麦肯锡极简工作法读后感

《极简主义》读后感。

读书能让我们增长知识，陶冶情操，是一件非常有意义的事情，凡是取得伟大成就的人，他们都对书有着不同一般的痴迷，网络上有很多关于作品的阅读分析，想信您在阅读后也有所得，写关于作品的读后感，可以让我们再一次回味这本书籍。有关作品的读后感范文有哪些呢？有请驻留片刻，小编为你推荐《极简主义》读后感，请收藏好，以便下次再读！

《极简主义》读后感

Adam

前几天在大昭寺转经的时候在大昭寺附近新开的一家书店“天堂时光”里面看到了一本名叫《极简主义》的书。当时因为时间有限，仅仅翻了几页就离开了。本想在网上下载电子版的书来看，结果却没有找到。于是趁着今天有空，我又到了这家书店，花了几个小时的时间把这本书看完了。

虽然说第一次看到这本书的时候只翻阅了几页，但是书中所讲的生活方式对我而言却产生了很强烈的共鸣。于是在回家发现网上找不到这本书的电子版之后，我就心里就一直惦记着这本书，想等到自己哪天空闲的时候，回到这家书店把这本书看完。

这本书开头首先描述了主人公佐治亚和瑞恩两个年轻人因为破裂的家庭和饱经贫穷的童年，在高中毕业之后就直接踏入社会工作。因为两个人在童年时期都饱经贫困的困扰，所以两个人工作都非常努力，都把年薪五万美金作为自己事业成功的标志（因为美国社会普遍把五万美金作为衡量一个人是否事业成功的标志。），也觉得只要当自己实现五万美金这个目标，就将获得所谓的幸福。 后来，两个人经过努力，都达到了，甚至超过了年薪五万美金这个目标，但是他们却发现自己并不快乐。因为当他们实现了自己五万美金目标的时候突然发现，自己的时间都被工作所占据了。自己在花费大量的时间在为一家自己毫不关心的工作做着自己毫不感兴趣的事情。由于现在社会大家习惯于以一个人所拥有的物质来判断一个人的价值，所以他们俩个就在这个主张消费主义的社会的影响之下，拼命的购买自己并不需要的东西来满足自己，豪华的房子和汽车，奢侈品，等等。虽然两个人不到三十岁就已经年薪达到六位数（美元），但是由于花费过大，两个人仍然是入不敷出，靠信用卡借贷度日。这样逐渐就形成了一种恶性循环——工作内容枯燥乏味，压力过大导致他们心情沮丧，然后，为了快乐起来就拼命的消费，用物质来换快感。结果过度的消费又会带来大量的负债，负债又会带来压力等等，一直这样无休无止的循环下去。

到了一定的年龄，每个人都会或多或少的去思考的一个话题就是“生命的意义”，佐治亚和瑞恩也不例外。他们发现自己的生活中充斥着太多多余的东西，这些多余的东西侵蚀着他们的时间，以至于他们不能把时间用到真正重要的地方。于是他们决定避繁就简，把生活中不必要的东西要么捐出去，要么卖出去，要么干脆丢掉，在家里只留下自己的必需品。在他们排除繁杂之后，他们发现了生活中最重要的五件事情：健康，人际关系，热情，成长，奉献。

一、健康

健康毋庸置疑是生活中最重要的一个部分。健康是我们做一切事情的前提，所以我们应该重视我们的健康，抽时间锻炼身体，养成良好的饮食习惯，改变不健康的生活习惯：比如抽烟，嗜酒，熬夜。

二、人际关系

人际关系对人类而言的重要性也是不言而喻的。人是一种社会动物，所以我们不同于其他动物的一个最明显的区别在于，人类拥有语言。就是因为人类的社会性以及人类的这种迫切的想要和彼此沟通的欲望，所以不同的文明，尽管文化不同，但几乎都发展出了自己的语言。作者将人际关系分为三类：首要，次要，和外围。首要关系包括“配偶，直系亲属和密友”。次要关系包括“好友，老板，精心挑选的几个同事”。剩下的人就属于外围。在这三类人际关系中，作者又把他们分为对你有“正面，负面，中性”影响的人。积极的关系帮你成长，消极的关系会消耗你。

三、热情

如果你所做的工作并不是你所热衷的，你就不会从这份工作上得到快乐。如果生命只是为了一份养家糊口的工资来日复一日，年复一年的重复去做自己不喜欢去做的事情，那样的人生不会有任何意义。当然，不是所有人都知道自己的热情所在，我记得前一段时间在Ted talk上看到一个视频，演讲者恰巧在谈论你如何去找到自己的热情所在。他说，你只需要问自己一个问题: “你不能不做的事情是什么？”(What is the things that you can’t not do?)。另外，找到自己的热情所在不仅能让自己更加快乐，而且人们在做自己热衷的事情的时候，会表现的更加优秀。这很符合常理，如果你对一件事情毫无兴趣，甚至是深恶痛绝，你怎么可能把这件事情做好。我突然想到了去年在XX外资银行的工作经历。领导欺负猥亵女员工不说，甚至在我在银行门口和潜在客户攀谈一番，没成成功让客户进银行之后，他这样对我说：“你跟他说那么多干什么？先骗进来再说。” 有一句话说得好，员工所体验到的企业价值完全来自于他的直属领导。如果这样的人都能做这个企业的领导，这家企业根本就不值得我去为之效力。在这样的企业呆久了，除了学会怎么骗人之外，我实在想不到还能学到什么其他的本领。在离开那家银行，从新回到教育行业之后，我才发现我对教育行业的热情。俗话说得好，没有失去过就不懂的珍惜。而且我觉得，相对于骗人而言，我对于教育是更热衷的，所以我觉得我做教育会比去骗人更优秀。

四、成长

阅读使人成长，经历使人成长。人最怕的不是最终一事无成，而是一辈子什么都没有尝试过。在XX银行，在前领导的压迫下，我们团队集体举报了前领导猥亵下属等一系列不法行为。大领导虽然很明事理，走正常流程调查之后，前领导被人事部门开除了。但是新分给我的领导就说什么，你看你们，把人家的工作都弄没了，你看人家多可怜，有什么深仇大恨的。在她的眼里，按照正常流程举报坏人反而成了小人，最终把我们之前团队的人基本上都排挤走了，可能也是她本身心里就有鬼，怕自己跟我们上一个领导的下场一样。这件事情教会了我很多，我曾三番四次想辞职，不想在这样的企业浪费时间，周围的人都劝我不要走，劝我留一年，攒一年工作经验再走。我很后悔听了他们的话，虽然我知道他们是为我好。但是我也很感谢这份经历，它让我看清了表面光鲜艳丽的银行，其实里面每个人过的都很苦逼（围城）。也让我学会了看人，有些人表面和和气气和你假装的关系很好，但是你跟她讲的每一句话，在关键时候她都会变了味儿的传到领导那里，变成她用来排挤你取得个人利益的武器。这份经历也让我明白了，什么样的企业才是我愿意努力和其一起成长的。

五、奉献书中的作者有一个目标：让自己成长起来，然后去影响身边的人。一个一味索取的人是不会快乐的，一个懂得给予的人才是真正快乐的。

看完这本书之后，突然想起第一次去上海的时候带了很多衣服，结果两年之后，有一半以上的衣服我连一次甚至都没穿过。还有买了很多书，虽然都有看过，但是最后运回家的时候实在是费了一番功夫。这次来西藏我就决定要采取极简主义的方法，只带了两套衣服供换洗，一些日常用品，这次连书我都一本没带，也不打算在西藏买书，这次为了一切做到最简，连看书我都只看电子书。当抛弃了那些无用的占据着我们空间和时间的物品之后，我们才能腾出时间给生活中真正重要的事情。去除繁芜，方见生命中孰轻孰重。

