阳光少年读后感800字
《送阳光》读后感200字。
读是写的基础，只有读得认真仔细，才能深入理解作品，才能写出“真材实料”。阅读是人数精神生活不可分割的一部分。当不同的人在看完作品后，相信也会有对于它的专属心得体会，我们只有读得认真，才能有所感，并感得深刻，有所获益。我们如何去领会作品的内函呢？下面是小编精心整理的"《送阳光》读后感200字",欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
今天，我读了《送阳光》这篇文章。文章中讲了，一次小明的奶奶生病住院了，整天只能躺在病床上，晒不到太阳，而房子外面，阳光却铺满了大地。于是小明就想把阳光送给奶奶。他抖开衣服，把阳光包好，一边奔跑一边欢叫“奶奶，我给你送阳光来了。”到了奶奶的病床前，小明打开衣服，呀，阳光不见了。奶奶见小明很失望，就微笑着说“好孩子，你就是我的小太阳。”
读了这个故事后，我感到我们小学生都要向小明学习，从小学会关心别人，帮助别人，要尊老爱幼，做个有爱心，乐于助人的好孩子。
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《送只毒鸡做学费》 读后感 (200字)
今天，我看了一篇法制故事《送只毒鸡做学费》。
讲的是一名男子，为了获得利益，不惜对两个家庭下毒，再化妆成神医，给病人解毒。但对两个家庭造成了惨重代价：一名男子中毒后因毒侵心脏，专门做了心脏手术，而且今后必须持续服药以对病情进行控制，但一个小孩因中毒导致四肢萎缩、脑萎缩，长期卧床，已经成为植物人。孩子的母亲说：我的孩子现在连动都动不了，也不会喊我一声妈妈。
可见，随意接受别人的东西，造成的危害有多大。所以，我们不能随意接受别人给的东西，要学会保护自己的利益。
五年级:我要加油
读后感200字：《送东阳马生序》读后感
前天学了《送东阳马生序》这篇文章后我想了很多作者宋廉是明初的散文家他被誉为”开国文臣之首”可谁想到这样一个伟人背后却有那么多的心酸事年轻的他为了求学不惜在冬天雪地里穿着破鞋去上门请教老师为了能学到知识他面对老师的责骂却是“礼愈至色愈恭”满腹经论让他觉的自己很富有他不与别的富家子弟比吃穿只想多学知识这是怎样的一种境界啊!
而后文所说的“太学生”不是与现在的我们一样吗?从小出生在父母的呵护中像一朵温室之花不用担心衣食住行照理来说我们比宋廉幸运的多了我们更应该好好读书有远大的抱负但像宋濂一样能干出一番事业的人又有多少呢?大多数的学生整天只和别人比吃穿对于自己的成绩却不消一顾每逢考试都只想多抄几道题目却不肯自己好好用功可悲呀!父母养育了我们这么多年含辛路苦只希望儿女都能成龙成凤出人头地可是反而弄巧成拙这能怪谁只能怪我们自己光口头说说长大想要一份好的工作能出人头地可是做的却与说的相反天上不会掉下黄金的一切只能靠我们自己。
读《阳光的故事》有感200字
