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力量读后感

《力量》读后感。

阅读一本好书,就好像在眼前展开了一个新世界,人类的成长,都是和阅读联系在一起的,在阅读过程中,我们经常为作者精妙的文笔所叹服,为了加深印象,就可以写一篇读后感,把心中感受写出来。我们从哪些角度来写作品的读后感呢?以下由小编为大家精心整理的“《力量》读后感”,请收藏并分享给你的朋友们吧!

《力量》读后感(一)

《力量》传达着一个共同的思想:生命中的一切都不是偶发,而是对你的回应。吸引的力量就是爱的力量!吸引力就是爱!

每天的生活中都会发生很多小事,如果整天把不喜欢的事挂在嘴上,说个不停,那些小事就会为你的人生带来更多的难题和困境。我们之所以会有烦恼,不就是因为我们爱斤斤计较吗?我们把自己封锁起来,远离一切美好。好比一系列同心圆,我们把真我藏在最里边,外围的都是些鸡毛蒜皮的小事,我们触及不到真我的层面,常常被无关紧要的事物影响着。

爱的力量没有借口,你付出什么,就会得到什么。往往,我们的感觉是:我们得到的永远比付出的少,并且会责怪别人做得没自己好,从而心里会不平衡。我们之所以会有这样的感觉,主要是因为我们太自我,把自己的付出看得太重,把别人的回馈看得太轻。我们把自己的付出作为一种交易,并期待等价交换。既然付出是自愿的,又何必在乎回报呢?爱的限度就是无限度地去爱。等有一天,你不再计较得失,那才是真正的付出,那时的你才会真正的快乐。

每天清晨醒来,你都站在一个临界点,一边让你过着充满美好事物的一天,一边则会遇到很多问题,而你是那个决定你当天该怎么过的人。你感受到什么,就释放出什么,而那正是你当天必然会接收到的,它会如影随形地跟着你。俗话说人逢喜事精神爽,或是一大早遇到晦气事,就觉得一天都会倒霉。真是这样吗?仔细想想,一切都决定于你,你主宰着你的心情。每一天都是一个通往全新人生的机会,因为每天你都站在人生的临界点上,而你在任何一天都可能改变未来。你只需让天平往美好感觉那一边倾斜,爱的力量将会改变你的人生。

这股力量到底有多大?说不清楚,甚至有点质疑。它可以唤你按时起床;它可以让你心情愉悦;它可以把你从病魔手中夺过来;它甚至可以让你放弃轻生的念头,唤回一个人的生命。这股力量太奇妙了。

这股力量是什么?这股力量就是爱!不要因为充满爱就觉得美好,也不要因为缺乏爱就觉得很差,一切都只是爱的程度之别而已。有人这样说过:爱,犹如握在手中的一团沙,握得太紧或是太松,沙子都会漏下来,唯有轻轻地捧着,它才不会流失。

去爱吧!当你爱的时候,你就运作了宇宙间最伟大的力量。


《力量》读后感(二)

小伙伴说我内心,缺少一股力量。这本书,也是强让我增强我的力量吧。

《秘密》让全世界数千万人以难以置信的方式改变生命,而《The po)只保留你喜欢的部分。不要去论断或指责人或事。因为无论你说的内容是好是坏,都会成为你的人生故事。所以请开始想象述说你美妙的人生故事,然后表达你的感谢,吸引力法则一定会让你接收到。

远离你不喜欢的一切,不要对它们有任何感觉。否则它们会化为负面情境,出现在你的生命里。

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心态力量读后感


心态力量读后感(一)

最近我读了拿破仑希尔和N V皮尔着的《积极心态的力量》。这本书介绍了积极心态的25种力量,特别介绍了拿破仑希尔的成功的17大原则。读完这本书,我有些震撼。我自问:过去的三十多年是不是被我浪费或虚度了呢?我从没有明确的远大目标,更没有制定达到目标的具体计划。有时,我还保持了一种消极心态。这几天,我不断地反思我的生活,我觉得我应该改变自己现在的生活。

