持续的幸福读后感2000字

持续的幸福读后感。

开卷有益，闲暇时读一本好书，添一份雅趣，长一份才智，享一份快乐。阅读的过程，就是人不断成长升华的过程。我们读了作品以后，心中常有许多感想，其实最好的阅读收获，是将心得写成读后感分享给周边的人，有关作品的读后感范文有哪些呢？小编特地花时间为你收集并编辑了持续的幸福读后感，我们后续还将不断提供这方面的内容。

【篇一：《持续的幸福》读后感】

我用了一个多月，读完了积极心理学塞利格曼的《持续的幸福》，读完后感触颇深。以前一直定义快乐就是幸福。但是读完之后，我懂得，幸福一种心境，一种体验，一个过程。书中教会我们能够投入的关心他人，关心自己，获得最丰盈的生活。

幸福是一种体验

书中塞利格曼通过很过不同的实验案例，教会我们怎样拥有一个蓬勃的人生；教会我们如何看待生活，看到可能性，不受生活所限。无论在我们的生活，或是在我们的工作，都会带来很大的帮助。

幸福其实就在我们每个人收到身边，我可能太过注意身边的坏事，而忽略了好事。所以大部分人每天都在抱怨，每天都在感叹上天对自己的不公平。在书中塞利格曼的三件好事练习，就可以让我们轻松地找到自己的幸福。非常简单：每天把自己当天的好事写下来，这些好事不需要惊天动地，只要这件事让自己开心，高兴。于是我也按照此方法，记录了自己的好事，持续了一段时间后，发现自己比以前更乐观了。

幸福是一个过程

有一个非常好的案例，想在此给大家分享一下，由于我们班长期质量指标排名末尾，什么方法都用尽，但是任然不见提升效果。于是佳姐让我班全班员工，听取话务二部的同等效能下，但是质量比我班高的员工的录音，并要求员工记录下来听取后的优秀方法。我班员工照此方法实施半月后，满意率明显提升。佳姐告知我其实这是她使用书中三件好事的一个变通，当时不太理解，后来慢慢理解，原来佳姐让员工每次记录听录音后的三点优秀经验后，员工自己就会慢慢的跟着自己记录的优秀经验学习。就像书里面写的：过得多的关注坏事，会更加的抑郁和忧虑。避免这种情况的一个办法就是，更多的去关注生活中那些美好的事情。

幸福是一种收获

在书中影响挺深的还有一个练习：突出优势练习，书中说到要了解他们的优点，而不是一味是要改正他们的缺点，我觉得班长在管理员工的时候，做这个练习是非常合适的。以我班为例，我们的优势是产量和营销，但是质量指标确实我们的弱项。在没有学习这本书以前，我一直是每天开会就像和尚念经一样，说你们的满意率，解决率是什么情况，为啥子一直这么差在读了这本书以后，看到这个案例后，觉得眼前一亮，原来我可以这样做。我表扬大家，我们班的营销数据非常好，产量也是每个月位居前三。大家其实一直都很不错，要是各位再把自己的质量稍微的提升一下，那么我们班就更加的优秀了。顿时大家脸上露出开心的笑脸，大家工作积极性的陡增。

【篇二：持续的幸福读后感】

幸福是什么？有人说幸福是拥有财富和地位；也有人说幸福是过自己想过的生活；还有人说幸福是对任何事情不要太计较就会幸福。

最近，读了一本书《持续的幸福》，读了之后感触颇多。它让我懂得了：幸福是一种心境，一种体验、一个过程。幸福是因人而异的，没有一个绝对的标尺，任何人都有得到幸福的权利。

《持续的幸福》这本书专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。通过通俗易懂的文字，向我们阐释构建幸福的具体方法。让我们在轻松愉悦的阅读中远离烦恼，感知生活的美好，从而充满幸福感。

你幸福吗？在不同的年龄阶段，想法是不同的。小时候，觉得偶尔得到自己想要的东西就是幸福的；再大一点，觉得考到好成绩就是幸福的；后来觉得能挣很多钱就幸福了简单一点来说，只要做了能让你感到幸福快乐有意义的事，你就感到幸福。其实只要我们用心去感受，就会发现幸福的确如此。幸福不是遥不可及，其实是很简单的。

