读着作者的作品,体会着作者在写作时的思考,也能让我们有更多感悟,此时我们不妨撰写一篇读后感,记录自己的感想。写作品读后感需要注意的点有哪些呢?也许"读后感习惯的陷阱"就是你要找的,更多信息请继续关注本网站。
在得到的心理学课程当中,排行第一的就是武志红老师的《武志红的心理学课》,这门课有一个简短的slogan,“生命的意义,是成为你自己。”
这样的一句话,是最初吸引我开始学习这门课的动力,因为我想成为我自己,我也想成为更好的自己!相信这也是很多人的希望的样子。
但是不论经历了十几年,二十几年,还是三十几年,你为什么依然没有成为你想成为的样子?甚至很多人会说,活成了自己最讨厌的样子,这是一个比做错事还让人难受的事情。
日本作家椎原崇的《习惯陷阱》带你突破固有的认知,通过终身自我更新的15堂必修课,让你能够逐渐成长为自己想成为的人。椎原崇是一个“没有学历”、“没有资质”的人,从做生意开始,到现在主要以咨询为主业,他的咨询被称为“想听也听不到的传说中的个人咨询”。
在这里,作者把对个人成长有关系的思维认知训练方法整合到了一起,让你培养出能改变个人命运的习惯。
美国管理学大师詹姆斯•马奇曾在经典著作《经验的疆界》中,提出过这样一个说法:个人和组织渴望可以从经验中获取智慧,但从经验中做出的推断往往具有误导性。通俗点说,其实我们过往的成功经验,或者说习惯,其实并非都是好事,甚至会阻碍我们的成长。
就像马克·吐温曾说的,如果一只猫曾经从热炉上方跳过,烫了一下,那么它绝不会再从热炉上方跳过——这挺好,可是它也绝不会再从冷炉上方跳过——这也许并不好。因为习惯的力量,会在心中投射“我执”的枷锁,做得越多,限制越多,沦为“习惯的奴隶”。
如何突破固有思维的限制?如何摒弃习惯带来的不良影响?当曾经宝贵的经验变得陈旧、进步遇到瓶颈时,如何实现自我更新,实现人生的跃迁?也许这本《习惯陷阱:终身自我更新的15堂必修课》可以助你一臂之力。
作者椎原崇是个80后,在没有名校学历和家庭背景下,自己钻研做生意,并取得了财富自由。但是在和前辈的交流中,他却猛然发现:现在做的事情,并不是我真正想做的事情!
现在的他,已将咨询变成自己的“人生主业”,在日本有着超高的人气。所以这本《习惯陷阱》,也被称为“风靡日本经营阶层的认知思维训练法”。
不管这个称号是否夸大其实,但是这本书作为“舍弃之前行得通的方法”的行动指南,按照舍弃——了解自己想要什么——将自己的特点作为“武器”——学会接纳四个步骤,给身在压力社会中的我们,一些有益的启发和思考。
内容简介:本书开宗明义提出了一个极具创新性的观点——人类95%的行为是由潜意识控制的。这一事实揭示出市场营销理论﹑市场调查犯下的主要错误——消费者对自己的行为会有所意识。本书解释了为什么80%的新产品会失败;阐明了为什么每年数以亿计的广告费用打了水漂;也说明了为什么即使对产品高度满意的顾客也会“叛离”。在本书中,尼尔·马丁博士提出了具有说服力的证据,最近的大脑科学研究表明,我们的大脑演化出两个思维区,而市场营销并没有把注意力放对位置。马丁通过解释思维区的实际运作方式,指出了50年以来市场营销理论犯下的严重错误,以及顾客的习惯是如何挫败代价巨大的市场营销活动的。马丁提供了同时作用于顾客的潜意识思维和有意识思维的一套完整的处理方法,让特定的消费行为不只是顾客的偶然消费行为,而成为他们的习惯性消费行为。利用这些技术,你完全可以获得市场营销中的两只圣杯:较高的顾客维系率和较强的长期盈利能力。
习惯的陷阱读后感,来自当当网上书店的网友:所有的营销人员﹑经理人员和高级主管都应该重点阅读《习惯的陷阱》一书。马丁博士把看似枯燥的习惯的概念提升到了科学的角度,为市场中的每个企业带来了多种启示。这本优秀的著作不仅解释了顾客的行为方式,也说明了各个企业根据这些深刻的见解应该采取的经营方式!
习惯的陷阱读后感,来自淘宝网的网友:在《习惯的陷阱》中,尼尔·马丁提出一个看似简单的理论——人类行为在很大程度上是在潜意识的过程中完成的。马丁以一种令人震惊的方式提出了这个观点,并指出了营销人员奉为真理的营销原理的缺陷。这本书对那些希望建立品牌和销售产品的人们会产生重大影响,值得一读。
在目前的社会大环境下,有很多年轻人都已经充分的认识到了习惯的力量,俗话说“习惯改变命运,选择决定人生”。在这种情况下,对于大多数的年轻人来说,都想要养成一个好的习惯,从而为自己今后的,工作和生活奠定坚实的基础。
但是,在日常生活当中,我们不得不说,很多时候习惯给我们带来的收益是有利有弊的,好的习惯让我们为之受益,坏的习惯则损害了我们的一些权益,影响了我们的一些成长与收获。
于是对于很多人来说,都想要全面地改善自己的一些习惯,让自己能够在未来的,人生之路上走的更好。关于大家所关注的这个问题。日本作家椎元崇在《习惯陷阱》一书中,为我们揭开了“习惯”的神秘面纱,让我们能够以更加平和的心态,去面对和驾驭自己的习惯,轻松的去改变一些不良习惯,对我们的负面影响。
从某种程度上来讲,这本书不仅给我们分享了一些关于习惯方面的。非常新颖的观点最关键的是它是一本非常好用的行动指南。
整本书一共分为15节课,每一节课都代表着我们在生活当中,所经常接触的一个习惯。当你能够将这15节课认真仔细的学懂弄通之后,你就会在不经意之间改变你的行为方式,增强你的习惯的力量。翻开书的目录,你可以清楚的看到每一节课的标题以及它的重点内容。有效增强图书的实用性。除此之外,这本书还附赠了一本非常实用的《自我更新,实践手册》如果你能够充分利用好这个手册,就可以全面的掌控自己的习惯,激发更多的能量。
下面栏目小编为您呈上“最新《陷阱》读后感”相关主题内容。书是人类进步千年的智慧结晶,在阅读了{作者人名}写的读后感书名后我们可以感受到心灵上的放松。一篇好的读后感常常可以让读者更深入的体会到作者的写作目的。在此提醒你收藏本页,以方便阅读!
影片《陷阱》讲述一段畸形的母子关系,男主人公自幼丧父,和母亲相伴渡过,一起吃饭、一起逛街,母亲每天叫他起床、甚至帮他洗澡。但这段感情在母亲和儿子心中是不一样的,终于有一天,儿子要结婚了,媳妇娶回来了,母亲的嫉妒达到了顶峰,产生了报复甚至是极度病态的报复,儿子和媳妇如何以对?
