读后感500字
《宽恕》读后感500字。
读书对于我们来讲，是一辈子不间断的事情。读书，热爱阅读，是一个人成功的不二法宝，在读过一本书之后每个人都会有属于自己的心得体会，作品中那些触发思考和情绪的地方，让人不得不一吐为快！如何写一篇令人印象深刻的作品读后感呢？由此，有请你读一下以下的“《宽恕》读后感500字”，欢迎你参考，希望对你有所助益！
“宽恕”是一个美好的字眼，许多人都在追求它。但是，宽恕究竟是什么？读了《宽恕》这一文，我才真正理解，而且我还懂得：宽恕，有时候比呵斥产生的力量更为惊人。
这篇文章主要讲作者小时候和小伙伴玩砸石子时，不小心砸破了一位老夫人的窗户，他很担心，害怕被老夫人抓到，就逃跑了。在以后的日子里，他感到一种深深的犯罪感，就用卖报纸赚的钱给老夫人修好窗户。最后，老夫人宽恕了他，是他很感动，这就是宽恕的力量。
曾经，我也亲身体会到这种力量的伟大。
在一次生日聚会上，我意外地收到了一件精美的礼物——一个精致的音乐盒。我非常喜欢它。
可是，第二天，我的音乐盒竟不翼而飞了。我很着急，也很难过，便发动小伙伴一起寻找，最后，其中一个小伙伴主动拿了出来。其他人见了纷纷责骂她。我也本想痛骂她一顿，可是，转念又想：责骂只能让双方都难过，而且会伤害两人之间的感情，何不宽恕她，让双方都快乐呢？想到这儿，我用手势止住了喧哗。
我走到她面前，她先开了口：“对不起，我......”“没关系。”我拍着她的肩膀说，“不就是个音乐盒吗？我们可别为了这点小事伤了感情！”顿时，伙伴们全都瞪大眼睛望着我。她慢慢地抬起头，只见她眼中闪烁着晶莹的泪花，随后，竟一把抱住了我。
从此，我俩成了最好的朋友。这就是宽恕的力量
最后，我想对所有的好朋友说：“为了友谊常在，学会宽恕别人吧。”
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读《小镇名叫宽恕》有感500字
我读了一篇名为《小镇名叫宽恕》的文章。
它主要讲了一个台湾青年来这个小镇做义工，捐了很多东西给学校，但当地治安不好，一个歹徒将他杀害并抢劫了他。可他的家人没有愤怒因为儿子对他们说过：“歹徒假如不是如此的贫困，是不会沦为抢劫犯的。”父亲宽恕了杀害儿子的人。
读完之后，我感受至深。一个父亲可以原谅那个盗匪，这是多么伟大的人！但儿子更伟大，他心存着爱，无论何时何地，无论对谁，都有一颗饱含爱的心！
生活中也有这样的例子。大马路上，天刚蒙蒙亮，就有人早早的起来了。朦胧中，是一个疲惫的身影——清洁工。他们不辞辛苦，是他们把大马路越扫越宽，越扫越干净！他们不求回报，只求人们脸上那欣慰的笑！
电视上，无数慈善家捐钱给贫困山区和孤儿院。失去双亲的孤儿收到各种善款和祝福，心中该是多么幸福温暖！山区孩子脏兮兮的脸上也露出一抹明丽的笑容。
上次学校组织的看望自闭症儿童的活动，也是如此的感人！我们把各自拿来的东西卖掉，得来的钱交给自闭症儿童。我尽最大的努力去销售产品，并散播爱心。虽然我卖得钱不算多，但我也尽力了。心中感到无比满足。
看，这个世界就是如此美好。你献出一份爱，我献出一份爱，世界将更加美好！
“友谊与宽恕”读后感
今天，我读了一本书，书的名字叫友谊与宽恕。
书里是这样写的：四年的一对儿好朋友，因为一个人把另一个人绊倒而忘了说对不起这种小误会，两个人就分手了。分手以后，她们俩好像变成了天敌，其实只是为了和对方赌赌气而已。她们一见面就说对方的坏话，大吵大闹，越闹越凶，最后还得好朋友把她们拉开才肯善罢甘休。过了几天，其中一个人实在忍不住了，就对另一个人说：咱们和好吧！那个人很乐意，便爽快地答应了：OK！就这样两个人又变成好朋友了，而且都说再也不为一点小事而和对方斗气，尽量宽恕对方。
我也有过类似的经历，和一个非常要好的同学因为一点鸡毛蒜皮的小事闹的很僵，后来我们相互写纸条道歉，很快就和好如初了，我们的友谊也越来越深。
其实，在人和人的交往中，友谊是十分重要的。好朋友之间的友谊应该是这样的：当你成功时，她和你一起分享快乐，告诫你不要骄傲，要继续努力，争取更大的成绩。当你遇到挫折时，她会伸出温暖的手，帮助你战胜困难，走出逆境。真正的友谊是朋友之间真诚相见，相互尊重、理解和帮助，它是一种美好的情感，是花多少钱也买不来的。
