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《杜立德医生》读书笔记。
古语有云：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。人类的成长，都是和阅读联系在一起的，阅读的过程就是大量感触和思考涌现的过程，在这个时候，我们最需要的就是将自己的所思所想给记录下来，读书笔记你知道怎么写更好呢？也许下面的“《杜立德医生》读书笔记”正合你意！供你参考和使用，请收藏和分享。
高尔基以前说过书是人类进一步的阶梯。《杜立德医生》这本书就像阶梯一样让我走上去，获得更多知识。
《杜立德医生》这本书童话小说，里面有许许多多的主人公，不过最重要的是：杜立德医生，他非常聪明善良、是一个天然科学家，也是医生和兽医。汤米是杜立德医生的助手，他勤奋好学、乐于助人、能说会道鹦鹉，还有黛黛、波尼、吉卜他们也都是杜立德医生的还朋友。
《杜立德医生》这本书告诉了我品好书、做好人、享受好生活!而且他还让我只知道了许许多多的知识，如：地理、动物的语言，这里面的人物中我最喜欢的是杜立德医生和汤米，动物我最喜欢鹦鹉，因为杜立德医生善良、聪明、乐于助人，汤米勤学好问，鹦鹉能说会道。故事当中几乎所有的动物都是杜立德医生的朋友，只要他有困难动物们就尽全力帮助他。
每个人只要有一个善良、乐于助人的心，所有的人就会都是你的朋友。人生就是这样，帮助别人就是帮助自己，你只要一直善良下去，你一定会变成最幸福最幸运的人。
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《只有医生知道》读书笔记
看了协和张羽的《只有医生知道》，非常喜欢。这是一本很接地气的书，非常真实的反映了现在大医院里医生的工作状态。书中刻画了老教授的严谨，主治医的精干和住院医的苦逼。但是从上到下，从技术到医德，从临床思路到操作细节，无处不透着协和精神，让人敬佩，让人仰慕。
《只有医生知道》中写了一些妇科医生对女人的忠告，值得每个女性去关注。书中还描述了什么是好病人，如何与医生沟通最有效，值得每一位病人和家属读，书中刻画了几位好医生的形象，值得每一位医生学习。书中还有不少妇产科的技术技巧，值得妇产科的医护学习。
书中也写了不少中国特色的医患矛盾，医护人员看了觉得有点儿憋屈，患者看了能否对医生多些理解？不管怎么说，我们的医疗体制急需完善，否则老百姓看病难，医护待遇低还没有人身安全保障，好孩子都不学医了，将来看病更难。
读完张大夫的书，我对她由衷的钦佩，她不但是个尽职尽责的临床医生，而且在她的整个医疗过程中处处体现了人文关怀，我能体会人文关怀的背后她那仁爱的心闪着动人的光辉。例如她会在换药时候帮病人清理胶布印；她会在有冷风的楼道里用自己单薄的身躯为一个讨厌的家属的新生儿挡风；她会为初次谋面的女孩垫付检查费，为她赢得宝贵的时间，挽救了她的生命；她会公正的判断外地误诊的医生误诊有理，不惜欺瞒亲朋，保护素不相识从未谋面的县医院医生（其实这也是对亲朋的保护）.......她让我觉得，她很高大。
很喜欢张羽的一段话，摘抄在这里：我是一个好大夫，也立志做一个越来越好的大夫，挚爱亲朋是我做好每件小事的最大动力，我追求清新的思路，善良的心地，还有宁静的心灵，为人生快乐，身心自由，养家糊口的同时献身让自己心灵满足的工作。
《蛤蟆先生去看心理医生》读书笔记
即便生活忙碌，我还是会断断续续的看书，只不过，大多数时候，无需用脑的网络小说更多一些，这对于我是一次修复机会，当我觉得劳累，不堪重负的时候，就会选择性关上通往世界的门窗，然后沉浸在小说的世界直至又一次元气满满。话虽如此，但是没有思考的阅读其实是一种浪费时间，其实我可能不需要那么久的懈怠期。所以有了我21年计划中的阅读50本书的条目。
《蛤蟆先生去看心理医生》是我给自己的元旦礼物，我在昨天晚上看完了这本书，有点囫囵吞枣的意思。
