我们的幸福就是妈妈的幸福，妈妈的幸福也是我们的幸福――读《非常妈妈》有感 (750字)。

静下心阅读一本书的时候，我们就好像进入到了另一个世界一般。读经典书籍作品对我们的成长道路上就有很大的帮助。我们读了作品以后，心中常有许多感想，很多优秀的读后感，就来自于作者及时地将自己的阅读心得记录下来，您是否正在想怎么样才能写好作品的读后感呢？经过收集，小编整理了我们的幸福就是妈妈的幸福，妈妈的幸福也是我们的幸福――读《非常妈妈》有感 (750字)，请阅读后分享你的朋友！

妈妈是我们生命中最亲的人，她们有的童心未泯，有的优雅迷人，有的糊涂粗心但无论是怎样的妈妈，她们都有一个共同的特点，那就是她们都深深地爱着我们。

当我读了《非常妈妈》之后，才彻底感受到了全世界妈妈对孩子的爱和全世界孩子对妈妈的爱与依赖

你瞧，马小跳的妈妈是那么容易感动，她看着儿子亲手为她做的这个色彩缤纷的十二层的三明治，流下了幸福的眼泪。别说宝贝儿妈妈没吃过这样的三明治，就是美国的总统、英国的女王，恐怕都没有吃过。此时此刻，马小跳和他的妈妈都觉得自己是那么的幸福。

冉冬阳的妈妈是个从容、聪慧的人；鲁云飞和黄豆豆的妈妈是两个糊涂的人；吴缅的妈妈是个自信、坦诚的人那我的妈妈呢？

我的妈妈是个非常直爽坦诚的人，她的人缘特别好。妈妈的朋友对我期望也很高，所以妈妈总是让我好好学习，才不会辜负大家对我的期望。

我的妈妈很严格，总是让我多看有用的书，多做有用的作业，不要将时间浪费在那些漫画小说之中。所以到现在我有的只是大量的作文书、辅导教材

有时候我总是抱怨妈妈，和她赌气，但回过头想一想：妈妈这么做是为了谁？为了自己？还不是为了我？！别人都在炎炎烈日下上培训班，我却窝在家里乘凉。是我自己答应妈妈不去上培训班，要在家好好读书的！失信的是我，我又怎么能怪妈妈呢？

妈妈始终是我最爱的人，我也始终是妈妈最爱的人！第二天，我们又和好了。那时，我和妈妈真的觉得好幸福！

妈妈一直陪伴我，陪我一起走过了这十年的光阴，我突然间明白：我们的幸福就是妈妈的幸福，妈妈的幸福也是我们的幸福！

全世界的非常妈妈，我代表全世界的子女向你们致敬，祝你们永远健康美丽幸福！

四年级:和金颖

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我们真幸福——读《光辉的旗帜》有感

我是一个爱读书的小女孩，寒假里在爷爷奶奶的帮助下我读完了《光辉的旗帜》这本书。

这本书让我知道了我们国家是一个伟大的国家，经历了很多艰辛才有了今天巨大的成绩。听爷爷奶奶讲，在他们像我这么大的时候吃不饱、穿不暖、没有学上，更没有电视看。现在的我们，不仅有好吃的、好喝的、好玩的、好穿的、好看的电视，而且还有好的学习环境，还有疼我爱我的爸爸妈妈和爷爷奶奶。我好幸福哦！爷爷奶奶也给我讲了书中很多小英雄的故事，让我好佩服他们的机智勇敢哦！还有好多爷爷：毛泽东爷爷、邓小平爷爷、江泽民爷爷和现在的胡锦涛爷爷，他们都是我们国家的领袖。爷爷奶奶还告诉我，有了他们的英明领导和指引，我们才有了今天的幸福生活。

爷爷奶奶告诉我，没有共产党就没有新中国，就没有我们幸福快乐的今天。从现在起，我要好好学习，天天向上，长大了，我也要为建设祖国贡献力量！

不幸的“她”，幸福的“我们”作文

不幸的“她”，幸福的“我们”---读《卖火柴的小女孩》有感今年寒假，我读过许多课外书，其中丹麦著名童话大师安徒生写的《卖火柴的小女孩》最令我感慨的，我相信你们如果读过这篇童话后，你们也一定会被这篇童话里的小女孩的悲惨的遭遇深深震撼。书中描写在大年三十晚上，天下着鹅毛大雪。有一个赤脚的小女孩在街上走着，在大年夜里，她出来干嘛呢？原来小女孩的父亲失业了，家里没钱，为了挣钱，她得在街上卖火柴。在街上，小女孩不敢回家，冷得哆哆嗦嗦地躲在墙角下，划起了火柴取暖，在火光中，她仿佛看见死去的老祖母带她到欢乐之处，第二天太阳升起，照着她冰冷的尸体。读完这个故事，我思绪万千，卖火柴的小女孩、弱小、无助，但她对美好生活是那么向往，一个欢乐之处就可以满足，感受幸福，觉得无比欢乐。相比之下，我们现在的生活是多么幸福啊，有温暖的家庭、可爱的朋友、有这么好的生活环境，我真希望那个可怜、无助的小女孩生活我们中间。假如她生长在我们的社会里，就算她父亲失业，根本不用她去挣钱，她的家庭会得到政府的帮助，就算她的奶奶死去了，我们还有好多善良、慈祥的奶奶也会带给她温暖、快乐。假如她生长在我们的社会里，她就能像我们一样，身穿美丽的校服，胸前佩带红领巾，高高兴兴地上学去，即使她的成绩不好，老师和同学们也会帮助她，让她学习愉快、进步，对生活充满信心，让她和我们的笑声充满校园，一起幸福地成长。如果到了过年，我会拿出我积攒下来的零花钱给她买漂亮、温暖的羊毛衣、羽绒衣。让她不再感到寒冷、孤独。晚上我们会聚在一起，高高兴兴地手拉手围在电视机旁看着精彩的动画片……她该会有多高兴呀！总之，我会把她看成我的妹妹，给她一份关爱。读了这篇文章，我深深地为自己的幸福的生活感到满足、自豪。我会努力学习，掌握知识、学会本领，为将来为祖国贡献自己的一份力量。西隅中心小学三年2班刘雨喆

真正的幸福——读《幸福的鸭子》有感

真正的幸福——读《幸福的鸭子》有感
洛阳中心小学 六（7） 陈榆
这本书出自于杨红樱阿姨的“笑猫日记”。当我看到这本书时，我的心中就出现了一连串的问题——一只鸭子怎么可能感到幸福呢？于是，我便好奇地打开了这本令我爱不释手的书。
看完前言，我更加疑惑了，那只叫麻花儿的女鸭子，声音像打着饱嗝儿一样，为什么还说她的声音好听呢？看完了这本书后，我明白了：这个暑假，马小跳和他的朋友们一起去了张达的外婆家，一起采那些甜甜的水蜜桃。这一段时间里，发生了许许多多好玩又有趣的事情。而那些疑问也被我一一解决了。麻花儿的歌声里满是快乐，她深深地知道只有别人开心了她才会更加开心。
麻花儿有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心，她的幸福仿佛没有边际……那一天，就发生了这么一件事情。张达的外公患有“老年痴呆症”，智商只相当于一个孩子。麻花儿要去看他，每天都是这样，一路上，村里的人都向麻花儿扔茉莉花环，而她肥胖的身体机灵一动，刚好套在脖子上，不知不觉已经有八个花环了。到了外公家，外婆接过花环给外公，而外公把花环都扔出去了，它们都套在了麻花儿的脖子上，而麻花儿却已经累得上气不接下气，气喘吁吁了。虽然很累，但是她还是很快乐。
其实，幸福在于奉献，如果你只知道索取，不知道奉献，那你就是一个贪婪的人，别人幸福快乐了，即使自己再苦，再累，也会感觉到快乐呀！记得，我曾经学过一首诗，题目叫《幸福》，里面有一句话令我记忆深刻。“蚕的幸福，在于把吃下的桑叶都吐成洁白的丝。死去了，给世界留下一片光洁，一片华丽”。幸福不在于取得，而在于奉献。奉献，方使心灵丰满而充实。
读完这个故事，我似乎觉得我们每个人的幸福都在这个荷花盛开的夏天慢慢长大……

