读书笔记与心得感悟
《把时间当做朋友》读书笔记心得感悟1500字。
古语有云：一日无书，百事荒芜。读书有助于我们成长，而读经典书籍作品对我们的成长道路上就有很大的帮助。我们观看了作品，相信您对于作品在内心中会有独特的体验，这些感触可能瞬间即逝，我们需要记录下来。你知道怎么写读书笔记吗？小编经过整理，为你编辑了《把时间当做朋友》读书笔记心得感悟1500字，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
《把时间当做朋友》读书笔记心得感悟1500字：
整本内容围绕心智和时间，在叙述每章节小标题方式上，逻辑不够完整，人到桥头式自由插入其他的一些理念思考，论证部分有些也不是很充分，书的结尾从内容比较就看出，后半部分思考不如前部分完整，成体系。
但如果说收获，就是应该不嫌重复的回顾记录的内容，参考意外的想法。
本书采取点出心智，进而解释心智具体概念，如何开启心智，到如何与时间成为朋友，自然过渡到开拓心智的系列做法，同时提醒读者理解内容中谨防成功学的错误，最后提出生活思考，结束本书。接下来谈谈我的读书笔记，也就是我自己的感受和记录。
全书的第一个记录，“用我们的大脑控制我们的大脑”，拗口且难以理解，就算是我在理解后记录下这句话，重头看还是感觉无法对别人说清楚。在生活中，当想做一件事时，往往会出现分心，也就是注意力分散的时候，明明要喝水，却会在冰箱里看到饮料时，想想要不喝饮料，最后拿了过期的牛奶，还跑去和老妈理论，最后还是回来拿水喝（不确切）。或言之是注意力时常分散，而让它失控的是你的大脑，但这与你原来的想法又不一致，所以作者在这里提出，你的大脑并不是你的，你的大脑是“你的”大脑。另一种运用体，“痛并快乐着”，身体受到摧残，感到疼痛，但你控制大脑带来的感受，所以有人能做到，身在监狱，心却仍能自由翱翔。（图灵，最后的了妄想症，但是他认清了那是大脑带来的幻觉，并不是自己真正看到的，成功控制住了大脑，并和大脑生成的幻觉相处成了朋友，生活回归了正常）
制作时间预算，把时间像金钱一样记录，明白钱花在了什么地方，进而思考是否花的有价值，时间比金钱贵重万倍，判断时应该从重要性，和表面显得还是真的重要两方面考虑，以目标性来判断，要选择对目标有用的，即使是无趣。“强迫理性，弃无用而有趣的事，守无趣而有用益于目标之事”。
办事拖拉一章的感悟突然，作者提出要从全面正视任务开始，花时间分析完成需要的技能，进而正视自己技能的熟练度，再对技能分析，预算时间。提出把自己擅长的部分留到后面可能是优势策略。读书笔记·直到此时，我才真正理解六年前失败的高考的原因，重压之下，忙于完成作业，特别是赶在交作业之前，只做简单的题，重复性高的基本概念题，以为打牢了基础，但是在思考的深度上，对需花费稍许多时间的题目，却是埋下的地雷，终于在高考成绩上，自己家长老师的预判，与最后的结果出现鸿沟。
“我们所使用的语言限制了我们的思维”，经典。
成功学之谬这章节中，从以偏概全，单向成立，逻辑混乱三角度，论述谬之处。算是解决和提醒了之前自己在思考如何看懂成功学中的困惑。提醒点是逻辑学中的充分必要和延伸等概念，真正正确的理念和概念，应该是经得起逻辑的分析的。（这不就是意外的理解吗，所学并不是真正无用，而是成为潜意识的一部分。灵感来自于之前的积累与准备）
提到的比较好的做法有：定期找时间把目前无法理解或支持的，反对的，无所谓的观点记录下来，写清疑惑点，理由和想到的实例等。便于日后思考的成熟，理解的透彻。
还有自卑一章节。解决愿望中的自己，真实的自己和感觉中的自己所造成的不同心理感受。四个解决措施：停止嘲弄别人、忘掉自己的优点（尽量漠视，减少优缺点带来的落差，痛苦）、把“优缺点”换成“特点”（文字限制了人的思维，通过语言，影响整个人的状态）、适当的放松自己。这章很棒。
总体阅读后感受就是收获的新观点，能与我的“现存模式内容”发生碰撞，更新升级，很有收获，但还需落实到日后的思考中。文中“”效率低下的根源：回避困难“一章，论述不够充分，想理解，却无法达到。作者：尚明
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把时间当做朋友读书笔记（读书笔记）
《把时间当做朋友》是一本关于时间管理的书，作者通过自身经历的案例讲述管理时间的方法，这些管理时间的思路和方法同样适用于我们的工作中。
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书中讲到，每个人都有惰性，这是人性的劣根。我们的员工也确实是这样，但有的人能够克服惰性，有的人却只能浪费时间，这就是思想意识的差距。每个人只有克服了惰性才能把工作做得更好。我们综合修理厂近几年来一直规定员工下午提前半个点上班，也就是每天多工作的这半个点使我们在人员大量减少的情况下保持了去年同期的产值收入，这就是通过合理安排时间增加的效益。这是在我们硬性规定的情况下大家每天多工作半个点，还有一部分员工会自觉地中午、晚上加班，完成更多的工作，那就是更懂得了时间管理的意义。
