人生读后感2000字
不抓狂人生指南读后感2000字。
记忆中难忘的事，经常是观看一些经典的影响记忆，我们的思维和事情情节一起跳跃，在观赏了后，心中感慨万千，不禁为作品所深深折服，思维是杂乱的，需要通过写观后感来梳理。该如何才能将一篇观后感写好呢？小编经过整理，为你编辑了不抓狂人生指南读后感2000字，相信你能从本文中找到需要的内容。
《不抓狂人生指南》一书由艾米丽雷诺兹所著，抑郁症是现在很多青年人都会患有的疾病，只是有些比较微弱，而有些比较严重，严重者甚至会自杀，我们要如何帮助这群人渡过精神世界难关？下面小编带来的是不抓狂人生指南读后感2000字。
患有双向情感障碍（躁郁症）的英国女孩艾米丽.雷诺兹撰写的《不抓狂人生指南》是一本以作者本人的亲身经历编写的关于抑郁症精神病人在自理、恋爱、教育、自残和自杀，以及与家人朋友相处等方面抵抗抑郁的指导手册。本书又何雨珈翻译，四川文艺出版社出版，约18万字。每章分为两部分，一部分讲述作者自己的经历，另一部分是作者给精神病患者对抗抑郁的指导。艾米丽的文字平和而又不失幽默，态度坦诚，把极其隐私的事情都写了出来。
也许你和我一样，很难把抑郁和精神病联系在一起，认为疯疯癫癫的人或者无法控制自己危害他人和社会的人才是静精神病人，但是抑郁症也是一种精神病。而作者则是狂躁与抑郁并存。她13岁自残，15岁想自杀，在朋友面前是个怪人。
我在念初中开始，总会时不时地情绪低落，有时会持续1-2个星期。各种不愉快的经历像是商量好了一样，一股脑儿地在我的脑子里重现，我无法逃脱、无法面对。于是我躲着被子里哭，哭完依然没有感到轻松。甚至有段时间想到要自杀。我想过跳楼，但是怕死得太难看，吓到我的亲人；想到过撞汽车，怕死不了还变成残废或者植物人给家里增加负担；想到过吃药，但是手里没有钱买药；想到过溺水，可是我害怕水；最后我决定憋气，再被子憋了一分钟后受不了了，自杀未遂。到了第二天，却假装一切正常，其实只有我自己知道，我不过是一具行尸走肉，借了我这副皮囊假装一切没有发生过。
即使有想要自杀的想法，心情抑郁，却从未对任何人提起过，害怕被人看不起，就如同害怕别人说产后抑郁就是矫情一样。我几乎没有朋友，害怕聚会，害怕在多人面前说话。
随后，抑郁一直伴随着我。特别是当来例假身体不适或者失恋的时候。我特别悲观，感觉自己一无是处，似乎是一个被世界抛弃的人，除了偷偷地哭以外，不知道该怎么办。但是我对我的自理能力还挺有信心。生活照旧进行，只是一直没有朋友可以聊心情，也没有告诉父母。我想我那时候的青春痘一直不断，也许跟心情压抑多少有点关系。
可是，我那会并不知道那叫做抑郁症。而我却不知不觉地战胜了它。我想也许跟我的自理能力和我的爱好不无关系，是这些微小的能力拯救了我。
去年怀二宝，有一个月的时间，我情绪非常低落，常常在走路上莫名其妙的地伤心落泪，和丈夫的关系也不是太好，满脑子想着的都是离婚。我那时知道有抑郁这回事，我在暗自地控制自己的情绪。可是，有时候确实无法控制，大白天的在马路上泪水止不住地流，被来来往往的路人看到是多么尴尬而丢人。但凡看到网上报道产妇带着孩子自杀而网友却在评论产后抑郁的宝妈自私的时候，我真的非常气愤。压死宝妈的最后一根稻草并不重要，重要的是最后一根稻草前的一大捆稻草。