友谊就象一棵大树，需要朋友精心的培育和呵护，宽恕，就是培育呵护的重要内容。人犯错误是难免的，朋友之间发生误会，产生矛盾，甚至造成一些小小伤害都是正常的，这些都需要我们正确的对待和处理。体谅别人的难处，宽恕别人的过失，给别人一个改正错误的机会，就会使朋友之间的友谊越来越牢固，成为四季常青的参天大树。
最后，我想对所有的好朋友说：为了友谊常在，学会宽恕别人吧！
读《宽恕》有感 (150字)
读了《宽恕》一文，我知道了世界上没有化不成水的冰，没有化解不了的仇恨。
只要我们有一颗能够宽恕别人的心，就会架起一条心灵沟通的桥，让我们体会到交到朋友后的快乐。那时只有我们自己才能体会到的快乐。
如果我们要想交到好朋友，就要先有一颗宽恕别人的心！
山西省原平市青年街小学二年级：武豪吉
《自由与宽恕》读后感
在我陆续读完这本书的时候，心里久久不能平静。这与其说是一位伟人的自传，倒不如说是他一生的坎坷经历。曼德拉无疑是十二世纪最伟大的领导人之一，他不仅解决了困扰黑人兄弟三百多年的种族隔离问题，而且让南非的经济得到长期持续发展，尽管和如今相比还是逊色了些。在曼德拉执政的五年间，他给南非带来的不仅仅是政治和经济上的改变，更为重要的是让每个人，不论黑人还是白人，都为自己的国度而骄傲。
我对曼德拉的了解其实并不多，以前常常听到他的名字，但也只是因为他的头衔——南非总统而已，后来，有人给我讲他在牢里度过了很长一段时间，但我也不以为意，我以为对后来所得到的权力而言，之前所受的那点苦不算什么。但今天，当我读了这本《自由与宽恕》后，以前所有的不屑与无谓都一扫而光。对他，除了崇敬，还是崇敬。这样一个人，在经历了如此重大的打击后，还能对南非的未来充满希望，并致力于建设与改进南非，实属难得。
对我们从小就生活在和平年代的人来说，也许不能切身体会曼德拉所身处的环境以及他当年的所作所为，但历史就是这样，它总能让我们从中学到些什么。曼德拉在自己的黄金年华里为南非的种族和解付出了如此大的心血，他自己曾说，他愿意为了他的人民而献出自己的生命。这不是一句夸大的言辞，而是他内心所想，他已经用行动说明了一切。可以说，如果没有曼德拉，就不会有南非的今天。曼德拉被赋予“南非国父”的美名，是民心所向，众望所归。
28年的牢狱生活，会给一个人带来什么，可想而知。对大多数来说，早已心死，而曼德拉始终相信，他能活着走出狱门。在曼德拉的回忆录里，有一句话让我感触颇深。他说：当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。曼德拉的气度让我钦佩，在他最后当选为总统后，他对那些曾经的敌人实行了最大限度的宽容，用一颗包容的心俘获了全南非人民的心。
他的一生，是一部励志的传奇史。他用自己的亲身经历，让我们明白，追求和平是一个人心底的声音，为此不懈努力是他坚持的方向。人类终将走向和平，人与人和谐共处，共享这个世界带给我们的一切。虽然在寻求解放这条路上荆棘遍布、满是豺狼，但他用独有的思想和灵魂引导着自己走了出来，他是上天派到人间的使者，肩负着重建南非的重担，他没有中途放弃，用自己的行动做了最有力的证明：只要努力，终会有成果。
为曼德拉而骄傲。他带给我们的是一种信念，让我们在这个物欲横流的社会里始终保持一个淡然的心。因为内心有希望，相信这个世界终会有所改变，所以以一种惊人的力量在狱中度过了在我们看来如同判了死期的28年。曼德拉在狱中坚持学习、锻炼身体、锤炼意志，他始终认为，这些都是把南非从水深火热中解救出来的前提。他是对的，当他站在就职典礼台上向南非人民宣誓就职的时候，人们看到的是虽然已年老但精神状态依然年轻的曼德拉。
他的精神、他的意志让遥远国度的我们都为之感动。世界各国政要对曼德拉的评价都极高。也许在我们每个人心里，都有着这样一个梦，只是我们却都没有做好为之终身奋斗的打算。时势造就了曼德拉。的确，在那样一个年代，在那样的环境里，他挺身而出，放弃了人人羡慕的律师职业，投身于政治活动中，为南非种族和解几乎付出了生命，而最终，换来的是南非实现了种族和解，人民得到了解放。