每个人每天上班的时间相同的情况下，有的人能完成很多的工作，有的人却简单的工作都做不完，这就是效率的问题。掌握时间管理的方法，合理安排工作的轻重缓急，才能有条不紊地完成工作。我们车间也有那么一些人，每天都看着很忙，但却总遭到客户抱怨车修得太慢，这些人不懂得合理安排时间，做事没有效率。我们下一步要做的就是引导这些员工学会管理时间，和时间要效益。
这本书中所有管理时间的方法中，我认为“事件－时间日志”是最直观最可行的，通过每天记录自己做不同事情花费的时间，让自己更精确的感知时间，调整时间，确定合理的工作量，避免浪费时间。
时间都是规划出来的，只有充分利用时间，时间才会成为我们的朋友，为我们带来效益。
《把时间当做朋友》这本书的由来是源于上一本《MacTalk-人生元编程》中池老师给推荐的，正所谓“工欲善其事，必先利其器”，在养成读书，锻炼，跑步，学习，冥想等自律的习惯过程中，首当其冲的就是如何合理高效的利用好我们仅有的那一点儿时间，因此这本书被我列我转变过程中必须要拜读的一本。
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先来说说初识这本书的感觉：类似于通俗心理学的读物，记录作者在15年的教书生涯中对人性的思考，并通过一些经典心理学家的著作来证实自己的思考得出的结论--心智的成熟度直接影响着一个人的一生。
本书虽然叫做《把时间当做朋友》但实际上跟时间管理没有半毛钱关系，作者没有写那么多形而上的东西，比如：教你怎么制定时间计划，怎么利用时间高效的实施计划；
常言道“底层基础决定上层建筑”，这里的底层基础就是我们的心智，心智的成熟度直接影响到计划的可实施度，进而影响到这件事物的完成度，各种各样的事物构成了我们的一生，所以本书的宗旨就是通过认识心智，开启心智，开拓心智，磨砺心智，最终把时间当做朋友，这样相辅相成，彼此相互促进，从而成就你的一生。
01、认知心智
作者通过在新东方教书期间的所见所闻并结合自身的一些心得体会，重新定义了心智，即：一个人获取知识，运用知识去处理抽象事物的能力，这种能力不能简单归类为情商，也不能归类为智商，而是一种综合能力的集合。作者用了大量的例证来说明心智受基因的影响甚微，而受后天的环境影响巨大；
02、开启心智
开启心智的第一步也是最为重要的一步就是学会主动学习和主动思考，在接受一些知识和讯息的时候要有主观辨识能力，在遇到难题和问题的时候要有主观能动性。里面有一个观点我特别的赞同，作者提到的“别人知道你自己不知道的地方”这就是所谓的灯下黑，是非常可怕的，因为当你的行为已经造成别人不满时，你是不知道的，这样的问题在日常生活中处处可见；
我的亲身经历：我之前有个同事吃饭特别的慢，每次我们一起吃饭的几个人在吃完饭以后还要等着他在那里慢慢悠悠的细品，这就是他不自知了。当然每个人都可能有灯下黑的地方，不是在这个地方就是在那个地方，一定要时刻保持警惕。
03、开拓心智
我的理解是自律，在了解到认识心智和开启心智的重要性以后，就要循序渐进加强知识的获取力度，并从中抽取充足的养分供给心智来茁壮成长，在这个过程中逐渐养成自律的习惯。
所有人获取知识的最为基础的手段就是“体验”，比“体验”更加有效的手段是“试错”，作为一个程序员，我们在入行初期就被人传授六字真经“动手，动手，动手”，只有在动手的过程中才能体验代码的美感，感受调试bug的快感，这就是程序员入门的箴言。
04、磨砺心智
我的理解是沉住气，如同西天取经一样，当唐僧收服了四个徒儿以后才是真正考验的时刻，要经历重重险阻最终到达西天取得真经。这个过程我们一定要不断的汲取，汲取，再汲取，磨砺，磨砺，再磨砺。
把时间当做朋友读书笔记2000字
花了将近三个下午的时间把《把时间当作朋友》这本书看完了。买这本书的初衷是因为我感觉时间流逝的太快，一旦没有完成自己一天的计划，就会处于焦虑的状态中，有自责，更有一种深深地无力感，感觉时间就像沙子一样，越想把握住，从指缝中流走的就越多。想看看大神李笑来是如何对待时间的。
“既然管理时间是不可能的，那么解决方法就只能是：想尽一切办法真正了解自己，真正了解时间，精确感知时间，而后再想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍””。按我的话说就是——“与时间做朋友”。——李笑来
