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前段时间看到一则新闻,记者采访对于“不经常回家看老人属于违法”这个观点,有什么看法?有位原本乐呵呵的大爷,忽然情绪失控,大吼:“不回来看我们违什么法,30岁了还不结婚才违法,该判刑!”有人调侃:难道要判“无妻徒刑”吗?有人庆幸:还可以再逍遥法外3年。轻松一笑后,我突然有种想法,最亲的人,往往以爱的名义,向我们灌输他们的意见,让我们顺从于他们的决定,迁就于他们的想法。实际上,这不是爱,而是控制,但我们很容易信以为真,放弃对自我生活的掌控,并因此受到伤害。
《不要用爱控制我》这本书,能帮你解决以上难题。作者帕萃丝·埃文斯,是加拿大埃文斯人际关系研究中心创始人,在全美也建立了许多工作室。本书被誉为人际关系领域的“一次根本性的突破“。
在书中,作者回答了三个关键问题:
控制者是怎么形成的?
控制是怎么发生的?
如何摆脱控制?
01控制者是怎么形成的?
对于控制者来说,他们的童年经历,大概可以分成三个阶段:
第一步,自我的精神边界被攻击;
第二步,放弃自我感觉;
第三步,进行自我分裂。
精神边界,就像是你心里的一扇门,当你接受或者拒绝外界评价时,就在打开或者关上这扇门。
如果没有精神边界,我们会很容易淹没在他人对我们评价中,丧失真正的自我,会相信,其他人对自己的认识和评价,就是自己本身,
举个例子,一个小孩在路上摔倒了,他感到疼,开始哇哇大哭。父母却异口同声:“你又没受伤,哭什么?你只不过想引起别人注意,别浪费时间了,也不怕人笑话!”
如果孩子听信了父母的话,相信疼痛的感觉是不真实的,他就会失去对自我的感知。他会觉得流泪毫无作用,“我没什么可哭的“,将会失去合理表达情感的能力。同时,他会对自我表露产生羞耻感,觉得这样做很不好,“我只是想引起别人的注意“。
长此以往,他会放弃自我感觉,放弃思考,丧失自信,根据别人的想法来行事,走上了自我分裂的状态。处在这种状态的人,不是根据亲身体验来完善自我,而是根据别人的期望、观点和评价,来扮演自己。
这样做的原因有两个:对内,逃避被排斥所带来的痛苦,对外,希望被那些感情不外露的父母所接纳。
但是,这样建立起的自我,没有深度,缺乏理性、温情和宽容,无法和他人真正融合。
02控制是怎么发生的?
控制的发生离不开两个关键词,“逆向联系“和”完美的梦中情人“。
逆向联系,开始于对他人的假设和判断。
回想我们上面的那个例子,父母拒绝正视孩子的真实感受,而是根据自己的想法来评价孩子,他们只愿意接纳一个想象中的孩子,这个孩子既不会犯错,也不会喊疼。他们只关注自己的感受,无法真正理解孩子。
在夫妻之间,更容易发生逆向联系。
比方说,有人对你总抱有非常顽固的看法,以至于在他们看来,你似乎就不存在,无论你怎么解释,怎么做,他们也没有办法真正理解你。
控制者在内心中会幻想一个完美的梦中情人,这个梦中人永远知道自己的所思所想,时刻给予自己正面的回应。简单来说就是,完美情人毫无个性,对控制者百依百顺。
而在现实中,这样的完美情人是不存在的,每个人都有自己独特的个性,也有自己的喜好。
当发生冲突和分歧时,在正常的人际关系中,双方会努力去相互了解,彼此理解。而对于控制者来说,他需要的是一个百依百顺的完美情人。
当对方展现出自己的个性和独立倾向时,控制者就会感到,自己受到了威胁,他们会千方百计,压制对方,甚至以暴力解决问题。通过这些手段,达到让对方放弃自我的目的。
03如何摆脱控制?