《阳光的故事》讲的是关于一只幸运天鹅的故事。一天，这只幸运天鹅飞到一个小男孩靠着的一棵大树上，它吻了一片叶子，那片叶子落下来就变成一本书，小男孩从这本书上学到了很多知识，于是，他和他弟弟就去找这只幸运天鹅。有一天，他们看见了那只幸运天鹅，可那只幸运天鹅没有吻一片叶子，于是他们射了两支箭把那只幸运天鹅弄伤了，这是过来一个女人，她救了那只幸运天鹅。那只幸运天鹅下了一个蛋，那个蛋孵出了一只小幸运天鹅，它颈上有4个美丽的花环子，这个女人就把这四个小环子给了她的四个儿子，她的孩子长大后都成了名人。
这个童话告诉我们要经常帮助别人，就会得到别人的感谢。
读《笑容在阳光里》有感 (200字)
《笑容在阳光里》讲的是陆星儿、顾家宝、陆强明等乡下少年以各自的方式走进城里，开始了新的生活。陆强明由于爱慕虚荣，和小流氓马东林产生瓜葛，陷路修文于危险境地，在顾家宝、萧潇等同学的帮助下迷途知返，并救出了路修文。
在故事里，如果陆强明当初不那么爱慕虚荣，不巴结路修文，就不会向父母要钱来掩饰，也就不会为了钱和马东林产生瓜葛，更不会陷路修文于危险境地。
一个人如果爱慕虚荣，那么他就会需要越来越多的钱和势力去掩饰，到了最后，爱慕虚荣将使他倾家荡产，最后家毁人亡。
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读《笑容在阳光里》有感200字
《笑容在阳光里》讲的是陆星儿、顾家宝、陆强明等乡下少年以各自的方式走进城里，开始了新的生活。陆强明由于爱慕虚荣，和小流氓马东林产生瓜葛，陷路修文于危险境地，在顾家宝、萧潇等同学的帮助下迷途知返，并救出了路修文。
在故事里，如果陆强明当初不那么爱慕虚荣，不巴结路修文，就不会向父母要钱来掩饰，也就不会为了钱和马东林产生瓜葛，更不会陷路修文于危险境地。
一个人如果爱慕虚荣，那么他就会需要越来越多的钱和势力去掩饰，到了最后，爱慕虚荣将使他倾家荡产，最后家毁人亡。
读《送东阳马生序》有感200字4篇
【篇一：《送东阳马生序》读后感】
我读了一篇《送东洋马生序》的，这次给我了很多回忆，很多想法。
读了这篇后，我回想了自己是否像他一样能刻苦读书吗?能像他一样挨饿挨冻吗?还能像他一样求师艰难吗所有8ttt8。com的答案只是一样的，一个字，是不字，我很像文中第二段的诸生那样的人。
又回想一下，我爸爸呢?我妈妈呢?对，没错!他们曾经介绍过，他们年轻时，家庭经济非常贫困，连一只布鞋、草鞋都买不起，学校远，只能赤脚走去，应有多么痛楚!但他们不放弃，他们认真学习，结果有一个这么好的家庭，他们还能把我养得白白胖胖。
读了这篇后，我心里只有惭愧，我有这么好的头脑，我读了九年，唉!一点没有进步，真遗憾!我现在dddtt。com已是高中了，我能否在三年内努力改变吗?那就看我的信念吧?
【篇二：送东阳马生序读后感】
宋濂从小勤奋好学，家里贫穷，没钱买书来看，就常常向藏收的人家借，亲手抄录，和他们约定日期归还。在非常冷的冬天里，砚台都结了坚固的冰，手指冻得没法屈伸，他仍然不敢懈怠、偷懒。当他出外去追随老师的时候，背着书箱、拖着鞋子，走在深山大谷中。酷寒的冬天、凛冽的冷风，大雪积了好几尺深，脚、皮肤都冻裂而不知道。他博览群书，最终成为明代的大学士。
幼时抄书之艰，成年叩问之难，求师奔走之劳，住读生活之苦。表现出宋濂的好好读书，刻苦学习。他不被生活中的困难所打倒的精神是值得我们学习的!