影片《陷阱》展现的这对母子一个最显著的一个特点就是,母亲对待成人的儿子就像对待儿子小时候一样:每天叫他起床,帮他洗澡。儿子也没有感觉到不舒服,习以为常。用精神分析的客体关系理论解释,母亲心中对自己作为母亲的自体表象,儿子的客体表象,以及母子互动的客体关系表象固着在共生期。母亲没有实现在母婴关系上的分析个体化。母亲的潜意识中仍然诗儿子为自己的一部分,即儿子和母亲是一体共生的。
影片《陷阱》中母子一段对话很好的表现了这点:母亲把儿媳赶走之后,儿子问母亲,问什么同意他结婚。母亲回答说:你小的时候想买一个我不喜欢的玩具,不是也买了吗?可见母子之间的互动在母亲的心理世界中还停留在儿子小时候。母亲用那个时候的行为模式处理现在的母子关系。
当我们把影片中母亲的行为看成是照顾小时候的儿子,很多常人无法理解的事情,就变的合理了,像每天喊儿子起床啊,给儿子洗澡啊,想天天和儿子在一起。但是还有一部分不能理解,那就是当儿媳进入这个家的时候,母亲和儿媳争抢儿子的一些剧情。让我们看到,母亲身上不但有照顾孩子时儿子的母亲的角色,还有作为儿子妻子的角色。如果单单是母亲,看到儿子有人照顾本来是很值得高兴的。剧中儿媳向母亲有过一段表白,她知道母亲一下子失去很难过,想让母亲对待她像对女儿一样。这个时候,母亲身上最为儿子妻子的角色就表现出来了。当一个妻子看到丈夫被别的女人抢走的时候,那种恐惧和愤怒,就成为了母亲实施一些列对付儿媳行为的动力。
为什么母亲会把自己当做儿子的妻子呢?为什么母亲身上会出现儿子母亲与妻子角色的混乱呢?作为妻子的身份就有性的成分在内。影片中母亲,丈夫早逝。和儿子长期生活在一起,长期压抑的性能量,被无意识的投注到和她接触时间最长的男人身上,并且每天进行强烈的自我暗示和自我催眠,她把丈夫的角色投射到儿子身上,就对儿子懂了性的想法,在潜意识中把自己作为儿子的亲子。在意识不到的请况下,以自己作为妻子的身份霸占儿子。
当儿媳出现破坏了二人的亲密关系的时候,母亲体验到强烈的分离焦虑,她要缓解这个焦虑就必须把力比多能量转移。影片中母亲把自己的能量,一个转换为攻击儿媳的行为,另一个转化为自我的攻击。对儿媳的攻击在影片中表现非常的明显,各种想赶走甚至杀死儿媳。对自己的攻击表现在以自杀的方式留住儿子。
影片《陷阱》中的母亲在人们的眼中是疯狂且不可思议的。想做妻子,完全可以重新找一个丈夫,为什么非要做儿子的妻子呢?正常人就是有这样的想法也会考虑伦理和道德的要求,道德在影片中的母亲身上根本找不到。用弗洛伊德的人格结构理论来讲,影片中母亲,道德超我基本上没有形成,本人的欲望太强烈,自我的调节本我和超我,现实的能力很弱,就导致了母亲没有道德上的约束,得以让这些疯狂的行为继续着。那影片中的母亲为什么就是抓着儿子不放呢?这来源于母亲本身的人格特点。影片中母亲神经症人格特征的刻板,僵硬,偏执。表现的特别明显。刻板和僵硬然她紧紧的抓住儿子不放,没有想过找别的人作为情感和能量的投射对象。人格中的偏执让她为达到目的不罢休,甚至儿子的死都不能使她停止。母亲情感上的僵硬表现在儿子被自己误杀后,没有正常的流露出悲伤和后悔,反到继续对付儿媳,将责任推给儿媳。
影片《陷阱》中母亲的变态行为,以儿子结婚,儿媳进入她和儿子的二人关系为起点。可以说,儿媳的进入激发了母亲心中的这一系列行为。但是若把这些行为单单的归结为儿媳的进入,那不足以解释这一系列的行为。儿媳的进入只是作为诱因。而母亲的人格结构才是这些变态行为的基础。影片中并没有给出母亲的幼年经历,所以无从分析。但是从理论的观点来猜测,母亲幼年时和她母亲的1-2岁亲密关系以及俄狄浦斯与父母的三人关系值得关注。
影片《陷阱》中母亲的变态行为,用精神分析的观点,其因果就比较清晰和容易理解了。
很多人都说父爱如山,父爱深沉。可我极少正视父爱,也很少与父亲交流,不知不觉中我和父亲之间有了一条很深的沟,沟上有一座断桥,谁也不愿踏出第一步。
刚看这篇文章时,我很不解,父亲是不会伤害我们的呀!父爱怎么会构成陷阱呢?自读才知:原来父亲为了锻炼他在逆境中逃生的本领,明知他掉入陷阱,发现无伤后在四周等待盼他自己上来。而他期待无果,几度绝望,只得挖出一条逃生路。然而,但他发现父亲在旁看他挣扎时十分生气,得知原委后,他终于明白了父亲的良苦用心,一夜间长大了。
这位父亲确实很伟大,他精心设计好了一切,在孩子掉入陷阱后,特点来看。一、符合情理,孩子不会起疑心;二、查看孩子是否受伤;三、断了孩子指望他人帮助的念头。之后,他一直躲在四周期待孩子出来。这一磨砺方法虽然有些残忍,但会让孩子受益终身。也难怪人们说父爱深沉了,这般想法、做法,也唯有父亲吧。
我父亲的爱是否也这般深沉呢?我问自己。记忆不由得拉远,那应该是一次暑假吧。一放假,我就溜到了姐姐家,疯狂地玩了十几天,沉迷于欢乐的海洋。那天下午,爸爸突然来了,我的脸色突然下沉---成绩肯定出来了,果不其然他报出了一串不错的数字,唯有数学支支吾吾的扯了半天,最后说不记得了。当时我很得意,还说爸爸记性差。
回家后,我知道了我的数学很差,我也知道了真相---爸爸记性很好,但为了我的面子故意装成那样。当知道真相时,我很难受,觉得对不起他,但毕竟是小孩,过过就忘了,又恢复了那种血浓于水,却形如陌生人的状态。
至今想起,这种事父亲做得太多了。我总以各种理由拒绝了他的爱,却总在无形中被他的爱包围。心里忽然一阵酸涩,父爱是真的深沉,很久之后才能明白当初的意义,这种爱也只能源自父亲了。
阅读《幸福的陷阱》这本书将会是一种享受。就像作者所说的,阅读本书恰如开启一段异国之旅,沿途会有很多新鲜奇异之物,有时你会感觉富有挑战,应接不暇,有时则会觉得兴奋有趣。
介绍完了这本书的基本情况和作者。接下来,我就为你详细说一下这本书的内容。
我把这本书归纳成了三个主题,分别回答了三个问题。
第一个问题:为什么幸福这么难? 第二个问题:如何避开幸福的陷阱,有效处理痛苦的情绪和想法? 第三个问题:如何采取行动去创造理想生活?
先说第一个问题,为什么幸福这么难?这个问题很庞大,但是简而言之,这是因为人脑进化的最大目标并不是为了让你感觉幸福,而是为了让你在这个危险遍布的世界中存活下来。
而生存的第一需要就是保证自身安全。因此,原始人的大脑的首要任务就是去发现、预判一切可能会威胁到自身的事物,然后进行规避。那些没能做到这一点的人,都已经在进化的过程中被自然淘汰了。所以,现代人的大脑基本上延续了这个「不停搜寻麻烦和危机」的运作模式。因此我们不是有远虑,就是有近忧,永远都有操不完的心。
生存的第二大要素是要从属于某一个集体,利用集体的力量去对抗生存的风险。设想一下,如果没有集体的保护、孤身一人,我们很容易就会被疾病、野兽、物资匮乏打败。那么,人类的大脑是如何保护我们不被集体排斥的呢?答案是:通过不断地拿自己和其他人做比较,不断地检视:我这样做合适吗?别人会喜欢我,接受我吗?我和别人一样好吗?别人会怎么看我?
