近两周时间,读完了《正能量》,在此对身处IT行业的朋友强烈推荐一下,当然,其他行业的朋友也可以读一下,只不过我感觉同为IT行业,很多工作方法、思路及环境等都非常相似,所以意义可能更大
无疑,职场上充满了竞争和压力,随之而来的是焦躁是抱怨,焦躁和抱怨之后呢?是消极和郁闷!在之后就更加焦躁更加抱怨这就是负能量,那么我们应该怎么办呢?这就是我推荐这本书的原因!
《正能量》表面上面对的对象是经理人,实际上作为非常强调单兵作战能力的It行业,我们每一个人都可以把自己看成一个经理人,所以无论是员工还是经理人,都非常适合读!
《正能量》的主要内容包含心态、沟通、知识、管理和职场环境等章节。其中,林老师对IT人的基本素质要求非常到位:不管什么事情,只要交到你手上,老板就可以放心了,你解决不了也会动用其他资源来解决问题;还有一个态度是不要等着经理或老板来分派工作和任务,应该自己主动去了解你可以做什么来帮助公司和自己达到目标。因为没有人比你更了解你应该做什么才能发挥好你的所长。这两点谈的非常好,我们身边就有这样的人,很多时候碰到困难就往外或往上推,甚至避重就轻!这是不可取的,再有就是,等任务,而等任务最大的弊端就是可能会成为垃圾桶,什么送凭证纸,调网络等杂活可能都会安排到你头上,因为你在等活,久而久之你就会贬值,很多核心的工作和技术可能就会离你而去
第二个感受比较深的地方就是沟通管理,在IT行业尽管单兵作战能力很重要,但大部分工作仍然是需要协同完成的,比如售前,市场,销售,实施,服务等肯定是有关联的,只要牵扯到多部门就一定有沟通,沟通顺畅,到位,效率就高,反之就会非常麻烦!而沟通,林老师说的要多讲故事!我们从小就爱听故事,我们也想听,也愿意听,很多时候我们会为对方的故事所打动而采取不一样甚至是180度大转弯的协同动作,同样,如果我们需要其他部门的协同,也就需要我们会讲故事!后面也谈到企业文化也需要有很多故事作为载体进行传播。
最近,感觉自己整个人都没有精神,累累的,于是,我买了一本《正能量》的书来看。
《正能量》是一本心理励志书,本书作者拥有英国大众心理学传播第一教授的头衔,他的心理学研究成果享誉国际,他的研究在英国超过150个电视节目上播出。本书通过各种实验和数据,向我们阐释了表现原理,破除了我们过去秉持的性格决定命运情绪决定行为等认知,揭示了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力,通过一系列的训练方法,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。运用表现原理激发出的正能量,可以使我们产生一个新的自我,让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
追根溯源,什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。而《正能量》一书的作者给出了一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情这种解释。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。
可能有很多人常常这样想:工作和生活的原始动力是什么?或者说,让我们生存下去的原始动力是什么?对于这个问题,几乎每个人都有自己的答案,而且,每个人的答案也都不尽相同。但有一点,是几乎每个人都认同的:我们都想活得阳光一点朝气一点有力量一点,工作带劲,生活有味,生命所到之处,一片鸟语花香,心底所思之事,也山清水秀般明朗。但有一句俗话说得好:人生不如意事十之八九!现实生活中,每个人都各有负担,尤其是在社会浮躁的当下,总有一些事情让我们身陷困惑、争执和消极能量之中,并波及身边的每一个人,也因此降低了生命质量。
其实,不管我们属于哪个社会阶层,从事何种工作,正能量都是我们所渴望的。这本书采用了具体实在的案例和训练方法,以便让我们更快受益。在肌肉的魔术这一章,让我们以肢体语言来增强自己的意志力,用一种名为做点不同的事的方法来进行一系列练习,比如说,一天不看电视,写一首诗,与一个老朋友取得联系,走不同的路线去工作,这些看似简单的方法会在改变自我养成良好习惯方面起到意想不到的作用。坚持这些细节,说不定哪天就会发现,我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人,而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。对我们来说,当我们这样做时,正面的能量、惊奇和喜悦,才会源源不断地回应我们。
