读倾听黄河有感

读《只需倾听》有感。

读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。在我们上学时，语文老师也会要求我们多读一读书籍作品。在阅读作者的作品过程中，书中的描述让人欲罢不能，有了想法和感触，为了不让它遗忘，最好是写一篇读书心得。作品读后感究竟该如何写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《读《只需倾听》有感》，希望你能从中找到有用的内容！

磨刀不误砍柴工

——读《只需倾听》有感

郑文奇（太平小学）

在我们的身边是否有过这样的训斥：“这种题型我都讲了N遍了，换个数据你又不会了！” “这道题刚刚讲了还热乎乎的，你为什么还是不会做？”教师拼命地讲，而孩子却充耳不闻，这样的讲解效率往往事倍功半。于是我们又经常感叹：“分析错题时做对的孩子侧耳倾听，不会的孩子依然不会。”针对这种情况，我通常发扬阿Q精神安慰自己：至少这种题型我已分析过了，我讲解的时候你不听，我又有什么办法呢？直到拜读了《只需倾听》之后，我恍然大悟，事半功倍的前提是学会倾听。

这本书的作者马克·郭士顿是美国著名的沟通专家，他致力于传授人际关系的解决方法，帮助大家处理各种沟通问题。他认为，能和所有人沟通的秘诀，不是多么擅长表达，而是善于倾听。

今天我将与大家分享书中的三个倾听的要点。

一、被尊重

我原认为，认真听别人说话，不时点头微笑，注视他的眼睛，就是倾听。在读完书后才知道其实倾听不在于你有多投入，而在于你到底从对方的话中听到了什么。只有听到感受和需求，并且给予对方期待的回应，他才能感觉到被尊重。文中作者举了个例子，他发现他的儿子最近和爱打架的同学玩在一起。他并没有批评儿子，而是在散步时问他，“觉得哪个朋友喜欢冒险，最容易惹麻烦？”儿子回答后，父亲又问，“如果他真的惹麻烦了，你会怎么做呢？”儿子陷入了沉思，说“作为朋友，应该事先劝阻，如果他不听，就减少来往。”

我想在课堂上，如果我的学生与我的观点一致，我就应该及时做出肯定； 如果我并不同意他的想法，我也不要着急解释为什么我是正确的他是错误的，再继续问一个问题，把对话深入下去，让对方自己察觉。这样交流的方式比直接制止孩子来的更水到渠成。

二、被理解

回应对方，他未必能感觉到被理解，因为如果方法不对的话，回应只会适得其反。比如有人喜欢“说教”，别人和他诉说烦恼，他回答说 “听我的，你应该这样做”。也有人习惯“比较”，听到别人说最近比较倒霉，马上接话说“这算什么，我曾经比你还惨”。这些都是不能体恤对方的表现。

那怎么做能让别人感觉你理解他呢？有两个小方法：

1. 重复关键词

重复给对方你听到的关键词，他会觉得你们之间有共鸣。曾有人发明了一个电脑程序，功能非常简单，测试人员对着电脑打一些话，程序会把这句话重新整合，简单地复述出来，比如打“我喜欢吃冰淇淋”，那屏幕就会显示“冰淇淋，你喜欢”。就是这些简单的重复，几天之后，几乎所有测试者都认为，冷冰冰的机器背后，坐着全世界最懂他的那个人。

2. 读出背后情绪

倾听不仅是用耳朵听，也要察言观色，发现对方状态不佳时，不要直接询问，而是事先了解情况，然后站在对方的角度，把负面的事情帮他表达出来。

三、被关注

不少人都有一个误解，觉得在交谈中，充分凸显自己的优势，才会受到欢迎。其实每个人都希望自己能受到关注，只知道过度展示自己，并不一定让别人觉得钦佩，反而容易激起对方的反感。

如何让别人觉得被你关注到了呢？

1.不要把交谈当成一场比赛，而是当成一场侦探游戏。这种心态，可以让你不去总想着“打败”对方，或者费心思考你该说什么，而是尽可能地倾听，更好地关注到对方身上有趣的特质。