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《极简主义》读后感_600字

《极简主义》读后感600字

极简主义是一项工具，帮助你专注有意义的事（健康、人际关系、热情、成长和奉献），从而获得幸福。本书并不极简，不过对我们认识极简主义和过上极简主义生活都有很好的指导作用。

快乐起来，并持续进步，便是极简主义了。

若你决定舍弃你的电视，那么你或许便能——

花些时间整理、精简你的住宅。

创造点什么。

锻炼。

为了实现梦想而努力。

做某些很棒的事情。

做某些不可能的事情。

抑或只是过着更有意义的生活。

你可以对任何东西抱有兴趣，任何行业都可以成为你的使命。

没有良性债务。

寻找兴趣点

1．你上一次真正感到兴奋是什么时候？

2．其他五次类似的（不同的五次）经历是怎样的？

3．你在以上经历中为何会感到激动？

4．哪次经历让你激动了最长时间？

5．这些令人兴奋的事情之间有共性吗？

兴奋的样子是怎样的？（你的生理机能在这些场合是怎样变化的？姿势是怎样的？面部表情呢？呼吸呢？心跳呢？你的身体还产生了怎样的变化？）

去做快乐和不快乐的正面经历

增添价值的方式有很多种。你可以：

·创造人们可以使用的某样东西。

·激励某人去采取行动。

·伸出援手。

·在别人想哭时提供肩膀，给人依靠。

·为某人指出更好的方法。

·提供一个新观点。

·以身作则。

·更多地去聆听。

·给予充分的关注。

·在某人需要时支持他。

·去爱他们。

·从你的物品开始。

·精简你的壁橱/抽屉。

·献出时间去帮助他人。

·把你的东西捐献给慈善机构。

·改变你的习惯。

·改变你的锻炼方式。

·找回你的时间。

·追求你的爱好。

·找到你的使命。

《极简主义人生》读后感300字

我们人生的意义在于充实，在于不断改变，学会选择，学会克制，要注重内心精神生活的富足，要注重提高自身的进步。

极简主义就是在物质和精神上的断舍离，让要改变的或应该改变的，成为必须，坚持极简主义，摆脱生活中多余的部分。

书中明确告诉我们极简主义是一种工具、一种态度、一种方式，人们可以通过极简主义获得重多的幸福和更大的自由。

这本书最好的借鉴之处在于人追求的是快乐，而不是消费，所以我们不要随便乱买无用的东西，要回归本心，物尽其用。

改变能改变的，接受不能改变的，面对挫折迎难而上，而不是随波逐流，顺流而下。

作者强调了一种人生观:无论做什么，我们都要有自己的态度，并且能够坚持下去。

极简主义读后感800字欣赏

极简主义一书由乔舒亚菲（）尔茨米所著，让我们学会从舍弃开始，寻找更有意义的人生。大家读过这本书了吗？下面小编带来的是极简主义读后感800字欣赏。

说到人际关系，不由得回想起自己从毕业到现在的一幕幕，很幸运遇到的同事朋友都很好，人际关系也比较单纯。此章作者仍然从它的重要性出发，围绕定义，反思过去的人际关系，评估现在的人际关系等展开讨论。说实话我以前并没认真思考过这个问题，但作者一步一步讲下来，实操性挺强的。大家都可以去梳理试试。至少可以让我们从人际关系这一点上更了解自己，知道自己的需求。我们能改变的只有自己，而不应该去强求别人活成自己喜欢的模样，所以对我们首要的人际关系也就是自己的伴侣我们应该给出更多的宽容。本章让我印象最深刻的就是名为《绝佳关系中的八大要素》这篇文章。八大要素分别是爱，信任，诚实，关怀，支持，专注，可靠，理解。这些观点对于维持好的人际关系都很重要，比如诚实，只有这样我们才能让一段关系变得单纯，如果是建立在谎言上的关系，那是不值得我们去维持的。书中引用萨姆.哈里斯在著作《谎言》中写的诚实是我们给送他人的礼物。它也是力量之源，使事情变得单纯。以前我就一直告诉自己做真正的自己才能获得快乐，哈哈，看来还是正确滴

读到乔舒亚给自己断了网断了电视时，我悄悄的问自己我是否能做到？答案：近期真不行哇但是这也给了我一些改变的方向：可以试着去控自己使用网络的时间，把时间用在自己真正想做的事情上！

突然想感叹下有书看真好，虽然身体没在去远方的路上，但至少灵魂有在。努力活出自己想要的样子！

感恩遇见阳光、美好、优秀的你

另外分享下我读这本书后的一些小收获

1.物归原处：使用后的东西放回原处，以前我有一些丢三落四，现在发现物归原处，其实更为我节省时间，以后再使用这个东西的时候就不需要到处找浪费时间还影响心情。

2.更专注:当有我自己可以控制的时间时，就专注去做我真正想做的事，不被微信淘宝这些东西所阻碍。

3.对手机依赖更少些：以前起床就会不自觉的点开微信，现在不会，我会确认我真的有时间时再去看。所以有时候回复不及时多见谅哈，急事可以电话。

4.晚餐不吃肉：这样做后，最近这段时间我的胃都很舒服。以前经常会胃胀不舒服，小小改变意外的收获。

勇敢做出一小点改变吧，也许你会收获一个大大的Surprise

《极简主义》读书笔记300字

《极简主义》读书笔记300字：

这本书大部分内容讲如何提高工作和生活效率，并不是针对“极简主义”这个概念展开，没有简化生活的方法论。没有极简主义之类的理念贯穿全书，显得零碎，也像这篇读书笔记一样贫乏。大概，这是一本封面比内容精彩的书？没有读完这本书，再多的评价也是徒劳的。

下一本书是采铜的《精进：如何成为一个很厉害的人》，也是书名看起来很厉害。何为“精进”？查了百度，是一种佛教术语，“意指身体力行善法、勤断恶跟，对治懒惰松懈”，好像含义概括不全。之前看了这本书十多页，仿佛还不错，作者思维、文字表达有与众不同的地方。现在还没看完，所以还不能给予详细评价。

不好意思说是“评价”，有种“高高在上”的姿态。谦虚地说“读书笔记”，发挥空间大一些，没有感受想法，那就摘抄句子。

有想法，写简短100字，再加上句子摘抄，显得丰富，既有原创也有原文。这个大概就是“懒人读书笔记”吧。作者：Zero

极简主义：风靡欧美的工作与生活理念 读后感(3)篇

极简主义：风靡欧美的工作与生活理念 读后感 第(1)篇

       极简主义中，简是简单的简，是指复杂的问题通过七个理念分析打磨，实现简单而有效的解决。而不是像“断舍离”这样通过简化生活中的某种过剩，而达到所谓心灵的舒畅。

       本书的极简主义与断舍离或者另外一类的极简主义是存在本质区别的，这本书也很明确的标注了分类建议：经济管理／生活自助。关于生活自助这个分类，我的理解是通过极简的经济管理模式，来改善生活中冗杂的事情，而断舍离或者其他的极简主义，分类建议一般是成功励志，人生哲学类的书籍，也就是说，他们是通过“简”来修“灵”的。

      作者通过他提出的七个理念，分别细致的讲解了他心中的极简主义要如何实现。

       虽然作者说这是7条理念，但在我看来，只有第一条“事情其实很简单”是一种理念，剩下六条都是为了实现这一理念，必须经历的六个步骤。想要实现“简”，就必须通过复杂的步骤和反复实践的经验，所形成的模式化，来达到“简”的目的。这些步骤并不简单，甚至很繁琐，但是只要蹚出一条路，后面的“项目”就很简单了；相对应的，是很多人无计划的，貌似很简单的步骤，然后实施起来，总是状况百出，手忙脚乱。简单和复杂，就像阴阳，相生相克，相辅相承。

