整体的观感,这种海外著作的译本,在行文结构上往往都略显拖沓。全书的核心在于展示海龟交易法则的内容,但前面花了大量的篇幅,用于描述作者在投资中的一些经历或者是一些与核心内容关联度不高的内容。
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全文真正的精华在于222页开始的“原版交易法则”。核心内容包括:
1、买卖什么:参与哪个市场,文中指的是不同的期货市场,可以借鉴为选择A股,H股,不同的行业板块等。
2、买卖多少:仓位管理,或者说风险控制。
3、什么时候买:买入的逻辑。
4、什么时候卖:包括止损和止盈的时间点。
5、怎么买卖:交易方式。
交易的市场:
由于作者主要投资于各类的期货市场,和我们主要交易的股票市场有神似而非形似的地方。例如不同的期货目标(白银、可可、石油),类似于我们选择不同的股票市场,或同一个股票市场中的不同行业板块。这里的核心点,是要选择有足够流动性的市场/板块。
我理解背后的逻辑,一个是避免流动性枯竭带来的折价,一个是避免低流动性时交易产生的冲击成本,再则则是高流动性的市场/板块,相对来说交易规则也能更行之有效,避免被非正常交易影响。
交易的规模:
核心逻辑是用仓位与波动值相匹配,抹平不同标的之间波动差异,确保大小波动都能对应同样规模的盈亏。目的是为了风控。
一份持仓的规模=账户净值的2%/(真实波动幅度均值*每手交易对应的人民币);
以账户净值100万,能接受波动幅度为2%,计划买入中国平安为例,简单计算20日波动幅度的平均值(这里再简化一下计算昨日的波动幅度);
N=Max(9月30日当日最高-当日最低=1.43,当日最高-前日收盘=0.64,昨日收盘-当日最低=0.79)=1.43;
一份持仓规模=20000/1.43*7626=1.86,四舍五入后,相当于一次可以买入200股。
风控要素:
1、单个市场/个股,持仓规模不超过4份。
2、关联市场/个股(同个板块),持仓规模不超过6份。
3、松散关联市场/个股(泛定义板块,如食品与酒,医疗器械与医药,大金融等),持仓规模不超过10份。
4、单个方向(做空/做多),不超过12份,考虑到A股市场都是单边做多,此条暂不适用。
PS:调整交易规模,亏损超过10%,则下调整体规模20%,直到恢复;这里主要考虑到期货市场的高杠杆,A股市场可以暂不设置。
买入策略:
1、20日突破策略;
2、55日突破策略;
简而言之,都是出现突破后买入一份持仓规模,后续如果继续上涨超过1/2N时,继续买入1份,直到买满4份。
止损策略:
以2N为止损范围,以最近的一笔成交为基准点,前期买入的持仓与最新的保持统一的止损位置。
退出策略(止盈场景):
1、对应20日突破,如果跌破10日最低则退出;
2、对应55日突破,如果跌破20日最低则退出;
通俗的理解,退出策略就是做右侧交易,等到趋势真正被确认逆转后再退出,代价是损失一定比例的利润,优点则是能在中途震荡的过程中不会被轻易洗掉筹码。
对于交易系统的一些想法:
1、趋势类的机会一直很低调的存在于市场中间,背后的本质是有业绩驱动的机构资金抱团,而且会以长周期的方式在各个大板块之间轮动。
2、需要建立股池板块,类似海龟中的选择参与的期货市场。
3、回测历史上的入场信号准确度,比如20日/30日/60日等。
4、考虑股票交易不带杠杆下的持仓规模是否需要适当放大,测试止损点位的2N设置是否能契合A股的波动情况。
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怎么才能防止将作品读后感写的千篇一律呢?阅读作者的作品的时候我们能在过程中有所感悟。我们可以把自己的感受记录下来,整理成读后感,栏目小编特意为您整理了《重塑心灵读后感范文》,我们后续还将不断提供这方面的内容!
读完这本书的最大感受是:要想重塑心灵,必须重塑信念。在此,我想从沟通和情绪两个方面来谈谈这个问题。
过去每当我碰到沟通问题即沟通没有效果时我便会停止沟通,心里会产生“没有办法”的念头,于是这个问题就真的无法解决了。李中莹先生在《重塑心灵》一书中告诉我们:“没有办法”的念头是我们停步不前的根源。其实凡事至少有三个解决方案,若已知的办法不管用,可以再找别的办法。以沟通为例,要进行有效的沟通就必须准备以下前提条件:第一,有效的表达自己的信息;第二,建立和谐的气氛;第三,给别人一些空间;第四,学会倾听。当我们沟通出现问题时我们可以从这四个方面进行反思,也许就能找到解决的办法了。
情绪也是如此,关于情绪我们过去也有许多错误的看法:比如认为情绪是与生俱来的;认为情绪是无可奈何、无法控制的、认为情绪的原因是外在的人、事、物引起的;情绪有好坏之分,愉快、满足、安静就是好的、愤怒、悲哀、焦虑就是修养不够;认为不好的情绪只有两个处理办法,要么埋在心里,要么爆发出来等等。但李中莹先生在书中告诉我们,这些都是错误的观念,其实情绪有7点不为人知的意义:1、情绪是生命不可分割的一部分。2、情绪绝对忠诚可靠。3、情绪从来都不是问题。4、情绪的出现,给了我们学习的动力。5、情绪如能妥善运用可以使我们的人生更美好。6、情绪是经验记忆的必需部分。7、情绪是我们的能力。当我们改变对情绪尤其是坏情绪的信念之后,我们才发现我们对情绪有很多的偏见。当我们改变这些偏见的时候,我们才能找到处理情绪的方法。当我们找到处理情绪的方法之后,我们才能使我们生活得更加幸福。
那么,我们如何处理自己的情绪呢?治标的方法有:消除、淡化、运用、配合;治本的方法是:改变自己的信念、价值观和规条。比如,有些女孩结婚之后认为丈夫必须时时处处照顾自己,如果丈夫没有做到这一点,她就非常愤怒,认为男孩欺骗了自己。如果女孩改变信念,认为无论男人女人婚前婚后都是独立的个体,都有自己照顾自己的义务,那么同样的事情发生她就不会生气,她会认为理所应当。
我们如何处理他人的情绪呢?处理他人的情绪分为四步:即接受、分享、肯定和策划。接受就是注意到对方的情绪并如实告诉对方:如“我看到你有点怒气,什么事使你生气呀?",分享帮助对方描述情绪的内心感受;肯定就是对不适当的行为设立规范,策划就是帮助对方做出最好的选择,鼓励对方自己解决问题。
总之,《重塑心灵》是十分有意义的一本书,它不仅有深刻的理论论述,而且有非常实用的方法技巧,可以为我们的人生提供许多启示,非常值得一读。
近期,有幸拜读李中莹老师的《重塑心灵》,且不谈其中论述的颇为高深的理论,仅关于人生,我有了以下两点体会。
1、人生的目标与意义。
一幅画:一个人、出生、身份、期望、信仰、人生轨迹、人生终点。
一个人出生伴随着一个身份,长大懂事,有了期望、信仰,各种经历交织在一起,走到人生的终点,在临别前,回首自己的整个人生。
人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。这样,在临终的时候,他就能够说:我已把自己整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业为人类的解放而奋斗。
这是影响了我们几代人的《钢铁是怎样炼成的》中生命的意义。如此伟大的事业也不是每个人都能有机会去做的。我人生的意义在哪里?
李老师给了我们明确的答案:在于系统,做对系统向好发展有意义的事。具体由小到大,则是:对个人有益,对家庭有益,对家族有益,对公司有益,对社会有益,对人类有益,全赢才是好。这样,整个人生的价值就取决于如何去实现这些方面的全赢。
2、人生需要开放的态度,而改变态度有方法。
态度决定一切,打鸡血的书如是说。可是怎么才能有各种好态度面对眼前的一切去达到
未来的一切呢?不知道大家尝试过改变态度没有,是不是改变对待某事的态度不是轻而易举的呢?
《重塑心灵》提到态度包括:信念、价值观、规条。态度不容易改变,一定是这三个里面的一个或几个出了问题,我们不断挖掘,才能找出其中的问题。
暂不究其信念、价值观、规条三者含义,以态度为例进行说明。
初高中学习的时候,语文成绩平平,久而久之,对待语文的态度就是,老师讲课,我就学习,课后基本不怎么在语文上面花时间。若干次考试下来,对语文我产生了挫败感,变得无助(习得性无助)。又听到父母对此事的评论,产生了一个限定性的信念,我数学好,语文不好是天生的,是遗传。哈哈,我解放了,不再背负语文不好是自己责任的罪名了。从此,学习语文不再努力,成绩自然也提高不上去。现在看来,只是当时不肯努力多花时间在语文上,没有正确的处理此事罢了。
人生有了目标、意义,能有开放的态度,及时找到方法调节自己,那么要完成目标,剩下的也只有努力了。如果用旅行和旅游作比,那么人生是拿着地图的旅行而不是跟导游走的旅游,人生中该有对自己的苛刻,也有对自己满意的赞赏。
我欣赏奋斗的人生历程,人生,加油
最近读了李中莹老师的这本《重塑心灵》。
本书主要是李中莹老师教授我们如何使用NLP技法提高为人处事能力,建立成功快乐的人生。里面介绍的很多技巧我觉得都非常的有实际意义,如果能够真正运用起来我相信对提高生活品质是非常有帮助的。其中印象特别深刻的就是讲到的与潜意识沟通,人要不断的与自己的潜意识进行沟通,以达到自我的和谐状态。我把这种方法与打坐、深呼吸结合起来使用感觉效果非常不错,特别是对于减少脑中胡思乱想的念头非常有效。记得有一次不良情绪来袭时,就一个人在书房打坐做深呼吸然后与潜意识沟通,当时似乎进入了一种无我的状态,那种感觉真的非常殊胜。
书中讲到的内视觉内听觉与内感官三种内感官类型,显然地我是属于典型的内视觉。作者介绍判断属于哪种感官类型通过观察眼睛转动的方法来判断,而我是通过当你回忆过去某一段场景时,第一个出现或者是出现最多的是画面、声音还是那种感觉来判断的。结果发现我是一个十足的内视觉强内感觉一般的人,而内听觉弱的人。非常符合书中介绍的内视觉强内听觉弱的人的性格特点。习惯快速处理事情,没耐心,在听别人讲话的时候会不专心,自以为是,不注重细节,容易出错。虽然应该没那么严重,但是的确比较接近,当然至于这些问题点我早已有自知之明而也正在努力克服,也略有成效了哈。我最近也试着将这些内感官的特别用在学习上,就是多使用想象法记住一些知识。比如最近我就使用想象法来记英语单词比原来的死记硬背要好多了,想当初我是多么的鄙视使用这种想象法背单词的银啊。我接下来要提升的就是内听觉以及内感觉,特别要加强的就是内听觉。李老师介绍尽可能的分辨所处环境中发生的声音。说话时,有意识的注意自己的声调。听别人讲话的时候从说话者的讲话声调中感觉他内心的情绪状态。提升内感觉的有效方法应该就是经常注意觉知本体的感觉,其实我想也就是经常发觉潜意识的存在,通过这种方式与潜意识沟通吧。
后面介绍的情绪方面内容讲到情绪都是有其积极意义存在的,这点我本人也非常的赞同。表面看起来有些不良情绪产生毫无价值,比如生气,但是究其原因应该是自己对于事实或认为的情形想改变却又无能为力时的一种自我保护程序的体现形势吧。对于处理这种情绪的方法我尝试过使用《你值得过更好的生活》中介绍的方法,具体名称忘了大概意思就是将当时的这种积极能量提取出来并感觉他,用过几次感觉很不错。而我最近也在尝试当情绪来袭时,多问自己一些问题,比如我有时候会出现无力感,就问自己现在这种感觉好吗?为什么会有这种感觉呢?原因是什么呢?我改变哪项原因就会使情况有所改变呢?我愿意改变吗?有时候可能在自我对话开始之前需要先鼓励肯定一下潜意识的自我。书中最后介绍的时间管理目标管理等方法我觉得都非常的具有参考意义,当然很多内容不可能一下子就全部掌握,这本书值得一直不断地重复学习并实践。期待着自己下一次看完本书后的读后感,肯定会有不一样的感觉。
读《重塑心灵》,又恰巧,读到了关于压力,关于时间线,关于选择、焦虑、风险和时间的处理技巧,读到这些,我不禁微笑了,自己的问题有解了,真是及时雨!