一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上,一个社会的正能量可以形成免疫气场,让道德保持健康。一个人可以不伟大,一个社会可以有瑕疵,但是不可以没有正能量。我们需要正能量的鼓舞,为了全社会那份向善的信心和希望,我们每个人或许应该反思在抱怨之前,先要保证自己积极地传递正能量,用我们的正能量去感染别人,推动社会和谐和进步,那才是我们应该追求的。
一千个读者就有一千个哈姆雷特,也许当我们拿起这本书,每个人的感受不一样,但是这本书一定会激励我们积极向上。也希望每个人都拥有正能量,以此支撑起一个强大的内心,并影响身边的每一个人,拓宽生命的广度,在有限的人生里,享受无限的思想和爱带来的愉悦。
传递正能量 创造新篇章
——读《正能量》有感
正能量是宝贵的春雨,能够滋润万物,茁壮成长,和谐共存;正能量是无私的阳光,能够照耀大地,播撒希望,承载万物。点燃正能量,改变从今天开始。感谢中心对员工的关心,为我们订阅了《正能量》这样一本排除负面情绪,传递正向能量的心灵成长之书。
传递正能量,应该学会转变势能。
其实在看这本书之前我们就一直处于一个正能量的环境,每一个人或多或少都有着属于自己的正能量。记得2015年王雁飞经理给大家上的一堂课,我清楚的记得叫做《吸引力法则》,同样的一件事情有好,有坏,你想往好的方面想必定会是一件好事,往坏的方面想,必定就是一件坏事。好与坏就是一念之间。充满正能量的人内心永远会充满阳光。起初的时候我有些不喜欢,但是慢慢的发现传递正能量已经是我生活的一部分,真的会影响我的心情,影响我的情绪。一段正能量的短语,一句早安,一个微笑,有的时候朋友会转发我的朋友圈正能量短语,我有时发晚了,朋友会说今天怎么这么晚,她说已经习惯天天看我的正能量语录了,我和我的世界都在潜移默化的变化着。因为好的情绪是会延续的,每天微信朋友圈我都会认真的阅读,特别是雁飞经理的语录,很喜欢她的这段:当人遇到不顺心时、不如意的事情时,大家会用倒霉、不顺、来形容,也许事情并不严重,可一旦负面情绪产生了,就会有一连串的连锁反应,小事情可能就变成了大事情。在我们的语言里有那么多美好的词藻,为什么要用负面的词汇围绕着我们呢?出现问题与倒霉无关,只是因为思考的不够全面,准备的不够充分。负面的情绪只会带来更坏的结果,唯有微笑面对,问题才能化解,工作和生活才能更加美好。
传递正能量,应该从好好说话开始。
身为服务行业的从业人员,一言一行都会受到顾客的注意。我们在工作中,应该注意言语是否恰当,态度要温和,面带微笑,想顾客之所想,急顾客之所急。当我们努力规范自己说话的内容、感情、语速一段时间后,会发现这些好习惯会慢慢深入骨髓,化成自己心灵与行为的组成部分。很喜欢《正能量》其中的一篇文章,快乐地与内心交谈:按照书中说的我连续10天每一天都大声的朗读其中的句子,尽量发自肺腑 ,有感情的朗读,就像你自己正在和一个朋友讲话一样。尽量控制语速,慢慢读,在每一句读完后停一小会儿,再继续读后面的句子。
传递正能量,应该从好好工作做起。
业精于勤荒于嬉,在工作中挥洒汗水,终将浇灌出美丽的业绩之花。读完了《正能量》这本书,使我对于工作的思想认识有了升华,我不得不承认,工作是实现自身价值的一个重要方面。而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量,实现自我价值,每个人都有自己的体会。就拿我自己来说,进入移动公司近10年的时间,感受颇多!比如稽核工作琐碎复杂,业务性、灵活性于一体,虽然这份工作看似不是太起眼,却需要时刻绷紧神经,不能耽误,更不能有差错,压力当然是有,责任也很重大。正因为如此才要不断的总结规律,不断的向自己提出更高的要求,只有抱着这样的态度,才能促使自己不断的进步。
传递正能量,应该从好好生活做起。
