今天我阅读了《拉维尼娅的魔法指环》这一本书。故事主要讲了一个卖火柴的小女孩在一个圣诞节得到了仙女送的指环,这个指环可以把所有的东西都变成大便,从此这个小女孩得到了她想要的所有东西,以及她需要的一点点谦虚。
读完这个故事,我明白了一个道理,那就是做人要谦虚,因此,我想对小女孩说:“拉维妮娅,即使你得到了需要的东西和好生活,但是你还是要向从前那样谦虚,不能“好了伤疤忘了疼”,一定要做一个讨人喜欢,聪明善良的好姑娘!”
今天,我看了《爱的魔法》这本书,使我知道了,爱,可以改变人的一切毛病。
讲了铁木儿是个很爱提问题的男孩子。有一次,他又提出了一个让妈妈挠头的问题:扫帚是谁发明的?这次,妈妈不仅告诉他发明扫帚的人,还给他讲发明人库宾先生是因为什么才发明了这个东西。从此,库宾先生的故事成了成了铁木儿每天睡前必听的故事。库宾先生的怕见人毛病让铁木儿着急,于是他决定进入这个故事中,帮助库宾先生追求到美丽善良的阿佳莎姑娘。
其中,让我喜欢的是铁木儿。铁木儿他很乐于助人,即使库宾先生生活在另一个时代,但他还是下定决心穿越时空到前一个世纪,一心一意要帮库宾先生追求到阿加莎姑娘,当库宾先生遇到困难时,他总是回家同爸爸妈妈一起帮助库宾想办法。一次,他为让阿加莎注意到库宾,他特别画了一张“藏宝图”,“宝藏”是一颗破碎的心,这颗心就在库宾先生的家里,还告诉他那一些东西,晾衣架,秋千,蜂蜜,蓝莓,雨伞等在他门口出现的东西其实是库宾先生送给她的礼物,最后,他终于帮助库宾先生追求到美丽善良的阿佳莎姑娘。
爱,可以改变人的一切毛病。
读《卓娅和舒拉的故事》有感
读维尼老师《内心的重建》有感
盛蓝
收到叶子发来的维尼老师的新书,看到扉页的亲笔签名和美好祝福,满满的喜悦心情油然升起。
维尼老师既是心理学专家,又是畅销书的作者,关键还是近在眼前的群友,这强烈的激发了我对维尼老师及维尼老师的新书的好奇心。维尼老师究竟想和读者分享什么呢?他自己又有哪些成长经历呢?短短的时间就出了两本书,维尼老师是怎么做到的呢?
带着好奇读完这本书后,让我感受到维尼老师不是那种身在庙堂、高高在上的专家,而就是我们身边的熟悉的兄长和朋友,用平和、易懂的语言讲出了深刻的道理、并且形成了自己的思想体系和方法论,而这些或许与他对生活一点一滴的细微体察、严谨思考以及广泛阅读有很大关系。维尼老师像一位手举火把的领路人,引领读者用他所学结合亲身验证,总结出好用的方法把大家带出心理的泥沼。维尼老师是已经把生活的经历变成了财富的人,难怪这么落地、这么有亲和力!
