开学第一课读后感
观看《开学第一课》有感400字。
静下心阅读一本书的时候，我们就好像进入到了另一个世界一般。可想而知读书多么重要，相信很多人都读过一两本经典作品。阅读了作品之后，我们一般对于这个作品都会有自己的感悟，面对作品里的情节、人物，我们需要从相关的角度去分析它。为什么我们不能产出一篇自己的读书心得分享与他人呢？为此，小编特意呈上“观看《开学第一课》有感400字”，希望对大家有所帮助。
根据学校的作业要求，刚才我和爸爸、奶奶一起收看了中央电视台二套节目播出的《开学第一课》。这是一台关于“爱的教育”的课，这里面，有四堂与众不同的课。
第一节课的班长是“喜羊羊”，它告诉我们：爱是分享。爱要与别人共同分享。
第二节课的班长是“七仔”，它告诉我们：爱是奉献。你如果奉献给别人一点爱，你也会受到别人的爱戴。
第三节课的班长是“哪吒”，它告诉我们：爱是承担。只有承担爱的责任，人家才会对你尊重。
第四节课的班长是“小熊猫”，它告诉我们：爱是荣耀。如果你想得到荣耀光彩的话，必须要作出爱国贡献。
在观看电视时，我们参加了李连杰“发短信、献爱心”活动，很快我们就收到了短信回复：“您已成功为李连杰壹基金捐款1元，该善款将用于台湾莫拉克台风受灾地区的灾后重建工作。感谢您对公益事业的大力支持。”我希望台湾能尽快恢复幸福生活。
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观看《开学第一课》有感500字
【第1篇】
从2008年到2017年，《开学第一课》都给我们讲述了一个个精彩动人的故事，而今年的《开学第一课》对我来说也是意义非凡，因为我是和最好的朋友卢静一起观看的。
本次节目分为三个主题：中国汉字、中国诗词、中国围棋。
当第一个嘉宾查理德· 西尔斯从后台缓缓走上来时，中国汉字的帷幕也悄无声息地拉开了。他讲述了自己从美国到中国的艰难经历，为了创办网站他花光了所有积蓄，在他被迫要离开中国的时候，得到了因汉字结识的好朋友严迪新的帮助，从而才可以继续留在中国。一位外国朋友凭着对我们汉字的热爱，几近痴迷从而被大家公认为汉字叔叔。听过他的介绍，我心里想的第一句话便是：这位汉字叔叔真伟大。
第二个主题是我们中国的围棋。围棋起源于中国，古代称之为“弈”，可以说是棋类之鼻祖，围棋至今已有4000多年的历史了。如今的世界围棋之王柯洁与智能机器人对抗，因为紧张的缘故柯洁下出了他自己认为的“烂棋”，从而失去了与智能机器人对抗的机会。明明知道结局还迎接挑战，当董卿老师问他为什么要这样做时，他却说：“如果害怕，你就已经输了。”这句话深深地印在了我的脑海里。
第三个主题是中国诗词。这一课特别邀请了世界级的翻译大师，如今已有96岁高龄的许渊冲老爷爷，从《诗经》到《楚辞》，从唐诗到宋词，许渊冲老爷爷都将其翻译成英文、法文，让中国的国粹传扬到世界各地。老爷爷和我们差不多大的时候连26个英文字母都认不全，这背后要付出多大的坚信和努力啊，我在心里默默为老爷爷竖起了大拇指。
在今年的《开学第一课》，有一位特殊的嘉宾，那就是我们可爱的钢琴智能机器人——特奥。特奥是人造钢琴型的机器人，有53根手指头，分别用来弹黑白两键。特奥和最厉害的青年钢琴演奏家徐子航比赛，虽然是特奥快了两秒，但在情感上特奥还有欠缺。最后，特奥和国际著名钢琴家朗朗还有徐子航一起演奏了一曲。
【第2篇】
炎炎夏日已经过去了，新的一学期已经来临，期待已久的《开学第一课》终于开播。这期开学第一课共分为五节课，分别是字以溯源、武以振魂、棋以明智、文以载道和丝绸之路。看后，给我印象最深的是许渊冲和米斯巴·拉希德的故事。