2.听完对方陈述后进行提问，尽量问对方“你对这件事有什么感受？”之类的句子，而不是直接评价。这样他才会感觉到你对他真的很感兴趣，而不是被其他人吸引。

书本分享了三个倾听的法则，分别是尊重孩子，以此建立起更亲密的关系；理解孩子，这会让双方更容易产生共鸣；关注孩子，让孩子了解到你对他很感兴趣。真正的沟通，不是急于表达，而是从缓慢聆听开始。

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《只需倾听》读后感800字

生命中不是缺少美，而是缺少发现。而发现的方法除了眼睛观察外，更多的是心灵上的倾听和感悟。
读过马克－郭士顿先生《只需倾听》这本书，让我有多了一份感知世界的能力－－用心倾听。也让我明白在学习、工作和生活中好多的问题是由于沟通不畅导致的，如果我们能沟通顺畅那么好多的问题如同事间的误解、夫妻间的吵架、领导的不理解等一系列问题将能够得到有效的解决。
世界销售记录保持着乔。吉拉德说过，我更愿做一个富于反应的倾听者。说话并不能销售，倾听却可以。由此可见，倾听精神能更多的解决生活中的一些矛盾。书中谈到倾听是一门边思考边注意的艺术，是对传递来的信息的完全理解，而不是简简单单的听别人讲话。很多人一提到沟通就是认为要善于讲话，其实在职场里面沟通既包括如何发表自己的意见也包括怎样倾听别人意见。
平时喜欢看《鲁豫有约》这档节目，经常在想为什么鲁豫能把一个谈话类的节目做得这么精彩这么让人回味无穷。细细回忆起来才发现原来是倾听在其中发挥着巨大的能量，鲁豫不仅仅是听到了对方谈话的内容，而且能够用心了解对方的感受和情绪，发掘其中有价值的东西。绝大多数人和别人沟通的时候，挂的是高速档。他们说服、鼓励，他们争论、督促。在这个过程中，他们让对方产生了抗拒心理，但当你倾听、提问，把你听到的话如实反馈给对方，当你这样做得时候，这意料之外的低速档将会把他们拉向你，这就是马克－郭士顿的观点。我们都知道在英文中，hear和listen两个都代表着听，但侧重点不同，前者是听到后者是倾听。如果你与别人交流时，全神贯注的听别人讲话，这不仅让别人大受鼓舞，更重要的是双方都受益。有一次和老同学坐火车出差，路上无所不谈，但是后面的谈话有点不融洽，仔细回想其中的问题是我总让对方觉得有做老师的味道。马克－郭士顿告诉我们积极的回馈信息并不是评判，也不是做别人的老师，而是表示理解别人的话。
如果有一天你在与别人交流时，能把对方的不是变成是，那么意味着你的沟通技巧又上了一个台阶。

《只需倾听》读书笔记800字

生命中不是缺少美，而是缺少发现。而发现的方法除了眼睛观察外，更多的是心灵上的倾听和感悟。

读过马克-郭士顿先生《只需倾听》这本书，让我有多了一份感知世界的能力--用心倾听。也让我明白在学习、工作和生活中好多的问题是由于沟通不畅导致的，如果我们能沟通顺畅那么好多的问题如同事间的误解、夫妻间的吵架、领导的不理解等一系列问题将能够得到有效的解决。

世界销售记录保持着乔。吉拉德说过，我更愿做一个富于反应的倾听者。说话并不能销售，倾听却可以。由此可见，倾听精神能更多的解决生活中的一些矛盾。书中谈到倾听是一门边思考边注意的艺术，是对传递来的信息的完全理解，而不是简简单单的听别人讲话。很多人一提到沟通就是认为要善于讲话，其实在职场里面沟通既包括如何发表自己的意见也包括怎样倾听别人意见。