帕萃丝·埃文斯,对于控制者的建议是:正视自己的感觉,和自我内心进行沟通,放弃自幻想,学会和别人坦诚相待。要认识到,人和人之间需要心灵上的交流,而不是口头或表面上的服从。
对于被控制者,帕萃丝·埃文斯建议:
警惕他人对你精神边界的侵犯。
认识自己内心世界的真实性,把你的生活建立在真实世界上。
对无意识的胡言乱语,不予理睬。因为,没有人比你自己更了解自己,你是一个有自由选择权的成人,你有权选择,是否采纳和听取别人的建议和批评。
知乎上,有个浏览量超过6万次的问题:
如何评价父母常说的“我们都是为你好”这句话?
我喜欢的一个答案是这样的:
“我理解他们的想法,但不喜欢这样的方式,仿佛用为你好的名义,就可以强迫孩子,按照父母的意愿去行事。我知道父母是想为我好,但我也希望,能做自己的决定”。
回到文章一开头,那个“悲愤”的大爷,他的初衷,可能也是希望儿女早点成家,但他的手段,却是以爱之名去控制。很多打着以爱之名旗号的父母,喜欢用说教、命令,甚至讥讽、辱骂的方式对待孩子。但是,他们所不知道的是,最亲的人,才能触及我们内心最柔软、最不设防的一面,往往也会伤我们最深。所以,识别和应对这种隐形暴力,可以让我们生活得更自由,《不要用爱控制我》一书中,为深受其害,并且设法寻求资助的人,提供了宝贵的建议。
过去已去,未来要靠自己把握。
一场漂洒的雨过后,阳光带着清新的空气飞来。我从抽屉中翻出六一儿童节妈妈送给我的一本书,书名是《爱的教育》。
翻开书,扉页上写有两行字:学会感恩妈妈。
这本书是意大利作家亚米契斯写的,才读了几行,我就爱不释手了。
这是一本从四年级学生埃瑞克的角度来记叙他所发生的事情,并写到日记本上。书是一个个小故事串连在一起的,给我印象最深的是一篇名叫《小抄写员》的故事。
叙利奥的父亲是铁路工人,为了养活一大家子人,他帮杂志社抄写。叙利奥不忍心看父亲辛苦,便在父亲停笔后,晚上帮父亲抄写。但是因为睡眠不足,一天晚上,竟然趴在作业本上睡着了。父亲严厉批评了他,他想说出来真相却忍住了。可是每天晚上抄写已成为了习惯,那天晚上,叙利奥又起来了,不小心碰倒了一本书,心中紧张,生怕惊动父亲,但是他没有想到父亲已站在了背后了,父亲明白了一切,父子俩紧紧抱在了一起。
父子间的感情是宽广博大的。一个人爱别人,同时也被另一个人爱时,那么这个人是最幸福的。难道不是吗?叙利奥爱自己的父亲,竟忍受委屈。他把一切埋在心底,因为他爱爸爸,爸爸也爱他。
读了这个故事,使我想到了生活中的一些事例:
每当妈妈叫我洗一下碗,扫一下地时,我都是极不情愿的,经常要妈妈用一些东西贿赂我。拿人的钱嘴短,我拿了妈妈的东西,又不好意思不为她分担家务活,但我干活时总会假装带着一副极尽全力的样子,来骗取妈妈对我的信任。有时尽管妈妈贿赂我,我也不去做某件事,所以经常会让妈妈生气。
我被叙利奥关心父母、孝敬父母、体贴父母、勇于分担家庭责任的精神打动了。在当今社会,我们这些独生子女受到父母的百般呵护,各个都是小皇帝小公主,总是会抓住父母对我们的万般溺爱,进行攻击,父母们就无可柰何了。
这本书是一本好书,让我明白了许多道理,我要把书中的精神永远保留在我们心中。
读了这本书,我觉得虽然美娜的妈妈很爱唠叨,但妈妈的唠叨中凝聚着爱!