许渊冲是一位著名的翻译家，他今年已经80多岁了。在小的时候，他连26个英文字母都说不清。许爷爷在节目中说：“小时候，我把英文字母W，说成打破了油；还把X，说成了吓死了人。”看到这儿，我不禁哈哈大笑。笑后，我在想，一位在小时候连英文字母都说不清楚的人，怎么成为了著名的翻译家了呢？原来，他是靠着执着和坚持才成功的。就是现在，许爷爷还坚持每天翻译一页莎士比亚，每天都要工作到凌晨3点才休息。这个故事启示我，我们在日常生活中也要这样，不管遇到什么困难的事，都要坚持。无论做什么事，都要持之以恒，这样才有可能实现自己的夙愿。
米斯巴·拉希德是巴基斯坦的一位教授中文的老师，被誉为“巴基斯坦汉语之母”。在舞台上，她为我们讲述了自己大学老师杨老师的故事。杨老师是一位出色的中文系老师，她非常有爱心，把学生当作亲生子女一样看待。在课余时间教学生们剪纸、系中国结等中国传统文化。一天早上，杨老师刚到讲台上，同学们就发现，老师的脸红彤彤的，走路也非常慢。同学们就说：“老师，您怎么了，快回去休息吧。”杨老师却说：“不行，学校马上就要期末考试了，我必须把课上完才能走。”第二天，杨老师就病倒了，她患的是疟疾，急需输血。同学们知道后，都纷纷自发到医院，一共献出了四大瓶血，但还是无法挽救敬爱的杨老师。杨老师去世后，米斯巴·拉希德继承了杨老师的遗志，继续传播汉语。这个故事让我明白，外国友人都能致力汉语的传播，我们作为一名小学生，理应从小就说好普通话、写好方块字，继承和发扬好中华民族的优秀传统文化，向世界各国人民讲好中国故事。
开学第一课，是新学期的第一课，我要把这堂课中的所思、所悟运用到今后的每一节课中去。
观看《开学第一课》有感300字
【第1篇】
观看了《开学第一课》后让我感受深刻。啊！中国人民那种自强不息、永不放弃的中国梦让我不得不感动,不得不佩服。
在追求梦想的图途中难免有些跌跌撞撞，但是成功是要付出眼泪，付出汗水的，梦想因坚持而存在，假如没有了梦想，人们将会变得空虚，变得迷茫。如果你的梦想实现了，那一定是因为你失败了但永不放弃。小时候，我也有过许多的梦想，我想当过教师、演员、舞蹈家……为了梦想我努力拼搏，之前我有许多梦想，但现在我的梦想是想当一名医生，救死扶伤，因为医生永远站在人们的第一线，为人们献出宝贵的力量。
我们要好好珍惜今天美好的梦想，为了美好的梦想而奋斗，啊！放飞你的梦想让我们一起加油。
【第2篇】
9月1日晚上9点，我和妈妈在电视机前观看了一年一度的《开学第一课》，今年的主题是“我的中华骄傲”。
今年的舞台被布置成一个打开的“书卷”的造型，两侧是卷起的书边，在“书卷”下，是两排一共32套课桌椅，简直就是教室的模样。
让我印象最深的是96岁的北京大学教授许渊冲老爷爷。他长期从事文学翻译工作，已经六十多年了，很多我们熟悉的中外名著都是通过许渊冲老爷爷翻译才能为我们熟知。他虽然96高龄了，但是每天坚持翻译至少一页纸，常常工作到凌晨三四点，有时半夜也会做起来，把想到的内容写在纸上深怕第二天忘记，许渊冲老爷爷说：“我给自己定了个小目标，那就是我要翻译到一百岁把我们中国的传统文化经典传播到海外。”
我们作为小学生，应该像许渊冲老爷爷学习，为自己定个小目标，然后向着目标前进。
【第3篇】
今天，我和爸爸妈妈一起看了中央电视台《2017开学第一课》节目，我学到了很多。
北京师范大学的王教授在现场教大家认识甲骨文。她说：“中国的第一骄傲就是汉字。从小小的汉字窗口里，看到我们中国博大精深的文化。”
从节目里我还看到：来自美国的汉字叔叔，他为了学汉字就拼命工作买机票来中国，他自己做了一万五千个汉子卡片。他做了一个网站，把《说文解字》、《六书通》、《金文编》、《甲骨文编》放进了网站里。受到了大家的欢迎。
节目里提到了文武。中华武术的灵魂：说武术蕴含着中华民族仁义正直、勇敢坚韧的精神，保卫国家、自强不息的气节。
节目里请来了机器人和演奏家一起演奏钢琴，主持人说：“今后人与机器的合作能带给我们一个更美的世界。”
