水浒传读后感练习

陈宁的《风格练习》读后感2000字。

书虽然是死物，但是可以帮助我们提升自我，丰富我们的生活，读经典书籍作品对我们的成长道路上就有很大的帮助。有些作品让人印象深刻，久久不能忘怀。此时可以抽出一点点时间写写读后感，分享自己的想法。怎么才能避免将作品读后感写的如同流水账一样呢？以下是小编为大家整理的“陈宁的《风格练习》读后感2000字 ”,更多信息请继续关注我们的网站。

把陈宁的《风格练习》看完了，文字不冗长，是一则则小小的故事，暖暖的。简单，但却足以让我的思绪搁浅。

第一章中的三代女想到了外婆。在不经意才会忆起的老人家，也许是不在一起生活，住的又远的缘故，一年下来也许见不上一面。像作者的阿婆一般，外婆也是没有看过外面的世界，她的世界也是眼前的生活，家里的田，孩子，祖屋，邻舍。没有离开，也想作者所说，或许没有选择，没有自由之志，但何妨说是，她其实已经满足，毋须离开已能圆满。

第二章中的命运之门看来看去，我还是倾向认同希腊戏剧里的命运观，是命运选择人，而不是人选择命运。换言之，宿命论，必然远大于偶然。命运之门的开与关，没有迟没有早，只有刚刚好。

这让我想到了高考。千军万马争过独木桥。认识的许多人也像自己一样选择再来一年。结局或喜或悲，也难去定论高四之举或好或坏。当我说命里有时终须有，命里无时莫强求时，叶映纯大笑着，说一年复读把我这个妹子折磨成啥样了。哈哈，不过说真的，一年之后，我真的看开许多，虽然没能如愿考上重本，是个遗憾，但毕竟过去了，2A的学校，也一样有图书馆，一样有老师教授，有讲座有课上。所以，我什么也不怨，没有好，但至少不坏。也许，这可以说是宿命吧，确实，没有晚没有早，只有刚刚好。

第二章中的聚散之间有些朋友不常见面，隔了一段时间再见，相互交换近况再次见面时，当然是两方都别来无恙聚少离多也是很正常的。小时候一起长大的朋友，有的很久没见面，有的三三两两偶尔碰头，谈不起激情，但却贴心，像找到落脚的地方一样安心。有的多在过年才碰头，去年过年我就无奈的错过了，很多人就成两年都没见了。

在峡晖的那一群，时间长的的一起走过三年，短的也有两年。好聚好散来形容也蛮恰当。我疯狂的三年高中，有他们而精彩。现在也都散落在不同城市了。见面了估计热情不褪。

刚刚结束的一年六都生活。有那么一些人，唐说的回忆九人组，座位四周的那群家伙，还有206宿舍全体成员，最艰难的一年是这些人陪我走过的。一少些算是擦肩的陌生朋友。这一年过得很充实。这些我会怀念的人，估计以后见面的机会也少吧。

第二章中的最好的不属于我亲爱的乐队们，你们最好的没有留给我没关系，但你们已经得到我最好的，我的青春，我的爱情。莫名的感动，过去做过的年少轻狂的举动，变得那么理所当然。最好的不属于我，但我热忱过，High过。生活已经得到我最好的，我的青春，我的热情。第二章中错过我不愿以错过来定义生活，不愿以遗憾来成全生命。他方是他方，只要我能触及到达，那就是我的此时此地。这让我动容。自己接触到生活，才描摹得出它的样子。

他方是他方，只要我能触及到达，那就是我的此时此地。这句话，我记住了。第三章中的孤岛时光你时常在异乡遇见这些小城邦，早已逸出来的时间轨迹，行走在自己时间的荒野上。说心坎里了。第二章中的走路作者说，每个城市都有它的行走艺术。欧洲城市的人走路都是慢的。华人城市，路上的人心浮气躁。

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读书笔记|《风格感觉》读后感2000字

读书笔记|《风格感觉》读后感2000字：

最近在读一本被力荐的关于写作的书，语言学家史蒂芬平克的《风格感觉》。一口气读完前三章，感觉非常满足。

我一直都对文字很着迷，一方面是对它可以传达的力量，比如昨天看到的这篇文章十年二十年过去了，这些话依然能瞬间点燃我的心魂，另一方面就是文字组合出的语言美。

前者就不多说了，伟大的著作比比皆是；后者于我而言是不可名状的。最近因为太忙，都是随手翻看之前看过好几遍的书，比如刘瑜的《送你一颗子弹》，还有李海鹏和王小波，每次看他们的文字内心都很激动——怎么就能写出这样的文字？！！

看完这本书里的分析，再重看那些文字，心里有了一些答案。

在这前三章中，作者通过对比和分析，给你指明了方向——说来也很奇怪，以前我很爱读实用性的东西，现在越来越喜欢principles，可能是琢磨的乐趣更大吧^_^

BTW，在看的过程中，还有一个很大的感受就是写作真的和教学有很多的相似性。以下是整理的笔记（加粗为引用），很零散，是看的过程中比较有启发性的。

《风格感觉》Chapter1破解好文章：

这一段作者给了几篇美文，然后进行分析和总结，真的是享受！

最恰当的单词不仅比任何其他选择都能更精准地表达含义，而且其音调和发音也与含义相呼应。这就是音义联觉，也就是声音的感觉。声音决定意义，而非意义决定声音，比如用“萦绕不去”(haunting),用“尖刻(tart)表示”尖刻“。这个现象并非偶然。倾听你的声音，感受发音时的肌肉活动。”丰乳肥臀”(voluptuous)就有唇齿吐纳的丰肥感在，而“撩人”(titillating)的发音吐字，则用一个淘气的单词撩拨耳朵，似不经意又逃不开。

以前跟着夏鹏读经济学人的时候，他就讲过这一点，为什么这里用这个词，不用那个词。语言真是美。其实感觉中文也有相同的特点，比如“厌恶”听起来就很厌恶，而且作为象形文字，有的时候视觉上也有类似效果，比如“恶”，“哭”等，都包含着自身的意思。

在分享了几篇美文后，作者总结了一些特点：

坚决用新鲜词汇和具体意向，而不用陈词滥调和抽象概述；关注读者的观察角度及其视线的目标；以简单的名词和动词打底，审慎而明智地插入不常见的词汇或成语；使用排比句；偶然制造精心安排的意外；呈现有说服里的细节，避免直白的表达；格律与发音与要表达的含义和情绪有共鸣。

以上几点，对标下自己喜欢的那些文字，果然都中。大学时候看《送你一颗子弹》就觉得刘瑜写东西怎么就那么直击人心，以上所说的第一点是很大一部分原因。

第二章观看世界的窗：

良好写作风格的关键，是要对假想中交流所置身的虚构世界有清楚的概念，这远比一切戒条都重要。

这章作者主要介绍了“古典风格”，不是绝对意义上的最好的风格，但是看完这一章你会想着向它靠近。

也是从这里开始，我找到了“教学”的相似性——关于如何最好地呈现。

古典风格：

观看世界是古典风格的主导隐喻。作者看到了读者没看到的东西，引导作者的视线，使读者自己发现它。

古典作者的简洁“来自其思想的优雅，绝非来自时间或主顾的压力。”

古典风格如何解释抽象概念

作者须先了解真相，再将其变成文字，而不能利用写作的过程组织和理清思路。

滥用元话语：

所谓的元话语其实就是路标，也就是我们清楚地讲出接下来要讲什么。这一点在之前的磨课里也听过，这一点其实对听者很没意义，更多的是帮助自己理清思路，那就很没必要了。读书笔记更好的做法是，把路径清楚地铺设出来，使你走到的每个转弯处都显而易见。好文章会利用读者对下一步去哪儿的预期。它陪伴读者踏上旅途，按逻辑顺序安排材料，或者通过叙事弧来讲述过程。