平时喜欢看《鲁豫有约》这档节目，经常在想为什么鲁豫能把一个谈话类的节目做得这么精彩这么让人回味无穷。细细回忆起来才发现原来是倾听在其中发挥着巨大的能量，鲁豫不仅仅是听到了对方谈话的内容，而且能够用心了解对方的感受和情绪，发掘其中有价值的东西。绝大多数人和别人沟通的时候，挂的是高速档。他们说服、鼓励，他们争论、督促。在这个过程中，他们让对方产生了抗拒心理，但当你倾听、提问，把你听到的话如实反馈给对方，当你这样做得时候，这意料之外的低速档将会把他们拉向你，这就是马克-郭士顿的观点。我们都知道在英文中，hear和listen两个都代表着听，但侧重点不同，前者是听到后者是倾听。如果你与别人交流时，全神贯注的听别人讲话，这不仅让别人大受鼓舞，更重要的是双方都受益。有一次和老同学坐火车出差，路上无所不谈，但是后面的谈话有点不融洽，仔细回想其中的问题是我总让对方觉得有做老师的味道。马克-郭士顿告诉我们积极的回馈信息并不是评判，也不是做别人的老师，而是表示理解别人的话。

如果有一天你在与别人交流时，能把对方的不是变成是，那么意味着你的沟通技巧又上了一个台阶。

关于《只需倾听》读后感800字

生命中不是缺少美，而是缺少发现。而发现的方法除了眼睛观察外，更多的是心灵上的倾听和感悟。

读过马克－郭士顿先生《只需倾听》这本书，让我有多了一份感知世界的能力－－用心倾听。也让我明白在学习、工作和生活中好多的问题是由于沟通不畅导致的，如果我们能沟通顺畅那么好多的问题如同事间的误解、夫妻间的吵架、领导的不理解等一系列问题将能够得到有效的解决。

世界销售记录保持着乔。吉拉德说过，“我更愿做一个富于反应的倾听者。说话并不能销售，倾听却可以”。由此可见，倾听精神能更多的解决生活中的一些矛盾。书中谈到倾听是一门边思考边注意的艺术，是对传递来的信息的完全理解，而不是简简单单的听别人讲话。很多人一提到沟通就是认为要善于讲话，其实在职场里面沟通既包括如何发表自己的意见也包括怎样倾听别人意见。

平时喜欢看《鲁豫有约》这档节目，经常在想为什么鲁豫能把一个谈话类的节目做得这么精彩这么让人回味无穷。细细回忆起来才发现原来是“倾听”在其中发挥着巨大的能量，鲁豫不仅仅是听到了对方谈话的内容，而且能够用心了解对方的感受和情绪，发掘其中有价值的东西。绝大多数人和别人沟通的时候，挂的是高速档。他们说服、鼓励，他们争论、督促。在这个过程中，他们让对方产生了抗拒心理，但当你倾听、提问，把你听到的话如实反馈给对方，当你这样做得时候，这意料之外的“低速档”将会把他们拉向你，这就是马克－郭士顿的观点。我们都知道在英文中，hear和listen两个都代表着听，但侧重点不同，前者是听到后者是倾听。如果你与别人交流时，全神贯注的听别人讲话，这不仅让别人大受鼓舞，更重要的是双方都受益。有一次和老同学坐火车出差，路上无所不谈，但是后面的谈话有点不融洽，仔细回想其中的问题是我总让对方觉得有做老师的味道。马克－郭士顿告诉我们积极的回馈信息并不是评判，也不是做别人的老师，而是表示理解别人的话。

如果有一天你在与别人交流时，能把对方的“不是”变成“是”，那么意味着你的沟通技巧又上了一个台阶。

读《倾听诉说》有感

这两天在翻阅王子君的小小说集《倾听诉说》，被她书中美丽的忧伤与悲愁所打动。她通过她的笔向读者展示了她的痛苦，敏感，对爱情的渴望与追求。作家的心是敏感的，是细腻的。无论是她抒写快乐，亦或表达悲伤，都是那么轻柔。她在《面对死亡》一文中，当她收到一个“白血病”读者的来信后有这样一段描述：“我看着白血病三个恶魔般的字儿，看着信末陌生的署名，心中觉得悲哀，人是多么渺小！尽管他面对即将来临的死亡已很坦然，可这坦然难道不上一种无可奈何的妥协么？”当我一个人坐在窗前默默地读着她的小说，她的那份哀愁也感染了我。