        像我这种金字塔底部的，不需要指点江山，对社会没有杰出贡献的普通人民，不需完整的步骤，但有很多细节，都是特別实用的建议。

1.你有权问清楚事情的所有细节。

      我们无法避免的会跟像医生、律师这种专业性很强的人打交道，出于对自尊心的维护，或者本着信任原则，我们常常原则不多问，貌似这样就能表达对别人的信赖，但由于信息（知识、步骤、细节）的不对称性，往往会导致事件进展时受到不必要的阻力。

2.问问自己：“假如我只做一件事情，应该是哪件呢？”

       大家都会遇到这种情况，不管是工作还是生活，同一时间好多事情等待你去处理，你也想尽善尽美的做好所有的事情，但往往事与愿违，这个时候，问问自己，如果只能做一件事，你会怎么选择？把所有的事情都做完，固然是最好的结果，但在鱼和熊掌不可兼得的时候，能够出色的完成一项你认为最重要的事情，也会给你带来不可比拟的成就感。

3.恰当的说“不”能够使你避开一些没必要去做的事情。

       这句话让我想到了之前比较火的一本书《你的善良必须有点锋芒》，有异曲同工之处，有时候，拒绝，才是维护人与人之间良好关系的前提。

4.在某些方面，我们必须过滤报告的内容。

       这句话需要换个角度去理解，毕竟我也不是领导层，没有人给我做报告，但是难免自己也会犯罗里吧嗦的毛病，总想把事情讲的详细些，却忘了听众的需求。作者也有讲到，针对不同的人，同一件事有不同的报告形式，因为不同的角色在了解事情的时候所需要的信息不同，毕竟大家又不是搞刑侦的，需要事无巨细的了解所有细节去拼一个真相。

        按照惯例，凡是文章都应该有一个总结性、概括性的结尾，但反复思考，确实没想到一个比较好的结尾，就这样匆匆结束了吧，如果大家想到了结尾，希望能告诉我，谢谢！

极简主义：风靡欧美的工作与生活理念 读后感 第(2)篇

《极简主义》n“现在越来越多的人发现自己的生活离不开周围聪明人的影响。”n“聪明的人虽然具备超乎常人的智商，专业知识，技能，经验，和天赋，但在某些情形下，他们通常缺乏一种必要的技能，这就是我在书本中所讲的运用“常识”的能力。”n“常识不代表稀松平常。”n“如果你有幸听过以色列科学家艾利•高德拉特的演讲，那么你一定知道他所说的“科学界最基本的信条”这句话。按照他的理论，“现实中没有复杂的系统”，或者说真相不可能复杂。”n“KISS： Keep It Simple，Stupid”n“如果你不知道自己要驶向哪个港口，那么无论是东南风还是西北风，对你来说都是无所谓的。”n“「我们没有时间来计划这件事情，赶紧去做吧。」这种观点是绝对错误的。”n“做一点计划永远比盲目尝试要好得多。”n“让利益相关者永远开心是成功的关键。”n“有时，我们只需付出一点努力就能确立合理的目标。”n“事件总是由一系列的小事件组成的，是有连续性的。不注意事情的连续性，你什么事都做不了。”n“正如比尔盖茨所说的那样：没有行动的愿望都是白日梦。”n“灭火是一个用来描述如何处理危机或意外状况的术语。 当一件意料之外的事发生时，你不得不去处理它，这就是灭火。”n“正如西方谚语所讲：恶魔总是藏在细节里。”n“明确自己的目标，按照既定计划推进才有可能最终达到目标。假如目标都错了，那么你能做的就只是希望保留尽量多的尊严逃出来。“n“问问自己：假如我只做一件事情，应该是哪件呢。”n“如果不去做，永远都做不完。”n“我们的生活中的大部分时间都是在解决供给与需求问题。”n“所以要把时间投入到重要的事情中，对不重要的事情委婉的说不。”n“雄心勃勃的目标会促使你对自己的机遇做出更多的思考。但，供需不匹配会导致最终结果与预期目标背道而驰。”n“如果你不去主动应对项目中存在的风险，风险就会偷袭你。”n“「生活中总是充满惊喜」。 随着时间的流逝，我们要么发现自己一直在说这句话，要么就是被事实一次次地提醒这句话是多么正确。”n“留有余地和出色完成。”n“「事情要么是要么不是」的延伸就是事情要么变得更好要么变得更糟。”n“如果问题是可以解决的，那么就没有什么好担心的。 如果问题是不可以解决的，那么担心也没有用。 无论如何，担心都是没有必要的。”n“如果人们足够积极并且受到了极好的激励，他们可以移走高山。”n“换位思考之所以重要，不仅在于这是一种培养同情心的方法，更重要的是，当你与任何层次的人打交道遇到挫折时，能够尽量把自己放在他们的位置上考虑，会更容易理解其观点和做法。”n“世界上肯定还有比你更可怜的人。”n

极简主义：风靡欧美的工作与生活理念 读后感 第(3)篇

不确定翻译成“极简主义”是不是符合书本身想传达的精神，倒有些跟风的意思，要我说翻成“简则优”可能更确切。本书很是提出了一些强有力的观点，如事情本来就很简单”、 “利用常识工作”、“创造事情的连续性”、“站在他人的角度考虑问题”，抛出的问题及给出的建议也不可谓不有效。只是我认为对于习惯于高效工作的人来说，这本书更像是高度概括后的纲领，拿来温习提醒一下是好的，有多少新鲜的工具或方法倒未必（可能印证了“运用常识工作”吧，都说是常识了自然也就没什么一定想不到的）；而对于那些工作效率有待改善的人来说，也许内容又太精炼了，又或者真放到现实工作中运用还是会磕磕碰碰的不知所措，可能需要用亲身遇上的例子与书中的内容反复印证练习才能渐入佳境。另外，翻译水平仍然是一大硬伤，我可以想象原版的内容结构性、逻辑性会更明确，而翻译之后反而增加了语义的混淆，读起来很水土不服啊……n

极简欧洲史读后感

极简欧洲史读后感（一）

在对《极简欧洲史》这本书籍的三天阅读之后，心中感悟颇多。

众所周知，在当代社会，欧洲的经济发展程度与社会文明建设都比较领先，因而，对现代文明的影响力也很大，这与其复杂的历史文化有着深刻的联系。本书作者从塑形欧洲文明内核的三大元素――古希腊罗马文化、基督教教义和日耳曼战士文化开篇，详细描述了此三种原因，彼此间相互联结，相互吸引，又相互分离，相互排斥的过程。催生了欧洲文明的基本内核，诞生了强大的帝国与繁荣的城邦，这些形形色色的事物令人赞叹不已！

发源于海洋的古希腊文明是欧洲乃至世界的明珠，其形成的城邦制民主政治实现了全"民"治邦，每位公民都能畅所欲言，献计献策，当然也有局限性，对妇女、奴隶的歧视，并未实现真正的全民皆平等；古希腊智者的学术文化成就也十分令人惊叹，"人是万物的尺度"突出了"人"的作用，强调了人的地位，这是人类自我发现，自我意识的重要一步；苏格拉底提出的"知识即美德"与我们同时代的圣人孔子的儒家思想有不谋而合之处，苏的弟子柏拉图《理想国》是西方文明理想主义的发端，柏拉图的弟子亚里士多德提出并论证了逻辑的辩证方法，提出了科学的思维方法。这对于14、5世纪的文艺复兴运动具有启迪作用，包括17世纪的启蒙运动，在对古希腊思想文化的基础上实现了突破与创新，再一次推动了思想解放潮流，也促进了新兴民族国家的建立。