【篇三：送东阳马生序读后感作文】
古人学习时与我们有什么不同?有什么相同?他们的求学之路是否一帆风顺?这个读了《送东阳马生序》你就知道了。
《送东阳马生序》这篇文章是作者宋濂为了勉励同乡晚辈马君则勤奋学习，成为德才兼备的人所写的一篇赠序。文中写了作者得书之难，从师之艰和求学之苦。令人不禁感叹作者的好学精神与苦学精神。
结合现在我们的生活，要比作者好上百倍甚至千倍。不用千里迢迢去求师，也不用想尽一切办法去得书。我们现在的条件优越，生活水平也在不断提高，想看书直接去书店买，到上学的年龄是会直接去学校报名，有老师来指导你。可我们却唯一少了作者的好学精神与苦学精神。文中写道：天大寒，砚冰坚，手指不可屈，弗之怠。充分表现了作者学习的刻苦。我们不用抄书，有充足的时间去读书，可是，有些同学却从未好好多过，他们与宋濂相比，多了一份优越，少了一颗好学的心。
【篇四：送东阳马生序读后感】
今天闲了点，工作和生活都在随意中，随便翻书，读了几遍了宋濂的《送东阳马生序》，颇有感触。
文中有一句话：余则温袍敝衣处其间，略无慕艳意，以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。表现了作者对学习的痴迷，对衣着打扮的不在乎。而我们呢?有些同学不比学习，只比吃，比穿，看谁打扮的靓打扮的帅，存在明显的攀比心理。这样一来，学习成绩一定有所下降。你可否想过，衣着只是一个外表，而内心的美才是最令人着迷的。我们喜欢美丽，没有错，但不要过分追求美丽，只有努力学习，才能在内心上给自己增加美丽，有知识的人是美丽的。我们应当学习作者，学习他那以学为乐的精神。记住，用珠宝装饰自己不如用知识充实自己。
同学们，看看《送东阳马生序》，它会告诉我们什么是美好的，告诉我们要拥有一颗好学的心，让我们一同努力吧，一同去展望美好未来，为了明天而努力奋斗!
注：精彩文章请关注栏目。
丰子恺《送考》读后感
本篇文章是丰子恺写的，是中国现代著名的书画家、文学家、散文家、翻译家。
作者在开头就点明自己舍弃了自己亲手种的牵牛花，前来送考，不是因为牵牛花的枯萎，也不是因为花儿被人践踏，而是越长越高，越爬越高，高的不再开花结果，只是一心向上爬，爬得更高。作者的牵牛花就像是人一样，一心想着拉拢人们，靠近最高层的人们，而自己一点实力都没有。就好似一些物品，看似光鲜亮丽，实则一点用处都没有。
文章中在送考时作者一行人偶遇水车，想让孩子们看看，但是孩子们一直在看复习资料，可能也会觉得作者太幼稚。考完试后不停地对答案，一直担心自己的成绩，但是她们担心也没用了，考试已经过了，再担心也无济于事了。
相对与我来说，她们太过于死板了，但是临时抱佛脚也是一个正确的选择。我对于成绩来说是放得很宽松的，与大多数人不一样。他们只是一昧的想考出好成绩，不断地要求自己，但是自己的身心会受到严重的损伤。我不会为已经过去的事物产生各种情绪，因为我知道，过去了就过去了，再有能力也不能改变一切，考得好与不好不重要了。但是也不会太过于放松自己，一场已经结束，但还有下一场，下下一场。
在我们班有一句话“生前哪管身后事，浪得几日是几日。”就算把事没做好，调整心态，迎接下一场的挑战，尽自己的全力去做，才会无愧于心。
十送红军读后感
十送红军读后感（一）
文/朱国飞
近年来，我国影视剧中描写革命历史见长又好看的并不多，倒是一些所谓的抗日雷剧充斥荧屏，被我们称道的只有几部，譬如《亮剑》，譬如《长征》。好的影视剧看了还想看，因为它的思想水平，因为它的精神追求，因为它的艺术价值，还因为它的刻骨铭心的动人情节，深深地打动了我们。最近的一部叫做《十送红军》的电视剧，非常吸引人。
