《中学生不可不知的心理常识》是用很多小故事串联起来的,用通俗易懂并且形象生动的语言,给中学生解释了很多基本的心理反应,让中学生能够更好的了解自己的内心,也有利于了解他人,在社会上有更大的立足之地。
书中有一节是“当头棒喝,让人清醒的重要手段”。其实这个小标题对于我们中学生是很简单易懂的,在生活中很多时候我们也需要这种当头棒喝。有时候一味的恭维,或者是安慰他人斌没有实际的效果,只会让他感到觉得自己可以原谅,自己做的事情并没有错,所有一切的失败都是客观因素的影响,亦或是自己的做法不过分,是正常的。其实,也许是作为朋友,也许是对待他人的“友好”,我们大多数时候选择的不是当头棒喝,而是顺着他的话讲,让对方有一种被认可的感觉,那么久而久之在这个人的脑子里就留下了错误的概念,他的价值观,世界观等就有可能受到扭曲,甚至今后变本加厉地重蹈覆辙,你第一次可以忍受,甚至是同情,但到后来不仅是你无法接受对方的巨大变化,对于他自身也是毁灭性的。但如果一开始我们就对其当头棒喝,用坚定的语气指出对方的不足,指出对方根本就是错误的,根本就是无理取闹,那么当一个人被否定的时候,他的大脑就会迅速清醒,就会迅速反思自己刚刚到底有哪些言行,就会及时的改正,那么对于他,就不会有太大的影响,他反而会感谢你,因为你的清醒,让他可以避免走向不必要的麻烦。
另一个让我影响很深的就是“寂寞空虚,无关朋友多少”。作为中学生,我们在校园中交际面非常广,朋友亦是每个人都有的,而对于朋友,我们都是在蓝天下有同样的梦想,在校园里共同学习,在赛场上共同驰骋,在社会上初步实践,但到了夜深时呢,当一个人在夜里的时候,周围除了黑暗还是黑暗,没有星光,更没有白日里嬉笑的声音,这时候我们中的大多数心里是空的,或许是处于这个特殊的年龄吧,我们有着自己的“感伤”。不管白天聚在身边的有多少朋友,最亲密到可以促膝谈心的,普通的可以一起谈笑的,这时候都烟消云散。心里只有空落落的一片,就是所谓的“寂寞空虚”,我把这些理解为在这个时期渴望一刻不停的和理解自己的人在一起的愿望的表现,我们只是希望能够一刻不停地奔波,能够和他人分享,哪怕是不说话能够有朝气充斥在身边也好,但是黑夜不一样,黑夜里只有“寂寞空虚”,甚至是缄默,透着的是没有温度的世界,不符合我们奋斗不息的风格,不符合我们向上昂扬的精神,慢慢的就变成的不应该在这个年龄,甚至是被承认所不理解的“寂寞空虚”。正是很多很多青春的堆积,才变成了无关朋友多少的寂寞。
“心理灰色”,我们要保持良好的心态,不要再没有尝试之前就否定自己,即使失败也没什么,这只是人生中的一个站点,不要让你的身体也跟着心理变灰,那不属于青春。“越老越幸福”,我们说不上老,但是在自我意识不断增强的过程中我们应该能够感到自己心里的变化,我们开始容易满足,开始明事理,只因为我们“变老了”,知道什么是我们可以够到的,知足常乐。“喜欢自己”,每个人都应该是自己的崇拜者,就算全世界都抛弃你,至少我们还是自己的追随者,只要心里爱着自己,那么他人怎么看由于我们何干,换句话说,你自己都不爱自己了,有什么资格要求别人爱你?
我们都是最灿烂的年纪,心有多大,世界就有多大,而走向远方的第一步就是了解自己的心理,只有明确自己的想法,在可以成为一个有思想的人,不要被命运左右,做最好的自己。在最美的年纪,为最纯的梦想,最做大的努力!
