乒乓球店长述职报告
乒乓球店长述职报告 2026-03-06
乒乓球店长述职报告(汇集十一篇)。
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下课了,我迫不及待地向乒乓球室走去。今天,我要和戴乐轩来一场乒乓球单打比赛。
激烈的比赛开始了。戴乐轩先发球,他向我的正手发了个快球,我急忙用球拍一档,可惜乒乓球擦着网子的边缘“嘣”地一声飞了出去。哎!真可惜!一比零,戴乐轩。
接下来轮到我发球。我来了个高球,球朝着斜上方飞去,戴乐轩措手不及,跳起来去接球,不料仰面朝天,摔了个大屁蹲儿,我连忙跑过去扶他起来。
这下他不敢小瞧我了,他接连发了三个快球,我都没有招架住。一看情况不妙,我马上改变策略,由防守转为进攻,把比分追了回来。
就这样,我们一来一回,你追我赶,打得难分难解,比分变成了10:11,我一分。这时,我瞅准时机,一个快球打过去,戴乐轩没接住。耶!我赢了!
怎么样,我的课余生活很精彩吧?打乒乓球可是需要智慧的哦!你们想不想和我一起玩儿呢?
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服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。
x 向
右 ↑
方法:喊口令,喊“一”表示继续前跑,喊“二”表示转头往后跑,“三”表示原地跑。
要求:全班分成两组,进行托乒乓球球接力比赛,球从哪掉下从哪捡起继续往前。
拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。
拇指在拍的正面轻贴在中指旁边;食指自然伸直斜放于球拍的背面。
(距墙1米)
←x
x ↑
7、教学比赛:全班分成8个小组,每组一个球台进行比赛,打3分制,输的下台,赢的做庄。新上台的先发球,每人轮换发一球。
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乒乓球是一项受欢迎的球类运动,它源于中国,并在全球范围内广为流行。乒乓球方案是指如何制定和实施乒乓球训练计划,以提高选手的技巧和竞技能力。本文将详细介绍乒乓球方案的各个方面,包括训练计划内容、训练方法和技巧等。
一个有效的乒乓球方案需要包含全面的训练计划内容。这包括技术、体能和心理训练等方面。在技术训练方面,选手需要掌握正确的握拍方式、击球技巧和战术布局。他们应该在正反手击球、发球和接发球等方面得到充分练习。他们还应该学会运用不同的战术策略来打败对手。体能训练是乒乓球方案中不可或缺的一部分。选手需要具备良好的速度、力量和耐力,以适应比赛的高强度要求。心理训练可以帮助选手克服紧张和压力,保持冷静和专注。
乒乓球方案需要采用适当的训练方法。这包括群体训练和个人训练。群体训练可以提供一个良好的练习环境,使选手能够与其他优秀选手进行切磋和交流。这种竞争性的训练可以激发选手的潜力,帮助他们不断提高。个人训练是乒乓球方案中另一个重要的组成部分。在个人训练中,选手可以针对自己的弱点进行有针对性的练习,以提高其技术水平。选手还可以通过观看比赛录像和学习其他选手的比赛风格来不断改进自己的技能。
乒乓球方案中的技巧也是非常重要的。乒乓球是一项技术性很高的运动,选手需要掌握各种技巧来取得优势。例如,选手可以通过改变球的旋转方向和速度来迷惑对手。他们还可以利用侧旋和上旋等技巧来改变球的弹道,使对手难以接球。选手还应该学会正确运用推拉、侧身和闪转等动作,以增加自己的进攻能力。这些技巧的掌握需要长时间的练习和专注。
乒乓球方案是一项全面的训练计划,旨在提高选手的技巧和竞技能力。它包括技术、体能和心理训练等方面。乒乓球方案需要采用适当的训练方法,包括群体训练和个人训练。乒乓球方案中的技巧也是非常重要的,选手需要不断练习和改进这些技巧。通过一个完善的乒乓球方案,选手可以提高他们的竞争力,并在比赛中取得更好的成绩。
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今天下午的时候,我有课,我妈妈要去门市我也跟着去了,在下午四点五十的时候那个课才开始。然后我就先约了我的同学一块在他家小区打一会儿乒乓球。我带着我弟弟一块儿去了他家小区,现在由于疫情原因小区都封着,然后我看见有个他小区的人员出来了,我也跟着我弟趁着人家还没关门的时候,一起溜了进去,我在他家的那栋楼下等了他一会儿,然后看见楼梯上升到25楼,就知道是他下来了,果不其然,他下来后拿着两个乒乓球拍子,其中一个不知道怎么的,红色面的橡胶被他打掉了(多半应该是撕掉的)然后他们小区正好有一个乒乓球台,我们便在那里打起了乒乓球。
