读爱弥儿有感
读《爱自己》有感。
古人云：读书破万卷，下笔如有神。人一生的进步都是和书籍的阅读相伴随的，有些作品让人印象深刻，久久不能忘怀。对于阅读过程中的所思所感，需要用读后感记录下来。我们如何去领会作品的内函呢？经过收集并整理，小编为你呈上读《爱自己》有感，请收藏好，以便下次再读！
外籍教师凯丽来自加拿大，上个月刚到学校担任英语教师。
凯丽长得很美，深蓝的眼睛，高挑的身材，金黄而丝质的头发。微笑的时候，她的脸上会露出两个深深的酒
窝。
在学校里，她给孩子们教授英语，而课余时间，她则向孩子们学习中文。有一天，凯丽给孩子们布置了一道
英语作文，题目是《你爱谁》。
孩子们的答案几乎一样；我爱爸爸妈妈、我爱祖国。凯丽觉得不可思议。
凯丽在课堂上对孩子们说：难道你们只爱爸爸妈妈和祖国吗？孩子们说：还有老师，还有学校，还有
爷爷奶奶。
凯丽问：孩子们，再想想还有什么才是你们需要爱的？
孩子们想不出来。
凯丽说：孩子们，你们要爱的不只这些，你们首先要爱的是自己，唯有爱自己，才能爱父母、爱祖国、爱
这个世界上的一切。
你们自己才是最重要的，而不是其他，你们必须要有这样的意识。凯丽说。凯丽的言论在学校里掀起轩
然大波，校长找到凯丽，希望她不要强迫孩子们接受她的观点，凯丽扑闪着大眼睛，觉得不可思议。不久，
凯丽递交了辞呈，学校极力挽留，但凯丽去意已决，说你热爱这个国度，热爱有人间天堂之称的杭州，怎么
说走就走呢？
凯丽说：是的，校长先生，我热爱这里的一切，但是，我不能勉强自己，我首先得爱自己，我觉得自己的
教育理念在这里无法施行，我不可能委屈自己去浪费自己的时间。
凯丽走了，她是作为一个另类老师的形象离开的。
凯丽的离去，给人留下了一个无人涉及的问题：在中国教育中，为什么会缺少自我教育？
凯丽无法懂得，我们也无法参透。
通过这则故事，我们可以了解我们中国教育的一项缺点缺少自我教育。这是我们中国教育的一份悲哀，
老师教育我们要爱别人，帮助他人勇于与坏人作斗争却忘了教育我们要爱护自己。爱祖国、爱人民，可以，
hdH765.com更多读后感扩展阅读
爱时间等于爱自己——读《鲁迅爱惜时间》有感
老师发下一张题单，上面有一篇文章[鲁迅爱惜时间]。文章主要写了鲁迅在生命的最后时刻，还是抓紧时间，为人们多做一点贡献。鲁迅这种爱惜时间的精神难到不值得我们学习吗？
读完这篇文章第一遍时，我突然想到美国着名的作家富兰克林曾说过的一句话：你热爱生命吗？那么请别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。的确，只有热爱时间才能使自己的生命更充实。
时间就像一把弓箭，只要你用足劲拉起弓，这只箭就会射出，只须一眨眼的工夫，箭就会在你眼前消失得无影无踪。作为一名学生，应该以优异的成绩来报答自己的父母。但要得到这优异的成绩，就必须珍惜时间，珍惜这分分、秒秒。
读完这篇文章第二遍时，我又想起我国杰出的学者李大钊。他从小就懂得珍惜时间，所以才有所成就。有一次，李大钊的爷爷不在家，只剩李大钊一个人在家。本来可以乘爷爷不在家玩一会儿，可李大钊却抓紧时间，在书房认真做作业。窗户是开着的，这时，一只彩蝶飞来，在李大钊的作业本上停了一下，又飞走了。又过了一会儿，几只讨厌的麻雀飞来，在窗前的大树上叽叽喳喳的乱叫。可李大钊十分认真，连眼皮儿也不眨一下，眼珠直盯着作业本，好像周围什么事也没发生过一样。就因为李大钊从小就抓紧时间学习，才成为我国着名的革命家、思想家。
时间是一去不反的，我们要珍惜这大好光阴，努力学习，长大为祖国效力。正所为一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴嘛！
成为最好的自己——读《爱和自由》有感
推 荐 人：张明明
推荐书目：《爱和自由》
作 者：孙瑞雪
出 版 社：中国妇女出版社
推荐理由：
《爱和自由》一书便很好地诠释了为人父母如何把握好爱与自由的尺度，给孩子足够的成长空间，明白什么是真正的爱，什么事真正的教育，这本书将引领我们去发现真实的孩子。