妈妈指了指董卿阿姨主持时说的话：“今生再独立的人，有时候也需要找到一种依附。”妈妈说我要好好学习文学。在我们身边有很多辛勤工作的老师，宣传中国的文化。我要好好学习，今后也做一名老师。
【第4篇】
今天我看了《开学第一课》，讲了很多关于汉字的内容。比如：汉字的起源。古时候，人们是把字写在动物的骨头上，就是甲骨文。
我最感兴趣的特奥。它是一个机器人，它是意大利的科学家造出来的。它又是一个钢琴家，它有53根手指,能像人一样弹钢琴，而且比人还快。我觉得科学家好厉害，我能像她们一样，研究出这么可爱好玩的机器人就好了。
我最喜欢的是柯洁的那句话：如果怕，就已经输了。他是围棋的世界冠军，他跟阿法狗机器人比赛，结果输了，但是他还是永不服输。我以后做事不能先就说我怕，要像柯洁一样，不怕输。
《开学第一课》
其实，美的距离，只隔着一双眼睛！
今天，我们观看完了《开学第一课》，我发现其实美就在我们身边！发现美，和谐美，自然美，传递美。这几个美不就在我们生活当中吗？
今天这堂课中的每一个情节都让我十分感动。里面的情节、里面的故事、里面的音乐，无一不让我为之动容。那一刻，我认识了一位最美教师邓丽，一个平凡的名字背后存在这一个伟大的女老师，她愿辞去高薪职位选择到海拔1800多米的高寒山区，三年的支教生涯中，她为了让班上患上先天性聋哑的兄弟能更好的学习与生活，邓丽尝试着用自创的手语更他们交流，学期末，两人从20分的成绩提高到70多分的左右。曾经我怀疑过，帮助他人真的能获得回报吗？通过种种最美教师的事迹，我现在才恍然大悟，其实真正的付出是不求回报的。邓丽用勇气和担当诠释着自己无悔的选择，瘦弱的她用无力地肩膀撑起四个年级的教学重任。
我一边看一边回想着其实，我们的老师何尝不是如此呢？并不是每个人都像方仲永一样有过人的的天资，她们依然在岗位上不断的付出着，把自己美好的青春奉献给教学生涯中。我错了！我错在目光短浅，只把美局限于外表美和环境美上了
其实，生活中的美随时可见，只要我们用心寻找、去体会，就会发现，原来美就在我们身边。美来源与生活，善于发现生活中的的美，善于从生活中获得启示，你也会变得很美，用心品味生活，美就在那儿。热心帮助同学是一种美；为班级、集体付出是一种美；相信他人是一种美；随时保持笑容、为大家带来快乐是一种美。我很会说，但我从来没有做到过。
开学第一课 (400字)
9月1日是我们开学的日子，闭不可少的就是一直拌随我们的开学第一课，当然这次也不例外.这次的主题是梦想.
首先上场的是女飞行员王亚平.她讲述了自己从一个小小女飞行员在电视机前观看神州九号起飞经过自己的努力终于成为了一名真正的宇行员，那时她心中的骄傲与自豪是任何时候都无法比拟的.还有因为为了实现成为飞行员的梦想刻苦艰难训练的13岁小姐姐，她为了完成自己的梦想刻苦地训练，自从入队后就再也没有回过家，也很少给家里联系，这么苦，坚持她们的是什么？是梦想！
还有在地震中失去双腿的大姐姐----廖智，她在地震中失去双腿，这让她痛苦万分，更让她痛苦的是她是一名舞蹈爱好者，她还在这场地震中失去了她的孩子，虽然失去了这么多，但她没有为此绝望，而是继续努力完成梦想，努力练习舞蹈，最终舞出我人生中赢得了第二名.这么疼，坚持她的是什么？是梦想！
这次的开学第一课比任何一次都要精彩得多，感动的多！这一次让我感受到有梦想是多么美好！为了梦想努力是多么美好！完成梦想是多么美好！
六年级:刘昊盈
观《开学第一课》有感400字
【第1篇】
2 0 1 1年，是重要、特别的一年，因为，今年是共产党成立了90周年的一年。今年的主题是：
幸福，这这个颇耐人寻味的词语，看起来很深奥，其实想一想，这个词其实不难理解。但，幸福却有很多种解释，有人说，幸福是做自己喜欢的事情，不错，这就是幸福，金钱，名利，还是地位？都不是。在你渴了的时候，别人给你了一杯水，就是幸福，在你失败的时候，得到了鼓励，也是幸福。