首先,我给自己确定了一生的奋斗目标-----成为真正的骨干教师,用两年时间提升自己,完善自我,实现这个目标,并保持下去。接着,我制定了一份具体的行动计划。第一,相信自己,每天以积极的心态迎接一切事情,不抱怨,不叹息;第二,每周坚持锻炼2小时以上(以前总把时间留给工作和家庭,忽略了锻炼),每天坚持休息7小时,只有健康的身体才能做好工作;第三,每天坚持学习有关教育、教学的知识、技能等1小时;第四,每天坚持反思,反思教学,反思生活。

我非常喜欢这本书,我每天都会读一读。我还想推荐给我的同事、学生读,让他们也受到积极心态的力量。


心态力量读后感(二)

偶然间,遇到了《心态的力量》这本书,它好像一副心灵鸡汤,让在挫折中的人重新焕发活力与青春。

本书的编着是马银春,书中采用举例、排比等手法将一件件小事摞列起来,向读者展示心态,能够创造奇迹,迫使人们在绝处中逢生,特别喜欢书中的一句话:一旦内心沉睡的巨人被唤醒,每个人都有无限的可能。书中一共分为十二章,每一章分成不同的小节,从什么样的心态,就有什么样的人生开始,到平衡情绪,发挥心力结束,章章深入,节节透析,让你重视人生,改变心态,到更美好的生活中去。

读完这本书,就会发现,成功其实是心态的能量获取,运用,可以说每个人身上都有巨大的能量,而成功者之所以成功,他们最大的秘密就在于心态正能量的获取与运用。例如:胡大克鲁斯老人,她在70岁高龄之际开始学习登山,其中几座还是世界上比较有名的。在95岁高龄那一年,这位老太太登上了日本的富士山,打破了征服此山年龄最高的世界纪录,这就是积极心态的力量,世界上最伟大汽车推销员乔吉拉德曾说:当你笑时,整个世界都在笑,一脸苦相没人理睬你。生活像一面镜子,当你对他展颜欢笑时,他所回报给你的,一定也是醉人的笑容。一个人能否成功,完全取决于他的态度,成功者与失败者之间的差别是:成功者始终用最积极的思考,最乐观的精神和最有效的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,因为缺乏积极思维,他们的人生是受过去的失败和疑虑所引导和支配的,他们徘徊在失败的阴影里,只能眼看着别人成功。

心是引爆力量的源泉,是成就一切的根本。积极的心态是引爆内心正能量的终极秘密,是创造奇迹,改变命运的强大效应。让我们忘记过去,重整心态,去除阴霾,重新上路,向着成功的彼岸奋勇驶去。

当下的力量读后感900字:当下的力量读后感


本月我看了这本《当下的力量》,书中用最清晰易懂的语言,告诉我们活在当下的真理,虽然我没有完全读完这本书,但我能感悟到这是一个真正能帮忙我们移除障碍的心灵导师。它会提醒你:你是谁,为你指明前方的路。人需要用当下的力量,回归到爱的世界里,它利用古老印度记载灵性教诲经文的再现,透过阅读以下两条给我的印象最深:

1。活在当下。我们平时在生活和工作中常常被自我的思维所控制,于是忘记了当下,在我们很小的时候,尽管什么都不懂,但是拥有完整的自我,想哭就哭、想笑就笑、想睡就睡,我们的注意力每时每刻都集中在当下,所以笑时笑的那么开心,哭时哭的那么悲哀,小时候的喜怒哀乐会感染每个人,儿童时代的我们就像完美无缺的艺术品,没有瑕疵,我们身体和内心不会积累负面的能量。随着年龄思维渐渐长大,我们的内心慢慢丰富起来,思维和经验慢慢左右了我们的行为方式,我们渐渐地被思想奴役了,失去了自我的意识,所有负面的能量随之而来。从表面看,当下仅是生命中的片刻,生命中似乎有无数个片刻组成,然而当下,是唯一永远无法逃离的现实,无论生活发生多少改变,有一件事情是不变的:你总是处于当下。

2。真实的你。生命中重要的事情很多,但绝对重要的只有一件----你究竟是谁。在世俗的眼光中,成功与否很重要,健康与否很重要,富裕与否很重要,这些都会给我们的生活带来很大的影响,这些事项确实重要,但不是绝对重要,生活中有一件比上述更重要的事情,就是弄清楚你究竟是谁,寻找内心的平和,靠梳理你的生活是做不到的,唯一可行方法就是深刻的理解你是谁,地球上所有的苦难,皆源于我或我们这样的人意识,不明白自我是谁,就像水一样,时常有固态、液态、气态。

