开学第一课读后感
2018年春季开学第一课小动作大健康观后感作文。
快乐来自于视觉，观影即是如此，作品中有非常打动人的地方，让我们感慨万端，当不同的人在看完后，相信也会有对于它的专属心得体会，通过写观后感的方式，我们在不知不觉是成长。怎么写观后感呢？下面是小编帮大家整理的2018年春季开学第一课小动作大健康观后感作文,欢迎阅读，希望对你有帮助。
开学第一课观后感_第1篇：
看了开学第一课的小动作大健康，我认为运动很重要，我的孩子非常喜欢运动，运动会给她带来快乐，增强信心，开阔视野，并且还能呼吸新鲜空气，提高免疫力。
我对关于孩子运动有以下几点心得体会：
第一：从孩子很小的时候，我就会锻炼她走，跑，跳，爬等基本动作，先让她从简单的动作开始，随着年龄的增长锻炼的项目难度逐渐增大，给她鼓励，给她信心。
第二：每天我们尽量多抽出时间来陪孩子一起锻炼身体，也可以做一些孩子比较感兴趣的游戏，比如“踩影子”“跳方格”等等的游戏，让孩子在游戏中找到运动的乐趣。
第三：多参加一些有意义的运动项目，比如做一些弹跳运动，跑步，跳绳等，有助于四肢生长。伸展运动单杠引体向上，前后弯腰有助于脊椎骨
和四肢骨的伸展，或者全身性运动羽毛球，跳舞有利于骨骼的伸展延伸。
第四：运动不仅是促进身体发育，而且增强体质。只有坚持，才能做到最好。
开学第一课观后感_第2篇：
美丽的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。
健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。
无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。
体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果，领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值，感悟到体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。
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2018年开学第一课小动作大健康观后感
开学第一课观后感_第1篇：
寒假过去了，孩子们又迎来了新的一学年。自2008年教育部和中央电视台联合举办“开学第一课”主题晚会以来，学生和家长对晚会满怀着期盼，今年的主题会是什么呢?每期晚会在给孩子们带来快乐的同时，也为家长们提供了思考的机会。小动作大健康同样让我们思考如何面对孩子的教育问题。
曾几何时，家长和孩子们前赴后继地涌上升学和高考的独木桥，成为我们通向成功的主要通道。城镇的孩子甚至从幼儿园就开始面临竞争的压力。从幼儿园到小学、初中、高中，孩子们几乎步步为营地参加奥数培训、英语培训、各种业余考级、假期补习等等。我们很少有时间带领孩子去野外领略大自然的美，即使是外出旅游也是行程匆匆;我们也很少在闲暇之余和孩子们认真交流去感悟生活中的美，即使有焦点也多是学习、考试和升学之类的话题。
一切都显得急功近利和焦躁，既让家长们感到疲惫不堪，也让孩子们对学习的兴趣渐行渐远。如何减轻孩子们的压力，给他们提供一个宽松的学习环境，早已成为我们面临的重大问题。开学前媒体报道，北京市已取消所有的奥数培训班。虽然还无法预知该项举措在减负上能给北京的孩子带来多大的影响，能产生多大的效果。
在休息之余多带孩子锻炼身体，对孩子的身体和身心有有利无害。
但令人欣喜的是至少我们开始行动了，希望会有越来越多的措施来还给孩子们更多童真。孩子的教育关乎每个家庭的幸福和未来，也是国家和民族的希望所在。让我们的孩子在学习和生活中发现美、探索美，感觉到学习本身是件美好的事情，以健康的心态面对生活、学习和工作，去创造美好的未来。
开学第一课观后感_第2篇：
看了开学第一课的小动作大健康，我认为运动很重要，我的孩子非常喜欢运动，运动会给她带来快乐，增强信心，开阔视野，并且还能呼吸新鲜空气，提高免疫力。
我对关于孩子运动有以下几点心得体会
2018年《开学第一课》小动作大健康观后感多篇
开学第一课观后感_第1篇：
春季开学第一课就是《小动作大健康》，让我认识到了运动健康是多么的重要，健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果，领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值，感悟到体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。大家一起来运动!