一个富人和一个穷人谈论什么是幸福。穷人说：幸福就是现在。富人望着穷人的茅舍和衣着，轻蔑地说：这怎么能叫幸福呢？我的幸福可是百间豪宅，千名奴仆啊。有一天，一场大火把富人的百间豪宅烧得片瓦不留，奴仆们各奔东西。一夜之间，富人沦为乞丐，过着比穷人还不如的生活。

金钱和名望本身是没有价值的，它只是我们获得幸福的一种手段。幸福是目标，金钱是手段。然而事实上，很多人却混淆目标和手段的区别，往往以牺牲幸福来换取金钱。当然，我们并不是说财富和声望不重要，追求财富和声望也是人类需求的一部分。每一个积极向上，有理想的人所追求的。但财富和声望不应该成为追求的核心。它只能代表个人成长的结果，只能证明你的实力，却并不是最终的目标。

无论你是富贵还是贫穷，残疾或是健康，都有获得幸福的权利。我们只要用积极的心态去对待每一件事，用喜悦和期待的心情去接受每项任务，幸福就会伴随左右。

在工作过程中体验幸福。对于把工作看成使命的人来说，工作本身就是目标，他们对工作充满热情，在工作中达成自我实现。事实上，供电所这个大家庭的成员都在以实际行动诠释着幸福。大家团结一致，应对挑战，处理好各项抢修，完成好上级领导交代的各项工作，得到领导认同的这个过程是幸福的。所以，其实幸福就在我们身边。

在日常生活中感受幸福。小时候，在父母的抚养呵护下成长，长大了，如愿走上自己选择的道路，这是一种幸福；在朋友之间得到信任和帮助，这是一种幸福。人生是福祸相依，苦乐参半，但你只要有一个积极向上，乐观的心态来对待任何事，你就会很幸福。幸福就是如此简单！

【篇三：持续的幸福读后感作文】

本周阅读了马丁塞利格曼2011年的新著《持续的幸福》，对于萦绕心头的一个问题似乎得到了部分解释。这个问题就是：幸福仅仅决定于自己的主观感受吗？如果幸福仅仅决定于自己的主观感受，那为什么社会上为数众多的人都无法通过改变自己的认知和感受来提高自己的幸福感？

在马丁塞利格曼2002年出版的《真实的幸福》一书中，将幸福分为三个不同的元素：积极情绪、投入（engagement）和意义。积极情绪也就是我们的感受：愉悦、狂喜、温暖、舒适等。在这一元素上成功的人生称为愉悦的人生。投入与心流（flow）有关，指的是完全沉浸在一项吸引人的活动中，时间好像停止，自我意识消失。以此为目标的人生称为投入的人生。人类不可避免地要追寻人生的意义和目的。有意义的人生意味着归属于某些超越你自身的东西，并为之奋斗。这就是塞利格曼教授的幸福1。0理论。