这些问题听起来是不是很耳熟?现代人的大脑仍在延续这一模式,不断地向我们警示他人拒绝的信号,不断地拿自己和别人比较。想让一个女生挫败的最快方法是什么?给她一本时尚杂志翻翻就行了。看着杂志里那些面容精致的超模,她一定会深感自卑,觉得自己浑身都是缺陷,毫无魅力可言。人脑的进化如此之复杂,我们甚至可以做到凭空想象出一个完美人物,然后把自己和这个难以触及的完美标准相比较,最终搞得自己每次都以深感挫败而收场。
生存的第三要素是拥有大量的资源。所以,我们对成功最通俗的标准就是:越多越好。对于原始人来说,储存的食物越多、武器越先进、住所越牢固、子孙后代越多,意味着更多的安全感、更大的生存几率。现代人也同样如此,孜孜不倦地寻求更多的财富、更高的社会地位、更优秀的伴侣、更大的房子、更好的工作、更优质的子女。
由此可见,人类的进化过程塑造了我们的大脑。我们之所以会有这么多心理痛苦,是因为大脑优先考虑的是我们的生存,而不是我们的幸福和快乐。
幸福之所以那么难的另一大原因,是由于幸福的 3 大迷思。请检查一下,你有没有犯过这样的错误?
一、什么是幸福的陷阱
我们为寻求幸福而去竭力回避那些令人不快乐的想法和感觉,但越是回避,越深陷其中。
称之为幸福的陷阱。
现实中,我们面对不愉快的情况的策略:战斗策略和逃跑策略
战斗策略是和想法做斗争,去控制,这个过程有适度控制和过度控制,适度的控制可以有效缓解,过度控制就是你想尽办法去摆脱,而不去面对感受,埋头工作、用药物麻痹等。
为什么我们会想着去控制情绪呢?
因为,在生活中,我们觉得,想要获得幸福,但是你会发现控制的过程,却耗费大量的时间和精力、但是收效甚微,而且你越是想要摆脱的想法情绪,最后它们还是会找上门,会让你感到非常无力,并且控制在短期内减少不快的感觉,长期内却降低了生活质量。
二、如何去避免呢?
1、把时间投入到那些我们认为真正重要且富有意义的事情
学会提问问题:我们生活中最珍视的事情是什么?你在生活中最想消除的想法和情绪是什么?找到之后,花时间去列出你为回避、改变和去除令人不快乐的想法所做的事情
反问自己:
1、它在长期内真的可以彻底消除那些令我痛苦的想法和情绪吗?
2、它在时间、精力、金钱、健康和活力方面让我付出了那些代价?
3、它是否有助于我去过一种更加丰富、充实和有意义的生活
所以,始终意识到,重要的不仅是做什么事情,为什么而做也很重要。
常见的回避策略是:自我苛责、暴饮暴食、拖延、厌食、抗拒变化、推迟重大策略等
对于如何避免陷入幸福的陷阱,书中提到的方法有几个
1、增加自我觉察。 留意我们回避、改变或清楚不快乐想法所做的每件事情,可以写日记
2、ACT疗法
三、ACT治疗法是什么,核心的原则是什么?
ACT(接纳承诺疗法)的六大核心原则
目标:
1、有效处理痛苦的想法和情绪
2、创造丰富、充实的生活
原则:
1、解离
学会解离脑海中无意义的想法(苛责),降低它们对我们行为的影响
2、拓展
不去压抑那些令你不快乐的情绪,即接纳
3、联结
活在当下,并全身心投入做任何事情
4、观察性自我
5、价值:找到那些事情是我们最重要的事情,想要成为什么样子的人
6、承诺行动
基于自己想成为什么样的人,我们需要行动力,我们要知道做什么能达到那个目标
关键:行动而不是看,行动才是最关键的!
最近降温有点冷,而且每天都多云,春天的气息,
最适合的就是喝着茶,读读书,
很多人总说,能力好,人生总会出彩的,
但是读完这本书,有点吓到了我,似乎跟我以往想的都不太一样,
它告诉我,有时候限制自己发展的东西,是你的长处,
如果你一直想要定义清楚自己,你已经掉进了能力陷阱,
是不是特别想知道为什么,那我就继续往下分享。
这本书的作者是埃米尼亚·伊贝拉,全球50大管理思想家之一。
这里边说,做很多事情之后,反思和自省是成为领导者的黄金法则,
但是这些方法非常有局限性,
虽然很大程度上,这些思考能帮助你认识到你当前的能力以及领导方式,
但是,也正因为这样的想法,恰恰成为阻碍你前行的绊脚石,
然而,你需要改变的是你的思考方式,
想要改变你的思考方式,唯一就是改变你的做事方式。
亚里士多德说“多做好事,才会慢慢地成为好人”
先行动,在思考,可以先模仿,看看某些领域成功的人是怎么做的,不要空想,
如果你一定要完完全全想清楚自己要做什么才去行动,
往往你的状态会把你自己局限住,把自己困住目前的认知水平,无法突破,一直干不成任何事情,
不是不可以想,是不要一直想,你不去做你根本得不到反馈,便难以修正。
一、重新定义你的工作。
1、能力陷阱
在工作中,你一定有擅长的事情和技能,
你也一定很喜欢它,因为它会给你带来成就感,很爽,
但是,一个人只做自己擅长的事情,会像du品一样的上瘾,
比如你在公司的一个岗位工作,你非常有兴趣,
越有兴趣,越擅长,老板就越重视你在这岗位的能力,
越重视,就越不会提拔你,
一旦提拔你,那么这个岗位就会成为空缺,很难找到比你更合适的人,
就这样,你会被自己自身的优势禁锢在了原来的位置上,无法突破。
还有的人,在工作上觉得只干好自己的事情就足够了,别的都与自己无关,
这也是能力陷阱的一个特征,也就是非常讨厌变化,
比如你本来做好了手上的事情,突然领导叫你做了一个你完全不熟悉的事情,
你内心就非常不舒服,甚至直接拒绝,确实这种额外的工作会让不少人很不爽,
但是仔细想一下,你学多一些自己不知道的事情,能力陷阱也许就套不住你了,
能力陷阱最喜欢就是套不爱变化的人,当然如果有人跟我抬杠,
说经常变化不好吧,这完全不是我的初衷,也说明你根本没懂我的意思。
2、领导者的特征
第一个:像桥梁一样连接不同的人或组织。
领导者一般有两种类型:桥梁型和中心型。
优秀的领导者,是成为外部和内部的连接器(桥梁型的领导者),
而不是内部和内部的连接器(中心型的的领导者)。
优秀的公司,如果领导者在外面连接跟公司的资源,
内部还正常运行,这才是真正好的公司,否则老板会很累,员工也无法进步。
第二个:做一些有远见的事情。
在工作中,大部分人基本都能够容易说出对工作缺什么或者不满意的地方,
但很少会说出一个有远见的想法,因此让自己的工作陷入瓶颈,
怎么才算有远见呢,我们来看看:
感知到环境中的机遇与危险,比如:
1、简化复杂的环境,比如工作中遇到很棘手的问题,不要过度放大,试试抓出核心重点简化。
2、联想到一些表面上看起来似乎没有联系的事情,比如现在我是做销售的,但是以后有没可能跟金融结合呢?