内感官,是第一次接触的概念,就是人的外部感觉器官接收到信息后传入脑内,由内部对应的部位进行处理,称为内感官,分为视觉型,听觉型和感受型三种,而每个人都有自己侧重的内感官,并且可以通过一些外部表情特征、行为模式及语言特征等加以判断。
经验元素是所有记忆神经元所储存的数据,并且经过内感官让我们能够意识到。所有的经验元素,都可以由本人随意改变,而所有经验记忆带来的情绪感受,都因此可以凭改变经验元素而改善。我对于此的理解是有点类似于ABC理论,即通过对事情的看法的改变而改变情绪。
事情在脑里的位置即时间线,右利手的人,一般过去在左边,未来在右边。那么通过调节事情在脑海里的不同位置,远近,高低,颜色,大小等,可以带来不同的感受,缓解压力或者增强推动力。
想到之前自己一直在用的手账,我立马拿出手账,开始计划,首先是把事情分类,工作,家庭,个人成长等,然后再按照重要及紧急程度,把每一类事情排序,不仅是在脑海里,而且是落实到笔头和纸上,再接下来,给每一类事情分配时间,哪些是需要马上做的,哪些是需要花更多时间和精力的,时间计划,可用资源等。仅仅是如此,计划了当天的事情,已经让我感到心轻目明,压力和紧迫感随之消失。然后,翻翻自己以前的计划,一周的,一月的,一年的这些是年初写下的,原本走得好好的,怎么突然就迷失了呢?看来,再怎么忙碌,也不要忘记时时检视自己才行!
做完这些,不仅感叹一句:啊,我的世界终于清静了!哈哈
感谢《重塑心灵》这本书,感谢李中莹老师,更感谢炎风团队,让我有机会接触到这么好的书籍!书的内容很多,方法也很多,虽然我还不能完全理解、吸收和运用,但就仅只是这一点皮毛,却让我找回了自己的生活节奏,受益匪浅!其中,关于与潜意识沟通,系统与理解层次,关于目标,关于人生计划,更是有很强的可操作性和实践性,高屋建瓴,让我们在追求成功快乐的道路上可以事半功倍。 本文编辑晨曦老师
炎风风信子月芽,女,七零后,出生在东北松花江上,闯荡在祖国大江南北。家有萌宝一枚,从此与娃一起阅读,玩乐,喜好研究娃的吃喝拉撒,发展,教育,婆婆妈妈,唠唠叨叨,豪爽大气,敏感细腻,陪伴新的生命,孕育新的自己,愿在炎风与你一起分享生命的快乐,成长的喜悦!
重塑心灵:NLP一门使人成功快乐的学问的读后感,来自当当网的网友:NLP基本精神:12条前提假设1、没有两个人是一样的人与人之间的不同,构成了这个世界的奇妙可贵。尊重别人的不同之处,别人才会尊重你自己独特的地方。给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。2、一个人不能控制另外一个人改变自己,才有可能改变别人。找出对方的价值观、创造、增大或转移对方在乎的价值,对方便会产生推动自己的行为。好的动机只给一个人去做某一件事的原因,但是不能给他控制别人或使事情恰如他所愿发生的权利。3、有效用比有道理更重要“讲道理”往往是把焦点放在过去的事上,注重效果则容易把注意力放在未来。效果是计划的基础,也是所有行动的指针。真正推动一个人的力量是在感性一边,要有效果旧要加上理性方面的认同才会出现。4、只有感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界感官运用总是对客观世界的资料进行了主观选择。摄入的资料经由我们自身的信念、价值观和规条过滤而决定其意义,也因此能储留在头脑里。改变一个人脑里的世界,这个人对世界中事物的态度便会改变。改变主观经验在脑里的结构模式,便会改变事物对我们的影响和我们对事物的感受。因此,无需改变外面的世界(我们无法知道它是怎样的),只需改变我们自己(脑里的世界),人生便有所改变。5、沟通的意义决定于对方的回应沟通没有对与错,只有“有效果”或者“没有效果”之分。自己说什么不重要,对方接受什么才重要。话有很多种方法说出来,使听者完全接受或大部分接受讲者意图传达的信息,便是正确的方法。说话的方法由讲者控制,但是效果由听者决定。改变说话的方法,才有机会改变收听的效果。沟通成功的先觉条件是……
重塑生命读后感(一)
生命,是世界上最美好的东西。世界万物皆有生命。可是上帝的创造总不是那么完美,甚至有些残酷,假如在这些有缺陷的人濒临绝境时拉他们一把,那么生命将会延续,生命将会走向光明。
玖完【再塑生命】这篇课文时,我深深被震撼了。莎莉文老师无私的一爱一心和凯伦那坚强的一性一格深深地感染了我,让我明白,要以乐观面对生活,以微笑面对生命,以一爱一面对世界。
凯伦的遭遇很悲惨,她必须要比正常人承受更多的痛苦,于是,她慢慢走向自卑,愤怒她渴望被一爱一,渴望光明,而这个光明的使者就是莎莉文老师,她用无私的一爱一拯救了凯伦,让她知道什么是一爱一,什么是生命的幸福,让他的生命获得新生,莎莉文老师帮凯伦再塑生命。
玖后,我深思:假如人人都像莎莉文老师一样,世界将会多么美好啊!可是,梦想与现实总有差距,现实中的弱肉强食现象十分明显,弱者注定要被强者淘汰,欺凌。这是竞争也就无可厚非了,但是,对于一些没有竞争能力,但又很无助甚至不能自顾的弱者,我们是否应该伸出援助之手,也许我们奉献的一爱一心是那么的微不足道,但对于一些弱者来说,却能带给他们暖和,甚至能拯救他们,这就是生命的本质。有首歌唱得好:只要人人都献出一点一爱一,世界将变成美好人间!可见,一爱一的力量有多强大!
朋友,假如你已经沉浸在一爱一的海洋中,被一爱一所包围,那么恭喜你,你是幸福的。那么将你的一爱一心奉献出去,让别人也能感受到
一爱一的漂亮,把一爱一的种一子撒遍大江南北,让一爱一布满人间!
重塑生命读后感(二)
玖了一遍周弘先生写的序言,顿生该反复品读的感觉,乃回头细读,却深陷其中。周弘先生所提倡的教孩子做人中人的理念,与我对教育的思考极为相似。正因为如此,这篇短小的序言迅速吸引了我,更为重要的是,这段文字将我的一些零碎思考有机地串联起来,使我受益多多。可以说:这段文字将我带入了与周弘先生进行心灵对话的境界。合卷长思,反复品味,不但有心灵的沟通,还有强烈的震撼。
凯开正文,深沉的文字叙述着一段凄惨的故事。初为人父之喜,望子成龙之情,对生命的渴望和追求,尽显于一帧老照片、一位父亲的梦、一捧父亲的泪、一段可用光年计量的绝望。读罢第一章,止不住的泪如泉一涌一出眼眶,忍不住自心底与周弘高呼:这不是真的!这不是真的然而,上帝的一陰一谋终于成功地将痛苦播种在一个极为普通而不幸的家庭。眼泪改变不了这个事实,医院也改变不了这个事实。悲痛的心,只能在痛恨庸医害人的同时,沉向黑暗的深渊。不禁自问:如果我不幸遇到这种灾难,我能挺过去吗?
周弘的普通,表现在他渴望建立一个普通而平凡的家庭,渴望女儿能痊愈、家人能够健康地生存。周弘的伟大,表现在他将无限的父一爱一化做战胜上帝的利器,于绝望之中挑战上帝的一陰一谋。周弘在改写着那些词语的真意:蜻蜓撼柱、螳螂挡车
品味书中文字,苦涩渐去,凝重逐增。人力在改变着命运,父一爱一在谱写着心曲,生命因此而绚丽,光环因此而降临。面对荣誉,面对成功,周弘的理一性一与智慧进入了一个崭新的境界。实践中,周弘敏锐地警觉,缺乏德育的教育算不得成功的教育。
培养人中人的教育理念在坎坷中完善,在辛酸中丰富。发自父一爱一的教育,逐渐成长为一套完整教育的理论,令人惊异而钦佩的是,这些理论,既没有来自于专家的权威,也没有来自于学者的术语。无数坎坷艰难,就这样凝固,凝固成为一座桥梁,一座通往成功的桥梁。生命因此而升值,生命因此而凝重,生命因此而重塑。
【重塑生命】对生命的叙述,勾勒出一个苦难家庭的酸甜苦辣;刻画出一位父亲的悲欢哀乐;使教育的真谛与核心回荡在朴实无华的文字间。这不是父亲与聋女的奇迹,这是人生的升华,这是教育理念的净化与提炼。品读周家父女戴着命运的长镣抗争的经历,回味着周弘解释生命的平凡语言,心中激荡着一股急流,是敬佩?还是惊叹?说不清!只知道决不是这样简单。而此时,发自内心感谢广平兄用如此一精一美的文字,记录了一段命运之争,阐述了一套不朽的教育理论,使我懂得教育两字该怎样写。
周弘蹒跚在对生命的追求与挑战之中,在重塑生命的同时,他重塑了教育。
《重塑生命》读后感
《诗人的市场》读后感
很多人都知道安徒生的童话故事,《诗人的市场》就是他老人家故事中的小小一则。
安徒生就如同他笔下那些小公主,襁褓之时就接受了仙女们的美好赠言一样,当他还在摇篮的时候,就有人用预言为其铺好一条道路。这条路并非通向哪位千金小姐的后花园,也不指向藏满宝物的密洞,而是通往东方的亚洲世界。岁月流逝,当安徒生步入人生的第35个年头(1840年),那“需要一点想象力”的东方旅行终于到来了。
东方之于安徒生,并不象撒丁岛之于劳伦斯那般,一再的唤起立即动身上路的激情与欲念。东方,它要温柔的多。它用绚丽多姿的异国情调和夜不拾遗的美好传说,装点并安抚着安徒生的梦。有一天,安徒生终于以诗抒怀一吐幽思:让我们进入市场驰骋想象吧/我已展示了琳琅满目的商品/从哥本哈根到东方的欧亚/横顶的柱廊排出宏伟的全景......可以看出,安徒生的东方幻景中,“市场“牢牢占得一隅。作者更是拈得“市场“意象为题——“诗人得市场”——一股嘈杂又浪漫的芬芳气息扑面而。
书中自述,安徒生从汉堡起程,行经意大利来到希腊,拜访了雅典卫城废墟;越海前往土耳其,抵达君士坦丁堡并流连城中。归程上,过了博斯普鲁斯海峡与黑海,安徒生溯多瑙河而上,经奥匈东欧,辗转回到汉堡——与出发时极为相似,在这里又恰逢好友李斯特举行音乐会之时。
日记体的形式似乎更便于吐露作者的随行随感,亦使行文显得亲切又平实,温润的语句与美好的景致一并顺溜地滑入读者心底。但是我们同样发现,旅行中的安徒生见着的并不总是美好。也许正是这样——一颗善于讲述童话的心灵,它亦更敏于辨别美与丑;它蕴藏浓浓善意,在童话里馈人以善、以温暖,而在现实中也毫不逃避恶的存在。它是懂得那些不幸的,是真正慈悲的。第一抹异样的色彩出现告别意大利之前的罗马狂欢夜。在表面的精彩热闹之下,安徒生却捕捉捉到一件遁人思忖的突发事件——一位观众被奔马踩死,“死者被拖到一旁,欢声再次惊天动地。”冰冷的对生命的漠视竟遮饰在热烈的狂欢中,充满讽喻的意味,而一句“这种事每年都有”更不由得令人去逼视那常态暗处的不合理、不公正的遭遇。在马耳他,作者遭逢了衣不遮体却决不屈膝受辱的摩尔人;在匈牙利,他巧妙买下了吉普赛男孩的几朵鲜花,希望自己的钱物能缓解男孩的窘迫生活......安徒生似乎在一颗纯净诗心与我们相告,除了美景还要关注什么,不要回避什么。即便行走在路,莫要为了见到“美”而刻意躲避丑。
美是有许多种的,孩子纯真的美又是无与伦比的一种。我想,编制出无数精美童话的安徒生亦是珍爱这份美的吧。除了他与吉普赛男孩那段沉重的交谈,还有一个美妙的细节也吸引了我:那是驶向君士坦丁堡的航程中,安徒生与土耳其一对小姐妹所形成的友谊。姐姐六岁,“脚上是贵重的皮靴,外加红色的套鞋;淡兰色的丝绸马裤......头发梳成两条辫子,用金币缠住,头上又扣一顶金丝小帽”,而妹妹则象野兔一样跃来跃去。语言上的障碍完全不是问题,因为安徒生会哄着让她们相信,他的丹麦语不过是自己专为小姐妹学会的一种土耳其鸟语......一段令人捧腹的叙述之后,安徒生不无骄傲的宣布,自己接受了亚洲小可爱的亲吻。读来,真的轻松感人。
史蒂文森在自己的游记散文中,时常会展现他作为小说家的一面——将惊险离奇的际遇带到读者面前。安徒生一路走过,在写下日记散文的同时,他也间或摆弄出几则美好的童话故事来吊人胃口。让人不得不感慨,伟大的童话作家就是不一样,连旅游时也要揣着童话上路。
第一则写了佛罗伦萨城内一头铜铸野猪与一个贫苦男孩的微妙关系。暮色深沉,怕被母亲责骂的孩子不敢回家,他在铜猪背上睡着了,而铜猪却醒过来,载着男孩去了许多美妙的地方,见着美妙的画,美妙的人——这一切也改变了孩子的命运,为他在卑微与高贵之间架起一座梦想的阶梯。途中余下的童话作品依旧流淌着童真的暖暖爱意,写到安葬于荷马墓旁的夜莺,义结金兰的希腊好兄弟......东方之旅,安徒生行走在现实中,又畅游在想象之界。也难怪,那东方的市场会给他留下极为深刻的印象——他是既爱上了商货的琳琅缤纷,亦是恋上想象中的一片人世繁华呵。