感悟幸福——读《幸福的鸭子》有感

感悟幸福——读《幸福的鸭子》有感

我的书柜中放了许多杨红樱阿姨写的书，如《淘气包马小跳》、《非常女生》、《非常妈妈》等。让我印象最深的就是《笑猫日记——幸福的鸭子》了。

一个阳光明媚的中午，我闲着没事，拿起了《笑猫日记——幸福的鸭子》津津有味地看了起来。看着看着，我便感到有些吃惊：麻花儿并不是我想得那么美，她长相一般，甚至有些丑，屁股大得都快掉地上去了，歌声像在打饱嗝儿，走起路来摇摇摆摆……她一点儿也不漂亮，但很容易满足，总觉得很幸福。比如在逗患有老年痴呆症的外公开心时，虽然有点累但她觉得很幸福；见证笑猫成功跳荷花的过程后，她感到无比快乐……

读到这儿，我不由得思考：幸福是什么？它应该是当你饥肠辘辘时，手里一碗清甜的粥；是当你口渴难耐时，手里一杯清凉的水；是当你孤立无援时，别人一双温暖的手……

读着读着，我不由得想到了自己，我是个贪得无厌的人，平时得到一只金丝雀就想再得到一只蝴蝶，刚得到一块七巧板就想再得到一桶积木……总之我得到什么后就还想得到其他东西，现在想起来还真难为情。不过，自从看完了《笑猫日记——幸福的鸭子》后，我觉得应该努力寻找生活中的点点滴滴，知足常乐，做一个和麻花儿一样幸福的人。

平凡的幸福 (750字)

在这个暑假里我读了一本叫《我是我的实验品》这本书，它出自与童话作家杨鹏的手里。这本书讲述了一个叫孙小空的小男孩是个普通得不能再普通的平凡人，为此，他常常心有不甘。一天，奇怪的事情发生了：一团影子出现在孙小空面前，并看出了孙小空不甘平凡的心思，带他来到一个地方人体维修站。经过一番处理，孙小空变成了天才，许多找他工作的人纷纷去学校。家里拜访他。他感到厌烦，就再次召唤影子，从此，孙小空又经历了帅哥。阔少爷不平凡的人生旅行后，他意识到了原本平凡的生活才是真正的幸福、快乐。他醒悟过来，要返回自己原来的生活，才知道，自己只是影子的橡皮人。

在生活中，我们也偶尔会有孙小空的想法，为平凡生活心有不甘，总想要变聪明。变美丽。变帅哥。变有钱读了这本书，我才真正明白，其实好不好看，聪不聪明，有不有钱，根本就不重要，平平凡凡、普普通通的生活才是真正幸福的，快乐的。

只有平凡的生活才会自由，轻松，幸福。想想一些大牌明星，要天天面对着一群记者，对着一堆话筒说话，保镖在身前身后寸步不离，整天到晚忙这忙那，没有充足的休息时间，没有自己真正的自由，只有在台上听到观众的掌声和欢呼声才感到快乐。就犹如笼中之鸟，受到别人的控制，做自己不想做的事情，只有有人来观赏它才会感到兴奋。再想想我们这些普通的人们，虽然不像明星那么举世闻名，但我们拥有那些明星所向往的自由，快乐，过着无拘无束的幸福生活，做着自己想做的事，说自己想说的话，不受别人的任何控制。

我们不比明星差得天壤之别，我们是在天空中自由翱翔的鸟儿、蝴蝶，而明星却只是一只只受别人控制的笼中之鸟没有自由、快乐，感觉不到幸福。明星，就像一个巨大的马戏团，整天除了表演就是练习，要不然就是接受记者团的访问，没有真正的自由。

我们要记住，平凡的生活才是真正的自由、快乐。只有自由、快乐，才会幸福！

六年级:liondee妍曦

幸福中国靠我们建设――读《建设幸福中国》有感 (1000字)

读了《建设幸福中国》这本书，我明白了幸福中国要靠我们大家来建设。建设幸福中国很重要，这事关我们每个中国人的切身利益。我想：建设幸福中国，就是为了提高国民的幸福指数。让每一个中国人都幸福的生活。

在刚刚过去的一年里，一个很流行的词传遍大江南北，那就是幸福我们的国家要幸福，叫幸福中国。幸福中国要建设。我们少年朋友要幸福，叫幸福少年为了我们的幸福我们大家要万众一心，建设幸福中国那么我们就会幸福成长也享受着幸福成长的快乐。

啊！幸福中国，如雨后春笋，生机勃勃。他迈着轻盈的脚步来了，来到了我们的身边。我家的生活如芝麻开花节节高，从我家的变化来看中国的变化可想而知，幸福中国走进了千家外户，我们的幸福指数正在不断提升。我相信在建设幸福中国中，我们会享受这个建设成果。以前我们全家住在公寓，一个楼房的一层楼，现在以住上了别墅，再说读书这一面，以前我的爷爷没钱上学，现在我们家就有两个大学生了。保障那一面，以前许多人生病都为没钱看病买药而发愁，现在他们不会为没钱而发愁。以前家里连一台电视都没有，现在我家都有三台电视了。

看！我们伟大的祖国像一为巨人巍然屹立在世界的东方，我们每一个中国人都扬眉吐气的有尊严的活跃在世界的舞台上。近几年来我们中国发生了翻天覆地的变化。中国在2008年的奥运会上夺得金牌51枚名列世界第一，中国在2010年的GDp位居世界第二，中国的航天技术居世界第三，中国的国际地位大大地提高，成为一个对世界负责任大国。2011年3月左右，日本发生了大地震，许多日本人生活在水生火热之中，然后，当然是四方有难八方支援，我们中国队的救援队第一时间赶到现场救援，这样的国家还是东亚病夫吗？不现在我们是有尊严的生活着。

我国为什么发展如此神速呢？为什么让世界对中国如此震惊，尤其美国更为担忧，想尽一切办法揭制中国，抛出了什么中国威胁论因为我国坚持了科学发展关注民生，解决老板姓的住房，医疗，养老等问题，还加强会治安，公共安全工作，切实为经济发展，社会进步和老板姓的安居乐业，尽心尽力。由此全国上下一心奔小康一个幸福中国正在崛起。

四年级:笼罩的雾

读《非常妈妈》有感750字

今年暑假，我读了杨红樱阿姨写的《非常妈妈》这本书，感触很深。

这本书写的全是各种特点的妈妈，有智慧妈妈、自以为是的妈妈、漂亮妈妈、开明妈妈、糊涂妈妈和天真妈妈。她们有的聪明绝顶，有的童心未泯，有的优雅迷人，还有的糊涂粗心，但不管是什么样的妈妈，她们都有一个共同点，都深深地爱着自己的孩子。

给我留下深刻印象的是糊涂妈妈，她是肥猫的妈妈。肥猫十分调皮，他们班每次换新老师，总是不出三天，他的妈妈或爸爸就会被老师叫到学校里去，因为肥猫又惹祸了。可是这次过了一个多月了，米老师还是没有请家长到学校去，肥猫的妈妈开始坐卧不安，甚至于惶惶不可终日了。她认为自己的孩子没有优点，只有缺点。但她非常爱自己的孩子，她会指着肥猫胖嘟嘟的脑袋说：“你以为我们喜欢打你呀？每次打了你，我比你还痛。”其实，肥猫妈妈的内心肯定是非常希望自己的孩子各方面表现都很棒的。后来，当米老师家访时说肥猫是个本质很好的孩子，他诚实，有爱心，有责任心，而且求知欲很强，并且列举了几件事例证明了他的优点。肥猫的爸爸妈妈心情复杂起来，有些疑惑，有些激动，有些惭愧，也有一些欣慰。我觉得作为孩子，应该好好想想自己在哪方面做得还不够好，应该让爸爸妈妈放心，这样他们就不会只看到孩子的缺点了，相信他们会为自己的孩子而骄傲的。我想对肥猫说：“你正在一点一点长大，应该少让爸爸妈妈操心了，要更加懂事，努力克服自己的缺点，让爸爸妈妈看看，你也是一个小男子汉！”