总之,我们要将生活和工作中的负面消极减到最少,事实就是用当下的心态去看待问题和处理问题,减少过去和未来非现实的东西,对我们生命中的影响,懂得了当下的力量,或多或少能帮忙我们体会到心灵的宁静,减少不必要的情绪和压力,使我们集中精力活在当下,做最好的自我。不活在当下,就无法体会生活的乐趣,当下有我们想要的东西,当下也是我们唯一拥有的东西,与当下成了朋友,无论身处何方,都会感觉到自在,念头、情绪、生活、工作以及我们所经历的一切,构成了生命的全部,活在当下、顺其自然,就像孩子一样,透明、喜悦、宁静,不管外在的世界如何无常,我们内心都要完整,真正的幸福就是内心的完整,幸福使我们共同的目的,学会随时随地感受到爱,学会活在当下!

当下的力量读后感900字-当下的力量读后感


本月我看了这本《当下的力量》,书中用最清晰易懂的语言,告诉我们活在当下的真理,虽然我没有完全读完这本书,但我能感悟到这是一个真正能帮忙我们移除障碍的心灵导师。它会提醒你:你是谁,为你指明前方的路。人需要用当下的力量,回归到爱的世界里,它利用古老印度记载灵性教诲经文的再现,透过阅读以下两条给我的印象最深:

1。活在当下。我们平时在生活和工作中常常被自我的思维所控制,于是忘记了当下,在我们很小的时候,尽管什么都不懂,但是拥有完整的自我,想哭就哭、想笑就笑、想睡就睡,我们的注意力每时每刻都集中在当下,所以笑时笑的那么开心,哭时哭的那么悲哀,小时候的喜怒哀乐会感染每个人,儿童时代的我们就像完美无缺的艺术品,没有瑕疵,我们身体和内心不会积累负面的能量。随着年龄思维渐渐长大,我们的内心慢慢丰富起来,思维和经验慢慢左右了我们的行为方式,我们渐渐地被思想奴役了,失去了自我的意识,所有负面的能量随之而来。从表面看,当下仅是生命中的片刻,生命中似乎有无数个片刻组成,然而当下,是唯一永远无法逃离的现实,无论生活发生多少改变,有一件事情是不变的:你总是处于当下。

2。真实的你。生命中重要的事情很多,但绝对重要的只有一件----你究竟是谁。在世俗的眼光中,成功与否很重要,健康与否很重要,富裕与否很重要,这些都会给我们的生活带来很大的影响,这些事项确实重要,但不是绝对重要,生活中有一件比上述更重要的事情,就是弄清楚你究竟是谁,寻找内心的平和,靠梳理你的生活是做不到的,唯一可行方法就是深刻的理解你是谁,地球上所有的苦难,皆源于我或我们这样的人意识,不明白自我是谁,就像水一样,时常有固态、液态、气态。

总之,我们要将生活和工作中的负面消极减到最少,事实就是用当下的心态去看待问题和处理问题,减少过去和未来非现实的东西,对我们生命中的影响,懂得了当下的力量,或多或少能帮忙我们体会到心灵的宁静,减少不必要的情绪和压力,使我们集中精力活在当下,做最好的自我。不活在当下,就无法体会生活的乐趣,当下有我们想要的东西,当下也是我们唯一拥有的东西,与当下成了朋友,无论身处何方,都会感觉到自在,念头、情绪、生活、工作以及我们所经历的一切,构成了生命的全部,活在当下、顺其自然,就像孩子一样,透明、喜悦、宁静,不管外在的世界如何无常,我们内心都要完整,真正的幸福就是内心的完整,幸福使我们共同的目的,学会随时随地感受到爱,学会活在当下!