《我爱唠叨的妈妈》读书笔记300字
《我爱唠叨的妈妈》这本书是由韩国作家朴惠淑和姜析昊合作完成的,是一本挺有趣的书籍。
书中讲的是一个小学二年级七班女生美娜反对妈妈对自己经常唠叨而进行抗议并幻想自己成为了反唠叨国国王以后,喜欢们审判、发落那些爱唠叨的大人。为了让那些爱唠叨的大人们不再唠叨,她让大人们吃比柠檬还酸比辣椒还辣比盐还咸比柿子还涩的唠叨果。因为一些大人比如美娜的妈妈还有奶奶以及美娜的老师不愿意改正唠叨的大人们惩罚他们跳进多话湖,但是任然游人不愿意放弃唠叨,其中最顽固的就是美娜的妈妈。后来美娜清醒过来,她自己进行了反思,决定以后自己的事情自己安排并且给妈妈了一份自己写的《反唠叨方案》让妈妈监督她,从此改变了自己的许多坏习惯。
读完这本书,我发现自己也有许多地方总是让妈妈经常唠叨,以后我也要改正自己的坏习惯。
《我爱唠叨的妈妈》读书笔记300字
《我爱唠叨的妈妈》是一本我非常喜欢的童话书。主要内容是这样的:小学二年级学生安美娜是个最讨厌唠叨的人。一天,她当上了反唠叨国的女王,专门审判、发落那些爱唠叨的大人。后来安美娜参加了反唠叨大赛,要抵抗住爸爸唠叨大魔王、姥姥唠叨大魔王、老师唠叨大魔王、妈妈唠叨大魔王,最后取得了胜利。
我很欣赏安美娜在反唠叨大赛中的表现,她利用撒娇的方法击退了爸爸唠叨大魔王,利用装睡的方法击退了姥姥唠叨大魔王,利用互相道歉的方法打败了最厉害的老师唠叨大魔王和妈妈唠叨大魔王。她得到了反唠叨国的王冠和披风,送给他的反唠叨国的宝物却只是一张弓。
读完了这个故事以后,我明白了和安美娜一样的道理:大人们唠叨我们都是为了我们好,如果我们被困意入侵,我们还会烦躁不安,发脾气,偷懒,装病,说谎。我非常喜欢这本书。
《我爱唠叨的妈妈》读书笔记300字
我觉得这是一本有趣的书,因为学校布置了阅读这本书,我才有机会阅读这本书。
这本书主要讲了一个小女孩的妈妈很爱唠叨,她感觉自己很委屈,可是有一天,他变成了反唠叨国的女王,他们的任务是:对爱唠叨的人严刑拷打,只要说出反对唠叨就可以走了,谁知她的妈妈、姥姥、爸爸以及她的老师也被带来了,最后,只剩下她的妈妈、老师和姥姥,小女孩无奈只好把他们扔进了多话湖。结果卫兵告诉她只要沾多话湖的一滴水,就会忘记所有他经历的事,那样他们就永远不会唠叨了。可是,一切都太晚了,她的家人、和老师都已经泡在了冰冷的多话湖里。她想:完蛋了,他们什么都不记得了。可是,奇迹发生了,结果,她发现她躺在校园里的草坪上,而且,她还发现她的老师、家人都恢复正常了。
我从这本书上体会到了,大人唠叨其实是为了我们好!
《我爱唠叨的妈妈》读书笔记300字
不久举行了一个反唠叨大赛,选手是安美娜,她通过与爸爸、姥姥、老师、妈妈唠叨大魔王的反唠叨比赛,成为了反唠叨女王。
读了这本书我明白了,爸爸妈妈唠叨你,是因为他们爱你,是为了纠正我们的坏习惯。如果我们有好的习惯,那么爸爸妈妈就不会使劲唠叨我们了,所以,我爱爸爸妈妈!
《我爱唠叨的妈妈》读书笔记300字
我觉得《我爱唠叨的妈妈》是一本有趣的故事,我一看到题目,就觉得奇怪,这到底发生了什么事儿?
有一个叫安美娜的女孩,她的妈妈很唠叨。有一天,她在学校摔倒了,来到了反唠叨国家,她是女王。那里有很多的犯人,就是爱唠叨的大人,安美娜用打屁股、吃难吃的果子来让爱唠叨的大人,变成反唠叨的人,但是还有些人坚持唠叨,安美娜就让他们从河岸穿过结了冰的河面,跳进河里。就在这时,她回到了学校。第二天,她给自己做了《反唠叨方案》,给妈妈看,然后就上学了。
如果说,看这本书是吃一顿饭,那么这顿饭,就是一顿再普通不过了的饭。
和父母围在一起,圈起令人垂涎的饭菜,热腾腾的,三五姐妹,筷子在飞舞。没有女人的矜持可言,一切都那么的自然,理所当然的放松。聊班上的新绯闻,或者爆一下姐姐的小心事,引来一阵娇斥,和父母甜甜的温馨的笑。
一顿普通的饭,却如此令人满足,令人憧憬。吃饭,因为是人,所以吃饭不仅仅是为了裹腹,吃的多的是那份萦绕在你我之间的温情。但是,快乐让我们忘却了飘荡在饭菜上的热气会在不经意间消散,饭桌前娇笑的身影会一个个离开。天下,无不散之筵席。--诉尽所有的无奈。为什么人总是在失去了的时候才懂得珍惜,为什么人总会认为逃避是最好的解决办法,为什么人总会在离去之后才会吐出隐含在心底的爱意。
--让时间,再倒回一点,一点而已,好不好?