现代生物学的观点与中世纪的神学观大相庭径，这也是达尔文的《进化论》继物理学牛顿提出万有引力定律和运动三大定律之后对人们精神世界的又一大重击，也是被分裂，被撕扯，被困惑的欧洲宿命，他在道德和智识生活上一直受到煎熬、困扰和瓦解，因为一种是科学，一种是情怀，我们既不能摒弃科学，也不能遗忘那种浪漫情怀，正如我们的"女娲造人"等神话故事，这是民族情怀。欧洲的面积其实大致与我国国土面积相当，但是我们是统一的多民族国家，而他们走的却是欧盟这种形式，在历史上，日耳曼民族对罗马帝国的冲击，在一定程度上推动了新兴民族国家的兴起，法兰西，意大利，德意志王国等，在一定程度上说明了欧洲同根同源的血脉关系。

其实，欧洲的许多思想都对现代社会影响深远，如"私人财产神圣不可侵犯","权利分散，遗产多元"及现在的代议制民主政治都发端于欧洲。我们作为当代青少年，应当学贯中西，知己知彼，在今后的发展中，让我们的祖国留给后世以更多、更宝贵的精神和物质财富。

极简欧洲史读后感（二）

黄健韬

《极简欧洲史》将欧洲定义为一个"怪物",一个包含并且能坚持强多元的文化混合体，全文反复阐释、证明着这一点。而这个多元的混合体，大致发轫于爱琴海沿岸的希腊雅典，文中第一章就如此说到。欧洲拥有1016万平方公里的土地，然而该书却仅以爱琴海沿岸地图为封面，这也能从侧面说明作者认为希腊思想指引了欧洲千年历史的奔流。

在约翰看来，有三个元素必须记牢，它们分别是：1. 古希腊和罗马文化。 2. 基督教。 3. 入侵罗马的日耳曼蛮族。正是因为这三个元素的深化、交集、影响，才一步步造就了今天的欧洲。

今天的欧洲是许多个国家组成的，但在很久很久以前，大部分的土地上只有一个帝国——罗马帝国。古罗马帝国的版图西起西班牙、不列颠，东到幼发拉底河上游、南自非洲北部，北达莱茵河与多瑙河一带，辽阔无边。

古罗马人虽然打仗一流，但哲学、数学、艺术、文化等还是要向古希腊学习，这是第一个元素的形成。另一个元素紧接着也奇妙的开出了花，本来基督教是犹太民族中的一支，是个小众宗教，罗马人不信的，但是君士坦丁大帝公开表态支持基督教会，于是乎罗马人携着古希腊的文化和基督教结合了，这是第一个。

然后，更好战的日耳曼人从北方打来了，当时罗马已经分为东罗马和西罗马，西罗马帝国于476年灭亡。这一年，作为分界线，前面是古典时期，后面就跟着中世纪了。中世纪漫漫一千年，东罗马帝国苟延残喘，欧洲真正的主人成了无知好战的日耳曼人。无知要学，好战要改，国家要建，但是他们毕竟是新手，手腕不强，各据一方，没有一个统一的帝国出现，格局就这么定下来了。

这里出现了第二个，这些国王为了维护统治，首领把占领的土地分封给他的战士们。这些战士成为贵族，条件是一旦国王需要军队这些贵族就得供应。但逐渐的这些贵族开始视土地为己有，情况没有想象的那么好。但也正因为如此，国王的权力一贯薄弱，而"并非所有东西都归国王所有"正是现代欧洲政府思维的基石。所以欧洲搞出了民主，而中国一向专制。

到这里，还剩最后一个，日耳曼蛮族竟然也支持基督教。结果是罗马帝国虽然覆灭了，但教会幸存了，带着它那套统治天下的规则，与国王们形成了联盟，当然同时也产生纠葛。直到1400年，这个怪异的联盟才告终结，近代上场了。

首先是15世纪的文艺复兴，"随着文艺复兴来到，欧洲社会开启了它漫长的世俗化过程。"

接着是16世界的宗教改革，文艺复兴还只是回望古希腊，宗教改革却是要革现有教会系统的命。宗教改革其实很简单，就是以马丁路德为首的基督徒，开始从教廷手中抢夺《圣经》的解释权，加上印刷术的发明，教廷的权威一落千丈。

在这之后，17世纪，科学革命，18世纪，启蒙运动，人们开始将理性"运用在政府、道德观念、神学和社会的改造上".随着思想启蒙，著名的英国光荣革命，法国大革命接踵而至。

同样比照旧时代的中国。自汉武帝采纳董仲舒"罢黜百家，独尊儒术"的建议，儒家思想就此成为中华唯一的正统，人民的思想创造都不能跳出儒家思想的范畴，否则就不可能得到统治阶级上层社会的认可，不可能实现彼时时代所定义的人生价值。儒家思想无疑是中华民族伟大的智慧结晶，它对中国乃至亚洲都产生了十分深远的影响，甚至到如今一些诸如管理学、经济学等新兴学科都能从中汲取到不一样的养分。然而，统治阶级手中的儒家思想客观来说也成为了局限人民思想爆发力的枷锁，遮蔽了无数先贤探索的眼睛。明代"片板不得下海"的海禁则加剧了浮云遮望眼的病症，直到鸦片战争的硝烟刺痛了亿万中华儿女的心，我们才发现我们的思想究竟落后了西方人几百年。

前事不忘，后事之师。让人民当家作主，让思想兼容并包，只有做到这两件事，才能真正让中华民族由"后进生"成为"一颗冉冉升起的新星".

极简欧洲史读后感（三）

我读《极简欧洲史》

（本文仅是我记录自己读书的收获与感想，没有高深的思想，仅有粗浅的学习过程，其中应不乏表达不当或想法幼稚之处，需要通过不断的学习来修正，请牛人勿取笑，感谢！欢迎愿意交流的朋友，提出宝贵指导意见和建议！）

文/陈静

高中时我读的理科，大学和硕士读的商科，加上自己以前对历史和哲学不感兴趣，所以在人文史方面非常欠缺，随着年龄和阅历的增长，越发觉得文史哲知识对提高自身修养有非常重要的作用，所以，我今年下决心好好读读这方面的书。

《极简生活：简而美地活》读后感_1100字

《极简生活：简而美地活》读后感1100字

其实这本书写的挺宽泛的， 作者从时间、空间、金钱、心态、等几个方面出发，倡导“断舍离”，呼吁大家把宝贵的时间，有限的精力高效的花在自己真正想做的的事物上， 打造出适合自己且简而美的生活方式。

总体上这本书通俗易懂，还行。可能有的读者认为花了钱阅读此书，认为写的有些杂乱过于浅显，其实按照我个人观点，对于这类实用型书籍，关键不在于我们从中学到多少，而是在于去实践多少，古人早就总结好了，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。懂得了很多大道理也依然过不好一生的原因，五个字，简单粗暴概括：“执行力太低！”

通过看过这本书，结合自己的实际情况反思一下：

一、生活空间管理方面

（一）不添置，大胆扔，巧收纳。

对于这一块，很多女生都喜欢“买买买”，想想自己双十一，再想想即将到来的双十二，我笑笑不说话。

其实这九个字，我感觉最难的是“巧收纳”，之前看了一些关于收纳管理的微信公众号，有一个特别好，推荐给大家，微信名字就是“拜托了收姐”。这个公众号每天推出关于空间收纳整理的知识，很全面很实用，我想任何女生能够把收纳这一技能做到极致，也是让人很佩服的。在这一点上，我自己的收纳技能勉强2颗星。