习惯的力量读后感900字:习惯的力量读后感


《习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了习惯在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量,并告诉我们如何利用这种力量,充分发挥出每个人的潜能。阅读了本书后,我想谈谈自己的体会。

本书中有一篇名为《我是谁?》的小文章,给我留下了深刻的印象。我是你的终身伴侣,我是你的最好的帮手,我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进,也能够拖累你直至失败。我完全听命于你,而你做的事情中,也会有一半要交给我,因为,我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理―――只要你严加管教。请准确地告诉我你期望如何去做,几次实习之后,我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆,我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大,得益于我的鼎立相助,失败者之所以失败,我的罪责同样不可推卸。我不是机器,除了像机器那样精确工作外,我还具备人的智慧。你能够利用我获取财富,也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧,训练我吧,对我严格管教吧,我将把整个世界呈此刻你的脚下,。千万别放纵我,那样,我会将你毁灭。我是谁?我就是习惯。这一字一句深深地打动了我的心。

过去,对于自己的行为,也没什么在意。对于成败,常常归结于自己运气不佳,而从来不去思考为什么会失败。事后想想,和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物,无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到习惯的影响力如此之大,我也是如此。比如我一吃完饭,便坐在电脑前,从来不思考那样长期会使自己的身体走样;平时不爱运动,出门也常常打出租车,这样既浪费又会养成贪图享受的坏习惯。所以我们要时刻注意自己的言行,强加管教自己的习惯。

在工作中,很多时候也常常是习惯造就工作效率。如有的人在做事的时候,总喜欢拖拖拉拉,把工作放到最之后赶着做。万一有时候事情多了,常会忙地不可开交,甚至完成不了任务。而有的人习惯就很好,一步一个脚印地踏踏实实地做事,常常把工作做到前面去,而不是拖到最后才来做。所以对于这一类人,我们也能够发现他们做事总是有条不紊。有的人做事很粗心,而有的人很仔细;有的人做事很有毅力,而有的却常言放下,对于总总的比较,我们也不难看出,习惯的力量对我们的影响是如此之大。

作为一名人民教师,更是要做好表率的作用。要不断地鞭策自己,强加管教自己的一言一行,培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯。克服不良习惯,把自己的理想付之于实际行动,这样才能有取得成功的机会。所以,为了自己的将来,为了使自己不成为空想家,让我们养成好习惯,改掉坏习惯吧。

当下的力量读后感600字-当下的力量读后感


《当下的力量》是台湾身心灵导师胡因梦作序推荐,美国著名电视主持人奥普拉倾力推广。这是一本2005年在美国出版的作品,但在去年年底,被美国著名黑人女主持人奥普拉(Oprah)无意问读到,她惊为天书,发心要大力推广,与更多人分享。奥普拉说,这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中,最棒的一本,能够帮忙人类整体意识得到提升和转化,她读后有开悟之感。当我们的自我认知能够容纳世间万物时,内心会找到一种与世界共舞的宁静。

自远古以来,花朵、水晶、宝石和鸟类对人类心灵就一向有着重要好处。它们对人类之所以会有如此特殊的重要好处,,以及人类之所以会对它们如此着迷并感觉亲切,就是因为它们具有超凡空灵的特质。人类的认知当中,一旦有了必须程度的临在、定静和警觉,就能够感受到神圣生命的本质。然而除非上述这种情形能够发生,否则在部分的人类,只能看到这些生命的外在形相,而无法觉察到它们内在的本质,就像人类只会认同于自我肉体和心理上的形相,而无法觉察到自我的本质一样。

对虚幻自我以及外在形相世界的认同,再加上小我总是需要更多的本质,构成了人类痛苦的根源,造成人际关系的冲突,也是人类面临的最大危机。在这本书中,作者经由自我的亲身经历,描绘了痛苦之身如何控制人类,而我们又如何能够借助于临在之光,也就是意识的觉醒从痛苦之身中破茧而出。作者向我们保证:那份对痛苦之身的知晓,就足以开始转化的过程。接下来要做的,就是接纳允许自我在痛苦之身爆发的时刻完全地去感受当下的感觉。而随着全人类觉醒的到来,在我们现有的基础上,将会出现一个新世界人类不再认同于思想,也就是小我的心智,因而能够获得真正的内在自由。

习惯的力量读后感


习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了习惯在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量,并告诉我们如何利用这种力量,充分发挥出每个人的潜能。下面由小编为大家整理的习惯的力量读后感范文,欢迎大家阅读!