3、预想可能触及组织底线的事,比如想好自己最大能够接受的程度在哪里,做好心理建设。
提供战略性指导,比如:
1、鼓励发展新业务,比如你目前是做一个百货商店,同时你也可以同时做成一个快递站等。
2、定义新战略,也就是可以尝试制定新的规划方向,看看是否能够走出另一条路。
3、从大局的角度做决策,也就是观察的眼光放大些,不要局限自己,长远来看能否有更大的发展空间。
鼓励其他人展望未来,比如:
1、提出一些挑战当前情况的想法。
2、接受成员提出的新的做事方式。
3、把外部观点传达给成员。
这三点字面理解都非常明显了,就不多说了。
第三个:提升影响力。
也就是很多人在推销一个想法或者产品的时候,
会经常忽略自身的影响力,也就是个人ip,
过程中的互动也会影响合作能否成功的概率,
如果你单纯只想别人认同你的想法,换做是你,你也会不舒服甚至听到睡着,
换句话说,如果他们对领导者有信心,就会与之合作,从而增加成功的可能性。
第四个:提高领袖气质。
我总结了一下,也就是有生活感悟和经历,善于以讲故事方式展现出来,知行合一,
不要胡编乱造,增加自己的生活成本,真实性很重要,是产生共鸣最简单的方法。
3、改变你的工作日程安排。
这里边有一个例子,就是一家医院里边病房非常紧缺,
手术室经常排得很满,有急诊的话,就会把手术计划往后拖,
这样一来,医院的工作人员经常加班,从而就变成非常低效率有高压的氛围,
然而,医院请来了一个顾问,这个顾问说空出一个手术室来做急诊室,
果然,轻松解决了这个问题。
这里边说明一个道理:
每个人的生活都会很忙碌,但就是因为忙碌,更需要空出一些时间来应对意向不到的事情,
就好比上面的那个例子,做手术这个旧工作无需停止,腾出一个手术室做急诊,算是一个新角色,
让新角色开始发挥作用的时候,你才会有动力放手以前那些阻碍你进步的日常工作,也就不会那么忙碌并且更加高效,
很多人却是经常忙中加忙,最后更加忙不过来,直接奔溃,所以,在忙碌中要学会跳出来看问题。
二、建立良好的人际关系网络。
1、人际交往陷阱。
简单来说,对于人际交往,经常会出现自恋原则和懒惰原则,
也就是经常会找跟自己很相似的人,很自恋,
还有就是找地理位置很近的人,很懒惰,
往往这样,你就永远只会待在自己原有的圈子里,
无法突破,一直止步不前。
还有的人会说,交朋友不要太有功利性,
但是认真想一下,你想去利用别人,你真的可以利用得到?
如果那个人不是自愿,你根本利用不到,
能够利用证明你们互相之间是有着非常强大的信任感。
好的人际网络不是自然形成的,而是要去用心经营的,
只有不断去完善,去认识交流,你的人际网络才能更加稳定,
否则当你真正遇到困难的时候,直接给你来一个措手不及。
2、评估你的人际关系。
人际关系可以分为三种:
第一种:保证你的工作能够良好运转的运营关系。
第二种:帮助提升个人发展空间的个人关系。
第三种:可以在未来发展道路上有所帮助的战略关系。
那么衡量人际关系网络是否健康,可以看三个指标:
广泛性,连接性,动态性。
广泛性就是人际关系网络里边会有各行各业的人。
连接性就是你能不能把两个自己认识但他们之间不认识的人连接起来,产生价值。
动态性就是随着你的进步而发展的关系,说白点就是你进步了,你以往的某些朋友却没有进步,这样的话容易限制你,压制你的成长,毕竟有时候交流可能不在同一个频道上。
3、打造良好的人际关系网络。
第一:展现自我。
有人说过,成功的百分之八十在于自我表现,
也就是可以选择参加一些活动,获取多点自我表现的机会,
比如把握发言的机会,让别人熟悉你,出现的频率高了,
就会有曝光效应和纯粹接触效应的效果(可以看看我之前写的读后感文章了解下,思考快与慢和传染)
第二:利用你的二度分隔理论。
也就是我们通常只需要通过两个人就能与其他人取得联系,解决不少生活中的问题。
第三:维持关系。
也就是你平时也要去尽量维持好关系,不要等待需要的时候才去建立联系。
第四:找到志同道合的人。
人都会被身边的人传染,你在什么圈子就会变成什么样的人,找到好的关系,你自然就会更好,当然这个需要自我辨别人和鬼。
三、改变你做事的方法。
1、真实性陷阱。
也就是不要用做自己限制自己的发展,
做自己这本身就是一个很模糊的词,
做以前,现在还是未来更好的自己?
每个人的价值观,身处环境,行事风格,学到的知识等等都不一样,
比如说,有个人创业非常厉害,你请教他怎么创业,他说做自己就好了,
然而你做自己是不冒险,稳中求胜,但是那个人认为做自己是大胆冒险,富贵险中求,
所以不要经常说对自己或者别人说做自己,每个人的想法都不一样,如果一定要说,那就是做更好的自己。
2、成为更好的你。
避免真实性陷阱的核心在于扩展自我概念,
也就是不要只会局限于过去和现在对自己的定义,
要记住你还有未来的自己,展望未来会引导你朝着自己需要努力的方向前行。
那么怎么做更好的自己呢,可以看看这三点:
第一:做一个随机应变者。
也就是面对不一样的环境能够快速切换角色,涌入进去,并且不觉得虚伪,
这个需要多练习和学习更多的知识,如果肚子里没有一点墨水,也是非常难的,
比如说你平时有看综艺也有一定熟悉度,遇到一些爱好综艺的女生人群,也能够快速涌入进去,
多了解一些东西无害,了解不代表你一定要非常精通,但也许能够帮助你解决某些问题,
装作这样的人,最终你就会成为这样的人。
第二:像艺术家一样去抄袭。
模仿榜样是一个很好的进步转变的方式,
如果你把自己的身份认知当作游戏一样,你就会觉得直接从别人那里借鉴是可以的,
但借鉴也有一个诀窍,那就是不要仅仅模仿一个人的全部,而是提取不同人的精华之处,
再经过修改和改进从而得到自己独特的见解,
就像作家威尔逊·米茨纳说的,如果你模仿一个作家,那就是剽窃;但是模仿很多个作家,那就是研究。
第三:灵活地讲述你的故事。
也就是不用固定自己要讲故事的素材,你的生活就是素材,
你不是在拍戏,没有固定的剧本,你本身就是导演和演员,
你每天都会有新的目标,会不断改进你的故事,
所以灵活的讲述自己的故事,这样会舒服很多,会真实很多。
四、成为一个优秀领导者的进步阶段。
阶段一:发现差异,也就是很多人通过对比,开始对自己不满意,然后激励自己开始付出行动。
阶段二:只加不减,也就是付出行动之后,开始大量学习技能提高自己,直到看到回报才会减少之前的工作。
阶段三:混乱迷茫,也就是大量学习之后,发现没有达到自己预期的结果,开始被打击,开始迷茫。
阶段四:重新设定前进方向,也就是迷茫之后,开始寻找突破口,调整心态和方向,继续前行。
阶段五:内在化,把外归内,也就是你去学习外在的东西已经吸收成为自己的东西,可以很轻松的展现出来。
这里拓展一个词:七年之痒。
有个研究学者提出,人生都是由稳定和改变组合,七年的稳定加三年的变动,比例大概在7:3左右,大家可以对照下。
以上就是我对这本书的概括和感悟,如果你有不一样的看法那就更好了,
最后,我想说一下,如果你能够把自己变成水,
不管什么环境你都可以随时变成对应的形状,抗风险能力极强,
这是一种非常好的生活技能,
我们可以柔性前进,不要倔强性的前进,要懂得调整方向,
之前我觉得半途而废是个贬义词,但是现在想了下,并非一定是贬义词,
最起码你做了,只是力不足,半途放弃了,
这个比起你一开始就说自己不行,做不了,好太多了,
不要总是去定义自己,画地为牢,就好像我的座右铭一样:打破定义,
改变,最佳的时机就是现在,最佳的方式就是去做。
就这本书本身的内容可读性而言,非常的通俗,大量的实例数据与纵横向的对比。对于想就中国发展问题进行了解的人是非常不错的一本书。
及至改革开放,土地承包,价格双轨,城市兴起的公司热,后来的国企股份制改革及圈地运动等这些改革虽然成效巨大但弊端也尽露。作为一个具有历史学背景的经济学者作者从多元的角度来探讨了这些现象,权力市场化成为首当其冲的研究问题的结点,历史上的贪渎文化宗派主义使得原先毛时代所打下的集中管理的传统失落了,两者开始复兴了,地方政府与家族宗派就在这些滚滚改革浪潮中勾结,,腐败问题终究还是人的问题,人的自身社会化问题。
市场经济的基础信用,道德伦理秩序在权力与商品冲击下趋于无形。发达国家也曾经历这样的资本原始积累的镇痛,但不同的是,中国作为后发国家却丧失了主动权,乃至作者在最后就当代学者的责任与治学问题提出严肃的批评。
人文精神本身就是一个社会一个民族发展的基础,反之我们就会越改越乱陷入金本位与发展短视的恶性循环中。如何让知识分子发挥应有的作用,复兴中华,而不是沉溺与政治抑或金钱中这是我们这一代以及未来的人要思考的。发人深省!