他先是正常的发球,然后我扎好马步,给他回了一个大礼包,但他还是接住了,然后他再给我打的时候没打着,然后此球就算我赢了,后面的我就不多介绍了。但是我要介绍一下他发的一个球,本来好好的,我准备接着给他打回去,结果刚过中间的网子,那球又自己弹回去了,我从抖音上看了一下,发现这招叫做老奶拐弯。
后来4:30的时候,我领着我弟弟回去了。
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一、教学目标
(一)能够说出所学乒乓球基本技术的动作名称及术语,知道其基本锻炼价值,了解一些简单的比赛规则。
(二)基本掌握乒乓球正手快攻、反手攻球等技术,能够在乒乓球游戏和比赛中灵活运用;增强学生上下肢及腰部力量,提高学生身体的快速反应能力及身体的灵活性和协调性。
(三)能够在课间及课后参与乒乓球比赛或游戏,体验乒乓球运动带来的乐趣。在比赛中表现出沉着、冷静、机智、果断等意志品质,以及尊重对手、遵守规则、服从裁判的良好行为和习惯。
二、教材分析
(一)教材内容价值乒乓球运动对于提高小学生身体素质,培养快速、敏捷的活动能力,特别是促进小学生神经系统对小肌肉群的控制能力和提高神经系统的灵活性具有重要的作用。乒乓球小而轻,击球距离近、速度快、变化多,有利于提高学生的反应速度和思维的敏捷性;提高身体的协调性和动作速度,培养学生沉着冷静、机智果断的心理素质。
(二)教材内容设计思路
根据小学五、六年级学生身心发育特点,本册教材乒乓球的教材内容以攻球、削球等基本技术为主,以乒乓球活动能力和乒乓球游戏为辅;建议以游戏和比赛的形式进行教学,在教学中要注重加强规则的渗透,使学生能够把所学的基本技术、简单规则在比赛实战中得以运用。这里编写的乒乓球内容,只是为教师提供教学素材,教师可以根据学校、学生的实际情况选择使用。
三、教学内容
(一)正手快攻
动作方法
站在离球台40厘米左右的位置,击球前引拍呈半横状。当球弹起,前臂和手腕向前上方挥动,并配合内旋转腕动作使球拍前倾,在上升期击球的中上部。球拍触球时拇指压拍,同时加快手腕内旋速度,使球拍沿球体弧线挥动。动作要点身体前迎,手腕发力快速且充分。
教学重点
持拍手以前臂快速内收发力,配合手腕内转沿球体弧线挥动。
教学难点
在球的上升期击球的中上部。
(二)反手攻球
动作方法
站在离球台40厘米左右的位置,持拍手臂自然弯曲,将球拍移至腹前偏左的位置。击球时,前臂和手腕向右前上方挥,同时配合外旋转腕动作,使球拍前倾,在球上升期击球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和横拍反手攻球。
动作要点
在球上升期击球的中上部,动作短促有力。
教学重点
挥拍发力、动作快速。
教学难点
在球上升期击球的中上部。
(三)正手削球
动作方法
右脚稍后,身体稍右转,双膝微屈并收腹。拍形近似垂直,引拍至肩高附近;在来球的下降期,前臂在上臂的带动下,随身体的移动向下、向前、向左挥动,触球中下部,手腕控制好拍形,并有摩擦球的动作。动作要点在来球的下降前期,前臂在上臂的带动下随身体的移动向下,向前挥动;拍形稍后仰,触球中下部,手腕控制好拍形,有摩擦球的动作;身体重心随手臂发力削球时转至左脚。
教学重点
手腕控制好拍形,触球中下部,有摩擦球的动作。
教学难点
回球快、弧线低且稳定。
(四)反手削球
动作方法
左脚稍后,身体略向左侧,拍形竖立,引拍至肩高;前臂在上臂的带动下,随着身体重心的移动向下、向前、向右挥动;在来球下降前期,击球中下部,手腕控制好拍形,并有摩擦球的动作。
动作要点
身体重心随拍前压,以控制击球的弧线;手腕控制球的旋转,变化球拍方向以控制击球路线。
教学重点
来球下降前期,击球中下部,有摩擦球的动作。
教学难点
控制回球弧线的高度。
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活动由来:在主题活动“我爱运动”中,孩子们带来了各种各样的体育器械,其中最多的当数乒乓球了。在自由玩体育器械的时候,陈辰钰拿着自己的白色乒乓球得意地向小伙伴们说:“我的乒乓球象小兔子,会跳得好高。”说完就演示了起来,小朋友们羡慕极了,纷纷选起了乒乓球玩,这一下,孩子们对乒乓球的兴趣全来了。于是,我想请孩子们一起来做做玩玩“有趣的乒乓球”。
活动设计:
一、活动目标
(一)能运用乒乓球进行大胆想象,制作自己喜欢的玩具。
(二)体验成功的喜悦及合作游戏的乐趣。
二、活动准备
百宝箱(辅助材料);彩色纸、水彩笔、剪刀,湿布;橡皮泥、浆糊等粘合材料。
三、指导要点
(一)出示乒乓球引题:这是什么?乒乓球可以怎么玩?