成为最好的自己读《爱和自由》有感
泰戈尔说让我的爱像阳光一样包围着你，而又给你光辉灿烂的自由。《爱和自由》一书便很好的诠释了为人父母如何把握好爱与自由的尺度，给孩子足够的成长空间，明白什么是真正的爱，什么是真正的教育。这本书的作者是中国著名的教育家和儿童心理专家孙瑞雪，通过自身的实践事例，将蒙氏理论描述的通俗易懂。这本书将引领我们去发现真实的儿童，静心读完，我们不仅要惊叹：原来儿童可以这样解读。
爱就是给予尊重
火车在轨道上行驶，这是成人的规则，当孩子用玩具火车进行其他玩法的时候，爸爸会说：不对，火车应该在轨道上走。试问你能知道儿童的内心吗？在孩子心里这可能是一个与火车无关的探索，也可能孩子是在复习或延续他的昨天。让孩子成为自己，父母应该去尊重孩子成长的轨迹，而不是把成人想当然的结论，强加给孩子。就像《那只深蓝色的鸟是我爸爸》中的爸爸一次次的飞行演示中，孩子终于按着自己的步伐明白了那道数学题一样。反思成为父母的路：孩子很小的时候，你总是很用心的去教孩子认识颜色、物品的名称、不厌其烦的和他练习走路，数1、2、3、4、5。或许连你都不知道什么时候，或许是3岁，4岁，5岁还是孩子的孩子，在你心中已经不是孩子，仿佛他们应该会这，应该会那，把你认为的应该变成了孩子的应该，于是我们对于他们成长中出现的问题少了当初的耐心，多了更多无谓的懊恼。别人的孩子都会，为什么三八24，我的孩子总是出错，总想从一些专家的理论经验中找到教育孩子的真经，但是却忘了独属于你的孩子是独一无二的，他们成长的过程、速度、方式、对某一问题的认知不尽相同，所谓让孩子健康成长的父母的爱，首先父母要尊重孩子的独一无二的独特性，孩子不同，你陪伴成长的轨迹当然就不同。
爱就是给他自由
小心被烫着风大，把帽子戴上看着点，别碰头类似这样的话是不是在你和孩子相处中层出不穷的飘出。大多数的爸爸妈妈都会不屈不挠维护自己的意志和看法。因为孩子弱小，没有自卫能力，大人的包揽本性就在孩子面前表露无遗。对待孩子的想法和指导总是很随意。在爱的名义下，把孩子辨别能力，自卫能力和自理能力统统剥夺。自己印象最深的是孩子的下楼梯事件，孩子从刚开始下楼梯，大人就一直不敢放开孩子的手，孩子自始至终都知道怎样下楼梯，从未想过自己要看台阶，要踩稳。一个趔趄，大人手一紧，没摔倒，以后便更是呵护备至。许多孩子像这样在呵护下长大，变得不知天高地厚，失败后就是对父母的埋怨，没有给予及时的帮助。父母呵护备至的爱剥脱了孩子成长的自由。
爱就是流动成长
父母、教师、学校......这都是孩子成长过程中环境的构成。怎样给孩子创造一个可以自由独立成长的环境呢？书中告诉我们环境必须是有生命的，作为老师需要追求自我成长，如果始终一成不变的话，就不能给儿童创造一个有生命的环境。这句话同样适用于我们父母，如果一个成人的生命状态是僵化不变的，那么所营造出的家庭环境必然是缺乏生命力的，而不断变化成长中的孩子在一成不变的环境中成长必然会受到制约。当你的孩子进入幼儿园时，你是否已经成长变化为一名幼儿园孩子的家长；当孩子踏入小学的大门，你是否准备好成为一名学生家长......当你抱怨上了学还要家长这么操心时，是否是你拒绝自我的成长变化，而你的停滞不前，所创造的孩子的成长环境，也必然同孩子的前进节奏不一致，也就限制了孩子自由。正如书中所说如果成人的生命状态是开放的、流动的，那将能感知到儿童生命的流动和成长，并协助儿童的成长。给孩子自由，成人的变化成长就是最重要的环境创设。
心理学家常说你这一生中唯一能做的事情，就是成为你自己。如果你想让孩子成为他自己，你就必须给他一样东西，就是自由。只有把自由给他，他才能成为自己。如果孩子要创造自己，他必须生活在爱与自由中，他必须拥有时间、空间，必须拥有爱的照顾，这样他才拥有创造自己的机会。我们一生能够给与孩子的，只有一样，那就是爱，也让我们做一名睿智的父母，给孩子真正的爱与自由，让他们成为最好的自己。
学会爱自己
