《一路向前》读后感800字
《8090向前冲》的读后感2000字。
阅读一本好书，可以净化我们的心灵，丰富我们的精神世界，读书对我们是有很大影响的，所以有很多人就很喜欢看各种的书籍，阅读作品后，我被作者描绘书写的情景吸引，印象深刻，此时可以抽出一点点时间写写读后感，分享自己的想法。一篇优秀作品读后感怎么写呢？有请阅读小编为你编辑的《8090向前冲》的读后感2000字，相信一定会对你有所帮助。
革命尚未成功，同志仍需努力，这句话大概是当下很多年轻人的现状吧，可我很想知道，作为80、90后，革命真的会有成功的那一天吗？还是我们永远都走在革命的路上呢？
伴着这样的思考，我阅读了作家杜诗筠的《8090向前冲》。据杜诗筠透露，她之所以创作了这样一部与其以往风格大相径庭的作品，是源于一次偶然。汶川地震时，杜诗韵的一个朋友的弟弟把自己的狗托给亲戚照料，第一时间赶赴灾区。若干天后再回成都时，瘦得变了形，得了抑郁症，需要看心理医生。她觉得第一时间去做，是一种义无反顾地选择，而做得过程要承受很多东西，这就是成长的代价吧。数据显示，最早赶赴灾区当志愿者的80后比70后、60后多，所以，杜诗韵开始酝酿一部真正触及到80后真实的情感和生活状态的有力度和冲击力的东西，于是就有了这部小说《8090向前冲》。
总有人说现在的80、90是失梦的一代，他们挣扎在理想与现实的夹缝中不能自拔，这是小说的开篇语。
蒋天涯，一个年少轻狂，聪明不死学，揣着明白装糊涂的耍酷，他既没感受到千军万马过独木桥的惨烈，也没怎么头悬梁锥刺股的玩命学就上了一所重点大学。可他不知道，一帆风顺的他毕业之后的路在何方？他在25岁时突然对生活的认识有了个转折点，面对现实的残酷，他恨不得像海子的诗中说的那样，找一个面朝大海，春暖花开的小岛过一辈子，他无法逃避，浑身是劲，满脑子幼稚奇怪的想法，但他从未把他的想法实践成功过，这就是所谓都市草莓男吧？就如草莓这种水果，外表光鲜夺目，却质地绵软，稍一施压就整个抵抗不住变成一团稀泥。直到他遇见了文静，一个漂在大都市里的邻家女孩，外冷内热，表面很淑女，其实独立能干。父亲因入狱多年没有照顾过家庭，从小跟母亲长大，单亲家庭的她较早独立，但却内心脆弱敏感，缺乏安全感，不想依赖别人。天涯与文静在爬长城时相识，并结识了天涯的大学同学夏志刚，一个典型的凤凰男，山窝里飞出的金凤凰，以及于小曼。于小曼在父母的溺爱下长大，娇生惯养，但内心单纯，渴望王子公主式的浪漫爱情。
天涯与文静相识后，迅速闪婚，但现实生活中的琐碎与压力加速了婚姻的灭亡，最终，天涯一个巴掌打出闪离。当残酷的现实生活在天涯面前展开时，他发现自己事事无成，就像文静骂的那样是一个散黄蛋。交通肇事使他进入了看守所，父母情感出现危机，苦心发明的专利遭遇骗局，自己反而成了通缉犯，天涯逃避了，无意间他进入了志刚小时候的乡村小学，在山村支教的经历彻底触动了天涯，至此他才算从自以为是的独立走向了真正的由内而外的立。
志刚与小曼奉子成婚，婚后却发现理想很丰满，现实却很残酷，当他想和小曼一家三口和和美美地过小日子时，买不起婚房，被丈母娘瞧不起的爸爸和姐姐，使他心里羞辱到极点，事业上的不顺使他转向用金钱和手段获得了成功，瞬间自我膨胀，直到父亲的死给了他当头棒喝，才让他悬崖勒马，回归到他原本想要追求的生活轨迹中来。最终，这几个80后的年轻人经历了命运的风雨如晦，都慢慢认清了现实，明白了自己想要的东西，生活的困惑和挫折也许依旧会伴随着他们，但他们如火的激情不会消退。
全书语言平实，没有华丽的语言，更没有偶像剧里童话般的爱情故事。天涯与文静仿佛就是我们生活中的人，在看小说的过程中，我随着天涯的经历慢慢走出理想，走进现实。小说中我印象最深刻的一段就是玩世不恭的天涯刚刚在乡村小学当教师时的种种不适应，乡村环境异常艰苦，哪怕是天涯以前不屑一顾的土豆，在这个偏僻的村庄里都成了稀有品，没有油水的青菜、简陋的床，隐隐约约的狼叫，一度让天涯崩溃。好在天涯没有放弃，在孩子们一双双纯净如山泉，明亮如水晶似的眼睛的注视下，他深深感动了，再也没动过撤退的念头，也因此改变了天涯以后的人生。
小说中还有不少时下敏感的话题，如闪婚、素婚、闪离、隐婚、房奴等等，这都是80后这个独特的团体所面临的问题。《80后传》中这样总结：夫80后者，初从文，未及义务教育之免费，不逮高等学校之分配，适值扩招，过五关，斩六将，硕博相继，数年乃成，负债十万。觅生计，十年无休，披星戴月，秉烛达旦，蓄十万。楼市暴涨，不足购房，遂投股市，翌年缩至万余，抑郁成疾。医保曰，不符大病之条例，拒赔。乃倾其所有，入院一周无果，因欠费被逐院门。友怜之，赊三鹿一包，冲而饮，卒这段总结虽然消极，幽默，但却揭示了80后生存现状，理想与现实之间的落差让他们感到迷茫与焦虑。但我们同样相信风雨之后总会有彩虹，80后也有春天。
作为更加年轻的90后，相比于80后，我们将迎史上最大的毕业潮，未来我们将面对更严重的就业问题、住房问题，我们该何去何从？最实际的应该就是从现在起，珍惜大学里的每一节课，认真充实自己，提高自己的竞争力。其实刚进大学时，大家的成绩都差不多，但为啥找工作时，有人欢喜有人忧？原因就在于别人的大学四年是充实的，而你的是虚度的，所以不要总是埋怨客观因素，从现在起努力吧，8090向前冲！
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科学向前冲3读后感
《科学向前冲3》这本书我很喜欢，它里面有好多我们小朋友不知道的神秘而又美丽的宇宙秘密，我带着对宇宙的好奇急切的看完了它，它让我更有一种想当科学家和宇航员的梦想，我想把这些宇宙秘密和大家一起分享，一起探索。
一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星，这是幼儿园我们学过的童谣，但是你们知道我们看到夜空中的那些星星都是怎么形成的吗？它们又都是一些什么星星呢？其实，我们在夜空中看到的星星大多数都是恒星。恒星的形成是宇宙中很多充满中性原子的星云，星去里有很多的气体和尘埃，那些气体和尘埃会不断的吸收周围的物质，体积会变得越来越大，同时，星云又不断的收缩，中心的温度会变得越来越高，由浅红色逐渐变成鲜艳的红色、橙色等各种不同颜色，当温度足够高时，星云的氢原子就作文会变成氦原子，它们在持续的进行核聚变，这时就形成了一颗颗恒星。真是很神奇的宇宙，我不懂什么是氢原子和氦原子，但我觉得它们都很神奇，很美妙，能变成那么多美丽的满天星星。
看了这本书我还知道了为什么在太空中身体会飘起来，宇航员在太空中怎么呼吸？怎么睡觉等等好多宇宙现象呢。我们中国、还有俄罗斯、美国都已经发身了宇宙飞船，开始了对宇宙的探索，现在科学家们还在不断的探索宇宙的秘密，他们一直在坚持不懈的努力着。
现在我们地球上的人越来越多，各种资源也会越来越少，如果我们人类在太空中能象在地球上一样生活的话那就太好了，我也好象去太空中看一看，看看那里的世界是什么样子的，会不会和我们的地球一样美丽呢？所以我要多看书学习，要当科学家，去探索更神秘的宇宙。
《宝贝向前冲》参加感受 (600字)
盼望已久的《宝贝向前冲》来到了我们的青青校园。我也有幸被选上了。当我得知是参加《宝贝向前冲》这个节目时，我的心情只能用一个词来形容，那就是鸡冻。
比赛要等下一周四才开始，我迫不及待地盼望下周四的快快到来，在家认真做足了赛前充分准备。那一周的时间里，我忙左忙右又是听写又是练习扔球。终于盼到比赛的那一天了，我信心满满。
今天下午比赛开始，由我们五二班对决五三班，两班各派出三名队员分成三组比赛。《超级字多星》听写比赛中，我第一个上场和对手各听写了四个字一个词，我在最后时刻错了一个字，心里正懊悔，唉！真是学而后知不足。没想到不幸中万幸，对手在这关键时刻也出现了同样的错误，刚提到嗓子眼上的紧张终于沉下去了。第一轮比拼下来我和对手打成了平手。第二轮，第二组同学也打成了平手，两场比赛下来，场下的同学们一片欢呼，大家都在为各自的队伍助威呐喊加油、加油比赛到关键的第三场了，只听主持人一声：请第三场的选手上场准备，顿时场下观众屏息凝神静静地等待比赛结果。由于我们班的第三名同学没发挥好，比赛失利，这场比赛宣告失败。我们只好把胜利都寄望于接下来的《超级打字机》上。
《超级打字机》我们也发挥失常，对手以十分的优势赢得了整场比赛的胜利。
通过这次比赛让我感受到：学习汉字要从小做起、从现在做起，从提高我的汉字书写能力做起。让我们不仅只会敲击键盘，还要会挥毫泼墨，让中国汉字一代一代传承下去。同时，我也祝愿宝贝向前冲越办越红火！
五年级:宇亮亮
《宝贝向前冲》参加感受 (650字)