旅行总的来说是顺畅愉快的,但也有小小不和谐的插曲。例如在归途中,行经奥地利检疫站,他们被禁闭了几天。而这短暂的无聊时光对一路上都与鲜花美人相伴的安徒生来说,却是多么漫长啊。此时他的思乡之情日渐浓郁:多瑙河上的黑面包让他想到“黑麦的故乡——远方的丹麦”,广阔无垠的东欧草原也让他嗅见了丹麦的清香,甚至鸟雀的歌唱也与我在丹麦的山毛榉树林里听到的鸣啭完全一样。
故乡的点点滴滴都是那么美好,检疫站的一切却是浑郁恼人的。每天燕子来拜访,飞来飞去,安徒生只觉得它们在“告诉我们奥尔索瓦这座美丽城市里的丑闻“......真是充满孩子气。而他的孩子气也是善始善终的——在“解放了获得自由”之时,他突然丧失了“使用翅膀的能力,留恋起住在检疫站的这段感觉,留恋起那些同受罪的伙伴,......小小囚室是星期天的功课;埃因斯沃斯安静地坐着读圣经,彼德亚当和他的亚美尼亚孩子唱着弥撒......”,从此以后呵,彼此相忘于江湖。旅途的终点也就在眼前,这段离开的时光,现实的大船又走了多久呢?就要踏上现世生活的疆域了,安徒生不禁回过头去,若有所思。他想起了什么,想起了哪段岁月?可会想起在检疫站度过的一个无聊的下午,安徒生“注视着窗栅栏旁边那青翠的葡萄藤叶子,上帝的阳光正暖洋洋地照射着它,思想已飞出窗外,进入自然界之中了——每个人在那里总是和上帝的心相通的。”
重塑心灵读后感(一)
近期,有幸拜读李中莹老师的《重塑心灵》,且不谈其中论述的颇为高深的理论,仅关于人生,我有了以下两点体会。
1、人生的目标与意义。
一幅画:一个人、出生、身份、期望、信仰、人生轨迹、人生终点。
一个人出生伴随着一个身份,长大懂事,有了期望、信仰,各种经历交织在一起,走到人生的终点,在临别前,回首自己的整个人生。
人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。这样,在临终的时候,他就能够说:我已把自己整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业为人类的解放而奋斗。
这是影响了我们几代人的《钢铁是怎样炼成的》中生命的意义。如此伟大的事业也不是每个人都能有机会去做的。我人生的意义在哪里?
李老师给了我们明确的答案:在于系统,做对系统向好发展有意义的事。具体由小到大,则是:对个人有益,对家庭有益,对家族有益,对公司有益,对社会有益,对人类有益,全赢才是好。这样,整个人生的价值就取决于如何去实现这些方面的全赢。
2、人生需要开放的态度,而改变态度有方法。
态度决定一切,打鸡血的书如是说。可是怎么才能有各种好态度面对眼前的一切去达到
未来的一切呢?不知道大家尝试过改变态度没有,是不是改变对待某事的态度不是轻而易举的呢?
《重塑心灵》提到态度包括:信念、价值观、规条。态度不容易改变,一定是这三个里面的一个或几个出了问题,我们不断挖掘,才能找出其中的问题。
暂不究其信念、价值观、规条三者含义,以态度为例进行说明。
初高中学习的时候,语文成绩平平,久而久之,对待语文的态度就是,老师讲课,我就学习,课后基本不怎么在语文上面花时间。若干次考试下来,对语文我产生了挫败感,变得无助(习得性无助)。又听到父母对此事的评论,产生了一个限定性的信念,我数学好,语文不好是天生的,是遗传。哈哈,我解放了,不再背负语文不好是自己责任的罪名了。从此,学习语文不再努力,成绩自然也提高不上去。现在看来,只是当时不肯努力多花时间在语文上,没有正确的处理此事罢了。
人生有了目标、意义,能有开放的态度,及时找到方法调节自己,那么要完成目标,剩下的也只有努力了。如果用旅行和旅游作比,那么人生是拿着地图的旅行而不是跟导游走的旅游,人生中该有对自己的苛刻,也有对自己满意的赞赏。
我欣赏奋斗的人生历程,人生,加油
重塑心灵读后感(二)
读《重塑心灵》,又恰巧,读到了关于压力,关于时间线,关于选择、焦虑、风险和时间的处理技巧,读到这些,我不禁微笑了,自己的问题有解了,真是及时雨!
内感官,是第一次接触的概念,就是人的外部感觉器官接收到信息后传入脑内,由内部对应的部位进行处理,称为内感官,分为视觉型,听觉型和感受型三种,而每个人都有自己侧重的内感官,并且可以通过一些外部表情特征、行为模式及语言特征等加以判断。
经验元素是所有记忆神经元所储存的数据,并且经过内感官让我们能够意识到。所有的经验元素,都可以由本人随意改变,而所有经验记忆带来的情绪感受,都因此可以凭改变经验元素而改善。我对于此的理解是有点类似于ABC理论,即通过对事情的看法的改变而改变情绪。
事情在脑里的位置即时间线,右利手的人,一般过去在左边,未来在右边。那么通过调节事情在脑海里的不同位置,远近,高低,颜色,大小等,可以带来不同的感受,缓解压力或者增强推动力。
想到之前自己一直在用的手账,我立马拿出手账,开始计划,首先是把事情分类,工作,家庭,个人成长等,然后再按照重要及紧急程度,把每一类事情排序,不仅是在脑海里,而且是落实到笔头和纸上,再接下来,给每一类事情分配时间,哪些是需要马上做的,哪些是需要花更多时间和精力的,时间计划,可用资源等。仅仅是如此,计划了当天的事情,已经让我感到心轻目明,压力和紧迫感随之消失。然后,翻翻自己以前的计划,一周的,一月的,一年的这些是年初写下的,原本走得好好的,怎么突然就迷失了呢?看来,再怎么忙碌,也不要忘记时时检视自己才行!
做完这些,不仅感叹一句:啊,我的世界终于清静了!哈哈
感谢《重塑心灵》这本书,感谢李中莹老师,更感谢炎风团队,让我有机会接触到这么好的书籍!书的内容很多,方法也很多,虽然我还不能完全理解、吸收和运用,但就仅只是这一点皮毛,却让我找回了自己的生活节奏,受益匪浅!其中,关于与潜意识沟通,系统与理解层次,关于目标,关于人生计划,更是有很强的可操作性和实践性,高屋建瓴,让我们在追求成功快乐的道路上可以事半功倍。 本文编辑晨曦老师
炎风风信子月芽,女,七零后,出生在东北松花江上,闯荡在祖国大江南北。家有萌宝一枚,从此与娃一起阅读,玩乐,喜好研究娃的吃喝拉撒,发展,教育,婆婆妈妈,唠唠叨叨,豪爽大气,敏感细腻,陪伴新的生命,孕育新的自己,愿在炎风与你一起分享生命的快乐,成长的喜悦!
重塑心灵读后感(三)
最近读了李中莹老师的这本《重塑心灵》。
本书主要是李中莹老师教授我们如何使用NLp技法提高为人处事能力,建立成功快乐的人生。里面介绍的很多技巧我觉得都非常的有实际意义,如果能够真正运用起来我相信对提高生活品质是非常有帮助的。其中印象特别深刻的就是讲到的与潜意识沟通,人要不断的与自己的潜意识进行沟通,以达到自我的和谐状态。我把这种方法与打坐、深呼吸结合起来使用感觉效果非常不错,特别是对于减少脑中胡思乱想的念头非常有效。记得有一次不良情绪来袭时,就一个人在书房打坐做深呼吸然后与潜意识沟通,当时似乎进入了一种无我的状态,那种感觉真的非常殊胜。
书中讲到的内视觉内听觉与内感官三种内感官类型,显然地我是属于典型的内视觉。作者介绍判断属于哪种感官类型通过观察眼睛转动的方法来判断,而我是通过当你回忆过去某一段场景时,第一个出现或者是出现最多的是画面、声音还是那种感觉来判断的。结果发现我是一个十足的内视觉强内感觉一般的人,而内听觉弱的人。非常符合书中介绍的内视觉强内听觉弱的人的性格特点。习惯快速处理事情,没耐心,在听别人讲话的时候会不专心,自以为是,不注重细节,容易出错。虽然应该没那么严重,但是的确比较接近,当然至于这些问题点我早已有自知之明而也正在努力克服,也略有成效了哈。我最近也试着将这些内感官的特别用在学习上,就是多使用想象法记住一些知识。比如最近我就使用想象法来记英语单词比原来的死记硬背要好多了,想当初我是多么的鄙视使用这种想象法背单词的银啊。我接下来要提升的就是内听觉以及内感觉,特别要加强的就是内听觉。李老师介绍尽可能的分辨所处环境中发生的声音。说话时,有意识的注意自己的声调。听别人讲话的时候从说话者的讲话声调中感觉他内心的情绪状态。提升内感觉的有效方法应该就是经常注意觉知本体的感觉,其实我想也就是经常发觉潜意识的存在,通过这种方式与潜意识沟通吧。
后面介绍的情绪方面内容讲到情绪都是有其积极意义存在的,这点我本人也非常的赞同。表面看起来有些不良情绪产生毫无价值,比如生气,但是究其原因应该是自己对于事实或认为的情形想改变却又无能为力时的一种自我保护程序的体现形势吧。对于处理这种情绪的方法我尝试过使用《你值得过更好的生活》中介绍的方法,具体名称忘了大概意思就是将当时的这种积极能量提取出来并感觉他,用过几次感觉很不错。而我最近也在尝试当情绪来袭时,多问自己一些问题,比如我有时候会出现无力感,就问自己现在这种感觉好吗?为什么会有这种感觉呢?原因是什么呢?我改变哪项原因就会使情况有所改变呢?我愿意改变吗?有时候可能在自我对话开始之前需要先鼓励肯定一下潜意识的自我。书中最后介绍的时间管理目标管理等方法我觉得都非常的具有参考意义,当然很多内容不可能一下子就全部掌握,这本书值得一直不断地重复学习并实践。期待着自己下一次看完本书后的读后感,肯定会有不一样的感觉。
短线交易秘诀读后感
书架上还有一些书还没有看过,趁着股市低迷多学习。上几天看完《约翰聂夫的成功投资》后,在11月3日接手看了《短线交易秘诀》,由于我是一个想正在随价值投资之路的投资者,短线交易相对同价值投资有些相左的思想,特别是越看后面越是觉得作者拉里威廉斯对于短线交易崇尚的是趋势投机。我也是带着查理芒格的格栅理论的指导下,才稍微有动力把这本书看完,因为这本书的一些思想真的很难让我坚持看下去,最主要的是短线交易的思想完全和价值投资的思想是相反的。
书中主要讲短线交易的一些秘诀,印象比较深的有这些内容:多空方的解释,主要从美国线来分析;资金的一些管理;交易不能过度;交易的秘诀唯一和价值投资相同的是需要时间,不能有一夜暴富,不过在作者看来,交易的天数在2-5天。交易用到了一些技术分析,这些是我以前有些了解的;还有美国线来看转折点。由于具有价值投资思想的投资者短线交易投机有天生的抗体,特别是这本书推崇的是有效的市场这个观点,市场永远是对的,这个观点对周交易或者日交易者或许是福音,但是对于价值投资者来说,还是一个耳朵进,一个耳朵出,不要太当回事,有些思想根本不是对公司的价值分析,而是追涨杀跌,要严格止损,我觉得交易赚钱是天才才能做的事情,而且需要与世隔绝的不受任何干扰,至少交易的时候需要这样。不过有一点值得学习,就是需要耐心,有时候需要休息。所以本书一些章节几乎是跳跃式的看完,没有细心研读,打算把有限的生命和时间花费到分析企业上去,不过对于这些粗略未看的章节做了记号,留待以后闲暇的时候补上。
读完《为孩子重塑教育》这本书,引起我深深的思索,作为一名教育者,我们每天都在传授给学生知识,但是,我们却从未深入的考虑,这些知识到底能给学生带来什么?我经常对学生们说,你们要努力学习知识,将来才能考上好大学找到好工作。看完这本书后,我才知道我的想法是多么的愚蠢和错误。学生的知识背的再熟练,练习题做的再多,如果他的能力得不到训练和发展,那也是毫无价值和意义的。现在社会需要的是能适应社会发展的具有多种能力的人才,而不是死记知识,不懂得实践应用的公民。
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教育的目的已经不再仅仅是教会学生知识,正如书中提到的,高中的教育目标是教会学生掌握认知技能和社会生活技能;让学生们做个准备,成为有责任感的公民;磨练性格;在学生发现自我的过程中提供帮助;通过学习经典作品,给学生启迪;让学生们为迎接富有成就的职业生涯做好准备。这些目的里是引领学生拥有属于自己的能力,其实真正做到如此,又是一件并不容易的事情。因为老师的水平也是千差万别,而现在对于老师进入学校的门槛,也主要是以应试为主,可这应试里面并没有多少对这个人师德的了解,而一个师德并不过关的老师,又怎么能培养出一群真正有德行、有能力的学生呢?