和睦的家庭关系,和谐的日常生活,是我们工作的"大后方".如果把自己工作的压力和挫折转变成了负能量,经常抱怨,说自己的心情很差,下雨就必定心情不好,早上上班肯定打不到车之类。这样负能量就是延续到自己的家人,朋友。还记得一个早上处理投诉,被一个老大爷骂了一上午,心情郁闷到了极点,晚上回家看到自己的老公,当然没好气的跟他说话,当时老公的心情极度郁闷,这个时候儿子过来叫爸爸,爸爸没有搭理儿子,当时儿子就哭了。就像书中所述生气对你周围的人也不好。它会让你的人生处于糟糕的频率上,把你拖入困境,不好的情绪是会传递的。当你不开心的时候你可以想一些快乐的事情,例如我转正考试面试之前很紧张,我当时就在想怎么办?怎么办?突然想到看一段我儿子的视频吧,就这样缓解了我紧张的情绪,同时还很开心,大家不妨试一下。总之,在浓郁的亲情环绕下,我总是能够用心中温暖的阳光,去驱散烦恼的阴霾。
人心中的能量存在着正、负、两种能量,当正能量不断被激发时,负面情绪会逐渐被取代,人的幸福感也会慢慢增加,无论是在生活中还是在工作中,每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱,传递的便是乐观和积极,转发一条温馨、积极向上的微博或是微信,也是向朋友传递了正能量,我想这也是理查德怀斯曼写《正能量》的初衷。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。传递正能量在于坚持不懈,当一个人日复一日,年复一年地积累和传递正能量时,这个人本身就成为了正能量,会散发出温暖和耀眼的光芒。
朝阳丽靓于立力
为什么有的人成功,有的人失败?为什么有的人富有,有的人贫穷?为什么有的人快乐,有的人悲伤?为什么有的人能够品尝爱情的甜蜜,有的人只能饱受失恋的痛苦?为什么有的人可以闲适的生活中功成名就,有的人却在艰苦奋斗中半生依旧落魄?所有的问题看了《正能量》这本书后才知道答案:那就是正能量的问题。到底什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量小于真空物质为负。而在此书中,正能量指的是一切给人向上和希望、促使人不断追求,让生活变得圆满幸福的动力和感情。
其实,每一个人都具有能量场,人的一生就是一个耗能过程,如不人为地加以调控,人的能量场就只会减弱而不会增强。人的正能量好比充电池,其放电能量的大小取决于它的容量和它的疏导系统。它可以积聚很多的能量,在恰当的操作下可以释放出强劲的电流,在某个事件或者某种特殊的情况刺激产生能量。因而,一个能自觉修炼正能量的人,将获得无比巨大的力量。这种力量不仅能够完全控制一个人的精神世界,而且能够引导人的心智达到前所未有的高度正能量会帮助他克服各种困难,并最终到达成功的彼岸。当你拥有不服输的信念时,你会发现自己身上有一股用不完的力量;为了梦想不断坚持时,你会发现自己身上有一种解决所有问题的能力;为了获取成功不懈奋斗时,你会发现自己身上有一种超越自我的能量所有成功人士的辉煌也正是植根于这样的正能量之中。如果你一直保持积极乐观,并对自己的既定目标有着强烈的渴望,正能量就会以常人难以置信的速度帮你实现你的目标。
人们对正能量的运用存在于社会的每个角落,政治家运用正能量赢得大多数选票;企业家运用正能量赢得市场;明星们运用正能量打动观众;推销员运用正能量成功推销即使你的朋友和家人,不知不觉之间,也会把正能量用到你的身上。有一些人清楚地知道正能量的武器在哪里,而且经常熟练地驾驭这些武器来达到自己的目的。同样一个要求,从一个没有正能量的人口中说出,你可能毫不理会;但如果从一个具有强大正能量的人口中说出,你可能立即与之积极合作。这就是正能量的威力。正能量本质上就是一种控制力。更确切地说,正能量是一种让人乐于接受的控制力,它发挥作用是一个很微妙的过程,以一种潜意识的方式来改变他人的行为、信念和态度。没有人能够抗拒它,因为它来得悄无声息,等你察觉时,早已被它虏获了。社会中人与人之间的竞争,常常是他们正能量的较量,只有正能量强的人,才能成为生活的强者,才能取得人生的成功。
每个人的内心都潜藏着正能量,它是无形的,但其力量却是巨大的,你奋斗的决心和信念、你的成功、你的财富、你的健康、你的人际关系一切都来源于你强大的正能量。一旦正确使用这种能量,就足够成就丰功伟业。相反,如果你心理能量没有得到正确使用,就会产生巨大的负能量,足以让你一生一事无成。正能量已成为当下的流行语,被人们广泛接纳,它不仅仅是成功法则,更是直接呈现一个人学识、修养、心智和品位的综合能力指数,也是每个人提升自我、成就事业、获得尊重、得到幸福、改变命运的人生必修课。
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