今天,我们学习了《会摇尾巴的狼》这篇课文,它讲的是一只掉到陷阱里的狼,装出一副又老实又可怜的样子,说自己是一条忠诚而善良的狗,哀求老山羊救它。老山羊从它的硬尾巴认出是凶恶的狼,没有受骗。通过读课文,我懂得了像狼一样的坏人的本性是不会改变的,要善于识别他们的花言巧语,不受蒙骗。同时,我又想到了另一个故事,故事是这样的:一个人问一个小孩:“你吃糖吗?”小孩说:“吃。”那个人问:“现在想吃吗?”小孩说:“现在想吃。”那个人听了很高兴说:“你跟我到车上去拿吧!”小还看了一下车,车里什么也没有,小孩完全明白了,他转身就跑,一边跑一边喊:“快来人呀!”大家听见叫喊声立刻赶来把坏蛋抓住了。这个故事告诉了我们,像狼一样狡猾的人,他们的伎俩虽然很多,但只要我们冷静辨别,善于识破,他们的诡计怎么也不会得逞。
暑假,我看书的时候,看到了一篇有趣的文章,题目为跳出思维的陷阱。它讲述了这样一个故事:一个国王问一群大臣:“一个池塘里有多少桶水?”大臣们从水的角度去想,一筹莫展。而一个小男孩子却从桶的角度去想,得出了这样的答案——“如果桶和池塘一样大”,那么就只有1桶水;如果桶只有池塘的1/2,那么就有两桶水;如果桶只有池塘的1/3,那么便有三桶水,以此类推……他妙语惊人,令国王十分满意。
同样一个问题,为什么会难倒大臣,而难不住那个小孩呢?因为小孩解决问题时跳出了思维的陷阱。这个故事使我深受启发,是啊,同一个问题,我们要善于从不同的角度去分析,而不要死板地“一条胡同走到黑”。如果总是从一个角度去分析问题,看待事物,就可能步入误区。
品读这个故事,我想到了一道脑筋急转弯的考题,题目是:团团在路上走,看见一张百元钞票和一个肉骨头,团团只捡了肉骨头,而不捡百元大钞,为什么?小朋友的答案各异,有的说:“团团怀疑钞票是假的。”有的说:“团团怕这是坏人故意设的圈套,诱已上钩。还有的说:“团团弯腰捡时,从胯下看见有人走过来,就不好意思捡了。”我想了想,回答:“团团是条狗”“正确!”,老师给予了肯定。哈哈,没想到我竟答对了。是啊,小朋友都只从“人”的角度去想,跌入思维的陷阱。而我,另辟蹊径,从团团对钱不感兴趣想开去,即对每件事物都须从多个方面去审视,开拓思路,只有这样,才能免入误区。嘻嘻,读这个故事收获真大呀!
最近看完路斯哈里斯《幸福的陷阱》,本书的写作基础是接纳承诺疗法(acceptance and commitment therapy,ACT)。ACT并不教授如何去寻求幸福,而是将重点放在如何从根源上减少挣扎、回避及错失当下的情形。因为书里涉及的内容很多,我简单粗略地介(搬)绍(运)书中的内容。
幸福是人类发展的永恒主题,也是每个人一生追求的目标,可是我们在追求幸福的时候,幸福却如同手中之沙,抓得越紧,漏得越快。
本书想告诉我们读者,幸福不是单纯的快乐,不是单纯的感觉良好,而是接纳生活带给我们的痛苦,立足现实,不断自我觉察并在梦想价值的引导下承诺行动,从而过上充实、丰富多彩而有意义的生活。如果试图回避一切不快乐,回避各种痛苦体验,或者试图控制自己的情绪,则会掉入幸福的陷阱从而更加痛苦。正如本书英文原书的副标题停止挣扎,开启生活,我们需要有一种生活的智慧,接纳各种痛苦体验而不回避或纠结,以一种不评价的智慧觉察、体验生活,朝着自己选择的价值方向努力进取,承诺行动。
我们一直苦苦寻觅的幸福,究竟是什么?书中对幸福的解读有两种含义。通常,它是指一种感觉:一种愉快、高兴或满足的感觉。没有人不喜欢快乐,追逐快乐毫不奇怪。只是,和其他各种感觉的性质一样,快乐无法持续。无论如何抓取,总会随风而逝。我们终会发现:从整体和长远来看,以追逐各种快乐感作为人生的目标,并无法令人获得真正的满足。事实上,越是努力去追求快乐,就越可能遭受焦虑和抑郁之苦。
幸福的另一个含义,是指一种丰富、充实和有意义的生活。当我们为内心深处真正珍视之事行动时,当我们朝向自认为真正有价值的方向生活时,当我们在自己人生舞台上澄清立场并采取相应行动时:生活于我们而言,就变得丰富、充实和更有意义,会令人强烈地感到生命之活力。这并非是某些短暂易逝之感,而是一种正在好好活着的深刻感觉。作者也提醒我们注意:尽管这样一种生活必然会带来愉悦,但毫无疑问也会伴随不适,比如伤心、害怕和愤怒等。这完全在意料之中。如果想要去过一种完整人生,当然就会体验到身为人类所拥有的一切情感。
如我们知道人生的真相是:痛苦是生命不可或缺的部分,根本无从逃脱。身为人类,我们要直面现实:你我迟早会日渐虚弱,历经生老病死;迟早会因为被拒绝、分离或者死亡,而失去重要的关系;迟早会遭遇危机、绝望和惨败。这就意味着,无论形式如何,我们都终将体验到那些令人痛苦的想法和情绪。
好消息是,尽管无法回避痛苦,我们却可以去学习如何更好地应对:为它们创造空间,超越痛苦,去创造有价值的生活!本书正是就如何去操作进行分享。如果你对这部分感兴趣,强烈建议你也进行阅读。
书中一开头就向我们介绍了幸福的4个迷思:
迷思之一:幸福是人之常态
其实幸福并非常态,不幸倒是更为司空见惯。可是,更加不幸的是,绝大多数人都坚信:除自己之外,所有人都幸福无比!显然,这种想法只会雪上加霜。
迷思之二:不幸福就是缺陷
照此逻辑,当我们在生活中不可避免地体验到痛苦想法和情绪时,就会自动启动自我批判,认为自己虚弱不堪或愚不可及。
迷思之三:为了生活更美好,必须祛除消极情绪
书中举了一个例子:只要我们是在做生命中真正重视的那些事,自然就会带来五味杂陈之感,喜悦和不快总是结伴而来。例如,在一段长期的亲密关系中,我们会经常体验到爱和快乐的美妙感觉,但也不可避免地会经历失望和沮丧,人世间没有完美伴侣,彼此间的冲突早晚会显露。
所以幸福必须祛除消极情绪的想法只是给我们带来更多的麻烦。
迷思之四:我们应该能够控制想法和情绪
人们普遍认同迷思之四,认为自己可以完全掌控自身的想法和情绪,一旦无法做到,就会变本加厉地进行自我苛责,深感无力,继而引发更多的消极想法和情绪。
书中列出一些常见的控制想法和情绪的策略:战斗策略和逃跑策略。战斗策略主要是对想法和情绪采取斗争或试图主宰的方式。逃跑策略主要是通过逃离和躲藏,来摆脱那些令人不快的想法和情绪。
我们同样会关心控制是否会带来问题呢?