读完这本书后，我觉得自己真是身在福中不知福。因为我的妈妈并不比那些妈妈差，我却挑三拣四的，老是嫌她唠叨，老是让她操心。妈妈永远是最爱我的，她会在我遇到困难时鼓励我，她会在我取得成绩时赞扬我，她会在我伤心落泪时安慰我……妈妈永远是我坚强的后盾，我的梦想是有一天让妈妈流下欣慰的泪水，那是抹也抹不完的喜悦与幸福的眼泪。我决定把这本书推荐给妈妈看，让她也成为我的好朋友

发现幸福——读《恰到好处的幸福》有感

寒假作文：酒精的浓度不能太高，过了那个最佳值，结果适得其反。追求幸福也是一样，切不要贪得无厌。

幸福，一个平常的字眼，她存在得平常，她经过得无常，悄无声息，以至于我们无法发觉。何止是发现幸福？我们每天忙于生活中的各种琐事。花儿忘了浇、手机没充电、作文未写完似乎每天的我们都活在心烦意乱之中。

但是读完这本书后，我的观念完全改变了。

她告诉我们幸福的含义、幸福的价值，以及如何发现幸福。其中给我印象最深的两篇文章是《提醒幸福》和《翅膀上驮着天堂亲人的期望》。

生活中并不缺少幸福，只是我们过分关注苦难、夸大苦难，而忽略了幸福。我们惧怕苦难，不断地提醒着苦难，每当它即将到来时我们只会惊慌逃去。幸福被苦难的风雨湮灭。海潮退去，东方日升，精致的贝壳又躺在海面上。但是我们跑得太远、太远，恍然间回首自己的足迹：原来我曾拥有过。我们总是在幸福过后无限追忆，而在她降临时浑然不觉。

哪来的那么多苦难，都只是些自己制造的恐惧罢了。当我们吃饭觉得饭菜不可口难以下咽时，想想远方的孩子，他们呆呆望着开裂的田地；当我们抱怨糟糕的风雨时，想想沙漠的居民，几滴水都是他们梦寐以求的甘霖；当我们与父母怄气时，想想地震中的孤儿，他们再也不能回到父母温暖的怀抱。真的，与他们比起来，我们是多么幸福！读后感[.cn]不过鸡毛蒜皮的小事，令我们身在福中不知福。

合上书本，放飞的心慢慢归来。看着浇完水的花，茁壮成长，有一种迸发向上的幸福；插上电源，看着屏幕上上升的数字，有一种蓄势待发的幸福；看着行如流水的文章，一挥而就，有一种如释重负的幸福。

幸福是一阵微风，只是你的衣角每天都在被吹起；幸福是门前溪水，只是她每天都日夜不息；幸福是一首歌儿，只是你无时无刻都在听着，而误认为这是一种必然的存在形式。幸福就在你我指间，发现幸福，如此简单。

只要你认真寻找，幸福比比皆是。我很是欣赏这一句话。看着还有余墨的字迹反射的光芒，柔和而明亮。原来幸福的光环正在包围。

幸福就在我们身边——读《青鸟》有感

幸福就在我们身边——读《青鸟》有感
武进清英外国语学校 上官昕宇
小时候，我总是听大人们提起“幸福”。幸福是什么？幸福可以吃吗？我怎么摸不到呢？读了《青鸟》后，我才明白，幸福既不是甜蜜的糖果，也不是山间飘浮的云雾，它需要我们自己努力去换取。
伐木工人家的孩子棣棣和咪棣为了救邻居家的生了重病的女孩，在光神的指导下，历尽千辛万苦寻找象征幸福的青鸟。他们在圣诞平安夜出发，途经怀念国、夜宫、享乐宫、未来王国、墓地、森林，最后，当他们在圣诞前夕回到家中时，却意外发现青鸟就在自己的家里。当女孩手中拿着青鸟到棣棣和咪棣家里来玩的时候，青鸟却悄悄地走了。但棣棣说，他知道青鸟藏在什么地方……
读完这本书后，我才知道原来幸福就在我们身边。每一个人都在寻找着自己的幸福，绞尽脑汁，历尽艰苦。只要我们经常怀着无私的、美好的心愿，幸福是不难获得的。
于是，我便在生活中尽量多给人以快乐、幸福。我会在别人需要帮助时，伸出援助之手，我会在别人情绪失落时给予安慰和鼓励，我会在别人取得成功时投去赞赏的目光。因为我明白了一个终身受益的哲理：给人以幸福，自己才能更接近幸福。难道不是这样吗？
啊，青鸟，幸福青岛，你让我懂得了太多，太多……
点评：孩子们眼里的世界是色彩缤纷的，是童话般美好的。四位小作者通过阅读童话、科幻等名著，认识了很多新的朋友，了解了他们精彩的故事，并从故事中明白了深刻的道理，还能联系自己和身边的亲人和朋友来谈感受，真是受益匪浅。“读书使人充实”“ 读书就像迎着朝阳走路。”同学们，暑假虽然快要结束，但我们一定要把读书进行下去，让好书伴我们成长！

幸福-读《幸福的鸭子》有感作文400字

牋牋牋牋牋牋在雪花飘飘的新年里，我翻开了《幸福的鸭子》这一本书，它像一块磁铁，牢牢地吸住了我的心。

牋牋牋牋牋牋在这本书里，作家杨红樱以笑猫的口吻写了在暑假里，马小跳他们几个铁哥们和杜真子，笑猫一起去张达的外婆家发生的故事。我随着他们一起，认识了许多有趣的人物动物：勤劳的外婆；患有老年痴呆症的外公；幸福的鸭子麻花儿；半身瘫痪的腊肠犬拖拖；巨人阿空等。他们各不相同，心却一样的善良。

牋牋牋牋牋牋 外公患有老年痴呆症，智商只有5岁小孩的那么高。于是，杜真子带来城里的榨汁机，天天给外公做桃酱，给大家做土豆沙拉，天天忙得如一摊泥似的。当然，有付出就有收获，大家经常摘又大又甜的水蜜桃给她吃。她感觉到非常非常地幸福，快乐。

牋牋牋牋牋牋当笑猫掉进井里的时候，女鸭子麻花儿跳进井里，用自己的体温温暖着笑猫，直到有人来救它们。此时的笑猫，是全世界最幸福的猫。

牋牋牋牋牋牋当杜真子梦游的时候，马小跳及时地把她背回她自己的房间，并替她保密，杜真子应该会感觉特别特别的幸福。

牋牋牋牋牋牋当............

牋牋牋牋牋牋这本书让我懂得，幸福，其实是很简单的。

简评：以后投稿请去掉不能表意的字。

什么是幸福？ ——读《恰到好处的幸福》有感

什么是恰到好处？《蕙风词话》中提到“恰到好处，恰够消息。毋不及，毋太过。”我们心里都清楚任何事恰到好处是最好的，过与不及都不好，但是我们却无法拥有掌握这个度能力，只有在漫长的岁月里，通过磨练和智慧来学会怎样的恰到好处。但是在这个物欲横流的年代，各种压力扑面而来，我们一直想坚持着本心生活着，却不知道幸福在哪里？
在这书里，我发现幸福就在身边，世间万物，渺小的尘埃都可以变成幸福的触碰点，只是我们平时忙于应付外面的世界，没有静下心来欣赏这个世界，欣赏身边的每一件小事。
感动是一种幸福。因为在这个飞扬浮躁的世界，能够感动是一件很难得的事情，当我们走在街头因为一首音乐，突然觉得感动，这是一种幸福的力量，或是在看某电视剧的镜头，突然眼泪不自觉的流下，这也是心里萌生的感动之情，我觉得感动就是内心小小的柔软之处，被一根针轻轻的点触。感动的前提是需要我们人与人之间用真诚去对待，敞开胸怀，但是世上有建设性和破坏性这两种真诚，希望每个人都可以给这个并不美好的世界多贡献自己建设性的真诚，给这个并不善良的世界多带来感动。
孤独是一种幸福。孤独是一种源于兽的洁癖和勇敢。高雅的人在说到孤独时，以为那是人类的特殊情感，其实不过是返祖之一斑。孤独是某个生命个体独立的面对大自然的交流。自然是永恒而沉默的，只有深入它的怀抱，在万籁寂静之时，你才能感觉到它轻如发丝的震颤。
孤独可以在生命最热闹的时候，让自己静静的反省自己，就像兽性战胜了人性一样，战胜了外界，赢得了自我，我们所有人都在与他人打交道的过程中，或是迎合他人，或是委曲求全，最后都会在此中迷失了自我，而孤独会紧紧拉住迷失的自己。同时，孤独也帮助我们摆脱了真正的恐惧。
“我”是一种幸福。这里的我，是父母亲眼里独特的我，是与伴侣相伴一生的我，是陪伴孩童长大的我。做好自我，坚持自我，时刻铭记内心的梦想，在前进的路上摔倒了，努力爬起来，然后安静的等待，我们还要锻炼身体，为了迎接下一次的摔倒或是走上巅峰，这都需要更强健的体魄；我们要多看书和传记，丰富自己的学识，还可以看看别人倒霉的时候是怎么挺过去的。
伪装的自我，可以骗人一时，却不能矫饰久远，最后吃亏的还是自己。如果觉得真实的自我还不够完善，最好的办法是让自己渐渐的完善起来，而不是敷衍、遮盖或是欺骗。这样不仅自己活的很累、而且也会给他人留下不好的印象。只有竭力真实，才可以省心省力的做好更多的事情。
糊涂是一种幸福。现在“键盘侠”事件层出不穷，仗着网络的存在，在没有弄清楚事情真相的情况下，盲目跟风，占据道德高点发表自以为正义的观点。如果世人都能够凡事看的透彻，却不说破，等待真相的出现，就不会有那么多的悲剧发生。我一直觉得只要不违背自己的原则，糊涂看待这个世界，这个世界会用温情回报你。
世上的幸福千万种，每个人对幸福的定义都是不一样的。我们要拥有享受幸福的能力，幸福如同潺潺的流水，缓缓进入心间；幸福如同冬日的暖阳，温暖着你我，我们需要静静地用平和之心去体会幸福的真谛，要提高对幸福的敏感度，知道“内啡肽”的到来，尽情的享受幸福到来的每一秒。

