健康作息规律作文

无论是大人，还是小孩，养成健康的作息习惯特别重要，健康是生命之本，如果不控制住自己，一味地玩手机、打游戏，只会在伤害自己身体的同时，让自己更加的颓废！那么，你在找关于健康作息习惯的作文吗？下面是小编为大家整理的2024健康作息规律 养成好习惯作文600字，供大家参考。

一些经历过严酷高考历练的学生是很期待进入大学就读的。为什么呢？原来啊，大学意味着用全新的学习生活，有不一样的环境，有独特的发展氛围，总之大学是一次难得的人生体验。

在此，我来分享一些大学生活的作息。通常情况下，大学早晨都会安排晨练，避免一些同学太早睡懒觉而设立的制度。通常晨练是要求刷卡的，也就是安排学生去操场跑步、散步，然后刷一下卡。晨练以后就可以舒舒服服得吃一顿丰盛早餐了，大学的早餐很值得一提，往往是相当给力的哟。

吃完早餐以后基本就是迎接上午

随着社会的发展，时代的节奏已经越来越快了，而且这个世界的人们已经离不开手机、电脑这些高科技了！所以，我们才更要做出改变，不成为手机的奴隶，而是做自己的主人！养成健康的作息习惯真的很重要！下面是小编为大家整理的我养成了健康良好的作息习惯作文500字，供大家参考。

饮食，是我们任何人都离不开的。只有依赖它，我们才会具有生命，才能够衍生出生命的精彩！

不健康的饮食习惯会给我们带来很多不必要的麻烦，会使我们产生各种各样的疾病，严重影响着我们的生活、学习和工作，甚至危及我们的生命。所以，养成良好的饮食习惯无疑是我们健康生活的保障。

如何才能养成良好的饮食习惯呢？除了学校教育、家庭教育以外，我们还要加强自身的学习，也就是要做到“听”、“看”、“行”。

“听”就是要听从专家的意见，听取别人的建议。在日常生活中，生活经验的点点滴滴基本来自长者的听

身体是革命的本钱，身体垮了，一切就都没有意义了。我们要养成健康的作息习惯，尽量早睡早起，适当地锻炼身体，让自己每天都精神饱满！那么，你在找关于健康生活习惯的作文吗？下面是小编为大家整理的世界上最健康的作息习惯作文600字，供大家参考。

同学们期待已久的寒假终于到来了，我们可以尽情玩耍，但是作业，我们还是要做完。寒假作业比平时的作业要多，但只要有计划的去做，一定会完成。

有些同学每到放假都有先玩后写作业的习惯，所以他们每到假期末尾才会起早贪黑地突击作业，比起这样，还不如先写完作业，再进行有意义的娱乐活动，这样，不仅节省了时间，还会给同学们一个快乐的假期。

每到寒假都要过年，在这里先给大家拜个早年吧！过年吗，总要开开心心，热热闹闹的，一旦想起自己还有一大堆写不完的作业，那愉快就全都被扫光，心情变得沉重起来。如果想要过个开开心心的春节，那就更

作文是用来测验学生的语言表达能力的一种手段，有条理和组织性的文字可以提高我们的写作速率和质量。经常写作，练习文笔，阅读书籍都是写好作文的关键，什么样的作文才是让人念念不忘的？为防遗忘，建议你收藏本页。

5月31日是第二十个世界无烟日。今年的主题是----创造无烟环境，享受健康生活，旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识。因此，提醒烟民们既使戒不了烟，也要做一个文明的烟民。在凡是标有禁止吸烟的场所，特别是公共场所，不要吸烟。在医院等特殊的场合，吸烟者一定要到指定的吸烟区吸烟。在一些可以吸烟的场合，吸烟者想吸烟时，首先要征求一下周围人士特别是女性人士的意见。

我在一些地方学到了如何戒烟的知识。我希望大家能才考我的答案。

1、扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。

2、告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。

3、写下你认

本文是由读后感怎么写频道为大家提供的《读后感怎么写的规律》，希望对大家有所帮助。

读后感写作的一般要求

在日常生活中，我们看一篇小说、一部电影、一篇文章、一首诗歌、一幅图画，常常会有所感触，会被高尚的行为所感动，为邪恶的行为所激愤，或从中得到启迪，或从中吸取教训，从而指导自己的生活。如果把自己对所看材料的感想写成文字2024，就是读后感。

读后感，由读而感，首先要仔细地读，读懂读通，理解原作品的要领和实质。只有这样，才可能由此领悟出道理，正确地引发感想。读是感的渊源，因而，读好原作十分重要，不能浮光掠影、浅尝辄止，而后就大放无由的感想，给人一种架空、虚浮的感觉。

读了作品之后，感想可能是多方面的，可能陷于“百感交集、思绪万千”之中。如同一事一议型议论文选择一点一样，选择感点也非常重要。要在思考、分析的基础上，选择最值得说、却有真实感受的方面来说，不能面面俱到，唯恐疏漏了一点，结果是