(二)引导幼儿大胆想象。
1、出示一个完整的乒乓球,引导幼儿想象:
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一个乒乓球像什么?(乒乓球变魔术)两个乒乓球像什么?……
2、出示不完整的乒乓球(半个和1/4……乒乓球),引导幼儿进一步想象。
(半个乒乓球):“这也是乒乓球。和我们平时玩的乒乓球有什么不一样?”(两个半个状乒乓球对粘合)“它像什么?”
3、启发幼儿应用乒乓球和其他材料进行想象。
“你想用乒乓球和什么材料来做玩具?怎么玩?”
(三)引导幼儿制作玩具,尝试运用喜欢方法进行制作。
在我们的百宝柜里有很多材料,小朋友先想想要做什么乒乓球玩具?然后再去选你们需要的材料。
(四)幼儿制做,教师重点指导幼儿大胆拼接想象。
(五)游戏
1、请幼儿将制作好的乒乓球玩具开展游戏。
2、鼓励幼儿与同伴合作游戏。
(五)教师小组评价。
活动反思:
这次活动开展得较为成功。它的内容是来自于幼儿在主题活动时对“体育器械”的兴趣,将孩子在活动中的兴趣点进行延伸,设计了这一活动。在设计时,以幼儿的能力、水平出发预设活动目标,把活动重点放在引导幼儿大胆想象进行制作,体验成功的喜悦及合作游戏的乐趣,得到了良好的活动效果。
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在活动中我以变魔术的形式引题,并以生动的语言引导幼儿融入活动,当我出示半个乒乓球时,这不常见的乒乓球形象马上激活了孩子们的想象,“月亮、帽子、花、碗”等使活动的游戏气氛浓厚,接着,我将两个半个的乒乓球弧形顶对接,这一下,孩子们可积极了:“真像蝴蝶呀;像个小车轮;像腰鼓”我看准时机,摸出一个完整的乒乓球放在半个乒乓球的顶上,孩子们兴奋了:“哈,这是小人;小兔子、小兔子;金鱼……通过这种有趣的引入形式引导幼儿自选不同造型的乒乓球自由想象、讨论,充分发表自己的意见,幼儿参与的积极性很高,大大提高了幼儿的活动兴趣。。
根据设想的需要准备了各种操作材料和辅助材料,并投放“百宝箱”扩大幼儿的选择机会,大量的操作材料让幼儿的探索、选择范围更广,提供给幼儿更多的实践机会。。幼儿自主根据材料想象、根据设想选材是“做做玩玩“成功的关键,于是,在这次活动中我设置了“材料自选超市”供幼儿自主地选择材料,让孩子模仿在超市中购物的经验大胆自选所需材料,使幼儿与活动材料“零距离”。
教师参与到活动中,参与到幼儿探索、操作中,与幼儿共同发现问题、解决问题,与幼儿共同想象、游戏、制作。事先为幼儿准备各种大型建构材料,和体育器械,结合场地与幼儿一起设计了“跳伞台”、“游泳池”、“五彩跑道”、“迷宫”等和孩子们一起用他们制作的乒乓球玩具开展有趣的游戏,和他们共同分享了成功的喜悦。
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2、乒乓球特长课教案年级:日期:课题1、复习发平击球、推挡技术;2、学习正手攻球2、目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术,初步学习正手攻球技术。能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确,动作协调、正确。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程:准备部分:持球和垫球的游戏练习,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的运动兴趣。基本部分:1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。2、分组练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、讲解并示范正手攻球的方及要领。5、结合所学技术分组练习。6、按上、中、下的层次进行分组教学,提出不同要求。结束部分1、进行放松活动。2、教师总结。3、作业:课后复习所学技术。3、乒乓球特长课教案年级:日期:课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确,动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程:准备部分:1、推挡接力比赛,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的移动速度。