有个办法可以不用元话语来引入新的话题：用提问开头。

除此之外，作者还列举了很多需要避免的情况，每一条都是我们日常很常见的：

1、混淆写作主题与自己的专业

2、用模糊语言做缓冲

3、不假思索地使用陈词滥调

4、过多使用僵尸名词

5、很抽象对不对～具体可以看书^_^

第三章知识的诅咒：

在这本书里看到这个词的时候很惊奇，因为这是最近一直在思考的东西，尤其是作为要“传输知识”的老师。在这一章作者提供了不少理论知识。

先科普一下知识的诅咒：你难以想象，你所知道的事情在不知道这件事的人看来是什么样子。

你对一样东西知道得越多，就越容易忘记它当初学起来有多难。

为什么作者会发明这么多令人迷惑的术语？专业知识可能让我们的思想变得更独特，从而更难与人分享。当我们熟悉了某一事物时，我们会对它的用途想得更多，却很少想它的外观和成分。这种转换在认知心理学课上被叫做“功能固着”。

我们是灵长类动物，1/3的大脑专门用于视觉，还有许多沟回专门用于触觉，听觉，运动和空间感。对于我们来说，要从“我以为我理解”前进到“我理解”，我们需要看到形象，感受到行动。

知识的诅咒与组块和功能固着相结合，可以帮助我们理解古典风格为何如此难以掌握。想象自己睁开双眼，正在进行一场对话，为何如此之难？这件事做起来比听起来要难的原因在于：如果你精通某一话题并有独到见解，那么你也许已经在使用抽象的组块和功能性的标签思考了，这样的做法业已成为你的另一种本能，但你的读者对此还很陌生——而且你总是最后一个认清这点的人。

只有先把想法的轮廓呈现在页面上，作者才能腾出认知资源做进一步改进，让文字更合乎语法，更优雅，最重要的是，对读者来说更易理解。

但是，克服知识的诅咒这一规则，可能是与合理的道德建议最为接近的写作建议了：要一直努力跳出自己狭隘的思维模式，发现别人的所思所惑。

看到这一章的时候，我想到了《思考，快与慢》，我觉得要把它再看一遍，因为我们真的一点也不像自己想象的那么理性。毕竟“大脑很理性”这句话也是大脑自己告诉我们的XD

所以之后在与人交流，表达的时候，一定要把这一点牢记在心中，这样会少掉很多“沟通成本”。而在教学的时候更是要如此！作者：小马达

松树的风格读后感

篇一：《松树的风格》读后感

《松树的风格》读后感

读陶铸同志经典文章《松树的风格》，让我顿觉豁然开朗，心中重新充满力量。 《松树的风格》开篇即表明：“松树郁郁苍苍，生气勃勃，傲然屹立。虽是坐在车子上，一棵棵松树一晃而过，但它们那种不畏风霜的姿态，却使人油然而生敬意，久久不忘。”

挺立于天地之间的劲松，的确给人留下深刻的印象。

然而，最能打动我的是“你看它不管是在悬崖的缝隙间也好，不管是在贫瘠的土地上也好，只要有一粒种子……，它就不择地势，不畏严寒酷热，随处茁壮地生长起来了。它既不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。狂风吹不倒它，严寒冻不死它，干旱也旱不坏它。它只是一味地无忧无虑地生长。松树的生命力可谓强矣！”

每个人都有每个人的困惑。2年前，我来到镇完小，几乎没有亲人，也没什么朋友，一种莫名的疏离感让我的生活落落寡欢，杂乱无章。浓浓的乡愁和无处安身，让我常寻思：仿佛走到了一堵墙上，这很糟，但别无他途；不会打牌、不会唱歌、不会交际、不会浮沉，除了教书，仿佛不知干什么。

没有深切的关怀，没有激情和动力，落入那个自己包裹的茧，我陷入了苏格拉底所说深黑幽暗的洞穴中，无法用超越洞穴的视野来观看周围。

重读陶铸同志《松树的风格》，共产主义强者型人生观鼓励着我重新思考，牢记共产党人应有的操守和风格。

其实学会面对具体、真实的现实，远比读一百本书更重要。心态最终决定你的高度，动辄对花思乡落泪恐怕是难以挑战人生。

物竞天择。不管遇到什么困难和挫折，不妨读读陶铸同志的教诲：“每一个具有共产主义风格的人，都应该像松树一样，不管在怎样恶劣的环境下，都能茁壮

地生长，顽强地工作，永不被困难吓倒，永不屈服于恶劣环境。”

篇二：读后感

党的阳光下

读《吃水不忘挖井人》有感

在党的阳光普照下，我们的祖国充满了希望与欢乐，国力日益强大，人民安居乐业，我们的生活蒸蒸日上，在这美好的新时代，我由衷的感谢伟大的中国共产党为我们的国家和人民酿造了美好的生活！

回想起以前有篇课文叫《吃水不忘挖井人》，讲的是革命战争时期，有个叫沙洲坝的地方，这里十分缺少饮水源，老百姓只能吃很脏的河塘水生活，毛主席路过这里，他十分关心老百姓的疾苦，亲自带领革命战士为老百姓挖了一口深井，从此，这里的老百姓吃上了干净的井水。

老百姓为了纪念毛主席的伟大功德，人们立了一个碑，上面写着：吃水不忘挖井人，时刻不忘毛主席。

通过阅读这篇课文，我感触较深，毛主席挖井让老百姓喝上了干净的井水，充分体现了毛主席关爱人民、全心全意为人民服务的高尚思想，新中国共产党正是在伟大的毛主席光辉思想指导下，中国共产党始终把全心全意为人民服务的思想时刻贯串在社会主义建设的各个阶段。2008年，汶川大地震时，人民受伤了，党痛在心里，党立即组织指挥了人民解放军和武警战士奔赴灾区一线，全力抢救受伤的人民群众和幸存者，那一个个惊心动魄的救援场面，振憾着我们每个人，是党给了灾区人民生的希望。党号召全国人民、海内外同胞，向灾区人民伸出救援之手，一方有难，八方支援，全国掀起了一场又一场轰轰烈烈的赈灾救助浪潮，一片片爱心、一份份赈灾款从四面八方飞向灾区，是党给了灾区人民重建家园的信心。充分的体现伟大的党心系人民、全心全意为人民服务的宗旨，如今，灾区人民正在如火如荼的建设美好的家园！

我们感谢党，感谢党对人民的关爱；我们感谢党，感谢党带领我们走向成功；我们感谢党，感谢党给我们带来幸福的生活！

如同《吃水不忘挖井人》一文，我们现在过上了美好的生活，一定不要忘记是党给了我们美好的生活。

我们应该忆苦思甜，回想起新中国没成立时，我们的祖国处于水深火热之中，老百姓过着十分穷苦的日子，是伟大的中国共产党带领全国受压迫、受剥削的劳动人民推翻了旧社会、赶走了侵略者，解放了全中国，终于在1949年10月1日建立了新中国！

我们深知今天的生活来之不易，应当珍惜现在的美好生活！

有了党，我们才有了美好生活，良好的教学环境，温暖的日子，幸福美满的家庭。现在的生活多么美好呀，我们不能忘记是谁创造了这美好的生活，作为一个学生，应该要下定决心努力学习，有朝一日成为祖国栋梁、抱效祖国！在这充满希望的世界，在等着我们来圆满这一个又一个希望，也让我们挥发更多的想象！

美好的生活，建立在党的阳光下！

语文150数学150 英语120+30（口语听力） 物理85 化学60

政治50 历史50 地理生物20 体育35 信息技术10总计760分

政治历史既然开卷了，干脆取消算了。

地理生物全是选择题，也取消掉。

这样就考语、数、外、物、化

作文:怎样安排文章的线索

【本讲教育信息】

一. 教学内容：

怎样安排文章的线索

二. 命题趋势：

好的记叙文，常常有一条线索贯穿全文。线索，可以把文章内容有机地连缀起来，使文章结构更加严谨。

线索主要是指贯穿在整篇文章中的情节脉络，以及作者表现在文章中的思想感情的起伏变化。它像链条一样，串联起文章中的全部人、事、景、物，如果线索不清，文章必然杂乱无章。