流畅的钢琴音从一个小男孩的手中传出，这个小男孩叫刘浩，今年10岁，4岁开始学电子琴，7岁开始学钢琴，也许你觉得这没什么稀奇，但是，刘浩，看不见！虽然是个盲童，但是他很自信、自强不息、不自卑，他这么坚强是因为有个坚强的妈妈。刘浩的妈妈把五线谱翻译成盲谱，一针一针中释放出母爱的伟大！
在众多老师的评论中，我最喜欢于丹老师的评论，成长也许比成绩更重要，真正欢欣的快乐，才是真快乐！
的确有很多家长把心思都放在孩子的学习上，可是他们忘了最重要的一点，美德。拥有好品质的人才是真正的好学生，成绩并不是你的经纪人，长大了，是没有考试这一职业的，成绩不能代表真正的你，品德健康，身体健康，是意义上的好成绩！
令我最感动的是孟佩杰姐姐，她那么辛苦的照顾养母，令我留下了两行热泪。
开学第一课使我学会了很多，但最重要的，我明白了幸福是什么！
【第2篇】
今年的《开学第一课》节目，主题是“父母教会我”。节目以各种形式诠释了中国的传统美德——孝、爱、礼、强，感人至深，其中对我最有触动的是孝和爱。
节目的最后一个篇章，讲述了一位歌手的故事。十三年前，他是一个知名乐队的主唱，现在他只是一个普通的爸爸。他儿子在四岁时，被诊断出患有严重的“感统失调症”，从此他告别了充满掌声和鲜花的舞台，毅然选择去陪伴他的儿子。因为得了这个病，孩子连系鞋带这种事情都要学上三个月，但他从未放弃，用父爱陪伴孩子一起长大。最后，他的孩子用一年时间学会了骑自行车。没有什么困难可以阻挡他前行，因为有爱为他保驾护航！
孝敬不在钱多，而是要趁早。古人说“百善孝为先”。我的爷爷、奶奶远在甘肃，父母每年总要抽时间回去看望，平时经常打电话问候他们平安。爸爸经常教导我，要孝敬长辈，要为老人让座。这一切已经印在我的脑海里了。
从呱呱坠地之时，父母们就对我们倾注着全身心的爱。下雨了、回家晚了、生病了……我们无时无刻都在牵绊着父母的心。那是爱！父母在爱我们的同时，也教会我们热爱生活、热爱生命、热爱正义。
让我们带着《开学第一课》的感悟，一路前行吧！
【第3篇】
美，在哪里？美，就在身边。观看了《开学第一课》后，我的最深感触，就在此。
美，就在我们身边。美，无处不在。你，发现了吗？看，天空中自由飞翔的鸟儿，展现着一种轻盈之美；沙漠中傲然挺立的白杨，展示的是一种刚毅之美；风中摇曳的芦苇，则显示的是一种柔韧之美……可我认为，这些都只是“小美”，真正的“大美”来自于心灵。
在《开学第一课》上，我们又再次见到了我们身边美的人，他们做得美的事。有最美妈妈——吴菊坪，最美司机——吴斌，这些最美的名字，在我们的心中，随着血液流遍全身。也许，灵魂、肉体终有一边会散去，但一个人做过的美的事，却不会被人忘记。美的名字，美的故事……
我们也见到了平凡的人如何用心来演绎身边的美。一个普通的农民，竟能用任何东西吹出美妙的音乐。小到花生壳，大到下水管，还有竹筒、梳子、叶片，都可以成为他心灵的乐器。叶笛吹出了山间的鸟鸣；梳子吹出了家的温馨；针筒吹出了白衣天使的细语；下水管是吹出平民劳作的最好乐器；花生壳像老人，唠叨着家庭里的点点滴滴。那是——乐声？心灵的声音，心灵之美。
叶诗文，焦刘洋……这些奥运健儿，大家熟悉的是他们在赛场的美，成功之美。但在本期《开学第一课》上，我们还看见了他们的另一种美：坦诚面对困难、勇于挑战之美。从他们身上，我看到了一种精神，勇于坚持不放弃，朝着自己的目标奋勇前进。
航天女英雄刘洋，既有大将之美，她是中国第一个走进太空的女航天员；又有亲和之美，她俨然就是一位和蔼的老师，向我们娓娓讲述着太空的美好与神秘，带我们走进一个奇妙的世界。
《开学第一课》，最有用、最精彩的一课！
【第4篇】