二、时间管理方面

（一）专注，有计划合理安排轻重缓急，碎片化利用

之前读过时间管理方面的书，其实知识点挺多的，应用案例举的也很多，不是三言两语就能说完的，我也下载过时间管理的App，相互对比下，还是比较喜欢“爱今天”这个软件，我才下载几个月，怎么说呢，坚持记录吧，坚持计划，坚持执行，坚持下去啊！！关键在于刻意的去养成这个习惯，反反复复的，中间我也忘记过，懒散过，“懒惰”和“勤奋”这两个小巨人一直在反反复复的斗争，，自己的自律性真是太差了，（ps:唉，我有时候在发呆想着，等我以后有孩子了，我一定让她从小养成自律的好习惯，长大了再去培养习惯真的好困难，果然好习惯要从娃娃抓起！）在这方面我自己一颗星

三、财务管理方面

（一）开源节流，有理财投资的意识

这方面的书籍也看了一些，今年才开始有意识，下载了App记录自己花钱花在哪了，果然，不记不知道，怪不得自己以前都是月光族，神不知鬼不觉的就花了很多，也浪费了很多钱，有时候看看自己账单记录，用折现统计分析，一目了然，最大最盲目的消费就是服饰。现在开始强制每个月剩一点吧，钱不是万能的，但没钱是万万不能的，另外我也深刻的体会到，节流是基础，开源是根本，学会理财，学会投资自己。这是我未来的目标。现阶段也是穷小人物一枚，加油！

四、心态管理，人际关系管理

这方面就不赘述了，总之一句话，善待自己，善待他人，保持良好的心态。一点一点的去学习吧。

心动不如行动！

《极简生活：简而美地活》读后感_1200字

《极简生活：简而美地活》读后感1200字

《极简的生活》，作者有川真由美是位精致细腻的优雅女人，她以一位职业女性的身份从管理空间，时间，身心，财务和人际关系五个方面进行讲解，介绍了如何利用少而精的钱物过上理想而优雅的生活，简而美好地活着。

一、管理空间的三个技巧：

1. 不添置2.大胆扔3. 巧收纳。

具体来说

1.不添置，就是少买东西。只买特别喜欢和需要的。关于如何控制自己的购物欲望和坏习惯？本书指出了四点：

a. 去熟悉的商店买东西，出门前列好清单。

b. 用租赁或一次性用品代替购买。

c. 不拿免费的东西。

d. 替换品能少则少。

2.大胆扔。当东西没用、不需要的时候，立刻扔掉。不要偏爱收纳盒，否则东西越攒越多。

丢弃三原则：

a.现在不需要的东西立刻扔掉。

b.属于过去的东西要扔掉。

c.属于遥远未来的东西扔掉。

3.巧收纳。收纳的目的是方便取用

a.明确每样东西的固定位置

b.做到一目了然

c.把使用频率高的东西收在一起

d.尽量少用收纳工具

基本上，处理物品学会这三个原则，你的家和工作环境，保证会焕然一新，心情也舒爽不少。

二、管理时间的三个技巧：

1.杜绝浪费

2.调整流程

3.认真做好每一件事。

如何做到杜绝浪费时间呢？

a.摒除不必的信息，不看，不听，不说—必须用这样的态度，严肃对待没有意义的信息。

b.调整时间的用法，列一张待办事清单，用中以规划时间的日程本来管理自己的时间。

c.把不会做的事交给专家或比你擅长的人。在生活中难免有自己搞不定的事，请专家帮忙。

d.要不要开拓新天地，得挑战之后再决定。

如何调整流程呢？

a.能在5分钟内解决的事情，就立刻动手做

b.每天都要做的事要养成习惯

c.巧妙利用碎片时间

d.提前想好下一步要做什么

3.关于认真做好每一件事：质”比“量”更重要

a.打造能让你集中注意力的环境

b.把大目标分成若干个小目标，循序渐进

我很认同作者的“幸福的时间，才是重中之重。”书中反复强调，生活越简单越好，时间一定要珍惜。

三、管理身心

1.职业女性的简约时尚。

作者写道衣服不在量多而在“用途多”。

买衣服的三大原则：

a.适合自己的，自己也喜欢。

b.能搭配其他单品。

c.质量好，易打理。

想想赫本的小黑裙，梦露的小白裙，都是简约经典有气质又时尚。

2.美容保健

a.均衡的“饮食”。两菜一汤；吃应季，本地的果蔬；细嚼慢咽；轻断食。

b.充足的“睡眠”。按摩穴位，泡脚早睡早起，保持7小时左右睡眠。

c. 适度的“运动”。晨练，夜跑，利用碎片时间做深蹲等。

3.调整心态

a.和知心朋友当面交谈；

b.亲近大自然；

c.发现自身优点，能量点；

d.学会感恩。

四、管理人际关系

1.善待自己也善待他人。圈子不同不必强容。

2.看重别人的优点而不是缺点。

3.学会拒绝。表明理由，表示关心，理性对待。

4.多说谢谢。送个花心思的小礼物，生日祝福，旅游的明信片等等。

五、管理财务

以“适合自己的生活”为基础,不花无所谓的钱，要把钱花在刀口，花的开心。

a.大致把握月收支与周收支

b.管理“可控”的钱和“不可控”的钱

c.整理钱包，牢记钱包里装了什么

d.巧用信用卡和贷款

e.留出风险预算，以防万一

不犹豫，理性舍弃，做我所爱。一切都是为了幸福的生活。

读书《极简生活》读后感3000字

读书《极简生活》读后感3000字：

我们会不会遇到这样的情况：白天在职场上会遇到各种纷繁复杂的问题，并需要不断地去面对解决；下班后要去参加大舅家儿子婚宴；9、10点钟回到家，打开灯，一堆杂物堆在门口，到处是孩子的玩具和散落的书本；明天还有一篇课件还未完成，晚上要赶着写出来。可能每个人遇到的情形不一样，但是有家庭孩子后，我们需要兼顾工作和生活，时间会越来越忙碌。日复一日，忙碌的生活，使我们的耐性开始慢慢磨掉，有时候会变得开始焦虑，压力日积月累，会影响到工作和生活。

大部分人都想要有一个舒适、干净、安全的犹如棉布般惬意的环境，而人吃的是五谷杂粮，俗世凡尘不可避免，我们总会被各种错综复杂的事情所围绕，若放任不管，难免会和真正重要的事情失之交臂。如何能够使我们轻装上阵，而又能合理地安排好我们的生活，在《极简生活》这本书，给了我们一些很好的建议。

“做自己想做的事”是大部分人都极其羡慕和向往的，因为很难，所以向往。我们能做到的是做对自己很重要的事情，能够让我们的工作生活变得更好的事情。极简生活--将生活过得简约而不简单，通过对行为改变、人际交往、财务计划、生活态度等的改善，使我们变得更加地有掌控感。当我们对生活有掌控感的时候，我们对自己、身边的人、环境等会产生安全感，状态会更加沉稳。

行为改变：

内在改变需要长期的过程，而通过行为、环境等的改变，形成习惯。当习惯成自然，再逐渐地来影响我们的内在。

有人说：女人的衣柜永远缺件衣服。我们不断地买买买，开心买，不开心也买，直到衣柜塞不进去，每天早上起床纠结今天穿什么。接下来，试着开始“极简”的购买习惯。我们试着不添置、大胆扔、巧收纳。