如果是属于以下情形,那就毫无问题。
适度控制
在控制有效时运用
控制不会妨碍做真正有价值的事
然而,如果是属于以下情形,那么控制策略就成为问题。
过度控制
当控制无效时依然运用
当控制会妨碍做真正有价值的事时
书中举了个例子:假设你刚刚经历一场离婚,有悲伤、害怕和愤怒的情绪再正常不过。可是,你很排斥它们,于是就大嚼特嚼垃圾食品,夜夜买醉,烟不离口,想通过这些方式让自己好过些。只是,这些做法对健康会带来哪些影响呢?我们都很重视健康,却常常忽略一味使用控制策略会给身体造成严重危害的事实。
如何逃离幸福的陷阱呢?
首要一步是增加自我觉察。在每天的生活中,去留意那些我们为回避、改变或清除不快想法及情绪所做的每件小事,觉察到自己正在使用控制策略,观察它们带来的结果。
还可以写日记,或每天花上几分钟反观。我们越是能迅速觉察到自己跌入幸福的陷阱,就越是能及早跳脱出来。
如果你没有空进行阅读,书中也为我们进行了简单地总结。ACT的核心哲学可以淬炼为下面这个深刻而隽永的挑战:
以无畏的勇气去改变可以改变的,
以平静之心去接纳无法改变的,
以人生智慧去区分两者的不同。
假如生活辜负了你,唯一明智之举就是采取行动去改变它。以接纳作为行动之始,是智慧之选。将时间和精力投注于行动,而非浪费在和不快想法及情绪的对抗中,这正是最为适切的做法。能够接纳自身的想法和情绪,而不与它们斗争,并且在价值指引下采取有效行动,这样才能真正创造出那种丰富、充实和有意义的生活。
这本书更多的是需要我们去实践里面提到的方法,而不只是单纯地认为只要阅读完就会自然而然地掌握里面的方法。所以作者更希望我们能够当作一本手边的参考书,在需要时可供翻看,并且常读常新。
后记:看完本书让我更能理解在追求幸福的时候就会有很多负面想法和情绪相伴而行的。我们不可能一直处于愉悦的状态里,但是也不能因为会伤心、难过、痛苦这些负面的情绪和想法就放弃对幸福的追求。接纳这些负面情绪和想法的存在,在自己认可的价值的引导下,用行动去改变现状。
为了帮助通用收购法国阿尔斯通,美国司法部以腐败为名起诉阿尔斯通高管在印尼竞标找中间人花了60万美元,并在羁押了四年后判处监禁12个月。通用电气之所以要对阿尔斯通的电力业务发起强制收购,一来是因为零八年金融危机后通用决心回归制造业,将阿尔斯通视为最佳收购对象;二来是因为美国自从奥巴马执政以来确定的“再工业化”战略。通用的商业目标和国家目标存在一致性,这使得美国司法部予以积极配合并赋予通用更大的底气。美国司法部能够通过逮捕公司高管,对阿尔斯通施加压力,是基于美国的《反海外腐败法》和“长臂管辖权”。《反海外腐败法》的管辖主体包括外国企业,同时“长臂管辖权”又允许美国司法部管辖外国企业在海外的所谓行贿行为。在这桩收购案的收尾阶段,司法部仍扮演了重要角色。面对西门子公司的介入,其以巨额罚款威胁迫使西门子临阵退缩。为确保收购的顺利完成,司法部甚至暂缓了阿尔斯通缴纳罚款的期限,完成了与通用的默契配合。
通过全书可以窥见真实世界黑暗的冰山一角,所谓法律、自由,不过是政治角力的武器。而美国的科技、法律、美元结算体系通通为长臂管辖有了力量的保证。现在看看正在发生的中兴、华为以及一系列更小的企业上发生的事情,这不仅仅针对的是企业,这是真正的权利的游戏。世界经济舞台上的玩家可不是只有企业,还有国家。世界大国拥有的实力,不是任何一家企业可以匹敌的。更何况,国家还拥有暴力手段,这更是企业不可能具备的优势。有时,某些国家会直接动用国家暴力,为本国企业参与国际竞争鸣锣开道。(李师圆)
《父亲的陷阱》读后感
我读了《父亲的陷阱》这篇文章之后,感受到了猎人对他的孩子的良苦用心,父亲设下的局让孩子一夜之间像一位打猎多年的老手,猎人的孩子用自己的智慧脱离危险。这个故事是我明白了逆境磨炼出人才的道理。
《父亲的陷阱》讲了这样一个故事:那年,猎人和他的孩子一起上山打猎,他的孩子不小心掉进了陷阱里,孩子拼命叫喊,可是父亲往下看了一眼就离开了,孩子认为是因为陷阱光线太暗,或者是上次父亲打猎时耳朵受了伤,没有听到自己的呼救。
孩子想了很久,沿着陷阱的周围观察,没有出口,自己应该怎么出去呢?要是到晚上一只食肉的动物掉下来该怎么办呢?孩子安静地坐了下来。天渐渐黑了,从草丛里发出的一阵哗哗声让孩子害怕至极。孩子想,自己为什么不用小刀在井沿挖一个楼梯呢?后来,孩子沿着楼梯爬出了陷阱。他发现父亲在大树下,他恨父亲没有去救他,让他在陷阱里待了一整夜。可是,猎人所他已经长大了,这一切都必须经历,孩子终于明白了父亲的话,仿佛在一夜之间成了一位老猎手。
这篇文章是我深受启迪,人只有经历逆境,才能勇敢地面对一切困难,一步步地走向成功。
狼是世界上最讨人厌的家伙,它不仅每天晚上会不停地叫,还会吃那些可爱的小动物。有时候找不到食物了,竟然还去骗取食物,还是俗话说得好:好人有好报,恶人有恶报。狼终于得到了报应。
有一只狼在等猎物出现,一时辰后,一个猎物都没有,于是它用了巧妙的方法,把一只山羊吸引来了,结果山羊从后门跑了。有等来了兔子。结果兔子从石头缝里不见了。狼把所有的出路都堵牢了,猎人来了,狼找不到出路了,结果被猎人捉住了。
在我们生活中,也有跟狼相似的经历。
那是一节劳技课,坐在我旁边的一个女孩,似乎有点上厌了,就把动漫书夹到了劳技书里,看了起来,正当老师叫我们复述一遍他刚才说的做东西的要领,那个女孩突然笑了起来,老师很奇怪,便叫她说一遍刚才我们说的话,她站了起来,问我说:“喂,说什么啊?”老师大怒,说:“你在干什么?下午的课全给我站到后面去上,下课后,来我办公室一趟,我要和你好好谈谈。”谁知那个女孩竟然不知悔改,小声的不服气的说:“去就去,怕什么,你以为你是我什么人呀,你根本不敢动我一根毫毛!”