【习惯的力量读后感范文一】

闲瑕拜读了《习惯的力量》(美,查尔斯杜希格),一本受益匪浅的好书!就如书中所云:习惯的力量究竟有多大?不同的人的理解会有不同,回答也自然会不太一样。但大凡做出来一些事情的人的回答都会有些类似。近年畅销的《罗马人的故事》提及的古罗马著名政治家西塞罗说:习惯的力量是巨大的。英国经济学家凯恩斯对力量的描述更加深入人心,沁人心脾,脍炙人口。习惯形成性格,性格决定命运。也就是说,决定我们每个人命运的真正的王者居然是我们身上的习惯。坏习惯多,就会有糟糕的运程和痛苦的生活;好习惯多,就会有顺畅的前程和幸福的生活。

每天有数百种习惯在影响着我们的生活,指导着我们早上如何穿衣,如何与孩子说话,晚上如何入睡。习惯影响着我们午餐吃什么,如何工作,是否锻炼或者下班后是否喝啤酒。当我们感觉到我们做了一件特别棒的事情时,要知道是因为这个成功的背后的好习惯;当我们感受到我们做了一件受人尊重的事情时,要知道这份尊重的背后的好习惯;当我们感受到我们的生命特别有意义的时候,要知道这份有意义的背后的好习惯。我们每天的工作与生活都需要我们做出很多选择,而这些选择其实都是习惯的结果。近年畅销的《罗马人的故事》提及的古罗马著名政治家西塞罗说:习惯的力量是巨大的。英国经济学家凯恩斯对力量的描述更加深入人心,沁人心脾,脍炙人口。习惯形成性格,性格决定命运。也就是说,决定我们每个人命运的真正的王者居然是我们身上的习惯。坏习惯多,就会有糟糕的运程和痛苦的生活;好习惯多,就会有亨通的前程和幸福的生活。

作者在书中写道:习惯之所以出现,是因为大脑一直在寻找可以省力的方式。习惯的诞生有三个重要的步骤:第一,暗示。存在一个暗示,能够让大脑进入某种自动行为模式,并决定使用哪种习惯;第二,惯常行为。存在一个惯常行为,可以是身体方面的,也可以是思维或情感方面的;第三,奖赏。存在一个奖赏,让大脑辨别出是否应该记下这个回路,以备将来之用。慢慢地,这个由暗示、惯常行为、奖赏组成的回路变得越来越自动化,线索和奖赏交织在一起,直到强烈的参与意识和欲望出现。所以,如果我们要想改变旧有的习惯,描述起来很简单,但实际改变起来却往往非常艰难。比如说,戒烟、戒酒、戒掉暴饮暴食和其他顽固的习惯是小菜一碟,但真正的改变需要我们去了解驱动自己产生这样行为的神经渴求,并且改变任何习惯都需要决心才行。

【习惯的力量读后感范文二】

假期,我利用闲暇时间读了查尔斯都希格著的《习惯的力量》一书,书中每一个精彩的案例给自己留下很大的感触。《习惯的力量》确实是一本好书。从本书中,我了解到好习惯应该如何保持?坏习惯应该如何做到见微知著,从而可以防微杜渐。这本书对于每一个人习惯的改进和提升有着重要的意义。

习惯改变性格,性格改变人生,成功的人生,都是从一个好习惯开始的。习惯是影响我们一生幸福的重大因素,想要有更美好的人生,我们必须正视自己的习惯,也就是所谓的惯性。生活中,我们因为习惯的惯性,我们做事总是拖拉,克服不了懒惰的坏习惯导致很多事情挤到一起去做,最终收效较低;生活中也有人吃得太多发胖常下决心去锻炼,但总是克服不懒惰的坏习惯做不到我们花钱太多,很少攒下钱我们无法控制自己。同样,凭借习惯的力量,有人写饮食日记成功减肥,酗酒之人成功戒酒,习惯可以成为一种力量,也可以成为一种硬伤。我们的成败,在很大程度上,取决于我们有多少好习惯,能改变多少坏习惯,是否善于借用习惯的力量。《习惯的力量》一书,在书中告诉我们:学会利用习惯的力量,一个人可以:强化意志力、成功减肥、聪明理财、高效工作,一个企业可以:制造流行新产品、激励工作团队、在市场巨变中成功转型,一个社会可以:改良观念和风气、提升公民幸福感,习惯如此重要,但习惯的形成机理、作用机理、改变机理究竟是什么样的?在《习惯的力量》中,查尔斯杜希格告诉了我们习惯的力量很强大,我们不可能忘掉坏习惯。然而,习惯本身也很脆弱,完全是可以被忽略、改变或者替换的,战胜坏习惯的方式是学习新的、更好的习惯。改变习惯的诀窍,是先辨别出暗示、惯常行为和奖赏这三大要素,然后让它们向更积极的方向转变。第一步,找出坏习惯并明确要替代的新习惯;第二步,找出习惯的奖赏并替代,当初形成这种习惯是为了追求何种回报,在试图满足什么渴求,现在,用一种更积极的奖赏替代原有的奖赏,并不断地反省和强化;第三步,找出暗示并努力克服,地点、时间、情绪状态、其他人、习惯临发生前的行为,都有可能是让坏习惯运转的暗示,找出之后努力克服。