曼德拉说：我从来都不是圣人，即使是距离世俗界定下的圣人，我也还差得远。他的谦虚，会让我们每个人都汗颜。如果要说这个年代还有圣人的话，曼德拉绝对算上其中一个。可他，不为虚名而自豪，依然坚守着自己的底线，用自身行动给我们上了宝贵的一课。很庆幸，能与他生活在同一个年代，尽管他退出政坛已很多年，可是影响犹在。世界人民没有忘了他，也永远不会忘了他。他是一个传奇，无人能超越。
曼德拉最后一次出现在公众视野里是在2010年南非世界杯足球赛闭幕式上，在夫人格拉萨的陪同下。书中有一张照片，是格拉萨向其描述着什么，曼德拉张口大笑。虽然那时的他已92岁高龄，但他依然能以那样的状态参加国际盛会，为他而自豪。2012年末，曼德拉在比勒陀利亚的一家医院接受身体检查，南非总统祖马前往医院探望。这一消息牵动全南非人民的心，国民纷纷走进教堂为其祈祷。同时，世界人民也为他祝福。
我在遥远的亚洲，距离南非不知有多远，在他的有生之年，恐怕要实现和他见面的机会微乎其微。毕竟，我只是中国的一个普通公民，还从未出过国门。但幸好，我心里一直有着强烈的愿望，所以我努力，只为有一天能去那个经历过战火如今被誉为“彩虹之国”的国度去看看。这是一个不算太大的愿望，但因为那个国度里有让我感动、让我钦佩的老人，所以，我定会去那里的。最后，再次向曼德拉致敬!
宽恕就是爱读后感
宽恕就是爱读后感范文一
《宽恕就是爱》这本书，我4个月前就开始读了，但读到＂收回投射＂这一章就卡住，再也不能够读下去，因为心里无法接受这里的观点和解释，我无论如何也想不通：为何我的不快、我的焦虑不是应该由对方来负责，明明就是你引起的啊！如果不是你的出现，我又怎会有如此的痛苦？都是你的错，是你不对！是你该为我的不幸负责！曾经无数次地，卡在这里，于是，这本书就这样搁置了许久
最近一段时间，生活里发生的种种，自己的也好，别人的也好，都对我有着不同程度的震撼，当我再次打开这一章，突然发现许多以前不能读进去的文字一下子清晰和亲切起来，不由想说：是的啊，这就是我的想法啊！这正是我的感觉啊！
表面上看起来，是因为你做了一些事情，一些让我不高兴的事情，所以我才生气，那么，我的生气理当由你来负责。---看起来非常通顺吧，这就是我们惯用的逻辑。正如：我的旧模式要你对我的感觉负责，我的旧模式要你为我解决问题或帮你解决问题，我的旧模式会责怪你不够爱我，而那正是要你为我所需要的爱负责任的另一种手腕。
在每一个负面情绪里，我们习惯于假错于人，因为这样，我就可以不必为自己的现状负责，这样我就可以觉得轻松，因为，那是你的问题啊！ 事实上，在这个埋怨他人的背后，正躲藏着我们受苦的小我，而那个根源是：我不接受我自己！！！我不能接受自己将自己置于这样一个不愉快的境地里！我不能接受自己对你失去了控制的感觉！我认为自己很糟糕很失败
我之所以因你的行为而生气、伤心、焦虑乃是因为我将我的期待放在了你的身上，而那些期待是我认为我自己不能够完成的。
其实，你只是我的一面镜子，透过你，我更清晰地看到我自己，那个内在受伤的小孩。当我接纳这个内在小孩的时候，我会认为你是来帮我的；而当我不能接纳这个内在小孩的时候，我会认为你是来折磨我的。
我，是一切的根源。没有人可以改变另一个人，除非对方自己愿意改变。
我选择快乐，我就是快乐，我选择悲伤，我就是悲伤。情绪本身也没有好坏对错，只在于你怎样和它们相处，你抗拒的，就越是粘在你身上，因为你的抗拒给了它更大的力量；而你接纳的自会穿过你离去，了无痕迹。
宽恕是要先从自己的内心开始。惟有宽恕了自己，我们才能宽恕别人，或接受别人的宽恕。
让我生命飞跃的唯一方法，就是接受我生命的现状，接受自己和你目前的现状，我的心灵就会从此开放
《宽恕就是爱》读后感范文二
自接过《宽恕就是爱》，我竟然舍不得片刻地放下。之后几个静谧的夜，伴着窗外的繁星，屋内的灯光，我享受了一次美丽的心灵旅行。