这本书要培养创新能力的人。没有创新能力又如何去适应未来社会?学校进行什么的教育就变得重要,不单单只是学校考虑的问题,全社会、老师、家长们、孩子都应该来考虑的问题。学校和老师应该重点考虑如何培养学生的思维方式,教学生如何搭建理论和应用的桥梁,且教会当学生遇到问题时候,能解决问题的能力。全社会应该考虑文凭不再是神话,文凭只是一项技能的认证。家长应该考虑问题是学习的花费和孩子的成长投入,不能用金钱量化孩子的成长。
这本书向我们提供了更加先进的理念,致力于为人类文明的发展做出教育的贡献,而将某些理念落地生根,可能还有很长的路要走,能够结合自己的教育实际情况,将某些理念为自己所用就是一种很大的成功。
《为孩子重塑教育》是托尼·瓦格纳、泰德·丁特史密斯共同撰写的一部有关教育问题的经典作品。这本书深刻阐述了教育的意义,对教育方式的经久不变提出了担忧。做教育的人,都应该好好看看这本书。
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教育是什么?我们的孩子该为什么而学?我们这些为人师者该为什么而教?一边读着这本书,我一边反思着。
现代社会高速发展,科技改变了世界,我们的社会发展需要大量的创新人才,教育方式当然也不能一直原地踏步。正如美国教育家杜威所说:“如果我们还用昨天的方式教育今天的孩子,那等于抹杀孩子的未来。”
然而,纵观我们现在的教育,素质教育、减负,愿望是好的,但最终却加大了孩子身上背负的沉重砝码。因为,文凭是敲门砖,这是铁定的规则。他们,不仅要为了文凭,为了好的大学继续以前的应试,还要为了搞素质教育,做额外的事,参加更多的活动。于是,我们便看见整天匆匆忙忙的老师,整天匆匆忙忙的学生。我们,都像陀螺一样不停地转着,转着。到最后---收获了什么?孩子们说,太多太多。但是,说具体点呢?说不清!
是不是没有素质教育之前的教育就很好呢?当然不能肯定地回答的。应试教育下,十年寒窗,学生们练就的是死记硬背,对于学生的创新之处考察甚少,甚至在某些时候在压制学生的创新观念。于是,我们的孩子们,进入社会不适应:所学的知识,对于工作和生活而言,就是理论;分数很高,但工作能力、人际交往能力、思辨能力、创新思维和独立处理事务能力,基本上就是小白。
俗话说,坏人不可怕,就怕坏人有文化。高学历犯罪有多可怕?“复旦投毒案”、“药家鑫案”、“江歌案”等等,这些高材生犯罪不在少数,或故意杀人、或盗窃、或计算机诈骗等等,犯罪方式花样百出。我们的教育出了什么问题?因为唯文凭的应试教育!我们培养出的是一个个只会做题、只会考试的应试教育的机器,而不是人才!
学校不仅仅是学习知识的场所,更是一个社会技能的锻炼和个人成长的地方。作为教育工作者,我们培养的是思维敏捷、具有创新能力的孩子,而不是只会附和、不懂质疑的孩子。我们的教育应该把重点放在真正的学习上,放在用创造力解决问题能力培养上,放在探索与发现快乐上,让他们在学校里学到的知识学以致用。学生,要学会如何主动学习知识,而不是等待老师被动灌输知识;要学会有效地与他人沟通,不仅包括口头沟通,还包括正式的书面沟通和公开演讲;要学会与他人建立有效协作,成为团队中的一分子;要学会用创造力解决问题,而不是寻找标准答案;要加强应对风险和压力的能力,以便能坦然面对失败;学会成为一名领导者和变革者,而不是一位盲听盲从的追随者;能够正确取舍,做出好决策;学会制定目标,并按照进度完成目标;具有毅力和决心,学会自我驱动;不拘泥于个人得失,放开胸怀,用自己的激情和才华去影响整个世界。
在我的心目中,学生的学习,是为现在而学,更为未来而学。他们是知识的主人,而不是做知识的附庸品。他们不仅仅学知识,更重要的是学做人,学习生存和生活的本领,学习实现自己人生价值的本领。同时接受美好的文化和情感熏陶,陶冶高尚情操,最终成为那个“腹有诗书气自华”的人,那个有认知技能、社会生活技能和社会责任感,有责任担当的人!
因此,为了孩子,为了未来,我们应该重塑教育!因此,期待教育部的“双减”政策带来的这场变革!因此,我们教育工作者,都应当义不容辞地投入到这场“双减”变革中!
----做教育的人,都应该好好看看这本书。
读托尼·瓦格纳和泰德·丁特史密斯合著的《为孩子重塑教育》,经历大脑风暴,自己的思维和观念时时受到刺激和震撼。社会在发展,时代在变迁,尤其是近代科技的日新月异更是对教育生活造成了前所未有的冲击,如果一味地墨守成规,不思改变,教育在某种程度上将成为社会和人类发展的绊脚石,很难适应未来社会发展的需要。
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教育需要改变,这是社会发展的必然。但是并不是说一提到改革变化,就要对现在的教育全盘否定,摒弃一切教育传统。社会发展是螺旋式上升,教育的发展也应如此,要有继承、有变化才是正途。例如,从教师的角度来讲,爱与奉献就是永不过时的优秀品质。
20世纪90年代开始,社会和经济层面都出现了重大变革。互联网的影响广泛而深远。面对电脑和手机联通的互联网,不少孩子沉溺其中不能自拔,教师、学校和家庭对此却没有多少办法,只是一味采用传统的教育方式——禁止和呵斥,效果怎么样呢?我不说大家也都心知肚明。
互联网的影响还远远不止这些。信息变得无法控制,家庭和学校失去了作为儿童成长的管教者的统帅地位。新的自媒体并不受正确客观的职业道德制约,而是受扩大粉丝数量、找到利基受众群体、唤起观众情感共鸣而非理性思考这些现实需求的驱动。甚至新闻的传输方式都是娱乐性十足、吸引人眼球的小片段。我们的孩子不再依靠有权威的成人,而是依赖不知从哪儿来的新闻来获取知识。凭借手机和电脑链接的互联网,我们的孩子知道成人所知道的一切,好的、坏的,兼收并蓄。确实,无论人们如何评价网络对年轻人的影响,如今的儿童比以往任何时候的年轻人都要消息灵通。
针对上述变化,教师不再是绝对的权威,而是平等中的首席。三十年前,书上写的,老师讲的就是真理,作为学生必须绝对接受,学生需要适应老师。现在的孩子信息来源多元化,在有些方面知道的知识甚至比老师还要多。新接手一个班级,前几节课,学生会对老师有一个基本评价。这个老师讲的好吗?讲的知识、道理都对吗?也就是说,现在的教师要不断地学习,提高自身的素养,以适应学生的不同需求。教师要适应学生。
再谈谈班级管理。体罚变相体罚学生我就不说了,这是绝对不可以的。二十年前,我刚刚参加工作,老教师就善意地提醒我,新老师要严肃、严格,一定要把学生给管住,不能和学生嘻嘻哈哈好的。现在的学生,对老师缺少基本地敬畏,仅有严格管理是远远不够的,他们认为老师和自己都是一样的,教师要尊重学生。因此,教师要依法依规从教,在合法合规的基础上走近学生,与学生打成一片。举个简单的例子:以前组织班级活动,班主任可以安排好一切,学生要服从老师的安排;现在,要充分发扬民主,在合法合规的基础上充分尊重学生的意见。
时代在发展,社会在变化。万事万物,变是绝对的,不变是相对的。随着社会的变化,教育也要做出相应的变化和调整。作为一线教师,要不断学习新知识、新理论,提高个人的素养,否则就要被社会所淘汰。
一提到改革、变化,有些人就恨不得打碎“万恶的旧世界”,全盘否定、摒弃。对此,我是不赞成的。有些良好的教育传统要坚持和发扬。例如爱的教育,没有爱,教育就成了无源之水无本之木,也就不能成为教育。
现在的孩子,无论能够获取到怎样海量的信息,知道的事情再多,毕竟还是一个孩子,未成年人的本质不会变。孩子的生理和心理还不够成熟,尤其是心理不够成熟。近几年,青少年心理出现问题,离家出走、跳楼的不在少数。这些孩子都需要成年人的爱与关心,都需要成年人的体贴、帮助。教师在依法依规从教的前提下,要对学生多一点关心多一点爱,很多传统的教育模式并不过时。
读《为孩子重塑教育》感触良多。有些事情,实事求是的说,作为普通的一线教师是没有能力改变的;但有些事情我们是完全可以改变的。理性对待自己不能改变的事情,改变自己所能够改变的,营造一个教育的局部春天,哪怕是营造一间幸福快乐的教室也是好的。
《为孩子重塑教育》这本书的作者是教育改革先锋、知名教育创新家托尼·瓦格纳和著名风险投资人、斯坦福大学工程学博士泰勒·丁特史密斯。
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教育需要改变,这是社会发展的必然。“重塑”即“重新塑造”。为孩子重塑学校,为孩子重塑教育,为所有孩子提供拼搏人生的机会。
在作者看来教学是一项高标准严要求的工作。我们将塑造孩子、改变下一代命运的重任放在我们教师肩上。我们期望教师对学生的学习、家庭、积极性和生活问题负责,但又觉得教师不值得信任。
作者所担心的,也是教育所担心。以教育的伤害或者以教育之名的伤害太常见了。
前不久,看了有关三毛的几篇文章。尤其文中有关她的《雨季不再来》、《稻草人手记》、《哭泣的骆驼》、《温柔的夜》作品的相关介绍。得知三毛年少求学的时候,就受到过老师的伤害。
上初中时,三毛数学不好,为了让父母满意,三毛拼命学习。有三次小考均获得了满分,但老师怀疑她作弊,于是出了一张超纲的试卷给她做。她果然考砸,老师当着全班同学的面,拿着蘸满墨汁的毛笔,在三毛的眼眶四周涂了两个大圆圈,然后让她去走廊走一遭。滴滴答答的墨汁,顺着她的脸颊和紧紧抿住的嘴角流到嘴巴里......