在写下这些的时候，我的内心是挣扎的，纠结写出来到底好不好。
抑郁是一种脑部疾病，需要治疗
《不抓狂人生指南》的作者艾米丽指出人们常对抑郁、自残和自杀存在偏见。看了书，在网上查资料以后，我才知道抑郁其实如同发烧感冒一样，是一种病。病得轻的可以自愈，病得严重到万念俱灰想要自杀的，或者长时间如一个星期、两个星期甚至更长的情绪低落的话就要考虑看看医生，吃点药了。
不仅歧视，有时候人与人之间的极端冷漠也可能会导致自残或者自杀无法得到及时救治。艾米丽一次自残，流了很多血，虚弱无比地坐在宿舍门外的地板上，一个室友回来看到她，从她的身上跨过去进了屋，锁上了门。室友连问都没有问，更别说帮助作者了。看到这段，我被她室友的冷漠震惊到了。
（）据世界卫生组织调查，全世界每年有超过100万人自杀，而中国每年有30万人自杀，是西方发达国家的3倍。自杀的原因有酒精滥用、经济压力、失业、抑郁等。中国有超过5400万人患有抑郁症，占总人口的4.2%，1/4的中国大学生承认有过抑郁症状。一半的精神疾病开始于14岁，但大多数病例没有被发现和治疗。抑郁的发病率达10%-15%，是导致自杀的最重要原因。然而大部分抑郁因歧视而不被发现和治疗。这跟学校对心理健康教育的缺少不无关系。
自杀并非自私，亦非软弱
艾米丽指出，人们对自杀也是有偏见的，以为自杀是自私和软弱的行为。其实想要自杀的人翻来覆去思考的问题之一就是亲朋好友如何面对自己的死，自杀的人无不在考虑自杀对周围的人都影响，自杀是理性而深思熟虑的。同样，自杀也不是软弱的 。作者指出大多数人都克服困难活了下来，带着精神病活着就是坚强无比的。
抵抗抑郁，从尊重孩子开始
童年时期不被尊重、被忽视、身体虐待、性虐待等容易导致青少年和成年后抑郁，抑郁严重的有自残或者自杀倾向。
有一同学做早教，在他空间里看到他的教室的墙上刷了一句slogan蹲下来看世界。蹲下来配合孩子的身高，从孩子的视觉角度去看周围的世界，才是尊重孩子。如果你也有一个学龄前的孩子，只要你足够细心，你就会发现带着孩子去超市或者游乐场时，孩子要求抱的次数增多，你会莫名地就是不想抱她。在你发火之前，建议你蹲下来，达到她的高度再看看周围。你一定会发现从孩子的视界出发，看到的只有大人们的屁股和腿，根本不是你看到的热闹好玩的景象。这才是孩子要抱的原因。
从现在开始，认真倾听孩子，从她的视界看世界。
制定SMART抗抑郁计划
也许抑郁的你一看到计划就更喜欢躺床上什么事也不想要做。但是艾米丽在《不抓狂人生指南》里根据列举的SMART抗抑郁计划简直是轻松得不能再轻松了。
比如拉开窗帘、换一身干净的衣服、洗个澡、吃点好吃的点心、多喝水等等。事情虽然小，每天改变一点点，日积月累，积少成多，慢慢改变。
又比如每周给自己定一个无酒精日，规定一周中的某一天不饮酒。
和好朋友保持联系，必要时可以求助