《十送红军》将作为红军战士个体的具体经历与长征这一宏观历史事件相结合，将微观的人性表达和一代人的理想信仰相映照，使得这部描绘长征途中小人物的作品，获得了史诗般的品格。长征是人类历史上一座丰碑，长征拯救了红军，也拯救了中国革命。红军在长征途中创造了中国历史上最伟大的传奇，在数百倍于红军的强敌面前，弱小的红军开始了从红色根据地突围出发，经历了告别瑞金、湘江血战、遵义会议、四渡赤水、飞夺泸定、翻越雪山、穿行草地、吴起会师等重大事件，无数次的战斗，无数次的生死，无数次的危难，无数次的穿越，在这条用鲜血铺就的道路上，红军战士的无畏无惧，浴血奋斗，在洒满鲜血的大道上开满了异样的鲜花，这鲜花就是普通红军战士的一曲曲英雄赞歌。《十送红军》用连环相扣的叙述手法，通过十个故事，塑造出敢死队员、神枪手、政工干部、炊事班老兵、战斗模范、文艺女兵、卫生员、甚至于天生残疾的傻子士兵等人物形象，展现英雄群像，彰显出个体生命的本相质感，给革命英雄主义一种别样的解读。
红军老爹钟石发要从四个当红军的儿子中留下一个到相对安全的中央纵队去，结果四个儿子都选择了赴死与强敌决斗，老爹活生生地目睹三个儿子牺牲，且死得很悲壮，最后老爹与当机要员的二儿子为掩护大部队转移而将自己暴露在敌人的枪口之下壮烈牺牲。
红军文艺女兵戴澜，为寻找部队不惜自毁容颜和嗓子，在血与火的肉搏中变得无比坚强，一次次的磨难中亲手宰杀顽敌。她虽然失去了外貌的美丽，但她内心蕴藏着精神力量的纯洁之美。
剧中有两个名叫邓秋生的战士，在战斗中成长为战斗模范。第一个邓秋生是被部队颁奖的战斗模范，第二个邓秋生是被部队无意中派去照看受伤的邓模范的。邓模范在一次战斗中为掩护战友脱险受伤被敌人俘虏了，第二个战士邓秋生模仿邓模范的样子接替邓模范指挥尖刀班继续战斗，结果在连续的几次突击战斗中表现得无比的英雄而被战士们敬捧为邓模范。自此，邓战士被部队邀请轮番上讲台做模范报告。邓战士也一度被几个认识他的老兵拆穿身份欲报告首长。邓战士这个假模范一度陷入两难的痛苦之中。政治干事知道这件事后，鼓励邓战士继续当这邓模范，因为红军在特殊的时刻需要像邓战士这样的战斗模范鼓舞士气，浴血杀敌。这个冒名顶替的事件在政治宣传干事的鼓动下继续演绎着，后来冒顶的邓战士又在战场上营救了真模范邓秋生。但这个邓秋生已经被敌人折磨的身心摧残，几乎拿不动枪了。假模范想把这模范的身份还给真模范，演绎了一出真假模范的思想变化与现实承担责任之间的折腾戏，最后被部队的团长下命令说，不管你们谁是真模范，现在面对强敌，你们都要以模范的身份和姿态去战斗去完成作战任务。最后两个战斗模范双双战死在战场上。两个邓秋生的身体和精神合而为一体，他们的战斗故事在部队中传扬。残酷的战争锤炼了他们，使他们的精神得到升华。
《十送红军》从一个新的视角、以一种新的形式，对一个人们早已熟悉了的主题进行富有新意的发掘，为主旋律题材拓宽了艺术表达的空间。剧中戏剧冲突的极致化，人物命运的极致化，对于人物之间关系的深入描写具有极强的感染力，对小人物在重大题材中焕发出来的那种极致的精神诉求，给我们最新鲜的艺术感受和视觉盛筵。
十送红军读后感（二）电视剧《十送红军》在中央一台播放，那是在黄金时间播出的，早没有注意到这部电视剧，看了感觉还是挺好的，有着新鲜感，每天晚上几乎都看怕是看上瘾了。不过在看的过程当中，都是放的掉队的个别的红军在与国民党军队作战的镜头。红军大部队在不断的前进，躲过敌人的追赶，可是那些掉队的小股红军是吃了苦头了，死的死，伤的伤，跑的跑，这都是很自然的规律，不跑你就得死，这也是很正常的事情，毕竟这是在看电视剧的。
不记得是多少集看到的，假红军的镜头和真红军穿的衣服是一样的。这也许是真假红军的特色，在我个人看来。真假红军同样都是在搞革命，他们的信仰都是一样的，唯有他们的旗子是不一样的，看起来挺有意思，我认为只是一种艺术的手段吧了。
而国民党的军队是见到红军就是枪杀，这在电视剧里是一点都是不假的。两党相争是避免不掉的事情，可以说，不是你死就是我亡的争夺。结果呢，还是红军胜利了。
看那些枪杀的镜头，是那么特别的残忍，有的枪杀的镜头都不忍心去看。而老百姓逃的逃，死的死，(.org)这都是战争带来的危害。有的时候想一想，战争可以带来和平同样的是战争也可以带来灾难，这两者是不一样的。记得戏里有一位女红军，历经艰难，才找到了大部队，才算活了下来，在当时的环境下是那么的艰苦，还能活着找到部队，是件多么不容易的事情。一不小心就会落入国民党的枪下了，那些战争年代，都是很残酷的。