曾读过一篇小说《绿墨水》，讲一位慈父为使女儿有勇气面对生活而借她同班男生的名义给她写匿名求爱信的故事。感动之余我忽然想到：人真是太脆弱了，似乎总是需要通过别人的语言和感情才能肯定自己热爱自己。如果有一天这世界上没有一个人去关怀你爱护你倾听你鼓励你――人生中必定会有这样的时刻，那时你怎么办呢？
我深深记着一位老音乐家辛酸的逸事。他在文革期间被下放到农村为牧口铡了整整七年的草。等他平反回来，人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老。他笑道：怎么会老呢，每天铡草我都是按４／４拍铡的。为此，我爱上了这位并不着名的音乐家和他的作品，他懂得怎样拯救自己和爱自己。
我同样深深记着另一位音乐家――杰出的女钢琴家顾圣婴。我不止一次地为她扼腕叹息。她在文化大革命初期就自杀了。我知道她不是不爱自己，而是太爱――爱到了溺爱的程度。音乐使她飘逸空灵清丽秀美，可当美好的东西被践踏的时候，她便毁灭了自己。
为什么不学会爱自己呢？
学会爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，而是要我们学会勤于律己和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们指导我们告诫我们叮咛我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥，使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草，而成长为一株笔直葱茏的树。
学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是让我们在最痛楚无助最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有星光也没有月华的时候，在我们独力支撑分担的时候――我们要学会自己送自己一枝鲜花，自己给自己画一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑容。然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚忍地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。
也许有人会说这是一种自我欺骗。可是如果这种短暂的欺骗能获得长久的真实的幸福，自我欺骗一下又有什么不好呢？
学会爱自己吧。这不是一种羞耻，而是一种光荣。因为这并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重。这可以让我们的生命更为丰满更为健康，也可以让我们的灵魂更为自由更为强壮。可以让我们在无房可居的时候，亲手去砌砖垒瓦，建造出我们自己的宫殿，成为自己精神家园的主人。
学会爱自己，才会真正懂得爱这个世界。
爱时间等于爱自己_读《鲁迅爱惜时间》有感500字
老师发下一张题单，上面有一篇文章《鲁迅爱惜时间》。文章主要写了鲁迅在生命的最后时刻，还是抓紧时间，为人们多做一点贡献。鲁迅这种爱惜时间的精神难到不值得我们学习吗？
读完这篇文章第一遍时，我突然想到美国著名的作家富兰克林曾说过的一句话：你热爱生命吗？那么请别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。的确，只有热爱时间才能使自己的生命更充实。
时间就像一把弓箭，只要你用足劲拉起弓，这只箭就会射出，只须一眨眼的工夫，箭就会在你眼前消失得无影无踪。作为一名学生，应该以优异的成绩来报答自己的父母。但要得到这优异的成绩，就必须珍惜时间，珍惜这分分、秒秒。