盼望已久的宝贝向前冲来到了我们的青青校园。我也有幸被选上了。当我得知是参加宝贝向前冲这个节目时，我的心情只能用一个词来形容，那就是鸡冻。
比赛要等下一周四才开始，我迫不及待地盼望下周四的快快到来。为了能更好地配合团队取得胜利，我在家认真做足了赛前充分准备。那一周的时间里，我忙左忙右又是听写又是练习投掷。终于盼到比赛的那一天了，我信心满满。
今天下午比赛开始，由我们五二班对决五三班，两班各派出三名队员分成三组比赛。《超级字多星》听写比赛中，我第一个上场和对手各听写了四个字一个词，我在最后时刻错了一个字，心里正懊悔，唉！真是学而后知不足。没想到不幸中万幸，对手在这关键时刻也出现了同样的错误，刚提到嗓子眼上的紧张终于沉下去了。第一轮比拼下来我和对手打成了平手。第二轮，第二组同学也打成了平手，两场比赛下来，场下的同学们一片欢呼，大家都在为各自的队伍助威呐喊加油、加油比赛到关键的第三场了，只听主持人一声：请第三场的选手上场准备，顿时场下观众屏息凝神静静地等待比赛结果。由于我们班的第三名同学没发挥好，比赛失利，这场比赛宣告失败。我们只好把胜利都寄望于接下来的《超级打字机》上。
《超级打字机》我们也意外失常，对手以较大的比分优势赢得了整场比赛的胜利。
通过这次比赛让我感受到：我们不但要锻炼出强健的体魄和过硬的心理素质。且学习汉字要从小做起、从现在做起，从提高我的汉字书写能力做起。让我们不仅只会敲击键盘，还要挥毫泼墨，让中国汉字一代又一代传承下去。同时，我也祝愿宝贝向前冲越办越红火！
五年级:晨子亮
读后感鲑鱼向前冲(精选3篇)
读后感大全的编辑为您特意收集整理了《读后感鲑鱼向前冲》，优秀的书籍通常能够让我们学习到很多新知识。此时可以写篇读后感，以便以后和阅读同本书的人分享自己的观点和看法，是不是感觉对写作品读后感感到没有头绪呢？在阅读后还请您收藏本网页网址！
读后感鲑鱼向前冲(篇1)
在自然界中，有着无数的生物，或高级、或低级、或独行、或群居……多种多样的生物构成了丰富的自然。其中有很多充满了神奇色彩的动物。最令我着迷的是一个是草原狼，另一个就是这本书所写的鲑鱼。喜欢草原狼是因为它那不羁的个性，不屈不挠，充满智慧，总是忍不住被它深深的吸引。而鲑鱼，我真的为它《溯河性洄游》的行为所着迷，是什么让它们不畏艰险不屈不挠的回到出生的地方。没有父母的指引，没有曾去过的记忆，又是什么让它们那么准确的找到回去的路。逃避鱼鹰，躲过棕熊，穿越瀑布……它们用自己的死换来的新生命。是无畏？是信仰？是不可抗拒？终归有一种自然的力量，让它们勇敢的回到它们来的地方，完成生命的循环。
而这本《鲑鱼向前冲》就是一位近距离观察鲑鱼近30年的老人为我们呈现的鲑鱼的秘密。鲑鱼真的是一种很神奇的鱼类，它们来到这个世界后就到距离故乡16000千米远的海洋旅行，三四年以后在不远万里回到故乡。而回到故乡的鲑鱼产卵后，就会在产卵的地方失去生命。看到这，你也许也像我一样，在心里画下了无数个问号，太多的为什么需要答案。可这就是自然，没有那么多的答案，也许现实的存在就告诉了我们，我的存在就是原因。
这本书用鲑鱼的视角展示了鲑鱼溯河性洄游的全过程。让我们跟随银光鲑鱼，化作他们的一份子，亲身感受一下生命的召唤吧！
读后感鲑鱼向前冲(篇2)
最近我在读书。在这一学期的三十几本书中，令我最难忘的就是《鲑鱼向前冲》。
书中的鲑鱼，有一种责任感与使命感，为了给后代一条正确的路甚至连生命都可以不要，坚持翻越瀑布：明眸鲑鱼和银光鲑鱼是一对好朋友，他们一起嬉戏、玩耍。最后它们要翻越瀑布去养儿育女，繁衍后代。子子孙孙都寄托在它们身上。到了瀑布旁边有一个黑色通道。但是它们却不走，因为它们知道要选择正确的路--瀑布，最终它们坚持与瀑布抗衡。它们用尽全力，弓起身体，跃向高处。扑通、扑通，失败了没关系，再试一次。“要身心合一，用尽全力！”银光鲑鱼使出了全身的力气，飞身跃起。这时的它，什么都听不见，心中无一丝杂念。奇迹，在这一瞬间出现。它的身体被平缓的水流包围，温暖而舒适。瀑布那汹涌的水流，已经被它抛在身后。成功翻越瀑布的鲑鱼群，继续它们逆流而上的洄游之旅。最后它们要把卵放进上游的浅滩上，它们所挖的坑里。它们用尾鳍和腹鳍在河床上挖坑，它的腹鳍被锋利的石头给划破了。但是，它继续用腹鳍、用嘴巴用力刨，似乎一点儿也不怕疼。过了好久好久，产卵的坑布置好了，明眸鲑鱼把嘴张得大大的，无数美丽的、樱桃色的卵从它的腹中竞相涌出……为它们的洄游而入迷，到底是什么的指引让它们无所畏惧地一代一代做着同样的事情。
是自然的力量，是神性的呼唤，还是生命的意义。
我一遍又一遍看了这本书。它会让我们知道人也许还比不上这些鲑鱼，在我们周围，很多人因为一直在远方，而不认识了自己出生的地方，甚至忘得一干二净。我们应该像鲑鱼一样有责任感与使命感，与大自然抗衡的勇敢顽强的精神。就如美国诗人弗罗斯特的名句：“一片树林里分出两条路/从此决定了我一生的道路。”逆流而上，道阻且长，这是一条命中注定、充满挑战的道路。而找寻与漂泊，是为了生命永久的回归……
读后感鲑鱼向前冲(篇3)
《鲑鱼向前冲》是一位观察鲑鱼30年的老人著的，在他眼中，鲑鱼不仅有着坚韧不拔的信念还是人类最好的榜样！
银光鲑鱼本身是一条无忧无虑的小鱼，当他看到自己的父亲，姐姐们为了繁衍后代不惜牺牲了自己的性命，就那一次，银光鲑鱼一夜之间就长大了，他终于明白自己的使命。
其实人也是这样，人的一生可以有好多的梦想，有些梦想或许在别人眼里很渺小，但是对自己而已是最初的梦想，一定要坚定自己的信念，通过自身的努力，慢慢实现！《鲑鱼向前冲》还给我了另外一个道理：鲑鱼们来到世界后就游向距离故乡16000千米远的大海游行，几年后再不远万里的回到故乡产卵之后死去。他们经历千辛万苦回到故乡，就是为了繁衍后代。鲑鱼的这种生存模式深深的触动了我的心灵深处，我励志将鲑鱼树立成我的榜样，向他学习。
我愿跟随鲑鱼一起越过千山万水，我相信只要有一颗勇敢的心，坚定不移的向前冲，任何困难都会引刃而解。
《仙人掌女生向前冲》读后感
继“麻辣老师”系列之后，知名儿童文学作家风为裳再创佳作，为所有准备扬眉吐气的小丫头们，精心打造了色香昧俱全的“校园麻辣烫”。
这本书主要内容：杜小卡是个仙人掌女生，浑身长刺，乌鸦嘴，要么不说话，开口必伤人。为此她经历了各种苦恼，处处碰壁，于是在同学们的帮助下，她决定痛改前非，变仙人掌女生为棒棒糖女生。她的周围还有漂亮却小迷糊的女生洛桃花，有梦想的男生古奇奇，总减不了船的厉熊熊，很臭美很帅的班主任汤帅哥……
先说说书中的女主角仙人掌女生---杜小卡，人称“卡哥”，典型的仙人掌女生。她毒舌，要么不出口，出口必伤人，她霸道，作为班长大人，一声令下不容反对；她雷厉风行，看不得磨蹭，看不得邋遢，看不得哭哭啼啼。当然，她善良，可爱，宽容，你一定会喜欢她的。成长就是不断拔掉心里仙人掌刺的过程，文中那个浑身长刺的仙人掌女生又可气又可爱，读后让人又想笑又感动。
花样少女---洛桃花，是个爱美的洛桃花，也是杜小卡最要好的朋友，她是那种细致美好的女孩，跟杜小卡在一起形成鲜明的对比，但她跟杜小卡这对挚友，可算是“差劲和差劲的简单相加是无与伦比”。
幽默胖男孩---历熊熊同学最大的特点就是爱吃，爱吃的男生难免胖，当然，胖有胖的好处，历熊熊可谓心宽体胖，作为杜小卡的同桌兼好朋友，他吃得下汉堡，抗得下打击，关键时刻，还能够开解开解被排斥的杜小卡，历熊熊就是那种幽默又“深沉”的男生。
高瘦帅班主任----汤帅哥因高瘦帅而得名，作为新任班主任，他朝气蓬勃，汤帅哥说：“不能让学生笑的班主任不是好班主任!”这句话，就值得我们喜欢他，你说对不？
绅士书生---古齐齐，真正有班长作风的绅士书生，因对班长选举中的“歪风邪气“看不惯而自动放弃选举资格，可”民风所向“，最近还是成为一班之长。一度梦想成为作家，打算把全班同学都写入大作，就是过程有点曲折。有意思吧！
本书是最好看的青少年原创小说，是一道美味的大餐，以耐人寻味的故事，感人至深的情怀为底，以青春校园、探险、幽默、悬疑、推理、幻想情感为主，让你的每一次阅读都有美妙的回味。
看《小威向前冲》有感_读后感200字
今天我和爸爸一同看了一本讲人体知识的绘本《小威向前冲》。在这本书所讲的故事里，我认识到了小威的家睾丸，对于精子的重要性。
睾丸就像小精子的家园，睾丸一但受伤，小精子的家园就会被破坏，小精子就无法生存。没有小精子和卵子结合，就不会生出小宝宝。所以睾丸对人来说非常重要。
今天下午，李宇澄把他的小饰品拿出来炫耀，卢昊霖知道以后就走过去看，连子奥以为卢昊霖想抢走小饰品，于是他就一脚踢在了卢昊霖的裤裆上，卢昊霖疼的都哭了，还好伤的不严重，这样多么危险呀!
我们一定要保护好自己的身体，快乐成长!