和好朋友保持联系，必要时可以打电话给朋友，让他帮你叫医生。
急救和安全第一
艾米丽教你在自残或者自杀的时候，如何处理伤口，如何获得帮助。
列一个应急求助清单
当你发现自己发病时，找出应急清单，按照上面说的做。这个清单就是你列举的一些转移注意力的小事。
作者还在书的附录里列举了很多可以提供帮助的资源和情绪日记模板等，教你一步步调理自己的身体，恢复健康。
如果你也得了抑郁症，正确地认识抑郁症，了解抑郁症，并学会和抑郁症相处，有助于让自己即使有精神病也会过得很好。
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人生读后感书评2000字欣赏
人生是一本道不完的书，不同的人有不同的人生，面对人生的诸多选择，你会怎么办？在路遥的《人生》里，主人公是复杂的，是选择为难的，最后他将如何选择？下面给大家带来的是人生读后感书评2000字欣赏，大家一起来看看。
一个多月前我从市图书馆借阅了路遥的《人生》一书。因为期末工作忙碌的原因一直搁置着，现在学校放了假，我也得了空闲阅读书本。
《人生》一书的作者是路遥，然而路遥最出名的作品不是《人生》，是《平凡的世界》。《平凡的世界》是我上大学的时候顶热门的书，它和陈忠实先生的《白鹿原》一样广受赞誉，大学生群体争相阅读这两本书，我也不例外。近两年这两本书被翻拍成电视剧后传播度就更广了。但大学时期的我没有去关注路遥的其他作品，对路遥的了解仅限制于他是陕西作家，是《平凡的世界》的作者。这回看到《人生》一书也纯粹是个偶然。上图书馆去，我有一个习惯，总先去浏览一下大厅里新到的一批图书，然后再到图书馆里面去。我浏览的时候偶然发现了一本封面上有路遥著字样的书就决定借阅回去看看。
也是我阅读这天，我翻开书的封面，从上面的作者简介才知道原来《人生》是路遥的成名作，改编成电影还曾轰动一时。这个简介中轰动一时四个字已经勾起我对这本书强烈的阅读欲望了。整个下午，我都在沉浸在这本书里。当我阅读完这本书上的最后一个字，合上书，再抬眼的时候，外面的天已经换上了黑颜色的皮肤。
书中是有关一个叫高加林的年轻人几起几落的人生故事。高加林高中毕业后分配到县里做民办教师，好景不长，他的位置叫村里的干部走后门让自己的儿子顶去了，高加林被下岗了。作为农民的儿子，他被迫回到了养育他的村子里。尽管他极度不甘，挣扎反抗无果后，不得不屈从突如其来的生活变化，开始了田间劳作。劳作的过程中，他与一个长时间爱慕他的、没有受过教育的村里姑娘巧珍相爱了。两人在热恋期间，他的命运再次发生了变化。在外当兵多年的叔叔回到县上任劳动局局长，劳动局副局长为了讨好他叔父替他安排了一个吃公家饭的工作县通讯员。高加林到了县城和巧珍的来往渐渐疏离了，与高中同学黄亚萍之间的联系倒日益密切了，两人为了成为恋人各自断了他们所正在处的恋爱关系。此后，巧珍嫁了村里的一位庄稼汉；高加林这不明不白的公职来历被检举，他又回到了农村。当生活再次回到起点时，他才发现，原来他所最爱的人是巧珍。可他却将这人生至宝弄丢了.......