每当我学习的时候，我都会在思考，怎么学才是最有效率的，甚至很多次我都在怀疑自己的学习能力，总是觉得自己的学习效率不高，别人总是“事倍功半”而我却是“事半功倍”。在这本书中，写道：“学习是投资回报率最高的行为。”比起学习效率来说，保持一种开阔的学习心态是很重要的。要知道有很多人是拒绝学习的。人与动物最大的不同在于思考。而正确的思考，才是获取真正意义上的知识的主要手段。学会如何去思考，思考如何更有效地学习，从宏观上来看待学习这个问题了。任何人都不可能100%地有效率的，你首先要确定自己是一个什么样的人，根据自己的选择，去做自己所选的事情，适当地放弃一些。
很多时候，觉得自己学习了却没有效果，其实只是积累的不够多而已。就像李笑来说的：“人们往往太在意短期利益了，一旦没有看到短期利益就会放弃。”要相信积累的力量，积累和复利一样，虽然每天进步一点点，但一段时间后，产生的效益将是巨大的。常言道：“习惯决定命运”说的就是这个道理。积累如此重要，越要醒悟越好。书中写道好多有名的人学英语的例子，比如，钟道隆先生，以“逆向法”著称。据说他从45岁开始学习英语，一年后成为高级翻译。钟道隆先生很坦诚地说：“为了学会英语，我下的功夫是很大的，坚持听写A4的纸20页，不达目的不罢休，3年写了一柜子的听着记录，用去了圆珠笔芯一把，听坏了电子管收音机9部，半导体收录机3部，单放机4部，翻坏词典2本”看看他学习英语的方法，自己太汗颜了，就从这个月1号起，开始和朋友每天都去图书馆学习英语，我们还开玩笑说，要是刚开学这样学英语，我们估计英语都可以考600多分了。方法固然重要，但比起“用功”来说，方法几乎可以忽略不计。与其不停地寻找“更好的方法”，还不如马上行动。我一直都记得那句话“勤奋也是一种天分。”
书中还说道“人脉”，这个我们平时生活中总能听到的词语。好像谁的人脉广就意味着人的能力特别强。其实想想我们生活中的朋友关系，要是给朋友关系下个定义，我觉得是：有共同价值观，可以最大程度地交换最大利益地一种关系。朋友之间不就是这样吗，读后感互相帮忙，其实就是在互相交换，只是交换的思想大于苹果。这样就可以达到互利的原则。人人都不傻，大家在寻找朋友的时候，都是因为看到了朋友身上的闪光点。书中写道：“集中精力改变那些自己能够改变的事情，暂时忽略那些自己不能改变的事情。专心打造自己，让自己成为一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，比什么都重要。打造自己，就等于打造自己的人脉。”李笑来在最后给了两条建议：
1专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多，更好的技能，成为一个值得他人交往的人。
2学会独善其身，以不给他们制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重。
自从上了研究生，学习了语言学之后，我就更加懂得了语言的魅力，它不仅仅是人与人之间交流的工具，更是体现出不同文化背景，不同思维方式。书中写道，有些“思维训练”其实只是需要更改语言的习惯，比如：。
……是一回事，而……是另一回事，
……不一定……
……也许还有另一种可能性（解释）
这些句式看起来简单，却往往能带来不同凡响的思考结果。这可能也是语言的魅力吧，语言改变思维，思维改变行动。不要小看简单的一句话。
这让我想到了罗胖在知识就是力量节目主持人说到，与别人聊天过程中，特别是与异性相处中，多使用：“yes……and”这样就可以打开话题，我想这也是同一个道理吧。
最近忙里偷闲，看了电影《大鱼海棠》，很感动，特别想分享电影中的一段台词，作为这篇文章的结束。
人生是一场旅行，我们等了多少个轮回，才有机会去享受这一次的旅程。这短暂的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦，是的，不妨大胆一些，很多事情我都不了解，很多问题也没有答案，但我相信，上天给我们生命，一定是为了让我们创造奇迹的。
把时间当做朋友读书笔记600字
《把时间当做朋友》的核心是要和时间交朋友，用拟人的方式来看，必须要想清楚自己是怎么的人？为什么时间愿意和我交朋友？
首先，观察自己的现在生活的时间节奏，不要去刻意去调整你的节奏，根据你自己的生活状态来微调。拿我自己来说，以前我是10点上班，5点起来，我会选择跑步读书做饭一些列，然后10点上班，后来换了工作，变成9点上班，我可能还是5点起，但我少了的1个小时，我可以选择把看书或者跑步调整到晚上。我遇到过一些人和我说，因为看了鸡汤文，要尝试早起，除非你是真心要达成这一心愿，否则我劝你不要作。几十年养成的7点起，非要改成5点醒来，这个时间差是需要你一整天的不精神来缓解的，可能会得不偿失。人的生活节奏都是从小时候养成的，有人睁眼10分钟可以洗漱完毕出门，有人1个小时都磨蹭不完，每个人跟着自己的生活节奏，找到最优化的时间安排便很好。