不忘初心 坚守梦想——读《男孩向前冲》有感
雄鹰的梦想在于展翅飞翔；鱼儿的梦想在于逆流而上；骏马的梦想在于疾风奔驰。梦想永不止步，有梦我们才能勇往直前。相信，命运从不亏欠为梦想拼搏的人，只要不忘初心，坚守梦想，就能到达梦想的彼岸。读了《男孩向前冲》后，我有了很深的感触。
《男孩向前冲》是英国国宝级作家大卫阿尔蒙德写的一部获得“国际安徒生奖”的儿童小说，讲的是一个发生在两代少年间的故事。一个叫哈利马修米勒的老人与利亚姆分享他年少时和伙伴们，为了心中的梦想，一路向前跑去的往事。汗湿的T恤、咸咸的海风、像“天堂”般味道的冰激凌……他们跑呀跑，从纽卡斯尔跑到了南希尔兹，一共跑了13英里的路程。这对于年仅11岁的哈利和伙伴们来说，确实是一项了不起的成就。利亚姆不忘哈利的鼓励：“太完美了，小伙子！跑吧！屁股后面有狼追着要咬你的尾巴呢！为你的美丽人生而跑吧！”一周后，他和杰克希参加了大北跑青少年组的比赛，他们跑呀跑，在耀眼的阳光下，一路跑向那片闪着金光的大海，并拿到了这次的马拉松比赛的完赛奖牌。
“男孩向前冲！”他们两代人的那种精神为我树立了榜样。他们敢于挑战自我，超越极限、坚忍不拔、实现梦想的勇气感染着我。记得这次暑假我也加入闽教英语pK赛。看了早加入的同学分数都遥遥领先，我想“不为失败找借口，只为成功找方法”。于是，我努力寻找各种能增加智慧币的机会，努力记单词、练口语，争取不失分。 “功夫不负有心人”，通过一个月的努力，我竟登上pK榜第一名的位置，我高兴得一蹦三尺高。
一个人想要成功，想要改变命运，有梦想是重要的。然而要实现自己的梦想，要具备以下两个条件：勇气和行动。作为一个小男子汉，要像《男孩向前冲》里的主人公一样，怀揣梦想，不要轻易服输，把困难看淡，这样前进的脚步才会轻松。除此之外，还应该用自己的梦想去感染和影响别人，因为成功者一定是用自己的梦想去点燃别人的梦想，是时刻播种梦想的人。
《小威向前冲》大班教案集锦3篇
我们搜集了一些相关的内容“《小威向前冲》大班教案”，希望本文内容能给您提供帮助。为了教学更有顺利，老师会需要提前准备教案课件，写好教案课件是每位老师必须具备的基本功。老师要按照教案课件来实施上课。
《小威向前冲》大班教案 篇1
活动目标：
1.幼儿能学着用创造性的方法玩板凳。
2.通过游戏提高幼儿的平衡能力，发展四肢的协调性。
3.提高与同伴间合作游戏的能力，培养幼儿的勇敢顽强的个性。
活动准备：板凳，垫子，等.录音机及相关音乐活动过程：热身运动 大家来做操 老师带领幼儿做律动操.
基本部分 游戏一：分腿跑 过板凳.(教师指导帮助/纠错)分腿左右左右的办法跑过板凳，前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。
游戏二：(单)平衡木.(教师指导帮助/纠错)用走、跑的方法通过平衡木，前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。
游戏三(双)平衡木 (教师指导帮助/纠错)分腿平衡走、跑的方法通过板凳桥。
前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。
集体游戏1、两人合作(教师指导帮助/纠错)教师：用不一样的方法合作通过板凳桥(板凳高低组合调整难度)2、走台阶(教师指导帮助/纠错)教师：用走台阶的方法跑到顶端跳下 两边回来(板凳之间的间距加大调整难度)放松运动板凳原地踏步 板凳原地跑步 打苹果
活动反思：
本次活动主要引导幼儿怎样玩报纸，发现报纸的多种玩法，同时发展幼儿的运动能力。活动结束后，对本次活动我进行了反思。整个活动幼儿的积极性很高，幼儿的参与性也很好，对报纸的不同玩法幼儿也掌握了很多，达到了“一物多玩”的目标，也培养了幼儿倾听的能力。
《小威向前冲》大班教案 篇2
活动目标
1、通过阅读，初步了解宝宝的由来。
2、寻找自己和爸爸妈妈之间相像的地方，体验亲情血脉之情。
3、初步学习正确评价自己的能力，培养幼儿不轻易放弃的精神。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备
故事ppT
活动过程
一、引出绘本《小威向前冲》。
1、师：今天老师给小朋友们介绍一本书。为了让所有小朋友们都能看到，我们在大屏幕上一起来看看吧。
2、出示ppT，提问：书名是什么?看到书名，你觉得小威是怎样的一位小朋友?向前冲的小威是怎样的?过渡：到底小威是怎么样的一位小朋友呢，一起来听故事吧!
二、故事讲述
1、提问：刚刚的故事中你们听到了小威是个怎么样的小家伙?他住在哪里?你们认为小威是个棒小孩吗?你是个棒小孩吗?
小结：现在你认为小威是个棒小孩吧?(是)。当然是了，孩子们，只要你们有一个地方是高手，就是棒小孩!
2、继续讲故事，ppT
点击ppT地图页面，幼儿集体看地图。
提问：你认为小威该怎么走?
3、继续讲故事
提问：(小威游泳比赛的ppT页面)孩子们，你们找一找小威在哪里?你是怎么看出来的?
师：游着游着，小威突然发现他的好朋友小布赶了上来，这时候小威好紧张啊，小朋友们，你们认为这个时候小威应该怎么做?
小结：遇到困难只有努力向前冲才能获得胜利。
三、通过视频，欣赏生命孕育全过程，并继续讲述故事。
1、继续讲故事，播放视频。
2、继续看ppT讲述故事。
提问：小朋友们，你们猜猜小娜长大后会是个怎样的女孩?
提问：你们再猜一猜，小娜长大后头发是什么颜色?
四、知道自己和爸爸妈妈长得很像，但是和别人长得是不像的。
1、点击ppT，一对长得特别像的父子。提问：他们像吗?哪里像?
幼儿：观察并说出
小结：他们当然很像了，宝宝和爸爸当然长得很像。你和你的爸爸妈妈长得像不像，哪里像?
2、师：你和你的爸爸妈妈是像的，但是你和别人是不像的对吗?接下来老师请你们玩一个游戏，找一找你和其他小朋友不像的地方。
游戏接龙，请幼儿以接龙的游戏方式，挨个找幼儿，并说出自己与朋友不像的地方。
小结：孩子们，你们和别人不一样的地方越多，说明你们越特别。
五、问题延伸
提问：小威到哪里去了?小娜是怎么来的?你们是怎么来的?让我们以后再来讨论吧。
活动反思
遗传和生殖的具体含义比较深奥，幼儿无法了解其内涵。于是我做了一个课件，比如地图的设计，运用的动画，增强美感等，都是为了帮助幼儿加深理解，化解了活动的难点。在教材的内涵把握小威向前冲。[本.文来源:屈老.师教案网]我挖掘了让幼儿初步学习正确评价自己的能力，培养幼儿遇到困难向前冲的精神。我原本担心会冲淡想表达的主题，所以在整个活动过程中，我只是做了适当渗透，从幼儿的反应来看，效果较好。
《小威向前冲》大班教案 篇3
幼儿园大班科学教案：小威向前冲
江苏省秦兴市实验幼儿园 顾 燕
活动来源
绘本《小威向前冲》用童话一样的语言清楚地讲述了精子、卵子、受精、遗传这些事情，把比较羞涩的一件事讲得既准确又唯美，读这本书不只是帮助大人解决一个最难以启齿的问题，更加帮助大人寻找到一种用幼儿的思维来回应幼儿好奇心的方式。是一本适合幼儿的好书，值得一同学习探讨。由于绘本画面较小，难以开展集体教学，利用课件展示绘本内容，发挥了绘本教学的趣味性和有效性。
活动目标
1、通过课件，了解宝宝是由精子和卵子结合发育而成。
2、感知生命的孕育过程，从而珍惜生命，体验亲情。
3、初步学习正确评价自己的能力，培养幼儿不轻易放弃的精神。
活动准备
1、绘本《小威向前冲》。
2、多媒体课件。
3、事先已布置幼儿回家找找和父母相像的地方。
活动过程
一、欣赏封面，引出绘本’《小威向前冲》(PPT展示绘本封面)
1、师：小朋友们，你们看这是谁?
今天老师给小朋友介绍一本书，这本书的名字是《小威向前冲》
2、师：我们来学学小威向前冲的样子。
3、师：小威向前冲要冲到哪里去呢?我们来听听这个故事，看看这本书吧。
二、利用课件，分段讲述绘本前半部分故事内容
1、点击PPT，边引导幼儿观察画面边有感情地讲述绘本故事内容，引导幼儿正确评价自己的能力。
提问：小威住在哪里?他什么不太好?他是什么高手?这一点像谁?
提问：你们认为小威是个棒小孩吗?
提问：小朋友，你是一个棒小孩吗?你什么地方是高手?
小结：虽然小威有缺点，但是他有高手的地方，他是一个棒小孩!我们大家也是哦，虽然有缺点，个个都很棒。
2、继续播放课件并讲述故事内容至地图页面，幼儿集体观察地图。
提问：这是比赛的起点，这里是终点，小威要看清楚路线，才能成功。你认为小威该怎么走?要经过什么地方?
(让幼儿拥有1分钟聚精会神看地图的时间，而不是着急地让幼儿来表述自己的想法和答案。)
3、点击PPT，两颗撞击的爱心，讲述故事。
师：布朗先生和布朗太太亲密地在一起，游泳比赛开始了。裁判就是布朗先生和布朗太太，他们两个齐声喊道，一、二——GO! 于是出发了。
4、点击PPT，继续讲故事，培养幼儿不轻易放弃的精神。
师：游了一会儿，好朋友小布赶上来了，小威好紧张啊!现在，小威该怎么办呢?
小结：遇到困难只有努力向前冲才能获得胜利。
三、通过FLASH，欣赏生命孕育全过程，理解绘本的后部分内容
1、播放视频让幼儿欣赏。
2、继续看PlY[、图画，教师讲述故事。
提问：你猜小娜长大以后长得像谁呢?
验证绘本画面：(点击课件)
小结：小娜的本领像爸爸，样子也像爸爸。这就是遗传。
四、感知自己和爸爸妈妈长得很像，体验亲情
1、引到自身的提问。
提问：小娜长得像爸爸，你们长得像谁呢?哪里很像?