多么的卑微,多么的无奈,多么的自责。
日月星辰,三世因果,六道轮回。为什么人到了最后,才把所有的不甘寄托给下一个轮回?夏亮给他的女儿们开了多么大的玩笑啊。一个不好笑的玩笑。以死开始,以死结尾。张小娴好像跟我们玩游戏一样,给了我们每个人一根棒棒糖,但是,就在甘岩遇着刚刚(粤语),我们在撕开糖纸的那一刻,糖掉在了地上。呵。
好像人生就如此的短暂,和脆弱。所有拥有的似乎还不够,不够,却在恍然间,离开了这个我们又爱又恨的人间。菩萨给我们开的一个很大的玩笑,把一切的美好都在刚刚开始的时候,掐掉。
没有只字半语留下,就好像夏如星的爸爸一样,说走就走。其实想来,挺无情的。
多次被戳中泪点。跟经历有关吧。死脑筋的女人!外婆病了,上两天,我妈今天告诉我的。并且下令立马打电话问候。然后,接着是看了这本小说,无奈的巧合。有时会觉得,小说,不仅仅是一个可有可无的故事。
跟外婆聊了一会,熟悉的话语,熟悉的情景。现在最怕的是听到她说我眼前一黑腿一软之类的话了。这腿一软,很可能就是那样了。那种瞬间衰老的速度令人畏惧。自认为不是什么坚强的人,经历过了,真的怕了。跟外婆聊了一会,她谈笑风声,我却红了眼睛。硬生生的挤出两句多休息一点有事要及时打电话之类的话语,急急挂线。有些东西,真的,不敢尝试,也输不起。有人可以撒一下手,扭一下头,一走了之。而我注定不行,起码在现在,不是一人饱全家饱的情况下。我怎样糟蹋我自己都可以,但是,不代表,在我还是父母亲唯一的牵挂的时候。
好好爱自己,尽管是为了父母和家人。所以在读到夏如星妈妈给她的那封信时,不争气了。你们懂的。
因为有情,因为无法割舍,才会又再一次在轮回中颠沛流离。最喜欢的一句话。因为有情,所以下一辈子,我们祈求相遇。
为什么就连死亡也离不开吃的?这种时候,谁还会想吃东西?一旦爱上麻辣火窝的人是不会变心的。只会愈吃愈辣,吃上了瘾,然后发现它的好,再也离不开它。深情不见得一定要用复杂的东西去证明,就好像考验一个厨师的,往往是最简单平凡的食材。
光阴把曾经的苦涩化作日后的笑谈,岁月也抚平了青春的躁动。在这里,学习放下心中的执着,明白贪欲痴爱的苦,没有圆满,真正体会到到事如春梦了无痕。
因为有情,因为无法割舍,才会又再一次在轮回中颠沛流离。缘分是永不流逝的飨宴。
以上摘自张小娴《我的爱如此麻辣》如果说,看这本书是吃一顿饭,那么这顿饭,就是一顿再普通不过了的饭。和父母围在一起,圈起令人垂涎的饭菜,热腾腾的,三五姐妹,筷子在飞舞。没有女人的矜持可言,一切都那么的自然,理所当然的放松。聊班上的新绯闻,或者爆一下姐姐的小心事,引来一阵娇斥,和父母甜甜的温馨的笑。一顿普通的饭,却如此令人满足,令人憧憬。吃饭,因为是人,所以吃饭不仅仅是为了裹腹,吃的多的是那份萦绕在你我之间的温情。但是,快乐让我们忘却了飘荡在饭菜上的热气会在不经意间消散,饭桌前娇笑的身影会一个个离开。
天下,无不散之筵席。诉尽所有的无奈。为什么人总是在失去了的时候才懂得珍惜,为什么人总会认为逃避是最好的解决办法,为什么人总会在离去之后才会吐出隐含在心底的爱意。
让时间,再倒回一点,一点而已,好不好?多么的卑微,多么的无奈,多么的自责。
日月星辰,三世因果,六道轮回。