梦想，有人曾说过，没有梦想的人，就没有理想的将来。梦想，伟人也有多样的梦想，鲁迅有着强国梦，钱伟长有着桥梁梦……今夜，我将追随梦想走进《开学第一课--我的梦 中国梦》。
“人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”在第二节课中，一个名叫刘伟的小伙子说的这句话让我受益匪浅，有人相信命运，有人埋怨命运，但这位双臂截肢的大哥哥却没有，他坦然的去面对命运，并且与命运做起了斗争。他开始用自己的方式去适应健全人所拥有的东西。他依靠自己的脚趾去弹奏专门为手而制造的钢琴，他日复一日，年复一年地练习，不论是烈日炎炎的酷暑还是冰冻三尺的严寒，他都能做到坚持不懈，功夫不负有心人，他终于练就了一手让世人惊叹的好本领。他告诉世人，只要永不言弃，就一定能够成功。
在刘伟大哥哥面前，我变得如此卑微，如此渺小。“坚持”两字说说很容易，但又有多少人能够真正做到呢？就拿我来说吧，小时候妈妈给我取了个外号叫“金豆王”，为什么呢？因为我很爱哭，只要碰到一点困难，哪怕只有芝麻豆点大，也会打开匣门，任我的眼泪决堤。
有一次，我过生日，妈妈给我买了一盒橡皮泥，我当时乐得一蹦三尺高。起初，我把橡皮泥看作是稀世珍宝，整天废寝忘食地摆弄它，可后来，我要做一个小泥人，腿捏好后，试了好几次小泥人都站不起来，我气急了，丢下橡皮泥，放声大哭，谁也劝不住，从此再也没动过橡皮泥，爸爸说我是一个半途而废的人，唉！现在想想真惭愧，当初自己要是多坚持几次，或许就成功了。
每个人都有梦想，而实现梦想的金钥匙就是坚持，让我们一起放飞我们心中的梦想，从中也学会坚持！
【第5篇】
红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
这首《七律长征》是毛主席对长征的概括，从这儿我读出了红军之所以能够取得胜利，是因为他们发扬了“一不怕苦，二不怕死”的革命乐观主义精神。
今年是长征胜利八十周年，我们歌颂英雄，学习长征精神，那什么是长征精神?无论是红军叔叔们四渡赤水、飞跃大渡河，还是翻雪山、过草地，无不体现出英雄们在面对各种困难、险境时表现出的大无畏精神。对于我们小学生，长征精神就是克服困难，永不放弃的精神!
这不禁让我想起了自己：遇到难题，就等着老师或父母讲，从不动脑筋思考;在学习上，碰到一点儿挫折，就心灰意冷、不敢迎难而上。红军长征之路坎坎坷坷，我们青少年的学习之路也并不平坦。长征虽然结束，但长征精神却永存。我们要传承长征精神，努力学习知识，不怕困难，勇于翻越学习中的一座座山，一条条河，为自己的理想持续不断地努力，像长征一样，直达完全的胜利。
学习是一座山，往上走，即使一小步也是新高度。我坚信我能做到！
观开学第一课有感400字
父之恩比山高，母之爱似海深。在人生波澜起伏的旅途中，是谁对我们嘘寒问暖？是谁给予我们无私的关爱？是谁为我们的琐事而烦恼? 羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。孝——中华五千年的文明传承，它的意思就是顺从侍奉老者长辈。
怎样才能回馈父母之恩？有人说，等我长大了，一定挣很多钱，让爸爸妈妈享福；有人说，等我长大了，要买一栋大房子给他们住，让他们住得安逸舒适；有人说，等我赚了钱，要带爸爸妈妈周游世界，让他们的心不再沧桑。
可是，几十年后，等你挣到钱了。爸爸妈妈还能吃得动想吃的东西，去他们想去的地方吗？
“谁言寸草心，报得三春晖”。我们心中要怀着感恩，带着一颗感恩的心，时时刻刻感谢这父母的养育之恩。早在古代，就有子路借米、黄香温席、卧冰求鲤的典故。感恩父母不需要惊天动地，而是为父母做一些力所能及的事情。
记住父母的生日，记得给父母说一声“生日快乐”，献上一句祝福和一张卡片，哪怕是一个小小的礼物。
尽自己所能帮父母做一些力所能及的家务。在父母劳累后为他们揉揉肩，捶捶背。