小结：我们都是爸爸妈妈的孩子，都长得像自己的爸爸妈妈。
2、点击班上小朋友和他们爸爸妈妈的合影照片，体验亲情。
师：看!这是你们和爸爸妈妈的照片，像吗?
五、对幼儿进行热爱生命的教育
师：我们的生命都是爸爸妈妈给的，你要在妈妈的肚子里生长10个月才能出来。妈妈怀孕期间很辛苦，我们渐渐长大，爸爸妈妈也付出了很多，我们要热爱自己的爸爸妈妈，珍惜自己的生命。
活动反思
遗传和生殖的具体含义比较深奥，幼儿无法了解其内涵。于是我做了一个课件，比如地图的设计，运用的动画，增强美感等，都是为了帮助幼儿加深理解，化解了活动的难点。在教材的内涵把握小威向前冲。我挖掘了让幼儿初步学习正确评价自己的能力，培养幼儿遇到困难向前冲的精神。我原本担心会冲淡想表达的主题，所以在整个活动过程中，我只是做了适当渗透，从幼儿的反应来看，效果较好。
专家点评
儿童在成长过程中，对“性”是敏感的，而且许多性心理障碍都植根于童年时期。幼儿园是不能回避的，应该重视性教育，从科学的渠道让幼儿懂得一定的性知识，进行正确的引导。这个活动设计是一种积极的、有意义的探索。用幼儿喜闻乐见的形式，观察地图，观看动画，通过绘本，让幼儿欣赏生命孕育的过程，了解生命的产生，体验亲情，对幼儿进行热爱生命的教育，在活动中注意了幼儿认知能力、意志力等良好个性品质的培养。整个活动设计合理，也达到了教学目的。
《仙人掌女生向前冲》读后感2024范文
继“麻辣老师”系列之后，知名儿童文学作家风为裳再创佳作，为所有准备扬眉吐气的小丫头们，精心打造了色香昧俱全的“校园麻辣烫”。
这本书主要内容：杜小卡是个仙人掌女生，浑身长刺，乌鸦嘴，要么不说话，开口必伤人。为此她经历了各种苦恼，处处碰壁，于是在同学们的帮助下，她决定痛改前非，变仙人掌女生为棒棒糖女生。她的周围还有漂亮却小迷糊的女生洛桃花，有梦想的男生古奇奇，总减不了船的厉熊熊，很臭美很帅的班主任汤帅哥……
先说说书中的女主角仙人掌女生---杜小卡，人称“卡哥”，典型的仙人掌女生。她毒舌，要么不出口，出口必伤人，她霸道，作为班长大人，一声令下不容反对；她雷厉风行，看不得磨蹭，看不得邋遢，看不得哭哭啼啼。当然，她善良，可爱，宽容，你一定会喜欢她的。成长就是不断拔掉心里仙人掌刺的过程，文中那个浑身长刺的仙人掌女生又可气又可爱，读后让人又想笑又感动。
花样少女---洛桃花，是个爱美的洛桃花，也是杜小卡最要好的朋友，她是那种细致美好的女孩，跟杜小卡在一起形成鲜明的对比，但她跟杜小卡这对挚友，可算是“差劲和差劲的简单相加是无与伦比”。
幽默胖男孩---历熊熊同学最大的特点就是爱吃，爱吃的男生难免胖，当然，胖有胖的好处，历熊熊可谓心宽体胖，作为杜小卡的同桌兼好朋友，他吃得下汉堡，抗得下打击，关键时刻，还能够开解开解被排斥的杜小卡，历熊熊就是那种幽默又“深沉”的男生。
高瘦帅班主任----汤帅哥因高瘦帅而得名，作为新任班主任，他朝气蓬勃，汤帅哥说：“不能让学生笑的班主任不是好班主任!”这句话，就值得我们喜欢他，你说对不？
绅士书生---古齐齐，真正有班长作风的绅士书生，因对班长选举中的“歪风邪气“看不惯而自动放弃选举资格，可”民风所向“，最近还是成为一班之长。一度梦想成为作家，打算把全班同学都写入大作，就是过程有点曲折。有意思吧！
本书是最好看的青少年原创小说，是一道美味的大餐，以耐人寻味的故事，感人至深的情怀为底，以青春校园、探险、幽默、悬疑、推理、幻想情感为主，让你的每一次阅读都有美妙的回味。
《向前一步》的读后感2000字
俗话说“知书达理”，我们要学会从阅读中收获人生的道理，如果你阅读了作者的作品，或许也会被其文采征服。读后感最终还是要回归书籍本身，不可偏离主题。你知道如何写一份作品读后感吗？考虑到你的需要，读后感大全小编特地编辑了“《向前一步》的读后感”，相信你能找到对自己有用的内容。
《向前一步》的读后感 篇1
看到书名的时候，我就毫不犹豫买下了这本书。向前一步的名字让人有无限好感，以及封面作者的笑容和姿态，让人想起星巴克创始人霍华德的《一路向前》。有人会笑，这么些傻鸡血的书。我想说，又怎样？这个世界不缺说风凉话和批判的人，缺这样真的一路向前、向前一步的人。
作为全球最成功的女性之一，谢丽尔？桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地往桌前坐，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。
向前一步，是一种姿态，更是一种态度。这句话或许就代表了全书，这本书应该就是描述对而女性而言向前一步的必要。那些习惯了一进会议室就自动坐在第二排，即使自有高见，也不主动发言的女性，是时候坐到桌边来，身体前倾，然后发表自己的意见。其实这里已经无关乎性别，很多男性亦是如此，每个公司都有大量的这样的自动坐在第二排的员工，积极第一排的总是一部分性格积极的人。事实上现在已经有很多女性比男性还勇敢的坐在了第一排积极参与，现在的职场女性的心理弱势情况其实早已是昨日黄花。但作者的这个视角鼓励女性积极勇敢，总是好的，而且是非常好的一个视角。为什么不能有更多的女性成为领导者？是不能？还是不愿？抑或两者都是？职业女性究竟能不能兼顾事业和家庭？是我太贪心了，还是我们的社会没有准备好？虽然法律上男女平等了，但在通常的社会观念里，包括女人对自身的认识上，障碍仍然存在。女性从这个视角来反思女性群体在领导力方面的机会或地位劣势，是好事，只是个人看法是这个现场要客观了来看。一方面，如果女性因为机会、家庭负担、心理原因而少了不少机会成为领导者，一方面，社会分工而决定了的平均的性别的性格差异（比如女性平均方向感差，男性聆听能力差之类）而影响了女性领导力的比例。如果是前者，则需要改变，如果是后者，则不必强求，欣赏和尊重差异才更值得。所以，一定程度上，往桌前坐，21世纪的女性宣言：突破有形无形、外在内在的束缚。都是很有必要的。从书里的话题提到男性的责任，比如照顾自己的妻子和孩子不仅是责任，也是一种享受。的说法，其实很多男性这方面做的很好，只是全球范围来看是少数，这方面还需要大力推广。只是也要客观了来看，如果是替很多夫妻地位不平等，女性没有被好好照顾的地区的女性说话，这是好事；如果是在相对还算可以的地区，只是为了女性非要在领导层面的比例和男性平起平坐，而需要男性在家；里撑起半边天的情况，则略极端。
张欣说过，很多女性的领导天资被埋没，这些被埋没的女性领导力资源一旦被释放出来，将是公司的一笔巨大财富，男性和女性在工作中都发挥着非常重要的作用，他们在工作中互相配合，不但会激发出源源不断的能量，还能带到理想的工作效果。男性领导力和女性领导力有着质的不同，互相不可替代。
虽然从小到大都一直觉得女性应该是以家庭为主，工作为辅的理念传承下去，但是直到读了这本书，我的价值观一下子颠覆了，女性也可以在工作中找到属于自己的那片领域有所突破，有所发展。面对大大小小的愿望迟迟不肯迈出第一步，除了懒惰，还有对自己施加的过高的压力。凡事总是追求完美，不做好完全的计划，绝不迈开第一步，即使有了一个完美的计划，又会质疑自己的能力，总觉得自己还没有准备好。可是，桑德伯格坚信：完成，好过完美。完成，说明这件事虽然有挑战性，但结果证明它是能够实现的，也常常让人如释重负。我会努力，好好加油！
《向前一步》的读后感 篇2
当我们身体累还能忍受，心里累时就需要喝碗鸡汤鼓舞下自己。以下这些话语摘自《向前一步》，希望女性都可以勇敢的向前一步，预见未知的自己。
如果内心无所畏惧，你会做什么？那些顾虑、世俗牵绊着女性，在职场中更是谨小慎微，希望能打碎那些枷锁，做独立的具有批判意识的真我。
我希望当你渴望成为领头羊时，你可以毫无保留地释放自己的潜能。
最重要的是，我希望你能够相信自己，记录自己的成就。女性自我怀疑比男性强，是女性普遍现象，要自信，不自信的时候假装自信。因为自信，所以成功。相信自己的价值却是你发挥潜力的关键。
这是你们的时代，你们可以帮助人们建立一个更加平等的社会，每个人都可以坐在桌旁，都可以让别人听到自己的声音，一代又一代的女性在为你们欢呼。
你的生命历程并不是由那些看上去很保险，很容易做的事情决定的，而是由那些富有挑战，困难的事情决定的。经过努力，你通过了那些起初看来无法通过的课程，通过不懈的努力，你从看似非擅长的工作中学到了技能当你觉得孤独或者压力过大时，你能够鼓起勇气寻求别人的帮助。
我能帮业务主管解决什么问题，这很重要，比你具备什么优势更重要。
勇于挑战自我，接受奉献，选择成长，在工作中快速学习并取得成绩。
在促进加薪方面，你的工作表现远比那些最好的谈判技术管用。让自己成为公司里不可替代的人，是加薪的最佳筹码。
聚焦重点，只关注那些真正重要的工作，高效工作，减少不必要的会议。
每周跟你的主管进行工作汇报，征求他的意见反馈，这是你个人成长的好方法。
从指定一个高目标开始，要有雄心壮志，抓住任何机会，创造机会，展现自己的领导力，勇敢向前一步。
《向前一步》的读后感 篇3
刚开始在书店看到这部刚上市的新书时，说不上具体是什么吸引了我，也许是LEANIN这部书名，作为一个大学生，未来的老师，具体上我并没有想要成为一名成功的职业女性，或者是可以代表女性声音，成为世界级着名的女性领导者，影响当下全球人们的生活，但这本书我只是翻看了谢丽尔自己的序言，就深深的吸引了我，她不仅仅是写给那些具有领导力的女性，更是写给所有即将面临20岁之后的生活和事业上将要迎来强烈巨变的我们的书。
在学校里，很多女性的成绩和品行都非常优秀，丝毫不逊于任何男性，甚至远远超过他们，在学校的一些部门，担任领导者的女性也绝不在少数，而在工作以后，我们回顾一下自己的四周就会发现，女性领导者少的可怜。
