另一种坚持的读后感
《坚持，一种可以养成的习惯》读后感_2600字。
通过读书我们能够提高自身的素养，还能够开阔我们的视野。阅读的过程，就是人不断成长升华的过程。在阅读了作品后，心中感慨万千，不禁为作品所深深折服，为了充分回味作品这个作品，就可以好好写一篇读后感。怎么写作品的读后感呢？以下由小编收集整理的《《坚持，一种可以养成的习惯》读后感_2600字》，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
《坚持，一种可以养成的习惯》读后感2600字
刘同在《谁的青春不迷茫里》这样写道：“一件事情只要你坚持得足够久，“坚持”就会变得“习惯”。原本需要费力去驱动的事情就变成了家常便饭，原本下定决心才开始的事情也变得理所当然。”
有些事情看似很难，如果把它养成一种习惯，那么做起来也就容易多了，也就更能坚持下去，并不会感觉很痛苦。
有人会问：“你每年读上百本书，是怎么做到的？我一年到头来都读不了十本书，每次都说要每天坚持读半个小时的书，就是做不到。”还有人会问：“你白天工作，晚上带娃，每天忙忙碌碌，怎么还能坚持每天写文章呢？我每天累得只想呼呼睡大觉？”还有很多很多我们看起来觉得很难的事情，比如减肥瘦身、攒钱、写日志、早睡早起……
而实际上这些看起来很难做到的事情，其实可以由刷牙般那么轻松自然。你想想你每天起床刷牙，是不是觉得很自然，并不会与自己争斗，我要不要刷牙，我到底要不要刷牙。
博恩崔西在《焦点》中这样写道：你的所有行动几乎全部，或至少有95％，是由你本人的习惯所决定的。
而古川武士也认为只要养成习惯，不只是是刷牙，任何事都可以自然地持续下去而感觉不到丝毫压力。
其实坚持并不难，你放弃是只不过是因为你不懂得如何坚持，没有找到正确的方法而已。
如果你想坚持减肥、写作、攒钱、读书、整理、每天早睡早起、每天喝够八杯水、每天晒太阳20分钟……那么古川武士的《坚持，一种可以养成的习惯》也许可以帮助你找到正确的习惯养成方法，让你告别三分钟热度，让你把很多事情都变得简单轻松。
古川武士是日本习惯培养顾问公司董事长，他专注于习惯养成的相关研究，具有培养企业经营者和职场人士的丰富经验。
在《坚持，一种可以养成的习惯》这一本书中古川武士从人的“行动科学”入手，帮助我们解决了三个问题：
为什么我们总是三分钟热度？
养成一个习惯需要多久？
如何度过习惯养成的三个阶段，顺利养成好习惯？
一、为什么我们总是三分钟热度
你有没有想过我们为什么做事情总是三分钟热度，一开始兴趣高昂，后面觉得索然无趣，很快就放弃了。古川武士认为这是我们人身体里的“习惯引力”在起作用。
习惯引力主要起到这两点作用：
1、抵抗新变化
人的大脑喜欢稳定，出现变化会感觉不适应，要做出反抗，以抵制被这种新的行为所影响。不管是哪一种简单的行为，变化就是变化。比如你经常睡到八点起床，你突然变成七点起床。那你有可能出现头脑晕乎，眼睛不舒服的状态，这就是大脑做出的一种反抗。你可能第一天、第二天早起，到了第三天就起不来了，睡过头去了。
2、维持现状
大脑要是判定你的某种行为跟往常一样，它就会一直维持这种行为。即使是坏习惯，比如抽烟。很多人戒不掉烟就是因为大脑判定抽烟是一种跟往常一样的行为。
因此如果你要养成一个好习惯，就让大脑认为这个行为跟往常一样，这样你就很容易把一件事情坚持下去了。而这也符合人类心理。
二、养成一个习惯需要多久
很多人都说养成习惯只要21天，而实际上因为习惯引力的存在，我们大脑感受到变化而产生的抵抗程度会依据身体、思维、行为等方面变化程度的不同而有所不同。大脑反抗力度越小我们养成一种习惯的阻力越小，时间也就会相对比较短。
你可以想象一下，每天坚持五点起床和每天坚持写100个字，哪个行为让你感觉更难一点？
不同种类的习惯养成的时间不同。古川武士认为习惯分为三种类型，每一种类型对应不同养成时间。
习惯类型主要分为行为习惯、身体习惯、思考习惯这三种，对应养成的时间分别为一个月、三个月、六个月。
三、如何度过习惯养成的三个阶段，顺利养成习惯
好习惯的养成可以帮助我们过上积极的生活，也让我们做事更容易坚持下来。那么如何养成习惯呢？古川武士认为习惯养成的过程中我们会遇到三个阶段，如果能够度过这三个阶段，那么也就说明你的习惯养成了。
第一阶段：反抗期
受到习惯引力的影响，我们一般在开始培养某个习惯时，会容易以各种理由来推脱、逃避、反抗。这个时期一般持续到1～7天，也是最难度过的一个时期失败率高达42%，当然度过这个阶段，你也就成功了一半了。
这一阶段重要的是撑下去。所以不要太在意结果，只要你把这个行为每天坚持下去就好。比如你制定了关于读书的计划，那么每天只要能翻开书就好。你计划每天跑步，只要能走出房门，跑上几步就好。
针对克服反抗期的具体对策，古川武士提出了这两种。一种是“婴儿学步”，以时间细分或者以步骤细分。
如:10分钟阅读；5分钟整理；10分钟运动等
又或者是：读一页书；写一行日记；整理一张桌子等
而第二个对策就是每天简单记录。如:在日历上打就行，这样简单方便。