其次，自己的时间是时间，别人的时间也是时间。记得以前上学的时候，老师说过，一个迟到的同学进来，这是会停顿下来耽误假设1分钟，而事实上耽误的是一整个班级四五十个的一分钟，加起来就有将近四五十分钟，累积起来耽误的时间便是很客观的。还有一个最常见的例子，两个人约吃饭，总避免不了有迟到的一方，这是双方的心态显的很重要。等待的人，可以焦灼抱怨，也可以闲情自己找些其他的地方先逛逛；而迟到的人，不管是什么原因，都是过失没有尊重对方时间的一种表现，如果你知道会迟到，请提前通知对方或者早些出门。每个人的时间都该被尊重。
再来，时间具有不可回头性，所以放弃“要是当初我....那么，我现在....”这样的思想。世界上没有如果，时间更不会重新来。如果你一味感叹时光的流失，那么你将连现在的时光一起付诸于水。无论你做什么，一切都不晚。30岁开始学画画，不晚；40岁，开始创业，不晚；50岁开始环游世界，不晚。。。一切都还不晚，因为你的生命还没完。
把时间当做朋友读书笔记300字
《把时间当做朋友》作者李笑来引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。心智力量是把抽象的目标赋予实际的意义，才能有更多的动力，策略加重复。
为何学生老问各式各样的学习方法或者做一些事情有没有用处呢？因为他们觉得时间投入成本太大，需要确定付诸时间精力后是否能有收获，可以理解，可一旦掂量太久，意志力便会一直消耗，最后即使做出了选择，那么后期的执行力便会打折扣。
李笑来说，有时候纯粹地去做一件事情，比前瞻后顾更能感受其中的乐趣。《东吴相对论》中有一期是讲：“出格的李叔福”，李叔福是成功的，一部分原因是他的决定了便做，也就是无惧过程的各种困难。有时候保持一种“钝感力”，无论事业或生活，都会给我们意外的惊喜。我在自己的生活中也不断验证了这个观点。
《把时间当做朋友》读书笔记2500字
有些时候如果我们先清楚这本书不是什么，之后可能会更加清楚它究竟是什么。这本书不是时间管理书籍，不是成功学书籍，不是心灵鸡汤式书籍，不是讲大道理的书，不是一本随便翻翻的书。
绝大多数的成功和智商没有任何关系，所有的失败都与且与时间有关。这本书中，作者通过亲身遇到的事例告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。
在阅读过程中，我收获了以下几个观点。
1时间不可管理，我们只能管理自己
作者认为时间是不可能被管理的。必须开启心智，看清楚，想明白：问题出在我们自己身上。
时间只会以自己特有的速度自顾自地流逝，不受任何外界因素的影响，而我们真正能够管理的，只有我们自己。
自我管理背后的精力管理和效率管理会让你更高效地处理工作任务并带来成就感。高效工作能让你更自由地安排其它时间，当工作不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会给你快乐，快乐会push你持续不断地提升自我价值。
行动建议
估算时间：做任何事之前先判断其熟悉程度，再根据判断估算完成任务所需要的时间。
比如对学习来说，任务陌生的可能性更大，因为学习是一种探索未知的过程，完成学习任务往往需要比我们想象中更多的时间。而对工作来说，任务熟悉的可能性更大，因为工作是一个实践已知的过程。
及时行动：接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？比“越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。
大多数拖延症患者，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。拖延着不开始的原因在于做事所要面临的做错、做不好的风险以及过分在意外界的评价。
事件-时间日志：尝试在记录的事件后面加上时间。
《奇特的一生》讲述了苏联昆虫学家柳比歇夫如何通过独创的“时间统计法”获得惊人成就的故事。柳比歇夫的日志采用的是基于过程的事件-时间日志如：分类昆虫学—3小时。不同于基于结果的日志如:分类昆虫学。基于过程的记录不仅更详尽，而且当结果不好的时候更容易找到缘由，另外它会使你对时间的感觉越来越精确。
柳比歇夫
2学习是投资回报率最高的行为
任何知识的获取都是不可逆的。任何一个人如果曾经有最终习得某种技能的经验，不论这项技能多普通，在习得的一瞬间，整个世界都会为之改变。如一个人熟练使用一门外语，那他原本生存的世界就多了一扇门，跨过那个门槛，就是另外一个世界。
获取知识的手段中，最基础的是“体验”，更高级一些是“试错”，再聪明一些是“观察”，“阅读”是对前三者的补充，因为“体验”、“试错”、“观察”局限于自己，而通过“阅读”我们可以获得他人的经验。“思考”是获取真正意义上的知识的主要手段，很多人看过许多书但记住的内容寥寥，原因就在于缺乏思考。
行动建议
如果想要系统的学习，可以选择读书；
如果想要快捷的学习，可以选择网络学习；