读完这篇文章第二遍时，我又想起我国杰出的学者李大钊。他从小就懂得珍惜时间，所以才有所成就。有一次，李大钊的爷爷不在家，只剩李大钊一个人在家。本来可以乘爷爷不在家玩一会儿，可李大钊却抓紧时间，在书房认真做作业。窗户是开着的，这时，一只彩蝶飞来，在李大钊的作业本上停了一下，又飞走了。又过了一会儿，几只讨厌的麻雀飞来，在窗前的大树上叽叽喳喳的乱叫。可李大钊十分认真，连眼皮儿也不眨一下，眼珠直盯着作业本，好像周围什么事也没发生过一样。就因为李大钊从小就抓紧时间学习，才成为我国著名的革命家、思想家。
时间是一去不反的，我们要珍惜这大好光阴，努力学习，长大为祖国效力。正所为一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴嘛！
爱时间等于爱自己_读《鲁迅爱惜时间》有感 (500字)
老师发下一张题单，上面有一篇文章——《鲁迅爱惜时间》。文章主要写了鲁迅在生命的最后时刻，还是抓紧时间，为人们多做一点贡献。鲁迅这种爱惜时间的精神难到不值得我们学习吗？
读完这篇文章第一遍时，我突然想到美国著名的作家富兰克林曾说过的一句话：“你热爱生命吗？那么请别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”的确，只有热爱时间才能使自己的生命更充实。
时间就像一把弓箭，只要你用足劲拉起弓，这只箭就会射出，只须一眨眼的工夫，箭就会在你眼前消失得无影无踪。作为一名学生，应该以优异的成绩来报答自己的父母。但要得到这优异的成绩，就必须珍惜时间，珍惜这分分、秒秒。
读完这篇文章第二遍时，我又想起我国杰出的学者李大钊。他从小就懂得珍惜时间，所以才有所成就。有一次，李大钊的爷爷不在家，只剩李大钊一个人在家。本来可以乘爷爷不在家玩一会儿，可李大钊却抓紧时间，在书房认真做作业。窗户是开着的，这时，一只彩蝶飞来，在李大钊的作业本上停了一下，又飞走了。又过了一会儿，几只讨厌的麻雀飞来，在窗前的大树上叽叽喳喳的乱叫。可李大钊十分认真，连眼皮儿也不眨一下，眼珠直盯着作业本，好像周围什么事也没发生过一样。就因为李大钊从小就抓紧时间学习，才成为我国著名的革命家、思想家。
时间是一去不反的，我们要珍惜这大好光阴，努力学习，长大为祖国效力。正所为“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”嘛！
爱时间等于爱自己——读[鲁迅爱惜时间]有感作文600字
爱时间等于爱自己——读[鲁迅爱惜时间]有感 老师发下一张题单，上面有一篇文章——[鲁迅爱惜时间]。文章主要写了鲁迅在生命的最后时刻，还是抓紧时间，为人们多做一点贡献。鲁迅这种爱惜时间的精神难到不值得我们学习吗？读完这篇文章第一遍时，我突然想到美国著名的作家富兰克林曾说过的一句话：“你热爱生命吗？那么请别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”的确，只有热爱时间才能使自己的生命更充实。时间就像一把弓箭，只要你用足劲拉起弓，这只箭就会射出，只须一眨眼的工夫，箭就会在你眼前消失得无影无踪。作为一名学生，应以优异的成绩来报答自己的父母。但要得到这优异的成绩，就必须珍惜时间，珍惜这分分、秒秒。读完这篇文章第二遍时，我又想起我国杰出的学者李大钊。他从小就懂得珍惜时间，所以才有所成就。有一次，李大钊的爷爷不在家，只剩李大钊一个人在家。本来可以乘爷爷不在家玩一会儿，可李大钊却抓紧时间，在书房认真做作业。窗户是开着的，这时，一只彩蝶飞来，在李大钊的作业本上停了一下，又飞走了。又过了一会儿，几只讨厌的麻雀飞来，在窗前的大树上叽叽喳喳的乱叫。可李大钊十分认真，连眼皮儿也不眨一下，眼珠直盯着作业本，好像周围什么事也没发生过一样。就因为李大钊从小就抓紧时间学习，才成为我国著名的***家、思想家。时间是一去不反的，我们要珍惜这大好光阴，努力学习，长大为祖国效力。正所为“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”嘛！
读《超越自己创造自己肯定自己》有感
读《超越自己创造自己肯定自己》有感