现实的真相是，世界任然由男性在掌握。这就意味着，当要面对这个世界做出真正有影响力的决策时，女性的声音并没有的到平等的对待。谢丽尔在书中提到了她自己的一个例子，她在怀孕的时候浮肿的很厉害，并且伴有严重的孕吐，她正要赶去见一个重要的客户，而谷歌的快速成长导致员工的停车问题成了大麻烦，通常她能找到的停车位都相当偏远，她在这一过程中吃尽苦头之后，第二天来到谷歌创始人的办公室，并像他们表明，公司需要孕妇停车位，并立即得到了上司的准许。之后她写道：只有在亲历了孕期双脚的肿痛后，我才意识到公司需要为孕妇预留停车位，作为女性高管之一，我不是本应有责任去考虑这个问题吗？公司的其他准妈妈对于这种情况，肯定都只能默默忍受，却从来没有要求特殊待遇，或者说，她们缺乏自信或自认为没有资历去要求解决这个问题，然而，如果高层管理人员中有一个人是孕妇情况就会有所不同。
通过这个例子，我想到现在面试门槛要求女性在几年几年内禁止怀孕甚至干脆拒绝女性，有些公司给孕妇的产假少的可怜就更别提要求留有孕妇停车位。很显然，只有男性的公司是畸形的，而对于生理上天生就定义为一个月总是有那么几天不舒服，每个女性都具有生育的天性上，来要求女性像男性一样全年带电显然是不公平的。如果思想界，政界，商界，一系列的高层里，有更多的女性力量呢？就好比同样的六人宿舍，男生的环境、空间。地理位置都比同样的女生六人间宿舍要好很多，而女生宿舍甚至连柜子都没有，女生天生就需要更多的空间来储存一些杂物，而如果多一位女性领导者考虑到这些合理的需求是否在最开始的分配考虑上就可以做出多一些的思量呢？
排除一系列的外在因素，很多女性，放弃事业最重要的原因，是因为家庭，在生育后依然坚持争取高职位的女性随着年龄的增长，逐渐减少，无法兼顾事业与家庭，缺乏处理这些复杂状况的信心等等因素都导致女性领导者的流失，而大多数女性，在今后的十年，二十年内，努力在为生计奔波，并兼顾家庭。
在我国，拥有本科学历的人中，女性约占51％，但是，女孩在学校里被赞誉为善于服从、先举手，被叫到再回答问题的行为，在工作环境中并不被倡导，事业发展所依赖的通常是敢于冒险和自我表现，然而人们并不鼓励女孩表现出这样的特质，这也许可以解释，女性在学习时所取得的成就，并没有相应提高女性在高级职位中的比例。所有在受过教育的劳动者中，初级岗位上挤满了女性，而同时期的领导岗位却被男性占满。
仅就部书中这一个观点，总结并作出了我自己的看法。就此推荐给所有的同学，尤其是女生，希望在今后巨变的10年内，我们可以心无恐惧，战胜一切困难，同样，希望这本书可以激励大家，向前一步，追求自己的幸福。
《向前一步》的读后感 篇4
4500字
最近重读了《向前一步》，有许多新发现和感悟。大概因为读书也讲求时机，亲历某些事情后，对书的体悟会更深刻。《向前一步》是谢丽尔·桑德伯格的个人传记，她履历闪耀，曾是谷歌高管，现任Facebook首席运营官，有“Facebook第一夫人”的美誉，被称为全世界最成功的女性之一。
……
她的title还有很多，这里就不继续列举了。总之，就是她非常非常优秀，我等凡人只能膜拜。但这本《向前一步》却非常接地气，或者说，群众基础广泛。
在书中，谢丽尔·桑德伯格分享了自己在个人生活、感情和事业等方面经历，她发现相比男性而言，女性总是畏手畏脚，不能大胆追求梦想，她在书中鼓励女性摒弃旧观念，向前一步，在职场上积极进取，在生活中合理规划，努力追求平等，享受幸福人生。
读完全书，你会非常有共鸣，尤其如果你是女性，会更加感同身受。你会发现，谢丽尔·桑德伯格尽管位高权重，但她的很多经历和我们普通人没啥不同。比如：
她在求职时，也有被面试官否定的时候。
她向上司请教不会使用的软件，被批评后也会惴惴不安，担心被解雇。
凭借自身能力升职后，还被男性嘲讽“做女人也是有好处的。”
在生活中，她也会手忙脚乱、焦头烂额。
会在工作的间隙，关上办公室的门用吸奶器抽乳。
她会在陪孩子的间隙，跑到洗手间去回邮件。
会因为陪伴孩子时间太少而内疚。
优秀如她，也会为不能兼顾事业和家庭而发愁……
曾经她也被家人催婚，最后稀里糊涂地和约会对象结婚，最后以离婚收场。
几乎有十年的时间，她都顶着“离异”的压力，接受别人异样的眼光，她事业上的任何成就，在“离婚”的对比下，都显得黯然失色。
幸运的是，她在后来遇到了戴夫，并如愿以偿地结婚，开启了“撒狗粮”的甜蜜模式。
从书中的字里行间，可以感受她的幸福，谢丽尔分享了很多经营亲密关系的方法，在培养老公成为真正的人生搭档这个问题上，她是有发言权的。（非常遗憾，戴夫后来不幸离世。）以下内容是谢丽尔·桑德伯格的经验总结，希望能让你有所启发。
现在，很多家庭都是夫妻双方都有工作，尤其是在中国，房价高，生活压力大，一个人工作根本无法支撑起小家庭的生活。而女性在工作的同时，还需要兼顾家庭、照顾孩子。
有研究表明，在中国，女性的家务工作量平均是男性的两倍，其中包括在照顾孩子上花费的时间。无怪乎现在国内流传着“丧偶式育儿”这种说法，女人们的怨气也越来越重，整个社会弥漫着焦虑和丧气。
如果男性也分担家务，帮忙照顾小孩，那么，女人的怨气也不会那么重了。谢丽尔·桑德伯格说，
这里的“权力”指的是让男性更多地参与做家务和照顾小孩子。要实现这点，需要双方的共同努力，男人要主动承担家务，女人也要有策略，比如，懂得“放权”。
很多女人将家视为自己的主场，控制欲太强，或者过于挑剔，看到男人笨手笨脚的样子，就忍不住干预，
“天啊，你把尿布都戴反了，算了，还是我来吧。”
“现在给宝宝穿这件衣服不合适。”
诸如此类。
——社会学家将这种现象称之为“固守母职”。
女人不愿意“放权”的最后结果就是，男人积极性受挫，于是索性不做，照顾孩子的所有事情重新回落到女人身上。
谢丽尔·桑德伯格的做法就很聪明——完全放开手，鼓励丈夫自己动手给孩子换尿布，哪怕他把尿布戴在孩子头上，她也面带微笑，久而久之，对方自然就能学会怎么照顾孩子。
想将另一半变成真正的人生搭档，首先要将对方看成平等的好伙伴。这里的“平等”指的是对方和自己具备相同的能力。——谢丽尔特别强调这点，大概在现实生活中，很多直男的表现让人怀疑吧。
这样做的好处是：
1、你的家务会相应减少。有研究表明，夫妻共同分担家务的家庭中，女性的工作量比那些“固守母职”的女性每周少干5个小时的家务。
2、对方会为家庭尽力。很多女性没有将对方放在平等的地位，她们在让对方帮忙时，习惯发号施令，这样一来，男方会认为做家务是在帮女人的忙，而不是自己在为家庭尽力。是时候消除他们这种错误的意识了。
想将另一半变成真正的人生搭档，还要允许他以自己的方式来分担家庭责任。这听起来像老生常谈，但实施起来却不容易。
谢丽尔举了个例子，她的弟弟戴维和弟妹埃米刚当上父母的时候，每当女儿哇哇大哭时，戴维很想帮忙但是没有奶喂，每次都手忙脚乱，埃米看着这样的情形很是煎熬，好在熬过这阵以后，戴维能很好地照顾女儿了。
你是不是也有这样的经历？老公帮忙做家务，却总是不尽如人意。
让他晒衣服，他把衬衣晾得皱皱巴巴，把你的内衣裤都撑得变形了。
让他下厨做饭，他把胡萝卜切得奇形怪状，煮面最后变成了干拌面。
……
你是不是很崩溃？等等，你一定要hold住，忍住想吐槽的冲动。这就是他做事的方式，你如果想让他参与到家务中来，就由他去吧！否则，以后洗衣做饭的事情，永远只能你独自忙碌了。
谢丽尔·桑德伯格说，
同学们，划重点！拥有怎样的人生伴侣是最重要的职业发展决定，是的，你没听错！因为配偶的态度会影响你的事业发展。
如果配偶能分担些家务，设身处地地为你考虑，你在事业上会如鱼得水，如果你想在职场上勇猛精进，配偶却想让你在家里相夫教子，还嫌弃你没赚钱，你不仅事业会没有发展，日子也会过得很心塞。
现在很多女人感慨，生完孩子才知道自己嫁的人啥样，可以说是非常痛的领悟了。
谢丽尔本人的事业和婚姻，就密切相关。
她和戴夫刚当上父母的时候，两人生活在不同的城市，但各自的事业发展都不错，异地两年后，最后戴夫做出牺牲，出任了SurveyMonkey公司的CEO，并将公司总部搬到旧金山。
即便两人工作都很忙碌，他们还是会在周末坐下来好好商量，应该由谁每天送孩子去上学。
两个人约定，要尽可能多地回家吃晚餐，并在晚餐时间交流分享当天的趣事。
他们共同承担生活责任，戴夫负责处理账单和家庭理财，谢丽尔则负责家庭饮食，孩子的日常活动，以及生日派对。
……
谢丽尔深情地说，
各位，嗅到狗粮的味道了吗？这才是爱情最好的模样，这样的婚姻生活真令人羡慕。大家羡慕下就好，毕竟谢丽尔自己都说了，“像戴夫这样的搭档实属罕见”，可遇而不可求。
对于正在寻找人生伴侣的女性，谢丽尔也有很多不错的建议，
这样的男人的确存在，请相信我，随着时间的推移，你会发现他才是最性感的。”
这段话的重点在后面，如果你想结婚，应该找一个尊重你，和你平等相处的男人。——至于是否和坏男人约会，完全是个人选择。
找对了生活伴侣，也不是就万事大吉，而是要努力经营。谢丽尔·桑德伯格说，
很多女人常犯的错误就是，
这段话真是说得太好了，我从中领悟到三点：
1、母亲的言传身教太重要。你看，谢丽尔的母亲聪明、有主见，懂得如何经营关系，女儿从小耳濡目染，在亲密关系的经营上，她颇得真传，比之其他人，她少走了很多弯路。而那些没有从母亲身上学到东西的女儿，可能会耗费时间和精力，自己试错以后，才能明白这些道理。——你以为我要说，你遇人不淑，是因为没有个聪明的母亲？哦，不不，我想说的是，你要做个好母亲，你的女儿才能少走弯路。
2、想拥有过得去的人生伴侣真的不容易，首先你得找对人，其次，你还要懂得亲密关系的经营。如果你所托非人，即便努力经营，最后可能都是白费力气。如果你找对了伴侣，却作天作地，最后也会悲剧收场。这两者缺一不可，人生啊，就是这么艰难，有时候确实要拼人品。
3、在浪漫关系之初，女人容易表现出“女朋友式”的做法，这大概是很多女人的通病。可能在刚开始，单纯的女人只当这是表达爱意的方式，却不知会为以后的生活埋下隐患。emmm，希望更多的女性能早点读到这本书，少犯点错误。如果你不幸已经犯错，没关系，毕竟有些事情只有经历过，体会才会更深刻。