在新著中，塞利格曼教授将幸福1。0理论升级为幸福2。0理论，并指出积极心理学的任务是描述人们追求幸福的实际方法，而不是规定这些方法。

基于幸福1。0理论，积极心理学的目标是提高生活满意度；基于幸福2。0理论，积极心理学的目标是使人生更加丰盈蓬勃。

根据幸福1。0理论，积极情绪、投入和意义都是关于想法和情绪的自我报告，拥有最积极的情绪、最多的心流体验和自觉人生意义巨大的人们最幸福，对生活的满意度最高。

幸福2。0理论认为，积极心理学的主题不应该是一种真实的东西，而应该是一个构建的概念，由若干可测量的元素组成，每个元素都是一种真实的东西，每个元素都能促进幸福，但没有一种可以单独定义幸福。幸福2。0由5个元素构成：积极情绪、投入、意义、成就和人际关系。积极情绪和投入是两个靠主观来评估的元素。对快乐的主观感受是现在，而对投入的主观感受只能靠回顾。处于心流状态时，通常没有思想和感情，我们只会在回顾时说那真好玩或者那真棒。意义有主观成分，但从历史、逻辑和一致性的角度出发进行冷静客观的评判很可能会与主观的判断不同。大学时，你可能会认为通宵卧谈会非常有意义，但是多年以后，你在重新回想的时候，就会认识到它只是青春的呓语。成就往往是一项终极追求，哪怕它不能带来任何积极情绪、意义、关系。以打桥牌为例，有些人打桥牌是为了提高、学习、享受心流。他们胜固可喜，败亦欣然，打牌的目的是感受投入，获得积极情绪；另外一些人打牌就是为了赢。胜利似乎并不能为他们带来积极情绪（许多冷静的高手说他们获胜时什么感觉都没有，只是迅速冲向下一把牌），胜利也不会带来投入，因为他们太在乎胜负。这当然也和意义无关，因为桥牌不可能是什么可以超越自我的东西。把成就作为终极最求的人生称为成就人生。积极的人际关系对幸福有着深刻的正面影响，并且可以独立于其他元素而被测量。爱、同情、怜悯、团队合作、自我牺牲等积极的人类情感在很大程度上是为了社会和人际关系。在感情上，我们是群体动物，不可避免地寻求与群体内其他成员的积极关系。虽然积极关系总伴随着积极情绪、意义或成就，但这并不意味着人们为了积极情绪、意义或成就而追求关系。相反，正因为积极关系对人类太重要了，进化才让其他那3个元素也参与支持积极关系，以确保我们一定会最求积极关系。

幸福1。0理论理论基本上只有良好的感觉这一个维度，并认为我们人生作出的各种选择都是为了使自己的感觉尽量最好。幸福2。0理论是多维的：积极情绪和投入是一种主观的变量，由你的想法和感受决定。意义、关系和成就则兼有主观和客观的成分，因为你可以自认为你拥有意义、良好的人际关系和杰出的成就，但其实却是错的，甚至是自欺欺人的。这就使得幸福2。0理论不能只存在于你的脑袋里，因为它不仅包括良好的感觉，还包括你真实存在的意义、良好关系和成就。我们人生作出的各种选择，就是为了尽量得到所有这5个元素。

看完了《持续的幸福》，我得到了这样的认识：

（1）幸福不仅决定于自己的主观感受，还决定于一个人是否具有符合社会一致价值观的意义、成就和良好的人际关系。人是高度社会性的动物，社会的主流价值观、评价体系对每一个人都有着巨大的影响，一个人很难在千夫所指或被多数人看不起甚至鄙视的情况下仍能保持很强的幸福感。文革中很多被批斗的知识分子由于丧失了意义、成就和人际关系而选择了自杀，应当是社会影响个人幸福感的极端案例。

（2）幸福20的5个元素相互关联，相互促进，往往是共生。有更多积极情绪的人具有更大的人格魅力，更容易建立良好的人际关系，在生活和工作中受挫时具有更好的抗挫折能力，更能坚持，取得成就的机会自然更多；更多的心流体验来自于发挥自己的优势和才能，而发挥自己的优势，取得成就的机会更多；追求成就人生的人，经常会完全投入到工作中，并在胜利时感受到积极情绪；能够赋予自己的工作更大社会意义的人更能够从工作中获得积极情绪，更容易在工作中建立良好的人际关系，发挥自己的领导力；具有良好人际关系的人更容易在生活和工作中获得别人的帮助，得到更多的机会，在与人交往中更多获得积极情绪和心流体验，更容易取得成就。

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《可持续建筑》读后感1000字

读《将爱持续下去》有感400字

今天，我读了一个名叫《将爱持续下去》的故事。故事中讲述了一位家境贫困的女大学生因为父母工作中意外身亡，她举目无亲也无钱上学，因此她含泪退学。老师知道原因后，也忍不住洒下同情的泪水，第二天，老师告诉这个女大学生一个帮她找了一份在学报编辑部看稿的工作。此后的四年大学生活中，她始终靠着每月350元的工资，坚持地读完大学，而她却永远不知道她的工资是由其他五位正式编辑人员的工资中分摊出来的，此后，他们又用同样的方法，送支了一个又一个的毕业生。

