以下是《力量》读书笔记 1.爱是一种元素,虽然肉眼看不到,却如空气或水一般真实,中国大学网范文之工作总结:《力量》读书笔记总结。它是一股行进中的、有生命力的、流动着的力量它如同海里的波浪和潮水般流动着。 2.没有爱,地球便成了坟墓 3.给予出去的,就是你会得到的。在生命中,无论你给出去的是什么,收回来的就会是什么;根据吸引力法则,你会把你给出的事物吸引回来,无论那是什么。 每个作用力都有一个大小相等、方向相反的反作用力 4.你们要给人,就必有给你们的因为你们用什么量器量给人,也必用什么量器量给你们 5.如果你心想并感觉到:我今天过得很辛苦,压力好大。那么你就会吸引所有让你的日子变得辛苦且充满压力的人事物回到你身上。 如果你心想并感觉到:人生对我来说真的太美好了。你会吸引所有让你的生命真正美好的人事物来到你身边。 你是磁铁 吸引力法则会根据你给出去的,来给予你生命中的每一样事物,从不失误,绝对可靠。你借由释放出去的思想和感觉,吸引并接收到财富、健康和人际关系方面的情境 6.当你想着你想要、你喜欢的事物时,你的思想就是正面的!而当你想着你不想要、不喜欢的事物时,那就是负面思想。就这么简单、这么容易。 8楼 7.比起喜爱的事物,大多数人更常思考及谈论他们不喜爱的一切。他们释出的负面能量比爱还多,如此一来,他们就不经意地夺走了自己生命中所有美好的事物。 没有爱,不可能拥有美好人生。那些拥有美好人生的人,更常想、更常谈到他们喜爱的事物,而不是不喜欢的东西 8.有一个字将我们从生命中所有的负担和痛苦中释放出来,那个字就是爱 9.如果你重复说着负面事物,或是大声抱怨你不喜欢的事情,其实是在把自己像只笼中鹦鹉一样关起来。你每谈论一次你不喜欢的事物,就替这个鸟笼多增加一根铁条;你把自己锁了起来,远离一切美好 10.你们必晓得真理,真理必叫你们得以自由 11.真正觉得美好就能带来真正美好的人生! 爱的限度就是无限度地去爱 12.当你觉得喜悦时,你就在释放喜悦,然后无论你身处何方,都会接收到喜悦的经验、喜悦的情境和喜悦的人。从听到电台里放着你喜欢的歌这种最微不足道的体验,到获得加薪这种比较重要的经历你体验到的所有状况都是吸引力法则在回应你喜悦的感觉。而当你觉得恼怒时,你就在释放恼怒,然后无论你到什么地方,都会接收到令你恼怒的人事物,小至一只恼人的蚊子,大至车子抛锚,这些经验全都是吸引力法则对你恼怒的回应。 每个美好的感受都让你与爱的力量结合,因为爱是所有美好感觉的源头。充满热忱、兴奋及热情等感觉都源自爱,而当你持续感受到其中的任何一种,它们就会 13.必须先给出美好的感觉! 如果你一辈子都在对自己说等我有个更好的房子,我就会快乐等我有一份工作或获得升迁时,我就会快乐等我的孩子念完大学,我就会快乐等我们有了更多钱,我就会快乐当可以去旅行时,我就会快乐,或是当我的事业成功时,我就会快乐,那你永远无法拥有那些事物,因为你的思想违反了爱的运作方式,抵触了吸引力法则,工作总结《《力量》读书笔记总结》。 你必须先快乐,然后付出快乐,才能得到让你快乐的事物!事情一定是这样发生的,没有其他方式,因为无论你想接收到什么,一定要先给!你的感觉由你掌控,你的爱也是,而不管你给出去的是什么,爱的力量都会将它送回来给你 14.命中的一切都不是偶发,而是对你的回应!你人生的每个课题都由你做主,而你借由你给出去的,来决定自己的人生会是什么模样。 你可以感受到的美好感觉有无限层次,这表示你可以接收到的美好人生没有上限。 你所爱的一切都要你!金钱要你,健康要你,快乐也要你。 不要挣扎、搏斗着改变自己人生的境遇,通过美好的感觉付出爱,你想要的一切就会出现! 你必须先给出美好的感觉。你必须先快乐,然后付出快乐,才能得到让你快乐的事物!无论你想接收到什么,一定要先给 15.你在每一刻的感觉,比什么都重要,因为你当下的感受正在创造你的生命。 你的感觉是你思想和言语的力量,你感受到些什么才是真正重要的! 所有美好的感受都源自爱!而所有负面的感觉则来自于缺乏爱。 每个美好的感受都让你与爱的力量结合,因为爱是所有美好感觉的源头。 你可以借由想着自己喜爱的一切来强化美好的感觉,一个接一个地数算你喜欢的东西,不断列出每一样事物,直到觉得棒透了为止。 你对人生每个主题的感受,都准确反映出你针对各个主题给出去的是什么。 生命中的一切都不是偶发,而是对你的回应!你人生的每个课题都由你做主,而你借由你给出去的,来决定自己的人生会是什么 这句话深深触动了我:付出不是为了得到,而是让你感受到对它的爱。这才是对的。爱的力量最强大的,通过任何仁慈,鼓励,支持,感恩或任何美好的感觉来付出爱给别人,然后这份爱将回到你的身上,而且会增倍,为你的生命带来其他层面的爱,包括健康,金钱,快乐和职业生涯。付出爱,适用于生命的每件事,我们要做的更是去体验这其中的爱。爱的力量是不可思议的,它能消融事物的负面性,把真正能彰显爱的真谛的一面显现在你的生命中。 爱是世间最大的吸引力是朗达拜恩想强调的核心观点,你要想得到什么,你必须先去爱什么。想得到钱,你必须先对钱产生好的感觉;想得到他人的爱,你也必须先付出爱。