开学第一课观后感_第2篇：
每天锻炼一小时，健康生活一辈子。我运动，我健康，我快乐。身体是革命的本钱等等。这些似乎真的只是口号，有多少人真正付诸行动了。锻炼似乎成了老年人的专利，和我们年轻人毫无关系。每天我到学校早锻炼，经常看到路上有老年人锻炼身体，学校里坚持锻炼的也只有四五十岁的中老年人，可是遗憾的是几乎看不到年轻人的身影。
年轻人是家里的顶梁柱，更应该积极参加锻炼。以前有很多疾病喜欢光顾老年人，可是现在以前只有老年人才得的疾病，现在不少年轻人也患上了，如高血压，高血脂等等。我经常参加锻炼身体，我尤其喜欢长跑。长跑不仅可以锻炼身体，我感觉长跑更能锻炼人的意志品质。我使我们学校唯一一个较年轻的老师坚持锻炼的老师。我每天早上五点多起床，不到六点到学校，然后去操场跑步。只要天气允许，我每天至少绕操场跑十圈，也就是三千米。我最多跑了三十圈。其实刚开始跑步时也跑不了那么多，我每天给自己一个目标，不断地在挑战自己。每次战胜自己，创造一个新的记录，我的心情就会特别高兴。我感觉跑步不仅给我带来好的身体，我一年到头很少感冒，而且冬天不怕寒冷。而且跑步还锻炼了我的意志，更大的好处是它给我了每天的好心情。跑步不使我的精神面貌发生了很大的变化，我感觉我走路都特别有劲，心情特别愉快。还真是我运动，我健康，我快乐!我也鼓励我的学生参加长跑运动，锻炼身体，锻炼他们的意志品质。
2018年石家庄开学第一课《小动作大健康》观后感
开学第一课观后感_第1篇：
看了开学第一课小动作大健康，我认为人的身体健康真的很重要，我们上课都是坐在教室的时间比较多，应该多多利用课余时间活动。
如果有人要问：人究竟能活多少岁,答案肯定是个未知数,因为伴随着人类步入现代社会的进程,运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此,乔丹那出神入化的篮球技艺,马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑,体育是力量的角逐,也是智慧的较量,更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风,给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。
俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐,运动会让你更加健康.我特别喜欢踢键子,从中我得到许多收获,体会到许多乐趣。
我运动,我健康：因为,适当的运动锻炼,有利于消除疲劳,提高自信,改善情绪;适当的运动,能有效地缓解生活压力,让人身心放松保持一种平和的心态;适当的运动,甚至可以把压力和不愉快带走。
我运动,我快乐：因为,在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意,心胸也往往豁然开朗,新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡;心灵与大自然对话,忘却烦恼,振作精神。
我运动,我快乐：抓住生命中最美好,在运动中在快乐里,领悟自己的人生道路和人生价值;在运动中调试自己心态,回归一份宁静而自然,简单而充实的生活;在运动中,让自在情趣的心灵,去发现、去挖掘生活的乐趣。
我运动,我健康,我快乐.运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力,这也许是一种智慧吧。
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧,因为,我运动,我健康,我快乐!
