脾气,我们人体不可或缺的一种东西,它承载着我们平时的喜怒哀乐!老话说的好“气大伤身”,可平时的日常生活中要做到如此,恐怕比登天还难。
生活中常见的是,有人为了自己的利益出卖朋友,亲人间彼此恶言相向等等,好多的让你不得不生气的事情,可笑的甚至是,因为自己的一时糊涂做了一些让自己很生气的事。当这些事发生的时候,哪有不气的理由!无论因何人何事所生气,最终伤害的只能是自己。
书中写到“心平气和是一种能量,可以唤醒驾驭自我的理智,清醒地明辨一切,抛开生气、愤怒、焦躁、悲愁,作出最正确的选择。所以说,唯有心平气和才能有助于修身、养性。”这种能量是每个人都具有的,但不是每个人都能控制的,如何发挥好这股能量,完全取决于个人的冷静、换位思考、自我暗示和善于运用移情法,也就是文中所说的“消防栓”。生气是一种本能,而制怒却是一种本领。当我们在怒火冲天时,要用清醒的头脑来说服抑制自己,善于使用文中的“消防栓”来灭掉自己的怒火,做一个合格的“消防员”!
书中写到“上帝若要使其毁灭,必先令其愤怒。莫让生气和怒火榨干你的生命,破坏你的健康,夺走你的青春容颜。及时做出改变,为自己的怒火画上休止符,做一个美丽健康的快乐达人,因为没有人会喜欢你发怒的样子。”所以常常会有人用“泼妇”、“母老虎”、“七窍生烟”等词语来形容人生气时的样子,可想而知有多丑!生气时,肝火比较旺盛,就容易上火,还会使人面色憔悴,正验证了“人未老而身先老”的这句俗话。所以明智的人会经常提醒自己很忙,没有时间生气。
人的怒、哀并不可怕,可怕的是我们常常不知道自己的快乐是什么。人的情感掺杂着喜怒哀乐,有了它们,那才叫做完整的生活。所罗门王曾经说过的一句话:“不轻易发怒,胜于勇士。”人们常常会用生气来表示自己内心的不满,被嫉妒蒙蔽了自己的双眼,善于给别人一条后路也就是给自己留了条退路,总有需要别人帮助的时候,相互帮助,多多益善!
微笑是最好的名片,记得要对生活微笑,对自己微笑,对别人微笑,对着世界微笑!其实如何生活完全取决于自己,每个人都有自己的控制欲,就看你如何拿捏分寸,让它恰到好处。总是拖着沉重疲惫的脚步生活,那么对你而言,何来快乐?相反你豁达乐观的面对生活,那么快乐会天天长伴你左右!
慢慢长路,快乐相伴,用微笑面对所有人,用快乐感染所有人!试试看,你的生活会出现不一样的改变!
今天读了龙应台《野火集》中的《中国人,你为什么不生气?》一文,感触很深。作者用犀利的文笔,深刻地揭示了中国人的劣根性,读后顿感畅快淋漓。畅快之余,也令我深思。
此文主要批评了中国人的胆小怕事。如龙应台所说:在台湾,最容易生存的不是蜂螂,而是坏人。台湾人怕事、自私,只要杀不到他床上,他宁可闭着眼假寐。是的,警察执法不严,忍下了;爱护江河的人不敢对丢汽水瓶的少年生气;司机将车停在转弯线上,被阻的行人不敢生气
台湾如此,大陆又何尝不是这样呢?小时候,看到有人上车不买票,我想当面质问他,妈妈却拦住我,说那种人管不得,我只好默默地看他下车。有人在街上随手扔废纸,妈妈不是上前制止,而是弯腰拾起扔进垃圾箱。在中国,不只我一个,几乎所有的孩子都曾受过如此教育。他们渐渐学会了中国人特有的忍耐,学会了对坏人视而不见,而且常常为自己寻找心理平衡我有时就这样想:我是学生,没有资格去管社会上的事,我应该保持沉默。中国人的忍耐在有些时候的确是一种美德,但在面对街上的纸屑、果皮,面对江河中的垃圾,面对官僚的询私舞弊,忍耐就是懦弱,就是背弃良心!
终于有人意识到忍耐的危害,站出来说话了。龙应台的《野火集》一出版,就有很大反响。但由于忍耐已渗透到中国人的骨子里了,很多人虽表示赞同,却很难将这些观点付诸行动,还需要更多的人来传递这把野火,自觉地约束自己,监督别人,并把它作为自己应负的责任。我相信,只要有更多的人一起努力,有朝一日,每个中国人面对坏人、坏事时,都可以勇敢地说一声:我很生气!