前几天回家听妈妈说“奶奶好几天没吃东西了，看样子这次是逃不过了……”从小，我因为母亲生病，都是奶奶带大的，白天，奶奶带着我一块儿割草，因为身上长满了痱子，祖孙俩拿着一个洗衣服的刷子互相擦着背，晚上，我常常从梦中哭醒过来，喊着要去看妈妈，于是奶奶搂着我直至我再次睡着。妈妈一直在医院里整整与病魔抗争了三年，终于病愈出院了。一直记得，我的童年是在奶奶的祈祷声和安抚声中度过的。一直以来，奶奶在我的印象中是那么的健康，那么的硬朗，记得不久前，她还利索地捧着她的被子来晒，尽管她已93岁高龄。当我迫不及待地来到奶奶床前，不得不感叹生命的脆弱，才几天功夫呀，奶奶已判若两人。她已不能起床，平常我一直说我奶奶真神奇，因为她尽管九十出头了，可她的头发居然不白，而且奶奶平时总喜欢梳一个发髻，可今天，她灰白的头发凌乱地散落着，目光有些呆滞，嘴角有些歪斜，全身的皮肤都肿了。我来到床前轻轻地呼唤她，她已听不出我的声音了，当我告诉她我的名字时，她终于颤微微地地伸出手来让我握住她。过了一会儿，我和妈妈俩人把她抱起来让她斜＊在床边，然后我去端来了一碗粥汤来喂她，当我把勺子送到她嘴边，奶奶终于张开嘴，可送进去的汤水一半顺着她的嘴边流了下来，她无力地抬起头，泪水从她干涩的眼角流了下来。看到这里，我把碗塞到妈妈手里，不禁失声痛哭起来。这哪里是我的奶奶呀，她曾经是那么硬朗，尽管缠着小脚，可走起路来，常常让我喊等一等的呀。农忙时节，她总是拿着扫帚帮我们把晒着的谷子给推拢，尽管这活让我干起来都不觉得轻松。冬天里，我常常因为怕冷而不愿洗澡洗头，她却三天两头擦身换衣服、洗衣服。可今天，奶奶的生命之烛似乎已燃尽，我似乎都已看到死神在向奶奶招手了。这怎能不让我伤心，她可是我最爱的奶奶呀！

“生死当然只是一种自然现象。有生就有死，再富有，再显赫，人最终都有一死，面对死亡，人是十分矛盾的。有时候，想到人生如白驹过隙，转瞬即逝，无论如何辉煌得意，无论如何荣华宝贵，到最后都会成一场空，便疏于奋斗，不思进取，甚至庸碌无为，得过且过。有时候又想，雁过留音，人过留名，人生那么短暂，总得为后人留下点什么，才不枉这世人生，故而勤勉向上，只争朝夕，尽自己最大的努力去抵达人生的顶峰。”我想，我们活着的每一个人，不管你曾经历过什么，失去过什么，最重要的是如史铁生的母亲说的“好好儿地活”，活得潇洒，活得体面，活得自在，活得快乐。也许奶奶在哪一天就走了，去寻找她的天堂了，但我相信她不会伤心，不仅因为她活得踏实，活得体面，更因为她相信她的子孙因为有她在天堂的祝福会健健康康、潇潇洒洒地活着。

读《倾听生命》有感

倾听生命读后感

今天，我读了一本书。叫《倾听生命》。我心里便有了一个大大的问号，生命能用来倾听吗?于是，我带着问题来到了书中。在书中，我认识了有一双倾斜的手掌，但心中有梦想的西科斯基。他，让我明白了也许老天爷让你命运坎坷。但是，这也是上天对你的考验。跌倒了站起来，心中有梦想，困难统统会消失!我也听到了阿狸母子的对话，阿狸的妈妈和阿狸去看夕阳，妈妈问了个奇怪的问题，问阿狸假如她死了要埋到这里，好看见这里的夕阳。我心一抽，我的妈妈也问过这问题，当时我还小，不懂生命离开的恐恶，我只是说：我不怕，还早着呢!可随着年龄的增长，渐渐认识到了，看着亲人的白发，心里很不是滋味，甚至有些害怕，怕失去那份温暖。可阿狸却问：死是什么?阿狸跟年幼的我一样不知死亡的恐惧。就是离开。阿狸妈妈说，阿狸问要多久，阿狸妈妈回答也许很久。