2、活动各关节的练习。基本部分1、讲解并示范正手攻球的方法及要领及语言提示发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。2、分组练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、分五组进行教学比赛,评出本班的优绣选手,目的是通过比赛的形式提高学生的运动技术,增强趣味性。结束部分:1、进行放松活动。2、教师总结。3、作业:课后复习所学技术,预习发下旋球的方法及要领。4、乒乓球特长课教案年级:日期:课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的'能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确,动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程:准备部分:1、推挡接力比赛,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的移动速度。2、活动各关节的练习。基本部分1、讲解并示范正手攻球的方法及要领及语言提示发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。2、分组练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、分五组进行教学比赛,评出本班的优绣选手,目的是通过比赛的形式提高学生的运动技术,增强趣味性。结束部分:1、进行放松活动。2、教师总结。3、作业:课后复习所学技术,预习发下旋球的方法及要领。
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设计意图
乒乓活动是我们班的健康特色,也是我的课题《班级乒乓特色活动的实践研究》所研究的主要内容和方向。在平常的练习中,我们发现乒乓球不仅能颠、能抛、还能在上面进行画画。这是怎么发现的呢?由于我们的乒乓球都统一放在乒乓特色区中,为了给自己的球做个记号,他们往往在球上写上姓名和学号,可细心的女孩子就不同,她们会在球上画张笑脸,或者涂上漂亮的颜色,这样不仅美观还很容易识别,于是我就追随孩子们的这个兴趣,生成了这个美术探究活动《乒乓球小人》,不仅能让幼儿在活动中动手动脑,还可以发挥他们的想象力和创造力,也能充实我们班的乒乓特色活动,开拓课题研究的领域。HDh765.com
活动目标
1、利用废旧材料对乒乓球进行装扮,制作成乒乓球小人。
2、探索怎样让乒乓球稳稳地站在圆锥形的物体上。
3、喜爱美工制作,大胆想象、创作。
重点:利用废旧材料制作乒乓球小人。
难点:探索怎样让乒乓球稳稳地站在圆锥形的物体上。
活动准备
1、乒乓板、乒乓球人手一份。
2、各种制作材料,如水彩笔、毛线、保鲜膜纸芯、扇形(正方形)纸片、废旧边角料、双面胶等。
3、自制PPT。
活动过程
一、小人物大集合。
1、今天,老师请你们看一看我收集到的各种各样的自制小人。
2、逐一出示PPT,请小朋友们边看边说它们都是用什么材料制作的。
3、哇,自制小人品种真多啊!有纸盒小人、鸡蛋小人、电线小人、彩泥小人等等,那今天我们也来做个自制的小人吧!
二、说说我们的设想。
1、我们班最多的球就是乒乓球了,大家都会拿它来颠球,而且很多还是颠球高手呢!今天我们就用它来变一个乒乓球小人吧!
2、你们想想这个小小的乒乓球怎样来变成小人呢?
3、幼儿互相讨论,和同伴说说各自的想法。
4、请个别幼儿上来说说自己的设想。
三、亮亮老师的本领。
1、你们的想法真不错,老师也想来做一个乒乓球小人。
2、教师示范、讲解:
●头部:乒乓球,一面画上五官,一面画(或粘)上头发。
●身体:用扇形纸片卷成圆锥形,用浆糊(或双面胶)固定,在顶部剪一个小口子,大小要比乒乓球小,这样就能让球稳稳地放在“身体”上面了。
●装饰:可以用毛线做头发,用彩色纸做漂亮的衣服等等。
3、提出制作要求:
●圆锥顶部开口大小要比乒乓球小,太大了容易掉下去。
●用各种材料来装扮乒乓球小人。
四、制作我的专属小人。
1、幼儿分组自由制作,教师巡回指导。
2、关注个别能力弱的幼儿,提醒幼儿要让乒乓球稳稳地站住。
3、鼓励幼儿大胆想象,合理利用各种材料,把自己的乒乓球小人打扮得独一无二。
五、秀出我的乒乓球小人。
1、为自己的乒乓球小人取个好听的名字,并展示到一起来,拍张集体照。
2、延伸活动:乒乓小人接力赛。
将乒乓球小人放在乒乓板上,手持乒乓板,一个接一个练习平衡走。
