《谈话的力量》读书笔记1500字范文:
1、如何与他人建立/保持交流?
利用对方自由话语将谈话向前推进。集中精力倾听对方,发现对方经常给出一些细小的自由信息,如果对这些信息感兴趣,可以针对发问,并且进一步打开话题。比如:艾伦:去机场的公交车几点来呀。陌生人:应该10分钟之前的。。通常是很准时的(通常这个词,是非常有价值,暗示这个人经常坐这趟车。可以进一步打开话题)
通过提问促进交谈:回答是/否,或只需要一两个词的封闭式问题,很容易将谈话引入冷场。如果希望谈话继续下去,并且具有一定的深度和趣味,需要在封闭式问题后提出开放式问题,比如:你是如何做得这么好的?你是如何坚持锻炼数年的?并且在提问的过程中,需要保持倾听并且和对方交流,同时保持双重视角,不仅考虑自己希望得到问题的答案,也思考如何回答对方的问题的答案。
脸皮厚,邀请别人,或抓住机会和你希望交谈的人谈话。比如在行业会议,在QCon大会,在线下沙龙,需要脸皮厚,去接触希望交流的人,自我介绍,希望认识对方。比如:你好,我是XXX。你刚才的讲话精彩极了。能不能说一说,为什么你认为未来五年最大的风口在VR或智慧医疗上?
2、如何建立良好的交流氛围?
倾听对方的话语。一、当你不明白对方的意图,或当对方给予的是重要或感情上的信息的时候,需要利用倾听,集中精力去揣摩对方遥遥表达的感情和内容。二、积极倾听,换位思考,理解对方,给出建议,不加以批评。
交谈的过程中自我表露,如何通过诉说自己经历,增加信任感。如何在很短的时间,进行比较深入的交流。一个技巧是:先从自我介绍开始,挑选可能对方感兴趣的话题,比如技术团队Build,如何打造产品,如何做业务,为什么淘宝发展这么快?阿里的团队的特点?阿里味是什么?怎么坚持跑步锻炼?如何减肥?需要事前准备好Topic,针对不同的人,介绍自己的亲身经历和体验,以及自己的想法和结论,需要显得真实可信,赢得对方的信任感。对方也愿意针对你的问题,给出答案。
面对批评时,应该如何得体的应对?对方提出批评时,是希望你能接受并且改变,而不是辩论。具体步骤:询问对方批评的具体内容,同意对方的批评,同意对方发票意见的权利,给出自己的解释或自我透露。比如:丹妮:你怎么买尼桑车?难道你不知道丰田更好么?桑迪:却是丰田线条更加柔和,跑得更快(同意对方的意见)但是我更喜欢尼桑的驾驶感(自我透露)
表情、眼神、动作、肢体语言在交流中的重要性。本书没有讲得太深,需要和其他人学习。
3、如何要求对方改变?
在《非暴力沟通》一书中也讲到了这节,作为主管,在工作中经常会用到,比如希望下属在系统化思考,执行力,团队协作,和业务方沟通上做出改变。沟通的公式:“我很不满意。你[说明其行为],[指出后果],[说明要求],所以我[描述你的感受],[希望对方采取的行动]”,比如:在全渠道项目三期的项目管理上,你对时间的评估和把控比较差。(指出行为)直接导致项目延期和业务方的抱怨(指出后果)。你知道,团队对项目时间节点要求很严格(我的要求)。所以我不太满意。等待对方的回答后,给出对方直接的要求。
“人性中最深刻的本能就是被欣赏的渴望。”
——在《一个广告人的自白》里就有类似的理论,人最关注的终究还是自己。
告诉对方应该怎么做,该有什么样的感觉,或者向对方表达肯定或否定、同情或安慰。这样的回答很难让对方感到满意。相反,这会让对方觉得你不愿介入他的事情,并不认真地对待他的感情,或者对其解决自己问题的能力持怀疑态度。
——安慰人是一项居家旅行必备技能,这个时候最不能做的就是说解决方案。
安慰人最好的方式是理解对方的感受,并且向对方却确认他是否是这样的感受?例如:你现在一定感到很难过是吧?