阿狸说：那我乖乖睡午觉，你会不会回来?妈妈摇头，阿狸承诺了许多这样的事。但妈妈总是摇头。妈妈笑着摸阿狸的头告诉他，自己不会回来了。阿狸哭了起来，而且很伤心。妈妈抱起阿狸告诉他，妈妈会陪伴在他的身边，但他看不见，但妈妈爱他。阿狸心里踏实多了。对呀，每一件事，每一个物，每一个人都有结束之时，比如，死亡。那人生不是没意思了吗?不，我们要珍惜我们一点一滴的时间，那就是生命，过了，就再也回不来了!死亡，能让人珍惜时间、热爱生命，让勤劳的人拥有丰富的收获，能快乐的离去，让懒惰的人一事无成，后悔的离开，生命宝贵呀!所以为什么我们要珍惜时间，就是珍惜生命!我还认识外表美丽脆弱，但心灵却是无比坚强的野百合。它，出生在断崖边，诞生时，跟个杂草似的。但它有个纯洁的念头：我是一株百合，不是一株野草。唯一能证明我是百合的方法。就是开出美丽的花朵。身边的野草都嘲笑它，可不，癞蛤蟆想吃天鹅肉。就连蜂蝶都来劝它，在这断崖上，即使开了最美丽的花，也不会有人欣赏的。这时，它心里就有一个信念：我要开花，开出最美的花，我要开花!它努力地释放自己内心的力量。有一天，它，终于开花了，它，成了断崖上最美的颜色，它一朵一朵的开着。

不久，它的宝贝们随风落在了山崖、草原和悬崖边。到处都是美丽的白色。多么的芳香，多么的诱人!啊，百合，纯洁的百合，拥有美好向往的百合!我敬仰你，我从来都没有见过花像你这样美丽!你靠着纯洁的念头，让我懂的了生命的美丽，生命的伟大，生命的纯洁。你默默无闻、全心全意的付出，以花来证实你生命的所在!我现在知道了问题的答案，生命可以用来倾听，只有细心的人才能听到，生命的价值，生命的宝贵，生命的所在。你发现了生命的什么了吗?

注：内容请关注栏目

读《倾听生命》有感400字

暑假我读了一本书。叫《倾听生命》。我心里便有了一个大大的问号，生命能用来倾听吗？于是，我带着问题来到了书中。在书中，我认识了虽然只有一双倾斜的手掌，但心中有梦想的西科斯基。

他，让我明白了也许老天爷让你命运坎坷。但是，这也是上天对你的考验。跌倒了，站起来，心中有梦想，困难统统会消失！我也听到了阿狸母子的对话，阿狸的妈妈和阿狸一起去看夕阳，妈妈对阿狸说了一句奇怪的话：假如我死了，你就把我埋在这里，我好看见这里的夕阳。读到这里，我心里一抽，我的妈妈也问过这个问题，当时我还不懂生命离开的恐惧，我只说：我不怕，还早着呢！可随着年龄的增长，我渐渐认识到，看着亲人渐渐变多的白发，心里很不是滋味，甚至有些害怕，怕失去那份温暖。可阿狸却问：死是什么？阿狸跟年幼的我一样不知道死亡的恐惧。这就是离开。阿狸妈妈说：我要离开你一段时间了。 阿狸问妈妈：你要离开多久？ 也许很久。。。。。。妈妈这样回答。 那我乖乖睡午觉，你会不会回来？阿狸这样问。妈妈摇头，阿狸承诺了许多这样的事。但妈妈总是摇头。妈妈笑着摸着阿狸的头告诉他说自己回不来了。

阿狸哭的很伤心。妈妈抱着阿狸说：我会一直在你身边。阿狸心里踏实了很多。对于每一件事，每一个物体，每一个人的生命都有结束的时候，如果没有死亡，那人生不是没有意思了吗？不要珍惜时间，肆意挥霍，浪费生命。热爱生命，让勤劳的人拥有丰富的收获，能快乐的离去，让懒惰的人一事无成，后悔的离开，生命宝贵啊，所以为什么说珍惜时间就是珍惜生命！

现在我知道了，生命可以用来倾听，只有细心的人才能听到生命的价值，生命的宝贵，生命真谛，你呢，听到了生命的什么了吗？

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