不添置：不再胡乱地看见便宜的衣服就买，一件便宜，如果十件，二十件，这也是不少的钱。我们真的需要那么多件衣服吗？如果答案是否定的，那么试着坚持1个月、2个月、3个月，不买新衣服。不添置时，我们就需要启动我们的搭配技巧，去翻翻时装杂志，看看色彩搭配，然后去归纳总结，百搭的黑白灰色系衣服，简单大方的ONEpIECE连衣裙，颜色鲜艳适合轻松场合穿的上衣等。在周末，可以把衣服进行分类，试穿搭配，为避免忘记可以拍下搭配后的照片，从周一到周五的着装，周末的着装都有了。画个淡妆，穿着合体的衣服出门，对女性来说，带来了一天美好的心情。

大胆扔：还是拿服装来举例。我们整理衣柜，发现角落里的10年前的钉珠上衣，豹纹裤子，或是已经小了2个size的衣服，虽然这些衣服可能是有你某个很珍贵的回忆，或是你真的很喜欢这件衣服，但是通常来说，你2年都没有穿过的衣服，在未来你也不会再去穿了，接下来，请做一个有勇气的动作：扔！

扔掉已经不适合的衣服，不会再用的家具，小孩的玩具，让你家里的空间被解放出来。解放出来的衣柜空间，使你寻找衣服变得更加快捷。解放出来的客厅角落，你可以放个舒适的垫子，孩子就能坐在地上阅读或玩耍。

人的负面情绪也是一样，一段时间后，需要观察我们的内在并清理，心灵才能才有空间注入新的能量来好好对待我们的生活。

巧收纳：经常整理我们的物品，现在很多工业设计的产品都能够实现人们的收纳需求。大部分人装修时，小户型的关注点更多地是在收纳柜的设计。将家中不常用的物品或扔，或放置在某一固定地点，购买几个不同类型的收纳箱，将物品归类，通常能节约不少的空间。

不随意添置、舍弃不再需要的、巧妙地收纳，已经初步让我们变得开始轻松，后面就是固定时期的整理。良好的行为习惯慢慢养成，让我们的生活理念变得更加高级。

人际交往：

大家都知道人以类聚物以群分，我们没有办法做到让每个人都满意，所以我们要关注对我们重要的人，在乎的人。把我们有限的精力放在去维持我们所爱的人，和爱我们的人。“经营”这个词，通常会应用在企业经营管理中，很多人会忽略掉一个情况，其实家人、夫妻、朋友等的关系也都是需要经营的。关系，是各种个体间相互联系的意思，所以我们就需要互动，经营。只有你用心去经营的关系，才会有一个相对满意的结果。

我们需要花时间在我们工作，学习，生活中，认真地对待你的学生、学生家长、你的同事。去花时间挖掘上课的技巧，如何让学生更加容易理解我们的表达；观察学生的行为，与家长碰面时，将学生情况进行有效地沟通，和家长形成良好地互动，让家长更加能够理解教师的工作。校家合作，让教学质量可以更好地提升。

大部分时间我们会觉得很忙，朋友都各忙东西，去维系朋友关系也来的比较奢侈。前段时间有个文章，做了个小测试，让测试者看下微信朋友圈中有多少是可以删除的联系人。大部分人的朋友圈有几百人，多的几千人，他们被加进了各种群，有些都是僵尸群。测试者开始一个个去翻看时发现自己有好多人都不认识，于是对于不认识，或者今后不再联系的人都删除。有好多测试者从几百个的联系人，最后删除到最后就剩下二十多个。原来，我们真的有很多人不用联系或是不再联系，生活圈看起来很大，其实很小。

空闲少看点手机，花时间去陪伴家人，或和亲朋好友来一次旅行，增加更多的沟通交流机会。

不花多余的精力去迎合无谓的人，关注当下，珍惜眼前的人。

财务计划：

财富收入按照每个人能力不同，会有差异，不管是富人也好，普通人也好，我们的收支都需要有个合理的安排。年轻的时候可以刷爆信用卡，支付宝每月“巨额”还贷，但是我们的消费是有生命周期的，我们还是要有计划的支出，节约不必要的开支。上面提到的“不添置”也是一个节约的途径，不购买不必要的物品，节约金钱。在能力范围内，给自己和家人购买保险，在意外到来时，能够有一道屏障。

有规划地安排我们的金钱，花在合理的地方，不为钱多而虚妄，不为钱少而焦虑，心所安，人自在。

生活态度：

时间，很少人会觉得够用。儿童期，觉得都来不及玩，舍不得睡。少年期，春眠不觉晓。青年期，一堆的证书文凭来不及考，只争朝夕。中年期，恨不得自己有分身，能处理好各种事情。时间都去哪了，鬓角斑白，转眼已至暮年。

极简，从日常饮食开始。古人崇尚食啖，越来越多的人也推崇古人的简单生活，现在很多人开始辟谷，经过几天的断食，让自己的心灵和身体得到新生。清淡的饮食，加上运动，让很多人越来越健康。前几天有个新闻报道了香港老牌美女周慧敏活动现场，她50+岁仍然保持少女的体态和容貌，让吃瓜群众叹为观止，岁月未曾在她身上出现过。大家纷纷探讨为什么她能保持这么好的状态？网友们经过整理答案出来了，她们注重饮食，经常喝广东靓汤，运动保养。我们普通人的条件不允许像女神那样的不食人间烟火，但我们可以做我们力所能及的事情：周末煲个靓汤，做个喜欢的点心，隔三差五在咕咚上打个卡。做自己喜欢做的事情，想做的事情，有时候也需要我们自己给自己创造条件。

极简，也是一种空杯心态。在数十年的职业生涯中，我们可能认为所积累的工作经验足够让我们胜任工作，有很多人会不再想要学习，不想再接受新的观点和方法。但是在漫长的数十年的教学生涯中，我们作为教师，始终肩负着育人的使命，我们要更多地本着空杯的心态，不断吸纳优秀的知识和方法，更好地指导我们的工作。

俗世繁杂，我们本着“极简”的心态，将关注点放在重要的事件上，真正做好每一件事情，让时间、空间、金钱更加的富余，才能让我的心变得更加的富余。

愿千帆过尽，归来仍少年。作者：杨芙蓉

《极简力》读后感1000字

作者小野，是一位日本作家、设计师，酷爱日式东方美学和日式极简主义，推崇极简主义的生活方式，提倡将极简主义融入到日常生活的方方面面。本书不是让你简单地舍弃物品而是让你重新认识生活的本质，从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简，物质极简、理财极简、工作极简出发，教你学会选择生活，而不是被生活选择，在日常繁琐中集中精力，把真正有价值的事情做到极致，这才是人生最好的状态。

本书阐述了越简单，越精致，生活过不持有的，摒弃非必要物品的态度。有些女孩子永远会觉得自己没有衣服穿，所以一直在买买买，殊不知生活中有太多的诱惑，在分散着我们的注意力，我们想要这个，想要那个，我们的欲望很多，快乐很少，就好像衣服越多的人，越不知道该穿什么好，越觉得自己没有衣服可穿。我们有的太多了，反而无所适从，而真正需要的东西总是被埋没其中。少一点物质占有，多一些精神体验，提升审美意境，内心回归平静，不害怕错过什么，也不担心失去什么，这才是人生最好的状态。

极简生活，是由外向内，再由内向外的一场寻找内心平静的自我修行。极简的目的是化繁为简，以最简单的方式，获得最大的幸福。

欲望极简，不盲从，不跟从，极简就是要抛弃那些过多的欲望，夺回被欲望占领的生存空间、单纯地生活着。不为欲望所控制，不为欲望所吞没，让自己真实而快乐得生活着。文章中讲到了一位叫四角的人物，很少加班，家庭和工作都处理得非常妥当，总有时间去学习新的东西，不断地提升自己。叶武滨老师证明了时间管理要分清主次关系，把重要又紧急的事情做好，其余琐事才好解决，否则一直被琐事所拖累，会发现最重要的事情没有做成。这一天的工作其实等于白做，抓住主干，免去不必要的事情。