故事中五位编辑的做法，我不禁深深地感动了，他们善意的欺骗和谎言维护了这位大学生的尊严，用巧妙的资助方法年复一年地帮助了那些需要帮助的贫困学子，谎言中传递着真情

想到这里，我又想起了国庆60周年阅兵式前，一位女兵总是打电话问她妈妈：爸爸的病怎么样了？每一次母亲总是笑着告诉她：好着呢，我们等着从电视中看你走过天安门呢！女兵听后，认真地练习着。等阅兵式后回到家，才知道父亲早已走了，想到这里，我终于体会了并不是所有的谎言都是不好的，这位母亲每一次都忍受着失去亲人的伤痛，告诉女儿不用担心父亲，这不就是谎言中渗透着浓浓的母爱吗？

其实生活中无处不在，或许有些时候父母会对我们说一些谎言，但我相信，那一定是爱的另一种表现。

持续做一个深情的人读后感读后有感

在这本散文集里从观万物而生情，一花一草一木在作者的眼里皆是有情的生命，更有对父母之爱、友人之爱、恋人之爱以及对生命的感悟。这是一本柔软的书，它却带给我们很大的力量，总能无形之中教会我们温柔，总会在冰冷的时候为我们斟满温暖。

生活是一个人内心的写照，人生的幸福很多时候是来自于看起来无甚意义的事，拥有深情的人，在生活的每个瞬间，都能感受到生命的馈赠，更加热爱生活。所谓深情，就是在你用心之后，能让平凡的生活开出属于自己的花。那些深情的人，都生活的很认真。那些用心的人，都拥有无限的深情。每一个热爱生活的人，都有一颗深情笃定的心。

做一个有深情的人，就是爱自己，爱身边的人。接受生活美好的馈赠，拥抱生活所有的缺陷。喜欢文中的一句话“要温和的爱，这样方得久远；太快和太慢，其结果都是一样的迟缓”。人生，总是一步一步地历练；生活，总是一寸一寸地赠予。生命的路上，每个人都要面对坎坷不平的人生经历，我们无法选择生活给我们设定的轨道，但我们可以选择在轨道上行走时，我们对生活的态度，拥有一颗深情的内心，去接受、包容、理解。

在这喧闹的现世，商业气息如此浓厚，众生内心如此焦虑，愿我们都能持续做一个深情的人，一个从容淡定的人。

《手边的幸福》读后感——幸福的真谛800字

面朝大海，春暖花开。快乐在手，幸福盈心。

一直很喜欢一个故事

美国加州有一位6岁的小女孩，在一次偶然的机会中，遇到了一个陌生的路人。而那个路人居然给了她4万美元。

小女孩的邻居和家人问她，她是否认识那个人，而他又为什么要给她那么大金额的馈赠。小女孩露出甜美的微笑，我不认识他。那天我只是偶尔碰到他，对他笑了笑。

父亲接着问：那他说什么了吗？

小女孩想了想，答道他好像说了句你天使般的微笑，化解了我多年的苦闷！爸爸，什么是苦闷啊？

如果真诚的微笑，能够打开一个人尘封多少年的心扉，那么这个微笑应该是无价的。

我想，幸福最自然的表述，就是微笑。不要吝啬自己的微笑，相反，用它把快乐带给所有的人。人与人之间真正的距离，是心与心的距离。而微笑，就能缩短这个距离。

每天早晨醒来时，想想今天会发生什么高兴的事；每天晚上临睡前，想想今天发生了什么高兴的事。这是我快乐的秘诀。我认为，每个人都应该这么做。

从现在开始吧，对每个人都报以真挚纯净的微笑，如同冬日暖阳，能将人心中堆积的冰雪彻底融化。让每个人心中都是阳光灿烂的豁然开朗，把微笑传递给更多的人。

对，就这么简单。幸福就这么简单。

微笑感恩。

学会感恩。

感谢别人的帮助，感谢别人的信任，感谢别人的尊重，感谢别人的关爱。感谢别人给予你的一切，千万不要以为这是理所应当的。而是要以感恩的心去面对。因为这是我们做人的基本准则。只有对自己拥有的一切都充满感激，才会真正懂得珍惜，才会真正懂得去把握。