在这次读书活动中，我有幸阅读《超越自己？创造自己？肯定自己》一书。这本书里面没有什么了不得的经世伟略，却充满一个父亲亲切的叮咛，通过书信的方式，教导他那走向成年的孩子，如何战胜自己的惰性和童年时期的依赖心。在龙蛇杂处的纽约市和充满竞争的明星学校里，找到生存自保之道，并寻求进一步的突破。
在《超越自己》这一章节中，让我学到很多观点，如：关于利用时间与金钱。金钱与时间，在会用与不会用者的手中，可能是产生天渊之别的，善于理财的人，能够用有限的钱买到他需要的东西，创造更多的财富，不懂理财的人，则可能毫无计划地使用，东买一点，西添一样，到头来买的东西不少，却该有的没有，既买的又无用处。又如，会用时间的人，懂得安排时间，按照事情的急需支取，到头来，不但完成了他要做的，而且能够留下多余的时间。
手捧这本书，我时而忍津不禁，时而掩卷遐思，时而拍案叫绝，掩卷后尚留感慨多多。人生最大的收获是肯定自己。不要因为别人低估你、批评你，就随意地看轻自己，不要让他人的评价左右了你的一生。当你肯定了自己，便有了百倍的信心，也能把自己的长处发挥到极致。
“金无足赤、人无完人”，人的一生难免会有过错，难免会有坎坷，而且也难免会有缺陷，面对人生路上的种种不如意，不能畏缩，更不能自卑。要善于肯定自己，把自卑化解为一份自尊的动力。若此，便有了一份巨大的收获。人生最大的成功是超越自己。胜不骄，败不馁，宠辱不惊，贫贱不移，处顺境而不张狂，遭逆境而不失望。若此，则能超越自己。其中，最重要的是面对困难和挫折，要敢于超越自我。“任凭风浪起，稳坐钓鱼台。”人生在世，不如意事常八九，无论工作中的“挠头事”，还是家庭里的“难唱曲”，当淡泊从容，沉着应对。“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，生命的内涵只有在抗争中才会化为永恒，翻腾的大海只钟爱那些勇敢的弄潮儿。超越自己，才能使生命更加完美。面临巨大的苦难与挑战，要用你最好的心态去面对，当你最终超越自己以后，你会深深体会到那一种“闲看庭前花开花落”的荣辱不惊的悠闲，那一种“漫随天外云卷云舒的轻松”，生命就像在自由自在的空间游弋般无拘无束。
当我读到刘墉作者回台湾去拜访师傅后，我又有了另一番感悟，“师傅说，石头运回来，一定要曝晒，因为许多石头在溪水里漂亮，却有难以察觉的的裂缝，只有不断的日晒雨淋之后，才会显现，甚至自己都会崩裂。”是的，在这世界里，有许许多多的仪表堂堂的坏人，你是察觉不出来的，就像这块石头一样，在你的面前是文质彬彬的，骗了你后，又展现出了坏人的面孔，十分可恶。
《超越自己？创造自己？肯定自己》，没有了不起的豪言壮语，却充满一个父亲亲切的叮咛，让孩子走好生存自保之道，并寻求进一步的突破。当做父亲的发现孩子一大早就在打电玩的时候，他并没有强行要求儿子停止游戏投入学习，而是与儿子谈起他到北京约表哥爬山一事来说服儿子：“人本来就有高潮、低潮，体能好的时候偏重劳动，脑筋清楚的时候偏重思考，才能发挥最高的工作效率。”“你是一个早晨办事效率比较高的孩子，当然应该把最要集中精神和求精确的功课放在早上做。做事要比别人抢早一步，多留一刻，且抓住最恰当的时刻，才能做好最适宜的功课。”这就是《生理的周期》故事中的教育内容。
人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而是自己。每个人都希望自己能提高工作效率或学习效率，而不知道怎样去做。有时看别人怎么做自己也怎么做，东施效颦，往往取不到好效果，殊不知，适合自己的方法才是最好的。
读《超越自己·创造自己·肯定自己》有感
读《超越自己·创造自己·肯定自己》有感
从大一下学期开始，我断断续续地看完了着名的美籍华人作家刘墉先生的名作《超越自己·创造自己·肯定自己》，整本书中，这位用心良苦的父亲把儿子的所作所为看在眼里，记在心上，写在纸上，利用书信的形式给自己的儿子意见和建议，用孩子能够接受的方式与他进行爱的沟通。正是由于如此，他的儿子才能在美国纽约各种各样复杂的环境中健康愉快地成长，不断汲取知识，获得做人的道理，并最终考入了很多人梦寐以求的高等学府——哈佛！