读《真实的幸福》有感

读《真实的幸福》有感

花了近两个月的时间，断断续续地看完了《真实的幸福》这本书。《真实的幸福》这本书用简单的语言告诉我们什么是真正的幸福，怎样才能变得更幸福。

此书用通俗易懂的语言和严谨的逻辑结构，分为12章三个部分。第一部分1-7章讲述了什么是幸福；第二部分8-9章讲述了幸福在哪里；第三部分10-12章讲述了用幸福斟满人生。书中涉及到的幸福范围很广，从事业，家庭，婚姻等多角度多层次教会我们如果更幸福。

在客服中心工作的我们，随着上班年限的增加，脾气越来越怪，也出现了很多惯性思维，逐渐麻木的我们，已经忘记了感恩和宽恕为何物，很少能够感觉到有幸福感。总是会习惯性地认为客户应该知道这项业务要收费，或者这是一个常识，甚至认为这明明是你自己开通的业务，还有二次确认，为什么还是不承认？而且往往遇到一通较纠结的电话，我们就会耿耿于怀，接下来一天就会觉得个个电话都不顺，忍不住地发火，辱骂。

正因为我们在服务中经常有一厢情愿的想法，往往在沟通后发现客户无法达到我们的要求，一直沉浸在过去的纠结中无法自拔，当客户对于我们颇有微词的情况下，我们会生气且失望，强按着心头的怒火，勉强回答问题；当然，心细如发的客户，经常会听出端倪，自然也不愿意和你再多说一句，这种情况下多半以不欢而散收场。

看了这本书以后，给了我很多的启示：真实的幸福源于自己的优势和美德，并在生活中充分发挥他们。有的人遇到连续的困难和打击后，退缩了，认为自己无能为力；失败后就认命了，不再尝试或努力；悲观的人常常认为挫折或失败的原因是永久的，普遍的；而且全是自己的错，在遇到连续的困难和打击后，退缩了，认为自己无能为力。相反，有些人却越挫越勇，好像不识时务，乐观的人具有坚韧性，把自己所面临的挫折看成是特定的，暂定性的，是别人行为的结果。

启示

书中也告诉了我们，怎样才能永远幸福：社交广泛，有很多朋友；和相爱的人结婚；赚很多钱；养成健康的饮食习惯，经常锻炼身体等多种方法。过去的不幸不能决定以后会出现什么样的问题，最易愤怒的人得心脏病的几率是最不易愤怒者的五倍。

研究的结果显示：当人们把愤怒压抑下去时，他们的血压会下降，但他们把愤怒表达出来时，他们的血压会上升，因此作为客服人员的我们，更应该压制住自身的愤怒，经常对过往的美好时光心存感激和欣赏，对过去的不幸也不要夸大其词。念念不忘；感恩和宽恕能改变我们的记忆，感恩能增加美好记忆的强度，而宽恕则将痛苦记忆的保险丝拆掉，使它不能再引爆，这样我们才会更幸福。

乐观的人会将好事归因为自己的人格特质或能力，所以好事是永久的，而且乐观的人会因此认为自己各方面都很棒；悲观的人则认为好事是暂时的，而且认为这方面好不代表其他方面也好。同时，乐观者遇到挫折后会很快重新振作起来，而成功时，他会继续努力，最终获得全面的胜利；悲观者碰到挫折就会垮掉，很难东山再起，获得成功时也不能乘胜追击，最终成功的也不彻底。

书中有向我们介绍，拉近幸福的六种美德：智慧，知识，勇气，仁爱，正义，节制，精神卓越。

也告知我们获得幸福有24个优势：实现智慧与知识美德的好奇心，热爱学习，判断力，创造性，社会智慧和洞察力；实现勇气美德的勇敢，毅力和正直；实现仁爱美德的仁慈与爱；实现正义美德的公民精神，公平和领导力；实现节制美德的自我控制，谨慎和谦虚；实现精神卓越美德的美感，感恩，希望，灵性，宽恕，幽默和热忱。

那如何在职场中寻找幸福：对工作不满意，无法感到幸福的原因可能是：

第一，你是个悲观的人，会把坏事情归因到永久和普遍的因素上。

第二，你的工作有责无权，工作上的选择权很少，而压力却非常大。

第三，你所处的行业背离了本身内在的好目标，而只顾赚钱获利，形成了你死我活的态势。显然，这些情况都是我自身可以调控的。

因此，调节好自己的心态，乐观，积极向上的我们才能找到更多的幸福感；那么怀有一颗感恩的心，控制好我们的情绪，忘掉过往的不快，幸福才会离我们更进一步，生活才会更美好。

读幸福的方法有感

【篇一：读《幸福的方法》有感】

《幸福的方法》是由哈佛大学最受欢迎导师泰勒本一沙哈尔博士根据他的课程，用充满智慧的语言、科学实证的方法、自助成功的案例和巧妙创新的编排的一本书。作者将幸福用简单道理诠释，用鲜活的案例展现，透出质朴、温暖的生活态度，沁人心田。

书中提到的四种人生模式，给我留下了深刻的印象，作者把它叫作汉堡模式。它通过对四类汉堡的描述，折射出四种不同的人生状态：享乐主义型、忙碌奔波型、虚无主义型和幸福型人生。

享乐主义型的人面对的是口味好但对健康无益的汉堡，只在乎汉堡当前的美味，而不管这类汉堡是否会给自己未来的人生带来益处，他们注重的是及时行乐，不想为可能发生的负面后果负责。

忙碌奔波型的人与此恰恰相反，他们面对口味差但对未来健康有益的汉堡，宁愿牺牲眼前的幸福，也要去实现未来的目标。尽管他们在这奋斗的过程中并不快乐，但他们总在期盼实现目标时的成功感。

虚无主义型面对既不好吃也不健康的汉堡，毫无反应，将其吞下只为填饱肚子、完成任务，这样的人对未来已经丧失了希望和欲望，只活在过去。

上述三种类型并不是所有人的选择，但现实生活中却不在少数，有的人为了眼前的利益，牺牲他人利益、自己的健康甚至是道德底线，殊不知这样的牺牲对未来的人生已经埋下了隐患；有的人为了追逐成功和物质生活，不愿停下脚步看看沿途的风景，在忙碌中透支生命，待到功成名就时或许已无福消受；有的人在现实的挫败与打击中，一蹶不振，失去了人生目标，混吃等死。那么，会不会还有一种汉堡，与第一种一样好吃且与第二种一样健康呢？会不会有一个平衡了即时和长久益处的汉堡呢？