同样，不但要感激别人，还要把自己的爱带给别人。在朋友遇到困难的时候，支持他，鼓励他，真诚地帮助他。让他能够感受到身边的温暖，从阴影中走出。这样更会使别人懂得感恩，让整个社会变成一个和谐的，充满爱和希望的天堂。

幸福就是如此。

也许你会觉得这有些难度，不要着急。从身边开始，从一个微笑开始，从一声亲切的问候开始，让周围的人都能被你的快乐渲染，都能把握手边的幸福。

以幸福的心做幸福的教育读后感

以幸福的心做幸福的教育读后感

偶然读到迟学为先生的一篇文章，《以幸福的心，做幸福的教育》，也让自己审视一下自己的职业幸福。因为作为一名教师，每日的情绪总是被工作牵绊着。学校里，某个调皮的孩子今天课堂特有进步，可以让你一天轻松快乐；班级事物处理的井井有条，一晚上，都能安眠。生活的幸福指数完全和教育工作息息相关。教育幸福了，生活也更趋于美满。迟学为先生的这篇文章，让我们从心灵出发，开始审视自己，寻找幸福。

幸福是什么？季羡林老先生对幸福的概括，幸福有三要素：一是要有希望，二是要有事做，三是要有幸福的心。老先生讲，人有希望的活着才幸福，没有希望与目标就会痛苦。季老讲的第二点是有事做，能做成事，才会有成就感和幸福感。比如开车、做医生，熟练驾驭才幸福，我们做教师的更是如此，倘若教育经验不足、教学水平不高，害怕走进教室，你就不会感受到教师职业的幸福。什么时候有了足够的教育经验，甚至是上升为教育的艺术，能信心满满的走进教室，教学得到家长和学生的赞扬，什么时候就有幸福感了，所以说有事做，能做好是一个人幸福的根本，而好的心态是幸福的保证。

幸福最重要的是有一个好的心态。什么才是快乐、幸福的心态呢？幸福就是珍惜你拥有的，少看你自己没有的。台湾有个非常着名的口足画家叫谢坤山，为什么是口足画家呢？谢坤山十六岁时因工作失误触高压电，导致双手及右腿截肢，后来又瞎了一只眼，他没有过多的抱怨人生，却以无比的毅力，跨越了人生的逆境，成为了着名的口足画家，娶了一个漂亮的妻子，生了一个聪明可爱的女儿。他写了一本书，书名就叫《我叫谢坤山》，他说他幸福的秘决就是“珍惜你拥有的，少看你自己没有的”。教师如果有了这样的心态，就会少很多烦恼，看自己有的，别看自己没有的，如果谢坤山天天早晨起来，一看别人有两腿，我怎么就一个呢，别人有两只手我怎么一只也没有呢，他早就委曲死了，还哪儿来的贤惠的媳妇和可爱的女儿。

幸福就是改变我们能改变的，接受我们不能改变的。《柏拉图灵丹》，一本将哲学经典的智慧应用于解决日常生活的书。细心解读里面的三句话：“请给我智慧，去分辨什么是可以改变的，什么是不可能改变的；请给我勇气去改变可以改变的；请给我耐心去接受不可改变的”。我们不幸福的根本在于没能分清什么是可以改变的，什么是不可能改变的。比如学生的学习习惯，学习方法等是可以改变的，学习愿望是可以激发的；脾气禀性、固有品质是很难有质的改变的。看到人才你幸福，看到人灾你生气，气死你也不会在短期有大的变化。只能慢慢的去改良怎样培育幸福的心态？

我们身边有学生，手上有事做，改变我们能够改变的，接受我们不能改变的，平和的融入教育，幸福的感觉自然也会一点点漫上心头。用幸福的心态去面对孩子，教出来的孩子肯定也是富有幸福感的孩子，也一定有幸福的未来。

《刻意学习》读后感1000字-持续行动，实现人生逆袭

入职伊始

在步入社会，正式踏入职场伊始，我便惊喜不已。参加公司新员工培训时，其中有一项活动是送吉祥，公司工会向我们每位新入职员工赠送了一本书籍《刻意学习》，提醒我们时刻保持学习状态，在今后的工作生活中牢固树立终身学习意识，丰富自己的知识体系，学以致用，从而正确引领我们的职业生涯。