三. 解题方法指导：

（一）哪些事物可以作为文章的线索呢？

可以作为文章线索的事物是多种多样的，一般有：

1、以感情为线索。

文章是表达作者情感的。有不少的文章在叙事时，就是以人物的某种感情或感情变化为线索的。以某种感情变化串联起材料组成文章，完成主题的表达。

例：杨朔的《荔枝蜜》就是这样的文章。“不大喜欢、不大舒服——不觉动了情——赞美——梦变蜜蜂”这是一条感情变化的线索。

2、以“物”为线索。

物件在文中有时起象征或点明中心思想的作用，与情节的展开有密切的关系。因此，不少文章是以“物”为线索的。

例：萧乾的《枣核》一文就以“枣核”为线索来贯穿全文。文章起笔写朋友再三托我为她带几枚生枣核，对此“我”感到很“蹊跷”，设置了悬念；继而写朋友得到枣核如获至宝，当我问起枣核的用途时，她却又故弄玄虚，加强了悬念；最后“我”踏访朋友的后花园，朋友说“离乡越久，思乡越切”，“最近，老想起胡同院里那棵枣树，所以才托你带几颗种子，试种一下。”至此方解开悬念。几枚枣核，牵引出耐人寻味的故事，体现了美籍华人深切的思乡爱乡之情。

有的文章，不仅以物为线索，作者还赋物以生命或象征意义。如《松树的风格》，作者对松树的特征作了充分的描绘之后，进一步指出它的象征意义，写物实际上是在写人、写事或抒发某种感情。这样的文章很多，如：《金盒子》、《记一辆纺车》、《七根火柴》等。

3、以事件为线索。

以事件为线索的记叙文要求把事件的起因、经过、结果交代清楚。这样，人们才能弄清事情的来龙去脉，并进而理解文章蕴涵的意义，同时，叙事过程中涉及的人、景、物，也都应紧扣中心事件展开适当的描写。

例：《为了六十一个阶级弟兄》，全文以“寻找和运送特效药”这一中心事件为线索来逐步展开，通过“找药”、“送药”联系起多方面材料，形成一个有机整体。

4、以某句话、某种行动为线索。

文章以一个人物的一句个性化的话语或典型性的行动来串联材料，构成有机整体。如《为了周总理的嘱托??》一文，以“为了周总理的嘱托??”为线索，连起吴吉昌为了完成总理嘱托而遭受的种种折磨，显示了吴吉昌同志忠于党，献身科学，而又一往无前，义无反顾的精神。

文章的线索还可以是某个人物或时间、空间的变化。

以上是几种常见的叙事线索，还有一些文章有明暗两条线索。

（二）选择线索的标准是什么？

1、与主题密切相关。

2、与文章中的材料密切相关。

（三）怎样安排文章的线索？

记叙文中的线索该如何设置呢？常见的，我们可以简要归纳为如下四种：

1、是“以人物为眼线，连缀故事环节”。

这是一种比较常见的线索安排模式。如鲁迅作品《孔乙己》就是这样的一篇作品。该文以“我”——一个咸亨酒店的“小伙计”的所见所闻，“我”的小伙计式的眼光来叙述反映“上大人孔乙己”的惨淡一生。

用这种线索写出的作品往往真实感较强，给人身临其境的感觉。当然在故事中，线索人物可以是事件的直接参与人，也可以是毫无关系的人，但必须是见证人，因为他是作者特意安排的一条眼线，是连缀故事情节的必要人物。

2、是“以事物为引子，串联事件内容”。

这是一种初学者较容易把握的线索安排模式。在这类记叙文中，“事物”是组织情节、串联事件的重要凭借。

用事物作为线索安排事件内容，在易学的同时也要注意一点，这就是该物应与人的情感具有密切的关系，是一种能引起人强烈情感体验的事物，而非一般的物品。

3、是“以事件为轴心，展露故事情节”。

以事件为轴心，来展露事件的全貌，这是一种具有完整故事情节的记叙文常用的线索安排方法。

如俄国作家奥斯特洛夫斯基的《变色龙》以警官奥楚蔑洛夫处理“狗咬人事件”为中心来展开故事情节，刻画人物形象。

篇三：《由此可见人性》读后感

由此可见人性的卑劣啊！或许是由于我涉世不深，我至今难以想象维尔福夫人居然会为了钱而残害了三个至亲的人，金钱就真的有如此大的魅力，可以让人忘了父母的养育之恩，深厚的母女之情吗？事实说明金钱就有如此的鬼魅。可以说，这种呼唤的情感贯穿全文，使文章回环往复，荡气回肠，使阅卷者也受到了强烈的感染。我是知道自己并不讨喜的。为什么你会知道呢？的确，我不知道。月上中天，思乡的情绪也愈来愈浓。舞台之上，“90后”是台前激情的表演者，那么“80后”就是幕后的策划人。那些日子，我在爱中成长，如小僧顿悟，“面朝大海，定会春暖花开”。我知道，在书中读到的不仅仅是久远的故事，也不仅仅因为故事而感动，那是一种共鸣，一种洒在神州大地上悄然润物又热情无限的光辉，一种流在中国人血管里无声无息又惊天动地的灵魂！在今天，不仅要在书中得到先人留下的宝贵精神财富，还要将这些精神财富传承光大，用我们的才智与中华的精神贡献于中华的崛起、祖国的腾飞和民族的兴旺，这是我们这一代人牢记的使命，是我们奋发求志的理想和追求。小草无时不显示出生机勃然。我们可以说，新概念的到来，给了我们幸福。懿厥哲妇，为枭为鸱。比如，从训练值勤到起居作息一日生活中，可以领略到军营“直线加方块”的韵律；从就地取材创造的军营优美的环境中，可以欣赏到正规统一，生机勃勃的意境；从节假日和业余时间开展工作的赛歌、拔河、扑克、军事游戏等娱乐活动中，可以体味到粗犷、豪迈的生活情趣，等等。当黑夜来临时，我感到前所未有的恐惧。我想到了那句韩国俗语，“鲜亮的野山杏，徒有其表。你一句关怀的话语，一个甜甜的微笑，一个关怀的拥抱，一个感恩的眼神??都是滴水之恩，也都是涌泉之报。”

当有人春风得意的时候，我们会说他的命好；当我们时运落魄的时候，我们就抱怨命运的不公。侥幸没被抓的，也不能逃过一劫——人类不保护环境，造成了大气、土壤、食品、垃圾、太空、农药污染等污染，酸雨、洪水、干旱、温室效应等灾难也频频降临，许多昆虫、植物、动物都受到了危害。我同过去有了深刻的感受，我已经不是每过一年才会感觉有所成长了，而是每一天，每一天都会有新的进步。但在现实生活中，我们应该让自己尽可能地从不必要的没有意义的悲哀中走出来，更有朝气的去迎接明天，享受生活。过了许久，还是老师首先轻声说道：“你们都学过【松树的风格】，你们要像松树一样，不管在怎样的恶劣的环境中，都能茁壮成长，顽强地工作。神秘大奖就是??苹果4??个！没错，新鲜苹果四个！夜黑风高，六个黑色的身影出现在操场附近鬼鬼祟祟，祟祟鬼鬼，切切私语。发现知音应是最快乐的。在楚汉战争中，他将父子之情忘之脑后，面对项羽的“以烹其父而食之”，他竟然说：“愿分我一杯羹。天——啊！！！是阳光！！！虽然只是朦胧的星点光亮，可我却仿佛看见了生的希望。我执着于自己的“快乐”，倔强到梦的破碎-中考的失败！当中考结束后收拾书桌时，看见那些几乎全是新的书，突然就十分的后悔和愧疚。

《刻意练习》读后感3000字

《刻意练习》是我等了许久，不得不讲，也是必须要讲的书。随着工作熟练度的不断深入，感觉每天工作都是套路，自我陷入到了可怕的舒适区，如何跳出舒适区，如何能在工作中跃迁，这就需要刻意练习，这也是读《刻意练习》的初衷。