这场摧毁让三毛第一次见识到人性之恶,这样的羞辱甚至成为三毛一生的梦魇。
后来,三毛在她文章里是这样写到的:那个内心渴爱的孩子不会隐遁,她只是将自己扮作了一个貌似强大与快乐的成人:“雨下了那么多日,它没有弄湿过我,是我心底在雨季,我自己弄湿了自己”。从此,三毛一直躲在那个小小而又坚硬的壳里:高傲又自卑,率性又敏感,洒脱又脆弱。
教育是什么?概括一句话就是:生命的成长。因为教育的本质在于人。人世间在没有比“让人成为人”更深刻、更宏大的课题了。但凡真正沉下心来做教育的人,都必怀有一颗敬畏之心。
但是现实的确不是这样,正如一土学校创始人李一诺先生在推荐序里说:“做教育创新的,通常有两类最极端的人,一类是最虚妄的人,一类是最谦逊的人。”
书中谈到另外一个现象:“让学生死记硬背就像在让每个学生都背诵电话簿。有些学校希望学生毕业后可以顺利找到工作,就让学生背诵大黄页。有些学校希望让学生沉浸在经典作品中,就让学生背诵从雅典到罗马的电话册。无一例外,学生终日都在毫无目的地背诵低水平内容。”
教育的目的到底是什么?教育的目标,是唤起学生的热情,培养学生的目标感,教会他们掌握职业发展和实践公民责任所需要的关键技能,激励他们尽最大努力去创造更好的世界。
现实中,我们仅仅把教育的目标理解为:教会学生掌握低水平认知技能,培训他们快速、不出错地执行重复性任务,扼杀所有创造力和创新意识的萌芽。
就比如语文老师要学生背《出师表》,这是初中生公认最难背的文言文,连学霸也很尴尬。一个个学生被逼的苦逼似的。要问的是,背过的东西到现在,还有多少人记得,又有多少人用过这些内容?换句话来说,课文设置《出师表》无可厚非,但是老师的教育方法、教育理念是不是有讲究?教学手段也是不是可以更新?比如,师生共同导演一台课本剧,搬上舞台,学生推敲打磨情节,模拟文中的故事。你会发现,学生不但沉浸在人物的情怀中,而且精神与思想也来了一番深层的洗礼,道德上也会有重新的认识。这些做法,一定比抓学生反复死记硬背有意义。
我在思考:我们的教育,到底要给孩子些什么?只是语文的生字、解词、段落分析、应试作文;英语的单词背诵、英汉互译、听力测试;数理化的公式运用、推理计算……最终达到用一个叫“分数”的数字来界定一个学生的水平?
在书里,有这么一段话:为了准备考试,我们一遍又一遍,一堂课接一堂课,一本作业跟着一本作业,我们让孩子形成了寻找唯一正确答案的习惯,而不是鼓励他们形成富有创造力的多重思路。当他们问道:“我什么时候才能用上这个?”我们只会回答:“相信我,现在记住了,以后需要用的时候就很方便了。”
但是,太多太多的知识,以后不会用上的,孩子们心里也清楚的很。于是,他们把学校看作是必须跳过去的一连串大坑,而不是为实现梦想,学习技能、积累经验的场所。
更可笑的是,一边我们在大肆实施那些最能抹杀创造力的手段,另一边,世界却在大喊:“我们需要有创意、有能力解决问题的人!”
教育永远是一座与正统无缘的象牙塔,接班人与掘墓者不是两类人,他们无二无别。就像在黎明与黑夜交界处舞动的精灵,日月光华同灿烂。
《纪律的交易者》读后感
最近在看一本讲股票心态的书《纪律的交易者》,发现这本书讲心态的深度还是蛮深的。于是做了些笔记:
1.你观察到的市场价格变动,会变成融合各种资讯、感觉和情绪的杂烩存放在你心中,此时市场的不再只是单纯的价格跳动,而是存在你心中的一个无形无相的心灵世界。这个心智的世界赢家把它整理得井然有序,而输家则是像垃圾场一样乱七八糟。换言之,股市不是在你眼前,而是在你心里。如果你的知识只能向外看而不能向内看,那一切就完了。
感言:其实人生也是这样,世界不是在你眼前,而是在你心里。要想拥有真正幸福快乐的人生,得往内看。
2.摆在交易者面前的第一个难关,就是他必须认清有两个系统市场,以及自己不是只有一个。但是绝大多数在操作的时候浑然不觉心智世界的存在,以致于当他交易遇到挫折的时候,都误以为是自己使用的方法有问题,而不知道更严重的问题是自己的心理有问题,这就好像赛车手每次输掉比赛以后,总是怪自己的车不好,而从来不检讨自己。
感言:我们在生活中遇到挫折的时候,也多数会认为是自己的知识和能力不够多不够强,而不知道更严重的问题是心态不够健康。
3.交易者怪这个、怪那个,但是就是不会怪自己的心理出问题,于是乎他在操作的时候总是用偏差的心理去看待市场,拒绝承认他接触到的问题有一大部分其实都是自己心理的问题,如果我们拒绝承认,拒绝接受每一个时刻的完美性质,就是拒绝接触自我改善所必需的资讯。所谓每一个时刻的完美性质就是指当下(看盘或操作的时候)我们遇到的种种技术问题以及心理问题,其实不是分开的,而是结合得非常完美,而差别就在你看得到看不到而已。
感言:我们怪别人、怪社会,就是不怪自己的心理出问题,外在世界遇到的问题其实大部分是我们自己心理的问题。
例如说:向上突破某个关卡买进的时候,可能会遇到害怕买在比较贵的高点的恐惧,而这个恐惧感就是突破关卡买进法的副产品,你必须去正视这个恐惧,用心智系统去解决恐惧,而不是用技术系统去解决恐惧!如果你总是想要换个操作法去解决心理问题,就好像得了心脏病的人去吃治疗胃病的药,这样你的心脏病永远不会好。
感言:重要的是,我们必须去正视我们的恐惧,用心智系统去解决恐惧,而不是用技术系统去解决恐惧!心智系统,意味着我们要往心内去看,去认清恐惧究竟是怎么回事,它是如何影响我们的生活的。技术系统指的是,我们在心外的世界去做很多的事情来防备我们的恐惧,比如交更多的朋友,上更多的课,挣更多的钱等等。
4.我们要做到的第一项功课是了解心智、了解自己。换言之:绝大多数人其实并不了解心智是个什么东西,也不了解自己在各种环境中会产生什么样的反应就是因为对自己的心理无知,因为不了解记忆、联想、信念是什么东西,以致于无法适应市场,不能适应市场的后果就是痛苦、不舒服,最后赔钱。但绝大多数的操作者并不知道赔钱是因为自己不能适应市场,而误以为问题全部出在自己用错方法。一般操作者并不知道为什么自己无法学到正确的方法?、为什么自己无法使用正确的方法?,其根本原因就是因为自己从头到尾都没有适应市场。
感言:因为对自己的心理无知,因为不了解记忆、联想、信念是什么东西,以致于无法适应这个世界,不能适应世界的后果就是痛苦、不舒服,人生失败。绝大多数的人并不会知道人生失败是因为自己不能适应这个世界,而误以为问题全部出在自己用错方法。
5.要发现真正的起点,必须接受每种当下的结果都是反映整个个人的事实,这样我们才能看出自己需要学习什么技巧。
如果能够接受当下,才有办法逐渐适应这个市场,如果你不能够适应市场,你就会千方百计去寻找如何逃避交易失败的技术方法,而伴随逃避这种偏差心理的第一个反应就是拒绝接受当下,请注意:这是在逃避问题而不是在解决问题。这就好像有个人开车撞到了人,他经过分析与检讨,认为因为路上有行人,所以才害他撞到人,于是他就建议政府从此禁止全国人民在街上行走,浑然不认为是因为自己开车疏忽或根本不会开车才会撞到人。
感言:如果你不能适应世界,你就会千方百计去寻找如何逃避人生失败的技术反应。比如世界的本质就是二元,好坏同时存在,但我不去适应这个好坏同时存在的世界,而是找各种方法千方百计的想要好,想要去除不好。
6.当我们面对外在问题的时候,能够直接指向自己的心。如何体会自己的心呢?就在当下。如果你不能够了解自己的内心的不足,那么你就永远无法接受当下,永远无法适应市场。
7.在日常生活中常常去想想,我是怎样的一个人,我平常的思考跟承认事实有什么不一样?,承认事实提醒我什么?我错在哪里?,这样反复的检讨自己、思索人性,就表示你正在经历一场真实、有意义的心灵革命。
感言:绝大多数时候,我们其实是活在自己的想法的梦里,承认事实,可以帮助我们苏醒。
8.不论交易时采用基本面还是技术面技巧,成功的交易80%靠心理面,20%才是靠技巧。你的基本面和技术面知识可能平庸无奇,但却善于控制心理面,你就会赚钱。反之,你的操作系统可能非常高明,历经考验,长期表现优异,但是如果你不会控制心里面,你一定稳赔不赚。
开始要慢慢来,质疑每一笔交易,交易背后有什么动机?交易的管理是否妥善?交易是否成功?原因何在?你是否亏损?亏损的原因何在?写出你的评估,下次交易前要好好参考。
培养赢的态度
你可能无法控制市场,但你可以控制自己的市场认知,变得更为客观,同时和市场共享更高程度的现实。
交易天地和其他社会环境不同,具有很多特性,交易者必须具备高度的自制与自信,操作才能顺利、成功。很多人缺乏自制,因为我们的成长环境,从小到大都由比我们强势的人所控制,他们刻意控制、调教我们的行为,使我们学到符合社会期望的行动方式。
因此,我们迫于外力和奖罚制度,而学会一些行动方式。我们得到奖赏时,可以用合乎要求的方式,自由表现自己;遭到惩罚时,我们会得不到我们想要的东西,觉得痛苦难过,不然就是遭到体罚,皮肉受苦。因此,通常我们只学到一种行为控制的方式,就是从比我们强势的人或事物身上,学到以情感或皮肉受到痛苦威胁为基础的控制方式。因为我们被迫向别人屈服,我们自然根据这种心智结构,得到许多传统的成功之道(尤其是学会达成心愿的方法)。因此,我们学到达成心愿唯一的方法是获得掌控力量、迫使外在事物改变。交易者会发现,自己在日常生活中用来达成心愿的心智力量,用在交易环境里根本无效,除了少数人外,所有的人都没有掌控市场,让市场言听计从所需要的力量和控制力。市场上没有社会上控制你行为的外在限制,市场绝对没有力量左右你或控制你,不会期望你有什么行为,也不会理会你的福祉。
大多数的人都不知道如何在彻底自由、无拘无束的环境下操作,你在交易环境中,必须自己订定规则,再严格遵守规则。问题是价格总是波动无常、不断变动,和大多数人习惯于墨守成规大不相同。你在市场环境中,看到你打算利用的价格波动时,必须面对无数决定,不但要决定是否进场,也必须决定何时进场、停留多久、何时出场,其中没有开始、中段,也没有结束只有你的想法。
你必须了解随着这些决定而来的负面心理影响,也必须了解即使你在期货市场中只投入最低财力,每笔交易只交易一口合约,但可能的获利和亏损都是没有限制的。从心理观点来看,这点表示每笔交易都可能实现你难以想象的财务独立美梦,也可能让你让你亏光一切。价格不断波动使你非常容易忽视风险、受到诱惑,认为这次不必遵守自订的规则。
但环境提供彻底的表达自由,也提供无限的可能性与风险,如果你不注意这些心理状况(根据外在环境、限制与期望的心智架构操作),你在情感和财物上一定会一败涂地。
这种残酷的现状可以说明为什么赚钱的交易者这么少。几乎所有交易者都完全低估其中的困难,高估自己达成过高期望的能力,因而对自己造成某种程度上的心理伤害。我把心理伤害定义为可能产生恐惧的心智结构。恐惧起源于环境状况可能造成压力、焦虑、困惑,失望或背叛之类身心痛苦的信念。
基本上心理痛苦是期望没有达成的结果,期望不能达成,会在个人社认定的应有状况和不符合实际环境的信念之间,产生冲突,冲突与心理痛苦的方式表现出来,就是我们常说的压力、焦虑和困惑。
大家似乎会直觉的建立心理防卫,避免痛苦,对抗证明心理冲突存在的干扰性环境资讯。包括否认、合理化和辩解的防卫会扭曲认知。认知扭曲会出现,是因为我们的心智系统自动扭曲环境资讯,形成若干资讯,也选择性的排除若干资讯,以补偿我们的期望和物理环境之间的冲突,这样会使我们相信自己和外在环境之间,有一种共通的现实存在,因而可以避免任何痛苦。我把共通的现实定义为个人的环境信念和物理环境之间协调一致。
加强心理弹性
如果你扭曲市场资讯,你和市场之间就没有共通的现实,你也纵容自己沦落在幻想中,沦落到逃避失望的地步。这时,你会落入所谓的强迫认知状况中。显然如果市场行为不符合你的认知(若干市场资讯不能证实你的需要或希望)时,就有一方必须让步。这种扭曲会一直存在,到你的心态和市场资讯极度不协调,导致心理防卫(幻想)破灭为止。这种情况通常会让你深受震惊,想不通事情怎么会恶化的这么快。