这里尤其要注意的是每次只培养一个习惯，这样不容易分散注意力，更利于习惯的培养。
第二阶段：不稳定期
这一阶段主要出现的时间段是在第八天起，到第21天。在这一阶段由于门槛提高了，需要花费的时间多，而又容易被各种突发事件中断，例如：加班、聚餐、身体不舒服等。
那么如何度过这一阶段呢？古川武士同样提出了几个对策。
首先是行为模式化，就是在固定时间，固定地点做某一件事情。如图：
《坚持，一种可以养成的习惯》
第二设置例外规则。例外规则也有三个办法，可以是“婴儿学步”的方法，有去做就好；也可以替换成第二天加倍去做或者是设定某一天再去补做。当然最简单的是直接不做，把那一天设置为特殊的一天。
第三设定持续开关，也就是设置奖惩制度。我们很容易为了获得回报或者避免痛苦，就会持续行动下去。古川武士在书中就利用了一章节详细讲述了12种开关。包括糖果型开关和处罚型开关。
糖果型
处罚型
第三阶段：倦怠期
这个阶段一般出现在第22天以后，在这个阶段你时不时会觉得好无聊、好无趣，一点意义也没有。你找不到满足感，甚至心生厌烦。这一阶段是习惯引力做出的最后反抗，没有热情是这一阶段最大的敌人。
那怎么办呢？同样的，这一阶段，古川武士给我们几点应对对策。
第一是增添变化
可以通过改变内容、改变环境来增加一些变化，让大脑感受到新鲜，持续将某一个习惯保持下去。比如在每天学习英语时，可以适当看一些美剧来辅助自己学习。
第二是计划下一个习惯
计划下一个习惯能建立习惯的连续性，也能够提高现阶段的动力，以新的心情投入到当中去。但是必须要记住的是只是拟定计划，并不立马执行，要始终遵循一次只执行一个习惯的原则。
很多时候对我们来说放弃比坚持来得更容易，但是如果你掌握正确的方法，你会发现坚持并不难，而且会获得满满的成就感，你的生活也会带来不一样的变化。电影《解忧杂货铺》有一句这样的台词：“放弃不难，但坚持很酷。”但愿我们都会成为很酷的那一个人。
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坚持就是一种美丽 (250字)
廖智姐姐被地震无情地夺去了双腿，历经四个月的治疗，才带着假肢站了起来。为了她的舞蹈梦想，她放弃了舒适地坐轮椅的机会，而是带着假肢的痛苦地生活，每一天都坚持练习舞蹈，终于成了成功的舞蹈家。她曾经矛盾过：要不就放弃吧；我绝不能放弃！但她坚持了，成功了。她的故事让我深深地感动。我每天都和家人幸福健康地生活着，比起廖智姐姐真是幸福多了。当我在学习中遇到困难时，一定不要轻易放弃，要对自己有信心，要学会坚持，这样才能成功。妈妈说过：坚持就是一种美丽，我相信我一定会为了我美丽的梦想坚持到底！
三年级:胡雨欣20050802
《优秀是一种习惯》读后感
能进一所好的学校是取决于优异的成绩，而能获得一个优异的成绩，则是需要一个好的习惯。
什么是良好的习惯呢？一开始，我也不知道什么是良好的习惯，更别说去培养了，自从我看了《优秀是一种习惯》，我明白了。什么才是良好的习惯。
看到第一段，我十分佩服鲨鱼的勇气和坚忍不拔的精神，一次一次去撞击玻璃，直到撞到浑身皮开肉绽，那是它心中始终有一个目标，一定要拼尽全力撞开玻璃吃到热带鱼。但是，到后来，鲨鱼不再撞玻璃，只吃每天出现的鲤鱼，对热带鱼慢慢的熟视无睹，再也不去注意。这说明了鲨鱼被困难和挫折打败了，失去了信心，不想再去尝试，仿佛眼前是一面铜墙铁壁，里面的热带鱼就是不让它吃似的。当工作人员拿走了玻璃时，鲨鱼仍旧只吃鲨鱼，对热带鱼看都没看一眼。看到这里，我不由地感叹了一声，鲨鱼已经吃鲤鱼吃习惯了，对热带鱼那美味的肉也一点不感兴趣了，渐渐地，它养成了习惯，当把玻璃拿走时，鲨鱼当然不会再理会那些色彩斑斓的热带鱼了。
我们不就是这样的吗？没有谁天生就有良好的习惯，也没有谁天生就是一个坏孩子，我们都是把良好的习惯一点一滴积累和形成的，因此我们不要因为没有一个好的习惯而悲伤、堕落。我们要振作起来，一起努力养成一个个受益终生好习惯，扔掉一个个坏习惯，加强自我的管理和约束，要克服对家长的依赖性，正所谓陶行知所说：滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事自己干，靠人、靠天、靠祖先都不算好汉我们会逐渐摆脱父母、老师的依赖，提高自己的生活能力，自己的事自己干。
在生活中要树立起自信，不能像鲨鱼那样被困难和挫折吓倒，做到挫而不折，不断前进只要有自信就可以克服一切困难取得成功！良好的习惯是世界上最珍贵财富，良好的习惯是世界上最美的花朵。它影响着我们的前途，决定着我们的未来，一个坏习惯足以毁掉我们的前程，而一个好的习惯，则能带领我们走向成功的道路！
优秀其实就是一种好习惯。
读后感542字：【关于坚持的作文】坚持是一种能力
古希腊大哲学家苏格拉底在开学第一天对学生们说：“今天我们只学一件最简单也是最难做的事，把胳膊尽量往前甩，然后尽量往后甩。”说完，苏格拉底做了一遍示范：“从今天开始，大家每天做300次，大家能做到吗?”
学生们都笑了，那么简单的事还有什么难的呢?
一个月过去了，苏格拉底问学生们：“有谁坚持每天甩手300次了?”