那些假红军没有什么的作战经验，还是真红军帮他们练兵，可是到最后假红军也变成真红军了。也是有很大的伤亡，几乎全军覆没了，因为国民党的军队实在是太多了，而假红军一个师只有三十几号人，国民党的军队是那么的多，可见红军的精神还是充沛的。那些一个个充满血腥的镜头，看了实在叫人揪心，没有办法还是要去看这么好看的电视剧的。我个人本身就非常的喜欢看战争片，而那些影片中总要出现英雄的镜头，有的为了帮助别的红军逃出，国民党的军队的追赶，而牺牲了自己。
看电视就要看个过瘾，这也是精神上的享受。看电视还可以打发无聊的时间，看电视是因为时间过得比较快的。那些枪杀的镜头看了很是同情，也很是过瘾。看了几集电视剧《十送红军》我就喜欢上了这部电视剧了，国民党的军队是那么的惨无人道的杀戮，是不可直观的，也许这是见证历史的记录我想。因为历史就是历史，想必这是人们在追忆历史，这段史实是真实的，不是虚构的。
电视剧《十送红军》是通过点和面来进行讲述故事的，红军的故事是很多的。不感兴趣的电视剧，我想我不会去看的，这样会浪费很多的时间的，看了不过瘾的电视剧，证明这部电视剧是一部不好的电视剧。要看就看了精彩，没有精彩的电视剧怎么会有人去看呢？
阳光心态读后感1600字:阳光心态读后感
在偶然的状况下，有幸读了吴维库博士的《阳光心态》，对刚踏上工作岗位的我来说，犹如送来了一口甘露，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，我有了一颗像阳光一样的心。
和谐领导力和自我与自我的和谐是《阳光心态》所要灌述的一个目标。和谐，一个流行了很久的词，作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好情绪享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。
在我刚工作不久，体会到了学校与社会的沟壑不是一点点大，没有慵慵懒懒的教室，没有无话不说的同学，有的是严格的规章制度和陌生的同事。我能够把它归结为是我的不适应，但是社会就是这样，没有人和环境去适应你。应对新的工作环境，我茫然无措。吴维库博士说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自我的认识，在于自我的心态。是我自我觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能持续原先的心态的呢?心态出了问题，那就要调整心态，好情绪才能欣赏好风光。我能够把此刻的一切当成是我成长的一个跨越，去认真应对，那就不存在所谓的不适应，而为自我找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能完美?应对陌生的环境，持续一种健康向上的心态，那即便暗淡无光，也会有山重水复疑无路，柳暗花明又一村的。
年轻的我们总是喜欢抱怨，抱怨工作不好，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不明白还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库博士教我们向下比较。当发现别人比自我差得时候，虽然自我有不尽如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自我还是幸运的。快乐的真理便是：向下比较。比上不足，比下有余。
活在当下，知足常乐。有人问一个禅师，什么是活在当下?禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。塑造阳光心态，我们所拥有的只是此刻。有些人常常羡慕别人，羡慕他又换了车又换了房，羡慕她嫁了一个有钱人，羡慕他们的孩子考了多少分，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么好处呢?假如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，不要觉得父母对你的好是就应的，假如有一天你失去了，你还会觉得父爱母爱是理所当然的吗?吴维库博士说，珍惜今日，这天就是个性的日子，不要期盼的个性的日子，不要把好东西留给别的个性的日子。