在这种情况下,市场力量会强迫你面对你共通现实的幻想,创造出痛苦的强迫认知,在你交易生涯的某一时刻,你需要了解何以我们大家因为共同的教养背景,会设法透过我们认为下一步会发生什么事情的认知,设法控制市场事件,然后坚持这种期望。这就是你需要学习怎么加强心理弹性的地方,这样才能改变你对其他选择和可能性的看法。你可能无法控制市场,但你可以控制自己的市场认知,变得更为客观,同时和市场共享更高程度的现实。
强迫认知可能令人痛苦,却不可能妨碍市场机会对你的吸引力。然而,累积的心理效果对你会有很不好的影响,如果你因为多种强迫认知而觉得痛苦,最后你对市场活动的看法会严重偏向避免痛苦,而不是寻找机会,你对亏损、犯错或错过机会的恐惧会变成你是否行动的主要动机。
恐惧变成行动与否的动机时,会形成若干重大问题。首先你会把注意力限缩在你害怕的事情上,你看到的机会范围会因此缩小。这点表示你在所有市场资讯中,只看到可以证实你最大恐惧的资讯,恐惧会有系统的使你看不出显示其他选择和机会存在的资讯。
你了解恐惧和认知之间的负面关系后,可能会惊讶的发现,你设法避免亏损时,实际上反而创造了亏损。恐惧也会限缩你对任何状况所作的反应,很多交易者十分清楚自己想做什么,却在行动时刻来临时,发现自己完全动惮不得,因而觉得十分痛苦。
突破心理障碍
交易环境具有结构松散的特性,想在这种环境中操作成功,是先需要发展出超高的自信和自我信任,我把自信定义为没有恐惧,把自我信任定义为在需要行动时,知道应该做什么,然后毫不迟疑的行动。犹豫不决只会造成自我怀疑和恐惧,自我怀疑有多深,恐惧、焦虑和困惑就有多严重。
在恐惧、焦虑和困惑状态下交易是一种负面经验,会产生或强化既有的无能和无力感。不管我们多么努力的对别人隐瞒实际情况,我们显然都无法对自己隐瞒结果。如果你觉得市场行为神秘难解,那是因为你自己的行为神秘难解、缺乏管理。事实上,不管你有什么看法或愿望,如果你连自己的下一步行动都不知道,那么你不可能判定市场的下一步行动是什么。
少数成功的交易者多少已经超越超脱这些心理障碍,乐于用短短一句和交易有关的智慧与猪启迪我们,他们告诉我们学习认赔随势而行,趋势是你的朋友要停水,也要利上滚利,要认识市场,必须先认识自己等等。
读后感是指读了一本书,一篇文章,一段话,几句名言,一段音乐,或者一段视频后,把具体感受和得到的启示写成的文章。市场营销的读后感应该怎么写?
市场营销读后感篇一:
菲利普科特勒告诉我,营销不是一个单独的步骤,而是一个系统工程,任何一个因素出了问题都会影响营销结果,每个因素都存在着千丝万缕的联系,都不是孤立的。如何做好营销,我想,把所有的营销参数协同起来,将会取得好成绩,要想取得最好成绩,那就要营销协同最大化,但是我想这只是种理想状态,但是真正执行到位了,我们会在营销效果最大的同时消耗也会做到最低,我们的价值才真正体现出来。 很多人认为,菲利普科特勒先生的《市场营销》理论中所阐释的系列营销竞争应对策略面对日新月异的市场变化,已经越来越显得苍白无力了,我觉得,这些人没有根本意义上领悟科特勒先生的思想,做好协同,才是真正的力量源泉所在。
既然要做到营销参数协同,那么我们必须找出所有的这些参数,营销是从公司到消费者的影响过程,因此影响营销的参数很多,很繁杂,为了做好营销,必须把这些整理好。我觉得影响的参数主要包括基本参数和变化参数,基本参数是指那些对任何一项营销工程来说都必须准备的,主要有:能够满足消费者价值需求的产品设计、交易过程所需要的支持、交易后长期的服务支持;变化参数指那些随营销过程的变化而变化的因素,主要包括那些人的因素,包括营销系统内部协同和外部协同,而这个变化参数才是考验营销结果的真正所在。随着市场竞争的激烈,产品的高度同质化,市场上大多数存活的产品都是品质很好的,它们交易的渠道、运输等支持都做得非常到位了,交易后的服务已经不是最大的定位竞争区域了,所以变化参数越来越受到重视,这个时候,营销回归了,开始重视人了,人才是决定一切的东西了,而不是曾经的产品和渠道之类的了。这个领域也已经开始受到很多专家学者的研究重视,但是感觉到还是没有集大成者,原因是什么?都太注重各自的领域了,没有考虑全盘。比如最近几年出了很多诸如关系营销之类的营销策略,其实就是重视客户关系,根本不是靠产品来决定市场了。
如何协同最大化,根本要点是做好营销系统变化参数的全面协同,做好人的协同。我主要考虑了营销系统协同,企业内协同和企业外协同,而且很多问题还没有深究。
企业内协同,所有的专家学者都研究过了,都站在管理的角度,其实它的最重要点是在营销系统,现在都企业都是以顾客为导向,所以从营销系统出发是最理想的。内部协同依靠企业内部每个员工。每个企业包括很多部门,尤其大型集团公司,公司机构繁杂,各司其职,表面非常成功,其实办事效率很低,如何把各个部门协同起来,围绕营销这个目标中心运转,应该是公司的首要问题,当然各个部门内部也同样需要发挥人的最大能动性,做到协同最大,才能够积累资本来协同别的部门,最终才有可能创造良好的业绩。这个具体的协同,需要考核,人的因素一向都是最难管理的,因此制定一套科学人性的考核制度是很有必要和有利益的。
企业外协同,同样重要,这主要需要企业的领导者和对外工作人员。现在各个公司间都追求共赢,不正当竞争都不会有长远利益的。因此,就必须和各个利益攸关方协同起来。政府部门、公众群体、相关社会团体、媒体单位、原料供应商、竞合对手、代理商、银行系统等等,这些都是企业的营销利益攸关方,如何跟他们协同起来,而又保持了自己的获利,同时也使他们能够壮大,才能导致我们共同的长久发展。这些都需要企业内部做好基础,然后如何与外部协同起来
二、营销中的品牌:永恒的神奇魅力
在营销中,提高我们的品牌魅力,是一个重要的任务,但是现实,我觉得遗憾太大。同样的产品,当然我也承认它们有些自己强势的技术,但是也有很多相对我们来说不足的地方,说明产品层面大家都是持平的,但是外资的液晶电视就是卖得好得多。
在终端的销售中,我们的导购员很有激情,很了解我们的产品,因此也讲解很到位,但是在我们的品牌提升这块没有什么效果,这有导购员的因素,我觉得也有很多公司的自身因素。导购员就是为了拿提成而来工作的,他们当然不会考虑那么长远的利益,但是我们自身就应该要重视。
罗伯茨所著新书《至爱品牌》,给了我很大启示,一个至爱品牌的魔力太大了,我们如何将创维打造成自己的至爱品牌,如何通过终端销售中同事推进品牌建设,是我们应该加大考虑的领域,一旦我们在这个领域走在前列,那么我们将是真正的天下第一。
当然,营销过程中我们的各种受众很广泛,但是我们直接销售过程中的顾客是最利益直接相关的,我们利用他们与我们的终端人员接触的这个机会来做好品牌,同样是一个很好的机会,沟通有效而且成本低。
我们应该开发一套终端品牌提升工具来,切实可行,具有操作性,品牌传播本质上是接触点的传播,一个接触点就是一个传播媒介,终端这个接触点是最好的,让这套工具来指导终端,我想我们会加速提升。
市场营销读后感篇二:
我虽工作多年,但对市场营销管理、策划工作还是知之甚少,所以非常感谢集团领导给我们提供了培训学习的机会,让我对市场营销有了更深一层的认识,,全国公务员公同的天地也非常感谢培训老师毫无保留的倾囊相授的无私精神。
通过培训,学习到了一些新的营销管理知识,懂得了在实践中锻炼出一个高绩效的营销队伍对企业来说是多么的重要。在自然科学与技术科学领域,可以采劝拿来主义”把国际上最先进成果拿来“为我所用”,但在市场营销管理方面,却不能把国外的那一套体系生搬硬套地直接移植过来,而必须结合我们的国情、民情以及企业的实际情况加以融会贯通地创造出适合自己的市场营销管理体系做到“洋为中用”才能奏效。
正古人所说“桔生淮南则为桔,生于淮北则为枳,叶徒相似,其实味不同。所以然者何水土异也。”(《晏子春秋》)。
下面仅就我参加集团“市场营销”培训班学习后,结合自己的工作实际和一些思考,谈谈对如何搞活“市场营销”工作的几点粗浅认识,以便共同学习和交流。
一、策划合理,准备充分,把握商机,不打无准备之仗。
记得孙子兵法里讲过“多算胜,少算不胜”。不打无准备之仗,“凡事预则立,不预则废”。任何一件重要的事情,都需要事先作必要的准备和周密的策划,以确保能够达到目的。销售是一项复杂的工作,要使得销售成功,它需要销售人员做必要的准备。
准备工作的主旨,就是要做到胸有成竹,使下一步接近客户的工作具有较强的针对性,能够有计划有步骤地展开,避免失误,争取主动高效地完成销售。
1、物质准备
物质准备工作做得好,可以让客户感到销售人员的诚意,可以帮助销售人员树立良好的洽谈形象,形成×××、和-谐、宽松的洽谈气氛。物质方面的准备,首先是销售人员自己的仪表气质,以整洁大方、干净利落、庄重有气质的仪表给客户留下其道德品质、工作作风、生活情调等方面良好的第一印象。其次销售人员应根据访问目的的不同准备随身必备的物品,通常有客户的资料、样品、价目表、合同纸、笔记本、笔等等。物质准备应当认真仔细,不能丢三落四,以防访问中因此而误事或给客户留下不好的印象。行装不要过于累赘。风尘仆仆的模样会给人留下“过路人”的印象,就会影响洽谈的效果。
2、增强自信,对于销售人员取得成功至关重要。销售人员在毫无准备的情况下贸然访问客户,往往因为情况不明、底数不清总担心出差错,造成言词模棱两可,而客户看到这种对推销自己的产品都信心不足的销售人员时,首先会感到担心和失望,进而不能信任销售人员所推销的产品,当然更不会接受。因此,充分的前期准备工作,可以使销售人员底气十足,充满信心,销售起来态度从容不迫,言语举止得当,容易取得客户信任。
3、销售人员要做到“知己”,才能提高销售的成功率。所谓的“知己”就是需要掌握自己公司多方面的生产、经营、规模等情况以及自己负责的产品的性能、指标、价格等知识。
对于客户来说,销售人员就是公司。但事实上销售人员只是代表公司而己。既然销售人员代表着公司,他就应该对企业有一个全面的了解,包括经营目标、经营方针、历史业绩、企业及所销售产品的优势等等。
4、掌握公司服务的敏捷度。需采用运送方式送到客户手中的产品,客户对公司的服务的敏捷度要求就非常高,客户所希望的不仅是送货及时,而且要准确无误,如果送货有差错,就可能影响公司的形象,甚至使客户愤然离开,使销售工作无法进行下去。
5、销售人员必须熟悉本公司有关价格、信用条件、产品运送程序以及在销售过程中不可缺少的其他任何情报。在销售过程中,公司要有良好的信用条件,公司必须守信用、守合同,产品运送必须准确、及时,销售人员只有熟知这些知识,才能在销售的过程中及时地利用优惠条件来吸引客户,引发客户的购买欲。
二、寻找目标客户来源
1、一定要有核心目标。
目标是指导一切行动的根本,我们的问题是如何在销售工作中设定一个核心的目标。记得销售之神乔吉拉德曾说过,“不管你所遇见的是怎样的人,你都必须将他们视为真的想向你购买商品的客户,这样一种积极的心态,是你销售成功的前提,我初见一个客人时,我都认定他是我的客户”,我们就应该以这种信念和精神去寻找我们身边的每一个可能的客户,努力去开拓并占领市常提高市场占有率比提高赢利率意义更为深远,以提高市场占有率作为定价的目标,以低价打入市场,开拓销路,逐步占领市常
2、销售人员一定要勤奋。有句话说,只用双手工作的是劳动者;而用双手、大脑、心脑和双腿工作的是销售人员。为了获得更多的客户,更快速地提升销售业绩,除了精心维护老=客户,同时还必须勤于开发新客户,时刻注意市场的变化和客户的最新情况,随时做好向客户推荐产品的准备。
销售工作是一项很辛苦的工作,有许多困难和挫折需要克服,有许多冷酷的回绝需要面对,这就要求销售人员必须具有强烈的事业心和高度的责任感把自己看成是“贩卖幸福”的人,有一股勇于进取,积极向上的劲头,既要勤跑腿,还要多张嘴,只有走进千家万户,说尽千言万语,历尽千辛万苦,想尽千方百计,最终会赢得万紫千红。
3、销售人员要有一双慧眼。销售人员需要具备狼一样敏锐的目光时刻调查市场动向,具备狼一样坚忍不拔的意志始终追逐目标不放松,具备狼一样机敏的谋略,这样才能保证销售工作节节攀升,不断创造新的辉煌!