一、刻意练习是否就是一万小时定律

提起刻意练习，让人们最先想起的就是一万小时定律，但其实这两个概念是完全不相符的。

1973年美国经济学家赫伯托.西蒙经过研究发现一个规则，他取名叫做十年规则。所谓的十年规则，是指凡是练习国际象棋5-10以上的运动员，脑海中都会储存有5万-10万的国际象棋棋盘。后来赫伯托.西蒙根据这条规则，进一步研究，于1978年获得了诺贝尔经济学奖，成为首位发现经济决策理论的经济学家。1976年美国佛罗里达大学心里学教授安德斯.艾利克森根据这条十年规则，对国际象棋棋手进行了再一步研究，发现国际象棋棋手掌握5万-10万国际象棋棋盘，是经过了不懈努力的结果，并发表论文，首次提出刻意练习这个概念。1996年安德斯.艾利克森和两个学生共同发表了一篇《刻意练习在工作实践中的应用》论文，进一步阐述了刻意练习的重要意义。这就是刻意练习的起源。

1993年美国心里学家马克西姆.格拉德维尔根据安德斯.艾利克森在1976年发表的论文，提取了刻意练习中关于时间的阐述，写出了一万小时定律的论文。2005年马克西姆.克拉德维尔根据他发现的一万小时定律的论文，写出了一本名为《异类》的畅销书，瞬间风靡全球。

2015年安德斯.艾利克森为了纠正一万小时定律，和美国著名科幻作家罗伯特.普尔合著了《刻意练习》一书，书中认为一万小时定律完全是为了符合市场需求，而写出的畅销书，偏离了刻意练习的本质。

想想为什么有人练习不到一万小时却成功了，为什么又有人练习到了一万小时定律反而没有成功。关键取决于练习本身是否有效。

二、关于刻意练习的误区

对于刻意练习，对于努力，大部分人头脑中都会有这样的误区。

误区一，基因所致，我天生愚蠢，你天生聪明，所以你获得的成功要比我大。这明显是错误的，举个例子阐述一下。大家都知道音乐天才莫扎特11岁开独立音乐会，7岁独自编曲，4岁能听各种音高的故事，但却不知，莫扎特的父亲也是一名音乐家，为了训练莫扎特对音质的感觉，在莫扎特年仅两三岁的时候，就对莫泽特进行各种音高音阶的训练，而这种音高音质的训练普通人一般在上学后才进行。莫扎特比普通人早了四五年。所以不是莫扎特是音乐神童，而是莫扎特自小笨鸟先飞，比普通人早早的练习了四五年。再举一例，伦敦，英国首都，国际性大都市，但是伦敦却存在一个问题，那就是所有的导航到了伦敦仿佛进入到了百慕大，导航不灵了。这时在伦敦想最快速，最方便到达目的地就是坐出租车，出租车司机可以到达任意一个伦敦地点。不是出租车司机天生厉害，而是他们在成为出租车司机前，经过了数次考试，这些关于街道的考试让他们脑海中记忆层面的海马体瞬间增强。

误区二，时间长了就是能获得成功。其实现在大部分人都会觉得，工作时间长了，所以工作就有经验了，所以工作就能成功了。殊不知大部分人从事的工作，自工作两三年以后，每天每年做的都是重复性的工作，自己的思维意识已经被固化到了这些套路中，所谓的经验无非就是对最初两三年的重复，固定型思维极大的限制了我们的发展。不断重复，又不愿意跳出现有的舒适区，是不会成功的。

误区三，只要努力就能获得收获，就能成功。举个中国男子足球队的例子吧，尽管不好听，但确实发人省醒。中国男子足球队，每年都会进行大量的集训，甚至集训时间比隔壁的日本、韩国集训时间还要长，但成绩却比日本、韩国差远了。关键两点，第一，中国男子足球队习惯性集训期间只练习一个动作下底传中，所谓的下底传中就是球传到两边，然后再往中间传，每次集训都练这一个动作，慢慢的，这一个动作成为了中国男子足球队的套路，球到脚下，自动化两边传，自动化的动作将中国男子足球队掉进了舒适区。第二，中国男子足球队经常讲以赛代练，从少年队到青年队，再到成年队，都是以赛代练，基础功没有练好，就去比赛，收益自然不会大。

三个误区都是对刻意练习的误解，只有正是刻意练习，才能收获益处。那么又该如何刻意练习呢?

三、如何践行刻意练习?

有一个乐器老师问学生如何练习，那个学生说:我就是练啊，练啊，一直练啊。老师问:遇到错的怎么办。学生说:错的就错了，然后就练啊，练啊，练啊。听的很耳熟，我们每一个人都遇到过这样的情况，我们只知道如何去练，却不知道如何去反馈，这时就需要老师的反馈了。

有没有想过，团体项目需要教练，因为需要团体的配合。那像网球、高尔夫、台球、游泳等单人项目为什么也要请教练，要知道有的单人项目教练，运动生涯远远比不上现在的运动员，可是为什么也要请教练。其实单人教练做的最根本原则，就是帮助运动员跳出自己的舒适区，进行有目的的练习，并给运动员提供高效的反馈。

有目的地的练习，就是给你树立一个正确的心里表征。所谓心里表征，是指一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或其他任何事物相对应的心里结构，或具体或抽象。简单来说就是我们脑海中的套路。这就是请高手，请教练的好处，高手教练可以站在一个旁观者的角度，帮你树立一个正确的练习方法，指导你刻意练习，并及时给你反馈。

当然高手教练更不是所有人都请得起的，这时候需要我们自己遵从刻意练习正确的黄金法则，跳出自己的舒适区，倒逼自己练习，每天给自己反馈。美国建国早期的伟人本杰明富兰克林，他早年受的教育水平很有限，能够写出通顺的句子就了不起了，但他又很想提高自己的写作能力，一次偶然的机会看到一本名叫《观察家》的杂志，他发现杂志中的文章质量非常高，特别希望自己也能写出那样漂亮的文章。但是他又不认识这些优秀的作者，给他反馈。那怎么办呢?他就去模仿这个杂志中文章的写作方式，最开始是他去模仿，他们怎样措辞呢?如果我自己写这句话怎么写，我写的方式和他比较，他的好还是我的好，为什么人家的会更好。

在用词提升之后，他还是感觉文章哪儿不对，就注意到，原来自己的文章的谋篇布局和结构逻辑也不对，所以他又把观察家杂志上的文章段落打断，自己重新梳理，我写文章会先写什么，后写什么，人家作者为什么有不同的顺序呢?在他不断的揣摩和研究下，富兰克林成为了美国历史上最受尊敬的作家。他的著作《穷查理智慧书》以及后来的自传都成为了美国文学史中的经典案例。

综上所述，跳出舒适区，由固定型思维模式转变为成长型思维模式，并有目的的练习，刻意练习，与高手交流，不断反馈，才是我们进步的阶梯。

四、推荐书籍

大部分人喜欢读历史，喜欢读文学，其实最根本原因是读历史、读文学，简单易懂。但是我们为了进步，必须要跳出自己读书的舒适区，读一些物理、生物、心理等不易理解不愿碰触的书籍，不断拓宽自己的思维认知。

简单推荐几本书，《跃迁》、《精进》、《终身成长》、《好好学习》、《学习之道》、《穷查理宝典》、《规模》。

刻意练习读后感

刻意练习读后感（一）

鬼猫猫

因为觉得自己一直很颓废，不爱学习，所以情人节那天（巧合）买了一大堆有关学习如何学习的书，其中一本就是《刻意练习》。

刻意练习（Deliberate practice）

"刻意练习"大概是作者自己发明出来的概念，就是比其他方式都厉害的练习方式。

在这里作者手撕"一万个小时"法则。他的意思是，首先并不是每个领域都需要整整一万小时，几千或许就够了；第二如果不是刻意的练习，你练几万小时都白搭。

刻意练习的三个基础概念：有目的的练习、大脑的适应能力、心理表征。

有目的的练习

有目的的练习，走出你的舒适区，但要以专注的方式制订明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出检测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。

