虎皮猫一家住在老老鼠的山洞里,大年初一时,老老鼠送个虎皮猫一家礼物,送个虎皮猫的有一支桃花,送个三宝的是银项圈,因为它最喜欢三宝,送个二丫是彩带,因为它希望二丫像虎皮猫一样美丽动人,送给胖头的是呼啦圈,它想让他减肥,最后送给小可怜的是曾经救过它们爸爸的那个滑板,希望笑猫,虎皮猫和它的哥哥姐姐带它出去晒太阳,可是小可怜还是在这个寒冷的冬天里死去了,真是让人难过啊!
我读了这本书之后的感想是小可怜虽然得到了父母的爱护但是最终还是被寒冷的风冻死了,因为小可怜的身体太虚弱。我还想说人要爱护自己的生命,并好好对待父母,因为他们的教育之恩永远报答不了。
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读《小猫出生在秘密山洞》有感
这天,我读了一本有趣的书--《小猫出生在秘密山洞》。
这本书的内容是:这真是一个令人激动的冬天!在秘密的山洞里,伴着阵阵梅花的清香。笑猫和虎皮猫就要当爸爸妈妈了!他们的四个可爱的小宝贝来到了这个奇妙的世界上。四只小猫中老大叫胖头,他胖头胖脸,爱吃爱睡,不爱运动。老二是二丫,漂亮优雅,温柔善良。三宝是老三,他是四只小猫中唯一爱笑的猫。
老四是最可怜的一只小猫咪,她瘦弱多病,所以名字叫小可怜。在全家人的呵护下,她好不容易熬过了一个寒冷的冬天,就在春天快要来到的时候,她死于一场突如其来的寒流。
当我读至“三宝哥哥......那是小可怜在呼唤他哥哥的声音。我会爬树了......好想爬到书上去闻......梅花香......”的时候,我知道三宝非常想带小可怜上梅花树让他闻梅花香。小可怜也非常想闻到梅花香。
我真的很同情小可怜,因为她一生下来眼睛就睁不开,如果他没有病,一定能跟二丫一样漂亮。
母亲是荷叶,我是露珠,露珠总在荷叶上滚动.这是冰心奶奶对伟大母亲的赞美.我的母亲和天下千千万万个母亲一样,关爱自己的孩子.从我一出生,她就用自己的母奶喂养我,到我长大懂事时,她就用一言一行教育我,引导我踏入人生的每一个旅途.轻轻叩开那扇虚掩着的大门,母亲那慈祥的面容就浮现在我的面前。
小鹿斑比从出生时到出生后,他的妈妈为他费尽了心血。在这一篇里,作者向我们介绍了鹿妈妈对斑比的博大精神。
在他刚飞过这里,听到母鹿因疼痛发出的呻吟声,于是就飞过来看看。这句中我感受到鹿妈妈在生下小鹿时很疼,可见妈妈在生下我们时,也是这么疼。而且它忙得没法答复喜鹊的话。在外面,鸟儿们在开一场动听的音乐会,景色也非常美丽。可它没有听,也没有看。从这里我感觉到母亲的辛劳和疲惫。
在她走到小鹿的旁边,亲热地舔着她刚出生的小宝贝,她用舌头给小鹿擦洗、按摩全身。可见他一出生,就得为它做许多事情。
鹿妈妈为斑比所做的事情难道不都和我们的妈妈为我们所做的事一样吗?每天,不管妈妈多么累,都会帮我们检查作业,遇到不会的题目还要给我们耐心地讲解。在生活上,更是把我们照顾得无微不至。每次有好吃的都会省给我们吃。天气冷了,常常要提醒我们加衣服,当心感冒。
世界上,有一种爱永远是相通的,那就是母爱。这种爱不论是在人类还是动物身上,都表现得淋漓尽致。母亲是伟大的,她永远是孩子们停泊栖息的港湾。
母爱的无私让我感动,直到今天,我才真正明白冰心奶奶大那句话.啊!那深深的母爱,犹如春天般的温暖,犹如微风拂过水面般的细腻,它比山高,比水深,更比日月长......我爱我的母亲!