出自保罗费里尼的这本畅销书，分两大部分，42章节。作者因通晓中国的老庄、易经等，作品多具禅味，又处处落实于身心的成长。他以宽恕和爱来治愈人们的恐惧和羞愧，教人以开放心态接纳自己和别人，进而欣然面对日常生活的挑战。夜深人静之时，这本智慧小料理式的书籍仿佛与我来了一次赤裸裸的真情告白。
作者娓娓道来的充满哲理的语言，帮助我们获得内心的平静。他告诉大家宽恕别人之前，先宽恕自己；想要别人来爱你之前，先爱自己。人生如戏，你把自己生命中的责任收回，就再没有任何人或者事物能够伤害你。总有一天，你会遇见更好的自己。发生在自己身上的每段人生旅程，原本都是为了唤醒自我，而不是惩罚自我。
你一旦看清了自己的真相，便会明白，没有人能够剥夺你的爱，爱永远与你在一起。它虽然无形无相，但永远相随，须臾也未曾离开；它虽然是无限的，却随时与周遭的有限世界互动。我们以为最大的宽恕就是原谅别人对自己的伤害，实则不然。若你已经宽恕自己，才有机会宽恕别人。宽恕缘于自己的内心，宽恕是永无止境的过程。任何人际关系若非为们我们提供了一个学习环境，就是制订了一个自我折磨的环境。如果能从他人眼中看清自己，表明有了成长的心愿。如果看到的全是对方的毛病，表示已经拒绝放下自我怀疑的机会。
比如，婚姻中，无论所谓的强势与弱势，都有相同的人生课程，双方演出的角色不同罢了。道家说过，事物的两端并非我们想象中那么遥远。找出彼此的平等，就是承认看待事物角度的多样性。带着爱去倾听对方，相当于为自己打开另一扇窗子看世界。
保罗分析道，我们必须看到一个事实：表现得太强与太弱并非都是好事。太强的人容易吸引弱者而削弱自己，太弱的人则会吸引强者而狐假虎威。每人都想利用他人来平衡自己的欠缺，修持平等心才能化解这一切弊病。平等需要爱，宽恕的爱，包容的爱，无附加条件的爱。
通过书中循序渐进的教诲，我明白了，把别人从你心灵对他的批判中解脱出来，恐怕也是一种爱。因为他人与你参与了生命之舞蹈，风中之歌唱。尝试重新了解，学习再次接纳，从有条件的爱迈向无条件的爱。
犯错是每个人都拥有的权利。所有的错误必须以正确的方式修正，否则修正本身将沦为一种攻击。你要怎么爱自己，就怎么爱他人。不必为别人牺牲，也不索要别人对你的牺牲。尽力助人，同时也在你需要时接受他人的援助。你如果总是企求事事完美，恐怕注定挫折连连。因为这个世界无法在外在形式满足你对完美的理解，它只提供给你成长和改正的机会。活在当下，放下过高的期待。换位思考，宽恕他人的错误，就是原谅自己对错误的百般纠缠。
当你的生活顺畅无碍时，可能不会想到自我反省。非等到波涛汹涌，你才会暂停步伐，重新审视自己的航道。适时回顾自己的言行，命运由此可能带来转变。当处处碰壁，走投无路时，唯一能去的地方恐怕只有自己的内心。我们需要每天冥想两个小时，静下来倾听来自内心的声音，如何与遭遇的事情和平共处。生命的旅途，来来往往，有些人对自己很好，有些人不够友善。无论如何，我们首先肯定爱的存在。试着相信别人，承认自己也会有错，没准能成为别人的灯塔。因为你已脱下黑暗的斗蓬，内心已然通透，光明已经照射出去。世上没有一个错误是修正不了的，也没有一个过错无法宽恕。因为你爱自己，就等于爱你身边的一切。
《宽恕就是爱》读后感
自接过《宽恕就是爱》，我竟然舍不得片刻地放下。之后几个静谧的夜，伴着窗外的繁星，屋内的灯光，我享受了一次美丽的心灵旅行。
出自保罗费里尼的这本畅销书，分两大部分，42章节。作者因通晓中国的老庄、易经等，作品多具禅味，又处处落实于身心的成长。他以宽恕和爱来治愈人们的恐惧和羞愧，教人以开放心态接纳自己和别人，进而欣然面对日常生活的挑战。夜深人静之时，这本“智慧小料理”式的书籍仿佛与我来了一次赤裸裸的真情告白。
作者娓娓道来的充满哲理的语言，帮助我们获得内心的平静。他告诉大家宽恕别人之前，先宽恕自己；想要别人来爱你之前，先爱自己。人生如戏，你把自己生命中的责任收回，就再没有任何人或者事物能够伤害你。总有一天，你会遇见更好的自己。发生在自己身上的每段人生旅程，原本都是为了唤醒自我，而不是惩罚自我。