大脑的适应能力

你在某件事情上有足够多的练习，你的大脑会"重新布线",使他可以重新走入他的舒适区，然后你继续挑战更难的，你的大脑会继续"重新布线",以适应新的挑战。

大脑对处于舒适区之外却离得不是太远的"甜蜜点"上的挑战，改变最为迅速。

心理表征

杰出人物跟一般人的区别就是：有高度专业化的心理表征。

什么是心理表征？

比如说提到猫，如果你从来没见过猫，那么猫对你就没有意义，你对猫没有任何心理表征。如果你是猫奴，可能立马想到一大堆信息，什么四足，猫粮，投喂禁忌等等关于猫的各种细节，完全不需要从记忆里去调取，在这里，猫就在你的心理表征集里。

另一个例子，如果你是老司机，可能开车的时候，跑神儿了，等你醒悟过来可能都到家了，你都不知道自己是怎么到家的，完全没印象，在这里，开车以及一般的路况处理，都是你的心理表征。

再来一个例子，我的朋友暖圆同学，对穿衣搭配很是在行，看到一件在商场里的衣服，就能知道好不好看，跟什么款式、颜色的衣服搭配是什么风格，适合哪种天气场合，要搭哪双鞋哪个包，简直了！我也在暗中通过刻意练习来加强这方面的心理表征，比如看日本的时尚杂志，看一页，告诉自己，这是好的搭配，然后继续下一页。

等一下。

眼熟。

想一下。

这他喵的不就是"有监督型机器学习"吗！

是的是的，刻意练习相当于人类版的机器学习，与其这么说，倒不如说有监督型机器学习就是通过刻意练习（训练集），建立起强大的心理表征（算法）。

最后关于刻意练习的总结：

好导师，有目标，有反馈。

个人感想

终于呼应标题了……

有孩子的人，我建议你买来看一看，第7章：成为杰出人物的路线图，指导你把孩子培养成杰出人才。其他章节还有很多小建议，比如：

如果你的孩子在追求一个目标，比如说，学钢琴，因为一些原因，中间停下来一段时间，孩子不愿意继续下去，这时候你可以跟他达成一个协议：努力练习到停滞之前的水平或者超过之前的水平，就可以放弃。也许到那一天，他已经又来兴趣，不愿意放弃了。

另外，本书中有句话对我震撼很大，堪称当头一棒

一旦某个人的表现达到了"可接受"的水平，并且可以做到自动化，那么，再多"练习"几年，也不会有什么进步。

我马上就想到了自己：工作五六年，我对 python 和 Qt 的使用达到了可接受的水平，绝大部分的开发需求都可以熟练应对，甚至多数写 UI 的时候都没有感觉脑子在运转，像是一边开车一边想事情，身体在自动驾驶。大概保持了两三年，真真感觉一点进步都没有！

半年前，我的领导跟我说快去看看《python Cookbook》吧，里面好多高级方法，当时我是拒绝的，理由是我看过，没什么卵用，普通方法也可以解决问题呀，然后在我的舒适区里继续岁月静好。

对方在"f**k you f**k you"的骂我，我自岿然不动，激将法对我无效。直到他怼着我脸说"你已经不是公司 python 最厉害的人了",我才惊觉，他裤子都脱了。于是我撒丫子就跑，狠狠把《python Cookbook》过了一遍半，才总算喘口气。之后在项目中强迫自己使用高级方法，这才感受到高级在哪儿。

如果你不学高级用法，你就不知道好处，你也就开发不出高级的东西（写框架什么的）。东西先用了，才有资格评价好不好用。

你在对流层的云层下，以为这里就是天了，等你穿过云层，才知道你站的有多低。后来开始看 python Reference,后来又知道了 pEp（别误会，没开始看只是知道有这么东西了）。真的，才走了一小段路而已。

你，还在舒适区里呆着吗？

作者有话说：

这一篇才是真正意义上的写作，我已经体会到了其中的艰难。本书看完之后就留下"走出舒适区"五个字，其他都已经忘记，为了分析作者的写作思路，提炼出核心内容，画出思维导图，我是翻来翻去好多遍，书角折了一个又一个，脑子中依然一团浆糊。夜已越来越深，离写不完就得裸奔不到一个小时了，焦虑渗透到了每个毛孔。于是我降低了对自己的要求，书的思维导图不做了。

《刻意练习》读后感（二）

大家好，我是李迎霞，很高兴今天又抢了一次机会和大家分享、交流、学习。我针对最近的学习情况和大家分享一下。我最近读了一本书叫《刻意练习》。这本书作者安德斯？艾利克森博士，是美国佛罗里达州立大学心理学教授。经过研究，作者发现：杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。作者安德斯？艾利克森博士专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物是如何获得杰出表现，以及"刻意练习"法则在其中的作用。大家都知道有一个畅销书《一万小时理论》，作者就是直接把他的研究成果"概念化"和"流行化",但是真正想达到卓越和杰出人物，并不是简简单单的一万小时，而是要有目的的练习：

1、具有定义明确的特定目标；

2、具有专注的练习状态；

3、练习包含反馈；

4、需要走出舒适区。

1、具有定义明确的特定目标

很多人的疑惑就是在于，我在这件事里也付出了长时间，很多的努力，为什么看那个人好像花费的时间并不多，精力也不大，为什么他的成绩就要比我的好？这本书就针对这样的一些问题进行了一些研究。

作者为了辨别出优秀的表演者与杰出的表演者之间的区别，在柏林艺术大学的小提琴学生中进行了研究。研究发现，优秀、优异和杰出三组学生中，有一个最重要的差别。《易经》里讲：易则易知，简则易从。你每天只是重复读一小段内容，可能就会对其中一小段内容有点儿印象。但是咱们七天重复学习的这个过程，就是不断强化一个小的关注点的过程当中，慢慢累积，扩大这个关注点。

2、具有专注的练习状态

他们专心致志地进行独奏练习所花的时间总和。优秀组平均练了3420个小时，优异组5301个小时，杰出组7401个小时。这个大学生练习的每时每刻都尽力保持专注，集中精力听着作者报出的数字，记忆、复述，每秒钟一个数字，没有任何走神的空间。实际上每一个人情况都不一样，但是对大部分人来说，这种专注的能力都需要训练，当你开始执行计划的开始，你就需要突破了。

有风格的小偷读后感

有风格的小偷读后感（一）

今天，我看了一篇《有风格的小偷》的文章，文章的大意是这样的：

作者走过一家羊肉炉店，一位年轻人叫住了他，问作者认不认识他，作者说不认识，那位店主说起了二十年前的事情：那时，作者只是一个记者，不小心遇到了小偷被警-察抓住的事情，警-察说：小偷手法高明，作案已有几千件，只被抓住了一次！当作者听完警-察的叙述，不由得对小偷产生敬意，便写了一篇特稿：手法如此细腻的小偷，如果做其他事，一定会有所成就吧。那个小偷在牢里呆了几年，看到了这篇特稿，决定改做其他事业，这个人，就是作者眼前的羊肉炉老板

读完后文章后，我觉得道理很深刻。我们常常把与人为善挂在嘴边，可现实生活中却视别人为眼中钉；我们常常说雪中送炭，可现实生活中我们只是各顾各的，从不管其他人。也许，我们一次善意的鼓励，能使他人感到生活的美好，作者正是做到了这一点，才改变了小偷的命运。我们的时间如此短少，为什么不多用一点善意来鼓励他人呢？为什么不多用一点善意来面对世界呢？

有风格的小偷读后感（二）

今天，我看了一个故事《有风格的小偷》。

故事的主要内容是：一位偷盗细腻的小偷犯的案件可能上千件，但是他才是第一次被捉祝一位记者当时写了一篇报道：想心思如此细密、手法这么灵巧、风格这么突出的人，如果不做小偷，做任何一行都会有成就吧！就因为这篇报道，让小偷有了改邪归正的决心。最后，成了一位有成就的老板。

文中的小偷其实在生活中有很多。有一些小学生就像是这样的小偷，如果能够认真学习，把智慧放在学习上，就能取得好成绩！

《刻意练习》读后感800字

一万小时定律是早就听说的，《刻意练习》我还是第一次看。

书中提到：在某种程度上，各种各样的练习都可能有效，但其中一种特殊的形式则是黄金标准叫做刻意练习，这是我们知道的最有效和最强大的练习形式，而且，对刻意练习原则的运用，是为任何行业或领域策划和设计训练方法的最佳方式。