精简了物质，精简了社交，精简了爱好，就精简了生活，留下来的是必需品。不必再为了选择而浪费时间和精力，不必在比较和挑选中，忘记自己的真实意图。

从以上生活的方方面面给我们阐述了极简主义，让我最有收获的是，这不就是陈老师、菁菁姐打造的精诚团队嘛!周一扫除力，让我们学会断舍离，摒弃生活中不需要的物品，打造生活的 能量场，营造安心、舒适的居家环境。还有读书会让我们身体与灵魂都在路上，腹有诗书气自华，内外兼修，知书达礼。还有精诚早起，营造一个好的生活方式，让越来越多的朋友，认识早起的重要性，一起健康活力。还有安利事业，让我们这帮不甘心的朋友，有地方可以学，花最少的成本，可以利用业余时间，用心经营三、五年，让我们可以从容面对生活，不再迷茫，做新时代的女性可以思想独立、经济独立，可以选择自己想要的生活方式努力奋斗!

极简力读后感(优质范文）

或许是疫情的影响，又或许是某本书，某些文学的影响，新年伊始，便开始断断续续的做断舍离，不到一年的时间，回望过去的时光，一切都改变了，又好像没有改变什么，可我的心境却不似从前那般焦灼了，我想这就是断舍离的魅力吧，直到再次读到有关断舍离的书籍后，我才发现原来我已不是当初

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也许是早年的工作经历影响，对待房间的卫生有种奇特的标准和追求，没事的时候就喜欢呆在家里，收拾物品，整理房间，看着干净整洁的家心情也会变得欢喜。近几年身份的转变，生活的大转变，也让我一下子应接不暇，从早到晚，像个陀螺一般，三转女人用来形容我的生活，我都觉得远远不够，睡眠时间的减少，生活的压力，照顾孩子的辛劳，加上情感上的种种，觉得好像一直在前进，又好像生活不断的在倒退，是的，生活质量不断的下降再下降，花的钱却越来越多，填鸭式的时间安排，每一分每一秒都在拼命，我像个圣斗士一般，全身盔甲，随时应战，可我的敌人是谁？

在一个风高月黑的夜晚，辗转难眠，听着窗外呼啸而过的风声，心里烦闷透了，想快速安睡却怎么也睡不着，越着急越难过，头痛欲裂，恨不得起床狠狠的揍上一顿，筋疲力尽好安睡，可我下不去手，打开手机，播放着平时喜欢的书籍，越听越觉得烦躁，甚至想连着讲书的老师一起一顿暴揍。于是，马上换了轻音乐，开始一点点做冥想，思绪开始飞舞，一点点的清晰，觉察我的生活，最后我做出一个决定，断舍离，彻底的

之前也会经常整理，却不会大面积的扔东西，基本上都是擦好整理好，然后放回原位，有些一年甚至好几年都不会用一下，就这样隔段时间就要清洁保养，这次我觉得彻底清理出我的家，也彻底的清理出我的生活。钻进储物间，不舍得用的餐具，不舍的喝的茶，不舍得吃的实物，统统拿出来，替换掉现有的已用很久的，挨个整理替换，换下来的或送人或丢弃，总之尽快请出我的家，当初有多迫切请进门，如今就有多迫切请出门，是不是有点讽刺，可生活就是如此，古人用人走茶凉言明了现实，无论是对物还是对人，放下比拥有更需要勇气和智慧。什么该舍，什么该得，何时舍，何时得都有其中的奥秘，参透需要时间。

一边整理物品，一边不断的思考人生，看着曾经苦苦追求的物品，此时分分钟想要丢弃的念头，被自己恶心到。不曾想过，曾经的选择，竟会在此时懊悔不已，边收拾边碎碎念着智商税智商税啊，满满的房间满满的欲望满满的期待，容不得我有半点停歇。

一晃大半年已过，原本满满当当物品的家，变得更有条理，原本叽叽喳喳的各种友人变回来三五知己，应酬少了，独处多了，不知不觉中，书读的多了，茶喝的多了，看的风景也更多了，沉下来心也越发欢喜和宁静，时常有种岁月静好的恬静，淡然一笑活着真好，回想起曾经初中时的座右铭，简单快乐。

最容易的往往是最不容易的，那个年头对我来说，能够像同学们一样，穿喜欢的衣服，上我喜欢上的学，饱读诗书，不用每天为了果腹和学费担心便是人间最美的时节，可事实是，我经常吃不饱，穿不暖，甚至穿大人丢弃的旧衣服或者邻居送的缝了n多次的烂裤子，做梦都想要正常一点的生活，简单生活成了我的渴望，如今什么都有了，学着放下成了我的必修课，一一放下我拼命换来的物品，情感，执念欲望，整理生活，轻装上阵，简单生活，心宽了，眼界更广了，格局更大了，记得那句话，是我选择生活，而不是生活选择了我，好好享受每一寸光阴，极简的生活，轻快的步伐，欢声笑语的好时节

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《极简人类史》读后感1500字

《极简人类史》归纳起来可分为四个部分：1.前传宇宙大爆炸时期2.开端采集狩猎时代3.加速农耕时代4.我们的世界近现代

1.前传宇宙大爆炸时期

我大概记得以前学习生物的时候，了解到生物从单细胞动物演化成多细胞动物，再进化繁衍成为更加丰富多样的生物。人是由类人猿逐渐进化而来，在最初的进化阶段中，人口数量少，基本是以很小的族群形式聚集在一起生活的。这个时期的人类智力远不及现代的智人，他们受到生存环境的严峻考验和创造力匮乏的约束，基本依赖自然环境，以动植物为食物，维持生存，因此被作者称作采集狩猎时代。因为这个时期的人类能够利用树木、石头与动物的牙齿骨骼制作简易的工具，又被称作旧石器时代。

2.开端采集狩猎时代

采集狩猎时代持续时间在人类史发展历程中最长，足有20万年。在如此漫长的进化、发展中，最早生活在非洲的人类因为人口数量的增长和生存压力的考验，开始向亚欧大陆迁移，这在一定程度上影响、刺激了环境。面对陌生的新环境，他们不得不学会适应，进而刺激了文化的发展和创造力的进步。渐渐地，因为物质的存储，人们不用再为食物而劳苦，由此使得一部分人从劳动中剥离了出来，扮演着更多丰富、重要的角色，正因如此，促成了贫富差距的出现和等级权利的形成。

加速农耕时代

人类历史真正的飞速发展是从采集狩猎时代之后的农耕时代开始的。人类对自然环境的不断影响和认识，增强了早期人类的生存能力，他们渐渐学会了种植农作物，学会了存储和制作更加精细优良的各种工具。这个时期，生活在非洲亚欧大陆的人类开始定居生活，展开了刀耕火种的原始生活。族群与部落的形成促进了文化的发展，部落之间的贸易和交流又推动了文化的繁荣演变。

在部落中，等级和分工开始建立，加之物质生活和财富的积累，大小部落开始迅速发展，在此基础上，小型的城市和国家逐渐形成。部落之间为了积累财富、扩张领土，便有了贸易和战争。庞大的帝国正是在这样的时代背景下诞生的，历史上曾多次出现十分庞大的帝国，比如波斯帝国、古罗马帝国、突厥帝国等等，甚至有的帝国地跨亚欧非三大洲。