话音刚落，90%的学生举起了手，又过了一个月，苏格拉底又问孩子们：“这次有谁坚持每天甩手300次了?”话音未落，结果又80%的学生举起了手。随后的几个月里，苏格拉底一直在问着学生们这个问题，但是每次举手的人数都越来越少。
一年的时间过去了，苏格拉底又问孩子们：“最简单的甩手动作，还有谁在坚持呢?”这次举手的只有一个学生，他就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
读了这个故事，我的感悟很深，世界上最难的事就是最简单的事作文人网 你也可以投稿，能把一件事坚持到最好的人可能有成就，不过，说坚持容易，是因为只要愿意做，人人都能做到，说它难，是因为真正能做到的，总是一小部分人。
《让优秀成为一种习惯》读后感
因为受益与幼儿园在三八节送了我们两本书，所以有幸拜读了赵曙光的《让优秀成为一种习惯》，看完了全书，正如书中所示：习惯如磐石般难以撼动，每一个微不足道的动作、言语和思想，日积月累而形成了一个人的全部性格和命运。要让优秀成为一种习惯，牵扯了太多的东西，首先要树立自己的理想，其次要实行和坚持，在这过程中避免不了的是挫折、压抑。人在遇到挫折的时候，往往第一时间就是发怒、伤心、哀痛，在遇到挫折的时候是选择直接面对它，不顾一切世间的规则快速解决，还是绕过它慢慢的寻求解决之道，这决定于一个人的习惯，因此习惯显得尤其重要，而优秀的习惯更显尤其重要。
优秀是一种习惯。这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。到二十岁左右的时候，我们已经有了自觉意识，已经开始明白什么样的习惯会使我们终身受益。我们正处在自觉意识的觉醒阶段，所以我们从现在起就要着力培养自己的好习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。
优秀品质的养成，既有家庭环境的影响、学校教育的引导、社会环境的造就，更少不了个人有意识、坚持不懈的努力。所以我们要努力让自己更优秀，并让优秀成为一种习惯。让我们每天不断地暗示自己，让优秀的因子深值在我们内心、我们的血液、我们的每一次呼吸中，让我们的生命从此在优秀中悄然绽放。
人每到一个阶段都会形成一个心态，心态决定做事的成果。但心态是受环境与际遇影响的，一个人若想长时间保持良好的心态，就必须要有正确的观念。正确的人生价值观的树立，需要经受得住品德与操守的考验。要让优秀成为一种习惯，牵扯了太多的东西，首先要树立自己的理想，其次要忍耐、坚持，在这过程中避免不了的是挫折、压抑。但恰恰是这些挫折、压抑使人奋进。只要有一颗坚持不懈的恒心，一切艰难险阻都挡不住你前进的脚步。好人品也是一个习惯，而且是一种让你获益终生的好习惯。很多老板在提拔重用员工时，不但要考虑他的能力，更要考虑他的人品好坏。因此，我们在提高自己工作能力的同时，还应该不断加强自己的个人修养，让自己成为一个品德高尚的人。
成就好的工作，需要经过充分的准备，并付出最大的努力。如果养成了三思而后行的习惯，你就会少犯些错误，少走些弯路。而这一点正是成功者和失败者的分水岭。当一个人坚持不懈地去完成某件事情时候，他会形成自己的做事风格。要想成就一番事业，仅仅有毅力还不够，还要把握做事的方向，掌握做事的技巧习惯具有神奇的力量！科学研究表明：一个人一套的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。让优秀成为一种习惯，生命就会在平凡中悄然绽放！
记得著名教育专家 安文铸教授在他的“让孩子在快乐中健康成长、成才、成人”讲座中举了这么一个例子：在一九八八年那次世界各国诺贝尔奖得主的巴黎聚会上，有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最重要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是在幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要善于观察周围的大自然……”由此可以看出，养成一个良好的习惯多么重要。当优秀是一种习惯后，就会离成功不远了！
作为人民教师的我，处处应该为人师表，更应该牢牢铭记这句富有哲理的话语，并且努力把“优秀”变成一种“习惯”，使优秀行为习以为常，变成后天形成的一种天性。
“优秀是一种习惯”具体落实到日常工作中，首先应该养成以下三种习惯：
1、把微笑变成一种习惯。
微笑是一种爱，孩子的成长需要微笑，需要爱；微笑是一束花，会使你的笑更加灿烂；微笑是一座桥，连接了两颗心。在提倡为学生提供优质服务的今天，作为一名人类灵魂的工程师，应更懂得爱的价值，在日常工作中应用微笑托起明天的太阳。让我们每天对自己微笑一下，每天对同事微笑一下，每天对学生微笑一下，让我们在微笑中共同成长吧。
2、把学习变成一种习惯。
终身学习是教育发展和社会进步的共同要求,是人类进入21世纪的一把钥匙。日常生活中，我们常忙于应付工作、家务，忽略了学习，在新鲜事物面前，我们真的“落伍”了。在今天这样的学习化社会里，作为人类灵魂的工程师，更要不断学习，不断充电，把学习变成习惯的人才能成为优秀的人。
3、把宽容变成一种习惯。
宽容是一种修养，是一种境界，更是一种忘却，忘却别人对你的指责和伤害。作为幼儿园的教师，工作在女性群体中，我们更要有一颗宽容的心，去面对一切，宽容同事的个性与曲解，宽容孩子的顽皮与幼稚，宽容家长的高要求和误会。让我们在宽容中获得快乐！
让我们努力养成以上三种好习惯，成为一个优秀的人。