作者在最后重点阐述了这样一种汉堡幸福型汉堡。拥有这样人生的人，他们生活幸福，享受当下所从事的事情，而且通过目前的努力去收获更加满意的未来。这样的幸福型人生值得现在大多数人思考、探讨。该书通过许多现实的案例阐述了这样的道理：眼前的幸福和未来的幸福是可以均衡的，在实现目标的过程中，总是积极，健康的快乐生活，这才是高质量的人生。

【篇二：读《幸福的方法》有感】

自从中国人发明了火药之后，西方人就应用于军械中，拿这些军火来打中国。日本人学了中国的医学后，制出药品销往中国，来赚中国的钞票。现在美国人还利用中国功夫中国国宝拍成《功夫熊猫》卖给中国，中国人无不欢迎。这些人都是聪明的，他们拿着中国的东西到处叫卖，而中国人就喜欢外国人的东西，如今美国的积极心里学的商家又拿着核心元素很多都是来自于中国的哲学思想和世界观的积极心理学的商品推销给中国人，他们把孔子或者孟子的东西改改头换换面再套上一个豪华好听的名字就成为了热销商品，把中国的冷饭拿出炒一炒就成了他的一门学科。

我觉得中国人应该反省一下不要以为美国的东西都好，我们要推行鲁迅的拿来主义，取其精华，弃其糟粕。

在致中国读者中，泰勒说中国数千年来传统医术的神奇，也正在被最新科学技术一步步地验证，按摩和传统的冥想在西方得到日益广泛的应用，就证实了西方正在慢慢地追赶东方的脚步。

以上这段话明明是泰勒在吹牛，根据现时欧美法律，目前还没有一种中药被西医认可，没有一种中药在欧美市场上销售，更不必说东方传统的冥想在西方得到广泛的应用了。可笑的是在第十五章第164页倒数第五行里写我们从巫医的草药进步到了青霉素，在泰勒的眼里草药是巫医用的，是没有科学根据的。

在《幸福的方法》里并不觉得哪里写得好，文章所表达的中心思想是作者如何使自己觉得幸福，如何使自己更幸福。

要想获得幸福，首先你要明白一个人如果清心寡欲、无欲无求是比较容易有幸福感的，如果你有强烈的物欲、权欲和色欲，抑或是你的幸福临界点很高那么你一生都不会觉得幸福。

泰勒所述的是西方人那种幸福的概念，西方人思想与东方人有根本的的差异，西方文化与东方文化是不同的，西方文化强调个人主义、突出个人意愿，由于地理因素西方从来就是要突出商业的社会，因为商业是个冒险活动，不能带着老婆孩子一起参与，所以他强调个人主义、个人自由。而东方的中国是农耕社会，讲协作、讲和谐，共同生活共同生产，讲的是大家好才是真的好。所以中国人一听西方人宣传那一套就很直接地觉得他们是在分化我们，这就是东西方文化冲突的根本原因。

在泰勒的《幸福的方法》里，所提到的都是如何如何追求个人的得失、快乐，而中国远古的哲学家、思想家提的都是如何使大家快乐，大家快乐了自己才快乐，范仲淹的先天下之忧而忧、后天下之乐而乐就是一个典范。中国文化人讲求的是整体幸福而非个体幸福，他们是非常关心国家的安危和前途的，若然自己的国家受外敌入侵已经岌岌可危了，就算你今天中了大奖都不会有多少幸福感。除非你是郭开那样的无耻之徒秦国灭掉了赵国，有人问郭开，虽然你从秦国那里得了很多钱，可是现在赵国灭了你没有官做了以后怎么办？你有何感想？郭开回答：赵国灭了与我何关？赵国没有官做我可以去秦国做官，国家又不是我一个人的，赚了钱才是我个人的，有何不好？

看看这回答，够无耻了吧？这就是个人主义第一的表现，之所以中华民族没有推崇这种思想是因为这种思想不适合咱，那种是汉奸文化，我们讲求的是协作与和谐。

【篇三：读《幸福的方法》有感作文】

当你读这本书的时候，你会发现，许多想法是你很熟悉的、知道的或是似曾相识的。我希望你对它的反应是：哦！我知道这个，很高兴你提醒了我。《幸福的方法》就是这样一本书。它提醒我们很多已经知道而忘记了的事情。幸福我们每一个人都不陌生，因为我们常常会和自己说一句话：为了幸福，我们要努力哈佛的一个学生说：自从上了本－沙哈尔教授幸福课以来，一年中，身体出奇得好，心情也爽多了。我改善了我的饮食、睡眠、人际关系，还有人生的方向感。这些对我来说，都是很重要的东西。

毫无疑问每个人都想在生活和工作中有着更好的人际关系，扮演好各种角色。活的好，活的久。英国哲学家大卫-休莫说：幸福确实可以帮助人们在生活的方方面面取得更大的成功。这正是幸福能带给我们的。幸福是一门科学，结合书中的内容和我个人的理解分享一些感触：

一、幸福是什么？不同的人有不同的解释。泰勒认为，幸福的定义应该是快乐与意义的结合。他说：真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里享受它的点点滴滴。这种解释绝不仅仅是生命里的某些时刻，而是人生的全部过程。记得一个朋友对我说：我觉得我特别容易受到别人的影响。很多不安、纠结和抑郁都是来自某人的一句话或是一个观点。我告诉她，这非常正常。因为我们的环境让我们不得不听到各种声音。在北京生活的外地人都要离开父母，面对高价的房租，拥挤的公车，不计其数的加班等等生活的压力。在这个所谓奋斗的过程中，留与走的想法时常会出现在每一个北漂族的脑子里。我在追求什么？这样的问题时常会让很多年轻人夜不能眠。尤其过年回家后，被家乡的亲戚朋友问起生活的怎么样的时候，困惑、盲目、烦恼各种情绪一并出现。当发现这些问题困扰自己的时候，静下心来听听内心的声音。每个人性格不同，家境不同，教育程度不同，很多的不同形成了不同的生活观念。细细想来，日子就是说说别人，被别人说说这样一天天的过着。每个人的生活看似相同，实则差异很大。最简单的消费观念就能体会到，有人愿意花钱打扮，有人愿意花钱吃喝，有人愿意花钱进修教育，有人愿意把钱存在银行都能说出各自的道理。这里面的道理没有对错，因为在这其中只要自己觉得有意义，生活就是快乐的。

二、如何实现幸福？本-沙哈尔告诉我们实现幸福需要快乐学习和开心工作。

快乐学习。每个人天生都具备对学习的热情，最成功的人都是活到老学到老的人。无论是在生命的哪一段，都可以为自己建立一套学习计划。计划中包括两个方面：个人成长和专业成长。在每一类学习中，用心地去找寻快乐和意义。把计划规律化、习惯化。在这个成长的过程中我们都会遇到困难，没有人喜欢困难，但困难却可以扮演一个非常重要的角色，一个没有挑战性的生命是没有意义的。永远不要浪费从困境中学习的机会。

开心工作。本－沙哈尔总结出这样3种工作境界：赚钱谋生、事业、使命感。如果只把工作当成任务和赚钱的手段，就没有任何的个人实现。这样每天去上班，只是必须去而不是想去，他所期盼的，除了薪水，就是节假日了；把工作当事业的人，除了注重财富的积累外，还会关注事业的发展，如权力和声望等。假如，把工作当成使命，那工作本身就是目标了。薪水、职位固然重要，但他们工作，是因为他们想要做这份工作，动力源自内心。工作是一种恩典，而不是为人打工。不同的人，要学会在不同的事里找到意义。重要的是，选择目标时，必须确定它符合自己的价值观、爱好，符合自己内心的愿望，而不是为了满足社会标准，或是迎合他人的期待。真我的呼唤，就是使命感。

挣扎、困难和挑战都是幸福生活不可或缺的，幸福之路并无捷径。幸福的生活，是靠累积而成的，无论是那些刻骨铭心的经历，还是那些点点滴滴的瞬间。想要实现幸福的生活，首先要做的是接纳活在当下的理念，也就是去关注那些日常生活中得小东西，那些普通的、平常的小事情。比如与亲人相处、学习新知识以及完成工作任务，在这里面获得意义与快乐。我们日常生活里这些快乐的事情越多，我们自然就会更幸福，如此而已。

