一个读书笔记
爱一个,站在他面前,是你自己的人读书笔记。
古语言：一月不读书，耳目失清爽。读书对于我们个人而言是非常重要的，尤其读经典作品对我们思想也会有一定的影响。网络上有很多关于作品的阅读分析，想信您在阅读后也有所得，这些共鸣是难能可贵的，需要我们把它记下来。优秀的读书笔记有哪些特点呢？推荐你看看以下的爱一个,站在他面前,是你自己的人读书笔记，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。
「他对我极好，从来没有轻视过。没有说一句伤人心的说我低贱的话。没有！」
这就是一个七十多岁的老人，对年轻时候遇到的一个男人，大半生的回忆与追念的因由。
这就是一个被男人伤害至深，对命运心怀不满的老人，在人生的暮年，当被问起为何对一个男人情深一往的时候，她给出的答案。
不需要精雕细琢，玲珑唯美的句式，一个人对另一个人的爱，简简单单，平平淡淡一句话就足够。
太美的东西总让人感到不真实，就是这种平淡朴实，让人心静下来，嗅到烟火人间的芬芳。
坎坷跌宕，痛不欲生，破碎飘零的生涯里，她遇到过太多太多男人，因为她曾是「慰安妇」，被血流成河的历史推向了不忍触及的苦难的深渊。
但是这个男人是不一样的，他不为她的历史而感到耻辱，或者是肮脏。
他爱她，爱她的一切，接受她的过往，活在此时此刻，走向地老天荒，愿意对她好。
一个字，好。
虽然造化捉弄，人世变迁，他们终究是分离，而这分离也不是为着变心，或者为着回忆的阴霾成为他内心荆棘的缘故，只是因为漂泊，贫穷。
她和他在一起，没有未来的，他们彼此成全。
大家坐下来，静静吃顿饭，然后天各一方，在那个饥寒交迫，苦难深重的年代，他们为了生，是不得不隐忍的。
这一别，就是悠悠几十年。
但是她对他始终念念不忘，人生至此，老眼昏花，却怀着执念，要找到他，无论他境遇如何，要见他一面的。
见了面，或许是为难，不见面，却是死而有憾。
从南到北，跋山涉水，这一趟，非去不可的，否则不能心安。
在李碧华的书里，读到过太少一心一意，情比金坚的故事，所以这本《烟花三月》，异样地惊心。
「异样」，是因为它真实，真人真事，地点都是熟悉的，曾经走过的，所以读着读着会屏住呼吸，仿佛一切的虐待，都在身边发生，血溅到了自己的脸上。
还因为它平淡，质朴，平淡质朴的，是李碧华的文字与语调，她不再挥洒她如巫一般的妙笔，那是她最擅长的，也是她最为人所称道的，别人望尘莫及的，但是她节制，因为那不是主角，不能喧宾夺主，她只是老老实实地揭露一段伤痛的红尘往事，去让大家走近一个女人雾霭沉沉的一生。
用语言去粉饰与标榜，太残忍。
李碧华像是「京城名伶」卸妆，洗尽铅华，但骨子底气犹在。
已经许久没有领略这样沧桑跌宕的爱情故事。
读到这句话时，眼神凝住许久。
这「没有」两个字说得是如此的斩钉截铁，一气呵成的那个感叹号，也是毫无犹疑。
发自内心的爱，才有这样「石破天惊」的坚定。
这种坚定，是电影《水形物语》里的哑女爱丽莎，渴望劝服朋友一起帮助来自南美丛林里的鱼人脱离水深火热的困境时的眼光，每一下在他胸前的捶打，以及咬紧牙关的执着。
她用绵密的手势吐露着心迹。她爱他，因为她从他的眼里看到了「平和」——对她身上的不圆满的接纳，自然而然，而没有厌恶、嘲讽、同情等等掺杂太多心理动机的态度。
站在他面前，她是最真实的自己，无需伪装，刻意逢迎。
她不需要为自己和「正常人」不一样而感到羞愧，她和他都是被社会「推挤遗弃」的孤独生灵——只有这样一个孤独至深的人，才会懂得欣赏公交车上霓虹灯影以及淅沥水珠的美。
这种找寻到「同类」的诱惑寻常人是无法抵抗的。
同类在这里，不是说两个人隶属于同一个群体，有着同样的志向与追求，或者会对同样的事物倾心，而是能够发自内心地互相理解，并且珍惜。
每个人都不是圆满的，无论生来，还是命中，幸运的是，两个不圆满的人在尘世的某一隅相遇，接纳对方的不圆满，和这个世界亲热或者抗争。
从这一点上说，电影里的「男主角」是一个人或者一种「鱼」都没有关系，它的着力点也许只是为了向世界宣言——
没有生来应该被捆绑与唾弃的爱情，爱情最美最令人向往的地方只在于，它是爱情，而不是其它。
歌颂爱情，和尘封冷固的世俗锁链针锋相对，重要的不是「真实有力」与否，重要的是有没有。
人鱼和穿着红衣的爱丽莎在水中拥抱在一起，渐渐幻化成一滴泪珠，一粒宝石，或者是一颗心。
那画面的色调虽然是清冷的，流淌的力道却是温柔动人的。
也不必去诧异，或者说质疑，这个女子，为什么偏偏爱上那样一个「异类」。
她「说」的理由，是否具有可信度，这些都是不重要的。
童话，是不应该带着显微镜去琢磨打量的，它只提供部分现实，然后用浪漫的画笔去塑形和润色。
有些童话是读给小孩子听的，让他们怀抱着憧憬安然入睡。
有些童话是给成人看的，让他们无论置身于怎样的境遇，都能够持有一颗爱与希望的心灵。
这部电影显然属于后者，它就是两个孤独患者的墓志铭，一字一句，写着不要灰心沮丧，一个人总会遇到一个人，一个人总会因为一个人的出现，而闪闪发光。
她看到他身上的孤独，觉得自己在他眼中是一个完满的女人，这种惺惺相惜，就是爱情萌芽的土壤。
无须多言。
爱一个对自己好的人，爱一个能够让自己感到舒适妥帖，自然而然的人。
爱一个不必化妆就可以面对的人，爱一个简简单单一个依靠肩膀的动作就能够让喧嚣的世界瞬间化作静谧湖面的人。
爱一个，站在他面前，是你自己的人。
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《一个苹果》读书笔记
最近我们学习了《一个苹果》这篇课文，我的内心久久不能平静，被文中那种浓浓的战友间的关爱之情深深地感动了。
《一个苹果》这篇课文讲述的是，抗美援朝战争期间上甘岭战役中发生在一个防空洞里的故事。在防空洞里有八位志愿军战士，在缺水几天的恶劣环境下，得到了一名火线运输员克服艰难险阻捡来的一个苹果。但这颗来之不易的苹果，在极度需要补充水分的战士面前竟然失去了诱惑!连伤病员都不忍心去碰这个苹果!最后在连长的命令下，一人咬一口，当苹果再次传到连长手中时，竟然还有大半个!
一个小小的苹果，连我这个小学生一口气都能吃下两三个。而八个大男人，竟连一个小小的苹果也没吃完!不是他们吃不下，而是他们想把死亡的威胁留给自己，把生存的希望留给战友们，这是一种怎样的感情呀!由此我想起了发生在身边的一些事：公交车上，给老人让座要犹豫半天;在路上，有老人摔倒，还要找人拍照才敢把老人扶起来;在学校，有同学出丑了，大家哈哈大笑，却没人去安慰他;同学间弄丢了玩具和课外书，竟索要三倍、四倍的赔偿;有些人尽情享受着父母的爱，却不曾问过：爸爸、妈妈，你们累了吗?工作很辛苦吧?有些人看到父母年老，不能再帮助他了，就将他们逐出家门，流浪在街头
这就是现在的有些人，对自己的家人，对最亲近的人，竟然是这样的一种冷漠无情，难道他们的心中就没有一丝爱心吗?想想那些上甘岭的战士，在那样的环境下依旧团结互助，这种精神不正是现在的有些人所缺失的吗?
不要再为让座这种小事犹豫不决、大打出手了;不要再对同学不闻不问、冷语相向了;不要再让父母发出父母的心在儿女身上，儿女的心在石头身上的悲伤感慨了。想想《一个苹果》的故事吧，我们应该像这八位战士一样，互相帮助、互相关怀，让世界充满爱，让生活更美好!
一个一个人读书笔记精选
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一个一个人读书笔记(篇1)
从一开始看到书名以为又是什么鸡汤文到开始看，一开始挺无聊，因为很多事情都只是个引子都没有讲清楚，有些云里雾里的，到最后一切真相大白，还是挺难想到的。
但是这本书真正吸引我的地方是哈罗德一路上的过程，既包括他一个人的徒步路途也包括他和莫琳在这之中的心路历程。深深地被哈罗德途中一边走一边遇到不同的人听不同的故事，学习新的对待生命的方式，不断回忆找寻会最初的热情和爱。就像书中一开始的一句话，旅行有时会毁掉一段婚姻，有时会拯救一段婚姻。毫无疑问，哈罗德是第二种。
这本书也常常给我两种不同的矛盾的感觉。一方面会感觉场景和心路历程等等都很真实，很实在，尤其是对于哈罗德和莫琳心理变化的描写简直是人之常情。但另一方面令我感到矛盾的是书中所描写的社会环境背景，里面不同的人的故事的复杂多样，对待哈罗德大多都是那种对待陌生人没有防备的态度让人有些难以接受。并非说人性本恶，而是就我所处的社会环境而言，没有多么不友善吧但也没有这么人间大同吧……所以说，这就是写作的艺术效果？亦或者说真的有人在过着这种我想象不到的生活？
总而言之，还是喜欢里面对于哈罗德一个人徒步时候路途中植物环境的描写和哈罗德与莫琳两个人不断变化的心路历程，真的是人之常情，深入人心的感觉。
一个一个人读书笔记(篇2)
哈罗德为探望病危的朋友独自行走87天，行程627英里的旅途经历。选择行走是为了给友人坚持活下去的希望和挑战。
这一路的行走，激起了他对自身和儿子成长过程中缺陷的新认识，以及对多年生活的理解和对現实的接纳。他回忆起很多人和事：他的父母，妻子、儿子……神奇的旅途变成了一个人的朝圣。他最终实现的是：心灵的自我救赎。他曾一次次的在心底对渐行渐运的妻子诉说内心的愧疚。“我欠你一个完整的故事，二十年前我亲手埋葬了我的儿子，这不是一个父亲该做的事情……”.