看完这本《活出生命的意义》第一感觉是失望。首先它很薄,一点没有心理学著作的样子,比如《心理学与生活》,厚厚的、重重的放我床头一年了也没翻几页;其次是它浅显,几乎没有专业术语,即使有也十分易懂,比如“意义治疗”就是启发患者发现生命的意义。如果是网络鸡汤文也罢了,可此书的作者弗兰克尔是与弗洛伊德齐名的心理学家,如此盛名写的书却这样平凡,是不是我漏了什么?于是再翻一遍。
没有。
正如国学大师季羡林给出学习一门外语最重要的方法是勤学苦练一样,弗兰克尔给出的生命意义也很简单:爱一个人且为之负责。
于是我想:是不是生活其实是很简单的事呢。人生就是将简单的事情反复实践的过程。比如:保持身体健康、长期自律、持续成长等。这些都是简单的道理在我年幼开蒙时就已知道,可做到却不容易。
保持健康需要均衡饮食、情绪平和、合理运动。在一桌美食面前说停止就住口,在对着识字卡读了十分钟“你、我、他”孩子还不认识时再读十分钟,在累了一天只想黏在床上时拿瓶水再去健身房一小时。
长期自律不仅需要意志力更需要方法和习惯。放弃在我们生活中无处不在的“道德执照效应”,就是当一个人觉得自己行了善事之后,他就会获得一种道德优越感,仿佛取得了一种道德许可证:我可以心安理得的地放纵一下自己。“我这周锻炼了三次,必须吃一块提拉米苏奖励自己”很可能一周的训练泡汤了;“我辛苦了几个月,现在喝了几杯酒开车有什么关系”很可能一个家庭就毁了。养成习惯可有效节省我们的意志力,一个有运动的习惯的人就不会为每天的十公里感到累心,可将多余的精力用在解决工作中的各种难题上;一个有读书习惯的人就不会恐惧百万字的著作,只需放在床头,每天翻上半小时,不知不觉就看完了。
持续成长就更难了,需要不断地学习、持续地自我要求。有人从走出学校那一天不再成长,有人则停在工作几年后。其实成长从来都是“瞬间”的、而不是“持续”的。我在生产之前想着生产后花三个月恢复身体,孩子白天交给公婆,晚上和老公轮流值班照顾,一切有条不紊、按部就班。我在生产之后才发现事实的真相:三个月刀口都长不好,婆婆连奶粉温度都控制不了,老公晚上值班将感冒传给孩子引发肺炎。抱怨猪队友有用吗?这一切都需要我瞬间成长、拿出可行办法解决问题。像大S说的逢山开路、遇水搭桥、降妖打怪。
弗兰克尔一生都对生命充满热情,67岁学习飞机驾驶、80岁登上阿尔卑斯山,愿我和他一样永远热爱自己的生活。
“母亲是荷叶,我是露珠,露珠总在荷叶上滚动.“这是冰心奶奶对伟大母亲的赞美.我的母亲和天下千千万万个母亲一样,关爱自己的孩子.从我一出生,她就用自己的母奶喂养我,到我长大懂事时,她就用一言一行教育我,引导我踏入人生的每一个旅途.轻轻叩开那扇虚掩着的大门,母亲那慈祥的面容就浮现在我的面前。
小鹿斑比从出生时到出生后,他的妈妈为他费尽了心血。在这一篇里,作者向我们介绍了鹿妈妈对斑比的博大精神。
在“他刚飞过这里,听到母鹿因疼痛发出的呻吟声,于是就飞过来看看。”这句中我感受到鹿妈妈在生下小鹿时很疼,可见妈妈在生下我们时,也是这么疼。而且“它忙得没法答复喜鹊的话。在外面,鸟儿们在开一场动听的音乐会,景色也非常美丽。可它没有听,也没有看。”从这里我感觉到母亲的辛劳和疲惫。
在“她走到小鹿的旁边,亲热地舔着她刚出生的小宝贝,她用舌头给小鹿擦洗、按摩全身”。可见他一出生,就得为它做许多事情。
鹿妈妈为斑比所做的事情难道不都和我们的妈妈为我们所做的事一样吗?每天,不管妈妈多么累,都会帮我们检查作业,遇到不会的题目还要给我们耐心地讲解。在生活上,更是把我们照顾得无微不至。每次有好吃的都会省给我们吃。天气冷了,常常要提醒我们加衣服,当心感冒。
世界上,有一种爱永远是相通的,那就是母爱。这种爱不论是在人类还是动物身上,都表现得淋漓尽致。母亲是伟大的,她永远是孩子们停泊栖息的港湾。
母爱的无私让我感动,直到今天,我才真正明白冰心奶奶大那句话.啊!那深深的母爱,犹如春天般的温暖,犹如微风拂过水面般的细腻,它比山高,比水深,更比日月长......我爱我的母亲!
这是一部世纪名著,从1946年出版至今,被翻译成24种语言,销售1200多万册。作者弗兰克尔(1905-1997),犹太人,著名的心理学家、医学博士、精神病学专家。这本书,作者只花9天就完成的书籍,我反复花了半个多月才算基本读完。
难得可以通过此书,随着作者去亲历奥斯维辛等几个集中营的生活,了解这段人类历史上最残酷的一次人为灾难。正因为是幸存者的笔,它的真实性就毋庸置疑,它的震撼力就永葆青春。关于二战集中营这段历史,再精的历史学家,再厚的历史著作,在这篇亲历者的文字面前,均显逊色,犹如打扮过的美女无法胜过质地纯真的美女一样。
很多老人讲述,南京大屠杀的残忍,对比奥斯维辛集中营的罪恶,真的不相上下。可惜,南京大屠杀的国际影响远不及集中营,甚至有些人随着时间的推移而健忘,甚至否定。如果当初也有一个弗兰克尔式的亲历者,以书籍的方式将南京大屠杀记载下来,该多么有意义啊!