“你一旦看清了自己的真相，便会明白，没有人能够剥夺你的爱，爱永远与你在一起。它虽然无形无相，但永远相随，须臾也未曾离开；它虽然是无限的，却随时与周遭的有限世界互动。”我们以为最大的宽恕就是原谅别人对自己的伤害，实则不然。若你已经宽恕自己，才有机会宽恕别人。宽恕缘于自己的内心，宽恕是永无止境的过程。任何人际关系若非为们我们提供了一个学习环境，就是制订了一个自我折磨的环境。如果能从他人眼中看清自己，表明有了成长的心愿。如果看到的全是对方的毛病，表示已经拒绝放下自我怀疑的机会。
比如，婚姻中，无论所谓的强势与弱势，都有相同的人生课程，双方演出的角色不同罢了。道家说过，事物的两端并非我们想象中那么遥远。找出彼此的平等，就是承认看待事物角度的多样性。带着爱去倾听对方，相当于为自己打开另一扇窗子看世界。
保罗分析道，我们必须看到一个事实：表现得太强与太弱并非都是好事。太强的人容易吸引弱者而削弱自己，太弱的人则会吸引强者而狐假虎威。每人都想利用他人来平衡自己的欠缺，修持平等心才能化解这一切弊病。平等需要爱，宽恕的爱，包容的爱，无附加条件的爱。
通过书中循序渐进的教诲，我明白了，把别人从你心灵对他的批判中解脱出来，恐怕也是一种爱。因为他人与你参与了生命之舞蹈，风中之歌唱。尝试重新了解，学习再次接纳，从有条件的爱迈向无条件的爱。
犯错是每个人都拥有的权利。所有的错误必须以正确的方式修正，否则修正本身将沦为一种攻击。你要怎么爱自己，就怎么爱他人。不必为别人牺牲，也不索要别人对你的牺牲。尽力助人，同时也在你需要时接受他人的援助。你如果总是企求事事完美，恐怕注定挫折连连。因为这个世界无法在外在形式满足你对完美的理解，它只提供给你成长和改正的机会。活在当下，放下过高的期待。换位思考，宽恕他人的错误，就是原谅自己对错误的百般纠缠。
当你的生活顺畅无碍时，可能不会想到自我反省。非等到波涛汹涌，你才会暂停步伐，重新审视自己的航道。适时回顾自己的言行，命运由此可能带来转变。当处处碰壁，走投无路时，唯一能去的地方恐怕只有自己的内心。我们需要每天冥想两个小时，静下来倾听来自内心的声音，如何与遭遇的事情“和平共处”。生命的旅途，来来往往，有些人对自己很好，有些人不够友善。无论如何，我们首先肯定爱的存在。试着相信别人，承认自己也会有错，没准能成为别人的灯塔。因为你已脱下黑暗的斗蓬，内心已然通透，光明已经照射出去。世上没有一个错误是修正不了的，也没有一个过错无法宽恕。因为你爱自己，就等于爱你身边的一切。
朴实无华的语言，寓意深刻的道理，我反复咀嚼了很久。并试着将此还原给自己的生活，便有了明明白白的顿悟。再看《宽恕就是爱》，我已渐渐平静。它教会我用宽容的心面对所有人，包括自己。
书给了我斑斓的酷夏，阅读的时候感觉心静自然凉。字字精辟，虽有难懂之处，多读几遍自有一番别样体会。此刻，我仿佛更理解了雨果所说的：比大海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。因为有爱，我们一路走来；因为有爱，宽恕无处不在；因为有爱，世界这般可爱。
读书、行路，一如唱歌、观景。保持宽恕的习惯，行走在大千世界的一隅，各种纷扰一经心的过滤，澄清之后仍然可以映射到阳光。
读《友谊和宽恕》
今天，我读了一本书，书的名字叫友谊与宽恕。
书里是这样写的：四年的一对儿好朋友，因为一个人把另一个人绊倒而忘了说对不起这种小误会，两个人就分手了。分手以后，她们俩好像变成了天敌，其实只是为了和对方赌赌气而已。她们一见面就说对方的坏话，大吵大闹，越闹越凶，最后还得好朋友把她们拉开才肯善罢甘休。过了几天，其中一个人实在忍不住了，就对另一个人说：咱们和好吧！那个人很乐意，便爽快地答应了：OK！就这样两个人又变成好朋友了，而且都说再也不为一点小事而和对方斗气，尽量宽恕对方。
我也有过类似的经历，和一个非常要好的同学因为一点鸡毛蒜皮的小事闹的很僵，后来我们相互写纸条道歉，很快就和好如初了，我们的友谊也越来越深。
其实，在人和人的交往中，友谊是十分重要的。好朋友之间的友谊应该是这样的：当你成功时，她和你一起分享快乐，告诫你不要骄傲，要继续努力，争取更大的成绩。当你遇到挫折时，她会伸出温暖的手，帮助你战胜困难，走出逆境。真正的友谊是朋友之间真诚相见，相互尊重、理解和帮助，它是一种美好的情感，是花多少钱也买不来的。