读了《“神童”的秘诀》这篇短文,我知道了文中的“神童”指的就是五岁半的陈毅,他的秘诀就是勤奋学习,做到了“学问学问,多学多问”。
当我读到“因为他看书入了迷。火烧得太旺了,从锅里透出了糊味儿”时,我想:看书入了迷,火烧得太旺了导致透出了糊味,是一件今人吃惊的事。而陈毅却真的看书。比一比我自己,完成了作业,非玩不可,别说复习预习,连看看看作文选,课外书也没门。读到这里,我想以后完成作业,还要复习一下课文,预习新课文,看看课外书,否则八十几分的成绩将永远提升不了,进入重点中学就甭提了有多难了。
当我读到“打圈圈的,是懂得的;打半圈圈的,不太明白,等老师讲明白了,再打圈圈;打黑点的是生字。”时,我明白了这些正是“神童”陈毅的秘诀,他用不同的符号在课文上画着,表示课文中一些懂,一些不懂,一些上生字等。这样做,可以在课堂上更清楚地听课,便于作提问。比一比我自己,在老师布置预习作业的时候,我才有去预习,但是预习的时候,我在抽屉里拿出一本参考书,马马虎虎地抄在预习本,许多不懂的,既没问老师,也没与同学讨论,致使我语文成绩无法提升。读到这里,我想我发后该认认真真地去预习,遇到不懂的不去看参考书,要到学校与同学讨论或向老师提问,改正一下学习方法。
当我读到“人们称赞你上‘神童’天资聪明,其实更重要的是你勤奋,你真正懂得了‘学问学问,多学多问’的道理!”时,我知道每个人都不可能是天资聪明,被称赞为“神童”,也许是勤奋学习的成果罢了。“学问学问,多学多问”,如果我们做到了这一点,也许也能像陈毅一样学习成绩名列前茅。比一比我自己,我应该加倍刻苦、努力地去学习研究,争取好成绩。
我们每一个人都应该学习陈毅勤奋好学的精神,而且要向他一样做一个懂“学问学问,多学多问”的道理的“小神童”!
脾气,我们人体不可或缺的一种东西,它承载着我们平时的喜怒哀乐!老话说的好“气大伤身”,可平时的日常生活中要做到如此,恐怕比登天还难。
生活中常见的是,有人为了自己的利益出卖朋友,亲人间彼此恶言相向等等,好多的让你不得不生气的事情,可笑的甚至是,因为自己的一时糊涂做了一些让自己很生气的事。当这些事发生的时候,哪有不气的理由!无论因何人何事所生气,最终伤害的只能是自己。
书中写到“心平气和是一种能量,可以唤醒驾驭自我的理智,清醒地明辨一切,抛开生气、愤怒、焦躁、悲愁,作出最正确的选择。所以说,唯有心平气和才能有助于修身、养性。”这种能量是每个人都具有的,但不是每个人都能控制的,如何发挥好这股能量,完全取决于个人的冷静、换位思考、自我暗示和善于运用移情法,也就是文中所说的“消防栓”。生气是一种本能,而制怒却是一种本领。当我们在怒火冲天时,要用清醒的头脑来说服抑制自己,善于使用文中的“消防栓”来灭掉自己的怒火,做一个合格的“消防员”!
书中写到“上帝若要使其毁灭,必先令其愤怒。莫让生气和怒火榨干你的生命,破坏你的健康,夺走你的青春容颜。及时做出改变,为自己的怒火画上休 止 符,做一个美丽健康的快乐达人,因为没有人会喜欢你发怒的样子。”所以常常会有人用“泼妇”、“母老虎”、“七窍生烟”等词语来形容人生气时的样子,可想而知有多丑!生气时,肝火比较旺盛,就容易上火,还会使人面色憔悴,正验证了“人未老而身先老”的这句俗话。所以明智的人会经常提醒自己很忙,没有时间生气。
人的怒、哀并不可怕,可怕的是我们常常不知道自己的快乐是什么。人的情感掺杂着喜怒哀乐,有了它们,那才叫做完整的生活。所罗门王曾经说过的一句话:“不轻易发怒,胜于勇士。”人们常常会用生气来表示自己内心的不满,被嫉妒蒙蔽了自己的双眼,善于给别人一条后路也就是给自己留了条退路,总有需要别人帮助的时候,相互帮助,多多益善!
微笑是最好的名片,记得要对生活微笑,对自己微笑,对别人微笑,对着世界微笑!其实如何生活完全取决于自己,每个人都有自己的控制欲,就看你如何拿捏分寸,让它恰到好处。总是拖着沉重疲惫的脚步生活,那么对你而言,何来快乐?相反你豁达乐观的面对生活,那么快乐会天天长伴你左右!
慢慢长路,快乐相伴,用微笑面对所有人,用快乐感染所有人!试试看,你的生活会出现不一样的改变!
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