学会感恩。不是必须有人帮忙过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣赏观天下万物皆完美。去年盛行的一词幸福指数，你的幸福指数高吗?它与财富和权力完全没有关系，幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就感恩他磨练了你的意志;如果你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。
生命在于过程。常常会觉得，自我经过了许多努力依然没有取得自我理想的成果，那就完全失败了吗?并不是这样的，也许结果失败了，但是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你还得到了过程。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每一天奔波呢?生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每一天的心境，学会享受过程，精彩每一天。
幸福是一种感觉。越来越发现，生活每一天都在反复，周而复始。每一天的安排都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变，倒不如改变一下自我的心态，为小事而高兴。为小事而高兴，就会有更大的高兴地事情出现。每一天上班做同样的工作使自我变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，看看每一天上班的路上形形色色的人，也许你会看到一辆好车而惊喜万分;也许你会看到忙碌的路人而庆幸自我不必奔波。幸福，其实很简单。
读完阳光心态，我觉得最重要的一点是用用心乐观的心态去对待任何事。开开心心的去生活，工作，何乐而不为呢?热爱自我，热爱生活，你收获的必须比别人多。
阳光心态读后感2400字:阳光心态读后感
《阳光心态》使我认识到所谓阳光心态就是一种用心、知足、感恩、达观的心智模式。吴维库老师在《阳光心态》中用十分通俗的语言和案例向我们揭示了很多深刻的哲理，为我们的心灵架起一座通向豁达、智慧和幸福的桥梁。
全书分为为什么要缔造阳光心态?怎样缔造?获得阳光心态三个部分，透过作者真切的感知和呼吁使我认识到：阳光心态透过缔造知足、感恩、达观的心智模式实现自我同自我的和-谐。
我们讲和-谐，不仅仅力求人与人的和-谐，人与自然的和-谐，其实更就应注重人内心的和-谐，人内心的和-谐也许才是和-谐社会的另一个至高境界。吴维库博士提出塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自我的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观向上的人生态度，以人的内心和-谐这把钥匙，打开整个社会的和-谐。
社会在不断发展的同时也不断暴露出一系列不可避免的矛盾，人们在各种麻烦的困扰中一筹莫展无计可施，于是各种矛盾在人们埋怨声中上升激化。究其原因，是心态出了问题。心态是我们调节人生的遥控，心态的不一样导致人生的不一样，而不一样会有天壤之别，心态决定命运，心态决定成败，心态是后天修炼的，我们完全能够透过修炼我们的心态，改变我们的人生。
提及如何缔造我们的阳光心态，吴维库老师在《阳光心态》中向我们介绍了十二种工具：改变-态度，享受过程，活在当下，学会感恩，向下比较，心造幸福，逆境商，创造环境，情感独立，致人而不致于人，提升情商，开悟。在我认为以下三点更值得我们当代青年重视。
一、心态决定态度，态度决定结局;
