孤独是生命的礼物读后感
《孤独是生命的礼物》(读后感范文)。
常言道：“观书老眼明如镜，论事惊人胆满躯。”我们在闲暇时也会去看一些书的，多数老师会让我们记录下读完一本书后的感想，用来记录下我们在阅读时的一些新的想法与感悟，读后感需要重点写哪些方面呢？以下是小编收集整理的“《孤独是生命的礼物》(读后感范文)”，相信能对大家有所帮助。
每每谈到孤独，总有一种淡淡的哀愁感，让人陷入沉闷压抑之中。似乎每个人，都会有自己的孤独史。孤独是一种主观状态，孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。但我们今天要谈的孤独却并非如此。
一天无意间看到这本书，我承认在我的人生中从来不缺乏孤独。介于对孤独的那种深深的恐惧感令我毫不犹豫地买下了它。我觉得它的名字让我对其很反感，孤独怎么会是礼物?有谁会喜欢孤独?但是不得不承认，我极力地想从那种处境中挣脱出来，趁着对它还有一丝丝信任，我也希望作者可以给我一个合理的解释，带着错综复杂的心情，我读完了它。
作者讲述的孤独别有洞天，书中有写到时光，也有人心，有情怀，当然也有文朋诗友，亦不缺青春爱情!让我觉得不可思议的是，作者并没有控诉孤独给人的彷徨和无奈，也没有指责人因为孤独所经历的种种。我更多地看到了孤独是人生的常态，用心经历，用心对待!
“不求回应，不求认同，学会与自己交谈。听自己说话，学会孤独。”
生活练习?没错，孤独是生活练习!小时候的我和作者一样都很爱哭，因为它可以帮助我博得同情。眼泪对于我来说，并不是示弱而是武器，在我还可以任性的时候，在还有人愿意为我的任性买单的时候。长大以后，我知道我不能再哭泣了，因为我已经是一个大人了。可却还是会哭，纵然哭了也不会像从前那样，只能一个人隐匿于某个角落，偷偷地安静地啜泣，然后等待着时间慢慢地收拾我的情绪，等眼泪干。
长大后的我哭泣，要的并不是同情，而是陪伴!在儿时有父母的陪伴，曾经的我天真地以为只有我会长大，殊不知父母也会变老，在他们还没有白发的时候我一直是这么想的。现在的我，很多时候都只能一个人走人生了。时间这种可恶的催化剂，加速扩大了我们和父母之间的代沟。很多时候，他们都不能再陪伴我们了，不是他们不愿意，只是时代变了。曾经志同道合，肝胆相照的朋友现在也早已桥归桥，路归路了。正如林海音的《城南旧事》中写的，人生中曾经陪伴过自己的人也都一位位地逐渐远去，最后只剩下自己。看完后才明白，原来很多路只能一个人走，于是最后只剩下眼泪，苦苦的。
孤独是人生常态，不是吗?这本书并没有教会我如何逃避孤独，而是把人生常态摆在我面前，让我知道，其实这很正常，我应该正视它。孤独是生命的礼物?是的，它让我知道我在成长!
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《7号房的礼物》读后感(读后感范文)
“害怕你受到伤害所以选择死亡，没想到比死亡更恐惧的却是，从此再也不能陪伴你一起成长”
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20xx年，韩国上映了一部反映监狱故事的电影《七号房的礼物》，与以往监狱题材的影视作品不同，这部电影的主角是一个不太“正常”的小人物，如果一定要用一个名词来给他下个定义，应该是“智障”。他比常人要笨，比常人反应慢，比常人看起来要不正常，可他身上分明有比常人更多的东西。对待他人，他有礼貌，随时都准备着面带微笑的鞠躬；在看到小孩子有生命危险的时候立即施救；对相依为命的女儿，全身心地付出，倾其所有；甚至对刚认识、暴力相待的狱友、监狱科长都能挺身相救。
影片充斥着特权层对弱势层的迫害以及父女之间催人泪下的亲情。智障父亲李龙九和幼小女儿李艺胜相依为命偶然被无辜卷入一场凶杀案，死者父亲警察局长因失女之痛冲昏头脑，执意认为李龙九是真正的杀人凶手，蔑视正义和公理，使用特权草菅人命。他只知道自己的痛楚，毫不理会龙九父女的命运如何，弱势家庭分离的悲愁与伤害。警察局长失去女儿固然很痛苦，但他却威胁李龙九认罪否则也要让他失去女儿，单纯的李龙九信以为真，用自己的死罪换来女儿的安全。如此浓情深厚的父爱让人揪心和惋惜不已。残酷社会里心如纯水的李龙九，一生只为女儿而欢乐，世界那么大，而我们却那么的渺小，面对如潮的阴谋与指责，龙九无法抗拒，心中只能一遍遍喊：救救艺胜，救救我的艺胜。纵使我一无所有，我还有我的生命，只要你此生幸福，枉我生命又如何。
影片何以定名为“七号房间的礼物”？我觉得这里“礼物”的含义是双向的。七号房的狱友们被李龙九父女间的亲情所感动，唤起了他们心中善良的一面，在他们的努力下使得这对父女能够在七号房不断团聚，可以说，这些可爱的狱友们是上天给予这对不幸父女的礼物。同样的，聪明伶俐的艺胜的一次次到来带给了七号房数不尽的欢乐，这对父女用他们特有的善良在一点点影响甚至是感化着这些曾经的“社会渣滓”，所以对七号房的人来说，龙九父女又何尝不是一份珍贵的礼物呢?