如果你想和伴侣平等相处，那么在最开始，就要定好规矩，建立起平等的关系。这听起来很容易，但在实际操作过程中，也会有些问题。
首先，处于热恋期，你可能没有那么理智，俗称“被爱情冲昏了头脑”。
其次，对方在追求期，可能会表现得如你所愿，当相处时间久了之后，可能会将当初说过的话抛到爪哇国。
最后，两个人的关系是动态的，当初制定的规矩，建立的平等关系，可能在你处于弱势的时候，对方不履行、不认可。
——尽管如此，你还是要提前定好规矩，建立起平等的关系。
平等的伴侣关系，对夫妻双方都更有利。有研究证明，如果丈夫帮忙分担家务，妻子就不会抱怨、抑郁，两人的摩擦会减少，生活的满意度也会提高。妻子在外工作，能够承担部分家庭收入，减少丈夫的压力，两人关系会更好。
男性参与孩子的养育过程，能够培养自己的耐心、同情心和适应能力，这对处理人际关系也非常有好处。而女性通过工作有收入后，能够提高自己的话语权，即便遭遇离婚，也能保证自己衣食无忧。
当男女都为家庭贡献自己的力量时，他们对家的投入增大，就懂得维护家庭的不易，会更加珍惜，从而利于家庭关系的巩固，降低离婚的概率。
除此外，分担家庭责任的夫妻间会更有激情，这点确实让人有点意外。但有研究表明，“一个男人和妻子调情的最好方式也许是洗碗。”
……
这样平等的夫妻关系是不是很让人羡慕？如果婚姻生活是这样，我想大概不会有那么多女人恐婚吧。
最后，用书里面的一段鸡汤来结尾吧。
祝愿大家都能找到自己的Mr.Right，并将他培养成真正的人生搭档，享受平等幸福的人生。
《向前一步》的读后感 篇5
本书的作家是Facebook的CEO谢丽尔·桑德伯格。女权主义、呼吁男女平等的众多女成功人士之一。
本书的主旨是强调女性在事业上也要有所建树。印象比较深的一句话就是“我们这代人曾奋力抗争，以求给你们有选择一切的自由。但没想到你们选择的是放弃工作。”她列举了几个大数据，比如董事会里只有一个女性似乎成为一种惯例；比如很多金融机构甚至一个女性都没有。整个社会文化都在传达着女性过于专注事业上的发展是错误的行为。社会舆论通常指向女人无法同时兼顾好家庭和工作。所以作者企图通过写这本书纠正人们对这一观点的错误认识，并给女性以信心。
我并非完全赞成女人就应该在事业上有所建树这一观点，但是我赞同男女平等。女人应该有自己的选择权和人生规划。可以选择肯定自己的能力，和男人站在同一技竞场上，和他们一样工作，并获得与他们同等甚至更高的荣誉。当然这样的工作状态最好是建立在兼顾好家庭的基础上，能够协调好工作和生活的关系并取得成就才是真正意义上的成功。对于那些不善于争斗、乐于相夫教子的女性，她们可以选择找一份稳定的工作，用更多时间做自己想做的事情，成为男人身后那一盏明亮的灯塔。
我对书中提出的女性如何成就事业的八个建议尤其认可。这八条建议不仅能用在工作中，在我看来，它同样是八条生活智慧。
1、往桌前坐才有机会
这一举动传达了一种积极的处事态度。不论是工作还是生活，应该勇于面对问题迎接挑战，而不是回避。女性习惯于充当社会中弱者的角色，她们严重低估自己的能力，面对外界的赞誉，也常常难于理直气壮的接受。这可能与女人柔弱本性有关。但人人平等，获取成功的机会也是均等的，想要成为独立的、积极的、把工作生活打理得有条不紊的女人，通过努力是完全可以达到的。
2、要成功，也要受欢迎
这条建议中的成功和受欢迎分别对应了女性的“强”和“温柔”。一提到女强人，人们脑海中首先闪现的是穿着Prada的女巫婆的形象。我认为，女性的温柔绝对是地球上所有生命品质中的一道亮丽风景线。作为女人，不论能力强大、学识渊博、才华横溢，都应该保持温柔的品质。温柔的女人也最可爱。
3、方格架，而不是梯子
这里面的梯子是指通往成功的路径要么往上，要么往下。而方格架是指可以横着走，甚至可以先向下，然后绕过去向上。人生处处是方格架，就像人生中有许许多多选择一样。生活不是一成不变的，不是说一直往上走才是正确的，也不是偶尔的间休是错误。工作和生活有太多的不顺心和不如意，累了就休息一下，休息好了再继续奋斗。张弛有度的生活才会越过越好，这也是权衡生命节奏的最佳法则。
4、真实地表达自己的想法和情绪
沟通的重要性是不言而喻的。真诚的交流是家庭和睦、工作高效的基础。表达时候的患得患失会引发各种各样的弊端，比如问题得不到解决，日积月累的埋怨等等。交流的最佳效果来自于谈吐得体而且态度真诚。
5、不要“身还在，心已远”
举一个通俗点的例子来解释这六个字，就是明明还没有怀孕，就已经开始担心怀孕了怎么办，总是在为未来的不确定性买单。提前预支未来的烦恼，不仅仅是女性，似乎是每一个悲观的人的通病。有句很出名的话是这样说的，烦恼往往来自于想的多而做得少。我们把内在能量消耗在了思考未来的烦恼上，对于当下却投入了不到百分之十的精力。把最具价值的东西放在一边，张望毫无意义的未来，这种做法需要马上摒弃掉。
6、让你的另一半成为你的人生搭档
老一辈口口相传的男主外女主内的家庭关系，在农耕时代比较受用。男人负责种田，女人负责洗衣做饭照顾孩子。但对于当下似乎有点不太合乎时宜了。女人也有工作，也有社交，随着看管孩子、料理家庭、照顾老人等家庭琐事的繁杂，一个人全部承担下来是比较吃力的。我不反对男主外女主内的大环境，前提是男人可以为家庭带来更多的收入。但是这两者之间的比例可以根据家庭情况适当调整。如果女人有一定社会地位，那么男人可以承担一大部分家务，如果女人工作相对清闲，那么可以主动分担得更多。这样的“团队”可以使家庭生活朝着更为良性的方向发展。
7、别想成为全能女人
试图做到一切、还希望做得完美是很多人不切实际的想法之一。(另一个总被谈起的不切实际的想法就是希望所有人都喜欢你。)客观的说，完美主义有时是我们工作生活的天敌。追求完美时过度的压力和思虑很容易消耗掉身体里大部分能量，还会因为标准过高产生暴躁、愤怒等情绪。我们应该学会享受生活，如果人生中只有成功的喜悦和失败的痛苦，那么人一辈子都不会感到快乐。因为成功的喜悦那么短暂，追求成功的路又是那么长。陷入压力和不开心的时间远远多于高兴的瞬间。那些懂得享受生活的人，就算在工作中也是快乐的。设定一个可以达到的目标，利用起80%的时间表现出80分的状态，那么就是一个非常卓越的人了。
8、让我们开始讨论这个问题吧
“这个问题”指的是本书的主题，就是女人在职场上一样能够有所成就。这个问题是很多人看得到但是没有人去讨论的。源自于人们认为女人就应该回归家庭，照顾老人孩子。除了这一条还有很多对女性的偏见是从原始社会开始延续至今的，我们看得到但大部分人保持缄默。要打破这种偏见，甚至要付诸行动做到那些别人认为不可能的事。不是因为任性、叛逆，而是每个人有选择做与不做的权利，不应该因为别人的意志而束手束脚。作为女人，如果你想，那么就放开大胆的做吧，你一定会成功！
《雷雨》周冲人物分析
《雷雨》周冲人物分析 ——坐在船头望着前面丑恶的世界
在《雷雨》中共有八个性格鲜明的人物，比如最具“雷雨性格”的蘩漪、明明是伪君子却又表现得极慈祥的周朴园……周冲从表面上看大概是最平淡的一位，好像从里面删掉也不会惊起太多的波澜，可就是这样的人物给了我最真实而又深刻的感受。
富有幻想力的周冲出场像个孩子，这与罪恶又黑暗的周公馆实在不和谐：现在他的眼睛欣喜地闪动着，脸色通红，冒着汗，他在笑。左腋下挟着一只球拍，右手正用白毛巾擦汗，他穿着打球的白衣服。
这个出场像是闷热烦躁的夏天里忽然吹起的一阵清风，给沉浸在鲁家人压抑的冲突中的观众片刻的轻松。在这以后，他的又一个可爱的行为给周公馆带来活泼的色彩：周冲把头由门口缩回来，做了一个鬼脸。面对严厉的父亲，他也像孩子一样胆怯。
而在剧中，周冲在面对他的父亲做出开除工人的决定时，他却一点儿也不胆怯，甚至可以说，他表现出了另外勇敢的一面。他说：“代表罢工的工人并不见得就该开除。”“这些人替自己的一群努力，我们应该同情的。并且我们这样享福，同他们争饭吃，是不对的。”生活在一个压抑的大家庭里的少爷，接受的自由的思想表现了出来。
他的转变在喝药的一幕中已经体现。在他见识到父亲是如何逼着母亲喝下药时，他才真正看清楚了父亲威权笼罩下的家庭，看清楚了这个大家庭里所有人的地位，于是这个天真的孩子哭着跑了下去。第三幕中他来到四风的家中说道：“我恨这不平等的社会，我恨只讲强权的人，我讨厌我的父亲，我们都是被压迫的人，我们是一样。”他的理想社会裂开了一道缝。在那之后，周冲向四风描述了他理想的世界，包括他理想的爱情——
“我想，我想是在一个冬天的早晨，非常明亮的天空，……在无边的海上……哦，有一条轻得像海燕似的小帆船，在海风吹得紧，海上的空气闻得出有点腥，有点咸的时候，白色的帆张得满满地，像一只鹰的翅膀斜贴在海面上飞，飞，向着天边飞。那时天边上只淡淡地浮着两三片白云，我们坐在船头，望着前面，前面就是我们的世界。”
他的城堡初次展现时，便被现实一次一次攻击着。鲁大海的侮慢让他发现自己与身边人的格格不入，可他还是顽强的拼搏着：“你能同我拉一拉手吗?”然而鲁家的态度让他放弃了抵抗，任凭打击。他发出了最后的感慨：“谢谢你。大概以后都不会有我这样傻的人了。”
而之后雷雨之夜的爆发将他残留的堡垒彻底粉碎。伴随着滚滚的雷声，全剧进入高潮。当他亲眼看到自己心目中慈爱的母亲为了胡扯的情爱变得疯狂，疯狂地喊叫……周冲的许多憧憬，对社会的，对家庭的，对爱情的，被一根名叫现实的铁针逐个点破。至此，他夏日里不真实的梦完全醒了过来。他的孩子气，他的善良，他的礼貌，他的敢于反抗，在雷雨中完全死去了。
可怜的周冲独自坐在船头，望着前面，望着前面丑恶的现实世界啊……
妈妈向前跑读后感600字:妈妈向前跑读后感
从喆妈公益阅读获得《妈妈向前跑》一书，开始申请试读就是因为这个书名的缘故，拿到手后发现十分值，真心不错的一本书，感谢喆妈团队!