英国作家王尔德说:起初是我们造成习惯,后来是习惯造成我们。播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。成为习惯的主人,也就成为了自己命运的主人。就如查尔斯都希格在《习惯的力量》中说的一样:如果你能诊断自己的习惯,你就有了改变习惯的自由和责任。如果你能利用习惯的力量,即使你陷入危机,一切皆可翻盘。

习惯的力量对我们的影响是如此之大。作为一名人民教师,我们只有改掉自己生活中的不良习惯,培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯,才能更好地做好学生的表率作用。

【习惯的力量读后感范文三】

平时,我们总是说某某学生脑子好用,就是习惯太差,不出成绩;某某学生不是太聪明,但是习惯好,出成绩。那么,习惯究竟是什么呢?我在百度上查了一下,习惯就是指积久养成的生活方式。那么学习中久而久之养成的学习方式就可以叫学习习惯。尤其是小学低年级的学生,习惯的培养更是重要。这时候的学生年龄小,可塑性比较强,无论是好习惯还是坏习惯,一旦养成了,今后就比较难改了。

结合我的课题,学生的自主审题也是一种习惯养成,一旦这种审题习惯成为自然,那么今后的数学教学就可以侧重于数学知识的教学,这样就可以大大的提高了学生的学习效率。为了更好的培养学生的好习惯,我认真阅读了《习惯的力量》这本书,真是受益匪浅呀!书中写到:行为变成了习惯,习惯养成了性格,性格决定命运。是的,在我们的生活中,每个人反映给别人的印象都是由行为留下的,而别人评价一个人时,更多的是在评价这个人的性格好不好,那么由此二者的好坏将给此人的命运带来很大的影响。

所以,在学生的学习生活中,我们老师如何帮助他们养成好的习惯是相当重要的。科学研究表明:要用二十一天才能养成一种习惯。也就是说,我们家长和老师要坚持三个星期不断的督促学生,这样才有可能帮助学生养成一种好习惯。其中可能还会有一些学生需要的时间不止二十一天,可能更长些。行为心理学研究发现新习惯形成的二十一天里,第一个七天表现为刻意,不自然,第二个七天表现为刻意,自然,第三个七天表现为不经意,自然。

在《习惯的力量》中,查尔斯杜希格还讲到了习惯回路的三个要素:第一步,存在着一个暗示,能让大脑进入某种自动行为模式,并决定使用那种习惯;第二步,存在一个惯常行为,可以是身体、思维或情感方面的;第三步则是奖赏,让你的大脑辨别出是否该记下这个回路,以备将来之用。慢慢地,习惯回路就由刻意到半自动化,最后就变得越来越自动化了。这也就是英国作家王尔德说的:起初是我们造成习惯,后来是习惯造成我们。当一些习惯性的行为影响到我们的生活、学习的时候,我们会发现:好的习惯对我们的生活、学习的进步带来了很大的帮助,相反的,坏习惯就恰恰成为他们的阻力。

作为一名数学老师,我要更多的引导学生养成好的习惯,改掉坏的习惯,每个学生的原有智力水平不同,但是智力是可以靠后天的努力开发的,只要他能努力培养自己的好习惯,那么他就可以提升自己的智力水平。科学研究:学生的行为中百分之九十甚至百分之九十五都是来自于他们的习惯。因此让学生养成良好的学习习惯,就是提高了他们的智力水平。

当学生已经养成了不读题就做的坏习惯后,我们要怎样才能改变他们的坏习惯呢?这就需要我们老师掌握《习惯的力量》中暗示、惯常行为和奖赏这三大要素,并长期坚持,才能有效。

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