书名是《人生》，书里的故事也谈的是人生故事，想来作者是希望读者借着书中高加林的故事叫我们思考人生。书扉页上的一段话更加印证了这一点。
这段话是给年轻人的人生警句，人生路有许多岔路口，有些路一旦走错了，人生格局就变化了。高加林就是在人生的岔路口走错了，他想走上大路，脱离农民成分，所以恋爱关系上，他选择了城市户口的黄亚萍，而不是目不识丁却对他情深意切的巧珍。高加林是庄稼人供养出来的读书人，也是农村和城市的混血儿，他身体里淌农村人的血液，头脑里却装着城市人的思想。他认为自己是受过教育的知识分子，高于村子里的庄稼汉。他极度渴望城市，城市却猝不及防地将他抛下了；他拒绝拥抱农村，为骨子里流淌的农村血液感到自卑，但他却不得不去农村开启新生活。一下子从县城跌落回到农村，让他疼痛不已。
这时，一个纯真质朴、善良可爱的姑娘巧珍，在他生命中出现了，帮他抚平痛苦的伤口。巧珍对他痴心一片，朝夕相处中他也爱上了巧珍。两人热恋期间，他的命运突然又出现了反转，他又回到了县城，重获了体面的工作。他心里虽仍是爱着巧珍却又极度害怕和她结合，怕他的命运就此被牵牢在了庄稼地里。他是一个血气方刚、有理想有抱负的年轻人，他不甘被庄稼和土地捆绑一辈子，他想到更大的天地去施展自己；眼下正有这样一个机会，和黄亚萍在一起，他们一起去到南京，黄亚萍会托她的父亲为他在南京另谋一份公职，从此他就完完全全摆脱了庄稼人的身份。这段恋爱带来的好处，蒙蔽了一段恋爱存在的根本条件：是否为爱情。
黄亚萍所爱的仅仅是城市人高加林，而非庄稼汉高加林；高加林走后门成了公职人员，以为这一层身份，是这一段爱情的永久防腐剂。这使得两个分属不同阶级的人，误以为身在了同一阶级，确立了恋爱关系。高加林的工作被举报后，他失去了饭碗和城市户口，必须返回农村的时候，他想做的第一件事情就是与黄亚萍分手。命运的反复波折，他终于明白，黄亚萍和他是完完全全两样的人，她娇生惯养，吃不了苦，和他回不了农村生活。他真正爱的人是那个心底善良、痴心恋他的巧珍。但此时的巧珍已嫁为他人妇了。高加林后悔不已地说道，我把最珍贵的东西弄丢了.......
高加林受过教育，认为自己属于知识阶层，不应该与土地打交道，他拒绝来自农村土地上的一切，包括爱情。就此他永远地失去了这个真心实意为他付出，对他关怀备至的人生至宝。
很多来自农村的年轻人在城市完成高等教育之后，都会有这样一段迷失的时间：他们不愿接受自己的农村属性，拒绝回到农村；而城市又容不下他们，他们只得蚁居在城市边缘角落里，强作挣扎。明明都是凡夫俗子，这类年轻人却用高等教育标榜自己是天外来客，认不清自己所处的状况就容易在生活中迷失了自我。正如作者所说，现实是不能以个人的意志为转移的。谁如果要离开自己的现实，就等于要离开地球。一个人应该有理想，甚至应该有幻想，但他千万不能抛开现实生活，去盲目追求实际上还不能得到的东西。尤其是对于刚踏入生活道路的年轻人来说，这应该是一个最重要的认识。
你要如何衡量你的人生读后感2000字
《你要如何衡量你的人生》是一部由克莱顿克里斯坦森、詹姆斯奥沃和凯伦迪伦共同著作的励志书籍，书中通过实践经验总结出了一些对我们寻求幸福和成功有所帮助的方法。小编这里给大家带来了一篇网友的读后感，一起欣赏吧！
人最宝贵的东西是生命。生命对人来说只有一次。因此，人的一生应该这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧；这样，在他临死的时候，能够说，我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业为人类的解放而奋斗。
这句话是应该是我们这一代人接触的最早的关于人生的智慧了。
不过可惜的是，当时我的注意力都集中在最后一句了为人类的解放而奋斗上了，在社会主义之光下，人类的解放事业和我有什么关系呢？