不得不承认我们大多数人的生活常态就是如此：“无趣，一无所长，循规蹈矩地读书，坐一辈子办公室、结婚、退休，一辈子没有做过什么特别有意义的事情。”生活就是这样平常寡淡，既使偶然会有“失落时的自我否定；无助时的哭泣；骨子里的不甘平庸…”这些情绪大多也会像水中的泡沫即显便灭。
多少曾经信势旦旦确定过的目标，却在实施过程中离自己渐远渐变；多少曾经积累的信念总是那么的不堪一击溃不成军……因为我们总是在怀疑或忘记出发的意义，总是在行走时忘记了来时的路。
哈罗德行走的路程有无数艰难，也有过豁然开朗。他麻木过，困惑过、动摇过也感动过。他的行动激励了别人，也找到了自我救赎的方式。“这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚前面，日子久了，生活显得暗淡无光。然而每个人的生活又是独特的，每一个人都走在不同的道路上，每个人都在追寻自己的圣地”。
哈罗德只是芸芸众生中的一面镜子。不是吗？我们每一个人都习惯两眼盯着外部的人和事，甚至热衷于评头论足，说三道四，似乎错误都是别人的，却不曾轻易发现并承认自己的不足和错误。因为我们不敢直面自己，不敢直视内心深处那个渺小，懦弱、自私以及卑微的自己。
这一路是赎罪，也是对个人和生活的探索。这一段也教会我们，要好好珍惜自己生命和挚爱的人。
“或许我们曾经放弃过，曾经失败过，不管过去怎样，我们只要一直开始就好了，所有的开始都会变成坚持”。
认识我们生来平凡，也都不凡。坚守信念，一个永远朝着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。
一个一个人读书笔记(篇3)
这本书主要记载了哈罗德从英国最西南走向最东北的途中所见、所闻和所想。接下来，让我们一起重温哈罗德的自我救赎之旅。
这场自我救赎由星期二寄到的一封信开始。老友奎妮身患癌症，写信向主人公哈罗德告别。哈罗德写了回信，但在寄信的路上，他由奎妮想到了自己，于是越走越远，历时87天，行程627英里，横跨了整个英格兰。旅途中哈罗德遇到了不同的人，聆听了不同的故事，最后实现了自我的救赎：加油站女孩使他有了朝圣的信念；一个全新的开始使他意识到自己对妻子莫琳的依赖；跟随者维尔夫的出现使他自责对儿子戴维的亏欠；与玛蒂娜的谈话使他释然了父母的行为。
在整个阅读过程中，我能感觉到哈罗德身上渗透出一种安静而勇敢的力量。 在这趟经过自我、走过现代社会百态、跨越时间和地理风景的旅程，哈罗德敞开了自己伤痕累累的心，让世界走进来，让生命重新发光。《泰晤士报》中有这样一条书评：“遇见哈罗德那一刻起，我再也不想离开他。”其实，读完这本书，你会发现哈罗德就是你自己。
每个人内心深处都有伤疤：回想，你是否因为害怕伤痛而不敢回忆你失败的恋情？你是否因为经常没有时间陪伴孩子而不敢再靠近他？你是否因为错过了父母的老去而不敢面对他们……
没有勇气去触碰，只是一味地逃避，那么什么时候才能活出自己呢？记得《谁动了我的奶酪》书中的一句话：“克服你内心的恐惧，改变你自己，释放你自己。”
记得一句话:“生而为人，实属不易。”每个人出生以后，在成长过程中都会经历不同的苦难，这些苦难就像火红的炭，在我们心上烙印一道道印记:朋友的离去、爱人的背叛、上司的责骂……血淋淋的残酷现实给了我们一个又一个耳光。最后，我们遍体鳞伤，因而把自己封闭在自己的世界里。
后来，我对世界，冷漠以待。
“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”一旦受过伤，我们就会决定不再触碰它。有时候这是一种优点:决心；有时候却是一种缺点:懦弱。豺狼虎豹固然可怕，但其实世上最可怕的是人。没有什么可以战胜人。可是为什么那么多人是逃兵？因为打败人的是人本身。手被刺了，便再也不伸手，那么没有了手的帮助，人又能完成什么呢？
理想远大，奈何目光恐惧；志在千里，奈何止步不前？
“每件事情发生都有它的道理，它在教你人生的道理 ”云来，为你带来风的抚慰；风来，为你带来雨的问候；雨来，为你带来彩虹的微笑……万事皆有缘由，我们应该养成自我反省的习惯:挖掘因，寻找果。世界如此精彩，为什么偏爱蜷缩于一处无光的角落？
面对真实，迎接未来！
“拨开云雾见青天。”乌云不会一直做天空的主宰。很多困难并不难，只不过我们把自己困在里面了。理清思绪，找出解决办法，太阳又将照耀大地。
万丈光芒，仍是少年！
我曾经是一个很缺乏自信的人，因为担心出错不敢在班级回答问题，因为担心出丑不敢当众讲话，因为担心孤立而不敢做自己……但我不喜欢那样的自己，然后我开始挑战自己，例如，现在我敢站在这里与大家分享一本书。
每个人要做的是真实地面对自己，正视自己的不完整，在每一个日子里努力着，整装待发，拾掇一路的零星碎片，拼凑完整的自己。
《肖申克的救赎》中，安迪选择了一条自我救赎之路——他成功穿越自己19年挖成的密道来到自己向往的自由世界；《追风筝的人》中，富家少爷阿米尔在拉辛汗的鼓励下，踏上了充满生命危险的自我救赎之路；《无问西东》中，不同时空、不同主题的四个故事连贯起来表达了听从自己的内心，实现灵魂自我救赎的主题……
思考这样几个问题：如果你自己都放弃了自己，还有谁会来救你？你是否属于20岁就死了，80岁才被埋葬的那类人？再回过头面对自己的生命和挚爱的人，你又是否已留下了诸多遗憾？
人生不是用来埋怨的，要学会领悟其中的真谛。
他人终是过客，不要为离别感伤，学会接受一个人的生活；
所有事情都是经历，不要为失败哭泣，学会微笑每一段旅程；
过往均是云烟，不要为回忆伤感，学会感谢每一场邂逅；
完整的你还在路上，等着你去寻找。向自己的内心深处看去，克服自己的短处，这样你的旅程才真正揭幕。学会倾听，学会倾诉，学会释然过往压抑自己的一切。理解、原谅、支持。那将是一次内心救赎的朝圣之路，是一次自我发现、爱的回归的朝圣之路。
拂去岁月蒙尘，历经心路孤独，实现自我救赎！
一个一个人读书笔记(篇4)
通过十点君找到了这本书。首先这是一本关于“朝圣”的书，书里囊括了许许多多情感：爱情、友情、亲情等等。
哈罗德的朝圣始于独自一人、经过中途的喧嚣、迷茫、反复，最终又回到了孑然一身并终于完成了“一个人的朝圣”之旅。看似孤独、艰难的旅程，却使他终于能够直面自己的生活、自己的情感、自己当初所无法面对的一切，同时妻子莫琳也因为日常的生活环境被打乱而可以重新开始审视自己的内心、审视出她与哈罗德之间矛盾的根源，最终他们通过朝圣，爱情与心灵都得到了救赎。
人始终无法脱离情感而独活，情感是人的支柱，是人的归属。而找回这样的情感，是对自我的救赎。
人与人之间每段感情的建立，都需要恰到好处的分寸，分寸感拿捏得好，才会获得内心的笃定与信心。
生活中当你觉得一段感情出了问题，不妨脱离出来，做一个清醒的过客，这时候所有的陌生事物都会被赋予新的意义。蓦然回首，你的那份感情也许已经得到了救赎。定期的审视自己的内心，是自我完善所必不可少的。
一个一个人读书笔记(篇5)
《一个人的朝圣》故事的梗概是：哈罗德收到一封年轻时女同事奎妮的来信，得知其病重，将不久于人世。哈罗德内心十分悲伤，一番和加油站女孩意外的对话，让这个老人决定在毫无准备的状况下步行跨越大半个英国去看望奎妮。在老人独自困难前行的过程中，遇见了形形色色的人，同时回忆了许多关于因抑郁而自杀的儿子戴维及妻子莫林以及小时候的往事。在哈罗德独自走完这一段旅程之后，妻子莫林对于戴维的往事也放下了许多，两人最后能够鼓起勇气，理解孩子已经离去的事实。
朝圣指的是一个人前往自己信仰的圣地或其他重要地点的旅程，具有重大道德和灵性好处。
哈罗德的童年并不快乐，导致他从小性格孤僻，不愿意同人打交道。
哈罗德·弗莱是个高大的男人，却一辈子弯着腰生活。
他既无朋友，也无敌人，退休时如他所愿，连告别会也没有举行。
这个可怜的男人，其实都生活在我们心中。大家的内心里或许都有那个一个胆怯的自己，不自信，而且有着让自己深深后悔的事情。
哈罗德和莫林的生活自从儿子戴维自杀之后，再也没有开心过。莫林搬去了其他的房间，房子里拉起来厚厚的窗帘，夫妻之间越来越沉默的对话。两个人都在惩罚自己，两个人都沉浸在失去儿子的痛苦之中。
奎妮是一个人哈罗德踏上心灵朝圣旅途的一个契机。对于一个65岁的老人而言，他平常走路最远的距离也只但是是从家走到停车场，而此时这个老人却决定独自一人踏上那么漫长的一段旅途。
起初，哈罗德的身体经不起这样大强度的长途跋涉，但是内心的意念在不断的坚持着他。而在这漫漫旅途中，哈罗德那些封存已久不愿想起的回忆一件件涌出。也正是在这个过程中，让他不断去审视自己，净化心灵，打破了自己心灵的桎梏与对儿子的愧疚还有对奎妮友情的回馈。
一个一个人读书笔记(篇6)
一个人，87天，627英里。这是哈罗德千里跋涉的故事。一个在酿酒厂默默工作了四十年销售的退休老人，一辈子平平静静生活，平平庸庸工作，没有朋友也没有敌人。因为偶然的一天收到一个曾经共事过的患了癌症的老友临终告别信，他开启了长途跋涉的朝圣之旅，心里只有一个信念：只要他走，老友就可以活下去。
初读此书时感觉比较琐碎冗长，但是后来慢慢的'开始跟着哈罗德的脚步去感受艰辛、孤独、回忆和重生。每次拿起这本书时，都在不由自主地对照自己的经历反思，难得用一种平静的心态，去通过哈罗德的历程去回望自己走过的路。一成不变的生活模式、工作状态始终让自己迷失在没有明确目的的道路上，从迈出校门的那一刻，就注定那么按部就班顺其自然的走，没有目的没有方向，只是一味地沿着很多人的步伐在走，走的急匆匆，根本没有心思停下来欣赏路边的风景，也没有更好地感悟亲情友情爱情，因为要走路，必须紧随其后，其实担心的是会掉队。数日前，疯狂地爱上了爬山，在爬山的过程中，一开始一群人结伴上山，但到了艰难险阻的岩壁，你只能自己顾自己了，这个时候的孤单无助感最明显，但别无他路，你必须勇往直前继续前行。也只有在这个时候才能真正审视自己的过往，真正能静心的梳理曾经的人和事，路上的艰难险阻让自己对生命有了更为深刻的认识和珍惜，继而让心理变得脆弱而柔软，最后让你化茧成蝶战胜自己，让自己变得更坚强。
信念、勇气、友情、爱情……让我们感触最深的，是一种无比浓厚又无比亲近的孤独感，每一个向着精神殿堂跋涉的朝圣者都注定是孤独的，跋涉的过程中我们看到了很多的风景，领悟到了人生的悲欢离合，进而更加珍惜当下的一切，其实，跋涉的过程也是灵魂重生的过程，当身心放空给大自然，心灵反而更容易找到最本真的记忆，找回真我，学会接纳自己，学会包容忍耐、盼望和相信，给与和接受都是一份馈赠，它需要的是谦逊和勇气，同样需要感恩和专注。