那个女孩和那只自作聪明狼没什么两样,都是自作聪明,到最后受罪的还不是自己。人们的聪明不是用在坏事上的,而是用在好事上的呀!有些人就是喜欢耍点小聪明,可一到正事上就毫无作用了。狼就是靠着自己的小聪明,但最后一到正事上就没用了,结果才会被猎人捉走了的~~~
一本好书,就像新的世界,让我们沉浸其中,废寝忘食,在阅读了作品后,我想您对于这个作品有了更深的了解,此时不妨可以写一篇属于自己的作品读后感,当你看到此文,即表明你在寻找作品读后感吧!经过收集,栏目小编整理了陷阱里的狼读后感 ,相信你能找到对自己有用的内容。
纯阳书评二百八十九之《能力陷阱》
如何进步是一个大问题,晋升本质上是一种比拼综合资源的精英竞赛,所以晋升就必然是多数人的游戏,少数人的福利。对晋升产生影响的因素很多,诸如机遇、背景、人脉、能力都会对晋升产生不可估量的影响,抛却不可把握的运气和不可选择的背景,对于普通人来讲真正有必要把握的是两个方面,能力和忠诚。
这本书最精彩的地方是从晋升的视角重新解读了能力,重新定义了能力,除此以外还进一步给出了培养晋升所需能力的具体建议,其中有两点最有价值。
第一、从晋升视角,提出了能力陷阱这个概念
这个视角很独特,得出的结论很震撼,甚至有点残酷。在晋升的视角下,一个人当前的能力很有可能对自己有害,不但不是他进步的阶梯,还可能是他进步的陷阱。作者的逻辑是不同层级需要不同的能力,当前的能力把你带到当前这个位置,说明能力与位置相称,既然能力与当前位置匹配,那么必然与上一层级需要的能力不匹配,所以当前能力不足以让你晋升到上一层级。作者的理由是一个人往往会按照惯性和既有观念行事,一直停留在自己舒适区,能力始终无法达到与上一级需求的匹配,所以一个人无缘于晋升。
其实作者没有把这个问题说透。不难看出,作者指的上下级岗位能力不匹配,其实是说上级岗位需要新的能力。因为惯性使然,一个人一直没有发展出新的能力,所以始终缺乏上一级所需能力,所以无法获得晋升。比如在一家IT公司,一个程序员如果只善于开发,但是不善于沟通,不善于组织协调,那么可能很难往上走。理论上他可以把自己的开发能力精进到极致的水平,但是如果他的能力如果一直只是开发程序的话,他将必然终身与IT总监、CIO、CTO等高阶职位无缘。
说到这里,我们不难发现作者的逻辑是不够严密的。上下层级岗位的能力差异其实应该体现在两个维度上,一个是广度差异,一个是深度差异。而本书主要是指上下级岗位能力要求存在广度差异的情况,但是实际上按照简单的组合的话,还有另外两种情况,比如只存在深度差异的情况。如果上下层级之间差异仅仅是深度上的差异,那么就不存在作者所谓的能力陷阱,因为在这种情况下即使一个人没有发展出新的能力,只是精进现有能力,那么能力也不会成为晋升的障碍。
尽管如此,对于绝大多数人来说,作者的结论都是靠谱的,无需那么较真。
第二、提出了一种有意义的能力培养方向和方法
说到方法,就是两条,一是重新定义工作,其实就是望着上一级岗位需要的能力,提升影响力、成为工作中不同人之间的桥梁。让自己的工作成为一个发展自己的平台,积极参与外部活动,培养把握形势的洞察力,接触其他项目。总结一下,这些方法其实还是重点在广度上拓展自己的知识、见识、能力,原因也很简单,因为作者重点关注的还是上下级岗位能力需求存在广度差异这种情况。
综上所述,这本书从晋升视角提出了重新认识和定义能力的精彩观点,但是正如万文章开头提到的,即使不考虑家世、背景和运气,晋升不只与能力相关,还与忠诚有关,领导用人,除了能力还要考虑忠诚,所以说作者在这个重要的问题上的答案是不够的。
“人们听到的经常是他们想听到的。”书中提到了这样的一句话。这句话不是空穴来风,我们更愿意相信与我们自己信念和价值观相符的内容,而不愿意去接受违背我们的事情。当然,这在生活中也不一定是一件坏事。但是在投资领域就会造成我们的很多选择是基于不准确、不完整或者空洞的信息做出的。这都源自我们内心固定的偏好种子——锚定效应。
执着于跟你的判断或决定可能存在或不可能存在任何关联性的事实、数字或想法。
要解决这个问题可以从以下3个小方面入手:
1.多问
在做出重大理财决定的时候,要听取不同的意见,要与其他人商讨。综合分析大家的意见。同时,在一些地方有疑问的时候要打破沙锅问到底。
2.多了解
有的时候失误就是出于我们完全不知道或者知道的少。越是知道的少就要做更多的搜集信息和学习,让我们对这件事情更了解。
3.要谨慎
投资需谨慎这句话,并不是简单的投资口头语。在作出一个决定的时候要深思熟虑。如果股票上升了也不要骄傲,股票下跌了也不要气馁。相信事实和数据,基于可行性的判断。
理财确实是当下人应该具备的能力之一。我之所以推荐大家这本书作为入门书,也确实是因为大部分的坑都是自己给自己挖的。有的时候我会经常听到有些人抱怨:XXX又割韭菜了!实际上大部分真正割韭菜的人就是你自己。了解越多的“心理坑”就知道自己可能会掉入怎样的陷阱,也可以快速做出决策。
一千个读者一千个哈姆雷特,个人读此书后,最大的印象有以下四点,串起来,实质就是如何改变自己。
首先,生活中,我们往往因为自己的优势而不自禁地掩饰了自己的劣势。这个事实是如此明显,但我们确实很难发现。很简单,当一个擅长羽毛球的人,面对篮球和羽毛球两种选择时,自然而然会选择参加羽毛球活动,这是一个再正常不过的选择。但正因为这种“正常”思维,恰恰就限制了我们全面发挥自己本有的能力——我们的羽毛球水平会越来越高,但也放弃了其他球类水平提高的机会。这是个人总结的第一大陷阱,我们一步一步跳进这个能力陷阱,越来越深,一旦环境改变,我们便很难从中跳出。所以,能把自己不擅长的事做好,将短变长,那才是高人。思想上承认这点,是成长的前提和基础。
其次,因为人性本身的弱点,我们难以发现自己的短处。人们总有个习惯,就是总会做自己认为对的事情。无论如何,我们对事物的评判,不管是客观地看、主观地看,还是什么其他高大上的套路,有一点肯定是不变的,那就是“用自己的脑袋想问题”,而这就必然限制于自己脑袋的知识储备,也必然会出现你认为绝对的事偏偏就出现了你想不到的结果,你认为自己没有的短板偏偏就会在事物中反映出来。这是个人总结的第二大陷阱,所以,能主动发现甚至被动发现自己短板,是成长的必要条件。因为只有找到问题,才能找到发展方向。