看完这本书，我觉得自己收获最大的就是，我充分地认识到，做人，一定要活在当下，做最好的自己！
生活中，我们不免会经常听到别人抱怨生活各种的不顺心，各种的不公平，总是认为别人不肯定自己，老天不眷顾自己，导致自己无法实现自己的抱负，达到自己的梦想。我们不免会经常听到别人的各种后悔，后悔自己的过去，后悔自己以前不努力，后悔自己不拼搏，后悔自己不能抓住人生中难得遭遇一次的好机会，发展自己，促进自己，提升自己，导致现在如此无奈，如此落魄，如此不知所措。我们不免也会听到别人各种各样对未来的憧憬，憧憬未来的自己是如何如何的好，憧憬自己的成功，憧憬自己的生活……
其实，我们不难发现，一旦别人遇到这种情况，他们的脑海中很容易就蹦出一个词——如果。如果怎样怎样，我就会怎样怎样……
可是，君知否，如果，是多么的不现实，它只不过是一个虚幻的假设连词，没有任何的现实意义。如果，只不过是失败者的自叹，悲情者的自嘲，未来者的自慰，它只能让失败者从中找到成功的倒影，让悲情者寻觅曾经的云烟，让未来者憧憬以后的光芒。可是，这一切，如何逃得过时间的快刀？时间的快刀会让倒影破碎如麻，让云烟烟消云散，让光芒顿时失色……
所以，我们为何不活在当下，做一个踏踏实实，努力勤奋，不断拼搏的自己，做一个“最成功”的自己呢？正如刘墉先生在书中所教导儿子那样，过去与未来都不是人为可以控制的，只有当下，才掌握在你自己手中，那么，为何不做现在最好的自己呢？
过去已经过去，未来的还没有知道！或许，你过去的人生充满欢乐与掌声，也或许，充满着失落与无奈，但，所有的成功与辉煌，所有的失败与不幸，都已经成为历史。不必留恋那充斥着夸赞与表扬的场景，也不必苦思那被伤心与难过蔓延的落幕，我们所要做的，就是借鉴过去的经验，勇敢地活在当下，努力地做最好的自己。可能，你的未来充满着朝阳与鲜花，也可能，充满着荆棘与险途，但，所有的希望与憧憬，所有的考验与恐惧，都只是一种未知。不必陶醉于未来的曙光与温馨，也不必担忧未来的困难与险阻，我们所要做的，就是计划未来的方向，坚定地活在当下，勤奋地做最好的自己。
活在当下，不随波逐流，不被大环境所影响，有自己的思想，自己的主见，有自己的规划，自己不断努力，不断学习，不断前进，使自己在生活、学习、做人等方面都能够得到锻炼与提升，超越自己，创造自己，肯定自己，并时刻在自己的人生道路上做最好的自己！
读《认识自己接纳自己》有感
读《认识自己 接纳自己》有感
很长时间没有静下来好好看一下书了，部门举行了这个读书活动非常不错，这是一本能够让人静下来思考，以便重新认识自己，了解自己
经过了1个月左右的时间读《认识自己 接纳自己》这本书和集体讨论学习后，让我从这本书中看到自己那些方面可以改变的，而那些方面却无法改变，是自己必须接受的，而这本书，可以帮助我们把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途经。让我们做出最明智的改变。
《认识自己 接纳自己》此书一共分为4个部分：
第一部分
"识时务，尽人事"
在此章节中，我们学习到了，什么能改变，什么不能改变，人的一生中，"认识自己" 对任何人来说都很重要的，这不仅是一种自我认识或自我意识的能力，其实我们最需要了解的就是自己，最难了解的也是自己，这本书教会我们如何更好地认识自己，每一个人都是一样，想要取得成功，除了付出加倍的努力以外，还要找到一条适合自己的道路，当你清楚自己以后，才能扬长避短，认准目标，抓紧时间把自己的工作做好在事业上取得好的成绩。
第二部分
"如何与坏情绪相处"
在此章节中，让我们了解到什么是"焦虑", 如何减少生活中的焦虑，还可以测测自己有多焦虑，我测试出来16分，焦虑也是比较明显的，但是我们可以用书中提到了"渐进式放松训练"和"冥想",来减少焦虑，学习后，我也尝试着每天抽20分钟时间来做一做"冥想",让自己放松下来。相信坚持下去，一定会有好的效果。
第三部分
"如何善待坏习惯"