信仰、信念、真诚、坚持……我们人类稀有而高贵的品格，一个平凡人身上原本应该有的东西在哈罗德身上我们找到了，生命中有很多别人不能理解的坚持，看似固执偏执不可理喻，甚至毫无意义，但当事人的眼里是高于一切的。一个人的朝圣，与其说是走在路上，不如说是走在心中，随心走在路上，向往和期盼指明方向，只有经历孤独的心灵旅程才能让我们看到生命之美、生活之美以及那些深藏的智慧。
故事的结尾是圆满的，尽管奎妮仍然走了，但也结束了她的病痛之苦。可以这么理解，莫琳和哈罗德重新找回了初恋的感觉，日子依旧如往常过下去，但彼此的爱在心间流淌，不再静止，这就是爱的威力，借此我们也看到了有关自我发现、爱的回归、生活的信念以及万物之美。
一个一个人读书笔记(篇7)
87天，627英里，一个退休老人在毫无准备的情况下突然决定出发，以其精神力量挽救生命垂危的老友，随即克服大量难以想象的困难徒步穿越英格兰，以其执着和勇气将不可能变为现实，用实际行动塑造了一段传奇。然而，当我们跟随《一个人的朝圣》的作者蕾秋乔伊斯的笔触，抛开纷杂与浮华，一步步揭开明亮的光环下所隐藏的真相时，却渐渐发现故事的主人公哈罗德不仅仅是普通人中最不起眼的一个，甚至，按当下的流行说法，他几乎可以称得上是一位loser，木讷寡言的他不过是凭着一份最单纯的初衷，以最为质朴的方式在回报一份埋藏在心底多年的良善与歉疚。
人生如同一个错综复杂的迷宫，每个岔口的不同选择都指向千差万别的结果。《一个人的朝圣》的主人公是一个年过六十的退休老人哈罗德弗莱，他的一生没有任何闪光点，没有朋友也没有敌人，干了四十年的销售代表，既无升迁，连最后的告别仪式都没有，和妻子疏离，退休后更是循规蹈矩，每天重复一样的生活，走的最远的路就是门口到车里。这样的一个人，受了加油站女孩的一句关于信仰的话的刺激，开启了他的627英里的旅程，更是一段内心的旅程。
其实，追究他出发的动机，你会觉得，哈罗德的一生都是在封闭自己的感情，他不会表达自己的感情，所有的喜怒哀乐全都压抑在自己的心底。母亲的出走，父亲酗酒，儿子的死去，和妻子的疏离，他的木讷和收拢，让自己的一生都平淡甚至失败。唯有一次就是和莫琳相识的那一晚，也是他做的最成功的选择。封闭太久的感情在收到奎妮的信后，轰然倒塌，他焦灼不安，奎妮是唯一一个朋友，但单薄的文字无法表述他内心的澎湃，于是在这个时候——也许是加油站女孩随意说出的安慰之词，也许是突如其来的死亡穿透了他的壁垒，哈罗德决定徒步去看自己的朋友，用如此坚定的信念换来奎妮一丝求生的希望。
627英里，不仅是用脚迈过的距离，是地理上的穿越，更是用心灵和回忆丈量的旅程，是真正的人生之旅。也许是当身体放归大自然时，心灵更容易找到最本真的记忆，更容易从逝去的岁月中寻回隐匿的自我，那些蛰伏的思绪渐渐奔涌，那颗早已日渐麻木的心也开始悸动。也许是因为扩大的视角、开放的交流容易让人在接受和思辨中学到更多。旅途中的哈罗德不仅渐渐读懂了人生，学到了只追求最珍贵的亲情、爱情、友谊，而放弃其他一切外物，更学会了接纳自己，从而感悟到要直面人生，了解它的本质，一些不能接受和理解的东西要学会理解并渐渐放弃。也正是因为自己对过去的痛苦和遗憾，不肯放手，造就了他的痛苦。
走到最后的时候，哈罗德还是很痛苦，他一开始笃定的相信只要他一直走，奎妮就会活下去。可实际上并非这样，奎妮即将死去的事实摆在那里，他意识到了自己的渺小，没有他，一切都是照旧，尽管他努力过，依然无法改变结局，他的这次旅程似乎也没了意义。不过在莫琳的陪伴下他渐渐释然，因为一切确实有所不同了。如果说旅程改变了什么，那不是事情的结局，而是看待世界的方式。他终于能自然的接受命运给予的一切，不再纠结于内心的痛苦，甚至让负罪感毁了自己和他人的生活，而是学会了珍视他人和卑微的自己，去接纳，去爱，更要去放下。
一个一个人读书笔记(篇8)
哈罗德·弗莱和夫人莫琳曾经有一个幸福的家庭，孩子戴维患了忧郁症自杀，夫妻二人一度失陷在痛苦之中不可自拔，互相猜疑埋怨，导致感情危机。一次意外哈罗德收到了多年失去联系的同事奎妮·轩尼斯的一封来信，信中寥寥几句，得知奎妮癌症晚期。65多岁退了休的哈罗德经过反复的思想斗争终于踏上了徒步去另一座城市去看望奎妮。奎妮年轻有才智是个独身，在工作上相互帮助在事业上有了共同的语言，无话不说，逐步建立了深厚的友谊。一次哈罗德惹了祸，差点就被开除，是奎妮挺身而出背了黑锅，最终奎妮被老板开除。从那以后两人再无缘相见，哈罗德出走以后才鼓足勇气给莫淋打电话告知他内心的想法，但是妻子并没有理解他，出门在毫无准备，一无所有的情况下开始了长达87天647英里的跋涉故事，只凭一种信念，只要他还活着，奎妮就能多延长生命。一路的种种磨难和艰辛最终从新赢得妻子的理解和感动，圆满地送走了奎妮。
爱的威力，让夫妻两人又一次牵起对方的手，走向海岸，两个小小的身影映在黑色浪花的背景下，越走越远。只是刚走了一半，肯定有谁又想起了那句话，再次激起一轮狂笑。两个身影就这样拉着对方的手，站在海边，在笑声中摇晃。
指甲缝里塞着泥土的感觉真好。
重新养育一些东西的感觉，真好。
一个一个人读书笔记(篇9)
看草地，看花园，看树，看篱笆，看树叶，看杨柳，看地里的马铃薯。
达特姆尔高原，有紫色，绿色，黄色的.山。
看田埂的土地高低起伏，被划分成一个个方块，周边的树篱高高低低。看深深浅浅的绿，深得像黑色天鹅绒，浅的几乎成了黄色。看阳光的亮点，看苍白的不知名的小花。看一切以前坐在汽车里飞驰过从来没有注意到过的景象。
转过山，涉过水，一直顺着马路走，看散落在树丛上的乌鸦扑腾翅膀，看灌木丛中倏忽冲出的年幼小鹿，看路旁房屋门后的狗，看排水沟旁边的一只毛茸茸的獾，路旁边的樱桃树站在厚厚一裙花云里，一阵风吹过散下一地五彩的糖果纸。
离开金斯布里奇，夜晚端一杯柠檬水，到外面屋檐下和那些抽烟的人一起多余。这一季开的最早的勿忘我在月光下的水洼里闪闪发亮。
阳光渗过厚厚的枝叶，新发的叶子在风中起伏，乍一看去像极了银箔。到了布莱福斯贝克，屋顶都变成了茅草，外墙也不再是打火石的颜色，而是转为暖暖的红色调。树枝被沉沉的绣线菊压低，飞燕草的新芽破土而出。哈罗德对着手中的辞典，认出了老人须，铁角荷叶蕨，朝颜剪秋罗，罗伯特氏老鹳草，白星海芋。他捧着辞典又走了两英里半，
天空是冷冷的钴蓝色，太阳还未升起，雾气还微微闪着白光。
到目前为止，顺着A396国道走到提伯顿的三英里半是最艰难的。路边几乎没有躲避来往汽车的余地，虽然越过刚刚修剪过的灌木可以看到埃克斯河面闪烁的银光，但他宁愿自己没有看见那些四棱八叶的枝叶。
暴风雨突然停顿，东边的云层撕开一道裂缝，一道矮矮的，闪亮的银光破云而出。哈罗德停下来看着那块巨大的灰云一点一点裂开，呈现出全新的蓝色，明亮的琥珀色，还有蜜桃色，绿色，深红色，渐渐云层透出了一种暗暗的粉色，放佛被那些鲜活的色彩穿透了，融合在一起，他动弹不得，急切想要亲眼看见每一点改变：地上的光是金色的，连他身上的皮肤也因此暖起来；脚下的土地咯吱作响，放佛在耳语什么；空气闻起来是绿色的，充满了新生；软软的水汽升腾而起。
第二十五天，一层层厚厚的乌云灰压压盖住天地，一场又一场豪雨几乎要将所有东西的颜色轮廓都打掉。每一步都走得十分艰难。
他不再望向天空，山麓，树木，不再寻找能表示这趟旅程进展的标志物。埋头逆风而行，看到的只有雨，天地之间剩下的也只有这无穷无尽的雨。
临近傍晚的时候，哈罗德到了陶顿的郊区。这里的房子密密麻麻叠在一起，顶着圆圆的卫星天线。窗内一律挂着灰色的窗帘，有些还装了金属防盗网。
每天早晨，太阳升上地平线，爬到最高点再回落，这一天就宣告结束。为下一天让路。哈罗德花很长时间看天，看远方的地面如何在天色转变下幻变。日出时山顶是金色的，反射朝霞的窗户是橙色的，仿佛有一团火在燃烧。傍晚暮色在树底投下长长的影子，变成黑暗汇聚成的另一片深林。
他穿过广阔的萨默赛特湿地，看过银光一般闪烁的水流，格拉斯顿伯里突岩远远伫立在地平线上，在他前方看不见的还有门狄普山。
一个一个人读书笔记(篇10)
什么是信念，信念总让一些不可能的事变成可能，信念总会孕育奇迹～
看完哈罗德的旅行，又看奎妮的等待，始终没能看透哈罗德对奎妮是一种什么样的情感，如果是友情，何苦不远万里徒步穿越英格兰，难道真的是不甘平庸，想要轰轰烈烈不留遗憾？如果是爱情，缘何沉寂二十年缄口不言，缘何从不愿透露半点对奎妮的情感？难道是两个人都太理性，清晰的认识到爱上了一个错的人，以至于彼此达成默契，让爱沉寂？
面对死亡是需要勇气的，很佩服疗养院里的每个人，每个人身上都有一段故事，每个人面对死亡都似乎“毫不畏惧”，这或许就是绝望的勇气吧！
心有信念，无所畏惧。所有人都将哈罗德视为信念，他不到我不能死，然而只有奎妮等到了，要知道，奎妮的状况似乎比所有人都要糟糕，为什么？我想，真正的信念可以给予你无限的力量，真正的信念来源于自身，哈罗德能跨越整个英格兰，不是因为他多么想救奎妮，这只能是他上路的一个动机，或者一个理由，真正支撑他走下来的，是他对自己的不甘心，对自己这一生的不满意，是他想要给自己画一个他自认为满意的句号；奎妮之所以能比其他人坚持更久，直到哈罗德到来，不是因为她就那么期望见到哈罗德，而是源自于她内心的愧疚，她想赎罪，她想要确认哈罗德是否愿意原谅她，虽然这只是她一个人的救赎～
信念有多强烈，力量就有多强大，因此，你才是一切的源泉，对与错，好与坏，坚持与放弃，成功或失败，都源于潜意识里的那个你并不熟悉的你～
一个一个人读书笔记(篇11)
哈罗德一个人坚持87天走完了长途漫漫的627英里。这一路上他的信念便是：只要我还在路上，奎妮就不会死。
由此可见，奎妮的病情是哈罗德出发的直接原因。我脑海一次又一次在想：奎妮是怎样一个人？竟值得哈罗德不远千里前去相见？
文中第一次出现对奎妮评价的时是在第一章。哈罗德看见流畅又整洁的信时，回忆起奎妮做什么事都一丝不苟、叫人无可挑剔的样子。按理说有这样优秀品质的人应有光明的前途，可奎妮不尽然。
哈罗德与奎妮第一次见面是在一个文具柜里。哈罗德临下班前，听见柜子门后传来阵阵抽鼻子的声音，这声音连续响了几次。他鼓起勇气打开那个传出声音的柜门，发现有个人背对他蹲着，紧紧地贴着墙。她的外套包在脊背上，绷得紧紧的。而这个人就是奎妮。
奎妮一边抽噎一边跟哈罗德说她的工作都做得挺好的了，而且她有一个学位，可她不明白为什么老板纳比尔先生总要盯着她看，同事们都要取笑她。
奎妮身材矮矮胖胖，走路时会支起手肘，弯下腰，扎稳下盘，像母鸡扇翅膀一样摇摇晃晃。酿酒厂里的几个同事包括老板在内，都以学她走路的姿势寻开心。
尽管奎妮工作得十分出色，不出几天已经有消息说她为财务部带来了前所未有的进账，但这并没有减少逐渐蔓延到公司走廊上的各种模仿和讥笑。奎妮的无助和难过不由让我想起我的高中同学阿欢。
阿欢其实长得挺好看，水灵灵的大眼睛，淡淡的远山眉，粉嫩的樱桃小嘴外加高挑的身材。她的周围总是围着许多男生。