第三个阶段农耕时代持续了一万年的时间，大约从公元前8000年前至近代1750年。在这个阶段中，人类的演化已相当成熟，大大小小的国家纷纷在七大洲建立。不同的国家与民族之间不时横起争端与战争。贸易的迅速发展和文化的交流渗透极大地推动着世界的发展。

4.我们的世界近现代

1750年是英国工业革命开始的时代，农耕时代也正是被现代工业化发展逐步侵蚀、替代的。现代工业的发展把大量人口从劳动中解脱了出来，丰富、扩充了其他行业从事者的队伍。这是人类断代史中的一个里程碑，工业时代的开启，将一点点关闭农耕时代那扇尘灰满布的大门。

近现代工业与科学技术的活跃创造力极大程度地改善了生产力与生产关系。二十世纪后半叶，计算机的发展又开创了人类史上的新局面。现在已进入了全球一体化与网络信息化的全新时代，这直接受益于通信技术与交通技术的重大改革创新。整个世界借助网络共享信息资源，地球俨然成为了地球村，我们大部分人借助于网络，几乎与整个世界同步并进。我们可以边吃雪糕、边观赏一场直播巴西的球赛;我们可以一边听音乐、一边关注美国大选的进展情况;前一分钟发生在世界某个地方的地震，我们立马就能知道地震造成的损害程度以及接下来的状况。

另外，在整个人类史中，男女因为性别的不同，在每个时期所扮演的角色也有所不同。比如，在采集狩猎时代与农耕时代，女性更多承担生育、抚养孩子，她们地位低下，更多地被束缚在家庭这块巨石上。进入近现代后，这种局面发生了翻天覆地的变化，由于科学与网络技术给生活带来的便捷，女性可以接收良好的教育，从家务和母亲重任中解脱出来，进入到更多的领域工作。

世界史是浩瀚庞杂的，人类史是繁复广博的，渺小的我们被放进历史的浩海中，几乎可以忽略不计。尽管离开历史，我们照样能见到新一日的太阳，过好每一天的日子。但是我们如果不去了解人类史和自己国家的文化、历史，那我们必定是缺失历史灵魂的人。

《极简欧洲史》读后感1000字

《极简欧洲史》读后感1000字

echo

这本书确实很好读，一个下午就可以通读一遍。

但是，如果想真正的理解它，还是需要多读几遍，花一些时间去整合。

它讲了欧洲崛起的故事，讲希腊的智慧学识，日耳曼的野蛮好战，还有基督教的道德戒律，在漫长的岁月中，博弈、融合。

最终，古典战胜了愚昧，而科学又战胜了古典。

日耳曼民族和维京人的野蛮曾经践踏整个欧洲，但在治国中又拥抱了罗马的大地主和基督教所代表的民主与共和。

教会用被包装过的希腊智慧统治人民的头脑达千年之久，但随着文艺复兴的崛起，天主教会不仅对新教提出的质疑无能为力，更是全面败给了科学、理性与浪漫代表的人本主义。

欧洲，欧洲人，在这一波波的迭代之中，慢慢的摆脱蒙昧，拥抱科学，拥抱理性，拥抱民主，经过漫长的演化，成为了今日的欧洲。

书中最为触动我的，是传承与分权。

武力和学识一直在争斗，罗马人用武力征服了希腊，却传承了希腊的智慧学识。

野蛮好战的日耳曼人用武力征服了养尊处优的罗马人，又传承教会与罗马大地主的学识来治国。

信奉伊斯兰教的穆斯林征服西班牙，也传承了来自希腊的经典文化。

还有基督教会漫长的历史，从被罗马帝国打压，到获得认可，成为国教，然后发展出自己的教会王国；在罗马灭亡之后，教会承担了传承文化和学识的任务，却也同时出于私心，扭曲的解读希腊经典和圣经；你可以永远骗一些人，也可以短暂的骗所有人，却不可能永远骗所有人。最终，基督教派在质疑声中分裂，而理性、科学、人本主义的兴起，让基督教终于失去了自己的统治地位，成为了它本该成为的东西----世俗中的灵魂安慰剂。

欧洲的，如同作者所说，还因为分权，"不是所有东西都属于国王",国王和贵族的博弈让他们必须依赖市镇中的商贾、贸易人士与金融家，国王从来没拥有过绝对的权利，君权的薄弱让市镇的经济得以自由发展，就像中国的春秋战国时期，催生出璀璨的文明、逐步完善的民主制度，自由、民主、多元的欧洲就成为了科学创新的温床。

在历史的长河之中，人，即使是强大如凯撒大帝那样的人，也不过是惊鸿一瞥。

在工业革命之前，欧洲的人民和中国一样，大多是终身也未曾离开过自己耕种的土地。

在民智未开，蒙昧的年代，大众的气息是那样的微弱。

所以，我们今天，才会分外的珍惜个体价值吧。因为跟外界的竞争，人类已经全面获胜，我们战胜了自然，战胜了资源的匮乏，战胜了环境的恶劣，战胜了贫穷，战胜了无知。

今天，我们终于可以静下心来，不需要再为生存恐慌、争战、掠夺，而是去面对自己，面对每一个个体，个体，已经成为真正的主宰。

这是世俗的成功，也是人类真正的胜利。

《极简生活：简而美地活》读后感_800字

《极简生活：简而美地活》读后感800字

一个老生常谈的话题，日本人好像出了很多断舍离类型的书，但相对比《断舍离》，《极简生活》能让我产生更多的共鸣，对生活有更多的思考。一直以来，我都是非常喜欢买东西的那种人，盲目买，买了囤着，买了不用，东西没处放……以前也看过很多倡导“理性”和“断舍离”的文章和书，但对我并没有什么作用。直到看这本书，有川真由美从生活，人生的角度说极简到底是怎样的态度，尤其是女性，应该怎样去生活。我很认同作者的观点，Mind fullness真真是我所追求的。
作者倡导的是“极简”，不是一味的断舍离，是一种“简而美”的生活方式。管理自己的物品、生活空间、女性时尚、美容健康、人际关系、财务计划、时间，说到底就是管理自己。所谓生活，是认识自己的过程，也是创造自己的必经之路。
那为什么现在的人总是把生活过的匆匆忙忙，这里提一下作者说的价值标准“以自己的幸福为主轴，有取有舍”的价值标准：
将“真正想做的事”“真正重要的事”放在首位；
不要攀比，按自己的步调，走自己的路；
别考虑“应该做什么”，而是思考“想做什么。
我们不应该让自己去迎合周围的环境，也不应该把自己硬塞到世人所谓的“幸福”的条条框框里。我们应该以自己的幸福为重，主动去选择适合自己的活法和环境。
就像有川真由美说的，管理东西的三大原则：不添置Keep、大胆扔Out、巧收纳Storage 。其他的很多事情也都是这个道理。人生精彩与否，真的不在于拥有多少物品，而在于拥有多少让自己愉悦的时间。Less is more，有太多的智慧在这里面。
虽然活法这个东西没有正确答案，但我们活着的最终目的，都是为了追求幸福。无论你生活在哪一个时代，属于哪一个民族，这一点都不会改变。幸福与否，看的并不是“你处于怎样的状态”，而是“你有怎样的感受”。
最后奉上作者说的极简生活八字箴言：
果断决定+立刻执行
愿我们都能获得自己的Mind Fullness

感谢您阅读“好读后”的《《极简主义》读后感》一文，希望能解决您找不到好书的读后感时遇到的问题和疑惑，同时，hdh765.com编辑还为您精选准备了麦肯锡极简工作法读后感专题，希望您能喜欢！