开学第一课观后感_第2篇：
2018年小学生开学第一课小动作大健康观后感500字
开学第一课观后感_第1篇：
看了开学第一课的小动作大健康，我认为运动很重要，我的孩子非常喜欢运动，运动会给她带来快乐，增强信心，开阔视野，并且还能呼吸新鲜空气，提高免疫力。
我对关于孩子运动有以下几点心得体会：
1.孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用：
2.尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0.6千米～1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;
3.放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;
4.晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。
5.风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走,一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。
观《2018年开学第一课》有感 《2018年开学第一课》观后感
观《2018年开学第一课》有感 《2018年开学第一课》观后感
文|张博涵
（2018年9月1号观《开学第一课》有感）
《开学第一课》这档节目伴着我们成长，每一期都有着不同的主题，每一期都会让我们有所启发、有所感悟。在2018年的开学第一课上，通过名人访谈、现场演讲、科技展示等，多角度告诉我们要心怀梦想、努力奋斗、勇于创新，启迪着我们做一个自信、自立、自强的人，做一个对社会有用的人。
回顾《开学第一课》，以下三个镜头让我难忘。
镜头一：著名的演员成龙通过荧屏为大家讲述了他的演艺生涯。成龙在走向成功的道路上遇到过千千万万的坎坷，在电影拍摄过程中，无数次的受伤，无数次的坚持，那怕是有生命危险，他依然亲历亲为，不言放弃，最后功成名就。成龙老师的这个事迹无比地生动、形像，让我明白了一个道理：只要坚持不放弃，不惧困难，就一定能够成功。
镜头二：摄影师解爷爷花了20年时间，走遍了中国，他用手中的照相机拍下了很多珍贵的相片，其中在贵州拍下的几个贫困山区的孩子："大眼睛""大鼻涕""小光头",这些图片记录了大山深处的孩子们对知识的渴望。即使在那么艰苦的条件下，他们仍然非常投入的学习，通过图片我仿佛听到了那朗朗的读书声。20多年过去了，他们通过努力学习，都考上了心仪的大学，毕业后找到了理想的工作，生活幸福美满。这个镜头告诉我们：知识改变命运。
镜头三：中国大飞机设计师来到节目现场，讲述了他和他的团队研制大飞机的成功经历。中国虽然是飞机的生产和销售大国，但过去却没有属于自己的大飞机，为了占领世界市场，展现国人的智慧，实现中国大飞机梦，科学家们不断钻研创新，在极短的时间内研制出了属于自己知识产权的第一架大飞机——C919.这一案例告诉我们：只有不断地开拓创新和探索发现，才能成长进步，实现属于自己的中国梦。
我看过《开学第一课》后，感触很深，这里的案例启发着我要以他们为榜样，刻苦学习，努力奋斗，用知识改变命运，要以优异地成绩考上高中、大学，做一个对社会、对国家有用的人！
学生作品|原创
张博涵
开学第一课春季观后感精选
看电影是一种享受的过程。每个人看电影的时候其实都在丰富自己的精神世界，当我们高高兴兴看完电影后，就有一篇观后感等着我们去完成，观后感是真情实感下的产物，不可弄虚作假。如何借鉴有关作品的优秀观后感呢？下面是我们为大家整理的“开学第一课春季观后感”，仅供你在工作和学习中参考。
开学第一课春季观后感 篇1
今天是开学第一天，我像往常一样早早地坐在电视机前，等待着《公共安全教育》第三季的开始。记得在暑假开学时，我们也同样观看了系列节目。那时，公安局和消防局的三位警官向我们传授了紧急情况下的自救互救技巧，真是受益匪浅啊!
时隔半年，今天警官叔叔又来传授宝贵的公共安全知识啦!这次，三位教官带我们来到了上海市公共安全教育实训基地，在日常生活、交通、消防等各种模拟场景中，通过实景演练、互动体验，让我们真切地体会到了危险的发生，深入了解了公共安全注意要点逃生自救的新技能。
通过教官的讲解，我知道了乘坐自动扶梯时要主动靠右站立，不在扶梯上玩耍;乘坐升降电梯遇到故障时首先要按下所有楼层的按钮，再按报警铃通过对讲故障。如果在电梯里遇到了坏人，要用手指向摄像头并大声喊叫，既可以震慑坏人，又可以引起监控人员的注意。我们在路上遇到大型土方车驶过时一定要远离，因为土方车转弯时的内轮差和存在视觉盲区，很容易造成交通事故。
看完节目我深刻的感受到作为社会小公民应该更多的了解安全方面的知识。不仅我们自己遇到危险时组织自救呼救，而且我们要做公共安全的热心人，提醒身边人杜绝安全隐患，成为安全小卫士。
开学第一课春季观后感 篇2
今年的二月对于一些体迷来说是一个特殊的日子，因为第二十届冬奥会将在意大利都灵举行，都灵冬奥会。今天是2月10号，正好是都灵冬奥会的开幕式。作为一个小体迷的我，还不到10点钟，就守在电视机前了。我把节目调到CCTV5，看着主持人对前几届冬奥会的介绍，看着回顾中的杨扬在长野冬奥会中为中国打破奖牌0的突破，看着申雪与赵宏博为中国在一次次大赛中取得金牌我不禁对此次冬奥会充满了希望。
午夜到了，体育场内的开幕式开始了，而我却注意到了体育场外面也很热闹，没有办法参与开幕式本身，并不等于不能分享那份喜悦，在围聚在隔离栏前的人群中，最引人注目的是一个统一着装的团队，他们来自波兰!