今天我读了《中学生不可不知的科学常识》这本书,虽然这本书是中学生看的,但是我还是认认真真的看了一遍,这本书里讲述了好多有关科学上的知识,让我看的爱不释手。都是以前我不知道的,没有学到过的知识,而且里面的内容也很丰富:电子技术、电器、物理、声音顔色、化学、环保生活、植物动物微生物、人体健康、太空探索。大到宇宙太空,小到人们的细胞等等。
其中我最感兴趣的是:什么是光合作用。光合作用是植物 、藻类利用叶绿素,某些细菌利用其细胞本身,在可见光的照射下,将二氧化碳和水(细菌为硫化氢和水)转化为有机物,并释放出氧
(细菌释放氢气)的生化过程。植物能过光合作用合成碳水化合物,进而制造蛋白质、脂肪。阳光是植物进行光合作用的重要条件。
读了这本书后使我受益非浅,我虽然不能像大人们那样明白的多,但是最起码知道了,甜瓜、西瓜等瓜果为什么甜,是因为它们将叶子通过光合作用制造出来的糖分贮藏在果肉里。如果阳光充足,光合作用就会强,就会很甜,如果阴雨天多,光合作用就会少,瓜果就不会很甜。还有就是不光是绿色的叶子能进行光合作用,红色的叶子也能光合作用。要想知道有没有,只要把红色的叶子放在热水里煮一下,叶子由红变绿,说明红叶子里有叶绿素,叶绿素是不溶水的,所以红色的叶子也能进行光合作用。
生活中的种种现象都已被科学解释印证了。适当的学习科学知识,能让我们的头脑更灵活,让我们的思维更广阔,让我们的未来更辉煌。
心理学,想必大家是既熟悉又陌生的吧。心理学,永远都笼罩着神秘的面纱,它周围,总充斥着埃及金字塔般的莫测。它对我来说,也像一个遥远的国度,闪烁着奇妙的钻石似的光芒。我宁愿我是格列弗,能够一睹它绰约的风采。
过去我总以为,心理学,也只是保护自己的一种伪装。因为据说学过心理学的人,能够窥探别人的心思,鉴别这个人的人品好坏。自然,也就能让自己免受伤害了。可看过书,我才发现,心理学的意义,远不至于此。其实心理学产生与存在的一个重要原因,就是探究人们的心理状态,进而保持自己的心理健康,维护自己健康而愉快的生活。
大家都知道,现在的健康标准是身、心都健康。或许有人以为身体健康就行了,可事实证明,这是错误的。在当今的社会上,压力越来越大,如果不能很好的控制自己的心理,这将繁衍无尽的祸端。众所周知,这年头,自杀的人很多,特别是我们青少年,酿成了多少白发人送黑发人的惨剧。其实,根本不需要走到这一步。这源头就是家长不能与我们孩子很好地沟通,造成彼此之间一步之遥的天堑,犹如长江一般,难以飞渡。如果在这种时候,能够有人能好好地开导家长和孩子,解开他们的心结,让他们坦诚相待,那么,就避免了很多不必要的悲剧。压力的大小,或许也会造成自己的崩溃,没有人说,每个人都一定是坚强的。所以一旦自己有什么烦恼,请诉说,不要压抑。
大家也知道,有很多人因为一时的冲动而杀人,最后锒铛入狱。然而,这绝不只因为一时的冲动,而是不满经过积年累月的增加,而最终爆发。每个人都有不能向别人宣泄的苦恼,然而不是每个人都能正确的把握自己。有些人,就只是因为自己的一念之差,而步入无法挽回的深渊。不是每个人都是坏人,杀人犯也都不是注定成为杀人犯的。每个人小时候,都是天真无暇的,都是一块可以塑造的璞玉。因为环境,教育,亲情的各个方面的偏差,而造就了各自的不同。人生总是有多个不同的可能性,所谓,一念成佛,一念成魔。
心理是多么的重要!它甚至控制了身体的行动,一旦心理生病,身体也就跟着无法控制,这将多么可怕!还好,我们有维护我们心理健康的心理学,这才让我们愉悦地生活。
心理学是一门古老而年轻的学科,它已有两千年的历史了,虽然它一开始是包含在哲学里的,但这依旧不影响他无与伦比的魅力。它囊括了非常多的知识,涉及了许许多多的领域,自然也有许许多多的分支。像什么医学心理学,教育心理学,法律心理学,商业心理学,工业心理学等等很多很多,当然,我列举的还是大的范围,底下还有各种各样小的分支。呵呵,多么庞大的心理学家族,书,真是好东西,能让我们领会平时学不到的知识。
如果,我们掌握了一些心理学方面的知识,那不仅利己,而且也利人。《读心神探》里,就是心理学在大放异彩。哇噻,心理学,好神奇啊。
我静静地合上了书,一缕阳光从窗外透了过来。我闭上了眼静静冥想,蝉鸣变得很悦耳。我看见,心理学在远处,缓缓向我挥手。
法国著名作家雨果曾经说过:“被人揭下面具是一种失败,自己揭下面具却是一种胜利。”
现如今,在快节奏生活中的人们,越来越注重外在的物质与表面的华丽这些看似最重要的东西,人们渐渐忽略了自我,成天戴着一副面具四处奔走着,常常感到疲惫,以为只是来自身体,殊不知是因为自己的心理早已疲惫不堪了。
只注重物质而忽视了精神,那人只会是空空的躯壳,是机器,人是有情感、有精神、有心理活动的生物,精神才是最重要的,因此,能够揭开面具,正视自己,了解自己的心理,在这个自己对自己都越来越陌生的社会显得尤为重要。