这本书画面很美，插图也个性好看，这是本励志书，让我看到人性柔软的一面。
书的作者是法国作家塞维尔-洛朗佩提，法国儿童文学家，《妈妈向前跑》描述非洲贫困的小村庄，一对母女勇敢应对生命、决不放下的感动故事，荣获法国阿美利哥维斯普西文学奖。故事汇总平凡无助的小人物，往往能坚强地突破难关，展现独立与自信，自我成长学习，让人从中获得力量，体悟生活的好处与生命的珍贵，深受世界各地读者的喜爱。作品被译为德语、西班牙语、意大利语、日语等多个版本。
这是一本温暖的书，有母女之爱，有亲人之爱，还有周边亲朋好友之爱。当羚妈明白有比赛能够获得奖金时，多次要求女儿读给她听时，那欣喜与复杂的感情，是母爱的先天呈现。
当羚妈被毒蝎螫伤后，仍旧不放下奔跑，是何种力量支持者羚妈啊!
本书以希姗达自述的方式进行，她是九岁的小女孩，一出生就有心脏病，不能剧烈运动，妈妈为了给宝贝女儿做手术，选取参加跑步获得奖金。全文大部分都是希姗达的心理活动，有她对妈妈准时出此刻视线的时间，两棵树之间的距离，自己共活了多少天等等，她把数字作为好朋友，她潜心观察身边的人和事，她明白舅舅看着傻傻的，其实心里明白很多事。明白爸爸总是说立刻回来，却一次也没有回来。透过一个孩子的视角去观察周围。
最让人开心的事，不管事希姗达还是羚妈，都没有被眼前的困难所打垮，都选取勇敢的应对，最后获得新生!
读完本书，我在想，应对孩子，我是否也如羚妈一样这么坚强?用实际行动带领孩子奔跑?往日，我干涉、指责的比较多。
妈妈向前跑的读后感
一妈一一妈一向前跑的读后感一：《一妈一一妈一向前跑》读后感
我是一只书虫，一有时间就“啃”书，我“啃”过好多种书，语、数、英、德、智、体、美、劳、漫画、传记、百科，等等方面的书我都“啃”过。其中有一本我很喜欢的书，我介绍给你，看看你觉得“美味”不“美味”。
这本书讲的是小女孩希姗达天生心脏畸形，打个比方，就像坏了的水泵漏了水，无法正常运行。他很喜欢数学，因为数学无限大，永远都算不到尽头。不，根本没有尽头。她的一妈一一妈一(羚一妈一)为了帮他求医，绞尽了脑汁。后来他看到参加跑步比赛可以获得钱，羚一妈一就一直练习跑步，脚都被毒蝎子咬了还每天坚持跑步。咬知道被毒蝎子咬过之后一般人要好几天才能站起来呢!每一步脚印都盛满了满满的母一爱一啊呀!最后羚一妈一在比赛中获得第三名，但是记者们对她很感兴趣，于是所有地方都能听到羚一妈一在讲西珊达的故事，好多好心的人给她捐了钱，西姗达终于获得了和正常人一样的心脏。
我认为，若没有羚一妈一这样努力，西姗达就可能一直面临着生命危险。想想我，不论我要什么一妈一一妈一都会答应。我看过一个视频，叫”一妈一一妈一儿子搬家公司”，只要把东西压在儿子身上，不管多重一妈一一妈一都搬的动，是啊!母一爱一是最伟大的，也是最无私的，所以这次三八节，一起谢谢一妈一一妈一吧。
一妈一一妈一向前跑的读后感二：《一妈一一妈一向前跑》读后感
这本书是我最喜欢图书中的一本。这本书的主人公是：希姗达的一妈一一妈一，玛拉。马宾塔，不过的大家都喜欢叫她：羚一妈一或小羚。因为他跑步向羚羊一样快，所以，大家就叫成了“羚羊”的“羚“。
这本书主要讲了一个母女俩的感情十分深厚，是一本感人的故事：小女孩希姗达一年要去医院看一次心脏，她的心脏不好，随时都可能死去，要想治好希姗达的病，就要花一百万克尔，可是希姗达家很贫穷，一百万克尔！希姗达一家是付不起的。一直陪伴在希姗达身边的就是她的一妈一一妈一：羚一妈一（玛拉。马宾塔）。有一天，羚一妈一在一张报纸上看见了一个跑步比赛：马拉松跑步比赛，对于一位一爱一跑步妇女，这个比赛不仅仅可以让羚一妈一展现一下自己，还可以得到些钱，得了拿些钱，希姗达就可以开刀治病了！羚一妈一怎么可能放弃这个跑步比赛呢？但就在比赛前一个月，羚一妈一的脚被毒蝎蛰伤了，但她没泄气，带着肿肿的脚，继续参加比赛，虽然她只得了第三名，但等到希姗达的事传开，感动了很多人，于是人们都纷纷伸出援助之手。最后，希姗达开了刀，她的病治好了！
读了这本书，我感到：这是一场和生命赛跑的马拉松，是一段母女连心的感情故事。倾听沙暴的呼啸，羊群的哀鸣，跑步的喘一息，心跳的怦咚，朋友的关心，还有永不放弃的生命力！
读了这本书，我还感到：我们要想羚一妈一学习她的从不放弃，不管有没有暴风，羚一妈一还是继续奔跑；我们还要学习羚一妈一的勇敢坚强，虽然被毒蝎咬了，但还是坚强的继续参加比赛！
一妈一一妈一向前跑的读后感三：《一妈一一妈一向前跑》读后感
前段时间，我读了一本书，叫《一妈一一妈一，向前跑》，感受到了伟大而又无私的母一爱一，情不自禁地想到了诗人孟郊的名言“谁言寸草心，报得三春晖”，陷入了深深的沉思。
这本书主要写了女主人公希姗达从出生就心脏不好，家里很穷，付不起手术费。羚一妈一很一爱一很一爱一自己的女儿，她为了筹集女儿的手术费，参加了坎久尼马拉松大赛。其间，她坚持不懈地锻炼，有一次还被毒蝎螫到了。可她不放弃，坚持去参加比赛。最后，她拼尽全力，拿到了第三名，只有三十五万克尔，手术费不够。再后来，世界各地的人知道了她们的故事，纷纷捐出了一点一爱一心，但那时，希姗达已经来不及做手术了，离开了人世。
我从这本书感受到了很多。羚一妈一的脚被毒蝎螫到了，但她坚持参加比赛，是为了赢奖金；给女儿做心脏一病手术，她可以付出一切，甚至生命。看，一妈一一妈一的一爱一真无私，真伟大啊！我真的是很受感动，眼中泛着泪光。现实生活中，我的一妈一一妈一也是这样一爱一护我的。记得有一天早上，我急急忙忙地跑去学校，到了中午，我才发现我忘记带图画作业了，这是下午上课要用的图画作业。这时外面的大风呼一呼地刮着，天空下起了倾盆大雨，一操一场上行人稀少。我内心焦急，透过玻璃窗向外张望，想：外面下着大雨，一妈一一妈一不会来了吧！但我又一想，一妈一一妈一最疼我了，她是不忍心让我失望的。就在这时，我发现一妈一一妈一来了，我非常激动，一跳而起，心里像喝了蜜一样甜。她用画筒装着我的画，走进教室来到我面前说：“儿子，等急了吧，快接着！”这时，我才发现一妈一一妈一已经被雨水淋得湿一漉一漉的，水珠儿顺着她的头发流个不停，她的脸色苍白，双手冰凉。虽然打了伞，可是雨太大了，她的半个身一子都湿一透了，可我的画筒却一点都没湿。顿时，我鼻子酸酸的，一股暖流涌上心头。我感受到了一妈一一妈一对我深深的一爱一！
读完这本书，我感触颇深。人世间，一妈一一妈一的一爱一是最伟大无私的。母一爱一如山，高大而巍峨；母一爱一如天，丰富而深远；母一爱一如河，细长而源源。我以后一定会好好学习，做个懂事的孩子，不要让一妈一一妈一一操一心。
一妈一一妈一向前跑的读后感四：一妈一一妈一向前跑的读后感
大家知道马拉松比赛吗？它全程42．195千米，约相当于105个400米。对于我们小学生来说，跑完400米都很艰难，更别说要跑105个400米了。可是，一位母亲为了筹集得心脏一病女儿的手术费，而毫不犹豫地报名参加了马拉松比赛，这就是《一妈一一妈一，向前跑》这本书中讲述的故事。
文中的小女孩希姗达不幸得了心脏一病，需要一笔庞大的手术费，对于贫困的家庭来说，这笔手术费是个天文数字。有一天，一妈一一妈一从报纸上得知：一个人得了马拉松的冠军而获得了一大笔的奖金。一妈一一妈一便决定也报名参加这项比赛。从此，她天天绕着村子跑很多圈，希姗达总能从学校的窗口准时看到一妈一一妈一的身影。可有一天，希姗达没看见一妈一一妈一，一妈一一妈一也不再家里，全村人开始寻找，原来一妈一一妈一被黄毒蝎子咬到，中毒了，可她还坚持练习。比赛中，她忍着疼痛，一跛一跛地奔跑，最终获得了第三名，并且在各界人士的帮助下得到了为女儿治病的费用。这个故事让我们看到了一个母亲如何不顾一切为孩子无私地付出，而孩子又无比地坚强，努力回应母亲的一爱一，这种母女连心，真让人感动。