以小组的形式进行接力赛。
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教案分类:
幼儿园的游戏教案(托班、小班)
表现内容:
学习如何掂乒乓球,发现乒乓球的更多玩法,感受游戏的快乐。
教案编辑:
小班王老师、刘教员
内容出处:
广东实景幼儿园
【教案目标】
1、在掂球中锻炼幼儿手臂肌肉。
2、尝试兵乓球的不同玩法带来的乐趣。
【教案准备】
1、兵乓球几套。
2、小奖品若干。
【教案流程】
1、游戏可以小组、个人、分队进行比赛。
2、比赛可以比谁掂的多,可以有时间限制。
3、开始幼儿可以双手都握球拍,双手可以左右垫一个球,看谁掂的多。
4、教师要帮着幼儿数数,促进幼儿数数的能力。
5、球在掂的过程中落地停止游戏,如时间限制的可以继续,到时间游戏终止。
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今天,我来到了三民中心小学,准备乒乓球比赛。先参加的是团体,再个人。
一到比赛赛场,我情不自禁地拿起球拍打乒乓球,时间一分一秒地流去了,不知不觉就到了8:30分,激动的时刻到了。
我们男子团体赛先对的是内坑中心小学。老师把顺序填好了之后,先练球三个,就开始比赛了。我们队的1号对内坑中心小学的1号简直是不堪一击,不一会儿,一场比赛结束了,我们输了一场。第二场,双方交换了位置,我们学校的小明经过老师的批评之后,变得聪明了,他发了一个侧旋球,内坑中心小学的小强把球接了过去,可是却喷了,我们赢了一球,这一球,我们可是高兴得一蹦三尺高啊!不一会儿,小强把分数追了上来。转眼间,这场比赛我们又输了。“唉,真是扫兴,快要赢了,怎么又输了呢?”我嘀咕着。接下来,是二号对二号了。当我魂不守舍的时候,只听老师一喊:“赢了,赢了一局。”我才反应了过来……比赛结束了,我们赢了,这种滋味实在是用语言也形容不了啊!
接下来,是换我们女生大显身手的时候,我是一号,小莹是二号,小欣是三号。我们是对东峰小学的,她们的'牌上有一粒一粒的。比赛开始了,我先上场,刚开始的时候,我信心满满,不一会儿,我输了。开心一下子变成了悲伤。下去就是2号对2号,3号对3号。东峰的很厉害,我们练了1年都打输了。看到这情景,我的眼泪像断了线似的不停地往下掉。
转眼间,到了下午。
下午3点多的时候,开始了个人的比赛。我是一号,我对霞美的嘉欣打,我打赢了。我高兴得一蹦三尺高。不知不觉,就得回家了。
第二天早上,我想象自己的对手有多厉害,可是遇到的都是一些不会打的。马上我就要争第一了。可是,我意想不到的是,我居然和同校的小莹争第一。“哎呀,怎么办啊,打不赢了。不能当第一名了。”我嘀咕着“这世界太不科学了,怎么安排自己学校的学生争第一呢?”开始打了,我紧张的要死,接球很急,发球老是失误,不一会儿,小莹就轻轻松松地赢了我,她高兴得跳了起来。我呢?遗憾地要死,本来可以当第一的,但是太过紧张了。
开始颁奖了,我校的老师个个眉开眼笑的,因为我校参加的10个人全部都得奖,两个第一,3个第二,四个第四,一个第五。颁奖好了,我们拍了几张相,就回家了。在回家的路上,我心里想:“这次我们都有得名次,校长和老师们到底打算要买什么礼物给我们,作为奖励呢?”
这一天,我非常地高兴,那是因为我终于可以去市里面参加比赛了!
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这个月假,一回家,我就飞快冲回家,拿起沙包直奔朋友家,只见他们正聚在那里,我看他们正在打乒乓呢,我问:“你们怎么不夹沙包了?他们异口同声地说,早不玩了,现在流行乒乓,我的心一落千丈, 心想,好不容易,才把把沙包练好,现在又玩乒乓了,那我不是白费工夫了,不过也行,打乒乓我可是高手,他们肯定不是我的对手……啊可,你打不打”朋友的一句话,打断了我的思路,我答应了,嘿!好久没打 了握拍都不适应了,算了,将就着打吧!“
发球我旋了过去,我以为对方能接住,可是球飞走了,我恍然大捂我这才知道对手有多么的弱,我阴险的笑了,对于他们等于张飞吃豆芽——小菜一碟。他发了一个球过来,我用力扣了过去,没想到扣中了 。他们连声赞叹到:”你太厉害了从那学来的。“我得意的说:”自己练出来的,赶快接着打吧。“我又发了个旋球过去,可是没想到他竟然接住了。”你也不赖吗!
就这样,一场比赛过去了。我对乒乓的喜爱之情犹如黄河之水奔放出来。可是要回学校了,还是下次来打吧!
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