文理分班后，我见她的次数越来越少，可每见一次，我总觉得她又胖了不少。我不断告诉自己这一定是错觉，直到一些风言风语传到我的耳朵。
“2班那个胖子阿欢现在胖得走路地面都会跟着震三震，而且一到夏天就浑身汗味。”
“我跟你们说，别看这胖子现在这个模样。高一刚入学时可是个大美女，追她的人还不少。”
“现在都高三了，你还提高一。你这小子是不是有病。她现在这个样子，谁还敢追她啊。又高大又结实，男生都吃不消。”
我听到这些风声后，立马去找阿欢，没分班前我们曾在一个小组，关系还不错，只不过分班之后各忙各的又加之没有手机，便渐渐疏远。
阿欢笑笑跟我说没事，可我明明在她的眼睛里看到了一丝落寞。明明是天之骄子，都是被人捧在手心里，可现在却从云端跌落至尘埃，这该是有多痛啊。我紧紧地握住她的手，想给她一些力量。
她拍拍我的手背，接着轻轻地回握着我的手，开口说道她妈妈在高二分班之后怕她学习跟不上，特意找人托关系买了一些补脑的药，价格还贵得离谱。这才吃了不到一年就变成现在这个模样了。药已经停了，可这身上的肥胖却没那么容易消失。“既然无法改变，那就坦然接受。”这是那个月朗星稀的夜晚，阿欢跟我说得最后一句话。
直到高考结束，她还是没有瘦回吃药前的模样，不过整个人看起来精神多了。现在大学毕业后的她，身材也没有特别高挑，但正因为略带丰腴，更显成熟稳重。在工作上兢兢业业、一丝不苟的她很快就得到了领导的认可，升职加薪，一路提拔，早已在全国有名的上市公司站稳了脚跟，而那些曾经的男生又开始蠢蠢欲动。
我曾开玩笑地问她是否要感谢青春里那段刻骨铭心的痛。隔着手机，阿欢爽朗的笑声直达我的心底，她说是要好好感谢那些深夜里痛哭流涕的日子，被嘲讽，被嫌弃，被鄙视的日子终究成为过去。正是那些不堪过往，才造就了现在年轻有为的自己。
奎妮哭过之后，走出柜子时，已经恢复了神态，她顺了顺短裙，道了声谢谢后，便挺直腰板抬着头离开了。她打消了辞职的念头，更加卖力地工作，用自己的成绩证明自己的能力。
一个一个人读书笔记(篇12)
一人的朝圣，就是关于他——65岁的哈罗德弗莱的故事。他，毫无预兆毫无准备地就出发了，他用自己的双脚从西南到东北跨越了整个英格兰。读完他的故事，内心久久不能平静，有太多想表达的感受，有太多喜爱的句子(ps：共标记89处)。这注定又是将成为我不断向他人推荐的一本书。
因为想说的实在太多，而自己平乏的文字还并不能表达内心真实感受。所以，暂且用几个词来概括这个故事了：温暖与难过，振奋与沉重，孤独与宽慰，失去与得到。这是一个关于救赎的故事，救赎的不只是一个人。
1、温暖与难过
故事的开头是美好的，我们看到的是一个温暖的退休的老头，因为加油站女孩的一句话，下定决定通过步行来拯救老友。这是信念的力量，坚信只要自己还在走一天，对方就还会活一天。一路遇见的人的信任和支持，坚定了他的信念，他又信念又传递给病人，支撑着她努力活下去。故事中充满着温暖和感动。
或许是这根想看着哈罗德不断走下去奎尼最终会怎么样的主线一直牵引着我们的好奇心地往下读下去。然而故事的结局却是那样仓促简单，就像整个行程的开始，突然，毫无准备，哈罗德最终没能救回奎尼，在读故事的过程中其实我们能猜到，但是亲眼看到整个结局，心里还是满满地难过。
也许，这个故事一开始就不是为了结局而写的，而是为了过程——这段救赎的旅程。
2、振奋与沉重
这趟旅程是振奋人心的。让他穿越自我、走过社会百态、跨越时间和地理风景。天空中云彩的变化，脚下土地的变化，充满了新生与希望，行走在路上的自由的感觉对他来说太珍贵了，自由自在，他终于不再是以前的那个他自己了，再没有什么可以阻止他，让他再回到小花园里除草去了，他能将眼光集中在比自己伟大的事物上——神秘的大自然，他不断地挑战着自己，为自己小小的成就感到满足，也希望得到“赢得”戴维的认同和妻子的满意。
然而，旅程并不是一直美好的。在行走中，他一边探索着这个新奇的世界，一边又在回忆和后悔着过去。他是一个糟糕的丈夫，也没有做好父亲和朋友的角色。儿子的角色都做不好，不仅辜负了奎尼，他的父母不想要他，他还把和妻儿的关系弄得一团糟，他就这样走过了一生，没有留下任何印记，他痛苦不已。这样的哈罗德让我们看着很沉重很沉重。
3、孤独与丰盛
哈罗德是孤独的，他不是用英里丈量自己走过的路程，他用的是回忆。哈罗德是孤独的，没有人知道他行走的真正原因，他们都凭空猜测，没有一个人是对的;哈罗德是孤独的，他用力迈步，更像是为了逃避自己，而他要做的却是直面并克服了自己的短处，这注定是一场深埋于内心孤独的战斗。在旅途中，过去二十年就这样被抽丝剥茧、原形毕露，他再也无法躲到那些平淡无奇或陈词滥调背后，所有伪装都不复存在了。没有谁可以想象这样的孤单。
然而，他的旅程又是丰盛的。加油站女孩、等待男朋友归来的护士、偶然出现又突然离去的小狗……这些一路上见过的人和风景，表面上看似很平凡，实际上却千差万别。在路上，他可以对一个陌生人表现出不是自己的那一面，或者很久之前已经失去了的那一面，甚至是成为一个自己“可能会成为的人”，这对他来说是充满感动的;在路上，他明白了他旅程的真谛，他既是一个伟大过程的一部分，又不属于这个伟大事物;在路上，他学会了给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气;也正是在路上，这些人、事、景，教会他生活，在最艰难的时刻支撑着他走下去。
4、失去与得到
他错过和失去的那些东西：那个不再愿意与他对话的儿子，还有被他辜负了的妻子，疗养院里的父亲，丢弃他的母亲，一个在二十年前就已经证明了自己一篇真挚的朋友。给他换来的，是他无恐惧和沉默的童年，父母亲都不想要自己的痛，糟糕的妻儿关系，自己卑微的一生。
而在弥补自己错误的这段旅途中，他的人生似乎在不断地变化。他开始接受陌生人的各种不可思议。一路走过去，他从每个人身上都吸收了很多东西，那些他曾经忽略的东西。随着行走，他更加思念妻子，更加想念儿子，更加感激奎尼。经历磨难后他又重获新生，重新认识自己，重新赢得妻子的爱。
5、救赎与重生
一段旅程，整个人生。行走中坚定与犹豫，振奋与痛苦，各种复杂情绪交织伴着他走过千山万水：道路、农田、森林、河流、狂野、荒原、高峰、深谷，还有数不清的人。他救赎的不只是他自己，更是身边的人和千千万万的读着。
他看清了很多东西，看清了自己的人生，看到了自己的性格弱点。他通过对维尔夫的关照关爱，来弥补从前没有为戴维做过的事情，小狗的出现也把他与戴维联系在一起，在于小狗的相处中，让他更了解自己的儿子，小狗的来来去去，让他体会到失去的痛苦。通过旅程，他化解了与莫林间二十年的沉默与距离，唤醒了她最初的爱，换来了她的成全与支持，这是比什么都珍贵的。这段徒步之旅，他虽没能让奎尼活过来，但却让她带着笑容和满足离开。与其说是对奎尼的救赎，倒不如说是奎尼对他的救赎，让他走了这么远的路，终于找到了最重要的是什么。
故事看完了，作为千千万万读者之一的我们，还要继续我们的生活。这段救赎之旅，哈罗德完成了他救赎的使命，接下来是我们要对自己进行救赎了，学会去爱，学会珍惜，学会感恩，学会接纳，学会包容，学会看这个世界。
《世界上的另一个你》读书笔记
最艰难的时候，有没有谁，愿意陪你一同走过?
他叫丹佛摩尔，易怒、危险且令人生畏，但是他不仅改变了一座城市，也为人们燃起了希望。他没受过教育，每天不停为主子捡棉花，但积蓄始终是零。后来，他跳上了路过的火车去流浪，万万没想到在那座陌生的城市里，他会遇到一个白人百万富翁，并且成了他的朋友。
他叫朗霍尔，是一个百万富翁，有着敏锐的艺术眼光，以及绝佳的生意手腕。从卖罐头窜升到投资银行，再到买卖毕加索、凡高的名画。他在好莱坞有大庄园、画廊及欧式古堡。而他也想象不到，他的下一页人生，竟是与一名流浪汉一起写下。
一个是受过高等教育且坐拥亿万资产的高端艺术品经销商，一个是没有读过一天书，从小生活在农场主庄园里的黑奴后代，两个看似没有丝毫关联的人却因为一次又一次的公益活动互相在对方的人生中携手写下了浓墨重彩的一笔。
不同于以往书籍仅从单一的角度来诉说一个故事，她是由朗霍尔和丹佛摩尔共同完成的作品，在阅读中不断地切换视角去看同一件事，你就会体会到心灵的奇妙，你就会明白，为什么在流浪汉的圈子里是不问名字的，明白为什么一个原本目标就是赚钱，慈善的主要目的也是为做场面的富翁却最终愿意将一个黑人流浪汉奉为心灵的导师和救赎者。
两位作者的故事都从小时候开始讲起，肤色的差异注定两人的生活轨迹就像两条各自延展的平行线一样，一条通往富裕高端的天堂物质世界，另一条去向肮脏混乱的地下流浪汉世界，似乎没有什么理由能够让这两条具有天壤之别的平行线产生交点。然而，当这两条平行线都延伸到同一个背景时间的时候，时光就在那一刹那巧妙的交合，为双方同时开启了另一个世界的大门。
丹佛与朗之间的信任与友谊并非一蹴而就，作为一个从小就生活在低人一等世界中的黑人雇工、流浪汉对于白人他始终心怀戒备并用凶悍来掩饰自己的无所适从，并且坚信只有凶狠才能使自己得到最周全的保护。而在经历了一系列来自朗与妻子黛博拉真情实意的关怀与爱之后，丹佛选择不再用凶悍来包裹自己，并与朗进行了这样一番真挚的对话：
然后他的微笑变得一本正经，仿佛他忽然看到一束光，然后窗帘又被拉上。他盯着从他咖啡杯冒出来的水蒸气看。关于你的请求，我想了很久。
我不知道他在说什么。我请求你什么? 当你的朋友。
我下巴掉下来一英寸。我已经忘记是几时在仙人掌花咖啡店跟他说过，我要的只是他的友谊，他说他会想一想。我很震惊竟然有人花一个礼拜时间去想这种问题。我早已忘了那段对话，但是丹佛花了不少时间准备他的答案。
也正是这样一次关于友谊的深思熟虑使得丹佛对于生活、生命、生存的态度慢慢开始转变，他不再需要凶悍来进行消极式的自我保护，转而用一种爱的方式来重新审视自己的生活以及身边的朋友，于是在得知黛博拉身患绝症时会天真的认为只要自己每夜向上帝虔诚地祈祷，必然能够对黛比小姐的病情有所帮助。并在黛博拉去逝后陪同朗一起渡过难关，代替黛博拉继续爱着这个世界。
对于朗而言，一开始去流浪者之家的公益行为，完全是出于对于妻子的尊重并坚信自己的妻子不可能长久忍受流浪者之家的恶劣环境。但一切在遇见丹佛以后发生逆转，丹佛对于友谊慎重的态度，迫使朗打破了一直因游走在物欲商场中而自然形成的对于友情的无谓态度。而在自己的妻子患病后，使朗惊讶的是，丹佛反而比自己更具有信念和理解力，甚至在面对妻子即将离世的最后时光里成为了他的心灵牧师。
正如全书结尾处所述：人们往往以为自己与别人有很大的不同，被那个在上之人不同地看待，然而从某种角度来说，我们每个人都是流浪者，终要一步一步走向家园。
面对生活中的种种，我们可以从不同的角度去审视、去体验、去经历、去感悟，并最终获得属于自己的信念。让我们在最艰难的时候，有人愿意陪我们一同走过!