我们的世界里，任何事情的结果几乎都取决于当事人的态度。站在任何一个点，你都能够走向四面八方。你选取的方向来自于你内心的态度或渴望。在生活中，一个人的精神状态对于一个人的工作、生活乃至人生具有多么重要的好处，就应说生活给予每个人成功的机会是同等的，只是收获不一样，只是人们心态的不一样罢了，而以什么样的心态应对你的工作、生活、人生，首先要看你的态度。有人干什么都认为是无奈之举，怨天尤人;有人却干什么都以认真、愉悦的心态去对待，用热情、勤奋去构筑未来，所以有付出后的回报。有人能够从阴暗中走向光明;有人却从胜利的喜悦中走向失败的悲哀。这无不启示我们该以何种态度去应对现实的人生。从必须好处上说，你想成为什么样的人完全取决于你的心，当然，社会环境和人事关系也会对你产生影响，尤其在你还没有决断的时候，但最终做出决定的还是你自我。只要你有坚定的态度和信念，通常就能影响周围的环境和人群，使事态向着对你有利的方向发展。
就企业来说，不少人总是以骑驴找马的心态对待工作，信奉多少工资做多少事。他们不明白潜力越用越强，才干越练越精。他们做事凡事留一手，一心等待自我理想化的工作，然后才愿全力以赴，这种人总是以一种局外人的眼光审视企业，对他们来说多工作一分钟都是一种莫大的损失。对事不认真，对物不珍惜，对人不感恩，总是以自我为圆心。企业会理解这样一个你吗?对于在职者来说你毅然选取了企业，也就选取了你的态度，以什么样的心态去对待你的工作。企业要求员工忠于企业，在我认为所谓的忠诚于服务企业不如需要忠诚优秀的工作态度，始终贯彻追求优秀的工作精神。这种态度就应伴随一个人工作的始终。态度不仅仅决定专业人员的事业高度，也会决定其他工作者的价值。此刻专业知识很容易就能够学到，甚至在网络上就能够学到制造核弹的方法，态度已经成为决定员工价值的关键。台湾飞利浦人力资源中心副总经理林南宏肯定地指出。当态度成为竞争的决胜武器自问我们准备好了吗?我们将以什么样的心态去应对?
二、活在当下，操之在我;
林肯说人快乐的程度多半是自我决定的人生际遇对快乐程度的影响，其实还远不及我们对事件的反应来的重要。活在当下，过去已成为历史，未来无法预知，我们能够把握的只有此刻。活在当下，要相信每一刻发生在你身上的事情总是最好的，要相信生命正以最好的方式展现，给自我和别人一个好的期盼，既来之则安之，把握当下。许多人并不是把时光花在此刻，他们为过去懊悔，为未来堪忧，悔不当初，期望渺茫。他们经常在过去的黑暗中消沉，在未来的焦虑中绝望。可他们哪里明白活在当下是对过去最好的补偿对未来更有力的保障，沉浸在过去的痛苦中剥夺了此刻的完美时光，此刻的时光在痛苦中流逝，而过去扮演着一个小偷的主角将你的未来一点点窃取，你的一生都会生活在痛苦的过去。你期望吗?对于过去我们应从中吸取教训从中摆脱，为自我的完美憧憬做好眼下就应做的。事情的好坏并无定性，塞翁失马焉知非福。我们不能预知未来但我们能够创造未来，创造的前提就是把握当下。对于当下的把握难道不是你自我说了算吗?所以要活在当下，操之在我。
三、看的蕴意。
吴维库老师在《阳光心态》中提到有效管理情绪的五个潜力：认识自我、管理自我、认识别人、管理别人、激励自我。认识自我叫反省，认识别人叫移情。那里提到的认识与管理其实是递进关系，因为只有认识了，管理才会有好的结果。《荀子劝学篇》说：君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。所谓人贵有自知之明，认识自我，管理自我，学会他人之长补自我短，学会赏识别人，善于发掘别人的优点。其实生活中并不缺少美，而是缺少发现，我们要学会欣赏每个瞬间，关键在于我们怎样看问题。
我们享受生活，要建立用心的心态。用心的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地理解挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八-九。这不以人的意志为转移。你务必欣赏自我，才能维系一段感情，你的内心充溢着平静和安宁，才能感受到生命的和-谐与安详。同时，你务必以快乐的情绪去应对世界，然后用心主动地争取，才能感受到生命中源源不断地喜悦。每个人对人对事都有不一样的看法，结论也是千差万别，难免会有矛盾冲突，如果你能坦诚地看待，就会发现，别人也会理解你的看法即使他始终不认同你的看法。有人之所以站的高是因为他比别人看的远。我们提倡阳光心态，不仅仅需要用心去感受生活，更需要用心去看，学会怎样看!