通过一双慧眼,从客户的行为中能发现许多反映客户内心活动的信息,它是销售人员深入了解客户心理活动和准确判断客户的必要前提。
4、销售人员一定要具备创造性。销售人员应具有很强的创造能力,才能在激烈的市场竞争中出奇制胜。首选要唤醒自己的创造天赋,要有一种“别出心裁”的创新精神;其次要突破传统思路,善于采用新方法走新路子,这样我们的销售活动才能引起未来客户的注意,俗话说“处处留心皆学问”,用销售界的话来讲就是“处处留心有商机”,销售人员要能突出问题的重点,抓住问题的本质,看问题有步骤,主次分明,同时注意多积累知识和技能,知识经验越丰富越熟练,对事物的洞察性也就越强。
三、建立起与客户沟通的信息网络平台
每个人都有两个彼此不同的人际网络,一个是你自然得来的,一个是你创造的。自然得来的人际网络包括你的亲属、好朋友及其他一些熟人。如果你具有良好的个人魅力,主动开拓自己的人际关系,你就可以通过这些人获得更大的人际网络。
1、可以利用一些时间,选出重要的客户集合组织起来,举办一些看戏、听演讲等活动,借此机会,还可以创造公司高级干部和客户联络感情,引进贵宾服务的项目,客户受到特殊礼遇,就会产生感恩回报的心理,从而更忠实于你,甚至帮你去开发新客户。
2、与客户成为知心朋友。我们都知道“朋友间是无话不说的”。如果我们与客户成了知心朋友,那么他将会对你无所顾忌地高谈阔论,这种高谈阔论中,有他的忧郁、有他的失落,同时也有他的高兴,这时都应与他一起分担,他就可能和你一起谈他的朋友,他的客户,甚至让你去找他们或者帮你电话预约,这样将又会有新的客户出现,那么如何才能打动客户、感染客户,使客户与销售人员保持长久的关系呢那就是人格和个人魅力得到充分发挥,在销售的全过程中就必须完全释放自我,充分发挥自己的特长和优势,同时也不掩饰自己的弱点,让客户感受到你真实的一面,这样客户才会对你产生信任,推进销售进程,才会在日后长久保持这份信任和默契,保持长久的合作。
“锲而舍之,朽木不折,锲而不舍,金石可镂。”这句话说明了成功是需要一种精神的。销售人员就需要这种意志,要有不达目的绝不罢休的信念,才有机会走向成功。销售是条漫长又艰辛的路,不但要保持冲劲十足的业务精神,更需秉持一贯的信念,自我激励,自我启发,才能坚持到底,渡过重重难关,走向最终的胜利。
和书的缘分就像谈恋爱,越是遭到砍伐杀戮,越是生长得疯狂,热烈。读完作品之后,我们不妨把我们对书中的感受及时记录下来。读后感是带有个人色彩的文字。现在你是否对作品读后感一筹莫展呢?读后感大全推荐你不妨读一下心理文章读后感范文,仅供参考,欢迎阅读。
暑假期间拜读了刘儒德教授的《教育中的心理效应》一书,虽说是拜读,其实是囫囵吞枣。刘儒德教授把我们教育、教学、管理工作中屡见不鲜的事,站在心理学的规律、效应和法则的角度上,用浅显的语言、生动的故事、有趣的实验以及案例娓娓道来,层层剖析。书中筛选了66条心理规律和效应,每篇正文前都有一个经典的实验、故事或问题情境,使那些心理学的规律、效应很容易地和自己的工作对号入座。读了这本书我发现,平时的很多事原来都有相应的心理效应的存在,这对我们的教育教学以及生活方面有很好的启示和指导意义。
很多老师对学生特别认真负责,他们希望学生能取得好成绩,可有的人非常努力,效果却并不理想。读了这本书中的“禁果效应”、“南风效应”、“霍桑效应”、“扇贝效应”等,我更加体会到教育管理学生的诀窍竟有那么多书中用著名作家马克吐温的故事对“超限效应”进行分析。马克吐温在教堂听牧师演讲,最初,他觉得牧师讲得很使人感动,就准备捐钱,并掏出自己所有的钱。过了十分钟后,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱;又过了十分钟,牧师还没有讲完,他于是决定一分钱也不捐。到牧师终于结束了长篇的演讲开始募捐时,马克吐温由于气愤,不仅未捐钱,相反,还从箱子里偷了两元钱。这个故事心理学家称之为超限效应。我们有时何尝不是犯牧师这样的错误呢?学生犯了错,批评一次或许会有效果,如果针对这件错事重复批评,就会出现不良效果。我们常常就会因为孩子一次的错误而一再地指责他。这会让学生不以为然,收效甚微。学生犯了错,如果我们能宽容地对待他们,进行换位角度,多理解,少批评,适当的留点空白,给他们一个过程,让他们思考、反思,这样会让学生感受到老师对他人格的尊重,或许会收到意想不到的效果。如果有必要再次批评,也要改变方法,以免引起学生的逆反心理。所谓“己所不欲,勿施于人”,站在学生的角度换位思考一下,才能实现学生的身心健康成长。
天下英才未必个个是状元。教育的规律告诉我们,小学期间前几名的尖子在升入高中、大学,直至工作之后,有相当一部分会淡出优秀者行列,甚至在其后的升学和就业方面屡屡受挫,倒是前三名之外,第十名前后的学生,却在后来的学业和工作中出乎意料地表现出色,并成为栋梁之才,印证了天下英才未必个个是状元的结论。
在管理班级过程中,我们大多喜欢优秀的学生,因为他们学习好、表现好,各方面比较突出,深得我们的信任。相反对于后进生,我们往往表现出漠不关心、任其发展的姿态,实践告诉我们,这样的态度是不可取的。陶行知先生说过:你的鞭子下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑声中有爱迪生。作为老师,我们应该更关注后30%的学生,因为这些学生基础差,需要我们的理解与关怀,在活动中我们与学生进行心与心的交流,心与心的碰撞,老师的好,学生记得;老师的情,多年后学生会牢记;老师的爱,可直入学生的心底。我常常告诫我们的老师,平等地对待每一个学生,不管好与坏,他都是我们的孩子。无论他学得怎样,只要我们真心付出,以爱育爱,就无愧教师这一职业,我们都是成功的。
阅读需要积淀与理解,并在工作生活中应用。今天聆听教委办举办的《教育中的心理效应》一书导读讲座,重温了书中66条心理效应,让我更加明白这些心理效应不仅可以用在教育教学,校园管理中,更适用于生活中的方方面面。愿我们在“用心教育”时,“巧用心理战四两拨千金”、“明暗结合登高望远”,让我们“同学习,共进步”,进一步深刻地领悟“教育的科学和智慧”,在“教育生活路上且行且远”。
坦白说,我是个没有耐心的人,我甚至没有看完《爱情心理学》这本书,就迫不及待的要写什么!也许是我平时看书太少了,也许是我在恋爱方面近乎是白痴。
反正这几天我粗略的看了一下这本书,觉得爱情,特别是爱情的心理确实是一门学问,难怪有人说:“生命诚可贵、爱情价更高”,就如这本书中的序言二中所说的:爱情是人类感情中最美妙的一种体验,决定了每个人戏剧般的人生,是成长经历中最基本的和最精彩的情节。爱情——确实是人的一种精神需要。
套用朋友对本书的评价:这不是一本教授给你技巧的'书,但是读完它,你会懂得了“自己”该如何去爱,如何去追寻爱、尊重爱、呵护爱。仔细的去品味这本书,也许会占用我的一些时间,但是其中的某些观点也许真的能使我终身受益,所以,我愿意——花更多的时间来阅读本书。对于我来说,它是一本教材,关于爱情心理方面的教材,所以我想我应该以对待教材的方式对待它。
所以,我想写一个系列——《爱情心理学》读后感。
这本书是我在书楼的书架行列间闲逛徘徊时发现,瞄到后便绝不犹豫地掏出来。原因很简朴,我以为自己是一个不折不扣的拖延热衷者,而且越发有严峻之势。好比与朋友赴约,我往往会把时间预算得刚恰好,不迟也不早;又好比说不知什么时候开始喜欢把功课拖到限期前一两天才开始做,像是现在的读书笔记,我想着明天就必需打印,所以只好赶在周末的尾巴把这赶出来……
于是,我决定要通过这本书探究我沉溺上拖延的深层原因,以及但愿找到解决的有效方法。
书的第一章就阐述了一个“拖延者怪圈”:
这次我想早点开始,我得马上开始,我不开始又怎么样呢?还有时间,我这个人有毛病,做仍是不做?——不做,或者,背水一战。我永远不会再拖延。
我完全感同身受,这无疑是我一学期来的心路历程。开学初,我往往雄心壮志,想着这学期我必需时刻温故而知新,切勿期末临急抱佛脚,我得马上开始。徐徐地,学习往往会被一些莫须有的琐事耽搁,于是我开始想:我不开始又怎么样呢?于是,邻近期末,我又安慰自己:还有时间……
对于拖延的原因,作者归结为:缺乏自信、反感心理、目标和回报过于遥远、无法自我约束。我想前两类原因的吧。仔细想想,我喜欢把赴约的时间调得刚恰好,是因为我曾经提早到达,一个人站在街角等待,我其实是不喜欢等待,于是选择了这个方法,可我每次看到朋友比我早到在等待,我又感到惭愧;至于在学习上临急抱佛脚,是因为我感觉那样的效率会比平时大大进步,同时我以为自己在高中三年都孜孜不倦,却在高考中功亏一篑,而眼看平时成绩不如我的同学都如愿以偿考上重本。我害怕就算平时温故而知新也抵不外别人临急抱佛脚的命运运限。但是,我好像忘了一本最基本的道理:一分耕耘一分收成!