友谊就象一棵大树，需要朋友精心的培育和呵护，宽恕，就是培育呵护的重要内容。人犯错误是难免的，朋友之间发生误会，产生矛盾，甚至造成一些小小伤害都是正常的，这些都需要我们正确的对待和处理。体谅别人的难处，宽恕别人的过失，给别人一个改正错误的机会，就会使朋友之间的友谊越来越牢固，成为四季常青的参天大树。
最后，我想对所有的好朋友说：为了友谊常在，学会宽恕别人吧！
宽恕_读《宽容》有感900字
我读过这样一个故事：有一位年轻的教师，他交了许多朋友，其中有性格极其暴躁或酒后必醉还常常干扰别人的。每个人都对他们敬而远之，只有这位教师还仍然与他们保持着良好的友谊。因为他的宽容，这位教师身边的朋友越来越多，以至于他的人生之路走得一帆风顺，他的生活五光十色。这个故事的名字就是《宽容》。
有宽容的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有宽容的生活，才会少一点儿风雨，多一点儿温暖和阳光。不是吗？人非圣贤，孰能无过？每个人都会犯各种大大小小的错误，就连我也不例外。
一天早上，天气晴朗，阳光明媚。我正在阳台上观赏屋外美好的景色，楼上突然传来一阵拍打被子的声音，接着棉絮和灰尘便从天而降。这些灰头土脸的东西与眼前和谐的美景极不相称，我忍不住厉声向楼上喝道：拍什么拍？一大早就污染环境！可上面的拍打不但没有停止，反而更强烈了。一会儿，拍打声停止了，我赶紧拿出水壶给我那刚遭到空袭的花来了个淋浴。可是一不小心把几滴水洒到了楼下的被子上。怎么办？我急了。就在这时，楼下的奶奶伸出头来，向上张望着。我更加害怕了，害怕她会骂我。可出乎意料的是她竟然对我慈祥地笑了笑，和蔼地说：天气好，是要浇浇花呀！说完，她把被子往旁边挪了挪便回屋去了。我愣住了，一时间回不过神。奶奶的行动好像给了我什么启示。我努力思索着，却被楼上再次拍打被子的声音打断了思路。哦！是宽容！于是，我笑着把头伸了出去，对楼上的阿姨说：阿姨，天气这么好，是要晒晒被子呀！那个阿姨尴尬地点了点头，只轻轻拍了两下就回去了。
看！宽容就像温泉一样化解人与人之间的一切冰冻，一切不愉快，而且宽容还是互赠的礼物呢！所以，当有人犯错的时候，我们不应该去指责犯错之人，而是应该给予应有的体谅，用一颗宽恕的心去接纳，用一颗火热的心去温暖，就像《宽容》中那位教师说的那样：我们每个人都有自己的个性，每个人身上都有别人不喜欢的东西。但我们能成为朋友，那是因为我们身上都有我们各自喜欢的东西。何不多一点宽容！宽容我们所不喜欢的，珍惜我们喜欢的
最后，我想说几句话：如果人生是一座花园，宽容就是阳光；宽容，是人生的桥梁，没有这座桥，就不能到达人生的彼岸；多一点儿对别人的宽容，我们生命中就多了一点儿空间。其实，宽容永远都是一片晴天，只要宽恕别人，就等于宽恕自己。让我们共同做一个能够宽恕他人的好市民吧！
读《宽恕》有感400字
《宽恕》讲述一位医生杰迷正在手术台上抢救病人，早前得知弟弟被一位黑社会打伤了，伤势非常严重，打他的那个黑社会鼻梁旁有一颗明显的黑痣，杰米发现那个黑社会就是这个自己正在抢救的病人。是救还是不救？杰米选择了救。当这个黑社会被杰米救过来之后，他弄清了事情的经过后，对杰米的感激也油然而生，与杰米兄弟成为了十分要好的朋友。
杰米没有为弟弟报仇，而是选择尽到了他自己的责任，他用真诚换到了友谊，换到了感恩。我们在生活中不正是这样吗？记得有一次，同学小驰和小劲打架了，事后小驰主动向小劲道歉，最终小劲被小驰感动了，他俩成为了好朋友。
是啊，如果我们每个人都像书中杰米那样，用真诚换取一切，你就会拥有你曾经失去的或者是你从来未曾得到过的最宝贵的东西，你或许不会知道，你拥有这些也许只是平日里一句最暖心的一声谢谢，一杯咖啡。
真诚如金，真诚是天使都向往的美德，我相信我们都朝着它努力，就都可以做到。
读后感大全:《学会原谅，学会爱之宽恕》读后感
这几天里，我读了一本书这本书就是《学会原谅，学会爱之宽恕》，这本书使我印象深刻!