【篇四：读《幸福的方法》有感】

我阅读了《幸福的方法》这本书后，收获很大。《幸福的方法》认为：每一个都有机会拥有幸福和快乐，关键是如何认知和寻找适合自己的幸福方式。这本书让每个读者去反思自己的内心渴求，学习去接纳自己并归纳过去的成功经验，让自己成为幸福的主宰者，我读了《幸福的方法》后，主要有以下几点感想：

1、表达感激，学会感恩。为什么我们人类就不能懂得这些呢？其实，一个人一生下来就是一个幸运儿，因为他拥有了生命，拥有了活着的权利。我以前的一位老师曾经说过：我早上一起来，就很高兴，为什么呢？因为我说：啊，真好，我还活着！。当时我小，不能理解：本来就是活着的呀，有什么好高兴的呢？现在，我越来越能够领悟到一点那位老师的话，尤其是当某个至亲的人离我们而去时。活着，就是快乐的，没有什么好伤心，没有什么好生气，没有什么好痛苦的。

2、要把幸福作为衡量一切的标准，而不是把财富作为衡量一切的标准。

3、设定自我和谐的目标，包括（1）长期目标；（2）短期目标；（3）行动计划。当目标确定以后，我们才可以把注意力放在旅程本身。一个增强我们幸福感的方法，就是增加想做的事情，减少不得不做的事。

4、自我调节，开心工作。作为一线教师，每天的工作非常忙碌，学生越来越难教，压力非常大，根据调查，中国很多一线教师都是处于亚健康状态。我们要学会自我调节、自我放松，我们应当以一种平和的心态来对待工作及工作中遇到的问题，每天开开心心，这样，反而工作效果更佳。

5、幸福的婚姻。幸福的最佳预测因素，就是紧密的、平等的、共同成长的、维系终生的亲密关系。与我们关心的和关心我们的人在一起分享我们生命里的经历、想法及感受，可以增加生活的意义并安抚我们的痛苦，让我们感到这个世界充满了快乐。

6、爱自己和关爱他人。生命是何其短暂与珍贵，我们要学会爱自己，同时关爱他人，为别人带来幸福，就是帮自己带来意义和快乐。

命运掌握在自己手中，幸福也是一样，如果你努力了，幸福就会来到。

【篇五：读《幸福的方法》有感】

前段时间，我在总站领导赠送的书籍里面，看到一本《幸福的方法》，出版方称这是我们广东省委书记汪洋推荐的幸福书，大家也知道现在省里和市里都有建设幸福广东的建设幸福xx的发展口号。认真阅读这本书之后，其中的一些观点论述和旁证故事，让我觉得和我们的工作生活颇有相通之处，印象比较深的有几点：

幸福不是无所事事，而是要有目标

书中开篇就有这样一个故事：1996年，作者在刚刚获得种族解放胜利不久的南非，新任政府官员告诉他，在对抗种族隔离的运动中，他们有着极为清晰的使命感，虽然当时的生活很艰难甚至危险，却因充满挑战而令人兴奋。当种族隔离制度被废除时，南非人民庆祝了好几个月。当狂欢慢慢消退，许多曾为破除种族隔离制度而奋不顾身的人，开始感到厌倦、空虚，甚至沮丧。当然，没有人愿意回到从前，但在全力全力投入的伟大事业告一段落之后，他们确实感到了无所适从。其中一些人尝试着去找寻新的生活意义，包括家庭生活、社会责任、工作或是个人爱好方面，但也有一些人，即使在多年后还是无法找到生活的新方向。这个故事告诉我们，人生一旦失去目标，就很难获得幸福感。

幸福的差异在于想或不得不

这个道理很简单，当我们每天所做的事都是自己所想的，那就很容易获得幸福感。如果我们总觉得自己目前的工作或生活是不得不而为之，那就怎样都不会有幸福感。我身边有个事例：我们368线有个老乘务员，年纪不大，却在公司工作了将近十年。在所有的乘务员里面，她每个月的营收额总是排名第一的。因为她每到一些人多的站点，都会站到车门喊客。有时还会下车帮乘客提行李，扶老人上车，这样可以让车尽快完成上下客出站。她也经常帮助乘客解决困难，[莲山课~件]前不久就因为帮一名女乘客从小偷手中夺回被盗的手机，被南方都市报专门配漫画陈姐威武报道。她的工作强度，明显比其他乘务员要高很多，很多人也不理解。但看了这本书之后，我想她是幸福的。因为这十年来，她始终认为这些事情就是她想做的，而不是被迫的。

幸福不仅是快乐，也包括艰难险阻

对于这一点，我自己有切身体会。前不久我遭遇了一场车祸，可以说是万幸之中留得性命吧。那么在住院休养的时候，无论是深夜静思，还是与家人朋友聊天，我都有一种强烈的幸运和幸福感。那段时间自己想得最多的是：活着就是幸福！同时我也感觉到，因为平时的工作还有自己的思维，对身边的人和事都有很多忽略的地方。比如有多久没跟以前的知心好友联系了，又有多久没陪父母吃一顿饭了，自己一直想做的事情还有几件没实现？因此看来，当我们在面对或者克服困难、挫折甚至是危险的时候，才可能真正体会到：平安是福、健康是福、平凡也是福。

只有愉悦了自己，才能够幸福他人

这本书中还有这样一段话：为别人带来幸福，就是帮助自己带来意义与快乐，这就是为什么乐于助人是幸福人生的一大要素。相信大家都有过帮助他人的经历，当我们听到受帮助者对自己说一声真诚的谢谢时，我想每个人都会产生强烈的幸福感。而对于交通运输行业来讲，我们的工作本质就是服务。营运一线直接面对乘客，如果自己满怀委屈不情愿，乘客就不可能获得好的服务而感到幸福。管理岗位也要为一线员工服务，心态不正言行不当影响司乘人员情绪，更加会造成不幸福因素的扩散。因论，无论是在工作、生活或是学习中，如果能把不得不的情绪转化成我想做的意愿，就会达到愉悦自己、幸福他人的蝴蝶效应。

正如书后最后一章的引题：一根蜡烛可以点燃一千根蜡烛，而它的生命却不会受到任何影响。幸福是不会因为分享而减弱的。

愿大家都能在奋斗、克难、分享中找到幸福的方法。

【篇六：读《幸福的方法》有感】

幸福，人人都渴望拥有。关于幸福的定义，自然犹如一千个读者眼中就有一千个哈姆雷特一样，每个人心里或许都有各自的看法，书中作者的认为幸福应该是快乐与意义的结合。除了赞同作者的观点外，我想大部分人都会承认幸福是一种感觉，是心灵的一种愉悦，是一种惬意的感受与状态。前记

泰勒本沙哈尔，被称为最受欢迎的人生导师。他所作的《幸福的方法》成了《纽约时报》畅销书排行榜的最佳畅销书，作为20种文字翻译、风靡26个国家和地区的精神洗礼，并成为被中国中央政府政治局委员、广东省委书记汪洋推荐的幸福书，其为何具有如此巨大的魅力呢？

好奇心驱使我认真地读下去，可恶了解其奥秘

细细的品读这本书，无论在读的过程还是读完之后都让我感悟良多。的确，对于幸福，人生在世，人人都在追求，都渴望拥有。而书中作者的认为幸福应该是快乐与意义的结合，而我想大部分人都会承认幸福是一种感觉，是心灵的一种愉悦，是一种惬意的感受与状态。即幸福主要是精神的范畴，影响的因素包罗万千，但有时可能就因为一两个因素而让人感到幸福。物质的的多寡并不是幸福的决定因素，锦华衣服，钟鸣鼎食的人，未必就是很幸福；粗布衣履，粗茶谈饭的人，也未必不幸福对于幸福这个概念，每个人都有自己的理解，每个人都会问自己是否幸福？对此，作者认为我们永远都可以更幸福，幸福是一个长期追求、永不间断的过程中的某一段。与其因为没有达到幸福境界而垂头丧气，与其浪费力气去苦思冥想自己到底有多幸福，不如认真地去体会和挖掘幸福这一无穷无尽的宝藏，同时去争取得到更多。要记得，追求幸福应该是我们的终生目标。我认为，这就是作者见解的高明之处。