探究了自己拖延的原因,我好像能顺藤摸瓜找到解决方法,正如书中提到的:
慢慢来。我深知改变这坏习惯不能指望一朝一夕就完成,一切不能立竿见影,我会试着在日常糊口中多给自己心理暗示,例如,在学习方面,我必需时刻提醒自己“笨鸟先飞”。
观察内心的抵挡。书中描述这这实际上是一个克服恐惊的过程,这个自我观察的过程同时也施展着间接的提示作用。或许我须聆听内心的挣扎,然后通过理性告诉自己,如何做才是准确的。又好比在学习方面,当惰性与初衷对抗时,我必需告诉自己:我是学生。
笔记、日记、自由书写。我个人以为这是个特别的方法。记实下自己最真实的设法主意,见证自己的改变,又或是从这些内收留中更深刻地探讨自己。
我想,这次是真的要改变拖延的坏毛病。我相信,我是真的可以!
一、充分了解孩子
作为一名老幼儿教师,相比生硬死板的各类教材书籍,比起偏重理论型的书籍,我更需要一本通俗易懂、生动活泼有阅读价值的幼儿心理书。利用假期空闲时间,我静下心来读了这本《透视幼儿心理世界》论著。书中的每一个小的案例故事都很有趣,读完了所有的故事自然而然的对幼儿的心理就有了一定的了解。每一个幼儿都有自己的思想,作为父母想与孩子心贴心的交流,只有充分了解和分析孩子的各种所作所为所展现的心理世界,孩子才会既爱父母又尊敬父母,会主动与父母做朋友,与父母交心。
二、形成正确意识
这本书共分成三部分:幼儿是怎么认识世界的、幼儿是怎么感受世界的、幼儿是怎么应对世界的。书里的每一小章节都是从“几个小故事”开展,通过阅读这本书,我找到了自己小时候的痕迹,“为什么会这样”、“心理学家怎么说”的等等。这本书有很强的知识性、趣味性、实用性和实践性,它能够引导读者了解、观察和分析幼儿的心理状况,探析幼儿的心理世界。在阅读本书的过程中,印象较深刻的是,书中有一部分提及了幼儿初步发展的性别意识——我是男孩!我是女孩!从本内容中三个故事非常直观的分析幼儿早期朦胧的性别意识。事实上,每一个幼儿天生并不知道男孩与女孩之间的不一样,甚至早期并不知道自己是男孩还是女孩。家长和幼儿教师对幼儿的性别教育能起到至关重要的作用。
通过这一部分的阅读,对幼儿教师和家长都提出了很好的建议,帮助我们解决幼儿早期出现的性别意识问题。作为一名幼儿教师,每天都要面对数十名男孩和女孩,经常会遇到实际工作中各种各样的幼儿的性别问题,我们要思考怎样帮助这一时期的幼儿形成正确的性别意识,对幼儿未来性别角色的发展具有非常重要的作用。
三、加强家园共育
阅读完这本书仔细回味一下,总体感觉是这本书通俗易懂,针对具体问题分析深入细致,结合具体实际案例提出有效的建议和措施,实践性非常强。作为一名专业的幼儿教师,让我更加全面的了解幼儿的心理和深层次的问题,了解孩子是怎样尝试独立应对世界,适应环境的变化。书中专家给出的分析和建议,能够让我在与孩子相处出现问题时找到更多的解决方法,同时也增强了我与幼儿家长沟通交流的能力和经验。
焦老师上课的时候有问到,你觉得给你印象比较深刻的是哪一本书,大概是这么问的,不能是教科书,不能是小说。我第一本想到的是佛洛依德的《梦的解析》,那时候看这本书差点没看疯掉。不能否认佛洛依德果真是一个天才,他斗胆勇敢的想象与逻辑推中断让我对心理学产生了浓厚的爱好。《梦的解析》对于我这个非心理学专业,又刚开始接触心理学的人来说是很难懂的,几乎是一本天书,但是我仍是坚持读了下来。还记得那时候整整一个月的时间我都用《梦的解析》中写的方法为自己解梦,还拉这四周的同学为他们解梦,呵呵,很疯狂。这是一本非常有趣的书,最近打算重读等重读完再先容吧。或许有同学也在看这本书我们可以互相研究一下,由于我当时看这本书的时候,我宿舍的人都被我研究怕了。记得当时天天早上,我第一句问他们的话就是“你们昨晚做了什么梦?”
而这次先容的让我印象很深刻的书,是《心理学与糊口》这本书。这本书是一本国外的译本,是国外心理学的入门教程,写得非常通俗易懂,书顶用良多心理学在糊口中运用的例子来解释心理学的原理,看过这本书的人对心理学都有大概的了解,而且会对心理学产生浓厚的爱好。
《心理学与糊口》让我印象最深刻有几大点:首先,就如我先容中提到的,它运用了良多心理学在糊口中运用的例子来让初学者更加收留易的理解心理学的一些原理,并且大大晋升了对学习心理学的爱好;其次,这本书的作者并不会简朴的罗列一些概念和方法,作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发,或者用提问的方法,或者举例,或者运用一些图案,他能充分的从初学者的角度出发,而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书,这点让我很敬佩;还有,这本书每章后都有一个总结性的句子,把提到的重点列出来,在这点上,我国出的良多教材也有类似的做法,但是更多都是出一些习题在后面,并没有做一些总结性的归纳。
我曾经向良多同学和朋友推荐过这本书,我以为,假如是心理学的初学者,就一定要看这本书,而假如是一个已经对心理学很有研究的人我也觉得这本书同样很值得去看。我自己也已经读过几遍,有时候闲下来的时候,也会偶尔翻开某些章节看看,里面写得良多东西都很有意思,对糊口好像很有启发的样子,让你不由的从心理学的视角去观察和理解这个世界,这个社会、四周的人和事。
有时候,我在想,我们先容教育技术学基础的书也完全可以仿照这本书的写法。海内的学科基础的教材,老是很喜欢先容良多学科的概念性的东西,先容良多有关学科历史的东西,先容良多晦涩难懂的理论与方法,让刚刚学习这个学科的人望而却步,甚至产生厌倦。学科的理论与方法虽然很重要,但是我觉得应该运用循序渐进的方法,更多的是从培养学生的学习爱好出发,运用一些实际运用的例子,来让初学者对这个学科产生浓厚爱好的同时,又能让初学者了解这个学科的基本原理和知识结构,从而为他们以后的学习铺平道路。
同样,但愿已经看过这本书的同学和打算看的同学,我们可以多交流一下心得体会。
在正式开始阅读下载前,看了些相关的人物评析,对初登场的方木不太适应,阳光,开朗,能和他人打闹嬉戏肆意开玩笑(我从前传《第七个读者》看起,然后是《画像》、《教化场》、《暗河》、《城市之光》,最后才看的四个番外,没有前因后果的提示,可以自己推理)。不过,剧情推进得挺快,情节马上就展开了,从第一个案件发生起,方木内心就起了变化,可以说感知犯罪的天赋和敏感的心理分析就此被激发了,尽管此时的他更多依靠的是“感觉”,朦胧,未成系统,无法到达真相。当未来得及告白的恋人因他的“来不及”在他面前悲惨丧命时,才算是正式开启了他走向犯罪心理之路的钥匙吧。挟裹于巨大悲伤,他的善良、责任、勇敢与他同行,拉下了第一篇章的帷幕,却像巨兽扑来,硬生生将他拖进更为恐怖而挥散不去的噩梦——当然,这仅是一切的开端。
《画像》,我想给的标签是“邻家有儿初长成”,关于方木的成长,让人纠结心疼,尤其是陷于PTSD。《教化场》情节的脑洞很赞,心理剧、实验、斯金纳,不懂为啥会让我想起斯坦福监狱实验,打分噌噌噌往上扬。《暗河》像很多人说的更像部港式警匪片,不过也可能是为《城市之光》埋点情绪,或是转换种案件风格,毕竟对象一直都是变态凶杀案......方木选择了结的方式出人意料,却又恰恰符合他的性子。《城市之光》让我想起《死亡笔记》,将个人意志立为评判是非善恶的标准,以恶制恶,跨过法律准绳掠夺生命,但如果细究能发现二者间还是存在很大的区别,《死亡笔记》的本意不是探讨利用这一形式杀人的正确与否,但《城市之光》相反,也许这就是作者想带给我们思考和力量的。
关于方木,也许从被卷入心理罪开始,他就一直把自己视为赎罪的存在。他无法做到抽离案件本身,可以说因为案件本身与他个人休戚相关(当然也有些不是),但我认为是他把感情注入其中,尽管这是心理分析的前提,但超过了那个度,就好似变成自己为难自己,身上始终沉重,一步步走得很艰难,最后以自己性命作为圈套的设局,亦或是种解脱(反击到录像带独白是大高潮大泪点)。不过,他是光啊,是真正的城市之光,怎么会在冲破黎明前被隐没呢,他依然带着自己的责任在善这条路上前行。
一步步看下来,作者对所有心理的描写特别细致,又深入到每个毛孔,建立画像的推理过程简直像标准答卷写论文,详细易懂,一点不深奥晦涩,所以在阅读下载过程中完全可以自己一边推理,凶手、手法、动机等等,反正我是推理得很有成就感,推荐阅读下载!
在读《认知心理学》之前,一直都觉得心理学是一门很神秘的学科,因为由于它的名字比较突出。吸引我的眼球。所以就决定来看一看。因为它能帮助我们洞悉别人的想法,所以当初就迫不及待地想读一读《认知心理学》。
可是当我拿到《认知心理学》,翻开一看,里面的种种术语就让我摸不着头脑。那些模式识别、表象等概念,还有各种各样的学派,都是以前甚至连听都没听过的东西。由于现实和想象差距太大(其实主要原因是我没有搞清楚认知心理学是什么),使得我当初的“一腔热血”当即变成了“一沟绝望的死水”,不再有兴趣看《认知心理学》了。
但是,既然已经选择了,那就得对自己的选择负责不是?所以只好硬着头皮开始翻看《认知心理学》,不过依旧是一头雾水。看书的速度几乎到了一天一页。过了几天自己也觉得这样不行,于是乎,到图书馆的角落里找了几本认知心理学方面的书,对照着自己手头的那本北大出版社的《认知心理学》看。看着看着,真的开始有“传说”中的“渐臻佳境”的感觉,开始觉得认知心理学有意思了。
本书介绍了认知心理学的基本原则和方法,以及对各种重要认知过程的研究,包括知觉、注意、记忆、表象、思维和言语等。对记忆过程分章阐述了记忆结构、短时记忆和长时记忆。对思维过程则分章阐述了概念、问题解决和推理。书中涉及各种认知过程的多方面的研究成果,将丰富的实验资料与理论分析紧密地结合起来。着重介绍了各种认知过程的模型,同时指明各种认知模型存在问题和争论,使读者可以了解认知心理学的全貌,有助于作深入的思考。
认知心理学是心理学发展的结果。它与西方传统哲学也有一定联系。其主要特点是强调知识的作用,认为知识是决定人类行为的主要因素。这个思想至少可以追溯到英国的经验主义哲学家如培根、洛克等人。笛卡尔强调演绎法的作用,认知心理学重视假设演绎法。康德的图式概念已成为认知心理学的一个主要概念。认知心理学也继承了早期实验心理学的传统。19世纪赫尔姆霍茨和东德斯提出的反应时研究法,今天是认知心理学家广泛采用的方法,并已有了新的发展。
认知心理学是反对行为主义的,但也受到它的一定影响。认知心理学从行为主义那里接受了严格的实验方法、操作主义等。近年来,认知心理学已不专注于内部心理过程的研究,也注意了行为的研究。一般认为,人们使用从环境得来的信息,结合记忆内存储的`东西,指导未来的行为,并塑造生活环境。
认知心理学也是心理学与邻近学科交叉渗透的产物。首先,语言学对认知心理学的发展有很大影响。乔姆斯基将语言学与心理学相结合所创立的心理语言学,可以说是认知心理学的一个分支。
控制论、信息论、计算机科学对认知心理学的发展具有深远的影响。计算机科学与心理学相结合,产生了一门边缘学科人工智能。人工智能与认知心理学关系极为密切,计算机的出现使人们找到了分析人的内部心理过程和状态的新途径。
这本书富有系统性,内在逻辑性很强。很适合专业人员对认知心理学的经典方法和实验进行系统的了解和掌握。但是对于我这种无聊看看的人,实在看不明白,读完之后,仍然是摸不着头脑,一头雾水。不过读了这本书之后。我学到了好多的东西。更加了解心理学这门学科。令我对这门学科有了好多的兴趣。
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