我觉的这主人公小江的妈妈很善良又很可怜!这让我觉可怜的是还是小江发现的呢!这天：小江和小江的弟弟的姨婆来了手里提着大包小包送给小江和小江的弟弟，但是他们
万万没有想到这时姨婆在向他们的妈妈乞求原谅，当天小江发现妈妈和姨婆在一起并不是很开心!第二天放学回家，家里没有人，到妈妈房间的电脑面前看见妈妈的电脑屏幕上有一个叫《亲亲我的爱》文件夹，小江好奇的打开一看一张张照片布满屏幕对后世小江和小江的弟弟的不一会又出现了几张小女孩的照片她可漂亮了,小江依稀记得自己很小的时候家里有个小宝宝，妈妈常说这是妹妹，要爱护妹妹。可是这个妹妹很快就不见了。
小江问妈妈，妈妈说她叫小荷，很可爱很漂亮的。小江看妈妈不情愿，便没再问下去。就在这几个星期小江的妈妈又梦到了往事，她抱着小荷来看病，立岚反应平淡的打了针吃了药半夜就出了状况，在特护病房呆了三天，小荷走了!立岚表姨和姨婆深感自责，这便有了上面的送礼的一面，我以为小江的妈妈是不会原谅立岚表姨和姨婆的，但是她却大度的宽恕了他们。
正是这本书告诉我们要学会宽恕别人，不管是多么严重的事!正是这样让我学会了别人犯了多大的错误是都可以理解的!
读《没有宽恕就没有未来》有感
读《没有宽恕就没有未来》有感
文/流沙
在百度上搜索宽恕这个词条，得到的解释为宽大仁恕。作为一个善良的普通人，宽容或许是我们众多的人性优点之一，但同时也清晰的刻画着一些不能逾越的底线。我们的宽容是有刻度的，是有一个明确的可以承受的范围的，我们可以原谅轻量级的伤害、欺骗、背叛，甚至是侮辱，但也仅限于轻量级，一旦它出了圈儿，越了界，恐怕这个宽恕就没那么简单了。至少在图图大主教的这本《没有宽恕，就没有未来》里面所阐述的宽恕，是我从不曾见过，甚至不曾想象过的，它带给了我难以描述的震撼。
南非从1910年就成为英国的殖民地，直至1961年宣布退出英联邦后，改名为南非共和国。在白人统治时期，以立法和行政手段长期在国内推行种族歧视和种族隔离制度。直到1994年4月，举行了首次不分种族的大选，产生了制宪议会和新政府，也开启了南非民主的新篇章。同年11月29日，成立了南非真相与和解委员会，由享有厚望的诺贝尔和平奖得主，南非圣公会图图大主教担任委员会主席，它的宗旨确立为在弄清过去事实真相的基础上，促进全国团结与民族的和解。它的最终目的是在南非建立人权文化，实现民族和解，以使过去因社会不正义所发生的种种灾难不再重演。截止到2003年3月，真相与和解委员会听取了21000名证人的陈述，将其编写为七卷厚厚的报告递交南非政府。而这些证人，大多为种族隔离政策的作恶者，他们用这些鲜血淋淋的罪证，换取自己灵魂的自由和人性的保留，而且绝大多数得到了真正意义上的宽恕。
这些政治陈述听起来或许不痛不痒，离我们的现实生活貌似也十分遥远，然而如果你有时间，也想要知道真正的暴行长成什么样子，我建议你可以通过这本书了解那些真相究竟是什么。反正我觉得无法承受，我以一个置身事外的看客的身份，翻看那些陈述仍然觉得毛骨悚然，不寒而栗；仍然难以相信那是作为人类所能做出的事情；我不知道这个宽恕该从何谈起。如果要我设身处地的为那些受害人去体会，我难以描述那种切肤之痛该经历怎样的辗转才能转化成原谅！拥有这个原谅的力量的人，究竟拥有怎样伟大的人格？怎样辽阔的胸怀？那些被烧焦的尸体，被凌辱的妇女和儿童，那些无尽的蹂躏和折磨，曾受之于他们自身或者他们的家人，而对面坐着曾经的加害者，那些人为了获得宽恕而将其中的细节娓娓道来，面对这一切，宽恕是从多么巨大的疼痛中站立起来的呢？他们又是通过怎样的方式修复自己内心的平衡的呢？