时隔多年之后，再看这句话，才终于懂得，这一句话有多么沉重了，有多少人能够问心无愧地说我没有虚度年华，也没有碌碌无为呢？
至少我是做不到的。
这样的标准，甚至许多伟人都做不到。
那么对于普通人来说，我们该如何衡量我们的一生呢？
《你要如何衡量你的一生》根据哈佛商学院教授、管理学家克里斯坦森课堂演讲而著，看到书名的时候，我以为又是成功学的鸡汤，看完之后恨不能早点读到，可以列为人生必读书目，非常适合高中、大学的时候看。
这本书非常薄，主要就讲了一个问题你要如何衡量你的一生？
这个问题其实非常庞大，但作者将之浓缩成了最重要也是最简单的三个点：事业、家庭和远离犯罪。
也就是：
我如何确定
我将获得事业的成功和幸福？
我与配偶、孩子、亲戚和密友之间的关系是我永久幸福的源泉吗？
我过着正直的生活，从而远离犯罪？
同时，在每个点下面，作者都提供了一些企业管理方面的视角和方法，帮助我们来把控自己的人生。
作者建议我们像做企业战略管理那样规划我们的人生战略。
首先，最重要的是找到我们的愿景。
就像企业愿景那样，你想要成为一个什么样的人？
比如，谷歌的愿景是整合全球信息，使人人皆可访问并从中受益；微软的愿景是让计算机进入家庭，放在每一张桌子上；腾讯的愿景是最受尊敬的互联网企业。
这个愿景是你每次做决策时的核心标准，通过判断这个决策是让你离你的愿景越来越近了还是越来越远了。
找到你真正想做的事情。
这是一个说起来好像很简单，但做到真的太难太难的事情。
比如说我，活到而立之年，还是不知道我想要做什么。
我看过许多关于人生、关于职业的书、文章，其实每次都卡在这里。
这似乎也是许多我们这一代人的困惑，人生中的每次决策都是随波逐流，浑浑噩噩。
本书中作者也没什么特别好的办法，因为对许多人来说，那件事情就在心底，魂牵梦绕，是连想都不需要想的。
而我至今还在寻找。
不过虽然没有很好的办法，作者也提供了一个方法来审视自己，也就是二因论。
二因论认为，有两大因素激励着人们的行为，包括基础因素和动力因素。
基础因素包括地位、薪水、安全保障等等，基础因素能让我们远离不幸福，却不能让我们真正幸福。
真正让我们幸福的是动力因素，也就是有挑战性、获得认可、责任感、个人成长。
所以，在每次找工作的时候都要问自己：
这份工作对我有意义吗？这份工作将会给我带来发展机会吗？我还能继续学习新东西吗？我有机会得到认可、获得成就吗？我将会被赋予更多责任吗？
其次，是平衡已经制订的战略和突然出现的机遇。
熟悉企业管理的人都知道，企业的战略是不断调整的，人生的战略也是如此，尤其是遇到机遇时，甚至可以推翻自己的人生战略。
但是遇到了机遇，并不能简单的说一句干就是了。
更重要的是判断这个机遇是不是对的机遇，是不是我的机遇。
如何判断呢？
可以通过发现驱动方法来做出最佳选择。
这个方法主要是通过先假设这个机遇能够成功，为了这个机遇成功，需要哪些条件？这些条件我都具备吗？
在这里，我们会发现这些成功的条件中有许多是客观条件，也有许多是主观条件。
其中需要格外注意的是客观条件，因为这些客观条件有许多是别人提供的，你不能假设人家都是圣母，只要你需要就会提供给你。你需要设身处地地想一想，为了提供给你这个条件，人家需要牺牲什么？而你能够弥补，能够交换利益吗？往往这些才是最终能够让你成功的原因。
最后是执行，它是战略成功的唯一途径。
在这一章里，作者并没有像上一章一样，建议我们找到自己热爱的工作，而是开篇就讲到，与亲人朋友的关系是你幸福的源泉，所以要好好经营这些关系。很多人直至失去了这一切，才恍然发现家庭才是最重要的，但已经晚了。
在本章里，最发人深省的一句话是如果你的孩子从别人身上学到了价值取向，那他们到底是谁的孩子？
这让我想到了我自己，在我人生的许多时刻，父母都不在身边，我只能自己挺过去，而当我已经成为了顶天立地的女汉子，他们又说我和他们不亲，有事从来不想着他们。