同学们有读过《健康成长》这本书吗?有怎样的感受呢?以下是有关《健康成长》的读后感，一起来看看吧！

健康成长读后感作文【1】

生命，属于却不仅仅属于你，他凝聚了父母、老师、同学、亲友的关爱，陪伴你成长。你的生命不只属于你，你早已成为了他们生命中的重要部分。

奥斯特洛夫斯基说过：“人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。”生命是含苞待放的花朵，即将绽放出绚丽而耀眼的光彩，美丽却又娇弱。应珍惜它、精心呵护它，不要让它过早的凋零，过早的绝望。生命是父母赐予我们最好的礼物，生命牵系着太多灵魂和血肉，包含着太多太多的爱。

学会自我保护，应该参加“防范侵害”等方面的训练，学习一些法律知识和自我保护的方法。假如独自在偏僻人少的街巷时，当有陌生人跟你说话、接近你，当你去银行取钱时，都有可能面对险境，只要有危险就要保持沉着、警惕。在校园里，不要玩一些危险游戏，不要做一些危险动作，比如不要再楼梯上打闹，不要往楼下扔

我们可能生存在一个这个宇宙的任何物体都无法理解的意识当中，就像你在你脑海中想象出来的事物，它存在在你脑海中的意识当中，它跟你的意识是一体的，它没有这种能力，也没有这个可能知道谁创造了它，我们跟宇宙是一体的，我们可能是某个更高层次我们无法理解的元素所创造的虚幻的产物，但对於同一层次的我们来说，我们是现实的，更高层次可能还有它无法理解的比它更高层次的元素存在，这就成了一个无限循环，我们的身体是由很多不同的元素，微小的生命体组成，同样整个宇宙也可能是由我们这些不同的元素，不同的生命体组成，我们之间是相互联系，共存一体的，这些联系产生了一系列的反应，就行成所谓的规律，不管我们多麽渺小，都是跟世间万物紧密联系著的，我们能够在脑海中想象事物，是因为外在事物影响著我们，使我们产生联想，如果你什麽都不懂，你会问出这个问题吗？所以我们所想象的事物也不是我们能够决定的，因为我们的很多思想和行为都是无意识的，它

最近，学校发了一本书，叫《心系祖国 健康成长》。我因好奇，便急忙读起来。读完后，我知道了这本书主要讲教育孩子们的各种方面的精神，而列举了32个故事。可是，在这32个故事里，对我来说印象最深的只有一篇文章，那就是“开枪！为果子狸送行”

这篇文章写了童辛小朋友和爸爸一起在山林里发现了一只果子狸，爸爸想把它当美餐吃，可童辛却以智取保护了果子狸，可是，不一会儿，又遇到了反对把果子狸带回家的妈妈，但童辛再一次用智取保护了果子狸，把它的伤医好了，还让它返回了大自然的事情。

现在，虽然有很多人知道要保护野生动物，但是还是有少部分人，偷偷的贩卖野生动物，让野生动物的生命受到威胁。这不，以前有一次，我回老家去过年，高高兴兴地去买鞭炮，回来看见对面的一家伯伯正在抓青蛙，我就走过去，问他：“伯伯，您抓青蛙来干什么呢？”伯伯说：“抓了青蛙，可以到地摊上卖个好价钱呀！”我一听，哎呀，书上不是写了不能抓野生青蛙的吗

经过一个学期的努力，小学生迎来了他们的假期，放寒假了。小学生的寒假作文，在我们这个年龄阶段来看是很简单，但是对他们来说就不一定了。你知道小学生寒假作文有哪些呢？下面是读后感大全小编精心为您整理的“2024健康过寒假小学生作文”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

寒假就要开始了，经过与爸爸妈妈的一起探讨，为了能过一个有意义的寒假，为五年级有一个好的开始！我决定拟一个寒假计划！我一定按计划做。

第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。

第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。

第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段；

第四条：每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。

第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；

第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；一周可选择性观看自

今天我看见电视上那些因吸毒而家破人亡，甚至死亡的新闻，不由得感慨。

是啊，大家都知道吸毒危害健康，但是为什么有些人还是不听呢？像一些海洛因，摇头丸，白淀粉这些东西一吸就上瘾。我们的国家一年有多少人因吸毒而死亡，因吸毒而身败名裂。电视上说有一个阿姨吸毒上瘾，让她刚出生的婴儿也被迫吸毒。一个无辜的小生命就这样在她妈妈手里活生生地送命了，她还没有好好的看看这个世界啊！还没有在这个世界停留1天，就走了。孩子是无辜的，为什么有些人吸毒也要带上自己的家人呢？

在浙江省有一个女同学经同学介绍开始慢慢对吸毒上瘾了，被家长发现后没收了她所有零花钱和吸毒道具。那个女生终于受不了而跳楼自杀了。当这个女上在吸毒时，难道她不知道自己在慢慢吞噬自己的生命吗？一个生命就这样在这个世界上了结了。

请大家爱惜生命，拒绝任何毒品，不要让家人担心，也不要把生命当儿戏。