收获知识

收到这本书，我非常惊喜，也有许多的疑惑，为什么要送这样一本书呢?这本书里讲的是什么呢?带着思考与疑惑，我开始阅读。这本书主要介绍借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题，通过持续行动，依靠行动和学习双系统，实现认知升级，让你人生逆袭。其中，持续学习是主要核心，围绕其展开一系列的论述与介绍。全书分为持续行动、持续的学习、即刻行动、从刻意的学习中获得知识、我们对待成长的心态和投资自己六大部分，从而引导我们从工作开始就要刻意的学习，发现自己、认识自己、投资自己、经营自己，以饱满的热情和持续不断的行动来丰富自己。

充实自己

初入职场，这是我人生的另一个重要的转折点，需要学习和面对的东西很多，要摆正心态，做到自律自强，也正如书中所提及的，要持续行动、持续学习，坚持一个学习的过程，做好自身的定位，从零开始，不断前进，才会慢慢实现自己的目标，实现人生价值。众所周知，学习是一个苦差事，但真正静下心来为自己感兴趣的事情学习钻研，也是一件非常享受且有意义的事情。来到新台项目，我有充足的时间自我安排，白天工作忙碌，而晚上利用空余时间在办公室学习。为了尽快适应工作，我首先要学会看图纸，之前没有接触过如此正规缜密的图纸，如今摆到我的面前倍感如获至宝，桩基、墩柱、系梁、台身台帽等等，不懂的地方就记录下来，白天去现场放样时，结合建筑物与图纸进行对照学习，更好的认识平面上的实体。

愈挫愈勇

这本书中有一个部分让我感触深刻，就是投资自己。所谓投资自己，不是简单地用金钱包装自己，而是要用发展的眼光看自己，用知识全副武装自己，让自己变得强大，慢慢在投资自己的同时经营自己。参加工作之初，我就定下近期的几个小目标：一是每天保持学习，利用半年的时间掌握图纸和建筑施工的流程和基本技术;二是继续学习，尽快适应部门工作，更好的独立完成部门和领导交付的任务。年轻人，最大的优势就是活力与激情，拥有无限大的抗压能力。俗话讲，不逼自己一把永远不知道自己有多优秀，是的，对于刚刚入职的我们来说，新台项目是我们强大的平台，我们需要在此尽情的释放自己，展示自己，让自己变得可以独当一面，更好的奉献自己。

奋勇前行

在学习中成长，在奋斗中进步。一个人的成长和进步离不开知识的汲取，离不开年少的奋斗。孔子曰：三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之，在自己发展前行的同时，也不能忘记向身边优秀的人看齐，学习他们的过人之处，弥补自己的缺点不足，争做最优秀的自己。

读持续不断的风电新能源有感作文450字

风是我们平时最常见的自然现象之一，它像一个可爱的精灵，掠过大地，拂过身边，它造福着地球这颗美丽的蓝色星球，给我们带来了许多利益。

风有许多用处，带给人们最大的好处就是风力发电。与其它发电方式不同，风能是一种无污染且十分纯净的可再生能源，不像煤炭发电一样，越烧越少，烧着烧着就没了。而且，还可以产生许多有害气体，污染环境，还会造成温室效应，酸雨很多国家空气清新，环境好，如挪威、丹麦，先后被评为最适宜人类居住的地区，这和他坚持使用清洁能源尤其是风电新能源是密不可分的。

风力发电是最低碳，最环保的发电方式，它是人类实施可持续能源发展战略重要的选择，对于调整能源结构，改善能源供应安全，减少环境污染，促进经济发展将具有十分重要的意义。

从经济角度衡量，风力发电优势巨大，可谓一本万利。当前我国采用的是煤炭发电，而煤炭价格昂贵，而且还会对环境造成极大的污染。煤炭属于不可再生资源，长期用，总有用光的一天，到那时，人们用什么呢？虽然风力发电机价格昂贵，但风能是免费的，一次投入，终身受益，从长远看，风能发电是便宜的。更主要的是，风能发电环保。所以应当采用风力发电。