这群波兰人每看到有运动员的车经过就会高喊波兰、波兰并唱起旋律感极强的歌曲，配上整齐划一的口哨声，的确是声势夺人。如果看到搭城演员的大巴车，他们又会友好地喊起东道主的名字来。
团队的负责人亚当是个英俊热情的青年，他说他们这个团队有将近50人，都是来自波兰的冰雪运动爱好者，他们要在都灵待到冬奥会结束，好好过一次冰雪瘾。
我看着场外新闻，又想想体育馆内，我轻轻吁了一口气，真希望中国队能取得优异的成绩。以冬奥会为主题的作文(一
距离2022北京冬奥，时间的脚步越来越近。冬奥会是展现国家形象、促进国家发展、振奋民族精神的重要契机。举办北京冬奥会、冬残奥会来之不易、意义重大，同实现两个一百年奋斗目标高度契合。站在重要历史节点的中国，将迎来又一个重大标志性活动。把北京冬奥会、冬残奥会办成一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会，向祖国人民、向国际社会交上一份满意答卷。这是一份庄严的。
冬奥会筹办工作千头万绪，检验一个国家的综合实力。而场馆建设、基础设施建设是北京冬奥会筹办工作的重中之重。申冬奥成功以来，从推动京津冀协同发展，到冰雪运动蓬勃开展;从场馆建设体现可持续思路，到群众生活品质变化提升，各方面筹办工作系统设计、有序推进。走近拔地而起的国家速滑馆冰丝带，晶莹剔透的曲面玻璃幕墙像丝带飞舞一般灵动;登上小海陀山远望，国家雪车雪橇中心的赛道犹如一条在山间盘旋舞动的巨龙;在张家口崇礼古杨树场馆群，冰玉环牵手雪如意，展现着中国风的魅力目前，北京冬奥会所有竞赛场馆已完工，相关基础设施建设与场馆同步完成，达到测试赛要求，为举办盛会奠定了坚实基础。
绿色、共享、开放、廉洁的办奥理念，是新发展理念在北京冬奥会筹办工作中的体现，理当贯穿于筹办工作全过程。绿色办奥，就要坚持生态优先、资源节约、环境友好，为冬奥会打下美丽中国底色。
共享办奥，就要坚持共同参与、共同尽力、共同享有，使冬奥会产生良好社会效应。开放办奥，就要坚持面向世界、面向未来、面向现代化，使冬奥会成为对外开放的助推器。廉洁办奥，就要勤俭节约、提高效率，坚持对兴奋剂问题零容忍，把冬奥会办得像冰雪一样纯洁无瑕。综观现实，充分考虑赛事需求和赛后利用，兼具中国传统文化元素和现代科技感的体育场馆，展现着北京2022年冬奥会的办赛理念，也成为推动高质量发展的生动写照。北京赛区，水立方变身冰立方，鸟巢将成为开闭幕式的举办地，五棵松体育馆用6个小时即可实现冰篮转换;延庆赛区，建设者动第一锹土之前便与林业专家开展了生态环境本底调查，尽努力移栽树木、减少砍伐;张家口赛区，根据量身定制的生态修复方案，13万平方米的施工坡面全部铺上了生态毯凡此种种说明，筹办冬奥会的过程，就是践行生态优先、资源节约、环境友好理念的过程，就是创造奥运会和地区可持续发展的新典范的过程。
体育强则国家强，国家强则体育强。十四五规划《建议》明确提出要筹办好北京冬奥会、冬残奥会，同时将建成体育强国列入2035年基本实现社会主义现代化远景目标。冬奥将临，一幅属于中国的壮美画卷，正在徐徐展开。而随着冬奥会的临近，北京申办时提出的带动三亿人参与冰雪运动的愿景正一步步变为现实。这不仅成为群众健康生活、体育强国建设的重要内容，也成为不断释放经济发展内需潜力、推动构建新发展格局的重要动力。
开学第一课春季观后感 篇3
《公共安全教育开学第一课》已经伴我们成长了两学期。今晚，我准时坐在电视机前，期待着第三季的安全课堂。