影片虽然呈现了弱肉强食的社会阴暗面，但并没有让人绝望和郁闷，七号房间牢友的种种努力，以及科长的从中帮助，乃至法庭上对李龙九认罪的失望喊话都依然充满人性本善的颂扬，并没有被戾气淹没正义和公道。人间正道是沧桑，科长成为艺胜的养父，终于让艺胜为父亲雪冤翻案。一个冤假错案就因为对方是弱势群体，一个冤假错案就因为伤及了权力至高者，这样的事例最好不要再发生，因为它让骨肉分离，让不安的灵魂永远失去慰藉。（蔡惟）
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给心理治疗师的礼物读后感(读后感范文)
近期我读了欧文•雅洛姆的《给心理治疗师的礼物》这本书，作者结合自己在心理治疗实践中的案例，探讨了治疗关系、自我暴露、聚焦“此时此地”、与存在主义相关的问题、梦等主题，全书共包含85篇，他从自己几十年的临床笔记中选取了85则建议，汇集了临床工作中行之有效的观点和技术，希望能够把自己的经验传递给下一代治疗师。
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这本书总共分为五个部分，第一部分，在当下探索治疗师与病人的关系;第二部分，与病人一起探索死亡、自由、生命的意义；第三部分，如何处理治疗过程中出现的问题；第四部分，如何利用梦开展治疗工作；第五部分，治疗师有什么危险与特权。其中我认为第一部分“治疗师与病人的关系”是本书重点，处理好这个关系也是开展其他工作的基础，同时令我印象最深刻感悟最深的也是第一部分的内容。
这本书的第一部分写到：作者将自己和病人看作是“旅途的伙伴”，助人也是助己。另外治疗师要认识到自己作为“人”的局限性，勇于承担自己的错误，避免病人对治疗师的理想化、神化。提供支持、准确的共情可以引导病人尽快进入到治疗关系中，同时也要让病人进入治疗师的思想，影响改变治疗师的想法，为每个病人创造不同的治疗方法。对此我认为社工也应该这样，社会工作的核心价值观是助人自助。首先在服务案主时，要认识到社工和案主是平等的关系。社工不应该在这段关系里占据主导地位，而是在这段服务过程中充当协调者和辅助者的角色，或者是“旅途伙伴”的角色，旅途伙伴间相互疗愈，共同成长，建立良好的关系。社工要多对案主表达些肯定性、积极的、支持的话，不要吝啬赞扬，也没有必要吝啬，接受、支持都会对案主有着肯定的意义，从而与案主合作去解决所面临的问题；其次要把人当人，把自己当人，社工也是“人”，而不是神，不站在道德制高点去评判事物，要认识到自己不是万能的，案主也应当知晓，避免案主将社工看作是无所不能的，把希望全部寄托在社工身上。最后谈谈我对共情的看法。卡尔.罗杰斯的有效治疗的三个基本特征之一就是“准确的共情”。那么怎样才能准确的共情呢？此时此地，关注当下“旅途伙伴”的情绪、状态。我可能不了解你那时的情况，但我能感受到你当下的心情。我认为这里的共情就相当于社工的同理心。作为一名社工，我深知要做到同理心是不容易的，但即便这样，也要时刻提醒自己要有同理心，要善良。因为同理心可以让我们快速的知道对方在想什么，这也有利于解决他们此时此地所面临的问题。
读完这本书我印象最深的就是“共情”这一部分。书中提到:真正了解一个人的感受是很难的，太多的时候我们只是把自己的感情投射在了其他人身上而已。我在想当一件事情如果能够学会换位思考站在对方的角度考虑问题也许我们能够变得更加快乐更加有爱。作为一名社工，任重而道远，需要学习的还有很多，加油！*（王宁）
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《时间的礼物》读后感1000字精选