幸福是什么？这是作者摆给我们的第一个问题，是一种情绪？就像快乐一样？还是没有痛苦？还是好运气？快乐、运气、满足等字眼经常被当做幸福的代名词，但是这些情绪上的东西都会像时间一样飞逝，感觉很好，却无法成为幸福的标准，更不能成为幸福的支柱。书中阐述一个汉堡模型，四种汉堡类型代表了四种人生模式。即享乐主义型、忙碌奔波型、虚无主义型和幸福型。享乐主义注重的是眼前的快乐，不为任何可能发生的负面后果而担忧。忙碌奔波型是牺牲眼前的幸福，为的是追求未来的幸福。虚无主义型是既不享受眼前的幸福对未来也没有任何期望。而幸福型则是享受当下所从事的事情，而且通过目前的行动为他们获得更加满意的未来。前三种是与幸福相对立的三种人生态度，我们肯定不能要，而幸福的人生态度就是为了有意义的目标奋斗，既享受当下又为了更加满意的未来，既重视过程也重视结果，你做到了吗？

我们都是思想者，而这本书无疑让我从追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠里的一滴水，解了我一时之渴，但我知道，幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的绿洲，真正的幸福，需要我们为了一个有意义的目标去快乐地努力与奋斗。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下瞎转；幸福是向山顶攀登过程中的种种经历和感受。

对于幸福，我很赞同这样一种说法：幸福是保持一种积极的人生态度。快乐是常态，而痛苦都是小插曲。要想获得真正的幸福，我们必须明白无论我们遇到怎样的悲伤、考验还是波折，我们都应该为活着本身而感到由衷的快乐。

幸福与否取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。有些人无论生活、工作的再好也感觉不幸福，仍坚持认为外在因素可以改变内在体验。有钱人经常不开心的一大原因就是对有钱就应该开心的压力，一旦不开心就觉得内疚，觉得对不起自己的财富。而我们通过学习，去追求快乐且有意义的生活方式并提高内在品格，真正去沉浸其中感受快乐和意义，享受努力实现目标的过程。我们可以把学习转变成一种迷人、美好的旅程，贯穿在整个生命中的对幸福的追求。

我想说，幸福不仅仅是个体的感受，更大层面上应是社会层面的整体感觉。以这种幸福观来理解，幸福广东就不只是个抽象的概念，而是个共建共享的具体过程。

我们今天理解建设幸福广东，首先想到的是建立有效的社会保障体系和服务体系，但是这还不够，一个人的幸福取决于一个人的价值观。无论一个幸福的社会，或者一个和谐的社会，它们都是一个文化价值的社会。其实，我们每个人在为自己创造幸福的同时，也会享受到他人为自己所创造的幸福。也就是说，每个个体，一方面是创造幸福的主体，另一方面也是享受幸福的客体，二者是统一的。幸福的蓝图令人期待，但幸福不是一个筐儿，什么都可以往里装。幸福广东也不是什么政绩工程，而是可以看得见、摸得着的实实在在的民生工程。因而，当前所要做的就是切切实实地加快转型升级，为幸福夯实基础。

其实，幸福很简单。只要你留意，我们每个人都生活在幸福里。一句话、一个眼神、一个微笑的表情、一个健康的体魄在我们的日常生活中，每一样都可以是幸福的源泉。只是，世俗繁杂蒙蔽了我们看幸福的晶亮眼睛。藏于浓雾背后的幸福，需要一颗平和安逸的心和一双清丽无埃的眼睛才能看清。

幸福是一份闲适，一份轻松，一种放弃，一份超然和豁达。幸福是口渴时，一杯清淡的白开水；幸福是疲惫时，一个可以休憩的港湾；幸福是悲伤时，有人听你倾诉；幸福是快乐时，有人一同分享。

归根结底，幸福是一种精神的追求，是超越物质的。用心感受生活，悦纳自然，体会生命，珍惜自己拥有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就会悄然而至，这就是幸福的真谛。

从这本书中，我认识到，幸福，是可以通过学习和练习获得的。只要你有信心，幸福就在你我手中！好好把握吧！

【篇七：读《幸福的方法》有感】

随着日子的流逝，停下来的时候我常常会感到困惑：为什么我们的物质生活在不断改善，财富也在不断地增加的同时，但是苦恼却有增无减，快乐却越来越少？这究竟是为什么呢？

刚开始，我用年龄的增长与考虑问题的多少来解释这个问题，认为是一个人年龄小，思想简单，考虑的问题少，所以常常快乐；但是随着年龄的增长，考虑的问题多了，思想也变得复杂了，所以常常会烦恼。但是我很快发现，快乐和烦恼与年龄和思考问题是没有必然的联系的。如果不是，我们将解释不了小孩也有烦恼的时候，而大人也有快乐的时候。

那究竟是什么原因，令我们在物质生活不断改善，财富不断增加时，反而苦恼却有增无减，快乐却越来越少呢？在《幸福的方法》一书中，我终于找到了答案。

《幸福的方法》一书的作者是美国的泰勒本沙哈尔博士，他被哈佛学生评为人生导师、最受欢迎讲授者，他的积极心理学课程创造了哈佛开课史上的奇迹打破了一直以来经济学原理课程最受欢迎的传统。当学生们离开教室的时候，都迈着春天一样的脚步！

在《幸福的方法》一书中，作者立针见血的指出，当基本的吃住、医疗和教育等物质条件没有满足时，用财富的不足来解释为什么不幸福是容易的，但是当基本的物质条件满足之后，如果用财富的增加来解释更加幸福那就错了。因为当基本的物质条件满足之后，财富对于提升幸福感其实并没有多大的帮助。换句话说，财富只对那些缺少基本物质生活条件的人，提升幸福感有显著的意义；而对那些满足基本物质生活条件的人来说，意义并不是太大。他的说法很好地解释了，为什么很多人财富增加了，而快乐没有增加，甚至快乐反而减少了的社会普遍现象。或者说解释了，为什么有很多钱少的人，反而比那些钱多的人生活得幸福。

《幸福的方法》一书讲到，幸福是美好的过程与有意义的目标（并不一定指完美的结果）二者的统一。以学习为例，如果在学习过程中能体会到获取知识的愉悦，无论考试成绩优异与否，那么学习就是幸福的；如果学习过程很痛苦，即使考试成绩优秀，那么学习就不幸福。同样的道理，以工作换取财富来说，如果工作过程轻松美好，有一种成就感，无论最终赚的钱是多是少，那么工作就是幸福的；相反，如果工作过程很痛苦，即使是工作赚了很多的钱，也无法感受到幸福。当然，过程的美好只是幸福的必要条件，并不是幸福的充分条件。一个人吸毒的过程无论再怎么美好，但是因为缺乏有意义的目标，所以吸毒的人并不幸福。

作者在书中说，人生的目标不是为了获取物质财富，幸福才是人生的至高财富。一个人在获取物质财富时，虽然会感到一种期盼已久的快乐，但是这种快乐往往稍纵即逝。如果取得财富的过程并不美好，那么在短暂的快乐过后，将很快恢复到以前的状态，即财富的获取无法改变幸福的整体水平。他还说，据研究发现，一个中百万巨奖的人，在一个月之后，或是一个遭遇车祸身体残疾的人，在一年之后，均会恢复到他们以前的幸福水平。

作者还指出，生活中，我们有时会为了一个有意义的目标，往往会牺牲过程的美好。例如：有时我们不愿放弃一个比较高薪水而自己并不喜欢的工作，而不去另行选择一个相对低薪而自己喜欢的工作。但是作者强调，一个人如果要想获取更多的幸福，那么要尽可能多地去做那些过程美好且目标有意义的事情，少做目标具有意义但过程并不那么美好的事情，而不做过程美好且目标没有意义的事情。只有这样，我们才会更加幸福。这或许就是关于幸福的秘笈吧！

【篇八：读《幸福的方法》有感】

幸福是什么？不同的人有自己独特的看法，同一人在不同阶段也有不同的看法。《幸福的方法》一书没有简单地陈述什么是幸福，而是教会人们改变对待幸福的看法，改变看待问题的态度，加强生命的幸福感。正如书中所说幸福的奥秘在于你的视角、你的理解、你的心态、你的选择。