然而在南非这片因种族隔离和种族压迫打上深深烙印的土地，在这个一度黑白分明的世界里，面对黑人与白人之间叠加了数百年的恩怨和杀戮，南非人民完成了这近乎奇迹的救赎。因为没有宽恕就没有未来！因为唯有宽恕，才能从过去的阴影中走出来，迎接崭新的温暖和光明。作为真相与和解委员会的主席，德斯蒙德.图图大主教以他的深邃智慧和无畏的精神，向世界解答了南非何以在纽伦堡审判和全民遗忘之外，选择了第三条道路，即以赦免换取罪恶真相的完全披露，实现加害与受害者的和解，走出以血还血的漩涡，走出撕裂的历史。一个怀抱仇恨的民族是没有未来的，它只能沦为仇恨的奴隶，不是使伤口变的更深，就是成为另一个恶魔，或者另一场灾难的缔造者。用宽恕来换取真相，才能让过去的罪行赤裸裸的暴露在阳光之下，让世界给出一个公正的结论，让人类直视自己的丑陋和高贵，让那些丧尽天良的罪犯在崇高的灵魂面前回望自己遗落的人性。无论是一个民族还是一个人，唯有勇于面对过去的伤疤，铲除身上的毒瘤，才能获得痊愈，才能在未来的微光中真正的舒展开来。
【摘抄】
1.那些在种族隔离下变成无名氏的人变得无名无姓，无声无息，身在自己的祖国却被忽略不计，每时每刻都在遭受欺辱的普通民众是无辜的。他们是按照上帝的形象被塑造出来的，但是他们的尊严却被种族隔离制的奴才们，被声称反对种族隔离却不惮享受种族隔离为其带来的巨大特权和好处的人粗暴践踏，原因仅仅是他们偶然的出身，一个毫不相干的生活因素，即他们的肤色。
2.宽恕不只是利他，也是最好的利己形式。使你失去人性的东西必然是我也失去人性。宽容使人坚韧，使他们在经历种种剥夺其任性的行径后能够生存下来，并保持自己的人性。
3.真正的宽容要了结过去，了结全部过去，是未来成为可能。我们不能以无法在代表自己说话的人们的名义，冤冤相报。如果一个人死抱着仇恨不放，他的一生就成了仇恨的奴隶。这种精神上持久的加害，有时并不亚于他曾受的伤害。
4.我觉得难以理解的是，犹太人何以能够接受欧洲各国政府和机构作为大屠杀的同谋而付出的巨额赔偿。如果我们接受我们不能代表曾历经苦难或已经故去的人而给予宽容这一观点的话，那么从逻辑上讲，没有直接受到赔偿所涉行为伤害的人，也不能代表他人接受赔偿。
读《宽恕就是释放自己》有感_读后感600字
许多人对于自己的仇人就是以牙还牙，以其人之道还治其人之身，然而，到最后却没有人是赢家，只会伤害到两方。读了这篇文章，我学会了另一种方法宽恕。
宽恕这个词，散发着一种美妙的灵气，它能使我们不再怨恨，它也是一种奇特而又简单。但又很难做到的爱。就如同文章里的一个小例子：一对夫妇怀抱宽恕之心，去看望一个酒后驾车撞死他们儿子的凶手。这对夫妇决定压住自己心中的怨恨，神厨爱心之手去拥抱他们的仇人，让之前的痛苦消失。
这是一对了不起的夫妇。就如同雨果说的一句名言：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的天空，比天空更宽阔的人的胸怀。没错，这对夫妇就有着比海洋、比天空更宽的胸怀。这个小小的例子，就足以让我感受到了宽恕的力量。
报复，是许多人选择对仇人的一种方式。而报复了别人之后，自己并没有得到快乐，反而会更加痛苦，那又有什么用呢？两方的矛盾依然存在，既不能解决事情，也不能得到快乐，还不如去选择原谅，去宽恕，忘掉之前的过错。甚至是我们的敌人，我们也是这给予他最真切的友爱、最诚挚的理解、最博大的胸怀。这样以来，以前的种种不是，就已经一笔勾销了，不是很好吗？
作者在文章里还举了另一个例子，是自己亲身体验的：他被一个朋友侮辱，使他难过了好久，怨恨一直压着他，使他痛不欲生。终于，朋友来拜访他，就在他们四目交接时，所有的怨恨都烟消云散。这样的例子在我们身边也经常发生，我们也要学会宽恕。这样以来，这个社会就是一个和谐的社会。
宽恕，是人间最高尚的情操。
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