阅读是人数精神生活不可分割的一部分。当体验过作者的作品之后，我们的内心久久不能平静，读后感能让自己多回忆书中的内容。怎么书写一篇属于自己的读后感呢？经过搜索整理，读后感大全小编为你呈现“《时间的礼物》读后感”，欢迎你阅读与收藏。
《时间的礼物》读后感 篇1
合上书，我想到自己，年轻时在外漂泊很少给父母打电话、关心父母。直到结婚后、历经十月怀胎体验了孕育小生命的艰辛后，我才明白母亲的含义;在抚养孩子的进程中，我才真正体会到做父母辛苦与不容易。所以，从心底里感恩于父母的爱与恩情，从此，也便把父母放在了心中重要的位置。
记得，xx年春季，女儿刚上幼儿园不久，一天半夜11点多突然接到父亲的电话，说母亲到县医院住院了，刚忙完打电话告知我一下。我想也没想，就告知父亲天亮就座最早班车回去，父亲后面还说了甚么，都被我疏忽了，耳边不断在重复一句：“你母亲县医院住院了。”挂上电话后，心想母亲身体一向还好，肯定是大问题才会去住院的，我一夜未曾入睡。
五点多起床，先生帮我整理了简单的行李，看着床上熟睡的女儿，虽然心有不舍，但我知道她爸爸和奶奶会给她照顾的很好，而我的母亲在医院正需要我，只能匆忙告别。
赶到医院快中午了，看着病床上的母亲，那一刻强忍住眼泪，真希望所有的病痛是自己，不想母亲承受这样的痛苦。母亲的病主要是高血压引发的，头晕呕吐、心率不齐，县医院条件有限，让我们转院做详细检查，我想给转南京大医院来，可是母亲有多年头晕的毛病，不能坐车，也历来没出过远门，父亲和舅舅都不同意母亲来南京检查怕路上失事。母亲住10多天就出院了在家疗养。
但是，年底的时候，家里再次打来电话，说母亲病重要我赶快联系医院给弄来南京。挂完电话，先生便着手这件事，很快联系好了省人民医院，由于快过年的原因，主治医院都放假了，只能安排在年后。那个年对我来讲是煎熬的，还好一切都很顺利，正月初六从老家租了一辆120护送母亲直接到南京省人民医院，当时就办理了住院手续。
无奈苦了母亲，做了两次手术，出院在我家疗养了半年，康复才给她回老家，现在定期接来南京复检，每一年我都会抽空回去陪父母一段时间，我想我做的再多都没法回报父母曾为我的付出，只能尽我最大的努力去孝敬父母，让自己此生不留遗憾。
在流逝的岁月中，我们的选择决定了我们的结果，是一分一秒的陪伴，才积累成我们不可替换的情感，所以，我珍惜眼前所具有的一切，不论是亲情、友谊还是爱情，由于，时间一份礼物，我们惟有珍惜与感恩。
《时间的礼物》读后感 篇2
时间如水，生命如诗，犹如散文家朱自清在《匆匆》中写道：“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。就在这样悄无声息的光阴里，人生日复一日，年复一年，生命从襁褓转眼至豆蔻年华、再从青春转眼至不惑之年、终究走向暮年。漫长而又短暂的一生，将化为一粒尘土，挥洒世间，云消雾散。
近日，有幸浏览了《时间的礼物》这本书，细数生命的年轮，人生已过而立之年，回首曾如流水般逝去的日子，现在的自己便是历经时光沉淀后的自己，所具有的一切都是时间的馈赠，是一份礼物，应当珍惜并心怀感恩。
《时间的礼物》作者弗雷德里克·巴克曼，具有暖心小说之王的称号。写风格格轻松幽默、善于微小细节描述、故事让人落泪，震动心弦。具有处女作《一个叫欧维的男人决定去死》，与《外婆的问长道歉信》、《清单人生》一起构成“暖心三部曲”，在中国读者中收获极高人气。