为什么人到了最后,才把所有的不甘寄托给下一个轮回?夏亮给他的女儿们开了多么大的玩笑啊。一个不好笑的玩笑。以死开始,以死结尾。张小娴好像跟我们玩游戏一样,给了我们每个人一根棒棒糖,但是,就在甘岩遇着刚刚(粤语),我们在撕开糖纸的那一刻,糖掉在了地上。呵。好像人生就如此的短暂,和脆弱。所有拥有的似乎还不够,不够,却在恍然间,离开了这个我们又爱又恨的人间。菩萨给我们开的一个很大的玩笑,把一切的美好都在刚刚开始的时候,掐掉。没有只字半语留下,就好像夏如星的爸爸一样,说走就走。其实想来,挺无情的。多次被戳中泪点。跟经历有关吧。死脑筋的女人!外婆病了,上两天,我妈今天告诉我的。并且下令立马打电话问候。然后,接着是看了这本小说,无奈的巧合。有时会觉得,小说,不仅仅是一个可有可无的故事。跟外婆聊了一会,熟悉的话语,熟悉的情景。现在最怕的是听到她说我眼前一黑腿一软之类的话了。这腿一软,很可能就是那样了。那种瞬间衰老的速度令人畏惧。自认为不是什么坚强的人,经历过了,真的怕了。跟外婆聊了一会,她谈笑风声,我却红了眼睛。硬生生的挤出两句多休息一点有事要及时打电话之类的话语,急急挂线。有些东西,真的,不敢尝试,也输不起。有人可以撒一下手,扭一下头,一走了之。而我注定不行,起码在现在,不是一人饱全家饱的情况下。我怎样糟蹋我自己都可以,但是,不代表,在我还是父母亲唯一的牵挂的时候。好好爱自己,尽管是为了父母和家人。所以在读到夏如星妈妈给她的那封信时,不争气了。你们懂的。因为有情,因为无法割舍,才会又再一次在轮回中颠沛流离。最喜欢的一句话。因为有情,所以下一辈子,我们祈求相遇。
爱像空气,它每天都在我们身边;爱是灌溉我们心灵的鸡汤,亦是开启我们心灵的钥匙;爱是一部生动教科书......看了《爱的教育》这本书,我仿佛经受了一次爱的洗礼。
这个故事看了之后,让我受益匪浅,让我突然间想起爱的神圣,爱的高尚。这里有对国家的爱;对父母的爱;对朋友的爱;对陌生人的爱,处处扣人心弦,感人肺腑。
卡洛菲是主人公,恩里科的同学,在玩雪时,不小心打到了老职员的眼睛。他当时非常害怕,但在同学卡洛菲的鼓励下,勇敢地去承认错误,老职员接受了他的道歉,并且还送他一枚邮票。
于是,我想到了自己,想到了我所有认识和不认识但见过面的人,爱在我们的身上能不能绽放它的光芒呢?例如:有一位交警,他把垃圾箱当饭桌,而他自己却要一边吃一边看看周围预防事故的发生。
我相信,只要人们献出一点爱,这个世界就会变成人间天堂。
《爱的教育》这本书是一部流传世界各地的著作,它是以一个小孩的日记方式来写的,虽然每篇的篇幅不长,但都有一个感人的故事。爱,一个多么闪亮,多么令人钟爱的字眼。
《爱的教育》这本书是一部流传世界各地的著作,它是以一个小孩的日记方式来写的,虽然每篇的篇幅不长,但都有一个感人的故事。爱,一个多么闪亮,多么令人钟爱的字眼。人们追求爱,也希望能拥有爱,爱能使人与人之间变得更加美好。我们要完全的拥有它,就必须去充实它,让我们携手,共创出人世间最美好的爱。这本书里也正是想表达这一点。