可这一切又能怪谁呢？
关于我的家庭和成长以后也许会专门写篇文章，现在言归正传，作者建议我们在一开始就要经营与亲人朋友的关系，并通过打造家庭文化来培养孩子。
在这里，作者提供了沙因的如何形成组织文化的理论：
组织文化开始于确定一个重复出现的需要解决的问题。
其次，要有一个团队来商量并确定如何更有效地解决这一问题。
一旦取得一次成功，当同样的问题不断地重复出现时，管理层应当要求同样一个团队用同样的方法去解决它。
如此循环往复，成功解决这一问题的次数越多，这一方法就越有可能成为大家自然而然接受的方法。
就像家暴只有零次和无数次的区别一样，犯罪也是。
作者建议，不要想着只破例一次，没有一次，只有无数次。
所以在我们的每次决策时，我们都要想着我们的愿景，永远坚持原则，一次都不要破例。
少有人走的路读后感书评欣赏：“不不不”的背后
《少有人走的路》是一部由美国著名心理医生M斯科特派克著作的书籍，不知道大家有没有看过呢？盖住主要讲述了作者是如何运用心理学的方法去解决生活中的难题的故事，对我们的人生有很大的启发。小编这里给大家带来了一篇网友对这本书的读后感，一起欣赏吧！
人与人之间相处是极易受对方的影响，不管你愿不愿意承认，你的言谈方式或多或少都会受到同学、同事、朋友和家人的影响。如果你不承认，那么有可能只是你没有发现而已。
顶头上司很喜欢说不不不，久而久之，办公室的人在交谈时，尤其当他们急于在第一时间否定对方的时候就会说不不不。在***和上司结束一次聊天后，我给***说她刚才说了不不不，她整个人像一只炸了毛的喵，进入警戒状态，说服自己不要说那么多不不不。然而她不论和上司还是和同事说话，那不不不三个字依旧张口就来。我也好不到哪里去，不不不说的风生水起。可能我太过敏感，第一时间发现了这个现象，其他同事似乎还没有发现。所以听其他同事说不不不后我和***总会会心一笑。
在读《少有人走的路》的时候，印象最深的五个字是：推迟满足感。那些急于在第一时间否定他人的人，是为了从否定他人中得到满足感吗？如果是这样，面对与自己意见相左的人，不妨慢下来等对方说完，再一针见血并加以缜密的逻辑将对方一枪毙命不是更爽吗？但是人人往往都不愿意推迟满足感，哪怕只是短短的几秒。因为推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是惟一可行的生活方式。，而这对于想要急切享受满足感的人来说先面对听完对方的错误言论实在太过痛苦，不如第一时（）间享受满足感来的爽快。毕竟规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。
我和***认为对抗说不不不这个坏习惯的方式就是改变自己的心态，就算对方说的内容是错误的，也要耐心听完，然后再否定对方。改变自己的心态，才是解决这个坏习惯的根源。如今，我和***说不不不的次数在逐渐减少，有时候甚至在说到第二个不字的时候就会自动停下来。看看之后能否彻底改掉这个坏习惯。
《少有人走的路》是***小姐姐推荐的，她推荐的次数多了，我自然想了解为何她不停推荐。这本书是我最近读书读的最慢的一次，总会思考一些内容投射到自己身上的情况，强迫自己去分析，有点痛苦，读到后面，心也乱了。读书于我而言是一个自我救赎的过程，这本书让我沉浸其中去思考分析自己的问题。计划再买一本纸质版的书来反复阅读。我和***小姐姐一样，倾情推荐这本《少有人走的路》给可爱的你们，愿你们面对不断流逝的岁月、增长的年龄，可以宠辱不惊。
《广告狂人》观后感
《广告狂人》观后感
看《广告狂人》纯粹是因为它是四届艾美奖得主的关系，虽然现在奖项也未必可靠，比如国内的奖项，但是，国外的奖项，其含金量还是很高的，尤其是连得四届，这会是一个什么样水准的电视剧呢？
于是，我开始看《广告狂人》。