我认为优秀的习惯可以成就一个人的一生，优秀的习惯是一眼清泉，让口渴的人感到清爽和甘甜。优秀的人像帆船上的一叶帆，乘风远航。优秀的习惯就像春天的雨露，润物细无声。让每一个人拥有自己优秀的习惯吧。
优秀读后感：坚持就是一种美丽
廖智姐姐被地震无情地夺去了双腿，历经四个月的治疗，才带着假肢站了起来。为了她的舞蹈梦想，她放弃了舒适地坐轮椅的机会，而是带着假肢的痛苦地生活，每一天都坚持练习舞蹈，终于成了成功的舞蹈家。她曾经矛盾过：要不就放弃吧；我绝不能放弃！但她坚持了，成功了。
她的故事让我深深地感动。我每天都和家人幸福健康地生活着，比起廖智姐姐真是幸福多了。我的梦想是当一名钢琴家，坐在漆黑发亮的钢琴旁，为大家演奏动听的音乐，获得大家热烈的掌声与鲜花。现在妈妈每天都会要求我练琴，有时侯五线谱就像无数的小蝌蚪在我的眼前游来游去，让我感到头晕眼花。有时练琴时间长了，手指会有些痛，我总是找各种理由想偷懒。但这些困难比起廖智姐姐所遇到的简直太小了，我一定不会轻易放弃，要对自己有信心，要学会坚持，这样才能成功。妈妈说过：坚持就是一种美丽，我相信我一定会为了我美丽的梦想坚持到底！
《木偶的森林》读后感：坚持，就是一种力量
《木偶的森林》读后感：坚持，就是一种力量
曹文轩说过：一本好书就是一轮太阳。在茫茫书海中，一本《木偶的森林》深深地吸引了我。
《木偶的森林》讲述这样一个故事：茂密的大森林里，一棵会魔法的橡树被木匠砍下了做成了木偶，他从此拥有了一颗寒冷的心。木偶人罗里要报复人类肆意砍伐的行为，他召集动物在城里，想把人类赶走但朋友们坚持用热情和爱温暖了罗里，使他那颗复仇的心得以平静，回到了他魂牵梦绕的故乡大森林。
读完这个故事，我不由得想，朋友们坚持不懈的努力居然能使木偶人罗里这样寒冷的心变得温暖，历经千辛万苦后最终回到大森林。这真是坚持的力量啊！记得就在昨天，我在绣山公园的亭子边练打羽毛球。打着打着，忽然起了风，把羽毛球吹到了亭子上。我又急又气，发誓不把球拿下来不罢休。我站在石凳上，拿着羽毛球拍试图想把羽毛球勾下来，可试了好几次都没成功，妈妈劝我：算了吧，再去买一个也行。旁边来了些凑热闹的人，有的说：小姑娘，你看上面那么多羽毛球，别人都不要了，你还偏要那个干什么呢？有的说：是呀，超市里那么多，买一个也不贵呀！就在我有点灰心想放弃时，突然起了一阵风，羽毛球开始晃动，我大声叫：掉下来，快掉下来！球在风的作用下，终于往外挪了一点，但一会儿又不动了！爸爸抽了一根又长又细的树枝站到石凳上，这下，只差一点了。我在旁边叫道：往左，往右，往上，往下挑！羽毛球终于掉了下来，旁边围观的人有的欢呼，有的也为我们倒吸了一口冷气。我赶紧捡起羽毛球，暗自庆幸幸亏刚才没有放弃，看来坚持一下就能成功呀！
可见，坚持不懈的努力总会得到报酬的。正如滴水可以穿石，坚持就是一种力量！
读《让优秀成为一种习惯》有感
读《让优秀成为一种习惯》有感
在**培训的一周时间里接触到了这本孙少雄老师编写的《让优秀成为一种习惯》一书，记得书中有这样一段话让我印象深刻，一个人之所以优秀，就是因为他把优秀当成一种习惯。只要我们认为自己是优秀的，那么我们就一定是优秀的。因为人一旦认定自己是优秀的，就必定要对自己高标准、严要求，无论是内心还是行为，已经形成了一种追求卓越的惯性，那么还有什么困难能够阻挡得住呢？
美国心理学家威廉·詹姆士说："播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。"好习惯会让你变得优秀。这本书中提出了十种优秀习惯，包括自信力、责任力、执行力、忠诚力、沟通力、合作力、坚持力、学习力、创造力和宽容力，在这其中，让我最有感触的就是自信力和执行力两个方面。对于刚刚毕业的我们有很多可以借鉴的地方。
一、用自信迎接人生的挑战
从小到大我都不是一个自信满满的孩子，也有可能是从小父母都教育我们要谦虚，所以我总是习惯性的认为自己在很多方面都不如别人好，习惯性的遇到事情往后缩，而不是勇敢自信的接受挑战。而对于现在即将走上工作岗位的我们，自信乐观是非常重要的，这是一种信念，这种信念有时候比才能更重要，才能虽高，气焰却短，如同一只燃烧的蜡烛，虽然粗壮却遇不得一点风；而信念却如电灯，狂风也耐它不得，有时候尽管只是一点点微弱的光亮，却可以照亮前程。很多卓越的人物在开始做事之前，总能充分信任自己，深信所从事的事业必能成功。为此，他们心无杂念，在做事时付出全部的精力，破除一切艰难险阻，直到胜利。相反，给自己一个"不行"的标签只能限定你的高度、埋没你的才华。要想在内心建立信心，应想清扫街道一般，首先将内心角落的自卑感清楚干净，然后再种植信心，并加以巩固。一定要看到自己身上的闪光点，知道自己的专长和才能在哪些方面，渐渐培养自己的优越感，这种优越感不是骄傲自满，而是一种超越的力量，相信自己能够做到的自信心。同时也应该充分的估计困难的存在，遇到困难时候应该把精力放在解决问题上，认真地分析，仔细考虑采取什么样的行动来解决，同时积极主动的去学习弥补能力上的缺陷，挑战并超越能力极限。
二、提高执行力，完成学生到职业人的蜕变