书里边告诉我们人的一生可能经历三种自我状态：儿童自我状态，父母自我状态以及成人自我状态；其中儿童自我状态又可以分为自然型儿童和适应性儿童，而成人自我状态，是指我们用理性而非情绪化的方式来行事----可能有的人一辈子也不会达到这种状态。
我尝试着用这三种状态去分析我的生活，分析我女儿的心理状态。发现很多事情确实都能说得通。
尽管不愿意承认，我可能还没有达到成人自我状态，或者进入成人自我状态的时间并不长。但其实人只有在成人自我状态的时候才能学习新的知识。只有达到成人自我状态，才能调用自己的全部技能和知识。大部分时候，我还是处于儿童自我状态和父母自我状态。
我和我先生经常吵架，吵架之后，我是处于适应性儿童状态，觉得自己无能为力去解决这个局面，然后陷入一个悲伤的状态，沉默，赌气，用这样的方式去排解内心的愤怒。当然，这是需要一段时间的。而这段时间，恰巧是我的休整期，我用来大量阅读通俗的大团圆结局的小说来填充自己，赶跑内心的悲伤。
偶尔，我会在父母自我状态下审视自我，然后间歇性的自我约束，想要好好学习，努力一把，达到某种世俗意义上的成功状态，当我没做到某件事情的时候，内心会有一种内疚感，不过我通常不会严厉的自我压抑和自我贬损，但是我的父母自我状态没有儿童自我状态那么根深蒂固。
当然，老顾的状态在我看来应该也没有达到成人自我状态，不过各人的状态应该自己更熟悉，在此不作赘言。
当父母处于非成人自我状态下对孩子的影响是巨大的，孩子的世界，情感的表达率真直接，父母不能理性面对而凭借自己在儿童或父母自我状态下的经验去处理应对，长此以往，自己的孩子也无法顺利的拥有良好心理成长环境，她/他可能和你一样，一辈子无法真正达到成人自我状态。
球球处于自我意识萌芽的阶段，他通常愿意自己吃东西，但是他在吃东西的时候，如果家长不断指责他把衣服弄脏了，用手去抓取食物等等，或者吃一口饭，擦一次嘴巴，长此以往，会让孩子对吃饭这个事情丧失热情。
家长在孩子成长过程中，如果一直用消极的态度对孩子，那么孩子肯定不会成为一个积极的人，这是毋庸置疑的。
《蛤蟆先生去看心理医生》读书笔记（精选读书笔记）
即便生活忙碌，我还是会断断续续的看书，只不过，大多数时候，无需用脑的网络小说更多一些，这对于我是一次修复机会，当我觉得劳累，不堪重负的时候，就会选择性关上通往世界的门窗，然后沉浸在小说的世界直至又一次元气满满。话虽如此，但是没有思考的阅读其实是一种浪费时间，其实我可能不需要那么久的懈怠期。所以有了我21年计划中的阅读50本书的条目。
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《蛤蟆先生去看心理医生》是我给自己的元旦礼物，我在昨天晚上看完了这本书，有点囫囵吞枣的意思。
书里边告诉我们人的一生可能经历三种自我状态：儿童自我状态，父母自我状态以及成人自我状态；其中儿童自我状态又可以分为自然型儿童和适应性儿童，而成人自我状态，是指我们用理性而非情绪化的方式来行事----可能有的人一辈子也不会达到这种状态。
我尝试着用这三种状态去分析我的生活，分析我女儿的心理状态。发现很多事情确实都能说得通。
尽管不愿意承认，我可能还没有达到成人自我状态，或者进入成人自我状态的时间并不长。但其实人只有在成人自我状态的时候才能学习新的知识。只有达到成人自我状态，才能调用自己的全部技能和知识。大部分时候，我还是处于儿童自我状态和父母自我状态。
我和我先生经常吵架，吵架之后，我是处于适应性儿童状态，觉得自己无能为力去解决这个局面，然后陷入一个悲伤的状态，沉默，赌气，用这样的方式去排解内心的愤怒。当然，这是需要一段时间的。而这段时间，恰巧是我的休整期，我用来大量阅读通俗的大团圆结局的小说来填充自己，赶跑内心的悲伤。
偶尔，我会在父母自我状态下审视自我，然后间歇性的自我约束，想要好好学习，努力一把，达到某种世俗意义上的成功状态，当我没做到某件事情的时候，内心会有一种内疚感，不过我通常不会严厉的自我压抑和自我贬损，但是我的父母自我状态没有儿童自我状态那么根深蒂固。