在这本书里其中我最喜欢的是《卖炭者与绅士》还有《义快的行为》这两节,第一节写了一个父亲对他儿子诺琵斯的爱,诺琵斯骂培谛的父亲是个叫花子,诺琵斯的父亲知道后,非要诺琵斯向培谛和他父亲道歉,虽然培谛的父亲一再拒绝,可诺琵斯的父亲还是坚持要让诺琵斯道歉,从这里可以知道,诺琵斯的父亲是一个多么正直的人啊,他用他的爱来熏陶他的儿子,让他的儿子也变成一个关心别人,不取笑他人的人。第二节写的是一个墨盒砸到老师的事件,原因是克洛西被人凌辱,最后忍受不了了,就拿起墨盒向那些人扔去,没想到扔到了刚从门外进来的老师,最后卡隆要帮他顶罪,但老师知道不是他,让肇事者站起来,并没给他处罚,听他讲完事实后把那些人抓了起来,但卡隆跟老师说了些话,老师就不处罚他们了。这里就表现了卡隆他关心他人的一种高尚的精神,并且得饶人过且饶人,这是难得的一种为人处事。小荷www。zww。cn
读到这里,我想在这个以经济利益为主的社会上,使同学之间自私自利、以我为主、嫉妒打击、怕得罪人、恶意竞争等不良作风日益生成,那种关爱他人的精神已经渐渐淡漠,在社会加强精神建设的同时,我们也应该在学校家庭上学习这关爱他人,让自己以身作则,用自己的爱心来熏陶别人,让爱在人们心中永驻。
世上有一部永远写不完的书,那便是爱。是呀,在每个人的心目中都有一份纯洁的爱。爱是无限的,爱是永久的,只有生活在爱的海洋里,才会享受得到这份爱
这本书是以一个小男孩安利柯的日记,来透视日常生活中的学校和家庭关系,老师和学生的关系,以及父母、兄弟姐妹间的天伦之爱。
其中最令我感动的就是马可尔万里寻母的故事。他们为了还债,马可尔的妈妈决定去工资丰厚的布宜洛斯艾利斯工作,可是不久,妈妈和家里失去了联系。终于,13岁的马可尔自告奋勇决定去找妈妈。途中,他历尽了各种艰难险阻,尝尽了人生的酸甜苦辣,经过坚持不懈的努力和人们的帮助,马可尔终于找到了几乎奄奄一息的妈妈。马可尔的出现使母亲再现了生机,在医生的救助下,马可尔和妈妈终于重逢了读到这里,我情不自禁的为马可尔对母亲深深的爱肃然起敬。再想想自己,和马可尔同样岁数的我,却显得如此的无知,那样的渺小。只要发生一点自己不喜欢的小事,就把气往妈妈身上散,真是太不应该了
爱是我们每个人经常挂在嘴边的一个字。可是,有时候,我们也经常忽略周围的爱:如父母对子女无微不至的爱,老师对学生循循善诱,朋友间互相安慰这些往往都被我们视为理所当然的爱,而没有细细地加以体会。如果你细加琢磨,便会领悟到它的内涵人间的爱,这是一个多么美好的东西啊!
有时候,当我们遇到挫折时,常常会怨天尤人,就好象全世界的人都在跟我们作对一样,甚至抱怨这世上没有人爱自己,悲观者则会用自杀来表示他的抗议,这多可悲呀!
其实,如果我们能够静下心来,细细品味我们周围的一切,一定会发现,在这个世界上,居然有那么多人疼我们、爱我们、帮助我们,我们多幸福啊!
爱,就像空气,每天在我们身边,就因为它无影无形才会被我们所忽略,可是我们的生活不能缺少它,其实它的意义已经融入生命。或许有人会问:是不是只要需要爱,爱就会来到?答案是否定的。我想:我们在拥有爱的同时,一定要去创造爱,让需要的人得到爱,让整个世界都充满爱!
爱是人们心灵的沟通。善待别人,等于善待自己;给别人幸福,就是给自己幸福;温暖别人的同时,也温暖了自己。一个人心理有别人,总能设身处地地为他人着想,并有真情的奉献,那么得到的将是内心的充实、高尚的人格、爱心的照耀、真情的温暖。甘愿给社会付出真情和爱的人,才是最幸福的人,因为幸福总是偏爱那些热爱生活而乐于奉献的善良的人。
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