刚拿到这本书，视野就被装帧精美的封面所吸引，轻浮的一本小册子上写着“时间的礼物”几个字，让我忍不住好奇快速翻阅。这本小书让我分别在三个时间段里认真浏览了三遍，故事从作者的独白开始展开，核心为一个得了罕见癌症的男人在医院遇见一样得了癌症的小女孩子后，在彼此的交换中，男人所思、所感与所悟的进程，作者用冷静严肃的腔调娓娓道来，一种没法言说的悲伤传递于我，每读一遍我的泪眼朦胧，无疑是一部给予我心灵震动较大的作品。
这个故事来自作者本人的生活体验，他想借此聊聊我们为自己或他人做出的选择，和付出的时间。“有时候，需要全心投入地爱一个人，才会理解时间究竟意味着甚么。
最震动我的就是，作者写到患癌症男人在医院遇见得了癌症的小女孩后，想起自己的儿子。原来患癌症的男人是个具有无数财富却惟独亏欠儿子父爱的男人。“他历来没有送过儿子去上学，没有拉过儿子的手，没有帮儿子吹过生日烛炬，没有给予儿子拥抱……”而他的儿子，也曾渴望自己有个平凡的父亲，不用出差，没着名气、仅仅关注自己的孩子，具有多一点时间陪伴他。
当患癌症的男人躺在病床上，回想到一切，所有流逝的时光一去不返，只剩下悔悟。“我，一个立志过得比任何人都要好的人，却有个宁愿活得平凡普通的儿子。”我想他终究也能理解儿子的欲望。也许人就是这样，只有经历一些事才会晓得、明白一些事。
《时间的礼物》读后感 篇3
时间是鸡汤，后悔药才是时间的礼物
“时间的礼物”是小故事一则，说的是某位名人不甘平凡、竭尽全力地工作，获得了事业上的成功，拥有其他人所渴望的一切：财富与名望。到头来却难逃一死，面对死亡，一切都将化为乌有。临终弥留之际，他对生前所作所为重新认识并深感懊悔:过多时间投于工作因而忽略了家人、不能安于现状、缺乏平常心……。繁华与幻灭，舍不得是眷恋，舍得是幻灭，人生就是在这两者之间纠缠，这是生命里面的两难。
据说乔布斯死后也曾疯传过一个疑似伪造的类似视频:乔布斯后悔生前劳碌不能与家人共度美好时光。试想乔布斯一代伟人，放弃进取心，陪家人烧烤、打棒球、度假、电视，扮演一个更亲善的角色是否更可取？不甘平庸把自己的极限活出来的人如乔布斯是否应该遭到世人的诟病?通过争斗使得个人的生命得到最大的释放这种自我完成多少隐含着某种牺牲。
任何形式的成功均得来不易，非偷非抢还要放弃许多个人空间去与时间赛跑，因为“世界上唯一有价值的东西就是时间，一秒钟就是一秒钟，没有讨价还价的余地。”这种努力是一种不甘平庸的做为，也是一种目标的追求。
当然，“时间的礼物”一书教化世人活好、活在当下，知足常乐，为了活着而活着，这也是一种不错的活法；这种心态更符合大众心理。但在内心深处，说归说，做归做，很少人会甘于平凡，放手一搏却谈何容易。以此而言，临终前的感悟虽动人但不做数…倒是无形中帮助了卖书。
《时间的礼物》读后感 篇4
《时间的礼物》是一部特别的小作品，作者巴克曼用冷静严肃的语调，娓娓道出一个悲伤的故事。据说这个故事来自巴克曼本人的生活体验，他想借此聊聊我们为自己或他人做出的选择以及付出的时间。“有时候，需要全心投入地爱一个人，才会理解时间究竟意味着什么。”
故事很简单，一个成功的人士被检查出了癌症，回顾半生，才发现自己将时间全都用在了工作上，用在了积累财富、追逐荣誉等方面，而与自己所爱的人渐行渐远。最终这位父亲与儿子达成和解，选择抹去自己在这世间的一切痕迹，来换取隔壁病房的小女孩的延长生命的机会。
世间的一切都有标价，除了时间，一秒就是一秒，谁都无法讨价还价。
时间是如此的公平，每个人都是一样，用掉的永不再来。我们把时间给了自己就不能给父母，给了工作就不能给孩子，我们最终会成为怎样的人，能留下什么样的回忆，都源于我们每一次做出的选择以及如何用掉自己的时间。
是一分一秒的陪伴，累积成我们不可替代的情感。这大概就是时间给予我们的礼物。