一开始让人震惊的是，男主角非常放浪形骸，虽然已经有了一个如花似玉的老婆，及两个孩子，但却还是有众多的情人，他一段时期的生活，就是中午到情人处消遣，在才思枯竭的时候找情人寻找灵感，及倾诉压力，晚上又回到温馨的小家与妻子周旋，那个年代的男人，需要有一个体面的妻子和体面的家庭以证明自己事业成功，家庭和谐，但实际上他去与妻子无法交心，他无法告诉妻子他真实的过去和他真实的内心，妻子对他来说与其说是妻子，不如说是摆设，但这个摆设对他来说却是至关重要的，没有了，他会发狂。
一边与妻子过温馨生活，一边保持着有众多情人，虽然男主角的生活，看似有千百条理由，并且当时的男人也都象他这样，但男主角还是为他的行业付出了代价，女主角终于发现了他的出轨行为，虽然没有抓到直接的证据，但是老公出不出轨，再傻的妻子也能看出来，因为他的“心”不在家了，所以，出轨的男人也是很累的，整个人始终处于分裂状态，不停的生活在多个谎言之中，于是男主角终于为其不忠付出了代价，女主角再也忍受不了，而提出分手，第一次提出分手的时候，男主角不惜代价挽回，并保证不会不忠，但时隔几月后，男主角故伎重演，重新又出轨不断，最终终于导致两个人离婚。
重回单身的男主角，使去了温馨的家庭，每天形单影支的回到租住的公寓，的确很让人同情，但这确实也是对他行为的报应：不忠的男人，最后终于失去家庭。
象他这种事业发达，经济基础好的，的男主角肯定会再婚的，这一点别人都知道，只是他自己不清楚罢了，惦记能嫁给他的女人不在少数，最终他选择了他的秘书，大部分原因都是因为对方温柔，会照顾孩子，能让他放松，所以他闪婚了，果然，他的结婚速度很快，做为他的女秘书，她对他的一切了如指掌，有几个情人都很清楚，但他对她却几乎一无所知，女人，对他来说就是一个功能性的产品，于是他就闪婚了。
广告狂人的男主角，就是这样一个人，有才华，长相英俊，在人群中一看就鹤立鸡群，他信有无数女人，正因为太受欢迎的，所以婚姻失败，但又迅速闪婚，但无论如何，婚姻对他们来说只是衣服，他们必须穿，但不会仅此一件。
实用性阅读指南读后感范文欣赏
《实用性阅读指南》是一部由日本的大岩俊之著作的书籍，不知道大家有没有看过呢？在这本书中，作者通过对自身经验的总结，讲述了如何将书中的知识运用到现实的方法。小编这里给大家带来了一篇网友对这本书的读后感，一起欣赏吧！
今天读了这本书《实用性阅读指南》。作者的一些观点让我耳目一新。
首先，1.读书要去买书，在实体店里选书的过程中，首先吸引我们的是书名，书的封面题字，封底。引子，后记我们都会看一看这是否是我们要选择的书。这样选中的书买回来读完的概率才大。买回来的书放在手边，我们想读的时候，可以随时拿来读，可以在上面做各种笔记。
2.要带着目的去读书，漫无目的的读书，我们很难记住其中的内容。带着目的，带着批判的眼光去看书。
3.学以致用，在看的过程中，要想着要把这本书的内容讲述给别人听。要去写分享笔记。
4.时间限定。在有限时时间里提高效率就明显些，作者讲了自己为了去参加高尔夫培训，在工作日不得不按时下班，为了按时下班就必须要提高效率的事情。只读一个小时，只读20分钟，让我们可以充分有效的调动身体的感觉，可以提高知识的没收率。
5.看书，步骤，先是书名，引子，目录，后记，基本上一本书的大内容就清楚了。一本书重要的内容只占20%。看了引子我们会知道作者为什么要写这本书，写书的背景，作者的经历，适合什么样的人看。其中还会讲到书重点讲了哪些内容。我们对于书内容的把握就很精准了。书的目录就是书的大纲，看完对数的结构安排就很清楚了，可以找最感兴趣的部分先看，这样就能吸收书中内容。
6.输出，给书的内容做思维导图，或干活分享。这样对这本书的吸收就更加完全。
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