲学家说过:我们会成为自己想象、思考的东西。而书中也写道我们的话表明我们的想法,我们的想法又创造了我们的生活。每一刻,你都在用自己最关注的念头创造人生。所以说改变行为就可以改变自己的人生。当我们醒悟并开始改变自己的时候,我们又验证了我们的行为的确会影响世界,因为它会影响我们周遭的人们,而且这种影响力会扩散开来。你的态度,也就是你内存思维的外在表现,决定了人们和你之间的关系。因为,当你开始让自己变得不抱怨,快乐的时候,你会发现你周围的人也开始变得友好,你们之间重新开始建立信任!
书中讲到一位先生为了自己即将过世的太太寻找快乐,在自家周围树了一块如果快乐你就按喇叭的告示牌,每天几百万辆蕴含快乐的车辆从他家门口经过,这种快乐成了救治他太太的良药,她躺在房里,只要听到喇叭声,她就觉得很知足,知道自己不是孤单一人,她也享受着全世界的快乐。
生活给予我们挫折的同时,也赐予我们坚强,我们也就有了另一种阅历,对于热爱生活的人,看你有没有一颗知足的心,酸甜苦辣不是生活的追求,但它一定是生活的全部,试着用一颗知足的心来体会,你会发现不一样的人生,拥有一颗知足的心,就没有了埋怨、嫉妒、愤愤不平。知足的人并非没有欲望,只是他们善于克制自己的欲望而已。
知足常乐做为一句俗语,耳熟能详,知道满足,就总是快乐的,而快乐的根本便是惜福,珍惜拥有的一切,心里手里全是满满的,便腾不出手或心来攫取更奢侈的东西了,也就不会为得不到而抱怨。
书中写道你会为了最微不足道的小事而感恩,就连以前觉得理所当然的事也不例外活出感恩的生命,而非抱怨的生命,就能发挥这种确保健康的力量是的,对生活怀有一颗感恩之心的人,生命会时时得到滋润,即使遇到再大的困难,也能熬过去,喜欢抱怨的人,即使是福至将来也会变成祸。曾经看过这样一段话:活在感恩的世界里:感激斥责你的人,因为他助长了你的智慧;感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感激遗弃你的人,因为他教导你应该自立;感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识;感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志这是一种积极的心态,一种智慧的生活态度,人人都怀有一颗如此感恩的心,那么人生一定会过得坚实而有信心!因为感恩,我们才拥有了一个多彩的社会。
不抱怨行动只是一把钥匙而已,在我们忙碌的生活工作中,借助这钥匙,开启我们对生活的不抱怨,用积极的态度去面对,成为一个快乐的人,一个懂得感恩的人,让我们都拥有一个纯净无暇的世界不抱怨的世界!
不抱怨的世界读后感1000字(三)
今年暑假,比较忙碌,几乎每天都要背上书包去补习班上课,但是我还是会挤出时间去阅读完一本书。《不抱怨的世界》这本书不像《红楼梦》《三国演义》这么家喻户晓,但是里面的知识不比他们少,读完使我受益匪浅。
就像这次好不容易等到了暑假,原本可以好好的休息休息,没想到补课比上学还累,也许有人会说,不抱怨如何让人发泄,长期不抱怨会不会得病。其实不抱怨是人生的一种境界,是一种放下挫折和不满去寻找和追求新目标的一种衔接方式。真正的做到不抱怨,再加上努力和拼搏,你的学业或者是事业会更加成功,你的人生会更加美好。
也许你经过了很多的挫折后,人们需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用处,又能解决什么问题?我们要学会更多的放弃,放弃过去的挫折带给我们的伤害和痛楚,我们要对未来充满信心,为自己寻找更多的前进的借口。
书中多次强调,不抱怨。这是一种积极的心态,一种智慧的生活态度。
每个学校都要选出大队长中队长和小队长,竞争很厉害,没选上,不必抱怨,放弃是一种好的方法,也可以换一个角度,这只是一个标志,学习的态度摆在面前,你的确做的比他们好,那就够了。付出终有回报,无怨方能无悔。
不要对自己的要求太高,很多时候,我们会感到不快乐,是因为由于我们要求太多却无法实现;很多时候,我们会感到很失望,是由于我们总按着自己的设想的世界,却发现事实原来不是所想的。想要快乐实在很轻易,珍惜眼前便可;想要满足实在很轻易,平常心接受现实便可。
要做到不抱怨,并且学会放弃不是一件容易的事情,所有的事情前提都要有一颗好的心态,才能让你对这个世界的所有的不公凭不抱怨,把自己做到最好,你才能活的开心!
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