《刻意练习》这本书告诉我们，有目的的练习分为四个特点：

1、有目的的练习具有定义明确的特定目标。

要把目标分解，并制订一个计划。结合自身，我参加过两次上海事业单位考试。第一年我也买了真题题本，但我没有计划的去练习，连上海市平均分数线都没达到。第二年，我认真的分析了自己在《行测》上各部分的得分情况，正确率高的部分，考试的时候在大脑最清醒的状态下优先做;正确率低的数量关系平时加强练习，考试的时候要勇敢的跳过去，有时间再去攻克。

2、有目的的练习是专注的。

要想取得进步，必须完全把注意力集中在你的任务上。第一次备考，我做题目的时间过于零碎。第二次备考，我就尽量用整块的时间去做题目，并且尝试模拟考试时间。

3、有目的的练习包含反馈。

你必须知道某件事情自己做得对不对，如果不对，你到底怎么错了。这一点非常好理解，备考做题的关键在于总结一个错题本。及时的搞懂不会的题目。每做一套题目，我也会计算正确率。

4、有目的的练习需要走出舒适区。

对于任何类型的练习，这是一条基本的真理：如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。

第4点是我最有感触的一点了，整个《行测》我最薄弱的环节就是数量关系，第一次考试我在备考的时候就已经放弃这一项了，考试的时候只能蒙一水的B，指望用其他项带分。第二次备考，我明白了，要想过关，必须弱项不弱。在备考时把数量关系放在首要位置去学习和练习，虽然做数学很痛苦，会的题目没几道，但正因为极度差，所以可提高的空间很多。在第二次考试中，感觉自己非常有把握的题目有四五道(一共十道题)。

两次考试我都用了大概一周的时间去刷题备考。因为第二次考试我使用了有目的的练习的方法，考试成绩迅速提升，不仅超过了平均分数线，还进入了面试。我的经历证明了有目的的练习对于提高考试成绩是非常有效的，尤其是走出舒适区理论相当实用。

《刻意练习》有感1500字

这两天在朋友圈看到几次提到《刻意练习》这本书，之前就很喜欢樊登的解读，今天我也来写写读书笔记。说实话，我之前不爱读书，做了妈妈之后，竟然不自觉的开始学习。下面的分享希望对你有帮助哈。

一、关于天才

天才经常是用来形容特别厉害的人，且自己一定不可能做到像他那么的优秀。更深入思考一下，说他人是天才，其实是给自己的平庸一个特别好的解释，因为他是天才，理所应当的应该特别的优秀，而我不是天才，不优秀也是可以接受的。

这种思维最最大的问题是，不相信通过刻意练习是可以改变的，是有机会成为他人眼中的天才的。书里面提到，每个人大脑都有个海马体的东西，当一件事你经常做的时候，那个海马体就会变大，会成为你的潜意识。

那么问题来了，你应该选择做什么事情变得特别的重要，比如你每天都刻意去练习英语，那么英语在头脑中海马体变得发达，慢慢的变成一种跟母语一样的潜意识。

通过观察，身边还有一群刻意练习手机的人，时刻拿着手机，但刷的都是一些毫无用处的信息，但花了大量的时间，所对于的这块海马体一样变的更大，慢慢的被没用的信息而占据了心智，变得毫无自控力。如何成为天才?选择一件正确有意义的事，然后进行刻意练习。

二、关于刻意练习

书中提到刻意练习的几个特性，首先，目标明确;其次，保持专注;这两个都比较好理解，我们经常有提到接触到。

一个新的概念心里表征，书中并没有刻意去解释是什么意思，其实就是通过刻意练习，而形成的一种不需要思考的潜意识。开车的人都知道，新手刚开始，都特别认真的姿态去记开车的步骤，但这个过程特别的别扭不自然，但开到一定程度会发现早就不刻意去记这些步骤，一步步都成了不需要思考的潜意识了，这就是心里表征的体现。

三、如何进行刻意练习

如何刻意练习，也就是如何获得相对应的心里表征，就三点：

1、设置明确目标，专注于它

2、反馈

3、修正改进。

刻意练习就是这三点不断循环的过程，关于目标每次比第一次要求高一点就好;但反馈书中提到，找一个行业的专家来给你反馈，但在现实生活中可能不那么容易实现，给大家一个建议，可以找几个兴趣相投的人，组成一个小圈子，大家互相学习点评反馈，书中也有提到这点，因为我自己就通过这个小圈子，大家一起学习英语，互相点评反馈，我觉得对我的帮助是特别大的，很多我没有注意或者忽视或者不准确的地方，大家就会帮我指出来，让我立马就意识到，然后修正改进。

我过去这2年多每天学习英语的过程，其实就是在刻意的练习，只是以前不知道这个概念而已，特别是刚开始的时候，每篇文章我都有用笔记本，一个单词一个单词的记，记的它语音语调，每个连读的地方，一遍遍的模仿它的发音，不到半小时的课程，我基本每次都要学习两个小时以上，虽然还没有达到自己想要的水平，但相对一年前的我来说，有特别明显的不一样。

朋友圈各种打卡，不知道大家是以一种什么态度来打卡，有没有进行过刻意的练习，还是为了打卡而打卡?书中有提供一本，相信很多人都知道的一本书《异类》，里面有个很出名的理论一万小时理论，说不管做什么，只有做了一万个小时，你就是这个行业的专家大咖，这本书的就驳斥了这个理论，没有经过刻意练习，再多的时间也帮助不了我们成为专家，在我们身边应该有太多这种一万小时理论但并不成功的案例了。

四、给我带来什么帮助

我是一名英语老师，所以首先想到对我教学会带来什么样的帮助。书中有提到天才人物的路线图，产生兴趣--变得认真--全力投入--开拓创新。

兴趣是一切成就的起点，对于如何保持学生对于课堂的兴趣，我做的还算及格，上口语启蒙的时候，跟上新概念还是有很大的区别，因为家长的期望值不一样，口语启蒙课自我的带入感会更强一些，但新概念我一样坚持需要大量的互动，来保持学生的专注力和兴趣度。

我应该更多的思考一下，如何让小朋友在自我驱动下变得认真，从而全力投入变得更加优秀，想一个天才一样得开拓创新，哇，任务好艰巨压力好大哈，不过对于未来要努力的方向更清晰了。这本书最大的意义，是给每个人都赋予了一股力量，告诉你，只要通过正确的刻意练习，都能成为你认为的那个天才。让我们一起踏上成为天才的不归路吧!

《刻意练习》读后感500字

我是一个想法很多，行动力弛缓的人。

从我高中开始，我就常常给自己制定各种短期、长期的计划，比如高考前看多少错题、好好练习书法、坚持学习英语、每个星期读两本书;学生时期的每到一个寒暑假，自己都会在心里，甚至会写下来，每天要怎么过、要去旅游、要去看望谁等。往往一个人的计划，就只是在心里想象。

我目前走过的29年人生里，完成了大部分在别人面前说过的话，当然可能有个别我没有做到，但是，我对我自己说过话、有过的想法、制定计划，从来没有坚持到底过。我常常对自己说，自己不是天才，我没有天才的意志力，不用刻意去强求自己，把自己手上的工作做好就行了。

似乎我已经被自己这种安于现状的思维禁锢，可我内心仍然不能放过自己，驱使我一直在找一个突破口。于是，我开始去接触新鲜的人和事物。从婉琴老师那里我第一次知道了《刻意练习》这本书，因为秋香姐的作业要求，我认认真真听了两边《刻意练习》。

我一直以为是我意志力不够，《刻意练习》让我明白，是因为我没有足够的动力或热情;

我一直以为是不够努力，《刻意练习》告诉我是我的方法不对，而不是我本身不对。第一，一定要在工作中使用刻意练习，最好有专业的老师进行Feedback，要有一个实时的反馈，发现自己的差距;最后，Fix it，发现自己的差距，改正它，促使自己一次比一次更好。