再次,大多时候,我们就算看到问题,也会下意识地找千万种理由来“说服”自己那不是问题。这是个人总结的第三大陷阱。这种例子大概有两种,要么是一旦发现问题,往往第一时间想到是外界的客观影响有多大、多深;要么我们会承认自己的错误,但因为思维定势以及所谓的习惯等因素,大多只是会停留在意识上的承认,因为既有的各种阻碍实在难以在行动上改过。所以,能发现问题所在,还能将改变付诸于行动、敢于在自己“不熟悉”的环境下前进,才算是踏上成长的道路。
最后,我们往往被根深蒂固的“先思考后行动”思维所限制。诚然,先想后干,三思而行,往往事物会更稳妥,但这仅局限于做已经确定了的事。而学习新事物、尝试做改变,则需要先行动后思考,因为只有实践过了,才知道改变后的事物趋势,否则还是在老路子上徘徊。这也是能力上的终极陷阱,如果总是以自己擅长的思考方式来思考如何改变自己的短板,往往转了一圈短板还是短板,因为根本上、实质上的内在因素并没有改变。所以,要改变自己,首先要先从行动上出发,反过来改变自己的想法;若想成为一名优秀领导,首先就要行动上表现的像一个领导;要想成为一名优秀文秘人员,首先要多去实践再来总结。所以,行动起来,比什么都重要,成长的道路就是需要这一步又一步的行动。
扬长很必要,但如何将短变长才是王道。
《能力陷阱》读后感600字:如今,各色的新闻以及短讯充斥着我们的生活,在节约时间成本的同时也让现代人的内心愈发浮躁。这时,一本好书,就仿佛我们心灵小舟的一处港湾,让我们稍稍停靠,抚平舟下的几缕波纹。
我非常庆幸自己是民生银行的一份子,能够得以被推荐《能力陷阱》这样的好书,尤其是对于入职不久的我来说,这本书无异于让我更加坚实了自己对未来人生路的规划。
从这本书中,最直接体会到的就是“求变”二字。无论是起始的能力架构,还是文末的体系变革,全书贯穿的核心点只有“求变”二字。习惯,是一个两极化极其明显的词语,它让安于现状者感到舒适,却让力求上进者觉得恐慌。
“求变”,最直观的表现当然就是学习,学习完成我们人生规划所需要的知识——这是一切的前提。有多大的能力才能坐稳多高的位置。能力不够,即使机遇到来我们也把握不住,重要性不言而喻。然而,能力以外,更重要的是我们的意识形态。
正如书中所言“我们很乐于去做那些我们擅长的事,于是我们一直去做,最终将使得我们一直只会做擅长的那些事。”很多时候,我们总是凭借着过去的惯性继续工作和忙碌,甚至来不及思考,思考如何才能改变自己忙碌的现状,思考如何才能从忙碌中抓住机遇。
当我们看着能力卓越之人行为做事之时,所思所想是羡慕?是自卑自己缺乏能力?还是感叹生不逢时,没有机缘?在书中,这些想法,恰恰是阻碍我们前进的绊脚石。不在其位不谋其政,这是古人的说法,然而现如今,不谋其政,何在其位?我们需要将自己代入到想要达到的位置,在那个位置思考如何才能让政策实施顺利,也就明白了我们作为下属应该做的事情了。
“求变”,变得不仅仅是能力,同样也是意识形态的改变,是自己对自己的定位的改变。而这种改变,最好的时机,就是现在。
无论是影视作品,还是媒体报道,美国始终闪耀着“自由、民主”的光芒。美国呈现给我们的印象是,连最底层的弱势群体都能得到司法的庇护和赦免,以至于作者在刚开始被拘留时天真地以为一切都是误会,自己很快就会被释放。殊不知,哪怕多年前印尼的业务只是涉案金额很小的一个项目,并且在当年的事件中,作者只是个无足轻重的参与人员,但是落在美国手中的他,已经成为美国向阿尔斯通谈判的筹码,怎会轻易放过。
多次的上诉和庭审,达成的协议说翻就翻,作为个体,除了接受,别无他选。反抗之,得到的只会是更重的刑罚。牢狱之中,无论作者的要求多么正当,都可以被无视,都可以用一个词“程序”就给驳回。
强权之下,个体是多么的无力与弱小。
心理记账:理财方面最为常见、付出最大的错误倾向。
心理记账是指认为某些钱的价值低于其他钱的价值,因此可以挥霍。或者说根据钱的来源、所存之处及其花钱方式、将钱分成不同的类别,并区别对待的倾向。
比如:我们在买房子、买车子这样的重大花销时很有成本意识,但是对于小额购物,比如每天的都要买的零食、看个电影、或者杂货的时候,就会减弱我们的自制力。
之前我在讲授时间管理课的时候,会让大家在最一开始记录自己的时间开销。也就是看自己的时间花在什么地方了。很多人通过这个记录之后,才发现真正花在工作学习上的时间并不多。除了睡觉之外大部分的时间都花费在聊天、刷抖音、聚餐等等这样本可以多利用的时间上。
理财也是一样,因为心理记账所以建议我们至少提前两周开始注意自己的大部分花销都在什么地方。如果你自己懒得每一笔都计算的话,有一个很方便的方法,就是这一段时间只使用一个消费平台消费。比如只使用支付宝或者微信或者单独某一张卡。这样,支付宝或者微信在或者银行卡的手机银行,在月底的时候都会自动清算出你这一个月的开销图比。
这样一目了然可以看出钱花在哪里了。你会惊奇发现,就算是你一个月什么大件物品都没有购置,但仍然每月的小型开销会远远超出你的想象。看完这个之后,你可能就会少点儿外卖,多自己下厨了。
要记住心理记账的陷阱是让你区别对待钱。
说实话,看完这本书后,我发现我之前的认知确实出现了偏离。在实践中才能找到真爱,这个道理简单却总让人迷惑。没干这工作前,你是无法知晓自己是否喜欢的,而你认为喜欢的事当你真正着手时又会发现可能和想象中的完全不同,而更为让人遗憾的又是当你一直用固有思维去一直干你喜欢的事情时,你又停止了成长,陷入能力陷阱之中。
在这本书中,最大的对我有用的点是关于人际交往的论述,我就是陷入了“懒惰”与“自恋”的怪圈之中,认为人际交往不过是相互利用,甚至是虚伪的,于是拒绝主动拓宽人际圈,只是被动的进行必要的交际,这无疑是非常严重的错误,这阻碍了自己的成长之路,丧失了信息获得来源,也封闭了新思路的进入。一直对自己说要保持开放的心态,可这只是内部的开放,阅读某种程度上是可以提升自己的内部思维拓展,可人际交往圈是必须的,对于事业及阅历,外部的人际圈是非常必要且有益的。在后面的日子里,我要主动的、有成效的拓展自己的人际圈。
行动优先,像变色龙一样的及时根据环境调整自己,朝着多个方向努力,活成“水”的样子,但信念不变,世俗也罢,理想也罢,活成自己想要的样子。
成长这个过程是曲折的,工作十年,是该好好总结的时候了。感谢这十年,一直在成长,虽然速度很慢,可改变自己的心一直没变,不断的调整心态,努力向前。
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