故事很短，但启人深思。除了时间，还关乎我们的选择，我们对故乡的态度，价值，以及人与人之间的关系。
--关于选择:
我们无时无刻不在选择，不是选这条路，就是选那条路，要么出门玩耍，要么待在家里，与喜欢的人相爱，在彼此身旁睡着。
正因为时间的不可逆性，选择成了对我们的考验。很多时候，我们并不是真正的“选择困难”，我们只是不想去面对选择背后的意义。怕选错，小到一顿饭一件衣服一件物品，大到婚姻的伴侣、从事的行业、人生的路途。我们总希望选择更好的那个，但人生的旅途单一向前，没有回头路，没有后悔药，也自然无从比较。任何的“更好”，都仅仅是我们对现实的不满而作的假设。人生路上假设没有意义。所以，我们常常说“一切都是最好的选择。”
--关于故乡:
也许每个人都会如此看待自己的家乡:我们出生和长大的地方从来不跟我们道歉，从来不承认它误解了我们。
也许每个人内心深处都会觉得，故乡是你永远无法真正逃离的地方，但你再也无法真正回到过去，因为那里不再是你的家，假如你始终没办法和故乡的房屋草木、街道砖瓦握手言和，不妨先试着理解和原谅过去的那个自己，原谅我们并没有成为自己曾经向往成为的那个人。
我们这一代人终其一生，都在努力逃离家乡。对于我们来说，家乡意味着家人，意味着传统，意味着束缚，意味着无法成长。即使生于斯，长于斯，那里也早已发生了天翻地覆的变化，建筑日新月异，街道面目全非，伙伴各奔东西，就连气候都发生了很大变化，那里只是一个地理位置和血亲关系。而说到底，我们无论是拼命地逃离，还是孜孜不倦地乡愁，都是自己与自己的角力，我们无法与自己达成和解，无法接受这个自己。无论是在此间，还是在远方。故事中的那位父亲，在选择抹除自己留在这个世界上的一切痕迹的瞬间，与故乡达成了和解，他想，“赫尔辛堡，这座城市，在最后的时刻，终于同时属于我们两个人了。这已经足够好了。”
--关于快乐的价值:
快乐的人什么都不创造，他们的世界没有艺术，没有音乐，也没有摩天大楼，不需要发明和创新。快乐的人从不迷恋什么，不会留下任何遗产，他们只为了活着而活着，是纯粹的消费者。
我似乎从来没有从这个角度思考过快乐。确实，无论是艺术还是音乐，无论是文学作品，还是文明进步，没有从快乐中产生的。痛苦是我们前进的原动力。那么，为什么我们智人还是趋乐避苦，为什么我们还是向往快乐?我想，快乐是一切行为的方向。为了逃离巨大的痛苦，为了达到满足的快乐，所有才有文明，才有进步，才有一切的发明和创新。痛苦与快乐，就如同硬币的一体两面，共生共存。
--关于父与子的关系:
我们是那么的不同，你看到的是历史，我看到的却是发展，你看到怀旧，我看到弱点。
如果说我们与父母的关系，决定了我们对故乡的态度，那么，我们与子女的关系，决定了我们对时间的选择。故事里的父子是性格截然相反的两个人，在彼此的眼中看到的对方，是多么的遥不可及。血缘是生而具有的，无法改变，但人生的道路则是自己选择的。儿子选择了适合自己的一条截然不同的道路，这条道路让他感觉舒服，感觉快乐。作父亲的，最终理解了儿子。儿子也对父亲达成了和解。
很简单，也很庸俗的故事，但是细细品味，却别有一番滋味。父亲从儿子出生之后，就一直在逃避，不愿去面对儿子，也不愿与儿子有情感上的链接。儿子其实一直在尝试与父亲接近，而做父亲的一逃再逃。也许做父亲的很爱他的妻子，也很爱他的儿子，但是他的选择却是另一面，逃离。很多时候，不是关系破裂，只是我们自己无法接受自己。
最后，故事的开头，作者就说“这是一篇讨论你该做哪些准备才能拯救生命的短故事，这个问题涉及你的未来和过去，关乎你要去的地方和你会留下怎样的足迹。那么，你会为了谁而献出自己的人生呢?”