我一直以为的确有天才和一般人的差距，就是所谓基因的不同，通过听老师讲《刻意练习》，使我明白了生活中无时无刻的刻意练习才使造就天才的法宝。

工作五年来第一次认真的读书，收益颇多，谢谢秋香姐。

《刻意练习》读后感200字

刻意练习基本 方法：

1.找一个导师(没有导师则找一个书本)

2.在导师的指导下训练

3.保证自己的训练时间

4.精心设定一个目标

5.运动瓶颈时要调整

文中说了很多小提琴家，象棋大师，网球运动员，医生。

当他们达到一定的水平后，去表演，去比赛，之后，他们的技术水平就不会提高，甚至退步，因为这些都已不是刻意练习了。

他们之所以达到高水平的技术，都是因为投入了大量的时间去练习，是每一天每一刻，年复一年。

选一个领域，进行刻意练习吧。

刻意练习读后感800字欣赏

《刻意练习》是一部由安德斯艾利克森和罗伯特普尔共同著作的书籍，在我们的生活中，其实并没有所谓的天才，天才是因为他们会对一件事进行可以反复的练习，百年成钢。小编这里给大家带来了一篇网友的读后感，一起看看吧！

这几日，春天来了的感觉尤为强烈。尤其是到了中午，晒着暖暖的太阳，吹着凉凉的春风，脱下厚重的大衣，却带上了新一年的希望。

每年这个时候，都是希望的季节，年初立下的flag,现在就要扬起来，正是起航了。而一年又一年的过去，当回顾这一年的时候，当年的此时所计划的目标，完成了吗？

至少是我，我会惨然一笑。今年，我不想在这样！

带着这个想法，我再一次翻开了《刻意练习》，我希望从这本书上找到能真正实现具体目标的一套科学操作工具。

这本被罗胖成为心灵硫酸的践行原则，却被樊登评价为天才之路。其实，这两位大咖说的都很到位，但对刻意练习最有发言权的应该是万维钢老师，是他将deliberatepractice,引给我们，变成了我们熟悉的刻意练习。所以，我只能把万老师在得到App上所列出的刻意练习你应该知道的十件个要点挂在这里，让自己再一次熟悉学习。

但这十条内容里缺少了三部分内容，核心假设、3F原则和心理表征。是这三部分支撑起上面十条的思想和方法。

刻意练习就是有目的练习，练习前就要具有定义明确的特定目标，然后是①专注（focus）专注至关重要，在进行刻意练习时，有走神或者放松，你可能不会进步②反馈（feedback）即时反馈是在刻意练习中不可或缺的一部分，刻意练习中，是否识别出了错误，是否得到有益的反馈，清楚自己哪里欠缺、哪里胜任，对于继续练习至关重要。

③纠正（fix it）即时反馈之后，就要修正反馈的错误信息。要想出各种办法去解决它，设计专门的环节，攻克特定的弱点。这个方法同样适用于解决停滞瓶颈期的问题。

刚才提到刻意练习就是有目的练习，而有目的的练习，达到3F原则后，也不一定是可以练习。因为，刻意练习还要有心理表征的构建。可以说，刻意练习的主要目标就是构建出心理表征，有无此技能的心理表征就是天才与p民的最大区别。辩证的说，刻意练习可以构建心理表征，心理表征又会反过来在刻意练习中发挥着更重要的作用。

《教师教学风格的形成策略》读后感

最近读了《教师教学风格的形成策略》一文，作者魏群见解独到，要求我们青年教师要从“研究自我，正确认识自我”、“丰富自我,不断积累充实”、“完善自我,不断学习借鉴”三方面，来形成自己的教学风格。下面我就从语文学科来谈谈我的看法。

教学的风格，是语文教学的灵魂。有教学个性的教师，他们的课往往体现着一种独立思考的意识，展现着自己的学养。教师的课没有特色，没有吸引学生的魅力，就如作家没有风格一样——所不同的是你可以不读这位作家的大作，但是学生不能不在课堂接受文化教育，而且他还没有选择教师的权利！

面对着新的课堂教学、新的教学理念的涌现，面对着思维活跃求知若渴的学子，我们常常在努力地思索着、苦苦地探寻着：新课改下，语文教师怎样才能形成自己的独特风格？

一、在教学中寻求发展，在发展中追求个性。

新课程改革背景下，教材不仅成为作者、编者、教师、学生之间共同对话的文本，而且是一个开放的系统。教师在教学中应该创造性地、有个性地使用教材，因为，教材无论如何更新，总是跟不上时代的发展，而教师教育智慧的发挥，知识的不断更新，对教材的不断拓展与补充、创新，才能使教材显示出它的生机与活力。为此，教师要转变自己的角色——教师不是课程被动的执行者，而是课程的积极促进者、发展者，教师利用自己的学识、经验和个性分析、处理、利用教材，是形成独特教学风格的有效途径。

语文学习强调积累、感悟、熏陶，鼓励学生主动感知阅读材料，与文学作品进行直接的交流，与作者产生心灵的共鸣。那么，教师的阅读就不应该是一般地吸收和扩充知识，而是要感悟人生体验、生命体验。这种独特的人生感悟和生命体验，不仅是语文教师思想素质的要求，更是语文教师专业素养的要求。

教学活动中，教师的精神、气度、情绪等个性品质会对学生产生直接的影响。在教学中，要使教师的个性真正成为一种教育力量，就必须把个性的彰显与阅读文本的个性化情感和思想与学生的成长和谐统一，形成充满张力的教学流程。当个性的碰撞产生智慧的火花，心灵的交流形成生命的活力，语文的个性化教育和教师的个性价值才能真正得到体现，语文教师的风格也才能真正形成。

二、重视自身特长，增加自己的人格魅力

语文教师的风格有一个很重要的内容，就是他在语文教学方面的特长。擅长朗读的教师，就要以朗诵为主开展课堂教学；擅长写作的教师，就和学生一起写同题作文，给学生提供示范；擅长古诗文的教师，就要引经据典，把本来很枯燥的古文教得丰腴生动；说话特别幽默的教师，就可让学生在轻松愉快中接受知识等等，这些都可以增加你的人格魅力，吸引学生走近你，崇拜你，也让你走近学生，带领学生真正走进语文的殿堂。

那些有着某种特长的语文教师，往往把语文课上得很简单——没有过多的环节，过多的招式，只是直接把学生领到作品面前，和他们一起来感受语言之美，语言之妙。语文教师要有自己的“绝招”，因为语文教学海阔天空，涉及面太广，语文教师不可能样样精通。有了这样的特长，你就可以充分吸引学生，让学生在羡慕你的同时，产生学好语文的强烈愿望，同时也引领自己走向成熟。

三、汲取营养，寻求成长的支撑点

“教然后知困，学然后知不足”教师要提高自己的教学效率、形成自己的教学风格，就必须做一个学习者。

首先，加强自身的学习，不断完善自己。知识就是力量，知识就是财富。作为知识的传播者，教师的素质直接影响着国家的未来。随着知识经济时代的到来，教师原来的“一桶水”可能已经过时，需要教师成为“奔腾不息的小溪” ，这就要求教师必须广泛学习，深入钻研，建立一个科学的、高效的、适应时代发展的知识结构体系。语文教师是语文知识的传授者，是语文能力的训练者，是智力的开发者，还是思想品德的培养者。作为一个称职的语文教师，特别是要成为独具风格的语文教师，在知识的积蓄上，不但要有以语文知识为主的社会科学方面的“百科知识”，还要学一点自然科学方面的“百科知识”。现代科技高度发达,兴趣广泛的年轻学生可以多渠道的获取信息,对于似乎“什么都知道”的他们，如果没有扎实的专业知识，没有较深厚丰富的文化修养，不仅不能形成自己的教学风格，甚至教师形象都难以维护。

其次，要敢于向学生学习，学生获取知识的渠道很多，并且思维活跃，没有条条框框的限制，作为教师，要有“和孩子一起蹲下闻花香、听花儿唱歌”的意识，倾听学生的声音，和学生一起感动，把学生视为一个完整的、大写的人，真正做到教学相长。

总之，“教学风格是一切教学艺术家刻意追求的最高境界，是教师教学上创造性活动的结果和辛勤劳动的结晶”。每位教师都应该有意识、有目的地通过各种方法途径形成独具特色的教学风格。