当然，老顾的状态在我看来应该也没有达到成人自我状态，不过各人的状态应该自己更熟悉，在此不作赘言。
当父母处于非成人自我状态下对孩子的影响是巨大的，孩子的世界，情感的表达率真直接，父母不能理性面对而凭借自己在儿童或父母自我状态下的经验去处理应对，长此以往，自己的孩子也无法顺利的拥有良好心理成长环境，她/他可能和你一样，一辈子无法真正达到成人自我状态。
球球处于自我意识萌芽的阶段，他通常愿意自己吃东西，但是他在吃东西的时候，如果家长不断指责他把衣服弄脏了，用手去抓取食物等等，或者吃一口饭，擦一次嘴巴，长此以往，会让孩子对吃饭这个事情丧失热情。
家长在孩子成长过程中，如果一直用消极的态度对孩子，那么孩子肯定不会成为一个积极的人，这是毋庸置疑的。
英国资深心理咨询师罗伯特•戴博德，根据经典童话《柳林风声》的动物主角，撰写了一本畅销英国20多年的国民级心理咨询入门书----《蛤蟆先生去看心理医生》，豆瓣书评妥妥的8.8分。
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书中的蛤蟆先生一向爱笑爱闹，忽然一反常态郁郁寡欢，你好奇发生了什么吗？你自己或是周围朋友有人会突然变得心情低落吗？
蛤蟆先生自己躲在屋子里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆先生在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望。
在每次的咨询中，都有很多另人难忘的对话。第一次咨询结束时，蛤蟆准备离开，问了自己的心理咨询师苍鹭：“你认为我会好起来吗？”，苍鹭站定了，直视蛤蟆的眼睛说：“蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好，但我可以承诺的是，我会对你倾注我全身心的关注，我也希望你对咨询是全心投入的。假如我们能像这样一同努力，就能预见积极的结果。但归根结底，这一切都取决于你。”
焦点解决中，说来访者是解决自己问题的专家，只是暂时忘记了或是没有发现自己的能力。当我们开始想要寻找解决问题方法的时候，就是我们希望有一个不同的未来。我们必定会被过去所影响，但不会被过去所决定。
在蛤蟆和苍鹭讨论成长咨询时，蛤蟆若有所思的说到：“我之前从没意识到父母其实拥有巨大的权力，可以对子女拥有绝对的控制权。他们可以爱孩子也可以抛弃孩子，可以宠爱他们也可以虐待他们。你拥有怎样的父母，就像买彩票一样，得看走不走运。”苍鹭反馈到：“你说的很对，蛤蟆。大多数的父母会尽最大的努力来养育孩子，很少有父母要故意伤害孩子。可是，父母也是人，会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以孩子们要学会的是，如何应对和防御因此而产生的后果。”父母教会和传递给孩子的应对问题的方法，我们会很熟悉，我们会一直用，但这样的方式不一定是正确的，因为我们总是喜欢使用熟悉的而不是正确的。焦点解决让我们有机会来审视我们处理问题的方式，拓宽我们认知的边界，发现新的处理问题的方式，并鼓励通过练习往前迈出一小步。
咨询最后，蛤蟆先生渐渐地走出了自己的心情阴霾，开始对自己的独立性和共生性进行思考，明白了独立性隐含了做自己的自豪感，还包括独特的才能、与众不同的部分，而共生性则体现出成熟和自我接纳，还包括求同存异地接纳他人。共生性可以让自己在社交和工作上与别人有联结、协同合作。如果回到现阶段国际关系中，我们正在面对的这个不寻常的2024年，在独立性和共生性上，我们是不是又有了不一样的发现与成长呢？
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