这次的节目和以往两期不同。三位警官带领同学们来到模拟场景中体验危险的发生，再一次提高了我们逃生自救的本领。在这期课堂中，令我印象最深刻的是电梯故障的模拟场景和我们身边的火灾安全隐患。
先来说说电梯故障的模拟吧。在遇到电梯故障时，我们不能惊慌，而是要冷静地一步一步操作。首先，试着把电梯所有的楼层按键都按一遍。接着，摁响警报铃和对讲机按钮，从容不迫地和工作人员讲述自己的处境。最后要做的就是等待了。等到工作人员前来营救，我们就安全了。
再来说说身边的火灾安全隐患。在我们的生活中，火灾安全隐患处处都有。例如，把明火放在易燃可燃物旁边，容易引发火灾;在给手机充电时，不能把手机放在床上，因为充电产生的热量很有可能会引起床单的燃烧……只要我们时刻留意这些火灾安全隐患，及时做好防护措施，这样就不容易发生火灾。
这节新奇有趣的安全教育课，使我发现了生活中不少与安全相关的事物。安全无处不在，但也时常被忽视。我们一定要注意安全，这样才能健康成长。
开学第一课春季观后感 篇4
伴着吴磊优美的歌声，一年一度的《开学第一课》如约而至了。
首先是王宁教授让我知道中国汉字源远流长，是唯一流传至今仍然具有生命力的古文字。
接着，来自美国的理查德希尔斯，他痴迷于中国汉字已经有四十五年的时间了，所以他被人们称为“汉字叔叔”。他废寝忘食，努力学习，汉字成为了他生活的全部。他为了深爱的古汉字的研究，付出了所有的一切，他从未后悔。所以，我明白了一个道理：汉字是中国悠久文化的源头活水，一笔一画，蕴含着中国人独特的思维方式;横平竖直，承载着中国文明厚重的底蕴和价值。学好汉字，才能更好的领略博大精深、灿烂辉煌的中国文化。
最后，吴京告诉我们武以止戈，无数的精神在于维护和平、保卫祖国;千锤百炼、自强不息彰显中华武术之精神。所以中华武术不但技艺高超，更蕴含着中华民族仁义正直、勇敢坚韧的精神，保家卫国，自强不息的气节。我们要传承发扬武术精神，做有担当、有骨气的中国人，以自强精神振奋民族之魂。
开学第一课春季观后感 篇5
大家都知道，在我们的生活中有种种不文明现象，比如说：离垃圾桶只有几步的距离，却扔到了大马路上。把自己家的车子停到大马路上，挡住了别人的去路。在大马路上随地吐痰，让城市变得肮脏……文明很重要，让别人看到了你的文明，你会在哪个人的心理留下很好的印象。你是不是那个文明的人呢?
你既然有远大的理想，你就要冲着你的理想去奋斗，但是如果你不文明，你的理想肯定不会实现。
记得有一次，是在阳光明媚的天气下，我自己正在院子里踢足球，不经意的看到了一个年纪轻轻的，壮壮的男人，他正在吃零食，到我旁边的时候，正好吃完，把零食随地一扔，过了十几分钟后，一个打扫卫生的老太太把那个垃圾捡起来了，我就在反思，我看到了一个垃圾，为什么不去捡起来，却还在玩，指导捡垃圾的捡起来我才反应过来呢?扔下的是垃圾，捡起的是品质。
经过这个亲生经历，我以后都是看到垃圾主动捡起来扔进垃圾桶。就在十二月十五号，我看到了一家通过窗户把垃圾扔了出来，一大黑袋子里全是垃圾，我就上前把垃圾扔进了垃圾桶里。
也许文明就差一步就能办到，也许就在身边，但是好多人没有做真正文明的事情，也有好多人只凭口说自己要文明却做了好多不文明的事，更有好多人说自己是文明的但是不文明的现象等着他去处理，结果没有处理。
让我们的世界更美好吧!
写的还乡河上傍晚的景色。
感谢您阅读“好读后”的《2018年春季开学第一课小动作大健康观后感作文》一文，希望能解决您找不到好电影的观后感时遇到的问题和疑惑，同时，hdh765.com编辑还为您精选准备了开学第一课读后感专题，希望您能喜欢！