通过"无休无止的减肥"及"让人欲罢不能的酒精"的案例，让我们看到我们在生活中的不好的坏习惯， 其实每一个人都有自己的坏习惯，但"善待"坏习惯，并不是说让"坏习惯"进行下去，而是我们可以从这些坏习惯中看到自己可以去改进的，比如节食减肥，并不健康，体重会反弹，为了我们的健康，我们可以选择运动，虽然体重没有明显的改变，但身体感觉更轻松，精神也会更好，运作对身体也是非常有益的。常识一些改变，会有意想不到的效果。
第四部分
"勇敢改变，坦然接受"
通过案例告诉我们，在这个世界上，我们不可能事事顺心如意，总会有很多残酷的事实，我们无法回避，无法选择改变的，所以，我们应该有勇气改变你能改变的，平静地接受你改变不了的。就像现在我们岗位是班组长，天天跟员工打交到，每一个员工也有优点和缺点，而有些是我们永远无法改变的，那我们可以换一个方法去接受她，欣赏她，不要总是看到她的不足，在这次劳动竞赛中，我们班有一位员工平时产量很高，绩效也不错，但刚开始劳动竞赛时不愿意去营销，觉得怕影响产量，怕用户不订，怕影响解决率满意率，怕失败，我处跟员工好好沟通，让员工向班止的标杆员工学习，每天订目标，记录办理量，告诉员工公司今后的方向，这个是我们无法改变，只有自己先去适应，让会做得更好，不要怕失败，又给员工算了一下账，员工如一个月有4500个产量，每个用户推9要优惠，成功一半，就可以达到1125元，再加其它的一个下来应该随便上1500,当7月营销数据发出后，她营销了1600多元，达到到目标值，员工也非常高兴，不仅没影响指标，还挣了奖金，之前员工没有认清自己，认为自己不行，那么我们作为班长，就要给员工帮助，也要给员工方法，给员工信心，让员工认清自己后，勇敢去完目标值，勇敢迈出第一步。
读完这四个章节，让我对自己有了新的认识，看到了自己的优点，同时也看到了自己的不足，我们都想改变自己，使自己变得更好，而且还希望感染到我们身边的人，不光是努力，就可以做好，还需要先认识自己，认清自己，并且勇敢的接受自己，接下来的时间我还要继续学习其它的3本书，相信读完后，会有一个全新的开始。
读《自己的作业自己写》有感
人们常说开卷有益。因为读书可以让人分享更多的经验、了解更多的知识、感悟更多的情感、领会更多的道理、内化更多的智慧。作为人类进步的阶梯。人类须臾不能离开图书的支撑。今天我介绍的书是《自己的作业自己写》。
这是一本成长励志系列的书，教会我许多道理。《华佗琼林学医》告诉我成长没有秘诀，贵在坚持不懈；《不肯认错的李远哲》教会我：人生大舞台，舞台小人生，人生只有创造才能前进，只有适应才能生存；《篱笆下的牛顿》教育我人生太短，岁月太长，生活是公平的，要活出精彩，需要拥有一颗奋进的心；《永远不晚》给了我一个深刻的教诲：有时对于学习和知识来说，真的并没有什么条条框框，关键是看你有没有决心去开始学，只要开始学了，就永远不晚。其中让我印象尤为深刻的是《柳公权练字》，它告诫大家台上一分钟，台下十年功。我们往往只看到别人舞台上精彩绝伦的表演，却看不到别人为此付出了多长时间的辛勤和汗水。学习亦是一样的道理，优秀的学习成绩并不是靠一时的小聪明和运气，而是靠孜孜不倦锲而不舍的坚持和努力换来的。
同学们，从故事中汲取成长的力量，让阅读成就更棒的自己。加油！
读《把握自己》有感
今天，老师教我们学了一篇课文《把握自己》。
这篇课文讲的是一名高三学生在网吧玩电脑游戏时不幸猝死的事告诉我们网络对人们造成的毒害，以及告诉我们怎样正确的利用网络的事读后我深受启发。
是呀!电脑神通广大，用它可以查找资料;用它可以看书、画画;用它可以发电子邮件......它对人们的好处很多很多，说也说不清，道也道不完。这是它好的一面。
另一面电脑对人们的毒害很大。有的人就是因为玩电脑游戏造成学习成绩一落千丈。甚至发生了盗窃、抢劫的道路。
我有一个哥哥就是因为跟别人去上网才迷上了游戏，不能自拔，最后被学校开除了。
所以，我们不要去上网玩游戏，可以看书、看电视......为什么就要去玩电脑游戏呢?
总之，我们不要沉迷于电脑游戏，我们要好好的利用电脑、使用电脑，才不会勿入歧途!