你是最好的自己读书笔记800字
初次拿起这本书，是被封面所吸引的。读完之后，却沦陷于书中的内容。印象最深的是扉页上的那句话：“每当遇到阴雨天，就努力做自己的小太阳。”而我将这句话理解为当下的流行语：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”
这本书的内容是两个男生编辑的。有小故事，有插画，还有很多令人感同身受的道理。要是刚好处在烦闷期、失恋期、无动力期、各种负能量期。看看这本书还真能够治愈不少心灵创伤，开心的时候看就全是快乐了。
不明白作者所认识的那几位“小姐”或“先生”为什么总是遭遇不好的结局，然后都能讲出一大堆感情受创后既能告诫自己也能提醒别人的话。或许就像书中“迷恋过去小姐”所说的——总得把旧的人从心底里挪出才能让新的进来。
让我刻骨铭心的是那位“舍不得先生”。他其实是作者的爷爷，他将所有东西都收藏起来。他舍不得丢弃的东西，都满载着与作者的回忆。这使我想起了我的爷爷。我的爷爷年轻时是一位老师，在他退休十多年后，书柜里还有一支教书时用的圆规，书桌上放着最后一届他所带的学生的作业。即使搁在那儿没有一点儿用处，并且还躺满岁月的灰尘，他也舍不得丢掉。
人的一生会拥有太多东西，但衣柜容量有限，抽屉有限，心的容量也有限，所以需要经常腾空一些位置让新的进来。但有些人，衣服穿旧了、东西用坏了，都舍不得丢。舍不得先生说：“东西和人一样，待在身边久了，自然就处出了感情。”
我们一直相信平行世界这个概念的存在。未来是属于你的，它没有直接跑到现在来告诉你。而是把这些东西化为无数细小的分子，一点一点刺激你，提示你。所以你今天看过的一部电影，与朋友热络的五分钟聊天，喝下的一杯温水，都可以积累一定的能量，改变你接下来的人生。
我觉得这本书的每一个字都格外的温柔动人。每当我读到某一个故事时，如同在与一位知心朋友谈话，忧郁不安的心变得舒坦，如释重负。
希望这本书，对于迷茫焦虑的你会有所帮助，“有风自南，翼彼新苗。”愿你保持这样的生活状态，不负诗和远方。
《请至少爱一个像男人的男人》读书笔记
《请至少爱一个像男人的男人》，张小娴新书的书名也跟上了这个浮躁时代臃肿的标题模式，可细读下来，文字内容却并不臃肿，也不空泛。
《请至少爱一个像男人的男人》（以下简称《至少》），开头几篇读来有些坑巴，遣词造句上还有待修饰和提炼。但观点是好的。首章内容是叫女人要“爱自己”。不愧是“全球华人女性的爱情知音”，在接下来的六章内容里，张小娴凭细腻的情感触觉为所有文字注入了熟悉而又温馨的“小娴式观点”。
总体来说，这既是一本自爱之书，又是一本放下之书。自爱，就是不遗余力地爱自己。当感情遭遇滑铁卢，我们需要做的，不是急着找粗制滥造的“备胎男友”，不是跟闺蜜哭得一把鼻涕一把眼泪。三十五岁的张小娴选择的，是一句看似平静实则万鼎千钧的话：“好好过好自己的一生。”嫁人不是最重要的，嫁了什么样的人也不是女人的终极目标，但“过好自己的人生”，为自己负责，却是决定人生质量的关键所在。先学会爱自己，才懂得爱别人。我们不必让自己像垃圾桶里的弃物般，反复叨念失去的男人，也不必假装快乐，假装完美——承认完美只是一种挑剔，原谅自己，也原谅别人。我们该给生活多些色彩，除了爱情，还有工作与休闲。恋爱时候须尽欢，当爱人撇下我们，我们也不必自怨自艾，想想目前拥有的，难道我们还不满足？
自爱，就是站在事情之外，宽容而仁慈地看着别人，也看着自己。拥有一颗爱生活、爱工作的心，又何尝找不到一个爱着这一切，又深爱我们的人？《至少》告诉我们，我们应该，应该先爱自己，好好宠爱这个受过太多情伤和苦难的自己。
《至少》也是放下之书。放下，就是不执著，不较劲，不与自己过不去。“我都爱得如此没有尊严了，你若爱我，又何忍让我苦等？”小娴的温柔，总以一针见血、绵里藏针的警悟而令人钦佩。像是眼看那人身在山中，唤了她许多遍，最后还是要用小娴的文字将她丢掉的情魂给叫回来。放下，不是忘记，忘记不了，也可以放下。把你放在某个地方，就像一个旧提箱，可能随着时间推移，也就真的不记得它当初的位置了。这是一个治愈的过程，小娴告我们，“唯有自己能自救。”可不是吗，任旁人劝阻、评说、阻拦，激情是不讲道理的。可是激情总有退潮的一天，那就顺其自然吧，让一切过去，不忘记，也可以放下。错误若不可避免，至少日后能清楚明白自己错在哪里。所谓的执迷不悟，不过是时候未到，再怎样放不下的感情，最终也会因为等待的无望而放下。放不下，无非是付出代价还不够昂贵，等待之心还不够煎熬。
她写，“她是他招之则来挥之则去的附庸，是他的可有可无。她从美国千辛万苦给他带的礼物，他只说一句‘不喜欢’，就看都不看一眼了。”多么像过去的我们，像无数个痴痴傻傻的女孩。大概女人都是经由一个不靠谱的男人才开始成长的吧。我们都不知自爱，也不知放下，一味付出，以为能等到奇迹。可转念一想：“那时你没有看上我，等我变好了，我也不要爱你。”我们要做的，就是不断蜕变，变成一个更好、更完美的自己。当我们追求更高层次更好的生活，也就会与更高层次更好的人相遇。过去那些如同陪衬的日子就要结束了，等待也终将落幕。我们不再年轻，亦不复从前的单纯。但我们可以更聪明，更成熟，因为这本《至少》，因为爱情教母张小娴温柔的残忍与克制的尖锐。
我想，写下这本书的她，也一定有过漫长等待的灰色时期，有过徘徊、犹豫和痛苦。然而，正如她所说，当阴霾被华丽的转身照亮，过去所受的伤，都成了我们成长的养分。
自爱之书，放下之书，汇成一本治愈系的成长之书。爱情让人成长，在女人的一生中，每段刻骨的爱情，也是她们飞翔的翅膀上，一根洁白的羽毛。
《拥有一个你说了算的人生》读书笔记及读后感2000字
《拥有一个你说了算的人生》读书笔记及读后感2000字：
一个人的生命，终究是为了活出自己。如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感。
导读：第三章——关系
关系，即命运。命运，就是你遇见了谁。遇见谁，我们容易认为是外在力量决定的命运，但现实常常是我们内心投射的结果。王阳明心学思想里“心外无物，心外无理”，也旨在说明要达到对事物的真相的认识，只须返视探求自己的心性良知即可。然而，看任何一个关于人的问题，无论看自己，还是看别人，我们都可以试着从关系的角度去思考：这个人这样做，是在构建一个什么样的关系？
性格，是你的内在关系模式：
性格，在关系中形成；性格，在关系中展现；性格，在关系中改变。
形成：
你最初的重要客体构建的关系，会内化到你的内心深处，成为一种内在的关系模式，这就是性格、人格或自我。也就是说，性格是在关系中形成的。
呈现：
你在新的关系中，总是寻求将你的内在关系模式投射进来，想把它变成符合你内在关系模式的关系。也就是说，你6岁前和父母等人建立的关系模式，会导致你不断地重复构建类似的关系模式，这就构成了命运。
改变：
当你在成长中，有了新的关系，你想重复你的内在关系模式，而对方也想重复他的内在关系模式，两个人便会持续地进行较量。这就意味着，新的关系会提供改变的可能。如果你可以认识自己内在关系模式，而在关系中充分疗愈了自己的内心，那么“性格，在关系中疗愈”就能实现。
相关解释：
*最初建立客体关系时间一般在3岁前开始，而一个人的内在关系模式（性格）是在6岁前定型的。
*与客体（object）相对应的词语是主体（subject）或自体（self）。对任何人而言，这个世界上只有一个主体，那就是自己。当你产生意愿、情感、行为时指向的对象，称为客体（人或物）。
*最初的重要客体首先有三个：妈妈的乳房、妈妈和爸爸。其他在你小时候出现的重要的人和物，如爷爷奶奶，外公外婆，宠物和一直陪伴你的公仔等，都可能成为你重要的客体。
*客体关系理论特别重视母亲的乳房，妈妈如何哺乳是一个生命的头号原初关系，极为关键。
如何构建健康的关系：
在关系中，我们会玩各种自恋的游戏，去追逐“我是对的”“我比你强”这种自恋感，权力斗争无处不在。可是一旦有人在不破坏我们自恋的情况下，和我们构建了基本平等的关系，我们会发现，这才是我们真正想要的。这种关系，也是最舒服的。构建平等的关系可概括三点：
（1）形成从关系的角度看问题，知道当下的关系模式都是内在关系模式的展现，而内在关系模式则是内化了童年的关系模式的结果。
（2）当和对方的互动有问题时，可以从观点之争中跳出来，指出对方互动中的心理逻辑，点破他试图构建的内在关系模式。
（3）尊重事实，化解情绪，转而去构建平等的关系模式。
关系，就是一切：
人都希望被看见，这是一种极为本质的需求。在电影《阿凡达》中，男女主角常说的一句话：“ISEEYOU（我看见你了。）而看见，就是爱。你存在，所以我存在。任何一个人，如果体验过爱，也体验过彻骨的孤独，都会深刻地懂得这个道理。