现在，人到中年的我，确实是该静下心来思考这个问题了，关于时间与选择，关于关系与价值。
《时间的礼物》读后感 篇5
二刷
许是因为被剧透的缘故，第一次看的时候没什么太大的感触，只是些许句子产生了共鸣。一个很简短的故事:一个只追求财富和成功的中年男人得了癌症，在医院认识了一个得癌症的小女孩，之后就开始反思过往，他以前觉得时间就是一切，要用每一分每一秒去赚钱，要拼命为这个世界留下点什么，留下财富和名望之类的，他觉得孩子坐在台阶上等他回家就是浪费生命，后来他和儿子妈妈离婚了，与儿子相处的时间越来越少，自己还是在追逐财富，他想自己的儿子和自己一样，却事与愿违，他的儿子很容易满足，但是没关系，他给了他儿子别的父亲给不了的财富和自由。
直到他得了癌症，认识了那个小女孩，又一次的碰到了死神。
小女孩五岁，周围的人都知道她命不久矣，可她还在期待明年的生日会。一个夜晚，死神来了要带走小女孩，男主要以一命换一命，却被告知要一生换一生。
一生换一生，原来是这个意思。
如果是你，你会选择用自己的一生换小女孩的一生吗?是我的话，我会。我宁愿自己没来过这个世界。
第二次看的时候发现了很多细节，慢慢的进入到情境中去，看到男主开车撞向卡车的瞬间，眼泪决堤，我真的不知道是因何而哭。大概是明白了男主知道自己还会活一段时间所以才去撞卡车去赌一把，去赌死神会和他做交易。
人这一生，短暂而又漫长。
时间是给上帝我们的礼物，用这些时间去做什么事是我们的自由。追逐财富追逐名利没有错，追求平淡的生活也没有错，路过人间，我们都是赶路人。
最后，最爱书中的这句话
20xx年6月12日于BJ
生命的化妆读后感1000字(优选范文）
化妆，在现在这个追求时尚和美丽的时代，已经成了大多数人生活中不可或缺的一部分。但是，真正懂得化妆的人又有多少呢？
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文章中的“我”同大多数人一样，认为“化妆只是在皮相上下功夫，实在不是有智慧的人所应追求的。”但事实并非如此。相反，化妆这一件看似普普通通的小事，也有着不小的学问。
化妆的最高境界是什么？化妆师回答说：“化妆的最高境界可以两个字来形容，就是自然”。“自然”，乍一听让人有些摸不着头脑：化妆怎么能自然呢？这种“自然”是让人看起来好像没有化过妆一样，并且这画出来的妆与主人身份匹配，能自然表现出那个人的个性与气质。化妆重点不在于改变容貌，而在于提升自己的气质。就像好的文章是作者情感的流露，读的时候像是在与他进行面对面的交流，像是在谈一个生命，而不是词句的堆砌，扭曲了作者的个性。
化妆并非只是在表面上下功夫，它还可以在内里改变。改变自身的体质，使自己的精神面貌得到改善，这效果往往比在表面上涂油脂和粉彩的效果要好得多。就像中国女排的队员们，她们的样貌并不出众，但凭借刻苦训练，以十一连胜的骄人战绩向世界展示祖国至上，顽强拼搏，胜不骄败不馁的英者风范。这独特的魅力，是那些油脂粉彩所不能及的。改变自身的气质，这样即使不化妆也是美的。
美的定义有很多，气质、内在美往往要比外在的美更让人喜欢。就好比如千篇一律的网红脸，她们虽然都很好看，但如果只是一次擦肩而过，上一秒还在感叹人家妆容的美丽，下一秒就已经记不清那人的模样，但如果是气质很好的人，即使是匆匆一瞥，也会让人留有较为深刻的印象。
化妆的定义也很多。现在很多人都在追求外表的华丽，妆容的精致，却忽视了化妆的最高境界——自然。化妆不仅仅局限于脸上，还有精神，甚至于生命。给生命化妆，是改变自己的内在，使自身灵魂得到升华的过程。不靠油脂粉彩的装饰，通过多读书，多欣赏艺术，多思考，对生活乐观，对生命有信心，心地善良，关怀别人，自爱而有尊严等一系列改变自身气质的方式，从而达到化妆的最高境界——自然。