幸福的方法读后感600字:幸福的方法读后感

最近在看的这本书，让我觉得心灵像一棵重新生长的大树，吸取到了更多的养料。

作为用心心理学的实用书，本-沙哈尔《幸福的方法》里所说的道理，十分浅显易懂。

书中用四种汉堡比喻四种人的幸福观。第一种汉堡是口味诱人但危害健康的垃圾食物，吃它等于享受眼前的快乐，但同时埋下未来的痛苦。拥有这种幸福观的人被称为享乐主义型，他们只顾及时行乐，不管任何负面后果;

第二种汉堡是口味很差，但能够确保日后健康，吃它等于眼前很痛苦。拥有这种幸福观的人和前者正好相反，他们牺牲眼前的幸福，为的是未来的目标，他们被称为奔波劳碌型;

第三种汉堡最糟糕，既不好吃也不利健康，如果吃了它，不但此刻没有享受到美味，而且日后也会影响健康。这类幸福观的人，对生命已经丧失了期望和欲望，既不享受眼前的事物，也对未来没有任何期望，我们称其为虚无主义型;

最后一种汉堡就叫做幸福型汉堡。生活幸福的人，享受当下所从事的事情，而且透过目前的行为他们能够获得更加满意的未来。

本-沙哈尔给幸福的定义是：快乐加好处。

相信所有追寻幸福的人读罢这一段文字，都会掩卷叹息。我们不禁感慨，我们都曾千万次地追问的生命中最重要的东西是什么呢?究竟什么才是我想要的幸福?那些工作着的，为什么整日劳顿而没有快乐;那些学习着的，为什么耗费时间却收效甚微?那些拥有万贯家财的人，为什么精神空虚百无聊赖;那些手握着幸福的，为什么身处其中浑然不觉?

信念决定命运。幸福才是人生的至高财富，它不在攀登的顶峰，也不在徘徊的山脚，而在努力向前的一路之上。注重目标，更要注重过程，享受创造着的此刻，才会有更完美的未来。

书还没有读完，我的这种被点化而顿悟的激动，还在继续中。

《刻意学习》读后感1500字-持续行动让你人生逆袭

每当我准备静下心来学习的时候总有那么多事情在我的脑海中路过，让我静不下心学习，这也使得我在16年的学习生涯中所获得的成果不尽人意。在中交一公局集团培训的时候，领导给我们每个人发了一本《刻意学习》，这本书让我对学习这件事有了新的理解，也让我对今后的学习有了新的规划。

刻意学习

人的一生都要坚持不断的学习

这本书的作者是Scalers，大家都称呼小S,他是一个非常理性的思考者和非常干脆的行动者，他善于借用源自数理化的概念工具去思考和破解个人成长的问题，使他的思考颇有新意也更接近本质，这也就是为什么他强调正确的观念远比技巧重要。

成长是我们的人生都有的终极课题，从出生到死亡，人的价值，社会群体的联系都在成长两个字中深刻体现。在本书中围绕的也就是这个命题。1-3章讲述的是行动，成长的行动关键在于持续不断地精进，即刻不断地行动就是更高阶的行动者了;4章讲得是学习，如何避免学习路上的误区从而得到真正的知识;5章讲得是心态，成长的心态缠绕着迷茫，有了良好的心态才能放手学习和行动;6章讲自我投资，这是实用的成长实践课。所以，行动----学习----心态----实践(自我投资)这个结构在这本书中组成了个完整的闭环。

这本书中的第6章投资自己，坐等风起，让我感受最深，何为投资自己，就是要投资自己脖子以上的部分才能带给未来最大的增值，投资自己的核心是把自己的资源、资产、资本等方面拿过来用于自己的发展，而不仅仅是说从腰包里掏了多少钱，花钱真的是最基础、最没有决定性的一个门槛，但是用来筛选人还是非常起作用的，至少可以把那些连投资自己这一步都不愿意做的人筛掉。投资自己是件稳赚不赔的事情，你对自己的投资，参与得越多，收益越大，尽管投资自己是一件稳赚不赔的事，但并不是早涝保收，既然不是旱涝保收，就意味着我们要不停地耕耘。对于刚毕业参加工作的我们更是这样，一定要多学习，提升自己的价值，增加自己的含金量，不能因为领导没给我们安排工作我们就放任了自己。我在刚参加工作的时候就已经给自己定了个两个目标，第一个就是要每天都要学到新的知识，第二个就是到了能考一建证的时候就努力学、立马考、考下来，当然要考的不只是一建证，凡是能提升自我价值的证书都要去考。