当你有意识地去感受对方的感受，并给予回应时，对方也就会觉得，“我被看见了”。当你全神贯注地关注一个人时，心灵感应发生的概率就高了很多。感受到对方的感受，甚至是两个人之间发生深度的心电感应，这有着深刻的意义。在这种时刻，自我的壳好像被打破了，我的感受传递给了你。读书笔记·两个人，或两个生命体之间，好像建立了一种联结。而在这一刻，“我”和“你”仿佛都消失了一样。有了这种感觉出现，才叫“爱”吧。当爱发生时，自我就可以被放下了。当然，这不是一蹴而就的，而是一个不断发生的过程，并且未必能彻底完成。
爱的彻底完成，就意味着，“我”的存在彻底被“你”证明了，反过来也一样，“你”的存在，彻底被“我”证明了。所以说，关系就是一切，一切都是为了关系。
读后感：
对于任何人而言，关系都十分重要。每一段关系，每一种关系，都如同自己心灵的镜子。我们能够在关系中照见自己，了解自己，淬炼自己，疗愈自己。看到自己是如何把自己内在心灵投射到外在关系中。了解自己的模式，就可以选择如何在关系中修炼自己。人本主义大师罗杰斯有一句名言：“爱是深深地理解和接纳。“不论是对自己，还是对他者。学习在爱中成长，在爱里获得滋养与疗愈。
只有一个地球读书笔记
书中的世界是丰富多彩的，是气象万千的，品味完作者写的作品，大家都会有各自的感受。那么这时我们更应该写一篇读后感，来加深我们对作品主题的理解。读后感大全特意收集并为您呈上“只有一个地球读书笔记”相关内容，希望你能从中找到有用的内容！
只有一个地球读书笔记(篇1)
《仅有一个地球》让我懂得我们应当保护地球，珍惜地球上的自然资源。
从文中我了解到，在茫茫的宇宙中，我们的地球是一个穿着蓝色“纱衣”的晶莹球体，是那么的美丽，同时又是那么的渺小。它所拥有的自然资源也是有限的，如果我们不保护地球，不保护地球的生态环境，随意破坏了地球，那我们人类将别无去处。
我们仅有一个地球，善待地球就是善待我们自我。可是，有人为了经济利益，却深深地伤害了我们的地球。有一则报道说：有几家企业为了节省成本，经常偷偷的把工业污水排放到河里。河水受到了严重的污染，河面上漂浮着很多死去的鱼虾，还有白色的泡沫，河水黑中透红，臭气熏天。沿河附近的村民家，水井里的水也变得浑浊不堪。几年下来，村子里不断有人因癌症而死。这些血淋淋的教训警告我们，伤害地球就是伤害我们自我。
地球是我们唯一的家园，我们要保护地球环境，珍惜地球资源。昨日午时我在门口踢球玩，邻居家的阿姨正在洗衣服。这时忽然他们家里的电话响了，阿姨急着接电话就忘了关水管。过了一会，水就像迷你小瀑布从盆里溢了出来。我看到了，心想：地球上的资源是有限的，我们不能浪费。于是我就赶紧上前把水管关好。我想，保护地球就应当从我们身边的这些小事做起。
我们仅有一个地球，如果我们不善待它，迟早有一天它会毁在我们手中。让我们一齐保护我们的地球吧，让它更好地造福于我们人类！
只有一个地球读书笔记(篇2)
今天我学了《只有一个地球》，这篇课文让我知道地球只有一个，如果地球被破坏，我们就别无去处。
这篇课文讲了地球的大小、形状、自然资源，以及人类对地球的破坏情况，说明人类只有一个地球，我们不要破坏这个地球，而要精心保护地球，保护地球的生态环境，让地球更好地造福于我们的子孙后代。
学了《只有一个地球》这篇课文后，大家应该感到后悔，因为我们曾经随意毁坏自然资源，不顾后果地滥用化学品，不但使他们不能重生，好造成了一系列生态灾难，给我们人类带来了严重的威胁。在这一点看来我们要更加精心保护地球。
平常我不讲卫生，乱扔垃圾。如今我学了《只有一个地球，我要好好改正以前不良习惯，做一个讲卫生的好孩子。如果别人不讲卫生，乱扔垃圾。我会上前阻止，还会一点一滴地告诉他，让他和我一样保护地球。
只有一个地球，如果它被破坏了，我们就别无去处。如果地球上的各种资源都枯竭了，我们很难从别的地方得到补充。我们要精心保护地球，保护地球的生态环境。让地球更好的造福于我们的子孙后代吧！
只有一个地球读书笔记(篇3)
今天，我怀着好奇的心情读了一篇课文——《只有一个地球》。
这篇文章讲叙了人们破坏绿化，排放有毒气体……导致地球即将“衰老”，快不行了，呼吁人们保护地球，保护养育人们的“妈妈”
读完这篇文章，我非常气愤，人们怎么可以这样，地球可是生我们养我们的“妈妈”呀！我们怎么可以这样对它呢？
如果人人都不乱扔垃圾，不要为了自己的利益去破坏环境，那么，妈妈难道会变成现在这样子吗？衣衫破烂，满脸皱纹，整日在咳嗽，宇宙医生也不知为地球妈妈诊治过多少回了。
一次，我放学回家，买了根冰棍打开时，正要把包装皮扔掉，想起了《只有一个地球》
于是我就找一个垃圾桶把他们扔掉，如果人人都像我一样，当你想破坏环境时，你应该想想地球，应想想我们只有一个地球，一个地球！
如果一个人一天少破坏一次环境，那全中国13亿人，那一天就少破坏了13多亿次的环境，这样“地球妈妈”的病很快就会好了。
我只想告诉所有人：我们有两个妈妈，一个是生你养你的妈妈，另一个是地球，亲妈妈会离开你，但是地球“妈妈”永远在你的身边，让我们携起手来共同保护我们的“妈妈”吧！
我们只有一个地球“妈妈”啊！
只有一个地球读书笔记(篇4)
读完很多关于保护地球的文章，我思绪万千，从中得到的道理为之重要，关系到人类未来。
正如文章的题目所说，我们只有一个美丽的地球。她赐予我们及万物以生命，是我们的母亲。她不像月球没有氧气，不像金星那样炙热，不像土星旋转很快，不像她千秋万世，运转不停，使得这个星球不过于单调，春夏秋冬，四季交替变化。这里有充足的氧气，有稳定的重力，有宜人的温度，有温暖的阳光，有优美的环境，有生命的源泉——水这么可爱的地球，到哪里找第二个？
只要妥善爱护，地球可做我们有永世活的乐土，但我们乱砍滥伐，过度开采，排放了废气、废水、废渣，污染了天空、江河地球已变得千疮百孔！
我生活的村庄前有条河，叫小清河，顾名思义，河水清澈见底，可如今，名不副其不实，一些村民用干净的河水洗衣服，使得河面泛起泡沫，有人往里面扔垃圾、倒菜汁，附近的居民甚至把自家的排污管直通小河。村委会竖起了警示牌，也无济于事。石油般的河水中红色的小虫蠕动，河面上漂浮着农药瓶、塑料袋，唉，什么都有，一到夏天，苍蝇蚊虫成群，大半个村子臭气环绕，我每天上下学都要捏着鼻子。此时后悔已晚，只能自食其果。
保护地球，不是哪个人或者哪个团体该做的事，全社会都要贡献力量。我们头顶一片天空，脚踏一片土地，地球是我们共同的母亲，我们只有一个地球！这相同的命运把我们紧紧联系在一起，保护地球母亲，我们责无旁贷！
只有一个地球读书笔记(篇5)
前几个星期，我们学了《只有一个地球》这篇课文，它使我的感悟非常大。
本文是一篇说明问，课文主要介绍了地球的有关知识，阐明了人类的生存“只有一个地球”的道理。说明了保护地球生态环境的意义。课文从地球在宇宙的渺小、人类活动范围小、地球所拥有的自然资源有限而又被不加节制地开采或随意破坏等方面，说明地球面临着资源枯竭的威胁，然后用科学研究的成果证明，当地球资源枯竭时，没有第二个星球可共人类居住，最后得出结论：人类的选择只有一个，那就是精心保护地球，保护地球的生态环境。
曾几何时，树上清脆的鸟命没有了，取而代之的是起汽车轰隆隆的马达声；曾几何时，中华人民的母亲河--黄河不再是那么清澈，取而代之的是一汪浑水；曾几何时，大片的森林“脱胎换骨”，你只能在家具厂或一次性筷子上看到它们“投胎”的样子；曾几何时......
我们只有一个地球，这是全世界人民共同的家园。我们都应该倍加爱护我们的地球。地球上的资源非常有限，而且不能再生，大气资源、水资源虽然可以再生，但也不能随意的破坏。现在地球上60%以上的地区缺水，空气的污染也相当严重，经常下酸雨，南极上空的大气层的空洞也越来越大。这些都是工业污染的后果。
98年的特大洪灾，淹没的、冲毁的房屋及死伤的人民多得不计其数、许许多多的人都失去了亲人、无家可归......
人类呀，清醒吧！地球只有一个呀！热爱你们的母亲――死囚，保护你们懒以生存的家园吧！不要等你们失去了她，才真正感觉到她的重要。捍卫资源、捍卫你们的母亲和你们美好的家园吧！
只有一个地球读书笔记(篇6)
前不久，我们学了一篇叫做《只有一个地球》的课文。它向我们描述了地球的美丽，但同时也说明了因为人类总是随意毁坏生态资源，地球上的资源已经大大地减少了。读了这篇文章后，我觉得如果继续这样下去的话，地球上的每一个生灵都将灭亡，这是一种多么可怕的现象啊!
保护地球不仅仅要保护环境，还要多种树。树能吸收二氧化碳，能把空气中的“垃圾”吸收掉，保持清新的空气。马路上汽车排放出来的尾气、车辆开过后扬起的灰尘……这些都是环境不好造成的。如果在马路两边种上些树，或许情况会有所好转。
现在，由于人们环保意识差，许多森林大面积遭到砍伐。一些河流被附的的工厂里排出的黑烟、污水污染，把原来清澈见底的河水“洗”了个“脏水澡”。
地球是我们生活的家园，我们应当好好地爱护它。我想，能不能以“保护地球，人人有责”为主题开展一次活动呢?也许这会让的人有保护环境的意识。我们书上有两句话说得好：善待地球就是善待未来;拯救地球就是拯救未来。是啊，为了我们的家园，让我们赶紧投身到这次行动之中，改造我们的地球，使它恢复原来干净的面目，变得更加美丽吧!