我认为幸福是一种状态，而这种状态应该是动态的，这种状态要有一定的物质基础，例如不为生计所烦恼，但更多的是一种心境，一种体悟。那怎样才能获得幸福呢？我认为要有广阔的视角，而不只是只顾眼前；要有对事物大气宽容的理解，而不是斤斤计较；面对困难要有积极的心态，而不是怨天由人；综合以上种种在人生的道路上作出合适的选择。

对绝大多数人来说，幸福感来源于家庭及工作。只有在这两方面都能获得幸福感的人，才能谈得上幸福。

幸福感，首先来自家庭。家庭作为社会最小的一个单元，与每个人息息相关，家庭是每个社会人的起点，也应该是终点。正所谓修身、齐家、治天下，只有家人的安康、家庭关系的和睦，个人没有后顾之忧，才能在工作上有更好的发展。所以，幸福感首先来自家庭。

幸福感，更多地来自工作。我们应该也必须努力从工作上获得更多的幸福感。简单地说，工作可以辛苦，但绝对不可以痛苦；工作可以忙，但不能没有意义地忙活；身体可以累，但绝不能让心感到累。作为一名社会人，个人精力主要放在工作上，所以，毫无疑问地要把提升工作的幸福感放在重要位置。

要从工作上获得幸福感，应做到爱岗敬业，对自己所从事的工作充满热忱，从要我做，到我要做，以责任心、事业心应对工作。

要从工作上获得幸福感，应适时调整心态，要用积极向上的心态面对工作任务。例如，今年扩面的工作任务重，压力大，如果单单只想着那些任务数字上的增减，难免会感到痛苦，但如果能做到由忙碌奔波型向幸福型转型，明白到今年扩面工作的增加会减少来年信访、认定的案件，会使社会变得更加和谐稳定。此时，工作将会变得很有趣。

要从工作上获得幸福感，应注重团队精神的培养。作为一名行政单位工作人员，许多具体行政行为都由团队共同作出，每一项工作成果都是团队共同努力的结果，不论岗位的高低，都赋予每名工作人员不可或缺的作用，所以每名工作人员都值得尊重。同时，在遇到困难时，同事之间不要互相推诿责任，互相埋怨，要共同承担责任。更加不要因为一些无关痛痒的事情，与同事产生矛盾，注意处理好人际关系，要让自己8小时内在轻松和谐的工作环境中体现自身价值。

要从工作上获得幸福感，试试每天早上精神饱满地上班，有条不紊地应对工作；对于工作中遇到的问题，积极地思考，及时地沟通，通过尝试，汲取经验，积极寻求解决方案；对于工作上的改革，积极学习更新而不固步自封；对于不同的意见，理智地有选择性地接受，珍惜与领导、与同事之间的友谊。如果你能做到，我想你已经体现到工作的意义并乐在其中，必定会在工作中感到幸福。

让我们用一颗豁达而感恩的心，用积极向上的态度，在工作中、生活中感悟我们的幸福。人，只有悦纳了自己，才能悦纳别人，创造一切条件，让自己幸福起来。一起来，用我们的幸福感染别人，共同提高幸福感。

读幸福的尺度有感

《幸福的尺度》一书虽说多数是毕淑敏老师的旧作，但因有了全新的装帧，读来倒也是别有一番风味。

第六十五个国际儿童节即将来临，社会各界人士在节日来临之际也走访学校，给祖国的花朵送上节日的问候。今天多湖街道的主任和人武部长、妇联干部等一行六人来我校，给贫困生送上精美的学习用品，看着一个个脸上绽开的笑容，学校老师在关心着他，政府在关心着他，那是多么幸福啊！

趁着这一节日告诉孩子们：国际儿童节定于每年的6月1日，是为了悼念利迪策惨案和全世界所有在战争中死难的儿童，反对虐杀和毒害儿童，以及保障儿童权利，1949年11月，国际民主妇女联合会在莫斯科举行理事会议，中国和其他国家的代表愤怒地揭露了帝国主义分子和各国*残杀、毒害儿童的罪行。会议决定以每年的6月1日为国际儿童节。它是为了保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权，抚养权，为了改善儿童的生活，为了反对虐杀儿童和毒害儿童而设立的节日。听完这些，孩子们若有所思。

今年，我们学校用“跳蚤市场”的活动方式庆祝孩子们的节日，孩子们无比新鲜，也感到兴奋不已，当班主任告诉这一活动形式后。个个回家准备物物交换的材料，给他们一个舞台，让他们感到幸福就在身边。

再看看毕淑敏写的《幸福的尺度》中写到关于孩子们的文章，心灵上又受到了洗礼。那是她写的《世界上最缓慢的微笑》，毕淑敏随救援队到医院看望地震后被救出的孩子，看到孩子们的惨状后，她心里很难过。当看到孩子们久违的笑容时，她感动得哭了。那“最为缓慢的笑容，无比脆弱”，是因为孩子们在地震中身心受到了巨大伤害，很难高兴起来。但最后还是笑了，可见这些孩子很热爱生活，他们在灾难中表现得很坚强。一个热爱生活的小生命在作家眼中是如此美丽！同样在我们的眼中，一个热爱生活的作家才能写出如此细腻的文章打动读者。在我们读者眼中一个热爱生活的孩子是幸福的！其实幸福离我们并不远。

我喜欢毕淑敏的《幸福的尺度》，那一篇篇脍炙人口、发人深思的美文，似一股股清澈的泉水，迅速在周身荡漾开来。每次捧读，都是对心灵的又一次洗涤和滋养，久久不愿放下。

她认为幸福是灵魂的成就，而不是金钱的功劳。真正的幸福是一种内心感受，人们的幸福感和物质有一定的关联，人不可脱离环境妄谈幸福，但是当人们丰衣足食之后，再继续增加物质的供给，幸福感并不能相应地成比例增加。她在《全家福的琐屑》中告诉世人：“真正的尊严应该是一种独立自主的精神，不趋炎附势，不随波逐流，不人云亦云，追求内心的充实、安详、愉悦。”这样的文字，折射着女性水样的光华，如一剂心灵处方，文火清蒸，给人恰到好处的滋养。

“幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神，父亲一次粗糙的抚摸，朋友一个温暖的拥抱……这都是千金难买的幸福啊！”说得多好啊！这是作者在告诉我们，要时刻《提醒幸福》啊！

“幸福，从心开始”、“幸福，心中满溢的爱”、“幸福，为你守候的灯”、“幸福，让心灵完整的另一半”、“幸福，触手可及”……当你看到一个个充满正能量的标题，心中也不禁会涌起阵阵幸福的甜蜜！热爱生活，生活会给你幸福的回音！

读幸福的鸭子有感

读幸福的鸭子有感

读《幸福的鸭子》有感
寒假里，我读了一本笑猫日记《幸福的鸭子》，我被里面的主人公名叫麻花儿的女鸭子深深的感动了。
这本书主要讲的是一个暑假马小跳他们和一个很爱笑的猫来到乡下张达外婆的家，他们见到了巨人阿空、腊肠狗拖拖和一只名叫麻花儿的女鸭子。麻花儿有一双善于发现的眼睛和一颗容易感动的心，它心中的幸福仿佛没有边际。
就说我为什么被麻花感动吧。因为它爱帮助别人，每一分、每一秒都有一种幸福的感觉，不但自己拥有一种幸福的感觉，而且还能把幸福传递给周围的人。
每天，麻花儿都会到村子里散步，村里的人都很喜欢麻花儿，每次看到它都会给它戴上一个美丽的苿莉花环。而麻花也会带着这些花环每天都陪犯老年痴呆症的张达外公玩一会儿套花环的游戏，每次都让张达的外公高兴的手舞足蹈。
有一天，笑猫在对着老井照镜子，可是它不小心掉进了井里。井水冰凉冰凉的，直凉到骨头里，笑猫咬紧牙关，前腿、后腿使劲扑腾着，尽量不让它自已沉到井底。就在这时，麻花儿来了，它看见掉在井里的笑猫，毫不犹豫地跳到井里，把笑猫驮在背上。麻花儿用自己暖和的身体暖着浑身湿淋淋的笑猫，然后大声的叫着，直到马小跳他们来救了它们。
……
读了《幸福的鸭子》这本书，麻花儿这种爱帮助别人、爱分享幸福的精神，是我应该学习的。也让我明白：只要我们有一颗感恩的心，心中充满了生活的智慧，就能从平凡的生活中感受到幸福。

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