课程讲得不好不能成为不听讲的理由，大学里面可能有通识课或者专业课，老师的水平当然也会有高低，但是老师的整体水平还是优于学生的;老师讲得好不好，不是学生能评判得了的。如果你今天因为老师讲得不好而放弃了作为学生最基本的自我要求，明天你走上社会，就会因为这个公司的外在问题，放弃对自己成长进步的要求。作为刚到项目上的新员工，每个人都能成为我们的老师，都有比我们强的地方，更何况是领导呢，每个项目部的项目经理、总工、总经等肯定有专业方面的过人之处，我们要做的就是学习领导身上的优点转化为我们自身的长处。

学习是一辈子的事，我们要将学习作为一件终身之事去做，当然光喊口号是不行的，我们要行动起来，就像作者Scalers在这本书的后记中写的那样如果你不做点事，我的文字对你毫无意义，我相信刚看完这本书的人都会热血澎湃，有了很多的想法、目标，有了很多的动力，但是我们是否能坚持下来这就很关键了，最后引用这本书封皮上的一句话来鼓励我们这一代年轻人持续行动让你人生逆袭。

《恰到好处的幸福》读后感：幸福原来这么简单

中考满分作文大全：幸福，这是一个让人琢磨不透的词。

幸福似乎不需要多大的付出或给予，它可能只是一杯茶，一席棉被，一块点心又或是一句鼓励，一声问候，一次拥抱。

幸福是什么，它是从何而来，它又是为什么要来，人们又为何需要它？

《恰到好处的幸福》中说幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。

恰到好处的幸福？恰到好处又是什么呢？《现代汉语词典》里的解释是：指说话、做事恰好到了最合适的地步。最合适的幸福？好像拥有它很难，它不能多，也不能少。

多了，就会让人沉浸于蜂蜜般粘稠的幸福中，不能让人经历许多的磨难，从而不能感受到真正的幸福。

少了，便会让人难以满足，只觉得幸福永远不会降临到他的身上。继而领会不到幸福的滋味。

我认为，感受幸福其实是一种能力。但是，有的人感觉已经在每日都有的幸福中丧失了。这时，这些人就需要其他人来提醒他拥有的幸福了。

让我们来做个提醒自己有多幸福的小游戏吧！

首先你在纸上写下五种你认为最重要的东西。写好后，划掉其中一个你认为在这之中最不重要的。这里的划掉不是用一根斜线划掉，而是用笔把这个名称全部涂掉。现在应该还好选择吧！然后，从四个中再划掉一个，现在是不是有点困难了呢？继续，从三个里再划掉一个从两个里再划掉一个现在只剩下一个了。它可能就是你认为最最重要的东西了。读后感[.cn]最后，把这个划掉。现在的你会有什么感觉呢？是不是感觉自己好像一点幸福都没有了呢？其实，你写下的这些东西曾经就给你带来了无与伦比的幸福。可是经过了这么久时间，这些幸福早已被消耗殆尽。

幸福其实很简单。如果你去问问那些乞丐他们想象中的幸福是什么。他们会告诉你，他们想象中的幸福就是能吃一顿饱饭或是拥有一件新衣。如果你去问问那些单亲孩子他们想象中的幸福是什么。他们会告诉你，他们想象中的幸福就是拥有一个美满的家庭。你还可以去问问那些老人，他们可能会说是想让他们的儿女多来看看他们

当你问完后，回过头来再看看自己。你会突然发现他们所向往的幸福中绝大多数的你都拥有。这会儿你就会恍然大悟：自己其实正好拥有着恰到好处的幸福。

幸福，其实就是这么简单。

感谢您阅读“好读后”的《持续的幸福读后感》一文，希望能解决您找不到好书的读后感时遇到的问题和疑惑，同时，hdh765.com编辑还为您精选准备了持续的幸福读后感2000字专题，希望您能喜欢！