《黑色电影:历史、批评与风格》读后感1200字

作为一本关于电影理论的书籍，这本书并没有通过哪种纯理论的方式进行讲解，在理论的基础之上加入了对量的黑色电影经典之作的分析与举证，当然这就需要在看本书的理论的同时观看大量的黑色电影，来更好的理解书中的相关理论和观点。
或许是东西方文化和翻译上的一些差异，在读这本书的时候是读了又停，停了又读，前前后后经历了好一番时间。就书中的一些观点，谈谈自己的感受。
但它们以更具社会意识的方式运用暴力，它们把战前经济大萧条时期的图像同对法西斯和大破坏的恐惧融为一炉。事实上这些电影构成了经典黑色电影同奥德茨风格的社会现实主义，无产阶级小说的更广阔历史的一个交集，几乎难以区分彼此，黑色电影的发展经过了几个时期，对其的审查制度也发生了不同的变化，经历了战争时期过后，通过电影以展现带来的影响。其中谈到的更具社会意识的暴力，我认为人类的思想不断变化发展，而法西斯主义的产生便是运用一种暴力的手段，通过黑色电影表达出来就是一些血腥的场面和极具意识派别的表达。美国电影审查制度的分水岭在1933年前后，1930年代的作品刚好可以说明这一点。书中提到了好莱坞外部控制论这一说法，有几部最出名的黑色电影呼应了早期电影如《我是一个越狱犯》、《狂怒》、《你只活一次》中的新政平民主义。这种社会情节剧类型无疑是左翼的独有领地，但它们受到来自由主义和社会主义等思潮的协同作用，这些思潮在大萧条和第二次大战时期在美国流行特别是在那些为团体剧场或墨丘利剧院工作的作家、演员和导演，它们对社会和心理的黑暗饶有兴趣，可见黑色电影在那个时期从某种程度上来说，成为了表达政治立场的一种表达方式，也可能是集中思潮共同作用的结果，成为标新各种思想的载体，从按个时期的作品中可以或多或少的看到那个时期的政治的一些状况和心门的心理期望。艰苦的时代背景下，无论是大萧条还是而战都使得那个时期的美国和美国人经受了重重的考验，并从心理上迸发出了新的思潮，不论是对人还是对国家的命运都是一种思考。黑色电影最重要的特征就是在于一种悲观无望和无情愤世的氛围，黑色电影自称一提，必须与乌托邦式的娱乐片和各种类型的社会问题片保持些许距离。不同的评论家对黑色电影的看法不一，有的认为其荒凉阴冷，有的认为表达出了一般类型的片子所不能表达出来的东西。
而到了1941年至1955年的时候是没过娱乐业历史上监管和细察最为严厉的一个时期。战后，同类型的电影仍然收到了一群自由主义专家和大众社会学家的审视和批判，他们说《长眠不醒》、《杀人者》和《死角》是美国人焦虑和道德败坏的邪恶镜像。电影对人们的行为到底有没有导向作用，每个人的答案或许都会有所不同，这种分析法有它的偏激之处，而那个特殊时期，经历了战争之后，人们无论是身体上海华丝精神上都有了一定的改变，对于暴力的态度应相应的发生改变，所以对于一些表现暴力的黑色电影，审查的也就更加严格了，这是无可厚非的。
每个人对于黑色电影的理解或许都不一样，它代表的不仅仅是暴力或是什么，重要的是在电影背后所表达出的一些其他的才是我们应该理解的。作为一种载体，它或多或少的记录下了过去的一些东西，被保存下来的也不仅仅是电影本身。

松树的风格读后感800字汇集2篇

读读好的作品，追求的是一种气质、亦是一种涵养。在读了作者的作品后我有了自己的看法和见解。我们也经常会从其他人的读后感中领略到作品的奥妙！此时你或许正为写作品读后感而烦恼吧？为此，编辑花时间整理了松树的风格读后感，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

松树的风格读后感 篇1

读了陶铸先生写的《松树的风格》这篇文章，我又不由自主地想起了陈毅元帅的着名诗篇大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。这首诗赞扬了松树高洁的品格。松树是一种常见的植物，叶子浓密。它不需要人们帮他捉虫，也不需要人们给它浇水施肥。松树的生命力顽强，把它的种子随便放在土壤中甚至岩缝里，它都可以坚强地发芽、成长。

松树的作用十分大，可以说浑身都是宝。首先木材用途广泛，且是很好的造纸原料，叶子可以做成挥发油，脂液可以做成松香油、松节油，也是很好的工业原料；松树的枝和根是很好的燃料。夏天，它那茂密的枝叶给人们遮挡强烈的阳光，在伸手不见五指的夜晚，它又无私地让人们把它的枝叶做成火把给人们带来光明和温暖。

在寒冷的大雪天，小动物们都躲进了巢穴，植物大都落叶冬眠，而松树却挺立在大雪中，身上常常堆满了雪，树叶仍保持着和春天一样的浓绿，像顽强的士兵挺立在雪地中。

古往今来，松树顽强的品格及无私奉献的精神吸引无数文人墨客吟诗作画称颂，留下许多流传千古的佳句名篇，并形象地把它作为好客和长寿的象征，迎客松、南山松就是人们对松树的由衷赞美。

松树，我要向你学习，学习你顽强、高洁的品格，做一个坚强的不怕困难的人；松树，我要向你学习，学习你无私奉献的精神品质，努力学习，做一个对社会有贡献的人。

松树的风格读后感 篇2

今天有幸读了陶铸先生的《松树的风格》一文，甚是感慨！

松树在乡下，随处可见。不管是在土地肥沃的山林，还是在贫瘠的石头缝，更或是悬崖峭壁，都有它们的身影。它们不择地势，不畏严寒，不怕酷热，都能茁壮地生长。它们的种子或随风飘落，或飞鸟衔来，或人们种植，它们不需要人们去施肥或灌溉，狂风吹不倒它们，洪水淹没不了它们，严寒也冻不死它们，干旱也旱不死它们，它们在山野里默默无闻、无忧无虑、不起眼地生长着。松树的生命力和对环境的适应力出奇的强，有着坚韧的品质。

松树不光有坚韧的品质，也有极大的用途。松树是人们常用的木材，很多家俱和房屋装修都用到它，同时它也是造纸原料。松树脂可制成松香和松节油。松树的树、叶、根都是很好的燃料。松树可谓是全身都是宝。

松树坚韧的品质和极广的用途，让我想到了当前基层的乡镇干部。他们或是出身大学、中专考试分配来的学生，或是退伍安置的军人，或是从村干部招聘来的干部，他们都如松树样的无怨无悔地扎根在偏远的山区，艰苦贫瘠的土地。他们抛家弃子，远离亲人，不怕孤独，不畏恶劣艰苦的环境，默默无闻地为党、为人民贡献着自己。在田间地头与农民交流种植和农机技术的，有他们的身影；在邻里矛盾纠纷现场，做群众调解，化解矛盾的，有他们的身影；在处置突发山洪地质灾害，与群众并肩战斗的，有他们的身影；在干旱少雨，与农民寻找水源，抽水保苗的，有他们的身影；在建设致富路，方便群众出行的队伍中，有他们的身影，等等。只要人民群众需要，他们就出现在哪里。

人们常说乡镇干部是万金油，哪里需要到哪里，哪里召唤到哪里。乡镇政府是一级政府，辖区内的各种事情都需要政府来处理。乡镇政府没有市、县（区）政府的部门职责分工，有的是像松树样的乡镇干部，他们在帮助群众解决各种问题中学习和实践，又在学习和实践中成长，所以不管是什么问题和困难，都难不到他们。人民群众需要乡镇干部，乡镇干部也需要人民群众这块肥沃的土地。乡镇干部与人民群众就如广阔的山野里的树林，有松树，也有其他树种，但他们是一个整体，不畏风霜，不畏艰险，不怕任何困难。

当前全国上下都在轰轰烈烈地开展党的群众路线教育实践活动，让我们学做松树样的乡镇干部，永远扎根基层，扎根于人民群众。

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