读《解放自己》有感
解开令人窒息的共生关系
——读《解放自己》有感
人类是毋庸置疑的社会性动物，我们群居，我们社交，中国人更是如此，五千年来无论是孔孟之道还是近年来刮起的厚黑之风，我们都在紧紧的和这个社会联系在一起。年幼时我们依附于父母，少年时，我们受教于师长，成年之后，我们游走于社会的洪流，一切顺理成章，也都理所当然。我们做这应该做的事情，做着对的事情，做着高性价比的事情，可是为什么，我们却一直都不快乐，一直都觉得不自由？
刘广迎老师在《解放自己》一书中，给我们讲了许多道理，我们该放下，我们该低头看破，该怀揣着童心如治病之良药，可是却总有一种像电影中说的"我们读了很多大道理，却依然过不好这一生"的迷茫感，总想无所顾忌的马上抛下一切禁锢，却又很难挣脱。
昨天碰巧读到了一些文章，其中一些相似的观点，突然给了所有的道理一个阶梯，让很多包裹着的答案有了可实践的出口。文中提到了一个有趣的词——共生关系，一种缠绕着国人的无形中会逐渐令人窒息的病态共生关系。
我以为，这样没有界限的共生关系，正是我们难以挣脱的症结所在。
共生关系正如藤蔓之于树干，这是我们渺小的个体对集体的依赖，但这样失去自我禁锢自我的依赖往往会让我们深受其害。
如若说人类对家庭的共生依附是因为亲情的温柔负担，那么人类对社会的过分攀附，就会使我们个体的自我认知和自我审视明显失焦。就像刘广迎书中写到的"明白人"的活法，知道自己要什么，得到了什么，舍弃了什么，这样明明白白的活着，才能真切的看到自己手中抓着的，脚下踩着的，切切实实的幸福和快乐。可是我们过快的共生节奏，就想把我们挂在了一列飞速前进的"高铁"上，我们触不到奋力拼搏的真正内核，活的心惊胆战岌岌可危，却又不能一跃而下选择自己的行进速度，就只能像父辈们那样，像这个社会中的其他人那样，做着大家一起做的事情，追求着竞争带来的虚无的快感，心里却总揣着怀才不遇的愤懑，在内外差异的煎熬中疲惫度日，我们看不得失败，所以没勇气追寻自己，我们看不得别人过得更好，于是又忍不住的怨天尤人。
如今，我们之于社会就像绸缎之于荆棘，过分的同步率就像荆棘的刺，牢牢抓住的绸缎，却也生生扯坏了绸缎，而绸缎既心疼自己的锦绣华丽却又怕被荆棘重重撇下。在这样的环境里，我们舍不得浪费攀登的一分一秒，没有时间审视自己，也没有时间思考自己真正的价值取向，从而也就产生了我们对自我认知的失焦。
作者在书中多次提到"看破"和"放下",意在点醒沉迷于竞争节奏中的人们审视自己的生活本质，和社会的完全共生往往会左右我们的价值取向，习惯性的以大众推崇的好为自己的好，一种人推崇的物质享受为自己的终极目标，然而人生并不甚相同，我们每个人生而独特，该有自己的活法，也该有自己多元的追求，人生最可怕也最可悲的，往往就是违背了自己的初心，活成了别人心中成功的样子。
正如文中引用的萨特的话：人，是生而要受自由之苦的。然而也正如作者所说，我们应当明白，那些与他人没有任何关系的事情，关乎灵魂自由的事情，是可以自己做主的。（烟台公司姜宇航）
本期由国网滨州供电公司出品
战胜自己——读《敌人正是自己》有感
最近，我读了德育报上《敌人正是自己》这篇文章，感受很深。
里面讲的是驯鹿和狼非常独特的关系，驯鹿和狼在同一个地方出生，又在同一地方生长。大多数时候，它们相安无事，狼不骚扰鹿群，驯鹿也不害怕狼。在这看似和平安闲的时候，狼会突然向鹿群发动袭击。驯鹿惊愕而迅速地逃窜，同时又聚成一群以确保安全。其实在这追和逃的游戏里，狼群早已盯准了目标，对着同一只驯鹿进行攻击。这样一次又一次的受伤，让那只可怜的驯鹿，逐渐丧失了反抗的意志，最终成了狼群的美食。
其实，狼是无法对驯鹿构成威胁的，因为身材高大的驯鹿可以一蹄把身材矮小的狼踢死或踢伤，可为什么到最后驯鹿却成了狼的腹中之食呢？狼是绝顶聪明的，它一次次抓伤同一只驯鹿，让那只驯鹿一次次被失败击得信心全无，到最后作文它完全崩溃了，已忘了自己其实是个强者，忘了自己还有反抗的能力。当狼群攻击它时，它已没有勇气奋力一搏了。
读了这个故事，我不由得想起了上个星期，我们学校举行小记者跑两会海选演讲活动。竞选开始了，竞选者一个接一个上台演讲，看到一些同学紧张得忘词了，我的心也紧张得砰砰直跳。当主持人念到我名字时，我的手都紧张得有点发抖，可看到老师那鼓励的目光，看到同学为我加油的笑脸，我深深地吸了一口气，心也慢慢地平静下来。虽然，这次我竞选失败了。但我觉得我是胜利的，起码我战胜了我自己！
今后，不管遇到怎样的困难和挫折，我都会勇敢地去挑战。真正的成功不在于战胜别人而是战胜自己。我们从不会到会，要经历无数次尝试和失败，我们要不断地超越自己，不断地战胜自己！
感谢您阅读“好读后”的《读《爱自己》有感》一文，希望能解决您找不到好书的读后感时遇到的问题和疑惑，同时，hdh765.com编辑还为您精选准备了读爱弥儿有感专题，希望您能喜欢！