文章开篇就满足了我对作者的好奇心,在维尼老师的自序中了解到他其实不仅仅深研心理学,在中西方文化和哲学都有广泛的涉略,在宏大的构架和认知下,才更容易看到问题的本质和真相。所以书中的简单其实来之不易,这化繁为简的能力,绝不是一日之功。
要求完美是我个性里很要命的一个方面,这让我受到极大的捆绑和限制,常常求不得完美,便陷入在拖延和皮草了事的无奈中。第二章:《发现自己的本性,做自己就好》里,跟着维尼老师的文字重新审视了自己内在那个不愿放弃圣人标准要求自己的狂魔,我自己制定的圣人标准不仅自己没有做到,还成为了否定他人的教鞭,失去了很多快乐,而在维尼老师的眼里,性格是不分好坏的,那种包容是文字里真的能感受到的。"一个不风趣的人没有必要费尽心思变得幽默,一个俏皮的人也不必非要变得庄重。"这句话听起来平常,却非常地让我感动,虽然知道是这么个理,却一直在较劲。没有强大的接纳自我能力,一个不允许自己、不认可自己的人怎么有可能成为圣人呢?维尼老师在这里讲到:性格的成长可以顺势而为,在保持本色的基础上去调整、改变。我在追求变得更好的路上自我折磨了很久才理解了这句很有深意的话。
关于情绪的认知也是收获很大。在生活中受到情绪的制约,常常因为有情绪,一件事就再也做不下去了,过后又很沮丧、很无奈。原来是自己把情绪分成好的坏的,对坏情绪很压抑,习惯性思维认为坏情绪一出来我就不完美了。认知上的觉察非常重要,的确如书中所言,认知不改变,根本无从改变。这与我一直在学习的奇迹课程也是一致的。必须先有正知见,才有重新做选择的机会,才有成长的机会。
自动化思维这一节讲到:"明明头脑已经很累了,我会自动地、习惯性地想到要节约时间,所以不会休息,而是继续用脑;做一些琐碎的事情时,习惯性地认为是在浪费时间,所以会有些烦躁,或者习惯性地认为应该快速地完成,导致头脑容易疲劳。"感觉这段话就是在说我。有种被点穴的感觉,不禁想暗自笑自己。这头脑里的木马程序可真多,认出来,才有战胜的可能呀!过去我把它叫潜意识支配,读到这里更赞同维尼老师习惯性思维这种说法。习惯性思维是自己发出来的,就有办法识别改正,潜意识给人一种汪洋大海无从寻径的感觉。
公开发言的害怕、紧张;在意别人的眼光和评价;强迫症等等诸多常见问题都有讲述,我文笔水平有限,大家感兴趣,还是自己亲自去读一读吧!
作者:盛蓝
这个暑假,我看了《尼姆的老鼠》这本书。在作者罗伯特 奥布赖恩的笔下,老鼠们一改往日令人厌恶的形象,由于文明的熏陶,变得十分亲切可爱。
《尼姆的老鼠》这本书讲了田鼠费里斯比夫人的小儿子蒂莫西生病了。费里斯比夫人向老先生要了药,可蒂莫西的病至少要过三星期才能好。因为土地开动了,再过五天菲茨吉本先生就要犁地了。一犁地就会把费里斯比夫人它们的家弄碎,那它们就无家可归了。无奈之下,费里斯比夫人只好向老鼠们请求帮助,并意外得知丈夫生前与老鼠们的关系。费里斯比夫人在尼科迪默斯和贾斯廷的帮助下,它们成功地搬了家,还从菲茨吉本先生口中得知次日会有专家来消灭老鼠,因而拯救了老鼠。
这本书写出了老鼠们团结友爱、勤劳勇敢、乐于助人的精神。论这三点,我都比不上老鼠们。一次美术课,励老师让我们做《小盒子大舞台》同桌一组。我见我同桌什么都不会做,就不想和他合作。正好我的闺中好友黄楠也不想和她的同桌合作。于是我俩达成一致,让我们的同桌合作,我俩一起合作。先开始,我同桌死赖着不肯答应,还把老师搬出来,吓的我怕老师不给我成绩,差点让我想反悔。黄楠知道后,先是和我一起“好言相劝”,接着又用“武力相逼”,终于迫使我同桌同意了。可我心里还是忐忑不安,因为我对我同桌根本没有信心,不信任,这让我后悔不已。所以,我必须向故事中的老鼠们多多学习。
机智沉稳、勤于思索、善于领导的尼科迪默斯;热情勇敢、充满活力的贾斯廷;既具有一颗慈爱的心,又有义无反顾的果敢性格的费里斯比夫人都深深的印在了我的脑海里,陪伴我度过这个美好的暑假。
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