只有一个地球读书笔记(篇7)
哇！那是什么？对，那是地球。可是地球怎么了？地球生病了。地球为什么生病了？难道不是因为我们人类害的吗？以前那个美丽、可爱的地球呢？被人们随意破坏资源：乱砍伐树木、随意排放被污染的空气、浪费水资源、滥用化学品……已经消失了。
不顾后果的破坏资源，是，你们只是不顾及到后果，以为资源很多，可以无限的再生，但是，如果后果很严重呢？地球会破碎，地球上的一切生物都在劫难逃，都会毁灭，这不就叫成也萧何，败也萧何吗？
我们的地球虽然很渺小，但是对我们人类和地球上的万物来说，却非常重要，与人类生活密不可分。当然，科学家们也提出了假设，如果地球毁灭了，我们是不是可以移居到别的星球上去？不行，因为在整个太空里，没有另一个再适合人类居住的第二个星球，那就有人说了，火星适合人类居住啊，人类是可以在火星上生活，但是，没有多少人可以去，而且，火星上水资源很少，还很危险，所以就打消火星的念头吧。
各位，好好的珍惜资源，保护地球吧！现在人们正比以前（20xx年前）快十倍的速度销毁地球，每天浪费的水资源，矿物资源，大气资源都已经突破了近几十年来最高的记录，现在，科学家们预计如果照这样的速度下去，地球上剩下的资源只够我们用五十年左右的了，为我们的子孙后代想想，不要再让人类在几百年以后，成为一个历史了。地球妈妈一次又一次的呻吟，可我们只当做耳旁风，一次又一次的破坏她，我们真对不起她。
我们呼吁：保护地球，共同营造地球的美好未来，让我们一起携起手来，坚持不懈，为保护我们可爱的家园贡献自己的力量！
只有一个地球读书笔记(篇8)
地球，人类的母亲！
地球，生命的摇篮！
地球，我们的家园！
我们的球母亲无私地向我们提供资源，如水资源，矿物资源，森林资源，生物资源，大气资源，食物资源，等等资源。可我们却随意破坏地球的生态环境，导致地震，泥石流，山洪，常常发生。海啸，火山爆发，台风，频频来袭。还有温室效应，臭氧层破坏，土地退化和沙漠化，废物质污染及转移，森林面积减少，生物多样性减少，水资源枯竭，核污染，海洋污染，噪音污染，气象灾难，等等对人类有害的生态灾难。
人类不仅破坏资源还随心所欲地猎杀动物，一种在非洲生活的拟斑马，以为人类垂涎他的肉和他的皮毛，便大量捕杀和人类无冤无仇的拟斑马，拟斑马在1883年就惨遭灭绝了；生活在塔斯马尼亚的有袋类动物－－袋狼在1933年之后就不见踪迹；还有卡罗莱纳鹦哥鸟，人们垂涎它的肉和羽毛或当作果园的害鸟来射杀，它在1914年灭绝了。
树木是我们的伙伴，它为我们阻挡噪音，阻挡风沙，可人类却随意的砍伐树木，随意的破坏大自然，造成森林变成了沙漠，小溪变成了垃圾堆，我们的地球会变成垃圾场。大家，不要在破坏地球了，我们的地球已经伤痕累累了，我们的地球需要跟多的关爱，让我们去关爱自己的星球吧！
一个个鲜活的生命从地球上消失了，一棵棵翠绿的树木从地球上倒下。地球上的生命已经是奄奄一息了，地球上的树木已经是稀稀落落了，再加上人类贪婪的欲望，地球一个美丽的星球，在太阳系中苟延残喘，啊！地球，这个奄奄一息的星球发出了最后的呻吟！
而这一切都是谁造成的呢？
是人类！是我们自己给自己带来的威胁！
如果地球在不久后会被破坏，那人类就将是破坏地球的罪魁祸手！如果生物在不久后会遭遇灭绝，那么人类就将是法庭上的被告者，如果树木倒下，河流干枯，灭绝就是人类最后的下场！
最后的一滴水是人类的眼泪！最后的晚餐就是人类的悔恨！最后的地球就会是一个荒无人烟的地方。
为了我们的地球，为了我们的将来，请保护地球，善待地球。
啊！美丽的地球！
啊！可爱的地球！
啊！我们的地球！
只有一个地球读书笔记(篇9)
今天，我们学习了《只有一个地球》这篇课文。
读了《只有一个地球》这篇文章后，我的脑海里都在浮着那美丽动人的地球：在浩瀚的宇宙中有一个晶莹剔透的球体，上面的蓝色和白色纹痕相互交错，周围裹着一层薄薄的水蓝色“纱衣”——她就是我们全人类赖以生存的地球。
看完这篇说明文，不禁使我感慨万千。作者揭露了人类破坏地球的丑行，同时说明了一个异常严重的问题：如果人类再不保护地球，地球的生态环境便会面临着灭亡的严重威胁!
我们的地球，看上去光泽、透明、朦胧，是那样的美丽壮观。地球就像母亲一样，毫无保留地为人类提供各种资源。然而，人类却不加节制地开采及随意毁坏自然资源，滥用化学品，使自然资源越来越少，人类在索取地球资源的同时，在肆意地破坏地球的生态环境，还造成一系列生态灾难。
文章中告诉我们：科学家已经证明，至少在以地球为中心的40万亿公里的范围内，没有适合人类居住的第二个星球。人类不能指望在破坏了地球以后再移居到别的星球上去。
地球是人类的母亲，是生命的摇篮。地球是那样的渺小，在群星璀璨的宇宙中，就像一叶扁舟，但是她却是平凡而伟大的，因为她孕育了无奇不有的大千世界;孕育了多姿多彩的生命，应该得到人们的保护。但是她却受到了人们的伤害。山川河流、绿树红花，是她身上的装饰品。地球是无私的，它向人类慷慨地提供矿产资源。但是，如果我们不加节制地开采，地球上的矿产资源必将会越来越少。
“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了!”这是宇航员遨游太空目睹地球时发出的感叹。只有一个地球，她是人类赖以生存的家园，如果破坏了它，我们别无去处。因此，我们一定要尽全力去保护地球，建设地球、美化地球，从我做起，从保护身边的一草一木、一山一水做起，行动起来。让我们人类的唯一的家园——地球，从此变得更加美丽可爱、生机勃勃，更好地造福于我们人类吧!
只有一个地球读书笔记(篇10)
读了《仅有一个地球》，我明白了地球是人类的母亲，是生命的摇篮，我们应当竭力去呵护她。
据有幸飞上太空的宇航员介绍，地球是晶莹的，美丽的，但又是唯一有生命存在的星球。她周围包裹着一层薄薄的水蓝色的“纱衣”，上头还有相互交错的蓝色和白色的花纹。地球总是无私的为人们供给各种资源，而人类还给她的是什么呢？是一堆堆的脏乱垃圾，是一块块的光秃山丘，是一条条的污浊河流！由于人类不知珍惜，无节制的开采各种资源，严重破坏了原先该有的生态平衡，同时也给自我带来了巨大的灾难。如一些国家过度排放废气，导致小孩画画时，把天空都画成了黑色，因为他们从来都没有见过蔚蓝的天空和洁白的云彩。很多地方卵用杀虫剂，不仅仅破坏了环境，同时也严重危害着人类和动物的健康。如果过度排放的废气进入了大气层，很多的紫外线射了进来，就会使全球气温上升，南北极的冰层就会融化。而冰层一旦融化，就会使全球的海平面上升几十米，那时的地球就会变成一片汪洋。
读了这篇文章后我深受教育。我期望这位伟大的母亲能够永远做我们的母亲，也期望人类不要把环保只写进宣传标语里，而是应当落实到具体的行动中去。让我们向全世界呼吁：让我们用心保护地球，让地球更好的造福子孙后代吧！
只有一个地球读书笔记(篇11)
读了《只有一个地球》之后，我沉思：人类只有一个地球，而如今的地球，由于人类随意的破坏，她美丽的外表已经千疮百孔了，曾经丰富的资源已经渐渐枯竭了。这样一个美丽的地球，在无知的人类的手中，已经接近毁灭了，救救地球吧！
我们的母亲河—黄河，它那奔腾不息的气势，征服了每一个炎黄子孙，然而，谁又曾想过，每天被黄河中冲走的泥土又是多少？黄河上游的植被面积，那是少之又少，又加上人们大量的砍伐树木，那仅有的植被也保不住泥土，所以，被水一冲，泥土就融入滔滔的河水中了。这不仅使河水变得浑浊，不堪，而球因为大量的泥沙沉积，河床抬高，又造成了洪水泛滥。因此，美丽和美丽的母亲河，失去了往日的风采。所以，保护森林，绿化家园的重大责任，我们这些做儿女的，更应该积极行动起来，给我们的地球妈妈披上一层绿色的外衣
现代的文明给人们带来的巨大的幸福。但是，在文明的背后，也有一些不文明。空气的污染，水资源的污染，也给人们的健康带来了危害，工厂排除的废水，废气，造成了水资源，空气的严重污染。如今，我们已经很难找出一条没有被污染的河流了，所以这对我们的健康危害非常大，我们要重视起来，保护环境，维持生态平衡！
《只有一个地球》的作者还告诉我们，地球是我们唯一的家园。面对如今已千疮百孔的地球，让我们大声呼吁：保护地球生态平衡，重建我们美好家园！让我们立即行动，拯救地球！
《世界上的另一个你》优秀读书笔记
最艰难的时候，有没有谁，愿意陪你一同走过?
他叫丹佛·摩尔，易怒、危险且令人生畏，但是他不仅改变了一座城市，也为人们燃起了希望。他没受过教育，每天不停为“主子”捡棉花，但积蓄始终是零。后来，他跳上了路过的火车去流浪，万万没想到在那座陌生的城市里，他会遇到一个白人百万富翁，并且成了他的朋友。
他叫朗·霍尔，是一个百万富翁，有着敏锐的艺术眼光，以及绝佳的生意手腕。从卖罐头窜升到投资银行，再到买卖毕加索、凡·高的名画。他在好莱坞有大庄园、画廊及欧式古堡。而他也想象不到，他的下一页人生，竟是与一名流浪汉一起写下。
一个是受过高等教育且坐拥亿万资产的高端艺术品经销商，一个是没有读过一天书，从小生活在农场主庄园里的黑奴后代，两个看似没有丝毫关联的人却因为一次又一次的公益活动互相在对方的人生中携手写下了浓墨重彩的一笔。
不同于以往书籍仅从单一的角度来诉说一个故事，她是由朗·霍尔和丹佛·摩尔共同完成的作品，在阅读中不断地切换视角去看同一件事，你就会体会到心灵的奇妙，你就会明白，为什么在流浪汉的圈子里是不问名字的，明白为什么一个原本目标就是赚钱，慈善的主要目的也是为做场面的富翁却最终愿意将一个黑人流浪汉奉为心灵的导师和救赎者。
两位作者的故事都从小时候开始讲起，肤色的差异注定两人的生活轨迹就像两条各自延展的平行线一样，一条通往富裕高端的天堂物质世界，读书笔记.另一条去向肮脏混乱的地下流浪汉世界，似乎没有什么理由能够让这两条具有天壤之别的“平行线”产生交点。然而，当这两条“平行线”都延伸到同一个背景时间的时候，时光就在那一刹那巧妙的交合，为双方同时开启了另一个世界的大门。
丹佛与朗之间的信任与友谊并非一蹴而就，作为一个从小就生活在“低人一等”世界中的黑人雇工、流浪汉对于白人他始终心怀戒备并用凶悍来掩饰自己的无所适从，并且坚信只有凶狠才能使自己得到最周全的保护。而在经历了一系列来自朗与妻子黛博拉真情实意的关怀与“爱”之后，丹佛选择不再用凶悍来包裹自己，并与朗进行了这样一番真挚的对话：
“然后他的微笑变得一本正经，仿佛他忽然看到一束光，然后窗帘又被拉上。他盯着从他咖啡杯冒出来的水蒸气看。“关于你的请求，我想了很久。”
我不知道他在说什么。“我请求你什么?”“当你的朋友。”
我下巴掉下来一英寸。我已经忘记是几时在仙人掌花咖啡店跟他说过，我要的只是他的友谊，他说他会想一想。我很震惊竟然有人花一个礼拜时间去想这种问题。我早已忘了那段对话，但是丹佛花了不少时间准备他的答案。”
也正是这样一次关于友谊的“深思熟虑”使得丹佛对于生活、生命、生存的态度慢慢开始转变，他不再需要凶悍来进行消极式的自我保护，转而用一种“爱”的方式来重新审视自己的生活以及身边的朋友，于是在得知黛博拉身患绝症时会“天真”的认为只要自己每夜向上帝虔诚地祈祷，必然能够对黛比小姐的病情有所帮助。并在黛博拉去逝后陪同朗一起渡过难关，代替黛博拉继续爱着这个世界。
对于朗而言，一开始去流浪者之家的公益行为，完全是出于对于妻子的尊重并坚信自己的妻子不可能长久忍受流浪者之家的恶劣环境。但一切在遇见丹佛以后发生逆转，丹佛对于友谊“慎重”的态度，迫使朗打破了一直因游走在物欲商场中而自然形成的对于友情的无谓态度。而在自己的妻子患病后，使朗惊讶的是，丹佛反而比自己更具有信念和理解力，甚至在面对妻子即将离世的最后时光里成为了他的心灵牧师。
正如全书结尾处所述：“人们往往以为自己与别人有很大的不同，被那个在上之人不同地看待，然而从某种角度来说，我们每个人都是流浪者，终要一步一步走向家园”。
面对生活中的种种，我们可以从不同的角度去审视、去体验、去经历、去感悟，并最终获得属于自己的信念。让我们在最艰难的时候，有人愿意陪我们一同走过!