----养成书写的习惯很重要,平常的记述就可能成为不朽的佳作。
这本书分为两部分(在集中营的经历、意义疗法)来论述追寻生命的意义(Man’s Search for Meaning)。作者突出的重点是后部分(意义疗法),前部分(在集中营的经历)是后部分的铺垫和衬托。
我不是搞心理疾病的学术研究,意义疗法对心理疾病的治疗,很难去评价。但作者的思路我很认同:对于过去因打击、创伤、失败、迷茫、困惑、压抑、空虚等因素造成的心理疾病,很多都是从原因分析、开导鼓励、帮助安慰等方面去治疗,这样只会让病人陷入无穷的痛苦回忆或虚无失望之中。而作者采取向前看的态度,从未来入手,从希望入手,以追寻生命的意义入手,以责任为支点,来改变病人的心理环境,从而忘记过去的不如意,找寻自己的责任,迎接希望的未来。
这本书最佳词汇就是“责任”。与尼采的“知道为什么而活的人,便能生存!”这句话异曲同工。作者对责任与自由的论述非常经典:他视自由与责任为一枚硬币的两面。
窃喜美国当政者还没有听取作者的建议,在西海岸建立一尊责任女神。要不然,唯我独尊、横行霸道,以东海岸自由女神为标榜的美国,到处宣扬其自由主义,弄得世界怨声载道。从风水学的角度讲,如果在西海岸再添加一尊责任女神来镇住的话,你叫我们中国如何去超越?
美国高举自由的大旗,行利己之实。什么国际秩序,什么美国优先,无处不显自私利己,不顾他人得失。这样的自由能行得通,能走得远吗?看看华尔街的贪婪,看看校园的枪支,看看政党的厮杀,看看黑人的穷苦。就明白美国华丽外表下不安的心。
转头看看中国,实行社会主义,改革开放、举国扶贫,全民医保,构建和谐社会,输出维和部队,推动一带一路,倡导命运共同体,等。无处不显责任担当,无处不显利他精神。就懂得中国朴实外表下的淡定。
----小到个体,大到国家,责任是自由的源泉,自由是责任的表现。
以责任为支点的意义疗法,在心理疾病治疗的应用来讲,我相信弗兰克尔不是第一人,也不是最后一人。为什么别人在这一领域的研究就没有被广泛宣传,甚至无声无息呢?
借用一句俗语来做不恰当的类比:“有钱说真话,无钱语不真”。当然这里不是说作者“有钱”,而是有“亲身经历”。正因为作者经历了集中营非人般的生活,能侥幸存活下来,这段人生经历就是这本书最值钱的地方。
《活着》的主人公,福贵经历的苦难不亚于弗兰克尔,书中描述福贵苦难而顽强的生命力也不亚于作者的经历。为什么《活着》没有《活出生命的意义》那么有影响力?也是这个道理:作者有其史实般的经历。
作者从1942年被抓,到1945年解放,经历那3年生死存亡的心路历程,辅以作者对职业兴趣的孜孜追求,在一个个生死抉择的瞬间,自己看到身边的情形,以及自己的心理活动,再来总结生命的意义是什么?如何追寻生命的意义?作者早已胸有成竹了。从集中营出来修整一段时间后,花9天时间,就一泻千里,一气呵成。
作者获知失亲丧妻的重击后,没有忧郁不振,没有选择复仇,而是选择和解宽恕,用自己的余生来诠释《活出生命的意义》。除了继续从事一生钟爱的心理疾病治疗和研究,还写书(39部著作),还任教(哈佛、斯坦福等),67岁学开飞机,80岁登阿尔卑斯山。
中年的弗兰克尔在经历集中营那段黑暗的岁月后,找到他生命的意义,并且用其余生来帮助世人找到他们生命的意义。
----生命之光:实事求是的追寻生命的意义,是消除一切心理疾病的手段。
阅读此书,除了能帮我们追寻生命的意义,激发自己找寻生命的意义,思考接下来该如何让自己的生命有意义外,也给我另外一个启发。
这个启发是由几个串联起来的时间节点组成的。
1905年出生于奥地利。3岁,决心要做一名医生,经常花几分钟琢磨生命的意义。16岁,参加一个成人教育的哲学研究小组,演讲时说:“我们自己必须回答生活向我们提出的那些问题,而要回答哪些问题,我们就必须负担起生活的责任”。25岁,在维也纳大学诊所担任精神病专家。34岁,维也纳犹太医院,罗斯柴尔德医院任精神官能症主任。37岁,入集中营。40岁,集中营解放出来。41岁,写出《活出生命的意义》。
作者后面的经历就不赘述了。上述时间节点,给我们一个很强的信号就是:作者的兴趣是从3岁就开始有了,并且一生在兴趣方面工作。作者长期从事生命意义的探寻工作,并且16岁就悟出来“责任”是自己研究生命意义的基石。
二战纳粹集中营,虽然臭名昭著,但从某种意义来讲,成全了弗兰克尔。正是在作者人生的黄金年龄段,给予他这个生死历练的机会,让他在心理学的职业兴趣研究上,取得举世公认的成就。
----兴趣是最好的老师,坚持是成功的基石。
最后,摘取弗兰克尔一句话:“人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,惟独人性最后的自由,——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”
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