作为学生，我们更多的是做好自己事情，学好习、多培养一些兴趣爱好等等，而进入职场之后，更多的是要在一个团队中完成和同事们一起完成任务，这就要求我们要有良好的执行力。执行力是决定企业成败的一个关键因素，也是判断一个人是否优秀的重要指标。没有执行力就没有竞争力，很多同行业的企业都有着相同或类似的战略计划、制度规章，却真正从中脱颖而出、独占鳌头的只是凤毛麟角，关键就在于是否具有非常强的执行力。执行力是决定组织成败的一个重要因素，是构成组织核心竞争力的一个重要环节。一个组织的执行力取决于我们每一位员工，所以，我们每个人都要努力提升自己的执行力，避免做事不到位情况的发生，能做到十分，绝不在九分的时候停下来。海尔集团总裁张瑞敏在谈到执行力是说："在海尔，永远没有差不多先生。'差不多'，永远不能从海尔的员工嘴中说出"。的确，事事只求差不多，最终结果必然差很多。失之毫厘，谬之千里。刚刚进入工作岗位更要从一开始就注重培养自己的执行力，要养成严格要求自己。做事到位的习惯，每一个步骤。每一个环节。每一个细节都要精益求精。同时要提高自己的效率，成功源于比别人先行一步，不要等上司来安排工作，要掌握工作的主动权，主动做事，比上司期望的还要好，当全力以赴做好工作的同时也会得到相应的回报。
书中提到的十种习惯都是在今后的工作生活中能够真正帮助我们提升个人能力的具体方法，我们要在生活中不断实践，不断回顾，培养自己这些优秀的习惯，真正让优秀成为自己的习惯！
《有一种成功叫坚持》(优质范文)
人生，需要坚持。泰山压顶时需要坚持，危险逼近时需要坚持，多次失败时需要坚持，悲伤无助时需要坚持，走投无路时需要坚持……人为什么要坚持？因为唯有坚持才能看到“柳暗花明又一村”的精彩，唯有坚持才能顽强地面对生活，唯有坚持才能更好迎接新的未来，唯有坚持才能做更好的自己……
人生需要坚持，科学也需要坚持。
陈景润说：“攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉是不能享受到胜利的喜悦和幸福的。”
提出，命名，实验，数据，理论，结果，宣布，这些都是科学发现的关键词。大胆提出，对某件事情总发现一定的规律和相同处时，大胆提出自己的问题。认真命名，对事物有了一定的了解和研究后，根据事物的特性，结合自己的问题，对事物取上恰当的的名字。对照实验，除了所要试验的物体进行变量，其他因素保持不变。收集数据，把实验所得的书局与结果一一收集归纳。科学理论，对某种经验现象或事实的科学解说和系统解释，由一系列特定的概念、原理（命题）以及对这些概念、原理（命题）的严密论证组成，接着得出结果。宣布，向世人宣布自己的科研所得，与世界共享自己的成果。科学，就是行走，就是攀登。而在行走、攀登的路上，最需要也是最必要的就是坚持。
坚持，是激励人们不断前行的动力，是成功的必要条件。人，必须要学会坚持。因为坚持人才会勇敢面对现实和生活，勇敢面对挫折，勇敢面对自己的失败，勇敢地站起来。这样，人才会取得荣誉，取得生流。从古至今，沧海桑田，世界经历了千秋万代，不停地变化，不停地先进着。世界为什么会有那么多的变化？因为有科学家在不断创造。为什么有的科学家可以不断创造出高科技产品，而有些科学家却郁郁不得志？因为成功的人坚持住了，而失败的人跌下去就再也没爬上来。爱迪生为发明电灯失败了1600次，但是他没有因此而放弃，而是坚持了下去，最后终于发明了电灯。1832年，林肯失业了，这使他十分伤心。同年，他决定当政治家，当州议员。更糟的是，他还是失败了。那一年，他遭受了两次巨大的打击。随后，他下定决心决定创业，可一年不到，公司倒闭了。在以后的17年里，他不得不因为偿还所欠的债务而四处奔波。随后，林肯再次下决心竞选州议员，这次，他成功了。因为他坚持了下去。因为坚持而成功的案例数不胜数，如果你不坚持下去，你永远都不会知道你会不会是下一个闪耀的明星。
正是坚持，才开启了科研活动的新篇章。正是坚持，才创造了震撼人心的伟大奇迹。正是坚持，才会使人生的花朵绽放得如此艳丽精彩。正是坚持，才让世界更美好，更闪耀。科学需要坚持，我们需要坚持，世界需要坚持。
【心得】《让安全成为一种习惯》读后感
【心得】《让安全成为一种习惯》读后感
朱军胜
安全管理工作的最高境界是以生产安全文化统领职工安全思维意识，职工自觉主动遵守安全行为规范并养成习惯，以保障生产平稳有序进行。如何让企业安全工作升华为企业安全文化，并把这种文化形成职工思维定势并养成习惯，确保生产安全工作顺利进行。
对于"习惯"这个词，我们经常说，并不陌生，那么什么是习惯？习惯到底体现在哪些地方？习惯与安全是什么关系？习惯与安全对于一个企业到底意味着什么？这便是《让安全成为一种习惯》一书中所叙写的内容。
一、什么是习惯？
书中写出习惯就是长时间里逐渐养成的、几乎固定成形、较难改变的一种经常性的、下意识的、自然而然的思维、倾向或行为。而这正是每天的重要行为。据统计，一个人一天的行为中，大约只有百分之五是属于非习惯性的，而剩下的百分之九十五的行为都是习惯性的。可以说习惯决定着我们的一切，习惯左右着我们的一切。因而心理学巨匠威廉〃詹姆士有一段名言："播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。"
1998年，世界巨富比尔〃盖茨和巴菲特应邀到华盛顿大学演讲，当学生们问"你们怎么变得比上帝还要富有"时，巴菲特的回答是："非常简单，原因不在于智商。为什么聪明人会做一些阻碍自己发挥全部功效的事情呢？原因在于习惯、性格和心态。"比尔〃盖茨听后也表示十分赞同。由此可见，习惯的好坏对于我们人生的的作用和影响。
二、安全工作就是一种习惯
我们常说："习惯成自然".当一种生活的动作重复了无数次后就成了自然而然的事，这种自然就像我们人类饿了会吃东西、困了会休息睡觉一样。这种自然不需要别人来提醒也会顺理成章、自然而然地去完成。因为这是一种正常的生活，是生活的必须，也是生活的责任。
如果你也把安全工作当作是生活的必须，这种安全责任就能形成一种自然习惯。而如果你认为安全是别人的，这种责任是别人强制性转压给你，你才为之，这就成不了一种习惯，因为你没有把安全责任看成是自己的。因此，安全能否形成习惯，关键是安全责任在我们心中占有多大的"分量".