关于只有一个地球读书笔记
“一个家庭中没有书籍，等于一间房子没有窗子。”纵观世界上的伟大人物，他们无不是书籍的爱好者，而每个人对于作品，都会有自己独特的心得体会，那些收获瞬时涌现，需要即时把它记录下来。你是否为此为写一篇读书笔记而苦恼了。你不妨看看关于只有一个地球读书笔记，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
只有一个地球读书笔记【篇1】
前几天，我们学了《只有一个地球》这篇课文。从那以后，我们深知：只有一个地球……
这篇课文主要讲了：在宇宙中，地球是美丽的，但同时又是渺小的。经过了几百万年甚至几亿年而形成的自然资源，地球都无私地奉献给了人类，然而，人类却一而再、再而三地毫无节制的破坏地球资源。在此，科学家向世界证明了：只有一个地球，没有第二个！
读完这篇课文，我感触极多。我骄傲，我是地球人；我自豪，我能够在这么美丽壮观的地球上生活。地球母亲的千山万水令我们流连忘返，她的大好河山向我们诉说着一个个伟大惊人的传奇。自然资源为人类的帮助数不胜数，如果没有了地球，人类家居何处？
然而，人类却毫无节制地开垦牧地，破坏地球资源，砍伐绿色植被。人类啊！作为一个人类，我替我们自己感到悲愤：地球母亲已经被我们糟蹋得千疮百孔，要知道，只要一个地球。我想请问一句：人类啊！没有了地球母亲，我们家居何处？难道还要等几亿年后自然资源的形成吗？
人类啊！醒悟吧！如今，地球母亲在呻吟，在流泪，她在为自己哀默。当地球一步一步地走向死亡，人类也就把自己逼向了死亡，逼向了绝境，逼向了灭绝！
只有一个地球，没有了第二个！地球啊，人类的家园！为了我们的地球母亲，为了人类的存亡，让我们携起手来，共创美好、和谐的家园与未来吧！
只有一个地球读书笔记【篇2】
在小学六年级第十一册中，我们学了一篇叫做《只有一个地球》的课文。一听课文的名字就知道这是一篇替地球喊救命的课文，他为什麽喊救命呢？是人类伤害了它。作为人类的同胞，我真替那些迫害地球的人害臊。
读了这篇课文，我也深受感触。人人都说地球是人类的母亲，是的，它的确是一位仁慈、和蔼的母亲。但说的人多，真正保护地球的人又有几个，有些人都是口是心非。说得好“地球是人类的母亲，让我们一起保护地球，保护我们这位仁慈的母亲吧”说得好听，但一想到自己的利益、想到金钱，又有谁舍身处地的去为我们的地球着想呢？没有几个。
我们应该有节制的去开采，多节约一些能源，不要再为自己的利益去开采、去砍伐了。一些水资源由于我们的污染变得浑浊；有些海洋因为我们的污染，小鱼大虾都死的死逃的逃了，本来可以在生的能源就这样被毁灭了。看到这样的环境、看到这样的地球、看到这样的家园，你们过得舒服吗？如果所有的能源都被我们用光了我门的子子孙孙，后后代代还用什麽，吃什麽。我们应该为他们多想想一想。现在还没发现可以让人类生存的第二个星球。所以说地球是我们唯一的家园。
同学们！让我们一起保护这美丽、脆弱、微小的家园吧！危害地球、危害我们的家园也等于在危害我们自己呀！
只有一个地球读书笔记【篇3】
这是我今天新学的一篇文章，名叫《只有一个地球》。
它讲述了我们的这个地球的样子，资源，居住，其它星球以及我们要珍惜地球等等。
当我读到人类无节制地滥用自然资源时，我的心随之一惊：天啊，人类就是如此的自私，地球慷慨地提供给人们这些资源，并不是意味着我些资源是取之不尽的。如果有一到，我们的资源被耗尽了，又该怎样去得到补充呢?我发自内心地恐惧，假如有一天，地球真的是资源枯竭了，那去外星居住的人也只会是很少的一部分，那大部分人该怎么办呢?很简单，要不想面临死亡的危险，那就从现在起，做好一点一滴，爱护我们的环境吧!
我自己也有该反省的地方，例如浪费纸张，随地扔垃圾等，纸张一天就用掉10张8张的，如果变换成树木的话，好要多少棵树啊!一棵树可以吸收0。02的二氧化碳，那10棵树能吸收0。2的二氧化碳了，那我们的环境就不会那么糟糕了，能有一点点地好转。我以后一定不会再浪费纸张了。
《只有一个地球》是让我们爱护地球的一篇文章，让我们大家一起精心地保护地球，从我做起，让地球的生态环境和人类和谐共处吧!
只有一个地球读书笔记【篇4】
读了《只有一个地球》这篇文章后，我知道了：地球是人类的母亲，是生命的摇篮。
据有幸飞上太空的宇航员介绍，他们在太空看到的地球是一个美丽、晶莹而唯一有生命的星球，在它周围裹着一层薄薄的水蓝色纱衣。地球总是无私地为人类作着贡献，但是由于人类不知珍惜，不加节制地开采和随意地毁坏，不但使地球的自然资源越来越少，还造成了一系列的生态灾难，给人类的生存带来了威胁。例如1995年7月份，我国发生的一件事：几家工厂因为过量地向大海和大气中排放污水和污烟，以致造成大量酸雨下降，使大片森林和庄稼受损。这样既污染了环境，又使自然资源受到严重损失。
我们这个地球太可爱了，同时又太容易受害了。同学们，科学家早已证明：在宇宙以地球为中心的四十万亿公里内，没有适合人类居住的第二个星球。人类不能指望在破坏了地球以后再移居到别的星球上去。
只有一个地球，地球的公民们，快醒悟过来吧！从保护身边的一草一木。
这篇课文讲的是：地球是哺育人类的母亲，是生命的摇篮，没有了地球我们就别无去处。地球上的矿产资源是有限的，如果不加节制的的使用，地将会有大灾难，还会造成地球资源的枯竭。这些资源是经过几百万年，甚至几亿万年的地质变化才形成的。地球是无私的，它为人类慷慨的提供各种资源。
人类身后所需的水资源，森林资源，生物资源，大气资源，本来可以为人类做贡献的。但是，因为人类随意毁坏自然资源，不顾后果地使用化学物品。这样造成了一系列的生态灾难。
科学家证明，没有设人类居住的第二个星球。这个地球太可爱了，太容易破碎了。我们一定要保护地球，珍惜自然资源。
读了这篇文章，再看看我们所生活的环境，我禁不住大声呼吁：全人类都要增强环境意识，保护我们的地球，对已经污染的环境要进行综合治理。人人都要从我做起，从现在做起。因为保护地球就是保护自己的家园。
只有一个地球读书笔记【篇5】
地球是人类的母亲，是生命的摇篮。《只有一个地球》这篇文章先讲地球美丽而渺小，再讲地球上人类活动的范围很小，接着讲地球上资源有限，然后讲人类不能指望移居到别的星球，最后呼吁人类要精心保护地球，保护这唯一可以赖以生存的美丽星球。
在太空看到的地球，是一个美丽、蔚蓝色的星球，在它四周裹着一层薄薄的水蓝色纱衣。它一直在无私地为人类做着巨大的贡献，但是，自私、贪婪的人类并不知道珍惜，不加节制地开采和随意地破坏。不但使地球的自然资源越来越少，还造成了一系列的生态灾难，给人类的生存带来了威胁。1995年7月，我国发生的一件事：几家工厂因为过量地向大海和大气中排污水和污烟，以致造成大量酸雨下降，使大片森林和庄稼受损，这样既污染了环境，又让自然资源受到了严重的损失。
现代人已经有了相当大的改变自然环境的能力。不过人类在享受科技进步营造的舒适生活环境时，并没有及时意识到所付出的生态代价，结果是人类被迫面对日趋严重的环境污染和地球生态危机。人与自然环境之间应该是怎样一种关系?人类能把自然看作自己的附属品吗?
同学们，科学早已证明：在宇宙以地球为中心的40万亿公里内，没有适合人类居住的第二个星球了，人类不能指望在破坏了地球之后移居到别的星球上去，只有一个地球。地球上的人们，快醒悟过来吧!从保护身边的一草一木、一山一水做起，赶快行动起来，让我们一起保护我们生活的大家庭——地球!
《肩挑一个家》读书笔记
《肩挑一个家》，一本由27位著名儿童文学家书写100位美德少年故事丛书。一个个小故事，一个个少年，一篇篇文章，带来的是一片片感动。，我慢慢合上书《肩挑一个家》，我的心如纤纤细手拂过平息的琴弦，久久不能平静。他们的故事令我感动不已。
现在的我才发现，我是多么幸运。我的家很完整，我的家人很健康，我的家不富裕但也不贫穷。总之，我的家和书中的主人公们的家比起来好好多。
我的生活总是晴空万里，虽然有时也会飘过几朵乌云，带来一点点风雨，但和书中的主人公比起来那真是微不足道，更何况我还有爸爸妈妈，遇到困难爸爸妈妈永远都是我最好的避风港，而书中的小主人公只能用他们细小而单薄的身躯去抵挡困难，用他们薄弱的肩挑起他们整个家。
我没有尝过失去爸爸妈妈的痛苦，我没有为了给家人治病，而出去打工挣钱过，我没有为照顾生病的家人，而一个晚上都不睡觉，我也没有挑起过家这个承重的担子。
同样的，我也发现我是多需要改变。
我是宠儿。每天早上起床，妈妈做的早饭早就摆在桌子上，等我这位懒虫去解决它们。饱餐一顿后放下筷子，起身离开，去做自己的事。这就是我的生活什么东西爸爸妈妈都为我准备好，完全不需要我去做。跟《立夏》中的小主人公比起来，我
她是那么的懂事，承担家中所有的家务，还要照顾爸爸奶奶。而我基本上不会主动帮助家人做家务，有时候自己的房间都要妈妈帮我打扫。
为什么她与我的差别会这么大?
我不愿奉献。我不会像《给世界最美好的》的主人公丁悦媛一样那么无私。在学校我不会主动去帮同学打扫，我也不会去顶撞老师为同学洗冤，我总会自私的想：那是其他人的事，应该由他自己解决而不是我，我只要做好自己的事就好。现在的我知道错了，因为如果每个人都这样自私的认为，不知道互相帮助，那么世界将会变得一塌糊涂。面对举手之劳的事，我们不应自私，就像丁悦媛说的那样我应该给世界最美好的。
同样的，学习优秀的我在学习方面也很自私，我不愿与其他同学分享我的学习方法，我不愿把自己冥思苦想的成果与其他人分享，我觉得这样不公平，我花了大量时间和精力才得到的结果，而其他人只要一问就可以得到。事实上我错了，其他人之所以问你，不代表他们没像你一样付出，只能说明他们已经付出没有收获结果罢了，此时如果你慷慨的去帮他，我想他一定很感激。
帮助一个人不仅仅是付出，还会收获，收获一份友情，收获一份信任，收获一份感激，同样的在以后的日子里，你也会得到另一份帮助。
理理自己的情绪，我郑重的再次捧起这本书，我不仅要读完它，我还要记住它，记住里面的美德少年，记住那一个又一个美的故事和品德。
从《肩挑一个家》中的美德少年身上我学会了很很多，我也意识到我需要改变很多很多。
《肩挑一个家》，聚集着百名美德少年，聚集着百名美德少年故事的一本书。美德值得弘扬，美德少年必须表扬，美德故事需要传扬。
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