我们每个孩子都有自己的父母，我们每天都生活中在爱的海洋中。父母的爱，就想一座山，博大而宽厚；父母的爱，就像树根，坚定而深沉。 不要觉得父母对你的所有付出是理所当然，当他们为你做了某件事时请说声谢谢，这句话会让他们很温馨。
常怀感恩之心去爱父母，爱他人，让感恩之花的芬芳永驻人间！
开学第一课
我看了《开学第一课》这部爱的主题节目以后，我思考了很多，爱是分享、是力量、是承担、是荣耀。只有爱才能让我们的祖国更繁荣、更美好。
爱是分享。如果两个人一起分担痛苦，就会减少一半的痛苦，如果两个人一起分享快乐，就会增加一倍的快乐。苏文祥是达斡尔族小朋友，他告诉我们了他在五彩呼伦贝尔合唱团中与其他的民族同学互相关心、互相帮助的成长故事。3年时间里，合唱团的37名孩子从不相识，最后成为知心伙伴。
爱是力量。爱，没有敌人。刚刚参与过莫拉克风灾救援的李连杰来到现场，和大家分享了他对于生命的感觉。他还带来了两位志愿者朋友。
爱是承担。爱也是一种责任沈阳13岁的孩子马鹏飞，4岁开始做饭，照顾失明的奶奶，而他没有耽误学习。为了照顾奶奶，他从家到学校几公里的路，都是跑去跑回。每天5点起床，做好早饭，喂奶奶吃饭，准备好白开水再去上学。
爱是荣耀。荣耀来自于祖国，荣耀的背后是辛勤的付出，还有毅力。少年强则国强，做一名自尊自强自信的中国人，用爱荣耀中国！
我们是祖国的花朵，是未来的希望。我们要认真学习，要学会用爱来把祖国建造的更强大。
浦东华林小学5年级 王嘉妮
读《开学第一课》有感 (400字)
开学第一天上午，我们观了开学第一课。里面有许多感人的故事，最让我感动的是舞蹈老师廖智。
她，是一名舞蹈老师。
在地震前，她是一名非常爱跳舞、热爱跳舞的老师。
她，也是一名志愿者。
2008年5月12日的四川大地震，她是唯一的幸存者。但是，地震带走了她的女儿、她的腿、带走了她的梦想。她就带上了假肢。她觉得：自己已经没有任何希望了。可是，她转念又一想：她如果是为了这样，这样狼狈的活下去吗？不，绝对不是！她不甘心。
一年，她可以去游泳；两年，可以去爬山。她甚至做到了可在在没有失去双腿之前，没有尝试过的事情。他也开始慢慢的尝试。生命，又开始变得更加精彩，又开始变得重新有了光芒！
坚持！廖智就是靠着它为自己铺上大道。她，曾经多少次跌倒在路上？曾经多少次折断过翅膀？她，曾经多少次失去了方向？曾经多少次破灭了梦想？数也数不清。那么，你能再发起来吗？你能再把翅膀补回来吗？能用指南针找回方向吗？
四年级:雾之恋
观《开学第一课》有感
昨天下午，曾老师带领我们一起去观看了《开学第一课》的录像。这是一堂特殊的生命课，为我们讲述的是用知识守护生命的道理。
首先，“学生”们齐声朗诵了朗朗上口的关于遭遇地震、火灾洪水、台风等十大灾难时如何守护生命的十大黄金法则。接着，是王小丫上的第一节课《潜能》。听了这一节课，我懂得了“潜能蕴含的能量、力量是无限的，往往生命就是通过各种潜能的发挥才能奇迹般地生存下来的”。不是吗？5月12日下午14时28分，我国四川省汶川地区发生了一场突如其来的8。0级大地震。当时，桑枣中学的师生们正在上课，突然，教学楼摇晃得很厉害，同学们迅速地往操场跑，前4排的扶楼梯，后4排靠墙跑。当全部同学跑到操场上时，班主任发现少了一个同学，于是，不顾生命危险跑进了摇摇欲坠的教学楼，把那位女生救了出来。最后，桑枣中学2200名师生仅用1分36秒的时间成功逃离到操场并无一人受伤。潜能帮助中国举重队创造一个又一个辉煌的战绩，也帮助四川同胞创造出一个又一个生命的奇迹。
所以说，潜能，其实就在我们的生命中，但它需要我们去发现、去挖掘、去培养，这样，在紧要关头我们才能发挥自己的潜能去拯救我们自己的生命！
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