生活同化妆一样，在追去美好生活时，仅局限金钱等物质的提高，只能装饰美好生活的外表，但当我们将目光放远，开始追求精神上的充实以及积极向上的生活方式时，美好生活就会朝你靠近。文章结尾写道：这个世界一切的表相都不是独立自存的，一定有他深刻的内在意义。那么，改变表相的最好方法，不是在表相上下功夫，一定要从内在里改革。抛开世俗的眼光，用心去给生命“化妆”，达到化妆的最高境界——自然，那么你的外貌也会在不自觉中朝着更好的方向去改变。
生命的化妆不一定可以使你一下变得美若天仙，但一定可以使你的个性和气质得到表现或提高，从现在开始，为生命化妆吧！
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《活出生命的意义》读后感范文(读后感)
本书分为两个部分：集中营的经历和意义疗法
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封面的那句话很好的描述着弗兰克尔的人生经历——“他并不是当年在集中营里被编号为119104的待决囚犯，而是让人的可能性得以扩大的圣者”。
弗兰克尔活出了生命的意义，在他看来——他生命的意义就在于帮助他人找到他们生命的意义。
弗兰克尔在书中说“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，惟独人性最后的自由，——也就是在任何环境中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。
在意义疗法的第一章中，他列举了弗洛伊德的快乐原则，列举了阿德勒的“追求权力”，以此他提出了不同于这二者的“追去意义”。
在存在之挫折中，他指出了存在的三个定义：存在本身、追求意义、意义。这三个在我看来通俗意思就是活着、自我、人类。
在心里——动力中，他借用尼采的话“知道为什么而活的人，便能生存”。他指出紧张是必要的，这是由已完成和有待完成间的矛盾产生的。他举例到，让工程师加固桥梁，反而需要施加压力，以使构成桥梁的材料更加致密。
在存在之虚无中，他借用叔本华的话“人注定要徘徊在焦虑和厌倦这两极之间”。他指出三个东西可以赋予人意义——苦难、成功、他人。
在生命之短暂中，他指出我们应该嫉妒老人，因为他们不仅拥有的是可能性而且已经是现实性，他们做过了，爱过了，也勇敢的承受过痛苦，可以在自豪而快乐的日子里回忆过往的日子。
他说——人不要只想短暂性本身，要去想之前有过的丰富果实，曾经历过的快乐和痛苦，曾做过的许多事情。那一切都不会被否定，也不会被忘却。应该说“曾经存在”是最为确定的一种存在。
在对泛决定论的批评中，他提到，人无法选择外在的环境，但可以选择内在的态度去面对。他说，自由是人的生命中消极的一面，而其积极的一面就是责任。
在为悲剧性的乐观主义辩护中，他指出“三重悲剧”在意义疗法中包括了——痛苦、内疚、死亡。他说人在面对灾难时总有能力——获取负责任的行动动机，提炼改过自新的机会，将苦难转化为成就。不要“过度意念”，要了解“矛盾意向法”。他在年轻人的三大症状——抑郁、侵犯、成瘾依赖中指出，要抓住意义的导向，要找到不得不集体实现的意义，要把握每一个情境的意义来获得总体的意义。他反对集体罪过的观念，因为杀人犯用菜刀杀人，不代表菜刀就是来杀人的。
他劝戒我们——尽情享受你现在的生活，就像是活在第二次，不要像你的第一次生命那样，错误地行事与生活。
他说因为在磨难中依然能找到意义，那生命的意义就是无条件的，至少在潜在意义上讲是这样的。因此无条件的意义也意味着人无条件的价值，而这种价值给了人尊严的持久性。因此不能仅从有用性意义上的价值来评判人，还要注意到人尊严上的价值。
最后他说道——虽然世界的状况不妙，但是，如果我们都不努力做得最好，那它只会越变越遭。
因为有了奥斯维辛，我们知道了人能够做什么。
因为有了广岛，我们知道人正处于什么样的危险之中。（哲阿）
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