弗洛伊德写道,一切行为都是有意义的。不管他是否正确,所有的行为都会被别人赋予一定的意义。
——所有事情都可以过度解读,乃至发展到令人不可思议的境地。
只要不被紧张所累,你冒的风险越大,机会就越多,成功的可能性就越大。一旦克服了紧张,人们就能随意地做很多自己想做的事情。
· 看到了这本书,我就迫不及待地去翻开它。是它,让我看到了人的本性。
· 从善良开始,善良是一种美德。丛飞他是深圳的一名演员,他是一个非常善良的人,自从参加了一次资助失学儿童重返校园的爱心义演后,他便努力地去帮助别人。XX年丛飞已患上胃癌,连食物都难以下咽,但他还是以顽强的毅力参加了六场救济东南亚海啸灾区的义演,并将用于治病的15000元也捐了出去。看到这里,我不禁想到:丛飞,你真善良,我可是差你好远!我平时虽然也参加过几次捐款活动,但我远远不如你。
· XX年5 月,丛飞病情迅速加重,他却把大家捐给他的治病钱拿出一部分捎往贫困山区。丛飞,你怎么能不顾自己的安危,要知道,你只有好起来,才可以继续捐助贫困山区的孩子呀!
· XX年,37岁的丛飞在去逝前立下遗嘱:去逝后捐献出自己的眼角膜。他用这最后的爱心,给其他人带来了宝贵的光明。看到最后,我不禁热泪盈眶:丛飞,你真的太伟大了!你是我学习的榜样,虽然你不在了,但你的这种奉献精神还与世长存。我要像你一样,献出自己的爱心,将善良的一面体现出来。
· 世界上最珍贵的东西是什么?是美德。美德是一种品质、一种修养、一种胸怀,更是一种心灵的境界,也是一道闪烁奇特光芒的人性之光。品质高尚、热心拥抱生活、善良而又智慧……都是美德。
一个国家的前途,不取决于它的国库之殷实,不取决于它的城堡之坚固,也不取决于它的公共设施之华丽,而在于它的公民的文明素养,即在于人们所受的教育、人们的远见卓识和品格的高下。
《品格的力量》出自英国十九世纪伟大的道德学家塞缪尔斯迈尔斯之笔。可以说,这是一本超越时空的伟大著作,对于身处当代中国的你我而言,依然值得深思领悟。
品格是世界上最强大的力量源泉。高尚的品格能最大限度地展现出人生的价值,是个人最宝贵的财富。同样,一个国家伟大与否并不取决于它的疆域的大小、财富的多少,而取决于人民的品格。作者在此书中,力图把那些曾在人世间生活过的最优秀的男女的高贵而壮丽的人生图景展示在年轻人面前,给人以心灵上的强烈震撼。他从女性、老师、劳动、勇气、自律、职责、性情、风度、爱情、苦难等方面,娓娓道来,讨论了品格之中所蕴含的巨大的精神力量。全书通俗生动,亲切自然;例证恰到好处,论述精辟准确,二者完美结合,给读者带来无比美好的精神享受。
才学总是博得人们的赞佩,而品格则必定会赢得人们的尊敬。前者更多是智力的产物,而后者,则是心灵的果实。诚如斯迈尔斯先生在《品格的力量》中所说,品格的培养是一种内隐的学习,是一段潜移默化的身心历程。当今社会飞速发展,有些人往往容易忽视品格的塑造、培养。他们盲目追求才学、名利,却淡漠了精神价值。其实,才学、荣誉并不是真正的品格天才更多的是理智的产物,而品格则是心灵的力量,从长远来看,正是心灵指导着人们的生活。天才人物凭借自己的智力获得社会地位,而品格高尚的人靠自己的良知赢得社会声誉。天才是人们羡慕的对象,品格高尚者则是世人敬重的楷模。人类失去了品格,那就等于失去了万物之灵长的属性。诚然,社会上存在虚伪、狡诈、邪恶,善良有时受到欺辱,诚实有时遭到伤害,但真、善、美永远是人类永恒的追求,品格仍然是人类生生不息的力量之源、快乐之源、幸福之源。
作为一名教师,热爱祖国、团结友爱、乐于助人、正直善良、责任心、诚信等,是我们应该具备的基本品格。懂得感恩、学会善良、豁达内心,做一个具有自我约束力和忍耐力的人,方可收获人生的幸福;勤奋博学,如书中所言:在人的一生中,几乎全部的基础知识都是从书本获得的。没有了这个朋友,人便没有了一个能随时帮助自己、告诫自己、充实自己的盟友。方能腹有诗书气自华,方能够拓宽人生视野,方能提升自身素质。
感悟《品格的力量》,让人受益匪浅。正如《时代周刊》评论道:在当今这个只追求器物的时代,我们绝不能忽略了思想的价值。在给年轻一代传授技术信息的同时,绝不应该忘记:还应当教育他们成为有高贵思想的、诚实而敢说真话的男女。在培养他们的能力的同时,绝不应该忘了:还应当培养他们高贵的人格品性这是一本能给人们的身心健康带来益处的有价值的书。 愿你我在学习中改变、在感悟中升华,培养更为高尚的品格、拥有更为纯粹的人生。
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