安全也是一种责任，也是爱的表现。要想不伤害自己、不伤害别人、不被别人伤害，就必须形成一种责任、一种习惯。没有责任就干不好工作，没有工作就没有生活来源。工作责任远高于生活责任，生活中的一次"责任缺失"可以改正，而工作中的一次"责任缺失"很可能因此丧命。
因此，让我们自觉树立"安全第一、是政治、是大局，是责任也是义务"的意识，让安全成为一种习惯。每个人都时刻牢记自己肩负的责任，让责任创造安全，让责任创造财富，让责任使自己的人格升华，让责任使人间充满和谐与爱。
叶圣陶先生曾指出"习惯养成的愈多，那个人的能力愈强。我们做人做事，需要种种能力，所以最要紧的是养成种种习惯。"这里借用叶老的话："我们做安全工作，需要种种能力，最要紧的是养成安全习惯" .
有了安全的保障，我们才能信步于田野上，小河边，低声吟唱"采菊东篱下，悠然见南山";才能坚定意志勇攀人生的阶梯，放生高歌。好习惯能让我们终身受益，让安全成为一种习惯，人人要安全，事事讲安全，变被动安全为主动安全，才能构筑牢固的生命安全防线。
《有一种成功叫坚持》读后感600字
人生，需要坚持。泰山压顶时需要坚持，危险逼近时需要坚持，多次失败时需要坚持，悲伤无助时需要坚持，走投无路时需要坚持……人为什么要坚持？因为唯有坚持才能看到“柳暗花明又一村”的精彩，唯有坚持才能顽强地面对生活，唯有坚持才能更好迎接新的未来，唯有坚持才能做更好的自己……
人生需要坚持，科学也需要坚持。
陈景润说：“攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉是不能享受到胜利的喜悦和幸福的。”
提出，命名，实验，数据，理论，结果，宣布，这些都是科学发现的关键词。大胆提出，对某件事情总发现一定的规律和相同处时，大胆提出自己的问题。认真命名，对事物有了一定的了解和研究后，根据事物的特性，结合自己的问题，对事物取上恰当的的名字。对照实验，除了所要试验的物体进行变量，其他因素保持不变。收集数据，把实验所得的书局与结果一一收集归纳。科学理论，对某种经验现象或事实的科学解说和系统解释，由一系列特定的概念、原理（命题）以及对这些概念、原理（命题）的严密论证组成，接着得出结果。宣布，向世人宣布自己的科研所得，与世界共享自己的成果。科学，就是行走，就是攀登。而在行走、攀登的路上，最需要也是最必要的就是坚持。
坚持，是激励人们不断前行的动力，是成功的必要条件。人，必须要学会坚持。因为坚持人才会勇敢面对现实和生活，勇敢面对挫折，勇敢面对自己的失败，勇敢地站起来。这样，人才会取得荣誉，取得生流。从古至今，沧海桑田，世界经历了千秋万代，不停地变化，不停地先进着。世界为什么会有那么多的变化？因为有科学家在不断创造。为什么有的科学家可以不断创造出高科技产品，而有些科学家却郁郁不得志？因为成功的人坚持住了，而失败的人跌下去就再也没爬上来。爱迪生为发明电灯失败了1600次，但是他没有因此而放弃，而是坚持了下去，最后终于发明了电灯。1832年，林肯失业了，这使他十分伤心。同年，他决定当政治家，当州议员。更糟的是，他还是失败了。那一年，他遭受了两次巨大的打击。随后，他下定决心决定创业，可一年不到，公司倒闭了。在以后的17年里，他不得不因为偿还所欠的债务而四处奔波。随后，林肯再次下决心竞选州议员，这次，他成功了。因为他坚持了下去。因为坚持而成功的案例数不胜数，如果你不坚持下去，你永远都不会知道你会不会是下一个闪耀的明星。
正是坚持，才开启了科研活动的新篇章。正是坚持，才创造了震撼人心的伟大奇迹。正是坚持，才会使人生的花朵绽放得如此艳丽精彩。正是坚持，才让世界更美好，更闪耀。科学需要坚持，我们需要坚持，世界需要坚持。
《当优秀成为一种习惯》读后感500字
今天我读了《小学生枕边书—启发小学生的100个哲理故事》中的一个小故事《当优秀成为一种习惯》，感受很深刻。
故事主要写了在一次市级三好学生的评选测试中，老师让优秀的同学们自己动手削铅笔，并完成答卷。当很多人信心满怀地走出考场后，却发现只有几个人才被评上。原来老师在考场上还出了另一道题：考场走廊上横卧着笤帚和一些纸团，大多数同学只是视而不见，只有少数几位同学捡起来放到垃圾桶中。而要求用铅笔答题中，很多同学将铅笔碎屑弄得到处都是，只有几名同学包起了碎屑。所有参加测试的同学这才恍然大悟。
看了这个故事，给了我很大的启发：人生的考试无处不在，自己如果能培养好的习惯，那么人生就有了一个好的开端。那些学习十分优秀的同学在这次文明素养的测试中却变得不再“优秀”，这是多么的遗憾！
古希腊哲学家亚里士多德说：“优秀是一种习惯。”我觉得很有道理，优秀的人有优秀的习惯，懒惰的人有懒惰的习惯。一个人的习惯是在平时的点点滴滴的事情中表现出来的，举个例子来说，一些同学有随手乱扔垃圾的坏习惯，当别人指出来以后而且还很不自觉，没有意识到他的行为不但破坏了整洁的环境，还是不文明的表现。
如果每个人都能时刻注意自己的言行举止，在任何测试中都会取得理想的成绩，优秀成了一种习惯，讲文明、树新风，那么我们的生活将会变得越来越好。
