一个下午在翻阅《人生的五个秘密》一书,本书作者采访了200多名60到106岁的老人,这些人都是朋友眼中“找到幸福的人”,通过对这些老人的采访,作者总结了人生的五个秘密:
一、做真实的自己。
弄明白自己真正想要什么,敢于追随本心,做真实的自己。
二、不留遗憾
过去的遗憾就让其过去,不去纠缠。对于未来,不要惧怕,想做的事情就去做,即便不能马上实现梦想,但可以一步一步去靠近目标。
三、心中有爱
在世人眼中,爱通常被理解为一种感觉。但那些老人谈到爱时,他们更多的是把爱定义为一种选择。一种幸福而有意义的人生,其秘密就是选择去爱,.把发展互爱的人际关系放在生活的首位,把爱当成第一重要的事。根据老人们的经历发现:如果你的生活中有爱,你就会幸福;当我们选择爱别人和与人为善作为我们生活方式时,幸福会自己找上门。
四、活在当下
这道理人人都知道,但说来容易做到难,很多人的日子都过得身不由己。除非你把每天的日