我们青少年正处于人生最珍贵的萌芽阶段,世界观、价值观等也正逐步定形,然而,近朱者赤近墨者黑,当今社会正处于各种思想、文化大碰撞的时代,一切都是那么新奇,很多诱惑也随之而来,对于阅历尚浅、涉世未深的我们而言,这个世界无疑是充满了诱惑,布满了陷阱。显然我们无法彻底改变客观世界,那么也只能改造自己的主观世界,充分认识自己,尽量多地了解心理知识,建筑一道心理防火墙,保持最真实的自己。心理常识是青少年健康成长的基础,是青少年成才的重要保证,是青少年成功的制胜法宝,是青少年一生享用不尽的精神财富。但是,由于大多数人对心理健康的关注不够,直接导致了青少年对自己心理问题的不重视。然而,近些年越来越多、越来越严重的青少年问题敲响了警钟,越来越多的人也意识到了心理健康的重要性,正如毛佛鲁说的那样:“一个人失败的原因,在于本身性格的缺点,与环境无关。”
于是,《青少年不可不知的心理常识》这本根据青少年的成长特点,用质朴的真实故事、通俗易懂的语言为青少年全面解析易被忽视的心理奥秘的书便应运而生了。读者通过阅读这本书,可以从看似平淡的现象中,找到最根本的实施心理健康的方法。
“成就一生的心灵坐标,改变命运的行动指南。”这是对该书最生动的评价。
初读这本书,感觉眼前猛然一亮,有种“会当凌绝顶,一览众山小”的感觉,仿佛还能体会到身临佳境,愉悦的心境。
这本书从中学生最常见、最基本的心理问题入手,先是介绍、分析问题起源,再是列举分析解决应对的方法,中间时不时穿插些形象生动的案例,不仅引发了读者阅读的兴趣,也让读者感受到心理学的乐趣,并被深深吸引。
由于我上学期选修课是“走近心理”,所以一直认为自己已经足够了解自己的心理了,直到阅读了这本书,庆幸能够系统地解剖分析自己的心理,这本书充分详细的心理问题的表现使我更深入地了解到自己目前所存在的心理问题,并找到了相应的解决方案。
我一直认为自己是个乐天派,对什么都能看的开。进入高中后,突然加快的学习节奏让我一时难以适应,自己仍用初中的学习方法来对待高中的学习生活,于是第一次考试便是惨败,乐观的我并没有过分在意这次失败,更没有想到要分析失败的原因,于是一切如故。终于,经历了几次“惨败”的我产生了不安、担心、忧虑,每当我又一次面临考试时,便不由开始紧张,害怕再像以前那样,可是,过度紧张却使我注意力无法集中,先前考得不好的科目,这次还是不好,甚至更差。于是,形成了一个恶性循环,每逢考试,我越是认真,便越是紧张,成绩也总是不如人意。为此,老师也经常与我交流,为何我每逢考试便失误频频,总不能发挥出自己的真实水平。之前我一直以为是我学习方法出了问题,便不断地改进,每逢考试,便会格外认真地复习,可仿佛只是带来了无限压力,问题仍然得不到有效的解决。
原来是因为我并未意识到是自己的焦虑心理作怪。我庆幸我能读到这本书,不仅帮助我发现了问题,还为我提供了解决方法,指明了前进的方向。而这也只是我所学到中的一点而已。
是的,只有了解自我,掌握心理,我们才能免于做“无知”而又忙碌的“机器”,还能不用继续在黑暗中摸索前进方向,更不会在错综复杂的人性丛林中迷失自我。
让我们化解心头疑虑,做自己成长的主人,让自己脆弱的心理变得坚强,让原本暗淡的心灵充满阳光,带着健康的心态去奋斗拼搏,用美好的心灵去感悟享受生活,面向阳光,向着自己的梦想稳步前进吧!
8月份,我读了一本新书《希利尔讲地理》,开始我一看到这个书名,感到很纳闷,希利尔是谁?是哪国人,在做什么工作为解开这些种种疑问,我上网去查了希利尔爷爷的资料,我才明白。
希利尔(HILLIER,JAMES)加拿大-美国的物理学家。希利尔1939年毕业于多伦多大学,1945年在他30岁的时候,移居美国成为美国公民。是著名的物理学家,查完了资料我开始阅读这本书,看着看着突然我会心地笑了一下,因为作者写得很幽默。刚刚看时,我感到这本书很一般,渐渐我改变了我自已的想法,我明白了我们的世界它很大,要出去看看,多长见识,因为外面有许多美不胜收的风景、城市我对这些风景最印入眼帘的就要是加拿大了,加拿大的多伦多市是加拿大的百宝箱,有许多名胜古迹都在多伦多,读这本书的时候,我看到无数的不认识的地方,风景印入脑,快要不可计数了,我还看到了许多我不认识的城市,如美国的旧金山,纽约我还知道了很多的高等学府如英国的牛津大学,剑桥大学,还知道了剑桥大学座落于剑河边,剑河风景优美,两个大学距离很近,经常会举行一些活动或比赛,有一些都举世闻名呢!
读了这本书,我觉得世界是无边无际,一望无际的,它很大,它有着无穷无际的风景,等待着我们的到来。为了能动产好好的游览全球,我们要努力学习,读好书,能为将来实现美好的愿望而奋斗。
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