《让安全成为一种习惯》读后感1000字
《让安全成为一种习惯》读后感1000字
艾则
读了这本书之后，我认为安全管理工作的最高境界是：以安全生产文化统领职工安全思维意识，职工自觉主动遵守安全行为规范并养成习惯，以保障安全生产平稳有序进行。如何让企业安全工作升华为企业安全文化，并把这种文化形成职工思维定势并养成习惯，确保安全生产工作顺利进行。
在我看来，对于"习惯"这个词，并不陌生，那什么是习惯，习惯到底体现在哪些地方？习惯与安全是什么关系？习惯与安全对于一个企业到底意味着什么？下面是我从《让安全成为一种习惯》一书中所学习的内容。
一、什么是习惯
习惯，就是长时间里逐渐养成的、几乎固定成形、较难改变的一种经常性的、下意识的思维行为。而这正是每天的重要行为。书中内容是这样说的：据统计，一个人一天的行为中，大约只有百分之五是属于非习惯性的，而剩下的百分之九十五的行为都是习惯性的。可以说习惯决定着我们的一切，习惯左右着我们的一切。因而心理学巨匠威廉·詹姆士有一段名言："播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。"1998年，世界巨富比尔·盖茨和巴菲特应邀到华盛顿大学演讲，当学生们问"你们怎么变得比上帝还要富有"时，巴菲特的回答是："非常简单，原因不在于智商。为什么聪明人会做一些阻碍自己发挥全部功效的事情，原因在于习惯、性格和心态。"比尔·盖茨听后也表示十分赞同。由此可见，习惯的好坏对于我们人生的的作用和影响。
二、安全工作就是一种习惯
我们常说："习惯成自然".当一种生活的动作重复了无数次后就成了自然而然的事，这种自然就像我们人类饿了会吃东西、困了会休息睡觉一样。这种自然不需要别人来提醒也会顺理成章、自然而然地去完成。因为这是一种正常的生活，是生活的必须。也是生活的责任。那么，能不能让安全成为一种习惯呢？
如果你也把安全工作当作是生活的必须，这种安全责任就能形成一种自然习惯。而如果你认为安全是别人的，这种责任是别人强制性转压给你，你才为之，这就成不了一种习惯，因为你没有把安全责任看成是自己的。因此，安全能否形成习惯，关键是安全责任在我们心中占有多大的"分量".
安全也是一种责任，也是爱的表现。要想不伤害自己、不伤害别人、不被别人伤害，就必须形成一种责任、一种习惯。没有责任就干不好工作，没有工作就没有生活来源。工作责任远高于生活责任，生活中的一次"责任缺失"可以改正，而工作中的一次"责任缺失"很可能因此丧命。因此，让我们自觉树立"安全第一、是政治、是大局，是责任也是义务"的意识，让安全成为一种习惯。每个人都时刻牢记自己肩负的责任，让责任创造安全，让责任创造财富，让责任使自己的人格升华，让责任使人间充满和谐与爱。
我们做人做事，需要种种能力，所以最要紧的是养成种种习惯。"这里借用叶老的话："我们做安全工作，需要种种能力，最要紧的是养成安全习惯。"
有了安全的保障，我们才能信步于田野上，才能坚定意志勇攀人生的阶梯。好习惯能让我们终身受益，让安全成为一种习惯，人人要安全，事事讲安全，变被动安全为主动安全，才能构筑牢固的生命安全防线。
《优秀是一种习惯》读书笔记800字
能进一所好的学校是取决于优异的成绩，而能获得一个优异的成绩，则是需要一个好的习惯。
什么是良好的习惯呢？一开始，我也不知道什么是良好的习惯，更别说去培养了，自从我看了《优秀是一种习惯》，我明白了。什么才是良好的习惯。
看到第一段，我十分佩服鲨鱼的勇气和坚忍不拔的精神，一次一次去撞击玻璃，直到撞到浑身皮开肉绽，那是它心中始终有一个目标，一定要拼尽全力撞开玻璃吃到热带鱼。但是，到后来，鲨鱼不再撞玻璃，只吃每天出现的鲤鱼，对热带鱼慢慢的熟视无睹，再也不去注意。这说明了鲨鱼被困难和挫折打败了，失去了信心，不想再去尝试，仿佛眼前是一面铜墙铁壁，里面的热带鱼就是不让它吃似的。当工作人员拿走了玻璃时，鲨鱼仍旧只吃鲨鱼，对热带鱼看都没看一眼。看到这里，我不由地感叹了一声，鲨鱼已经吃鲤鱼吃习惯了，对热带鱼那美味的肉也一点不感兴趣了，渐渐地，它养成了习惯，当把玻璃拿走时，鲨鱼当然不会再理会那些色彩斑斓的热带鱼了。
我们不就是这样的吗？没有谁天生就有良好的习惯，也没有谁天生就是一个坏孩子，我们都是把良好的习惯一点一滴积累和形成的，因此我们不要因为没有一个好的习惯而悲伤、堕落。我们要振作起来，一起努力养成一个个受益终生好习惯，扔掉一个个坏习惯，加强自我的管理和约束，要克服对家长的依赖性，正所谓陶行知所说：滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事自己干，靠人、靠天、靠祖先都不算好汉我们会逐渐摆脱父母、老师的依赖，提高自己的生活能力，自己的事自己干。
在生活中要树立起自信，不能像鲨鱼那样被困难和挫折吓倒，做到挫而不折，不断前进只要有自信就可以克服一切困难取得成功！良好的习惯是世界上最珍贵财富，良好的习惯是世界上最美的花朵。它影响着我们的前途，决定着我们的未来，一个坏习惯足以毁掉我们的前程，而一个好的习惯，则能带领我们走向成功的道路！