如果想要更快捷的学习，可以选择跟人学习；
如果想要事事都有收获，可以选择从做事中学习并及时复盘。
3崇尚逻辑，追求深入思考
有时候，尽管论点和论据之间全无逻辑联系，却可以用一种“显然合理”的姿态绑在一起。书中讲了这样一个故事：
一个星期六的早上，牧师正在准备第二天布道的讲稿。他的妻子有事出去了，小儿子在一边吵闹不休，严重干扰了他的思路。心烦意乱之中，牧师随手拿起一本旧杂志，从里面挑出一幅色彩鲜艳的世界地图，撕成碎片，丢在地上，对儿子说：“约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你2角5分钱。”牧师以为这件事会花掉儿子整整一个上午，但没过10分钟，儿子就拿着拼得完完整整的地图敲响了他的房门。牧师对此十分惊奇，他问道：“孩子，你怎么这么快就拼好了？”“啊，”小约翰说，“这很容易。地图的另一面有一个人的照片，我试着把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”牧师笑了，爽快地付给儿子2角5分钱，对他说：“谢谢你！你替我准备了明天布道的题目——如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。”
我最初听这个故事的时候不加思考地接受了牧师这个存在明显逻辑错误的结论：如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。而实际上，这个故事是比较符合逻辑地告诉我们：换一个角度，也许我们就能找到很简单的方法来解决复杂的问题。
曾看到过这样一段话：人类中大约80%的人拒绝思考、害怕思考，剩下20%中又有80%常常用错误的方法思考，综合来看只有不到4%的人能用简单且清楚的方式把问题想明白，而这4%的人最终大多数选择了沉默或者成为负面力量的帮凶。人类发展史就是极少数想明白的人不停自我挣扎的同时，被绝大多数的人谩骂、侮辱、陷害、谋杀的历史。我们暂且不论这是否属实，我们只要从现在开始学会思考、正确地思考。
行动建议
从现在开始，在一段时间里，比如1个月，时刻注意自己或自己被灌输的每一个念头，思考其中的逻辑关系，并进行深入地思考。
4学会有效倾听
在书中作者提到，交流的有效有否往往更取决于听者而非说者，失败的交流往往源于听者的疏忽。倾听能力的强弱，几乎能够决定一个人的命运，因为绝大部分时间里，任何一个人的生存和发展都依赖听某些人的话以及依赖某些人听他的话。教师在课堂上对下面的学生们教授内容而往往只有少数能准确把握内容要点--倾听能力的差异也许是这种尴尬的最好解释之一。
行动建议
倾听过程中克制“过早质疑”，就算需要质疑，一定要等到对方把话说完。
“过早质疑”不仅会造成幻觉—对方的论证不堪一击，还会让听者进入排斥状态。
倾听过程中，做好“回顾”。“回顾”即说者刚刚都讲了些什么？
说者的内容可以分为两类：事实和看法。对于事实，我们要花时间想想“他所说的内容真实吗”。对于看法，我们要花时间想想“这个看法的根源在哪”。
倾听过程中，做好“预期”。“预期”即猜想讲者下一步会讲什么？
这个步骤会自动集中听者的注意力、有助于正确把握和组织说者论述的内容、能听到更多原本听不到的内容。
一旦决定倾听，主动帮助说者进入“倾诉”状态。
《把时间当作朋友》这本书还有许多内容值得读一读，如现实、应用、积累等。对于我来说，读完这本书最大的收获是让我开始审视自己并作出选择，是做快乐的猪，还是痛苦的苏格拉底？一切都靠积累，一切都可提前准备，越早醒悟越好，把时间当做朋友，专心打造一个优秀、独立、会思考的自己。
《把时间当作朋友》读书笔记及感悟
在第一章中，李笑来老师讲过他曾经因运气而学习编程并从中获益，因愚蠢而拒绝学习盲打的经历。很多人因为不知道它有什么用而拒绝学习，但也有很多人却因此痴迷学习。在这一章李笑来老师交给我们如何学会“学习”。
1、效率的本质
简而言之，效率是成本与收益之间的关系，在李笑来老师看来，学习是投资回报率最高的行之为。
我想李笑来老师主要是告诉我们要端正对“学习”的态度，不要拒绝学习，在李笑来老师看来对任何知识的获取，都是不可逆的，学习任何知识，都会对人们产生潜移默化的影响，如果拒绝学习，就无法体会到学习后的收获。
在李笑来老师看来，“学习”重要的起点是：起码学会一种技能，即使它很简单。只要体会到“习得”带来到好处，学习的欲望就会不断膨胀。
2、基本途径
端正对“学习”的态度之后，就该进入学习的实践阶段了，学习的途径也是多种多样的。
最基础的就是“体验”，也就是来自五官的感觉——视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，但是这种认知虽简单易得但想要得到认知的提升是比较漫长的，比如人们对获得认知从恐惧到使用火种取暖或烹饪食物。