母一爱一是最纯真的，是无数作家、诗人赞颂的对象。非洲的大马哈鱼忍着疼痛把自己的肉一体给幼儿当食物；猎一槍一下的金丝猴坚持为幼儿喂最后一次一奶一，然后示意猎人开一槍一；沸水中的黄鳝一妈一一妈一拱起身一子，只为保护腹中的孩子。动物的母一爱一如此伟大，人类的母一爱一毫不逊色，它也可以表现在一些小事中：一声叮嘱，一个微笑，一个拥抱，有时甚至是一句责骂，这些都是母一爱一的表现。
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖！”让我们理解母一爱一、珍惜母一爱一、感恩母一爱一。
向前的力量《Lean In》读后感1000字
她是全球最成功的女性之一，是扎克伯格的左膀右臂，具有天生的管理天赋。她是美国薪酬最高的女高管，被美国媒体誉为「硅谷最有影响力女人」。她身居福布斯百强女性榜第5名，荣登《时代周刊》封面人物, 并被《时代》杂志评为全球最具影响力的人物！她就是Facebook 首席运营官谢丽尔.桑德伯格。
《Lean in（向前一步）》这本书中桑德伯格通过记录自己的职场经历，鼓励女性勇敢地追求自己的目标，实现事业与家庭生活的完美平衡。她认为，女性之所以没有在职场中拥有更高的地位，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地往桌前坐，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。她说到：我的生活经历证明了一件事：身为女性的我们可以通过训练，实现自己的目标。我们做得到，也必须这样做。
向前一步，勇敢进取
桑德伯格认为，如果一个女人想一心扑在家庭生活上，相夫教子，不会有人说她不思进取，没有追求；同样，如果一个女人在一心为事业和金钱努力，也理应受到这样支持和尊进。
通常情况下，女性容易在无意识中妨碍自己的发展、降低对自己的期望值，甚至很容易就放弃工作，放弃获得更大成就的可能性。例如，我们有时会低估自己的能力，或者只注重倾听，不懂得表达；有时又太想取悦别人，让别人去判断我们的能力然后顺理成章地接受，很少去思考自己能力和潜力，满足于现状。其实如果一份工作能让女性学到新的技能，并且更快乐、更满足，那就意味着她在自我提升中不断发展，这是值得提倡与鼓励的。
事业还是家庭？
那种认为女性只有抛开家庭才能达到事业巅峰的说法根本不能成立，一个家庭的建立需要相互包容与支持，只有两个人共同共同成长才能更好地、更长久地维持一个家庭的平衡。女性不应该因为拥有自己的事业而对家庭抱有负罪感，事业和家庭并不是对立面，而是能够通过努力来平衡兼顾的。事实证明，绝大多数的成功女性都拥有一位相当支持自己事业的人生伴侣，同时也有令人羡慕的和睦家庭。
心态开放才能幸福生活
谢丽尔桑德伯格没有把世俗的观点强加在自己的身上，她更敏锐的察觉到在男女平等大旗下，依然存在诸多不平等，她深入的分析了几代人，几代女人们面临的选择。职场的高层为什么女人越来越少？是什么阻挡了女人的职位晋升？那么到底是什么成为女性的玻璃天花板？
答案是认识，社会对男女的认知，男人对女人的认知，还有女人对自己的认知。这是一种集体潜意识，它们也许没有被放在桌面上谈论，却时时刻刻环绕我们无所不在的影响你。就算你可以忽略别人的观点，也没有办法置身事外，局限住女人的常常是我们自己。而面对这样的情况，女性只有拥有开发的心态，才能对抗外来的压力，平衡自己的生活。
在这个倡导男女平等，女性独立意识日渐提升的社会中，女性只有更加勇敢，向前一步，LEAN IN，才能激发自己的潜力，享受成功的幸福人生。
《向前一步》读后感
导语：《向前一步》是一本这本书教你自信自强，努力向前，实现平衡多赢的生活，下面是小编整理的读后感，希望大家喜欢。
几年前我听过Facebook COO Sheryl Sandberg在TED上讲女性应该在职场上勇敢的进取，她举了一个女性开会的例子，通常女性在选择后面或者旁边的位子坐，这也是说明女性在职场上的做事风格。Sheryl在互联网行业做的非常成功，而且她还有两个孩子，当时我一直在想在事业上如此成功，肯定无法照顾家庭，毕竟人的精力是有限的，太难做到事业与生活的平衡，因为我就是在这个问题上一直挣扎，一直焦虑，而且我一直认为这是个无解的命题。直到我看了Sheryl写得《Lean In》(向前一步)，才发现我遇到的问题，Sheryl都遇到了，她有智慧来化解问题，或者用另一个角度来思考问题，从而达到事业与生活的平衡。总结几点我的体会：
1. 错误的假设：女性不可能同时投入家庭和事业。
整个社会的大环境都是这样的假设，让本来不自信的女性更加有理由在事业和家庭中选择其一。这种假设也会给女性带来更多的恐惧，制造更多的假想敌，让我们身还在，心已远。回想起我的经历，这个说法特别贴切的形容了当时在职场和家庭之间奔波的焦虑。如果把两者当作一个可解决的命题来设计，拓展思路是可以找到答案的。
2. 事业与生活的平衡。
我现在清楚的记得刚工作两三年的时候，有一次Nortel的一位女高管到北京出差，给全体员工做演讲，她讲到她有5个孩子。后来在提问环节，有个怀孕的女经理就问她如何做到工作和生活的平衡。类似的问题在多次与女高管的对话中都有提及。我记得结论是早下班，然后等孩子睡觉了，再开始工作;拒绝出差;晋升的脚步放慢，等等。
看完Lean In，再根据我的过往经历，我认为没有绝对的平衡，只有相对的平衡，有智慧的做到有所取舍。
3. 团队作战
这个概念在中国绝对不陌生，中国的父母在孩子年幼的时候都是请爷爷奶奶或者姥姥姥爷来帮忙，而《Lean In》的重点是让你的另一半成为你真正的人生搭档。请孩子的爸爸加入抚养队伍，养育孩子绝非妈妈的任务。在我的脑子里面养育工作缺省就是妈妈的工作，因为我的父母就是这样分工的，这可能就是原生家庭给我的影响吧。而且我相信这种传统、不均衡的性别角色模式存在于世界各地。
如果希望另一半变成真正的人生搭档，首先得把对方看成与自己地位平等(也同样有能力)的好伙伴。我看过，自己也亲身经历过，由于女性太有控制欲或过于挑剔，结果无意中打击了男人分担家务的积极性。所以相信对方跟自己一样有责任心和能力养育孩子至关重要。
太多的研究结果显示，如果父亲在日常生活中更多地照顾孩子，孩子在教育和经济上的成就会更大，不良行为的比例会更低，并具有更强的同情心和社交能力。
越早打破传统的循环模式，我们就能更快的实现真正的平等。
4. 全能女人是个神话
别克求自己做到面面俱到、事事完美，那是神话，女神的价值在于甄别什么是最重要的事情，而且要在重要的事情上全力以赴，力求完美。比较要强的女性会出现这样的情形：既要事业又要做母亲，尤其容易导致焦虑和压力。由于她们对工作和家庭都有完美主义倾向，所以面临的风险非常高。而且一旦达不到理想状态，她们很可能会彻底地往后退从职场完全回到家庭，或者截然相反。面面俱到和事事追求完美是职业女性非常危险的杀手，我们不是全能女人，接受这个现实吧。
5. 没有负疚感的妈妈其实她是男人
这是白宫计划的创始人Marie Wilson所提及的。我第一次读到这个章节的时候，感觉特别震惊，原来天下的妈妈们都是一样的。一项对双薪家庭父母的深度访谈揭示了类似的结果：母亲常常会因为工作对家庭的影响倍感自责，但父亲通常不会。所以对母亲来讲，控制负罪感和时间管理一样重要。Sheryl讲到她远远不能做到每时每刻保持平和心态，或者完全集中注意力，每次她都会提醒自己，世上没有完人，确定在家里和公司最重要的工作是什么，之后心情就会好很多，工作效率也会更高。
关于负疚感，对所有人的最好建议是：女人和男人都要放下负罪感，即使时间在一分一秒地流逝。其中的奥秘就在于没什么奥秘带着你已经拥有的，尽可能地去努力。
6. Manage energy not time.
喜欢《《8090向前冲》的读后感2000字》一文吗？“好读后”希望带您更加了解书籍读后感相关的文章，同时，hdh765.com编辑还为您精选准备了《一路向前》读后感800字专题，希望您能喜欢！