优秀其实就是一种好习惯。
教师读书心得:有一种坚持叫放弃
教师读书心得:有一种坚持叫放弃
我在随便翻看书时，看到了一篇文章，感触很深。
一个人或者一件事，如果坚持的代价远远大于放弃的代价，那么放弃也是一种理智。其实，很多时候生活并不需要无休无止的坚持与执着。这篇文章讲的是意大利的一位传奇人物贝利尼，他曾独自一人划船横渡大西洋和地中海，并两次乘雪橇穿越北美的阿拉斯加半岛。有一次他要独自一人在十个月内横渡太平洋，在离目的地还有65海里时，海上刮起了大风，这时，贝利尼选择了放弃，因为他的身体已经达到了极限，而气象部门又预计未来两天的天气将会更糟糕。人们都认为贝利尼失败了，但是如果他不放弃的话，那才是一种愚蠢的行为。与其在期待中成为死去的英雄，不如选择放弃。因为放弃并不意味着失败，而是成功的开始。
由这个故事我联想到自己。我一直觉得，小学的知识是最基础的,在生活中也是最常用的，所以我一直坚持着不让一个孩子掉队的承诺。为了实现这个目标，有时候自己和学生都很辛苦。
冲冲班有个男孩子名叫岑浩杰，三门功课都比较吃力。而我们语数英三位老师都比较有责任心，一心希望他能多学点。其中还有很大一部分是私心，为了减少一个不及格的人数，为了提高班级的及格率，我们都死死地抓住了他。他在校的时间就像一个陀螺，在三个老师之间不停地旋转。每天中午午饭后，没有老师在教室的一点时间是他最快乐的时光。但是好景不长，过点时间总会有老师去教室，那时他只能垂头丧气地溜回教室，然后就被老师叫到了前面，背书、订正。他每门功课都负债累累，虽然我们都为他进行了无数次的压缩，已经压缩到了极点，但是他还是压缩不了。有时候三位老师一齐在教室时，他都是一脸愁容，一边补着一位老师的作业，一边用余光瞥另外一位老师。当他刚完成一位老师的任务，气还没有喘一下马上又会被另外一位老师叫走。我看他除了痛苦还是痛苦。
这就是我们老师所希望看到的吗？有时我真不知道这样做到底是为了学生还是为了自己。有时候我觉得学生少学一点又能怎么样呢？我们死抓硬抓的后果就是导致孩子厌学。在挣扎了好久之后我选择了放弃。用我的放弃换回孩子的快乐。
在接下来的日子里，我对他的要求就是课上认真听，能懂多少是多少，偶尔让他跟读跟读。作业也是能做多少是多少，他高兴愿意自己来背书了，欢迎。他忙于其他课程或自己不愿意来背不勉强。其实对我来说这并不意味着真正地放弃，我尽量做到至少让他觉得老师没有放弃他。很多人或事或物，只要能持久坚持，或多或少都是可以得到一些回报，只是世界之大，选择的空间是何其之大，当坚持的代价远远大于放弃的代价之时，那放弃更是一种坚持，一种正确的坚持。真的，一直坚持未必就是一件好事，有时候要试着学会放弃，因为放弃有时也是一种坚持。
坚持才会成功――《有一种成功叫坚持》读后感 (800字)
看看坚持二字，坚字下面是大树的根，上部是大树的叶，持字的左边是一个人提着扫把，右边是寺庙。佛门以坚持清扫而磨性，人世间也一样。
生活中，提到坚持二字，人们都会不约而同地想到成功。的确，如果你坚持了，就会成功。
今天，我读了一个故事，叫《有一种成功叫坚持》，它讲述了一个年轻人求职时总是失败，于是便请教方丈大师，方丈交给年轻人一个清扫大树下落叶的任务，年轻人不以为然，扫了起来。可扫完了落叶，又有叶子掉下来，年轻人扫了三遍就不耐烦了，想砍掉大树。方丈见了，说：如果你能耐下性子来，为干好一件事而努力，你就改掉了浮躁的毛病。如果你想砍掉大树，那你就砍掉了坚持的恒心。年轻人若有所思，愉快地下山了。
是呀，佛门以坚持清扫而磨性，人世间也一样。
一个人，他们家的一口井干枯了，他决定再挖一口井。他挖呀挖，挖了几米，没见到水，他就换了个地方挖，又挖了几下，还是见不到水，就这样，他连续换了几个地方，都挖不到水，那人就失去了信心，不再挖了。
事实上，并不是井没有水，而是这个人缺少坚持的精神，如果他把挖那么多口井的精力放在挖一口井上，那他就能喝上水了。
生活中，很多人在关键时刻都没有再努力一点，因为他们认为，再继续下去也不能成功，不如放弃算了。但是，他们错了，成功就是坚持创造出来的，坚持就是成功的基础，有了坚持，才会让你到达成功的彼岸。
在日常生活中，我也享受到坚持带给我的喜悦：
上学期，老师让我们看古白话文的《三国演义》，可书里面不认识的字实在太多了，意思也不懂，要是翻字典还不麻烦死？班里的许多同学都放弃了看书，我也想打退堂鼓，这时，妈妈鼓励我：坚持就是胜利。我便咬咬牙坚持了下去。每天三十页、三十页、三十页到了期末，由于我的坚持不懈，我终于把这本书看完了，我开心地欢呼：耶！
每个人都渴望成功，成功其实并不难，关键是你经历了许多困难与坎坷、泥泞与沼泽时，你想要偷懒与逃避、放弃与结束的时候，再坚持一点点，那水滴会石穿，理想也会成为现实。
六年级:快乐天使jy
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