比“体验”更高级一点的就是“试错”，学习本身就是把自己的认知范围向未知扩展的过程，从已知走向未知犯错是难免的，对于未知，我们要有试错的勇气，“试错”之后我们就可以避免下次犯同样的错误，就如鲁迅所说“第一个吃螃蟹的人是勇士，蜘蛛也有人吃只不过不好吃也就没人吃了。”
在“试错”的基础上更高明一点的方法就是“观察”，简而言之，“观察”就是从他人以往的经历中获取经验或教训，进而转化为自身拥有的知识。
对以上三种方法进行补充的，就是“阅读”。当然，“阅读”这种方法也是有前提的，那就是必须在文字发明之后，“阅读”的好处就是把更多的学习信息文字化，同时也更集中，内容也更丰富，这样可以根据自己的实际需求，选择自己最急需的学习资料，同时，学习也更高效。
3、主要手段
除了“试错”、“观察”、“阅读”之外，“正确的思考”，才是获取真正意义上的知识的主要手段。
人们在认知上，往往有一种有因必有果的倾向。然而，人的认知水平是有限的，对于未知的事人们会对其进行思考。
在思考的过程中往往有两种倾向，一种是科学的，也就是找到事实依据进行推理得出结论，比如达尔文写《物种起源》寻找大量的远古化石，来佐证这本书的观点，另一种则是非科学的，这类思考方式往往想出一些超自然的解释，比如宗教神学。
然而前者相对于后者，思考的难度更大，证实的难度也更大，与此同时想让人们对此产生的结论得到认可难度也要大得多。就比如达尔文的《物种起源》问世后直到2005年才在美国宪法上“战胜”宗教理念。
当然，宗教与科学也不是完全对立的的，宗教也是在一定程度上填补了科学无法触及到的认知空白，这也是很多科学家也是信教徒的原因比如伽利略、牛顿等，但是与神学家不同的是他们对未知始终未停止以科学的方式探索。
所以我们在学习中，思考方式是很重要的，即便是有神论者，也一定要以科学的态度去思考，否则思考方式出错未知永远都是未知。
4、经验局限
人们的行为往往受制于以往的经验，即使它是错误的。
对于学习而言，借鉴以往的经验的确是一个比较简便的方法，然而以往的经验是从以前的的学习经历中总结的，所以很多时候难以应对当下或者未来的学习，甚至还是错误的。
所以，在李笑来老师看来要掌握科学的方法，他的建议是：人在学生时期应该认真阅读至少3本关于科学史和科学方法的书籍。
掌握“科学的方法”绝不是能速成的所以需要投入大量的时间和精力来积淀，同时要避开经验主义的局限这样才能进化成真正意义上的“人”。
5、自学能力
在学习的过程中，掌握并能灵活的运用自学能力也是至关重要的。
自学能力的基础在于阅读理解能力，简而言之就是对所接触的信息做一个甄别，对于有用而必须记得信息，要把他记住；对于那些有用但不需要马上记住的内容，要做好“存档”以备不时之需；对于那些与以往的信息类似而不同的信息，要仔细分辨，避免用时出错；对于与旧知识有关联的要学会“融会贯通”。
在阅读能力达到一定程度之后，要掌握检索能力，即能对所面对的信息有足够的文字理解能力，突破“阅读障碍”。
接下来，掌握“写作能力”也是非常重要的，学会用文字来传递信息、积累经验、共享知识等等，这一点尤为重要。
当然，最关键的还是实践，光有想法不付出实际行动，这样自然无济于事。
在学习的过程中，也要保持“开放”的心态，养成记录的习惯，除了要避免“选择性输入”之外，要有“反刍”的能力，对自己面对的信息做一个系统的分析。
最后，要“了解学习的进程”，学习永远都不会一蹴而就，它需要足够的耐心与毅力，尤其是在长期没有反馈的时候更要坚定自己的信念。
把时间当作朋友读书笔记
时间对于每个人都是公平的，每个人每天都有24小时，不会因为你的挽留而停留半刻。有没有一种方法能够有效地管理时间呢？这是我一直在思考的一个问题。我也曾尝试过许多时间管理的方法，但执行期间总会出现各种各样的问题，而以失败告终。最近，有幸拜读李笑来老师的《把时间当做朋友》，对于时间管理又有了新的理解。
1、时间无法管理
我们为什么总是时间不够，总是抱怨“为什么没有时间了”。你我或多或少都遇到过这样的事情：每天我们有很多重要的事情要做，打开电脑准备做事，突然手机响了，然后拿起来看，接着就刷起微博、朋友圈，然后再倒一杯水喝。生活中总会有各种各样的琐事在消磨我们的时间，直到deadline到来，我们才发现没时间了，匆匆忙忙地去做事情。而这种突如其来的紧迫感，又会给我们带来无尽的焦虑和痛苦，我们不断地懊悔为什么自己没能管理好时间呢？
时间到底可不可以管理呢？本书作者的主张是时间是无法管理的，所谓“管理时间”亦或“时间管理”都是虚假的概念，是不可能完成的任务。时间不会服从任何人管理，它只会自顾自地流逝。我们真正能够管理的，是我们自己，我们只有养成好的习惯才能做时间的主人。
2、做大脑的主人
《把时间当做朋友》这本书与其说是关于时间管理的，不如说是教导我们如何进行自我管理的。作者强调我们必须开启心智，想明白问题是出在我们自己身上，用正确的方法去做正确的事情。