以上的认识或许是肤浅的，但我坚信：生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激-情创造未来，心态营造这天。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。阅读完吴维库老师的《阳光心态》一书之后，它教会我们在变动、忙碌、浮躁的社会中，拥有一颗平常、用心、知足、感恩、达观的心，并为着人生理想而快乐地生活。正如作者所说：我们无法事先判定事物的好坏，但我们能够带着好情绪去创造成功，体验过程。在成长道路上拥有一颗阳光般的心态，你还怕什么，目标正前方，努力就会有所成就!
阳光心态读后感作文900字:阳光心态读后感
读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。
基于阳光心态的心智模式，作者创造了事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树等持续阳光心态的方法论。并为此下了具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。
在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现快乐工作、健康生活的幸福人生。
持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。
持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。
持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。
唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。
境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。
人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?
阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。
阳光姐姐读后感
阳光姐姐读后感范文一
阳光姐姐走了，却把阳光带到了一个从来不知道阳光是什么滋味的盲童的视野里，你能说她离开我们了吗？
从阳光姐姐在那条长廊上遇到那个可爱的女孩茵茵开始，我们就盼望着她们的友谊能够天长日久，茵茵是用她的心灵在歌唱，阳光姐姐也是用她的心灵在感知一个盲童的世界，那里没有黑暗，只有阳光似的歌喉在歌唱感觉出来的世界。可惜她们的友谊在茵茵获得角膜的时候静止了，茵茵恢复了视力以后迫切地想看看阳光，想去看看她的阳光姐姐。茵茵得知真相后哭了，阳光姐姐被白血病夺去了生命，却把光明留给了她，使她那双又黑又亮的眼睛里染满了阳光。
反复读《阳光姐姐》的故事，一次又一次的被感动着，感觉窗外的阳光是那么的耀眼，那么的灿烂。阳光在我的眼中仿佛变了一个样子，空气中到处浮动着生命的绿意，我仿佛能看见阳光姐姐在天堂里微笑着注视着我们。
我眼前的文字在飞翔，我的脑际回荡着《爱的奉献》那首歌曲的旋律：这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉 。我真诚地希望阳光洒满世界的每一个角落，就像阳光姐姐一样无私地奉献出自己的爱心，只要人人都献出一点爱，世间将变成美好的人间。把我们的爱心拿到阳光中晾晒一下吧，尽自己的能力让这个世界充满阳光。
阳光姐姐读后感范文二
最近，我看了一本好书《阳光姐姐小派说》，其中的一个故事让我十分难忘。
那个故事主要描写了五年级三班换老师的事情：五（3）班的班主任生病了，于是换新老师了，那位老师对班级管教很严，还定了四条班规。但五（3）班的同学凭着自己的智慧，一次次的戏弄老师，把老师定的班规一条条的给撤掉了。最后，一条班规也不剩了，可黎老师却要走了，五（3）班的同学们都流下了泪水，和老师依依不舍的告别。
读了这篇故事，我感觉我们不仅仅要学习五（3）班同学的智慧，更重要的是要懂得珍惜从我们身边流逝的一分一秒。五（3）班的同学和老师相处的时候常常戏弄老师，担当老师要走的时候却留下了热泪。老师走后，同学们才想起珍惜他们和老师的美好时光，但已经来不及了。
五（3）中的同学就像现在的我，前几天的时候，我坐着车长途跋涉去看妹妹。但到了那里我却常常不愿和妹妹说话， 甚至还老和她闹别扭。但现在，没机会再见到妹妹了，我却又想和她在相处一段时间，哪怕是一会儿。我读了这个故事，才明白什么叫只有失去后才懂得珍惜。
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