当看到别人拥有的车、亲密关系、身材、健康、成功、快乐等等你所渴望的事物时,请跟他们一样兴奋,因为你是在对这些渴望的事物表达欢迎,因为你的兴奋就表示了你的选择!她总结出一条跟金钱有关的规则:你永远不可以将金钱放在爱的前面;如果这么做,就违反了爱的吸引力法则,而你将承担其后果。爱必须成为你生命中的主导力量,没有其他事物可以凌驾爱。金钱是你可以使用的工具,而你是通过爱把金钱带来的;但如果在你的生命中,你重视金钱甚于爱,将会接收到一大堆负面事物。你不能一边对金钱付出爱,一边又粗鲁无礼地对待别人,因为如果你那样做,就敞开了大门,让负面性进入你的人际关系、健康、快乐和财务状况中。 爱是如此的伟大,爱的力量是无穷的,,我爱每一个人,每一个动物,每一颗植物,我爱世间万事万物!!!我爱你们
我读完本书后,受益匪浅。推荐所有想读书但还没找到动力的同学来看看这本书。
斋藤孝的书的特点是,每个主题其实是由很多篇独立的文章组成的,看似零散,但其实非常厉害。我读完以后有种强烈的感觉:这本书是面向各种类型读者的,不同类型的读者都能够从本书中有所收获。
这种体验在我读的书中非常少见。
同样是讲阅读技能的书,《如何阅读一本书》更像是一本学院派的书籍,着重于体系化的讲解阅读技能。
近两年因为花了很多时间在《得到》上,尝试了更零散的阅读方式,以及听书。虽然也非常有收获,但与之前读书中得到的成长想对比,我感到读书能够带给我更强大的力量。尤其是读完《阅读的力量》这本书之后,这种感觉尤其强烈。
(pS:《阅读的力量》这本书最初是在得到听书上听到的,但是自己读了以后的收获是完全不一样的。)
读完本书后,收获最大的有几点。
【朗读】
各种类型的书加起来我看了不少,但是下笔就是口水话,想来就是朗读太少的原因。以后一定一定要多朗读。
【获得自信】
读书不只是学习,通过读书了解到作者也有相同的想法,从而印证了自己的知识,就能够获得强大的自信。
【多读书】
要多读,读很多书,才能量变而质变。我已经从好几个不同的作者那里看到了这个观点,结合自身的阅读经验,再一次印证了这个观点。也越发坚定了自己要多读书的决心。
【主动读书】
这里的主动,指的是在读的过程中需要积极的调动自己的头脑。作者不只提供了建议,更重要的是提出了非常具有可操作性的做法:三色笔记法、转述。
三色笔记法是用不同颜色的笔,在阅读的过程中划出重点和自己的兴趣点,当画线的时候就需要读者去思考,为什么要划这里。
转述是不仅是一个读书的方法,更是读书的标准。作者把能够转述一些核心内容作为读过一本书的标准。
为什么你还那么忧伤?为什么你过得不幸福?
我们大多数人的回答可能是:等我拥有了足够的金钱,等我拥有了完美的爱情,如果我没经历那段刻骨铭心的失败和痛楚我想我有了我想要的自然就幸福了
于是你活在你的未来和过去,你焦虑、忧伤、浮躁、压抑、痛苦,惶惶不可终日,唯独没有正视当下,体会当下,安于当下。殊不知,无数的未来正是由无数点滴的当下组成,无数点滴的当下又会成为无数的过去,如果你连当下都把握不好,那么你将又失去今天、明天和昨天,最终幸福将离你远去,一无所有。
直到前天我看完埃克哈特托利写的《当下的力量》,我才深一步的思考:我们怎样才能拥有当下,在没有达到和拥有你想要的东西时,依然幸福和快乐呢?
书中用比较哲学的语言和逻辑向我们展示了,我们的思维和无意识让我们偏离当下,我们一直活在思维的惯性和寻求自我价值的圆满中,当我们不能正视现实或不能认同自我时,焦虑的情感就攫住了我们,使我们不得平静和愉悦,更谈何幸福和快乐呢!
其实,现实中的我们,只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都要在当下发生,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。时间只是一个幻想。只有通过向当下的臣服,我们才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,我们能拥抱真正的自我。
它还告诉我们怎么通过临在状态达到彻底的愉悦、平和和宁静,从而积聚更多的能量,在每一个当下得以释放;怎么通过痛苦之身体悟当下,寻求解放;怎样通过当下连接本然的自己。他告诉我们什么才是真爱,什么是真正圆满的爱情关系。总之我们要不断地审视自己,正视生命的本然,不扭曲,不变形,安于当下,懂得臣服,不抱怨不焦躁,以无为而有为。
在阅读中,我记忆深刻的一句话:耶稣说,看那野地的百合,它们不耕不织却长在地上。
这句话虽平常,但是却让我们懂得,应该怎么去顺应自然,达到天人合一。任何事物和存在都有它的前因和后果,何不去把握当下的每时每刻,积储能量,等待爆发,那么,您自然就会创造生命的奇迹!
同时我也懂得了,普通人也有普通人的幸福,如果他能够知足常乐、平静地面对生活中的磕磕绊绊波荡起伏、坦然面对周围的小麻烦,享受自己的小快乐;富人若能够取之有道、心安理得地取得财富,造福社会,名利双收,他也一样能够尝到幸福之味道。而那些坐在宝马里哭的人并不一定幸福!
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