如何进行自我管理呢？第一点就是你不应该隶属于你的大脑。作者指出人的大脑是可以被自己控制的，我们应该成为大脑的主人，而不应该成为大脑的奴隶，不应该让自己跟着感觉走。为此，作者提出了心智的概念。作者认为一个人在经历了一系列正确的事情后就会开启心智，有点像佛家的顿悟，或者“打破旧的格式塔，创建新的格式塔”。而我更倾向于认为它是一种经验的总结。
3、速成绝无可能
我们或多或少在市面上看到过这类书籍或课程《7天学会java》、《十天数据库入门到精通》等，而且他们的销量往往还都不错。为什么会有这种现象呢？是因为人的基本特征就是浮躁，做什么事情都想马上得到结果。作者分析了人渴望速成的原因：其一是人们希望自己的欲望马上得到满足，每个人都有无穷无尽的欲望，但不是所有欲望都能被满足，因此大家都希望马上看到每件事情的收获；其二就是很多人不懂“有些阶段就是无法跨越”这个道理，这也是浮躁的根源，所以才不现实地要找到迅速的方法，以便解脱；其三是自我满意度的下降带来了浮躁，统计学表明15-45岁的三十年间，人对自己的满意度就是在持续下降的，而浮躁和满意度下降相互刺激相互提升。
4、管理自己
那么我们如何来管理自己呢？作者首先建议我们正确地估算自己所做事情的时间。有个法则叫侯世达法则，得到了广泛的验证。它是这样描述的，“完成一个任务实际所花时间总是会超过计划花费的时间，即使在制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生”，这点我想每个人都深有体会。而每次发生“意外”本质上其实是对任务不熟悉，任何完成这个任务的人都会经历由“陌生”变为“熟悉”的过程，才有可能顺利解决这些“意外”。所以我们要学会估算任务时间，即使错了也没关系，因为我们是在熟悉的过程。
以上只是本书的部分内容，作者根据自身的经历提出了很多有意思的观点和建议，大家有兴趣的可以读一读。无论管理时间，还是管理自己，都不是一蹴而就的，只有持之以恒才能成为更好的自己。（刘亚宁）
《把时间当朋友》读书笔记
《把时间当朋友》读书笔记
昨天在社群里有一位小伙伴给大家分享了李笑来的《把时间当朋友》音频资料，我听完觉得有些做法还是值得自己去执行和思考的，趁着周末我在网上找了《把时间当朋友》这本书的文字版，浮光掠影走马观花地过了一遍，同时业简单记录了一些阅读心得。
1、发现问题
雷军曾说过这样的一句话“你不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰”。这样的一句话不仅适用于军事战场、企业管理之中，同样也可以运用到我们每个人的生活当中。
书中列举了我们中间的绝大部分的人都经历过或者未来会经历“勤奋而又懒惰”的困境。而这种经历表面上看像是个人的“时间恐慌”让他们产生压力，背后却人们勤奋找捷径而懒惰的执行。
面临大城市那高不可攀的房价、逢年过节家族乡邻间的互相攀比、朋友间愈发充满金钱气息的关系......当初的理想与眼前的现实差之千里，让我开始产生恐慌，然后我们开始变得追求速成了。
财富，我们学习如何快速实现财务自由；
身体，我们寻找什么减肥药能让自己快速变魔鬼身材；
课程，我们在搜索帮你快速翻身的成功学教程；
沟通，我们学习怎么利用话术将对方拿下；
......
我们“勤奋”的去搜索着各种能比别人快的方法，试图能让自己超出别人，但是却忘记了最基本的春耕秋收、等价交换的道理，试图跨越播种阶段直接收获果实的阶段，期待着守株待兔、一劳永逸般的好事降临于自身。
2、分析问题
现今社会充斥着各种浮躁，亦使得多数没有经验和方法、没有积累和资源的年轻人变得躁动不安。当我们想速成的时候也就难以用逻辑去思考，就火急火燎的随大流把别人的目标当自己的目标。
如此一来，我们就掉进了陷进：我们却忽略了自己与别人的差距所在，别人的目标对于他而言是现实的，但是对我确实一个不切实际的目标，所谓的理想或者欲望罢了。
一段时间后这种欲望会让我们开始对现状不满，我们急于摆脱现状却又无法做到知行合一。
所以，我们罗列出自身“我有的”及“我要的”，分析清楚“我要的”中，哪些是可以用“我有的”来交换的，哪些是目前“我有的”不具备的，那就脚踏实地的去储备。
3、解决问题
立即行动，是解决拖延的最好良药！拖延的本质原因是来自恐惧（包括自身和外部）：一是怕自己做不好有风险，二是怕来自外界的评价。
其实，只要做事就一定有困难和问题，这个是生活常态。外界善意有建设性的批评是我是努力改善提高的方向。
所以，当你得出战略分析的结果后，从现在开始就不由分说的去制定执行小目标吧！
任务三要素：黄金圈法则（what-why-how）了解目标任务的内容、执行的原因、做事的步骤方法。
how-思考方法需要从领悟内容(what)入手，不停地进行细分、不断拆解任务，而且越具体越好，直至每个小任务都可以量化并能由一个人独立完成。
以管理者身份去工作和执行小任务。先从策略方面去布局工作步骤，再从战术方向给自己分配具体的任务指标。值得注意的是规划时区分熟悉的地方与陌生的地方，对于陌生的地方有可能是瓶颈需要做预防措施。最后有一个不怕犯错的平常心态去执行，在执行过程逐步完善和重构。
《把时间当作朋友》读书笔记
一直有句话说时间就是金钱，简单而深刻，我们的时间在每天的生活中渐渐流逝，或者将时间过得充实，或者让其淡淡而过，这本书可以说是对平日里无所事事的人的一个打击，通过作者本人对时间的管理，从心智成长的角度讲述了时间管理师成功的关键所在，更让人印象深刻。
在文中，作者主要是通过自己在工作过程中的事例来告诉我们如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
心智的开启是从意识到可以自律开始的，而心智发展的过程则是克服懒惰的过程，只有心智好的人才能把时间当作朋友。因此便要求我们必须在把握好每一分中的时间上来得到最大的启发，而对时间的利用不见的是要如何的多作为，而是更多地感受，要做到这点，就必须了解推迟满足感的重要性，同时，它也是是心智成熟的人必备的能力，只有拥有不断地追求，才能获得更大的动力区追逐。
一个人不能过分的苛求自己，同时也不能过分的放纵自己，每个人在自己的生活中都应该定有一定的短期目标，并为其努力。或许在这个过程中我们会不断地犯错，甚至偶尔感受到这是不可能的事情，但是须知，我们一生做的事，大多都是一个试错的过程，这是必经的过程，也就是在这样的过程中才能获得新的认识和新的成果，在这个过程中自我学习的同时，往往也是心智得到锻炼的过程。为了获取通行证，我们能做的就是消灭我们可能的错误。所以，反复的次数越多，错误存在的可能性就越少，而最终达到目的的可能便越大。
然而，有时候我们不得不承认，努力往往真的会改变一个人的运气，而幸运就是当你准备好了的时候机会来了，因此，我们便不得不努力地推迟自己那些自以为是的满足感，在每一天的生活中专心的把自己打造成一个优秀的人，在幸运降临的时候才能将其抓住，从而开始自己的成功之旅。
《把时间当作朋友》读书笔记札记
李笑来，原新东方老师，现艾德睿智国际教育咨询合伙人。 他，经历丰富，与众小有不同。东北人，就读普通高校，本科学财会，毕业干销售，惯于洞察他人心理，一不留神，成了新东方教写作的名师，授业解惑，乐此不疲。
他写书，且畅销。著有畅销书《TOEFL核心词汇21天突破》、《TOEFL高分作文》——常年位于同类图书销售排行榜首。授课风格以朴实、有效见长，注重培养学生的独立思考能力。
在观察学生的成长过程中，他也在探寻自己的心智成长，写作之路由此延伸。他的个人独立博客中，“把时间当作朋友”、“想明白”和“我要问笑来”等系列文章深受读者欢迎。
这是一本相见恨晚的书，我相信大家都多多少少看过有关“时间管理”一类的书，并坚信不移时间可以管理，可是李笑来老师却打破了我们的固有概念即“时间不能管理”。其实我们的存在既是“时间”，我们能管理的是存在的“我们”。一下为我的一些笔记和感想，与大家分享。
如何面对时间：理性、诚实、细腻
把时间当作朋友，那就要去了解这个朋友的秉性脾气，了解时间的喜好。在我看来，时间是这样一位朋友：是一个理性的朋友；是一个诚实的朋友；是一个细腻的朋友。
当面对时间时，我们也要做到理性，诚实，细腻。
我们能做什么？
我们真正能够管理的，是我们自己
我们能改变的也只有自己！这是成本较低的方式，学会管理自己，本书提供了很多管理自己的方法。
改变也是个过程，要科学的态度，尊重事物发展规律，改变自己从点滴做起。
如何改变？
要明白一个道理“什么都是要付出代价的”，不劳而获的想法只会耽误自己。付出精力，使用技巧，投入时间，才是正解。
不要掉入追求接近完美的陷阱，追求接近完美，而不是完美。所以“测试——反馈——改进”不断循环，做一个开放的“成长型”心智者。
任何事物都有主要矛盾和次要矛盾，大部分人的错误在于只做简单的部分，只有百分之二十以下的人执行相对困难的部分，只有一小部分人完成了最困难的部分。面对困难，勇敢地上。
讲究方法和技巧
面对大任务，解决办法是分解成小任务，测试，接着改进小任务，接着再测试，优化小任务，最后完整计划，执行。
如何并行处理？把任务分解好几个步骤，区别机械动作和非机械动作，合理分配安排。例如，洗澡与构思文字结合。
记录很关键，推荐大家使用“事件时间记录法”，使用有道云笔记，方便日后检索，把总结和日记结合，要思考分析每天的行动，花费的时间，每天进行总结和反思，了解自己。
对于工作和学习，推荐使用番茄工作法，即工作学习25分钟，休息5分钟，有很多相关App可供使用。
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